粵暉園拓展訓(xùn)練心得體會
粵暉園拓展訓(xùn)練心得體會_第1篇
關(guān)了手機，換上迷彩，那些壓力，那些忐忑，GOOD-BYE!
放飛自我，激情啟航，面對困難，面對挑戰(zhàn)，COME-ON!
陽光，歡笑，雨水，汗水，還有爭論與拼搏，大家在粵暉園還原了真實的自我。打破堅冰，我們手拉手。每個項目，每個目標都在提醒著我們：要成功，就必須成為一支真正的團隊。
扛起戰(zhàn)旗，群策群力，一聲吶喊，讓我們銘記了團隊的榮譽;
“大腳板”告訴我們，一個人應(yīng)該怎樣融入團隊;
“七巧板”告訴我們，如何明確團隊的最高目標，如何通過有效的溝通帶動團隊;
“翻紙牌”讓我們懂得如何進行高效的團隊協(xié)作，如何統(tǒng)一不同的聲音，形成團隊的決策和意志;
水上項目，讓我們學(xué)會如何取舍個人利益與團隊利益。那些在繩套上攤開腳面，讓女生堪堪踏過的勇士是團隊的中堅，他們的精神就是團隊的靈魂;
畢業(yè)墻前，42個同仁屏著呼吸，用眼神、靠信念、用毅力、靠奉獻，我們逾越了4.2米的高墻。那些奠定基石的厚實肩膀，那些拯救希望的有力的手掌，那些支撐保護的溫暖的人墻，他們都閃爍著團隊的光芒。
當最后一個人翻過高墻，當教官與指揮宣布成績，那一刻，圍成一圈的我們，每個人的內(nèi)心都那么柔軟，每個人的精神都那么驕傲，我們被自己的團隊感動……
這一天，我們理解了團隊的意義，這一天，我們見證了團隊的力量。我們更牢記了自己團隊的名字——美的駕校。
前路崎嶇，任重道遠，各位同仁請保存今天的這份感動，用我們的成長，創(chuàng)造美的一級駕校的明天更輝煌
粵暉園拓展訓(xùn)練心得體會_第2篇
首先，非常感謝公司安排的這次訓(xùn)練活動。同時，也很慶幸自己有跟著一起去。雖說諸多項目沒法親自親身參與，但能陪在各位同事的身旁，看著大家忘我的參與，感受著你們團結(jié)的、開心的的氣場，傾聽著你們在每個活動后的小結(jié)，思考著自己從中所學(xué)習(xí)到的道理，已足矣!
在這2天的訓(xùn)練中，我們共做了7個培訓(xùn)游戲，每個游戲都在活動中帶給了大家一些思考，讓人從中領(lǐng)會到一些做人、做事的道理。另外，2個熱身運動也給了我比較深刻的印象。
一、熱身運動
第一個比較深刻印象的是微笑問候握手環(huán)節(jié)，這個也是我們到了培訓(xùn)場地集結(jié)后所做的第一個游戲。這次訓(xùn)練不是我們一個公司，是和另外兩家化妝品公司聯(lián)合舉辦的，身邊的伙伴并不全都認識。所以，我覺得教練把這個游戲放在最開始，最恰當不過了。即使是對大家已經(jīng)共事了很長之間的同事之間，雖然彼此之間認識，但在平時工作見面中，缺少的就是微笑和握手環(huán)節(jié)。就拿我們公司來說，已經(jīng)不只是我覺得我們公司比較“沉悶”的工作氛圍，走進公司感覺少份什么。同事間見面時缺少份微笑，缺少份“你好”、“早”等簡單的問候。由于當時自己的身體原因，沒有親身體驗到此游戲。不知道我們的同事們有多少由此游戲聯(lián)想到了我們公司的平常工作氛圍而改變了自己?
第二個比較深刻印象的是價值游戲環(huán)節(jié)，緊接著微笑問候握手環(huán)節(jié)。這個游戲結(jié)束后，我想大家都知道每個人或每件東西在他身邊都有他自己的價值，在某種情況下，缺一不可。他的價值是多少，就應(yīng)該再所屬于他的位置上，是不能隨意改變的。一旦發(fā)生變化，那將會是另外一個結(jié)果。就象游戲中所說的，我只要2塊五，但只有3個1塊組成不了2塊五，即使這一塊雖說大于5毛，但也體現(xiàn)不了他的價值，沒有與該與他配合才能體現(xiàn)價值的內(nèi)容在一起，那也將變成毫無價值的3個1塊錢。
二、第一天的培訓(xùn)項目
第一天正式分組后的第一個培訓(xùn)環(huán)節(jié)(也是上午的最后一個環(huán)節(jié))是“背摔游戲”。之前曾聽過朋友介紹他們拓展訓(xùn)練中有此環(huán)節(jié)，雖然沒有親身參加，但也不感到陌生。這個是講究整個團隊間互相完全信任的游戲。我在遠處默默地看著2隊各自進行，只發(fā)現(xiàn)幾位(不多余7位)同事是完全信任后面即將接住自己的伙伴，完全放松地倒下去的。恩，可能有些同事會問你在那么遠怎么看出來的。正是因為我沒參加，離你們有段距離，所以我看的更清楚。答案就是從每個人倒下去后落的位置和形狀。
下午由于下雨，培訓(xùn)改在了室內(nèi)。也要感謝下雨，使我有份參與到下面的2個培訓(xùn)環(huán)節(jié)。在做了一些熱身活動后，開始了傳真機的培訓(xùn)活動。2對間共舉行了4次比賽，但都沒有成功。尤其是在經(jīng)歷了前3次游戲程度逐漸變難后，在最后1次回歸了最簡單的“0”的傳遞過程后，我們2對居然還是沒有成功。雖然在游戲結(jié)束后，教練有跟我們講解一些東西，但我還是不能想明白為什么連一個簡單的“0”都傳遞不了。想看看各位同事是怎么分析的。
今天的第三個培訓(xùn)游戲是“七巧板”。在我們被分成七個小組并接到各自的任務(wù)后，大家都各自的開始了。在整個游戲中，我感覺到了很多的無奈。即使是自己在很努力的扯著嗓子跟其它組的同事要求換板或給板，在不成功的時候，除了無奈還是無奈。但是，自己在整個過程中并沒有放棄過，和自己的隊友一起“熱火朝天”地努力過，這個是值得欣慰的。游戲后，大家照例分享心得。當下，資源共享在我們的生活和工作中越來越重要。但要先有貢獻出來的內(nèi)容，才能共享。不可能大家都只想著我要先得到自己所要的東西，才愿意把自己所擁有的知識或閑在自己手中的東西拿出來給別人，如果大家都這么想，那這個社會就不會發(fā)展到21世紀這么先進的社會了�？傄腥讼茸叱龅谝徊�(就是先貢獻或奉獻自己手中的東西，才有更大的可能取得自己所要的)，才有可能后面的第二步、第三步……在當下的市場經(jīng)濟大環(huán)境下，只要大多數(shù)人都本著“先貢獻、分享自己的東西，后索取自己所要的東西、分享其他人所貢獻出來的東西”的思想，那一切問題都將在規(guī)定的時間內(nèi)解決。
三、第二天的培訓(xùn)項目
今天的第一個培訓(xùn)游戲是“高空跳”�？粗课煌露寄苡赂业貜�10多米的高空往下跳，很佩服他們的勇氣。尤其是一些本來以為自己有恐高癥的，能夠戰(zhàn)勝自我，順利地完成任務(wù)，很是佩服啊我沒有親身參與，在這里為他們鼓掌吧!!
接著是“電網(wǎng)”培訓(xùn)游戲。在跟著“必贏隊”旁邊看著他們完成了整個游戲過程后，我并沒有多大的思想覺悟，僅僅覺得由于時間不夠而沒有完成任務(wù)感到可惜。但在聽完大家和教練的心得分享后，增長了自己的思想覺悟。教練有說道2點印象很深刻：第一點是要事先分析出有可能阻礙完成此項任務(wù)的因素，然后盡量去減少這些阻礙因素。比如說：在游戲開始前，大家都提出了衣服蓬松會比較容易觸到“電網(wǎng)”，但是大家都沒有去脫掉衣服而提高成功的幾率(此方法僅限男士)。其實，當時有2位男士曾解開衣服，但最終確放棄了。在這里，為他們沒能堅持自己的相符而感到可惜。第二點是教練提到他曾經(jīng)第一次玩這個游戲時的情況。他提到他的教練在給他們培訓(xùn)這個環(huán)節(jié)時，特別加多了一條規(guī)則：連隊長在內(nèi)的所有隊友不能夠說話，必須保持安靜。如果違反，就算犯規(guī)。但是他們那個對確能在規(guī)定時間內(nèi)一次完成任務(wù)。于是，教練強調(diào)了“靜”這么一個狀態(tài)的重要性。其實，我們靜下心來想想，是啊，一個人在心能夠“靜”下來的時候，能夠完成很多看似不能完成的任務(wù)。而我們在現(xiàn)實工作中，就是因為被打擾的東西太多，總在為自己不能按時完成任務(wù)而找借口。
下午在短暫的`熱身活動后開始了“信息傳遞”的培訓(xùn)游戲。自己又是以旁觀者的身份參與了2場“必贏隊”和1場“太陽隊”的比賽。眼看“必贏隊”在前2場都以較大優(yōu)勢勝利，我在最后一場比賽前旁觀了“太陽隊”。我覺得“太陽隊”的大部分隊員可能對規(guī)則理解不夠，或沒有按事前說好的方案做下去，這個是比較大的原因所在。
接著大家又回歸到了一個團體，要完成“畢業(yè)墻”最后一個培訓(xùn)游戲。顧名思義，此環(huán)節(jié)就是要檢驗大家在經(jīng)過2天后的團隊培訓(xùn)的成績。如成績理想，則順利“畢業(yè)”，反之，則不合格。在諸多條件限制下，我們33名團友僅僅花了19分鐘不到就完成了，比先前制定的1個小時快了足足41分鐘還多。此次成功跟大家共同努力是分不開的。每個人都在遵循規(guī)則的情況下，在整個游戲好好扮演好自己該完成的角色。前面提到制定的1小時目標，我要在這里跟大家道歉。因為我曾不下2次的提醒大家昨天我看到的其它團隊過畢業(yè)墻的狀況，這給你們制定完成目標的時間時帶來了困擾，再加上自己沒有參加，真誠地跟這個團隊，說聲“對不起”!在回中山的路上，我在想大家取得這么好的成績跟“電網(wǎng)”培訓(xùn)游戲中學(xué)習(xí)到的“靜”應(yīng)該是有關(guān)聯(lián)的吧。如果沒有這個“靜”的條件的限制，那大家會不會各抒己見，到時候會打擾到隊長“無聲地”安排，應(yīng)該會是另一個結(jié)局吧?這個值得思考。
四、離別時刻
大家抱在一起圍成圈，隨著音樂唱著歌，回想著這2天中所有的付出、共同經(jīng)歷的種種，有的人哭著，有的人低著頭，有人人仰頭看天。在那時，每個人應(yīng)該都有自己的感謝。雖然離別是感傷的，但大家在照相留念時確是開心的，把各自最美麗的一面定格在了相片里!
這2天活動就象放電影一樣放到這就結(jié)束了。我覺得此次之行是肯定有收獲的，而且收獲不少，因為每個活動都曾帶給大家一些道理。從這些活動中不僅學(xué)到了一些新思想，也讓自己能夠鞏固一些已知的思想、理念，對以后工作中有不少幫助。另外，我覺得我們要非常感謝我們的教練。因為有了教練在每次游戲后的點撥，才能讓我們有這么深刻的印象。其實，其中一些道理我們已經(jīng)知道，但當在完成各個游戲后，經(jīng)教練這么一點，原來所知道的道理，原來離自己這么近，被拿出來又思考了一次，覺得有種“夢里尋他千百度，那里確在燈火闌珊處”的意境。
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