暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編整理的暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得1
美女帥哥們耗費(fèi)不菲資金買來琳瑯滿目的化妝品，是為了求美變美，但誰都不會想到自己的肌膚卻可能因此受到化妝品的傷害……
化妝品定義： 化妝品的使用方式是涂擦(如防曬霜),噴灑(如香水)或者其他類似方法(如洗發(fā)香波,沐浴液的使用方式;染發(fā),燙發(fā)產(chǎn)品的使用方式)�；瘖y品的施用部位是人體表面任何部位,例如皮膚,毛發(fā),指甲,口唇等,但不包括人體內(nèi)部。不得含有或釋放可能對使用者造成傷害的物質(zhì) ，符合化妝品生產(chǎn)經(jīng)營的衛(wèi)生要求、化妝品生產(chǎn)的衛(wèi)生要求。
我們所在的工廠就是一個所謂的美資公司，號稱總部在華盛頓的一個家族企業(yè)；并且還有一個20字的方征：質(zhì)量為本、環(huán)保為任、安全為先、法紀(jì)為要�？墒牵谖铱磥�，他們根本沒做到如此。
它的質(zhì)量真的劣質(zhì)，首先是它的衛(wèi)生工作：我們在進(jìn)入車間前都要進(jìn)行消毒，那是正牌的消毒液配制的消毒水（具有強(qiáng)烈的腐蝕效果），所以一些女孩在進(jìn)入車間時根本就直接漏掉這關(guān)，完全是通關(guān)。更值得一提的是消毒水一個禮拜換一次就算干凈了，旁邊用來擦手的毛巾那叫一個有歷史性，你可以在上面看見它的黑色污垢，我去那里一個月多，那毛巾只洗過一次。在這上面消毒你覺得潔凈嗎？進(jìn)了車間去拿里面的粉餅前需要再噴一次酒精，是那種工業(yè)用途的，開始的時候你會發(fā)現(xiàn)，化學(xué)作用不錯，你的手脫皮很嚴(yán)重，并且你想噴就噴，完全自覺，一周一次的抽檢你逃過就好。
那種放粉的盒子就放在臺子上，里面的墊板不知放了多少次還沒換過，沒有任何防臟措施的，有時太臟就用吹風(fēng)吹掉，用棉花擦臟。我還不知道那些粉是怎么做的，看成品都足夠了，我們經(jīng)常在粉餅里發(fā)現(xiàn)可疑物質(zhì)――比如說蚊子、橡皮。在那里待久了，整張臉都感覺癢，好象粘了東西一樣。
說到環(huán)保，那叫一個形式，整天強(qiáng)調(diào)iso，垃圾分類等，說完全回收，到頭來還不是放在同一個簍子里倒掉。廠家來驗(yàn)廠的時候找?guī)讉�人把垃圾全倒了，車間不留罪證。安全為先，多大的事故才叫大，員工暈倒在車間算不？手指被刀片削皮算不？這都不算。出了事瞞著，不能說出去影響名聲。至于法紀(jì)，我不知道它是遵循哪國法律。
這就是我這個暑假的收獲，和專業(yè)完全不搭的工作。
此次前去的深圳**廠暑期工作的學(xué)子們大概有兩三千號人，從大學(xué)校園一下子過度到工廠里工作的學(xué)子們還沒完全適應(yīng)過來。 雖然常聽人說大學(xué)就是一個小社會，但校園里還是少不了那份純真和那份真誠，而工廠里關(guān)系復(fù)雜，大家得投入到一切都是那么陌生的環(huán)境中去，這似乎有點(diǎn)難度。而且這里的工作要求嚴(yán)格，不允許出現(xiàn)錯誤，否則你將成為眾矢之的。我們的工作時間極長，每天工作１４個小時（早上６：３0－１２；３0，下午１；３0－７；３0，晚上８：３0 -11：３0）。重要是精神上的壓力，做不好就會受到責(zé)罵，每天長時間的工作沒人理解你，不能告訴家長，因?yàn)樗麄儽緛砭筒环判�，只會讓他們�?dān)心，自己回家，這有悖初衷。走進(jìn)大學(xué)，我們就不能再是那個凡是依靠父母的人了，我們得成為一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜�。而且大學(xué)期間的學(xué)費(fèi)，生活費(fèi)等這些雜七雜八的費(fèi)用加起來是一筆不菲的資金。很多的學(xué)生就為了那份工資，所以更不能離開。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得2
剛考完試的第二天，我們就要出發(fā)去三下鄉(xiāng)了，時間雖然匆忙，但激動的心情使我們似有無限的力量，轟轟烈烈地瘋狂購物和準(zhǔn)備行李。大巴士上，歌聲笑聲不斷，同學(xué)們都很開心，他們說沿途風(fēng)景很不錯，不過這些我都不知道，我深刻體會著，暈車真不是說來玩玩的。
沒有抬頭望不到頂?shù)母邩牵瑳]有川流不息亂按喇叭的車輛，沒有鬧哄哄聊八卦急匆匆趕路的人群，只有黃泥土掩實(shí)長滿青苔的小路，枯萎奄奄的連名字都叫不上的農(nóng)作物，還有讓人心驚膽戰(zhàn)的到處亂飛而且長得很奇怪的小蟲子，這，就是我看到的高豐村，和我想象中的差不多。安靜，這是我最期望的十二天的生活。
我很清晰地記得，第一天見到他們的時候，他們那種看到新事物想靠近又不敢的眼神，雖然只有五六歲這般小，但我知道他們都很想接近我們，然后盡地主之誼來接待我們，但是他們有些怕生，躲躲閃閃的悠晃在我們身邊，當(dāng)時就覺得他們太可愛了，又有些激動接下來的三下鄉(xiāng)生活可以天天和這么純樸可愛的小孩子在一起學(xué)習(xí)、玩耍。
雖然在這之前我們都花了差不多一個學(xué)期的業(yè)余時間來仔細(xì)地備課了，但第一天晚上支教組的全體成員都在認(rèn)真的琢磨明天應(yīng)如何上課，作為支教組組長的我，當(dāng)然要比其他人員都勤奮才行。即使之前也有給小學(xué)生上過課，可是一想到這些來自不同地方的可愛的小孩，整顆心就一直狂跳了一個晚上。
遠(yuǎn)方的天邊才露出一絲白線，草叢里的小蟲不叫了，靜謐得一切都是那么美好。每天早上都在熟悉的廣播歌聲中晃悠悠地醒來，原本沉睡的校園也開始熱鬧起來了。學(xué)生們來得很早，每次都能看見我們在洗漱，然后我們就像一坨被炸開的牛糞，到處瞎跑，拼了命地準(zhǔn)備好一切然后跑到教室去看學(xué)生。特別讓人擔(dān)心的是低年級的學(xué)生，一沒有老師在就會哭成一片，亂糟糟的堆在一起玩鬧。
比起老師，有時覺得我們更像家長，很少教課本知識，更多的是教導(dǎo)他們?yōu)槿颂幨轮�。我們發(fā)現(xiàn)他們并不像城市的小孩那樣急于表現(xiàn)自己，甚至不敢展示自己的才能，總是在等著別人慢慢發(fā)現(xiàn)自己有不同之處，然后再別人的不懈堅(jiān)持下才肯出來表現(xiàn)。在鼓勵學(xué)生們勇于表現(xiàn)自己這個方面，我覺得我們支教組的小老師們做得非常好，都會利用不同的獎勵方式來鼓勵學(xué)生們，雖然開始時遇到學(xué)生的不搭理等小困難，但是這個獎勵方式實(shí)行兩天之后，回應(yīng)效果特別好，甚至在之后的課堂上不實(shí)行獎勵計(jì)劃，學(xué)生們的積極性扔有漲無落。
讓我印象最深刻的是學(xué)前班的一個小孩子，當(dāng)時正好遇上主講老師提問，作為輔助老師的我在一旁觀察到他的不同，那是一雙很想表現(xiàn)又帶有羞澀的眼睛，眼睜睜地盯著老師卻不敢舉手。我走到他的身邊，問他會不會這道題，他點(diǎn)點(diǎn)頭，我說你舉手起來說出你的答案吧，說不定老師會獎勵你哦!我以為起碼他會猶豫一下，結(jié)果我都沒說完，他就一直搖頭說不想，然后我又開始了長篇大論的誘導(dǎo)，雖然最后沒有成功，但我能感覺到他的改變，說不定哪次他就起來回答問題了呢。
還有一個方面是，我們發(fā)現(xiàn)這里的小孩子一般不會說禮貌用語，并不是說他們不懂禮貌，而是不習(xí)慣，例如得到別人的幫助后不會說謝謝，給別人造成麻煩時不會說對不起，遇見認(rèn)識的或不認(rèn)識的人也不會打招呼，等等，還有許多其他小細(xì)節(jié)都不曾注意。于是，禮貌成了我們眾多課程中的重點(diǎn)。在之后遇見他們時，他們都會喊一句“老師好”然后羞答答地低下頭，跑了，我就知道這項(xiàng)任務(wù)沒想象中的好完成，我們?nèi)孕枧Α?/p>
每天晚上我們都有例會，在會議上，我們討論今天工作時遇到的問題和提出建議或意見。隊(duì)長說雖然其他組遇到的問題和你們無關(guān)，但也要聽一聽，為他們想想辦法，可是我真沒認(rèn)真聽其他組的報(bào)告，就是支教組遇到的問題就能讓人一個頭兩個大。首先不說教程上的問題，就是課堂上的紀(jì)律就能說上大半天了，高年級只是某個學(xué)生忤逆老師，攪亂課堂，不像低年級的學(xué)生，課堂稱得上鬧市，或者夸張點(diǎn)說是個“哭場”。學(xué)前班一節(jié)課上要同時有五個老師以上才能控制住全場。主講老師在講臺上講課的時候，你永遠(yuǎn)想不到接下來他們會在底下干什么，我們經(jīng)常會遇到他們亂走出位置去和別人聊天，這是小事。讓人心驚的是，他們會站在長板凳上或者是爬上桌子，乖乖坐著的那些就保持一種奇怪坐姿，看著就覺得會向后倒去，更讓人頭疼的是那些想拼命跑出教室的和爬上窗戶的小孩，去把他們抱下來的時候還發(fā)現(xiàn)窗臺上有殘留的碎玻璃，那一刻我懂了有一種后怕叫后知后覺。
顯然每天放學(xué)后送孩子們回家是件最開心又最艱苦的工作。說是開心，是因?yàn)樵诼飞衔覀兌紩秃⒆觽兞奶�，有時他們回向我們介紹一路上風(fēng)光，例如這片田種的是什么，那戶人家怎樣怎樣，或是跟我們說起遇上的路人是誰誰誰。說是艱苦，看看七月的天氣就知道，每次送完小朋友回來都會脫層皮，還汗如雨下，想想心里就覺得難受。甚至有次在路上遇到一條金黃色的小蛇，嚇到腿都軟軟，結(jié)果有個和我們一起回來的小孩說，老師不要害怕，我們經(jīng)常都會看到這種小蛇，沒有什么好怕的。天吶，這樣更可怕好不好。
直到那天調(diào)研組扛著大袋小袋的瓜果回來，我們才知道這些村民對我們的到來是如此的歡迎和對我們的三下鄉(xiāng)活動如此支持，本來拮據(jù)的預(yù)算變得有些剩余，單一的食材變得豐富營養(yǎng)，終于吃到全天然無農(nóng)藥的瓜果，這種味道就是幸福。
最后一天的文藝演出雖稱不上完美，卻是最讓人心動，我沒想到這些家長會那么激動，在表演結(jié)束后還主動上臺說話，結(jié)果哭的一塌糊涂，我們也被感動得一塌糊涂，這是十幾天來我們只是很平常地教導(dǎo)和關(guān)心學(xué)生，也沒有做出一番驚天動地的大事來，卻把家長們感動成這樣，突然覺得再辛苦一點(diǎn)也值得。
這次三下鄉(xiāng)活動比想象中的艱難，可是卻比預(yù)想的完成得好，這不僅需要每個隊(duì)員的努力付出，更加需要每個人員的全力配合，團(tuán)結(jié)很重要，這是我們實(shí)踐后得出來的。經(jīng)過這次完美的三下鄉(xiāng)活動，讓我更希望下次還能夠參加。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得3
“千里之行，始于足下”。這短暫而又充實(shí)的實(shí)踐活動，對我走向社會起到了一個橋梁的作用，是我人生中一段重要的經(jīng)歷。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識是我人生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在一個單位和同事保持好關(guān)系是非常重要的。做事首先要學(xué)會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會做人的一項(xiàng)必備技能。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，實(shí)踐就是的方法。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得4
20xx年x月xx號晚，我回到曠別已久的家，家是我永遠(yuǎn)的港灣，無論怎樣，它都可以讓我停靠。
休息了幾天，見了一些朋友和以前的同學(xué)，大家還是那么好玩，聚在一起天南地北地胡侃，仿佛又回到了中學(xué)時代，那時有數(shù)不盡的毫無理由的歡樂。
終于和朋友同學(xué)們告別，一個人在家靜靜地思考，我只帶了一本書回去，所以平常還是比較多時間的，于是想起了寒假實(shí)踐。
以前的假期實(shí)踐我做過家教、家私店送貨員、大型商場服務(wù)員，感覺這些都有好有壞，主要看的興趣，不過我的這些實(shí)踐經(jīng)歷對我的成長有很重要的意義。
做家教讓我明白老師的不容易，做送貨員使我明白家私的很多知識，包括性價比、出處、組裝等，而在商場時我懂得作為一個員工就必須按單位的制度辦事，很多事情并不是按自己習(xí)慣來做的，而是自己去適應(yīng)制度。
但是，我總在思考，我能不能不做這些受別人管理的實(shí)踐，我想自己的實(shí)踐自己做主。想了幾天都沒想出一個好的辦法，而這時我以前的做過商場又打電話問我今年寒假還去不去實(shí)踐，但我已經(jīng)去那里做過一個暑假和一個寒假了，覺得再去做自己得到的東西肯定沒有以前那么多了，我心里想換個環(huán)境實(shí)踐或許會有意想不到的收獲，于是委婉拒絕了商場的好意。
剛好這天晚上，我二哥三哥說年底想擺攤賣，我馬上舉手贊成，因?yàn)槲铱梢院退麄円黄鹱�，這樣我的寒假實(shí)踐就有著落了。于是我和二哥、三哥一拍即合，馬上計(jì)劃起來。
首先，我們?nèi)值苓M(jìn)行了總體計(jì)劃：
1、貨源調(diào)查。包括進(jìn)貨價、距離、質(zhì)量等；
2、市場需求分析。包括需求量、供應(yīng)量、需求供應(yīng)關(guān)系、消費(fèi)者偏好等；
3、可行性分析。包括競爭對手分析、擺灘地點(diǎn)選擇、時間等。
于是我們?nèi)值芊止ず献�，我�?fù)責(zé)的是市場需求分析。我上網(wǎng)調(diào)查了xx的人口總數(shù)和家庭總數(shù)，得到xx現(xiàn)在人口總數(shù)約為160多萬，占汕尾總?cè)藬?shù)的70%，而我所在的xx鎮(zhèn)人口約20多萬，共3萬多戶。按照我們xx的習(xí)俗（祭神、回禮、訪客都要用到），每戶大概10千克桔子，這樣?xùn)|海市場就需要大約30萬千克的桔子。而每年的市場批發(fā)會有大約10萬千克的桔子，擺攤批發(fā)也是差不多10萬千克。
這就說明市場的需求還是沒有得到滿足，就像去年的桔子賣到最后都是漲價的，漲到最后3。50元/斤。當(dāng)前的桔子價格為2。00元/斤，可以說還有漲價的余地。而據(jù)我的了解調(diào)查得到，我們那里人比較喜歡不大不小、色澤紅潤的桔子，因?yàn)檫@樣看起來好看，訪客、回禮都不錯，至于好不好吃、甜不甜倒很少去注意了。
經(jīng)過我們幾天的調(diào)查求證，我們基本上了解了整個xx桔子市場的狀況。在二哥的調(diào)查中，我們得到：去xx鎮(zhèn)進(jìn)貨比較實(shí)惠，距離也不遠(yuǎn)，質(zhì)量算中上，進(jìn)貨價為1。35元/斤，貨車運(yùn)費(fèi)600元。而三哥則查到估計(jì)今年會有競爭對手（擺灘批發(fā)）10家，地點(diǎn)我們會選在人流中心的xx橋邊。
而在時間的選取上我們有不同意見：二哥是想早點(diǎn)開始賣，十二月廿一進(jìn)貨，廿二開始賣；我和三哥都想到合適的時間才賣，這樣省時又能集中精力對待，到廿五開始賣。經(jīng)過討論最后我們決定人民路灘點(diǎn)4000千克，廿二開始賣，而龍仙橋?yàn)c(diǎn)2500千克廿四開始賣。
時間終于來到十二月廿一，這天我二哥三哥一大早就出發(fā)去西南鎮(zhèn)桔子種植場進(jìn)貨，而我則留在家這邊接應(yīng)。然而，老天卻下起了小雨，我想二哥他們此行應(yīng)該很辛苦了，但現(xiàn)在做哪行不辛苦呢。
晚上8點(diǎn)，我終于接到二哥的電話，于是馬上開始開車到xx，看見差不多變成泥人的二哥和三哥，果然他們此行艱難。等我們幾個人把桔子卸到指定灘點(diǎn)時已經(jīng)快9點(diǎn)半了。
第二天正式賣桔子，2。00元/斤，不過比較少人問津，可能是因?yàn)殡x春節(jié)還遠(yuǎn)吧，擔(dān)心到時桔子都爛掉了。不過我們前兩天都是靠著有熟人拉關(guān)系先做政府單位生意，這種比較容易做，一不講價，二不挑揀，只要裝好送上門就行。
就這樣一直到廿五，我們也只賣出1000多千克，桔子的色澤已經(jīng)沒有剛回來那時好看了。這時其他擺灘的也已經(jīng)開始批發(fā)了，僅在人民路就有6、7家了，競爭相當(dāng)激烈。
而我們另一個灘點(diǎn)也進(jìn)貨回來開始賣了，我一般都在龍仙橋這個灘點(diǎn)，這邊只有三兩家，我們的桔子質(zhì)量要好上不少，所以這邊情況良好。桔子剛一回來就有很多人來買，第一天就買了500千克，這使我信心大增。
然而，最艱難的是這幾天一直低溫降雨，很凍，凍得大家都不想出門了，更別說去消費(fèi)了。這樣我們的生意受到很大的影響，惡劣的天氣大大地降低了消費(fèi)者的消費(fèi)積極性。大多人抱著“本來要買20千克的，這么冷了，那就隨便買個10千克吧”的心理。所以今年的桔子市場的需求量由于天氣的原因降低了不少。
雖然天氣惡劣，但很多勞動人民還是依舊勞作，我真正體會到社會上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣，每天要起早摸黑的賺養(yǎng)家糊口，為的只是能讓日子好過點(diǎn)。而我在學(xué)校的課室上課都嫌冷，這使我感覺到自己并沒有想象中的那么堅(jiān)忍，我要鍛煉的地方還很多很多。
接下來幾天都是差不多的天氣，面對消費(fèi)者不積極的消費(fèi)心態(tài)，很多批發(fā)的賣家已經(jīng)開始降價。第一天我們?nèi)嗣衤窞c(diǎn)并沒有一起降價，因?yàn)槎缬X得大家最后還是要買的，不怕賣不出去。后來事實(shí)證明，這個決定是錯誤的，這導(dǎo)致我們這個灘點(diǎn)到最后并沒有什么賺頭。
一直到廿八才開始降到1。50元/斤，而這時龍仙橋?yàn)c(diǎn)由于競爭少，質(zhì)量高已經(jīng)賣得差不多了。我們考慮到市場上還有很多的桔子，估計(jì)還有10萬千克，于是來個大甩賣，1。40元/斤成本價出售，這樣到廿九還剩下1000多千克，接下來的就基本上1元一斤賤賣了，只希望這個灘點(diǎn)能賺回成本。到年三十那是5毛錢斤，想要就拿去吧，總算到中午賣剩200斤自己搬回家吃算了。
這是一次失敗而雙成功的嘗試，因?yàn)檫@次很多擺灘批發(fā)的都虧了，我們能不虧本主要是靠質(zhì)量還有兩邊作戰(zhàn)，同時準(zhǔn)備也比較充足，但第一次做這個我們也存在不少問題：
一是時間上把握不對，如果廿五才開始賣的話人民路灘點(diǎn)的桔子不會到最后變得很難看。二是天氣問題沒有考慮進(jìn)去，這是一個很重要的問題。三是市場了解還不夠深入，今年受去年的影響以為桔子會好賣，所以很多人都來賣這個，結(jié)果導(dǎo)致供大于求。
但是，總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的感覺（不容易），因?yàn)橐紤]很多問題，全面的計(jì)劃和充分的準(zhǔn)備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現(xiàn)實(shí)，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實(shí)踐讓我有了積極面對競爭的心理準(zhǔn)備。
假期的實(shí)踐不應(yīng)該成為一種壓力、一種負(fù)擔(dān)，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實(shí)踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得5
大一那年，記得在暑假還未來臨的時候，我早早的就向朋友打好招呼，說好暑假去他那實(shí)習(xí)。在放假的前一晚，興奮過度，一不小心就弄了個骨折。至此，實(shí)踐社會已成為了一種可望不可及的夢想，空留下許多不該有的遺憾。
終于即將迎來了大學(xué)生活的第二個暑假，自己又早早的為工作發(fā)愁了，幸運(yùn)的是在期末的時候，正好有一家新成立的小公司需要招聘人才。宿舍好友打電話先去應(yīng)聘的，因?yàn)樗?年的學(xué)生會工作經(jīng)驗(yàn)，加上從小就在外地讀書，比較獨(dú)立，在應(yīng)聘的時候也勇于發(fā)表自己的看法，輕而易舉的就進(jìn)去了。
來招聘的人是我們以前的校友，我們都稱他師兄，他讓好友給他介紹一些人選，加入這個新新的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)。于是，我也去了，我不是一個技術(shù)型人才，卻有了技術(shù)型人才常有的沉默、靦腆、不善言辭，一番的應(yīng)聘下來，我對自己很失望，知道大概是與此失之交臂了。
比起同來應(yīng)聘的，我既不是什么學(xué)生會干部，也沒有什么豐富的經(jīng)驗(yàn)和過硬的技術(shù)，唯一有的是一年半的報(bào)社記者和編輯的經(jīng)歷，或許這也是我大學(xué)生活中唯一一樣能帶給自己安慰的東西。
事后在好友的極力推薦和幫助下，我進(jìn)入了那個新新的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)。因?yàn)榕c專業(yè)有關(guān)，所以我一方面做有關(guān)圖片處理的工作；因?yàn)樽约禾?shí)，另一方面又做公司日常帳務(wù)管理和后勤的工作。
管理帳務(wù)，是一件需要很多耐心，需要很仔細(xì)的工作，同時也是一件最讓人頭疼的工作。大大小小的數(shù)字，弄不好就得自己賠錢。處理圖片，則是很單調(diào)很重復(fù)的工作，需要耐心和恒心，更需要責(zé)任心，既然工作了就要好好的做，不能敷衍了事。
因?yàn)檗k公和住宿在同一個地方，每天下班也似乎是上班，整天在老板的眼皮底下，沒有屬于自己的空間，也沒有時間和心境學(xué)習(xí)。兩個月下來，同來的伙伴都感受到了壓抑和無奈，于是，大家都共性的想回到學(xué)校，度過最后的大學(xué)生活，好好的沖刺學(xué)習(xí)。
遞交上辭職書，師兄給我做了很多的思想工作，希望我繼續(xù)做下去，只是讀書心切，狠下心拒絕，然后帶著遺憾離開了，離開那個能給我溫暖的地方。離開的時候，師兄說讓我出去吃點(diǎn)苦頭，端正好心態(tài)后再回去，那里隨時歡迎我的歸隊(duì)。我很遺憾，很內(nèi)疚，也很難過。
不是不領(lǐng)情，不是不愿意在溫室下，在他們的保護(hù)下順利的成長。只是年少無知，社會閱歷一片空白，還存有夢想和幻想的我，正如好友所說，確實(shí)需要去不同的城市磨練磨練自己。哪怕是吃苦，也要在所不惜，人生本來就很短暫，何況是年少輕狂的那個季節(jié)呢!
2個月的實(shí)踐生活，學(xué)會了一些做人的道理，學(xué)到了許多在書本上都學(xué)不到的工作經(jīng)驗(yàn)，收獲了一些純純的朋友……
對于未來，對于現(xiàn)在，雖然仍有畢業(yè)之際的迷惘，但是，心態(tài)上多了一些平和，腳步上也多了一些沉穩(wěn)。對于明天，夢想在呼喚著，我將繼續(xù)最后的奔跑！
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得6
野外實(shí)踐是普通動物學(xué)教學(xué)中不可分割的重要組成部分，是理論聯(lián)系實(shí)際，鞏固和加深課堂教學(xué)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，野外實(shí)踐不僅使我們對課本的知識有了更深刻的理解，而且也使我們對課本的知識有了一個理性的認(rèn)識。應(yīng)教學(xué)大綱的要求，也為了培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，我們進(jìn)行了為期七天的野外實(shí)踐。
一、實(shí)踐目的和意義
動物學(xué)是一門內(nèi)容十分廣博的學(xué)科，研究對象是動物各類群的形態(tài)結(jié)構(gòu)、分類和有關(guān)的生命活動、發(fā)育規(guī)律、以及動物和外界環(huán)境之間多種多樣關(guān)系的科學(xué)。人們掌握了這些規(guī)律，就可能很好地認(rèn)識和利用動物，使它能更對課堂知識的理解，做到理論聯(lián)系實(shí)際;學(xué)會認(rèn)識動物的特點(diǎn)，并且通過其特點(diǎn)對動物進(jìn)行鑒定，了解其用途，以及在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的預(yù)防;掌握動物標(biāo)本的采集以及制作方法;通過野外實(shí)踐，提高學(xué)習(xí)的積極性與主動性對課堂知識的理解，做到理論聯(lián)系實(shí)際;學(xué)會認(rèn)識動物的特點(diǎn)，并且通過其特點(diǎn)對動物進(jìn)行鑒定，了解其用途;掌握動物標(biāo)本的采集以及制作方法;通過野外實(shí)踐，提高學(xué)習(xí)的積極性與主動性;掌握所采集動物的種類名稱、分類地位、分類依據(jù)、采集場所、采集方法、標(biāo)本制作方法和生境描述等。
1、通過野外實(shí)踐，不僅能夠把在課本上學(xué)習(xí)到的理論知識聯(lián)系到實(shí)際中，還能夠使我們對已學(xué)的知識加深理解。同時可以增強(qiáng)我們的實(shí)踐能力，培養(yǎng)我們對于動物學(xué)學(xué)習(xí)的興趣。
2、通過野外直接捕捉野生動物(主要是昆蟲)，學(xué)習(xí)采集動物標(biāo)本的方法， 并運(yùn)用所學(xué)知識進(jìn)行分類鑒定，同時學(xué)會和熟悉運(yùn)用諸如圖片比照、動物分類 檢索表、主要特征鑒別等方法進(jìn)行動物分類鑒定。
3、通過對捕捉到的動物進(jìn)行動物標(biāo)本的浸制、剝制、干制等的標(biāo)本制作， 學(xué)會動物標(biāo)本制作的基本技術(shù)和方法。
4、通過野外實(shí)踐，可以培養(yǎng)我們在今后的教學(xué)科研工作中應(yīng)有的科學(xué)態(tài)度， 以及在生活中吃苦耐勞的精神、嚴(yán)明的組織紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)精神。
二、實(shí)踐基本情況簡介
1、實(shí)踐時間：20xx年05月26日——20xx年05月29日
2、實(shí)踐地點(diǎn)：安徽省黃山市湯口鎮(zhèn)寨西浮溪村
黃山市位于安徽省的南部溫和多雨，四季分明。本次的實(shí)踐地點(diǎn)是黃山的最南端——湯口，該地動植物資源豐富，種類繁多，具有很高的教學(xué)和科研價值，是我們進(jìn)行野外實(shí)踐、學(xué)以致用的理想之地。
3、實(shí)踐人員：20xx級生物科學(xué)班全體學(xué)生
4、指導(dǎo)教師：耿學(xué)俠、查嶺生、李學(xué)明、丁建華
三、實(shí)踐要求與任務(wù)
1、認(rèn)識100種以上的動物種類 (主要是昆蟲)，并至少能分類到目。
2、學(xué)會并掌握描述動物的分類特征。
3、學(xué)會利用檢索表檢索和鑒定動物的類別
4、學(xué)會制作昆蟲標(biāo)本和動物錄制標(biāo)本的基本方法。
四、實(shí)踐內(nèi)容
我們實(shí)踐的內(nèi)容主要為無脊椎動物(昆蟲)的野外觀察、采集、分類鑒定、標(biāo)本制作與保存等。無脊椎動物——昆蟲標(biāo)本的采集與制作
1、昆蟲采集工具
捕網(wǎng)、毒瓶(裝有乙醚或酒精，用于迅速毒殺昆蟲)、三角紙包等
2、昆蟲采集方法
本次實(shí)踐中我們主要采用的方法是網(wǎng)捕法和燈光誘捕法，介紹如下：
(1)網(wǎng)捕法：分為飛網(wǎng)采集法和掃網(wǎng)采集法，一般是看到要捉的昆蟲后用捕網(wǎng)采集，適用于善跳會飛的昆蟲。飛網(wǎng)法主要對象為鱗翅目(蝶類)、蜻蜓目、雙翅目(蠅類)、和膜翅目(蜂類)，掃網(wǎng)法主要對象為竹節(jié)蟲目、螳螂目、直翅目的蝗蟲、同翅目、脈翅目以及陸生半翅目和鞘翅目的主要類群等。 捕網(wǎng)的使用方法有兩種： 一種是當(dāng)昆蟲入網(wǎng)后，使網(wǎng)袋底部往上甩，將網(wǎng)底連同昆蟲倒翻上面來。一種是當(dāng)昆蟲入網(wǎng)后，轉(zhuǎn)動網(wǎng)柄，使網(wǎng)口向下翻，將昆蟲封閉在網(wǎng)底部。
取蟲時，先用手握住網(wǎng)袋中部，將蟲束在網(wǎng)底，再將毒瓶伸入網(wǎng)內(nèi)扣取。對于膜翅目昆蟲，應(yīng)先隔著網(wǎng)將其彈暈再放入毒瓶中。對于鱗翅目昆蟲，應(yīng)隔網(wǎng)用手輕捏其胸部，之后使其兩翅豎立，放入三角紙包中。
(2)燈光誘捕法：利用某些昆蟲趨光性的特點(diǎn)，夜間在駐地附近靠近河流的地方，樹起一方白幕布，幕上前方拉上一盞電燈。昆蟲會趨光而至，多數(shù)停在布幕上，或跌落布幕下，集中采集，用鑷子夾入毒瓶或紙包或浸入酒精中，以備制作標(biāo)本。主要對象為蜉蝣目、廣翅目、鱗翅目(蛾類)、襀翅目。
其它的輔助方法有振落法，適用于在高大樹木上的昆蟲和一些具有假死性的昆蟲。搜索法，適用于躲藏在各種隱蔽的地方昆蟲。毒殺法，主要是用酒精和乙醚致死昆蟲。
3、昆蟲的分類鑒定
(1)參考：指導(dǎo)教師的講解、徐亞君和唐鑫生《無脊椎動物學(xué)野外實(shí)踐指導(dǎo)》
(2)方法:根據(jù)昆蟲的形態(tài)特征利用分類檢索表和形態(tài)對比進(jìn)行鑒定
4、昆蟲標(biāo)本制作
(1)制作工具
�、倥菽迨秸钩岚�:主要用于鱗翅目昆蟲的展翅。
�、诶ハx針：用于針插固定昆蟲，針由細(xì)到粗分別為0、1、2、3、4、5號。 ③鑷子：用于夾鑷?yán)ハx。
�、軜�(biāo)本盒(內(nèi)放泡沫)：用于存放標(biāo)本。
(2)制作方法：展翅法、針插法等
(3)制作過程
一個昆蟲標(biāo)本制作的全過程應(yīng)包括清理、整姿、固定、標(biāo)簽、保存等幾個步驟。 ①清理與插針：標(biāo)本必須清理，在采集昆蟲時，蟲體上常粘附污屑，要把污屑清理掉。昆蟲標(biāo)本都要用昆蟲針針插固定，針插的方法依昆蟲的大小、結(jié)構(gòu)、種類特點(diǎn)的不同而定。插針部位一般是從前胸近后緣正中略偏右一點(diǎn)向下插針，正好通過第二對足的基節(jié)為準(zhǔn)。針插高度采用三級臺規(guī)范。標(biāo)本的留針高度要一致，使展示美觀。
�、谡闻c固定：標(biāo)本插針后就進(jìn)行整形與固定，包括整姿、展翅、雙重針插和粘貼針插。對蝗蟲，甲蟲等標(biāo)本的觸角、步足等須一一整形。對蛾蝶、蜻蜓、大蜂等都要用展翅板進(jìn)行展翅，使之模擬飛翔狀態(tài)。對小型蛾子等為使其美觀，也可用雙重針插法。有些小昆蟲如瓢蟲等，可直接把標(biāo)本粘貼在三角形卡片尖上，紙尖上蘸少許萬能膠或一般膠水。粘在蟲體前足與中足之間，在用三號針從小三角片的底邊附近插入，使它達(dá)到一般標(biāo)本的高度。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得7
即將升入大三了，我的大學(xué)生活一晃眼已經(jīng)過去了一半。今年的暑假社會實(shí)踐，我已經(jīng)不在像去年的那樣，有些不認(rèn)真了。眨眼我們就快畢業(yè)，就要面臨找工作等等問題，對于社會，還不了解的我，今年特別珍惜這個實(shí)踐的機(jī)會。
于是暑假期間我抱著想要多多了解企業(yè)員工工作流程，翻譯工作的具體如何做，以及體驗(yàn)自己工作的信念，來到了南京啟鎂鎂業(yè)有限公司進(jìn)行實(shí)習(xí)。
南京啟鎂鎂業(yè)有限公司是澳大利亞獨(dú)資的鎂合金加工企業(yè)。位于南京浦口高新技術(shù)開發(fā)區(qū)，南京啟鎂鎂業(yè)的母公司Quay Magnesium 總部位于澳大利亞悉尼，是澳大利亞的上市公司。在鎂合金加工領(lǐng)域有世界領(lǐng)先的技術(shù)和加工工藝。
公司行業(yè)： 電力、能源、礦產(chǎn)業(yè)
公司類型： 外資企業(yè)
公司規(guī)模： 50-200人
經(jīng)歷了半個月的磨練，半個月的努力，讓我受益匪淺，短暫的實(shí)習(xí)讓我學(xué)到了在學(xué)校里從未學(xué)到的東西，同樣也讓我懂得了許多深奧的道理。“讀萬卷書，行萬里路�！笔刮覍η拜叺脑捰辛诵碌睦斫馀c認(rèn)識。
剛到公司的時候，一切都不熟悉，有點(diǎn)無所適從的感覺，于是一個人看一些相關(guān)的書、觀察前輩們工作流程。新鮮勁也早就被無所事事的狀況消磨干凈了�？傆X得自己好象是多余的，不被重視的，而且跟自己心中實(shí)習(xí)忙碌的樣子完全不是一回事。通過觀察以及前輩的知道，我終于知道，原來是自己眼高手低了。因?yàn)槭菍?shí)習(xí)生的緣故公司不可能給什么大的重要的事給我做的，只能自己搞好人際關(guān)系，多多幫前輩們，這樣就能從中獲得很多檢驗(yàn)，也能真正了解工作是怎么回事了。于是，我就主動幫前輩們拿文件，復(fù)印文件等等，遇到有人要去生產(chǎn)車間視察的，也立刻跟過去。這樣一天下來，了解到了很多我以前不了解的東西，也發(fā)現(xiàn)了工作和我想象中的樣子有很大的出入，自己以前的想法是多么的簡單不成熟。漸漸的，經(jīng)過了一段時間的熟悉，一些前輩們也敢交代我做一些，真正和英語有關(guān)聯(lián)的工作了，而有也對自己漸漸的有了點(diǎn)信心，一切也都不像剛來的時候，摸不著頭腦了。
在公司的那半個月我也深刻的明白了，工作好是件很重要的事，但協(xié)調(diào)好人際關(guān)系同樣重要，單位是集體運(yùn)作，每個人都必須也不得依賴集體才能完成一項(xiàng)工作，因此每個人都必須協(xié)調(diào)，每個人都要積極的去應(yīng)對工作，不然因?yàn)槟阋粋�人的原因就可能影響了整體的運(yùn)作。
給我最大的感觸就是，以前看到那些翻譯們，覺得他們的工作既風(fēng)光又輕松，實(shí)習(xí)了之后我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有什么輕松的工作，我們看到的只是一面�？瓷先ポp松，但他們工作是仍然和普通的工作者一樣辛勤。每份工作都是要每個人付出辛勤勞動的，付出才有回報(bào)。
通過實(shí)踐，我也發(fā)現(xiàn)了自身很多不足的地方，最主要的就是實(shí)踐的能力太差，到關(guān)鍵時刻書本知識也用不上。我想以后我也要更注重這一方面，要將書本里學(xué)到的和時間相結(jié)合，才能到以后做一名真正合格的畢業(yè)生。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得8
不得不說我們是幸運(yùn)的，剛走出賓館就遇到了幾位熱情的南皮叔叔阿姨主動找我們坐下聊天。他們提到教師上課時不講實(shí)質(zhì)性內(nèi)容，反而在課后班補(bǔ)習(xí)班盈利，這個問題在我的家鄉(xiāng)也很普遍，但聽他們略顯無奈又嘲諷地講述出來，我不禁一陣心寒，失掉本心才最可怕。最令家長們不滿的是河北考生面臨的京津冀教育不公平問題，河北沒有好的大學(xué)，京津大學(xué)在本地的招生人數(shù)遠(yuǎn)高于河北，導(dǎo)致了教育的嚴(yán)重不公，以至于有些家庭為孩子辦理天津藍(lán)印戶口來減少競爭壓力。教育的不公平是普遍存在的，從學(xué)校的師資，生源，到高考本身，考后報(bào)志愿，沒有哪個是絕對公平，我們只能期待國家的政策使其更加公平合理，而不能要求絕對的公平;現(xiàn)狀無法短時間內(nèi)改變，那我們就要接受現(xiàn)實(shí)。事物都在矛盾中發(fā)展，我們所處的社會也一樣，它在不斷地像好的方向發(fā)展，我們要給中國這個年輕的國家多一些耐心和包容，希望與信任。
下午我們來到了烈士陵園。大廳里陳列了許多珍貴的烈士遺物，工作人員為我們講述了最有代表性的一名烈士——張隱韜的生前事跡。隨后我們來到屋后的墓地，看到行列整齊的墓碑，我仿佛身處那個戰(zhàn)火紛飛的年代，我能感受到他們的滿腔熱血，感受到他們執(zhí)著堅(jiān)韌。我們這一代人肩負(fù)著更大的責(zé)任。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得9
作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實(shí)踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會；同時實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報(bào)社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我加入了寒假社會實(shí)踐活動，在一家菜館里做了10天的服務(wù)生。
這是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，提高自己的社會適應(yīng)能力。
在這個炎熱的暑假，通過參加學(xué)院實(shí)踐的這個活動，學(xué)到的不僅是專業(yè)知識，更多的還是做人需要的品格。
這次實(shí)踐，使整日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易�；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時不至于這樣不知所措。
這一次參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。
作為一個景觀工程師，在工作當(dāng)中，要不斷的思考，不斷的學(xué)習(xí)，熱門思想?yún)R報(bào)不斷的通過各種途徑去實(shí)踐，才能把景觀項(xiàng)目做好，做完美。達(dá)到準(zhǔn)業(yè)主因?yàn)榫坝^而買我們房子的真理。
在工作人員的介紹下，我初步了解了一些景觀設(shè)計(jì)的程序和知識，了解了景觀平面，立面和剖面圖的繪制，每一作品都是有感情在里面的，你對它傾注的越多，越積極的鼓勵自己你很喜歡它，相信它也一定能感受到你的認(rèn)真，并給予你相應(yīng)的回報(bào)。
景觀設(shè)計(jì)是它一門建立在廣泛的自然科學(xué)和人文與藝術(shù)學(xué)科基礎(chǔ)上的應(yīng)用學(xué)科。尤其強(qiáng)調(diào)土地的設(shè)計(jì)，即通過對有關(guān)土地及一切人類戶外空間的問題進(jìn)行理性的分析。
理論和個人素質(zhì)修養(yǎng)的儲備直接直接影響我們將來的設(shè)計(jì)作品。因此在學(xué)習(xí)的過程中，我們首先要端莊自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，利用一切資源去學(xué)習(xí)，并養(yǎng)成寫總結(jié)的習(xí)慣。
有意的擴(kuò)展自己的知識的廣度 是十分必要的，設(shè)計(jì)不能光考慮美學(xué)上的東西，應(yīng)該對場地規(guī)劃、設(shè)計(jì)、建筑、植物、工程、環(huán)境、歷史文化、地理等多方面的知識。
學(xué)習(xí)不要只局限于某個方面，要多個角度的學(xué)習(xí)和思考。努力擴(kuò)大自己的視野。我們的知識面越廣，我們思考問題的方式越慎重。
社會實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時代學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要有嚴(yán)密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。
我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進(jìn)，工作總結(jié)不與社會脫節(jié)，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識，運(yùn)用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。
與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好各門學(xué)科，還要廣泛地吸收各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。
實(shí)踐的過程是每個人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的考察做著準(zhǔn)備，但我們是快樂的。
社會實(shí)踐，本來就是一個讓你去認(rèn)識新東西，激發(fā)新潛能的一次很好的機(jī)會，實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。
親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。
為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。我逐步了解了社會，個人簡歷開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。
這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。
大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。經(jīng)過今天的實(shí)踐，我不僅增長了園林方面的知識，學(xué)會了認(rèn)樹，學(xué)會了測各種數(shù)據(jù)。更學(xué)會了吃苦耐勞，雖然只是一天，但感觸良多。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得10
時間過得真快，不知不覺計(jì)算機(jī)信息工程學(xué)院社會實(shí)踐隊(duì)來到寧武已經(jīng)五天時間了，在這五天里，我們經(jīng)歷了很多，收獲了很多。我們開展了開展走訪慰問孤寡老人活動、參觀余莊鄉(xiāng)東村光伏發(fā)電產(chǎn)業(yè)、開展“推廣普通話，助力鄉(xiāng)村振興”活動等工作，同時了解了我省農(nóng)村當(dāng)前的貧困狀況以及應(yīng)對困難的種種措施，體會到了貧困農(nóng)民的生活艱苦以及“扶貧、脫貧”政策對于國家級貧困縣的重大意義。幾天下來，師生同樂，深刻而難忘，我們與當(dāng)?shù)氐拇迕窠Y(jié)下了深刻的友誼。
我們作為當(dāng)代大學(xué)生，是社會新技術(shù)、新思想的前沿群體、國家培養(yǎng)的高級專門人才，更應(yīng)該肩負(fù)起社會責(zé)任和歷史使命，為打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)貢獻(xiàn)自己的一份力量。這次的暑期實(shí)踐活動給我自己好好地上了一節(jié)思想教育課，還是大學(xué)生的我們很年輕，沒有經(jīng)歷過艱苦的時代，無法通過切身感受去體會人生的道理，然而這卻不是我們可以不懂事不成熟的借口，了解過去，在心中銘記教訓(xùn)，也可以讓我們懂得很多的道理，讓我們更加成熟。在年輕的心上留下年代的印記，以史為鑒，才能更加珍惜現(xiàn)在，更好地把握未來。懂得付出與奉獻(xiàn)，懂得感恩，才能成為一個真正對家鄉(xiāng)和祖國的建設(shè)有用之人。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得11
中國是一個禮儀大國，我們商務(wù)英語專業(yè)的同學(xué)這一周進(jìn)行了實(shí)踐。實(shí)踐主要是為了讓我們更好掌握商務(wù)之上的一些禮儀，對這一周的實(shí)踐我有頗多的感受。
我們先是看了有關(guān)商務(wù)禮儀的視頻，它讓我對商務(wù)禮儀有了有深層次的了解。商務(wù)禮儀是在商務(wù)活動中體現(xiàn)相互尊重的行為準(zhǔn)則。商務(wù)禮儀的核心是一種行為的準(zhǔn)則，用來約束我們?nèi)粘Ｉ虅?wù)活動的方方面面。商務(wù)禮儀的核心作用是為了體現(xiàn)人與人之間的相互尊重。這樣我們學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀就顯得更為重要。我們可以用一種簡單的方式來概括商務(wù)禮儀，它是商務(wù)活動中對人的儀容儀表和言談舉止的普遍要求。在這段視頻中系統(tǒng)地介紹現(xiàn)代商務(wù)禮儀的特點(diǎn)、要點(diǎn)、規(guī)范，使我們在商務(wù)場合中事事合乎禮儀，處處表現(xiàn)自如、得體，從而使商務(wù)交往活動順利進(jìn)行，事半功倍。商務(wù)禮儀知識共享禮儀是人際交往的藝術(shù)，教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展現(xiàn)素質(zhì)。要塑造良好的交際形象，必須講究禮貌禮節(jié)，為此，就必須注意你的行為舉止。舉止禮儀是自我心誠的表現(xiàn)，一個人的外在舉止行動可直接表明他的態(tài)度。做到彬彬有禮，落落大方，遵守一般的進(jìn)退禮節(jié)，盡量避免各種不禮貌、不文明習(xí)慣。其中有很多是細(xì)節(jié)問題是我們需要注意的。
到顧客辦公室或家中訪問，進(jìn)門之前先按門鈴或輕輕敲門，然后站在門口等候。按門鈴或敲門的時間不要過長，無人或未經(jīng)主人允許，不要擅自進(jìn)入室內(nèi)。
在顧客面前的行為舉止，當(dāng)看見顧客時，應(yīng)該點(diǎn)頭微笑致禮，如無事先預(yù)約應(yīng)先向顧客表示歉意，然后再說明來意。同時要主動向在場人都表示問候或點(diǎn)頭示意。站立時，上身要穩(wěn)定，雙手安放兩側(cè)，不要背在背后，也不要雙手抱在胸前，身子不要側(cè)歪在一邊。當(dāng)主人起身或離席時，應(yīng)同時起立示意，當(dāng)與顧客初次見面或告辭時，要不卑不亢，不慌不忙，舉止得體，有禮有節(jié)。
要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，克服各種不雅舉止。不要當(dāng)著顧客的面，擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齒、修指甲、打哈欠、咳嗽、打噴嚏，實(shí)在忍不住，要用手拍捂住口鼻，面朝一旁，盡量不要發(fā)出在場，不要亂丟果皮紙屑等。這雖然是一些細(xì)節(jié)，但它們組合起來構(gòu)成顧客對你的總印象。在人前整理頭發(fā)，衣服，照鏡子等行為應(yīng)該盡量節(jié)制。在視頻中我了解到了社交的十不要：
1、不要到忙于事業(yè)的人家去串門，即便有事必須去，也應(yīng)在辦妥后及早告退；熱門思想?yún)R報(bào)也不要失約或做不速之客。
2、不要為辦事才給人送禮。禮品與關(guān)心親疏應(yīng)成正比，但無論如何，禮品應(yīng)講究實(shí)惠，切不可送人“等外”、“處理”之類的東西。
3、不要故意引人注目，喧賓奪主，也不要畏畏縮縮，自卑自賤。
4、不要對別人的事過分好奇，再三打聽，刨根問底；更不要去觸犯別人的忌諱。
5、不要撥弄是非，傳播流言蜚語。
6、不能要求旁人都合自己的脾氣，須知你的脾氣也并不合于每一個人，應(yīng)學(xué)人寬容。
7、不要服飾不整，骯臟，身上有難聞的`氣味。反之，服飾過于華麗、輕佻也會惹得旁人不快。
8、不要毫不掩飾地咳嗽、打嗝、吐痰等，也不要當(dāng)眾修飾自己的容貌。
9、不要長幼無序，禮節(jié)應(yīng)有度。不要不辭而別，離開時，應(yīng)向主人告辭，表示謝意。
昨天，我們?nèi)ノ鞑蛷d學(xué)習(xí)了餐桌禮儀，在餐廳里我們犯了一個致命的錯誤。老師在之前反復(fù)強(qiáng)調(diào)：學(xué)習(xí)第一，享受美食第二，但我們偏偏是忘了這一條，完全忘記了要學(xué)習(xí)敬酒，只顧著要享受美食。為此我們挨了批評，這件事給了我一個教訓(xùn)，對待事情嚴(yán)肅的人是不會做出這樣的事情來的。就座時，身體要端正，手肘不要放在桌面上，不可蹺足，與餐桌的距離以便于使用餐具為佳。餐臺上已擺好的餐具不要隨意擺弄。將餐巾對折輕輕放在膝上。回到學(xué)校后，老師讓我們謝了送我們來回的司機(jī)，我想我們平常也應(yīng)該學(xué)著這樣，對許多的事或物應(yīng)懷有感激的心，這也是起碼的禮儀也是對自己的尊重。吃西餐時大餐巾可對摺成三角形放在膝蓋上，抹嘴時，宜用餐巾角落的位置；離開座位時，可把餐巾摺好放在椅上或桌上；用餐后，應(yīng)把餐巾摺好，放在餐盤的右邊；喝湯時忌發(fā)出聲音。喝湯后，湯匙不應(yīng)放在碗中，應(yīng)把湯匙拿起放在湯碟上。有關(guān)餐巾的使用問題，必須等大家都坐定之后，才可開始使用。餐巾攤開后，應(yīng)該攤平放在大腿上，千萬不要放進(jìn)領(lǐng)口。另外，餐巾的主要功能是防止食物弄臟衣服，以及擦掉嘴唇與手的油漬，請不要在忘記帶面紙的情況下，拿來擦鼻子，因?yàn)檫@樣既不典雅也不衛(wèi)生。
高跟鞋是女士的最愛，但是穿高跟鞋走路確實(shí)是很痛苦的事。我們學(xué)著穿高跟鞋走路，學(xué)女士的坐姿，學(xué)遞送文件時的正確的姿勢，現(xiàn)在我才明白這些原本看來非常只容易的事情做起來是這么的難。
總之，這短段一周的實(shí)踐教讓我重新審視很多我以前的事情，實(shí)踐是短暫的，還有很多東西是要在以后的生活中學(xué)習(xí)的。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得12
大一的暑假如期來臨了，相比過去的其他暑期，這個暑期是最有意義且豐富多彩的。作為一名新聞傳播系的學(xué)生，我熱愛新聞事業(yè)，所以我利用暑期兩個月的時間來到了北京廣播電臺和《今晚報(bào)》重要新聞部開始了我的實(shí)習(xí)生活。
我在報(bào)社的這段時間使我收獲很大，在實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，我開始了一系列的工作。也讓我第一次接觸到了平面媒體，了解了新聞產(chǎn)生到報(bào)道的過程。熟悉了專業(yè)設(shè)備的應(yīng)用，也對新聞記者的職業(yè)有了更深刻的理解。更明白了身為一個新聞系學(xué)生所肩負(fù)的責(zé)任，明確了今后學(xué)習(xí)工作的目標(biāo)。
來到報(bào)社的第一天，我就被分到了重要新聞部，這是一個負(fù)責(zé)頭版和二版新聞的部門。也就是說我的第一次實(shí)習(xí)就面臨著十分艱巨的任務(wù)，看到辦公室里的知名記者們進(jìn)進(jìn)出出，忙里忙外，電話響個不停，采訪的任務(wù)更是接踵而來。我的心里也產(chǎn)生了一絲的緊張與不安，我不知道自己能否完成這么重要的任務(wù)。我的實(shí)習(xí)老師也在不斷的鼓勵我?guī)椭�，第一天下午，我就要隨指導(dǎo)老師到北京市昌平區(qū)采訪一位具有傳奇色彩的農(nóng)民伯伯。這次的采訪使我學(xué)到了很多關(guān)于人物訪問的技巧，也體會到了記者這個工作的責(zé)任性。
期間我還參與了新聞編寫的工作，并且學(xué)到了版面編輯的技巧，老師們很有耐心的對我講解整個的流程。記憶深刻的另一個采訪是我臨時接到任務(wù)要隨指導(dǎo)老師一起去我國內(nèi)蒙古大草原，做一個關(guān)于牧民生活和環(huán)境保護(hù)的系列報(bào)道。匆匆準(zhǔn)備了行囊便出發(fā)了，一路上我們克服了很多的困難才艱難的到達(dá)了目的地。而那里的特殊氣候和草原牧民的生活方式都是我們不適應(yīng)的。但好客的牧民們非常熱情的招待了我們，這次我們還來到天然生態(tài)保護(hù)區(qū)，調(diào)查報(bào)道了當(dāng)?shù)厝嗣竦纳顮顟B(tài)。而且我還參與了拍攝工作，第一次接觸專業(yè)的設(shè)備，在老師的幫助下很成功的完成了當(dāng)天的拍攝。這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我收獲頗豐。 兩個月來在報(bào)社和廣播電臺的實(shí)習(xí)經(jīng)歷加深了我對新聞工作者的認(rèn)識。隨著新聞傳媒體制的改革的不斷深入和媒體市場化步伐的不斷加快，“媒體人”這個行業(yè)顯然是火熱的，尤其是記者這個備受關(guān)注職業(yè)的。關(guān)于記者的要求很高。新聞從業(yè)者，記者的職責(zé)與任務(wù)，可以說是多方面的。主要有三點(diǎn)：第一，敏銳地去發(fā)現(xiàn)事實(shí)；第二，忠實(shí)地去報(bào)道事實(shí)；第三，當(dāng)好黨和人民的耳目喉舌。敏銳性思維是一種隨機(jī)應(yīng)變的能力，是在一個新聞事件的進(jìn)行中、在一次新聞采訪過程中，能否快速準(zhǔn)確地判斷同一新聞事件的許多事實(shí)中，哪個第一重要，哪個第二重要的能力；判斷某些看來無關(guān)緊要的線索，是否可能抓出新聞的能力。因此，在一條優(yōu)秀的新聞報(bào)道中，往往蘊(yùn)含著記者的敏銳性思維。特別是在突發(fā)事件、監(jiān)督性報(bào)道和采訪被婉拒時顯得尤為重要。這種敏銳度可以說有的是天生的，但是在學(xué)習(xí)生涯中也是可以慢慢具備起來的。
傳媒這個行業(yè)要求從業(yè)者具有天生的敏感性，比如做記者的，需要時刻捕捉轉(zhuǎn)瞬即逝的信息，挖掘題材，發(fā)現(xiàn)背后的故事；做編輯的，需要對文章構(gòu)架、人們閱讀心理有準(zhǔn)確把握，從而吸引他們的眼球，讓他們掏錢購買；甚至連搞校對的也不能例外，需要他們對刊物中隨時出現(xiàn)的錯漏及時發(fā)現(xiàn)。同時，傳媒這個行業(yè)亦需要從業(yè)者具有廣泛的人脈以及持久的耐性，同時也需要有對各類學(xué)科的基本掌握，也就是所謂的“博家”。
“鐵肩擔(dān)道義，妙手著文章”是新聞這個集體的座右銘。他們肯負(fù)責(zé)、會負(fù)責(zé)、勇于負(fù)責(zé)和監(jiān)督。新聞工作者的職業(yè)道德是新聞工作者的生命和靈魂。新聞工作者在工作中遵守職業(yè)道德，恪守職業(yè)道德，對履行好自己的職責(zé)，無愧于靈魂工程師的光榮稱號，是十分重要和必要的。對記者本身而言，遵守職業(yè)道德，恪守職業(yè)道德，是工作的準(zhǔn)則，立身的基礎(chǔ)，強(qiáng)壯的法寶。對所在的新聞媒體而言是生存發(fā)展的基石，是做大做強(qiáng)的保證，是創(chuàng)造輝煌的光源。 我也了解到新聞記者的辛勞，有時候他們常常在12點(diǎn)也還不能入睡的。我覺得他們真的是很樸實(shí)很平凡，但他們也很光輝。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得13
通過這次邵武市肖家坊鎮(zhèn)的污水處理實(shí)地調(diào)查，我對污水處理工藝有了一個全新的了解和深入的體會。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們在改造世界的同時也不斷地影響破壞著我們生存的環(huán)境。保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)家園也已經(jīng)成為人類共同的呼聲。
黨的十九大提出了：建設(shè)生態(tài)禮貌，基本構(gòu)成節(jié)約能源資源和保護(hù)生態(tài)環(huán)境的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、增長方式、消費(fèi)模式。循環(huán)經(jīng)濟(jì)構(gòu)成較大規(guī)模，可再生能源比重顯著上升。主要污染物排放得到有效控制，生態(tài)環(huán)境質(zhì)量明顯改善。通過這段時間的研究性學(xué)習(xí)，特別是對肖家坊鎮(zhèn)村民的采訪調(diào)查，讓我們深深體會到在學(xué)習(xí)中應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1、科學(xué)規(guī)劃，因地制宜建設(shè)鎮(zhèn)村污水處理設(shè)施
針對邵武市古鎮(zhèn)風(fēng)貌居多，村莊數(shù)量少，規(guī)模小，分布散，經(jīng)濟(jì)狀況各異等特點(diǎn)，邵武市農(nóng)村生活污水處理方案的規(guī)劃，務(wù)必從實(shí)際出發(fā)，因地制宜。既要結(jié)合各農(nóng)村特點(diǎn)，兼顧農(nóng)村之間較大的差異性，又要思考到城市與鄉(xiāng)村發(fā)展的非均衡性與高度關(guān)聯(lián)性，強(qiáng)調(diào)城鄉(xiāng)發(fā)展的整體性、互補(bǔ)性和協(xié)同性，合理建設(shè)鎮(zhèn)村污水處理設(shè)施、切實(shí)推進(jìn)邵武市古鎮(zhèn)特色旅游發(fā)展，全面打造旅游城市形象!
2、就地處理，大力推廣先進(jìn)適用技術(shù)
秉著投資節(jié)省、技術(shù)成熟、工藝簡便、運(yùn)行成本低、運(yùn)行過程簡便、便于維護(hù)保養(yǎng)、貼合農(nóng)村生產(chǎn)生活實(shí)際的原則，邵武市農(nóng)村生活污水要以就地處理為重點(diǎn)，大力推廣先進(jìn)適用技術(shù)，降低處理成本，提高資源利用率。
3、引污入地，大力發(fā)展有機(jī)農(nóng)業(yè)
處理后的生活污水(沼液)是農(nóng)產(chǎn)品安全生產(chǎn)的首選有機(jī)肥料。其一部分可就地直接回用，作為肥料用于園內(nèi)綠地，既解決了綠化灌溉必需的水、肥問題，還可殺滅一些危害植物的害蟲。其余的可作為生產(chǎn)無公害、有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品的優(yōu)質(zhì)液態(tài)復(fù)合肥的主要原料。在農(nóng)作物需肥水季節(jié)，可將生活污水生物消化轉(zhuǎn)化的廢液，用地埋管送到農(nóng)田、果園、蔬菜大棚等處，透過地下滲灌等方式，為農(nóng)作物帶給氮、磷、鉀和有機(jī)營養(yǎng)物質(zhì)。
4、財(cái)政扶持，促進(jìn)農(nóng)村生活污水的資源化處理
生活污水是我們身邊廉價而穩(wěn)定的水資源。生活污水資源化是緩解邵武市水資源緊缺，防止水污染的一條重要途徑，是利國利民的大事。農(nóng)村生活污水治理是一項(xiàng)涉及面廣、工作量大的系統(tǒng)工程，也是一項(xiàng)社會效益和生態(tài)效益十分顯著的民心工程，需要政府的用心引導(dǎo)、大力推動，更需要農(nóng)村居民的主體參與和自覺行動。本次我們團(tuán)隊(duì)還實(shí)地考察了邵武市肖家坊鎮(zhèn)的污水處理線，主要保留了傳統(tǒng)抗洪防污方法，別有一番風(fēng)味!
5、帶著發(fā)現(xiàn)的眼睛，尋找所需的材料，善于發(fā)現(xiàn)問題;善于思考，我們是在老師的提議下選取這個課題的，開始甚至認(rèn)為沒有什么資料，但隨著研究的深入，才發(fā)現(xiàn)每件事都有資料可研究，而且研究得越深入，資料越豐富;需要交流與合作，這份報(bào)告的產(chǎn)生，聚集了我們小組每一位成員的汗水和智慧;與他人交談過程中時刻注意自己的言行舉止要大方得體，不能擾民!學(xué)以致用，將自己實(shí)地考察經(jīng)驗(yàn)和所學(xué)知識結(jié)合起來，共同為我所用。多多留意身邊的生活污水處理工藝，以自己所能適當(dāng)提出合理建議。
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得14
今年暑假我沒有選擇呆在家里，而是去打工了，雖然做的是很簡單的工作，但是還是覺得有收獲，畢竟是做了很長時間。
即使是掃地，也是要認(rèn)真對待的，任何一件事都是要認(rèn)真對待的，這就是工作。
接電話，是要熱情的，沒有熱情，誰會買你的東西，這生意就沒法做了！
同樣的道理，就是干任何一件事，都需要付出自己的熱情與激情，這樣才會干好一件事。
認(rèn)真是必不可少的，缺少認(rèn)真，即使你有多大的才能，人家而是不會要你的，你想想看，一個對工作不認(rèn)真的人，干什么事情總是出錯，誰會要你還不如要個能力不如你好，但是工作認(rèn)真的人呢！
負(fù)責(zé)也是對工作的一種態(tài)度，沒有責(zé)任心的人是干什么都干不好的。
現(xiàn)在社會缺乏的就是責(zé)任心，一顆對待工作負(fù)責(zé)的心，這是比什么都重要的。不要小看他，很多人也許就是就是缺乏責(zé)任心而沒辦法工作的！
做事認(rèn)真是去工作的人必須具有的素質(zhì)（暫且叫做素質(zhì)）吧！
干什么都得一步步的來，想一步登天是不可能的事，任何一家的經(jīng)理或者董事長都是一步步做來的，不是天生就有的，所以不要幻想自己一去到工作單位就當(dāng)什么經(jīng)理之類的，那是不可沒能也不現(xiàn)實(shí)的事！
暑期大學(xué)生社會實(shí)踐心得15
轉(zhuǎn)眼之間，我已經(jīng)正式告別了這一學(xué)期的學(xué)生生涯，迎來了我大學(xué)的第一個暑期，驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那些無奈，為了不留遺憾，為了使這個漫長的假期過得更加充實(shí)，我將為我的這個假期做一個詳細(xì)的規(guī)劃，提早進(jìn)入社會，開闊視眼，增長見識。
假期社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，有助于我們當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會，同時，實(shí)踐也可以讓我們學(xué)習(xí)知識，也是鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會，回報(bào)社會的一種良好形式，因此，我一定會倍加珍惜這次的實(shí)踐機(jī)會。
這次實(shí)踐我去了xx打工，“凡事想時容易，做時難”本以為這里比其它餐館干凈點(diǎn)，打工也可以輕松點(diǎn)，不就是給顧客點(diǎn)一下餐，收拾一下桌子嗎？這些平時在家也做過，心里還存在僥幸的心理，可是讓我么想到的是剛?cè)サ牡谝惶煜挛缇头稿e了，在給顧客點(diǎn)餐時出了差錯，剛好被領(lǐng)班發(fā)現(xiàn)，被罵是不能避免的。
因此，我心中也是有許多委屈，可事實(shí)擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當(dāng)時領(lǐng)班嚴(yán)肅的表情嚇的我說不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我一定會更加認(rèn)真。
xx里非常忙，熱門思想?yún)R報(bào)每天得等到所有的顧客走完我們才可以下班，所以每天回家也已經(jīng)很晚了，在加上累，于是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什么也學(xué)不到，我又覺得很慚愧。而且自己需要學(xué)的的還很多，所以我一定要堅(jiān)持下去。正是有了這份堅(jiān)持我后面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
通過這次實(shí)踐讓我認(rèn)識到凡事一定要堅(jiān)持，面對社會上形形色色的人，也要學(xué)會怎么面對，同時，我也學(xué)會了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心去對待身邊的人。我相信，這次經(jīng)歷會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻的鼓勵我不斷前進(jìn)，在人生的旅途中越走越長。
時間飛逝，告別了短暫的假期，新學(xué)期即將開始，在新的學(xué)期里我將會收起那顆脆弱敏感的心靈，用堅(jiān)持不懈的汗水為自己的明天，為自己的目標(biāo)而奮斗，我堅(jiān)信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏響的旋律。
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