暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)
某些事情讓我們心里有了一些心得后，好好地寫一份心得體會(huì)，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編收集整理的暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)1
這次按照學(xué)校的安排，我和幾位同學(xué)一起到XX單位進(jìn)行暑期實(shí)習(xí)，下面就是我暑期實(shí)習(xí)的心得體會(huì)：
一、這一次并不僅僅是一次實(shí)習(xí)，而是一次更好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)
再正式實(shí)習(xí)之前，我一直認(rèn)為暑假的實(shí)習(xí)僅僅是一次專業(yè)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐的一個(gè)過程，但來到這里，才發(fā)現(xiàn)更多的不是理論應(yīng)用于實(shí)踐的檢驗(yàn)，而是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。剛才已經(jīng)說了，在這里學(xué)到了許多東西，除了上面的知識(shí)外，更是學(xué)到了許多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、做人原則和在社會(huì)中為人處事的方法技巧。
在去的第一天，我有幸碰見張杰師傅，他在見到我的第一句話就是問我這是實(shí)習(xí)的目的，想通過這次實(shí)習(xí)掌握些什么東西？他的這個(gè)問題使我感到茫然，因?yàn)槲以谥皬臎]想過這些問題，但是就是他的這個(gè)問題使我有了自己的實(shí)習(xí)計(jì)劃和實(shí)習(xí)目的。同樣因?yàn)檫@個(gè)問題使我懂了什么才是真正的做事要有準(zhǔn)備才會(huì)有一個(gè)很好的開端。
張杰師傅在第一天就教導(dǎo)我在社會(huì)中，在工作中要做到八個(gè)字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所謂眼勤就是要在工作中善于勤于發(fā)現(xiàn)需要自己的地方，勤于發(fā)現(xiàn)自己不懂得地方，勤于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)等等，口勤就是在工作中要善于勤于不懂多問等等，手勤就是勤于動(dòng)手操作，勤于動(dòng)手幫助他人等等，腿勤就是勤于跑動(dòng)，及時(shí)完成任務(wù)等等。總之，在工作中要將這八個(gè)字充分的結(jié)合起來完成工作任務(wù)。
在后來的實(shí)習(xí)工程中，我嚴(yán)格按照這八個(gè)字來要求自己，使我再后來的實(shí)習(xí)中學(xué)到了更多，懂得了更多，同時(shí)也得到了“同事”的肯定和贊揚(yáng)。同時(shí)，在實(shí)務(wù)的操作過程中，發(fā)現(xiàn)了平時(shí)在專業(yè)學(xué)習(xí)的過程中忽視的一個(gè)嚴(yán)重性知識(shí)點(diǎn)：就是如果要想實(shí)務(wù)工作做得好，就必須對(duì)每個(gè)文件條令掌握的非常之熟練，對(duì)每個(gè)條例實(shí)施的具體時(shí)間點(diǎn)要精確到天，這樣才能使整個(gè)過程連貫。
此外，實(shí)務(wù)中的學(xué)習(xí)和專業(yè)學(xué)習(xí)最大區(qū)別就是實(shí)務(wù)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的是知識(shí)點(diǎn)，而專業(yè)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的是知識(shí)面，知識(shí)面是系統(tǒng)的、連貫的，而知識(shí)點(diǎn)是零散的，不連貫的，需要自己去匯總，總結(jié)。
二、工作要仔細(xì)、認(rèn)真，負(fù)責(zé)
不論在什么崗位，工作必須要仔細(xì)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，工作跟上課不一樣，上課認(rèn)真學(xué)習(xí)是為了對(duì)自己負(fù)責(zé)，而工作是面向社會(huì)，對(duì)社會(huì)大眾服務(wù)，所以就必須更加認(rèn)真、負(fù)責(zé)，不能有半點(diǎn)粗心，這是我的張杰師傅第一天對(duì)我這樣說的。我也明白了，特別是我所在的崗位，如果有半點(diǎn)粗心，將會(huì)有導(dǎo)致退休人員少享受應(yīng)得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險(xiǎn)費(fèi)用。
在我的實(shí)習(xí)期間，我就犯了一個(gè)不應(yīng)該得的錯(cuò)誤，由于我的粗心，馬虎，把一個(gè)人的繳費(fèi)記錄數(shù)據(jù)錄錯(cuò)，多虧師傅的及時(shí)發(fā)現(xiàn)和系統(tǒng)有更改程序，否則將會(huì)導(dǎo)致此人今后的繳費(fèi)增多，而待遇卻不變，嚴(yán)重影響此人的利益。當(dāng)然，由于我的失誤，我被嚴(yán)厲的教訓(xùn)了一會(huì)，在后來的工作，只有我也犯錯(cuò)誤，我將肯定會(huì)得到師傅的批評(píng)，當(dāng)然。我知道。他是對(duì)我負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，對(duì)我們學(xué)校負(fù)責(zé)。我感謝他！在**區(qū)社保局的社保中心，如果一個(gè)工作人員在一個(gè)月內(nèi)連續(xù)犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話，此人將會(huì)遇到解雇的危險(xiǎn)。
三、工作中要善于、勤于主動(dòng)與他人交流
在工作中，如果你希望你的能力不會(huì)原地踏步，那么就必須主動(dòng)與他人交流，在遇到問題，主動(dòng)尋求幫助，跟他人建立一個(gè)用好的關(guān)系。我這次較為幸運(yùn)，我跟一些年輕的工作人員在一起，而且主要為男性，在很多方面有共同語言，所以很快就分他們熟悉了，每當(dāng)我有問題時(shí)，就會(huì)很積極主動(dòng)地向他們請(qǐng)教，當(dāng)工作完成時(shí)，又會(huì)跟他們聊天，了解更多跟工作相關(guān)的問題或者是向他們討教社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。他們同時(shí)也喜歡向我說些在社會(huì)中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善于樂于勤于與他人交流溝通，建立一個(gè)很好的人際關(guān)系，這樣將會(huì)為自己將來的成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)很好的條件。
這次雖然只有短短的十五天天，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個(gè)工作人員都建立了很好的關(guān)系，除了在工作中得到他們的'幫助外，在離別那天，我的張杰師傅和我的幾個(gè)“同事”送我許多禮物作為紀(jì)念，諸如圓珠筆、筆記本、書籍、軟磁盤等實(shí)用的東西，同時(shí)在我走的時(shí)候，作為轉(zhuǎn)業(yè)軍人的我的師傅起立，給我唱起了離別之歌和敬軍禮，這些讓我特別感動(dòng)，知道什么是社會(huì)中的溫暖。在我看來我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對(duì)待，與我勤于與他們交流和溝通有很大的關(guān)系。
四、提前給于壓力，促使積極準(zhǔn)備就業(yè)或考研
在實(shí)習(xí)中，通過與一些同事的聊天中得知，，當(dāng)前就業(yè)的確是非常之嚴(yán)峻，我們?cè)诂F(xiàn)在就必須作出一種抉擇：是繼續(xù)天天“泡館”呢，還是從現(xiàn)在開始多做些社會(huì)實(shí)踐，以后在xx做個(gè)沒有戶口的“北漂一族”或者是回重慶建設(shè)自己的家鄉(xiāng)……太復(fù)雜了。不過這的確也為我敲響了警鐘，提前了解自己未來將會(huì)面臨的困難，適當(dāng)增加自己的壓力，是對(duì)自己有幫助的。同時(shí)，通過這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，本人基本懂得了在社會(huì)工作中怎樣取得領(lǐng)導(dǎo)的信任，怎樣與同事交流溝通，建立友好的關(guān)系，這些都使本人對(duì)自己的未來也增添了很多信心。
總之，通過這次實(shí)習(xí)本人實(shí)現(xiàn)了理論與實(shí)踐的結(jié)合，充分實(shí)現(xiàn)了社保專業(yè)的價(jià)值理念，同時(shí)發(fā)現(xiàn)了在平時(shí)的專業(yè)學(xué)習(xí)中要注意的問題，這將使得在今后的學(xué)習(xí)中能夠找到更好的學(xué)習(xí)方法，知道了在社會(huì)上、在工作中的基本常識(shí)等等。在獲得眾多收獲的同時(shí)，還必須感謝學(xué)校給我們提供了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，感謝王微老師在這次的實(shí)習(xí)過程中給于的支持和幫助。
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)2
到了展覽會(huì)的時(shí)候，公司安排我跟一位某國的商人，他是來參加會(huì)展，準(zhǔn)備談生意采購產(chǎn)品的，但是不會(huì)中文，于是找到我們公司，在和他面談的時(shí)候，他沒過多久就選擇了我作為他的人員。在會(huì)展期間，我?guī)ьI(lǐng)著他尋找他需要的產(chǎn)品，并積極溝通，幫他翻譯。
在這次的翻譯時(shí)間里，我也學(xué)到了很多的東西，了某國的一些風(fēng)土人情，他們的生活是的，他們那邊的商業(yè)環(huán)境如何，對(duì)我們國家的印象怎么樣，同樣對(duì)于他采購的產(chǎn)品，我也有了一些了解，以前在學(xué)校我是接觸不到這些東西的，即使是在單詞表上看到這個(gè)單詞，其實(shí)沒有什么印象，但是這次翻譯的兼職工作，卻是讓我的口語得到了進(jìn)一步的加強(qiáng)，同時(shí)那些經(jīng)常使用的單詞，我的印象更深了。
除了洽談合作，他還參觀了我們這座，而我在準(zhǔn)備攻略的時(shí)候，也了解了更多關(guān)于我生活的這個(gè)城市的情況，在實(shí)際的參觀中，從博物館，到歷史的景點(diǎn)，街區(qū)，對(duì)這個(gè)城市的了解我在翻譯給他聽的過程中，自己也學(xué)到了很多，原來這座城市還有那么多東西我是不知道的，甚至一些地方還是外國友人說了，我才知道有這個(gè)地方。
參觀過程中，我也問他，他們的首都是怎么樣的，他是生活在哪個(gè)城市，和我們這邊有什么區(qū)別，在這種交流中，我了解了不一樣的.文化，和他們的城市是怎么樣，以前只是在電影或者電視里看到，現(xiàn)在聽人家說，更是有了一種想去旅行的想法。
十幾天的翻譯工作，進(jìn)行的很快，不知不覺就過去了，到了分別之際，外國友人說下次來參展，還找我做翻譯，我也很樂意的答應(yīng)了，我想，明年的暑假，我又可以見到他了，我也要在這一年的時(shí)間里，把我的口語能力再提高以下，這次雖然愉快的相處了，但是其實(shí)我的口語并不是特別好，一些單詞我并不熟悉，有時(shí)候溝通起來還有些麻煩，需要用到手機(jī)來幫助翻譯。不過這次的兼職工作也很鍛煉人，每天每時(shí)都在用英語交流，我也對(duì)英語的接受能力更強(qiáng)了。
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)3
暑假對(duì)于我們大學(xué)生來講是個(gè)難得的假期，因?yàn)樵谶@段時(shí)光里我們能夠掘起所好，做很多自我想做，但平常又沒有時(shí)光做的事。滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)陌才偶倨谏�，快樂又充�?shí)。很多大學(xué)生都會(huì)選取抓住機(jī)遇，做一些社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)，用心投入到社會(huì)這個(gè)圈子里，既鍛煉潛力，又能增長(zhǎng)見識(shí)，何樂而不為呢?
兩個(gè)月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，還有我的這次社會(huì)實(shí)習(xí)。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易�；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是最寶貴的收獲。
整個(gè)八月份的時(shí)光我都在打工，這次選取的工作地點(diǎn)是在家樂福大世界店，因?yàn)榫旁路蓍_學(xué)的來臨，所以選取做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個(gè)時(shí)候，面臨孩子們的開學(xué)，幾乎每家大型超市都會(huì)有這個(gè)學(xué)訊的促銷，商場(chǎng)里的各大文具廠商也會(huì)開始降價(jià)，以便吸引學(xué)生和家長(zhǎng)的眼球。
剛開始沒上班的時(shí)候，我原本以為這個(gè)工作就應(yīng)會(huì)很簡(jiǎn)單。但是不然，上班之后，不久要按家樂福員工的上班時(shí)光，早班從早上八點(diǎn)鐘開始上班，到下午四點(diǎn)鐘結(jié)束。晚班在九點(diǎn)半的時(shí)候下班，因?yàn)樽〖腋羯习嗟攸c(diǎn)還是有點(diǎn)遠(yuǎn)，所以晚班下班之后回到家都十點(diǎn)半了，在路程上每一天坐公交車還是有點(diǎn)辛苦。去年我在太平洋全興店給某個(gè)服裝品牌做促銷工作的時(shí)候，還是比較簡(jiǎn)單的，只用負(fù)責(zé)自我份內(nèi)的工作就好了，但是在超市里，每個(gè)廠商的促銷員不僅僅要負(fù)責(zé)本廠商的促銷工作，每一天還要幫忙家樂福負(fù)責(zé)本課其他的商品。例如給在文具區(qū)域的商品打價(jià)格標(biāo)簽，定時(shí)查價(jià)，看是否降價(jià)或是漲價(jià)。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負(fù)責(zé)整理散貨的歸類。每一天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不僅僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時(shí)候，我對(duì)幫忙其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因?yàn)槲矣X得我只是給一個(gè)廠商做促銷工作，其他的工作不就應(yīng)我負(fù)責(zé)。但是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規(guī)矩，作為促銷員不僅僅要為廠商工作，同時(shí)還要為商場(chǎng)工作。此刻的超市其實(shí)也是在節(jié)約成本。所以這些我每一天都已經(jīng)習(xí)慣了，忙忙碌碌的，也很充實(shí)。
超市里每一天都會(huì)碰到各種各樣的顧客，偶爾也會(huì)碰到外國的朋友，這個(gè)時(shí)候正好是練習(xí)自我英語口語的機(jī)會(huì)。大多數(shù)時(shí)候還是一些家長(zhǎng)呆著孩子來買開學(xué)的學(xué)習(xí)用具，這樣的場(chǎng)合，能夠培養(yǎng)自我的溝通潛力，和自我的表達(dá)潛力，這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的，是靠自我在社會(huì)上的積累得來的。此刻的我們賺錢不是主要的，作為學(xué)生，就應(yīng)一種學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)來看待工作，不管是什么工作總會(huì)有值得我們學(xué)習(xí)的地方，這種學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)社會(huì)的機(jī)會(huì)是很珍貴的。也是以后自我找工作，實(shí)習(xí)社會(huì)的資本。
在家樂福里面工作，我還是看到了超市里面管理上存在的一些問題，雖然我學(xué)的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，這天看到同事很辛苦的把商品一個(gè)個(gè)擺好，明天領(lǐng)導(dǎo)來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經(jīng)常發(fā)生，很浪費(fèi)時(shí)光和人力，我覺得這些就就應(yīng)盡早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價(jià)格在不一樣的時(shí)光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時(shí)候買了一款全新的'拉桿書包，特價(jià)59元，因?yàn)楫?dāng)時(shí)可能是還剩了很少的貨，所以價(jià)格很便宜。八月份的時(shí)候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價(jià)是199元，此刻促銷價(jià)是148元。同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時(shí)候買書包的顧客很少，難道是因?yàn)榇丝桃_學(xué)了，買書包的顧客每一天都有很多，所以這價(jià)格就相差了這么多?此刻的顧客都覺得大型超市里面的東西比較公道，有一次我遇到一個(gè)廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進(jìn)價(jià)是105元左右，此刻銷售給顧客的價(jià)格是150元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當(dāng)于進(jìn)價(jià)的二分之一，所以超市每一天的利潤就應(yīng)是很大的。
八月三十一號(hào)，短暫的實(shí)習(xí)生活就這樣結(jié)束了，除了收獲，還有很多值得我思考的問題……
主要體會(huì)：
這次的社會(huì)實(shí)習(xí)，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時(shí)候要學(xué)會(huì)全力以付，不要太計(jì)較自我付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自我努力的工作，旁人也會(huì)看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績(jī)，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要認(rèn)真仔細(xì)，絕不能敷衍了事�？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾模^細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
我的思考：
社會(huì)實(shí)習(xí)能讓走出校園的我們，更好的接觸社會(huì)，了解社會(huì)，加入到社會(huì)中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識(shí)。同時(shí)，社會(huì)實(shí)習(xí)中有很多我們?cè)趯W(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西，與人溝通交流的潛力和表達(dá)潛力。社會(huì)實(shí)習(xí)能夠加深我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了與社會(huì)的距離，也開拓的視野，增長(zhǎng)了才干，能更好明確自我的奮斗目標(biāo)。期望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)習(xí)中得到鍛煉。
以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實(shí)的，給我或多或少的帶來的對(duì)于人生感受，和必須的影響吧!
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)4
為期近三周的專業(yè)實(shí)習(xí)已接近尾聲，收獲不少，感觸頗深。
我的實(shí)習(xí)地點(diǎn)是珠江社區(qū)，前期在社區(qū)的勞動(dòng)和社會(huì)保障服務(wù)站工作，協(xié)助滕主任開展日常工作。后期與杜悅旻輪崗調(diào)換，協(xié)助社區(qū)主任完善電子臺(tái)帳。
在實(shí)習(xí)期中嚴(yán)格遵守社區(qū)的上下班時(shí)間(8：30—11：30;2：00—5：30)遵守社區(qū)的規(guī)章制度，獲得了社區(qū)負(fù)責(zé)人的肯定與表揚(yáng)。
在實(shí)習(xí)過程中，能積極融入自身的角色，完成社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)交辦的事務(wù)，并充分發(fā)揮所學(xué)的知識(shí)技能，較好地完成任務(wù)。同時(shí)與實(shí)習(xí)部門的負(fù)責(zé)人建立了良好的工作關(guān)系，保證了實(shí)習(xí)的順利進(jìn)行，也從他們身上學(xué)到了不少實(shí)用的工作技巧。
每日?qǐng)?jiān)持寫實(shí)習(xí)日志，記錄當(dāng)天的工作任務(wù)和心得體會(huì)，保證實(shí)習(xí)的充實(shí)和有意義。
不足的是實(shí)習(xí)時(shí)間比較短，未能充分的'融入其工作體系中，真正了解社區(qū)的工作模式。同時(shí)原先設(shè)想的工作模式也未能如愿的實(shí)行，大展我的“宏圖”。
雖然如此，但實(shí)習(xí)的效果還是不容置疑的，希望今后能有機(jī)會(huì)與社區(qū)繼續(xù)保持聯(lián)系，進(jìn)一步開展我們的實(shí)習(xí)!
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)5
又是一年長(zhǎng)空鳴燕；又是一年鷹擊長(zhǎng)空；又是一年如火嬌陽。20xx年的暑假如期以至，但是這個(gè)夏天注定與眾不同，我擁有了去中國移動(dòng)的實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)；擁有了去感受中國通信行業(yè)龍頭老大的魅力。我非常感謝洛陽移動(dòng)西工分公司給我這樣的機(jī)會(huì)與展示自我的平臺(tái)，讓我跟社會(huì)與工作來一個(gè)肩并肩的接觸，也讓我真正地體會(huì)到了知識(shí)和實(shí)踐之間的距離，同時(shí)也給我在以后成長(zhǎng)的道路一清晰的指向。
工作讓我真正地明白了這些話，深切地體會(huì)到了這些話：“實(shí)力決定一切”我們來這里接受了一個(gè)簡(jiǎn)單的培訓(xùn)，我們對(duì)公司的制度與我們這個(gè)暑期所要接觸的業(yè)務(wù)與工作有了大致的方向。移動(dòng)公司之所以對(duì)我們影響這么大就是因?yàn)樗麄儞碛兄呖萍嫉耐ㄐ拍芰εc中國的頂尖管理與開發(fā)人才。
“機(jī)會(huì)是靠自己爭(zhēng)取的，你必須學(xué)會(huì)搶占先機(jī)”我在這里做的工作首先是發(fā)傳單，在這個(gè)過程中我們逐漸的對(duì)公司的業(yè)務(wù)有了了解，后來就是“掃街”這個(gè)階段我對(duì)我的鍛煉確實(shí)很大。我學(xué)會(huì)了怎樣去面對(duì)一個(gè)陌生人去讓對(duì)方相信你，而且愿意和樂意聽你說話；怎樣去讓客戶在琳瑯滿目的商品中去接受你的認(rèn)可你商品。
“要想解決問題必須理清事情的來龍去脈，找到引起事情發(fā)展的根源”八月份我們被安排到了營業(yè)廳去工作，我進(jìn)的一個(gè)較小的營業(yè)廳，由于分工不是很明確我的“綜合能力”不斷上漲，由于我是學(xué)音樂的，我就比較習(xí)慣運(yùn)用我們做音樂的視角去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，每一個(gè)來到營業(yè)廳的人，都帶著種種疑惑與不安和種種的矛盾對(duì)抗需要我們?nèi)グ阉鉀Q到平靜。這就好比一場(chǎng)協(xié)奏曲序曲總是溫和舒暢的，高潮總是要有那么多的聲音旋律的'對(duì)抗來增加豐富度，最終結(jié)束肯定回到主旋，回到主音。我們?cè)跔I業(yè)廳就好比一高超的作曲家要把他們很巧妙的解決到平靜結(jié)束之中，把他們種種矛盾給解決掉，讓他們更好的去生活與工作。
“與時(shí)俱進(jìn)”沒有人會(huì)喜歡千篇一律的規(guī)律，也不會(huì)有人會(huì)喜歡因循守舊，我們必須與時(shí)俱進(jìn)。移動(dòng)公司就是這樣不斷推出新業(yè)務(wù)滿足不同的客戶需求，也不斷的借鑒對(duì)手的經(jīng)驗(yàn)來推出更好的業(yè)務(wù)滿足人們的需求。
“家，永遠(yuǎn)是你溫暖的港灣”我依然很清晰地記著上次我一周沒打電話，然后媽媽就跟打了電話，但是恰好的我的手機(jī)靜音而且一上午我都沒看手機(jī)，中午吃飯的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)手機(jī)居然有那么多的未接來電。我趕緊回過去，那句聲音很深刻“最近忙啥呢”……工作是更好的生活，要處理好工作與生活的平衡，更不要忘了給牽掛你的人報(bào)個(gè)平安，你在他們心中的位置一直都是獨(dú)一無二的。
最后，謝謝洛陽移動(dòng)西工分公司給我們提供這樣的社會(huì)實(shí)踐平臺(tái)，謝謝在工作時(shí)幫助我的人，同時(shí)也謝謝我自己又成長(zhǎng)了。
“寄語洛城風(fēng)日道，明年春色倍還人”我衷心的祝福您！
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)6
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間在法院的實(shí)習(xí)已經(jīng)過去一個(gè)多周了，很多事情給我留下了深刻的印象并讓我從中汲取了不少經(jīng)驗(yàn)知識(shí)。
在xx法院xx法庭這一個(gè)多周的實(shí)習(xí)中，我進(jìn)行了給文件編號(hào)、整理檔案、填寫傳票、開庭過程中觀看書記員庭審記錄，在此期間，我學(xué)習(xí)到了許多法律知識(shí)，對(duì)審判程序也有了深刻的了解，提高了我的應(yīng)變能力和認(rèn)真對(duì)待每個(gè)工作細(xì)節(jié)的態(tài)度，拓寬了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，增強(qiáng)了我對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。
作為金融學(xué)的'大二學(xué)生，本次實(shí)習(xí)并不是學(xué)校要求的，在xx計(jì)劃小程序上投遞簡(jiǎn)歷，有幸成為法院暑期實(shí)習(xí)生的一份子，雖然沒有工資，但這份經(jīng)歷帶給我的收獲和成長(zhǎng)也是彌足珍貴的，我相信它將受益我的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯。
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)7
在NIBS度過五周的科研生活，近距離體驗(yàn)到科研生活，參加了一年一度的學(xué)術(shù)年會(huì)，收獲頗豐。
在申請(qǐng)的時(shí)候就特別希望能來到神經(jīng)生物學(xué)實(shí)驗(yàn)室，最后也是如愿以償。來到實(shí)驗(yàn)室后，了解到實(shí)驗(yàn)室主要有兩大方向：一是神經(jīng)行為學(xué)的研究，主要運(yùn)用嗜神經(jīng)病毒標(biāo)記神經(jīng)換路，后通過光纖記錄，電生理等手段對(duì)小鼠在進(jìn)行某一行為時(shí)大腦相應(yīng)神經(jīng)元的信號(hào)標(biāo)號(hào)從而研究行為與大腦神經(jīng)元的聯(lián)系。二是分子生物學(xué)方面的研究，主要構(gòu)建相應(yīng)的病毒載體，用于不同腦區(qū)的不同方面的研究。對(duì)于研究腦——這個(gè)最充滿智慧最神秘的器官的科學(xué)，神經(jīng)生物學(xué)在眾多生命科學(xué)也算是高端學(xué)科了，說它高端，主要原因是因?yàn)樗粌H需要生物學(xué)知識(shí)，還需要結(jié)合計(jì)算機(jī)編程，以及集成電路等理工科的知識(shí)，所有行為學(xué)工具，如迷宮，各種小鼠的飼養(yǎng)箱，全部需要手工制作，同時(shí)運(yùn)用自己編寫計(jì)算機(jī)程序進(jìn)行控制，從而進(jìn)行行為實(shí)驗(yàn)。所以，實(shí)驗(yàn)室的師兄大多是多面手，既能寫的了程序，也能做的了手工，著實(shí)厲害。
帶我的李毅師兄，算是實(shí)驗(yàn)室的大牛人了，實(shí)驗(yàn)做得好，各種技術(shù)都會(huì)。算計(jì)下來，在這的'幾十天里，他教會(huì)了我很多新技術(shù)，基本上把他們做實(shí)驗(yàn)的流程給過了一遍。從最初的PCR篩選陽性的特定品系克隆小鼠，到注射病毒，埋光纖，利用電腦進(jìn)行測(cè)量小鼠行為，再到灌流，冷凍切片等技術(shù)。他告訴我，到博士階段，就沒有人會(huì)再手把手教你系統(tǒng)的知識(shí)，你要自己知道你需要什么，就去學(xué)什么，這樣才能一點(diǎn)一點(diǎn)不斷提升自己。此外，師兄對(duì)于科研由衷的興趣也深深感染著我。他會(huì)因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)小鼠表現(xiàn)出來的一個(gè)奇怪的信號(hào)而歡喜很久。我能感受到，他是深愛著自己做的這件事的
通過這幾周的實(shí)驗(yàn)，我了解到了，真正的科研是什么？什么樣的人適合做科研？科研每天都在做些什么？科學(xué)研究的一般模式是什么？應(yīng)該怎么樣才能成為卓越的科學(xué)家？我會(huì)更加慎重的選擇我未來的路，更加認(rèn)真的考慮以后的發(fā)展。我想，這也是NIBS夏令營給我的最珍貴最難忘的東西。30天時(shí)間，不短，也不算長(zhǎng)，恰能讓我們對(duì)科研少有領(lǐng)悟。我想，在如此多的夏令營活動(dòng)中，也只有NIBS的夏令營能給我們?nèi)绱耸斋@，因?yàn)槭且阅苁刮覀冋嬲齾⑴c到科研，激發(fā)我們科研興趣為目的的，而不僅僅是為了吸引本科生們來所里讀研究生。
來到這里真的收獲了很多，但也不免有遺憾。我本身是個(gè)不太好意思主動(dòng)和人說話的人，所以也沒有更多的和老師，師兄們交流，而更多的是做一個(gè)傾聽者，觀察者，可能因此喪失了更多本該可以提升自己的機(jī)會(huì)。也許這也是因?yàn)槲易陨碇R(shí)儲(chǔ)備不夠的原因吧。我能體會(huì)到，科研絕對(duì)不是一個(gè)人就能完成的事，想要少走彎路，就要多向師兄，老師請(qǐng)教，沒有人會(huì)主動(dòng)教你，但每個(gè)人都樂于教你。有時(shí)候，放下面子，能收獲更多。希望以后的我能夠變得更加優(yōu)秀！
最后，祝福NIBS！
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)8
為期兩周的生產(chǎn)實(shí)習(xí)在毛毛細(xì)雨中落下了尾幕，總的來說這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)是一次充實(shí)且必將影響我今后學(xué)習(xí)工作的重要的經(jīng)驗(yàn)的實(shí)習(xí)。我想在將來的歲月里恐怕不會(huì)再有這樣的機(jī)會(huì)，在短短兩周的時(shí)間內(nèi)參觀行業(yè)各著名企業(yè)，并完整的體驗(yàn)到當(dāng)今工業(yè)界普遍所應(yīng)用的方法;也恐怕難有這樣的幸運(yùn)去體驗(yàn)身邊的每一樣?xùn)|西到底是如何制造出來的了。
生產(chǎn)實(shí)習(xí)是一門實(shí)踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課，是高等院校工科學(xué)生對(duì)機(jī)械制造的基本工藝方法和技術(shù)的感性認(rèn)識(shí)的重要環(huán)節(jié)，同時(shí)也是完成工程基本訓(xùn)練的重要必修課，還是我們機(jī)械設(shè)備及自動(dòng)化專業(yè)教學(xué)的重要實(shí)踐環(huán)節(jié)。
通過實(shí)習(xí)，不僅讓我獲得了機(jī)械制造的基礎(chǔ)知識(shí),了解了現(xiàn)代機(jī)械制造工業(yè)的一般操作過程、生產(chǎn)方式和工藝過程,熟悉了工程材料主要成形方法和主要機(jī)械加工方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)、工夾量具的使用以及安全操作技術(shù)，而且加強(qiáng)了理論聯(lián)系實(shí)際的鍛煉,提高了工程實(shí)踐能力,培養(yǎng)了向工人及現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)人員學(xué)習(xí)的工程素質(zhì)。同時(shí)還了解了生產(chǎn)實(shí)際的機(jī)械制造工藝知識(shí)和新工藝、新技術(shù)、新設(shè)備在機(jī)械制造中的應(yīng)用，同時(shí)將前期所學(xué)的課程應(yīng)用到生產(chǎn)中去，也為后續(xù)的專業(yè)課的學(xué)習(xí)、課程設(shè)計(jì)和畢業(yè)設(shè)計(jì)增加感性認(rèn)識(shí)。并提高和加強(qiáng)了我們的工程實(shí)踐能力、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。培養(yǎng)和鍛煉了勞動(dòng)觀點(diǎn)、質(zhì)量和經(jīng)濟(jì)觀念，強(qiáng)化了遵守勞動(dòng)紀(jì)律、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護(hù)國家財(cái)產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。
生產(chǎn)實(shí)習(xí)讓我更貼近技術(shù)工人的生活,增長(zhǎng)了更多的專業(yè)知識(shí),認(rèn)識(shí)到了自己的長(zhǎng)處與不足。通過這次的生產(chǎn)實(shí)習(xí)，讓我明白了我們需要實(shí)際學(xué)習(xí)掌握的技能還很多很多。我們很快就要畢業(yè)了，步入工作崗位后就業(yè)單位不會(huì)像老師一樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)致入微的把要做的'工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí)。不具備這項(xiàng)能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會(huì)有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。也不僅僅是通過幾項(xiàng)工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個(gè)人在實(shí)習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思。只有勤奮自勉，才有所收獲，才是這次實(shí)習(xí)的真正目的。
為我們今后走向工作崗位奠定了基礎(chǔ)。
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)9
又到暑假了，一轉(zhuǎn)瞬，大二生活已經(jīng)停止了。
這次的暑假是我大學(xué)生活的最后一次暑假，學(xué)校劃定咱們每個(gè)人都必需出去實(shí)習(xí)，積聚教訓(xùn)。我素來沒有自己出去找過工作，本想在網(wǎng)上找的，投些簡(jiǎn)歷，等候覆信，可是多少天從前了都沒反映，或者就是謝絕的回復(fù)。于是，我盤算主動(dòng)出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格期待回復(fù)，惋惜一周后了無消息。就在我不知該怎么辦的時(shí)候，我得悉未幾有一場(chǎng)人才應(yīng)聘會(huì)，就去嘗試了一下，終于，我進(jìn)了一家國際商業(yè)公司實(shí)習(xí)。
很榮幸的，我進(jìn)入了這家公司的財(cái)務(wù)部。剛開端所有都是生疏的，不過這里的老師和同事都很好相處，平時(shí)的事情也不是特殊多，固然沒有工資，但報(bào)銷車費(fèi)和飯費(fèi)，對(duì)未畢業(yè)的我來說已經(jīng)足夠了。究竟這次實(shí)習(xí)的真正目標(biāo)是要學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。在公司里，有不懂的不會(huì)做的事情，老師都會(huì)很有耐煩地教我，而我清楚后也幫他們做了很多事情，一天下來過得很空虛，也很快樂，并不像我以前設(shè)想的受到什么苦。
在實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月里，我學(xué)會(huì)了用復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)和掃描機(jī)，學(xué)會(huì)了盤算印花稅、貼稅票，還做了許多事件，比方聽寫會(huì)議紀(jì)要、摘報(bào)、接聽電話、收發(fā)快遞、制造表格等等。這是我想要的實(shí)習(xí)生活，豐盛多彩，還能學(xué)到許多貨色，不過現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)力如斯劇烈，一次幫他們招聘前臺(tái)，就這一個(gè)職位，卻有14位女孩子來應(yīng)聘，可見如果自己沒有可能吸援用人單位的因素，就只能被淘汰。事實(shí)社會(huì)就是如此的殘暴！我能得到這樣的實(shí)習(xí)機(jī)遇，真的應(yīng)當(dāng)很愛護(hù)。
這個(gè)公司的總務(wù)老師很輕易打交道，他告知我，你再怎么有本領(lǐng)，如果在一家公司里無奈與上級(jí)搞好關(guān)聯(lián)，那么你就永無出頭之日。我感到很有道理，盡力學(xué)習(xí)，考取一個(gè)個(gè)證書是我們必需要做的，也是我們找工作時(shí)的.一塊敲門磚，然而學(xué)會(huì)如何與人相處，如何能夠得到上級(jí)的器重是更深邃的一門學(xué)科。想要學(xué)好這個(gè)，光靠書本上的做人情理是不夠的，只有在社會(huì)中親自實(shí)際，緩緩探索，才可能學(xué)好學(xué)精，融合貫通。
不外，在這個(gè)社會(huì)中，誠實(shí)也是相稱主要的，它是別人是否信任你的保障。假如得不到別人的信賴，那么做什么事都不會(huì)很順利，甚至舉步維艱。當(dāng)初很多大學(xué)生都想本人創(chuàng)業(yè)，這不失為一個(gè)好的主意，而且很有抱負(fù)，但創(chuàng)業(yè)除了要有相干的專業(yè)常識(shí)外，老實(shí)的風(fēng)格也很重要。
還有就是要樂于贊助別人。在實(shí)習(xí)的進(jìn)程中，老師和一些共事幫了我良多，有時(shí)我并不請(qǐng)求，他們也會(huì)自動(dòng)來幫我，這點(diǎn)令我激動(dòng)。所以，在平時(shí)的工作或生涯中，我也會(huì)主動(dòng)去輔助別人，這樣豈但幫別人解決了艱苦，自己也取得了一份快活跟滿意。
在行將分開公司的時(shí)候，我向各位老師和同事道了別，同時(shí)也得到了他們的祝愿。我想我會(huì)好好學(xué)習(xí)的，為了自己的未來斗爭(zhēng)！
這次的實(shí)習(xí)是我人活路上一個(gè)不可缺乏的經(jīng)驗(yàn)，真心謝謝這里的每一位老師和熱情幫助我的同事。
還有半年，我就要踏上社會(huì)尋找一份長(zhǎng)期的工作并真正的磨難自己，在這個(gè)社會(huì)中破足了。盼望我將來的事業(yè)能在我的努力下一路順風(fēng)！
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)10
這個(gè)暑假，我參加了黃江鎮(zhèn)20xx年大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)的活動(dòng)。時(shí)光飛逝，很快，一個(gè)月的社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)就結(jié)束了。在這一個(gè)月里，我學(xué)到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際潛力上，我比以前開朗了，更加主動(dòng)的去認(rèn)識(shí)朋友，跟同學(xué)們聊天等等。在這一個(gè)月里，鎮(zhèn)政府組織了很多活動(dòng)。例如，組內(nèi)交流活動(dòng)，由各小組組織一個(gè)內(nèi)部活動(dòng);大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng);社會(huì)調(diào)查活動(dòng);興趣培訓(xùn)活動(dòng);第一桶金活動(dòng)。
組內(nèi)交流活動(dòng)中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動(dòng)。我們組織組員一齊去打羽毛球，促進(jìn)各組員的感情。在活動(dòng)中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~!玩累了，我們就一齊去麥當(dāng)勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學(xué)里的生活，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的看法，交流交流一下我們的經(jīng)驗(yàn)。這次的組內(nèi)交流活動(dòng)，使我的交際網(wǎng)擴(kuò)大了不少，認(rèn)識(shí)了很多同學(xué)。
之后，7月25號(hào)這天，我們進(jìn)行大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)。那天，我張文樂，陳勇同學(xué)和志愿者黃先生去探望孤寡老人張老人。據(jù)張老人說，他5歲的時(shí)候就盲了，此刻已經(jīng)86歲了。能夠想象他這81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時(shí)，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點(diǎn)什么，但是，我又不明白我能夠做些什么。我真的真的不明白。我也只能在那里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點(diǎn)色彩。我聽黃先生說，政府每個(gè)月都會(huì)組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會(huì)的幫忙。我由衷的期望，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們能夠?yàn)檫@些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活!
在興趣培訓(xùn)活動(dòng)中，我參加了交誼舞培訓(xùn)班。因?yàn)榕嘤?xùn)班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學(xué)習(xí)時(shí)光，但是，我們每一個(gè)人都十分認(rèn)真的學(xué)習(xí)。我明白，我們參加了這次活動(dòng)的學(xué)生都對(duì)舞蹈有必須興趣。在這短暫的三天里，我們學(xué)習(xí)到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學(xué)彼此之間的認(rèn)識(shí)。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動(dòng)的邀請(qǐng)女同學(xué)一齊練習(xí)舞蹈。
在社會(huì)調(diào)查活動(dòng)中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動(dòng)了。在這活動(dòng)的幾天里，我們?cè)谖覀冏〉娜龡l村的工廠里和到鎮(zhèn)上的`一些企業(yè)里詢問。因?yàn)�，我們的主題是有關(guān)企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動(dòng)中，我們當(dāng)然會(huì)遇到一些困難。例如，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們并沒有氣餒，因?yàn)檫@是考驗(yàn)我們潛力的時(shí)候。我們也只能繼續(xù)堅(jiān)持。最后，我們最后完成了我們的調(diào)查活動(dòng)。雖然，我們?cè)谏鐣?huì)調(diào)查匯報(bào)會(huì)里面，發(fā)現(xiàn)我們的調(diào)查工作和其他組還有必須的距離，有必須的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因?yàn)�，我們從中學(xué)到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應(yīng)變潛力方面，我們都有了必須的進(jìn)步。所以，我們是獲益不淺的。
最后，我們進(jìn)行最后的一個(gè)活動(dòng)----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發(fā)揮出了自我應(yīng)有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評(píng)。為什么這么說了?因?yàn)樗麄兌脊忸櫫宋覀兊拿恳粋�(gè)攤位。而且還不只一次了。這次活動(dòng)，是我們這次社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)中最辛苦的一次活動(dòng)了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。應(yīng)對(duì)著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因?yàn)�，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動(dòng)，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯(cuò)，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點(diǎn)點(diǎn)錢，有些組的比我們的還少了。此刻，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊!也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以后，我要更加節(jié)省的發(fā)錢了，掙錢不容易啊!
這次為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)，使我學(xué)到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多潛力上都有所提高。我真的感到很高興。
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)11
實(shí)習(xí)崗位工作的順序:，必須要戴安全帽，長(zhǎng)袖工作服，護(hù)腕，眼睛，勞保鞋。生產(chǎn)前，第一要填寫設(shè)備點(diǎn)檢表格，設(shè)備點(diǎn)檢主要包括焊槍是否操作靈活和焊渣，;平衡器是否操作靈活;電器元件是否破損;氣管水管是否破損等等。隨著汽車工業(yè)的發(fā)展，汽車車身焊裝生產(chǎn)線也在逐漸向全自動(dòng)化方向發(fā)展，為了趕上國際水平，在提高產(chǎn)量的同時(shí)，要求努力提高汽車制造質(zhì)量。眾所周知，實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化的前提是零部件的制造精度要很高，希望焊接變形最小，焊接部位外觀要清爽，故要求焊接技術(shù)越來越高。我國面臨加入WTO的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，焊接方面新技術(shù)的推廣應(yīng)用對(duì)汽車工業(yè)的品牌提升有著極其重要的作用。
本次實(shí)習(xí)中我學(xué)會(huì)了焊接，，奠定對(duì)以后在工作有一定的了解，讓我畢業(yè)后，在社會(huì)上比較好找工作�，F(xiàn)在的汽車工業(yè)中有很多部分都是用焊接完成，學(xué)會(huì)了焊接技術(shù)也讓我在這次實(shí)習(xí)中受益匪淺，很感謝學(xué)校能摧薦我們這次實(shí)習(xí)的公司，在以后的工作中，我要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取學(xué)更多的技術(shù)，為以后的工作奠定一定的基礎(chǔ)。
每次的實(shí)習(xí)我都會(huì)有不一樣的體會(huì)，我覺得只有在不斷學(xué)習(xí)和親身實(shí)踐的.過程中我們才能更好的適應(yīng)社會(huì)，才能更好的適應(yīng)生活!通過這次的實(shí)習(xí)，使我對(duì)焊接技能有了更深入的理解和運(yùn)用。在實(shí)習(xí)過程中要不怕苦、不怕累，努力克服在焊接實(shí)習(xí)過程中遇到的困難，當(dāng)我克服困難完成一件作品時(shí)，那種快樂是來自內(nèi)心最深處的。我相信通過自己的不斷努力我的明天一定會(huì)更加美好!而且經(jīng)過這段時(shí)間后，我給了自己一些新目標(biāo)，充分認(rèn)識(shí)到還有哪些地方不足，明確了改進(jìn)的方向和方法。在這次實(shí)習(xí)中不但學(xué)習(xí)到了很多知識(shí)，并且?guī)Ыo了我很多問題去思考，去引導(dǎo)我下一步的學(xué)習(xí)。
我們要畢業(yè)了，我們要珍惜這次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)更多的技術(shù)。在汽修的專業(yè)里，只要我們肯學(xué)，沒有學(xué)不會(huì)的技術(shù)，在以后的工作里，我們都要努力學(xué)習(xí)和奮斗!加油!
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)12
“萬物速朽，但夢(mèng)想永在。我們傾聽你的夢(mèng)想，我們期待你敢于做夢(mèng)：不是杰出者才做夢(mèng)，而是善做夢(mèng)者才杰出。我們別無所倚，惟有對(duì)期許的追求；我們別無所長(zhǎng)，惟有對(duì)承諾的執(zhí)著�！�
這個(gè)夏天，注定會(huì)收獲刻骨銘心的記憶，屬于NIBS的時(shí)光，注定難忘。在這兒之前，我對(duì)NIBS的感知便是，這里是中國生命科學(xué)研究的最高平臺(tái)之一，中國生命科學(xué)研究的無數(shù)偉大進(jìn)展都出自這里，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有幾分可望而不可及的感覺。然而五周多的時(shí)間，在融入了這里的生活之后才發(fā)現(xiàn)，它的魅力不會(huì)被簡(jiǎn)單的察覺和感受，只有細(xì)細(xì)品味，真切體會(huì)之后，才會(huì)被其所折服。
Part 1生活
剛到NIBS的時(shí)候，對(duì)這里的印象就是“遺世獨(dú)立”，從公交車站走到大門要15分鐘，坐落于生命科學(xué)園之中，與周圍的眾多大樓相比，這里顯得格外低調(diào)，卻又具有它獨(dú)特的魅力：古樸的墻面，沉穩(wěn)的紅磚，都流露出這里的深邃。
不得不承認(rèn)，NIBS的環(huán)境是極好的，不論是硬件條件還是科研氛圍，甚至連生活都是高效的便利。從實(shí)驗(yàn)室到宿舍只需要兩分鐘，到食堂兩分鐘，到圖書館兩分鐘，到健身房?jī)煞昼�，�?shí)驗(yàn)室大樓里隨時(shí)保持的潔凈，宿舍里永不間斷的熱水，所有的一切都讓科研變得毫無后顧之憂，在這里，做科研成為一種享受。
食堂的飯菜也很可口，滿足不同人的需求。吃飯的時(shí)候最常見的便是同個(gè)實(shí)驗(yàn)室的人坐在一桌，圍成長(zhǎng)長(zhǎng)的一排，PI的身影也是隨處可見，飯桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有種家的溫馨感。
Part2實(shí)驗(yàn)室
很榮幸能夠來到He Lab做實(shí)驗(yàn)，將近六周的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)科研有了新的認(rèn)識(shí)。何老師人很nice，第一天下午來到實(shí)驗(yàn)室見老板，完全沒有距離感，竟聊了三個(gè)多小時(shí)，從近幾年的研究，到實(shí)驗(yàn)室的發(fā)展，老師講了很多，也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問，對(duì)實(shí)驗(yàn)室的研究方向產(chǎn)生了興趣。隨后，老師帶著我參觀實(shí)驗(yàn)室，講解每一臺(tái)機(jī)器的原理和使用方法，讓我印象最深的便是老師會(huì)修所有的儀器，每一臺(tái)儀器的構(gòu)造還有原理他都很清楚，這樣才能更好的使用，做出更好的樣品。在電鏡領(lǐng)域，何老師算得上是頂尖了，客觀地說，他走的是一條不以發(fā)文章為目的的、憑借興趣和個(gè)人意志驅(qū)使的科研之路，他的目標(biāo)一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重復(fù)，這一點(diǎn)也是我格外佩服的。
何老師的實(shí)驗(yàn)室主要做電鏡方面的研究，從電鏡技術(shù)到相關(guān)應(yīng)用，每個(gè)人都有明確的課題，與其他實(shí)驗(yàn)室的合作性很強(qiáng)。大一的時(shí)候我就進(jìn)了學(xué)校的實(shí)驗(yàn)室，做過分子，養(yǎng)過細(xì)胞，但對(duì)于電鏡卻是知道的很少。來這兒之后，跟著師兄師姐主要做分子，對(duì)于電鏡的相關(guān)操作也學(xué)習(xí)了不少，從HPF、低溫去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片，每一個(gè)步驟都要小心謹(jǐn)慎，對(duì)操作有著嚴(yán)格的要求，一個(gè)不小心就會(huì)前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時(shí)，由于動(dòng)作太慢，導(dǎo)致以失敗告終，浪費(fèi)了一個(gè)樣品，到現(xiàn)在還有深深的負(fù)罪感。
除了電鏡的學(xué)習(xí)，我主要跟著師姐做分子，構(gòu)建表達(dá)載體，做基因插入，主要就是在目的基因后面插入能夠結(jié)合金屬顆粒的tag，從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在Hela細(xì)胞中編輯基因，也借此機(jī)會(huì)詳細(xì)學(xué)習(xí)了crispr技術(shù)�？此坪�(jiǎn)單的基因插入，卻遇到了很多問題，一個(gè)簡(jiǎn)單的PCR沒有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火溫度、離子濃度等諸多因素考慮一遍，N次的重復(fù)之后才發(fā)現(xiàn)原來是菌落不純的原因。跟著師姐做實(shí)驗(yàn)，讓我印象最深刻的便是師姐的認(rèn)真與嚴(yán)謹(jǐn)。同時(shí)進(jìn)行的N條實(shí)驗(yàn)路線，師姐總是可以有條不紊的掌控，在我們已經(jīng)被各種平板搞暈的時(shí)候，師姐總是可以清楚的知道下一步要做什么。對(duì)于一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，需要理智客觀的分析，師姐對(duì)于重復(fù)和對(duì)照的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)總是讓我自嘆不如。電鏡的實(shí)驗(yàn)需要高度的集中還有熟練的操作，師兄師姐們都有自己負(fù)責(zé)的領(lǐng)域，并有一套成熟的體系，跟著師姐們做實(shí)驗(yàn)，學(xué)到了很多tips。
此外，讓我深有感觸的便是NIBS各個(gè)實(shí)驗(yàn)室之間的交流，而我們實(shí)驗(yàn)室電鏡的應(yīng)用更是能夠體現(xiàn)這種科研上的合作。這也是NIBS的魅力，讓1+1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2，讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)了更大的突破。
Part 3年會(huì)
曉東所長(zhǎng)說過：“我們有最好的'PI，我們有最好的研究生，當(dāng)然，我們有最好的summer。”在這里，summer作為營員的代名詞，成為NIBS的寵兒，這一點(diǎn)，從summer每個(gè)人都有機(jī)會(huì)參加年會(huì)便可以看出。年會(huì)是所里一年一度的盛會(huì)，稱之為NIBS Retreat，每位PI都會(huì)對(duì)科研進(jìn)展report，而今年又是十周年，更是盛大，請(qǐng)到了離所的PI回來做分享，著實(shí)是難得的機(jī)會(huì)。
Retreat也算是一次放松的機(jī)會(huì)，全所上下一起到離所較遠(yuǎn)的恒大酒店，白天會(huì)有PI們的report，晚上就是K歌、游泳、打球各種娛樂活動(dòng)。當(dāng)天到達(dá)午飯之后便開始了年會(huì)。王所簡(jiǎn)短致詞之后便開始了報(bào)告，z老師第一個(gè)。幾天的報(bào)告聽下來，對(duì)每位PI的研究方向有了大概的了解，尤其是羅博、饒博的神經(jīng)，讓我最感興趣，關(guān)于小鼠行為的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服，清晰的思路，簡(jiǎn)練的語言，流暢的表達(dá)，沉穩(wěn)的語氣，很是霸氣，堪稱女中豪杰。PI們的報(bào)告很是精彩，雖然show的很多data都聽不懂，卻了解了各個(gè)實(shí)驗(yàn)室的研究方向，聽到了很多有意思的研究。
每天晚上這里都會(huì)有各種娛樂活動(dòng)讓大家放松休閑，有機(jī)會(huì)能在K歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有PI們的精彩互動(dòng)，氣氛很好。
Part 4其他
暑假剛剛開始便來到了NIBS，在這里的40天，讓我真正體會(huì)到了一個(gè)科研人應(yīng)有的踏實(shí)與沉穩(wěn)，不浮躁，不茫然，在前進(jìn)的路上堅(jiān)定著自己的腳步。
實(shí)驗(yàn)室的門從來不會(huì)鎖，就算是午夜子時(shí)也會(huì)看到實(shí)驗(yàn)室燈火通明，走廊里的機(jī)器永遠(yuǎn)在固執(zhí)地響著，就好像這里的科研永不會(huì)停止。習(xí)慣了每天從PCR開始，從讀paper結(jié)束，習(xí)慣了一天的實(shí)驗(yàn)之后去健身房跑步，習(xí)慣了和summer們談天說地，習(xí)慣了實(shí)驗(yàn)室里像家一樣的感覺。
這里的每一個(gè)人都將science擺在第一位，每一個(gè)人都可以自由的安排自己的實(shí)驗(yàn)，將任何想法付諸行動(dòng)并得以實(shí)現(xiàn)，這里為真心做科研的人提供了最廣闊的平臺(tái)。將近六周的時(shí)間，不僅收獲了科研能力，更多的是認(rèn)識(shí)了一些人，summer們，師兄師姐，還有老師。在與大家的直接或間接接觸中，我也了解了很多有關(guān)生物、有關(guān)生活、有關(guān)人生的看法，感謝NIBS，讓我收獲成長(zhǎng)。
“Once NIBS，always NIBS�！敝孕淖Ｔ窷IBS和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好！
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)13
這個(gè)暑假以前，對(duì)銀行的認(rèn)識(shí)僅停留于那遍布各處的營業(yè)廳，停留于書本上的業(yè)務(wù)描述，而對(duì)銀行真正是怎么運(yùn)行，作為一個(gè)銀行職員要做些什么，一無所知。很榮幸能通過面試，參加中國建行培訓(xùn)營，我作為一名實(shí)習(xí)生在建設(shè)銀行參加培訓(xùn)實(shí)習(xí)課程，收獲了很多，不僅拓展了關(guān)于銀行的知識(shí)，而且提高了實(shí)踐能力，同時(shí)對(duì)自己的未來有了更清醒的認(rèn)識(shí)。
整個(gè)實(shí)習(xí)培訓(xùn)階段，可以分為兩個(gè)部分，一個(gè)是理論知識(shí)課，關(guān)于銀行部門和業(yè)務(wù)的介紹，也有職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)課，一個(gè)是網(wǎng)店實(shí)戰(zhàn)。結(jié)束培訓(xùn)課后，認(rèn)識(shí)了完整的建設(shè)銀行組織結(jié)構(gòu)，了解了很多銀行部門和建設(shè)銀行的產(chǎn)品，以及銀行職員的晉升路徑，我覺得這個(gè)對(duì)我來說很重要的，對(duì)我的職業(yè)規(guī)劃幫助很大。在銀行理論知識(shí)的學(xué)習(xí)中，讓我印象最深的一段話是："很多人都不理解為什么不管學(xué)歷如何進(jìn)入銀行業(yè)都要從柜員做起，因?yàn)殂y行的核心在于服務(wù)，這樣就決定了每一個(gè)產(chǎn)品的設(shè)計(jì)都要考慮客戶的需要，每一個(gè)流程的設(shè)計(jì)都要考慮其可行性，而網(wǎng)店是職員了解服務(wù)需求和操作實(shí)戰(zhàn)的地方。"而這一段話也在網(wǎng)點(diǎn)實(shí)戰(zhàn)中得到充分認(rèn)證，所以不管是什么從事什么工作，不管我們以后進(jìn)入什么企業(yè)公司，不管是什么崗位，多得是學(xué)習(xí)的地方，都要腳踏實(shí)地。
在網(wǎng)點(diǎn)實(shí)戰(zhàn)中，我認(rèn)識(shí)到，工作的完成不僅需要好的專業(yè)素養(yǎng)和技能，而且需要認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，注重細(xì)節(jié)。我是被分配到建設(shè)銀行天河區(qū)沙河支行實(shí)習(xí)，第一天就跟著副行長(zhǎng)和客戶經(jīng)理出去戶外營銷，因?yàn)槭裁炊疾欢灾荒茉谂赃叴�，遞一下資料，影印一下東西，看著副行長(zhǎng)和經(jīng)理一邊介紹粵通卡，跟客戶認(rèn)真解釋，一邊不斷重復(fù)指導(dǎo)客戶填單和輸入資料收集單據(jù)，工作重復(fù)枯燥而且辛苦，因?yàn)樯婕暗娇蛻舻乃饺速Y料，所以要一直專注。而我就在旁邊認(rèn)真學(xué)習(xí)，了解粵通卡，也學(xué)習(xí)怎么指導(dǎo)客戶填寫相關(guān)資料。接下來也跟著出去過幾次戶外營銷，自己慢慢也能跟客戶解釋很多疑問，也知道該怎么指導(dǎo)客戶填單。但也出過一些狀況，有一次一個(gè)客戶詢問我一個(gè)問題，因?yàn)槲也皇呛芰私馑圆桓屹Q(mào)然回答，所以我叫他稍等，我跑去跟經(jīng)理反映，那個(gè)客戶看到了，就對(duì)我說，"你怎么會(huì)不知道呢？不知道你在這里是負(fù)責(zé)什么的？"他這樣一問我無言以對(duì)，突然明白到，我的身份不再是學(xué)生，不再是犯錯(cuò)就可以得到原諒的，我站在這里是代表建行的，所以要以最專業(yè)的服務(wù)來展示建行的水平，那一刻真的覺得自己需要糾正自己的心態(tài)了，自己是一名職員，不是學(xué)生，努力還是不夠，于是下班以后，我會(huì)自己上網(wǎng)去看一下相關(guān)銀行業(yè)務(wù)的操作和常見問題答疑，注意每一個(gè)細(xì)節(jié)，也明白了，工作不是什么大理論，是由一些細(xì)節(jié)決定的，客戶不會(huì)記住你做了多少事，但會(huì)記住你犯得每個(gè)細(xì)微的錯(cuò)誤。
銀行工作沒有想象中的那么輕松，幾天下來自己就已經(jīng)很累了，特別是第一天在網(wǎng)點(diǎn)當(dāng)大堂經(jīng)理助理，感覺特別辛苦。因?yàn)樽约捍┑氖歉吒�，腳特別疼，但是并不能休息，只能一直站著，還要認(rèn)真引導(dǎo)客戶和解決他們的問題。懂得了工作不容易，懂得了父母工作的辛苦，不過辛苦倒是其次，腳痛和累熬熬就過去了，最主要的問題是自己由于不了解業(yè)務(wù)的流程，不知道該怎么幫助客戶解決他們的問題，但是銀行里的每一人都很忙，沒有人會(huì)主動(dòng)幫助你，所以我主動(dòng)去詢問經(jīng)理，真的很謝謝沙河支行里的每一位職員，他們都很耐心地教我，有空還會(huì)主動(dòng)指導(dǎo)我有關(guān)業(yè)務(wù)操作。我懂得了實(shí)習(xí)過程一定要主動(dòng)點(diǎn)，才會(huì)學(xué)到更多的東西，同時(shí)不要不懂裝懂，一切以客戶為中心，以專業(yè)服務(wù)客戶為職責(zé)。我從一開始連怎么指導(dǎo)客戶填寫相關(guān)業(yè)務(wù)的單據(jù)都不會(huì)到能基本獨(dú)立處理大堂里的.各種狀況，用了不是很長(zhǎng)的時(shí)間，也沒有了一開始的慌張了，覺得很高興，但同時(shí)也開始迷茫了，到底我的價(jià)值是什么，日復(fù)一日的枯燥的工作，我以后進(jìn)入社會(huì)也是這種工作嗎？但是當(dāng)我看到那個(gè)自己幫助他解決問題的客戶在離開營業(yè)廳時(shí)對(duì)我笑著說再見的時(shí)候，突然覺得好像也值得了，或許每一項(xiàng)工作都有它該有的意義，只是你能不能發(fā)現(xiàn)而已，少些抱怨，認(rèn)真工作的同時(shí)也享受工作，或許能獲得更多。有時(shí)候我也會(huì)觀察銀行里其他職員的工作，希望學(xué)到一些東西，比如會(huì)跟產(chǎn)品經(jīng)理學(xué)習(xí)如何跟客戶介紹理財(cái)產(chǎn)品，其實(shí)專業(yè)知識(shí)真的很重要，所以我們實(shí)習(xí)中不僅要記住提高自己的實(shí)踐能力，也要懂得如何將自己的金融專業(yè)知識(shí)與工作融合起來。
真的很感謝這次建設(shè)銀行和展翅計(jì)劃給予我實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我的大學(xué)生活充實(shí)了，讓我明白到夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)過程并不是迷茫虛無的，要結(jié)合現(xiàn)實(shí)，要不斷去嘗試，在嘗試中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，明確自己要做的事情，一步一個(gè)腳印，走得踏實(shí)。
筑夢(mèng)路上，腳踏實(shí)地。
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)14
我是xx大學(xué)x學(xué)院大學(xué)二年級(jí)的學(xué)生xx，對(duì)于我來說大二能獲得在全國知名企業(yè)進(jìn)行實(shí)習(xí)的難得機(jī)會(huì)，我感到很榮幸。
我是一名開學(xué)就讀大三的暑期實(shí)習(xí)生，相比即將就讀大四的實(shí)習(xí)生來講，我是后輩。不過這并不影響我所能接受和處理的工作范圍，我可以和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐一樣，一同為xx和自己的明天在拼搏、奮斗！
接觸xx銀行已有小半年的時(shí)間，從起初參加xx銀行校園創(chuàng)新大賽開始，到面試成功成為我們xx銀行合肥分行真正的實(shí)習(xí)生，這期間我接觸到了很多業(yè)務(wù)知識(shí)，也成長(zhǎng)很多。
xx銀行是一個(gè)讓人想要為其奮斗的銀行，作為一名實(shí)習(xí)生，我選擇了放款，也許放款對(duì)于一部分人來講，是一個(gè)輕松的工作，不用每天跑市場(chǎng)，不用在外風(fēng)吹日曬，不用那么苦那么累，其實(shí)放款也是一樣，需要付出很多。我們行部的業(yè)務(wù)量較大，對(duì)于剛剛熟悉放款工作不久的我來說是一項(xiàng)艱巨的工作任務(wù)。不過有樂于幫助的前輩的細(xì)心指導(dǎo)加上我強(qiáng)烈的上進(jìn)心，很快我便熟悉了放款的工作。
從起初跟隨師長(zhǎng)和前輩學(xué)習(xí)放款業(yè)務(wù)的'知識(shí)，到自己可以獨(dú)立完成放款工作，再到帶領(lǐng)同事放款，這期間經(jīng)歷了很多，也成長(zhǎng)了很多。一開始，放款的這些業(yè)務(wù)總讓我摸不著頭腦，每天稀里糊涂的跟著學(xué)，送送文件，跑跑腿，雖然這就是起步，但總讓人分不清每一項(xiàng)業(yè)務(wù)的流程和細(xì)節(jié)都是什么，例如互助基金，抵押，存單質(zhì)押，聯(lián)保體，微貸等各個(gè)的流程是什么，怎么才能盡快的熟悉這些，是我當(dāng)時(shí)最棘手的事情。
漸漸的，每日放款的溫馨提示和每日小結(jié)也由我負(fù)責(zé)進(jìn)行通報(bào)，總結(jié)工作是我的擅長(zhǎng)之事，每天放款遇到的問題和失誤都需要總結(jié)和糾正，不僅我自己需要總結(jié)，總結(jié)也同時(shí)提醒著每一位相關(guān)的工作人。只有不斷的總結(jié)，不斷的發(fā)現(xiàn)新的問題，才能更好的完成放款工作，才能更有效的讓客戶放心，讓客戶省心，讓客戶安心！
其時(shí)對(duì)于工作來說，工作帶給人的往往不是身體上的壓力，而是源于心理。放款工作有別于跑市場(chǎng)，身處大行部的我，自然工作量也不小，有的時(shí)候會(huì)放款到很晚，當(dāng)回到支行時(shí)，所有的實(shí)習(xí)生都已經(jīng)下班返校了，唯獨(dú)只有我此刻才回來，我想這就是心理上的壓力和苦難，但仔細(xì)想想，我的付出和努力是為了行部，更是為了自己，因此堅(jiān)定不移的心一直鼓勵(lì)著我拼搏和奮斗，勇往直前！
搞好人際關(guān)系是順利開展工作的要素之一，從剛開始陌生的放款中心和評(píng)審中心的人員到后來能和大家和睦相處，愉快的工作是最令人開心的事。盡管放款中心和評(píng)審中心的人都依然嚴(yán)謹(jǐn)嚴(yán)格嚴(yán)厲，但和睦相處的關(guān)系增加了相互之間的溝通程度，這讓我們的工作效率也提高了很多。每個(gè)行部都有放款專員，我們之間不單單形成了互相競(jìng)爭(zhēng)的工作關(guān)系，大家在平時(shí)的工作和生活中也成為了不可缺少的朋友，工作是大家互相幫助，為的是解決每一個(gè)問題，生活中大家是好朋友，聊聊人生，談?wù)勎磥恚之?dāng)下，拼搏現(xiàn)在。
作為放款專員的我，工作范圍不僅僅局限于貸款投放的工作，報(bào)送樂收銀材料，領(lǐng)取耗材，文檔材料的交接等等一切可以處理的事項(xiàng)，都是我的工作，不用擔(dān)心自己不會(huì)不懂，客戶經(jīng)理和實(shí)習(xí)生前輩會(huì)教授，讓我盡快上手工作，整個(gè)xx都充滿著樂于互助的溫馨的工作氛圍。在xx，我還學(xué)會(huì)了騎電動(dòng)車，這樣行動(dòng)更加方便，做工作也更加順利。
回首暑假前，我還是一個(gè)剛剛結(jié)束大二課程的大學(xué)生，而現(xiàn)在，我能感覺到自己長(zhǎng)大了，雖然開學(xué)后還是一樣和同學(xué)一起上課，一起感受著大學(xué)校園的生活，和大家一同學(xué)習(xí)，進(jìn)步，但暑期xx帶給我的成長(zhǎng)，不是每個(gè)人都可以擁有
支行領(lǐng)導(dǎo)曾說過，“在xx奮斗一年，不夸張的講相當(dāng)于你在其他銀行奮斗幾年……”我認(rèn)為：xx銀行帶給人的不單單是收入，更多的是成長(zhǎng)和人生中的收獲，這是在其他崗位實(shí)習(xí)所不能獲得的，如今暑期的實(shí)習(xí)也讓我成長(zhǎng)了許多，相信這會(huì)是一筆無形的財(cái)富，終有一天它會(huì)成為有形的力量和實(shí)力助我成長(zhǎng)，帶我走向人生的成功。xx銀行是一個(gè)飛速發(fā)展的年輕的銀行，有著一批年輕的領(lǐng)導(dǎo)人，年輕的工作人，更有著一代年輕的接班人，相信我們x會(huì)越來越好，青春永駐，拼搏不敗，前進(jìn)！向前進(jìn)！
暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)15
傳播學(xué)者威爾伯·施拉姆曾說過，新聞學(xué)院會(huì)以這樣的假設(shè)開始，即它所要造就的學(xué)生將是整個(gè)大學(xué)中最適合于理解和談?wù)撍麄兯幍哪莻�(gè)世界的學(xué)生。無疑，施拉姆這句話高度概括了準(zhǔn)新聞人走向新聞實(shí)踐前應(yīng)有的見識(shí)與思考力。然而縱觀國內(nèi)，大學(xué)新聞教育在這方面尚存缺陷，甚至在新聞學(xué)專業(yè)學(xué)生該不該去媒體實(shí)習(xí)的問題上也有爭(zhēng)議，更不用說如何去利用實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)提升專業(yè)水準(zhǔn)了。在此，筆者談一些淺見。
實(shí)習(xí)前該如何準(zhǔn)備
先看一則新聞：20xx年1月19日凌晨，中國傳媒大學(xué)的大四學(xué)生王音棋出現(xiàn)在中央電視臺(tái)新聞?lì)l道“新聞直播間”，她此次以實(shí)習(xí)生身份亮相主播崗位。雖然王音棋大四還沒畢業(yè)，可她落落大方，并無任何緊張情緒流露出來，整個(gè)主持過程沒有出現(xiàn)差錯(cuò)，表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。隨后央視、中央人民廣播電臺(tái)、東方衛(wèi)視、江蘇衛(wèi)視等多家媒體向她發(fā)出邀請(qǐng)。
我們?cè)谟懻撏跻羝宄晒r(shí)，不應(yīng)忽視她背后付出的努力。正如相關(guān)報(bào)道中所透露的，出生于江蘇興化的她克服興化人講話平仄、前后鼻音、n和1不分等諸多發(fā)音障礙，實(shí)屬不易。這些步入實(shí)習(xí)崗位之前的努力，往往容易讓人忽視，然而卻是最值得廣大準(zhǔn)備實(shí)習(xí)的新聞院校學(xué)生學(xué)習(xí)的地方。
所謂“磨刀不誤砍柴工”，那么實(shí)習(xí)前應(yīng)從哪些方面準(zhǔn)備呢？
首先是儲(chǔ)備與新聞實(shí)踐有關(guān)的理論知識(shí)。比如新聞學(xué)理論、新聞采訪學(xué)、新聞心理學(xué)、新聞道德與法律規(guī)范等知識(shí)。這些理論知識(shí)，從新聞實(shí)踐中得來，并經(jīng)過了實(shí)踐檢驗(yàn)，可以有效地指導(dǎo)新聞工作，從而節(jié)省有限的實(shí)習(xí)時(shí)間與精力。
其次是掌握最基本的專業(yè)技能，如采寫能力、語言溝通能力�？梢韵胍姡绻B普通話基本發(fā)音都沒有攻克，又如何在電視上露臉而贏得一片叫好聲？如果常見的幾種新聞文體都無法分清，甚至一篇稿子中滿是錯(cuò)別字、語法錯(cuò)誤，邏輯結(jié)構(gòu)混亂，又如何獲得較為稀缺的“寫大稿”的`機(jī)會(huì)？
最后是做好實(shí)習(xí)規(guī)劃，調(diào)整好心態(tài)。比如，媒體實(shí)習(xí)之前，先問自己想要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)，能做些什么，不妨網(wǎng)上找找相關(guān)資料，提前了解媒體運(yùn)行環(huán)境。現(xiàn)在實(shí)習(xí)生普遍對(duì)媒體運(yùn)作一無所知，明明抱著希望來寫“大稿”的，現(xiàn)實(shí)中卻是一個(gè)“豆腐塊”也難發(fā)。一旦發(fā)現(xiàn)媒體實(shí)習(xí)與設(shè)想相差甚遠(yuǎn)，便產(chǎn)生心理落差。因此，作為即將實(shí)習(xí)的新聞學(xué)專業(yè)學(xué)生而言，只有從理論知識(shí)、媒介環(huán)境認(rèn)知及自我心態(tài)調(diào)整上做好充分準(zhǔn)備，才能快速上手，從容實(shí)習(xí)，才有可能獲得指導(dǎo)老師肯定，贏得更多展示才華的機(jī)會(huì)。
實(shí)習(xí)期該如何互動(dòng)
第一是理論與實(shí)踐的對(duì)接，如何通過實(shí)習(xí)更好地檢驗(yàn)課堂知識(shí)。諸如新聞“總體真實(shí)”與“局部真實(shí)”的概念。在課堂上，或許能理解字面上的含義，然而這并不代表能理解字面背后的深層內(nèi)涵。作為內(nèi)容采編者，在具體的新聞實(shí)踐過程中，如何選擇編排新聞稿件，最大限度地遵守并體現(xiàn)新聞?wù)鎸?shí)性原則，這種切實(shí)感悟或許完全不一樣，“絕知此事要躬行”。當(dāng)然，通過與實(shí)臺(tái)互動(dòng)，一方面可以更深刻地理解紙上的理論知識(shí)，另一方面還可以糾正，甚至發(fā)展課堂上學(xué)來的知識(shí)。這種互動(dòng)，對(duì)于以后從事新聞傳播學(xué)理論研究無疑也是十分必要的一環(huán)。
第二是實(shí)習(xí)生與指導(dǎo)老師之間的互動(dòng)。這一互動(dòng)自然是實(shí)習(xí)過程中的重點(diǎn)內(nèi)容。與實(shí)習(xí)生不同，作為指導(dǎo)老師的編輯記者，一直處于新聞實(shí)踐的最前線，積累了豐富的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、技巧，這些都是最寶貴的財(cái)富。實(shí)習(xí)生只有有效地跟指導(dǎo)老師溝通交流，才能學(xué)到這些最實(shí)用的知識(shí)。盡管一線編輯記者的采編任務(wù)比較重，沒有更多的閑余時(shí)間，向指導(dǎo)老師或其他編輯記者請(qǐng)教時(shí)，要注意選取適當(dāng)?shù)臅r(shí)間與方式，不過一般來說，指導(dǎo)老師是愿意跟實(shí)習(xí)生交流的，重點(diǎn)是實(shí)習(xí)生要主動(dòng)，積極思考，并提出一些建設(shè)性意見。實(shí)際上跟指導(dǎo)老師互動(dòng)交流的適當(dāng)方式有很多，比如旁聽報(bào)社采編會(huì)議，記錄會(huì)議上對(duì)確定某一選題的討論爭(zhēng)辯，這是最有含金量的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)；比如報(bào)選題時(shí)，多問問某一選題的價(jià)值及可操作性；比如多做些跑腿、查資料、接聽熱線電話等這些費(fèi)力費(fèi)時(shí)間的事，樹立踏實(shí)肯干的積極形象，贏得指導(dǎo)老師的好感等等。對(duì)于人脈關(guān)系不多的實(shí)習(xí)生來說，認(rèn)真細(xì)致地做好這些繁雜的“小事”，或許可以發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的新聞線索，堅(jiān)持下去才能贏得寫“大稿”的機(jī)會(huì)。一句話，在新聞媒體實(shí)習(xí)，只有去做人們都不愿去做的事，你才可能有希望獲得成功或突破。
第三是實(shí)習(xí)生如何真正認(rèn)識(shí)媒介環(huán)境，樹立正確的新聞價(jià)值觀。應(yīng)該說，這一方面比較宏觀，包括了如何通過新聞實(shí)踐，審視媒體行業(yè)，構(gòu)建新聞價(jià)值體系等內(nèi)容。比如“紅包文化”盛行，實(shí)習(xí)生該以什么樣的心態(tài)與姿態(tài)面對(duì)，這完全取決于個(gè)體的新聞操守與職業(yè)道德。當(dāng)然媒體環(huán)境或多或少都會(huì)影響到實(shí)習(xí)生價(jià)值判斷；在商業(yè)利益的誘逼之下，市場(chǎng)化媒體又該如何保持新聞立場(chǎng)，而不失公信力，這些深層次問題，實(shí)實(shí)在在體現(xiàn)在媒體運(yùn)作、編輯記者的行為上，切切實(shí)實(shí)影響一個(gè)人的新聞價(jià)值觀。比如新聞媒體如何報(bào)道同性戀，這既是新聞操作問題，也體現(xiàn)出新聞?dòng)浾邇r(jià)值立場(chǎng)的問題。稍稍分析一些媒體對(duì)同性戀熱點(diǎn)話題的報(bào)道，就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多媒體的言論較為極端化，即使厭惡的人更加厭惡，支持的人越加興奮。因此實(shí)習(xí)生在新聞實(shí)踐過程中，應(yīng)該要學(xué)會(huì)慢慢以理性新聞人的眼光看待社會(huì)，堅(jiān)持獨(dú)立思考，堅(jiān)守良知，繼承與發(fā)揚(yáng)范長(zhǎng)江、鄒韜奮等老一輩新聞人的優(yōu)良傳統(tǒng)。
實(shí)習(xí)后該如何總結(jié)
盡管一些學(xué)校在媒體建立了“實(shí)習(xí)基地”，然而雙方在學(xué)生實(shí)習(xí)操作上并未能進(jìn)行有效溝通，從而未能形成約束力，學(xué)生實(shí)習(xí)處于無序化狀態(tài)。實(shí)習(xí)生一不滿意，就隨意離開，這是常有之事，更談不上實(shí)習(xí)結(jié)束規(guī)范總結(jié)。
事實(shí)上，我認(rèn)為實(shí)習(xí)結(jié)束后總結(jié)實(shí)習(xí)過程中的得與失，十分有意義。
首先是認(rèn)真整理在實(shí)習(xí)期間發(fā)表的作品，回顧這些作品從采訪到撰寫、編輯、制作再到成品的過程中，自己參與了哪些環(huán)節(jié)，做了哪些貢獻(xiàn)，遇到了哪些困難，自己是如何解決的，指導(dǎo)老師又是如何幫助自己解決的，自己從中學(xué)到哪些技能和經(jīng)驗(yàn)。若參與了重大報(bào)道，這些“大稿”更需要重點(diǎn)整理和回顧，因?yàn)檫@些作品不僅能增加就業(yè)砝碼，更能從這些重大報(bào)道提煉出操作重大題材的技巧與第一手經(jīng)驗(yàn)。其次是整理在實(shí)習(xí)過程中所積累的人脈資源，并繼續(xù)保持與包括指導(dǎo)老師在內(nèi)的編輯記者的聯(lián)系。一方面是新聞行業(yè)創(chuàng)新性強(qiáng)，編輯記者非常愿意跟有想法的人交流，何況是自己曾經(jīng)指導(dǎo)過的實(shí)習(xí)生。另一方面時(shí)而跟所認(rèn)識(shí)的編輯記者交流，或許也會(huì)第一時(shí)間獲得招聘信息。更重要的是，實(shí)習(xí)本身是一種學(xué)習(xí)，實(shí)習(xí)期間所有的操作案例，甚至交流交際，都是研究與檢驗(yàn)課堂上所學(xué)知識(shí)的最佳素材，值得歸類整理消化。
總而言之，要有效地完成實(shí)習(xí)，達(dá)到實(shí)習(xí)預(yù)期，從而通過媒體平臺(tái)提升自己各方面的綜合素質(zhì)，那必須走好實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備、實(shí)習(xí)期互動(dòng)及實(shí)習(xí)后的總結(jié)這三部曲。
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