軍訓(xùn)訓(xùn)練心得15篇
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編為大家整理的軍訓(xùn)訓(xùn)練心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得1
平心而論，我做得不好，軍事姿勢不穩(wěn)，站位不好，最重要的是沒有區(qū)分左右，這給我的軍事訓(xùn)練增加了很多困難，比如右變左，左變右。
也許這是上帝的安排。我被安排在最嚴(yán)厲的教官班。我變得自信，堅信自己是。在教官的帶領(lǐng)下，我們以軍人的姿勢站得非常好，兩個腳后跟緊貼并齊平，兩個腳趾分開約60度，雙腿伸直，收腹，微微前傾，肩膀齊平。就這樣，我以特別好看的'軍人姿態(tài)脫穎而出。通過不斷的練習(xí)，我逐漸習(xí)慣了左右方向，變得更加聽話。
在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，我們獲得了上臺表演的機(jī)會。加油，不到最后不要放棄。我們要在觀眾的掌聲中完成導(dǎo)師交給的任務(wù)，為自己、為班級、為學(xué)校爭光。
一想到要起身離開教官，我就忍不住酸酸的，有很多話要跟教官說。俗話說：“一日為師，終生為父�！奔词箤�(dǎo)師對我們要求很嚴(yán)格，有時對我們很滿意，我也希望導(dǎo)師在未來的生活中沒有壓力，希望我們未來的學(xué)習(xí)沒有石頭。大家加油。
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得2
我們組織新部門全體員工到位于廣州長洲島黃埔軍校相鄰的中國少年軍校進(jìn)行軍事化拓展訓(xùn)練。對于這種兩天一夜的軍營拓展訓(xùn)練活動，在這個團(tuán)隊當(dāng)中除少數(shù)人參加過類似的培訓(xùn)活動之外，絕大部分人還是“大姑娘上花轎”——頭一遭。因此，對他們來說訓(xùn)練活動既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個人的心得體會：
1。在訓(xùn)練當(dāng)中，無論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團(tuán)隊中大家一律平等，積極參加訓(xùn)練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿回歸。
2。生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門，但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后；而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀(jì)律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。
3。盡管每個人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對困難大家群策群力，體現(xiàn)出優(yōu)秀團(tuán)隊良好的合作精神。雖然有一個科目（疊羅漢翻布）沒有過關(guān)，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進(jìn)行嘗試；前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人，每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達(dá)到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹！因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧；而且放棄以后要經(jīng)驗教訓(xùn)，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的`魄力和水平所在。
4。對于每一項任務(wù)，首先是要明確目標(biāo)和方向，選好“領(lǐng)頭羊”，并且制定出切實可行的行動以及讓每一個參與者都明白自己的職責(zé)、方向和目標(biāo)，然后迅速行動起來。面對出現(xiàn)的困難和問題，要快速反應(yīng)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時間內(nèi)以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標(biāo)先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達(dá)。多走彎路，浪費(fèi)時間，增加成本；結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄；而領(lǐng)頭的猶豫不決、當(dāng)斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結(jié)果是浪費(fèi)時間，錯失良機(jī)，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實事；對積極上進(jìn)的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作為一個有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常，也不可怕；可怕的是誰都想當(dāng)局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的；其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)“開元盛世”，就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。
5。對于一個優(yōu)秀的團(tuán)隊，齊心協(xié)力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團(tuán)隊內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是很有必要的，但提前是每個細(xì)胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細(xì)胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。
6。每一位管理者都明白，不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強(qiáng)調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當(dāng)人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當(dāng)逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因為是軍事化管理成功的案例。因此，石家莊拓展訓(xùn)練的知識可以學(xué)習(xí)和借鑒，但不能生搬硬套；否則會適得其后。
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得3
經(jīng)過幾天的軍訓(xùn)，感觸很多，收獲也很多，鍛煉的身體，也鍛煉了意志力。軍訓(xùn)的幾天，我發(fā)現(xiàn)了自身也有很多問題，身體素質(zhì)不好，平時鍛煉的太少了，在這里我是最小的，身體應(yīng)該是最棒的，但卻是最不好的一個。
在這里，我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)，知道了什么叫團(tuán)隊，他別時我暈倒的那天，是隊友們的不拋棄不放棄讓我堅持到了最后。同樣，我也不能讓全隊因為我的掉隊多跑一圈，于是我們都堅持著。
人就是這樣，不逼自己一把永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀，有多少潛力。以前無論做什么事，一遇到困難就想退縮，不能勇往直前，經(jīng)過這次軍訓(xùn)，真的使我們明白很多。
我們這個班里的同事就像是一家人，特別是兩個小組的組長，他們兩個在自己完成任務(wù)的同時，還要幫助我們每個人。軍訓(xùn)真的很累，我的腿從第二天就開始疼，到了第三天第四天的時候退等的都抬不起來了，我們這里的每個人都這樣，突然間高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓我們這些許久沒有運(yùn)動的人都有點(diǎn)承受不了了。
還有我們這里的女生，娟娟，俊俊，美玲，彥靜，賀丹，彩霞每個人都是最棒的，當(dāng)讓還有我自己，因為我們一直堅持一直堅信自己可以，一定可以，我們互幫互助，努力完成所有任務(wù)，這次我們女生沒有拖后腿。
當(dāng)然最偉大的還有那些男同胞們，因為照顧到女生讓我們在前面帶頭跑，為了保證每個人都不掉隊，你們辛苦了！在這里我們從剛開始的不認(rèn)識，不熟悉到現(xiàn)在真誠，互助，在一起很開心，我們擁有這么一群可愛的.家人，朋友，同事也謝謝你們幫我成長，讓我長大！
最后，謝謝我們的朱老師，是他全程陪伴我們，教導(dǎo)我們。就像朱老師說的一句話：一切源于愛和責(zé)任。他無私的把所知道的一切都交給我們。謝謝，也是因為你的愛讓我們成長的如此快，讓我們懂得了那么多道理，讓我們體會了一次不一樣的軍訓(xùn)，也有可能是我人生中最后一次軍訓(xùn)。
還要感謝一加一天然面粉有限公司，他為了我們提供了這么好的平臺，這么好的良師，讓我們認(rèn)識這么多的小伙伴！
最后，希望我們每一位學(xué)員成功畢業(yè)，早日下市場，用我們最激情最飽滿的心去完成每天的工作，也祝我們公司越來越好，越來越紅火！
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得4
寒假到了，在今年的寒假里，我的第一件事情就是參加廣州黃埔軍校的軍訓(xùn)。
在來參加軍訓(xùn)之前，我就總是聽到有很多人這樣對我說的，軍訓(xùn)里的'教官很兇很壞的。但自從我參加了這次軍訓(xùn)后發(fā)現(xiàn)并不是這樣的，這里的教官平時雖然很嚴(yán)格，但是他們也很關(guān)心學(xué)員們的生活。在軍訓(xùn)的時候，第一時間就是站軍姿，有時直到你頂不住這個壓力的時候才能休息，然后又讓我們進(jìn)行各種各樣難度的訓(xùn)練，晚上還要到課室里學(xué)習(xí)，晚上學(xué)習(xí)的知識是一些關(guān)于戰(zhàn)爭時期歷史知識，例如：以前的軍人是如何戰(zhàn)斗、革命先烈們是如何為國犧牲的。
在這短短十天的軍訓(xùn)里，我知道了，我學(xué)習(xí)到的不僅僅是軍人的軍姿，更是軍人們的毅力和拼博精神，我還要把學(xué)到的這些毅力和精神運(yùn)用到實際的生活中來。有了軍人們的這種精神才能更認(rèn)真更努力地學(xué)習(xí)。
這些天的軍訓(xùn)真讓我受益匪淺呀！
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得5
時光荏苒，為期三天的軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練已經(jīng)圓滿結(jié)束。這次軍訓(xùn)時間雖然短暫，但卻鏤心刻骨，它磨掉了我們身上的懶散、懦弱，教會了我們什么是紀(jì)律，什么是組織，什么是團(tuán)結(jié)，什么是堅持。
距離大學(xué)時期的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了幾年時間了，再一次站在隊列里，似乎看到了當(dāng)年的情景�！吧韵ⅰ薄ⅰ傲⒄�、“向右看齊”這些過去熟悉的口號又一次回蕩在我們耳旁。四人間的集體宿舍，像是又回到了大學(xué)時光，舍友之間互幫互助，友愛團(tuán)結(jié)。
這次的拓展訓(xùn)練的內(nèi)容是基地教官為我們量身打造，具有很強(qiáng)的實用性�！捌票袆印弊屛覀冃峦略鲞M(jìn)了對彼此的了解，縮短了彼此的距離；素質(zhì)養(yǎng)成和體能核心訓(xùn)練，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞、攻堅克難、披荊斬棘的刻苦精神；徒手防衛(wèi)與解脫，讓我們在服務(wù)好病患的同時，也能夠提高自我防衛(wèi)意識；“蒙眼排序”“信息傳遞”等小游戲，提高了我們團(tuán)隊的凝聚力和集體的榮譽(yù)感。這些看似簡單的小游戲，卻離不開整個團(tuán)隊的協(xié)調(diào)與配合，不僅需要隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)，而且也需要團(tuán)員們之間的默契與相互配合。
“信任背摔”讓我們建立了彼此間的信任，身臨其境的那一刻才明白那種感受，害怕，防衛(wèi)是自己身體的本能，也是潛意識里的不信任�？粗犛褌円淮斡忠淮尾慌驴�，不怕痛，不怕受傷拼盡全力去接住每一位同伴，我們也漸漸克服了內(nèi)心的恐懼，消除了彼此間的'最后一點(diǎn)隔閡，真正的凝聚在一起。
三天的軍事訓(xùn)練，我們大家嚴(yán)格要求自己，摒棄自己身上自由散漫、我行我素的作風(fēng)。即使天氣惡劣，酷暑難耐，大家汗流浹背，渾身酸痛無力，也從沒有懼怕過。而激勵我們前行的，不僅僅是教官的嚴(yán)格要求，還有我們醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)和前輩們無微不至的生活關(guān)懷以及不懼艱苦條件的與我們并肩作戰(zhàn)，讓我們心存感激！心懷感恩！
作為一個新入職的新員工，這短短的三天讓我漸漸的融入到了這個團(tuán)隊，這個大家庭。我感受到這個大家庭所帶來的溫暖與力量。這力量讓我們把這幾天吃的苦當(dāng)成一種樂趣。這讓我們學(xué)會了以一種更加積極、樂觀的態(tài)度面對工作、生活中的困難。
在接下來的工作中，我相信，我們與我們的“戰(zhàn)友”只要一起努力、團(tuán)結(jié)一心，就一定可以在沒有硝煙的戰(zhàn)場中勇往直前、所向披靡，一定為醫(yī)院的建設(shè)發(fā)展貢獻(xiàn)我們的的力量。
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得6
星期一，陳校長在廣播中下了道“圣旨”：明天上午三到六年段的同學(xué)先去紀(jì)念碑掃墓，接著去73122部隊參加“紅色之旅”徒步拉練活動。聽了這個消息，我都要崩潰了：天那，從紀(jì)念碑到東湖部隊聽說要走兩個多小時呀，我哪受這份罪�。�
第二天早晨，昔日不見的太陽，好象也來湊熱鬧，把大地烤得滾燙滾燙連腳踏在上面，都覺得像踩在火爐上一樣，我每個人都早早地備了一壺水，生怕盛少了不夠喝。
到了9點(diǎn)鐘，我們起身準(zhǔn)備“二萬五千里長征”。突然，軍人叔叔不知從哪兒“冒”了出來，一眨眼的功夫，他們就“刷刷刷”地站好了隊，難道他們也要跟我們一起“行軍”？還真被我猜中了，原來他們是給我們鼓勁、帶路的呀。
走了好一段路，我已被折磨得腰酸背痛、筋疲力盡了，便問老師：“還要走多久��？”老師會心一笑：“快了，就快到了�！崩蠋煹脑捑拖窠o我打足了勁，我一下感到精神抖擻。
可我也不知道自己走了多久，大概有“半個世紀(jì)”吧！可怎么還沒到目的地呢？再望著斜坡上長長的“螞蟻隊”，我的意志力也一點(diǎn)一點(diǎn)地消失了。我感到自己是從天上掉到了地上，此時我還真羨慕那些請假的同學(xué)，可以無憂無慮地在家里玩耍！
我邊走邊念叨著，不知不覺，掉隊了（班級的后面）。這時，我的耳畔有一個親切的聲音：“小朋友，掉隊啦！我來幫你扶一會兒吧！”我像見著了“救星”，本想一口答應(yīng)，可回頭一想：軍人叔叔也是這樣一路走過來的，他們可沒喊過累，叫過苦，我可不能讓他們看扁。再說，我只是有點(diǎn)累，又不是實在堅持不下去，何必要拖累別人呢。于是，我擺出了一副滿不在乎的樣子，拍了拍快要散架的腿，微笑著說：“瞧我這樣，像走不動了嗎？我還可以走好一段路呢”說完，我便再心里深深地吐了口氣，好險�。∵@下他因該無話可說了吧！
軍人叔叔笑了笑，又說：“那——，你到車上坐一會兒吧！”我一聽，“你想‘陷害’我，老師說了，只有實在走不動才能坐車。你想要我當(dāng)懦夫，哼，沒門！“我略帶生氣地說著，又指了前面的.路隊，說了：”老師和同學(xué)們還等著我哩！“軍人叔叔無可奈何，就從口袋里拿出了“干糧”——餅干。我一看，眼睛一亮，嘿，還真了解我，知道我肚子餓了。如果我要的話，就對不起這鮮艷艷的紅領(lǐng)巾；可不要，總覺得太可惜了。最終，我選擇了前者——又一次拒絕了軍人叔叔的好意。他顯然無計可施，只好大踏步走了。
終于，我戰(zhàn)勝了自己，趕上了隊伍，我真想自豪地對自己大聲說：“你真棒，今天也當(dāng)了一回‘倔強(qiáng)’的‘小紅軍’！”
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得7
真的沒有想到，畢業(yè)后我還能再次感受到軍營的味道，這是一種熟悉的，充滿力量，激情和催人奮進(jìn)的氣味！
5月10日，早上7點(diǎn)鐘，當(dāng)接車拓展教官點(diǎn)到時，我們才發(fā)現(xiàn)，遲到的伙伴可以組成一個加強(qiáng)排。而結(jié)局就是，全體伙伴做了40個俯臥撐。對于一群職場男女來說，40個俯臥撐不是個小數(shù)目。就這樣，我們“痛苦的拓展式軍訓(xùn)正式開始了“。
在和平教育基地持續(xù)兩天的軍訓(xùn)中，我們看到了在平時所看不到的東西，那便是超強(qiáng)的執(zhí)行力。還記得，有人問過我這樣的問題：在這個世界上，那個組織的執(zhí)行力？這個問題的答案是“軍隊”。在這里的兩天，我明白了為什么部隊會有如此強(qiáng)的執(zhí)行力，它體現(xiàn)在這樣幾點(diǎn)上：
一，明確的標(biāo)準(zhǔn)。在部隊，說話，走路，寫字都會有明確的標(biāo)準(zhǔn)，比如，隊列的行進(jìn)，每一步邁出的步伐都是定值，手臂的擺起高度也是規(guī)定死的。連走路，坐，蹲，都會有明確標(biāo)準(zhǔn)的組織，不優(yōu)秀都不行！
其次就是它有一套有力的懲罰措施作為標(biāo)準(zhǔn)的保障，最為關(guān)鍵的是，它的處罰一般為現(xiàn)場懲罰，所以也就避免了很大一部分疏漏現(xiàn)象的發(fā)生。最后就是它說一不二的態(tài)度，在軍隊，沒有爭取，只有保證，每一位軍人，從第一天報到就明白，他的使命，他將要面對的是什么。因此他能夠快速融入到集體中，將自己化為集體的一粒分子，微小而重要！
在第一批軍訓(xùn)中，我很榮幸的成為了一班的班長，事實上，按照部隊的編制，我應(yīng)該是連長。以前在軍校一直擔(dān)任團(tuán)干部，做行政骨干這還真是第一次。要負(fù)責(zé)的東西簡單，而瑣碎�？墒俏蚁矚g我的團(tuán)隊，因為在工作中，他們是我的“戰(zhàn)友”，而看著伙伴們身上穿著的綠色軍裝，讓我不由得迷戀上了這支新兵。他們堅強(qiáng)，在烈日里眼睛都不會眨一下；他們可愛，帶著汗水而發(fā)出的`歡笑聲是最真實，最可敬的歡笑。我知道，他們都很累，可是我也知道，他們和我一樣，明白我們的團(tuán)隊是秀的團(tuán)隊，我們無堅不摧，因為我們的心凝聚在一起！
這兩天，我們完成了平常人5天的軍訓(xùn)課程，也就是說我們花費(fèi)了至少比平常人多2.5倍的精力，說實話，在聽說要在兩天內(nèi)完成這些軍訓(xùn)內(nèi)容時，我曾經(jīng)懷疑過我們伙伴的毅力，因為在炎炎酷日中，頂著太陽去超負(fù)荷的訓(xùn)練實在是一件痛苦而又充滿挑戰(zhàn)的事情。但是幸運(yùn)和令人驕傲的是，我們做到了，我優(yōu)秀而敢于挑戰(zhàn)自己的伙伴做到了，他們超越了自己，他們?yōu)槲�，為教官，為公司帶來了奇跡！在接受檢閱的那一刻，我們?yōu)樽约憾院�，為自己堅�?qiáng)的意志，為自己不可磨滅的斗志，為自己敢于挑戰(zhàn)的精神！
檢閱的時間是短暫的，在這10幾分鐘里，我們展示的是兩天堅持和磨練的成果。在隊列中，有奮戰(zhàn)在一線的伙伴，有努力打造優(yōu)秀團(tuán)隊的管干，還有為集團(tuán)奉獻(xiàn)了自己大半輩子的CEO們！他們懷著一顆空杯的心組成了這樣一支和諧的隊伍，就像我們的公司團(tuán)隊一樣！我們知道，我們一個都不能少，因為不管少了誰，便不再完美了！
這是我在新勝參加的第一個拓展，團(tuán)隊的氣息深深的感染了我！在這里，沒有職務(wù)之分，沒有年齡之分，所有人都是一樣，只有接收指令，絕對服從。我相信，經(jīng)過這次軍訓(xùn)式拓展后，我們的心會更加凝聚，我們的士氣會更加高漲，我們團(tuán)隊的明天會更好！
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得8
草長鶯飛的四月，我們學(xué)校近300人到巴中的戰(zhàn)旗特訓(xùn)基地參加軍訓(xùn)。這是一次特殊的研學(xué)旅行活動，也是一次別開生面的校外課堂。在這里，我們剛來時精神渙散怨聲載道，離開時卻是收獲滿滿不忍辭別。
坐車一小時外加步行一小時，同學(xué)們還在幻想著研學(xué)旅行的目的地究竟是怎樣的人間天堂。結(jié)果來到基地，教官們的大嗓門，嚴(yán)肅冷酷的表情，把我們嚇得一句話都不敢說。天空雖有藍(lán)天白云，卻依然抵擋不了火辣辣的太陽對我們的“特別關(guān)照”。我們是四排，站在訓(xùn)練場上，教官們給我們每人發(fā)了一個盆，一個杯子，一支牙刷，一條毛巾和一個小馬扎。最后，教官給我們分宿舍。到了宿舍就教我們?nèi)绾握砦覀冏约旱臇|西，還教我們?nèi)绾螌⒈蛔盈B為豆腐塊。然后我們就到壩子里集合，教官開始教我們基本的規(guī)矩：見到老師或教官要問好；接水、上廁所必須排隊有秩序；吃飯必須鴉雀無聲，節(jié)約糧食……緊接著就是一系列緊張、刺激、充滿挑戰(zhàn)的軍事化訓(xùn)練。
“一二一，一二三四——”你聽，基地里響起整齊雄壯的訓(xùn)練聲，那是三四五年級在進(jìn)行列隊與步伐的基本訓(xùn)練，他們整齊的踏步，稚嫩的聲音，曬紅的笑臉，儼然已把自己視為能吃苦的“小戰(zhàn)士”；再看看我們六七八年級的訓(xùn)練情況，除了坐姿、站姿、列隊與步伐等基本訓(xùn)練，我們高年級訓(xùn)練的重心主要放在拳法學(xué)習(xí)、個人生活能力的鍛煉上�！柏灦鷽_擊、抓腕砸肘、擋臂掏腿……”每一個新動作力爭做規(guī)范，每一次出拳都要拼盡全力，每一次重復(fù)訓(xùn)練只為下一次動作更連貫。好一套鏗鏘有力、擲地有聲的“擒敵拳”！
短短兩天的基地生活，我們不僅經(jīng)歷了嚴(yán)苛的軍事訓(xùn)練，還有輕松精彩的娛樂生活，讓我們受益匪淺。訓(xùn)練之余，低年級小朋友“擊鼓顛球”的游戲讓同學(xué)們的機(jī)制應(yīng)變、手腦協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)合作能力得到很好的鍛煉，他們在教官的指導(dǎo)下，空中接球個數(shù)越來越多；我們四排“小戰(zhàn)士”在教官帶領(lǐng)下進(jìn)行了“信任背摔”挑戰(zhàn)游戲，“同學(xué)們，我是六年級的.張晨晨，你們準(zhǔn)備好了嗎？……”在同學(xué)們響亮地回答后，只聽“啪”的一聲，一個人影從2米的高臺轟然倒下。倒下的聲音見證著同學(xué)間彼此“信任”的力量，也宣告著自我心理恐懼的成功戰(zhàn)勝；最有意思的還要數(shù)野炊活動了！同學(xué)們按照教官分好的任務(wù)，你燒火，我洗菜，他拾柴……各司其職，忙得不亦樂乎！將炒好的菜端給教官和老師嘗一嘗，燒好的湯和同學(xué)們一勺一勺來分享。真是其樂無窮，醉在其中��！
離開基地的前一天晚上，教官、老師和我們一起舉行了篝火晚會。拉歌跳舞，打拳追逐，由開始的拘謹(jǐn)表演到后來的群魔亂舞，再到后來呀我們都留下了真誠的熱淚。老師、教官和我們促膝談心，他們的諄諄教誨讓我感悟頗多，我多想讓時光就此停留，這樣我們和親密的教官就不會分別了。
兩天后我又回到了美麗的校園，然而這次軍訓(xùn)對我的影響卻剛剛開始。兩天的苦沒有白挨，兩天的累也沒有白受。經(jīng)過兩天的魔鬼訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)我們班級變得更加團(tuán)結(jié)友愛了，也明白了合作與信任的重要性。而我，也開始思考我性格的不足，我開始在生活和學(xué)習(xí)中戰(zhàn)勝平日里表現(xiàn)出的膽怯與懶惰。雖然，大部分同學(xué)都曬成了“黑人”。這黑黑的皮膚，不僅代表我們在這次軍訓(xùn)中的成長，也代表了我們對軍人的敬佩與感謝！
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得9
洛陽月余的生活，是如此深刻，回首往日，那一天天的生活仿佛還在昨天，一幕幕生活的場景還在眼前浮現(xiàn)。雖已結(jié)束，收獲長存，洛陽之行，是一生的財富。
對洛陽暑期生活的第一個感受便是真實，真實的軍營，真實的軍人，真實的部隊生活。未至洛陽之前，我們過慣了輕松安逸的生活，去蚌埠的兩周訓(xùn)練，也在環(huán)境相對寬松的軍事院校。時間如此長久、環(huán)境如此嚴(yán)格的訓(xùn)練，對我們每個人來說，都是第一次。所以，來到洛陽的第一件事便是要學(xué)會調(diào)整。調(diào)整自己的心理狀態(tài)，調(diào)整自己的赴訓(xùn)態(tài)度。否則，這一個月的訓(xùn)練，對自己只能是度日如年的煎熬，而不是學(xué)習(xí)成長的磨練。
作為當(dāng)代大學(xué)生，我們接觸的知識面、社會環(huán)境，相比之于軍校生，可能會比較復(fù)雜，這也導(dǎo)致了我們思想的復(fù)雜性。赴洛陽之前，我們也會有著各種各樣的想法。但是，只要步入了軍營的大門，我們便無需多想，我們便要視自己為一名真正的軍人，一切都要按照規(guī)章制度執(zhí)行，嚴(yán)守紀(jì)律，服從命令。所以，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整是訓(xùn)練初期至關(guān)重要的事情。
初入洛陽時，我也曾有過焦慮，擔(dān)心自己難以忍受乏味的軍營生活，擔(dān)心自己的隊列水平還不夠，擔(dān)心自己無法切實學(xué)到一些知識……可經(jīng)過幾天的調(diào)整，經(jīng)過與班長的談話，明確了自己赴訓(xùn)的目的、目標(biāo)，心里的焦慮，便已消除。只管做好自己應(yīng)該做的每一件事，最后的結(jié)果，一定會令自己滿意。未來，我們將真正邁入軍營，而不是僅僅一個月的訓(xùn)練。如何調(diào)整好自己的狀態(tài)，就更至關(guān)重要。適應(yīng)并進(jìn)一步做好工作，未來才能更好地建設(shè)部隊、發(fā)展自我。如若無法及時調(diào)整，那只能碌碌無為，悔憾
終生。
對于這一個月里的訓(xùn)練，并沒有太多的感觸。就算那兩周艱苦的方陣訓(xùn)練，我都不覺得有何抱怨，反而覺得這是自己應(yīng)該做的。來到此地的目的就是鍛煉自己，不苦不累，又何談磨練。深深記得，排長說過一句話：合理的是訓(xùn)練，不合理的才是磨練。沒錯，當(dāng)你覺得周圍一切是多么不合理，你自己是如何難受煎熬時，這才是你將要真正成長的時機(jī)。挺過去了，便是晴空萬里，直接放棄，你注定無法繼續(xù)前行。黃埔軍校門口有一副對聯(lián)：升官發(fā)財請走別路，貪生怕死莫入此門。對我們此次赴訓(xùn)而言，便是，貪圖享受莫入此地，怕苦怕累請到他處。最后的事實也證明我們的付出沒有白費(fèi)，作為唯一一支徒手方陣，我們展現(xiàn)出了自己的風(fēng)采。而對于節(jié)目排練人員來說，他們更能反映這一句話。雖然每天排練到深夜，白天卻仍堅持訓(xùn)練，這更是一種磨練。聽過班里的一位學(xué)員說過，沒有經(jīng)歷過這樣的生活，都不知道自己能夠堅持下來。往往，我們的潛力總是被逼出來的。不到非常時期，我們永遠(yuǎn)不知道自己的極限。
對洛陽生活感觸較多的更是思想上的。在第一周結(jié)束時，就曾寫過一次集訓(xùn)感想，在那次中，記得自己寫過對一位工大學(xué)長演講比賽結(jié)束時的一番話的感觸。這位工大學(xué)長說過，在部隊里，一定要有個人的思想，有目的的過著每一天。部隊里的生活簡單又重復(fù)，日復(fù)一日的`生活最能磨滅人的激情。倘若我們隨波逐流，熱情消散后，還能有什么成就？只有始終思考，始終有著自己的思想，我們才不怕迷失，走出屬于自己的一條路。洛陽之行前，自己也很多次思考過，自己以后的軍營生活究竟是什么樣的？究竟有沒有能力去做好？自己又該怎樣做？相信洛陽之行給了我初
步的答案。
另外，組訓(xùn)大隊組織的名家講壇活動，也是讓我受益無窮。樂焰輝、周樂、景海鵬等一些只停留在想象中的名人，紛紛走入我們的身邊，用他們真實的經(jīng)歷與感受，為我們答疑解惑，為我們指導(dǎo)前進(jìn)的方向，為我們增添前行動力。相信，思考便是這次洛陽之行的另外一個收獲。不斷的思考，才能不斷的前進(jìn)。
洛陽之行，只是一個起點(diǎn)，我們未來的路還很長。銘記此次的收獲。帶著收獲出發(fā)，去尋求屬于自己的一片天地！
三排九班程裕龍
二一四年九月二十一日
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得10
從微風(fēng)拂面的春天到炎炎酷暑的夏天，我已經(jīng)參加了近三個月的“匯報演練方隊”訓(xùn)練，作為參訓(xùn)的我，回想起訓(xùn)練過程的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感觸頗多。“出腿如風(fēng)，落地砸坑”，這一幕幕畫面時時縈繞在我的腦海中，雖然在訓(xùn)練的時間，有汗水、有疲憊、有委屈甚至有抱怨，但是作為一名參訓(xùn)人員，我以堅強(qiáng)的意志，奮力拼搏、聽從指揮的精神，扎實參加了每一階段的集中培訓(xùn)。
捫心自問?在方隊訓(xùn)練的這段期間，我從中學(xué)到了或者是體會到了什么呢? 我個人認(rèn)為，首先要有嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)。干任何事情如果沒有鐵的`紀(jì)律，嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)，都將會成為一盤散沙，無組織、無紀(jì)律必將一事無成。尤其作為一名人民警察更應(yīng)該有嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)，才能打造出一支忠于黨、忠于國家、關(guān)鍵時候能拉得出打的贏的勇于奉獻(xiàn)的人民警察隊伍。
其次，應(yīng)當(dāng)有刻苦拼搏的精神。在訓(xùn)練中，每一個動作都有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求，一次過不了關(guān)接著做第二次，二次不過關(guān)接著做第三次，直至達(dá)標(biāo)為止，也許一上午甚至一天都要重復(fù)同樣的動作，枯燥、乏味、疲憊……尤其是參訓(xùn)隊員中有些身體帶有傷病的，一天訓(xùn)練下來，精疲力竭，沒有一個堅強(qiáng)的意志和刻苦拼搏的精神，是很難支撐下來的。引深到我們工作崗位中，我們幾乎日復(fù)一日、年復(fù)一年的重復(fù)著同樣的工作，有時也會產(chǎn)生疲于應(yīng)付，得過且過的思想，導(dǎo)致在工作中會出現(xiàn)一些失誤。尤其是我們身處一線的民警，如果沒有刻苦的精神，就會產(chǎn)生麻痹思想，給監(jiān)管工作帶來非常大的安全隱患，呼和浩特第二監(jiān)獄的事件就是給我們血的教訓(xùn)，別人亡羊我補(bǔ)牢，要從教訓(xùn)中總結(jié)經(jīng)驗，查漏補(bǔ)缺，克服麻痹思想。 再次，要有專研的態(tài)度。訓(xùn)練中，雖然動作簡單，但要做的標(biāo)準(zhǔn)，做到完美，并不是一件容易的事情，必須俯下身子去學(xué)，尤其方隊請來的武警教官，他們動作要求高，而且一些動作是第一次接觸，“一步兩動、一步一動，快慢步結(jié)合”，都是在以往訓(xùn)練當(dāng)中沒有接觸過的，而且方隊動作多、標(biāo)準(zhǔn)高、難度大，不認(rèn)真學(xué)習(xí)、認(rèn)真專研，就不能吃透標(biāo)準(zhǔn)，就不會達(dá)到訓(xùn)練要求。這和我們在工作崗位也是一樣，同樣的工作，不同人會做出不一樣的結(jié)果，有的好、有的差，就是因為投入的態(tài)度不同和用心多少造成的。
最后，敢于批評與自我批評。這次方隊訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)要求高，在訓(xùn)練當(dāng)中有的隊員受到了教官的批評，但隊員都是虛心接受，加以改正，以更加飽滿的熱情投入到訓(xùn)練中。有時在訓(xùn)練休息間，大家都要互相討論動作要領(lǐng)與標(biāo)準(zhǔn)，動作做的不規(guī)范的隊員主動和做的好的討要經(jīng)驗，想辦法將自己的動作做的標(biāo)準(zhǔn)一些。這就是一種敢于批評與自我批評的精神。如果我們在自己的工作崗位上，能敢于接受別人的批評，愿意接受別人的不同意見，不時地對自己的行為做一個反省，那么我們的工作將會上升到一定的高度。
這是我近三個月的方隊訓(xùn)練心得，同參訓(xùn)隊員和其他監(jiān)獄干警一起共勉。
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得11
軍訓(xùn)第一天,就體會到身為一個軍人的不易。想我大中華,千年左國,無數(shù)場大大小小的戰(zhàn)役,均是軍人打響的。遠(yuǎn)到春秋戰(zhàn)國時期的諸侯紛爭,近到抗日戰(zhàn)爭,他們在沙場上揮灑著青春、汗水和鮮血。
一將功成萬骨枯,身為軍人在戰(zhàn)場上就應(yīng)有馬革裹尸、客死他鄉(xiāng)的.覺悟。這讓我對這群敢于將自己奉獻(xiàn)給國家的軍人產(chǎn)生了崇高的敬意。
軍訓(xùn)的功課基本就是站軍姿、做姿勢,但我知道,這僅僅是軍人們?nèi)胛橐院笕粘Ｓ?xùn)練的十中之一,軍隊中的生活,不僅僅是流汗還要流血,更讓我體會到軍人們的不易。
我們生活在和平年代,沒有體會過戰(zhàn)爭的可怕,但我們應(yīng)該養(yǎng)成吃苦耐勞的精神,磨練自己,并在未來為國家做出貢獻(xiàn)。
操場上空碧藍(lán)如洗,但我仿佛聽到戰(zhàn)鼓雷雷,響徹云霄,耳畔響過槍林彈雨。我身著戎裝,立于茫茫沙場上,身旁的同學(xué)已不再是個人,而是一支軍隊,一支眾志成城,團(tuán)結(jié)一致的軍隊。
別的班級陸續(xù)有人出列休整,而我們班卻無畏毒辣的烈日。近午的日光直戳在裸露的肌膚上,臉上隱有灼痛感,燒得彤紅。汗從脖子上滑下,留下一路水漬,多次坐下、起立使我腦中一直有種嗡嗡響的聲音。我相信同學(xué)們也一樣不適,但都選擇堅持。這樣的執(zhí)著,讓我們更像一個集體。
希望這次軍訓(xùn)能夠讓我們同學(xué)更加團(tuán)結(jié),在高中三年能夠一起應(yīng)對種種挑戰(zhàn)!
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得12
開學(xué)啦！
軍訓(xùn)緊隨其后，也跟著來了。
我們的教官姓x，他教我們一周多的時間，讓我們學(xué)會了軍姿。
在一周的時間內(nèi)，我們上了五節(jié)軍訓(xùn)課，練了“稍息、立正、跨立”、“停止間轉(zhuǎn)法”、“踏步走”、“軍號”等。練了這么多，就挑精彩的'“停止間轉(zhuǎn)法”談?wù)劙桑?/p>
記得那天軍訓(xùn)課，教官教我們停止間轉(zhuǎn)法。一開始，我見只不過是轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，心里便不安分地犯起嘀咕：“傻子都會！”練習(xí)的時候，教官一聲令下要我們“向右轉(zhuǎn)”，然后，連續(xù)再向右轉(zhuǎn)了好幾次，突然下令：“向左轉(zhuǎn)”時，我一時沒反應(yīng)過來，居然忘了哪兒是左？哪兒是右？出盡了洋相。窘得我真想鉆進(jìn)地洞藏起來。但轉(zhuǎn)念一想：我是個男子漢，怎能因為這點(diǎn)挫折便成了“縮頭烏龜”，于是我下了決心，要好好學(xué)習(xí)，不再小看它。我先分清了左右，認(rèn)真轉(zhuǎn)了幾遍，感覺熟練多了。教官又下令向后轉(zhuǎn)，我們齊刷刷地轉(zhuǎn)過身，只見康銘宏正朝著我們，他自個兒也蒙了，過了一剎那，他才覺悟了，于是臉像番茄一樣紅，灰溜溜地轉(zhuǎn)過身去了。教官又講解：向左轉(zhuǎn)是左腳跟頂?shù)�，右腳尖頂?shù)�，右轉(zhuǎn)、后轉(zhuǎn)也以此類推。我向右轉(zhuǎn)多了，向左轉(zhuǎn)，左腳尖便老不聽話，一直頂?shù)�。我想：要是會操上，豈不羞死啦！還是好好練吧！我又繼續(xù)一絲不茍地練起來，練了好久，終于可以不用想，憑感覺轉(zhuǎn)且準(zhǔn)確無誤。這大概就是“熟能生巧”吧！
經(jīng)過了這次軍訓(xùn)，我悟出了一個道理：沒有苦，哪來甜。心得嘛，用句老話：不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得13
如果說人生是一本書，那么軍訓(xùn)的生活就是書中美麗多彩的一頁；
如果說人生是一出戲，那么軍訓(xùn)就是戲里的精彩一幕。
如果生活是一幅畫，那么軍人的生活
的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它留給我們的美好回憶卻是永恒的。軍訓(xùn)了五天，回家睡了很久，醒來的時候看著陽光明媚的窗外，突然覺得軍訓(xùn)就像一場夢，來得匆忙，沒有細(xì)細(xì)品味那種感覺就悄無聲息的死去了，就像徐志摩說的我悄無聲息的走了，就像我悄無聲息的來了，我揮了揮衣袖沒有帶走
走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的'感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
陽光照進(jìn)來，落在堆在角落的軍訓(xùn)服上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)，真像一場夢啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對于軍訓(xùn)，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓(xùn)練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢?
其實我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團(tuán)結(jié)的意識，一種遵守紀(jì)律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得14
軍訓(xùn)，是一次非常好的體驗。它，會讓你知道什么才叫做堅強(qiáng)的意志;什么，才叫做吃苦耐勞的精神;什么，才叫責(zé)任心;什么，才是真正的堅強(qiáng)!
在這短短四天的軍訓(xùn)期間，我們可算是體會到了人世間的各種酸甜苦辣。有的時候，教官會讓我們休息半個小時;有的時候，他卻會像魔鬼般地逼我們來回跑步，跑上兩個小時也是常有的.事情。
堅強(qiáng)的意志估計是我這次軍訓(xùn)最大的收獲吧。軍訓(xùn)，從字面來理解就是像軍人一樣的訓(xùn)練。軍人就要先有堅強(qiáng)的意志。要知道，軍訓(xùn)肯定不會天天都是好天氣。就例如我們軍訓(xùn)最后會演的時候吧，輪到我們班的時候，天空中砸下了豆大的雨滴。當(dāng)時我心里的小鹿就砰砰直跳，害怕我和同學(xué)會被雨滴砸昏不知左右;害怕我會為我們班拉分;還害怕領(lǐng)導(dǎo)會不看隨便打個分糊弄過去�？墒牵瑢W(xué)們都沒有退縮，雨讓我們看不清前方，只是眨了眨眼睛而已。反而比以前更專心，更努力了。
看到同學(xué)們沒有一絲畏懼的神情，我的斗志也不知不覺燃燒起來了!小宇宙，爆發(fā)吧!天公看見這樣大的雨還不能摧毀我們的意志，他生氣了。于是，又下了更大的雨。只見傾盆大雨撲面而來，我們的衣服很快就濕透了，一陣風(fēng)刮來，頓時渾身冰涼。無奈，只能讓已經(jīng)匯演完成的同學(xué)先回教室，剩下的三個班轉(zhuǎn)移到室內(nèi)繼續(xù)演出。
雖然剩下的三個班在室內(nèi)演得不錯，可是我們卻淋了一身雨，本來就已經(jīng)有不少人因為上次的大雨生病，這次還不知會怎樣。
盡管如此，我們還是沒有因為那場大雨而退縮，而是勇敢地挺了過來，這難道不是因為軍訓(xùn)帶給我們的堅強(qiáng)意志嗎?
這一次的傾盆大雨使我明白了：人生中，會遇到許多挫折。面對這些挫折，如果我們因為懼怕而退后，得到的就只能是失敗;而如果你有堅強(qiáng)的意志，敢于勇往直前。即使你踏出的是一小步，迎接你的就極有可能是另一個結(jié)果，那就是：勝利的光輝!
正如馬克思所說的：生活就像海洋，只故意志堅強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。
整個軍訓(xùn)帶給我的還有許多許多……如果把我學(xué)到的東西比喻成是夜晚的星空的話，那么堅強(qiáng)的意志就是其中最閃耀的一顆星星。
軍訓(xùn)訓(xùn)練心得15
前幾天,我們班到了長清進(jìn)行了為期一周的軍訓(xùn).
第二天，我們班在素質(zhì)教育基地進(jìn)行了一次拓展訓(xùn)練。
上午，吃過早飯后，我們便開始訓(xùn)練。秋風(fēng)洗禮過的“綠色長廊”空氣清新、沁人心脾，伴隨著絲絲細(xì)雨，拓展訓(xùn)練的老師帶領(lǐng)我們來到草坪上。首先開始的'是走鋼絲和爬云梯。
老師示范后，先從二組開始走鋼絲。只見王光玉帶頭走在前，每個同學(xué)雙手緊握雙欄，踏著八字型的腳步，小心翼翼地向前移動著，旁邊的女生加油吶喊著。突然，有人不小心搖了一下扶欄，王光玉及后面的好幾個同學(xué)都站立不穩(wěn)搖晃起來，大家的心也一下子提到了嗓子眼里。最終她們還是沒有堅持住，從鋼絲上掉了下來，落到了下面的防護(hù)網(wǎng)上，大家都惋惜地嘆了一口氣。慶幸的是這一組沒有全軍覆沒，王佳旋等后面的同學(xué)穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)赝ㄟ^了。
輪到我們組了，張軍老師在我前面走，我是排頭，緊隨其后。他走得真快，一會兒便到了橋那頭，然后他用力地晃動者扶欄，害得我們都搖晃起來，許多同學(xué)“紛紛”，我也未能幸免，哎，太可惜了。
接下來是云梯訓(xùn)練。看著前面的同學(xué)都順利地通過了，真是簡單。該我上了，我卻莫名地緊張起來。云梯沒有扶欄，木板又窄，搖晃起來很危險。我小心地踩上去，小步向前移。快到中心的時候，云梯搖晃地厲害起來。我穩(wěn)住腳步，努力平衡著，在老師的
提示下，屏住氣大步向先沖去……我終于成功了！心中的喜悅難以掩飾，我咯咯地笑了起來……
下午，老師又帶我們做了其它一些戶外活動：爬橋、鉆迷宮……很有趣。
這一天過得很有意義，將會永遠(yuǎn)留在我美好的回憶中。
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