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心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得

時(shí)間:2023-01-06 18:17:28 心得體會(huì) 我要投稿

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得15篇

  我們心里有一些收獲后,寫(xiě)心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,這樣有利于我們不斷提升自我。那么要如何寫(xiě)呢?以下是小編幫大家整理的心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得,僅供參考,歡迎大家閱讀。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得15篇

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得1

  我作為一名大學(xué)教師,雖然已經(jīng)從事教學(xué)20年,但由于本人學(xué)的是理工科,在走上工作崗位以后也沒(méi)有參加過(guò)《教育學(xué)》和《心理學(xué)》方面的培訓(xùn)和學(xué)習(xí),所以雖然在專(zhuān)業(yè)方面的講授沒(méi)有任何的問(wèn)題,平時(shí)也會(huì)和學(xué)生進(jìn)行多方面的交流,掌握他們的心理動(dòng)態(tài),但總覺(jué)得應(yīng)該學(xué)點(diǎn)心理學(xué)方面的知識(shí),以幫助自己更好地從事教育工作,特別是現(xiàn)在的大學(xué)生都是90后,他們生活的年代與我們以前的年代發(fā)生了天翻地覆的變化,他們獲取知識(shí)的途徑多,思想活躍,見(jiàn)多識(shí)廣,所以生理和心理肯定也是和我們以前是有很大不同的,如果能掌握一些有關(guān)心理學(xué)的知識(shí),肯定可以更好地來(lái)了解和理解當(dāng)前大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài),在教學(xué)的過(guò)程中進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,對(duì)教學(xué)質(zhì)量和效果的提高會(huì)起到很好的作用。正是在這樣的前提下,我選擇了《高等教育心理學(xué)》這門(mén)課程,利用暑假進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí),學(xué)完以后,受益匪淺。

  《高等教育心理學(xué)》是介于心理科學(xué)和教育科學(xué)、理論科學(xué)和應(yīng)用科學(xué)、自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)之間的交叉學(xué)科。通過(guò)對(duì)《高等教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),使我對(duì)大學(xué)生心理健康教育、學(xué)習(xí)心理及學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有了一定的認(rèn)識(shí)。

  在高校教育中,大學(xué)教師往往表現(xiàn)為社會(huì)代言人,是各種新思想新觀念的輸出者,而大學(xué)生正處在人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成和確立時(shí)期,學(xué)生大多都會(huì)以教師的言行為榜樣。因此,教師在教育中抱有什么樣的態(tài)度,表現(xiàn)出怎樣的道德修為,直接熏陶著學(xué)生道德品質(zhì)的形成和發(fā)展,直接影響著學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,直接影響著正在成長(zhǎng)著的青年一代的身心健康。

  大學(xué)生社會(huì)發(fā)展的特點(diǎn)主要包括情緒、情感,意志、人生觀和價(jià)值觀等方面。這個(gè)時(shí)期的孩子,心理和生理都是敏感的,他們剛剛離開(kāi)家鄉(xiāng)、離開(kāi)父母外出求學(xué)。我們老師要注重與他們的情感交流,當(dāng)師生關(guān)系成為一種良好的朋友關(guān)系,你的'教學(xué)工作也將取得一半的成功。

  今后工作中,我們老師可以經(jīng)常換位思考進(jìn)行自我反省、自我學(xué)習(xí)。在教學(xué)上,應(yīng)該懂得將教學(xué)藝術(shù)化,學(xué)會(huì)抓住學(xué)生的心理,引起他們對(duì)知識(shí)的好奇心,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),應(yīng)當(dāng)從知識(shí)的傳輸者變?yōu)橹R(shí)的引導(dǎo)者。從學(xué)生的角度出發(fā),授課方式是否吸引人、重點(diǎn)是否突出、學(xué)生接受程度如何、今后工作生活中是否具有應(yīng)用性、甚至老師的肢體動(dòng)作、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)、脾氣等等都可以換位體會(huì)和思考。

  總之,非師范類(lèi)畢業(yè)的大學(xué)教師應(yīng)該學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的知識(shí),這有助于我們教師成為一名合格的大學(xué)教師。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得2

  有幸能在這學(xué)期修讀藺老師的《變態(tài)心理學(xué)》課程,讓我對(duì)變態(tài)心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)和理解。我認(rèn)為變態(tài)心理學(xué)是與實(shí)際生活關(guān)系很密切的一門(mén)學(xué)科,他能夠讓我學(xué)會(huì)辨別出一些異常心理障礙,以便及時(shí)的采取自助或助人的舉措。作為一名師范生,今后即將走向教師崗位,首先個(gè)人需要學(xué)會(huì)自我覺(jué)察,保持一個(gè)健康的心理狀態(tài)。同時(shí),在與學(xué)生交往過(guò)程中,需要積極關(guān)注每位學(xué)生的狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在的問(wèn)題并做適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)。而通過(guò)學(xué)習(xí)《變態(tài)心理學(xué)》這門(mén)課程,讓我具備了一定關(guān)于這方面的專(zhuān)業(yè)技能,我想,在今后的生活里,我將終身受用。

  對(duì)于《變態(tài)心理學(xué)》這門(mén)課程,內(nèi)容比較多,一些心理障礙極容易混淆,且有的內(nèi)容較難以理解,但是通過(guò)老師用一些簡(jiǎn)單的語(yǔ)言,以及生動(dòng)實(shí)際的例子,深入淺出,讓我們不僅記憶的快,而且更容易理解。上課過(guò)程中時(shí)不時(shí)放一些關(guān)于課程知識(shí)的錄像,通過(guò)生動(dòng)的影像讓我們對(duì)知識(shí)的理解更加深入。同時(shí)在通過(guò)課前發(fā)放案例的方式,讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)某一障礙之前就對(duì)其有了初步的'理解,對(duì)我們后面的學(xué)習(xí)有極大的幫助。很喜歡老師每章節(jié)給我們推薦的關(guān)于某一知識(shí)點(diǎn)的電影,雖然有些影片已經(jīng)看過(guò),但是那時(shí)看的狀態(tài)與學(xué)習(xí)《變態(tài)心理學(xué)》后再去看是完全不同的兩種狀態(tài),F(xiàn)在的我能夠以一些心理學(xué)的視角去分析影片中某一現(xiàn)象的原因,同時(shí)從一些影片中學(xué)到關(guān)于一些心理學(xué)知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用,突然發(fā)現(xiàn),原來(lái)觀看電影有時(shí)也能學(xué)到很多有關(guān)心理學(xué)的一些知識(shí)與應(yīng)用。

  關(guān)于這門(mén)課程的最后一次大作業(yè),我們選擇了創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙這一主題,雖然上課過(guò)程中老師對(duì)其進(jìn)行了較為詳細(xì)的講述,我們對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙已經(jīng)有了基本的了解。但是通過(guò)小組的方式查閱文獻(xiàn),并對(duì)文獻(xiàn)內(nèi)容進(jìn)行分析以及小組內(nèi)部的討論交流,我們對(duì)這一障礙有了更詳細(xì)以及更深入的理解。同時(shí)課堂上也有很多小組選擇了這一障礙進(jìn)行研究并在課堂上進(jìn)行了展示與分享,從他們的分享中我們又學(xué)到更多更深入的內(nèi)容。

  總之,通過(guò)這一學(xué)期科課程,讓我學(xué)習(xí)到了很多知識(shí),同時(shí)這一學(xué)期與老師同學(xué)的相處是愉快的,我想,這一切都將是一筆寶貴的財(cái)富。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得3

  有句話說(shuō)的非常好好:學(xué)習(xí),是為了更好地工作,更有尊嚴(yán)的生活。我很感謝學(xué)校給了我這樣一個(gè)機(jī)會(huì),去參加心理咨詢師的培訓(xùn)課程,有幸聆聽(tīng)老師們精彩的講座。

  在教育發(fā)展的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹(shù)立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)備;三是良好的做人品質(zhì),F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹(shù)立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。因此,我感覺(jué)老師必須善于觀察學(xué)生。

  不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說(shuō)“人貴有自知之明”,而“自知之明”離不開(kāi)自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足,對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。

  “以人為本,感情留人”,就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的.個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ),一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來(lái),形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的“大家庭”。

  通過(guò)5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn),我將會(huì)不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)我也會(huì)把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到在尊重他人的同時(shí),努力發(fā)展自身,是自己成為一名合格的、稱(chēng)職的人民教師。

  總之,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的幫助,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門(mén)功課,努力做到最好。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得4

  通過(guò)一學(xué)期的課堂學(xué)習(xí)和翻閱課本,我對(duì)《教學(xué)心理學(xué)》這門(mén)課程有了一定的了解和心得。

  最主要的是,我明白了教學(xué)心理學(xué)和我們學(xué)過(guò)的教育心理學(xué)是不同的,教育心理學(xué)是研究整個(gè)教育情境中的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué),教學(xué)心理學(xué)是教育心理學(xué)的一個(gè)分支,只涉及教學(xué)情境(主要是課堂教學(xué)情境),非常詳盡。

  教學(xué)心理學(xué)主要研究范疇是學(xué)校教學(xué)情境,研究主題是教與學(xué)雙方(主要指師生),研究的根本目的是揭示教學(xué)情境中主體的心理活動(dòng)、心理特點(diǎn)和心理規(guī)律。

  我們作為師范類(lèi)學(xué)生,在未來(lái)的工作中將會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。主要的問(wèn)題在于三個(gè)部分一是學(xué)生有著不同的特點(diǎn),表現(xiàn)出不同的動(dòng)機(jī)、興趣、情感、意志,學(xué)生在學(xué)習(xí)概念和規(guī)律時(shí)存在著一些心理障礙;二是教師該如何根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn),安排教學(xué)活動(dòng)、進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),如何在教學(xué)過(guò)程中激發(fā)學(xué)生的動(dòng)機(jī)和興趣,如何培養(yǎng)學(xué)生的智能,如何結(jié)合教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的情感態(tài)度與價(jià)值觀;三是教師應(yīng)具有何種教育觀念、知識(shí)結(jié)構(gòu)、教學(xué)能力和教學(xué)行為等。而這三個(gè)問(wèn)題正是教學(xué)心理學(xué)這門(mén)課程的教授的主要內(nèi)容。

  我們這一學(xué)期的課程中,簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)了很多教與學(xué)的心理學(xué)原理科學(xué)設(shè)計(jì)和安排教學(xué)活動(dòng)的原理、策略和技術(shù),還包括如何有效促進(jìn)學(xué)生知識(shí)、技能和能力的獲得,以及如何有效促進(jìn)學(xué)生的情感、人格和品德的發(fā)展。這些知識(shí)對(duì)于指導(dǎo)我們未來(lái)的教學(xué)實(shí)踐、提高教學(xué)效率具有重要價(jià)值,作為一名教師,教學(xué)任務(wù)不僅僅是灌輸知識(shí),如今新課程常將課程(學(xué)教)目標(biāo)分為知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀三個(gè)維度,因此我們更需要這些專(zhuān)業(yè)課程的指導(dǎo)。

  結(jié)合本專(zhuān)業(yè)課程的思考,我們可以說(shuō),物理教學(xué)過(guò)程是根據(jù)一定的培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)目的和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn),在教師的組織、指導(dǎo)和幫助下,運(yùn)用各種教學(xué)手段和方法,使學(xué)生通過(guò)各種活動(dòng)認(rèn)識(shí)客觀世界、掌握物理知識(shí)(包括物理概念、物理規(guī)律等)和物理方法,經(jīng)歷科學(xué)探究過(guò)程,訓(xùn)練物理基本技能,促進(jìn)智力、能力和非智力因素的全面發(fā)展,形成辯證唯物主義世界觀和培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)的過(guò)程。

  中學(xué)生基本的物理能力主要有:觀察能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰、思維能力等,綜合的物理能力有學(xué)習(xí)能力、分析問(wèn)題和問(wèn)題解決的能力、創(chuàng)造能力等。在這些能力中,

  思維能力是核心。物理能力的培養(yǎng)是中學(xué)物理教學(xué)的主要目標(biāo)之一。在我國(guó)推行以創(chuàng)新精神為核心的素質(zhì)教育的今天,中學(xué)物理教學(xué)必須將學(xué)生物理能力的培養(yǎng)作為核心目標(biāo),這就要求我們?cè)谥袑W(xué)物理教學(xué)中了解有關(guān)物理能力的問(wèn)題,如中學(xué)生物理能力的結(jié)構(gòu)、中學(xué)生物理能力的發(fā)展、中學(xué)生物理能力的培養(yǎng)等問(wèn)題。

  而在中學(xué)物理知識(shí)的教學(xué)過(guò)程中,存在著很多的心理因素,影響和制約著物理知識(shí)的教學(xué)。如學(xué)生在學(xué)習(xí)物理概念時(shí),常常由于前概念的干擾、感性認(rèn)識(shí)的不足、思維方法的不當(dāng)、數(shù)學(xué)知識(shí)的影響以及概念間的混淆等原因出現(xiàn)心理障礙,制約著學(xué)生正確概念的形成;學(xué)生在學(xué)習(xí)物理規(guī)律時(shí),常常因?yàn)楦行灾R(shí)不充分、日常錯(cuò)誤觀念的干擾、思維定勢(shì)的'負(fù)遷移、抽象思維能力不強(qiáng)等原因造成對(duì)規(guī)律理解的不深刻、應(yīng)用的不靈活等。因此,研究中學(xué)生形成和掌握物理知識(shí)的心理規(guī)律,選擇有效的教學(xué)方法,使學(xué)生有效地掌握物理知識(shí)的研究,是至關(guān)重要的。

  但是上面兩段提到的問(wèn)題,由于對(duì)教學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)還不夠深入,加之很多本專(zhuān)業(yè)的師范類(lèi)課程還沒(méi)有學(xué)習(xí),又沒(méi)有進(jìn)行實(shí)習(xí),缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),所以對(duì)本學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還不能很快地學(xué)以致用,心中隱隱有一些想法,但不能科學(xué)系統(tǒng)地表達(dá)出來(lái)。相信經(jīng)過(guò)今后更多的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,可以加深對(duì)這門(mén)課程的理解,提高自己的應(yīng)用能力。

  無(wú)論如何,通過(guò)教學(xué)心理學(xué)這門(mén)課程的學(xué)習(xí),最重要的收獲就在于,發(fā)現(xiàn)了自己在今后的教學(xué)要注意的問(wèn)題,尤其明白了是在教學(xué)情境中心理活動(dòng)、心理特點(diǎn)等因素對(duì)教學(xué)效果的影響,以及將會(huì)參考這些心理因素注意調(diào)整教學(xué)設(shè)計(jì)的科學(xué)性和教學(xué)活動(dòng)安排的合理性。所以這門(mén)課程對(duì)我的認(rèn)知產(chǎn)生了一些有益的影響和改變,令我心中對(duì)教學(xué)隱隱有了方向感,這于對(duì)我將來(lái)的從業(yè)是一個(gè)非常有幫助的指導(dǎo)。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得5

  今天上午我上了本學(xué)期的第一堂心理健康課,上課的都是來(lái)自土木學(xué)院的土木工程系20--級(jí)的新同學(xué),而這堂課也是這些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸,我可以給可愛(ài)的學(xué)生上第一堂大學(xué)課程。當(dāng)然,我的內(nèi)心也很慎重,因?yàn)槲蚁Mㄟ^(guò)這第一堂課,能夠讓他們感受到輕松、快樂(lè)和興趣,更能讓他們感受到對(duì)大學(xué)生活的美好期待。

  今天的天氣并不是很好,突襲的冷空氣降臨長(zhǎng)沙,天空還下著毛毛雨。我起了個(gè)早床,希望能夠提前二十分鐘早早地到達(dá)教室等著這一群可愛(ài)又純凈的新同學(xué)?墒,我竟然很馬虎地把東園記成了西園,當(dāng)發(fā)現(xiàn)失誤后一路小跑從西園狂奔到東園,希望能夠準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在教室,以免耽誤同學(xué)們的上課時(shí)間?蛇z憾的是,當(dāng)?shù)竭_(dá)教室時(shí),我還是遲到了三分鐘。我站在教室門(mén)口,看到一百五六十位同學(xué)齊刷刷地坐著,他們望著我,真摯的臉龐上帶著微笑,從他們的眼中我看不到一絲抱怨和不快。我向他們微微笑,而內(nèi)心被他們的包容和理解深深地感動(dòng)了。

  這次課我給同學(xué)們講述的是《心理健康與心理咨詢》,在講述理論知識(shí)的前提下,也穿插了很多的大學(xué)生實(shí)例。從同學(xué)們愉快的表情和熱情的掌聲中,我可以感受到他們?cè)谡麄(gè)課堂中體驗(yàn)到了輕松和快樂(lè),而我也從他們身上感到被肯定和滿足。

  自從進(jìn)入高校,當(dāng)上老師,給同學(xué)們上心理課,已經(jīng)有五個(gè)年頭了;厥走@五年的`課堂,我認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和不足,也看到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。用最認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待每一堂課,用最真誠(chéng)的心去對(duì)待每一位學(xué)生,是我始終對(duì)自己的要求。選擇自己所愛(ài)的,愛(ài)自己所選擇的,真誠(chéng)用心地去做我應(yīng)做的,堅(jiān)持執(zhí)著地去做我所熱愛(ài)的。愿一路有同學(xué)們的陪伴,讓我們彼此都能得到成長(zhǎng)。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得6

  從大一過(guò)來(lái),明白了更多,大學(xué)已經(jīng)不像是高中時(shí)間的全身心學(xué)習(xí),需要更多的是我們要一直不斷去發(fā)展鍛煉自己的能力,讓自己鍛煉的更強(qiáng)壯,更能適應(yīng)這個(gè)物競(jìng)相爭(zhēng)、適者生存的社會(huì)。但漸漸的我也發(fā)現(xiàn)自己在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中存在的嚴(yán)重不足,這也就讓我更加堅(jiān)信自己要在某些方面好好的鍛煉自己。

  對(duì)于選修課,我一直充滿著好奇,在我理解中,我一直認(rèn)為自己在大學(xué)的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)要讓自己的你的能力在不斷的鍛煉中有一個(gè)新的提升。大學(xué)中我發(fā)現(xiàn)自己在人際關(guān)系交往中存在著很大的缺陷,這也就是我選擇這門(mén)選修課的原因,我希望在短暫有限的大學(xué)時(shí)間里,把自己鍛煉的缺陷慢慢的彌補(bǔ)起來(lái)。

  進(jìn)入大學(xué),我發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)天堂,是自己的一個(gè)展示的田地。但隨著逐漸對(duì)大學(xué)的理解,才明白大學(xué)不僅僅是天堂,也是一所地獄。大學(xué)需要與人全面的溝通,剛來(lái)到大學(xué)那會(huì),我?guī)缀蹙鸵罋。我還是那樣不善于與人溝通,這讓我困惑了很久。我不得不去尋找更多的方法去讓自己更有能力去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)帶著我們大學(xué)的壓力。記得那天在圖書(shū)館我看到了戴爾~卡耐基說(shuō)過(guò)的一句話“一個(gè)人事業(yè)的成功,只有百分之十五是由于他的專(zhuān)業(yè)技術(shù),另外百分之八十五要靠人際關(guān)系和處世的技巧”從這句話中我理解了人際關(guān)系的好壞是一個(gè)人社會(huì)適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),培養(yǎng)良好的人際交往能力是大學(xué)生活的需要,更是我們走向社會(huì)的需要。人際交往是每個(gè)大學(xué)生不可缺少的“必修課” ,我們大學(xué)生通過(guò)交往、

  溝通、交流感情,建立友誼,切磋學(xué)問(wèn),探討人生。我們的交往效果直接影響著我們的學(xué)習(xí)生活、心理健康和成長(zhǎng)發(fā)展,也影響著高校教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,培養(yǎng)大學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系是學(xué)生思想政治教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。交往是一門(mén)藝術(shù)。正是因?yàn)槿伺c人的交往,心與心的溝通,所以生活才如此豐富多彩,交往以道德為基礎(chǔ),以友誼為橋梁,以理解為支撐,以溝通為鏈接,交往不是濫交,而是有選擇性的交往,才能交到真正的朋友。世上無(wú)法復(fù)制的'是朋友,不可缺少的也是朋友。交往需要你用一顆陽(yáng)光坦誠(chéng)的心去接納他人,很多得自閉癥的人都是由于封鎖自己、缺乏交流,交往是培養(yǎng)和增進(jìn)感情的起點(diǎn)。我國(guó)清代詩(shī)人何紹基一天收到家書(shū),說(shuō)的是家中為三尺地與鄰居爭(zhēng)執(zhí),要他速回,他微微一笑賦詩(shī)一首:“萬(wàn)里家書(shū)只為墻,讓人三尺又何妨。長(zhǎng)城萬(wàn)里今猶在,不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇!苯K于,在他的開(kāi)導(dǎo)下,兩家化干戈為玉帛。這是交往的技巧,也是交往的魅力,交往需要用理智戰(zhàn)勝情感,需要一份寬容,一份理解。

  之前我對(duì)于人際關(guān)系不是很了解,我失去了很多本可以留在心底的朋友,失去了很多機(jī)會(huì)去鍛煉自己的能力。這也就促使我不斷的去發(fā)現(xiàn),不啟示自己,讓自己在這方面的能力慢慢的提高。我在大學(xué)的這段時(shí)間里面不斷的通過(guò)網(wǎng)絡(luò),通過(guò)圖書(shū)館,以及老師的講解,我開(kāi)始對(duì)人際關(guān)系有了一個(gè)更清澈的認(rèn)識(shí)。這種認(rèn)識(shí)讓我不得不去實(shí)現(xiàn)自己的想法,在我看來(lái)大學(xué)生活中人際關(guān)系的類(lèi)型無(wú)非教師與學(xué)生,交

  往特點(diǎn)呈多元與開(kāi)放交往。但是在交往的過(guò)程中我們也往往存在這樣的心理,比如:猜疑心理、自我中心、自卑心理、恐懼心理、孤僻心理這些都是影響我們?nèi)穗H交往的障礙,我們要想和別人有一個(gè)更好的交往往往就要先克服自己的以上這集中心理,這有這樣我們才能有一個(gè)平和的心去面對(duì)他人,不斷的與他人交往。

  當(dāng)然我們有很多的限制因素比如說(shuō):認(rèn)知因素、個(gè)性因素、交往能力和技巧不足、社會(huì)環(huán)境的影響價(jià)值多元化、家庭環(huán)境的影響家庭經(jīng)濟(jì)狀況的好壞這些因素也都會(huì)影響我們與人交往的溝通的能力,我們要克服這些。這些也只是一些特殊的人群,我們每一個(gè)人都有不同的想法,只要自己看的開(kāi)一點(diǎn),沒(méi)有什么因素能夠阻擋你去前進(jìn)的腳步。我們?cè)谌穗H交往中還應(yīng)該遵守一定的原則,只有這樣我們才能被別人所接受,被別人所親近。

  那么我們應(yīng)該遵循那些原則呢?我通過(guò)對(duì)自己人際關(guān)系的探究以及網(wǎng)絡(luò)和圖書(shū)館的資料,總結(jié)以下幾點(diǎn):

  1、平等與尊重的原則平等和尊重是建立良好人際關(guān)系的基本前提和條件。

  2、互相理解交流感情,建立友誼,切磋學(xué)問(wèn),探討人生

  3、真誠(chéng)原則真誠(chéng)待人是人際交往中最有價(jià)值、最重要的原則。理解原則互相理解是人際溝通、促進(jìn)交往的條件。

  人際關(guān)系的交往不近關(guān)系到我們自己在大學(xué)的生活和學(xué)習(xí),對(duì)于我們以后在社會(huì)的工作也相當(dāng)重要,這就要求我們不斷的去發(fā)現(xiàn)自己,努力去理解更多自己未知的領(lǐng)域。但我們?cè)趯W(xué)習(xí)中的人際交往中難免會(huì)出現(xiàn)意外,比如說(shuō)見(jiàn)到了很久沒(méi)見(jiàn)的老同學(xué)該怎么去開(kāi)始這段談話?

  這也就要求我們?cè)谌穗H關(guān)系交往過(guò)程中講究一定的對(duì)策。

  那么我們要有怎樣的對(duì)策呢?

  1、正確的看待自己正確的看待自己,就是要客觀地認(rèn)識(shí)自己,有積極健康的自我體驗(yàn),悅納自己。

  2、發(fā)展為動(dòng)力,不斷加強(qiáng)自身人際交往能力的培養(yǎng)希望自己生活在良好的人際關(guān)系氛圍中。

  3、客觀地了解別人大學(xué)生在與別人接觸時(shí),對(duì)別人的印象不完全是直接獲得的,而往往是間接推斷的結(jié)果,間接推斷往往會(huì)帶有不少客觀因素,需要我們加以注意。

  4、積極的自我暗示在交往中,如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)不良交往情緒時(shí),可以對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示。

  5、加強(qiáng)自我人際交往的管理工作創(chuàng)造良好的校園文化環(huán)境。我雖然對(duì)人際關(guān)系的了解不多,但是通過(guò)自己在學(xué)習(xí)和生活中的體會(huì)有了一定的理解,也通過(guò)老師,網(wǎng)絡(luò)和圖書(shū),對(duì)人際關(guān)系有了更深的了解。在認(rèn)識(shí)的過(guò)程中不斷的對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生興趣,也懂得了一些基礎(chǔ)的人際交往的原則和策略。這對(duì)我以后無(wú)論是在學(xué)校還是社會(huì)的發(fā)展都是有一定的幫助,當(dāng)讓我身上還存在這嚴(yán)重的不粗,我要在不斷的學(xué)習(xí)中充分的去鍛煉自己,讓自己變的更加強(qiáng)壯,更能適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的發(fā)展。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得7

  最近學(xué)習(xí)了皮連生的教育心理學(xué),通過(guò)學(xué)習(xí),使我進(jìn)一步了解到教師職業(yè)的神圣,同時(shí)也感責(zé)任的重大。我們不僅學(xué)到了豐富的知識(shí),還進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì),下面我從以下幾個(gè)個(gè)方面談?wù)勎覍?duì)學(xué)習(xí)的心得:

  一、熱愛(ài)教育事業(yè),獻(xiàn)身教育事業(yè)是師德的思想基礎(chǔ)

  "教師是太陽(yáng)底下最崇高的事業(yè)。"人們常把教師比喻為"紅燭"、"人梯"、"春蠶"、"鋪路石",意在表達(dá)教育這一職業(yè)的無(wú)私和偉大。所以,教師從自己執(zhí)教之日起,就該對(duì)教師這一職業(yè)有充分的認(rèn)識(shí),才能徹底清除"拜金主義"。"仕爵主義"觀念,把自己的全部心血奉獻(xiàn)給自己所人事的教育事業(yè),象陶行知所說(shuō)的那樣:"捧著一顆心來(lái),不帶半根草去",無(wú)論何時(shí),都能夠理直氣壯地說(shuō),投身教育事業(yè),我終生無(wú)悔。

  二、熱愛(ài)、尊重學(xué)生是師德的基本要求

  教育是愛(ài)的共鳴,是心和心的`呼應(yīng)。教師只有熱愛(ài)學(xué)生,才能教育好學(xué)生,才能使教育發(fā)揮最大限度的作用?梢哉f(shuō),熱愛(ài)學(xué)生是教師職業(yè)道德的根本。對(duì)學(xué)生冷漠,缺乏熱情,決不是一個(gè)有良好師德的好教師。教師愛(ài)學(xué)生體現(xiàn)在"嚴(yán)"和"慈"上。常言道:"嚴(yán)師出高徒。"又說(shuō):"嚴(yán)是愛(ài),寬是害。"對(duì)學(xué)生不嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練,是難以培育出跨世紀(jì)的可靠接班人和合格的建設(shè)者。"自古雄才多磨難,從來(lái)紈绔少偉男。"所以,對(duì)學(xué)生不嚴(yán)不行。當(dāng)然,嚴(yán)要得法,嚴(yán)要有度,不能按法西斯式的訓(xùn)練來(lái)要求。慈,就是對(duì)學(xué)生要關(guān)心、愛(ài)護(hù)、寬容、尊重。充分鼓勵(lì)學(xué)生的自尊和自信,關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)進(jìn)步,使學(xué)生全面發(fā)展。

  三、為人師表是師德的核心

  教師是人類(lèi)靈魂的工程師,"為人師表"是教師最崇高的榮譽(yù),也是教師的神圣天職。二十一世紀(jì)的中國(guó),不僅在經(jīng)濟(jì)發(fā)展上將上一個(gè)新臺(tái)階,而且在社會(huì)主義精神文明建設(shè)上更將躍上一個(gè)新高度。作為一個(gè)人民教師,負(fù)擔(dān)著全面提高國(guó)民素質(zhì)、提高全體人民,特別是青少年一代文明程度的直接責(zé)任。"教育者先受教育"。只有最大限度地提高教師為人師表的水平,才能勝任人民教師的歷史使命,無(wú)愧于人民教師的光榮稱(chēng)號(hào)。這就要求教師要時(shí)時(shí)處處以身作則,為人師表,凡要求學(xué)生做的自己必須先做到做好。比如要求學(xué)生不遲到早退,教師自己就不能遲到早退;要求學(xué)生文明禮貌,教師自己言談舉止切切不可粗魯;要求學(xué)生遵守行為規(guī)則,教師應(yīng)自覺(jué)遵守教師守則。否則,光要求學(xué)生,而自己又不身體力行,反而胡作非為,學(xué)生就認(rèn)為這樣的老師言行不一,出爾反爾而不可信賴(lài)。正如孔子所說(shuō):"其身正,不令而行,其身不正,雖令不從。"正說(shuō)明這個(gè)道理。

  四、教好書(shū)是師德的關(guān)鍵

  教師要把自己的學(xué)生培養(yǎng)成為全面發(fā)展的有用人才,就必須把書(shū)教好。這就要求教師要具淵博知識(shí)。在知識(shí)的海洋里,宇宙間的任何事物都只有其中的一朵浪花,一粒泥沙,而教師如同一葉扁舟,常年累月航行于其中,將一批又一批渴望成才的求知者送達(dá)理想的彼岸,風(fēng)雨無(wú)阻,無(wú)怨無(wú)悔。浪頭上行舟,難免驚心動(dòng)魄,但也有欣慰與歡暢,誰(shuí)說(shuō)不是呢?選擇了教師職業(yè)就選擇了艱辛和挑戰(zhàn)。胸?zé)o點(diǎn)墨,混跡社會(huì),腰纏萬(wàn)貫者大有人在,但我們無(wú)法想象,更不能容忍一個(gè)濫竽充數(shù)的教師堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣講壇。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得8

  通過(guò)上次的陽(yáng)光心態(tài)學(xué)習(xí),收獲很大,心靈上受到一次深刻的教育和洗禮,世界觀、人生觀、價(jià)值觀、利益觀都有了全新的認(rèn)識(shí)和轉(zhuǎn)變,對(duì)待工作、對(duì)待人生、對(duì)待未來(lái),乃至對(duì)待每一件小事上,都能夠擺正自己的位置,端正自己的態(tài)度,真正用一種“陽(yáng)光心態(tài)”去對(duì)待。

  我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界!眳蔷S庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論,正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài),營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理,樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度,通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。

  當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象:我們的財(cái)富在增加,但滿意感在下降;擁有的財(cái)富越來(lái)越多,但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多,但是深入的交流越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少;房子越來(lái)越大,里邊的人越來(lái)越少;精美的房子越來(lái)越多,破碎的家庭也越來(lái)越多;道路越來(lái)越寬,但我們的視野越來(lái)越窄;樓房越來(lái)越高,但我們的心胸越來(lái)越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的'人;我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多,但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。

  心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè),改變我們的人生。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得9

  消費(fèi)心理學(xué)是在普通心理學(xué)一般原理基礎(chǔ)上形成的一門(mén)獨(dú)立學(xué)科。它作為心理學(xué)的一個(gè)重要分支,現(xiàn)今已經(jīng)發(fā)展到了極為成熟的程度,它主要研究消費(fèi)者在市場(chǎng)活動(dòng)及日常的消費(fèi)活動(dòng)中心理和行為現(xiàn)象的產(chǎn)生、發(fā)展及變化規(guī)律。

  消費(fèi)心理是指消費(fèi)者在消費(fèi)時(shí)的思想過(guò)程,消費(fèi)行為是指消費(fèi)者對(duì)于產(chǎn)品或服務(wù)的要求。每一種消費(fèi)活動(dòng)都由消費(fèi)心理和消費(fèi)行為組成。學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)對(duì)于認(rèn)識(shí)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)流通,開(kāi)展?fàn)I銷(xiāo)活動(dòng),以及提高購(gòu)買(mǎi)效率有著十分重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。合理的調(diào)節(jié)消費(fèi)心理,是理智消費(fèi)的前提。

  在消費(fèi)行為中,生活性消費(fèi)占了很大的比重,同時(shí)也與我們的生活息息相關(guān),在這種消費(fèi)活動(dòng)中,不同的人群、不同的心理所產(chǎn)生的消費(fèi)行為就有很大不同。

  比如女性消費(fèi)者與男性消費(fèi)者。

  在現(xiàn)代,女性的消費(fèi)心理成為了企業(yè)、商家必須抓住的一點(diǎn)。盡管不同年齡層次的女性具有不同的消費(fèi)心理,但由于追求美麗的心理,她們?cè)谫?gòu)買(mǎi)商品時(shí)考慮的.會(huì)是這件商品能不能展現(xiàn)自己的美麗,能夠展現(xiàn)形象美及增加魅力的商品會(huì)使得女性的購(gòu)買(mǎi)欲望得到極大的加強(qiáng)。這個(gè)時(shí)候女性的消費(fèi)心理會(huì)變得感性許多。那么,對(duì)于商家來(lái)說(shuō)就需要把營(yíng)銷(xiāo)行為的商品做得更符合女性的選擇要求,對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)就需要在考慮商品的美麗與否的同時(shí),考慮個(gè)人購(gòu)買(mǎi)能力及各種條件的限制,不能盲目消費(fèi)。

  與女性不同的是,男性消費(fèi)者在消費(fèi)活動(dòng)中的心理活動(dòng)一般比較簡(jiǎn)單。他們的購(gòu)買(mǎi)動(dòng)機(jī)形成迅速、果斷,并且具有被動(dòng)性,在消費(fèi)行為中,他們有極強(qiáng)的自信,還有極強(qiáng)的目的性,不會(huì)做過(guò)多的比較與選擇,情感色彩很淡薄。這樣的消費(fèi)心理帶來(lái)的好處就是不會(huì)多次、長(zhǎng)期高消費(fèi),但是帶來(lái)的壞處也很明顯,他們不會(huì)關(guān)注消費(fèi)品的細(xì)節(jié),導(dǎo)致購(gòu)買(mǎi)的商品常有細(xì)節(jié)問(wèn)題,他們也不會(huì)糾結(jié)于商品的價(jià)格,導(dǎo)致花費(fèi)了高于商品本身價(jià)值的金錢(qián)。對(duì)于這種消費(fèi)心理,商家在營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)中可以采用更加有技巧性的定價(jià)策略來(lái)吸引男性消費(fèi)者,而消費(fèi)者就需要在消費(fèi)活動(dòng)中多注意購(gòu)買(mǎi)細(xì)節(jié),多比較商品的價(jià)值,做出合理的購(gòu)買(mǎi)決定。

  再比如青年消費(fèi)者與老年消費(fèi)者。

  青年消費(fèi)者的消費(fèi)心理就是追求時(shí)尚、希望表現(xiàn)自我以及注重情感宣泄。隨著青年人的自我意識(shí)不斷增強(qiáng),他們更追求的是表現(xiàn)個(gè)性化的消費(fèi)品,力圖展現(xiàn)自己與眾不同的面貌。他們也富于幻想、思想活躍、喜歡冒險(xiǎn),所以新穎的消費(fèi)品往往更能吸引青年消費(fèi)者,也極大的促成了他們的購(gòu)買(mǎi)欲望。然而,青年消費(fèi)者由于人生閱歷不夠豐富,思想沒(méi)有完全成熟,這就導(dǎo)致他們?cè)谙M(fèi)時(shí)難免的會(huì)有沖動(dòng)的行為。他們的消費(fèi)有很大原因都是情感的宣泄,由感性主導(dǎo)了消費(fèi)活動(dòng)的產(chǎn)生和發(fā)展。這樣的一種消費(fèi)心理使得很多的新興產(chǎn)業(yè)得到了極大地發(fā)展,也促使了產(chǎn)品創(chuàng)新的進(jìn)程,然而對(duì)于青年消費(fèi)者群體來(lái)說(shuō),這樣的消費(fèi)心理給他們的消費(fèi)活動(dòng)帶來(lái)了極大地困惱,極富有感性的、沖動(dòng)的、不理智的消費(fèi)行為帶來(lái)的只會(huì)是經(jīng)濟(jì)壓力的增大。所以,青

  年消費(fèi)者更應(yīng)該學(xué)會(huì)理智消費(fèi)。

  相比與此,老年消費(fèi)者的消費(fèi)心理就保守很多,他們的消費(fèi)行為富于理智,并且精打細(xì)算、極有主見(jiàn),以至于顯得有些過(guò)于保守。對(duì)于企業(yè)、商家的宣傳以及營(yíng)銷(xiāo)模式,他們沒(méi)有絲毫的關(guān)心。在做出消費(fèi)行為前,他們會(huì)認(rèn)真的分析得失與這次行為的價(jià)值所在。這樣的做法使得他們很少為沖動(dòng)而付出代價(jià),但是在某些創(chuàng)新產(chǎn)品方面他們有時(shí)候會(huì)顯得很迂腐,以至于難以理解與勸說(shuō)。對(duì)于有著極高的品牌忠誠(chéng)度的中老年消費(fèi)者群體,企業(yè)的營(yíng)銷(xiāo)策略應(yīng)該多考慮消費(fèi)者的意見(jiàn),提供更多的后續(xù)服務(wù)來(lái)讓中老年消費(fèi)者滿意。

  作為當(dāng)代大學(xué)生的我們,作為青年消費(fèi)者一部分的我們,同樣具有不一樣的消費(fèi)心理。

  大學(xué)生的消費(fèi)更加趨向于潮流,也就是大眾化的方向,就好像所有人都有這樣一個(gè)消費(fèi)行為,我沒(méi)有就會(huì)落伍一樣。還有就是,大學(xué)生的消費(fèi)行為比一般青年更加不理智,上大學(xué)帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)花費(fèi)自主導(dǎo)致了一大批一大批的不理智消費(fèi)行為,很多的大學(xué)生甚至都不知道自己的生活費(fèi)花在了哪里。對(duì)于這樣一種消費(fèi)心理,更應(yīng)該注重的是個(gè)人消費(fèi)習(xí)慣的養(yǎng)成,只有養(yǎng)成了一種理智、健康的消費(fèi)習(xí)慣才能有效地促使消費(fèi)行為變得更有價(jià)值。

  通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課,我們可以有效地規(guī)劃自己的消費(fèi)行為,對(duì)于以往不正確的消費(fèi)行為加以指正,可以由同樣的消費(fèi)支出獲得更好的效益,避免做出不理智的消費(fèi)行為。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得10

  看完了世界權(quán)威銷(xiāo)售培訓(xùn)師博恩·霍西寫(xiě)的《銷(xiāo)售中的心理學(xué)》一書(shū),結(jié)合在工作中完成銷(xiāo)售的步驟,感觸很深。這本書(shū)它告訴我,想要銷(xiāo)售的好,前提是必須要有敏捷的思維與超群的口才的能力;再有就是是要有精心設(shè)計(jì)提問(wèn)、恰到好處的贊美、引導(dǎo)性跳躍性的逆向思維能力···想具備這寫(xiě)能力不簡(jiǎn)單。

  一、成功永遠(yuǎn)是留給有準(zhǔn)備的人的,所以要充分地做好界定客戶的工作,知己知彼,了解客戶的信息有針對(duì)性的去尋找其需求并放大,最后滿足他;還有,要從客戶的`家庭角色入手,尋找決策人重視并利用他的從眾心理,放大 放大 放大 放大在 一點(diǎn)一點(diǎn)的滿足,得不到的永遠(yuǎn)是最好的滿足客戶的好奇心與購(gòu)買(mǎi)欲!

  二、要做好客戶的參謀者,隨時(shí)不忘記要換位思考,要讓客戶感受到你處處為他著想,感受到你的真誠(chéng)、真心!即使是再精明的客戶也會(huì)被銷(xiāo)售人員的真誠(chéng)所打動(dòng),然后客戶會(huì)去認(rèn)真考慮我們的產(chǎn)品,猶如我們平時(shí)所說(shuō)的對(duì)待客戶一定要像對(duì)待戀人、朋友一樣。

  三、成功的銷(xiāo)售人員目標(biāo)必須明確,所以要定下自己的年目標(biāo),并落實(shí)到每個(gè)月,細(xì)化到每一天,且付諸于行動(dòng)。

  四、一個(gè)優(yōu)秀的銷(xiāo)售人員一定要有足夠強(qiáng)大的內(nèi)心世界來(lái)支撐你的銷(xiāo)售任度。可以無(wú)論何時(shí)何地輕松應(yīng)對(duì)任何突發(fā)狀況,也就意味著要做好平日的自我認(rèn)知與心理修煉,對(duì)待客戶要有耐心,有準(zhǔn)備···用你的熱情來(lái)點(diǎn)燃冰一樣的客戶吧!

  五、這本書(shū)說(shuō)到了成功銷(xiāo)售的十大關(guān)鍵:

  1、做自己熱愛(ài)的工作;

  2、明確自己的期望;

  3、用毅力和決心支持你的目標(biāo)

  4、致力于終身學(xué)習(xí);

  5、好好利用自己的時(shí)間;

  6、跟隨領(lǐng)先者;

  7、性格決定一切;

  8、天生的創(chuàng)造力;

  9、應(yīng)用黃金法則;

  10、付出成功所需的代價(jià);

  六、這本書(shū)提到了幾點(diǎn)優(yōu)秀銷(xiāo)售人員的禁忌:

  1、貶低同行 肆意詆毀;

  2、過(guò)度承諾,不負(fù)責(zé)任;

  3、害怕拒絕,好不自信;

  4、陷入價(jià)格戰(zhàn)的糾纏中;

  5、急于求成,不顧后果;

  6、無(wú)精心準(zhǔn)備,盲目銷(xiāo)售;

  7、缺乏真誠(chéng)。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得11

  在本學(xué)期,我們學(xué)習(xí)了《教育心理學(xué)》這門(mén)課程,經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)教育心理學(xué)這門(mén)課程有了較深刻的體會(huì)。

  在上這門(mén)課之前,就聽(tīng)學(xué)哥學(xué)姐們說(shuō)老師是個(gè)平易近人的老師,上課總是面帶笑容,課堂氣氛很活潑。當(dāng)真正開(kāi)始學(xué)習(xí)這門(mén)課的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)確實(shí)如此,老師總是能讓原本枯燥的理論知識(shí)變得生動(dòng)起來(lái),而且在課間插入的精彩視頻更是讓我們感觸良多。感謝老師精心收集的短片,這很好的開(kāi)闊了我們的視野,也讓所謂的多媒體教學(xué)真正的多媒起來(lái)。而且在泡泡堂中插入的小動(dòng)畫(huà)總能給同學(xué)帶來(lái)會(huì)心一笑,讓整個(gè)教育心理學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程都充滿了快樂(lè)。老師在課堂中的這些設(shè)計(jì)讓我們深深?lèi)?ài)上老師的同時(shí)也愛(ài)上了這門(mén)課。盡管很多知識(shí)、理論學(xué)習(xí)起來(lái)有些枯燥,但我感覺(jué)同學(xué)們還是能較好的融入到課堂中去,邊聽(tīng)課,邊思考,真正用心的來(lái)學(xué)習(xí)這門(mén)課程,學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的知識(shí)。

  通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程,我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識(shí),也對(duì)學(xué)習(xí)中的很多方面有了新的認(rèn)識(shí),下面是我對(duì)本門(mén)課程的心得體會(huì):

  教育心理學(xué)是一門(mén)介于教育科學(xué)和心理科學(xué)之間的交叉學(xué)科,它的研究對(duì)象是教育過(guò)程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律,包括受教育者的各種心理現(xiàn)象及其變化和發(fā)展規(guī)律,以及教育者如何通過(guò)這些規(guī)律對(duì)受教育者進(jìn)行行之有效的教育。本學(xué)科的研究有助于促進(jìn)整個(gè)心理科學(xué)的發(fā)展,對(duì)教育實(shí)踐有重要的指導(dǎo)意義。同時(shí),這也是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生必修的一門(mén)專(zhuān)業(yè)課,在整個(gè)心理體系中占有重要的位置。

  教育心理學(xué)主要分為四個(gè)模塊,一是學(xué)習(xí)的本質(zhì),二是學(xué)習(xí)的過(guò)程,三是影響學(xué)習(xí)的因素,四是教學(xué)與管理。其中,學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)理論是本書(shū)的核心內(nèi)容之一。它既介紹了學(xué)習(xí)的本質(zhì),并對(duì)不同的流派提出的學(xué)習(xí)理論進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。我認(rèn)為這部分內(nèi)容相當(dāng)重要,它讓我開(kāi)始了對(duì)學(xué)習(xí)的思考,第一次去嘗試?yán)斫馊祟?lèi)是怎樣學(xué)習(xí)的。行為主義、認(rèn)知派、人本主義、構(gòu)建主義等對(duì)人類(lèi)的學(xué)習(xí)作出了不同的解釋?zhuān)渲械暮芏嘤^點(diǎn)都讓我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的.共鳴。在佩服和敬仰這些偉大的心理學(xué)家的同時(shí),我學(xué)會(huì)了用辯證的方法來(lái)看待問(wèn)題。他們提出的理論基本都能在某一方面對(duì)問(wèn)題得到很好的解釋?zhuān)脖厝粫?huì)在某些方面有所欠缺。仔細(xì)深入的思考可以給我們很多啟示,對(duì)我們的學(xué)習(xí)有重要的指導(dǎo)意義。但是,同時(shí)我們也可以看到在人類(lèi)學(xué)習(xí)機(jī)制的探索之路上仍然有很多未解之謎。

  關(guān)于認(rèn)知領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程,我們主要學(xué)習(xí)了六個(gè)方面的內(nèi)容:知識(shí)的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)、能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)的遷移、品德的形成。這是對(duì)認(rèn)知領(lǐng)域和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程的詳細(xì)介紹。這幾方面的內(nèi)容都是很實(shí)用的。而且我個(gè)人對(duì)這方面的內(nèi)容比較感興趣,所以很喜歡學(xué)習(xí)這部分的知識(shí)。

  掌握知識(shí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要任務(wù),也是學(xué)校教育的核心內(nèi)容之一。知識(shí)的定義,知識(shí)的分類(lèi),知識(shí)的表征形式,以及元認(rèn)知和概念學(xué)習(xí),這些關(guān)于知識(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容讓我對(duì)"知識(shí)"二字有了不同的認(rèn)識(shí),有種恍然大悟的感覺(jué),沒(méi)學(xué)習(xí)之前雖然覺(jué)得自己很清楚什么是知識(shí),但卻不能用準(zhǔn)確的文字表達(dá)出來(lái),學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)后才知道知識(shí)是指存在于語(yǔ)言文字符號(hào)中的信息,或者說(shuō)是主體在與環(huán)境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學(xué)習(xí)了這門(mén)課程后,感覺(jué)到自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)提高了,能用心理學(xué)的一些術(shù)語(yǔ)和理論來(lái)解釋學(xué)習(xí)中的一些現(xiàn)象。在不經(jīng)意間就會(huì)把所學(xué)的理論知識(shí)和現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),嘗試著從教育心理學(xué)的觀點(diǎn)去理解、解釋。

  學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)這章內(nèi)容,我認(rèn)為非常重要,雖然在我們的日常學(xué)習(xí)中經(jīng)常會(huì)使用某些策略,但從未系統(tǒng)的考慮過(guò),經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),我們可以系統(tǒng)條理的了解我們?cè)趯W(xué)習(xí)中所使用的策略。同時(shí),我們還可以利用這部分知識(shí)給小學(xué)高年級(jí)兒童和中學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo),幫助不善于使用學(xué)習(xí)策略的學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)效率,更加輕松愉快的學(xué)習(xí)。智力和創(chuàng)造力是個(gè)體差異和個(gè)性化的重要表現(xiàn),也是影響學(xué)習(xí)的重要因素,智力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)非常重要。其中我最感興趣的就是智力的測(cè)量。對(duì)于如此抽象的智力,心理學(xué)家設(shè)計(jì)出了一個(gè)又一個(gè)量表進(jìn)行量化,對(duì)神奇的智力進(jìn)行測(cè)量,這讓我感受到了心理學(xué)的魅力所在。教育心理學(xué)把心理和教育融為一體,把心理學(xué)的理論應(yīng)用到教育中來(lái),真正實(shí)現(xiàn)了它的價(jià)值。對(duì)于創(chuàng)造力的培養(yǎng)也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增長(zhǎng),創(chuàng)造力似乎有逐漸下降的趨勢(shì),幼兒的創(chuàng)造力水平很高,而成年人的創(chuàng)造力水平則比較低。

  對(duì)于動(dòng)作技能的學(xué)習(xí),知識(shí)的遷移,以及品德的形成等方面的內(nèi)容也同樣讓我獲益匪淺。例如:知識(shí)遷移的學(xué)習(xí)定勢(shì)說(shuō)就給我留下了很深的印象。了解了這個(gè)理論以后,可以知道我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和教學(xué)中,善于運(yùn)用已有的學(xué)習(xí)定勢(shì),因勢(shì)利導(dǎo),促進(jìn)新的學(xué)習(xí)和問(wèn)題解決,同時(shí),還可以避免由于學(xué)習(xí)定勢(shì)對(duì)問(wèn)題解決帶來(lái)的干擾。

  總而言之,通過(guò)這一學(xué)期對(duì)《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我收獲良多。不僅有專(zhuān)業(yè)知識(shí)的積累和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的提高,而且對(duì)很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識(shí)和感悟。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得12

  不知不覺(jué),我們這學(xué)期的設(shè)計(jì)心理學(xué)已經(jīng)上了一大半了,通過(guò)學(xué)習(xí),自己的認(rèn)識(shí)也有了很大改變,原來(lái)認(rèn)為設(shè)計(jì)是自己的事情,是一門(mén)非常激進(jìn)的學(xué)科,必須有自己的個(gè)性,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)設(shè)計(jì)的涉及范圍相當(dāng)廣泛,人與物、人的聯(lián)系十分密切。因此理解其各個(gè)方面的心理特征就顯得十分重要。

  設(shè)計(jì)心理學(xué)是設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)的一門(mén)理論課,是我們做設(shè)計(jì)必須掌握的學(xué)科,是建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上,把人們的心理狀態(tài),尤其是人們對(duì)需求的心理通過(guò)意識(shí)作用于設(shè)計(jì)的一門(mén)學(xué)問(wèn),它同時(shí)也能研究人們?cè)谠O(shè)計(jì)過(guò)程中的.心態(tài),以及設(shè)計(jì)對(duì)社會(huì)及對(duì)社會(huì)個(gè)體所產(chǎn)生的心理反應(yīng),反過(guò)來(lái)在作用于設(shè)計(jì),起到使設(shè)計(jì)能夠反應(yīng)和滿足人們的心理作用。通過(guò)對(duì)著門(mén)課的學(xué)習(xí),我對(duì)設(shè)計(jì)和心理學(xué)的意義有了初步了解。

  設(shè)計(jì)是與我們生活聯(lián)系十分緊密的一門(mén)學(xué)科,設(shè)計(jì)心理學(xué),是以心理學(xué)的理論和方法手段去研究決定設(shè)計(jì)結(jié)果的人的因素,其研究對(duì)象不僅僅是消費(fèi)者,還包括設(shè)計(jì)師。消費(fèi)者和設(shè)計(jì)師是具有主觀意識(shí)和自主思維的個(gè)體,都以不同的心理過(guò)程影響和決定設(shè)計(jì)。

  從我們學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)來(lái)說(shuō),使用方式及文化內(nèi)涵只有符合消費(fèi)者的要求,才可以獲得消費(fèi)者的認(rèn)同和良好的市場(chǎng)效應(yīng);而設(shè)計(jì)師在創(chuàng)作中必然受其知識(shí)背景的影響,即使在同樣的限制條件下也會(huì)產(chǎn)生不同的創(chuàng)意,因此,設(shè)計(jì)心理學(xué)的一個(gè)重要的內(nèi)容就是消費(fèi)者的心理,主要研究購(gòu)買(mǎi)和使用商品過(guò)程影響消費(fèi)者決策的因素;對(duì)設(shè)計(jì)師而言,就是如何獲得及有效的設(shè)計(jì)參數(shù),另一個(gè)重要內(nèi)容是設(shè)計(jì)師的心理,主要從心理學(xué)的角度研究如何發(fā)展設(shè)計(jì)師的技能和創(chuàng)造潛能。

  綜上所述,設(shè)計(jì)心理學(xué)是對(duì)設(shè)計(jì)師的深層意義上的研究和訓(xùn)練,過(guò)去從未有與此相關(guān)的專(zhuān)門(mén)研究,而我們所學(xué)的只是院校僅對(duì)學(xué)生進(jìn)行純技能的訓(xùn)練,沒(méi)有積極主動(dòng)的開(kāi)發(fā)學(xué)生的大腦,所以我認(rèn)為還有些缺陷,不過(guò)這種學(xué)習(xí)卻對(duì)以后的發(fā)展有積極、重要的意義。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得13

  現(xiàn)代人越來(lái)越壓不住火!

  憤怒,確實(shí)是普通人最不善于處理的一種情緒。美國(guó)弗吉尼亞州林奇伯格市的憤怒化解研究所主任道爾·金特里博士曾統(tǒng)計(jì)過(guò),每人每周會(huì)發(fā)怒兩次,男人發(fā)怒的強(qiáng)度要大一些,女人每次發(fā)怒的時(shí)間要長(zhǎng)一些。美國(guó)生理學(xué)家愛(ài)爾馬教授的研究發(fā)現(xiàn),人生氣10分鐘耗費(fèi)掉的精力不亞于參加一次3000米賽跑。

  “向來(lái)以隱忍著稱(chēng)的中國(guó)人,也越來(lái)越壓不住火!本科湓,主要有以下四點(diǎn):首先,生存壓力成為人們易怒的根源。第二,價(jià)值觀的碎裂,讓人們覺(jué)得未來(lái)無(wú)法把握,而曾經(jīng)教導(dǎo)人們“溫良、忍讓”的.傳統(tǒng)文化,也面臨消亡;第三,自然環(huán)境的缺失,鋼筋水泥的圍繞,使人們?cè)絹?lái)越不安;第四,缺少朋友、缺乏溝通,讓壞脾氣只能通過(guò)謾罵得以宣泄。

  憤怒的生理反應(yīng)會(huì)讓全身“中毒”

  當(dāng)你感到憤怒時(shí),你全身的肌肉,你的脖子后的汗毛,你的血壓,你的血糖水平,你的心率,你的呼吸頻率,你的腸道,甚至你手指頭的溫度……都會(huì)發(fā)生反應(yīng)。陜西省人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師張?zhí)觳紝?duì)此也表示:“人生氣時(shí),腎上腺素、血管緊張素等激素分泌都會(huì)增加,嚴(yán)重影響心腦血管系統(tǒng)的健康!

  雖然生氣和長(zhǎng)跑同樣會(huì)造成人的血壓上升、心跳加快,但長(zhǎng)跑是血壓緩慢上升且心跳加快的過(guò)程,回落過(guò)程同樣緩慢;生氣則是瞬間上升,身體不好的人或老人,很容易出現(xiàn)腦溢血、心臟并心肌梗死,還伴有頭暈、多夢(mèng)、失眠、心情煩亂等,這些心理和生理的異常因素如果相互影響,會(huì)帶來(lái)惡性循環(huán),誘發(fā)疾病。

  除影響健康外,怒火還會(huì)使人的判斷力降到零點(diǎn),并嚴(yán)重破壞人際關(guān)系。負(fù)面情緒可能傷害工作和家庭關(guān)系,從而導(dǎo)致喪失別人的尊重和自尊心。當(dāng)我們?cè)趹嵟那闆r下,會(huì)自以為是對(duì)威脅立即做出反應(yīng),但事實(shí)上,這個(gè)時(shí)候的我們看起來(lái)無(wú)比愚蠢。

  解決心情,才能解決事情。美國(guó)佐治亞理工學(xué)院心理學(xué)博士張怡筠常說(shuō)這句話。壓抑情緒有害健康,但沒(méi)有節(jié)制的發(fā)火同樣于事無(wú)補(bǔ)。即便你再猛敲方向盤(pán),也不可能讓前方的紅燈變成綠燈;對(duì)送快遞的小伙子發(fā)火,他下次只會(huì)最后一個(gè)給你送件。我們需要做到的,不是隨意發(fā)泄一通,這樣只會(huì)讓你事后懊惱、悔恨,甚至吞下錯(cuò)誤決策的苦果。對(duì)此,建議大家隨時(shí)備好8個(gè)“滅火器”。

  1、語(yǔ)速降低2/3,音量降低2/3。人們?cè)诎l(fā)火時(shí),主要表現(xiàn)就是聲調(diào)變高,語(yǔ)速加快。下次,即便你怒火中燒,也一定要求自己用緩慢的語(yǔ)調(diào)說(shuō)話,聲音大小使對(duì)方能聽(tīng)到即可。

  2、閉上眼睛。人們形容生氣時(shí)常用一個(gè)成語(yǔ),“怒目相視”。當(dāng)你生氣時(shí),嘗試閉上眼睛或?qū)⒛抗鈴膶?duì)方身上移開(kāi),可以快速澆滅怒火。

  3、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子。細(xì)心觀察能發(fā)現(xiàn),人發(fā)怒時(shí),脖子是前挺僵直的。這時(shí),不妨將脖子向左右兩肩處轉(zhuǎn)動(dòng),緩解僵硬。

  4、擁抱自己。發(fā)怒其實(shí)是疏遠(yuǎn)自己的過(guò)程,用雙臂緊緊擁抱一下自己,可以緩解緊張和不安定感,更加從容。

  5、聞聞植物。嗅覺(jué)對(duì)于人體的影響,可以直達(dá)后腦、前腦和丘腦。生氣時(shí),將鼻子放在離綠色植物10厘米左右的位置,深呼吸5次即可。

  6、自我解嘲。幽默是一劑良藥。下次你忍不住要拍桌子時(shí),想象一下你看起來(lái)多么傻,或表達(dá)憤怒不當(dāng)時(shí)多么可笑。

  7、擊掌、跺腳。如果你生氣時(shí)旁邊無(wú)人,也可以用擊掌和跺腳的方法來(lái)緩解怒氣,時(shí)間不需要多,兩三分鐘即可。

  8、有備無(wú)患。對(duì)于開(kāi)車(chē)人群,應(yīng)提前選好行車(chē)路線,避免擁堵;適當(dāng)開(kāi)空調(diào),讓自己涼快下來(lái);行車(chē)時(shí)聽(tīng)輕松舒緩的歌曲;常備一瓶水,為身體補(bǔ)充水分,不易上火。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得14

  20xx年1月11日,與我是個(gè)特別好的日子。因?yàn)槟翘煳医K于通過(guò)了心理咨詢師3級(jí)的滬考最后一個(gè)模塊,終于在最后一次機(jī)會(huì)中安全滑過(guò)。雖然考了2年才通過(guò)小小的三級(jí)應(yīng)該不是啥值得驕傲的事情,但我覺(jué)得還是有些體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)可以分享。

  學(xué)習(xí)的動(dòng)力必須是興趣,我對(duì)心理學(xué)的興趣從小就有。小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,我就喜歡在晚托班一邊做作業(yè)一邊偷偷瞄別的家長(zhǎng)來(lái)接同學(xué),從簡(jiǎn)短的對(duì)話和外表推測(cè)這家人的故事。后來(lái)就喜歡看小說(shuō)和心理學(xué)的文章,阿加莎從人性入手的那些偵探類(lèi)小說(shuō)一直都是我的最?lèi)?ài)。三年前有幸在選修課時(shí)搶到大熱的社會(huì)心理學(xué),當(dāng)時(shí)就想著怎么用巔峰理論,從眾心理,錨定效應(yīng)試試手。不過(guò)始終感覺(jué)到這些知識(shí)都是一些片段,我理解為"術(shù)"。看起來(lái)很神奇,能吸引人對(duì)心理學(xué)的興趣,學(xué)習(xí)不枯燥但始終缺少扎根的感覺(jué),始終覺(jué)得經(jīng)不起推敲。越來(lái)越多的問(wèn)號(hào)隨著學(xué)習(xí)出現(xiàn)了,這些方法共性上是什么理論,怎么會(huì)發(fā)現(xiàn)這些心理規(guī)律的,為什么不同人對(duì)同一件事會(huì)產(chǎn)生不同情緒?當(dāng)時(shí)就意識(shí)到只有理論系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)才可能解開(kāi)這些謎題。當(dāng)時(shí)朋友推薦了德瑞姆的二三級(jí)課程,因?yàn)檫@課程足夠系統(tǒng),學(xué)習(xí)目的是應(yīng)用(咨詢師方向)而不是科研,我感覺(jué)不會(huì)很枯燥,馬上我就決定報(bào)名了。

  當(dāng)時(shí)我MBA還有最后一個(gè)論文加上本職工作,不可能在這個(gè)課程上投入太多的精力。雖然報(bào)名直接是二三級(jí)連讀,但我是興趣大于證書(shū)。所以我折中的選擇是這樣的:所有上課能去都一定去,上課不以考試為目的。因?yàn)槔蠋焸儾⒉皇羌冏x書(shū)本劃重點(diǎn),有很多經(jīng)驗(yàn)和故事分享來(lái)加深記憶。上課就好像是在聽(tīng)故事,這不是特別美好的一件事嗎?考試前我也沒(méi)有時(shí)間把教材通讀,不過(guò)現(xiàn)在的新版本教材讀起來(lái)也是蠻有意思。2年前呢,我就選擇不看書(shū)!復(fù)習(xí)課上把思維導(dǎo)圖看一遍再聽(tīng)一遍解題思路和模板,就這樣去考試?yán)玻∷允卓?個(gè)模塊,只過(guò)了一個(gè)模塊,文字案例分析。我對(duì)這個(gè)模塊的要求理解就是在不做錯(cuò)誤判斷的前提下,盡量發(fā)散性思維,聽(tīng)到的、學(xué)到的、夢(mèng)到的…所有沾邊的都寫(xiě)上。用邏輯思路清晰的模板寫(xiě)下來(lái)就大功告成了,完全不需要背書(shū),找到規(guī)律就好。

  二考,這次雖然我也信誓旦旦想要讀書(shū)10遍,變得上知天文下知地理,可惜惰性使然,還是沒(méi)看一個(gè)字。不過(guò)這6個(gè)月時(shí)間我也沒(méi)閑著,后續(xù)德瑞姆有短焦的小組課程,我堅(jiān)持每周都去。又不多花錢(qián),不去白不去,是不是。而且這才是真正接觸到一些心理咨詢師的日常的開(kāi)始,怎么聊不尷尬,怎么問(wèn)能得到回答,怎么才能體現(xiàn)出關(guān)注。這真的讓我體會(huì)到心理咨詢師這行可能有的酸甜苦辣滋味。同時(shí)我還聽(tīng)程立勛的語(yǔ)音真題,一個(gè)是開(kāi)車(chē)時(shí)候聽(tīng)可以節(jié)約時(shí)間,開(kāi)小差也沒(méi)關(guān)系再聽(tīng)?zhēng)妆椋有就是主要有解題思路特別是選擇判斷題的!這點(diǎn)很重要!因?yàn)槲乙矝](méi)做APP題庫(kù)二考選擇判斷題模塊也過(guò)了!我自己都不敢相信,因?yàn)楹芏囝}目我是真不知道答案,就猜唄,能讀懂了題目再排除法。我感覺(jué)我有一半可能都是用了程老師的方法蒙對(duì)的。不過(guò)還是卡在了簡(jiǎn)答論述題和影視分析模塊,革命尚未成功,同志仍需努力。

  三考,鬼使神差的沒(méi)有帶打印好的準(zhǔn)考證回家,一定是我的潛意識(shí)作祟。所以我缺考了…不過(guò)這半年內(nèi)我也沒(méi)有斷開(kāi)過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我參加了幾個(gè)沙龍和工作坊想了解一下各種流派和技術(shù)手段,比如房樹(shù)人,沙盤(pán),OH卡,性心理學(xué)等。最終我先選擇了沙盤(pán)作為第一個(gè)工具進(jìn)行了深入學(xué)習(xí)。主要是沙盤(pán)有一個(gè)自己體驗(yàn)的過(guò)程,通過(guò)10次歷時(shí)4個(gè)月的個(gè)人體驗(yàn),我第一次感受到了接受心理咨詢會(huì)是什么樣子,我的感覺(jué),在沙盤(pán)過(guò)程中與自己似有似無(wú)潛意識(shí)的那種關(guān)系。妙不可言!在這過(guò)程中,對(duì)于書(shū)本上的知識(shí)理解也更深了一點(diǎn),那些理論更活靈活現(xiàn)了。

  四考,這次是挺失敗的一次考試,仍然沒(méi)過(guò)。雖然我參加了考前輔導(dǎo)班。但是考試教材全面變化,導(dǎo)致應(yīng)試型的輔導(dǎo)對(duì)我并沒(méi)有什么效果。這里我要說(shuō),因材施教很重要,輔導(dǎo)班的老師對(duì)于題目解答思路都有很詳細(xì)很負(fù)責(zé)的講解,但是對(duì)我這樣理解型的"人才"沒(méi)有用…其他同學(xué)倒是通過(guò)率不少。所以還是要對(duì)自己有準(zhǔn)確的判斷很重要。

  五考,這回真的是最后一次機(jī)會(huì)了,第一次考試的2年期限到了,取消資格認(rèn)證的期限也到了。背水一戰(zhàn)吧,拿起書(shū)看上10頁(yè),感覺(jué)書(shū)已經(jīng)劃滿了。這次德瑞姆的`幫助復(fù)習(xí)力度明顯加大很多,以下各種都是免費(fèi)的,都是免費(fèi)的!一周一次的模塊復(fù)習(xí),按照書(shū)上章節(jié),老師各有特色。有教畫(huà)小人記憶的,有閱卷老師串講無(wú)難度的,有案例多多幫助記憶的。老師們專(zhuān)注新教材,按照章節(jié)講又比較有系統(tǒng)。感覺(jué)比按照考試模塊講更容易記憶。另外每周有在線微課,反正不要錢(qián)可以隨時(shí)回聽(tīng),我都是找有空的時(shí)候回聽(tīng)的。還有哦,瑞德心理有程立勛按照新教程要求講簡(jiǎn)答論述題的歷屆真題。還是老樣子,對(duì)于題目和答案的邏輯有個(gè)印象,然后把課上聽(tīng)到的那些東西都擴(kuò)充到答題內(nèi)容中。就算是沒(méi)背過(guò)書(shū),也知道大致是7條還是8條,然后就湊唄,總算順利湊到數(shù)啦!

  總結(jié)這兩年的心得。第一,真心喜歡心理學(xué)很重要,我發(fā)自內(nèi)心地有一萬(wàn)個(gè)理由去學(xué)習(xí)?萍及l(fā)展地迅猛,人工智能發(fā)展可以超出你的想象,但是我覺(jué)得最終肯定繞不開(kāi)人心。每個(gè)人的感知覺(jué)不一樣,對(duì)事物的反映就會(huì)不一樣,哪怕是科學(xué)證明完全一樣的事物。研究成因,琢磨規(guī)律,善用規(guī)律,這是可以畢生學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟并且受益的事兒;

  其次,不要只接受那些由心理學(xué)衍生出來(lái)的各種神話,必須了解枯燥的系統(tǒng)的東西。知其然也要知其所以然。心靈雞湯只是安慰劑,得把燉湯的材料搞清楚,這樣才能舉一反三自己做,好材料一起吃下去才能是自己真正的營(yíng)養(yǎng);

  再有,學(xué)習(xí)過(guò)程中隨時(shí)觀察自己,學(xué)到的知識(shí)先在自己身上做實(shí)驗(yàn)。如何和周?chē)瓉?lái)覺(jué)得難相處的人相處,如何搞定固執(zhí)的長(zhǎng)輩,不懂事的小輩,不能得罪的老板,自己又不覺(jué)得特別委屈?纯词遣皇谴_實(shí)有用,能不能很快調(diào)節(jié)自己的情緒到穩(wěn)定狀態(tài)。如果有效果必然對(duì)于以后的學(xué)習(xí)充滿了信心,如果沒(méi)有效果那就繼續(xù)尋找正確的打開(kāi)方式。拿來(lái)就能用的知識(shí)才是有用的知識(shí);

  最后,必須給自己一個(gè)小目標(biāo),漫無(wú)目的地學(xué)習(xí)無(wú)法判斷效果,有個(gè)小目標(biāo)會(huì)容易獲得成就感,轉(zhuǎn)而提高興趣。比如考過(guò)3級(jí),比如考個(gè)派系執(zhí)行師的證,比如參加多少次公益咨詢師活動(dòng),再比如我的遠(yuǎn)大理想支援偏遠(yuǎn)山區(qū)的希望小學(xué)。小目標(biāo)完成后再建立一個(gè)小目標(biāo),最終的大目標(biāo)成為知名咨詢師,不用退休,工作到老賺錢(qián)到老也是可以實(shí)現(xiàn)的嘛!哈哈!

  作為一個(gè)不努力不優(yōu)等學(xué)生還絮叨了那么多,主要表達(dá)意思就是,既然學(xué)習(xí)心理學(xué)是為了讓更多的人心情愉快,那就一定可以找到一個(gè)讓自己比較愉快的方法學(xué)習(xí)。希望有更多的人重視心理學(xué),喜歡心理學(xué),找到愉快的方式方法學(xué)習(xí)研究心理學(xué)!

心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得15

  不知不覺(jué)中,發(fā)展心理學(xué)的學(xué)習(xí)接近了尾聲,發(fā)展心理學(xué)帶給我的最大的感受就是非常的貼近生活,這不僅是一堂給父母的養(yǎng)育課程,還是給老師的教育錦囊,更是給學(xué)生們的成長(zhǎng)指南,它給了我日后的生活很大的啟發(fā)。

  我剛剛接觸這堂課的課本時(shí),感到這應(yīng)該是一本充滿發(fā)展理論的書(shū),可是真正上了老師的課后,才發(fā)現(xiàn)這些理論的背后充滿著的是生活中的應(yīng)用,因?yàn)槲沂且幻麕煼杜,所以我關(guān)注的點(diǎn)可能更多的是孩子的成長(zhǎng)及教育方面,所以我想重點(diǎn)通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí)來(lái)談?wù)勎宜w會(huì)到的關(guān)于孩子成長(zhǎng)及教育的心得。

  真正引發(fā)我的興趣的是老師在課堂上補(bǔ)充的一些小知識(shí),這些知識(shí)讓我感受到“改變”的神奇,不知道我理解的對(duì)不對(duì),我感受到其實(shí)一些行為、一些方法真的可以改變一個(gè)人的成長(zhǎng),甚至改變一個(gè)人的一生,在第一節(jié)課上老師提到關(guān)于小小的胎兒的一些小知識(shí),這讓我初識(shí)發(fā)展心理學(xué)“改變”的神奇,卵細(xì)胞和精子的完美結(jié)合是生命的開(kāi)始,美妙的生命之歌就此唱響,可是這個(gè)歷程不是像我之前想的那樣,它原來(lái)是那樣的充滿艱辛與奧妙,就像課堂上老師說(shuō)的那樣,胎兒2到8周人類(lèi)所有器官?gòu)臒o(wú)到有發(fā)育,也是最容易造成先天缺陷的時(shí)期,在7個(gè)月胎兒完成器質(zhì)性發(fā)育,這兩個(gè)階段對(duì)于胎兒非常的重要,這知道了這兩個(gè)關(guān)鍵期可以避免一些對(duì)胎兒的不必要的傷害,我還學(xué)到胎兒5個(gè)月有聽(tīng)力能力,這對(duì)于那些被過(guò)早胎教所蒙騙的準(zhǔn)父母?jìng)兪且粋(gè)多么大的幫助啊,這些雖然都是老師在課堂上提到的小知識(shí),但我相信這會(huì)幫到很多的人。

  在這學(xué)期的課程學(xué)習(xí)中,我們主要學(xué)習(xí)了四種理論,分別是成熟勢(shì)力說(shuō)、行為主義心理學(xué)的發(fā)展理論、精神分析的發(fā)展理論和認(rèn)知心理學(xué)的發(fā)展理論。下面我對(duì)這四種理論談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)心得。

  在學(xué)習(xí)格塞爾的成熟勢(shì)力說(shuō)時(shí),我們學(xué)到成熟是推動(dòng)兒童發(fā)展的主要?jiǎng)恿Γ魶](méi)有成熟,學(xué)習(xí)本身并不能推動(dòng)兒童的發(fā)展,強(qiáng)調(diào)了成熟機(jī)制對(duì)發(fā)展的重要性,同時(shí)為兒童的發(fā)展提供了寶貴的資料,也告訴人們教育要順應(yīng)兒童的成長(zhǎng)規(guī)律;在學(xué)習(xí)行為主義時(shí)講到了華生、斯金納和班杜拉的觀點(diǎn),這三個(gè)觀點(diǎn)層層遞進(jìn),使行為主義更加的貼近生活,比如在講到班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論時(shí),提到觀察學(xué)習(xí)對(duì)兒童的重要影響,這給我們的啟示是在兒童成長(zhǎng)過(guò)程中,一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境多么的`重要,兒童在家時(shí),父母應(yīng)當(dāng)做好榜樣作用,也要注意孩子觀看的電視節(jié)目是否有害,孩子的同伴是否不良,兒童在學(xué)校時(shí),教師要注意引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)好榜樣,塑造利他行為,引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng);下面我們又學(xué)習(xí)了精神分析發(fā)展論,弗洛伊德的發(fā)展理論強(qiáng)調(diào)人格的發(fā)展,發(fā)展動(dòng)力是力比多,而埃里克森強(qiáng)調(diào)同一性在發(fā)展中的作用,埃里克森的人格發(fā)展理論是最具實(shí)踐性的,對(duì)我們每個(gè)階段的自我的發(fā)展具有指導(dǎo)意義;最后我們學(xué)習(xí)了認(rèn)知心理學(xué)的理論,皮亞杰精妙的覺(jué)察力給了我強(qiáng)烈的震撼,他的理論揭示了人類(lèi)思維的發(fā)展規(guī)律,對(duì)不同階段的兒童的教育提出了頗具建設(shè)性的建議,對(duì)兒童每個(gè)階段應(yīng)當(dāng)發(fā)展的能力做了細(xì)致的描述,形成了一個(gè)完整的體系。當(dāng)然,這四種理論都是層層遞進(jìn),一個(gè)比一個(gè)更具有實(shí)踐意義,他們的出現(xiàn)為我們的教育指明了道路。我在這四種理論中學(xué)到的是對(duì)教育規(guī)律的探尋,人類(lèi)的發(fā)展是有規(guī)律可循的,還有很多規(guī)律等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn),也正是這些理論的探索,使我們?nèi)祟?lèi)發(fā)展越來(lái)越好。

  在這學(xué)期的發(fā)展心理學(xué)習(xí)中,我確實(shí)收獲了不少知識(shí),不僅如此我還收獲了一些能力的提高,如研究思維的提高。比如老師講了發(fā)展心理學(xué)的研究方法有橫向研究、縱向研究和聚合交叉設(shè)計(jì)和發(fā)展心理學(xué)研究的基本方法,這些就是方法的學(xué)習(xí),這些方法是對(duì)學(xué)科間的融合,不僅只適用于發(fā)展心理學(xué),我認(rèn)為這種方法的習(xí)得是一種研究思維的習(xí)得,這種習(xí)得對(duì)日后的學(xué)習(xí)是非常重要的。

  除了知識(shí)和能力的收獲,我還收獲了“改變”信念,這種“改變”的信念我在前面提到過(guò),但在這里我想重點(diǎn)說(shuō)一下。我學(xué)習(xí)這門(mén)課之前以為,在一個(gè)長(zhǎng)期不變的教育環(huán)境下的教育方式是很難改版的,就像我父母對(duì)我的教育可能會(huì)跟爺爺奶奶對(duì)他們的教育方式一樣,人們其實(shí)也一直延續(xù)著那種舊的教育思想,“孩子就是孩子!薄按笕苏f(shuō)話,小孩不要插嘴”大人總是期望孩子能考慮到別人之類(lèi)的,殊不知,兒童的每個(gè)階段都需要家長(zhǎng)極其細(xì)致的護(hù),每個(gè)階段都有每個(gè)階段該干的事情,盲目的教育是不可行的。我學(xué)習(xí)這門(mén)課最大的收獲就是的到了“改變”的自信,我也許不能改變其他人教育的方式,但我可以改變我的后代,每一個(gè)小孩就像一張白紙,雖然遺傳也起了很大的作用,但我們可以通過(guò)后天根據(jù)兒童的成長(zhǎng)規(guī)律為這張白紙畫(huà)上靚麗的色彩,這是每個(gè)教育者都可以改變的,未來(lái)的很多孩子等待我們?nèi)ジ淖儭?/p>

  總之,這學(xué)期的學(xué)習(xí)使我收獲了發(fā)展的知識(shí)、能力的提高和“改變”的信念,我很感謝這堂課,更重要的是感謝老師精彩有趣的課堂教學(xué),沒(méi)有老師的精彩教學(xué),或許我難以從這么多表面枯燥的理論背后挖取實(shí)際的應(yīng)用,我會(huì)帶著我所學(xué)到的東西指導(dǎo)我以后的生活,改變自己,改變周?chē)娜恕?/p>

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