精品国产一级毛片大全,毛片一级在线,毛片免费观看的视频在线,午夜毛片福利

我要投稿 投訴建議

個(gè)人軍訓(xùn)心得

時(shí)間:2023-08-16 17:04:40 心得體會(huì) 我要投稿

個(gè)人軍訓(xùn)心得15篇[實(shí)用]

  從某件事情上得到收獲以后,不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣可以不斷更新自己的想法。那么要如何寫(xiě)呢?下面是小編收集整理的個(gè)人軍訓(xùn)心得,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

個(gè)人軍訓(xùn)心得15篇[實(shí)用]

個(gè)人軍訓(xùn)心得1

  今年暑假期間,學(xué)校組織我們xx年級(jí)同學(xué)參加少年軍校的軍訓(xùn)。

 。拢赵缟习它c(diǎn)半,清風(fēng)徐徐、陽(yáng)光燦爛,我們激動(dòng)的乘車(chē)前往軍校。

  軍校門(mén)口解放軍叔叔整齊地列隊(duì)歡迎我們,好像歡迎遠(yuǎn)方的客人。放完行李,我們穿上了盼望已久的迷彩服,嘿!只見(jiàn)同學(xué)們個(gè)個(gè)像軍人似的,可精神了。隨后,我們舉行了隆重的升旗儀式,教官對(duì)我們說(shuō):“在這里要有不怕苦不怕累的吃苦精神!泵刻煸绯,教官領(lǐng)著我們迎著朝陽(yáng)出操、練習(xí)正步、齊步、隊(duì)列等一些基本動(dòng)作,給我們講述這些動(dòng)作的要領(lǐng),講解這些動(dòng)作在作戰(zhàn)中的作用。

  別看教官上課時(shí)那么嚴(yán)肅認(rèn)真,休息時(shí)間卻像快樂(lè)的孫猴子,和我們一起做游戲、、講,把我們想家的念頭打發(fā)到天外。就這樣,我們成天跟著教官叔叔在操場(chǎng)上跑步、立正、稍息,向左、向右、向后轉(zhuǎn),蹲下、起立。緊張的訓(xùn)練,使我們學(xué)到了許多學(xué)校里學(xué)不到的東西。知道了互相謙讓、自強(qiáng)自立。緊張的軍事訓(xùn)練,團(tuán)結(jié)友愛(ài)的'集體生活,使我們吃飯?zhí)貏e香,睡覺(jué)特別甜。

  時(shí)間一天天飛快地過(guò)去了,我們終于盼到了星期五,今天是打槍訓(xùn)練,大家滿(mǎn)懷新奇,嘰嘰喳喳討論著如何打,在教官的指導(dǎo)下我們學(xué)會(huì)了如何打槍。我們按步驟:瞄準(zhǔn)、,“砰、砰、砰———”我們把子彈射向前方的敵人。真是太高興、太好玩了!

  難忘的軍訓(xùn)生活轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了,回想我和同學(xué)們行進(jìn)在火紅的八一軍旗下,感到無(wú)比自豪;回想我和同學(xué)們穿上威武的軍裝,立正敬禮時(shí),感到無(wú)比光榮;回想我和同學(xué)們挎上鋼槍?zhuān)R地走向操場(chǎng)時(shí),感覺(jué)特別帶勁!這一切是多么令人回想和思念啊!

個(gè)人軍訓(xùn)心得2

  伴隨著初升的朝陽(yáng),我們迎來(lái)了大學(xué)第一課:軍訓(xùn)。

  正在列隊(duì)等待時(shí),我看到了教官們踏著整齊而又井然有序的步伐向我們走來(lái),這給我的第一感受是:哪怕是平常時(shí)期,教官們的行事作風(fēng)也依舊那么嚴(yán)謹(jǐn);蛟S這就是我們最值得學(xué)習(xí)的榜樣作風(fēng):不流于形式,而是把自律貫穿到生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。

  經(jīng)歷了兩天訓(xùn)練,讓我印象最深刻的就是教官和我們說(shuō)的禮貌問(wèn)題。很多同學(xué)在隊(duì)列時(shí)會(huì)積極地向教官問(wèn)好,而一旦解散了好像就忘了禮儀禮貌。后來(lái),經(jīng)批評(píng)指正后,我們?cè)谛5、飯(zhí)玫鹊胤接鲆?jiàn)教官都會(huì)禮貌問(wèn)好,教官同樣也會(huì)回應(yīng)我們,并給予一個(gè)微笑。從這件事中,我深刻地體會(huì)到,原來(lái)尊重是相互的。當(dāng)我們無(wú)視身邊的人的時(shí)候,他們同樣也會(huì)選擇無(wú)視我們,甚至我們?cè)趧e人的心中留下了一個(gè)不好的印象;而當(dāng)我們熱情對(duì)待他們時(shí),他們也會(huì)給予我們的善良。

  人們會(huì)因冷漠而疏離,相反,亦會(huì)因有愛(ài)而團(tuán)結(jié)。我們中華民族不就是因?yàn)閳F(tuán)結(jié)一心,同仇敵愾,所以才會(huì)在國(guó)家危亡的時(shí)候奮起抗?fàn),保家衛(wèi)國(guó)嗎?所以國(guó)家才會(huì)有如今的燦爛輝煌。

  鐘南山院士說(shuō)過(guò):生逢盛世應(yīng)不負(fù)盛世。尊重他人是中華民族傳統(tǒng)美德,我們作為新時(shí)代的青年更應(yīng)時(shí)刻謹(jǐn)記,時(shí)刻弘揚(yáng)。這幾天的`軍訓(xùn)除了能培養(yǎng)我們的毅力之外,更教會(huì)了我們做人的道理。希望在未來(lái)的日子中,我們?cè)谲娪?xùn)中學(xué)到的美好品格不僅在軍訓(xùn)期間表現(xiàn)出來(lái),亦能在生活中發(fā)揚(yáng)光大。

個(gè)人軍訓(xùn)心得3

  我告別了那個(gè)令我回味無(wú)窮的中專(zhuān)生活,迎來(lái)了這個(gè)多姿多彩的大學(xué)生活,整個(gè)暑假我的心情都難以平靜,對(duì)這個(gè)陌生的環(huán)境我充滿(mǎn)了太多的好奇與滿(mǎn)心的期待,時(shí)間飛逝,金秋的九月我進(jìn)入了大學(xué)的校園,心中充滿(mǎn)著激動(dòng)和欣喜,結(jié)交了一群新的好友,迎來(lái)了大學(xué)的第一課:軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是大學(xué)生活的起點(diǎn),對(duì)我們這些剛踏入大學(xué)殿堂的莘莘學(xué)子來(lái)說(shuō),也是一個(gè)新的挑戰(zhàn)!

  "軍訓(xùn)",多么可怕呀,令人有一種毛骨悚然的感覺(jué),對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感,然而軍訓(xùn)對(duì)于我們這種嬌生慣養(yǎng)的小孩也是很有好處的,我記得當(dāng)我領(lǐng)到軍訓(xùn)服裝的時(shí)候心情無(wú)比激動(dòng),回到賓館就迫不及待的試穿,系上腰帶,帶上軍帽,站在鏡子面前真不敢相信那就是我,身穿軍裝,感覺(jué)很神奇,自己就像一名勇敢的戰(zhàn)士,所有的困難在我面前頓時(shí)都變成了浮云,于是我下定決心要好好地聽(tīng)從指揮完成這次軍訓(xùn),以后的每天我都服從指揮,和同學(xué),老師,還有教官走完了短短七天的軍訓(xùn)時(shí)光,歡送教官的那天晚上,我們都落淚了,因?yàn)闈M(mǎn)心的不舍頓時(shí)油然而生。

  回想那短短的七天的軍訓(xùn)時(shí)光,不得不承認(rèn):軍訓(xùn)是辛苦的,但卻辛苦的美麗,辛苦的動(dòng)人,辛苦的讓人難以忘懷,軍訓(xùn)雖然很苦,但我們是幸運(yùn)的,教官是可敬的,同學(xué)是可愛(ài)的,班主任是美麗的,輔導(dǎo)員是可親的,一切都是那么的美好。在訓(xùn)練時(shí),我們和教官在烈日下同甘共苦,他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范,不到位,便細(xì)心的給我們講解,糾正我們的錯(cuò)誤,尤其是第一天我們站軍姿,讓我們真正體會(huì)到了什么是苦和累,但我們無(wú)需抱怨苦和累,因?yàn)榻坦倜娉?yáng)比我們背朝太陽(yáng)還要辛苦,軍訓(xùn)時(shí)的辛苦和勞累,是在磨練我們的意志,一種不屈不撓的意志,它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán),一種力量,俗語(yǔ)說(shuō):“不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見(jiàn)彩虹,沒(méi)有一份寒徹骨,哪來(lái)梅花撲鼻香!

  這軍訓(xùn)的過(guò)程教會(huì)了我們?nèi)绾蚊鎸?duì)生活中的苦難與挫折,無(wú)情的烈日曬傷了我們的皮膚,卻是我們滾燙的心變得更加堅(jiān)強(qiáng),汗水寖濕了我們的衣衫,卻留下了許許多多難以言表的東西,休息時(shí),我們面對(duì)面坐著,在輔導(dǎo)員和教官的引領(lǐng)下,我們每個(gè)人臉上都帶著微笑,著微笑的`力量感動(dòng)了周?chē)囊磺,其?shí)幸福與快樂(lè)時(shí)刻都在伴隨著我們,只要我們用心去體會(huì),用心去感受,所有的苦和累頓時(shí)都化為須有。此外在軍訓(xùn)的活動(dòng)中,老師還為我們?cè)鎏砹嗽S多豐富多彩的活動(dòng),如:組織我們看電影,聽(tīng)講座等等,這些活動(dòng)豐富了我們的軍訓(xùn)生活,也提高了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和個(gè)人的綜合素質(zhì)。

  軍訓(xùn)結(jié)束了,我們高昂的口號(hào)聲依然蕩漾在操場(chǎng)上,軍訓(xùn)結(jié)束了,可敬的教官的面孔也依然清晰的印刻在我們的腦海,軍訓(xùn)結(jié)束了,我們都很舍不得那段時(shí)光,因?yàn)檫@七天我們擁有了很多美好的回憶,這將使我終生受益匪淺,是我一輩子的財(cái)富。

個(gè)人軍訓(xùn)心得4

  等待著,等待著,盼望已久的軍訓(xùn)終于開(kāi)始了,綠色的服裝.構(gòu)成了綠色的海洋,使人陶醉在其中,人們都說(shuō),軍訓(xùn)會(huì)很苦很累,它不但會(huì)曬黑你的皮膚,而且會(huì)限制你很多的自由,但即使如此,我依然沒(méi)有退縮,依然滿(mǎn)懷信心的如去迎接.從…時(shí)間開(kāi)始到現(xiàn)在,我們訓(xùn)練了一些日子,在這些日子里,有許多刻骨銘心的畫(huà)面,忘不了第一次站軍姿,汗流浹背時(shí)仍然站如松的情景,忘不了第一次教官來(lái),大家歡呼喜悅的樣子,忘不了一個(gè)人倒下時(shí),幾個(gè)人互相攙扶的畫(huà)面,我不知道,是否很多忘不了拼湊在一起,組成一本軍訓(xùn)成長(zhǎng)的書(shū),在這本書(shū)里,記錄了我的成長(zhǎng)和成熟,經(jīng)過(guò)一次刻骨銘心的軍訓(xùn),你就能體會(huì)成為一個(gè)真正的英雄,皮膚曬黑了,嘴唇咬破了,這些都算不了什么,一個(gè)人的意志,沒(méi)有經(jīng)過(guò)苦難的砥礪.

  就不會(huì)以一個(gè)強(qiáng)者的姿態(tài)站起來(lái),就不會(huì)懂得奮斗的樂(lè)趣.不會(huì)理解成功的艱辛,軍訓(xùn)雖然是短暫的,但軍人嚴(yán)格訓(xùn)練,鐵的紀(jì)錄是永恒的'主題,在我們心中永不逝去,使我們懂得,對(duì)于生活中的磨難和坎坷,我們不但不咬懼怕,逃避,還要張開(kāi)雙臂以擁抱的姿態(tài)去迎接,以沐浴的.心情去享受,因?yàn)槟ルy實(shí)在是成就不凡人生的甘霖,能夠用心去感受磨練,我們才能在激勵(lì)的竟?fàn)幹杏稳杏匈,漫長(zhǎng)的軍姿,踢不完的正部,挨不完的訓(xùn)斥,使個(gè)個(gè)脆弱的我們慢慢的變得堅(jiān)強(qiáng),嚴(yán)肅的訓(xùn)練場(chǎng)使我們每個(gè)同學(xué)英姿颯爽,凡絕沒(méi)有嬌揉造作,有的是勇氣,有的是堅(jiān)強(qiáng),嚴(yán)明的紀(jì)律,嚴(yán)格的要求,緊張的節(jié)奏,以及辛苦的訓(xùn)練,這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn),“掉皮掉肉不掉隊(duì),流血流汗不流淚”的格言已成為我心里面一個(gè)最具有震撼力的座佑銘,雖然我們軍訓(xùn)沒(méi)有部隊(duì)里的正規(guī),但從中可以讓我們體會(huì)到作為一名軍人的酸甜苦辣,不覺(jué)心中油然而生了一種對(duì)中國(guó)軍人的崇高敬意,軍訓(xùn)雖然短暫,但也讓我們體會(huì)到人生的路途中并非一帆風(fēng)順,時(shí)常會(huì)有荊棘存在,坎坷同行,我們需要團(tuán)隊(duì)精神經(jīng)神,每一個(gè)步伐,每一個(gè)口號(hào),團(tuán)隊(duì)精神讓它們發(fā)出單一的聲音整齊,而團(tuán)隊(duì)精神是需要個(gè)人努力的,一天天的訓(xùn)練,使我們深深了解到團(tuán)隊(duì)精神之重要,剛開(kāi)始我們的隊(duì)伍缺乏默契以至疏遠(yuǎn)了整齊,隊(duì)伍顯得豪無(wú)生氣,我們要達(dá)到整齊,就必須不斷調(diào)整步伐的錯(cuò)誤,一遍不行,再來(lái)一遍,“只要功夫深,鐵棒磨成針”“功夫不負(fù)有心人”.

  嘗試和毅力讓我們漸成一個(gè)集體.只要有團(tuán)隊(duì)精神,一切就會(huì)成功。

個(gè)人軍訓(xùn)心得5

  我懷著好奇和激動(dòng)的心情走進(jìn)了屬于我的一片天地的校園,這里有老師的細(xì)心照顧,師哥師姐們熱情的幫助,同學(xué)們之間的相互幫助,使我在很短的時(shí)間內(nèi),對(duì)__大學(xué)有了一個(gè)比較全面、系統(tǒng)的了解。

  我們是新世紀(jì)的大學(xué)生,擔(dān)負(fù)著時(shí)代和歷史托付給我們的歷史使命,我們還很年輕,還很幼稚,怎樣才能適應(yīng)時(shí)代托付給我們的艱巨使命?怎樣才能在以后的大學(xué)生活中活的更精彩?軍訓(xùn)給我們提供了一次難得的機(jī)會(huì)。穿上軍裝,我們將成為一個(gè)軍人,所以我們用軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格的要求自己。

  吃點(diǎn)苦,受點(diǎn)累,怕什么。俗話(huà)說(shuō):“不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見(jiàn)彩虹;沒(méi)有一份寒徹骨,哪來(lái)梅花撲鼻香。”軍訓(xùn)讓我們從幼稚走向成熟,使我們能夠正視困難,敢于挑戰(zhàn)。軍訓(xùn)能夠磨練我們的意志,鍛煉我們的體質(zhì),增強(qiáng)我們的信心,美化我們的心靈。

  看!那烈日下與我們同甘苦、共患難的教官們。辛勤的汗水澆灌著一棵棵幼苗。每一個(gè)動(dòng)作,每一個(gè)姿勢(shì),教官們都細(xì)心地教導(dǎo),那循循善誘的精彩畫(huà)面怎能不讓我們感動(dòng)?常言“一日為師,終身為父”。我們應(yīng)該懷著一顆顆敬佩的心情,道一聲:“教官們,你們辛苦了!”

  俗話(huà)說(shuō):“嚴(yán)師出高徒!彪m然教官們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都有嚴(yán)格的要求,但是我們有的動(dòng)作做的還不規(guī)范,不到位。這就要求我們必須嚴(yán)格要求,刻苦練習(xí),爭(zhēng)取把每一個(gè)動(dòng)作都做好,用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)教官們的一片苦心。

  不管前方是風(fēng)雨,還是險(xiǎn)灘,我們將與教官們走完這精彩的'軍訓(xùn)。讓歲月珍藏一份經(jīng)典的畫(huà)卷。保存一份完美的回憶。我們堅(jiān)信軍訓(xùn)后的我們將會(huì)更完美。讓我們用心去呼喚,讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧!我們已經(jīng)作了最充分的準(zhǔn)備,用自己堅(jiān)強(qiáng)的意志去挑戰(zhàn),去適應(yīng),去完善這精彩而又刺激,艱苦而又快樂(lè)的生活。

  最后讓我們用心靈去呼喚,用行動(dòng)去感化,用自己最終的夢(mèng)托起明天的太陽(yáng)。獻(xiàn)給天下最可愛(ài)的人?删吹慕坦賯,讓我們一齊說(shuō)一聲:“你們辛苦了,我們非常感謝你們。”

個(gè)人軍訓(xùn)心得6

  蘇軾有云:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”自從盤(pán)古開(kāi)天地,三皇五帝到至今,歷史的車(chē)輪裹挾著蕓蕓眾生急速向前,不會(huì)為任何人停留駐足,成功的大門(mén)從來(lái)都只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。

  寒來(lái)暑往,四季更迭,回首過(guò)去十六年的校園生活,每一次軍訓(xùn)都在這段珍貴記憶中留下了濃墨重彩的一筆。心目中的軍訓(xùn)有更高的動(dòng)作要求,更嚴(yán)格的生活作風(fēng),令行禁止的隊(duì)伍紀(jì)律,當(dāng)然也少不了教官的教導(dǎo)與訓(xùn)斥。軍訓(xùn)雖苦,但我還是滿(mǎn)懷欣喜與信心地去擁抱這一場(chǎng)特殊的活動(dòng)。

  我承認(rèn),軍訓(xùn)很苦很累,早起的煎熬、軍姿的歷練、烈日酷暑下的曝曬……這與眾不同的人生體驗(yàn)都需要我們獨(dú)自承擔(dān),暗自體會(huì),即使是并肩而立的戰(zhàn)友可能也無(wú)法完全理解我們彼此內(nèi)心的酸甜苦辣。但這何嘗不是一種成長(zhǎng)呢?

  在自己的人生道路上,也應(yīng)該有印滿(mǎn)一條自己腳步的路,即使路上到處布滿(mǎn)了荊棘,即使路上的每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,但是我們自己的路就得自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!再多的人從這條路上經(jīng)過(guò),也是只匆匆過(guò)客,隨著時(shí)間的推移,他們留下的`痕跡將再難尋覓,我們自己才是這條路上的主角。我想這樣的經(jīng)歷才是最真實(shí)的,決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。

  過(guò)去的日子我們時(shí)常懷念,未來(lái)的生活我們倍加珍惜。曾經(jīng)覺(jué)得像是個(gè)漫長(zhǎng)世紀(jì)的那些歲月也在談笑間消逝不在,軍訓(xùn)還在進(jìn)行,少一些抱怨,多一點(diǎn)熱愛(ài),它就像一杯濃茶,我們慢慢品茗,終將回味無(wú)窮。

個(gè)人軍訓(xùn)心得7

  記得第一次的軍訓(xùn)是在高一開(kāi)學(xué)前,感覺(jué)那時(shí)候的我是個(gè)很守紀(jì)律的思想很單純的孩子,在感覺(jué)有點(diǎn)累的過(guò)程中度過(guò)了人生中的一個(gè)軍營(yíng)生活,在之后我心理就對(duì)軍人產(chǎn)生了些許的恐懼感,恐懼再去嘗試那沒(méi)自由,規(guī)則煩躁的生活。

  幾年后的今日,我卻對(duì)軍人的生活有了些的向往和鐘情。也許是幾年來(lái)的高中經(jīng)歷改變了我的許許多多。我痛恨我高中的散漫的生活所帶給我的慘淡的經(jīng)歷以至所結(jié)下的果。漸漸我對(duì)軍人的有條不紊的生活產(chǎn)生了向往,要是我的學(xué)習(xí)生活等一切都能想軍人那么的有紀(jì)律,那么的迅速和有效率的話(huà),那我的人生絕對(duì)會(huì)比此刻更加完美。

  今日,當(dāng)我再次踏進(jìn)那塊沉寂的草地上時(shí),我內(nèi)心卻有了一種說(shuō)不出的傷感之情,可能是傷感我此刻的不合自我心意的處境,亦或許傷感幾年前那一次的軍訓(xùn)并沒(méi)有帶給我人生中的幫忙。

  和高中的軍訓(xùn)一樣,開(kāi)始就是軍訓(xùn)的動(dòng)員大會(huì),一切都那么熟悉,好象回到了三年前的那一幕。不一樣的是周?chē)娜耍車(chē)沫h(huán)境,還有周?chē)暮芏嗪芏唷S羞^(guò)前次的經(jīng)驗(yàn)和同學(xué)熟悉的面孔前提下,對(duì)軍訓(xùn)不再有了太多的.好奇與興奮。不一樣的是懷著一個(gè)目的而來(lái),期望能經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)讓我去很深入的接觸到軍人所忍受常人所不能忍受的磨練,去鍛煉出我所要的處事處物的心態(tài)——一種堅(jiān)韌不屈,無(wú)所畏懼的心態(tài)。

  今日的訓(xùn)練主要是軍人的一些基本動(dòng)作要領(lǐng),可是這些在我們常人眼中是那么的不屑一顧,我們卻花了一天的時(shí)間才能湊合算完成任務(wù)。這就是人所追求一種完美和精益求精的過(guò)程。在我們的生活中,更加需要的是這種心態(tài),在追求自我夢(mèng)想的道路上,我們難道能讓自我放松下來(lái),墮落下去嗎?停滯不前就相當(dāng)于向死亡靠近了一步,人就應(yīng)當(dāng)在應(yīng)對(duì)人生的過(guò)程中,使自我犯的錯(cuò)誤減少到最低,精彩的人生就是一個(gè)追求完美的過(guò)程。

個(gè)人軍訓(xùn)心得8

  如果說(shuō),人生是一本必讀的書(shū)。那么,軍訓(xùn)就是這本書(shū)中的一頁(yè),而且是最燦爛的一頁(yè)。嚴(yán)酷的訓(xùn)練,鐵一樣的紀(jì)律,這短短的五天軍訓(xùn)便給我留下了美好的回憶……

  軍訓(xùn)的第一天,我們滿(mǎn)懷期待站在烈日下,等待軍訓(xùn)的開(kāi)始。原本以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣輕松簡(jiǎn)單,可是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我們弄得連膝蓋都直不起來(lái)。才一個(gè)上午,我們就開(kāi)始喊苦喊累了。到了下午我們根本就沒(méi)有興趣練下去了,每天都要站站烈日下,進(jìn)行枯燥的訓(xùn)練,想想都怕。

  接下來(lái)幾天我們都在烈日下,一動(dòng)不動(dòng)地站著,汗水不斷地從我們的頭上滾落下來(lái),浸濕了我們的衣服。時(shí)間在一分一秒的走,我們堅(jiān)持著,同學(xué)們個(gè)個(gè)都曬黑了,有的同學(xué)腳磨出了水泡,但是同學(xué)們都咬著牙堅(jiān)持了下來(lái)……同學(xué)們現(xiàn)在唯一的愿望便是回到溫暖而舒適的家。在第五天的下午,當(dāng)我們班以標(biāo)準(zhǔn)的.正步通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的檢閱時(shí),同學(xué)們歡呼著,五天的汗水沒(méi)有白流。

  軍訓(xùn)雖苦,但它磨煉了我們的意志,讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)。

  俗話(huà)說(shuō)得好:寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。沒(méi)有嚴(yán)酷的軍訓(xùn),我們又怎能驚受磨煉,變得更加堅(jiān)強(qiáng)?

  沒(méi)有風(fēng)雨,哪來(lái)的彩虹?沒(méi)有嚴(yán)寒,哪來(lái)的梅花香?軍訓(xùn)后我明白的道理,一定會(huì)讓我一生受用。我要記住這次軍訓(xùn),記住“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。”

  這次軍訓(xùn),讓我受益無(wú)窮。

個(gè)人軍訓(xùn)心得9

  在學(xué)習(xí)和玩耍的交替進(jìn)行中,我的這個(gè)暑假就這樣結(jié)束了,對(duì)于這個(gè)新學(xué)期,我是滿(mǎn)懷期待,因?yàn)槲页蔀橐幻袑W(xué)生啦!不過(guò)有些不同的是,在正式上課前,我們要進(jìn)行新階段的第一個(gè)集體活動(dòng),那就是軍訓(xùn)。

  于我而言,軍訓(xùn)我還是第一次經(jīng)歷,因此內(nèi)心既緊張又期待,聽(tīng)周?chē)母绺缃憬阏f(shuō)軍訓(xùn)會(huì)很苦,“究竟是有多苦呢?”,隨著大巴車(chē)的發(fā)動(dòng),我就帶著這個(gè)疑問(wèn)奔赴到____訓(xùn)練場(chǎng)。第一次見(jiàn)到教官時(shí),內(nèi)心便肅然起敬,他們身姿挺拔,眼神堅(jiān)定,這也讓我認(rèn)識(shí)到了軍人的氣場(chǎng)。進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng)時(shí),我對(duì)身邊的一切事物都充滿(mǎn)了好奇,不免得左顧右盼,“大家跟上隊(duì)伍,不要掉隊(duì)”,教官的話(huà)音一落,我也及時(shí)收回了眼神,趕緊跟上大部隊(duì)。進(jìn)到宿舍后,我開(kāi)始有些沮喪了,一個(gè)宿舍內(nèi)要住__個(gè)人,而且是硬床板,內(nèi)心不免有些崩潰,但情緒還沒(méi)來(lái)得及涌現(xiàn),教官便在樓下拿著大喇叭喊道“十五分鐘整理,十五分鐘后聽(tīng)到哨聲,全體人員換好服裝樓下集合,抓緊時(shí)間!”只見(jiàn)此時(shí)的宿舍內(nèi)大家開(kāi)始手忙腳亂,趕緊收拾自己的東西,我們大部分人都是第一次獨(dú)立生活,因此大家的被褥整理效果可想而知,不過(guò)后來(lái)教官耐心的`教我們進(jìn)行整理,我們都順利完成了呢。

  第一天的訓(xùn)練,教官便對(duì)我們說(shuō)了這幾天軍訓(xùn)的規(guī)則和內(nèi)容,同時(shí)跟我們強(qiáng)調(diào)了紀(jì)律的重要性,我也很認(rèn)真的記住教官說(shuō)的話(huà),軍訓(xùn)的第一個(gè)項(xiàng)目就是站軍姿,而這個(gè)時(shí)候的太陽(yáng)和云彩也配合的非常默契,一個(gè)陽(yáng)光燦爛,一個(gè)不知所蹤,就這樣我們頂著炎炎烈日,每一個(gè)人都是眉頭緊鎖,“堅(jiān)持不住打報(bào)告!”,教官的嗓音沙啞但不失嚴(yán)肅,第一個(gè)回合結(jié)束了,我們班的小伙伴都成功的堅(jiān)持了下來(lái),雖然在這期間我也動(dòng)搖過(guò),但我還是選擇咬牙堅(jiān)持下來(lái)。第一天的訓(xùn)練結(jié)束后,回到寢室已經(jīng)是筋疲力盡,完全不想動(dòng),可誰(shuí)知道在這個(gè)時(shí)候居然緊急集合,沒(méi)辦法,命令難違呀!

  就這樣,經(jīng)過(guò)了__天的訓(xùn)練,我們班__名同學(xué)都順利完成軍訓(xùn),這__天中,我們有無(wú)數(shù)個(gè)時(shí)刻想要放棄,在這幾天中我也流過(guò)淚,但是我還是要對(duì)自己說(shuō)一聲:xx你真的很棒,堅(jiān)持了下來(lái)!軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,雖然有苦有累,但此刻更多的卻是不舍,軍訓(xùn)所鍛煉的堅(jiān)韌品格我也會(huì)帶到今后的學(xué)習(xí)中,成為一名優(yōu)秀的中學(xué)生!

個(gè)人軍訓(xùn)心得10

  曾幾何時(shí),從電視中看到檢閱兵隊(duì)時(shí),軍人們個(gè)個(gè)都雄糾糾,氣昂昂,部隊(duì)整齊得令人嘆為觀止。當(dāng)時(shí)頭腦中就想:怎么訓(xùn)練得這么優(yōu)秀?怎么做到步伐、手勢(shì)一致,連口號(hào)都叫得雄渾有力呢?現(xiàn)在終于輪到我們開(kāi)始軍訓(xùn)了,去體驗(yàn)軍人生活,這對(duì)與我們學(xué)子來(lái)說(shuō)屬于一種新的生活。

  我們來(lái)到學(xué)校開(kāi)始軍訓(xùn),讓我們我們基本上適應(yīng)了軍營(yíng)的緊張環(huán)境,生活狀況,講究規(guī)范的生活習(xí)慣,嚴(yán)明的紀(jì)律。剛開(kāi)始,教官就教我們?cè)鯓榆娪?xùn)是辛苦的,是能夠鍛煉毅力的。他告訴我們要仔細(xì)作好每件事情不能馬虎,部隊(duì)里最重要地是服從,不能由自己的性格做,一切必須聽(tīng)從教官、領(lǐng)導(dǎo)的指令。

  太陽(yáng)炙熱地?zé)局蟮,大地像甲殼一樣開(kāi)裂,烤得人們像土地一樣干癟。人們吸著悶熱的空氣,吐出更炙熱的渾濁氣體。雖然環(huán)境如此,還是一絲不茍地站著軍姿,練著跑步,一遍又一遍,幸運(yùn)的是我們中間還可以休息一會(huì)。教官說(shuō)他們以前不論天氣多么惡劣,都會(huì)為一個(gè)動(dòng)作練上幾個(gè)小時(shí),并且不休息?炭嗾J(rèn)真地訓(xùn)練,實(shí)事求是,不弄虛作假,可想而知那種情況比我們要辛苦百倍!真是理解了“從來(lái)好事天生儉,自古瓜兒苦后甜”的意思。

  越是珍貴的東西越是在失去之后充分顯示出它的價(jià)值。親情,這個(gè)曾被我們無(wú)數(shù)次吟誦,的美麗字眼,當(dāng)我們擁有它時(shí),總不免出奇的慷慨,意識(shí)到很快就要揮手作別時(shí),我們才驀然醒悟:一個(gè)多么凝重而悲涼的時(shí)刻降臨了。現(xiàn)離開(kāi)父母,我們真的好想家的`感覺(jué),越是這樣,我們對(duì)于美好情感就越發(fā)渴望,真正理解了愛(ài)國(guó)之情多么重要。

  我們會(huì)記住這幾天的軍訓(xùn)生活讓它成為我們生命中最值得懷念的日子,因?yàn)闀r(shí)間無(wú)法停住它前進(jìn)的腳步,過(guò)去的就讓它過(guò)去吧,未來(lái)正等著我們?nèi)ラ_(kāi)拓,只要我們從過(guò)去中得到提高,就是我們最大的收獲,讓我們一起向逝去的時(shí)光說(shuō)聲再見(jiàn),勇敢地走向前方,去創(chuàng)造新的生活。

個(gè)人軍訓(xùn)心得11

  一眨眼為期六天的軍訓(xùn)結(jié)束了,留給我們的是辛、酸、苦、辣和我們永恒的記憶。雖然軍訓(xùn)已成記憶但那至少是個(gè)美麗的回憶,軍訓(xùn)的結(jié)束并不意味著句號(hào),而是漫長(zhǎng)的高中生活中的一個(gè)逗號(hào),在高中三年中需要我們努力的事很多,需要我們努力的日子也很長(zhǎng)。

  回想軍訓(xùn)第一天,汗流浹背的我們,站在炙熱的操場(chǎng)上,接受毒辣的太陽(yáng)對(duì)我們的“洗禮”,在炙熱的操場(chǎng)上站軍姿固然是辛苦的,一遍又一遍完成枯燥乏味的動(dòng)作,雖然很累但我們必須堅(jiān)持下來(lái),我們要堅(jiān)定自己的信念,戰(zhàn)勝自己,軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種考驗(yàn),是對(duì)未來(lái)生活的一種體驗(yàn),班與班之間的比賽更是增加了班級(jí)間的感情,軍訓(xùn)讓我們明白什么是命令,什么是紀(jì)律,什么是團(tuán)結(jié),什么是該做的什么是不該做的`,軍訓(xùn)讓我們懂得什么是付出,什么是真正的快樂(lè),更讓我們學(xué)會(huì)了怎樣獨(dú)立,怎樣面對(duì)生活,面對(duì)困難。

  “后面的不要講話(huà)了”“碎步要有聲音”“不要講話(huà),注意排面”“齊步走給我走齊了”教官的口令仍回響在耳邊。站在這個(gè)夏天的尾巴上,汗水見(jiàn)證我們的努力,我們的意志,教會(huì)我們一種忍耐的東西。忍耐所有的困難,忍耐每一個(gè)動(dòng)作帶來(lái)的酸痛,學(xué)會(huì)堅(jiān)持,因?yàn)槌晒,往往在你快?jiān)持不下去的時(shí)候。軍訓(xùn)教會(huì)我們用什么樣的態(tài)度去面對(duì)高中生活學(xué)習(xí)上的壓力。累與苦是軍訓(xùn)期間的代名詞,軍訓(xùn)雖然累,但那是我們有汗水和笑容譜寫(xiě)出的美妙樂(lè)曲。我想說(shuō)不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,雖然我沒(méi)有一顆堅(jiān)定的心,但我想我準(zhǔn)備好了,即使它不曾堅(jiān)定,也一定在今后的歷練中成長(zhǎng)!

個(gè)人軍訓(xùn)心得12

  七天的軍訓(xùn)時(shí)光像是一陣秋天的清風(fēng),一恍惚間,一切又恢復(fù)到了原來(lái)的樣子。我們的皮膚雖然黝黑了,但是我們的眼睛更加明亮了,我們的笑容更加自信了,我們的胸膛更加挺直了。這次軍訓(xùn)結(jié)束了,但是留給我的依舊是最美好的那一部分。我很感恩這次軍訓(xùn)里,我能夠獲得這些成績(jī),也充滿(mǎn)了激情,去面對(duì)未來(lái)的每一次挑戰(zhàn),去面對(duì)每一個(gè)新鮮的明天。

  進(jìn)入大學(xué)之后,我在很多時(shí)候都是沒(méi)有辦法適應(yīng)的。剛剛進(jìn)入大學(xué)之后,我就處于一個(gè)很抵抗的狀態(tài),我確實(shí)很難適應(yīng)陌生的環(huán)境,也很難快速的和大家融入在一起。我個(gè)人是比較內(nèi)向的,所以我在做事情、說(shuō)話(huà)方面都比較的收斂一點(diǎn)。剛剛和大家一起訓(xùn)練的時(shí)候,我很少在一些活動(dòng)中嶄露頭角,后來(lái)還是因?yàn)榻坦俨恍⌒某榈搅宋页,才讓大家認(rèn)識(shí)到我的存在。也是那一次唱歌,讓大家知道原來(lái)我還是一個(gè)會(huì)唱歌的人。慢慢的,通過(guò)了解和相處,我有了朋友,也有了可以共度這段青春的戰(zhàn)友。

  七天的軍訓(xùn)生活真的很艱苦,我本身算是比較白的.一個(gè)人,這幾天下來(lái)之后,整個(gè)人黑到?jīng)]有辦法去識(shí)別了。雖然自己黑了很多,但是我還是非常高興的,因?yàn)檫@段時(shí)光是不可重復(fù)的,皮膚是可以重新白回來(lái)的。所以明白了這一些取舍之后,我面對(duì)這一切就更加的從容了。在軍訓(xùn)當(dāng)中從不抱怨,即使天氣炎熱,我也能夠堅(jiān)持下去。我知道如果真正在部隊(duì)當(dāng)中,要承受的東西比這些要重得多?粗覀兊慕坦倬椭,如若不去吃點(diǎn)苦,男兒胸膛又如何會(huì)如此的筆直呢?

  軍訓(xùn)的那些日子里,我感覺(jué)自己走路都更加的自信了,抬頭挺胸,邁著從容的小步子,仿佛自己就是一名軍人。所以說(shuō),軍訓(xùn)給我們帶來(lái)的并不只是思想上的覺(jué)醒,更有儀態(tài)上的改變。我很享受這樣的改變,至少我覺(jué)得自己自信了不少,就像每一個(gè)軍人都堅(jiān)信自己一般,從不動(dòng)搖。我需要這樣的力量,也需要這樣的一份信心。

  這次軍訓(xùn)為我的大學(xué)生活開(kāi)啟了一段美妙的旅程,感謝這個(gè)秋天的來(lái)臨,讓我認(rèn)識(shí)了這么多的朋友,認(rèn)識(shí)了可愛(ài)的教官,也認(rèn)識(shí)了我的大學(xué)。往后時(shí)光,我會(huì)謹(jǐn)記自己在這次軍訓(xùn)中所領(lǐng)悟的道理,保持獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)和自信,做一個(gè)新時(shí)代的英氣青年!

個(gè)人軍訓(xùn)心得13

  如果說(shuō)人生是一本書(shū),那么,軍訓(xùn)的生活便是書(shū)中美麗的彩頁(yè);如果說(shuō)人生是一臺(tái)戲,那么,軍訓(xùn)的生活便是戲中精彩的一幕;如果說(shuō)人生是一幅畫(huà),那么,軍訓(xùn)的生活便是畫(huà)中奪目的顏色。的確,幾天的軍訓(xùn)是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。

  回家睡了一個(gè)長(zhǎng)覺(jué),而這一覺(jué)醒來(lái),望著艷陽(yáng)高照的窗外,忽然覺(jué)得,軍訓(xùn),就如夢(mèng)一樣,匆匆地來(lái),又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候悄然而逝,就好象徐志摩說(shuō)的悄悄地我走了,正如我悄悄的來(lái),我揮一揮衣袖,不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我,已經(jīng)結(jié)束了。很累,而且有酸酸的`感覺(jué)。教官走了,那么匆匆,卻留給我們深刻的回憶。

  陽(yáng)光照進(jìn)來(lái),落在堆在角落的軍訓(xùn)服上,軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來(lái),我在呆呆地想著,想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么,軍訓(xùn),真像一場(chǎng)夢(mèng)!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊,對(duì)于軍訓(xùn),我能說(shuō)什么,是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來(lái)說(shuō),還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然,這些都是值得回憶和懷念的,但是否還有更重要的呢?

  其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)幾天,我們學(xué)到的不僅是站軍姿,走正步,練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí),一種吃苦的意識(shí),一種堅(jiān)持的意識(shí),一種團(tuán)結(jié)的意識(shí),一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多,足以讓我們一生享用。

  無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn),有些感受真的不能言傳,只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶,只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味,然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑,讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣,軍訓(xùn),對(duì)于每個(gè)人,都別有一番滋味在心頭。

  對(duì)于我,軍訓(xùn),已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,寫(xiě)進(jìn)我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經(jīng)成為一種力量,一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。

個(gè)人軍訓(xùn)心得14

  進(jìn)入高中意味著必須接受軍事訓(xùn)練。對(duì)于我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō),這無(wú)疑是一個(gè)挑戰(zhàn)。帶著一點(diǎn)好奇,訓(xùn)練開(kāi)始了。穿著筆挺的綠色軍裝,教官一出現(xiàn)就給人一種嚴(yán)肅的感覺(jué),我不自覺(jué)地挺直了身子。

  軍訓(xùn)是苦的。在教官的嚴(yán)厲訓(xùn)斥下,我們?cè)诹胰障乱槐橛忠槐榈刂貜?fù)著同一個(gè)口令——“稍息,立正,往右拐,往右看”。汗水順著我們的臉頰流下來(lái),浸濕了我們的衣服,我們的腳后跟因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立而感到酸痛.但我們沒(méi)有抱怨也沒(méi)有疲憊,嚴(yán)格的訓(xùn)練逐漸磨平了我們的棱角,讓我學(xué)會(huì)了耐心和力量。

  軍訓(xùn)又甜了。因?yàn)槲覈L到了它的味道。從響亮的口號(hào)中,我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的喜悅。從鏗鏘的軍歌中,我體會(huì)到了奮進(jìn)的喜悅。當(dāng)我們的隊(duì)列從凌亂變成整齊有節(jié)奏時(shí),當(dāng)我們?cè)诒硌輬?bào)道的舞臺(tái)上聽(tīng)到觀眾的掌聲時(shí),我體會(huì)到了成功的喜悅。看著這幾天辛苦和汗水的成果,每個(gè)人的心里都是甜蜜的。

  軍人姿態(tài)依舊,步伐整齊有力,才能真正體會(huì)到軍人的細(xì)致。經(jīng)過(guò)六天的訓(xùn)練,我體會(huì)到了自己嚴(yán)格的時(shí)間意識(shí)和毅力。哪怕是最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們重復(fù)無(wú)數(shù)遍,用心去真實(shí)體驗(yàn)軍人的英雄氣概。站在軍人的姿態(tài)給你中華兒女不屈的脊梁,也給你龍的傳人無(wú)限的毅力。轉(zhuǎn)身的'做法體現(xiàn)了人類(lèi)思維的活躍敏捷和集體主義的偉大。沒(méi)有滴水,河流和海洋就無(wú)法形成。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力,是不可能實(shí)現(xiàn)這樣一個(gè)完整的正方形的。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作都讓我深刻體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。

  回顧這些日子,我感慨良多。軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)是“劍鋒磨礪,梅花香苦寒”。軍事訓(xùn)練的結(jié)果是“各盡所能,各盡所能,允許東南西北風(fēng)”。軍訓(xùn)的感覺(jué)需要用心體會(huì)。它教會(huì)了我們關(guān)愛(ài)他人,也加深了我們保衛(wèi)祖國(guó)、把握祖國(guó)的認(rèn)識(shí)!責(zé)任,它告訴我們面對(duì)困難應(yīng)該有的態(tài)度。通過(guò)軍訓(xùn),我們至少不再是嬌弱的孩子或者哭鬧的小女孩。我們知道,面對(duì)高峰,我們必須搭建自己的階梯。當(dāng)我們遇到懸崖時(shí),我們必須自己連接繩索。命運(yùn)掌握在自己手中,就看自己能不能把握。

個(gè)人軍訓(xùn)心得15

  不知不覺(jué)中,軍訓(xùn)生活已經(jīng)過(guò)半了。在這既短暫又漫長(zhǎng)的幾天中,我體會(huì)到了許多。

  首先,軍訓(xùn)生活令我體會(huì)最深刻的就是它讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立。我們大多是獨(dú)生子女,是在父母的精心呵護(hù)下成長(zhǎng)起來(lái)的,這就使得我們難免有一些嬌貴的個(gè)性。但在這里,每個(gè)同學(xué)都要像個(gè)真正的軍人一樣,訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)格要求自己,即使訓(xùn)練再苦再累,我們也一定會(huì)咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下來(lái)。

  其次,我還學(xué)會(huì)了忍耐和時(shí)刻為集體著想,因?yàn)橛?xùn)練比較辛苦,所以同學(xué)們?cè)谟?xùn)練后幾天就開(kāi)始腿痛,但是大家都忍耐著,當(dāng)然也包括我。因?yàn)檫@不僅是我們個(gè)人的事,更關(guān)系到我們整個(gè)集體。我不愿因?yàn)樽约憾侠鄞蠹业暮笸,我想每個(gè)同學(xué)都是這么想的。軍訓(xùn),使我增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

  軍訓(xùn)生活有淚水,更有歡笑。教官對(duì)我們看似嚴(yán)厲,但實(shí)際很關(guān)心我們。他們所做的一切,都是為了我們好,我們心里都很清楚。因此,我也想衷心地對(duì)教官說(shuō)一句:教官。謝謝!

  學(xué)習(xí)包水餃、感恩的心手語(yǔ)體操、軍歌等娛樂(lè),在炎炎夏日里充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。五天的軍訓(xùn)里我們付出了辛苦付出了汗水,然而得到的確實(shí)一份沉甸甸的收獲。難忘的軍訓(xùn)教會(huì)了我們自信、奉獻(xiàn)、尊重、感恩......這些都是無(wú)形的財(cái)富,一筆寶貴的.財(cái)富。

  如果軍訓(xùn)是一座巍峨的大山,那永不放棄攀登這些高峰的是我。如果軍訓(xùn)是一條湍急的河流,那不畏艱險(xiǎn)勇往直前的仍是我。

【個(gè)人軍訓(xùn)心得】相關(guān)文章:

個(gè)人的軍訓(xùn)心得03-03

個(gè)人軍訓(xùn)心得12-27

個(gè)人軍訓(xùn)心得05-20

大學(xué)個(gè)人軍訓(xùn)心得12-20

企業(yè)個(gè)人軍訓(xùn)心得12-23

個(gè)人關(guān)于軍訓(xùn)的心得09-09

軍訓(xùn)個(gè)人優(yōu)秀心得10-05

軍訓(xùn)個(gè)人心得06-28

【精】個(gè)人軍訓(xùn)心得08-01

【熱門(mén)】個(gè)人軍訓(xùn)心得08-02