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心得作文600字

時(shí)間:2022-09-11 09:03:17 心得體會(huì) 我要投稿

【精選】心得作文600字集合9篇

  在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,說(shuō)到作文,大家肯定都不陌生吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,以下是小編幫大家整理的心得作文600字9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

【精選】心得作文600字集合9篇

心得作文600字 篇1

  我學(xué)跳拉丁舞已經(jīng)有半年多了,但跳得還不是很熟練。為了讓我們盡快熟練掌握跳拉丁舞的要領(lǐng),加快跳舞內(nèi)容的學(xué)習(xí)進(jìn)度,在寒假期間,我們的舞蹈老師專門(mén)為我們開(kāi)設(shè)了一個(gè)寒假拉丁舞培訓(xùn)班。時(shí)間過(guò)得飛快,眼間,就到了寒假培訓(xùn)班的最后一天了;貞浧鹪谂嘤(xùn)班的學(xué)習(xí)情景,我感受很深,收獲多多。

  拉丁舞又稱拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞,是一種大眾民間舞蹈,隨意、休閑、放松是它的特點(diǎn),有較大的自由發(fā)揮空間。它發(fā)源于拉丁美洲,是拉美人民在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中形成的具有鮮明特點(diǎn)的詞語(yǔ)替換、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式,深受拉美人民的喜愛(ài),成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。它分為國(guó)標(biāo)舞和拉丁舞,其中國(guó)標(biāo)舞是規(guī)范、嚴(yán)格、標(biāo)準(zhǔn)的,拉丁舞包括恰恰、倫巴、牛仔、桑巴和斗牛。我學(xué)的就是國(guó)標(biāo)舞,現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)完了恰恰和倫巴,不過(guò)跳得還不夠熟練,還沒(méi)辦法運(yùn)用自如

  由于拉丁舞音樂(lè)熱烈洋溢,節(jié)奏快捷強(qiáng)烈,動(dòng)作流暢大方, 舞姿動(dòng)感有力,個(gè)性獨(dú)特新穎,所以它又是一種詞語(yǔ)替換、文雅而又全面的體育健身舞蹈。通過(guò)活動(dòng)人的各塊肌肉和各個(gè)關(guān)節(jié),它可以增強(qiáng)人的體質(zhì),塑造人的形體,保持良好姿態(tài),給人一種“生活多么美好”的感覺(jué),使心靈得到升華,對(duì)人的身心健康十分有益。同時(shí),它還可以增強(qiáng)人的自信,培育人的社交魅力,是一項(xiàng)很好的社交財(cái)富。

  剛開(kāi)始來(lái)學(xué)跳拉丁舞的時(shí)候,我并不知道它有那么多的好處和那么大的魅力,只是把它當(dāng)作一種游戲來(lái)玩耍。通過(guò)這次寒假期間的強(qiáng)化訓(xùn)練,我才知道跳拉丁舞有多么好。而且,讓我的跳舞技能也進(jìn)步了許多,還結(jié)識(shí)了不少小朋友,真是一舉多得呀!跳舞時(shí)可以緩解疲勞,放松心態(tài),讓緊張的氣氛一下子就消失得無(wú)影無(wú)蹤。自從我跳拉丁舞后,在學(xué)校的壓力頓時(shí)減半,十分輕松

  總之,跳拉丁舞好處多,我非常喜歡跳拉丁舞!

心得作文600字 篇2

  不知不覺(jué)已經(jīng)六年級(jí)了,法官老師就給我們講了許多重要而有趣的知識(shí)。隨著我們的好奇心,法官老師的知識(shí)課堂開(kāi)講了,主題就是“向校園欺凌說(shuō)不”!這節(jié)課對(duì)我真有幫助。

  學(xué)校是讓我們學(xué)習(xí)的地方,它是神圣的,是美麗的,是和諧的,也是充滿關(guān)愛(ài)的。如果出現(xiàn)了校園欺凌,就會(huì)為學(xué)校增添了一份污點(diǎn)。

  其實(shí),校園欺凌也分許多種,例如:語(yǔ)言欺凌、關(guān)系欺凌、暴力欺凌。也許同學(xué)之間開(kāi)個(gè)玩笑,對(duì)他人來(lái)講就算很大的欺凌,可能每個(gè)人都會(huì)做過(guò)這種事,不過(guò)面對(duì)校園欺凌我們也要學(xué)會(huì)說(shuō)不!

  1、語(yǔ)言欺凌:就是在言語(yǔ)上對(duì)他人說(shuō)出侮辱、不良的話。遇到這種事就要告訴身邊的大人來(lái)解決,把事情說(shuō)清就一切和平了。

  2、關(guān)系欺凌:可能朋友之間有什么誤會(huì),對(duì)方會(huì)用他的關(guān)系,去孤立自己。我們就應(yīng)該與朋友真心交談,把誤會(huì)說(shuō)清就好,多一個(gè)朋友總比多一個(gè)敵人好。

  3、暴力欺凌:用拳頭解決問(wèn)題是最不好的,應(yīng)該告訴對(duì)方“這樣做是不對(duì)的”,如果還是不改錯(cuò)誤,就該求救,老師或父母。

  我還知道一個(gè)小故事:在一節(jié)課下,李某不愿意給張某讓路道,張某想要辯論卻被打的一輩子要坐上輪椅,并且李某父母要賠償上千萬(wàn)人民幣。所以說(shuō)本來(lái)可以和平解決的事,最后搞的“得不償失”。

  學(xué)了這一堂課,萬(wàn)一碰到了校園欺凌就知道如何處理了,真是受益有趣的一堂課!不過(guò),即使有這堂課,我也希望,每座學(xué)校都不會(huì)發(fā)生校園欺凌這種事,讓我們快快樂(lè)樂(lè)學(xué)習(xí)健健康康成長(zhǎng),不為人生增添污點(diǎn),成為老師父母的驕傲,祖國(guó)未來(lái)的希望,向校園欺凌,說(shuō)不!

心得作文600字 篇3

  從小出生在山里的我,要是放在以前對(duì)于這次的徒步也不見(jiàn)稀奇,但自從工作后,登山的機(jī)會(huì)那是少之又少,平日里的運(yùn)動(dòng),最多也是擠擠公交車(chē),逛逛街,有的時(shí)候?yàn)榱粟s趟公交車(chē)跑幾步就氣喘吁吁,源于平時(shí)的鍛煉太少,然而這次愛(ài)和庭集團(tuán)組織千人徒步運(yùn)動(dòng),我認(rèn)為意義非常之大,登山屬有氧運(yùn)動(dòng),即鍛煉身體又增強(qiáng)意志,特別是在北京這座大都市里,周邊沒(méi)有大山的雄偉壯麗,每天車(chē)水馬龍,朝九晚五的的工作和生活,能有一片綠洲讓我們棲息,更有一次機(jī)會(huì)讓我們親身與眾多的成功人士一起徒步、交流、學(xué)習(xí),已感到非常的滿足了。

  低著頭,深呼吸,背上背著一堆水和食物,一步一步地慢慢往上爬,經(jīng)過(guò)三個(gè)多小時(shí)艱難困苦的攀爬,我終于到了峰頂。古人云:“仁者樂(lè)山,智者樂(lè)水”,山之樂(lè),在于在峰回路轉(zhuǎn)間體會(huì)山重水復(fù),鶯歌燕語(yǔ)的神韻與樂(lè)趣。一路上,我們有說(shuō)有笑,完全是在享受這山中的美,華藝家居集團(tuán)設(shè)計(jì)師田然:“用我那小細(xì)腿走了12公里,戰(zhàn)勝了炎炎夏日,最后達(dá)到了驢友廣場(chǎng),我覺(jué)得我好偉大。 笔堑,只有你親身經(jīng)歷過(guò),很明顯的證明了只要堅(jiān)持就能到達(dá)你想去的終點(diǎn)。 “要想看到深山的美,就得付出自己的汗水”,華藝家居王海亮說(shuō)的,路上給同事背包,扛著紅旗,鼓勵(lì)同事一定要堅(jiān)持爬到頂峰,身為軍人出身的他知道團(tuán)隊(duì)的力量,絕不允許一個(gè)人落下。堅(jiān)持,執(zhí)著,勇敢,吃苦耐勞,是他人生的積極態(tài)度。

  面對(duì)這次徒步,咬緊牙關(guān),克服困難,順利的到達(dá)了終點(diǎn),因?yàn)楹芏喑晒θ耸慷际沁@樣做的,對(duì)事業(yè)的執(zhí)著與堅(jiān)持,于是取得一個(gè)又一個(gè)輝煌的碩果。而那些自以為聰明的人,面對(duì)困難,一次又一次地妥協(xié),一次又一次地放棄,于是總在原地踏步,一事無(wú)成,人生也變得平平淡淡。若干年之后,敢于吃苦的人功成名就,事業(yè)有成,造就了令人羨慕的輝煌人生。

  你想成為成功人士嗎?如果想,現(xiàn)在行動(dòng),跟我們一起徒步吧!

心得作文600字 篇4

  剛進(jìn)高中,還沒(méi)好好的看校園的景色,就聽(tīng)到了要軍訓(xùn)的消息,軍訓(xùn),這對(duì)我們這些高一新生是那么的陌生,可高二的學(xué)長(zhǎng)卻對(duì)我說(shuō)起 了軍訓(xùn)的可怕之處,難道軍訓(xùn)真的那么可怕嗎?我半信半疑。

  終于,要開(kāi)始軍訓(xùn)了。一位陌生的教官,用他那無(wú)法令人的抗拒的聲音,命令我們站在操場(chǎng)上那天,正是個(gè)大晴天,太陽(yáng)公公無(wú)私 的放出他所有的能量,炙烤著大地,連空氣都變得燥熱起來(lái),教官叫我們整齊的站在太陽(yáng)下,教我們立正和站軍姿,那別提有多熱了,個(gè)個(gè)汗流浹背,汗如雨下,心中隱隱的有種說(shuō)不出來(lái)的滋味。過(guò)了 一上午,我和同不穴,終于練成了號(hào)稱史上最標(biāo)準(zhǔn)的軍姿。個(gè)個(gè)筋疲力盡,腰酸背痛,心中十分愁悶,煩燥。

  過(guò)了一天 ,我和同學(xué)們依舊站在操場(chǎng),動(dòng)作行云流水,整齊,心中不免有些得意,想到這些天這么辛苦的訓(xùn)練,終于有點(diǎn)收獲,心中不免有些感慨,可就在我得意忘形,高興的找不到北時(shí),教官的一句話把我從 白云之上,扔到了地面上,原來(lái),在擺臂時(shí),后臂沒(méi)有擺開(kāi),教官說(shuō):你后臂怎么沒(méi)擺開(kāi)呀?這一排就你一個(gè)人沒(méi)擺開(kāi)。唉,人不能得意忘形啊。

  離軍訓(xùn)結(jié)束還有一天了,同學(xué)們 都使足了勁,以爭(zhēng)取做得最好,得到教官的表?yè)P(yáng),可表?yè)P(yáng)的少,受批評(píng)的占大多數(shù)?磥(lái),兵不是那么好當(dāng)?shù)摹_@幾天,我很佩服教官,他陪我們一起在太陽(yáng)底下曬,一起訓(xùn)練,卻依舊那么精神,神采 奕奕。反觀我們,卻一個(gè)個(gè)不停的在發(fā)牢騷,一個(gè)個(gè)累得坐在草地上,唉,真是人比人,氣死人。不過(guò),經(jīng)過(guò)這次天的努力,和前幾天的經(jīng)臉和教訓(xùn),我也取得了不小的進(jìn)步,雖然,沒(méi)有受過(guò)表?yè)P(yáng),卻 也沒(méi)有再受過(guò)批評(píng)了。自我感覺(jué)良好。

  軍訓(xùn)終于結(jié)束了,我們?cè)谔?yáng)下暴曬的苦日子到頭啦。通過(guò)這幾天的軍訓(xùn)生活,我終于知道鋼鐵是怎樣煉成的了。終于明白了吃得苦中苦,方為人上人的 真諦。軍訓(xùn)真得使我愛(ài)益非淺。(凡是在軍訓(xùn)時(shí)露肉的地方全曬黑了)

心得作文600字 篇5

  在這一學(xué)期的教學(xué)中,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)又積累了一些,下面我把自己比較有成果的經(jīng)驗(yàn)匯報(bào)出來(lái)。

  學(xué)生一上三年級(jí),對(duì)課文的理解需要提高一個(gè)層次,而語(yǔ)文也新增了習(xí)作,對(duì)學(xué)生寫(xiě)作要求提升了一個(gè)層次,如果這一關(guān)過(guò)不好,孩子容易產(chǎn)生畏怯心理。怎樣才能讓學(xué)生不會(huì)害怕寫(xiě)作,而又能快速掌握一些簡(jiǎn)單的習(xí)作方法呢。我從兩個(gè)方面入手:一是多讀課外書(shū),摘抄自己喜歡的句子或者詞語(yǔ)。二是加強(qiáng)練筆,學(xué)以致用。

  利用學(xué)校有利的條件讓學(xué)生多讀書(shū)。學(xué)校有20xx多本圖書(shū),學(xué)校發(fā)給了學(xué)生借書(shū)卡,我要求學(xué)生借完書(shū)后要把自己所看到的好詞好句摘抄下來(lái)。每天必須做到摘抄語(yǔ)句。

  在學(xué)生有了一定的積累后,開(kāi)始讀書(shū)與練筆同時(shí)進(jìn)行?梢允墙虒W(xué)中的拓展,可以每天的日記,還可以是自己觀察到的新發(fā)現(xiàn)或者一定的感悟。內(nèi)容靈活多變;顒(dòng)分組進(jìn)行,組長(zhǎng)是作文較好的同學(xué),組員寫(xiě)完后讓組長(zhǎng)檢查。組長(zhǎng)主要檢查語(yǔ)句是否通順。不通順的地方幫忙修改,幫助了同學(xué),又提高了自己的寫(xiě)作能力。只要有時(shí)間我就檢查一次,當(dāng)我遇到精彩的文字,我總是情不自禁地寫(xiě)上個(gè)大大的“好”字。內(nèi)容層次不清的幫忙整理,因?yàn)閷?xiě)作內(nèi)容的順序性很重要。寫(xiě)的好的學(xué)生要在講臺(tái)大聲的朗讀出來(lái)。一段時(shí)間下來(lái),我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)對(duì)寫(xiě)作都有了極大興趣,而且作文不好的同學(xué)語(yǔ)句也越來(lái)越通順,習(xí)作水平都有了不同的進(jìn)步。同學(xué)們都期待著自己是下一個(gè)站在講臺(tái)的同學(xué)。

  這一個(gè)學(xué)期下來(lái),學(xué)生對(duì)作文有了很大的興趣,作文水平逐漸提高。一提到寫(xiě)作文不再是懼怕的表情。在這樣的堅(jiān)持下,相信學(xué)生們會(huì)越來(lái)越喜歡作文。

心得作文600字 篇6

  十天的軍訓(xùn)剛剛結(jié)束,但每次回憶軍訓(xùn)生活,都有一種特別的感覺(jué)。

  記得軍訓(xùn)的前一天晚上,激動(dòng)得一直在想:軍訓(xùn)是什么樣的?

  第二天一早,我拿起行李,穿上軍訓(xùn)制服,登上開(kāi)往軍營(yíng)公共汽車(chē)。在公交車(chē)上,我們談笑風(fēng)生,很開(kāi)心,一起做著軍訓(xùn)生活的白日夢(mèng)。

  到了軍營(yíng)后,我們把行李放在宿舍,我想:我的第一次獨(dú)立生活就是這樣開(kāi)始的。短暫的休息后,我們舉行了開(kāi)學(xué)典禮,我們學(xué)校和部隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)紛紛發(fā)表講話,要求我們好好學(xué)習(xí),好好訓(xùn)練,做一個(gè)合格的小戰(zhàn)士.

  下午開(kāi)始軍訓(xùn)第一課,——站姿。軍人站姿的動(dòng)作要領(lǐng)是:雙肩后伸,挺胸收腹,雙手自然下垂,拇指指向食指第二關(guān)節(jié),中指貼近衣服褲子的線條,收回下頜,眼睛向前看,雙腳分開(kāi)60度左右,脖子貼著后衣領(lǐng),微微前傾。站姿小有那么多要求。我是按照要求訓(xùn)練的,但是在練胸腹的時(shí)候,站起來(lái)不能收腹,收腹也不能挺胸。很多次都沒(méi)練好。真的很難!教官告訴我:呼吸的時(shí)候要呼吸半口氣,這樣胃才不會(huì)脹。在教官的帶領(lǐng)下,我終于站到了這個(gè)位置。我在做微微前傾動(dòng)作的時(shí)候,因?yàn)檎镜臅r(shí)間太長(zhǎng),沒(méi)有把握好重心,差點(diǎn)摔倒。站在那里后,我感到很累。我真的很想鍛煉一下,但是我做不到。軍紀(jì)嚴(yán)明,所以我堅(jiān)持.看似簡(jiǎn)單的代表軍隊(duì)的姿勢(shì)一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單。

  在接下來(lái)的幾天里,我們進(jìn)行了急行軍、向前走、軍拳等訓(xùn)練;并且學(xué)會(huì)了唱很多軍歌比如《團(tuán)結(jié)就是力量》 《過(guò)得硬的連隊(duì)》 《嚴(yán)守紀(jì)律歌》;還看了電影《沖出亞馬遜》。

  在這十天的軍訓(xùn)中,我深深地感受到,部隊(duì)的生活不僅僅是訓(xùn)練,更是豐富多彩。

心得作文600字 篇7

  20xx年5月30日下午,公司在會(huì)議室組織了《構(gòu)建企業(yè)鐵班底》的學(xué)習(xí)活動(dòng),現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得整理如下:

  首先,通過(guò)學(xué)習(xí)使我正確認(rèn)識(shí)了班底的真正含義。班底就是立場(chǎng)一致、利益統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)的成員必須以老板為核心,與老板保持一致的立場(chǎng),任何時(shí)候都要統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)。作為企業(yè)的一員,要明確一點(diǎn)的就是,任何時(shí)候都要認(rèn)清楚公司的利益是第一位的,個(gè)人利益與公司利益息息相關(guān),只有企業(yè)發(fā)展好了,個(gè)人才能有更大的利益。企業(yè)的班底更加應(yīng)該明確并統(tǒng)一這一點(diǎn),才能更好地用心地去為企業(yè)做事。

  其次學(xué)習(xí)了團(tuán)隊(duì)的用人模式,按照一個(gè)核心、兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)、三個(gè)要素、四種人才、五個(gè)步驟的框架,信任老板、服從老板,學(xué)會(huì)為老板替身、替心、替手,從自身的實(shí)際工作出發(fā),腳踏實(shí)地地做好每一件事。在工作中,始終堅(jiān)持以老板為核心,做到“撐起董事長(zhǎng)、托起企業(yè)事”,忠誠(chéng)于企業(yè),盡心盡力為老板出謀劃策,當(dāng)好老板的參謀助手。

  通過(guò)學(xué)習(xí)組織的識(shí)人模式,利用九型識(shí)人法認(rèn)清自身的優(yōu)缺點(diǎn),在工作中要揚(yáng)長(zhǎng)避短,最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢(shì),同時(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)完善自我,努力使自己成為健康向上的人。作為人力資源部門(mén),尤其要深層次地理解和使用九型識(shí)人的方法,只有認(rèn)清楚員工的性格,了解員工的優(yōu)缺點(diǎn),針對(duì)不同類型的人,采取不同的.溝通方法,激發(fā)員工的工作能力和熱情,掌握員工的思想狀態(tài)和心理,把不同地人放在他所合適的位置,通過(guò)人格的互補(bǔ)組成一支健康有能量有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),團(tuán)結(jié)協(xié)作,為企業(yè)的明天為自己的未來(lái)更好地發(fā)揮自身價(jià)值。

  學(xué)以致用,這是學(xué)習(xí)的最終目的,希望通過(guò)這次學(xué)習(xí),認(rèn)清自己、找準(zhǔn)自己的位置,在今后的工作中能夠更好的應(yīng)用所學(xué)到的知識(shí)去識(shí)人用人,為企業(yè)的發(fā)展盡心盡力。

心得作文600字 篇8

  在烈日和細(xì)雨的陪伴下,在教官的嚴(yán)格要求下,我們?cè)趪?guó)防基地度過(guò)了雖辛勞卻有意義而且難忘的五天。

  回家后,爸爸說(shuō)我變黑了,媽媽說(shuō)我變結(jié)實(shí)了,他們欣慰極了,因?yàn)檫@五天我都堅(jiān)持下來(lái)了,他們說(shuō)這五天我的表現(xiàn)完全出乎他們的意料。我想,軍訓(xùn)后的我們不再是溫室里的花朵了,軍訓(xùn)后的我們肯定能讓家長(zhǎng)大吃一驚。因?yàn)槲覀兌甲兒诹,變瘦了,變結(jié)實(shí)了,壞習(xí)慣變少了,更重要的是我們都變能干了,以后,我們可以自己疊被子當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)量增多后,有些同學(xué)的飯量也自然而然的增多了。特別是張偉江一組的同學(xué)的那陣感慨:張偉江可真會(huì)吃,早上要喝6碗粥才能填飽肚子,有一天早上他還吃了7個(gè)包子。不過(guò)這也是很正常的嘛!

  這次的訓(xùn)練磨練了我們的意志。烈日當(dāng)頭之際,汗水從背上一滴一滴的滑落,好似毛毛蟲(chóng)在上下爬動(dòng),可是我們不能像往常一樣,我們要一動(dòng)不動(dòng)。在國(guó)防基地,沒(méi)有人會(huì)幫助你**力所能及的事,這都要你伸出雙手自己去做;在國(guó)防基地,你不能再像在家里那樣無(wú)法無(wú)天、亂摸亂動(dòng)了,你一定要盡力改正自己的壞習(xí)慣

  盡管每天訓(xùn)練過(guò)后我們都是汗浸全身,但換來(lái)的往往是碩果累累。五天,雖短,雖累,但有意義,但有益處。在這短短的五天內(nèi),我懂得了很多,仿佛間也感受到了許多。我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué),哪怕在往日只是一個(gè)常常被老師批評(píng)的調(diào)皮蛋,都有著強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感!記得當(dāng)同學(xué)們被四連的王教官的一番話感動(dòng)之后,我們每一個(gè)同學(xué)都在很認(rèn)真的訓(xùn)練。那時(shí)侯,相信每一個(gè)同學(xué)都沒(méi)有想到過(guò)苦和累,只是要求自己,一定要好好訓(xùn)練,因?yàn)槲覀內(nèi)B不想被其他連比下去,因?yàn)槲覀儾荒芄钾?fù)教官對(duì)我們的期望!

心得作文600字 篇9

  從11月3日,我們開(kāi)始了艱苦的排舞訓(xùn)練,訓(xùn)練的過(guò)程中有酸、甜、苦、辣,也收獲豐滿。

  當(dāng)早晨的第一縷陽(yáng)光照射到了操場(chǎng),我們就早早的起了床,7點(diǎn),到了學(xué)校,來(lái)到操場(chǎng),開(kāi)始了一天的訓(xùn)練。盡管天氣寒冷,盡管地面濕滑,我們還是每天堅(jiān)持訓(xùn)練,從校門(mén)的欄桿縫可以看到我們整齊的步伐,輕巧的身姿。

  中午,我們放棄了自己的休息時(shí)間,來(lái)到舞蹈房訓(xùn)練,我們一個(gè)個(gè)頭上都冒著汗,卻仍練習(xí)著。

  下午,我們一放學(xué)就跑向街舞房。放下書(shū)包,自覺(jué)地訓(xùn)練起來(lái)……

  訓(xùn)練時(shí),可能一個(gè)動(dòng)作要做好幾遍,腰酸背痛,第二天早上抬不起手來(lái);可能一個(gè)動(dòng)作總是做不好,很是失落;可能生病感冒,產(chǎn)生了放棄的念頭;可能訓(xùn)練時(shí)意外受傷,破皮流血,但不管怎樣,我們都堅(jiān)持了下來(lái)。

  盼星星,盼月亮,終于等到了比賽的那一天,我們化好妝,穿好衣服,來(lái)到了比賽現(xiàn)場(chǎng),我們又緊張,又興奮,輪到我們了,音樂(lè)播放,我們開(kāi)始了比賽,雖然有些偏場(chǎng),但我們都竭盡全力做到最好。最后獲得了8·5分的好成績(jī)。

  最后成績(jī)公布,我們獲得了全國(guó)賽甲組第一名的佳績(jī)。

  在訓(xùn)練中,我要感謝很多人,首先是同學(xué)們,你們讓我收獲了友誼,學(xué)會(huì)了幫助,在我不會(huì)做動(dòng)作時(shí),你們教會(huì)了我,在我有困難時(shí),你們幫助我,在我想要放棄時(shí),你們又鼓勵(lì)我。其次要感謝陳丹老師,每天陪我們留到了五點(diǎn),您不辭辛苦,不僅設(shè)計(jì)了兩套隊(duì)形,還在訓(xùn)練途中像媽媽般照顧我們,為我們噓寒問(wèn)暖,雖然您會(huì)訓(xùn)斥我們,告訴我們哪做錯(cuò)了,但我知道,您的出發(fā)點(diǎn)是愛(ài)。還要感謝翁指導(dǎo),教我們了所有舞姿,為我們操心,還有……

  每一次的訓(xùn)練都是改正自我的機(jī)會(huì),這次訓(xùn)練收獲了我許多,以前浪費(fèi)時(shí)間的我學(xué)會(huì)了管理時(shí)間,以前拖拉懶散的我得到了改正,做動(dòng)作也更有力了,體能得到了進(jìn)步,免疫力也增強(qiáng)了。

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