個人實訓(xùn)心得14篇
有了一些收獲以后，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編為大家收集的個人實訓(xùn)心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
個人實訓(xùn)心得 篇1
隨著社會的不斷發(fā)展，中國社會逐漸步入老齡化，老年人口的不斷增多，老年人各種社會問題與矛盾的突出越來越成為影響社會安定團結(jié)的因素。老有所居，老有所養(yǎng)，幸福安康地養(yǎng)老。
結(jié)束了最后的一門專業(yè)課，全校迎來了一年一度的夏季小學(xué)期，人文學(xué)院老年服務(wù)與管理專業(yè)的31名同學(xué)們也開始了三個星期的實訓(xùn)。這是升入大學(xué)以來第一次的實踐活動，學(xué)校把社區(qū)作為實訓(xùn)學(xué)習(xí)的基地，真正體驗到來自生活中的老年服務(wù)。
在社區(qū)服務(wù)的過程中，也參與進了他們的活動，也有不少感觸每個人都會經(jīng)歷從年輕到年老的過程，老年人歷經(jīng)風(fēng)吹雨打，千辛萬苦地培養(yǎng)出下一代，現(xiàn)在我們理所應(yīng)當(dāng)去關(guān)心照顧他們。在今天這個物質(zhì)愈加豐富的.時代里，中年一代的人們工作日益繁忙，無暇顧及到身邊的父母， 老人們更多的是在養(yǎng)老院跟社區(qū)中度過他們的老年時光，在此次實踐過程中我們盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。
在社區(qū)中，雖然沒有用到自己所學(xué)的專業(yè)知識，只是在社區(qū)中充當(dāng)了勞動者的職務(wù)，但也感受到了每個社區(qū)中的不同經(jīng)營跟服務(wù)模式，也為未來二年后自己的實習(xí)提供經(jīng)驗。雖然實訓(xùn)地點離學(xué)校較遠(yuǎn)，天氣炎熱，但我們?nèi)匀粓猿窒氯�，做這有意義的實踐活動。在與有極其豐富的人生閱歷的不同老年人交談中，有了很大的收獲，學(xué)到許多書本上沒有的知識，許多對于人生的態(tài)度，對于心境有很大的提升。
希望日后有更多類似的實踐活動，既鍛煉自己，又有意義與收獲，在不斷的實踐中磨礪自我，服務(wù)他人。但也存在著一些不足之處，我們會吸取經(jīng)驗教訓(xùn),爭取下次實踐更加成功!
個人實訓(xùn)心得 篇2
鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產(chǎn)效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設(shè)備簡單，故在機械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。鉗工的常用設(shè)備有鉗工工作臺、臺虎鉗、砂輪等。鉗工的工作范圍有劃線、鏨削、鋸削、銼削、刮削、研磨、鉆孔、擴孔、鉸孔、锪孔、攻螺紋、套螺紋、裝配、和修理等等。 其中鉗工的實習(xí)安全技術(shù)為：
1鉗臺要放在便于工作和光線適宜的地方;鉆床和砂輪一般應(yīng)放在場地的邊緣，以保證安全。
2使用機床、工具(如鉆床、砂輪、手電鉆等)，要經(jīng)常檢查，發(fā)現(xiàn)損壞不得使用，需要修好再用。
3臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。
4使用電動工具時，要有絕緣保護和安全接地措施。使用砂輪時，要戴好防護眼鏡。在鉗臺上進行操作加工要有防護網(wǎng)。
5毛坯和加工零件應(yīng)放置在規(guī)定的位置，排列整齊、安放平穩(wěn)，要保證安全，便于取放，并避免碰傷已加工的表面。
6鉆孔、擴孔、鉸孔、锪孔、攻螺紋、套螺紋時，工件一定要夾牢，加工通孔時要把工件墊起或讓刀具對準(zhǔn)工作臺槽。
7使用鉆床時，不得戴手套，不得拿棉紗操作。更換鉆頭等刀具時，要用專用工具。不得用錘子擊打鉆夾頭。
以上都是作為一名鉗工必須懂的基本知識。
第一天，來到車間，老師叫我們做的第一個零件是螺母。
聽完老師的要求，也看了黑板上那看似簡簡單單的圖樣，我們便開始了我們的實習(xí)。首先是把在鐵塊上量好尺寸并畫線，畫線，這工作可馬虎不得，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師說的注意事項，我按老師所說的，稍微把尺寸畫大了一點。接著，便是令我一生難以忘懷的鋸削了。我原先以為鋸鋸子嘛，就那么來回拖啊拖，沒什么大不了的，小事一樁。但是事實在鋸鋸子，也在訣竅的，鋸鋸子并不是不管三七二十一，單純的來回拖啊拖啊，如果是這樣做的話，無論一個人多少強壯，都會累得兩手發(fā)麻，兩眼發(fā)慌的，我們首先要調(diào)節(jié)好鋸口的方向，根據(jù)鋸口的方向使力，起鋸時應(yīng)該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動，右手穩(wěn)推手柄，鋸條應(yīng)該與工件傾斜一個鋸角，約10度~15度，起鋸過大鋸齒易崩碎，起鋸角過小，鋸齒不易切入，還有可能打滑，損壞工件表面，起鋸時鋸弓往復(fù)程要短，壓力要小，鋸條要與工件表面垂直。
同時，鋸削時右手握鋸柄，左手輕握弓架前端，鋸弓應(yīng)該直線往復(fù)，不可擺動，前推時加壓均勻，返回時鋸條從工件上輕輕的滑過。往復(fù)速度不應(yīng)該太快，鋸切開始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條。還可加少量機油。
開始鋸時我實在是吃了大虧，因為我一直都是用力的拉啊、推啊，完全是死力的鋸削，結(jié)果弄斷了一根鋸條不說，第二天吃飯都成問題，右手像裂開了一樣，真是慘啊，還好我終于學(xué)會了怎么鋸削了。
鋸?fù)炅�，還得銼削，銼削也是一個又累又苦的差事，但是只要掌握方法，同樣不難了。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。
一個星期的鉗工實訓(xùn)結(jié)束了。雖然很累，但我卻學(xué)到了很多：
1、我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為劃線、鏨削、鋸削、銼削、刮削、研磨、鉆孔、裝配、和修理等等。了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。
2、了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術(shù)、新設(shè)備在機械制造中的應(yīng)用，培養(yǎng)、提高和加強了我們的工程實踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。
3、鉗工實訓(xùn)培養(yǎng)和鍛煉了我們，提高了我們的'整體綜合素質(zhì)，使我們不但對鉗工實訓(xùn)的重要意義有了更深層次的認(rèn)識，而且提高了我們的實踐動手能力。使我們更好的理論與實際相結(jié)合，鞏固了我們的所學(xué)的知識。
4、我們同時也學(xué)到老師的敬業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)精神。老師們不耐其煩地幫我們查找程序中的錯誤，一遍又一遍。有的程序特別長，可老師才不計較這些，只要有一點毛病，就一定要把它揪出來，盡自己最大的努力把同學(xué)們的作品修整得更為完美一點。有的老師會一次又一次地給同學(xué)演示如何操作，直到同學(xué)真正清楚。實訓(xùn)過程中我們也發(fā)揚了團結(jié)互助的精神、動手能力強的同學(xué)幫助動手能力弱的同學(xué)，大家相互幫助相互學(xué)習(xí)，既學(xué)會了如何合作又增強了同學(xué)間的友誼。
5、在實習(xí)過程中我們?nèi)〉玫膭趧映晒赖陌纪构ぜ�。這些讓人難以致信的鐵器，竟然是自己親手磨制而成，這種自豪感、成就感是難以用語言來表達(dá)的。
鉗工實訓(xùn)讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時檢驗了自己所學(xué)的知識。鉗工實訓(xùn)更讓我深深地體會到人生的意義——世間無難事，只要功夫深，鐵杵磨成針!
個人實訓(xùn)心得 篇3
很快地實訓(xùn)告一段落了！有點舍不得。
在實訓(xùn)的期間里，我們明白，綜合實踐活動是在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生自主進行的綜合性學(xué)習(xí)活動。我們選取了“愛上吃蔬菜”的綜合實踐活動的課題，經(jīng)過了一番的討論及教師對活動的方案進行優(yōu)化后，分了組，我被安排在戶外調(diào)查組里進行戶外的調(diào)查訪問工作，我們小組到了農(nóng)田菜市場了解到了很多蔬菜知識也認(rèn)識到了農(nóng)民種菜的不容易。在期間我還擔(dān)任攝影師，拍了組員的各種活動照片也錄制了組員咨詢當(dāng)?shù)厝说囊恍╆P(guān)于蔬菜種植知識的錄像，我覺得我們戶外調(diào)查組的工作做的很成功！
在小組演練活動方案的.實施中，我們一邊把要探究的成果能更好的呈現(xiàn)做了準(zhǔn)備，同時還對教師表現(xiàn)和小學(xué)生的言行進行探討，提出各自的意見進一步完善并多次的進行模擬教學(xué)。
在教學(xué)錄像中，我們的表現(xiàn)很用心，能從一個小學(xué)生的形態(tài)與教師進行互動。
可是美中不足的是在我們小組成果匯報時，播放采訪視頻時時間沒有控制好，采訪視頻未能更好的剪輯，在研究小學(xué)生的表現(xiàn)時，低估了小學(xué)生的調(diào)查處理潛力，未能更好的分析和匯報活動調(diào)查的成果，還有就是蔬菜的知識沒有很好的在匯報中得到宣傳，雖然有不少的漏洞可是總體的課堂效果還是不錯的！
我覺得在這周的實訓(xùn)中過得很充實，調(diào)查得很認(rèn)真，結(jié)果也不錯，我覺得這是這學(xué)期最開心的時刻，雖然僅有一周，但真的真的很高興能體會到合作的歡樂！
個人實訓(xùn)心得 篇4
身為大四的學(xué)生，實訓(xùn)工作是必不可少的，20xx年9月初，系里開始組織我們20xx級學(xué)生進行為期一個月的校內(nèi)實訓(xùn)工作，實訓(xùn)中，在指導(dǎo)老師成軍老師的指導(dǎo)下，我積極認(rèn)真且圓滿的完成了我的校內(nèi)實訓(xùn)工作。
為期一個月的校內(nèi)實訓(xùn)工作，是我學(xué)生生涯中唯一的一次實訓(xùn)工作，也是對我大學(xué)四年來所學(xué)專業(yè)知識的一次綜合檢驗。通過一個月的實訓(xùn)，在向老師、同學(xué)的請教學(xué)習(xí)中，我積累了豐富的經(jīng)驗，提升了自己的專業(yè)技能。
在這段實訓(xùn)過程中，不管是在知識掌握，還是實踐體驗方面，我都得到很大的收獲。在我的實訓(xùn)教學(xué)過程中，遇到了很多在大學(xué)課堂上所沒有經(jīng)歷過的，沒有學(xué)過的東西，也發(fā)現(xiàn)了很多自己的不足之處。
首先，是在備課方面，我按照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，參照課本，準(zhǔn)備相關(guān)的視頻、音頻，設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，然后書寫教案，這些都是上好一堂課必須要準(zhǔn)備的，只有對整節(jié)課有了全面的把握，才能把知識傳授給每一個學(xué)生。
其次，是在試講方面，雖然我自己在下面練習(xí)過不少遍，但是在真正站到講臺上之后，還是出現(xiàn)了不少問題，語速過快，儀態(tài)不夠大方，板書不夠工整，造成這些問題的根本原因還是心理素質(zhì)不夠好，緊張，因此課堂效果不是很好，這些都是我在以后的教學(xué)過成中需要注意的。一名優(yōu)秀的老師，需要的不僅僅是豐富的知識，更要注重自身在眼神，動作，表情等方面的表現(xiàn)，這對于上好一堂課也是十分重要的。
每一個學(xué)生試講完畢后，指導(dǎo)老師都會對他們的優(yōu)缺點進行點評，我認(rèn)真聽取他們的長處并踐行到自己的教學(xué)過程中，努力克服他們的缺點并在我的教學(xué)過程中盡量避免。當(dāng)指導(dǎo)老師點評到，音樂課堂是活潑豐富的，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生積極主動的表現(xiàn)自己，怎樣引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮他們的積極性和主動性，這些沒有具體的定論，但一個總的前提是，要圍繞教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容要貼近實際，這些問題都是我之前沒有想到的，給了我很大的啟示，也使我感到團隊精神的重要性，大家增進交流，相互學(xué)習(xí)，取其之長，避其之短，使每個人都得到很大進步。
最后，是在課后總結(jié)方面，我仔細(xì)檢查了一遍自己的教案，又看了指導(dǎo)老師錄下來的試講的視頻，認(rèn)真總結(jié)了自己存在的不足之處，又聽取了指導(dǎo)老師的意見，使得我對音樂課堂教學(xué)有了更全面的了解，對于更好的上好每一節(jié)課有了更大的把握。
在一個月的校內(nèi)實訓(xùn)過程中，我更加深刻地體會到一個好的教學(xué)設(shè)計對上好一節(jié)音樂課的重要性。教案和講課是相輔相成的，又是靈活變通的。我深感知識學(xué)問浩如煙海，使我不得不多方學(xué)習(xí);另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識淵博，其它各方面如語言、表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等也都是要有講究的。
教學(xué)生知識如果我們僅僅只懂得書本上知識的話，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。俗話說的好“要給學(xué)生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且更為重要的是要能解決學(xué)生的問題，能夠以學(xué)生容易理解的平實的語言將它表達(dá)出來。
最后，認(rèn)真總結(jié)指導(dǎo)老師及同學(xué)給我的反饋意見和建議，我要不斷的擴寬自己的`知識面，不斷的提高自己的教學(xué)水平，不斷的充實和完善自己。
“冰封三尺非一日之寒”，這段經(jīng)歷使我認(rèn)識到要做一名優(yōu)秀教師不但要有豐富的書本知識，還要有豐富的教學(xué)知識，所以在以后的學(xué)習(xí)中我一定會更加努力，注意觀察，不斷培養(yǎng)自己的各方面能力。
通過本次實訓(xùn)，讓我得到了豐實的磨煉，是一次非常有意義的實踐活動，為我今后走上講臺做一位合格人民教師作了良好的鋪墊。同時也是我大學(xué)期間最令人難忘的一段求學(xué)時光。飲水思源，能夠圓滿結(jié)束這次有意義的實訓(xùn)活動，離不開學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)懷和指導(dǎo)，離不開隊友們的支持和幫助。我要向指導(dǎo)和勉勵我的成軍老師以及我們組的九名隊友表示衷心的感謝和崇高的敬意。
在今后的工作生活中，我一定會艱苦奮斗，為成為一名合格的教師而不懈努力。
個人實訓(xùn)心得 篇5
以前我總想著自己把工作做到極致，堅持著付出極大的努力，通過自己來影響身邊的人來一起努力，以此來帶動整個團隊。我是這么做了，我是很努力，可是結(jié)果我錯了，我個人的努力不但影響不了身邊的人，反而我身邊的人會認(rèn)為我在表現(xiàn)，認(rèn)為我特殊，我或多或少受到了些排斥，因為我的“出眾”。在最后的一段時間，與領(lǐng)班的交談中，領(lǐng)班說過年終的優(yōu)秀員工獎中我，可是經(jīng)理說你太出眾，反而與西餐廳的團隊顯得不融洽，我因此失去了這獎。我認(rèn)為我的想法與思維順序是對的，可是我的做法卻存在問題，直到現(xiàn)在我都沒想到答案，就是如果我當(dāng)時怎么做會跟好一點，怎么做才是正確的,以后自己慢慢找吧，我想多聽取老師同學(xué)的建議會找到的!等我開始帶領(lǐng)一個團隊時，有一個人跟我剛來時很像，自己的工作做得很好，可是缺乏團隊精神，當(dāng)我站在我現(xiàn)在這個角度時，我知道我需要他怎么去做，我也知道別人該怎樣幫助他，就像我是新員工時一樣。于是我想，每一個缺乏團隊精神的人，只要他不放棄自己，團隊不放棄他，他會慢慢體會到團隊的真正意義，team work的思想會慢慢滲入他的'思想，想想我不就是這樣一點一點走來的嗎?我感謝我的團隊，我感謝我自己，假如說一年的實訓(xùn)，讓我只學(xué)會了team work，這也就足夠了。
關(guān)于夢想與現(xiàn)實，這是我們經(jīng)理提醒我讓我思考的問題，當(dāng)然這個問題的答案沒有那么容易就能自考出來的，直到現(xiàn)在我還在思考。我想這又是一個選擇題，不是單純的選擇：A.夢想 B.現(xiàn)實的問題，我認(rèn)為是要我選擇夢想與現(xiàn)實在我的一生中所占的比例問題，這就是我一直在想的原因，不同的時期，不同的環(huán)境，這個比例都是會改變的，只要有所改變，就要有所思考。就像在理性與感性之間，不同時間與環(huán)境之中，我會做出不同的選擇。有時我會選錯，可得到的教訓(xùn)往往會成為我下次選擇的參考，這也是一種財富吧!我自學(xué)中國古代哲學(xué)，利用中庸、大學(xué)、道、幫我找答案，中國“圓”與“和”的思想一直在潛移默化的影響時代的發(fā)展，這個先不說。在個人修養(yǎng)中，我也開始向這方面靠攏，我想關(guān)于夢想與現(xiàn)實，我在找其中的平衡，這是中庸;關(guān)于夢想與現(xiàn)實，我在找為保持其平衡我該做出改變的順序，這是大學(xué);關(guān)于夢想與現(xiàn)實，我在找保持平衡的方法，這是道。在實行的的時候，儒家的仁義禮智又會起到很大的作用。其實在做好的服務(wù)中，中國的哲學(xué)也會融入其中，尤其是中庸的思想。這算是我實訓(xùn)的額外收獲吧!我要感謝我建議我涉獵中國古哲學(xué)的大舅，感謝我的經(jīng)理，感謝我在國家圖書館的時光。
我想開始與結(jié)束的話題，說得有些牽強。什么是真正意義的開始，什么又是真正意義的結(jié)束呢?是從到酒店的那天開始，走的那天結(jié)束?我想這未必太簡單了一點。一年中會經(jīng)歷很多開始，開始菜臺工作、開始吧臺工作、開始送餐工作、開始負(fù)責(zé)人工作，之所有的開始都伴隨著結(jié)束。說了這么多，我的意思就是想說，沒有絕對的開始，沒有絕對的結(jié)束，這就是關(guān)于開始與結(jié)束的話題牽強的原因吧。開始，我是新員工，慢慢的我是老員工，再后來我是負(fù)責(zé)人，早后來我走了。要說開始與結(jié)束，這便是我最簡單的開始與結(jié)束。我的實訓(xùn)之旅是結(jié)束了，可是我覺得我的旅程才剛開始，實訓(xùn)讓我發(fā)現(xiàn)了太多的新東西，讓我對酒店的很多理念有了新的了解，興趣告訴我，我剛開始，我剛啟程。從滿腔熱血開始，從滿腔熱血結(jié)束，還有比這個更好的旅程嗎?
在實訓(xùn)報告的最后，把我實訓(xùn)的所有總結(jié)成一句話：一開始我就愛上了酒店文化，現(xiàn)在我依然愛，并且愛得更深沉!
個人實訓(xùn)心得 篇6
經(jīng)歷了將近一周的學(xué)校實訓(xùn)，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
"千里之行，始于足下"
這短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!
艱辛知人生，實踐長才干
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的`信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了"從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠(yuǎn)，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!
個人實訓(xùn)心得 篇7
這次我們的主要實訓(xùn)項目有：1 工作臺自動往返，要求：用 PLC 控制實現(xiàn)工作臺的自動往返運動;2.電控機星三角形降壓啟動，要求：按下啟動按鈕 SB1 時，電動機 Y 形啟動，5S 后自動轉(zhuǎn)為三角形運行;3.兩臺電機順序控制;4：按鈕交通燈控制;5 十字路口交通信號燈控制;6：機械手控制;7：多種液體混合;8：四節(jié)傳送帶運送，要求:系統(tǒng)啟動后，配料裝置自動識別貨車到位情況和能夠?qū)ω涇囘M行裝料;9.音樂噴泉;10.小車三點往返運動;11.水塔水位控制;12.搶答器。
雖然本次課程設(shè)計是要求自己獨立完成，但是，彼此還是脫離不了集體的力量，遇到問題和同學(xué)互相討論交流，也在老師的幫助下完美的完成。再這次的 PLC 實訓(xùn)里孫老師對我們要求了很多，比如在作圖中他要求我們把圖看清楚理清思路，把順序指令先寫出來再作圖等等一些要求跟技巧。這次實訓(xùn)我學(xué)了很多知識，給了我很多啟示。在今后的學(xué)習(xí)過程中，我想我要更加努力的學(xué)習(xí)自己的`專業(yè)知識，多多與同學(xué)和老師交流。而且，這次實訓(xùn)給與我不同的學(xué)習(xí)方法和體驗，讓我深刻的認(rèn)識到實踐的重要性。所以，在以后的學(xué)習(xí)的過程中，我會更注重自己的操作能力和應(yīng)變能力。
通過這次實習(xí)，我收獲了很多，一方面學(xué)習(xí)到了許多以前沒學(xué)過的專業(yè)知識與知識的應(yīng)用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實習(xí)，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。
個人實訓(xùn)心得 篇8
這二周進行了我入大學(xué)以來的第一次實訓(xùn)。這次實訓(xùn)是土木工程的測量教學(xué)實訓(xùn)。實訓(xùn)前一天老師布置了任務(wù)我都有點不知所措，不知道如何去完成任務(wù)了。原來覺得很輕松的實訓(xùn)一下子變得不是那么簡單了。
第一天我們就體會到了實訓(xùn)不是那么的輕松。對我們的任務(wù)我們不知道怎么開始，不明天今天該干什么明天該干什么，實訓(xùn)沒有了好的計劃。組員六人分工也沒有明確，所以導(dǎo)致了做起事來沒有效率。一系列的問題一下子擺到了我們的面前，我感受到了這次是我來說是一次有力的挑戰(zhàn)。我們第一天雖然做事效率低可是我們組一起從早上6點開工到下午7點才收工，我們花了很多時間來熟悉實訓(xùn)操作，那一天收工的時候每個人都是很疲勞了。我們一起吃飯的時候好好總結(jié)了這一天實訓(xùn)中出現(xiàn)的問題，確定了每個人以后實訓(xùn)的具體分工。同時我們還一起規(guī)劃了每天要做的內(nèi)容。這樣一來我們做事就更具高效性更有目的性。果不其然，我們第二天做起來相比第一天就好多了。
這次的測量實訓(xùn)說真的還是比較辛苦的，每天就是不停的找碎步點，定點，找點，讀數(shù)，計數(shù)，畫圖，每天固定的工作有時真的很疲倦。還要擔(dān)心我們操作是不是正確，如果出現(xiàn)一點點錯誤那數(shù)據(jù)就全部報廢要返工了，那就很麻煩了。我們在測量的'過程中也遇到了很多的問題，每次遇到困難問題時我們組總是會進行激烈的討論，最后不能得出結(jié)論的就問問其他組的同學(xué)，或者向老師請教。我有時真覺得我們真的很幸運和幸福，因為我們有一位很和善親切的老師。老師每天還在測量地點陪伴著我們，不管是大太陽還是大雨天。還有老師每次見她的那臉上的微笑給人的感覺總是很親切。
實訓(xùn)雖然只有短短的2周時間，可是通過這次實訓(xùn)我不僅對課本的知識有了更加深刻的認(rèn)知和理解，我更從這次實訓(xùn)中懂得了什么是團隊合作的重要性，懂得了團結(jié)的力量。有快樂一起分享，有困難一起擔(dān)當(dāng)，我們有個很團結(jié)很優(yōu)秀的小組，我們在一起做事很快樂也很難忘。我為能成為這樣的優(yōu)秀團隊中的一員而感到榮幸和驕傲!這一次實訓(xùn)的經(jīng)歷也必定會成為以后人生中一段美好的回憶。
個人實訓(xùn)心得 篇9
通過這次實訓(xùn)，我對酒店的管理又有了更深層次的理解，并且對酒店行業(yè)有了自己的見解和認(rèn)識。在酒店實訓(xùn)期間我不僅更加熟悉酒店的業(yè)務(wù)操作程序，在待人接物，與人交往方面學(xué)到了不少東西。
在這次實訓(xùn)中，我重新培訓(xùn)了服務(wù)技巧和服務(wù)規(guī)范，更加深入熟悉服務(wù)工作，對服務(wù)有了更加深入的了解，服務(wù)技能有了進一步的提高。服務(wù)更加熟練，可以熟練地完成服務(wù)工作。通過酒店的培訓(xùn)，對酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷菜品和酒水。并且隨著服務(wù)技能的提高成，提高了員工的工作效率，減少了工作失誤，能夠向客人提供更周到便捷的服務(wù)，由于煙臺是一個旅游城市，龍口更是每年夏天游客會聚的地方，因此酒店特地培訓(xùn)了xx景區(qū)的一些基本旅游知識，和xx附近的旅游景點的路線等，以便為客人提供更加周到優(yōu)秀的服務(wù)，當(dāng)然，這在以后的服務(wù)中也驗證了這次培訓(xùn)的正確性與重要性，客人不止一次的向我們了解xx的風(fēng)俗人情旅游景點等，而我們周到的服務(wù)也不止一次的獲得了客人的好評。酒店培訓(xùn)和實訓(xùn)經(jīng)驗的積累，對我畢業(yè)以后就業(yè)增加了機會，從業(yè)能力得到提高，在此過程中語言能力，交際能力，觀察能力，記憶能力，應(yīng)變能力得到了提高。
(1)語言能力 酒店業(yè)是一個以服務(wù)為主的行業(yè)，在服務(wù)過程中，駕馭自如的語言能力是酒店員工與客人建立良好關(guān)系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言不僅是交際、表達(dá)的工具，它本身還反映、傳達(dá)酒店的企業(yè)文化、員工的精神狀態(tài)等輔助信息。想要獲得駕馭自如的語言能力，就要做到語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速表達(dá)，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。注意交談的對象，即可人的身份，及客人的心理，采用適當(dāng)?shù)皿w的語言，正所謂要做到“見人說人話夢見鬼說鬼話”另外語言表達(dá)中一個非常重要的方面便是與客人交談時要注意句子成分的搭配是不是準(zhǔn)確，詞性是不是被誤用等，也就是說講話要有邏輯性不能呢個前言不搭后語，羅嗦不清，沒有因果關(guān)系等，這很容易照成客人的誤解，從而造成我們服務(wù)工作中的失誤，和客人的不滿。我們還要合理運用身體語言和手勢，有時候在服務(wù)過程中，過多的語言會造成客人的厭煩或者打擾到客人，因此就要用到肢體語言和手勢或眼神等，這時候肢體語言手勢眼神往往能給客人提供更滿意的服務(wù)。
(2)交際能力 因為酒店是一個迎來送往的行業(yè)每天要接待許多不同的客人，有老顧客有新顧客，如何使這些客源保留下來很大一部分是看酒店員工的交際能力，雖說酒店有專門的營銷部負(fù)責(zé)銷售和拉攏客源，但作為一個餐廳的一員，尤其是主管和經(jīng)理一定要有自己的固定客源，因此從現(xiàn)在開始就要鍛煉我們的交際能力，為我們以后的工作做準(zhǔn)備，第一印象對人際交往的建立和維持是非常重要的，給人記憶最深的常常是第一次接觸所留下的印象。因此儀表、儀態(tài)的優(yōu)美，真誠的微笑，無微不至的禮貌則是給客人留下美好第一印象的'關(guān)鍵。真誠的對待每一位客人，客人第一次來到酒店式對酒店的所有一切都是陌生的，而人對陌生的事物往往都是包郵戒備心理的，這時候我們就要依靠真誠的心來與客人交往，獲取客人的信任，向朋友一樣為客人提供對客人有力的選擇及服務(wù)，讓客人感覺到你是為他著想的，他自然會對你產(chǎn)生信任，從而為成為你的客戶進了一步，人際關(guān)系的建立還應(yīng)當(dāng)有始有終，持之以恒，每一個酒店員工都應(yīng)當(dāng)持之以恒地與客人建立良好的人際關(guān)系，不能因自己一時的失誤和思考的不周而使客人感到怠慢，從而斷送自己在其他時候以及其他員工與客人所建立的良好人際關(guān)系。
(3)觀察能力的提高 觀察能力的實質(zhì)就在于善于想客人之所想，將自己置身于客人的處境中，在客人開口言明之前將服務(wù)及時、妥帖地送到。。既要使客人感到酒店員工的服務(wù)無處不在，又要使客人感到輕松自如，這樣使客人既感到自由空間的被尊重，又時時能體會到酒店關(guān)切性的服務(wù)。善于觀察客人心理狀態(tài)客人的心理非常微妙地體現(xiàn)在客人的言行舉止中，酒店員工在觀察那些有聲的語言的同時，還要注意通過客人的行為、動作、儀態(tài)等無聲的語言來揣度客人細(xì)微的心理。做到了這些你的服務(wù)一定能獲得客人的稱贊。
(4)記憶能力 餐飲服務(wù)中涉及很多需要服務(wù)員牢記的信息，如菜品做法，樣式，味道，價格，酒水的年份，度數(shù)，種類，價格等，還有酒店設(shè)施，酒店信息，酒店周邊信息等，都需要服務(wù)員牢牢記住，這就需要員工有良好的記憶力，如此才能使客人所需要的服務(wù)能夠得到及時、準(zhǔn)確的提供。另外如果能正確的記住客人的愛好品味，為客人提供優(yōu)質(zhì)的細(xì)致化的服務(wù)，客人將會感到有種受尊重、被重視感，從中感受到自己存在的意義與價值，這有助于客人對酒店產(chǎn)生相當(dāng)良好的印象。
(5)隨機應(yīng)變能力 在酒店中可以遇見形形色色的人，當(dāng)然也會遇到各色的突發(fā)事件和矛盾，這就需要有良好的應(yīng)變能力，當(dāng)遇上突發(fā)事件，酒店員工應(yīng)當(dāng)做到：迅速了解矛盾產(chǎn)生的原因，客人的動機，并善意地加以疏導(dǎo)。用克制與禮貌的方式勸說客人心平氣和地商量解決，這樣的態(tài)度常常是使客人忿忿之情得以平息的“鎮(zhèn)靜劑”。盡快采取各種方法使矛盾迅速得到解決，使客人能得到較滿意的答案。并盡量使事情的影響控制在最小的范圍，在其他客人面前樹立酒店坦誠、大度、友好的服務(wù)態(tài)度。
個人實訓(xùn)心得 篇10
在此實訓(xùn)期間，我充分的運用了學(xué)校中所學(xué)習(xí)的知識，提高了自身的技能，剛剛畢業(yè)的學(xué)生與在崗就業(yè)許多年的老職員相比，無論是在技能上，還是在經(jīng)驗上都遠(yuǎn)遠(yuǎn)遜色于他們，我認(rèn)為，書本上的知識固然重要，但學(xué)校應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生多接觸一些實踐，這樣，在實訓(xùn)時才能給公司留下很好的印象，這樣，我們學(xué)院才能更好的發(fā)展起來。
但此次實訓(xùn)也是有許多不足之處，例如，學(xué)生在學(xué)校時的生活環(huán)境，生活方式及理念，都與社會大大的'不一樣，而這僅僅八個月的實訓(xùn)不能徹底的將我們改造成一個正真的工作人員，所以今后，無論在何地工作，都要將身心都融入到這個社會，與之完全融合，成為社會中的一員。
對于學(xué)校的師弟師妹要實訓(xùn)時，學(xué)校應(yīng)和公司領(lǐng)導(dǎo)談?wù)創(chuàng)Q崗就業(yè)實訓(xùn)，這樣我相信，學(xué)生會學(xué)到更多的知識，會更好的融入這個社會。
剛剛進入實訓(xùn)單位，提議各位必須要挑選適合自我的崗位，例如，有的同學(xué)在學(xué)校，中藥材驗證的好，或者化驗學(xué)的不錯，那就應(yīng)當(dāng)選擇去化驗室，有的喜歡顯微鑒別，就應(yīng)當(dāng)學(xué)理化，口才比較不錯的，就應(yīng)當(dāng)嘗試一下營銷專業(yè)，想要歷練的同學(xué)，自然要去車間走一遭，真的讓人受益匪淺。此次實訓(xùn)，在此便圓滿結(jié)束了，感激學(xué)校然我們有了這次實訓(xùn)的平臺，感激學(xué)校讓我們懂得了工作的艱辛，讓我們從學(xué)生過渡到了職員。
今后，我們會再接再厲，為我們學(xué)院爭光，最終，祝學(xué)弟學(xué)妹即將的實訓(xùn)能夠順利。
個人實訓(xùn)心得 篇11
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，為期一周的實訓(xùn)漸漸地步入尾聲。通過本次設(shè)計，學(xué)習(xí)了FPGA的知識，對FPGA的應(yīng)用有了一定的認(rèn)識。在學(xué)習(xí)了Verilong語言的基礎(chǔ)上，能夠運用verilong語言進行基礎(chǔ)的電路設(shè)計；運用自頂向下的設(shè)計思想,對電子鐘各個功能模塊進行分解設(shè)計；進行仿真驗證了整個模塊功能的正確性；將各個模塊連接，組成一個系統(tǒng)，并在不斷調(diào)試中發(fā)現(xiàn)問題，并及時解決。在實驗板上形成計時器的完整作品。
實訓(xùn)第一天，本次實訓(xùn)的指導(dǎo)老師詳細(xì)的給我們介紹了實訓(xùn)的整個流程，重點講解了設(shè)計要求和設(shè)計模塊兩大部分。我們設(shè)計整個電路包括三大部分：分頻、計時、顯示�；贔PGA的電子鐘應(yīng)該能夠正確顯示時鐘、分鐘、秒鐘。分頻模塊是對50MHZ的系統(tǒng)時鐘信號進行分頻，得到頻率為1000Hz的信號，作為七段數(shù)碼的掃描頻率，在分頻為1Hz，作為秒脈沖輸入信號。計時部分包括時、分、秒的計時，分別類似于模12、模60、模60計數(shù)器。輸入變量：時鐘clk，直接清零reset。顯示部分采用動態(tài)掃描方式，每隔1ms選擇一個數(shù)碼管顯示，由于掃描頻率較高，可以避免閃爍效果。此次設(shè)計模塊主要由分頻器、走時模塊和顯示模塊組成。完成以上設(shè)計，再用Modelsim對編寫的程序進行仿真調(diào)試，仿真無誤，最后用Quartus II將設(shè)計的程序下載到紅芯開發(fā)板上進行在線調(diào)試，正確顯示時分秒。
在此次實訓(xùn)的過程中我也有過挫折有不太清楚明了的地方，但是我并沒有氣餒，遇到困難我總是先自己尋找失敗的原因，仔細(xì)的檢查分析，請教同學(xué)、請教老師。在這一過程中我對FPGA的掌握有了更進一步的見解，我和我的組員們分工合作，各自完成自己的模塊，大家相互學(xué)習(xí)，相互提高。我相信以后在學(xué)習(xí)上多加強這方面知識，定能成為一個合格的編程技術(shù)員。
實訓(xùn)中，我學(xué)到了很多東西，首先我通過聽老師講述、查閱書本、網(wǎng)絡(luò)等多種渠道學(xué)習(xí)了FPGA的知識。在學(xué)習(xí)的過程中，我既體會到了學(xué)習(xí)的樂趣，又提高了合作能力，還懂得了對于我們在做事過程中發(fā)現(xiàn)的問題要冷靜的思考，不要盲目的進行。在這次設(shè)計過程中所得到的體會，在過去是沒有過的，在書本中是也是無法找到的。我以后將更努力的學(xué)習(xí)這方面的知識。
在學(xué)習(xí)FPGA的整個過程中，我建立起對FPGA學(xué)習(xí)的興趣，遇到困難時要勇于面對它，并想辦法解決。在整個電路設(shè)計中，我對寄分頻器、計數(shù)器、LED七段數(shù)碼管顯示器、Modelsim等設(shè)計模塊和軟件有了更進一步的認(rèn)識和掌握，拓寬了自己的知識面，鍛煉了自己的動手能力，增加實踐經(jīng)驗。途經(jīng)困難參考成功者的經(jīng)驗，拓寬自己的視野，通過與同學(xué)、老師的交流，使自己在短短一周的實訓(xùn)中受益匪淺。
通過一周的實訓(xùn)學(xué)習(xí)，我收獲頗多，我在不斷鉆研中了解了一些可編程邏輯器件的特點：FPGA提供了最高的`邏輯密度、最豐富的特性和最高的性能。我了解到了它的基本使用方法，學(xué)會了練習(xí)導(dǎo)入或者編輯一些簡單的程序，并能通過仿真軟件進行仿真。同時我通過學(xué)習(xí)FPGA慢慢形成了硬件設(shè)計思想，雖然對于Verilog語言不是很懂，我相信我以后會慢慢熟悉的。對于我這個初學(xué)者，一定要多動手，多練習(xí)，多仿真。總之，F(xiàn)PGA給我?guī)淼乃枷肷系奶嵘请y以言語的。我決心以后要好好學(xué)習(xí)。
最后，我想說的是：“我們收獲到很多珍貴的知識，而這與老師的辛勤是離不開的，看著圍在他身邊的那一圈圈的同學(xué)，他也總會耐心的為我們講解，直到我們聽懂為止。所以我要特別感謝我們的老師！老師，您辛苦了！”
個人實訓(xùn)心得 篇12
x周的實訓(xùn)結(jié)束了，至于總體的感覺只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”。在這x周里，我學(xué)到了很多有用的知識，我也深深地體會到工人們的辛苦和偉大，鉗工實訓(xùn)是我們機電專業(yè)的必修課之一，也許我們以后不會真正的從事工業(yè)生產(chǎn)，但這x周給我留下的寶貴經(jīng)驗是永遠(yuǎn)難以忘懷的，并將作為我可以受用終生的財富。
剛開始的時候，感覺時間好漫長呢，x個周呀，我們什么時候才能熬過這實訓(xùn)的日子�？墒牵D(zhuǎn)眼間，最后一個周已經(jīng)來到了，最后一天即將向我們招手，不知怎么的，原來一直盼望的最后一天，可是當(dāng)這一天真的來臨的時候，我們突然對實訓(xùn)產(chǎn)生一種強烈的難以割舍的情愫，真的不愿和你分開——鉗工實訓(xùn)，你讓我們在快樂中獲取無盡的知識。
在實訓(xùn)期間我有很深的感觸，很感謝學(xué)校能給我們提供這個實訓(xùn)的機會，讓我們提前體驗到學(xué)工科的不易，獲得了課堂里邊得不到也想不到的知識，也許將來不會走上這個崗位，但是現(xiàn)在所學(xué)的知識和感受卻是終生難忘。雖然臟點累點，這些都無所謂，重要的是我們有了收獲、也有了成果。
剛開始勞動的時候，彎著腰，躬著背累得滿頭大汗，不時地手上還會出現(xiàn)一些紅色的“圖案”。但回頭看看自己的勞動成果，則感覺與自己的付出不成正比，就感覺越來越煩躁。被老師發(fā)現(xiàn)后，經(jīng)過耐心的講解，才知道自己的加工的姿勢和部位均有錯誤之處。經(jīng)過調(diào)整以后才算慢慢進入了狀態(tài)。但還是漏洞百出，一會兒忘記尺寸公差的控制，一會兒又忘記了平面度、垂直度的協(xié)調(diào)。每出現(xiàn)錯誤的時候，老師總是悄悄地來到身邊進行正確地指導(dǎo)。使這樣的錯誤在心中留下一個深刻的印象，避免以后再出現(xiàn)類似的錯誤。就這樣完成了第一個零件。當(dāng)拿到老師那里檢測時，好多錯誤的地方經(jīng)老師分析后才恍然大悟。但每次的分析指導(dǎo)都給我留下深刻的印象。依次完成了第二件，第三件……。每一次都有進步，但每一次都仍有錯誤，只不過錯誤越來越少而已。這則說明我的鉗工正在一步步向更高層次的邁進，使我又多了一份自信。
x周看似漫長，其實也很短暫。其間有休息時師生共同的開懷大笑，也有工作時嚴(yán)肅的面孔。每天的五個小時很快的就過去了。直到下班時才感覺到累，但內(nèi)心卻充實了許多。雖然每天只有五個小時，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環(huán)境是以前從未有過的感受。
每一天，大家都要學(xué)習(xí)新的技術(shù)，并在5小時的實訓(xùn)時間里，完成從對各項工種的一無所知到制作出一件成品的過程。在老師們耐心細(xì)致地講授和在我們的積極的配合下，基本達(dá)到了預(yù)期的實訓(xùn)要求，圓滿地完成了x周的實訓(xùn)。實訓(xùn)期間，通過學(xué)習(xí)鉗工。我們做出了自己設(shè)計的工藝品。鉗工是最費體力的，通過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成所要求的形狀，再經(jīng)過打孔、攻螺紋等步驟最終做成一個工件。一個下午下來雖然很多同學(xué)的'手上都磨出了水泡，渾身酸痛，但是看到自己平生第一次在工廠中做出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。
這次實訓(xùn)給我的體會是：第一，在了解、熟悉和掌握一定的工程基礎(chǔ)知識和操作技能過程中，培養(yǎng)、提高和加強了我們的工程實踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。第二，培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點、質(zhì)量和經(jīng)濟觀念，強化遵守勞動紀(jì)律、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護國家財產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。第三，在整個實訓(xùn)過程中，老師對我們的紀(jì)律要求非常嚴(yán)格，同時加強對填寫實訓(xùn)報告、清理工作臺、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求，對學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進作用。第四，實訓(xùn)老師將我們加工產(chǎn)品的打分標(biāo)準(zhǔn)公布給我們，使我們對自己的產(chǎn)品的得分有明確認(rèn)識，對于提高我們的質(zhì)量意識觀念有一定作用。對我們的鉗工實訓(xùn)成績，實行逐個考察的辦法，使我們能認(rèn)真對待每個工種和每個實訓(xùn)環(huán)節(jié)。
我覺得每一次的實訓(xùn)對我自己來說非常有意義，非常實在，它們給我的大學(xué)生活添上了精彩的一筆。讓我更貼近技術(shù)工人的生活，讓我增長了更多的專業(yè)知識，讓我認(rèn)識到自己的長處與不足。一年后我們就業(yè)的時候，就業(yè)單位不會像老師一樣點點滴滴細(xì)致入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí)。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。像鉗工，它看似簡單的銼和磨，都需要我們細(xì)心觀察，反復(fù)實踐，失敗了就從頭再來，培養(yǎng)了我們一種挫折感等等。x周的實訓(xùn)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實訓(xùn)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實訓(xùn)達(dá)到了他的真正目的。
總而言之，雖然在十幾天的實訓(xùn)中，我們所學(xué)到的對于技術(shù)人員而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程。我們所學(xué)到的都是基本的基本，而技術(shù)人員也是從簡單到復(fù)雜“進化”而來的。
很快實訓(xùn)結(jié)束了，結(jié)束的時候大家內(nèi)心是高興的，因為大家學(xué)到了真正的東西，不管學(xué)的是不是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們了解拉什么是工人做的事情，對以后也有幫助。
個人實訓(xùn)心得 篇13
20xx年xx月，我們終于迎來了大二第一次的實訓(xùn)，一月四日到一月十四日就是我們的實訓(xùn)的時間，而在這將近兩個星期的實訓(xùn)則分為兩大部分，前七天是由方老師來負(fù)責(zé)我們的實訓(xùn)而后四天則是由張老師來負(fù)責(zé)。實訓(xùn)的日子很豐富而且也很精彩的，為我們的大學(xué)生涯留下珍貴的回憶。以下則是我們實訓(xùn)的主要內(nèi)容及本人的一些感受：
一、情景拍攝模擬拍攝
一月四日，第一天的實訓(xùn)，方老師就給我們講解了這次實訓(xùn)的內(nèi)容以及在未來的六天半中我們將要完成的任務(wù)。接著我們各小組就根據(jù)各自抽到的任務(wù)一一進行討論。在這七天中，我學(xué)到了許多，知道了如何使用DV機進行情景拍攝，如何對所拍的影片進行編輯和剪切，如何收集、 整理與任務(wù)有關(guān)的資料并學(xué)習(xí)如何在秘書情景視頻中找出對與錯。從實訓(xùn)的內(nèi)容就可以看出這次實訓(xùn)的操作性很強，是根據(jù)秘書實務(wù)書上的理論知識來進行一系列的模擬練習(xí)。在這些主要內(nèi)容中，最讓我感到興奮的就是學(xué)習(xí)DV機的拍攝，這個部分的知識讓我覺得很新鮮，對于謝老師的課程，我是打著十二分的精神來聽，而謝國偉老師對DV機的一些知識講解的很詳細(xì)，也確實是讓我學(xué)到了許多，在拍攝和編輯與剪切時，我們小組的情緒一直都很高漲，雖然在拍攝過程中天氣冷了一些、時間也緊迫了一些，但我們還是很高興也很認(rèn)真的完成它。最后，在這一部分實訓(xùn)內(nèi)容中，我們小組雖然有些不足之處但也取得了不錯的'成績，是小組的第三名，可是在最后我們還是根據(jù)老師和同學(xué)的點評下對視頻進行修改。
二、信息的收集和整理
這一部分的實訓(xùn)，我們做的不是很滿意，這個內(nèi)容是與DV拍攝同時進行的，這一部分的實訓(xùn)操作不僅是因為在這段時間我們有些小組成員已經(jīng)斷網(wǎng)，減少了可以進行信息收集的途徑，而且也可能因為我們的思維被固定化了，使得收集的資料的深度和廣度都不夠，所以，最后做出來的效果不是很好，遠(yuǎn)不如其他小姐的作品，但我們小組在經(jīng)過PPT演示中不斷的借鑒其他小組的成果并根據(jù)老師和同學(xué)的指點做出了修改。
三、訓(xùn)練四、五級秘書視頻的情景模擬
訓(xùn)練四、這個環(huán)節(jié)，進行秘書考級時必定會涉及到的內(nèi)容，而老師則想讓我們提前對這個環(huán)節(jié)有所了解，而且這也是為了可以給我們進行DV拍攝提供例子。我認(rèn)識到這個環(huán)節(jié)并不是像想象中的那么簡單，觀察者只有對秘書實務(wù)的知識有足夠的的認(rèn)識、了解，有足夠的細(xì)心、耐心，有敏銳的觀察力才能真正的做好對這些視頻的判斷。
四、總案與細(xì)案的策劃
第八天，張老師回來了，她剛陪同師姐參加了第二屆秘書技能大賽，她將給我們帶回有關(guān)這次大賽的最新信息，我們也將從這信息中進行第二大部分的實訓(xùn)。一月十日，張老師就安排了這幾天將要完成的任務(wù)：一份模擬我校舉辦第二屆秘書技能大賽的策劃的總案，一份細(xì)案。而我們重組后的第四小組將負(fù)責(zé)閉幕式的細(xì)案。一開始，我對于這個總案不是很在意，畢竟方案誰都寫過，但在小組討論中才發(fā)現(xiàn)，這個總案不是普通的復(fù)雜，它所需要考慮的內(nèi)容和細(xì)節(jié)很多，要收集的資料也很多，而且有些內(nèi)容對于我們來說是比較陌生的，所以有時候都會覺得無從下手或感到力不從心，但人多力量大，點子也多，在激烈的討論和時光悄悄的流逝中，我們小組成員終于都安排好了工作并陸續(xù)開始進行了，而我與其他三個成員則負(fù)責(zé)總案中的后勤工作部分的編寫。在這兩天中，我們小組在曲曲折折中最終完成了總案。而對于細(xì)案，雖說叫細(xì)案，可是在其中要考慮的內(nèi)容也不少，我們分成兩部分，一部分主要負(fù)責(zé)寫細(xì)案，一部分則進行第二天演示的人物分配以及所需要的物品，期間意見的不合是一定會有的，但磨合磨合就行了，激烈的氣氛也是必然會發(fā)生的，但也總可以有討論中漸漸緩和。在這次的任務(wù)中，我了解了對于不同的方案，應(yīng)該用怎么樣的方式來寫，也較清楚的明白在不同的方案中應(yīng)該注意哪些方面，又有哪些方面的細(xì)節(jié)是需要考慮到的。
五、總結(jié)出自身的不足之處
1、在處理事務(wù)過程中太過于急性，容易忽視小節(jié)部分。
2、不太主動的去完成任務(wù)而且在做任務(wù)時沒有耐心，不太注重細(xì)節(jié)部分，導(dǎo)致小錯誤不斷的出現(xiàn)。
3、思想容易被固定化使思考的范圍不夠周全，不能夠開放自身的思想。
4、自身的立場不堅定，容易跟隨別人的意志行走，沒有主見。
六、進步與改進
1、進步：初步了解了有關(guān)DV機拍攝與對影片編輯和剪切的一些知識；稍微有些明白如何觀看四、五級秘書模擬情景視頻；認(rèn)識到在收集有關(guān)資料的時候要避免思想的固定化，要擴展思維，從不同的收索渠道去收集，要更合理的對收集的資料進行整理；對于策劃案中，有多少的內(nèi)容和細(xì)節(jié)需要考慮到并考慮到哪些程度。
2、根據(jù)地對自我不足的探討結(jié)果就對自身進行修正：處理事務(wù)不應(yīng)太過急性，要有步驟的進行，不能因為時間的緊急或其他的一些原因而忽視了小節(jié)部分，這需要長期的培養(yǎng)；在處理大局的過程中也要注意到細(xì)節(jié)，培養(yǎng)自己的全局觀念；開化思維，不要將思維只固定在一個側(cè)面；堅定自身的立場，認(rèn)為自身的想法正確就要堅定下來，態(tài)度強硬一些。
實訓(xùn)是為了讓以前學(xué)過的秘書理論知識得到鞏固和升華，是為了讓同學(xué)更清楚的了解到秘書這個職務(wù)的重要性，是為了讓同學(xué)更明白秘書應(yīng)具備的寫作技能，實訓(xùn)中的競爭與成就帶來了緊張與歡樂的氣氛，是值得我們回味的，而在實訓(xùn)中學(xué)到的知識和技能則是值得我們好好的運用，為我們未來的秘書道路而努力！
個人實訓(xùn)心得 篇14
這學(xué)期，學(xué)校應(yīng)泰州市政府的號召，給我們開了創(chuàng)業(yè)實訓(xùn)這門課，目的主要是開拓我們的視野，了解創(chuàng)業(yè)的過程，同時為我們在校大學(xué)生抱有創(chuàng)業(yè)志向的同學(xué)提供理論和物質(zhì)上的支持。 近幾周的創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，使我對創(chuàng)業(yè)有了更多理性的認(rèn)識，使我學(xué)到了很多創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備的知識，使我對創(chuàng)業(yè)更有激情。聽完課后我感覺自己的神經(jīng)思維活躍了，看待現(xiàn)今如何創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)中的一些難題都有了初步的領(lǐng)悟與認(rèn)識。參加完這次創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)，我的性格也發(fā)生了些許變化，以前，碰到這樣的`場面，我大多比較怯場，從不多言。但此次，我卻非常開朗大方，積極發(fā)言。 聽他一席話，我感覺骨子里的血液都沸騰了，這幾堂課確實令我受益匪淺，而我也倍感欣慰。對于目前一個即將步入社會的大學(xué)生來說，這是一大補藥，補得及時，效果又好。
在實訓(xùn)的過程中，大家討論的都非常激烈，每個人都會表達(dá)出自己的想法，在不斷地討論過程中，我覺得大家都是有進步的，曾經(jīng)有位哲人說過——兩只蘋果的交換，最后每人手上還是一只蘋果;而兩種思維的交換每個人所擁有的就是兩種思維。在討論的過程中，不斷地了解別人的想法，對自己以后不管是走上社會就業(yè)還是自己創(chuàng)業(yè)都是受益匪淺的。通過老師的教學(xué)我們組建了自己的模擬公司(我們小組模擬組建的是——客來樂餐飲有限公司)，有了自己的團隊，學(xué)會了一個公司創(chuàng)建成立的流程，經(jīng)營方式等等。 在討論的過程中，當(dāng)我們遇到不知道怎么解決的問
題時，老師總能及時站出來耐心地幫我們解決，可以說在這個過程中還是體會很多的。上課的時候，老師也會和我們說一說他身邊的創(chuàng)業(yè)案例，也會從網(wǎng)上搜集一些比較典型的成功創(chuàng)業(yè)人士的資料，在課堂上展示給我們看，可以說每次看完都會熱血沸騰，都是一次心理上振奮和升華。當(dāng)然我也深深了解到：創(chuàng)業(yè)僅靠興趣和激情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還受到資金、人際關(guān)系、政府政策及所屬環(huán)境等各方面的制約。在創(chuàng)業(yè)的過程中，我們必須始終保持一顆冷靜的頭腦，面對事情要理性!
眼看實訓(xùn)就要結(jié)束了，對這個課堂還有點戀戀不舍，懷念同學(xué)們一起討論時的場面，關(guān)鍵至今我還不知道老師的姓名，也可謂是人生的一大遺憾啊，呵呵。 最后，感謝泰州市政府給我們搭建了這樣一個學(xué)習(xí)、交流、促進的平臺，使我們了解到平時接觸不到的知識，給了我們一個展示自我的舞臺。我堅信這將是我今后人生中的一大轉(zhuǎn)折點，將引導(dǎo)我風(fēng)雨兼程，勇往直前!