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初中軍訓(xùn)心得

時(shí)間:2023-07-14 13:27:02 心得體會(huì) 我要投稿

(熱門)初中軍訓(xùn)心得

  當(dāng)我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時(shí),就很有必要寫一篇心得體會(huì),這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編收集整理的初中軍訓(xùn)心得,歡迎閱讀與收藏。

(熱門)初中軍訓(xùn)心得

初中軍訓(xùn)心得1

  軍訓(xùn)十天回來后,我發(fā)覺自己成長(zhǎng)了很多,也認(rèn)識(shí)了很多。我想,人每經(jīng)歷一件事都會(huì)有一些改變吧。雖然說,軍訓(xùn)很苦,但也是值得的。

  以前,我總認(rèn)為軍訓(xùn)只是像旅游一樣,隨便玩玩,像在家一樣,想怎樣就怎樣。但是,我來到這里后終于發(fā)現(xiàn),我錯(cuò)了!軍訓(xùn)根本不是所謂的“旅游”軍訓(xùn),而是要我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,體驗(yàn)軍人的生活。就像青翠的松樹,如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn),只有溫和的雨露與陽光,那么,小松樹又如何能長(zhǎng)成挺拔的翠松呢?可能永遠(yuǎn)也只是一棵一陣狂風(fēng)便能括倒的小松樹吧!我相信,現(xiàn)在在軍營(yíng)中的辛苦與勞累,最終會(huì)變成我成長(zhǎng)道路上一座結(jié)實(shí)的橋梁!

  重要的是,在短短的軍營(yíng)生活中,我不僅僅只是認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)的意義,而且還認(rèn)識(shí)了很多事。

  在軍訓(xùn)的最后一天里,我和室友們總結(jié)出許多事。我發(fā)現(xiàn),平時(shí)在家中母親天天嘮叨的事情,在這里卻是那么的重要,那么親切!

  在軍營(yíng)生活的幾天,我才真正感受到水——人的生命之源,是那么的重要。如果沒有水該怎么辦?以前在家,我可是從來就沒想過這種事。在軍營(yíng)中,缺水、斷水是每天晚上必演的好戲。想想在家里曾經(jīng)浪費(fèi)了多少寶貴的水啊,我真是慚愧萬分。在這里,我還有許多一起來軍訓(xùn)的同學(xué)們都應(yīng)該好好的反思和檢討,我們應(yīng)該節(jié)約用水,保護(hù)水資源是我們每一個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)!還有,我也明白了團(tuán)結(jié)的重要。

  在軍營(yíng)中,團(tuán)結(jié)應(yīng)該是一個(gè)特點(diǎn)吧。想想,我們有困難時(shí)是誰向我們抻出援手?不就是那些每天陪伴在我們身邊,在傷心和孤獨(dú)時(shí)安慰我們,在我們快樂時(shí)陪伴在我們身邊和我們一起分享快樂的朋友嗎?我深深體會(huì)到團(tuán)結(jié)的.力量!我想,如果我們這一代更加地團(tuán)結(jié),更加友愛的話,中國(guó)必定更加繁榮和昌盛!

  還記得一句話:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”。沒錯(cuò),時(shí)間的最寶貴的,這種感嘆是我在軍訓(xùn)即將結(jié)束時(shí)發(fā)出的。記得我們每天早上起床和晚上睡覺時(shí)的情景,真的像打仗一樣,好像動(dòng)作不快點(diǎn)就會(huì)被敵人抓住,F(xiàn)在想起來就想笑。不過時(shí)間確實(shí)是很寶貴的。每天如果有些事不快點(diǎn)的話,到時(shí)候睡不夠也是自己的事,每天我都會(huì)想,如果時(shí)間再多一點(diǎn)就好了?蓵r(shí)間老人一直在往前跑,任我怎樣追都沒有回天之力了。我們真的應(yīng)該好好地珍惜時(shí)間了。

  十天軍訓(xùn)生活雖然結(jié)束了,但軍訓(xùn)的好習(xí)慣還是被我?guī)Щ亓思。十天的生活讓我學(xué)會(huì)了愛。愛同學(xué),老師,父母更愛生活!也讓我懂得了珍惜現(xiàn)在的美好時(shí)光。感謝學(xué)校給予我們這么好的鍛煉機(jī)會(huì),我想對(duì)老師和教官說:“辛苦了!謝謝你們讓我明白了許多道理!

初中軍訓(xùn)心得2

  今天,是我們班去教育基地參加軍訓(xùn)的日子。

  教育基地設(shè)在南郊公園,我們乘著大客車前往。一路上,街道兩旁的樹木綻出了新芽,花兒齊放,春天的氣息撲面而來。

  我們一路唱著歌兒來到了目的地。下了車,排好隊(duì),走進(jìn)南郊公園里的教育基地,幾位軍訓(xùn)教官先是領(lǐng)著我們?nèi)ツ妹圆史娧b,然后安排我們睡覺的地方,接著去吃中午飯。

  吃完飯,我們?nèi)嬍宜缬X。我睡在上鋪,這是我第一次睡上鋪,很新鮮,感覺好象睡在半空中一樣,可惜,我還沒睡醒,教官就喊我們起床了。

  下午是操練拳術(shù)。教官把我們帶到山頂上的草坪里,訓(xùn)練我們排隊(duì)列,走步伐,打格斗拳。雖然我們大家開始打得不太整齊,可是大家練得十分認(rèn)真和努力。

  操練完了以后,我們幾個(gè)班的同學(xué)都集合在一起,整整齊齊地排好隊(duì)坐下來,比賽唱歌。我們班齊聲高喊:"四年級(jí)的,來一個(gè)!四年級(jí)的,來一個(gè)!一二三四五,我們等得好辛苦!一二三四五六七,我們等得心太急!冬瓜皮,西瓜皮,不許耍賴皮!"接著,我們就唱起了《喜唰唰》的'歌,其他班也唱起了歌。一時(shí)間,歌聲震天,此起彼伏,就看哪個(gè)班的歌聲最嘹亮。結(jié)果還是我們班比贏了,我真是太高興了!

  天色漸漸暗了下來,我們回去洗完臉,就坐在露天草坪上看電影。

  看完電影,我們九點(diǎn)鐘就上床睡覺了。

  第一天的軍訓(xùn)生活就這樣過去了。

  第二天,軍訓(xùn)教官帶著我們?nèi)?人體之旅"游樂園參觀和游玩。這是一個(gè)以人體各種器官做成游樂設(shè)施的地方,有嘴巴,牙齒做的門和滑滑梯,有腸子樣的通道,還有肝臟一樣的小房子,有趣極了!我們既可以游玩,又可以增加知識(shí)。

  更有趣的是,胡婕筠去逗韓教官,結(jié)果被教官把她倒著提了起來,真是笑死我了!

  吃完中午飯,我們結(jié)束了兩天的軍訓(xùn)生活,乘車返回了學(xué)校。

  這兩天的軍訓(xùn)生活,給了我很多的收獲,既鍛煉了自己的獨(dú)立生活能力,又鍛煉了身體,還鍛煉了思想品質(zhì)!雖然吃了一點(diǎn)兒苦,但是我還是覺得很開心,很值得!

  但愿我們以后還會(huì)再來!

初中軍訓(xùn)心得3

  “一、二、一,一、二、一,!”操場(chǎng)上響起了嘹亮的口號(hào)聲。在淺藍(lán)的天空下,沒有一絲的風(fēng),------那就是雞西市第四中學(xué)的初一新生,正在進(jìn)行緊張的軍訓(xùn)。

  在我想象中軍訓(xùn)就像是魔鬼訓(xùn)練營(yíng):持續(xù)性長(zhǎng)跑,無情地懲罰等等。但是我卻在軍訓(xùn)中體驗(yàn)了苦于樂,雙重感覺。你一定會(huì)說:“軍訓(xùn)也會(huì)有樂,怎么可能。”但是我真的`體驗(yàn)到了。

  首先說苦。每天天剛亮,我們匆匆趕到操場(chǎng)集合,做簡(jiǎn)單的操練。每當(dāng)我們訓(xùn)練完時(shí),個(gè)個(gè)都筋疲力盡,慘啊!軍訓(xùn)真苦,雖然苦,但我們要有吃苦的勇氣和精神。記得有一次,這時(shí),我撓了一下癢,正好被教官看見了,,把我揪出來,狠狠地說了一頓,臉都丟光了!操場(chǎng)的一個(gè)角落上,一個(gè)方隊(duì)正訓(xùn)練著,這就是我們班的隊(duì)伍。我們不停地操來操去,雖然中間有短暫的休息,可我們還是累得不成樣子;腰酸腿痛。

  再來說樂。我們的教官總說我們:“有什么好樂的”,其實(shí),當(dāng)我們成功地合作完大笑起來的時(shí)候,他也會(huì)面帶笑容。有時(shí)我們偶爾會(huì)犯錯(cuò)誤,但我們總能及時(shí)地更正。看著邊上那么多同學(xué)在認(rèn)真軍訓(xùn),我們當(dāng)然也會(huì)自覺地提起精神。這就是樂在其中呀!耙弧⒍、一,一、二、一!”這是多么嘹亮的口號(hào)聲。讓我們真實(shí)地感受到一個(gè)小軍人的尊嚴(yán),辛苦,神氣和快樂!

  苦與樂是相隨相伴的,有苦必有樂,有樂必有苦。俗語都有云:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?我們要好好體會(huì)軍訓(xùn)的苦與樂。軍訓(xùn)在嚴(yán)格莊重的氛圍中進(jìn)行。

初中軍訓(xùn)心得4

  如果說人生是一本書,那么,軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺(tái)戲,那么軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。

  經(jīng)過了一天的`軍訓(xùn),我懂得了什么才叫鐵一般的紀(jì)律,什么叫做團(tuán)結(jié)的力量,什么才是真正的忍耐。

  軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿,抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫。在毒辣的太陽下,我們一動(dòng)不動(dòng)地站著軍姿。我可以感受到汗水一滴滴從脖子流到背上,漸漸濕透了我們的衣服。軍訓(xùn)是一項(xiàng)考驗(yàn)人的身體、更考驗(yàn)人的意志的訓(xùn)練。當(dāng)汗水浸濕衣服,全身酸痛的時(shí)候,大家還是盡力堅(jiān)持著,努力著。

  其實(shí)我覺得軍訓(xùn)學(xué)到的不僅是站軍姿、走正步、練隊(duì)形,而是在磨練我們的一種意識(shí),一種吃苦的意識(shí),一種堅(jiān)持的意識(shí),一種團(tuán)結(jié)的意識(shí),一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!我們一定會(huì)把軍訓(xùn)中學(xué)到的好思想、好作風(fēng),繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去,貫徹到我們的整個(gè)人生。

初中軍訓(xùn)心得5

  在漫長(zhǎng)的5天軍訓(xùn)中,我相信每一位“小軍人”都變得比以前嚴(yán)肅、認(rèn)真、團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng),克服困難的勇氣比以前更大更強(qiáng)。我一定回深深的記住我們的口號(hào):"嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,克苦學(xué)習(xí),為校爭(zhēng)光!"

  第一天,我還在家不肯來,但最終還是來了!學(xué)習(xí)到了解放軍克服困難的精神,風(fēng)雨無阻地訓(xùn)練,文明禮貌,唱歌本領(lǐng)都學(xué)到手了!向左轉(zhuǎn),向右看齊,站軍姿,齊步走,正步走,響亮的口號(hào),整齊的跺腳聲,有條有序的步伐陪伴了我們5天。站軍姿,到了現(xiàn)在,我已經(jīng)可以一動(dòng)不動(dòng)地站立40多分鐘。速度變快了,時(shí)間觀念強(qiáng)了,精神飽滿了,我覺得我們不再是一名小學(xué)生,而是一名小軍人!

  齊步走走得整整齊齊,手抬得高高的,不慌不忙的走。正步走更是棒了,手握拳,有力地甩動(dòng)著,腳抬地高高的`,砸在地下聲音紅亮無比,口號(hào)大聲有力,自豪極了!

  啊!今天28號(hào)的閉營(yíng)儀式是多么的隆重,多么的精彩啊!表演得多么出色,就連平時(shí)較懶散的xx班也精神起來,老師豎起了大拇指,雖然沒拿獎(jiǎng),可是我感覺已經(jīng)很棒了,我們xx班可能不再是以前的xx班,而是全神投入學(xué)習(xí)狀態(tài)的xx班,我相信我xx班將會(huì)優(yōu)秀班級(jí)!

  5天的辛苦軍訓(xùn)過去了,但是依然在我們心中占有重要的地位,我不會(huì)忘記這次軍訓(xùn),我會(huì)默默存在心中,默默地想,在今后的學(xué)習(xí)更加努力,把這5天當(dāng)作我們的終身伴侶吧!

  夏末的黃昏,從校園的大門口,涌出一群身著綠色迷彩服的少年,一個(gè)個(gè)身疲力盡地迎著余暉,踏著晚霞,拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的背影,走在回家的路上……

  這幾日,畢業(yè)于各個(gè)小學(xué)的九百多個(gè)初一新生展開了為期5天的軍訓(xùn)生活。相信這段日子將會(huì)成為每個(gè)同學(xué)一段刻骨銘心的回憶……

  軍訓(xùn)第一天,我們滿懷好奇地踏進(jìn)寬闊的綠茵場(chǎng)。

  一開始,我們還不停地嘻嘻哈哈,交頭接耳地說著什么,一會(huì)兒,我們這些祖國(guó)的花朵便被太陽曬蔫了似的,一個(gè)個(gè)無精打采,垂頭喪氣。

  在烈日下曝曬的滋味可真不好受:無情的太陽漲紅了臉,使出九牛二虎之力,散發(fā)著身體里的全部力量,炙烤著大地。我們?cè)诹胰障戮氄拒娮?分鐘,老師在隊(duì)伍中穿梭,還不停地講述站軍姿的要領(lǐng):“頭放正,眼平視,挺胸收腹,五指并攏,緊貼兩邊……”

  時(shí)間一分一秒地過去了,每一分鐘都像一年,蝸牛似的一步一步、慢條斯理地從身邊爬過,我不禁感嘆:為什么要說“時(shí)光匆匆如流水”呢?而不說“時(shí)光漫漫如蝸牛”?

  5分鐘慢慢悠悠地過去,我卻感覺度過了5個(gè)春秋。當(dāng)老師宣布全體休息的時(shí)候,班里叫苦聲響成一片。所有人迫不及待地做起了運(yùn)動(dòng):踢踢腿,彎彎腰,扭扭頭……

  以后的每天都是這樣:老師反反復(fù)復(fù)地訓(xùn)話,教官一遍一遍地演示,我們也為命是從,同時(shí)也學(xué)到了不少……

  青翠的松樹,如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn),只有陽光,那么,小松樹又如何能長(zhǎng)成挺拔的翠松呢?可能永遠(yuǎn)也只是一棵一陣狂風(fēng)便能括倒的小松樹吧!我相信,現(xiàn)在在軍營(yíng)中的辛苦與勞累,最終會(huì)變成我成長(zhǎng)道路上一座結(jié)實(shí)的橋梁!

初中軍訓(xùn)心得6

  第一天步入中學(xué)的難忘時(shí)光,悄然離去,我也得到了轉(zhuǎn)變,從一開始的無奈在一天的磨練里變成了滿心的`歡喜和一些期待,原來軍訓(xùn)也不全是枯燥和乏味,反而還很快樂。

  披星戴月,起早貪黑,一天的訓(xùn)練給了我從未有過的體驗(yàn),但軍訓(xùn)期間我最期待的還是去食堂吃飯和上晚自習(xí)。我們的老師很可愛,說話鏗鏘有力,擲地有聲,總會(huì)在游戲或玩笑里告訴我們?cè)S多道理和知識(shí)。

  軍訓(xùn)告訴我有些事情要遠(yuǎn)比想象的好,但是要有勇氣和信心去挑戰(zhàn),去突破。只有嘗試后才會(huì)知道,所以這也是我的收獲之一。有好多人說,步入中學(xué)好日子就到頭了,童年也不復(fù)存在,我很反感,因?yàn)槲覉?jiān)信我可以快樂出色地完成初中的旅途,雖然前路漫漫,但我會(huì)努力的突破自己,沖破障礙。

初中軍訓(xùn)心得7

  盼望著,盼望著,終于從軍訓(xùn)的魔掌中逃脫出來了。就在前天,我們才從那片“可怕”的土地逃回了家,回到心靈的依靠。激動(dòng)的心情可想而知,那是我每天晚上都乞求的夢(mèng)啊,希望早點(diǎn)回家。即使是現(xiàn)在,我的心里仍然充滿了喜悅與感激?墒沁^去五天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,仍然在我腦中揮之不去。我想忘掉這段充滿淚水與歡笑的回憶,回到平日安靜的生活。可是,無論怎么努力,那段記憶仍然霸占著我腦海中的一方土地,如潮水般涌出。

  還記得我們剛到軍訓(xùn)的那一天。早上我興致滿滿,終于要逃離爸爸媽媽的“魔掌”了,馬上就要開始一段新的人生旅程了!我拖著裝滿爸媽的愛與擔(dān)心的箱子,飛快地跑進(jìn)校門,把爸爸媽媽的告別聲甩在身后。就這樣,我踏上這條充滿磨礪的路程。

  大巴把我們帶向那個(gè)離家“千萬里”的地方。窗外的房子漸漸變少,綠樹成蔭——我們離開了市區(qū),來到一個(gè)山溝溝里。那里四面環(huán)山,如同藍(lán)水晶般的天空籠罩著這片綠色海洋。猛然間,一陣凄涼襲遍我全身,旁邊是朋友抽泣的聲音。這就是我們軍訓(xùn)的地方嗎?明明逃脫了家長(zhǎng)的魔爪,本應(yīng)高興才對(duì)啊,為什么此時(shí)眼淚不自覺地流了出來呢?

  噩夢(mèng)才剛剛開始,更苦更累的訓(xùn)練還在后面。教官把我們領(lǐng)進(jìn)軍訓(xùn)大堂,并分發(fā)衣服褲子。大堂頂部的一句話引起我的注意:“流血流冷汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)”,這就是所有軍人對(duì)自己的嚴(yán)格要求嗎?如果軍隊(duì)里人人都能做到這一點(diǎn),那么中國(guó)的軍力便可得到大大發(fā)展了吧。然而,對(duì)于我而言,確實(shí)很難做到的事。我無法如同真正的軍人一樣視死如歸,離開家還不到半天我便無法控制自己的情緒了。而真正打仗時(shí),卻要離家千萬里,多年不歸,甚至永生不再回家。一絲悲涼與慚愧掠過我心頭。

  在這里,唯一能照顧我們的人就是自己。從疊被子到整理內(nèi)務(wù),不會(huì)有人幫助我們,全部靠自己;叵肫鹪诩依镂沂艿降陌侔愫亲o(hù),而現(xiàn)在卻只能自己照顧著自己了。我能照顧好自己?jiǎn)?不管怎樣,先邁出第一步好啦,從今往后這幾天,我就是自己的媽媽了。在以后的日子里,我也十分努力的照顧自己,在此期間我成長(zhǎng)不少。

  此外,軍訓(xùn)還鍛煉出我們團(tuán)結(jié)合作的精神。在那里,同學(xué)就是家人,我們都是一條繩上的蚱蜢,每個(gè)人的舉動(dòng)都會(huì)給集體產(chǎn)生不小的影響。我們常常會(huì)因?yàn)橐粌蓚(gè)同學(xué)練習(xí)不認(rèn)真而一次又一次的重新練習(xí)。淚水打濕我們的軍服,集體榮譽(yù)回蕩在我們心中。我們是一個(gè)整體,每個(gè)人都有義務(wù)做好自己本分的事,否則便會(huì)拖集體的后退,讓別的成員與自己一同受累。我們有責(zé)任幫助集體中比較落后的同學(xué),讓自己的集體更優(yōu)秀。

  吃飯也是一件考驗(yàn)人體力的`事情。我們吃飯基本上是搶著吃的,稍有不注意,就可能吃不飽。再加上訓(xùn)練的累與痛,吃飯也成了我們身體的負(fù)擔(dān)。初到育新,我們還認(rèn)為吃飯與睡覺是我們唯一可以得到放松的機(jī)會(huì),可是事實(shí)總是與預(yù)想相反。而軍訓(xùn)總教官偏偏不讓我們好好吃頓飯,稍有講話聲,這頓飯就要站著吃完,自己的身心更加疲憊了。

  如果說艱苦的訓(xùn)練磨練著我們的意志,那么電影、燒烤晚會(huì)、文藝晚會(huì)就是解放我們身心的好時(shí)機(jī)。疲勞的一天下來,能夠在晚上好好輕松一下也不錯(cuò),為第二天的訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。這也是在軍訓(xùn)中,唯一能使我們的心得到溫暖安慰的時(shí)光。

  在這次軍訓(xùn)中,嚴(yán)格的要求深深的烙印在我的心上。不能有一絲馬虎,不允許犯一點(diǎn)錯(cuò)誤。然而,在以前,在我看來是件小的不能再小的事情了。人總是要犯錯(cuò)誤的,只有在錯(cuò)誤與失敗中成長(zhǎng)。但是在軍訓(xùn)中不能失敗,豈不是在說笑嗎?我很是不理解。

  我現(xiàn)在明白了,那是因?yàn)樵趹?zhàn)場(chǎng)上容不得一絲馬虎與錯(cuò)誤。如果士兵犯一小點(diǎn)錯(cuò)誤,就有可能輸?shù)粢粓?chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。在我們?nèi)粘I钪,犯錯(cuò)誤似乎并不可怕。而在關(guān)鍵時(shí)刻,一絲小錯(cuò)都可能釀成大禍,所以,我們?cè)谌粘I钪幸脖仨氿B(yǎng)成認(rèn)真做事的習(xí)慣。軍訓(xùn)培養(yǎng)出我們做事謹(jǐn)慎的態(tài)度,讓我們體會(huì)到軍隊(duì)嚴(yán)格的紀(jì)律。在以后的學(xué)習(xí)生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

  軍訓(xùn)的尾聲在我們的期盼中悄然來臨;厥走^去的幾天,收獲頗豐,感慨時(shí)間過得竟然如此之快。我們拉著行李箱,離開這充滿淚水與歡樂,成長(zhǎng)與歷練的地方。內(nèi)心盡奇跡般有些不舍。這是我第一次離開所有家人這么久,這段全新的人生旅程就這樣結(jié)束了。

  記憶的寶盒悄然合上,軍訓(xùn)的片段被我收藏在其中。多年后再次翻開,一定有不同的感想吧!

初中軍訓(xùn)心得8

  齊步走,教官一說出口大家全笑了,更有大膽的同學(xué)說道:走路誰不會(huì)呀,一歲我就會(huì)。練習(xí)的結(jié)果讓我們瞠目結(jié)舌,練習(xí)時(shí)幾個(gè)同學(xué)順拐了,幾個(gè)同學(xué)不知道先邁哪只腳。排面非常混亂。隨著時(shí)間的推移,我們的幾天軍訓(xùn)結(jié)束了,大家的小臉黝黑發(fā)亮,比賽時(shí)意氣風(fēng)發(fā),結(jié)果讓大家都滿意了。

  經(jīng)過幾天的軍訓(xùn)使我曉得了以下幾點(diǎn):首先,我們千萬不可掉以輕心。以為走路誰都會(huì),實(shí)在要讓一個(gè)集體步調(diào)一致,必須有每一個(gè)人的高度配合,思想高度集中,集體觀念盡對(duì)強(qiáng)。把簡(jiǎn)單的事情做好也盡對(duì)不是一件輕易的事情。其次,我們鐵的紀(jì)律必須要。常言道:沒有規(guī)矩不成方圓,每一個(gè)人必須要有軍人的思想:服從、服從、果斷服從。老師是不會(huì)害我們的,我們必須要依照老師的'要求做好每件事,走好每步。再者,我們吃苦刻苦的精神必須有。我們都是溫室的花朵,歷來沒有經(jīng)過外面的風(fēng)風(fēng)雨雨。天天,都有長(zhǎng)輩們謹(jǐn)慎地庇護(hù),經(jīng)不起風(fēng)雨和磨難,當(dāng)困難來臨時(shí),我們常常會(huì)選擇畏縮,沒有勇氣往挑戰(zhàn),今后一定要勇挑重任。在學(xué)習(xí)中,不會(huì)的題目一定要想辦法解決,爭(zhēng)當(dāng)好學(xué)生;在生活中,自己的事情自己做,爭(zhēng)做好少年。努力、認(rèn)真、堅(jiān)持,不中途而廢。

初中軍訓(xùn)心得9

  生活在這個(gè)年代的我們,苦與樂的意義其實(shí)是很模糊的。每一天的生活都是如流水一般平靜,幾乎沒有什么大起大落的變化。在大人眼里,我們是泡在蜜罐里長(zhǎng)大的,我們的生活是如此的幸福。但是對(duì)于這一切我又從何感受呢?

  八月的天氣是火辣辣的,令人煩躁?墒切聦W(xué)期的軍訓(xùn),又偏偏降臨到了此時(shí)。我們有兩位教官,其中一位皮膚黝黑、戲劇幽默,他總是在不經(jīng)意間流露出一絲憨厚地微笑。就這樣,他們帶領(lǐng)我們走過了近六天的艱苦訓(xùn)練,操場(chǎng)毒日的煎熬,走正步,排隊(duì),站軍姿……每一項(xiàng)訓(xùn)練都是對(duì)身心的考驗(yàn)。在這六天里,每天上午都要軍訓(xùn)3—4個(gè)小時(shí),即使是早晨,也熱得令人透不過氣來。我們最先開始練習(xí)的是站軍姿,抬頭、挺胸、兩眼平視前方……大家頭頂強(qiáng)烈陽光,汗水一顆一顆地往下流,許多同學(xué)的'衣服都浸濕了。在“正步走”這個(gè)環(huán)節(jié),大家可是吃盡了苦頭,教官要求我們必須把腳抬到兩尺,為了動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),我們長(zhǎng)時(shí)間的抬起一只腳,很難掌握平衡。同學(xué)們都東倒西歪的,單腿站了很久,所以腿很酸,但是不管再苦再累,大家最終都堅(jiān)持下來了!

  在全年級(jí)12個(gè)班中,我們4班表現(xiàn)得不錯(cuò)。由于我們加強(qiáng)訓(xùn)練,同學(xué)和教官也比較配合,所以在練習(xí)“正步走”和“齊步走”的時(shí)候,都受到了教官的表揚(yáng)。這說明大家的心血都沒有白費(fèi)。有一天下午,教官還在教室里面教大家唱軍歌,同學(xué)們整齊而洪亮的聲音,讓我再次體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量!

  今天下午,我們還舉行了軍歌比賽,我們4班還得了年級(jí)二等獎(jiǎng)!

  軍訓(xùn)的苦,讓我們這群昨日溫室里的花朵,變成了今天飽經(jīng)風(fēng)霜、搏擊長(zhǎng)空的雄鷹。軍訓(xùn),也將組織和紀(jì)律觀念深深地扎進(jìn)了我們的腦海。軍訓(xùn),還磨練了我們的意志,讓我們?cè)诓恢挥X中逐漸的成熟。我們就是這樣,在艱苦中尋找成功的喜悅!

初中軍訓(xùn)心得10

  20xx年8月25日,我跨進(jìn)了地質(zhì)中學(xué)的校門,我是0712班的,在這里,迎來了軍訓(xùn)生活的第一天。一開始,我還懷著輕松的態(tài)度去看待它,沒想到,它不好惹。

  “稍息,立正,向右轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn)……”這些簡(jiǎn)單的口令就像遙控器一樣,全方位地操控著我們,弄得我像個(gè)芭蕾舞演員,轉(zhuǎn)得找不著北。天氣炎熱得像個(gè)烤爐,汗水像斷了線的珠子,一刻也不休息,我不斷地做著這些乏味的動(dòng)作,相信我漸漸要從亞洲人轉(zhuǎn)化為非洲人了。再看看別的同學(xué),也是各個(gè)“汗”無止盡。但,說實(shí)在的,只有教官最熱,還戴著帽子,穿著長(zhǎng)褲、皮鞋,衣服不濕透才怪。軍訓(xùn)的第一天,讓我激動(dòng),讓我緊張,更讓我快樂,突然感覺自己學(xué)到了好多,好多不僅僅只是一些乏味的動(dòng)作,辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅,也許是先苦后甜,又也許是應(yīng)證了了那句話:痛并快樂著。

  接下來的幾天,我們學(xué)了敬禮、正步走、齊步走,汗水都可以裝一桶了,每一次流汗,都是一個(gè)難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子,從頭爬到腳,癢癢的`;每一次流汗,都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子,我們?nèi)文銛[布。

  團(tuán)結(jié)是成功不可缺少的佐料。無論何時(shí),一句鼓勵(lì),一份安慰都會(huì)讓他(她)欣然微笑,記得老師在比賽之前說過:“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個(gè)人英雄主義的時(shí)候!”我學(xué)習(xí)齊步走,動(dòng)作做的總是前不著村,后不著店的,哪一只腳走歪了,身子就整個(gè)不協(xié)調(diào),就會(huì)因?yàn)槲乙粋(gè)人,而影響了整個(gè)班,正可謂;牽一發(fā),動(dòng)全身哪!

  多少付出等于多少成功。會(huì)操過后,宣布成績(jī),我們0712班獲得了2等獎(jiǎng)。之后,教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演,每一個(gè)動(dòng)作都讓我心潮澎湃。

  原來當(dāng)一名合格的軍人是多么不容易呀!

初中軍訓(xùn)心得11

  五天的軍訓(xùn)像流水一般過去,轉(zhuǎn)眼間我們就從德育基地回到了家里。在這五天時(shí)間里我悟出的道理,能給我以后的人生產(chǎn)生很大影響。

  在軍訓(xùn)的那幾天里,讓我知道了軍人是一項(xiàng)偉大的職業(yè)。他們?yōu)榱吮<倚l(wèi)國(guó)。放棄了平民那幸福的生活,而去參加軍校那地獄般的生活。即使訓(xùn)練得疼痛不已,也要咬著牙堅(jiān)持下去。當(dāng)自己每天承受著巨大痛苦,終于從軍校畢業(yè)時(shí),又要冒著生命危險(xiǎn)去上戰(zhàn)場(chǎng)英勇地殺敵。這所有的一切都是為了我們偉大的祖國(guó)!他們那種崇高的精神永遠(yuǎn)值得我們學(xué)習(xí)!

  在軍訓(xùn)的那幾天里,我學(xué)會(huì)了很多。當(dāng)我們被罰的時(shí)候,為了不連累大家,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。因?yàn)榛厥且粋(gè)出錯(cuò),全體受罰。為了不給那些一直很認(rèn)真的人添亂,我學(xué)會(huì)了服從命令。當(dāng)我們玩梅花樁時(shí),我看到很多人通不過而退縮時(shí),為了給我們隊(duì)爭(zhēng)光,我學(xué)會(huì)了勇敢嘗試。當(dāng)我們接到任務(wù)要按軍隊(duì)要求套好被套,又有很多人不會(huì)時(shí),我學(xué)會(huì)了互相幫助……

  在軍訓(xùn)的那幾天里我完成了很多第一次。第一次自己套被套;第一次自己做飯;第一次自己經(jīng)歷艱苦的'訓(xùn)練;第一次勇敢的嘗試所有東西;第一次這么想念自己的父母;第一次遠(yuǎn)離父母,獨(dú)立生存……還有很多我從未完成的"第一次"、"第一次"。

  如果還有機(jī)會(huì),我真想再去一次軍訓(xùn),再悟出一些對(duì)我以后人生有著極大幫助

  不,身體在軍訓(xùn)中強(qiáng)壯,意志在軍訓(xùn)中磨礪,風(fēng)采在軍訓(xùn)中展示。軍訓(xùn)中的炎熱、疲憊、痛苦……軍訓(xùn)中的忍耐、堅(jiān)持、頑強(qiáng)……短暫的軍訓(xùn)對(duì)我來說是一段刻骨銘心的記憶,短暫的軍訓(xùn)對(duì)我來說是一生享用不盡的財(cái)富。

  曾經(jīng)看到整齊、威武的軍隊(duì)走路過,振奮人心的踏步聲讓我激動(dòng)不已,強(qiáng)勁有力的動(dòng)作更讓我心潮起伏,而這一切正是正步的魅力?烧l知今天真練起正步來,竟如此讓人痛苦。空中蕩著大火球,驕陽似火,真熱!操場(chǎng)上走著一個(gè)個(gè)隊(duì)列,正步操練,真累!我的腿都快軟了,但我們都挺過來了,堅(jiān)持住了。我們戰(zhàn)勝了驕陽,戰(zhàn)勝了疲勞,我們自豪極了!在汗水中,我們脫去稚嫩,漸顯成熟;在軍訓(xùn)中,我們?nèi)拥舸嗳,變得?jiān)強(qiáng),我們成長(zhǎng)著!

  "稍息、立正、向右看、敬禮、禮畢……"這些聲音依然還在我耳邊游蕩!對(duì)了我們軍訓(xùn)還有比賽,我們初一的六個(gè)班都在加倍的練習(xí)一遍、兩遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我覺得名次并不是那么的重要,重要的是:我們班的心都緊緊"結(jié)和"在一起,說明我們大家是團(tuán)結(jié)的。

  我堅(jiān)信只要大家團(tuán)結(jié)一致,我們就會(huì)得到我們想要的"成績(jī)"。

初中軍訓(xùn)心得12

  老師和我們盼望多時(shí)的軍訓(xùn)終于到來了。

  這天我們坐車前往基地,男生們都很興奮,我想是因?yàn)樗麄兛梢蕴映黾议L(zhǎng)的管理;而我們女生的表情里看不出一點(diǎn)興奮。

  很快我們回來了。大家肯定會(huì)覺得時(shí)間如流水般地快,但對(duì)我們來說,不知到底該哭還是該笑,因?yàn)檫@五天的訓(xùn)練有苦也有甜。當(dāng)我們見到家長(zhǎng)后,都迫不及待地和他們分享軍訓(xùn)時(shí)候發(fā)生的事情。

  在這五天里,我們的謝教官對(duì)我們很嚴(yán)格,他說他隨時(shí)可以變臉,他還說,他上一秒可以讓你笑,下一秒就可以讓你哭。

  訓(xùn)練的時(shí)候讓我們感到甜的是這件事:軍訓(xùn)的第四天晚上我們舉行了聯(lián)歡晚會(huì),我們育才四小和北師大附小一起表演節(jié)目,同學(xué)們和老師們都哈哈大笑,連嚴(yán)肅的教官也都大笑起來。我們先上去表演,老師和教官自然也要露一手,我相信這應(yīng)該是所有同學(xué)們最難忘的一刻。

  當(dāng)然,訓(xùn)練有甜就會(huì)有苦,讓我感到苦的事情有很多,唯獨(dú)這件事讓我印象深刻。有一次,教官訓(xùn)練我們踏步,因?yàn)橛行┩瑢W(xué)沒有把手抬高,所以教官就罰我們舉水瓶。他讓我們把水瓶裝滿水,然后讓我們拿著水瓶,把手舉到與肩同高的位置,五分鐘起步,石洞,全班就多舉兩分鐘。就這樣,我舉了十幾分鐘。本來還有二十五分鐘要舉的,教官看到我們班的同學(xué)都哭了,才放過我們。

  我們還做了很多事:體驗(yàn)了農(nóng)家樂,品嘗了美味的燒烤

  軍訓(xùn)的每一分每一秒都是課程。教官常說這句話:你們是來軍訓(xùn),不是來度假的。我把這句話刻在心里,這樣可以時(shí)不時(shí)提醒自己。軍訓(xùn)要求我們做到生活自理,每天按時(shí)起床,輩子疊完后不能留下痕跡,床單必須鋪平,也不能留下痕跡這就是獨(dú)立。

  軍訓(xùn)這幾天,對(duì)有些人來說就像是地獄,但對(duì)另一些人來說是天堂。它讓我們懂得了什么叫真正的集體,真正的集體是團(tuán)結(jié)的',是友愛的,是互相幫助的。

  這是我們第一次軍訓(xùn),很緊張。從3月9日到3月10日是一個(gè)星期三。去深圳遠(yuǎn)山青年活動(dòng)基地花了三天時(shí)間。同學(xué)們突然尖叫起來,有的很興奮,有的覺得軍訓(xùn)要嚴(yán)格,要辛苦,我卻恨不得馬上去圓山!

  我們高興地跳上車,半小時(shí)后到達(dá)。哇!真不敢相信群山連綿,那么美!我們迅速換上威武的軍裝,來到主席臺(tái)上聽領(lǐng)導(dǎo)講話。教官帶我們?nèi)タ措娪,但是很開心,但是演不出來,也不知道會(huì)有什么后果,所以會(huì)受到懲罰。電影講的是兩個(gè)中人如何沖出亞馬遜,走向世界。兩個(gè)戰(zhàn)士鍛煉了自己,超越了別人。經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練,他們?cè)谠S多士兵中脫穎而出,為國(guó)家贏得了榮譽(yù)。看完之后熱血沸騰,心想以后一定會(huì)為國(guó)爭(zhēng)光。午飯菜很清淡,我有點(diǎn)不習(xí)慣。在家想吃什么喝什么都可以,很舒服。軍訓(xùn)撓癢癢的時(shí)候需要教官批準(zhǔn)。

  我們通常過于放松自己。我們做事總是抱著包容,包容,包容的態(tài)度。軍訓(xùn)讓我意識(shí)到平時(shí)沒有的嚴(yán)肅和認(rèn)真。

初中軍訓(xùn)心得13

  溫暖的陽光傾灑在我身上,收起熾灼,暖暖的。潛藏在心里已久的感受,最終抑制不住,如海潮般通通的涌了出來……

  軍訓(xùn)生活給我的人生留下了一抹紅光,日子雖短,卻受益匪淺。在軍訓(xùn)的日子里,我們不再是學(xué)生,我們只是軍人。那里只存在服從,沒有權(quán)利說不或者抵抗。

  回想起來,站軍姿讓我充滿了痛苦與無奈。那神采奕奕的'雙眼,那往后張的雙肩,那挺起的胸膛還有那絕不能動(dòng)搖的雙腿雖然向我展現(xiàn)了軍人的颯爽英姿,但若要自己體驗(yàn)并且站的時(shí)間久,雙腿會(huì)發(fā)抖,膝蓋會(huì)發(fā)酸,腳底下如一團(tuán)火在不停的燃燒,被熏烤著,發(fā)出噼里啪啦的聲音。背、腰、肩如冰柱扎一般疼痛與麻木,感到生不如死。而汗水如子彈般,拍打著我的臉,射得我面目全非。痛苦與無奈直往心里裝,只有一路撐著。淚水在眼眶里翻滾這,拼命忍著,這種感受,很苦。

  最基本的站軍姿把我刺得遍體鱗傷,但是班里沒有一個(gè)人倒下,他們都能堅(jiān)持住,我為什么不能?我一直鼓勵(lì)自己,不能讓自己倒下,半途而廢是恥辱,而堅(jiān)持就是勝利。最終,我如愿以償了。

  在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們學(xué)習(xí)了7項(xiàng)內(nèi)容。如:稍息與立正,蹲下與起立,敬禮與禮畢,齊步走等動(dòng)作看起來簡(jiǎn)單,學(xué)起來難。做每個(gè)動(dòng)作既要整齊劃一,又要注意牌面。這可考驗(yàn)我們的團(tuán)結(jié)了,絕不可以掉以輕心或我行我素。教官用沙啞的聲音反反復(fù)復(fù)教我們動(dòng)作,嚴(yán)肅認(rèn)真給我們講訴他們當(dāng)兵的坎坷經(jīng)歷,在他們身上,我找不到“辛苦”這個(gè)詞語,不禁對(duì)他們肅然起敬。吃得苦中苦,方為人上人。軍訓(xùn)是一個(gè)磨煉我們意志的過程,教會(huì)我們堅(jiān)持與忍耐,只有品味那酸甜苦辣的軍訓(xùn)生活,才能有所收獲。而在其中,也有無窮的快樂。

  那整齊有序的步伐,昂首挺胸的氣魄,嘹亮恢弘的聲音,無一不是我們的收獲,我感受到了團(tuán)結(jié)的歡樂。在病倒時(shí),同學(xué)的扶持與遞來的水壺,我體驗(yàn)到了友誼的真摯。在休息期間,同學(xué)大膽的表演,贏得了掌聲與微笑,我鍛煉到了膽量。這一切,都是快樂而美妙的。苦與累也隨歌聲飄去了。

  其實(shí),軍訓(xùn)就像是初中三年戰(zhàn)斗前的預(yù)演。當(dāng)中我們有著歡樂、幫助與成功,也有著痛苦、委屈與失敗。無論怎樣,只要我們堅(jiān)持不懈,永不言敗,才能在3年后的高考中換來一聲“無悔”。

  軍訓(xùn),在我初中生涯中唱起了第一首歌——凈心曲。

初中軍訓(xùn)心得14

  或許軍訓(xùn)不是壞事,辛苦是辛苦,但也值得吧。老師也說得對(duì),軍訓(xùn)最重要是鍛煉我們的意志,不要說軍訓(xùn)沒有意義哦。本來今天不是軍訓(xùn)的最后一天,但因?yàn)橐恍┚o急通知,這是最后一天的軍訓(xùn)了。是不舍得還是開心呢?我也不知道啊。

  堅(jiān)持就是勝利,老師也相信我們能圓滿完成軍訓(xùn)任務(wù),老師也鼓勵(lì)我們要堅(jiān)持,因?yàn)閳?jiān)持就是勝利!“來了來了,教官來了!泵看谓坦賯円粊,我們都已經(jīng)排好隊(duì)了,我們都知道辛苦的時(shí)刻要來了!昂,讓我們復(fù)習(xí)一下昨天所教的動(dòng)作,首先要站好。”教官說。啊,又是站啊。聽起來是很容易,不就是站著嘛,有什么難呢。對(duì)啊,一開始你覺得很輕松,但再過幾分鐘,你就會(huì)喊救命的,你就會(huì)覺得很辛苦。我覺得這些動(dòng)作是很容易,我也很樂意去學(xué)。但是一說到要站,我就覺得不好受了。我寧愿動(dòng)來動(dòng)去,也不愿意一動(dòng)不動(dòng)地站著啊!笆忠o緊地貼好,要用手掌支撐好身體。不要?jiǎng)觼韯?dòng)去,不要……”教官又在強(qiáng)調(diào)我們要認(rèn)真,要嚴(yán)格要求自己,要認(rèn)真地站著。但是要站到什么時(shí)候啊……每次站的時(shí)候,雖然很容易,但我有時(shí)真的很難受啊,堅(jiān)持堅(jiān)持啊,別人都能夠做到,我也要努力,我要繼續(xù)站下去。我咬緊牙關(guān),認(rèn)真地注視前方,一動(dòng)不動(dòng)的。一秒兩秒,時(shí)間快點(diǎn)過去啊,要站到什么時(shí)候呢……

  辛苦,辛苦,我這一輩子最討厭一動(dòng)不動(dòng)地站著,不要啊,結(jié)束這個(gè)動(dòng)作好嗎?不要再站了,不要啊……“好,我們第二個(gè)動(dòng)作……”哎,終于不用再一動(dòng)不動(dòng)地站著了。接下來的訓(xùn)練,我也沒覺得辛苦。雖然汗水在不斷地流下來,但其實(shí)也不是有許多汗,是自己心理作用吧。反正其他的訓(xùn)練比站好多了。什么蹲下和起立,敬禮啊等,印象最深的也是蹲下和起立,因?yàn)槎紫碌臅r(shí)候,我的腳真的很痛很痛啊!澳銈円獔(jiān)持4分鐘,努力啊。我們以前要蹲下一個(gè)多小時(shí)的,比你們還要辛苦。首先是有點(diǎn)痛,后來又麻痹了,最后什么感覺也沒有了,好像不是自己的腳一樣。所以你們一定要加油,堅(jiān)持下去啊,咬緊牙關(guān),你們一定會(huì)成功的!”教官說著。雖然我們才蹲4分鐘,但我覺得好像4年啊。我們是沒有教官說的那樣辛苦,那樣連腳都沒有感覺,但我們畢竟還覺得很痛啊,我的腳真的很痛,快不是我的腳了……

  還有3分鐘,哎,怎么這么慢啊,我的腳,我的腳……怕什么呢,都怪自己平時(shí)不多鍛煉身體,怕什么辛苦嘛。要有意志,讀中學(xué)了,沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志行嗎?沒有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男男袉?不鍛煉一下自己行嗎?我們可要努力啊!我不會(huì)怕的',不會(huì)的,時(shí)間很快就會(huì)過去的。一秒一秒,我要加油啊,我會(huì)熬過去的,我行的!我不管腳有多疼,我盡量不想我的腳會(huì)怎樣,因?yàn)槲蚁嘈盼視?huì)成功的!

  時(shí)間過得真快,原來軍訓(xùn)也不是很辛苦的,我們一定會(huì)記住這兩天的。辛苦的辛苦,開心的開心,爽朗的爽朗,我們完成了軍訓(xùn)的任務(wù)了,我們成功了!

初中軍訓(xùn)心得15

  某一天,我踏上了某一個(gè)城市的中學(xué),那一天我也迎來了人生中的第二次軍訓(xùn)。

  去之前很開心,因?yàn)樯洗诬娪?xùn)很有意思,但是去了之后完全驚呆了,不僅很累,還很辛苦。

  第一天,我們練了一下午的軍姿,我也掌握了很多技巧。吃完飯我們?nèi)タ措娪埃娪皠偤弥型就A,只好又看了一部?/p>

  第二天我們訓(xùn)練了一整天,晚上累壞了。那天晚上,我們學(xué)會(huì)了唱一首軍歌。這首歌的名字是《團(tuán)結(jié)就是力量》。團(tuán)結(jié)就是力量,團(tuán)結(jié)就是力量.

  晚上睡覺的時(shí)候,我在想:什么時(shí)候可以回家?我非常想念我的家。

  第四天我們進(jìn)行了一次軍訓(xùn)表演,四天學(xué)習(xí)的結(jié)果第二天會(huì)充分展示出來。雖然我們班沒有拿到第一名,但是軍訓(xùn)表演還是圓滿結(jié)束了。

  雖然這幾天我很努力,但是他真的讓我意識(shí)到了什么是軍人,什么叫站的像松樹,坐的像鐘。之前不知道什么時(shí)候運(yùn)氣好。這幾天我也改變了很多不好的習(xí)慣,比如不洗衣服,睡懶覺等等。

  人只有在痛苦的'時(shí)候,才能真正了解自己。的確,軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì)。我認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和不足,也看到了自己的長(zhǎng)處和短處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時(shí)間,讓我明白了很多道理。如果一個(gè)人在受苦,那么此時(shí)他的思想是最理性的。面對(duì)挑戰(zhàn),他會(huì)無所畏懼,勇往直前。

  經(jīng)過這次軍訓(xùn),我比以前更了解自己和身邊的人,更珍惜自己擁有的一切。

  在我們離開軍營(yíng)的前一天,我們已經(jīng)完成了訓(xùn)練。那一天,我第一次注意到教官輕松的眼神,讓我肅然起敬。他們不再年輕,他們把青春獻(xiàn)給了我們的祖國(guó)。那雙眼睛里流露出對(duì)我們這一代人的遺憾、驕傲和期待。

  當(dāng)時(shí)我在心里默默的說,以后用軍人的拼搏精神和堅(jiān)強(qiáng)意志做好每一件事。

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