大學(xué)體育足球心得

　　當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，就十分有必須要寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，下面是小編幫大家整理的大學(xué)體育足球心得，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

大學(xué)體育足球心得1

　　最大的成效是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動(dòng)在肌肉力量訓(xùn)練中，負(fù)荷的安排比較難掌握。特別是專項(xiàng)力量訓(xùn)練，負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時(shí)有所不一樣。在周期性力量訓(xùn)練中，由于訓(xùn)練開始階段肌肉增加主假如神經(jīng)中樞的調(diào)理，應(yīng)當(dāng)是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會(huì)更好地加強(qiáng)迸發(fā)力，特別是進(jìn)行最鼎力量訓(xùn)練。另一方面，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和動(dòng)作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)當(dāng)對(duì)肌肉力量和迸發(fā)力的提高有很大的好處�？墒牵�在這類狀況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的.身體監(jiān)測(cè)。

　　足球讓我懂得了好多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是團(tuán)隊(duì)合作。足球運(yùn)動(dòng)是以腳支配為主的集體抗衡性項(xiàng)目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”，深受各國(guó)人民的喜歡。足球運(yùn)動(dòng)有很強(qiáng)的鍛煉和賞識(shí)價(jià)值，常常參加能加強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，培育英勇、堅(jiān)強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想質(zhì)量，并能夠此為手段促使鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

大學(xué)體育足球心得2

　　足球運(yùn)動(dòng)對(duì)參與者的要求不高是個(gè)重要原因。踢足球的運(yùn)動(dòng)員，高矮肥瘦問(wèn)題都不大，不像其他運(yùn)動(dòng)。比如說(shuō)橄欖球，塊頭小的肯定吃大虧;籃球運(yùn)動(dòng)更是“長(zhǎng)人”們的天下。而足球則不同，這樣就給全世界的所有孩子提供了做“巨星夢(mèng)”的機(jī)會(huì)。

　　通過(guò)這一學(xué)期的足球的學(xué)習(xí)，我有以下收獲：首先，我對(duì)帶球、傳球、射門等技術(shù)掌握地更熟悉，在足球場(chǎng)上能夠更好的展現(xiàn)自己的能力;其次，我更深刻地認(rèn)識(shí)了足球這種運(yùn)動(dòng)，在課堂上，我們有很多的時(shí)間自由練習(xí)，從而更多的把握了足球的習(xí)性和比賽的節(jié)奏，體會(huì)到更多的意義;還有，足球讓我更有激情，我們大家在一起為一個(gè)共同的目標(biāo)奮斗，為自己的'失誤而嘆息，為精彩的進(jìn)球而喝彩，我能夠更多的享受足球這種運(yùn)動(dòng);最后，我加深了和其他同學(xué)的友誼，我們配合地更加的默契。

　　本學(xué)期的足球課，班上是來(lái)自不同學(xué)院的同學(xué)，但同學(xué)都彼此很熟悉可以和平時(shí)都很熟悉的同學(xué)一起玩足球，一起享受體育帶來(lái)的快樂(lè)。

　　足球運(yùn)動(dòng)比賽結(jié)果的偶然性是造成全世界球迷狂熱的重要原因。因?yàn)樵谧闱蚴澜缋�，沒有絕對(duì)的強(qiáng)隊(duì)。利物浦有可能被一支名不見經(jīng)傳的乙級(jí)隊(duì)甚至是業(yè)余隊(duì)“扳倒”。球星堆起來(lái)的巴西隊(duì)曾經(jīng)在奧運(yùn)會(huì)足球比賽里就被那時(shí)還稚嫩的日本隊(duì)擊敗。一九六六年，足球“第三世界”的朝鮮隊(duì)曾經(jīng)擊敗過(guò)意大利隊(duì)闖進(jìn)世界杯八強(qiáng)。剛剛結(jié)束的世界杯熱身賽中，中國(guó)隊(duì)出人意料的戰(zhàn)勝前世界冠軍，上屆世界杯亞軍法國(guó)隊(duì)。所以，在足球比賽里，不到最后一刻，你永遠(yuǎn)不知道事情的結(jié)果。

　　足球運(yùn)動(dòng)粗中有細(xì)，大塊頭其實(shí)是很有智慧的。個(gè)人盤帶講求技術(shù)細(xì)膩到位，時(shí)機(jī)得當(dāng)，有時(shí)短短的時(shí)間差或幾步的距離都會(huì)造成突破、妙傳甚至進(jìn)球!而雙方球員不僅在足球上對(duì)抗，在心理上都有不斷地較量：小動(dòng)作騷擾，大動(dòng)作施壓造成對(duì)方的恐懼，言語(yǔ)上的挑釁激怒別人，關(guān)鍵時(shí)刻在高壓下處理球(如點(diǎn)球時(shí)射手和門將的心態(tài)，加時(shí)賽時(shí)能否保持清醒)都是足球的看點(diǎn)與可咀嚼之處。

　　我們面對(duì)的是多重的壓力——學(xué)習(xí)上的枯燥，生活上的煩惱，就業(yè)上的壓力等等，我們需要很多時(shí)間去思考和處理這些問(wèn)題，所以就沒有多少時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉。其實(shí)，我認(rèn)為恰恰相反，在壓力大的情況下，更應(yīng)該多多鍛煉，既能增強(qiáng)免疫力和抵抗力，提高工作效率。我只要一踢球就進(jìn)入忘我狀態(tài)，所有煩惱統(tǒng)統(tǒng)拋開，盡情的享受，現(xiàn)在每星期六下午都去，只是跑不動(dòng)。踢球非�？鞓�(lè)!

大學(xué)體育足球心得3

　　足球運(yùn)動(dòng)對(duì)參加者的要求不高是個(gè)重要原由。踢足球的運(yùn)動(dòng)員，高矮肥瘦問(wèn)題都不大，不像其余運(yùn)動(dòng)。比方說(shuō)橄欖球，塊頭小的必定吃大虧;籃球運(yùn)動(dòng)更是“長(zhǎng)人”們的天下。而足球則不一樣，這樣就給全球的全部孩子供給了做“巨星夢(mèng)”的機(jī)遇。

　　經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的足球的學(xué)習(xí)，我有以下收獲：第一，我對(duì)帶球、傳球、射門等技術(shù)掌握地更熟習(xí)，在足球場(chǎng)上能夠更好的顯現(xiàn)自己的能力;其次，我更深刻地認(rèn)識(shí)了足球這類運(yùn)動(dòng)，在講堂上，我們有好多的時(shí)間自由練習(xí)，從而更多的掌握了足球的習(xí)慣和比賽的節(jié)奏，意會(huì)到更多的意義;還有，足球讓我更有激情，我們大家在一同為一個(gè)共同的目標(biāo)奮斗，為自己的失誤而痛惜，為出色的 進(jìn)球而喝彩，我能夠更多的享受足球這類運(yùn)動(dòng);最后，我加深了和其余同學(xué)的友情，我們配合地更為的`默契。

　　本學(xué)期的足球課，班上是來(lái)自不一樣學(xué)院的同學(xué)，但同學(xué)都相互很熟習(xí)能夠和平常都很熟習(xí)的同學(xué)一同玩足球，一同享受體育帶來(lái)的快樂(lè)。

　　足球運(yùn)動(dòng)比賽結(jié)果的有時(shí)性是造成全球球迷狂熱的重要原由。由于在足球世界里，沒有絕對(duì)的強(qiáng)隊(duì)。利物浦有可能被一支名不見經(jīng)傳的乙級(jí)隊(duì)甚至是業(yè)余隊(duì)“扳倒”。球星堆起來(lái)的巴西隊(duì)以前在奧運(yùn)會(huì)足球比賽里就被那時(shí)還稚嫩的日本隊(duì)擊敗。一九六六年，足球“第三世界”的朝鮮隊(duì)以前擊敗過(guò)意大利隊(duì)闖入世界杯八強(qiáng)。剛剛結(jié)束的世界杯熱身賽中，中國(guó)隊(duì)出乎不測(cè)的戰(zhàn)勝前生界冠軍，上屆世界杯亞軍法國(guó)隊(duì)。因此，在足球比賽里，不到最后一刻，你永久不知道事情的結(jié)果。足球運(yùn)動(dòng)粗中有細(xì)，大塊頭實(shí)質(zhì)上是很有智慧的。個(gè)人盤帶講究技術(shù)細(xì)膩到位，機(jī)遇適合，有時(shí)短短的時(shí)間差或幾步的距離都會(huì)造成打破、妙傳甚至進(jìn)球!而兩方球員不但在足球上抗衡，在心理上都有不斷地較量：小動(dòng)作騷擾，大動(dòng)作施壓造成對(duì)方的害怕，語(yǔ)言上的尋釁激怒他人，要點(diǎn)時(shí)刻在高壓下辦理球(如點(diǎn)球時(shí)射手和門將的心態(tài)，加時(shí)賽時(shí)可否保持清醒)都是足球的看點(diǎn)與可咀嚼之處。

　　我們面對(duì)的是多重的壓力——學(xué)習(xí)上的無(wú)聊，生活上的煩憂，就業(yè)上的壓力等等，我們需要好多時(shí)間去思慮和辦理這些問(wèn)題，因此就沒有多少時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉。其實(shí)，我以為恰好相反，在壓力大的狀況下，更應(yīng)當(dāng)多多鍛煉，既能加強(qiáng)免疫力和抵擋力，提高工作效率。我只需一踢球就進(jìn)入忘我狀態(tài)，所

　　有煩憂通通拋開，盡興的享受，此刻每禮拜六下午都去，不過(guò)跑不動(dòng)。踢球非常快樂(lè)!

大學(xué)體育足球心得4

　　在這個(gè)大一下學(xué)期我選了一門足球課，剛剛選課的時(shí)候聽聞體育課特其余不好選，我就選了三門體育課，有籃球、足球、乒乓球，最后當(dāng)我翻開選課的結(jié)果的時(shí)候看到的是我選中了足球，我當(dāng)時(shí)就感覺這是一種緣分吧，固然我從前沒有那么多機(jī)遇去踢足球，可是在電視中常常能看到各樣足球比賽，那叫一個(gè)刺激。既然我選上了足球，我就必定要好勤學(xué)，盡管或許在他人看來(lái)我不過(guò)個(gè)菜鳥級(jí)其余，因此在學(xué)期我真一節(jié)課也沒有翹，功夫不負(fù)有意人，我也在這

　　近16周的課里結(jié)納到了不一樣的同學(xué)，有了新朋友，同時(shí)也學(xué)到了一些足球的知識(shí)，最重要的還是對(duì)足球有了喜歡之情。

　　說(shuō)是上了16周，老師您2次沒來(lái)，下了一次雨，考試用了兩節(jié)課，其實(shí)真實(shí)在足球場(chǎng)上汗流浹背的時(shí)間真的不多，加上后幾周里天氣這么的酷熱，大家也都沒有初來(lái)的時(shí)候那種激情了�？墒墙�(jīng)過(guò)這十幾周的課程我知道了足球的一些基本的技巧，比方說(shuō)傳球的技巧、射門的技巧等等。在球場(chǎng)上，我們分紅兩組比賽，大家都形成了一種團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我們都有了團(tuán)隊(duì)合作的精神，我相信在足球比賽中團(tuán)隊(duì)的精神也是十分重要的。再者，足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是十分能鍛煉一個(gè)人體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每次上課我們都要熱身跑步，做一些運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)，我們不不過(guò)在運(yùn)動(dòng)中收獲了快樂(lè)，更重要的也是我們鍛煉了身體，大學(xué)的學(xué)業(yè)其實(shí)還是挺重的，每個(gè)禮拜都能夠鍛煉鍛煉對(duì)我們的身體健康也有很大的幫助。在大學(xué)里的體育課里我看到了和高中部同的地方，其實(shí)在大學(xué)的體育課里我們和老師不不過(guò)有師生的關(guān)系，更有伙伴的關(guān)系，我們有著同一個(gè)興趣，大家在一同玩的同時(shí)學(xué)一些知識(shí)。假如說(shuō)其余的選修課或許是為了混學(xué)分，對(duì)于體育課來(lái)說(shuō)我們還是十分珍惜的，畢竟運(yùn)動(dòng)時(shí)一件快樂(lè)的事情，生命在于運(yùn)動(dòng)嘛，運(yùn)動(dòng)時(shí)我們一世中不可以忘記的.東西。我們不不過(guò)是為了認(rèn)識(shí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更要把這類運(yùn)動(dòng)作為自己的興趣，這就是最大的成功。

　　接下來(lái)說(shuō)說(shuō)我對(duì)體育課的一些建議，既然體育課時(shí)為了讓同學(xué)們學(xué)到運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和鍛煉身體，我們能夠加一些對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣項(xiàng)目活動(dòng)，比方說(shuō)足球，其實(shí)平常在上課的時(shí)候，老師能夠組織進(jìn)行三、四個(gè)人傳球、接球的游戲，其實(shí)我以為我們的老師已經(jīng)做的很不錯(cuò)了，對(duì)于其余的運(yùn)動(dòng)也是，希望每次上課前有那么一段興趣運(yùn)動(dòng)熱身挺好的。

大學(xué)體育足球心得5

　　1、大學(xué)足球課，不僅訓(xùn)練的是基礎(chǔ)的身體素質(zhì)，也是專項(xiàng)能力的訓(xùn)練，更是愛好的培養(yǎng)。而愛好的培養(yǎng)是至關(guān)重要的，國(guó)外的足球?yàn)楹文敲磪柡�，其一是科學(xué)的管理模式，合理的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，其二便是運(yùn)動(dòng)員和教練員的熱愛。

　　2、大學(xué)足球課中的足球比賽，是團(tuán)隊(duì)至上的游戲，而不是一個(gè)人的'戰(zhàn)斗。

　　3、大學(xué)足球課，不僅是體力的競(jìng)爭(zhēng)，也是智慧的拼搏。如何在合適的時(shí)機(jī)把球傳給合適的隊(duì)友，考驗(yàn)著參與者的智慧。

　　4、大學(xué)足球課，重要的不單單是個(gè)人技藝的精湛，還有隊(duì)友之間的默契。

　　5、大學(xué)足球課，鍛煉了參與者的膽魄。在亂軍中取上將首級(jí)，需要的就是這種一往無(wú)前的勇氣。

大學(xué)體育足球心得6

　　這個(gè)學(xué)年，我很有幸地選到了X老師的足球課。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí)，增加了我的足球知識(shí)和技術(shù)，讓我深刻地意會(huì)到足球的魅力和樂(lè)趣。

　　中國(guó)古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在2000多年前的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，就有了蹴鞠游戲。西漢時(shí)修筑有"鞠域"，專供比賽之用。唐朝是蹴鞠活動(dòng)的鼎盛時(shí)期，出現(xiàn)了用灌氣的球取代了過(guò)去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門取代了鞠室。而在西方，公元10世紀(jì)此后，法國(guó)、意大利、英國(guó)等一些國(guó)家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)。1863年10月26日，英國(guó)人在們稱這天是現(xiàn)代足球的出誕辰。此次制定的足球

　　規(guī)則共14條，它是當(dāng)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會(huì)開始，足球被列為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。但它不一樣意職業(yè)運(yùn)動(dòng)員參加。1904年5月21日，國(guó)際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽)。比賽撤消了對(duì)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的限制。

　　此后，現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)日趨發(fā)展。足球是一項(xiàng)講究集體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。綠茵場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們強(qiáng)健的身姿、熟練的過(guò)人技巧以及出色的射門動(dòng)作，令天下數(shù)以億計(jì)的球迷們瘋狂、喝彩，實(shí)在是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)健、最有實(shí)力的32支隊(duì)伍，是足球界里的“頂峰之戰(zhàn)”，更是把這類“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無(wú)愧被稱為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。

　　開初，我不過(guò)一個(gè)小小的球迷，曾為自己所喜歡球隊(duì)的失敗痛哭過(guò)，也曾為他們的成功破涕而笑過(guò)�？戳藷o(wú)數(shù)場(chǎng)比賽，認(rèn)識(shí)了一些規(guī)則，學(xué)會(huì)了一些技巧，于是幾個(gè)小伙伴便成群結(jié)隊(duì)的玩起了抗衡比賽，“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對(duì)足球火熱的紅心到達(dá)了大學(xué)，體育課選專業(yè)是無(wú)怨無(wú)悔的選擇了足球，心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運(yùn)動(dòng)員了，更是不敢怠慢每一堂體育課，踴躍參加訓(xùn)練，經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)，在老師的諄諄教育和同學(xué)們熱忱的標(biāo)準(zhǔn)下，我的足球水平雖不敢說(shuō)實(shí)現(xiàn)了一個(gè)質(zhì)的飛奔，但的確也提高了許多。對(duì)足球接觸的多了，參加的比賽也多了，不免會(huì)總結(jié)一下自己的“得失功過(guò)”，說(shuō)說(shuō)自己的拙見。

　　第一，足球是一項(xiàng)特別耗費(fèi)體力的運(yùn)動(dòng)，擁有強(qiáng)健的體魄是一個(gè)要點(diǎn)。九十分鐘的激戰(zhàn)，一個(gè)半小時(shí)快馬加鞭的長(zhǎng)途奔跑，的確是考驗(yàn)一個(gè)人體力的時(shí)候。要想獲得比賽的成功，我們不但要有堅(jiān)毅的意志，戰(zhàn)無(wú)不勝的傲氣，在精神上打倒仇人，最重要的還是要有一個(gè)永久也耗費(fèi)不完的體力，用實(shí)質(zhì)行動(dòng)去戰(zhàn)勝敵手�？纯淳G茵場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，哪一個(gè)不是強(qiáng)健如牛，這也為成功確定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。

　　其次，足球講究的是個(gè)人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)�？纯寸R頭中運(yùn)動(dòng)員們花哨的過(guò)人動(dòng)作，高難度的射門動(dòng)作，都是個(gè)人技術(shù)的表現(xiàn)。個(gè)人技術(shù)水平提高了，球隊(duì)的整體作戰(zhàn)能力也就提高了，這是取獲成功無(wú)可爭(zhēng)議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上，重要依照的是教練依據(jù)個(gè)人的特色和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法，也就是我們常說(shuō)的陣型。一個(gè)好的陣型憂如一把尖銳的尖刀，直插仇人的要害部位。不一樣的球隊(duì)適于不一樣的陣型，但一個(gè)好球隊(duì)必需磨煉出自己善于的陣型，才能在戰(zhàn)場(chǎng)上長(zhǎng)遠(yuǎn)不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī)，固然在神圣的足球運(yùn)動(dòng)中間和一些正人君子的眼里不受歡迎，但在一些特別的時(shí)候也不得不使用。

　　足球是一項(xiàng)集體作戰(zhàn)的'運(yùn)動(dòng)在球場(chǎng)上球員不但要有明確的分工，還要有默契的配合。球員在球場(chǎng)上的地點(diǎn)不但要有層次感，一層一層的防住對(duì)方的攻擊，還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù)，或注意自己盯防的對(duì)方球員。中后場(chǎng)球員主要在

　　戰(zhàn)術(shù)上打擊仇人，而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、崩潰仇人。球場(chǎng)上的11個(gè)人憂如一個(gè)人，表現(xiàn)的讓對(duì)方十全十美，才能更進(jìn)一步迫近成功。

　　足球是一項(xiàng)很講究速度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，足球運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下，全面提高反響速度、位移速度和動(dòng)作速成練習(xí)，要打破過(guò)去“速度阻礙”的模式化訓(xùn)練，即速度耐力訓(xùn)練所成立的慢速的動(dòng)力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時(shí)，既要提高位移速度和動(dòng)作速度，又要特地提高反響速度。足球運(yùn)動(dòng)與其余運(yùn)動(dòng)不一樣，跑動(dòng)自己其實(shí)不是最后的結(jié)果，而不過(guò)是獲取最后結(jié)果的一種手段。

　　荷蘭足球理論以為，以提高沖刺能力某些方面要素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對(duì)跑動(dòng)技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性，足球運(yùn)動(dòng)的每個(gè)動(dòng)作都需要協(xié)調(diào)性，而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實(shí)行的基礎(chǔ)，提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練聯(lián)合到足球訓(xùn)練中，重申肌肉訓(xùn)練

大學(xué)體育足球心得7

　　在這個(gè)大一下學(xué)期我選了一門足球課，剛剛選課的時(shí)候聽說(shuō)體育課特別的不好選，我就選了三門體育課，有籃球、足球、乒乓球，最后當(dāng)我打開選課的結(jié)果的時(shí)候看到的是我選中了足球，我當(dāng)時(shí)就覺得這是一種緣分吧，雖然我以前沒有那么多機(jī)會(huì)去踢足球，但是在電視中經(jīng)常能看到各種足球比賽，那叫一個(gè)刺激。既然我選上了足球，我就一定要好好學(xué)，盡管也許在別人看來(lái)我只是個(gè)菜鳥級(jí)別的，所以在學(xué)期我真一節(jié)課也沒有翹，功夫不負(fù)有心人，我也在這近16周的課里結(jié)識(shí)到了不同的同學(xué)，有了新朋友，同時(shí)也學(xué)到了一些足球的知識(shí)，最重要的還是對(duì)足球有了喜愛之情。

　　說(shuō)是上了16周，老師您2次沒來(lái)，下了一次雨，考試用了兩節(jié)課，其實(shí)真正在足球場(chǎng)上揮汗如雨的時(shí)間真的不多，加上后幾周里天氣這么的炎熱，大家也都沒有初來(lái)的時(shí)候那種激情了。但是通過(guò)這十幾周的課程我知道了足球的一些基本的技巧，比如說(shuō)傳球的技巧、射門的技巧等等。在球場(chǎng)上，我們分成兩組比賽，大家都形成了一種團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我們都有了團(tuán)隊(duì)合作的精神，我相信在足球比賽中團(tuán)隊(duì)的精神也是十分重要的。再者，足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是十分能鍛煉一個(gè)人體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每次上課我們都要熱身跑步，做一些運(yùn)動(dòng)前的.準(zhǔn)備活動(dòng)，我們不僅僅在運(yùn)動(dòng)中收獲了快樂(lè)，更重要的也是我們鍛煉了身體，大學(xué)的學(xué)業(yè)其實(shí)還是挺重的，每個(gè)星期都能夠鍛煉鍛煉對(duì)我們的身體健康也有很大的幫助。在大學(xué)里的體育課里我看到了和高中部同的地方，其實(shí)在大學(xué)的體育課里我們和老師不僅僅有師生的關(guān)系，更有同伴的關(guān)系，我們有著同一個(gè)興趣，大家在一起玩的同時(shí)學(xué)一些知識(shí)。如果說(shuō)其它的選修課也許是為了混學(xué)分，對(duì)于體育課來(lái)說(shuō)我們還是十分珍惜的，畢竟運(yùn)動(dòng)時(shí)一件快樂(lè)的事情，生命在于運(yùn)動(dòng)嘛，運(yùn)動(dòng)時(shí)我們一生中不能遺忘的東西。我們不僅僅是為了了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更要把這種運(yùn)動(dòng)作為自己的興趣，這就是最大的成功。

　　接下來(lái)談?wù)勎覍?duì)體育課的一些建議，既然體育課時(shí)為了讓同學(xué)們學(xué)到運(yùn)動(dòng)的技能和鍛煉身體，我們可以加一些關(guān)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的趣味項(xiàng)目活動(dòng)，比如說(shuō)足球，其實(shí)平時(shí)在上課的時(shí)候，老師可以組織進(jìn)行三、四個(gè)人傳球、接球的游戲，其實(shí)我認(rèn)為我們的老師已經(jīng)做的很不錯(cuò)了，對(duì)于其它的運(yùn)動(dòng)也是，希望每次上課前有那么一段趣味運(yùn)動(dòng)熱身挺好的。

大學(xué)體育足球心得8

　　不是所有人都可以成為足球明星，但是所有人都可以成為足球愛好者。甚至可以說(shuō)：不會(huì)踢球可以，看球是必要的……今年的體育課，很有幸選擇了足球課，這是第一次接觸足球。在足球課上，老師教授了很多要領(lǐng)與技巧，我也學(xué)到了很多。足球，需要技巧，需要耐力，需要團(tuán)隊(duì)的配合。足球比賽，更可以說(shuō)是一種藝術(shù)，團(tuán)隊(duì)與個(gè)人的藝術(shù)。

　　首先，關(guān)于個(gè)人技巧，我在課上學(xué)到了很多。其次，足球很考驗(yàn)?zāi)土�。我的體質(zhì)一直不是很好，也希望通過(guò)足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動(dòng)是很必要的。我往往就堅(jiān)持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過(guò)了這一學(xué)期的足球課，我覺得自己的體質(zhì)得到了提升。另外，我在足球課上學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)配合。個(gè)人技術(shù)再華麗，終究不能把所有人都過(guò)掉。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán)隊(duì)的配合、傳接過(guò)程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂(lè)趣。還有，在足球課上，我認(rèn)識(shí)了一些同學(xué)。通過(guò)足球比賽，我加深了跟同學(xué)間的關(guān)系，也豐富了自己的人際關(guān)系。足球課，我學(xué)會(huì)了寬容，學(xué)會(huì)了道歉，學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了很多書本中學(xué)不到的知識(shí)。足球課教給了我很多，在歡樂(lè)中學(xué)會(huì)了技巧還有很多為人處世的道理。我也希望在今后的體育課中學(xué)習(xí)到更多的東西。

　　盡管在別人看來(lái)我只是個(gè)菜鳥級(jí)別的，但功夫不負(fù)有心人，我也在這次課程中課里結(jié)識(shí)到了不同的同學(xué)，有了新朋友，通過(guò)這十幾周的`課程我知道了足球的一些基本的技巧，我相信在足球比賽中團(tuán)隊(duì)的精神也是十分重要的。再者足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是十分能鍛煉一個(gè)人體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，做一些運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)也確實(shí)讓我們鍛煉了身體上足球課，我們不僅僅是為了了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更要把這種運(yùn)動(dòng)作為自己的興趣，這就是最大的成功。

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