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冬季防寒防凍傷培訓心得范文（通用19篇）
從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編為大家收集的冬季防寒防凍傷培訓心得范文，歡迎大家分享。
冬季防寒防凍傷培訓心得 1
俗話說“疏忽一時釀火災，痛苦一生追悔遲”，我們就必須防止這種一時的疏忽，避免“痛苦一生追悔遲”的結果，就要學習消防知識。一個個事實也都證實了這樣的必要性。那么我們要怎樣做呢?最重要的一點，就是多看點有關消防的事情，增進消防知識，這樣有助于我們在平時防止火災發(fā)生，在災難發(fā)生時臨危不亂地把損失降到最低。
在發(fā)生火災的時候，我們首先要作的便是撥打火警電話。
如果火勢嚴重，身上著火了，來不及脫衣，也可臥倒在地上打滾，把身上的火苗壓熄。如果有其他人在場，可用濕麻袋、毯子等把身上著火人包裹起來，就能使火撲滅;或者向著火人身上澆水，或者幫助將燒著的衣服撕下。遇到火災，有的人不知道周圍失火，來不及迅速撤離火場。遇到這種情況，站著向外呼救，聲音被煙火阻擋，外面的`人是聽不到的。怎么辦呢?必須臥在地上呼吸，因為火勢順著空氣上升，在低矮的地方，可燃物已經燃盡或還沒有燒著，呼救的聲音從這些空隙里傳出去，就能及時得到外界的營救。
如果火勢小，就用濕毛巾、濕毛毯披在身上沖出去，逃出去時。要逆風而行，并彎腰爬出去，用濕毛巾捂住口鼻，以免中毒。如果火勢大，可以利用房屋的陽臺、下水道或其他接地牢固的物件逃生。也可以用繩索或床單撕成條狀接起，一端一端拴在固定物件上，再順著往下滑，即可逃生。如果萬分情急決定跳樓出逃時，可先往地下拋出一些衣物棉被等，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳落高度，并盡力保持雙腳著地，盡可能地保全性命。“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”。不錯，只要每人做到“人人關心消防、處處注意防火”的群防群治的局面這樣，火災會少得的多，那么我們的明天也會給加美好!
生命只有一次，它對每個人都是公平的，只有珍惜生命，注意安全，我們才能平平安安的度過一生，人的生命是有限的，同時也是脆弱的，“一不留神”它都有可能給你的生命一個終結。天地把生命給予了我們，它便由你我掌控，你給它保險，它邊給你幸福，你傷害了它，它便讓你終生后悔。它對我們付出了太多太多了。而我們可以做的事就是盡一切力量去愛護它，脆弱的它好比是個手無縛肌之力的人，而我們就是它身邊永遠的、忠實的保鏢!生命是一曲優(yōu)美的交響曲，是一片華麗經典的詩章，是一次經歷挫折與艱難的遠航，生命誠可貴!我們歌頌聲明，因為生命是寶貴的，他只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，他令我們的人生煥發(fā)出光彩!在這個世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命!保護生命，保護你美好的前程!珍惜生命，珍惜人生的點點滴滴吧!讓安全伴我們快樂成長吧!
請記�。赫鋹凵P注安全。讓我們攜起手來，呵護著文明之花，讓我們遠離傷痛珍愛彼此的生命吧!為彼此的生命撐起一片安全的天空。我們要把平安的種子灑播進自己的心田，當它發(fā)芽開花，長成參天大樹時，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。
冬季防寒防凍傷培訓心得 2
學校消防安全工作是學校綜合治理的重要內容，關系到學校財產安全和全體師生的生命安全。對于消防安全工作，我們堅持預防為主、防治結合、加強教育、群防群治的原則，通過多種形式的消防安全宣傳教育，嚴格落實消防安全責任制，杜絕一切火災隱患，保障師生生命財產安全和社會和諧穩(wěn)定。我們在實際工作中能堅持做到不斷總結經驗教訓，不斷改進和完善工作方法，提高安全防范能力。我校對冬季防火安全工作進行了認真的自查自糾，現(xiàn)將情況總結如下：
一、機構健全，安全意識強。
我校以提高消防安全意識為主線，認真落實教育局有關學校安全工作的文件精神，成立了安全工作領導小組。做到了分工明確、團結協(xié)作，細化工作目標。實行消防安全工作責任制，學校與班主任簽定安全責任書，層層落實、責任到人，實現(xiàn)消防工作群防群治，提高消防安全防范意識。
二、注重宣傳教育，提高防范意識。
我校根據學校實際，建立消防安全教育長效機制，有針對性地開展內容豐富、形式多樣的消防安全教育，不斷提高全體師生的消防安全意識。要進一步加大宣傳教育力度，要通過各種宣傳方式，宣傳安全用油、用氣、用火、用電以及火場逃生自救等消防常識，增強廣大師生消防安全意識，要加強管理人員培訓，及時開展消防演練。在11月份，學校開展了“四個能力”的培訓，學校開展了消防安全知識講座，進行了消防逃生演練。學校利用廣播宣傳欄、校會、班會多次對學生進行消防安全教育。
三、加強整改，排除隱患。
以深入開展學校各部門的“火災隱患大排查、大整改”為主線，以學校各部門排查和整治火災隱患，特別是重大火災隱患為重點，做到全面檢查與重點檢查相結合、集中檢查與長效管理相結合。定期檢查學校教學樓、各功能室的用電情況，避免由于用電引起的不安全因素。通過召開防火專門會議，采取加強防火法制建設，組織防火安全檢查工作，從人抓起、嚴格清查管理，發(fā)現(xiàn)問題立即整改，杜絕安全漏洞，進行深入細致的安全檢查，消除隱患，杜絕火災事故的發(fā)生。
四、加大檢查力度、做好清查工作。
學校建立、健全安全消防檢查制度，學校進行全面消防安全檢查，橫向到邊，縱向到底，不留死角�！跋腊踩I導小組”定期對全校進行消防安全檢查，要求必須有學校防火自查自改情況，有火災隱患排查及其整改情況以及防范措施的落實情況，有消防安全工作記錄、資料。學校對各完小進行防火安全大檢查，檢查中存在的'問題。提出整改意見，限期整改。
總之，我校全體師生要高度重視，加強領導，明確責任，周密部署，狠抓落實。以對學校和廣大師生員工高度負責的精神，采取了扎實有效的工作措施，做深、做實、做細了學校的防火安全工作。今后我們將繼續(xù)牢固樹立安全第一的思想，用心做好消防安全工作，為學生的健康成長創(chuàng)造良好的環(huán)境。
冬季防寒防凍傷培訓心得 3
我校在區(qū)教體局的領導下，堅持預防為主、防治結合、加強教育、群防群治的原則，通過安全教育，增強學生的安全意識和自我防護能力;通過齊抓共管，營造全校教職員工關心和支持學校安全工作的局面，從而切實保障師生安全和財產不受損失，維護學校正常的教育教學秩序。
一、領導重視措施有力，宣傳教育工作到位。
為進一步做好安全教育工作，切實加強對安全教育工作的領導，學校把安全工作列入重要議事日程，學校校長直接抓，分管副校長王磊具體抓，學校教導處、大隊部具體分工負責組織實施，把安全工作做為首要任務，落實到每一個人和每一個位置。
首先，學校對全體師生進行教育，明確安全工作的重要性和必要性，并利用升旗儀式，集中開展以防范災害天氣，預防交通事故、一氧化碳中毒、擁擠踩踏、食品衛(wèi)生等為重點的安全教育活動，提高學生的安全防范意識和自我保護能力。
其次，各班利用班會進行安全教育。各個班級利用每周班會對學生進行安全教育，對學生進行交通安全教育、防煤氣中毒、防火災、防滑冰溺水防火防盜防食物中毒、防電等安全教育，切實做到了安全工作宣傳到位，提高了學生的安全防范意識和自我保護能力。
此外，我校扎實推進安全教育進課堂工作，本學期配備了兼職公共安全教育教師，堅持每月兩節(jié)公共安全教育課，每個教學班都配備了安全教育讀本。
二、全面開展安全隱患排查
我校積極組織有關人員對學校的取暖設備、用電、消防設施安全隱患等設施，進行一次全面排查。通過對學校御寒取暖情況進行全面檢查，及時更換了破損的門窗玻璃，為辦公室配備了煤爐等御寒取暖設施設備，防止師生因寒感冒或凍傷。我校還通過專門的安全教育版面進行宣傳，使學生了解預防煤氣中毒的基本知識和方法，提高安全防范意識，掌握基本應急處置方法。
三、做好學校飲食衛(wèi)生安全工作
我校進行全面的.衛(wèi)生安全專項檢查。健全我校突發(fā)性公共衛(wèi)生事件應急處理機制，尤其對一些傳染性疾病或群發(fā)性不明原因疾病要及時掌控、及時報告、及時處理。堅決防止發(fā)生集體食物中毒事件。
四、落實安全工作責任制和責任追究制
按照“屬地管理，分級負責”的原則，落實安全工作崗位責任制和責任追究制，認真履行崗位職責。對由于工作失誤或工作不力而造成重大責任事故的，要追究有關責任人的責任。
通過這次冬季安全教育大排查，我校徹底杜絕了安全隱患，為我校廣大師生有一個安全正常的教學和學習秩序和環(huán)境創(chuàng)造了條件。
冬季防寒防凍傷培訓心得 4
11月15日召開各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心校、各初中安全安全專干會議，要求全縣各學校冬季安全工作抓好以下幾個重點環(huán)節(jié)的落實:
一是積極預防災害性天氣。要求各學校要密切關注氣象預報和天氣變化，完善各種應急預案，根據需要及時調整作息時間和課程安排。
二是確保冬季防火安全。各學校對防火、用電等設施進行一次全面檢查，嚴禁使用電爐、熱得快等電器，禁止學生宿舍使用電暖扇取暖，禁止學生在宿舍私自用電，禁止學生將火種帶入宿舍。
三是加強住宿學生管理。嚴格落實學生宿舍學校領導帶班、教師24小時值班、巡邏、夜間查鋪等各項管理制度，做好詳細的.值班記錄。加強夜間校園安全巡查，認真做好管理人員交接和巡查值班記錄，堅決杜絕學生私自離校外出現(xiàn)象發(fā)生。
四是確保上下學交通安全。教育學生注意上下學交通安全，提醒家長不要讓學生乘坐農用拖拉機、三輪汽車、拼裝車和報廢車。實行學生上下學低年級家長接送和校門口教師輪流值班制度。
五是嚴防學生擁擠踩踏事故。課間活動時間，安排專人負責樓梯間、教室、校園等人員密集場所的安全巡查;學生在上操、集會、放學或晚自習下課等上下樓梯時，不強調快速，要適當錯開時間，分年級、分班級、分樓道逐次下樓;寄宿制學校學生晚間自習不能超過規(guī)定時間，且必須有教師值班;下晚自習時，教師必須與學生一道下樓梯。出現(xiàn)停電或樓梯間照明設施損壞時，要及時開啟應急照明設備，同時學校領導與值班教師要立即到現(xiàn)場疏導。
六是強化冬季安全教育。各校充分利用黑板報、廣播、班會、國旗下講話等形式，根據季節(jié)特點，有針對性的對學生開展森林防火知識教育，叫他去知識教育，防冰凍、防溺水安全教育。同時，通過家長會或發(fā)放“致家長一封信”等多種形式，針對性的提醒家長要加強對孩子的冬季安全教育和管理，提醒家長的安全意識和監(jiān)護人責任意識。
冬季防寒防凍傷培訓心得 5
20xx年公司冬季安全培訓已經結束。本次培訓主要針對從20xx年開機至今選廠所產生的典型事故為案例，進一步有針對性地進行總結分析，以總結出一些科學的規(guī)范化的作業(yè)、操作方式、方法。通過本次安全培訓，我作為公司的一員，受到很大教育，感受很深。對自己的職責有了更深刻的理解和感悟。
安全生產是人類生存和發(fā)展的最基本需求，是生命和健康的基本保障；一切生活、生產活動都源于生命的存在，如果人們失去了生命，也就失去了一切，所以安全就是生命。正所謂“安全第一、預防為主、綜合治理”，也充分說明了安全在人們的生產活動中地位。
任何事故的發(fā)生都是有原因的，但總結起來，大體可以從人的不安全行為、物的不安全狀態(tài)、管理上的缺陷三方面進行總結：
1、人的不安全行為是導致事故的主要因素
凡事都要靠人去做，產品的生產、工作任務的實施、設備的安裝、規(guī)章制度的制訂、技術改造、崗位作業(yè)等等的安全因素都要人去把關。人操縱設備，人與設備的有序配合就不會發(fā)生事故，但人如果發(fā)生不安全行為（三違現(xiàn)象），就會引起系統(tǒng)的能量逸散，再好的設備、再完善可靠的安全裝置也可能會造成事故的發(fā)生。據統(tǒng)計，由于人的不安全行為所造成的事故，約占事故總數(shù)的85%以上。
2、物的.不安全狀態(tài)是導致事故的危險因素
據調查，在所有傷害事故中，包含有物質條件不安全狀態(tài)因素的事故，約占事故總數(shù)的80%~90%。物質條件的好壞，操作對象的機器、設備、物料、環(huán)境是否安全可靠與事故的發(fā)生有著密切的關系。物質條件的不安全狀態(tài)，除了機器、設備外，作為處理對象的物料也存在著危險性，如生產系統(tǒng)中使用的危險物品，或生產過程中產生的易燃易爆、有毒有害物質等也都存在著不同程度的危險因素，它們都是發(fā)生事故的物質基礎。
3、管理和監(jiān)督上有缺陷也是導致事故的重要因素
有些事故（問題）發(fā)生在操作工身上，其根源卻在班組長的組織管理上面。班組長的違章指揮、班組長的不作為或管理職責的缺失、管理和監(jiān)督上存在的缺陷往往也會導致物質的不安全狀態(tài)和人的不安全行為的發(fā)生，雖然沒有直接造成事故發(fā)生，但有時卻往往是導致事故的最本質因素。
選廠自建廠以來，大小事故不斷，事故涉及各個工種，各個崗位，各個班組。發(fā)生事故后我們不能僅僅對事故責任人進行救治、處罰，就過去了。我們確實應該坐下來仔細想想，為什么有些事故會重復的發(fā)生，為什么有些事故會在同一個地點、時間段發(fā)生。為什么有些職工上班五六年，工作完成的很好，而且從來沒有發(fā)生安全事故，而有些職工卻總是事故不斷。一切事故都是有規(guī)律可循的.，只要我們掌握了它的規(guī)律，科學的去防范，就能把事故扼殺在萌芽之中。
安全生產事關選廠一百多個家庭的幸福美滿。許多職工安全生產意識任然較為單薄，認為產生事故的概率很小，安全生產事故距離自己很遠，殊不知，正是一念之差導致巨大災難。我們通過學習以前的事故案例，對以前的那些血淋淋的教訓進行分析和總結，找出事故發(fā)生的規(guī)律。希望能從源頭上根治安全生產問題，為選廠營造一個良好的安全生產秩序。
冬季防寒防凍傷培訓心得 6
守護成長，共育未來正值冬季，河道、溝渠、湖泊等處冰面結冰，冰面上活動危險性很大，極易發(fā)生溺水事故。為了堅決杜絕此類事故的發(fā)生，確保幼兒的生命安全。我園老師對幼兒進行了相關的防滑冰、防溺水的宣傳教育，但也需要家長的大力配合和積極支持。
1月16日，各班老師給家長們開了一個防滑冰防溺水的主題家長會，重視孩子的安全，就是對孩子的`呵護，就是對自己家庭的負責，真誠希望我們這次以安全教育為主題的.家長會能使家長重視起孩子身邊的那些安全隱患，在平時加強對孩子的.安全教育，為孩子的健康保駕護航！家長會是帶動家園共育的最好方式，通過家長互動、知識分享、總結等方式，幫助家長樹立正確的育兒觀，有效配合學校工作，提高教育合力。
通過本次主題班會，老師和家長交流、溝通，也讓家長們對園所日常工作的開展有了更加深入、具體的了解，便于下一步更加配合、支持學校的工作。
“安全第一，預防為主”的道理，加強安全宣傳教育，提高安全防范意識，讓溺水事故減少到零。
讓我們共同攜起手來，在孩子的心中筑起一道安全防線，讓孩子們健康快樂成長！
冬季防寒防凍傷培訓心得 7
今天我感冒了，喉嚨很痛，頭暈乎乎的，一點力氣都沒有，非常難受。
“阿嚏，阿嚏。"我不停地打著噴嚏。鼻涕不停地往外流，像壞了的水龍頭似的`。只過了一小會兒，整整一包餐巾紙就所剩無幾了。吃飯的`時候，我一點胃口都沒有。平時愛吃的菜，現(xiàn)在看著一樣都不想吃，吃到嘴巴里也嘗不出味道來。更讓我難受的是睡覺的時候，每當我一躺下，鼻子就不透氣，像被棉球塞住了似的。我只能像小魚一樣張著嘴巴呼吸了。感冒了還要吃一堆藥，那些藥苦極了，但我只能捏著鼻子吃下去。哎，誰叫我感冒了呢，但愿快點好起來吧！
感冒不僅難受，還不能出去玩，今天小伙伴們找我出去玩，而我只能待在家里。
以后我要保護好身體，以防感冒。討厭的感冒真是難受極了！
冬季防寒防凍傷培訓心得 8
冬天來了，冷風呼呼的吹，那次股的寒風加上冰冷的'雨水，讓我感冒。
生病時，我四肢無力、渾身發(fā)燙兩條鼻涕像關不緊的水龍頭一直流，一直流讓我非常難受。
就在這時，阿嬤帶我去看醫(yī)生，看完之后，我按照醫(yī)生的指示，吃了一包藥，吃完苦苦的藥沒多久，我就去休息了，睡覺時因為還在發(fā)燒，所以親切的阿嬤就來房間照顧我。阿嬤一開始先拿一杯溫開水給我喝，喝完沒多久，我就走去廁所，回來之后我就舒服多了，然后我就繼續(xù)上床睡覺，但是睡了一會兒，我又開始發(fā)燒了，所以阿嬤就趕緊爬起來幫我用冰塊冰敷我的`額頭，好讓我退燒。
就這樣過了幾天，我的感冒漸漸好轉，因此，我應該要感謝我的阿嬤，而且為了不要讓阿嬤再這麼辛苦，我應該要好好的注意身體，并且多運動、多喝水，才不會感冒。
冬季防寒防凍傷培訓心得 9
同學們，你們一定患過感冒吧，一定體會到感冒的難受勁吧！
今天，我就患上了感冒。
早上，我一個人躺在床上，無聊得很。頭頂?shù)奶旎ò孱伾祝蛔犹�，鄰居的談笑聲太吵，窗外的盆景太丑，一切都是那么煩。我感覺頭非常暈，像是躺在秋千架上，又好像來到了大海上，刮起了大風大浪，船只顛簸得非常厲害……我全身沒有一點力氣，好像是癱了一樣，而且鼻子也不通，還不停地流下鼻涕，真讓人惡心。接連不斷的'咳嗽弄得我的嗓子疼痛難忍，甚至還咳出了一點血絲。一股痛悶的感覺堵在心頭，糊在嗓子上。我像支快曬死的無助的.花朵，病懨懨地掙扎著……難受！
沒有辦法，我只好草草地穿上衣服去拿藥。藥箱可真大，我翻了半天才找到感冒藥。我先吃膠囊，然后再來消滅白色的藥丸。白色的小東西很苦，我含在嘴里恨不得把它給吐了！
我急忙喝了一大口水，這個小東西才來到我的肚子里。
不管是感冒還是吃藥，感覺都可以用一個詞來形容：痛苦。
冬季防寒防凍傷培訓心得 10
這些日子，流行感冒沖進我們不少同學都加入了“感冒旅行團”，我也不例外。不少人都因感冒而叫苦連天，而我卻覺得感冒別有滋味——快樂！
感冒的滋味是快樂的。通過這次感冒，我了解到了平時課堂上學不到的東西，我學到了老師從沒講過的東西。我知道了感冒時該吃什么藥，知道了感冒是會有什么感覺，怎樣來預防感冒。這些，都是感冒教我的。感冒的滋味難道不是快樂的嗎？
感冒的滋味是快樂的。這次感冒是我有了對人生的體驗：頭痛、頭暈、嗓子疼、流鼻涕……這些，不是我看到的、聽到的，而是我親身體驗到的。感冒的滋味難道不是快樂的'嗎？
感冒的滋味是快樂的。雖然我身患感冒，但我勇于和“冰冷冷”、“陰森森”的`針、藥斗爭，我不畏艱險，戰(zhàn)勝病魔，大病痊愈，戰(zhàn)勝了感冒，取得了輝煌得勝利！感冒的滋味難道不是快樂的嗎？
由此看來，感冒的滋味怎能不是快樂的呢？
冬季防寒防凍傷培訓心得 11
最近幾天，家里很多的人都已經感冒了，我也很奇怪這件事情，只不過我們也沒有辦法避免感冒發(fā)燒！
當我在三天之前回來以后就感冒了，我覺得這與我自己剛剛回來以后就把自己的外套脫了有關系，因為我們往回走的時候路途遙遠，所以回到家里的時候渾身上下很熱，然而由于家中一直無人，所以溫度比較低，這才會導致我和我的同學感冒！
而我的爸爸則是在這兩天同樣感冒了，如果不是我在這幾天回家，那么我的爸爸也不會從農村專門為了我上來，他一路上都是騎電動車，所以寒風凜冽，感冒更加嚴重了！
不過，我的'`弟弟就有一些冤枉了，他估計是被傳染，他剛剛結束了感冒，可是由于這么多的人感冒所以就被傳染了，不過不是很嚴重！
我認為感冒真的令人難受，不僅僅影響平時的生活，即使是晚上睡覺的時候也會因為感冒引起的咳嗽而驚醒，因此大家就需要注意不要讓自己感冒！
冬季防寒防凍傷培訓心得 12
前幾天，我經歷了一場嚴重的感冒。剛開始，我覺得有一點頭痛，接著鼻涕像水龍頭一樣流不停，喉嚨痛得吞不下食物，咳嗽咳得像要把五臟六腑都咳出來，全身像被狠狠打過一頓一樣疼痛，真是痛苦！
感冒時真的很不舒服，好像自己快要死掉。那個時候，實在食不知味，又覺得生活既無聊又無趣。別人能快快樂樂的岀門去上學、去玩耍，而我只能乖乖的躺在床上，等待康復。我多么羨慕健康的人，能自由自在的.行動。唉！
從另一方面來看，感冒時讓我發(fā)現(xiàn)親情的可貴。一發(fā)現(xiàn)我不舒服，爸爸馬上放下手上的.工作，急急忙忙送我去看醫(yī)生；媽媽則是不分日夜、不眠不休的照顧我。他倆總是對我無微不至的照顧，永遠不怕辛苦。奶奶、阿姨們也不斷的關心問候我，讓我覺得自己很幸福。
我實在是討厭感冒。感冒讓我身體不舒服，嚴重的話，還會致命。而且讓關心我的家人耽心，是我不樂見的。所以我要好好注意自己的身體，不能再感冒了。
冬季防寒防凍傷培訓心得 13
今天，我的爺爺感冒了。我很擔心爺爺?shù)纳眢w，因為感冒使人很難受，爺爺怎么能忍受這么大的`痛苦？
我知道爺爺脾氣有點犟，不到萬不得已，是不會去醫(yī)院看病的。我得想辦法說服他，讓他去醫(yī)院看病，可他就是不聽，不愿意去。一陣陣咳嗽聲傳來，爺爺咳得很厲害，我看著也是愛莫能助，既然他不愿意去醫(yī)院，就讓他好好在家休息吧！
后來，奶奶用了一個治感冒的土方子，用熱開水。姜。蔥花。紅糖等等放在一起攪拌攪拌；最后，再放幾勺蜂蜜拌勻趁熱給爺爺喝下去。過了一陣兒，我跑過去問：“爺爺，感覺好些嗎？”爺爺強打起精神說：“好孫女，感冒沒那么快好的。我沒事，過幾天就會好的.，你不要擔心我。”看著爺爺虛弱的樣子，我心里只愿我敬愛的爺爺?shù)纳眢w盡快好起來！
通過這件事情，我深深懂得了：平時，我們一定要注意自己的`身體！有時間多鍛煉鍛煉，讓我們的身體棒棒的！身體好，什么都好！
冬季防寒防凍傷培訓心得 14
冬天來了；冷風呼呼的吹；那次股的寒風加上冰冷的`雨水；讓我感冒。
生病時；我四肢無力、渾身發(fā)燙兩條鼻涕像關不緊的水龍頭一直流；一直流讓我非常難受。
就在這時；媽媽帶我去看醫(yī)生；看完之后；我按照醫(yī)生的指示；吃了一包藥；吃完苦苦的.藥沒多久；我就去休息了；睡覺時因為還在發(fā)燒；所以親切的媽媽就來房間照顧我。媽媽一開始先拿一杯溫開水給我喝；喝完沒多久；我就走去廁所；回來之后我就舒服多了；然后我就繼續(xù)上床睡覺；但是睡了一會兒；我又開始發(fā)燒了；所以媽媽就趕緊爬起來幫我用冰塊冰敷我的額頭；好讓我退燒。
就這樣過了幾天；我的.感冒漸漸好轉；因此；我應該要感謝我的媽媽；而且為了不要讓媽媽再這么辛苦；我應該要好好的注意身體；并且多運動、多喝水；才不會感冒。
冬季防寒防凍傷培訓心得 15
你們知道我的煩惱是什么嗎？對了，就是感冒！
有一年夏天，我一個人在家，由于天氣太熱了，我就趁我?guī)赘�，下午又多吃了五根，晚上自然是不蓋被子吹風扇啦，睡覺的時候老媽就發(fā)現(xiàn)我不對勁，一摸頭我才發(fā)現(xiàn)我感冒了，我全身發(fā)冷，就算躲在杯子里也還是冷，真痛苦。
還有一次，我在學校上課上到一半，突然我覺得鼻子麻麻的，結果打了一個打噴嚏，鼻涕立刻直流三千尺，仿佛是銀河落九天。老師嚴肅地說：“劉智杰同學，請你站起來說說我剛才說了什么？”我哪里回答的`上來，愣在那里，同學們都哈哈大笑，我羞得臉都紅了。
那次我打完籃球回家，本來就已經感冒了，流汗吹風就更不得了，由于太熱，我還把外套脫了，不一會兒就渾身發(fā)冷，回家就又被拉去打針了。
這就是我感冒的煩惱，以后我一定要多鍛煉身體，增強抵抗力，永遠不生病。
冬季防寒防凍傷培訓心得 16
最近，我們班里連續(xù)十幾個人都發(fā)燒了。來教室聽課的人不是感冒就是咳嗽的。在我座位前后的.人沒幾個是健康的。
我一到學校，就覺得非常悶，很想跑去開窗戶透透氣。上課的.時候，總能聽見“阿欠”，“咳咳”的`聲音。我趕快捂住嘴，怕被傳染。下課了，同學們議論著：“我們班發(fā)燒的人真多，我覺得可能要停課。”幾天里，不斷有家長來學校把自己生病的孩子接走。
星期六早上，我們唱歌培訓班的李老師也發(fā)燒了，我們只能停課了。今天早上，李老師回來了，她告訴我們發(fā)燒有多麻煩，看病要等幾個小時，打針又很疼。于是，我下決心去買口罩。
下午，我和媽媽就跑出去尋找口罩，藥店里的口罩都已經斷貨了。好不容易找到一家商店里有口罩，卻只有一種顏色和款式。媽媽想再去別處看看，挑兩個卡通可愛型的口罩。但是下午培訓班的時間就快到了，我們只好先坐上車，飛快的往培訓班趕。
說不定下課時，媽媽已經把口罩買來了呢！
冬季防寒防凍傷培訓心得 17
冬季是流感的多發(fā)季節(jié)，氣候變化大。萬物蘇醒，病毒和細菌等也滋生繁殖活躍，學校是人員比較密集、相對集中的地方，一旦出現(xiàn)流感就很容易傳播，會對廣大師生的.工作學習帶來較大的影響。為了做好20xx年冬季流感傳染病防治知識的宣傳和預防控制工作，20xx年3月12日下午，容桂育美教育集團振華小學各班利用班隊課時間，開展了“預防流感從我做起”為主題的主題班會活動。
班會課上，各班主任通過PPT的形式，給同學們詳細地介紹了流感的`.癥狀、傳播途徑，以及流感和普通感冒的不同癥狀，并告知同學們預防感冒的知識，老師建議學生應該做到不吃三無食品、嚴防病從口入。同時要求學生做好開窗通風，保持室內空氣流通。下課后，學生多到室外活動，呼吸新鮮空氣。加強體育鍛煉，注意補充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。
冬季開學以來，容桂育美教育集團振華小學各班級切實落實晨午檢制度，做到流感疫情早發(fā)現(xiàn)、早報告、早處置，為建設健康、衛(wèi)生、和諧的美麗校園創(chuàng)造良好環(huán)境。
通過此次主題班會活動，同學們對流感有了比較深刻的認識，同時了解了更多的預防常識，促進他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保證身體健康。
冬季防寒防凍傷培訓心得 18
冬季作業(yè)的特點，實際上是鐵路運輸安全生產的難點，季節(jié)變換給鐵路運輸生產帶來的不利因素。充分做好冬季作業(yè)的思想準備，在實際工作中應采取針對性的有效措施，克服這些不利條件，只有這樣才能確保安全生產，高質量地完成冬季運輸生產任務。
冬季天氣寒冷、氣溫低，風、雪、霧、霜頻繁發(fā)生，夜間長、晝間短，溫差大，這些自然現(xiàn)象，對鐵路運輸生產的.設備、作業(yè)場所、作業(yè)人員及行車組織工作等多方面增加了很大的難度，給人員作業(yè)帶來了極大的不便。
防寒過冬安全一直是鐵路企業(yè)生產中的重要工作�！� 技規(guī)》 中對防寒工作有明確的.要求：一是對有關人員進行防寒過冬培訓，并按規(guī)定做好防寒勞動防護用品的配備和發(fā)放工作；二是對鐵路技術設備進行防寒過冬檢查、整修，并做好包扎管路等工作；三是做好易凍的設備、物資的防凍解凍工作；四是儲備足夠的防寒過冬材料、燃料和工具，檢修好除冰雪機具和防雪設備，組織好除冰雪隊伍。
作為一名合格的乘務員，我們需要做好自己的本職工作，學習相關的防寒過冬業(yè)務知識，遇到突發(fā)情況，聽從列車長安排，提前準備好防寒、防護用品，做到備足備齊，遇到晚點，做好旅客解釋工作，一起安全平安度過這個冬天！
冬季防寒防凍傷培訓心得 19
近來全國各地普遍降溫，溫度驟降至零下。在這樣的嚴寒里，化工企業(yè)最重要的就是防凍！防寒工作未落實好，容易使水管、冷卻管凍裂，為火災、爆炸事故埋下隱患。防凍是化工企業(yè)冬季安全生產的'最大問題。
企業(yè)應時刻關注當?shù)氐奶鞖忸A報，根據天氣變化，早做準備，安排好班組的注意事項，一般的防凍防凝措施規(guī)定都會根據自己裝置的.特點制定，應特別關注班組做不到或想不到的方面。做好水、汽、風、油等關鍵部位的放空排凝、伴熱，保持暢通，定時巡檢。設備管道系統(tǒng)自動電伴熱；其余防凍管線持續(xù)電伴熱。
化工企業(yè)冬天防凍，主要考慮的就是工藝正常運轉，使其正常工作，那就看設備，管道里面的.介質，在冬天溫度低的情況下是否影響工藝要求，主要方法，就是用巖綿保溫，或是內加電伴熱加熱。
冬季防凍有幾種方式，一是加伴熱和保溫，伴熱有兩種電伴熱和蒸汽伴熱。
二是放空，有些不用的管線及時排空并吹掃干凈。
三是在低點作小排放或打循環(huán)保證流動。防凍常用有蒸汽伴熱、電伴熱、保溫材料、熱水伴熱。
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