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素質(zhì)拓展心得體會(huì)

時(shí)間:2023-07-09 08:56:16 心得體會(huì) 我要投稿

素質(zhì)拓展心得體會(huì)匯總13篇

  我們從一些事情上得到感悟后,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編整理的素質(zhì)拓展心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)匯總13篇

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇1

  一、家的暖和—團(tuán)隊(duì)合作精神。

  依據(jù)培訓(xùn)教師的安排,我們的拓展以家庭為單位綻開(kāi),我有幸擔(dān)當(dāng)了我們家庭的家長(zhǎng),雖然是臨時(shí)組建的家庭,但是我們家庭的口號(hào)和精神是“永爭(zhēng)第一”。作為家長(zhǎng)的我雖然盡心盡力在做,但是整個(gè)活動(dòng)完畢還是感覺(jué)自己是個(gè)不合格的家長(zhǎng),感覺(jué)沒(méi)有讓家庭成員的積極性、主動(dòng)性發(fā)揮到極致,同時(shí)家庭成員的發(fā)言也不是很積極,尤其自己沒(méi)有起到很好的帶頭作用。但是通過(guò)這些拓展活動(dòng)讓我深刻體會(huì)到家的暖和—團(tuán)隊(duì)合作的重要性,由于我們每一個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,只有積極的參加,時(shí)刻想著為別人效勞,才能體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力氣,才能更好的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。

  二、我和你—相互信任。

  在拓展中,依據(jù)教師的安排,我們每個(gè)人都被蒙上眼睛,然后在茫茫人海中行走。此刻,讓我真正的感覺(jué)到了無(wú)助,也體會(huì)到了眼睛對(duì)我們的重要性,同時(shí)我深深的感覺(jué)到人與人之間信任的重要。由于在整個(gè)行走中,總有一雙暖和的大手把我們從危急中拯救出來(lái)?墒牵(dāng)我們千辛萬(wàn)苦好不簡(jiǎn)單找到自己的同伴時(shí),卻又被無(wú)情的雙手分開(kāi)了。整個(gè)活動(dòng)讓我體會(huì)到人與人之間的信任的重要性,只有相互信任,才能團(tuán)結(jié),才能永不分開(kāi),才能做好一切。

  三、穿越時(shí)空—回憶、成長(zhǎng)。

  在拓展中,教師帶著我們回到了童年,回到了小時(shí)候自己住過(guò)、玩耍過(guò)的地方,回到了小時(shí)候和玩伴們?cè)谝黄鸬拿烂顣r(shí)間。雖然我的童年沒(méi)有教師幫我們回憶的那么有意義,但是我還是能模糊的回憶到小時(shí)候臟兮兮、可憐兮兮的自己,孤獨(dú)的自己......回到現(xiàn)實(shí)中的自己,讓我感覺(jué)到成長(zhǎng)的意義,感覺(jué)到生命的宏大和神圣,珍惜今日,珍惜自己現(xiàn)在擁有的一切。

  四、小我大我—個(gè)人和集體。

  教師通過(guò)電視連續(xù)劇《喬家大院》中喬致庸的用人、馬勛的責(zé)任感和為自己利益據(jù)理力爭(zhēng)的典型事例等,讓我體會(huì)到個(gè)人和集體的關(guān)系、小我和大我的關(guān)系以及“自以為是”的后果。因此,我們?cè)诩w中要以集體為家,處理好個(gè)人和集體的利益,只有大河有水小河才能源源不斷。

  五、感謝使你受損害的人—做英勇的自己,擅長(zhǎng)擔(dān)當(dāng)責(zé)任。

  拓展中,依據(jù)教師的安排,讓我們回憶最使你受損害的事情,然后傾訴給你的伙伴。通過(guò)回憶、傾訴、以及伙伴的仔細(xì)傾聽(tīng),我們都回到了受損害的時(shí)刻,成了最委屈的'人?墒蔷驮诖藭r(shí),培訓(xùn)教師又引導(dǎo)我們剖析自己在這件事中的責(zé)任、自身的問(wèn)題,然后反思,并且讓我們感悟,隨著時(shí)間的推移你還有必要記恨那個(gè)曾經(jīng)給你自己帶來(lái)苦痛的人嗎?反之,而是要感謝那個(gè)曾給自己帶來(lái)?yè)p害的人,感謝他使我們成長(zhǎng)。所以,通過(guò)這種方式讓我們要做英勇的人,要擅長(zhǎng)擔(dān)當(dāng)責(zé)任。

  以上就是我本人的一點(diǎn)滴心得,通過(guò)這次活動(dòng)之后,讓我真心體會(huì)到學(xué)院的專心良苦,使我們?cè)诰o急的工作中既充電,又感受到了心理歷程變化的微妙過(guò)程,真心的感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的細(xì)心籌劃,同時(shí)也感謝授課教師的辛勤付出。我想以后工作中,我會(huì)借助這次培訓(xùn)的成果消退自身缺乏,積極工作,為學(xué)院作出應(yīng)有的奉獻(xiàn)。

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇2

  上周末我們一大早就來(lái)到了_拓展訓(xùn)練公司在雙流的拓展基地,拓展訓(xùn)練正式的開(kāi)始,在“信任背摔”中我記住了這樣幾句話:“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們,我們支持你,我們保護(hù)你,我們愛(ài)你!”這個(gè)項(xiàng)目中因?yàn)槟懬,我是最后一個(gè)上場(chǎng)的,當(dāng)重重摔下的那一刻,當(dāng)被隊(duì)友接住的那一刻,我感悟到了人與人之間的信任,我感受到了“愛(ài)”,愛(ài)別人就等于愛(ài)自己。

  “星際大逃亡”看似一個(gè)再簡(jiǎn)單不過(guò)的游戲,可是我們卻沒(méi)有勝利的脫逃,為什么?因?yàn)橛X(jué)得它太簡(jiǎn)單讓我們麻痹大意了,它讓我感悟到了12—1=0的道理。團(tuán)隊(duì)中一人的失敗整個(gè)團(tuán)隊(duì)就得無(wú)功而返。鼓勵(lì)而互相信任在這一刻是多么重要。

  “高空斷橋”讓我重新認(rèn)識(shí)了自己。伴著隊(duì)友的吶喊聲我爬上了8米高的斷橋,一米二這個(gè)在地上閉著眼睛就能過(guò)去的長(zhǎng)度,現(xiàn)在變得那么可怕。我顫抖著問(wèn)教練:“教練,我怎么沒(méi)了平衡感,咋辦?”“你的平衡感很好,不要想太多,你一定可以過(guò)去”教練在我背后大聲說(shuō)道。深呼吸,再深呼吸,“咣”的'一聲,下面掌聲響起來(lái),我這才知道自己成功了,太棒了!

  每個(gè)人的力量在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中都起著重要作用,這是“同起同座”讓我感悟到的,團(tuán)隊(duì)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題,就會(huì)影響到整個(gè)流程。

  團(tuán)隊(duì)的智慧是無(wú)窮的,“驛站傳書”、“盲陣”讓我學(xué)會(huì)了凡事要善于思考,工作方法是需要不斷創(chuàng)新的,簡(jiǎn)化流程能大大提高工作效率,每個(gè)人做好自己應(yīng)該做的事情,這叫做“本份”。

  “畢業(yè)墻”上大家互幫互助,爭(zhēng)分奪秒,程銳的肩被踩腫了,為了團(tuán)隊(duì)的勝利他只說(shuō)了句:“沒(méi)事,踩吧!”我們用了6′21〞的時(shí)間順利到達(dá)目的地。當(dāng)教練為我們講評(píng)時(shí),已經(jīng)分不清流在自己臉上的是雨水、是汗水還是淚水。我們緊緊抱在了一起大聲呼喊勝利之音ye!

  拓展結(jié)束了,三天的時(shí)間,對(duì)我來(lái)說(shuō)是不平常的,它教我學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)思考,它教會(huì)我要有一顆感恩的心。拓展基地上空我們的呼喊聲還在耳旁縈繞,在這里我重新認(rèn)識(shí)了自我,更懂得了團(tuán)結(jié)就是力量,今天的浴血奮戰(zhàn)是為了我們明天的輝煌!

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇3

  5月15 、 16日,在監(jiān)事長(zhǎng)等領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們45員銀行名工赴**茱萸灣拓展訓(xùn)練基地參加了為期兩天的拓展訓(xùn)練。本次拓展訓(xùn)練旨在增強(qiáng)集體凝聚力,提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,充分激發(fā)員工自身潛能,感受面對(duì)困難時(shí)應(yīng)有的積極心態(tài),體會(huì)集體和同伴的支持對(duì)樹立信心和增強(qiáng)勇氣的巨大作用,以培養(yǎng)參訓(xùn)的職員樹立創(chuàng)新、應(yīng)變、溝通、合作及進(jìn)取的意識(shí)。本次拓展訓(xùn)練時(shí)間是兩天,45名員工分成三個(gè)小組,主要完成信任背摔、空中斷橋、相依為命、空中單杠、孤島求生、雷陣、有軌電車、盲人方陣、極限攀巖、求生墻等項(xiàng)目,讓參訓(xùn)隊(duì)員們?cè)谛β曋懈形、理解和接受一些新的思想理念。兩天的拓展?xùn)練短暫而豐富,給隊(duì)員們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,信心和勇氣,同事也帶給我們更多的.思索,雖然每

  個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目側(cè)重點(diǎn)有所不同,但都會(huì)給我們帶來(lái)思考和啟示,使我們從中受益匪淺。 15日上午,我們一行人剛下車便換上迷彩服,運(yùn)動(dòng)鞋,不多時(shí)教練將我們集中到一起,讓我們?cè)谝?guī)定時(shí)間內(nèi)選出每個(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、和旗手,并為自己的團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)歌和隊(duì)

  訓(xùn),每名隊(duì)員還要起一個(gè)代號(hào)。這讓我們初步體會(huì)到集體的力量是強(qiáng)大的,頑強(qiáng)的。 “信任背摔”是要求每位隊(duì)員依次從1。6米高的平臺(tái)上直身向后倒去,本隊(duì)其他隊(duì)員在其身后用雙手接護(hù)。站在平臺(tái)上摔了下來(lái)的人,毫發(fā)無(wú)損,安然無(wú)恙。

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇4

  素質(zhì)拓展訓(xùn)練已結(jié)束了,可總也忘不掉那些曾經(jīng)一起浴血奮戰(zhàn)、齊頭并進(jìn)的隊(duì)友們,雖然我們只有半天的時(shí)間相處,可在這短暫的時(shí)間里,我們一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟,使我們親如兄弟姐妹,堅(jiān)若磐石。

  我們總共20人,被分成了兩隊(duì),各十人。老師讓我們各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、旗手、宣傳員、衛(wèi)生員及創(chuàng)編隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)、隊(duì)形。我們是紅隊(duì),最后決定取名“大拇指隊(duì)”,隊(duì)訓(xùn)是:“to be no .1”,隊(duì)歌是《我相信》。我在隊(duì)中任旗手,經(jīng)過(guò)這短暫的合作,我們也有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。

  我們體驗(yàn)了許多活動(dòng),那些別開(kāi)生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目,如經(jīng)典電影深入腦海,猶在眼前,尤其是 “飛奪瀘定橋”,更使我受益匪淺、感受莫深,那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動(dòng)。這個(gè)項(xiàng)目是兩隊(duì)從鐵索橋的左右兩端同時(shí)出發(fā),哪方全員先到達(dá)對(duì)面,哪方獲勝。一開(kāi)始我只想的讓我方人先過(guò),阻止對(duì)方前行,但致使兩方都無(wú)法前行,后來(lái)兩方合作順利的完成任務(wù)。

  用教練的話說(shuō),每一件事都有三種做法,硬碰硬、一方妥協(xié)、雙贏。爭(zhēng)取雙贏才是最大的勝利。素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了隊(duì)員們之間的溝通與合作,培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神,提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力,激發(fā)了隊(duì)員的潛能,使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅,培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。

  拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。

  在這半天里,感悟最深的真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的'意識(shí),從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是個(gè)飛躍,在團(tuán)隊(duì)的范疇里,我們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益,而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上,很多時(shí)候我們捫心自問(wèn):一個(gè)人能干什么?是的,一個(gè)人確實(shí)能干很多事情,但是這個(gè)社會(huì)現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了,我們更加注重的是團(tuán)隊(duì)的力量。

  在團(tuán)隊(duì)的大家庭里,我們可以得到更多的關(guān)愛(ài)和溫暖,在體驗(yàn)水上活動(dòng)時(shí),我兩次進(jìn)水,全身濕透了,不管是我們對(duì)還是他們隊(duì)都很關(guān)心我,注意別感冒啊一類的,心里一直暖暖的。

  “拓展是一種培訓(xùn),是震憾下的理念,體驗(yàn)下的感悟”。的確,回頭再細(xì)細(xì)看這些項(xiàng)目的設(shè)置,每一個(gè)項(xiàng)目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中,工作中的意義。每個(gè)人循規(guī)蹈矩的生活,很難有機(jī)會(huì)重新思考與認(rèn)識(shí)自己,拓展便為我們開(kāi)啟了這道門,使我們親身體會(huì)到了那些早己熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的認(rèn)識(shí)自我,勇于去嘗試新的事物,使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng)新精神。并認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色的合理利用,資源的合理分配的重要性。團(tuán)隊(duì)中個(gè)人奉獻(xiàn)與犧牲精神,以及有明確的目標(biāo)、合理的解決方法,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功達(dá)到目標(biāo)的保證。

  世上無(wú)難事,只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練,我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團(tuán)結(jié)協(xié)作,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),取得優(yōu)異的成績(jī)。

  通過(guò)這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練,首先讓我看見(jiàn)“時(shí)代之星”是一個(gè)溫暖的家,我們相互合作,相互溝通,相互著想。團(tuán)結(jié)、勇敢、堅(jiān)強(qiáng),我沒(méi)相互扶持走向終點(diǎn),我們“時(shí)代之星”走向更大更強(qiáng)的未來(lái)。

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇5

  XX年5月10日,xxx公司組織開(kāi)展了一次戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練,開(kāi)展了一系列的訓(xùn)練的項(xiàng)目。每個(gè)項(xiàng)目的完成,都離不開(kāi)集體的智慧和力量,給人不同的感悟,但給我印象最深刻的是“高空單杠”和“畢業(yè)墻”這兩個(gè)項(xiàng)目。

  在平地上跳起抓住2米外的單杠簡(jiǎn)直輕而易舉,但同樣的動(dòng)作放在8米的高空中卻顯得困難重重。我看著其他隊(duì)員們一個(gè)個(gè)地跨了過(guò)去,心里的恐懼卻越來(lái)越重,當(dāng)我站在高空的時(shí)候,雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施,但是兩條腿還是有點(diǎn)發(fā)軟,2米外的單杠看起來(lái)并不那么牢固;更讓我恐懼的是,好像我每看一眼它就又變窄了一些……我抓住保險(xiǎn)繩的手,就像抓住了救命的稻草,死也不肯放手,差點(diǎn)我就想放棄。這時(shí),我看到了下面的隊(duì)友,聽(tīng)著大家對(duì)我的加油助威聲,感受到了來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量,我感動(dòng)了,心情突然變得的輕松,輕輕一躍便抓住了剛才看來(lái)還遙不可及的單杠;剡^(guò)頭我才發(fā)現(xiàn),遇到困難怕的是失去解決困難的勇氣和信心!

  畢業(yè)墻,就是在從一塊4米的鐵板下方翻到上面的`平臺(tái)上去。這一次是51人合為一個(gè)隊(duì)。首先選出幾個(gè)人在下面做人梯,然后幾個(gè)人翻上去拉著下面的人上去,最開(kāi)始我們說(shuō)的是50分鐘,最后我們只用了18分鐘完成了。幾十個(gè)人的團(tuán)隊(duì)在不得借助任何外力的條件下,面對(duì)如此的峭壁,如果單憑個(gè)人的力量是根本不可能完成的。面對(duì)困難,我們?nèi)w隊(duì)員展現(xiàn)出前所未有的團(tuán)結(jié)合作精神,僅僅用了兩分鐘的時(shí)間,一套完整的行動(dòng)方案已經(jīng)形成。大家在墻下搭起了人梯,身手敏捷的隊(duì)員就踏著這些隊(duì)員的身體順利爬上了墻頭。我清楚的看到,下面搭人梯的隊(duì)員手背都滲出了血,可是沒(méi)有一個(gè)人喊痛喊累,全然不顧汗水早已打濕了衣衫,讓其他隊(duì)員一個(gè)個(gè)踩著充當(dāng)人梯的隊(duì)員的肩膀向上翻躍。大家不可以說(shuō)話,但我能聽(tīng)到大家心中的鼓勵(lì)之聲此起彼伏。待到將最后一名隊(duì)員拉至安全地帶時(shí),所有的人都?xì)g呼。那一刻,協(xié)作、互助精神被體現(xiàn)得淋漓盡致,集體的力量也得到了最完美的體現(xiàn)。此情此景所最能體現(xiàn)的也莫過(guò)于一點(diǎn)——團(tuán)結(jié)就是勝利!

  我們平時(shí)或許在很多地方都能聽(tīng)到團(tuán)隊(duì)合做、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等詞語(yǔ),但是很多時(shí)候,我們都是聽(tīng)過(guò)即算,并沒(méi)有認(rèn)真去思索過(guò),團(tuán)隊(duì)精神到底是什么。這次的拓展培訓(xùn)課堂圍繞著“團(tuán)隊(duì)”兩個(gè)字進(jìn)行,我們經(jīng)歷了責(zé)任感、凝聚力、奉獻(xiàn)及齊心協(xié)力的精神的洗禮,也經(jīng)歷了共同創(chuàng)新解決問(wèn)題感受團(tuán)結(jié)的力量和團(tuán)結(jié)的樂(lè)趣,不僅讓我們重新認(rèn)知了自我,也激發(fā)了我們拼搏超越的激情,許多對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前卻變得輕而易舉,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服困難。我們清晰的看到,面對(duì)困難,必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員之間的溝通和協(xié)調(diào),充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

  在訓(xùn)練結(jié)束回來(lái)的路上,大家仍然很興奮,眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì)。有的說(shuō),這次訓(xùn)練,是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì);有的說(shuō),訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有的說(shuō),對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受。很多人表示意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,同事之間彼此的心更加貼近,感情也更加深厚。很感謝雅迪給予我們參加這次戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì),雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了,可在這短暫的一天里,我們一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟,這一天的汗水和歡笑,讓我們親如兄弟姐妹!第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練,我深刻領(lǐng)會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話的真正內(nèi)涵,只要我們雅迪這個(gè)集體時(shí)刻都能保持這樣的氣氛,那么我們雅迪人定能攻無(wú)不克,戰(zhàn)無(wú)不勝。讓我們借拓展之激情,來(lái)更好的迎接明天的挑戰(zhàn),鑄就未來(lái)的輝煌!

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇6

  xx年5月9日,經(jīng)濟(jì)學(xué)院精英人才學(xué)院全體同學(xué)和團(tuán)學(xué)部分成員參加了為期一天的素質(zhì)拓展培訓(xùn)。這是一次終身難忘的活動(dòng),本次培訓(xùn)無(wú)疑能讓大家都學(xué)到很多以前完全沒(méi)有深入思考的東西,深刻體會(huì)了一把挑戰(zhàn)自我的刺激和團(tuán)隊(duì)合作的強(qiáng)大力量。在這一天時(shí)間里,參加人員必須在規(guī)定的時(shí)間里完成四項(xiàng)挑戰(zhàn)——信任背摔、高空單杠、盲人方陣、救生墻,這不僅有對(duì)個(gè)人能力和素質(zhì)的挑戰(zhàn),更多地是對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力的考驗(yàn)。

  上午:

  8點(diǎn)多乘車到達(dá)目的地——王鎮(zhèn),金蓓蕾拓訓(xùn)的培訓(xùn)師扶添老師在“聚賢閣”為我們進(jìn)行了一場(chǎng)精彩的培訓(xùn),他主要從兩個(gè)大點(diǎn)講述本次活動(dòng)的主旨——自我挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作。同時(shí)還給我們出了很多有意思的小游戲,在未真開(kāi)始“大餐”之前就給了我們幾道可口的“開(kāi)胃小菜”:鍛煉專注力的抓手活動(dòng)和挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào)能力的合力將一根光滑的圓筒桿子從目標(biāo)高度集體將其放到膝蓋的高度。遺憾的是團(tuán)體的活動(dòng)實(shí)驗(yàn)了三次仍然沒(méi)能成功。此時(shí)我根本沒(méi)想到的是后面還有一個(gè)如此相似的活動(dòng)正在等著我們,如果當(dāng)時(shí)我就能仔細(xì)思量一下這個(gè)活動(dòng)背后意義和啟示,或許,我們團(tuán)隊(duì)就能在活動(dòng)中挑戰(zhàn)成功了。

  41位同學(xué)被分成了三個(gè)大隊(duì),每隊(duì)大概十幾名成員,每隊(duì)成員必須選舉一位隊(duì)長(zhǎng),兩位隊(duì)秘以及起好各自隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)的口號(hào)(共8字,兩句)和隊(duì)歌(允許借用改歌詞),同時(shí)完成隊(duì)標(biāo)制作,時(shí)間是30分鐘,完成之后就開(kāi)始一天的正式培訓(xùn)實(shí)踐活動(dòng)。

  “信任背摔”

  我們隊(duì)共有13人,選陳鎮(zhèn)為隊(duì)長(zhǎng),我們的隊(duì)名很響亮,叫“超越隊(duì)”,口號(hào)是“超人歸來(lái),越戰(zhàn)越勇”,隊(duì)歌唱的是“風(fēng)在吼,馬在嘯,超人在咆哮,超人在咆哮……”。我們被安排到的第一個(gè)活動(dòng)是“信任背摔”,一位挑戰(zhàn)者,其他成員作保護(hù)者,挑戰(zhàn)者站在1米多高的臺(tái)上背對(duì)保護(hù)者,雙手被縛身體緊繃,并在教練的掌控下筆直摔下來(lái);保護(hù)者們由剩余的隊(duì)員擔(dān)任,他們用身體和雙手搭成一座人墻,保護(hù)挑戰(zhàn)者不會(huì)摔到地上從而受傷。教練講得很仔細(xì),我們學(xué)得很認(rèn)真,但是盡管有教練一再的保證不會(huì)出現(xiàn)意外,看到高高的臺(tái)子心中總有種出自本能的恐懼,這是一種人類對(duì)于危險(xiǎn)的自我保護(hù)意識(shí)。當(dāng)看到第一位勇敢的同學(xué)從上面緊張摔下來(lái)卻被作為保護(hù)者的我們輕松接住時(shí),心中的擔(dān)憂一下子去了大半,于是一個(gè)接一個(gè)地上去了,輪到我的時(shí)候,其實(shí)我一點(diǎn)都不緊張,因?yàn)槲矣X(jué)得這個(gè)活動(dòng)不僅是對(duì)自己能不能大膽“背摔”的一種挑戰(zhàn),同時(shí)也是對(duì)隊(duì)友們的一種完全的信任,既然相信自己同時(shí)也相信隊(duì)友們一定接得住我,那就鎮(zhèn)定地上了吧!摔下來(lái)的時(shí)候,我頭腦中一片空白,當(dāng)身體接觸到隊(duì)友交疊的手臂時(shí),心中一片溫暖,我挑戰(zhàn)成功了!當(dāng)然每個(gè)隊(duì)友上去挑戰(zhàn)之前一定要接受其他隊(duì)友的鼓勵(lì)——名字加我們隊(duì)的口號(hào)和一個(gè)充滿力量的“上!”字。一開(kāi)始我們都對(duì)這種鼓勵(lì)不以為然,覺(jué)得這很多余,沒(méi)必要,但是越到后來(lái),我們就越覺(jué)得這是一種團(tuán)隊(duì)給的鼓勵(lì)和信心,沒(méi)有了團(tuán)隊(duì)的幫助,個(gè)人要順利通過(guò)這種測(cè)試是很難的。在后來(lái)的三個(gè)活動(dòng)中,我們一直保留著相互之間的信任和團(tuán)結(jié),這為我們?nèi)蝿?wù)的'順利完成奠定了很好的基礎(chǔ)。完成活動(dòng)之后,教練和我們找了一處清靜的地方圍成圓形一起一起探討活動(dòng)中我們存在的不足,應(yīng)該改進(jìn)的地方以及得到了哪些啟示。隊(duì)友們很思維很活躍,談了自己的感覺(jué)和對(duì)這次活動(dòng)的看法,歸結(jié)起來(lái)主要有:自信、信任團(tuán)隊(duì)、規(guī)則、勇敢等。教練分點(diǎn)和我們進(jìn)行討論,和我們分享了很多活動(dòng)中體現(xiàn)的真理。

  中午:

  農(nóng)家樂(lè)的伙食很好,大家都對(duì)這次的飯菜贊不絕口,我們將飯桌的菜掃蕩一空。真是酒足飯飽哈!

  下午:

  正式開(kāi)始活動(dòng)之前,三大隊(duì)人員進(jìn)行了一些熱身活動(dòng),比如所有人圍成圈不間斷跳兔子舞轉(zhuǎn)圈,如果誰(shuí)不小心在游戲中斷了,那么他就要受罰。不過(guò)令人開(kāi)心的是我們所有人都很厲害,沒(méi)有人中間斷過(guò),盡管教練們的想法千奇百怪。后來(lái)我們隊(duì)就比較衰了,在做剪刀石頭布的活動(dòng)中輸?shù)帽容^慘。于是全體受罰,當(dāng)眾選一個(gè)異性當(dāng)鋼管,然后跳舞,真的很丟臉,但同樣很搞笑,很輕松,有幸災(zāi)樂(lè)禍的,有開(kāi)懷大笑的,有愁眉苦臉的,有輕松自在的,大家在這種輕松的氛圍中開(kāi)始了下午的主要活動(dòng)。

  “空中單杠”

  各組被安排的活動(dòng)有差別,我們下午的第一站是“空中單杠”。這是一個(gè)驚險(xiǎn)刺激的游戲,考驗(yàn)的是個(gè)人的心理素質(zhì)和高空平衡能力。仰頭看那根高高的8米的柱子,心里就有點(diǎn)毛毛的感覺(jué),我自己清楚地知道其實(shí)我是不恐高的,看到隊(duì)長(zhǎng)系好安全帶,接受了大家的鼓勵(lì)后,從地面一步步向那懸掛在8米多高的單杠爬去,我們的心同樣跟著他的動(dòng)作一點(diǎn)點(diǎn)被提起,要說(shuō)這8米的距離雖不算最高,但當(dāng)仰頭看的時(shí)候就會(huì)有點(diǎn)害怕。看到隊(duì)長(zhǎng)搖搖晃晃站上了那個(gè)圓盤的時(shí)候,我們都不由自主地松了一口氣,最后關(guān)鍵的一步就是看他能不能克服自身的恐懼,從圓盤上跳起來(lái)成功抓住離他大概1米30公分左右的單杠了。當(dāng)他的身子前傾想要跳起來(lái)的時(shí)候,那柱子因其動(dòng)作的幅度過(guò)大和風(fēng)的吹動(dòng)忽然晃動(dòng)得很厲害,眼前的一幕又將我們的心揪了起來(lái),當(dāng)他終于跳出決定性一跳時(shí),看著他安全地抓住了那懸著的單杠時(shí),我們?nèi)w呼吸一緊一松,繼而大聲歡呼起來(lái),這不僅是隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人的勝利,同時(shí)也給了我們的一個(gè)很好的鼓舞示范作用。

  我是第三個(gè)上的單杠,說(shuō)不緊張是騙人的,當(dāng)然剛開(kāi)始的時(shí)候還好一點(diǎn),我自認(rèn)為還是比較鎮(zhèn)定的,從開(kāi)始爬桿子到爬上最高處被我一氣呵成,因?yàn)榫团伦约阂还淖鳉鉀](méi)成,勇氣會(huì)再而衰,三而竭了。搖搖晃晃站上了圓盤,聽(tīng)到下面的隊(duì)友們說(shuō)“她站上去好快啊”時(shí),我在心里正在默數(shù)123……給自己打氣。一邊聽(tīng)從教練的指揮,慢慢站了起來(lái),然后向我的隊(duì)友們?cè)儐?wèn):“準(zhǔn)備好了嗎?”我聽(tīng)到他們大聲地回答:“準(zhǔn)備好了,1、2、3!”他們是在為我加油,12個(gè)聲音整齊劃一,給人力量,遺憾的是我剛想跳的時(shí)候腳下的桿子不小心晃得厲害了點(diǎn),結(jié)果是我的眼睛向地面看了一下,然后華麗麗地被嚇到了,于是剛喊道:“1……2……”的時(shí)候一下泄了氣——我不敢跳了!勇氣仿佛一下子就從體內(nèi)逃逸了,手心里汗都出來(lái)了,其實(shí)那時(shí)候也沒(méi)想什么,只是單純地告訴自己,目標(biāo)太遠(yuǎn),離地面太高,不想跳罷了。此時(shí)耳邊響起了隊(duì)友們的加油打氣聲,他們?yōu)槲壹佑,讓我穩(wěn)住,然后告訴我“跳!”還是有點(diǎn)難度,看著那根單杠到我之間的距離,只能緊緊盯著單杠,默默估計(jì)自己跳上去能抓住它的概率為多少。當(dāng)時(shí)對(duì)我而言,即使是一秒的時(shí)間也是種漫長(zhǎng)的折磨,于是只好咬咬牙,狠下心,跳了!沒(méi)有閉上眼睛,只是緊緊盯著那個(gè)目標(biāo),然后在一片歡呼中我成功了!一剎那的失重,一剎那的空白,然后一種喜悅自內(nèi)心深處彌漫開(kāi)來(lái),這是外界的力量無(wú)法給予和達(dá)到的,這是一種突破自我極限的超脫和快感。被放下來(lái)的時(shí)候我又體驗(yàn)了一把失重的快感,這是劫后余生的快樂(lè)和幸福,我想那是用什么都無(wú)法取代的。當(dāng)我的腳終于踏上堅(jiān)實(shí)地面的那一刻,我的心終于歸位了、安定了,此時(shí)我深刻明白了一個(gè)道理:“腳踏實(shí)地”,這是多么實(shí)在和重要。

  當(dāng)然在后來(lái)的挑戰(zhàn)中,隊(duì)友們盡管出現(xiàn)了這樣那樣的恐慌和驚嚇,但是整體的成績(jī)卻是相當(dāng)優(yōu)秀的,用時(shí)很短,而且?guī)椭瞬糠株?duì)友解決了他們認(rèn)為的“恐高癥”問(wèn)題,這是值得和有意義的事情。湊巧的是這天剛好是母親節(jié),很多女隊(duì)友因?yàn)樵谔魬?zhàn)的過(guò)程中很害怕而一再呼喚自己的母親,深刻體會(huì)了一把媽媽的偉大,笑倒了我們一大片。本次活動(dòng)結(jié)束后,教練又和我們找了一個(gè)清靜的地方談感受和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),這次可能大家被刺激到了,神經(jīng)有點(diǎn)興奮,所以歸納總結(jié)了很多個(gè)人感悟,譬如:目標(biāo),緊張與鎮(zhèn)定,挑戰(zhàn)極限,勇氣,鼓勵(lì),成長(zhǎng),堅(jiān)持,釋放等等。分享的過(guò)程中,我們意識(shí)到了很多以前我們都懂但是未必能深入思考的問(wèn)題和存在,在談到目標(biāo)的時(shí)候,教練就說(shuō)其實(shí)“高空單杠”中那根單杠就是我們自己設(shè)定的目標(biāo),而這個(gè)目標(biāo)對(duì)你來(lái)說(shuō)只要適度就好,一旦設(shè)得遠(yuǎn)了你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有能力和勇氣到達(dá),太近了又覺(jué)得沒(méi)有挑戰(zhàn)性,動(dòng)力也就沒(méi)了,這很可能會(huì)影響到個(gè)人的士氣,沒(méi)有了動(dòng)力去做好這件事了。當(dāng)然在起跳的過(guò)程中,本來(lái)很多隊(duì)員都認(rèn)為1米30的距離自己是跳不過(guò)的,但是事實(shí)證明你能行,所以很多時(shí)候并不是你沒(méi)有能力去完成和達(dá)到你的目標(biāo),而是你自己對(duì)自己放棄了,站在原地踟躕不前或者就干脆轉(zhuǎn)身離開(kāi)了,這些都是在做事的時(shí)候最難把握的事,希望通過(guò)這次的活動(dòng)能讓你們清楚自己的目標(biāo)在哪里,明白自己的極限又在哪里。

  “盲人方陣”

  接下來(lái)的活動(dòng)是“盲人方陣”,13位隊(duì)員都要用眼罩蒙上眼睛,在一片黑暗中按照教練的要求在規(guī)定范圍的地上找到若干根繩子,然后用這些繩子結(jié)起來(lái)圍成一個(gè)正方形。教練讓我們?cè)谠剞D(zhuǎn)了三圈半,然后大喊“開(kāi)始!”,隊(duì)友們就趕緊蹲下開(kāi)始摸索著找繩子,整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)很混亂,大家都忙著找自己附近的地,缺乏條理,所以過(guò)了6分鐘我們一共才摸到了4根繩子,后來(lái)在教練的提醒之下,我們才開(kāi)始手拉手結(jié)成一個(gè)雙邊的隊(duì)列,蹲在地上開(kāi)始地毯式搜索,遺憾的是最終我們也只有4根繩子,為了不耽誤時(shí)間,隊(duì)長(zhǎng)要求大家聚攏開(kāi)始下一步工作——結(jié)繩圍正方形。于是又是一陣手忙腳亂,這是一個(gè)混亂的過(guò)程,聲音很雜,發(fā)號(hào)施令的人太多,方案變動(dòng)很快,結(jié)果變得不知道聽(tīng)誰(shuí)的更好,所以效率很低,印象中好像方案變了3變,結(jié)果當(dāng)教練讓我們摘下眼罩看自己的成果時(shí),我們發(fā)現(xiàn)我們圍的是個(gè)不規(guī)則的五邊形,這個(gè)游戲?qū)﹃?duì)員們來(lái)說(shuō)觸動(dòng)很大,至少我覺(jué)得當(dāng)我拿到這個(gè)工作的時(shí)候,思考不夠,缺乏統(tǒng)籌和計(jì)劃,沒(méi)有充分調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的力量,而是盲目的跟進(jìn),沒(méi)有規(guī)劃和目標(biāo)。這是任何工作的致命傷,此時(shí)正是我剛剛親身犯下的。教練和我們圍在一起分享的時(shí)候,隊(duì)友們也意識(shí)到了本次活動(dòng)的目的所在,做了很多自我批評(píng),比如:領(lǐng)導(dǎo)力不足,缺乏統(tǒng)籌安排,沒(méi)有計(jì)劃,目標(biāo)不明確,分工不明,協(xié)調(diào)不夠,執(zhí)行力不足等等。

  這是一個(gè)特別注重團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào)的游戲,在這個(gè)活動(dòng)中我們深刻明白了團(tuán)隊(duì)的意義和其中很多角色的重要性,如果我們的工作中缺乏統(tǒng)籌安排、缺少領(lǐng)導(dǎo)駕馭、失去目標(biāo)、執(zhí)行力不足等,那么即使再簡(jiǎn)單的工作也會(huì)變得困難異常。印象深刻的是教練說(shuō)過(guò)的一段總結(jié)性的話,大概意思是:其實(shí)每個(gè)人都想做領(lǐng)導(dǎo),但是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里卻只能有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),剩下的隊(duì)員就只有一個(gè)詞,那就是“服從(推薦訪問(wèn)范文網(wǎng))”!或許在這種方式下進(jìn)行的活動(dòng)還是會(huì)失敗,但至少那時(shí)場(chǎng)面不會(huì)這么混亂,從剛才的活動(dòng)中不難發(fā)現(xiàn),我們的隊(duì)伍中有很多領(lǐng)導(dǎo),有很多種不同的方案,但是真正去執(zhí)行的人卻很少,大家各執(zhí)一詞,混亂是在所難免的,所以各位,在以后的工作過(guò)程中一定要記住,首先應(yīng)冷靜地考慮整體的目標(biāo),然后是下一步的走法,接著是統(tǒng)籌安排,合理分工,最后才是真正的行動(dòng),這樣有條理同時(shí)效率也會(huì)很高。

  我不得不說(shuō)這個(gè)游戲中的很多道理值得我們好好玩味,或許對(duì)我們將來(lái)的工作有著十分深刻的影響力。

  “救生墻”

  最后一站的任務(wù)是需要三個(gè)小隊(duì)共同完成的一個(gè)大團(tuán)隊(duì)的游戲,那就是——“救生墻”!看著眼前4。26米高的所謂的“救生墻”,我們很疑惑,要怎樣才能一個(gè)不落順利地翻越這面表面光滑的墻呢?當(dāng)教練為我們講述了這個(gè)救生墻的來(lái)由的時(shí)候,我們知道“一切皆有可能”!于是三個(gè)小隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)們的帶領(lǐng)下,共同商討出了一個(gè)可行性方案——搭人墻,但是問(wèn)題又來(lái)了,在救生墻上面沒(méi)有一個(gè)人的情況下怎么才能把第一人送上去。教練們給了我們40分的規(guī)定時(shí)間,很快隊(duì)長(zhǎng)們決定讓強(qiáng)壯的男生做墩,讓隊(duì)里較高又力氣大點(diǎn)的隊(duì)員先上去,然后在上面接應(yīng)后來(lái)上去的隊(duì)友們,團(tuán)隊(duì)男生并不多,所以整個(gè)過(guò)程中他們的壓力很大。團(tuán)隊(duì)的力量在此時(shí)發(fā)揮的淋漓盡致,在經(jīng)過(guò)“盲人方陣”的活動(dòng)之后,大家反應(yīng)很快,馬上統(tǒng)籌安排,合理分工,所以效率很高,看著一個(gè)又一個(gè)的隊(duì)友被送上高臺(tái),下面做保護(hù)工作的隊(duì)員總會(huì)用歡呼和跳躍來(lái)表達(dá)心中的喜悅和自豪?蓯(ài)的男生們有點(diǎn)慘,不是做人肉墩就是在上面盡力去拉被送上去的隊(duì)友,很辛苦,但是其中一位男生說(shuō)的很不錯(cuò):“累并快樂(lè)著!”我想著也該是這次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中男生最想說(shuō)的話吧。

  “萬(wàn)事開(kāi)頭難”的古訓(xùn)一點(diǎn)也不錯(cuò),但是當(dāng)這個(gè)救生墻游戲接近尾聲的時(shí)候,我們也被小小為難了一下,怎么把最后幾位男生送上去的問(wèn)題擺在了我們面前。這是一個(gè)集力量和智慧于一身的游戲,不僅要想好怎么上第一個(gè),而且要解決怎么把最后一個(gè)拉上去的問(wèn)題。還好,施救的男生們很快就想出了妙計(jì),雖然這個(gè)方法在我們女生看來(lái)有點(diǎn)危險(xiǎn):把一個(gè)比較高的男生倒放下來(lái),上面剩下的人按住他的膝蓋,保護(hù)他不掉下來(lái),然后最后一位同學(xué)自己跳上去抓住倒掛下來(lái)男生的手,此時(shí)上面的男生再把兩個(gè)男生同時(shí)拉上去?粗箳焱瑢W(xué)一下紅透的臉和脖子,女生們被感動(dòng)了,有些還偷偷擦著淚水,因?yàn)槲覀兛吹搅擞赂,智慧,團(tuán)隊(duì)合作和勝利!這種情感非常動(dòng)人,已然將我們一天的情緒撩撥到了最高點(diǎn),所以當(dāng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)順利完成這個(gè)任務(wù)的時(shí)候,當(dāng)教練宣布我們的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造了一個(gè)新的記錄的時(shí)候,我們心中漲滿了深深的喜悅和感動(dòng),我們只能用大聲喊“耶!”來(lái)表達(dá),我們只能用相互間的擁抱來(lái)發(fā)泄。

  最后教練請(qǐng)上了本次活動(dòng)中貢獻(xiàn)最大的幾位男生,談了他們的一些感想和收獲。我想我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記曾經(jīng)有這么一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們共同完成了看似不可能完成的任務(wù),我們共同分享了這份自豪和感動(dòng)!

  尾聲

  一天的實(shí)訓(xùn)接近了尾聲,在教練的帶領(lǐng)下,我們?cè)凇熬圪t閣”前面的空地上對(duì)一整天的實(shí)踐進(jìn)行了小組討論和總結(jié)!盎鸺(duì)”、“紅日隊(duì)”“超越隊(duì)”都將自己最深刻的體會(huì)和精辟的總結(jié)寫在了教練給的白紙上,各隊(duì)總的體會(huì)都差不多,最后是我們大家的合影留念。

  這是一個(gè)值得紀(jì)念的日子,我們?cè)谶@一天體驗(yàn)了很多,收獲了很多,思考了很多:怎么才能有效發(fā)揮自己的潛能,挑戰(zhàn)自我的極限;怎么才能充分利用手上的團(tuán)隊(duì)資源,使效率最大化;怎么才能更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)整體力量,完成工作目標(biāo)?以上都是我們每個(gè)參加人員應(yīng)該認(rèn)真反思的問(wèn)題。

  這一天我過(guò)得豐富多彩,充實(shí)高效,雖然身體很疲憊但是精神很好。我想能參加這次的培訓(xùn),將會(huì)使我終身受益的。

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇7

  x月xx日參加了公司組織為期二天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,過(guò)程受益匪淺。

  深感訓(xùn)練中最后一項(xiàng)xxx游戲,這個(gè)游戲主要是要克服自己的心理障礙,讓自己從內(nèi)心里相信自己和集體,游戲看似不難,但要做起來(lái)卻要經(jīng)過(guò)一個(gè)心理斗爭(zhēng)的過(guò)程,手被綁住,身體向后倒下,誰(shuí)做都會(huì)有一個(gè)忐忑的心情,但只要心里堅(jiān)定地信任大家相信自己,就能體會(huì)到這個(gè)項(xiàng)目所帶給我們的快樂(lè)和感悟。另外xx游戲,xx項(xiàng)目等都深刻體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)、協(xié)助的'力量。

  通過(guò)此次訓(xùn)練我明白雖然沒(méi)有完美的個(gè)人,但我們卻可以創(chuàng)造一個(gè)完美的團(tuán)體。要想真正把訓(xùn)練中所得到的啟示運(yùn)用到生活和工作中,還需要一個(gè)很長(zhǎng)的磨練過(guò)程,正如教官所言:只有認(rèn)真才能做對(duì)事情,只有硬心才能做好事情。我相信,只要我們堅(jiān)持去做,努力去做,就肯定會(huì)有所收獲。

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇8

  一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo),以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。

  合理分工,相互配合:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人只有分工不同,沒(méi)有輕重不同,每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng),我們的團(tuán)隊(duì)才能做到最好。在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都應(yīng)該相互配合,共同努力,才能取得大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。

  團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到人與人之間無(wú)隔閡,和睦共處,親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢。

  信任,一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事,其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才能產(chǎn)生強(qiáng)大的`凝聚力。

  敢于奉獻(xiàn)能使人的價(jià)值得以升華,在翻越求生墻時(shí),大家表現(xiàn)的甘為人梯的精神,深深的感動(dòng)了我。在日常工作中,我們要愛(ài)崗敬業(yè),樂(lè)于奉獻(xiàn),凡事不能私字當(dāng)頭,時(shí)刻把集體的利益放在第一位。尤其是在危機(jī)的時(shí)刻,勇于奉獻(xiàn)自己,就像蠟燭一樣,燃燒了自己,照亮了他人。只有這樣才能使自己的價(jià)值得以升華。

  我們個(gè)人是渺小的、脆弱的,但集體卻是強(qiáng)大的。團(tuán)體協(xié)作使個(gè)人得以變得強(qiáng)大,集體變得更美好。

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇9

  告別了長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月之久的長(zhǎng)假,返回校園,我如期進(jìn)行了素質(zhì)拓展訓(xùn)練,這一切的未知讓我莫名的興奮。

  早起,換裝。穿上迷彩服那一刻一股不知名的力量由心里升起,我自信地整理好著裝,戴帽,一切都準(zhǔn)備就緒。

  但訓(xùn)練并沒(méi)有我想象中的'那般簡(jiǎn)單且順利。烈日就是第一個(gè)下馬威,樹木毫無(wú)生機(jī)似的垂靠在一旁,知了一聲聲無(wú)力地吵鬧著,惹得人心煩。闊別了久違的校園生活,重新站起了軍姿,沒(méi)過(guò)幾分鐘腳底板就一陣陣的生疼,汗水順著額頭劃過(guò)臉頰,滴落在衣服和地上,雙眼被汗水弄得有些睜不開(kāi)眼,腰部也開(kāi)始發(fā)酸,一切事物都讓我感到難受,“要不就打個(gè)報(bào)告休息一下吧,真的太難受了!

  正當(dāng)我要舉手報(bào)告時(shí),身邊就傳來(lái)教官的聲音:“還有十分鐘,再堅(jiān)持一下!蔽野咽治站o成拳,在心里對(duì)自己說(shuō)道:“再堅(jiān)持一下吧,就剩十分鐘啦了,二十分鐘都挺過(guò)來(lái),十分鐘一下就過(guò)去了!本瓦@樣,三分鐘、五分鐘,慢慢地時(shí)間就這樣過(guò)去了。當(dāng)教官宣布原地休息時(shí),我揉了揉腰,活動(dòng)下腿,雖然很累,但我堅(jiān)持下來(lái)了。

  回望今日的歷程,汗水和苦累占據(jù)了我的大部分記憶,但同時(shí)我向成功的自己邁出了第一步。

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇10

  今年共有26名新員工參加此次實(shí)訓(xùn)活動(dòng)。以下是學(xué)林教育洪樓校區(qū)學(xué)科分析師郭老師的實(shí)訓(xùn)感言。

  人的一生體會(huì)有很多,經(jīng)過(guò)一天的素質(zhì)拓展活動(dòng),沒(méi)想到會(huì)帶給我那么多的體會(huì)和人生的寶貴經(jīng)驗(yàn),帶著好奇與猜測(cè)度過(guò)了短暫的一天,我?guī)е鵁o(wú)盡的感慨和收獲滿載歸來(lái)。通過(guò)這一天下來(lái),考驗(yàn)了我的意志和智慧,挖掘了我的潛能,培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。由于時(shí)間有限,我們參加的項(xiàng)目并不很多,但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

  上午七點(diǎn)多鐘,經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的集合之后,我們就踏上了這次素質(zhì)拓展的行程,目的地—狼茂山…在歷經(jīng)了1個(gè)小時(shí)的車程之后,我們終于到達(dá)了此次活動(dòng)的目的地。

  在拓展訓(xùn)練開(kāi)始之初,教練要求兩個(gè)隊(duì)伍在極短的時(shí)間內(nèi),分別選出隊(duì)長(zhǎng),給自己的團(tuán)隊(duì)取隊(duì)名,設(shè)計(jì)隊(duì)伍的口號(hào)、旗幟和隊(duì)歌,并通過(guò)合練讓大家較快的進(jìn)入角色。經(jīng)過(guò)分工合作,充分的組織和調(diào)動(dòng),大家積極的出謀劃策,發(fā)揚(yáng)集體智慧和力量,圓滿的完成了最初的任務(wù)。

  接下來(lái)還有很多活動(dòng),比如"信任背摔"、"真人cs"、"攀巖"、"擺方格"、"爬高"等,對(duì)我都有很大的啟發(fā)。

  這次素質(zhì)拓展活動(dòng)最大特點(diǎn)是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。每一個(gè)項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同,但是都會(huì)培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),使我們深刻的思考,讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是單憑一兩個(gè)人的沖動(dòng)和體力就能完成的。它的.最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體相互信任,相互支持,才能共同達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。全體隊(duì)員在挑戰(zhàn)困難的同時(shí),最大限度地挑戰(zhàn)了自我,更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵(lì)。每次訓(xùn)練后圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí),也分析隊(duì)友失誤的原因,并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來(lái),我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處,

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇11

  由我們團(tuán)總支素質(zhì)拓展部承辦的“活力團(tuán)總支,未來(lái)你我知”活動(dòng)于十一月二十八日正式開(kāi)始。為了更好的促進(jìn)團(tuán)總支內(nèi)部各部門間的聯(lián)系,提高干事的集體協(xié)作能力,個(gè)人工作能力以及領(lǐng)導(dǎo)能力,我們部準(zhǔn)備了具有一系列的集體游戲來(lái)激發(fā)干事的工作熱情和領(lǐng)導(dǎo)潛力。同時(shí),也為了完善素質(zhì)拓展部?jī)?nèi)部的建設(shè),提高自身能力,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為下次活動(dòng)打下良好的基礎(chǔ),針對(duì)此次活動(dòng)我進(jìn)行了一次的總結(jié)。具體內(nèi)容如下:

  在寫策劃書的時(shí)候,時(shí)間比較緊,我們想的活動(dòng)偏向于娛樂(lè),沒(méi)有考慮到活動(dòng)的意義和目的,導(dǎo)致策劃書再三修改才能通過(guò)。出現(xiàn)這樣的情況,我們會(huì)吸取教訓(xùn),下次不會(huì)出現(xiàn)同樣的情況。雖然這樣,但活動(dòng)還是順利地進(jìn)行啦。

  在準(zhǔn)備方面,各種所需品比較齊全,但有些物質(zhì)沒(méi)有很準(zhǔn)確地預(yù)算,導(dǎo)致出現(xiàn)一小問(wèn)題,但各干事和委員們都比較配合,使活動(dòng)進(jìn)行比較順利。

  在游戲活動(dòng)進(jìn)行的組織方面,本部?jī)?nèi)成員能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極參與,體現(xiàn)了比較好的主人翁意思。但在活動(dòng)中部門與部門之間的交流比較少,只是忙于自己部門的事情,對(duì)活動(dòng)的整體性把握能力不足。活動(dòng)進(jìn)行中的紀(jì)律總體不錯(cuò),但有些委員的組織能力響應(yīng)不足,甚至有些游戲規(guī)則也不太清楚,以致活動(dòng)時(shí)間沒(méi)有把握的很好。

  在廚藝大賽活動(dòng)方面,個(gè)人覺(jué)得很好,因?yàn)檫@個(gè)活動(dòng)能夠讓部門與部門的人員進(jìn)行認(rèn)識(shí)。例如我們素拓部吧,因?yàn)槲覀冏龅膲鬯竞忘S金湯圓太受大家的歡迎啦,以致我們還沒(méi)有做好,其他的.人都來(lái)我們這里偷吃。雖然偷吃是不對(duì)的,但我們從另外一方面來(lái)看,他們敢過(guò)來(lái)偷吃,表明他們想認(rèn)識(shí)我們。這不是達(dá)到我們這次活動(dòng)的目的和意義嗎?所以,他們來(lái)我們這里偷吃我們都沒(méi)有拒接,因?yàn)檫@是一個(gè)很好的認(rèn)識(shí)機(jī)會(huì)啊!

  以上就是我們素拓部承辦此次活動(dòng)的總結(jié)。我們會(huì)總結(jié)此次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),爭(zhēng)取在下次活動(dòng)中做的更好,為促進(jìn)團(tuán)總支內(nèi)部的建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn)。

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇12

  在參與社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)的過(guò)程中能把緊密與社會(huì)實(shí)踐理論知識(shí)結(jié)合起來(lái);具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力;具有一定的體察社會(huì)能力;具有崇高的奉獻(xiàn)精神,具有很強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。

  學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)充分體現(xiàn)學(xué)生課外從事體現(xiàn)的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動(dòng)以及在參加各級(jí)各類學(xué)術(shù)、科技、創(chuàng)業(yè)者等比賽中取得的成績(jī)。要求大學(xué)生具有寬厚扎實(shí)的專門知識(shí)和多門學(xué)科的專業(yè)知識(shí);能深入思考和探索人類社會(huì)所面臨的一些重大問(wèn)題;熟練掌握一到兩門外語(yǔ)英語(yǔ)教學(xué)和熟練掌握運(yùn)用計(jì)算機(jī)等現(xiàn)代化工具;對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)以及人與自然關(guān)系父子關(guān)系有總體性的審時(shí)度勢(shì),具有較高的文化專業(yè)技能和知識(shí)底蘊(yùn);具有對(duì)新技術(shù)、新觀念的跟蹤和鑒別能力;具有創(chuàng)新的意識(shí)和思維習(xí)慣。

  文化藝術(shù)與身心發(fā)展反映學(xué)生參與的文體活動(dòng)和取得的成績(jī),以及有益于身心健康穩(wěn)步發(fā)展健康發(fā)展的其他經(jīng)歷。其要求大學(xué)生具有格朗普雷縣一定的文化藝術(shù)修養(yǎng);具備開(kāi)拓進(jìn)取的健全人格;具有適應(yīng)環(huán)境、善于調(diào)節(jié)的健康心理;具有勝任結(jié)實(shí)讀書和工作的健壯體魄。

  社團(tuán)活動(dòng)與記錄學(xué)生組織或參與的社團(tuán)活動(dòng),所擔(dān)任的學(xué)生干部機(jī)關(guān)干部職務(wù)及在組織、財(cái)務(wù)管理能力方面的鍛煉,也包括在校外所兼任的社會(huì)工作。建議大學(xué)生通過(guò)社團(tuán)活動(dòng),培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好,發(fā)展自己的特長(zhǎng),提高人際交往的`能力,建立良好的家庭環(huán)境,與同學(xué)和睦相處;在社會(huì)工作中,培養(yǎng)學(xué)生組織協(xié)調(diào)組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力,體驗(yàn)成功、增強(qiáng)自信;學(xué)會(huì)關(guān)心他人、產(chǎn)品服務(wù)社會(huì)的能力和本領(lǐng)。

  長(zhǎng)期以來(lái),在高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)上有“通才”與“專才”的爭(zhēng)論。解決化解這一問(wèn)題的關(guān)鍵在于把握社會(huì)分工的“專業(yè)要求”和社會(huì)合作的“社會(huì)化要求”之間的關(guān)聯(lián)。大學(xué)生素質(zhì)拓展就深刻體現(xiàn)了相同需求之間的關(guān)聯(lián),即從上述五大內(nèi)容入手,女教師鑄造大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的共同平臺(tái),突破狹隘專業(yè)課程劃分所帶來(lái)的統(tǒng)稱知識(shí)局限,從而為大眾化的高等教育通識(shí)人才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  20xx年以來(lái),共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)也已在上海、重慶、山東、湖南等地高校成功或進(jìn)行了“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃書”的試點(diǎn)工作。從各試點(diǎn)單位的情況角度看,大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃書“全面貫徹了黨的教育方針,對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)、創(chuàng)新時(shí)代精神實(shí)踐能力,對(duì)于普遍提高大學(xué)生的人文素質(zhì)文化和科學(xué)素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展發(fā)揮了重要作用。實(shí)踐,大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃書緊扣高!恕行墓ぷ,適合青年有用大學(xué)生的特點(diǎn)和需求!雹咭话銇(lái)講,實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃書”, 應(yīng)重點(diǎn)做好“四個(gè)環(huán)節(jié)”的落實(shí)工作。

  1、職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)

  大學(xué)生活是職業(yè)生活的前奏。小學(xué)生職業(yè)計(jì)劃的成敗,不僅是大學(xué)生自己學(xué)習(xí)成功與否的標(biāo)志,也是第二所大學(xué)教育成功與否的標(biāo)志。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo),要理清專業(yè)弄清目標(biāo)與社會(huì)需求、興趣愛(ài)好與個(gè)性心理之間的關(guān)系。

  2、素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  所謂素質(zhì)拓展是要求大學(xué)生首先滿足基本素質(zhì)要求,即大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)外形尺寸基礎(chǔ)上,培養(yǎng)具有充分個(gè)性和豐富創(chuàng)造精神與實(shí)踐能力的素質(zhì)。全國(guó)高校普遍開(kāi)展活動(dòng)的“挑戰(zhàn)杯”、“文化、科技、衛(wèi)生三下鄉(xiāng)”活動(dòng)等,均是大學(xué)生有效素質(zhì)擴(kuò)充訓(xùn)練的有效載體。同時(shí),大學(xué)生素質(zhì)拓展的過(guò)程就是促進(jìn)大學(xué)生社會(huì)化的過(guò)程。因此,實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”要求我們主動(dòng)加強(qiáng)與社會(huì)的溝通與協(xié)作,積極爭(zhēng)取社會(huì)參與到大學(xué)生素質(zhì)拓展的過(guò)程中來(lái)。在素質(zhì)繼續(xù)拓展訓(xùn)練中,要采取“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”、“推出去”等多種途徑,通過(guò)組織工作開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐組織協(xié)調(diào)活動(dòng)和等活動(dòng),通過(guò)與企業(yè)聯(lián)合舉辦大學(xué)生高中學(xué)生文化藝術(shù)活動(dòng)和科技創(chuàng)新活動(dòng),讓學(xué)生能夠

  3、建立評(píng)價(jià)體系

  在實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)推展計(jì)劃”的試點(diǎn)過(guò)程中,應(yīng)當(dāng)建立一整套科學(xué)規(guī)范、公正合理、切實(shí)可行的大學(xué)生拓展認(rèn)證體系和操作程序。在認(rèn)證環(huán)節(jié)中,認(rèn)證內(nèi)容的合理性、認(rèn)證程序的可操作性事關(guān)“大學(xué)生素質(zhì)推展計(jì)劃”的成敗。在開(kāi)展認(rèn)證工作的過(guò)程中會(huì),我們應(yīng)該飛速探索并努力加強(qiáng)以下四個(gè)方面的工作:第一,規(guī)范《大學(xué)生素質(zhì)拓展古書》的認(rèn)證內(nèi)容,逐步健全大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證的指標(biāo)體系,盡可能以客觀選項(xiàng)盡可能代替片面評(píng)價(jià);第二,不斷完善大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證評(píng)價(jià)文化素質(zhì)體系,形成開(kāi)放的、自我完善的認(rèn)證機(jī)制;第三,吸納學(xué)生和社會(huì)的可以參與,建立起與認(rèn)證組織體系相對(duì)剝離的監(jiān)督組織體系;第四,加強(qiáng)對(duì)認(rèn)證強(qiáng)化隊(duì)伍的選拔和培訓(xùn)。

  4、強(qiáng)化社會(huì)認(rèn)同

  實(shí)施“大學(xué)生文化素質(zhì)拓展計(jì)劃”是一項(xiàng)非常復(fù)雜的系統(tǒng)工程,其中素質(zhì)制定拓展認(rèn)證需要建立一套科學(xué)合理、客觀公正的評(píng)價(jià)體系,必須推動(dòng)認(rèn)證工作的信息化建設(shè)。要著手構(gòu)建計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)信息平臺(tái),要建立高效安全道德素質(zhì)的素質(zhì)拓展計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫(kù),不但對(duì)學(xué)生的認(rèn)證工作可以在計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)中實(shí)現(xiàn)分散評(píng)價(jià),集中控制,而且社會(huì)公眾和用人單位可以在法律允許范圍內(nèi)根據(jù)授權(quán)權(quán)限,直接進(jìn)入到高校網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫(kù)中查對(duì)學(xué)生的素質(zhì)拓展情況和認(rèn)證情況。這樣做,不但使高校學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證的真實(shí)性和可靠性獲得師生和社會(huì)輿論最大限度的評(píng)議和保障,而且將形成有效的素質(zhì)繼續(xù)拓展機(jī)制。

  “大學(xué)生素質(zhì)拓寬計(jì)劃”使高等教育重新審視大學(xué)培養(yǎng)專門人才的基本職能,又結(jié)合社會(huì)發(fā)展賦予人才觀以科學(xué)內(nèi)涵。如果在環(huán)境變遷中輕視大學(xué)的育人職能,放任教育的異化,則很可能將重現(xiàn)孔子之憂,即“德之不修、學(xué)之不講、聞義不能徙、不善不能改”。⑧從這個(gè)角度來(lái)講,“大學(xué)生素質(zhì)拓寬計(jì)劃”的意義,在如下話語(yǔ)中定能博得得到彰顯,“大學(xué)固然應(yīng)當(dāng)為經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出促進(jìn)作用,學(xué)院教育也應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生從事有益并令人滿意的工作。然而對(duì)于一個(gè)最好的教育來(lái)說(shuō),還存在無(wú)法用美元和人民幣來(lái)來(lái)衡量的更重要的方面。最佳教育不僅有助于我們?cè)趯I(yè)領(lǐng)域內(nèi)更具,它又還應(yīng)該使我們更善于深思熟慮,更有追求的理想和洞見(jiàn),成為更完善,更成熟的個(gè)人”。

  素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇13

  5月14日,在公司的組織下,很榮幸的參加了一次難忘的拓展訓(xùn)練。7:40分一行的伙伴們?cè)趶S門口集合,當(dāng)時(shí)的天空下著雨,雖然天公不做美,絲毫沒(méi)有阻擋我們拓展訓(xùn)練的行程,我們一行踏上去往王店金蓓蕾拓展訓(xùn)練營(yíng)的客車。第一次參加這樣的活動(dòng),讓我心里充滿著好奇和興奮,帶著好奇和興奮開(kāi)始了我們一天的拓展訓(xùn)練。

  進(jìn)入王店金蓓蕾拓展訓(xùn)練場(chǎng)地之后,由于下雨加上風(fēng)大,身體有些冷,培訓(xùn)師給我們安排了熱身的小游戲。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的訓(xùn)練,是以游戲作為載體,目的在于“挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)”。短暫一天,拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆用金錢無(wú)法買到的財(cái)富,并使我得到了更深人生感悟,對(duì)我的工作和生活也更是受益匪淺。

  這些訓(xùn)練項(xiàng)目,雖然都是一些小游戲,但是很多取決于你對(duì)待它的態(tài)度,因?yàn)椤皯B(tài)度決定一切”。在工作中,態(tài)度的積極與否取決于你自己。要想把一件事做到完美,唯有以積極的態(tài)度,傾注你滿腔的激情,而不能像煙花那樣只是的瞬間綻放,在最繽紛的剎那凋零。同樣積極可以給你帶來(lái)的是機(jī)會(huì)。

  “戰(zhàn)勝自己,克服自己就是勝利”!“八米高空跳”的項(xiàng)目里,沒(méi)有一定的的自信和克服恐懼的心理是很難成功的。當(dāng)時(shí)我自己踏上八米高空的那一刻心理很緊張,尤其在站起來(lái)的那一剎那,桿子在不停的晃動(dòng),加上風(fēng)很大,吹的我搖搖欲墜。當(dāng)時(shí)我的心理只有一個(gè)念頭,一定要抓住橫桿,一定要成功,調(diào)整一下的心理,做個(gè)深呼吸,奮力一跳抓住我面前的橫桿,我成功了。當(dāng)你站起來(lái)的那一刻是選擇逃避退出還是選擇堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì),就要看個(gè)人的自信心了。成敗往往是一念之間,一定要相信自己,相信你的伙伴。

  在“絕壁求生”的項(xiàng)目中,24位隊(duì)員需要全部安全順利翻過(guò)4米高的障礙。想翻過(guò)這樣的障礙,唯一的辦法就是接人梯,攀爬的形狀就是個(gè)“眾”字。由于身高體壯有幸站在最下面,很多伙伴就這樣踩著我的肩膀,依靠上方隊(duì)友的奮力幫助,跨越“絕壁”。由于體能的消耗,上方與下方的隊(duì)員不斷的換位,當(dāng)時(shí)我的肩膀被踩的'很痛,但是我知道我在痛也要幫助我的伙伴翻過(guò)絕壁,因?yàn)槲业募绨蛏鲜秦?zé)任。大家拋開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)與屬下的關(guān)系,拋開(kāi)男性與女性的區(qū)別,溶入在一起保護(hù)著攀爬的伙伴。真的是“痛并快樂(lè)著”。

  訓(xùn)練中,每一個(gè)項(xiàng)目我都全身心地參與進(jìn)來(lái),因?yàn)槊恳粋(gè)項(xiàng)目都需要大家的共同協(xié)作,我認(rèn)為對(duì)個(gè)人的勇氣、自信心是一個(gè)極大的挑戰(zhàn),如果有一個(gè)人不投入、完不成項(xiàng)目,則這個(gè)項(xiàng)目就要失敗。他所強(qiáng)調(diào)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、相互協(xié)作的這種精神境界,也正是我們曉星團(tuán)隊(duì)的一種體現(xiàn)。我深信曉星因有這樣的團(tuán)隊(duì)明天會(huì)更加璀璨輝煌。

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