地震科普攜手同行心得（通用21篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)生活有了新的感悟時(shí)，馬上將其記錄下來，這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編收集整理的地震科普攜手同行心得，希望能夠幫助到大家。
地震科普攜手同行心得 1
在那里，我學(xué)到的科學(xué)學(xué)問還真不少。首先，我懂得了地球的構(gòu)造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅(jiān)硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度范圍被稱為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱為地核。當(dāng)我了解了地球的構(gòu)造后，心想：啊!原來地球有這么大呀!這時(shí)，我的心中立即產(chǎn)生了一個(gè)疑問：為什么會(huì)發(fā)生地震?當(dāng)我望見下一段文字的時(shí)候，我心中的疑云忽然消逝得無影無蹤了，原來，地球內(nèi)部物質(zhì)不停地運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力氣，當(dāng)這股力氣累積到巖層承受不了的時(shí)候，巖層便會(huì)發(fā)生急劇的裂開、錯(cuò)動(dòng)，產(chǎn)生劇烈振動(dòng)，這就是地震。
其次，我又明白了地震的發(fā)生和種類。地震分為兩大類：自然和人工，自然地震包括構(gòu)造地震、火山地震、陷落地震等，構(gòu)造地震約占全世界地震總量90%以上；火山地震只占全世界地震總量7%左右；陷落地震次數(shù)很少，接著，我知道了什么是震級(jí)、烈度，震級(jí)是地震大小的一種度量，每次就只有一個(gè)，依據(jù)地震釋放的能量來劃分，用“級(jí)”表示；烈度指地震破壞的程度，用“度”來表示。最終，我又懂得了人類要如何預(yù)防地震，削減災(zāi)難，為了防震減災(zāi)，我們?nèi)祟愒跇欠坷铩霸臁鄙狭丝拐鹪�，就連中國古代都懂得如何抗震：如中國古代木結(jié)構(gòu)建筑的'巔峰之作：應(yīng)縣木塔，我想：要是我們住在像應(yīng)縣木塔那樣結(jié)構(gòu)的水泥樓房里該多好呀!原來該木塔經(jīng)驗(yàn)過大震30余次，甚至被軍閥用炮轟過還照舊巍然矗立著，假如你室外，可地震突然暴發(fā)，那你要立刻選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開人多的地方，高大的建筑物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等。
參觀了“防震減災(zāi)”科普展覽，讓我懂得了很多有關(guān)于地震和防震的學(xué)問，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽。
地震科普攜手同行心得 2
今天，媽媽帶我去科技館參觀“防震減災(zāi)”科普展。通過模型、圖片、文字等，讓我知道了什么是地震，以及為什么會(huì)發(fā)生地震地震主要是由于地下深處巖石破裂、錯(cuò)動(dòng)把長期積累起來的能量急劇地釋放出來，以地震波的形式向四面八方傳播出去，引起房搖地動(dòng)的現(xiàn)象。
還使我了解了地震前會(huì)有些預(yù)兆的，如魚兒驚慌地往水面上跳起來，還有井水會(huì)冒起了大大小小的氣泡，有時(shí)還會(huì)變顏色，變味道。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，在室外要原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大的建筑物或路燈、廣告牌等危險(xiǎn)物。如果在室內(nèi)千萬不要跳樓逃生，也不要到陽臺(tái)上去，應(yīng)迅速用書包保護(hù)頭部，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌旁，等地震過后，在老師的指揮上向教室外面轉(zhuǎn)移。
參觀了“防震減災(zāi)”科普展后，我覺得要堅(jiān)強(qiáng)樂觀地面對(duì)困難，不要被困難嚇倒。平時(shí)，咱們要多學(xué)習(xí)關(guān)于地震和救護(hù)的知識(shí)，還要做好應(yīng)對(duì)地震的準(zhǔn)備，這樣，發(fā)生地震了才不會(huì)驚慌失措。
寒假里的一天，我去參觀了"防震減災(zāi)"的科普展，收獲了許多科學(xué)知識(shí)，同時(shí)也知道了不少地震時(shí)自救的方法。
走進(jìn)科技館，一塊塊圖文并茂的展牌映入我的眼簾：上面講述著一個(gè)個(gè)小百科、小故事，有地球的`形成結(jié)構(gòu)，有唐山大地震、汶川大地震、玉樹大地震的形成和遭地震侵蝕后與地震來臨前的樣子對(duì)比，并通過一個(gè)個(gè)小實(shí)驗(yàn)、小游戲、小問答來增進(jìn)我們對(duì)防震減災(zāi)意識(shí)的增強(qiáng)。
好好的地球，為什么會(huì)發(fā)生地震呢我在展覽中了解道：原來地球內(nèi)部物質(zhì)不停運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到一定程度時(shí)，會(huì)使巖層彎曲和變形，一旦承受不了這種變化的時(shí)候，巖層就會(huì)發(fā)生急劇的和錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，產(chǎn)生劇烈振動(dòng)，這就是地震。
如果發(fā)生地震時(shí)你在室外，那就要趕快找一塊開闊的場地蹲下或趴下，不要亂走，要避開人多的地方、高大的建筑物，懸掛物。
一條小小的逃生意識(shí)，就可以挽救一條生命！由此可見，發(fā)生地震時(shí)，逃生意識(shí)是如此得重要，同時(shí)也是必不可少的。
地震科普攜手同行心得 3
今天，我認(rèn)真觀看了“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)啟動(dòng)儀式的直播，我收獲滿滿。防震減災(zāi)的意思是預(yù)防地震，減少災(zāi)難，保護(hù)生命和財(cái)產(chǎn)是人們都希望的'�？墒谴蠹叶贾溃瑸�(zāi)難來無影去無蹤，而且無情無義。為了保護(hù)人民生命財(cái)產(chǎn)的安全，科學(xué)家們發(fā)明出很多探測(cè)儀器，如果有地震，儀器就會(huì)顯示出來，提醒人們及時(shí)轉(zhuǎn)移。
在今天的直播中，我深入了解了地震波。地震波是從地球深處傳出來的，而且會(huì)越來越劇烈，會(huì)將處在震源區(qū)域的所有房屋、樹木等倒塌毀壞。地震給人們帶來的只有不幸，雖然我們這里從沒有發(fā)生過一次毀滅性的地震，讓我們不必為地震發(fā)生而心寒膽戰(zhàn)，但是中國有23條地震帶，每時(shí)每刻都有可能發(fā)生地震，所以我們要學(xué)習(xí)關(guān)于地震的知識(shí)，天災(zāi)是不可避免的，但團(tuán)結(jié)的力量是強(qiáng)大的，讓我們一起攜手防震減災(zāi)，讓我們的生活更加美好。
地震科普攜手同行心得 4
這天，我是第一次明白了地震的可怕。
開始的時(shí)后我正準(zhǔn)備在放作業(yè)，突然，作業(yè)架動(dòng)了起來，我以為是我不留意動(dòng)的，但我仔細(xì)一看，它還在動(dòng)這時(shí)，老師大喊，地震!快跑——地震!快跑——
我們紛紛跑出教室，到了操場，有的同學(xué)哭、有的鬧，老師拿著話筒組織我們排隊(duì)，持續(xù)秩序。
一會(huì)兒，地震最后停了。我的心才平靜下來。家長早在門外等候，十分擔(dān)心我們的安全，大門一開，家長全都涌了進(jìn)來，媽媽把我接走了。
到了外邊，街上都是人，有站的，有坐的，圍成一簇一簇的，不停地說道著剛才發(fā)生的一切——有人說四點(diǎn)到五點(diǎn)還有余震，也有人說是謠言，大家的心里都很著急。我和爺爺奶奶媽媽舅媽等了一下午，都沒有等到什么，然后我們就回家了。
到了晚上，人們都不敢睡覺，有的往地上鋪了一層墊子在地上睡，有的搭了一個(gè)帳篷，也有的`在外邊席地而坐，大家都很不安。我?guī)Я耸找魴C(jī)，聽說汶川的地震有7.8級(jí)呢!還有，說是汶川不少小學(xué)生的生命都被這次地震奪去了，我深深地被震撼了!
我們是幸運(yùn)的，我必須珍惜生命，要好好地學(xué)習(xí)。
地震科普攜手同行心得 5
地球內(nèi)部物質(zhì)不停運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大能量。當(dāng)這股能量積累到一定程度時(shí)，一些巖層就會(huì)彎曲、變形，繼而在某些脆弱地帶發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，瞬間釋放出巨大能量。這些能量以地震波的形式向四面?zhèn)鞑�，地震就發(fā)生了。
地震時(shí)避險(xiǎn)的方法
從發(fā)生地震到房屋倒塌，一般只有十幾秒的時(shí)間。這就要求我們必須在瞬間冷靜地作出正確的抉擇。強(qiáng)震襲來時(shí)人往往站立不穩(wěn)。如果一時(shí)逃不出去，就近找個(gè)相對(duì)安全的地方蹲下或者趴下，同時(shí)，盡可能找個(gè)枕頭、坐墊、書包、臉盆或厚書本等護(hù)住頭、頸部，待地震過后再迅速撤離到室外開闊地帶。
1、在住宅(樓房和平房)：要遠(yuǎn)離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室等開間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下旁邊，也可選擇堅(jiān)固的家具旁或緊挨墻根的地方。住樓房的千萬不要跳樓!
2、在教室：學(xué)生應(yīng)用書包護(hù)頭躲在課桌旁，地震過后由老師指揮有秩序地撤出教室。
3、在工作間：迅速關(guān)掉電源和氣源，就近躲藏在堅(jiān)固的機(jī)器、設(shè)備或者辦公家具旁。
4、在商場、展廳、地鐵等公共場所：躲在堅(jiān)固的立柱或墻角下，避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險(xiǎn)物。地震過后聽從工作人員指揮有序撤離。
5、在體育館、影劇院：護(hù)住頭部，蹲、伏到排椅旁。
6、在車輛中：司機(jī)要立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險(xiǎn)地段，在開闊路面停車避震；乘客不要跳車，地震過后再下車疏散。
7、在開闊地：盡量避開擁擠的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和兒童，避免走失。
8、特別提醒：地震時(shí)，許多習(xí)以為常的`東西都可能成為致命“殺手”，必須予以高度提防。遠(yuǎn)離高層建筑、煙囪、高大古樹等，特別要避開有玻璃幕墻的建筑物。躲開變壓器、電線桿、路燈、高壓線、廣告牌等高處的危險(xiǎn)物。躲開危房、危墻、狹窄的弄堂、修有高門臉和女兒墻的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危險(xiǎn)物。不要使用電梯。
地震科普攜手同行心得 6
3月24日，四川省中小學(xué)安全教育日暨“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)啟動(dòng)儀式在甘孜州康定市實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行，向該校師生捐贈(zèng)了一批防震減災(zāi)科普讀物。省地震局副局長、應(yīng)急管理廳副廳長(兼)江小林，甘孜州副州長馮俊鋒等領(lǐng)導(dǎo)出席。
“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)是中國地震局會(huì)同國家教育部、民族宗教委、科協(xié)等部門聯(lián)合開展的防震減災(zāi)科普重要活動(dòng)。根據(jù)此次活動(dòng)的總體安排，四川省“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)決定以甘孜州為試點(diǎn)，爭取通過“一年試點(diǎn)、三年推廣”全面提升社會(huì)公眾的防震減災(zāi)科學(xué)素養(yǎng)。
江小林在講話中指出，實(shí)踐證明，提升社會(huì)公眾防震減災(zāi)科學(xué)素質(zhì)是減輕地震災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)、減小地震災(zāi)害損失的有效途徑。做好新時(shí)期防震減災(zāi)科普工作，是推進(jìn)四川民族地區(qū)防震減災(zāi)工作的現(xiàn)實(shí)需要，是提升民族地區(qū)群眾防震減災(zāi)科學(xué)素質(zhì)的迫切需要。
江小林強(qiáng)調(diào)，此次“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)以中小學(xué)校為核心陣地、以學(xué)校師生為重點(diǎn)對(duì)象、以民族地區(qū)為主要區(qū)域、以增強(qiáng)能力為根本任務(wù)，以“五個(gè)一”系列活動(dòng)：捐贈(zèng)一套書、舉辦一場講座、舉行一次演練、開展一次主題班會(huì)、培養(yǎng)一名傳播師為主要內(nèi)容，對(duì)于提升全省社會(huì)公眾防震減災(zāi)科學(xué)素養(yǎng)具有重要意義。各級(jí)應(yīng)急、教育、民宗、科協(xié)等相關(guān)部門要提高思想認(rèn)識(shí)，采取務(wù)實(shí)有效的.舉措，提供必要的支撐條件，扎實(shí)推進(jìn)主題活動(dòng)開展。
江小林希望試點(diǎn)學(xué)校認(rèn)真組織開展好“五個(gè)一”系列活動(dòng)，把防震減災(zāi)科學(xué)知識(shí)納入中小學(xué)校安全教育綱要，實(shí)現(xiàn)防震減災(zāi)科普常態(tài)化，充分發(fā)揮“教育一個(gè)學(xué)生、影響一個(gè)家庭、帶動(dòng)整個(gè)社會(huì)”的科普效果，為建設(shè)平安四川作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
地震科普攜手同行心得 7
通過觀看“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)啟動(dòng)儀式，我感觸頗深。這次活動(dòng)起到了很好的警示作用，讓我們時(shí)刻保持對(duì)災(zāi)難的戒備心，給我們上了一堂最好的實(shí)踐課。
平時(shí)，我們不要把演練當(dāng)成一種形式，而是要把它當(dāng)成一種保護(hù)自己的'方式；不要把學(xué)習(xí)防震減災(zāi)當(dāng)成一項(xiàng)任務(wù)，而是要看成一份責(zé)任，只有這樣，我們才能讓安全成為生命的保障，用生命抒寫人生偉大的篇章。作為新時(shí)代的教師，我們要積極行動(dòng)起來，多多學(xué)習(xí)相關(guān)的安全知識(shí)，提高自我防范意識(shí)，才能防患于未然，做到警鐘長鳴。
我們要將地震科普宣傳進(jìn)行到底，帶著我們的少先隊(duì)員一起走向美好未來！
地震科普攜手同行心得 8
為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀要求，堅(jiān)持以人為本的思想，營造學(xué)校、家庭和社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)的宣傳氛圍，喚起廣大師生、學(xué)生家長對(duì)防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救互救技能，我校積極開展了一系列“防災(zāi)減災(zāi)”教育宣傳活動(dòng)。
1.為了保證活動(dòng)順利有效的組織實(shí)施，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子討論與研究宣傳周活動(dòng)的內(nèi)容、要求、目標(biāo)，制定《學(xué)�！胺罏�(zāi)減災(zāi)日”宣傳周活動(dòng)方案》，并按方案要求，具體組織宣傳周的各項(xiàng)活動(dòng)。
2.積極宣傳，營造氛圍。
我校按照縣局的要求，做好《關(guān)于開展2018年防災(zāi)減災(zāi)宣傳周活動(dòng)的通知》的宣傳學(xué)習(xí)。高度重視“防災(zāi)減災(zāi)日”的宣傳工作，學(xué)校利用升國旗儀式進(jìn)行了以《如何防震減災(zāi)》為主題的國旗下講話，號(hào)召全體師生做到：增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，提高自我參與防災(zāi)減災(zāi)工作的自覺性和主動(dòng)性。認(rèn)真學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，提高綜合減災(zāi)能力。積極配合學(xué)校的抗災(zāi)防災(zāi)演練，防患于未然。防災(zāi)減災(zāi)，從我做起。做好宣傳教育工作，營造安全教育活動(dòng)氛圍。
1)、在校園操場、護(hù)欄等處懸掛安全橫幅。
2)、由學(xué)校法安科繪制兩塊有關(guān)“5·12防災(zāi)減災(zāi)”內(nèi)容的宣傳展板，于5月8日—13日在學(xué)校進(jìn)行集中宣傳。組織全校師生學(xué)習(xí)。
3)、LED滾動(dòng)展示5·12防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)主題。
3.各班學(xué)生搜集相關(guān)安全教育的資料，讓學(xué)生能夠從中引起注意，并獲得相關(guān)安全知識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生之間的互相交流與學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，共同進(jìn)步。
4.各班開展以“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”為主題的主題班會(huì)。通過開好主題班會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行防騙、防震、防火、防雷電、交通事故、溺水等安全教育，讓學(xué)生將安全牢記在心中。
5.一至六年級(jí)學(xué)生制作以“防災(zāi)減災(zāi)”為主題的手抄報(bào)比賽。將優(yōu)秀作品做成精美的宣傳欄，并組織學(xué)生參觀學(xué)習(xí)。
6.開展一次全�！胺勒饻p災(zāi)”安全演練活動(dòng)。
本次演練有兩個(gè)意義：第一為了讓同學(xué)們具有防震的能力，提高防震意識(shí)。地震時(shí)要沉著冷靜，要有智慧；要聽從指揮，不能擁擠。第二通過此次活動(dòng)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講解了守護(hù)生命十大黃金法則，多了解防震的知識(shí)，提高自護(hù)能力。例如：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙�？吭趬乔眢w，抓住機(jī)會(huì)逃出去。遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開闊地。通過這種形式，讓學(xué)生學(xué)到更多的救生知識(shí)。
7.向全校學(xué)生發(fā)放一張“防災(zāi)減災(zāi)”致家長一封信。要求老師先帶領(lǐng)學(xué)生集中學(xué)習(xí)，回家后學(xué)生與家長再次學(xué)習(xí)。
8.各班、各科室組織開展一次“火眼金睛搜索隱患”活動(dòng)，學(xué)校全體師生認(rèn)真分析了目前安全工作現(xiàn)狀，針對(duì)防震、防火、防雷電以及校園傷害、交通、溺水、用電等事故的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行安全自查，對(duì)可能存在的'問題做好記錄，進(jìn)行了及時(shí)的整改，使學(xué)校的安全教育真正落到實(shí)處。
通過開展“防災(zāi)減災(zāi)日”系列活動(dòng)，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行了安全教育再宣傳，再動(dòng)員，再強(qiáng)調(diào)。進(jìn)一步增強(qiáng)了我校師生防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，程度防止災(zāi)害的發(fā)生、保障我校師生的生命安全和健康生活，確保校園安全穩(wěn)定。在以后的學(xué)校工作中，還將一如既往的將安全放在第一位，繃緊安全教育這根弦不放松，加強(qiáng)生命教育，讓學(xué)生安全健康快樂的成長。
地震科普攜手同行心得 9
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個(gè)多地震的國家，且地震活動(dòng)頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個(gè)世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對(duì)來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對(duì)的`地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識(shí)的教育和宣傳，提高應(yīng)對(duì)地震的意識(shí)和基本地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū)，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì)的防震減災(zāi)工作。
地震科普攜手同行心得 10
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，演練活動(dòng)組織到位。
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)防震安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對(duì)于這樣的大規(guī)模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級(jí)要層層落實(shí)，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、籌劃縝密，演練安全可行。
為了使得演練方案安全可行，學(xué)校認(rèn)真研討，對(duì)演練方案進(jìn)行調(diào)整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、對(duì)象都作了具體的說明。要求班主任教育學(xué)生，聽到校長的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
三、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好。
周四下午，校園鈴聲長鳴，防震、消防逃生演習(xí)活動(dòng)開始。在場教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的`地，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告校長。各班向校長匯報(bào)，校長對(duì)演習(xí)活動(dòng)進(jìn)行簡要。校長宣布防震、消防逃生演練活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析、小結(jié)。
這次活動(dòng)全校師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(安全區(qū)域)只用了不到40秒鐘，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對(duì)學(xué)校的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了學(xué)校校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生防震、消防安全意識(shí)，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
在這次的演習(xí)中我學(xué)到了如何機(jī)智應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時(shí)自救的方法是必需的，學(xué)校人群相對(duì)密集，是事故易發(fā)地點(diǎn)，為了培養(yǎng)學(xué)生逃生自救技能，確保學(xué)生生命安全。對(duì)此非常感謝學(xué)校，希望下次還有這么有意義的活動(dòng)。
地震科普攜手同行心得 11
震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以學(xué)習(xí)自救是地震后很重要的措施之一。
地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動(dòng)小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外逃。
由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災(zāi)害降到最低限度。總結(jié)有以下幾點(diǎn)：
1.保持鎮(zhèn)靜在地震中十分重要，有人觀察到，不少無辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己。這是因?yàn)�，亂喊亂叫會(huì)加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時(shí)，大喊大叫，必定會(huì)吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的`環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。
2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創(chuàng)傷，外出血應(yīng)首先止血抬高患肢，同時(shí)呼救。對(duì)開放性骨折，不應(yīng)作現(xiàn)場復(fù)位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡單固定后再進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。不同部位骨折，按不同要求進(jìn)行固定。并參照不同傷勢(shì)、傷情進(jìn)行分類、分級(jí)，送醫(yī)院進(jìn)一步處理。
3.妥善處理傷口擠壓傷時(shí)，應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風(fēng)和產(chǎn)氣桿菌感染時(shí)，應(yīng)立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時(shí)診斷和治療。對(duì)大面積創(chuàng)傷和嚴(yán)重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預(yù)防休克發(fā)生。
4.防止火災(zāi)地震常引起許多“次災(zāi)害”，火災(zāi)是常見的一種。在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會(huì)引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包扎后送醫(yī)院進(jìn)一步處理。
5.同時(shí)要預(yù)防破傷風(fēng)和氣性壞疽，并且要盡早深埋尸體，注意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災(zāi)后的大疫。
地震科普攜手同行心得 12
1.及時(shí)安排部署全縣防震減災(zāi)宣教工作。
為統(tǒng)籌組織開展好今年防震減災(zāi)宣傳教育工作，縣防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室及時(shí)下發(fā)了《關(guān)于認(rèn)真做好20xx年防震減災(zāi)宣傳教育工作的通知》(羅震領(lǐng)辦〔20xx〕1號(hào))，就繼續(xù)學(xué)習(xí)宣傳貫徹《xx省防震減災(zāi)條例》；鞏固防震減災(zāi)科普示范單位創(chuàng)建成果；利用“防災(zāi)減災(zāi)日”紀(jì)念活動(dòng)，開展形式多樣的宣傳教育活動(dòng)；推進(jìn)防震減災(zāi)宣傳教育“五進(jìn)”活動(dòng)等工作進(jìn)行了全面安排部署。
2.舉辦地震志愿者“第一響應(yīng)人”培訓(xùn)。
在“5.12”防災(zāi)減災(zāi)日來臨之際，為進(jìn)一步提高社區(qū)居民防震減災(zāi)意識(shí)與知識(shí)水平。5月8日上午，省級(jí)防震減災(zāi)科普示范社區(qū)萬安鎮(zhèn)景樂社區(qū)舉行了開展地震志愿者“第一響應(yīng)人”培訓(xùn)。社區(qū)志愿者60余人參加此次培訓(xùn)會(huì)。會(huì)上，縣防震減災(zāi)局現(xiàn)場講解了防震減災(zāi)科普知識(shí)、地震應(yīng)急“第一響應(yīng)人”知識(shí)與技巧等方面的內(nèi)容，并現(xiàn)場發(fā)放了《xx省防震減災(zāi)條例》、《xx城市應(yīng)急知識(shí)手冊(cè)》。
3.繼續(xù)開展新建房農(nóng)戶集中宣傳防震減災(zāi)知識(shí)和建房技術(shù)培訓(xùn)工作。
2月21日，縣防震減災(zāi)局開展新春首期新建房農(nóng)戶及承建工匠防震減災(zāi)知識(shí)和建房技術(shù)培訓(xùn)會(huì)，拉開了今年x建戶培訓(xùn)的序幕。會(huì)上，副局長黃興明就防震減災(zāi)科普知識(shí)、抗震設(shè)防要求、農(nóng)房建設(shè)中的材料選擇和抗震結(jié)構(gòu)等方面進(jìn)行了培訓(xùn)。截止目前，已舉辦培訓(xùn)12期，參訓(xùn)農(nóng)戶和建筑工匠共計(jì)400余人次，發(fā)放《農(nóng)村防震減災(zāi)知識(shí)讀本》、《xx省防震減災(zāi)條例》、《xx縣農(nóng)房建設(shè)抗震設(shè)防指導(dǎo)手冊(cè)》等資料1000余冊(cè)。
4.加強(qiáng)抗震設(shè)防要求監(jiān)督管理。
為了確保新建、擴(kuò)建、改建建設(shè)工程抗震設(shè)防要求落到實(shí)處，我局加強(qiáng)建筑抗震設(shè)防管理，5月21日，縣防震減災(zāi)局就新改擴(kuò)建建設(shè)工程抗震設(shè)防管理工作相關(guān)法律法規(guī)、備案流程等方面對(duì)縣住建局中層干部職工、全縣房地產(chǎn)企業(yè)代表等40余人進(jìn)行了培訓(xùn)。上半年，共辦理建設(shè)項(xiàng)目抗震設(shè)防要求管理1項(xiàng)。
5.對(duì)全縣交通、住建等系統(tǒng)開展防震減災(zāi)知識(shí)培訓(xùn)。
5月15日和21日，縣防震減災(zāi)局對(duì)全縣交通系統(tǒng)和住建系統(tǒng)開展了防震減災(zāi)科普知識(shí)與應(yīng)急救援專題講座。講座上，就地震及其災(zāi)害認(rèn)識(shí)、汶川、蘆山地震的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)與啟示、地震應(yīng)急準(zhǔn)備、地震應(yīng)急避險(xiǎn)遇救援、新改擴(kuò)建建設(shè)工程抗震設(shè)防管理等方面知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)講解，并介紹了交通、住建部門分別在新修訂的《xx縣地震應(yīng)急預(yù)案》中承擔(dān)的'職責(zé)、應(yīng)急響應(yīng)措施以及應(yīng)急保障措施等內(nèi)容。同時(shí)，現(xiàn)場發(fā)放了宣傳資料。今年，縣防震減災(zāi)局將對(duì)全縣交通、住建系統(tǒng)進(jìn)行分批次開展此類培訓(xùn)，通過培訓(xùn)，進(jìn)一步提高防震減災(zāi)意識(shí)，增強(qiáng)自救互救能力。
6.鞏固防震減災(zāi)科普示范單位創(chuàng)建成果，切實(shí)開展了“三個(gè)一”活動(dòng)。
一是開展了一次法律法規(guī)和科普知識(shí)、應(yīng)急知識(shí)講座活動(dòng)。充分利用“5.12”防災(zāi)救災(zāi)周等活動(dòng)，組織對(duì)萬安鎮(zhèn)景樂社區(qū)、奎星閣社區(qū)、白馬關(guān)鎮(zhèn)等防震減災(zāi)科普示范單位開展地震科普知識(shí)講座。
二是組織了一次到省級(jí)科普教育基地見學(xué)活動(dòng)。5月23日，我局組織萬安鎮(zhèn)景樂社區(qū)、通用電子學(xué)校、羅江中學(xué)、七一潺亭中學(xué)、幼兒園、白馬關(guān)鎮(zhèn)等6個(gè)省、市級(jí)防震減災(zāi)科普示范單位有關(guān)人員到省級(jí)科普教育基地xx市漢旺地震遺址公園進(jìn)行了參觀和學(xué)習(xí)。下步工作中，防震減災(zāi)科普示范單位將組織學(xué)生、社區(qū)志愿者、鎮(zhèn)助理員等到基地參觀學(xué)習(xí)，從而達(dá)到增強(qiáng)防震減災(zāi)意識(shí)，提高自救互救能力的目的。
三是開展了一次應(yīng)急演練活動(dòng)�！�5.12”前，各防震減災(zāi)科普示范單位都及時(shí)修訂了地震應(yīng)急預(yù)案，立足實(shí)際，開展了地震應(yīng)急疏散演練活動(dòng)。
地震科普攜手同行心得 13
發(fā)生地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽專家的。地震局官員介紹說，萬一地震，身處不同場所就得根據(jù)實(shí)際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬不能到陽臺(tái)、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛柵_(tái)、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì)卡死、變形，跳樓無論怎樣，最后的結(jié)局都會(huì)一樣恐怖。
如果在學(xué)校或公共場所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場、書店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應(yīng)避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái)以及高大、擺放不穩(wěn)定的`重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶外發(fā)生地震時(shí)，應(yīng)迅速離開各種高大危險(xiǎn)物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。如果在野外，就要飛速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。在野外還應(yīng)注意避開變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無可替代的作用。
地震科普攜手同行心得 14
地震的危害極大，它能造成房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開裂、鐵軌變形；它還能使地面出現(xiàn)裂縫、塌陷，噴水冒砂；而更嚴(yán)重的是它能破壞山體等自然物，從而引起山崩、滑坡；它甚至還會(huì)引起海嘯，造成沿海地區(qū)的破壞。地震過后還會(huì)引起火災(zāi)，水災(zāi)和瘟疫。比如說5.12汶川大地震，多少人遇難，就算僥幸活了下來，可是大多都失去了家園，失去了家人和朋友，這是我們這些在蜜罐子里長大的孩子所不能體會(huì)到的，他們承受了多大的痛苦啊!
地震的危害雖大，可也不是不可預(yù)測(cè)的。地震前牛、馬趕不進(jìn)圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩躁不安，飲食減少；一些豬羊不吃食，煩躁不安，亂跑亂竄；狗狂叫不止；雞不進(jìn)窩，驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳，驚恐不安；鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應(yīng)最靈敏，在震前一天至數(shù)天，老鼠突然跑光了，有的叼著小老鼠搬家；有些冬眠的`蛇爬出洞外，上樹；魚驚慌亂跳游向岸邊，翻白肚。
(1)地震發(fā)生時(shí)，如果我們?cè)诮稚献�，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，并應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避，
(2)如果我們?cè)谑覂?nèi)，地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。
(3)地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，我們一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
(4)我們應(yīng)設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。
(5)我們還應(yīng)設(shè)法維持生命。.如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
地震科普攜手同行心得 15
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋房倒屋塌所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房，衛(wèi)生間等空間小的地方還有不易倒塌的空間。墻角、桌子、床下等堅(jiān)固家具空間的`地方，可以避震，及時(shí)用坐墊等保護(hù)好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等我們，大家一定用科學(xué)的方法來保護(hù)好自己和家園，共同防止災(zāi)害的發(fā)生。
地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生，這對(duì)于減輕地震災(zāi)害免遭新的損失是十分必要的。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己，不受到新的傷害；如果暫時(shí)無法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待并設(shè)法與外界聯(lián)系，切不可大聲呼喊，勉強(qiáng)行動(dòng)，盡量閉目休息。時(shí)間就是生命，要積極參與震后救人工作，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人。
地震科普攜手同行心得 16
一、如果你住樓房
地震時(shí)不能滯留在床上，不能站在房間中央。因?yàn)檫@都是身體最暴露、最不安全的地方。應(yīng)立即躲在牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具邊;開間小、有支撐的房間，如衛(wèi)生間;內(nèi)承重墻墻角。千萬不能跳樓，不要到陽臺(tái)、外墻邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時(shí)應(yīng)立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、牢固的家具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊;不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體;不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學(xué)校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時(shí)千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去后再由老師帶領(lǐng)，有組織地疏散;如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當(dāng)你在操場或室外時(shí)，若在開闊地方，可原地不動(dòng)，蹲下，雙手保護(hù)頭部;注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物;千萬不要回到教室去;不要亂跑、亂擠，待地震過去再按老師指揮行動(dòng)。
二、如果你在影劇院、體育館等處時(shí)
就地蹲在排椅下，用書包等保護(hù)頭部;避開吊燈、電扇等懸掛物。等地震過后，聽從服務(wù)員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭;避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái);避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架;避開吊燈、廣告牌等懸掛物。
三、如果你在戶外
注意避開高大建筑物和構(gòu)筑物。如樓房，特別是玻璃幕墻的建筑、高煙囪、水塔等。注意避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開其他危險(xiǎn)場所，危舊房屋、狹窄的街道、墻等。
四、如果你在野外
應(yīng)迅速離開山邊、水邊等危險(xiǎn)場地，選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震;蹲下或趴下，以防摔倒;背朝風(fēng)向，以免吸進(jìn)有毒氣體。避開河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的'山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠或危險(xiǎn)品倉庫，以防發(fā)生意外事故時(shí)受到傷害。地震發(fā)生后，如果被埋壓不能自行脫險(xiǎn)時(shí)，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護(hù)自己不受新的傷害。震后，余震還會(huì)不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化，這時(shí)你要保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土;設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物。如果暫時(shí)不能脫險(xiǎn)，就要保存體力，不要大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)，盡量閉目休息，維持生命。同時(shí)還要與外界聯(lián)系，當(dāng)聽到人聲時(shí)用石塊敲擊鐵管、墻壁以發(fā)出呼救信號(hào)，耐心等待救援。
地震科普攜手同行心得 17
災(zāi)難，我們無法變更，但是可以幸免，地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。比方馬等牲畜會(huì)擺脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外；蜜蜂會(huì)驚飛、逃跑；狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，假設(shè)覺察這些動(dòng)物有這些反�，F(xiàn)象，須先區(qū)分真假，再向地震局報(bào)告，以防在先,及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的.底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來，漸漸地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想方法呼吸,喊人員來救你。假設(shè)發(fā)生地震時(shí)你在家里，必需馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避,以免砸傷。還有，要貼著堅(jiān)實(shí)的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后,再求生,要幸免被弄傷。假設(shè)在野外,必需要避開懸崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡,以免滑下去。假設(shè)在學(xué)校,必需要聽從教師的指揮，躲到課桌下，留意保護(hù)頭部，假設(shè)在上體育課,要幸免高大的建筑物，不要被砸傷。假設(shè)在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。假設(shè)在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。
地震科普攜手同行心得 18
在生活中，我們會(huì)遇到各種危險(xiǎn)，如交通事故，遇上壞人，燒傷，被電等等，所以我們要保護(hù)好自己，這也就是所謂的“自我保護(hù)”，就是用自己所學(xué)過的知識(shí)來保護(hù)自己，學(xué)會(huì)自我保護(hù)是很重要的。
就在去年夏天，四個(gè)十二歲的小男孩在中午時(shí)到龍?jiān)春ビ斡荆伤麄儾⒉恢牢ｋU(xiǎn)的來臨。突然其中一個(gè)被水草纏住了，怎么也動(dòng)不了，眼看就快要淹死了，其余三個(gè)趕緊過去想吧同伴救上來，可是他們畢竟也小，再說那是是中午，周圍一個(gè)人也沒有，沒有辦法請(qǐng)求救援，于是便發(fā)生了四人全部被淹死的悲劇。
這說明了學(xué)會(huì)自我保護(hù)的`重要性，也突出了孩子們的安全意識(shí)還太少，要知道并不是所有的河流都是可以游泳的，也許下面水草雜亂會(huì)纏住你的腳，也許下面有很深的淤泥，會(huì)把你陷進(jìn)去，也許這水有好幾米深，讓你的腳還夠不到水底。這都是有可能發(fā)生的危險(xiǎn)，所以我們要有自我保護(hù)的意識(shí)。
記得有一年，我和鄰居小朋友一起放炮，我們用粗香點(diǎn)燃了各種各樣的花炮，后來，夜深了，我們趁著火光互相追逐嬉戲起來，我忘了手里還拿著點(diǎn)燃的粗香，于是樂極生悲的事情發(fā)生了：玩的時(shí)候，她開玩笑的似地做出向我身上潑水的動(dòng)作，我也習(xí)慣性的伸手去擋，結(jié)果粗香便一下子戳到了我的臉上，起了一個(gè)泡。
這就說明了我自我保護(hù)的意識(shí)還不夠多，做事應(yīng)該小心，要思前想后，而真正遇到困難時(shí)，我們不要自作主張，而應(yīng)該像大人們求救，比如打“110”，找家長，找老師來幫我們解決困難。
寫在前面的話：孩子剛踏進(jìn)校園學(xué)期過半有余，應(yīng)班主老師的要求，家長要提交教育意見建議和心得體會(huì)。作為家長，深感當(dāng)前孩子學(xué)習(xí)的壓力，每天都在完成作業(yè)中度過，而課堂甚少專門開設(shè)或教會(huì)孩子如何學(xué)會(huì)做人處事，注重德行的修為和品格的健全等知識(shí)課程，又談何全面發(fā)展能應(yīng)對(duì)未來復(fù)雜環(huán)境競爭和挑戰(zhàn)的高素質(zhì)人才。對(duì)當(dāng)前教育存在的不足，甚為憂慮。故而即興略談點(diǎn)滴，以之共勉。
地震科普攜手同行心得 19
地震災(zāi)難是世界上造成人們經(jīng)濟(jì)損失最緊要和人員傷亡最多的自然災(zāi)難之一。我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普學(xué)問的學(xué)習(xí)，正確地駕馭避震和自救、互救的方法。
我們要聽地震預(yù)報(bào)，學(xué)會(huì)看地震發(fā)生前的預(yù)兆，比方：動(dòng)物們的異樣驚飛、逃跑、狂叫等，也可以預(yù)防災(zāi)難的發(fā)生，以防在先及早報(bào)告、撤離。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的.相對(duì)平安地點(diǎn)。特殊是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角、桌子、床下等堅(jiān)實(shí)家具空間的地方都可以避震。剛好得用坐墊等保護(hù)好頭部，不要盲目跳樓,運(yùn)用電梯等。我們必需用科學(xué)的方法來保護(hù)好自己和家園，共同防止災(zāi)難的發(fā)生。
今日是學(xué)校防震演習(xí)的日子，全體師生都參與了。具體的狀況教師已經(jīng)一遍又一遍地交代了我們每個(gè)同學(xué)�！ǖ卣饋砹恕úニ椭袀鱽斫處熂贝俚暮奥�。我們快速將書包頂在頭上〃嗖〃地往外竄，每個(gè)同學(xué)都不想落后，發(fā)瘋似的往操場上跑去，教師那么在一旁有條不紊地維持秩序和疏散學(xué)生們。全校師生在規(guī)定的時(shí)間全部撤離，我們必需要學(xué)會(huì)自救。
我們還要多看防震減災(zāi)的書籍。把防震減災(zāi)的學(xué)問告知身邊的每一個(gè)人，讓這些學(xué)問一傳十、十傳百，讓每個(gè)人都知道在地震來到時(shí),人人都知道如何保護(hù)自己,削減地震給我們帶來的災(zāi)難。讓這些學(xué)問伴隨我們每一人，讓我們每個(gè)人都有防震意識(shí)。
我們是祖國的建立者、保衛(wèi)者，讓我們快快行動(dòng)起來，共同防止災(zāi)難的發(fā)生�！ǚ勒饻p災(zāi)，人人有責(zé)〃讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加絢麗！
地震科普攜手同行心得 20
地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一.在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)難題的情況下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
為了提高自救能力，在校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，6月12日，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。
上午九點(diǎn)，演習(xí)正式開始。當(dāng)警報(bào)突然響起，同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，迅速拿著書或者是書包，來保護(hù)自己的頭部，蹲在桌子底下�？拷T口的同學(xué)，將教室門打開后，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物品。整個(gè)動(dòng)作要一步到位。嘈雜聲過后，師生們按照事先計(jì)劃的秩序有序的從教學(xué)樓逃離。這次的演習(xí)很成功，大家表現(xiàn)的都很不錯(cuò)。
通過這次地震演習(xí)的親身體驗(yàn)，真的是很受益匪淺。面對(duì)地震災(zāi)害我們無法阻止它的到來，但是我們可以通過學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)逃生技能來保衛(wèi)自己的安全。通過這次演習(xí)，能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)的能力，當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)，我們可以把災(zāi)難控制到最低，而不再是什么都不懂，這個(gè)演習(xí)真的是很有必要。
地震是不可預(yù)測(cè)的.，如果人類能夠預(yù)測(cè)地震的發(fā)生時(shí)間、震級(jí)和地區(qū)，如果我們學(xué)會(huì)了自救，就不會(huì)有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預(yù)測(cè)地震的到來，但我們卻可以用防震知識(shí)武裝自己，來準(zhǔn)確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。
那么，當(dāng)?shù)卣馂?zāi)難降臨時(shí)，我們?cè)撛趺崔k呢?
災(zāi)難是人們預(yù)測(cè)不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。
地震太可怕了，它像一個(gè)魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內(nèi)變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數(shù)十億人生命，同時(shí)，它也使我們認(rèn)識(shí)到了自己有多么的脆弱，多么無助。
但是，它也有弱點(diǎn)，既然它是魔鬼，我們就應(yīng)該像那個(gè)聰明的農(nóng)夫一樣，把它關(guān)到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個(gè)瓶子。不要以為防震演練只是個(gè)兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認(rèn)真對(duì)待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們?cè)趺礃印?/p>
地震科普攜手同行心得 21
防震演習(xí)程序?yàn)椋壕瘓?bào)響起、各班自救、組織撤離、操場整隊(duì)、清點(diǎn)然拉響警報(bào)，班主任聽到警報(bào)迅速指揮學(xué)生
不要慌亂并引得學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場。人數(shù)、活動(dòng)總結(jié)。
防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜，用書包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負(fù)其責(zé)，維護(hù)秩序，使學(xué)生安全跑到操場。這次安全防范演習(xí)，全校師性齊動(dòng)員，教師準(zhǔn)時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。
但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真；下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠；個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢。
通過這次演習(xí)，我也了解了一些小知識(shí)：當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，好能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場等室外，要離開教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起火、爆炸�？傊�(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場所和情境，采取自救措施。我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會(huì)自救，地震真正到來時(shí)，就會(huì)驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對(duì)突如其來的災(zāi)害，采取科學(xué)的'方法自救的非常重要的。
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