- 相關(guān)推薦
田徑隊訓(xùn)練心得體會
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時，心得體會是很好的記錄方式，這樣有利于我們不斷提升自我。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編為大家收集的田徑隊訓(xùn)練心得體會 ，希望對大家有所幫助。
田徑隊訓(xùn)練心得體會 1
相信大家和我們一樣，學(xué)校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加市區(qū)中小學(xué)生田徑運動會。田徑項目工作的開展，推動了全校的體育活動，增強了學(xué)生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的又一新局面。通過多年抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我們教研組有以下幾點體會：
一、提高自身素質(zhì)
作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，明確了本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，才能腳踏實地地進(jìn)行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、認(rèn)真選拔體育苗子
不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作要不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運動技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練十次，不管天氣如何都堅持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項素質(zhì)練習(xí)，特別是加強力量和彈跳訓(xùn)練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面，對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格地說，要建立嚴(yán)格的.訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、做細(xì)致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。
五、熱心搞好后勤服務(wù)
平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長，有利于田徑的訓(xùn)練。
田徑隊訓(xùn)練心得體會 2
田徑隊訓(xùn)練心得體會我認(rèn)為培養(yǎng)體育特長生應(yīng)注意以下幾點：
1、體育特長生必須具有良好的思想品德。
體育特長生的思想品德教育是這三個任務(wù)加最重要的任務(wù)，長期以來體育特長生給師生的印象是：經(jīng)常違反校紀(jì)校規(guī)，例如：打架、逃課、抽煙等等不良習(xí)慣，因此教師必須嚴(yán)格要求他們，狠抓特長生的思想品德教育，逐漸改變體育特長生以往的不好的形象，使之養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活和行為習(xí)慣，讓家長放心，讓學(xué)生成人、成才。
2、狠抓體育特長生的文化成績。
在中學(xué)階段，體育特長生的文化成績和特長訓(xùn)練二者相比，我認(rèn)為文化成績比特長訓(xùn)練更為重要，訓(xùn)練教師要培養(yǎng)體育特長生良好的文化學(xué)習(xí)習(xí)慣，使之明確文化成績的重要性，只有有了好的文化成績，特長才能得以更好地發(fā)展，我們的特長生才有更好的出路和前途，才能進(jìn)入更高一級的學(xué)校深造和學(xué)習(xí)，才能達(dá)到中學(xué)體育特長生培養(yǎng)的目標(biāo)，才能得到學(xué)校、家長和社會的認(rèn)可。近幾年來，我校體育特長生的文化成績直線上升，很多都考上了理想的學(xué)校。
3、體育特長生的體育特長培養(yǎng)要持之以恒。
體育特長生的體育特長培養(yǎng)，在這三個任務(wù)中，我把它放在最后。一般說來，只要經(jīng)過選材參加體育特長培訓(xùn)的學(xué)生，經(jīng)過幾年的訓(xùn)練，特長成績應(yīng)該是很好的.，至少說應(yīng)付體考是沒問題。至于特長成績?nèi)绾翁岣�，如何培養(yǎng)，在此不做過多說明，但注意一點，不要因為片面追求體育特長成績的提高，而影響或耽務(wù)了學(xué)生文化課的學(xué)習(xí)。我們
平時訓(xùn)練只是利用每天課余時間和節(jié)假日期間進(jìn)行訓(xùn)練，持之以恒，特長成績提高是很快的。
4．特長訓(xùn)練教師應(yīng)具備相當(dāng)高的素質(zhì)。
(1)在中學(xué)里，我認(rèn)為培養(yǎng)學(xué)生體育特長者，不是純粹的教練角色，更主要是教師角色，在對學(xué)生的培訓(xùn)過程中，要注重自身形象，為人師表，做好表率，不僅要訓(xùn)練學(xué)生的特長，更重要是在訓(xùn)練過程中要育人，教會學(xué)生怎么學(xué)習(xí)、怎樣做人。
(2)訓(xùn)練教師必須具有奉獻(xiàn)精神和犧牲精神。
(3)訓(xùn)練教師須長期學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。
(4)訓(xùn)練教師必須有團隊精神和合作意識。
近幾年來我校培體育養(yǎng)特長生的工作任務(wù)、工作目標(biāo)、工作重點十分明確，因而取得了十分顯著的成效。
【田徑隊訓(xùn)練心得體會】相關(guān)文章：
田徑隊訓(xùn)練工作計劃02-17
田徑隊訓(xùn)練工作總結(jié)03-05
田徑隊訓(xùn)練工作計劃13篇03-09
田徑隊工作總結(jié)05-18
拓展訓(xùn)練心得體會09-01
高中訓(xùn)練心得體會10-19
口才訓(xùn)練心得體會03-21
訓(xùn)練自己心得體會11-10
