初中的軍訓(xùn)心得
我們從一些事情上得到感悟后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編精心整理的初中的軍訓(xùn)心得，希望對大家有所幫助。
初中的軍訓(xùn)心得1
開學(xué)報到的時候，就被通知要軍訓(xùn)，看著手中的迷彩服，心里充滿的無比的激動。
我從小對軍人就十分敬佩，喜歡看他們整齊劃一的動作，堅定不屈的意志，無間不拔的團結(jié)，都讓我感動，也曾夢想著自己有一天能穿上軍裝，英姿颯爽一回，在這一次的軍訓(xùn)中，實現(xiàn)了我的軍人夢。
看著鏡中一身迷彩的自己，感覺有些陌生，我在心里暗下決心，一定要把握好這次機會。
夢想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的。當我站在訓(xùn)練場地上的.時候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒有我想象的那么美好。有烈日當頭，有蚊蟲叮咬，也有來自身體各部位的酸痛，此時的我，別說颯爽英姿了，連站軍姿都堅持不下來了。
站軍姿，稍息，立正，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，走步……。*日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。我的身體開始不聽指揮，原來那么整齊的隊伍是需要付出汗水才能換來的，只有認真聽指揮，專心做動作，掌握好技巧后，與隊友之間線條協(xié)作才能有一個整齊有序的紀律嚴明的隊伍。
軍訓(xùn)訓(xùn)練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，使我變得更加堅強和自我。更使我明白了團結(jié)的重要性，一個人的動作做好是不夠的，只有一個團體做的好才是勝利。
轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)結(jié)束了，在今后的學(xué)習(xí)上，我還會繼續(xù)發(fā)揚我吃苦耐勞的精神，和同學(xué)們團結(jié)友愛。
初中的軍訓(xùn)心得2
從小學(xué)畢業(yè)，我們踏進了初中。初中里，我們會遇到更多新鮮的事物。在8月25日到27日，我們經(jīng)歷了初中時代的第一次夏令營——軍訓(xùn)夏令營。
軍訓(xùn)，大多數(shù)人都知道，是一項強度非常高的訓(xùn)練。在太陽的暴曬下站軍姿3小時是軍訓(xùn)里的常事，但是對于稚嫩的從小就被嬌生慣養(yǎng)的我們來說，基本上是接受不了的。但是因為是第一次軍訓(xùn)，我們還是有點期待的。
可能是因為暑假里同學(xué)們都玩得很開心，少了鍛煉身體的時間，所以在第一天里，軍訓(xùn)才開始幾分鐘，就有人頭暈體乏了。這種情況不少見，陸陸續(xù)續(xù)，部分同學(xué)堅持不住蹲下來。不過，堅持就是勝利，那些頭暈體乏的同學(xué)稍微休息，就回到了隊列中。慢慢的，同學(xué)們都學(xué)會了克服困難，一直堅持到下午訓(xùn)練結(jié)束。這樣一天下來，我們都滿身大汗，腿腳也麻痛了起來，不敢想像次日怎么繼續(xù)軍訓(xùn)。同學(xué)們不再期待接下來的軍訓(xùn)，有的同學(xué)開始打退堂鼓，準備跟老師請假。而我，是因為第二天有一場信息比賽所以不能參加軍訓(xùn)，心中總有一種未能親受第二天軍訓(xùn)的苦樂而微微感到遺憾。
直至第三天，這天是軍訓(xùn)的最后一天，上午軍訓(xùn)，下午會操。因此，我們更加團結(jié)奮進，我也盡全力挽回第二天因賽缺席的`遺憾，更是認真努力，我們都把班級的榮譽放在心中最重要的位置。上午，軍官對我們說：“下午是最重要的一場戲了，只要你們把下午的戲演好了，你們就成功了！”我們都燃起了斗志，心理都記著一句話——第一天時班主任老師跟我們說的：“如果你們會操拿了一等獎或者拿到3個以上的獎項，我就給你們大大的驚喜，如果沒有，我就給你們大大的驚嚇！”為了那個大大的驚喜，我們要更加努力。終于，到了下午，我們同學(xué)們約好在會操時要“撕心裂肺”的喊出來，腳跺得更用力些。我們班被排到倒數(shù)第二個出場。前面的12個班級各有千秋，有的齊步走很齊，有的口號很響亮，有的動作很標準，這令我們感到了非常大的壓力。不過我們不會因此泄氣，我們的目標是一等獎�。〉轿覀兩蠄隽�。我們按事先安排好的，“撕心裂肺”的喊，腳跺的也很用力。一連串的動作下來，我們覺得很完美，現(xiàn)在就輪到評委們評分了。我們抱著一顆期待的心，注視著主席臺，希望有奇跡出現(xiàn)。不一會兒，主席臺出聲了：“現(xiàn)在播報初一八班的成績，去掉一個最高分90分，去掉一個最低分86分，最后得分87分�！蔽覀兌加悬c失望，因為最高分是90分，而我們才87分�？磥硪坏泉勈菦]希望了，但是我們還有一絲希望，除了一二三等獎，還有其他的各類型獎項——最佳口號獎，最佳隊列獎等等。
開始頒獎了，我們屏住呼吸，大家都希望我們班獲得的獎項會更多。果不其然，在主席臺一連串的宣布之后，我們班歡呼起來。原來，我們班總共獲得了4項獎項，班主任按照原來的承諾給我們一個大大的驚喜——直徑約40cm的大蛋糕！
軍訓(xùn)結(jié)束后，我們很開心，不僅收獲了4項獎項，還有一個大蛋糕。從這次軍訓(xùn)，我們都懂得了：如果想要擁有好結(jié)果，之前必須要付出努力，需要同學(xué)們團結(jié)一心，要互相配合，互相幫助，否則，結(jié)果將違背目標，給你最不想擁有的結(jié)果。
初中的軍訓(xùn)心得3
軍訓(xùn)了四天，每天都有不一樣的收獲，每天都發(fā)現(xiàn)了自己不足的地方，每天都會有進步，軍訓(xùn)就這樣悄然無聲的接近了尾聲……
在剛開始軍訓(xùn)的時候，同學(xué)們都苦不堪言，叫苦連天，我已開始也并不是很喜歡，總覺得教官很兇，條件很多，稍微做不好就要重做，很多同學(xué)開始慢慢懈怠，不當回事，結(jié)果就是到太陽底下站上個五六分鐘，等反省完了繼續(xù)練，早知如此，何必當初呢？
如果一開始就好好練還不會多出那么些事。漸漸地，我們了解了教官的'良苦用心，我們沒有再胡鬧而是認真做每一個動作，仔細聽每一句話，用心看每一個細節(jié)，教官對我們也放心了很多，與此同時我們又犯了錯誤，那就是一聽廣播說休息，心就飄走了。
教官說再走一次，走得好就休息，結(jié)果我們走的一塌糊涂，于是別人休息我們訓(xùn)練，不過教官還是很好的，練了一會兒就讓我們休息。其實我們還是很感謝教官的。
軍訓(xùn)好比上學(xué)，表現(xiàn)的好人人都會賞識你，表現(xiàn)的不好誰都不愿意搭理你，軍訓(xùn)還是為了更好更快的適應(yīng)初中生活。
軍訓(xùn)很快就結(jié)束了，我長呼了一口氣，但是想到結(jié)束了，時光不回復(fù)反了，心中又舍不得，我會珍惜這次軍訓(xùn)的。
初中的軍訓(xùn)心得4
10月24日 晴星期一
這是我們軍訓(xùn)的第一天，我們抱著一顆好奇的心出發(fā)了。
等到了訓(xùn)練營的時候，我才發(fā)現(xiàn)這不是真正的軍訓(xùn)，而是一次給我們當軍人的體驗。教官帶著我們來到我們的宿舍時。我一看，心里很吃驚。屋內(nèi)很大很空，沒有什么布置，那脫落的墻皮讓人感到很陳舊。上下床就在我們的眼前。床上只有三樣?xùn)|西：一個臟臟的枕頭，一條好像從沒洗過的墊子，一床厚厚的被子。讓人晚上睡覺時，時不時有些陰森恐怖。
開始訓(xùn)練了，教官把我們的隊形整理了一下。然后，軍姿開始了。我現(xiàn)在才知道來這里不是來玩的，而是來訓(xùn)練的。
就這樣，時間一分一秒的過去了。火辣辣的太陽照在我們的`臉上。下午，我們的洗澡時間到了。我們痛痛快快地洗了一個熱水澡。晚上了，教官把我們帶到了下操場。煩人的軍姿又開始了……
晚上九點五十了。我慌慌忙忙地去洗漱，趕在教官關(guān)燈前先睡了……
10月25日 晴 星期二
這已經(jīng)是軍訓(xùn)的第二天了，我一醒來。那陣陣涼風(fēng)從窗外吹進來。讓人感覺到瑟瑟發(fā)抖。
不一會兒，哨聲響了。我以最快的速度去穿衣服。一陣慌忙之后，我總算是來到集合的地方去集合。過了一會兒。我們解散了。教官便讓我們?nèi)フ韮?nèi)務(wù)。還告訴我們?nèi)绾握韮?nèi)務(wù)。教官給我們十分鐘時間去整理內(nèi)務(wù)。
我們女生便忙起來。有的在疊被子、有的整理床單、有的在擺枕頭，有的在……
我去集合時，時間還剩下五分鐘。
下午，我們來到了下操場，學(xué)習(xí)軍歌一首：
《團結(jié)就是力量》
團結(jié)就是力量，
團結(jié)就是力量，
這力量是鐵，
這力量是鋼，
比鐵還硬比鋼還強！
向著法西斯帝開火，
讓一切不民主的制度死亡！
向著太陽！
向著自由！
向著新中國！
發(fā)出萬丈的光茫��！!
唱會了之后。我們便回澡堂洗澡去了。
晚上，我們排隊的時候，李老師突然地出現(xiàn)了。我們都很驚呀！李老師笑著說：“我來時要是被你們發(fā)現(xiàn)了，那還得了？”
之后的事情怎樣就由你們?nèi)ゲ掳伞?/p>
我先去洗漱睡覺去了！886
10月26日 晴星期三
唔，新的一天又開始了，我的眼睛還沒有完全睜開。哨聲已經(jīng)響了。我以最快的速度穿上軍服，便集合去了。
集合完了之后，教官便給我們時間去洗漱，整理內(nèi)務(wù)。
整理完以后。我們便去了男生宿舍集合。
我們又來到了下操場，教官說：“今天教你們交警指揮操，一共有八個信號。我說一個你們說一個�！�
“一、停止信號�！�
“一、停止信號。”
“……”
教了我們老半天，教官也總算把我們教會了。
一。 停止信號
二。 直行信號
三。 左轉(zhuǎn)彎信號
四。 右轉(zhuǎn)彎信號
五。 左轉(zhuǎn)彎待轉(zhuǎn)信號
六。 便通信號
七。 減速慢行信號
八。 靠邊停車信號
學(xué)完之后。我們便去洗澡了。
晚上，總算是我們期盼已久的燒烤開始了。我烤的東西有三樣：雞翅、饅頭、火腿腸。開始，我們各自己燒烤著各自的東西，過了好久。一股香味飄來。讓人口水流的三千尺。
一個小時后。我們的開心燒烤結(jié)束了�？晌疫�在回憶著燒烤的美味呢。
10月27日晴星期四
啊！終于迎來了軍訓(xùn)的第四天了。我提前穿好了衣服，免得哨聲響的時候，我又慌張的去穿衣服。
哨聲響了，我不不慌不忙地穿好了鞋子，去集合了。
早上的天氣好涼��！去集合的時候瑟瑟發(fā)抖。教官清點完人數(shù)后，就給我們時間讓我們先洗漱，整理內(nèi)務(wù)。教官還說他要去檢查我們的內(nèi)務(wù)整不整齊，位置對不對。
十分鐘過了，教官真的來檢查了。他看了一遍后，說了兩個字：過關(guān)。
耶！我們都很高興。
教官讓我們?nèi)ツ猩奚峒希贤戤呏�，我們來到了下操場。對我們的廣播體操進行強化訓(xùn)練。
“一、二、三、四、五、六、七、八”
……
教官把我們做操中有哪些錯誤給指了出來。
晚上，洗澡完了之后，我們便去參加聯(lián)歡晚會。我們班上的同學(xué)也報了名，歌曲是：“荷塘月色�！本瓦@樣我們開開心心的伴隨著歌聲舉行了這場聯(lián)歡晚會。
我們的睡覺時間到了，美好的夜晚也就結(jié)束了…。。
10月28日 晴星期五
哈！第五天終于等到了。今天總算是可以回家了，我把衣服也穿好了。我想今天的任務(wù)很多。突然一聲哨聲打斷了我的思路。
教官清點了我們的人數(shù)，說：“今天給你們五分鐘時間去洗漱，被子不用疊，今天我們把結(jié)營式彩排一下�！�
我們便以最快的速度去洗漱。然后去集合，再去彩排…。。
下午當我們回到學(xué)校時，我很開心，因為我總算離開了那魔鬼般的訓(xùn)練營了。我們要表演結(jié)營式。
當別的同學(xué)的爸爸、媽媽陸續(xù)的來到學(xué)校時，我沒看見我的媽媽，我很不高興。我想我的媽媽忘了吧�？赏蝗�，就像說道曹操，曹操到一樣，我看見媽媽急急忙忙的朝著我走來，此時，我又開心又激動。
我總結(jié)了一下；這次軍訓(xùn)是有收獲的。因為我們在那里也學(xué)到了不少生活知識。撐握了不少的新東西。所以勞動的結(jié)果就是豐收。
初中的軍訓(xùn)心得5
“軍訓(xùn)”是一個多么可怕的字眼，在眾人看來“軍訓(xùn)”是一場噩夢，教官就是噩夢的主導(dǎo)者！
在炎炎夏日中，開啟了噩夢的揚帆，每個人都不想踏上這場噩夢之旅，在我們的美好年華歲月里，可這是人生的一個必然階段，我們只能欣然接受。
軍訓(xùn)的開始，也意味著高中生活的開始，可我們不需要，可以嗎？那是肯定不行的，因為我們還得成長，這樣酷熱的天氣里，我們不能在家里乘涼，卻來到學(xué)校接受魔鬼般的訓(xùn)練，是人都難以接受的啊。不過當親自體驗過后，其實軍訓(xùn)也不是那樣可怕，不是那樣恐怖，關(guān)鍵還得看個人的承載能力。我的班主任老師告訴我們：“心靜自然涼，困難如彈簧，你弱它就強�！蔽矣X得老師的話很有道理，回頭看看，比我小的師弟師妹，比我大的師兄師姐，還有教官，老師，他們不都在陪著我嗎？他們不都是血肉之軀嗎？不都是人嗎？他們都在堅持，為何我卻不能？這樣想想后，頓時心里平靜了許多，也安慰了許多！
在訓(xùn)練的過程中，教官更是不辭辛苦，稍息，立正，向左看齊，向右看齊，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)等，還有很多很多的口號，每一個動作，每一個細節(jié)，都要求那么高。每當聽到哨聲吹響，我們則馬上集合，快，靜，齊是我們的基本要求！慢慢的我們也開始習(xí)慣起來了，習(xí)慣早起，習(xí)慣動作快，漸漸的`變得嫻熟起來，從開始什么都不會，學(xué)會了許多，學(xué)會了成長，學(xué)會了做人，在人生路上，我們也常常是在軍訓(xùn)，走好人生的每一步，當我們還是順利平安的時候，我們可以選擇齊步走，當我們落后時候，我們可以選擇跑步走，當我們事業(yè)有所成就是，可以選擇正步走。人生沒有一帆風(fēng)順，也不可能永遠是坎坷，沒有永遠的*平安安，也沒有跨不去的坎。
從這次軍訓(xùn)中，我也學(xué)會很多很多，讓我了解到，做任何事情，貴在堅持，同時在軍人身上看到了永痕。
初中的軍訓(xùn)心得6
今天我上初中的那天，一進教室，一股可怕的氣氛就來了：學(xué)生們緊張地討論著教官的嚴厲：“聽說軍訓(xùn)很折磨人！”“是的，軍訓(xùn)會強迫你去做你不想做和做不到的事情。很嚴！”聽著這些話，我不寒而栗。軍訓(xùn)是什么樣的
正想著，一個踏步聲傳來。哦，是軍隊。這時，一位教官來到我們班，首先發(fā)表了“就職宣言”:“同學(xué)們，我是你們1班和6班的教官，這幾天我將和你們一起度過軍訓(xùn)生活中難忘的三天。祝我們合作愉快！”他一揮手，就結(jié)束了他的演講。我的心情已經(jīng)從緊張恢復(fù)到放松，心想：“哎，這個教官還挺幽默的，誰說教官嚴明明很厲害的！”此時，我對這次軍訓(xùn)充滿期待。
演講結(jié)束后，就該進入正題了�！_始訓(xùn)練！教官帶我們?nèi)チ艘粋�“陽光燦爛”的地方。開始在36度高溫下練習(xí)“蹲馬步”。蹲了一會兒，我們大汗淋漓。但是教官態(tài)度堅決，誰叫，誰動，跑操場！天啊，我們的汗水滴在地板上，教官視而不見！累！最后蹲步結(jié)束，接著是站在陽光下，敬禮，胯禮等。而且還要求動作規(guī)范，整齊有序.看到他以機器人的形式折磨我們，“魔鬼機器人”的綽號“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊，爸爸媽媽，我要回家了！
經(jīng)過兩天的“魔鬼訓(xùn)練”，我終于到了軍訓(xùn)的尾聲。最后，全校的軍訓(xùn)此刻就要舉行了。由于導(dǎo)師的嚴格訓(xùn)練，我們班取得了集體第三名�？粗@個來之不易的獎項，我的內(nèi)心充滿了起伏。唉，我們的努力終于收到了沉重的`果實！
當我們分享勝利的喜悅時，教練不得不離開�？粗坦僮哌h，心里有點難過，這幾天的軍訓(xùn)生活又一次像電影一樣進入我的腦海。沒有教官的訓(xùn)練，就沒有我們今天的榮譽。我們好像對這次軍訓(xùn)了解很多。這樣的軍訓(xùn)生活即將圓滿結(jié)束，我很期待高一的軍訓(xùn)。
初中的軍訓(xùn)心得7
兩周的軍訓(xùn)的日子，讓我內(nèi)心一種潛藏在心中已久的感受油然而生。
不能否認的是，軍訓(xùn)是辛苦的，基本上是超過了自己的預(yù)期，軍訓(xùn)的過程中也著實發(fā)生了些自己沒預(yù)料到的事情，甚至有過放棄的念頭，但好在這一切我都堅持了過來。
在軍訓(xùn)時，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。
教練常跟我們說的一句話，也可以說是一句口頭禪，當然也可以說是一句訓(xùn)練的口號"苦不苦想象長征二萬五，累不累問問革命老前輩"，現(xiàn)在想來依然如聲在耳，因為印象實在是太過深刻了。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的.苦澀；那倍受關(guān)注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚……
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
初中的軍訓(xùn)心得8
經(jīng)過了初一的軍訓(xùn)，我懂得了什么才叫做鐵一般的紀律，什么叫做團結(jié)的力量，什么才是真正的忍耐。 嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練，這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點，“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。 沒有吃過苦是不知道什么才是甜的，沒有經(jīng)歷過辛苦勞累，是不知道什么才是幸福享受的，沒有品味過軍人的樸素生活，是不知道什么才是榮華富貴的……
每當我站立不穩(wěn)，想要倒下時，我就握緊拳頭，告訴自己：堅持到底，就是勝利。 雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊里的正規(guī)、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。
軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時常會有荊棘存在，坎坷同行;我們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，團隊精神讓它們發(fā)出一個單一的聲音整齊。而團隊精神需要個人，一天天的訓(xùn)練，使我們深深了解到團隊精神之重要，可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無生氣。
我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“功夫不負有心人”，嘗試和毅力讓我們漸成一個集體，只要有團隊精神，一切就會成功。 軍訓(xùn)結(jié)束了，在操場上，我們拼盡了全力，個個斗志激昂，身姿挺拔，因為我們知道，無論成績?nèi)绾�，軍�?xùn)生活都將是我們?nèi)松斨凶罱k爛的一筆。
我們雖然經(jīng)歷了烈日和風(fēng)雨的洗禮，但卻使我們的意志得到了充分磨練，挑戰(zhàn)困難的信心和勇氣得到了增強。緊張的時間安排和軍事化管理，培養(yǎng)了我們干練的`作風(fēng)，使我們更加深刻地領(lǐng)會到了令行禁止、尊重與服從的真諦;每日的內(nèi)務(wù)整理，從每一個小處、每一個細節(jié)使我們真正體會到了一絲不茍的精神。
通過比一比、賽一賽的形式，樹立了我們勇爭第一的信念，競爭意識和集體主義觀念得到了培養(yǎng)。特別讓我感動的是，個別同學(xué)帶病參訓(xùn)，不喊苦，也不叫累，咬緊牙關(guān)，向疾病、傷痛和自己的身體挑戰(zhàn)，同學(xué)們頂著烈日，徒步行走，沒有一個人掉隊，真正發(fā)揚了頑強拼搏的精神。
初中的軍訓(xùn)心得9
光陰似箭，六年的小學(xué)生活一晃便過去了。步入初中，都要經(jīng)歷一段艱苦的歷程——軍訓(xùn)。眾所周知，軍訓(xùn)這段時間必然是艱苦的，但是能在艱苦的軍訓(xùn)悟出快樂的，那才是軍訓(xùn)的真正意義呢。
教官來了，我們的教官姓康�？到坦偈且粋�*，個又高，人長得又帥，他對我們也非常關(guān)心。（哦，對了，因為康教官考起了杭州軍校，所以我們后來一個星期是另一個姓熊的.教官。熊教官高大強壯，人又長得可愛極了，對我們和康教官一樣。）
剛來的這幾天，康教官帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了如何站軍姿、齊步踏步、走齊步、跑步踏步、跑步、正步，這些中最重要的就是要注意標齊排面，注意立定時的方法�？到坦僮吆�，熊教官帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了擒敵拳和步法分列式，其中擒敵拳比較難一些，總共有16招，分別是：
1、貫耳沖擊；
2、抓腕砸肘；
3、擋臂掏推；
4、砍肋擊胸；
5、纏腕沖拳；
6、上架彈砍；
7、接腿涮摔；
8、橫踢鞭打；
9、直擺勾擊；
10、抱腿頂摔；
11、跘腿掄摔；
12、格擋彈踢；
13、側(cè)踹下砸；
14、馬步側(cè)擊；
15、提膝前戳；
16、擺勾沖膝。
�。ㄎ叶紝懗鰜砹�，你…會打嗎？）
第二個星期，我很高興，因為我榮幸得被選入了“菜鳥隊”，不久后將要參加縣上舉行的比賽，我感到非常興奮。我認為，參加了“菜鳥隊”是因為你有本事，你有才能，所以才會選你，以此，我要好好努力，認真學(xué)習(xí)，為班級爭光，為學(xué)校爭光。
我相信自己一定能行，加油，向前沖刺吧！
初中的軍訓(xùn)心得10
我相信經(jīng)歷過或沒有經(jīng)歷過的人都是疲憊和痛苦的。事實上，嚴格的工作和休息時間、長時間的訓(xùn)練和惡劣的天氣確實讓我們被寵壞的孩子有點不耐煩。
軍事訓(xùn)練是一項考驗和磨練成熟度的活動。童年的軍訓(xùn)只是一場游戲；初中第一次軍訓(xùn)只是一種演習(xí)，這次軍訓(xùn)是完全不同的，它的性質(zhì)是可以升華的。五天的軍訓(xùn)讓我懂得了太多的人生哲理。只有一句話讓我感覺最深刻：不努力，就沒有收獲。經(jīng)過軍事訓(xùn)練，我真的感受到了他的內(nèi)涵當我們像松樹一樣站著的時候，沒有人默默地喊道：“多累��！”當我們不斷重復(fù)無聊的動作時，沒有人不感到疲憊。但是，盡管人們沒有鐵的身體，但他們的心臟比鋼鐵還要強壯。即使我們疲于測試我們的遺囑，也沒有人退讓。
在這些天的軍事訓(xùn)練中，我們學(xué)會了以軍事姿勢站立、放松、立正、交叉站立、轉(zhuǎn)身、蹲下、齊步和奔跑。我們已經(jīng)練習(xí)了很長時間的每個動作，因為它不僅需要個人動作的標準，還需要團隊整齊一致的動作。我認為這是最困難的，因為每個人都是不同的。即使我們可以通過訓(xùn)練提高默契，但磨合也需要很長時間。我們怎么能在五天內(nèi)完成呢？但事實證明，每個人都做到了。雖然它并不完美，但已經(jīng)足夠了。我們不僅在這次軍事訓(xùn)練中獲得了友誼，而且在聯(lián)合演習(xí)比賽中獲得了第二名。正如我們的導(dǎo)師曾經(jīng)說過的.，我們不需要完美。我們測試的是我們的團隊意識以及我們對他人的適應(yīng)和團結(jié)。只要我們這樣做，就可以了在軍訓(xùn)期間，我聯(lián)系了一位在我印象中戴著威嚴“面紗”的教練。同時，我驚訝地發(fā)現(xiàn)老師也有和藹可親的一面。我們的指導(dǎo)員充滿活力，不會失去士兵的威望。他以嚴格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)我們跨越了一個又一個障礙。沒有“冷”的傳說，但充滿了熱情。老師將用他的人格魅力和努力工作很好地管理我們。我毫不懷疑，我們將與講師成為真誠的朋友。
一排隊像大樹一樣站在草坪上。密碼的聲音響徹每一個千千學(xué)生。密碼已更改，隊形已更改。這是軍事訓(xùn)練、測試和訓(xùn)練以及有組織的活動初中軍訓(xùn)經(jīng)驗800字2今天是軍訓(xùn)的第六天，也可能是我們七年級軍訓(xùn)的最后一天，因為我們的教學(xué)主任說我們明天要聯(lián)合演習(xí)。聯(lián)合演習(xí)是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)員的指導(dǎo)員來檢查我們幾天的軍訓(xùn)效果，如果我們做得好，我們可以早點放假今天軍訓(xùn)開始的時候，天氣多云，但不會下雨，這對我們的軍訓(xùn)很合適，所以一開始要求我們站一會兒，但是我們已經(jīng)適應(yīng)了軍訓(xùn)生活，所以我們沒有暈倒或嘔吐。教學(xué)主任在廣播中充分贊揚了我們，說我們有很強的意志力。所以我們都很認真，但有些班級的學(xué)生不自覺地說話。結(jié)果，我們的教練懲罰我們練習(xí)姿勢。非常有趣。教練讓他們做俯臥撐，但不要蹲下來，一直保持這個姿勢，但這讓我們覺得好笑死了。老師不讓我們笑，但他跑到一邊笑了起來。它看起來很有趣。
我們今天上午的訓(xùn)練課非常輕松。為什么？因為我們的指導(dǎo)員說明天的聯(lián)合演習(xí)最困難的事情是站著不動，所以我們練習(xí)了步調(diào)的統(tǒng)一。他自己說“121”，然后我們在心里背誦“121”，然后站著不動。我們的課總是很整潔，所以我們總是休息，而他們的其他課上總是有一些冒泡的學(xué)生（老師稱之為不協(xié)調(diào)的學(xué)生），所以我們給他們演示，演示后休息，所以上午的訓(xùn)練以一種非常積極的精神結(jié)束。
下午，我們的教學(xué)主任說先練習(xí)坐姿，然后住宿班的學(xué)生去整理房間。跑步班的學(xué)生去操場繼續(xù)訓(xùn)練，我繼續(xù)留在教室里（因為我是生活班的跑步學(xué)生）。真的很無聊，所以我又打掃了教室。過了一會兒，下午的訓(xùn)練開始了。教學(xué)主任只是先檢查了我們的聯(lián)合練習(xí)，但他對我們的靜止不動不太滿意，所以老師繼續(xù)要求我們練習(xí)靜止不動，但他不知道今天下午發(fā)生了什么事。不管哪門課都沒有練好！大約5：00，跑步班的學(xué)生將進入教室進行訓(xùn)練，住宿班的學(xué)生將繼續(xù)練習(xí)，可能是因為每個人都對明天的假期感到興奮和認真，所以他們將提前離開學(xué)校。
總之，通過這些天的軍訓(xùn)生活，我覺得我有了堅強的意志力，不再有依賴感�，F(xiàn)在我覺得軍事訓(xùn)練不是很可怕。只要你認真做，你就不會浪費你的努力。軍事訓(xùn)練結(jié)束后我會感覺到的軍事訓(xùn)練是每個人進入初中的第一堂課。如果你做得好，那就意味著你已經(jīng)很好地學(xué)到了第一課。在這里，我希望你能努力學(xué)習(xí)，每天進步�。戆�。
初中軍訓(xùn)經(jīng)驗800字3展望未來，展望未來，期待已久的軍事訓(xùn)練已經(jīng)到來。帶著興奮和期待，我參加了軍訓(xùn)，開始了初中生活的第一課酸、甜、苦、辣、咸。我們的軍事訓(xùn)練是什么？當然，每個人的軍訓(xùn)感受都不一樣，因為我們每個人都不一樣在軍事訓(xùn)練中，我們汗流浹背。咸咸的汗水順著我們的臉頰滑落，滑過我們的嘴角。在我看來，軍事訓(xùn)練是咸的。從開始到結(jié)束，我們的汗水沒有停止。有些汗水是在高溫下烘烤的，有些則是通過持續(xù)訓(xùn)練產(chǎn)生的。當我們訓(xùn)練時，我們的衣服上經(jīng)常會有一層白色的鹽。
我們感受著訓(xùn)練中的汗水，體驗著訓(xùn)練的艱辛，一步一步地向前走，一步一步地向前走。
軍事訓(xùn)練是熱的，因為每次熱光照在我們的皮膚上，都是非常熱和不舒服的。就像進了火一樣。當我們在訓(xùn)練中不小心摔倒和劃傷時，我們感覺到了軍事訓(xùn)練的熱度，就像辣椒一樣。
當然，它更苦。我們的軍事訓(xùn)練一直在進行。隨著軍事訓(xùn)練的進展，我們?nèi)硭嵬�。每次�?xùn)練都會讓我們越來越累。我們想睡很多次，讓自己永遠沉浸在睡眠中。但軍事訓(xùn)練是嚴肅而嚴格的。我們不能放棄或放棄。我們有夢想，更頑強。不管我們有多累，我們都必須堅持下去，打敗他。我們不能因為不想也不想放棄而放棄。我們繼續(xù)前進。疼痛是暫時的經(jīng)過咸、辣、苦的過程，我們開始感受到前所未有的甜味。這一天的甜蜜經(jīng)歷是在我們的訓(xùn)練中得到的。當我們在陽光下和風(fēng)雨中訓(xùn)練一天時，我們學(xué)會了一個動作，得到了教練的表揚。我們幸福甜蜜；當我們與戰(zhàn)友和同學(xué)肩并肩，攜手訓(xùn)練，共同創(chuàng)業(yè)時，這是我們的幸福，是我們的幸福，是我們心中的甜蜜；；當我們面對面唱軍歌，欣賞黃昏的夕陽，一起休息，一起講故事的時候，此時我們也充滿了甜蜜。
軍訓(xùn)有美好的回憶，難忘的痛苦和永恒的友誼。同樣，軍事訓(xùn)練也是一項重要任務(wù)。
初中的軍訓(xùn)心得11
開學(xué)報到的時候，就被通知要軍訓(xùn)，看著手中的迷彩服，心里充滿的無比的激動。
我從小對軍人就十分敬佩，喜歡看他們整齊劃一的動作，堅定不屈的意志，無間不拔的團結(jié)，都讓我感動，也曾夢想著自己有一天能穿上軍裝，英姿颯爽一回，在這一次的軍訓(xùn)中，實現(xiàn)了我的軍人夢。
看著鏡中一身迷彩的自己，感覺有些陌生，我在心里暗下決心，一定要把握好這次機會。
夢想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的。當我站在訓(xùn)練場地上的時候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒有我想象的那么美好。有烈日當頭，有蚊蟲叮咬，也有來自身體各部位的酸痛，此時的我，別說颯爽英姿了，連站軍姿都堅持不下來了。
站軍姿，稍息，立正，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，走步……。*日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。我的身體開始不聽指揮，原來那么整齊的隊伍是需要付出汗水才能換來的，只有認真聽指揮，專心做動作，掌握好技巧后，與隊友之間線條協(xié)作才能有一個整齊有序的'紀律嚴明的隊伍。
軍訓(xùn)訓(xùn)練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，使我變得更加堅強和自我。更使我明白了團結(jié)的重要性，一個人的動作做好是不夠的，只有一個團體做的好才是勝利。
轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)結(jié)束了，在今后的學(xué)習(xí)上，我還會繼續(xù)發(fā)揚我吃苦耐勞的精神，和同學(xué)們團結(jié)友愛。
初中的軍訓(xùn)心得12
進入到初中，首堂課便是軍訓(xùn)了，其實在假期的時候我也是對于要軍訓(xùn)是有很多的一個期待，只是真的軍訓(xùn)的時候，卻是發(fā)現(xiàn)這軍訓(xùn)真的格外的煎熬，而今結(jié)束了軍訓(xùn)卻是有很多的不舍，在此次的一個軍訓(xùn)里面我也是有收獲了很多，讓我是有感受到軍訓(xùn)帶給我的一些成長。
從站軍姿開始，可以說教官就給了我們一個下馬威，真的那時候特別的難受，怎么也是想不到自己居然可以堅持下來，除了教官的嚴厲，同學(xué)們也是沒有放棄，自己也是不想讓人覺得自己慫，自己做不到，一分鐘一分鐘的過去，最后當教官說休息的時候，感覺整個人都是幸福的，而過程卻是格外的難受，那時候還沒有什么太多的想法，但是而今又去回想起來軍訓(xùn)，也是發(fā)現(xiàn)的確堅持是真的很重要，咬牙能堅持的那一刻是很痛苦的，但是在結(jié)束的那時候，卻是格外的感到是幸福，讓我知道了堅持是有意義的，軍訓(xùn)的結(jié)束，自己的身體都是得到了很大的一個改變，雖然時間不是很長，也就是一周的時間，但是和之前自己的運動量相比，真的大了很多，也是感受到過程的痛苦卻是會換來結(jié)果的歡樂。
軍訓(xùn)里頭我也是認識了很多的朋友，和同學(xué)的相處，雖然有些的確是認識的，但是也是有新的同學(xué)，大家也是通過這團結(jié)在一起的軍訓(xùn)認識了彼此，建立了友誼。而這份團結(jié)也是被迫的，但是也是更讓我們意識到，團結(jié)一起可以做到很多自己覺得做不了的事情，也是讓我更加的明白團結(jié)的重要性，在班級最后的會操中我們也是取得了不錯的成績，而這都是離不來大家一起的努力，讓我也是感受到集體的'力量是多么的強大。新的班級，新的同學(xué)，短短一周的時間，我們就建立起深厚的友誼，這并不是那么的容易，而這也是軍訓(xùn)帶給我的一個收獲，同時我也是更加的對自己的班級，自己的同學(xué)有了認識，以后會為了班級的榮譽而多去做一些事情。
身體上，思想上的改變，讓我也是對于軍訓(xùn)有很多的懷念，教官教我們唱軍歌，告訴我們一些軍隊里面的故事，讓我們也是感受到教官除了嚴厲還有溫情的一面，同時也是在軍訓(xùn)里面對于自己有了更多的了解，以前的一些小毛病也是得到了改變。也是感謝此次的軍訓(xùn)讓自己得到成長，以后的學(xué)習(xí)之中也是記得軍訓(xùn)的收獲，去堅持，克服困難，把學(xué)習(xí)搞得更好來讓自己進步。
初中的軍訓(xùn)心得13
磨刀十年，短短十天不足以讓我們“清香來自苦寒”，但就“鋒芒來自磨刀”而言，它莫名的小作用就足夠了。
軍訓(xùn)是一個轉(zhuǎn)折點，連接初中和高中；軍事訓(xùn)練是一個起點，它使我們重新適應(yīng)了鄭州外國語中學(xué)的軍事管理；軍事訓(xùn)練是一種鍛煉意志、增強體質(zhì)的鍛煉清晨。露水淺草香一天的生活隨著軍事訓(xùn)練的喚醒而有序展開
軍事訓(xùn)練的清晨，需要一個清晰而壯麗的開端來調(diào)動全天的“精神”。當同行業(yè)的人還沒有睜開眼睛的時候，邁出第一步，占領(lǐng)前端，把自己放在高位。這樣，無論你是起跳還是跑動，你都在起點超越了對手
正午烈日。軍歌響亮而清晰
中午比早餐前唱歌更令人難忘。有一條不成文的規(guī)定：“在唱軍歌之前，不提供任何膳食�！鄙畈皇芤�(guī)則約束，但沒有規(guī)則，就沒有管理和秩序。雖然我終于“聽到”了我沙啞的聲音，但這就像生活一樣。總會有爭斗和傷害
動力是團隊的動力，可以與人相比。如果一個人能用他的氣場來嚇唬他的對手，再加上“高起點”，那么這個人一定是別人的強敵。我承認在這方面仍然存在不足，但如果人們有意識，并輔以行動，完成一項任務(wù)并不困難寧靜的夜晚。新月。星星在天空中
夜晚是我在日常軍事訓(xùn)練中所期待的`。音樂會、電影、派對和測試讓我們在訓(xùn)練日放松休息
夜間訓(xùn)練需要毅力。當夜幕慢慢降臨時，我的睡意會以一種隨意的態(tài)度出現(xiàn)。俗話說“人的敵人是他自己”。在克服個人困難之后，軍事訓(xùn)練無疑在磨礪他的意志方面發(fā)揮了作用堅韌，輔以“高起點”和“強氣場”，作為一種精神力量，可以使一個人引領(lǐng)他人初中第一天的軍訓(xùn)對我影響很大。我將用在軍事訓(xùn)練學(xué)院學(xué)到的東西調(diào)整我的狀態(tài)，以新的態(tài)度開始我的高中學(xué)習(xí)
初中的軍訓(xùn)心得14
今天，是一個讓我刻骨銘心的日子，我永遠也忘不了這一天。因為我和同學(xué)們來到了長樂基地，開始了為期5天的軍訓(xùn)。
剛來到這，我對一切都充滿了好奇：好奇這兒的山，好奇這的環(huán)境，更加好奇我們住的地方是怎樣。輔導(dǎo)員似乎猜到了我們的心思，把我們領(lǐng)到了我們住的`地方，還幫助我們了解了這的一切。
開營儀式過后，我們認識了教官，然后就開始了第一天的訓(xùn)練。
先是訓(xùn)練稍息與立正，看著簡單，做起來卻完全出乎我的意料：不僅速度快，還要標準，整齊。就連稍微動一下，甚至是打個噴嚏也要喊“報告”,否則就要被懲罰。雖然沒有太陽，可是我的衣服早已被汗水浸濕，臉上也滿頭大汗，我想，恐怕以往我一個星期流的汗水也沒有今天這么多。
更可恨的是，竟然下起了大雨。剛開始，我十分興奮，因為我以為下雨了就可以不用訓(xùn)練了，誰知教官竟無動于衷，還是嚴厲地指導(dǎo)我們。后來才帶領(lǐng)我們?nèi)ノ葑永锉苡辏�得訓(xùn)練。稍息，立正，敬禮，原地踏步走什么的把我折騰地精疲力盡，腰酸背疼，我從來沒有像今天這樣希望時間過得快一點。
吃過晚飯，看了場電影，總算放松了一下。洗完澡，還得整理衣物。晚上，躺在床上，回憶著今天的事，卻更加恐懼明天的到來。
初中的軍訓(xùn)心得15
今天是我們軍訓(xùn)的第一天，我們今天學(xué)習(xí)的.是站軍姿----頭微微向上揚，眼睛目視前方，挺直身板，雙手貼在褲縫線上，兩腳分開，身體向前傾。這個姿勢說起來很簡單，但是想要長時間堅持這個動作卻很難。教官讓我們保持這個姿勢不動，如果想動一下，就需要向教官喊一句報告。大約保持這個姿勢三四十分鐘后，我就感覺到自己雙腳麻木，小腿、肩膀酸疼，再過20分鐘后，我竟感到呼吸困難，頭暈?zāi)垦＃谶@個艱苦的過程中，我曾想過放棄，但我堅持了下來，通過今天的軍訓(xùn)，讓我明白了：做什么事情都不能輕言放棄，只有堅持不懈才能離成功越來越近。通過今天艱苦的訓(xùn)練，更讓我看到了中國人民解放軍的那種令人敬佩的堅強意志，看到了軍隊中那嚴格的紀律！
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