雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)
我們有一些啟發(fā)后，常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家收集的雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)1
20xx年7月15日，對(duì)于義務(wù)教育階段，乃至整個(gè)教育界，甚至整個(gè)中國(guó)家庭，社會(huì)而言，”雙減”一詞當(dāng)之無(wú)愧地成為本年度焦點(diǎn)。
和成千上萬(wàn)普通的家長(zhǎng)一樣，對(duì)于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過(guò)度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來(lái)，一面又擔(dān)心，這樣立竿見(jiàn)影地迅速減負(fù)會(huì)讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當(dāng)聽(tīng)了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余�，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：
第一，誠(chéng)如楊雄所長(zhǎng)講的：雙減政策并不是我們國(guó)家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長(zhǎng)一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽(tīng)完講座，深切體會(huì)到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長(zhǎng)，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會(huì)更好的去生活，去適應(yīng)未來(lái)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會(huì)后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭(zhēng)做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長(zhǎng)，陪孩子終身成長(zhǎng)。
第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會(huì)風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛(ài)勞動(dòng)，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因?yàn)樽スφn，而變得心理脆弱，作為家長(zhǎng)，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。
正如一本書(shū)的書(shū)名一樣，好媽媽勝過(guò)好老師，在今后的時(shí)光里，我會(huì)不斷地學(xué)習(xí)教育知識(shí)，更新教育理念，陪孩子終身成長(zhǎng)的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的自我！
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)2
聽(tīng)完這場(chǎng)講座我認(rèn)識(shí)到自己的很多不足，甚至誤區(qū)�，F(xiàn)將這些想法梳理了一下，在這里和大家分享。
一、了解雙減，把握培養(yǎng)方向
什么是雙減？雙減就是沒(méi)作業(yè)了，不用報(bào)班了，甚至不用學(xué)習(xí)了？聽(tīng)了講座后我才了解，原來(lái)雙減的目的：是要解決義務(wù)教育階段，學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)、家庭教育支出和家長(zhǎng)相應(yīng)精力負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)。
在這個(gè)大背景下，我覺(jué)得配合學(xué)校教學(xué)，抓好孩子的生活習(xí)慣，才是比較正確的方向。
二、認(rèn)識(shí)自我，實(shí)現(xiàn)角色回歸
由于認(rèn)知誤區(qū)，為了所謂的“愛(ài)”，缺位與亂作為的現(xiàn)象確實(shí)存在。從現(xiàn)在起，我要努力實(shí)現(xiàn)角色回歸，力爭(zhēng)做一名不缺位，更不越位的好家長(zhǎng)。
三、溝通多方，制定合理目標(biāo)
目標(biāo)還是需要的，但不是家長(zhǎng)拍著腦袋，或者直接從百度下載，從孩子同學(xué)家長(zhǎng)那里抄來(lái)的。一個(gè)合理的目標(biāo)，應(yīng)該是孩子參與，甚至決策后才能形成的。沒(méi)有作為執(zhí)行者（孩子）的參與（決策），我們美好的目標(biāo)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)只能是不切實(shí)際的幻想，甚至折磨而已。
四、堅(jiān)持長(zhǎng)線，允許不斷試錯(cuò)
學(xué)習(xí)，其實(shí)就是一個(gè)不斷試錯(cuò)的過(guò)程。面對(duì)孩子的錯(cuò)誤，我們要做的，不是先把孩子揍一頓，更不是替老師給孩子講知識(shí)。而是應(yīng)該了解一下錯(cuò)誤的原因，引導(dǎo)孩子自己去思考，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。
在不斷的出現(xiàn)錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤的過(guò)程中，家長(zhǎng)的堅(jiān)持很關(guān)鍵。不是堅(jiān)持著跑很快，而是要以合理的節(jié)奏，在這個(gè)漫長(zhǎng)的馬拉松進(jìn)程中，適時(shí)引導(dǎo)，適時(shí)放手，循序漸進(jìn)。
五、調(diào)整心態(tài)，坦然面對(duì)普通
作為家長(zhǎng)的我們，無(wú)法改變什么考試制度，教育模式。我們能做的所有，就是在這個(gè)多變的世界中，更多愛(ài)自己的妻子、孩子。只要我們把該做的，盡量做好。無(wú)論孩子長(zhǎng)成什么樣子，都是自己的孩子。我都將和他們一起，好好過(guò)日子！
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“雙減”，不是減父母的責(zé)任。這兩天，北京教委公布了《北京市關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的措施》，我們?cè)俅胃惺艿搅穗p減政策決心之大。
很多家長(zhǎng)都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報(bào)過(guò)課的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的通知，原本排在雙休的學(xué)科培訓(xùn)課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時(shí)作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒(méi)什么問(wèn)題，有些孩子本來(lái)作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點(diǎn)了，哪里還有時(shí)間再出去上課。也有些孩子因?yàn)榕嘤?xùn)機(jī)構(gòu)離家比較遠(yuǎn)，吃完飯?jiān)偃ド险n的可能性不大，就索性不再報(bào)班。
雙減之下，家長(zhǎng)們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當(dāng)然更多的是觀望的，想看看接下來(lái)學(xué)校會(huì)有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長(zhǎng)的選擇。
作為家長(zhǎng)，我們都在等待，等待學(xué)校承擔(dān)起更多的責(zé)任，比如說(shuō)晚托，比如說(shuō)解決孩子的回家作業(yè)，又比如說(shuō)暑托。學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，這原本就是應(yīng)該的事，但無(wú)論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學(xué)下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。
無(wú)論學(xué)校承擔(dān)多少責(zé)任，無(wú)論孩子在學(xué)校里學(xué)多久，哪怕孩子在學(xué)校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫(xiě)兩遍就會(huì)了，有些孩子就是今天學(xué)了明天忘了，有些孩子早就會(huì)自主看書(shū)了，有些孩子回家只會(huì)捧著手機(jī)，如果我們因?yàn)殡p減而對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不管不問(wèn)，那其實(shí)是對(duì)孩子的不負(fù)責(zé)。
尤其是孩子還在小學(xué)的時(shí)候，正是培養(yǎng)習(xí)慣的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)對(duì)孩子的多一點(diǎn)關(guān)心也許就能幫孩子越過(guò)一道坎。有時(shí)候，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣很難，背一篇課文很難，那你是不是可以和孩子一起克服困難呢？解不出題目沒(méi)關(guān)系，拿去問(wèn)老師就行，可是孩子該有的良好的習(xí)慣都沒(méi)有，難道老師要管到孩子上床睡覺(jué)為止嗎？
有人在網(wǎng)上大肆叫囂，當(dāng)老師的不能給孩子補(bǔ)課，這樣有失公平。其實(shí)，教育絕不止步于課本，父母和老師同樣重要。一個(gè)晚上看書(shū)的家庭和一個(gè)晚上圍著電視看泡沫劇的家庭養(yǎng)出來(lái)的孩子會(huì)一樣嗎？一對(duì)雙休只會(huì)躺沙發(fā)刷劇的父母和一對(duì)會(huì)帶孩子去博物館、去親近大自然的家長(zhǎng)，養(yǎng)出來(lái)的孩子會(huì)一樣嗎？
孩子學(xué)業(yè)上松綁了，會(huì)有更多屬于他自己的時(shí)間，這其實(shí)是對(duì)父母極大的考驗(yàn)，如果孩子沒(méi)有更好的選擇，大概率會(huì)和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會(huì)是我們希望看到的結(jié)果。
我想我們應(yīng)該明白的是，雙減是為了減輕孩子過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，而不是減輕做家長(zhǎng)的責(zé)任。如果我們指望雙減政策可以讓家長(zhǎng)對(duì)孩子不聞不問(wèn)的話，我想你是誤解這份文件了。在陪伴孩子成長(zhǎng)這條路上，作為家長(zhǎng)，我們始終應(yīng)該是一名學(xué)習(xí)者。
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)4
我是一名大學(xué)教師，也是兩個(gè)孩子的媽媽。兒子5周歲，女兒一周歲。
去年上半年，兒子還在讀幼兒園中班。我在網(wǎng)上看到了“學(xué)而思”的課程營(yíng)銷(xiāo)，九塊九試用學(xué)前課，就給孩子買(mǎi)來(lái)試試。試用結(jié)束后，孩子感覺(jué)這個(gè)數(shù)學(xué)課有意思，他就主動(dòng)要求繼續(xù)上。同時(shí)，他又發(fā)現(xiàn)自己的英語(yǔ)還是比較薄弱的，所以也愿意繼續(xù)學(xué)英語(yǔ)。
網(wǎng)課一周兩回，有不同的課程時(shí)間可以選擇，每次半小時(shí)，大概二十幾個(gè)同學(xué)一起上。“雙減”政策中明確，嚴(yán)禁超標(biāo)超前培訓(xùn)，不得開(kāi)展面向?qū)W齡前兒童的線上培訓(xùn)。8月14日，我收到學(xué)校發(fā)來(lái)停課通知，數(shù)學(xué)和英語(yǔ)課都停了。
收到停課消息以后，我和兒子解釋說(shuō)：“現(xiàn)在國(guó)家覺(jué)得你這個(gè)小朋友太小了，最好不要這么辛苦�！倍f(shuō)，其實(shí)他挺想上課的，并不覺(jué)得辛苦。
現(xiàn)在的小孩和我們小時(shí)候是不一樣的。我從小到大也是沒(méi)有補(bǔ)課的，課后時(shí)間就在村里玩。但是現(xiàn)在城里的孩子幾乎都住在小區(qū)里，他們沒(méi)有這么開(kāi)放的活動(dòng)空間和習(xí)慣。很多時(shí)候，如果他不補(bǔ)課，似乎也沒(méi)有別的事情可做，只有玩ipad、看電視什么的，那他也會(huì)覺(jué)得無(wú)聊。
數(shù)學(xué)類(lèi)的課程還好，但是語(yǔ)言類(lèi)的學(xué)習(xí)肯定是要從小打好基礎(chǔ)，這也是我自己成長(zhǎng)過(guò)程中的體會(huì)。前幾天傳出的“新東方轉(zhuǎn)型培訓(xùn)父母”的新聞雖說(shuō)有點(diǎn)可笑，但是如果最后真的沒(méi)有辦法上培訓(xùn)班了，那么我也會(huì)選擇自己教孩子，也可能會(huì)去上父母培訓(xùn)班。
除了數(shù)學(xué)和英語(yǔ)課程，我們還給小孩報(bào)了一些非學(xué)科類(lèi)的課程，比如說(shuō)美術(shù)、網(wǎng)球、游泳等等。包括幼兒園的課程在內(nèi)，整個(gè)課程安排結(jié)束后，每周還剩下一天半的時(shí)間，逢年過(guò)節(jié)也沒(méi)有補(bǔ)課，我們都可以帶孩子出去玩，這樣的時(shí)間安排我覺(jué)得是剛剛好的。
網(wǎng)課停了以后，孩子一周有六個(gè)晚上都是空閑的，那我們家長(zhǎng)也要抽出自己的時(shí)間去陪孩子了。之前我常在晚上的時(shí)候?qū)懻撐�、做課件，現(xiàn)在孩子停課了，我的晚間安排也要調(diào)整。
我知道國(guó)家政策中還提到要做強(qiáng)做優(yōu)免費(fèi)線上學(xué)習(xí)服務(wù)，但是從經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度來(lái)看，免費(fèi)的東西一定好嗎？延長(zhǎng)課后服務(wù)時(shí)間、上傳優(yōu)質(zhì)網(wǎng)課資源等等，是否有效，還要看后續(xù)怎么實(shí)施，推出怎樣的配套措施。
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其實(shí)我作為家長(zhǎng)的意見(jiàn)的話，我覺(jué)得我是希望孩子能減負(fù)的，因?yàn)楝F(xiàn)在孩子的壓力是特別大的，而且這個(gè)東西的話就是這個(gè)樣子的，也希望未來(lái)所以說(shuō)孩子都能開(kāi)開(kāi)心心的，但是我覺(jué)得這個(gè)是不太可能的，因?yàn)楝F(xiàn)在本來(lái)壓力就比較大，然后大人會(huì)把自己的壓力強(qiáng)加到小孩子身上。孩子應(yīng)該在德智體全面發(fā)展，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體，沒(méi)有戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，成天學(xué)習(xí)，壓力山大，現(xiàn)在減負(fù)了，孩子高興，讓孩子身心更健康，讓孩子有一定自主空間。孩子的人生應(yīng)該由他們自己做主。建議給孩子減負(fù)，少留一些課后作業(yè)，多一些課外活動(dòng)。
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孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(zhǎng)帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)了。
一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫(xiě)寫(xiě)日記。數(shù)學(xué)可以提前看看知識(shí)點(diǎn)，把自己看不懂的地方記下來(lái)，課堂上專(zhuān)心聽(tīng)。英語(yǔ)可以聽(tīng)一聽(tīng)錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長(zhǎng)講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類(lèi)復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時(shí)背下來(lái)。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行知識(shí)建構(gòu)。
養(yǎng)成及時(shí)訂錯(cuò)的習(xí)慣。糾錯(cuò)是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習(xí)慣及時(shí)訂正錯(cuò)誤，每天的錯(cuò)題都累積著，等著老師去找他。家長(zhǎng)可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來(lái)看一看，自己錯(cuò)過(guò)的題及時(shí)訂正一下，看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣。寫(xiě)作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅(jiān)持寫(xiě)日記可以積累寫(xiě)作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓勵(lì)自己第二天做得更好。其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來(lái)養(yǎng)成，比如積累古詩(shī)詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣
閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響極大�，F(xiàn)在的考試越來(lái)越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強(qiáng)的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強(qiáng)的閱讀能力。閱讀能都促進(jìn)思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)普遍都好。
可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書(shū)，也可以每周開(kāi)一場(chǎng)家庭讀書(shū)會(huì)，還可以和孩子一起演一演書(shū)里的故事。用各種形式帶動(dòng)孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長(zhǎng)陪伴孩子一起閱讀，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
三、陪伴孩子參加勞動(dòng)，學(xué)習(xí)基本的勞動(dòng)技能
在家的時(shí)間充足，可以教會(huì)孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間。將這些生活必備的勞動(dòng)技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品壞了如何進(jìn)行維修，勞動(dòng)工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動(dòng)物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級(jí)的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會(huì)使用廚房電器，為獨(dú)立生活打下基礎(chǔ)。讓孩子在家里有一個(gè)勞動(dòng)崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強(qiáng)家庭責(zé)任感。
四、幫助孩子將興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)化成個(gè)人特長(zhǎng)
每一個(gè)兒童身上都蘊(yùn)藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點(diǎn)燃它，就需要火星。家長(zhǎng)要想盡辦法點(diǎn)燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來(lái)。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛(ài)好，專(zhuān)注練習(xí)，鼓勵(lì)不斷發(fā)展，享受興趣愛(ài)好帶來(lái)的快樂(lè)，逐漸形成個(gè)人特長(zhǎng)。
五、督促孩子養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)記憶力和專(zhuān)注力的提高，運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長(zhǎng)堅(jiān)持每天下班后帶著孩子進(jìn)行半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅(jiān)持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。
孩子是家長(zhǎng)的復(fù)印件，家長(zhǎng)改變孩子也會(huì)改變�！半p減”政策之后，家長(zhǎng)角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)7
從今年7月份雙減政策出臺(tái)，到今天已逾百日，這100多天，作為一個(gè)小學(xué)二年級(jí)學(xué)生的媽媽?zhuān)钋械母惺艿搅穗p減政策對(duì)家庭教育和孩子成長(zhǎng)帶來(lái)的巨大變化。
面對(duì)雙減，我曾經(jīng)恐慌過(guò)，突然間覺(jué)得孩子像斷了線的風(fēng)箏一下，我掌握不住他的方向。后來(lái)慢慢的發(fā)現(xiàn)一切都是我以為，孩子該學(xué)的東西老師們會(huì)很負(fù)責(zé)的傳授給他們，而我們要做的就是教會(huì)孩子如何做人，再做事。
關(guān)于教育，首先得讓孩子足夠信任父母，愿意向我們傾訴更多的東西，我跟孩子是母子，也是朋友。我不會(huì)給孩子所做的事情找任何借口，孩子在學(xué)校做了一些令你不理解的事情，不要用“是不是因?yàn)椤眴?wèn)孩子？因?yàn)槟愕摹笆遣皇且驗(yàn)椤币呀?jīng)幫孩子回答了所有問(wèn)題。你得到的也許是你在情急之下孩子的不真誠(chéng)回答。就算他不想說(shuō)，可以先放下隨后問(wèn)，但是你要告訴他，他的回答必須誠(chéng)實(shí)。其次就是告訴孩子做什么事情要有主次，好多家長(zhǎng)說(shuō)自己的孩子愛(ài)磨蹭，其實(shí)是因?yàn)楹⒆幼鍪虑闆](méi)有主次，往往在該做這件事的時(shí)候選擇做另外一件事情，孩子如果能夠分清楚哪些是現(xiàn)在必須要做的，哪些是等等也可以做的，主次分明，那么他就會(huì)有很大的進(jìn)步。當(dāng)然這個(gè)需要我們?cè)偃磸?fù)的跟他們強(qiáng)調(diào)才能達(dá)到理想的效果。
我從來(lái)不要求孩子一回家就必須寫(xiě)作業(yè)，因?yàn)槲倚r(shí)候就討厭我媽見(jiàn)我第一句話就是：“快去寫(xiě)作業(yè)！”我會(huì)告訴孩子：“你認(rèn)為：這個(gè)時(shí)間點(diǎn)兒，寫(xiě)作業(yè)跟看電視，哪個(gè)更重要？”他如果選擇玩也可以，但是自己必須留下足夠的寫(xiě)作業(yè)時(shí)間，如果留不夠，該睡了我不會(huì)讓他再寫(xiě)，不同的時(shí)間要做的事情是不一樣的，他得學(xué)會(huì)承擔(dān)他選擇的后果。如果寫(xiě)作業(yè)磨蹭，那么我會(huì)告訴他，你現(xiàn)在浪費(fèi)的都是你一會(huì)要玩的時(shí)間。
剛開(kāi)始很難，我的嘴皮子都磨破了，后來(lái)他再也沒(méi)有讓我多說(shuō)什么，就自己安排自己的時(shí)間。我也從來(lái)沒(méi)有制止過(guò)他看手機(jī)，看電視。只會(huì)告訴他哪些可以看，能看多久。以至于現(xiàn)在他自己定鬧鐘，或者要求看十分鐘后我提醒他。其實(shí)雙減后我們會(huì)有更多時(shí)間，不是安排孩子，而是了解孩子。相信我們?nèi)魏我粋�(gè)家長(zhǎng)都可以做的更好，而我是選擇讓孩子知道事情的輕重緩急與時(shí)間的合理安排。
另外我也特別感謝我的孩子，他默默的陪在我身邊，從一個(gè)初生牛犢不怕虎的毛孩子變成了一個(gè)規(guī)規(guī)矩矩的好孩子。他真的很努力，也容忍了我身上所有的缺點(diǎn)，一句“媽媽我愛(ài)你”，暖化了我這個(gè)做母親的心！因?yàn)楹⒆�，我也在慢慢成長(zhǎng)，和孩子一起變得越來(lái)越優(yōu)秀。
當(dāng)然，家庭教育的`改觀和孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)學(xué)校老師的大力支持和指導(dǎo)幫助，良好的教育需要學(xué)校和家長(zhǎng)雙方的共同努力。學(xué)校教知識(shí)，家長(zhǎng)塑品行。作為家長(zhǎng)，只有全力配合和支持學(xué)校的方針政策，才能有效的教育孩子如何學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。未來(lái)，讓我們共同努力，朝著更好的方向前行，加油！
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)8
從“雙減”政策開(kāi)始正式實(shí)施到現(xiàn)在，已經(jīng)過(guò)去幾個(gè)月了，學(xué)校和家長(zhǎng)并沒(méi)有因?yàn)椤半p減”政策實(shí)施而放松對(duì)孩子各方面的教育，我們有了更多的時(shí)間去思考和實(shí)施，也有了更多的時(shí)間去陪伴和溝通。
“雙減”政策實(shí)施的這段時(shí)間，我做一些調(diào)整和規(guī)劃，從重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)轉(zhuǎn)為重點(diǎn)培養(yǎng)各種習(xí)慣，比如：生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等。古人云：“授人以魚(yú)不如授人以漁”，養(yǎng)成好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，孩子都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)。
“雙減”=減負(fù)≠減速，讓孩子輕裝上陣，空余時(shí)間變多了，有時(shí)間做自己感興趣的事情，反而會(huì)主動(dòng)去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
從“雙減”政策開(kāi)始正式實(shí)施到現(xiàn)在，已經(jīng)過(guò)去幾個(gè)月了，學(xué)校和家長(zhǎng)并沒(méi)有因?yàn)椤半p減”政策實(shí)施而放松對(duì)孩子各方面的教育，我們有了更多的時(shí)間去思考和實(shí)施，也有了更多的時(shí)間去陪伴和溝通。
“雙減”政策實(shí)施的這段時(shí)間，我做一些調(diào)整和規(guī)劃，從重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)轉(zhuǎn)為重點(diǎn)培養(yǎng)各種習(xí)慣，比如：生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等。古人云：“授人以魚(yú)不如授人以漁”，養(yǎng)成好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，孩子都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)。
“雙減”=減負(fù)≠減速，讓孩子輕裝上陣，空余時(shí)間變多了，有時(shí)間做自己感興趣的事情，反而會(huì)主動(dòng)去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
開(kāi)始的時(shí)候，我們也度過(guò)了一個(gè)適應(yīng)期，每天孩子放學(xué)回來(lái)說(shuō)：“媽媽?zhuān)业淖鳂I(yè)在學(xué)校寫(xiě)完了”或者說(shuō)：“媽媽?zhuān)揖褪Ｏ乱豁?xiàng)作業(yè)很快就能寫(xiě)完了“難掩興奮之情，作為家長(zhǎng)好像忽然之間少了什么；于是我和孩子們談?wù)摚簩?xiě)完作業(yè)之后我們干些什么呢！孩子的腦袋里仿佛裝著很多的想法，說(shuō)我們可以做游戲、猜謎語(yǔ)、看書(shū)、下棋、騎自行車(chē)。。。。。。原來(lái)把決定權(quán)交給孩子，他們也可以變得很很有主見(jiàn)嘛！
晚上我們忙完各自的事情，就開(kāi)始親子閱讀，和孩子一起演一演書(shū)里的故事。孩子最喜歡看的兩本書(shū)是《十萬(wàn)個(gè)為什么》和《腦筋急轉(zhuǎn)彎》，總是百看不厭。有時(shí)孩子也會(huì)提議去圖書(shū)館看書(shū)，二年級(jí)的小學(xué)生詞匯量在與日俱增，這讓我很欣慰，閱讀是一把打開(kāi)知識(shí)大門(mén)神奇的鑰匙。隔三岔五，孩子會(huì)和我PK下棋，偶爾贏上一局，他的小臉就像樂(lè)開(kāi)了花！
除了讀課外書(shū)，他還每天堅(jiān)持練字。我經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)：字如其人，練字是一個(gè)持之以恒的過(guò)程，不要著急不要間斷，每天練習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。小朋友已經(jīng)堅(jiān)持一百多天啦！我相信：他的堅(jiān)持必讓他收獲一手好字。偶爾心血來(lái)潮，他也會(huì)揮筆一幅畫(huà)，然后視若珍寶的說(shuō)：“媽媽?zhuān)次耶?huà)的星空多美，把我的畫(huà)貼到墻上吧”！果然，自己的勞動(dòng)的果實(shí)最甜美！
無(wú)形之中，每天的家庭作業(yè)不再成為孩子放學(xué)后的壓力。經(jīng)常性地興趣滿足，讓孩子內(nèi)心更加的專(zhuān)注寧?kù)o�！半p減”將孩子們從單一的書(shū)本學(xué)習(xí)中慢慢解放出來(lái)，增加了更多的生活感受、情感體驗(yàn)和實(shí)踐行動(dòng)。當(dāng)然，這些都需要家長(zhǎng)和老師的密切配合，家校攜手，使孩子的做事情的主動(dòng)性慢慢得以彰顯，真正的成為學(xué)習(xí)的主人。
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)9
開(kāi)學(xué)后，身邊很多朋友在問(wèn)：“‘雙減’后，是不是真的輕松很多？”
我不曉得其他娃兒和家長(zhǎng)，只說(shuō)說(shuō)自己的感受。
首先，學(xué)校的家庭作業(yè)貌似是有減少，但實(shí)際操作下來(lái)，只能呵呵。
以數(shù)學(xué)為例，以前每天一頁(yè)口算+一頁(yè)當(dāng)天課堂知識(shí)的鞏固練習(xí)題，這學(xué)期沒(méi)有口算了。不過(guò)數(shù)學(xué)老師第二周就在群里發(fā)消息，讓大家還是把口算練習(xí)題買(mǎi)起，自行在家練習(xí)，完成得好的孩子，可以得到獎(jiǎng)勵(lì)。我反正是第一時(shí)間就買(mǎi)了。
上了兩周課，娃兒回來(lái)給我說(shuō)：“媽媽?zhuān)總�(gè)老師都給我們說(shuō)：現(xiàn)在‘雙減‘了，不敢給你們多布置作業(yè)，但是，你們真的就少做甚至不做嗎？還考不考初中了？！”
一個(gè)朋友的娃兒，剛一年級(jí)，聽(tīng)說(shuō)每天6點(diǎn)才放學(xué)，因?yàn)閷W(xué)校給娃兒安排了豐富的課后興趣班，他們選修的詩(shī)歌朗誦和舞蹈。平時(shí)放學(xué)，書(shū)包是不準(zhǔn)背回家的，只有周五才允許。
剛開(kāi)始她覺(jué)得挺好的，回家也不用輔導(dǎo)作業(yè)，比幼兒園還輕松�？刹胚^(guò)了兩周，她就慌了，悄悄買(mǎi)了練習(xí)題，說(shuō)要給娃兒“加料”。為啥子也？
因?yàn)榘嘀魅谓?jīng)常在群里曬某些牛蛙刻苦學(xué)習(xí)的照片、九點(diǎn)十點(diǎn)過(guò)還在群里@家長(zhǎng)們今天娃兒又學(xué)習(xí)了哪些知識(shí)�！拔乙僮屚迌喉�(gè)耍下去，就是不懂事了噻！”
其次，學(xué)科類(lèi)補(bǔ)習(xí)班紛紛和周末說(shuō)拜拜，但實(shí)際操作下來(lái)，還是呵呵。
還沒(méi)開(kāi)學(xué)的時(shí)候，幾個(gè)家長(zhǎng)就給我說(shuō)，他們的XES調(diào)到了周中，“周一——周五排得滿慘了，娃兒連吃飯的時(shí)間都沒(méi)得！”
周末不準(zhǔn)開(kāi)設(shè)學(xué)科類(lèi)補(bǔ)習(xí)班的后果就是：不是不上，而是所有這類(lèi)補(bǔ)習(xí)班都調(diào)整到了周中�。∵@意味著娃兒們一放學(xué)就要飛奔前往各個(gè)補(bǔ)習(xí)班，回到家至少八九點(diǎn)了，還要趕校內(nèi)作業(yè)！
最后，小升初的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)貌似沉默了，但實(shí)際操作下來(lái)，繼續(xù)呵呵。
畢竟五年級(jí)了，身邊的娃兒基本上都在上小升初的備考補(bǔ)習(xí)班，據(jù)了解，整個(gè)暑假，重慶七龍珠的掐尖考試沒(méi)有停止過(guò)，即便是風(fēng)聲最緊的時(shí)候都在偷偷進(jìn)行�！班�(gè)可能停嘛？需求一直都在！”一個(gè)老師這么給我說(shuō)。
只不過(guò)，更隱蔽了！
比如，把教室從當(dāng)?shù)赖拈T(mén)面搬到了樓上；也不掛機(jī)構(gòu)的招牌了；燈能少開(kāi)一盞絕不多亮一處……學(xué)校、機(jī)構(gòu)、家長(zhǎng)瞬間達(dá)成了默契：悄悄的進(jìn)村，打槍的莫來(lái)！
從重慶5月“民轉(zhuǎn)公”小升初及中考改革，到8月“雙減”落地，一度糾結(jié)要不要真的把各種培訓(xùn)班給娃兒停了，反正有對(duì)口的初中上，現(xiàn)在政策一天一個(gè)變，等我們畢業(yè)的時(shí)候，說(shuō)不定真的不用這么折騰了。
我現(xiàn)在想說(shuō)的是：很慶幸自己一天都沒(méi)給娃兒停課！這一通鬧騰下來(lái)，其實(shí)看得更清楚了：知識(shí)的掌握是日積月累的過(guò)程，是在漫長(zhǎng)的時(shí)間里做加法，所以，娃兒的學(xué)習(xí)，啷個(gè)可能“減”嘛！作為家長(zhǎng)，但凡起了要讓娃兒未來(lái)混得更好的心，無(wú)論外部怎么變化，馬不停蹄地學(xué)習(xí)才是硬道理，才能有以不變應(yīng)萬(wàn)變的底氣！
始終記住一句話：人生是場(chǎng)排位賽，前面的坐席，永遠(yuǎn)是稀缺的！
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)10
“雙減”政策落地一段時(shí)間了，教育部門(mén)與大眾家長(zhǎng)也都眾說(shuō)紛紜，莫衷一是。到底是合理還是不合理，我本人感覺(jué)應(yīng)該是利大于弊。
首先，現(xiàn)在孩子雖然生活條件比之前的優(yōu)渥，但是，要學(xué)習(xí)的課程太多，這使得在孩子幼小的心靈中，也是壓力山大，以致繁多枯燥的作業(yè)，讓孩子丟失了天性，長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)、背誦等等，使孩子成了學(xué)習(xí)的機(jī)器，目光呆滯，不靈光，最后，孩子在高壓或者是半威脅的狀態(tài)下敷衍學(xué)習(xí)，結(jié)果卻是事倍功半，達(dá)不到我們教育部門(mén)及家長(zhǎng)理想的心愿。
其次，縱觀古今中外，很多對(duì)人類(lèi)進(jìn)步與發(fā)展做出重大貢獻(xiàn)的科技人員、文學(xué)巨匠等，都有一個(gè)特點(diǎn)，就是有有充足的時(shí)間去思考，去實(shí)踐，甚至離經(jīng)叛道，做著常人無(wú)法理解的事情，并不是我們口中說(shuō)的乖寶寶。所以，雙減政策能夠?qū)嵤�，就�?huì)釋放孩子天性，不同程度的激發(fā)孩子的潛能，讓孩子在正常的學(xué)習(xí)時(shí)間外，發(fā)現(xiàn)自己特長(zhǎng)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓孩子在愛(ài)好與興趣的影響下，愉快的學(xué)習(xí)，健康的成長(zhǎng)。
當(dāng)然，對(duì)于雙減政策的實(shí)施，作為家長(zhǎng)，也不能盲目的說(shuō)好，一味的迎合，畢竟，知識(shí)都是積累起來(lái)的，特別語(yǔ)文、英文等功課都需要博聞強(qiáng)記的，這就需要教育部門(mén)及學(xué)校在正常的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，不斷的改進(jìn)教學(xué)方案，想辦法培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，閱讀能力，這項(xiàng)工作任重而道遠(yuǎn)，需要學(xué)校及我們家長(zhǎng)共同努力。
作為家長(zhǎng)，在望子成龍的同時(shí)，更希望孩子快樂(lè)健康的成長(zhǎng)，在物流橫流的當(dāng)今社會(huì)，我們也是使出渾身解術(shù)在工作生存、在教育孩子、在想辦法改善生活，往往也是心力憔悴。
所以，沒(méi)有更多的時(shí)間陪孩子，不能及時(shí)的輔導(dǎo)作業(yè)，如今，雙減政策的實(shí)施，可以多陪孩子學(xué)習(xí)、參加戶外活動(dòng)，參加一些公益活動(dòng)及做一些有意義的事情，使孩子在學(xué)習(xí)的同時(shí)，早點(diǎn)認(rèn)識(shí)社會(huì)，早點(diǎn)樹(shù)立自己的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，熱愛(ài)生活、熱愛(ài)祖國(guó)，充滿熱情與正能量，長(zhǎng)大后，成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。
培養(yǎng)孩子，就是培養(yǎng)祖國(guó)的未來(lái)，也是培養(yǎng)我們的未來(lái)，任重而道遠(yuǎn)，雙減政策的落地，雖然減輕了孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，單凡事都有雙面性的，另一方面，對(duì)于自律不好的孩子，容易產(chǎn)生惰性，這需要老師與家長(zhǎng)都負(fù)起責(zé)任，認(rèn)真監(jiān)管、監(jiān)督，鞠躬盡瘁，讓國(guó)家的下一代茁壯成長(zhǎng)，使祖國(guó)的明天繁花似錦，繁榮昌盛！
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)11
“雙減”政策落地，與其把目光聚焦孩子的成績(jī)是否下降，不如退一步重新培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能真正為孩子的成長(zhǎng)保駕護(hù)航。在持之以恒的磨合中形成真正有價(jià)值又適合孩子的習(xí)慣，這一切都需要家長(zhǎng)的耐心，堅(jiān)持監(jiān)督，及時(shí)鞏固。要真正將孩子從各種學(xué)習(xí)壓力中解放出來(lái)，將家長(zhǎng)從各種焦慮和煩惱中解放出來(lái)。以前參加各種學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，拼家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和家長(zhǎng)的精力，拼孩子的時(shí)間、智力和體力�，F(xiàn)在終于回歸到自然的學(xué)習(xí)、生活、娛樂(lè)狀態(tài)，回歸到自然的成長(zhǎng)過(guò)程，這是一個(gè)非常難得的回歸，有利于孩子創(chuàng)造性人格的培養(yǎng)。
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)12
近期，國(guó)家及相關(guān)部委連續(xù)出臺(tái)減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)（簡(jiǎn)稱“雙減”）、加強(qiáng)中小學(xué)作業(yè)、睡眠、手機(jī)、課外讀物進(jìn)校園、體質(zhì)健康“五頃管理”從及中小學(xué)生課后服務(wù)工作等一系列政策。
文件要求，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用國(guó)家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)。大多數(shù)的家長(zhǎng)表示歡迎“雙減”政策，認(rèn)為同時(shí)也減輕了家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。
作為一名高三生家長(zhǎng)，壓力不小于孩子！關(guān)于雙減政策，既不是減壓，也不是減負(fù)。而是減不優(yōu)秀的孩子，減不重視教育的父母。雙減的本質(zhì)其實(shí)是篩選，上篩選人才為國(guó)貢獻(xiàn)，下篩選勞力為國(guó)添磚！因此，自律者出眾，懶散者出局！雙減政策，在某些方面減輕了學(xué)生心理壓力，對(duì)于家長(zhǎng)減輕了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，但是高考竟?fàn)幍膲毫κ冀K沒(méi)有減輕。高三學(xué)生依然要做好沖刺的準(zhǔn)備。挑戰(zhàn)自我。
政策雖好，但對(duì)于逆水行舟的高三學(xué)子們，不要大意失荊州，放縱自我哦！高考乃千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋，稍有不慎，便會(huì)留下遺憾。
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)13
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類(lèi)的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)�！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書(shū)面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專(zhuān)業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教�！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體�！半p減”政策讓家長(zhǎng)角色回歸，從而也讓家長(zhǎng)面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長(zhǎng)們?nèi)龡l建議：
一、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開(kāi)外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專(zhuān)注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。
二、幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
建議家長(zhǎng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：
一是家長(zhǎng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問(wèn)題上達(dá)成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過(guò)程具體可操作，家長(zhǎng)的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫(xiě)有自我鼓勵(lì)和家長(zhǎng)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。
三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶
“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區(qū)清英外國(guó)語(yǔ)學(xué)校三PYP班學(xué)生家長(zhǎng)侯娜瞬間感覺(jué)到“松了口氣的竊喜”。她說(shuō)，作為當(dāng)代家長(zhǎng)，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒(méi)有堅(jiān)定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開(kāi)關(guān)一樣，強(qiáng)制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機(jī)會(huì)，想想對(duì)于祖國(guó)和世界的未來(lái)，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長(zhǎng)，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬(wàn)變的科技時(shí)代，孩子們的未來(lái)變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨(dú)立的思想和時(shí)代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來(lái)要求和培養(yǎng)我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時(shí)間增加了，侯娜也說(shuō)起了自己的打算——用以前忙于補(bǔ)習(xí)班的周末，和孩子一起運(yùn)動(dòng)、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補(bǔ)習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨�，在疫情結(jié)束后來(lái)一場(chǎng)實(shí)地丈量世界的旅行。
學(xué)習(xí)做個(gè)合格父母，父母也都是第一次做父母，在對(duì)于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長(zhǎng)的支持，而不是打罵。無(wú)論工作多忙，家長(zhǎng)下班后一定要關(guān)心孩子，詢問(wèn)一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒(méi)有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時(shí)候，多去鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難。在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會(huì)盲目自大，也不至于自卑。家長(zhǎng)和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時(shí)完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，如果家長(zhǎng)本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會(huì)形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長(zhǎng)，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長(zhǎng)們要給孩子們蘋(píng)果可以砸到頭上的時(shí)間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國(guó)家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)和學(xué)校各司其職，家長(zhǎng)全身心地陪伴孩子的成長(zhǎng)，這也將成為孩子們應(yīng)對(duì)未來(lái)制勝的法寶。
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)14
我覺(jué)得，“雙減”是一場(chǎng)教育的重大轉(zhuǎn)型，該政策的實(shí)施說(shuō)明教育絕不等于應(yīng)試，更不等于分?jǐn)?shù)。站在我們家長(zhǎng)的角度來(lái)看，就是切實(shí)減輕了我們的經(jīng)濟(jì)及精神負(fù)擔(dān)。
以前，孩子放學(xué)回家后作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)，現(xiàn)在學(xué)校的課后服務(wù)期間已經(jīng)基本能完成家庭作業(yè)，效果很好。孩子的課業(yè)負(fù)擔(dān)減輕了，自我掌握的時(shí)間就相對(duì)較多了。現(xiàn)在“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”成為了孩子詩(shī)意人生的追求，利用課余時(shí)間進(jìn)行閱讀、古詩(shī)文誦讀、書(shū)法練習(xí)，強(qiáng)化了傳統(tǒng)文化對(duì)孩子的熏陶。此外，根據(jù)孩子的喜好，我們參加了實(shí)華的特色體育訓(xùn)練——校乒乓球隊(duì)，這既豐富了孩子的課余生活，也鍛煉了身體，孩子睡得更香了。
還有最重要的一點(diǎn)，就是家庭的親子時(shí)光多了。在剛剛過(guò)去的寒假，我們讓孩子們每天鍛煉30分鐘，參與家務(wù)勞動(dòng)，整理自己的臥室，和媽媽學(xué)做菜，和爸爸共閱一本名著，帶孩子去科技館、博物館、圖書(shū)館，走進(jìn)大自然；與爺爺一起貼春聯(lián)，與奶奶一起準(zhǔn)備年夜飯；元宵節(jié)時(shí)做湯圓，做燈籠；在感受中國(guó)傳統(tǒng)佳節(jié)文化氣息的同時(shí)，家庭關(guān)系更加和諧親密了。孩子不僅鍛煉了身體、愉悅了身心，也學(xué)會(huì)了感恩，并獲得了知識(shí)教育之外的親情教育、勞動(dòng)教育、生命教育，綜合素質(zhì)得到了全面提高。
最后我希望“雙減”政策能長(zhǎng)效貫行，這既符合教育的初心，也完全符合我們家長(zhǎng)的初心。
雙減政策家長(zhǎng)的心得體會(huì)15
“雙減”其實(shí)只是減少了課內(nèi)的作業(yè)，以及課外的補(bǔ)課任務(wù)，但卻并沒(méi)有減少家長(zhǎng)的責(zé)任，因此，作為家長(zhǎng)一定要知道，“雙減”并沒(méi)有減少作為家長(zhǎng)所需要做到的責(zé)任，從另外的角度來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)的責(zé)任反而是增加了的。在為孩子減負(fù)的過(guò)程中，如何讓家長(zhǎng)們踏踏實(shí)實(shí)地放棄“內(nèi)卷”，是更加值得關(guān)注的問(wèn)題。家長(zhǎng)的教育觀念和教育行為的改變是決定“雙減”政策能否落地的關(guān)鍵因素。談教育無(wú)法繞過(guò)考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個(gè)健康、善良、正直的人，能夠適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活中的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，對(duì)社會(huì)和國(guó)家作出貢獻(xiàn)，才是家長(zhǎng)和教育者們更應(yīng)反思的。
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