健康發(fā)展心得體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，以下是小編為大家整理的健康發(fā)展心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來看看吧。
健康發(fā)展心得體會(huì)1
健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結(jié)果，也是幼兒身心充分發(fā)展的前提;健康是幼兒的幸福之源;離開健康，幼兒就不可能近盡情游戲，也不能專心學(xué)習(xí)，甚至無法正常生活。因此，我認(rèn)為健康教育要充分思考到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異，無論是進(jìn)行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環(huán)境、都要依據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)，否則不僅僅不能促進(jìn)健康，而且可能有損健康。本學(xué)期主要做法如下:第一樹立明確的明白思想《綱要》再三強(qiáng)調(diào)讓幼兒主動(dòng)活動(dòng)，健康教育的第一條件就是尊重主體、用心、創(chuàng)造性地活動(dòng)。幼兒健康教育既然將促進(jìn)幼兒的健康作為最直接的目的，其教育過程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害，然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣，值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動(dòng)性和用心性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合.幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。第二設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑
幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合，群眾教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結(jié)合。目前，幼兒健康教育實(shí)踐中存在著一些誤區(qū)，有人認(rèn)為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)，對(duì)于這些片面的認(rèn)識(shí)我們就應(yīng)加以注意和防范。在幼兒健康教育實(shí)施中，我們不僅僅重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，本著幼兒身理和心理的需求，我園于本學(xué)期購置了超多的幼兒可選取的活動(dòng)器材，以此來引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒大膽、用心地參與活動(dòng)，同時(shí)還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往潛力。第三實(shí)施適宜的教育方法。
給幼兒自由選取、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體，鍛煉意志。本學(xué)期我們中班組還嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作，衛(wèi)生程序規(guī)范化;在加強(qiáng)幼兒體能活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理;幼兒能主動(dòng)作好值日生工作;加強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)意識(shí)及安全衛(wèi)生教育，避免了幼兒安全事故的發(fā)生;培養(yǎng)了幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣;用心配合保健老師作好各項(xiàng)體檢工作;加強(qiáng)消毒工作，杜絕流行病的發(fā)生;
健康發(fā)展心得體會(huì)2
xxxx年3月31日上午，有幸去二七區(qū)82中聽了一場(chǎng)有關(guān)《提升教師職業(yè)幸福與學(xué)生心理健康發(fā)展》的報(bào)告。非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次機(jī)會(huì)。本次的收獲頗多，現(xiàn)將體會(huì)總結(jié)如下：
報(bào)告分了兩個(gè)內(nèi)容：
1、總結(jié)歸納現(xiàn)在教師和學(xué)生的現(xiàn)狀；
2、針對(duì)現(xiàn)狀如何去進(jìn)行緩解。
現(xiàn)在教師想到未來都充滿了焦慮：延遲退休；昂貴的醫(yī)療；角色的轉(zhuǎn)變；職業(yè)的發(fā)展；評(píng)價(jià)的體系；工作的待遇；決策的民主；嚴(yán)格的`管理等等，這些問題得不到很好的解決和疏導(dǎo)，就形成了習(xí)得性無助，最終造成了教師職業(yè)的倦怠，從而造成教師的幸福感缺失。沒有幸福的老師，就不可能教出來幸福的孩子。所以教師的職業(yè)幸福感很重要，但如何才能緩解這些壓力呢，國家二級(jí)心理咨詢師林雅芳專家也給了一些方法和建議：比如增加控制感；想想自己的選擇——疾病模式還是健康模式，想做失敗者還是成功者；做一個(gè)積極的人等。
林雅芳教授說，他們做了個(gè)調(diào)查，問全班學(xué)生長大了干什么。學(xué)生一一站起來大聲告訴老師長大后的志愿，有當(dāng)外交官的，有當(dāng)CEO的...只有一個(gè)學(xué)生長大愿意當(dāng)老師，專家們?nèi)绔@之寶簇?fù)矶霞?dòng)的問這個(gè)學(xué)生說：孩子，請(qǐng)問你是怎么想的，為什么長大愿意當(dāng)老師？這個(gè)學(xué)生一臉無奈的告訴老師說：老師，您弄錯(cuò)了，我是想到國外當(dāng)老師...專家們愕然的看著孩子，內(nèi)心的靈魂深深被這一場(chǎng)景觸動(dòng)了......
前一段在微信朋友圈看到一篇學(xué)術(shù)中國里的文章，說一個(gè)調(diào)查顯示中國人的平均壽命是72歲，而老師平均壽命59.3歲。調(diào)查的結(jié)果還表明，中小學(xué)教師的強(qiáng)迫癥狀、焦慮程度、人際敏感、憂郁化以及偏執(zhí)傾向都比一般人群要高，普遍存在著情緒失調(diào)的現(xiàn)象...文中列舉了老師十大特點(diǎn)：1、教師壽短；2、教師太累；3、教師太苦；4、教師太窮；5、教師太難；6、教師太忙；7、教師可悲；教師無奈；9、教師寒酸；10、教師呆板...文中寫到————如果教育不再是令人羨慕的職業(yè)，我們的民族前途何在？這不是杞人憂天，也不是無病呻吟，這是一線老師的共性問題。
從教二十幾年，也常把“當(dāng)老師是良心活”這句話掛在嘴邊，所以在自己的學(xué)科和課堂中，向來都是一絲不茍，認(rèn)認(rèn)真真。也源于此，上課要求就非常嚴(yán)格，雖然可能有一些學(xué)生會(huì)認(rèn)為老師很厲害，但我寧愿讓學(xué)生誤會(huì)一時(shí)，也不愿讓學(xué)生終生罵師。
用文章中一句經(jīng)典的話來結(jié)束我的分享吧：
教育的過程不是犧牲，而是享受；教育的宗旨不是痛苦的重復(fù)，而是快樂的創(chuàng)造。教師愛學(xué)生，誰來愛老師？
健康發(fā)展心得體會(huì)3
這次參加了教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大,通過參加此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識(shí),還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。
下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!我相信在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極對(duì)待，而是想辦法解決，學(xué)會(huì)了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)。
當(dāng)面對(duì)消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問題;當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說服自己;當(dāng)工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對(duì)于那些不可改變的事情，說服自己愉快地接受，對(duì)于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。
如果我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福!教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。
因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
此次的心理健康教育對(duì)我來說，永遠(yuǎn)受益，因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳?影響我的工作，影響我的人生......它會(huì)讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去,更好的促進(jìn)教育工作。
健康發(fā)展心得體會(huì)4
健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個(gè)春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基矗。
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生�！吧谟谶\(yùn)動(dòng)�！倍噙\(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：“心理健康和身體健康同樣的重要�！敝挥袚碛薪】迪蛏系男睦聿拍芸朔鞣N困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個(gè)的好成績(jī)。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇進(jìn)。
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