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暑假實踐心得體會(集合15篇)
當(dāng)我們有一些感想時,寫一篇心得體會,記錄下來,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是小編收集整理的暑假實踐心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
暑假實踐心得體會1
XX年7月3日,華農(nóng)文法學(xué)院大學(xué)生一行六人到達湖北省黃岡市蘄春縣蘄州鎮(zhèn)酈公園社區(qū)居委會,正式開始了他們在這里建立社工站和服務(wù)社區(qū)的工作。
剛踏進那所謂的社工站時,他們才見識到什么叫“一貧如洗”,沒有床,沒有桌子······沒有應(yīng)該有的一切。蚊子成群成群的出現(xiàn)在它們可能出現(xiàn)的每一個角落,各種不知名的蟲子也來湊熱鬧。雖說來之前做好了心里準(zhǔn)備,但看到這一景象時,他們的臉上還是掃過難掩的失落。
用了將近一周的時間,他們將原本荒涼的社工站,變得生機勃勃。他們自己拆床,裝床,洗床板,將工棚收拾成廚房,置辦一切生活用品。就這樣,每天他們一邊安頓自己的生活,一邊半夜開工修改策劃方案。終于忙碌的9天過后,XX年7月12日,迎來了酈民社會工作服務(wù)站的正式成立。
成立后第二天,整個社工站就進入了正式的工作模式,所有成員在為暑期夏令營和托管班的活動作進一步的細(xì)化工作。然而此時,門庭冷清的和往日沒有不同之處。活動室的桌椅孤零零的呆著,書柜里的書也無人問津。他們還是遇到了之前擔(dān)心的問題,沒有人敢來報名。在這樣一個不明白什么是社工,又不相信能夠有公益性夏令營的小鎮(zhèn),之前關(guān)于活動的一切準(zhǔn)備都顯得無比蒼白。然而在指導(dǎo)老師陳紅莉的鼓勵下,他們主動出擊。他們白日里挨家挨戶的上門宣傳,遇到孩子比較集中的地方就帶領(lǐng)他們做游戲,開展活動,讓居民了解社工站的目的;他們在黑夜來臨時扛著音響,帶著電腦,推著小破車為社區(qū)居民放電影,對社工站進行宣傳。在他們的不懈努力下,暑期夏令營推遲了兩天在15號正式開展活動,當(dāng)天的營員達到12人。第二期活動時,營員固定為14人。
暑期夏令營分為7個板塊內(nèi)容歷史地理,暑期安全講座,自然科學(xué),參觀李時珍紀(jì)念館及尋寶活動,趣味英語,社區(qū)歷史文化整理,夏令營閉營活動。每一期活動他們都精心策劃,不斷修改和完善方案。通常在活動的前一天,還在為哪一分鐘的細(xì)節(jié)做最后的推敲。為了獲得資源,他們一次又一次的找相關(guān)負(fù)責(zé)人員,只是希望可以更好的將每一期活動完善,希望孩子們能夠從每一期活動中有更多的收獲。
在每一期活動中,他們都貫穿社工的理念“助人自助”。每一個活動的環(huán)節(jié)都規(guī)劃活動的目的和意義,在活動后及時的與孩子們總結(jié)分享。
忙碌了近一個月,在最后的閉營儀式上孩子們向家長,也向社工站的工作人員展示了他們在這里所獲得的有形的成果。營員張海洋說道:“很感謝這些大哥哥大姐姐,我很不舍得他們的離開······”。蘇昱欽的奶奶說道:“我們作為家長對你們很是感謝,我們看到了孩子的改變,也看到了你們對孩子的關(guān)心和付出”。 然而這六個大學(xué)生明白,他們帶給孩子們的不僅僅是有形的成果,還有很多無形的變化在孩子們身上出現(xiàn)。臨走前的晚上,營員管鎮(zhèn)的媽媽特地跑到社工站,為即將離開的大學(xué)生送來水和食物,為了表達她對他們的感謝。她說:“管鎮(zhèn)懂事了很多,也自信開朗了很多”,還開玩笑說道:“以后就算是交錢,交多少,我也會把孩子繼續(xù)送到你們這里來”。
在這一個月有太多他們未曾想到的事,他們未曾想過這里一貧如洗的景象;第一天睡大通鋪的日子;從沒拿過廚具,卻被迫做飯3小時的日子;孩子和居民為他們提供蔬菜的日子;為了一個策劃全體熬夜奮戰(zhàn)的日子。他們六人也從未想過,他們的出現(xiàn)可以改變這么多。他們僅僅的陪伴就能讓孩子們感到溫暖。他們此時才體會到,真的像老師說的一樣“他們在這里只要做事,就比沒人做事強得多”。他們這時才能深刻體會到站長董新建之前一直說的說的,他們是在用生命影響生命。
暑假實踐心得體會2
隨著“一帶一路”建設(shè)的推進,越來越多的國家參與到其中,與中國攜手合作。7月23日,西南科技大學(xué)馬克思主義學(xué)院與國際科技戰(zhàn)略與政策研究中心合作舉辦“共建一帶一路:中國特色貧困治理的探索與啟示”國際論壇。在此次論壇上,我們有幸擔(dān)任了論壇的譯員。
此次實踐主要分為兩個階段,第一個是譯前準(zhǔn)備階段。在論壇開始之前,主辦方為我們提供了中文稿,包括主持稿,兩個主講人的發(fā)言稿,總字?jǐn)?shù)接近兩萬字。第二個階段是現(xiàn)場翻譯,現(xiàn)場翻譯就包括一個論壇開幕式,兩場主題發(fā)言,我們的任務(wù)就是為主持人和兩個主講人做交替?zhèn)髯g,雖然我們有發(fā)言稿,但是現(xiàn)場也遇到許多問題,比如主講人跳稿講話,縮略講話以及現(xiàn)場發(fā)揮,這些不僅考驗我們現(xiàn)場翻譯能力,也考驗我們臨場發(fā)揮和心理素質(zhì)。
通過此次實踐,我們的專業(yè)能力得到了較大提升,也對交替?zhèn)髯g有了進一步的認(rèn)識,同時我們也深刻的認(rèn)識到自己能力的不足。在未來的學(xué)習(xí)中,我們會努力彌補自己的不足,通過課堂學(xué)習(xí)與社會實踐提高自己的專業(yè)能力,努力成為一名優(yōu)秀的譯員。
暑假實踐心得體會3
實踐,就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實踐。通過這段時間的實習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。 很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進的科學(xué)知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識,明天才能更好地為社會服務(wù)。
這個暑假,我做了兩份工作,第一份工作是在新開的家具城做開張前期的宣傳。我們的任務(wù)是在各個小區(qū),從頂樓一層一層往下走,聽到有裝修聲音的就要敲門,與業(yè)主面對面溝通,向正在裝修以及有需求的業(yè)主宣傳家具品牌并且拿到業(yè)主的聯(lián)系方式。在這個過程中,碰到過形形色色的人,有的人對你很熱情,有的人很冷漠,甚至不悅。在這份工作中,我面對了各種各樣的人群,讓我對社會與生活有了更為深刻的認(rèn)識。
第二份工作是進工廠車間進行生產(chǎn)工作,工作內(nèi)容是流水線生產(chǎn)衛(wèi)星信號接收裝置。這是我做過最累的工作,工廠是計件結(jié)算工資的,幾乎每個人都有做不完的事,大家工作的都非常努力。我做過金屬對接,貨物包裝,每天回家都很疲憊。但是這種累是值得的,經(jīng)過這次我想我不愿意自己以后在這樣的情形下工作,所以這也是對自己的一種激勵,激勵自己好好學(xué)習(xí)。
在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進社會,在工作中,我們要接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,但我得去面對我從未面對過的一切。記得在很多學(xué)校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。在學(xué)校,理論的學(xué)習(xí)很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學(xué)到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學(xué)生生活不像踏入社會,但是總算是社會的一個部分,這是不可否認(rèn)的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo),有些問題有了課堂上地認(rèn)真消化,有平時作業(yè)作補充,才能比一部人具有更高的起點,才有更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題,作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,兩三年之后,我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進的科學(xué)知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識,明天才能更好地為社會服務(wù)。
經(jīng)過這個暑假的鍛煉,讓我成長了很多,我對社會有了一個更深刻的認(rèn)識,學(xué)會了很多在學(xué)校,家庭學(xué)不到的東西,感受了很多原來從未接觸的事物。這個暑假對我今后的人生旅途將有著深遠(yuǎn)的影響。
暑假實踐心得體會4
第一次參加社會實踐,我明白中學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動,有助于我們在校中學(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識。
整天在公司辛辛苦苦上班,天天應(yīng)對的都是同一樣事物,真的好無聊阿!好辛苦阿!在那時,我才真真正正的明白,原先父母在外打工掙錢真的很不容易!
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都明白社會上人際交往十分復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚。
只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一齊,每一個人都有自己的思想和個性,要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎樣把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行,那就改變一下適應(yīng)它的方法。
在家里的時候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這x個星期里,讓我學(xué)會了自強自立!凡事都要靠自已!此刻,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進的科學(xué)知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們就應(yīng)在這天努力掌握專業(yè)知識,明天才能更好地為社會服務(wù)。
暑假實踐心得體會5
我進入工廠做的是食品分揀包裝的工作,我舅是開食品廠的,主要是做豆制品的零食和配菜系列。從制作好的食品然后裝入包裝袋里,或者罐子里,就是我要做的工作,看起來很簡單,但是實際做起來的時候卻是不容易的,因為你要把握好時間和量。像腐乳,裝撿進瓶子里,你需要輕輕的架起,然后再輕放,因為太用力的話,豆腐就會出現(xiàn)筷子的痕跡,這樣是不可以的,而且蠻力的話,豆腐也會裂開。要在瓶子里面碼好得整整齊齊,這樣子就會夠裝下相同質(zhì)量的豆腐,不然一瓶多一瓶少也是不過關(guān)的。
一開始的時候我還覺得這份工作很簡單,不就是夾豆腐嗎。自己也吃過,那還不容易,但在實際實踐中卻發(fā)現(xiàn),真的是不容易,剛開始的時候我總是太用力,后來掌握了力度了,又碼不齊,一瓶多一瓶少的,差不多經(jīng)過一天的嘗試,我才能做好這個簡單的工作。第二天開始我就能把分揀工作做好了,一天下來也是有很多瓶的,我看到自己的工作成果很是滿意,可是還是被舅舅批評了,他說:“你看看其他人做的,是你的幾倍,按照你這樣的速度,掙的錢還不夠買菜吃飯呢!”
聽了舅舅的話,我再看其他工作的同事的成果不覺有些泄氣,但想到我這才是第二天,以后的速度一定可以提上來的,果不其然,在后面的實踐中,我的速度慢慢上來了,質(zhì)量也沒下降,一個星期的實踐時間,我的速度雖然還沒有一些老員工那么快,但聽舅舅的意思,還是可以靠這份工作養(yǎng)活我自己的。
實踐過后,我想到我的家,父母每天辛勤的工作,我們一家的日常支出全靠他們來應(yīng)付,父母真的是很不容易,工作也不是那么簡單容易做的,而今我是個高中生,更要努力學(xué)習(xí),多學(xué)習(xí)文化知識,以后也能將家庭的擔(dān)子給我分擔(dān)一些。在實踐當(dāng)中,雖然有同事來教我怎么做,但是大部分時間他們都是沒空的,都有自己的工作需要忙,并不是像學(xué)校一樣,老師隨時都會回答你的問題,這是我發(fā)現(xiàn)的和學(xué)校不一樣的地方。這次在工廠一周的實踐,我體會了很多,也收獲了很多,明白金錢的來之不易,懂得生活并沒有那么寫意,自己在今后的學(xué)習(xí)中要努力,生活中要勤儉。
暑假實踐心得體會6
站在講臺上的那一刻,我有點緊張,還有點害羞,因為這是我人生第一次以老師的身份去面對一群懵懂無知可愛的小孩。不過心里樂滋滋的,因為義務(wù)支教是一個難得的鍛煉機會,不僅可以分享孩子們的童真,也可以分享我的快樂;不僅可以傳播知識,更是播種希望。
支教第一節(jié)課,有點小緊張,但是隨著上課的深入,緊張的心理打消了,我也更加自然放松,時不時,還向小學(xué)生們提問題,跟大家互動,上課氣氛很活躍,也讓我對自己充滿信心。
我想對于每個人來說,支教都是一件無比快樂的事情,也是一件無比光榮的事情。我們雖然付出了許多時間和汗水,但同樣也收獲了一份快樂,一份榮耀,一份知識。我們傳播了知識的種子,文明的火花,我相信“星星之火,可以燎原”。
暑假實踐心得體會7
今年暑假我懷著無比激動的心情參加了這次學(xué)校組織的社會實踐,也是我第一次以組隊的形式參加社會實踐。作為xx農(nóng)業(yè)大學(xué)的一名學(xué)生,而且我學(xué)習(xí)農(nóng)林經(jīng)濟管理,曾經(jīng)聽過許多xx省政府關(guān)于保護耕地方面的講座,對我國、我省的耕地現(xiàn)狀有一定的了解——我國耕地現(xiàn)狀不容樂觀。所以我們實踐小分隊隊員一致認(rèn)為保護耕地是建設(shè)社會主義新農(nóng)村的一個重要條件。我們小分隊最后確定了我們的研究課題。課題為“xx市與城區(qū)農(nóng)村居民點土地整理潛力分析和模式探索”。
準(zhǔn)備階段:我們先到隊員鎮(zhèn)政府去了解了情況我們先與主管國土資源的副鎮(zhèn)長了解了一些關(guān)于土地資源管理的政策措施、對巖鎮(zhèn)土地構(gòu)成方面的情況及隊巖鎮(zhèn)殷家村的土地方面的情況。在拜訪鎮(zhèn)政府工作人員過程中我們做為學(xué)生對這方面的情況不是很了解,而且我們采用了一些比較前沿的詞語導(dǎo)致溝通上有一定的障礙,同時我們對鎮(zhèn)政府的一些運行機制不夠了解。我們在了解一些土地和人口方面的數(shù)據(jù)時,或許他們對保密工作比較重視我們耗費了很多力氣才得到一些重要數(shù)據(jù)。不過在這方面上的工作總體還比較順利。
我們在走訪隊員鎮(zhèn)殷家村的過程中殷村離我們學(xué)校,市區(qū)都比較遠(yuǎn),在這個過程中我們遇到了很多困難我們剛剛進入殷家村的時候看見有一人家恰好有幾個老人在門口聊天,我們很高興并有禮貌的向他們問好并向他們了解關(guān)于住宅修建方面的情況但是他們卻不是殷家村的居民而且對我們的來意比較冷漠。由于自己生在農(nóng)村長在農(nóng)村天天與農(nóng)民打交道自認(rèn)為自己與農(nóng)民交流方面不會有什么障礙,或許是地方方言的不同。給我們的溝通找成了很大的障礙。
在走訪的第二家農(nóng)戶的時候,我們在與他們交流的過程中,我們得到了許多關(guān)于農(nóng)村宅基地方面的重要情信息。同時我在這個過程中拍照,把課堂上何老師交給我們的拍照技術(shù)。運用于實踐中,拍到了一些比較好的照片。拍照之余我抓緊與阿姨聊天了解一些關(guān)于土地資源整理方面的其他情況,他們村現(xiàn)在關(guān)于宅基地方面政策是農(nóng)戶自愿搬遷,新建房屋所需的土地與他人協(xié)商解決,政府不參與,建房屋的資金也都時自己解決。只有在幾年前,殷家村出現(xiàn)大面積的洪災(zāi)和泥石流。當(dāng)時政府建議倡導(dǎo)保護農(nóng)戶的安全,鼓勵大家從山上搬下來,但是政府會對農(nóng)戶給予一定的幫助。
后來我在走訪農(nóng)戶時,情況越來越順利了,農(nóng)民伯伯、阿姨都很樂意配合我做調(diào)查問卷。
由于xx位于xx地區(qū),人口分布比較分散。特別是殷家村每一家農(nóng)戶都離得比較遠(yuǎn)。都要花很長的時間去尋找農(nóng)戶了解他們家的具體情況。在悶熱的夏天比較難受。對我們的毅力是一個巨大的考驗。但我們還是堅持下了。
在這次社會實踐中,我們隊員幾個相互幫助,又相互協(xié)調(diào)配合。是我們的社會實踐順利完成。同時在過程中我們認(rèn)識了新同學(xué)。在相互幫助的過程中我們的集體榮譽感得到了極大的提升。
在這次社會實踐過程中。我對農(nóng)村有了新的認(rèn)識。殷家村到處都是綠意。而且道路旁辦再也看不到垃圾,村容十分整潔,現(xiàn)在幾乎家家都通路了。我看到了一個全新的農(nóng)村
雖然農(nóng)村這幾年有了極大的變化,但是農(nóng)村還是很薄弱,農(nóng)民的科學(xué)文化素質(zhì)有待提高。我們在作問卷調(diào)查過程中,我們得把問卷中問題用我們的話來問他們,他們回答后,我們幫他們填寫。現(xiàn)在財政理解了西部大開發(fā)和見社會主義新農(nóng)村的深刻含義。建設(shè)會主義新農(nóng)村不是農(nóng)民能夠完成的,必須靠社會各界的同努力才行。
這次社會實踐中對農(nóng)村的認(rèn)識有深入了一步。
暑假實踐心得體會8
今天我們學(xué)校舉行了一次社會實踐活動一路上同學(xué)們都很高興。到了xx我們就迫不及待地跨進了大門。
首先我們來到了xx的游戲點?吹絼e的小朋友坐在上面,一會上,一會下,還不時發(fā)出尖叫聲!心想:這個游戲真刺激呀!排了許久的隊,終于輪到我們了。剛一系好安全帶,我心里別提有多緊張了。隨著音樂我們就慢慢地升到了頂端,向下一看,哇真美!這一塊粉,那一塊黃,真是多姿多彩,美不勝收!忽然我們從空中唰的落了下來,我感覺自己像飛起了一樣輕飄飄的,心好像也快要跳出來了。有的同學(xué)卻說:我還沒看夠呢,怎么落下來了。這只青蛙見我們沒全被它嚇著,于是又一上一下地來回循環(huán)了幾次。剛開始我有些害怕,可后來因為循回的次數(shù)多了,我也就不怎么害怕了。我環(huán)顧了同學(xué)們那一張張恐懼的面孔,聽著同學(xué)們那一聲聲撕心裂肺的叫聲,就再一次深切的感受到了青蛙跳跳跳的刺激了。后來我們還玩了:xx、xx等新鮮刺激的東西。
時間過得真快呀!不知不覺已經(jīng)xx,我們戀戀不舍地離開了xx。我想學(xué)校組織我們?nèi)ド鐣䦟嵺`活動并不僅僅只是讓我們?nèi)ビ瓮妫窍M梢酝ㄟ^社會實踐活動來開闊我們的視野,豐富我們的知識,鍛煉我們的意志,促進同學(xué)與同學(xué)之間友誼,真是一舉四得!
暑假實踐心得體會9
實踐會結(jié)束,夏天會過去,但我們對星寶們的愛卻一直不會變。20xx年的夏天,心翼踏上了陪伴自閉癥兒童的美好旅程,直至今日,這份愛也一直在延續(xù)。在實踐期間,隊員們輔助教學(xué),街頭募捐,愛心義賣,用自己的行動去表達對這群孩子的愛與關(guān)懷,也使夏天更加意義非凡。通過接觸和了解,我們知道這群孩子,他們有著自己的世界,獨特而可愛,他們很難和人溝通交流,會將自己封閉在自己的世界里。許多人對他們知之甚少,也存在一些誤解。他們,其實都是正常的孩子,只是身處迷霧,失去了方向。而我們所做的努力,就是引領(lǐng)他們走出迷霧,回到現(xiàn)實。在這短短的十五天里,我們認(rèn)識了一群可愛的小天使;在這短短的十五天里,我們學(xué)會了陪伴,學(xué)會了承擔(dān),學(xué)會了耐心;在這短短的十五天里,我們也努力嘗試讓更多人了解到星星的孩子這一群體,從社會角度改善他們的生長環(huán)境。暑期社會實踐結(jié)束了,但我們傳遞愛的道路不會結(jié)束,而會越走越長……
暑假實踐心得體會10
這次大學(xué)生暑期社會實踐讓我更好地鍛煉了自己,雖然時間不長,但我覺得受益匪淺。此次實習(xí)讓我感覺到了的艱辛和不易,我們應(yīng)該學(xué)會珍惜每一個上學(xué)的機會,認(rèn)真學(xué)習(xí)。通過幾天來的外出實踐調(diào)查,讓我對理想和現(xiàn)實有了更清楚的認(rèn)識,讓我知道了生活的嚴(yán)峻,社會的現(xiàn)實,讓我明白學(xué)習(xí)就是一種幸福。更讓我明白父母的不容易和苦心。在以后的學(xué)習(xí)生活中,我會加倍的學(xué)習(xí),讓父母放心。
暑假實踐心得體會11
大學(xué)的第二個暑假到來了,應(yīng)社會對大學(xué)生的要求和學(xué)校的提議,我參加了這次暑期社會實踐,在這次活動中我學(xué)到了很多,感悟了很多!
暑期社會實踐是我們大學(xué)生充分利用暑期時間,以各種方式參加實踐,深入社會,提高自我的活動!積極參加社會實踐,有利于我們大學(xué)生了解社會的現(xiàn)實,為以后更好的融入社會,貢獻社會有很好的奠基作用!有利于將我們的書本知識運用到實踐中去,實現(xiàn)兩者的有機結(jié)合!是大學(xué)生成長成才的一條重要途徑! 暑期社會實踐給我們提供了這樣一個平臺,讓我們踏入社會,發(fā)展自我,展現(xiàn)自我。經(jīng)過這次實踐,我們了解了社會,發(fā)展了自我,實現(xiàn)了在實踐中檢驗自我!為我們以后步入社會打下了堅實的基礎(chǔ)!
這次實踐我們主要針對老年人,希望在雅安建立一種新型的居家上門服務(wù)機構(gòu),這種機構(gòu)在沿海一段已經(jīng)開始運行了,但是在內(nèi)地還沒有發(fā)展起來,我們還親自到雅安是福利院實踐了幾天,在這幾天中我真的感受了好多。先是我們的前期調(diào)查,這樣的前期調(diào)查有利于我們后期實踐更好的開展,所以是十分必要的,因此我們也做得很認(rèn)真!在調(diào)查期間我們也碰了不少壁,也曾被誤認(rèn)為是傳銷,最后在大家的努力下,前期調(diào)查還是順利的完成了!其中讓我感受最深的就是有一個農(nóng)村的老奶奶,她很郁悶,跟我們說了他們家的情況,她有兩個兒子,老伴過世了,兒子不孝順都搬家到外地了,只剩下她一個人在家,逢年過節(jié)也沒個人一起過過節(jié),平常也沒人照顧!聽到這些我們的心里真的很不是滋味,但我們問到政府的福利的時候,老奶奶更是氣憤,根本沒得到福利,我們當(dāng)時很不解,但是更多的是期望,希望她的兒子們能盡孝道,也希望政府能多到農(nóng)村看看,給需要幫助的老年人更多的福利,讓他們安安心心地度過余生!到福利院實踐的那幾天,感受頗深。實踐期間我深深感受到團隊的力量,大家在一起,只有齊心協(xié)力才能把事情做到最好!只有大家分工合作才能提高效率。但在工作之余我們還是有說有笑,關(guān)系十分和諧!這就是團隊的力量!幾天的實踐,雖然很短暫,但是卻是難忘的經(jīng)歷!我們開展了豐富多才的娛樂活動,幫助福利院打掃清潔,跟孩子們一起玩耍..........這個過程中我們收獲了快樂,但更多的是感動!在這個福利院的爺爺奶奶們大多都是因為家里的孩子們工作忙或者有些是沒有兒女不得已而住進來,他們更多的是需要社會的關(guān)愛,讓他們有家的溫暖,而我們的目的更多的也是給他們帶去快樂,讓他們感受到自己并不孤單,還有社會這個大家庭他們的關(guān)愛!當(dāng)然也有很多爺爺奶奶年輕的時候還是知識分子,他們更有利于我們更好的開展工作,支持我們的工作,是我們的實踐能夠更好的開展,獲得更好的效果,所以我們的娛樂活動很成功,大家都很活躍,那種一起笑一起開心的感覺真的很不錯。仿佛我們就是他們的孩子,親人,真的很感動!在福利院兒童區(qū),我看到了好多有缺陷的娃娃,他們不能像正常人一樣生活學(xué)習(xí),有的不會說話,有的智力有問題。這讓我感到很心酸,沒想到在這個世界上還有這樣一群人,他們沒有家,沒有父母的疼愛!從小缺少愛的娃娃對于我們的到來感到特別的開心,他們有一個行為真的讓我感到很心酸,一直要我們抱,這樣的行為在別人看來也許無法理解,對有父母的孩子這是在簡單不過的事了,但是對于他們來說是一種渴望甚至可以說是一種奢侈,面對這樣一群孩子,我只有無言額,不知道該說些什么,只希望我們能夠帶給他們一點家的溫暖,讓他們感受到這個世界還有愛!真的希望有更多好心人,能夠多去看看他們,就算只是就抱抱這些孩子也好!這就是我所希望的!實踐在大聯(lián)歡中圓滿的結(jié)束了,有快樂,有汗水,更多是收獲了感動!
這次實踐讓我們深入了社會,體驗了社會,豐富了自己的大學(xué)生活。步入大學(xué)就等于步入令人半個社會,我們積極參加社會實踐,在實踐中鍛煉自己,積累經(jīng)驗,為以后自身的發(fā)展有十分重大的意義!我覺得通過這次實踐我真的學(xué)到可很多,學(xué)到怎樣去體驗生活,學(xué)會了怎樣去服務(wù)他人,關(guān)愛弱勢群體!總之,這次實踐讓我受益匪淺!
暑假實踐心得體會12
在本次的暑期社會實踐調(diào)研中,我們將重點放在了觀察國內(nèi)大學(xué)生的生活習(xí)慣上,與此同時,我們將這些國內(nèi)大學(xué)生的生活習(xí)慣與寒假期間小組成員在美國了解到的國外大學(xué)生生活習(xí)慣進行比對,試圖通過尋找兩者之間的差異來發(fā)現(xiàn)各自的優(yōu)缺點并加以吸納借鑒,最后為國內(nèi)大學(xué)生提出如何進一步加強自身文化素養(yǎng)的方法。
本次的社會實踐活動較為特殊,因為這本是之前寒假社會實踐的內(nèi)容,但因為疫情等因素的影響,未能在寒假完成,原先的小組成員也走了大半。在種種困難下,終于是把這次的社會實踐活動完成了,讓人很是欣慰。
作為這個項目的負(fù)責(zé)人,老實說,我一開始拿到這個方向時是并不看好的,因為涉及到學(xué)習(xí)習(xí)慣這樣比較空泛的問題,一次單獨的相對簡單的社會實踐是無法完全弄明白的。上面有一大堆教育學(xué)的的專家在進行有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的研究,我們這個小組未必能提出特別有意義的見解。
但是,隨著社會實踐的展開,我發(fā)現(xiàn),中美大學(xué)生在學(xué)習(xí)習(xí)慣上的差異是普遍存在著的,而這些學(xué)習(xí)習(xí)慣的差異也的確會對學(xué)習(xí)研究的質(zhì)量產(chǎn)生影響。最顯著的一個問題,莫過于對未來學(xué)習(xí)的規(guī)劃。在美國訪問期間,我問了很多人,詢問他們對未來的學(xué)習(xí)生活有什么規(guī)劃,他們中的絕大部分人都能侃侃而談,那個大學(xué)的哪個方向,都早已做好了安排。雖然我們的問卷中,大部分的國內(nèi)大學(xué)生都有具體的安排,但是根據(jù)我的具體的采訪調(diào)查來看,有很多人只是說到時候大家都考研,所以自己也要考個研。實地采訪與網(wǎng)上問卷的差異也讓我明白了一件事情,哪怕是同一個人,在采訪和問卷中也會采取不同的回答方式,這一個方面的差異其實是我們沒有預(yù)想到的。
不過,盡管學(xué)習(xí)習(xí)慣上有很多的差異,但是,我們也不得不承認(rèn),殊途同歸,大道至簡。將目光聚焦于國內(nèi)國外那批最頂尖的學(xué)子,我們可以發(fā)現(xiàn),他們的學(xué)習(xí)方式基本一致,很難說有什么太大的差異,這是一個值得我們思考的問題。也就是說,在對待學(xué)習(xí)這件事上,必要的好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是必要的,但若是想有所成就,依然離不開自身孜孜不倦的鉆研,這一點無可替代。在學(xué)習(xí)國外學(xué)習(xí)方式時,不能只學(xué)其形而未得其神,自認(rèn)有高效率的學(xué)習(xí)方式卻不去學(xué)習(xí)。學(xué)海無涯苦作舟,是一個求知者應(yīng)有的態(tài)度。
這次的社會實踐中,我們的組員橫跨多個學(xué)院,組織起來相對較為困難,這對我這個組織者也是一個挑戰(zhàn)。同時,鑒于一些歷史遺留問題,美國社會實踐期間收集的材料不是很完備,還需要我們自己去查閱資料。最后得到的結(jié)果雖然說不上完美,但也不是很差,只能說是差強人意。這次的社會實踐,對我們每個人都是一個不小的挑戰(zhàn),但說一句老實話,困難很大一部分來自自身的.拖延癥,很多事情一拖再拖,最后剩下的時間就不是很充裕。拖延癥這個問題,雖然說遇上了很多遍,它的弊端也已經(jīng)被大大小小的專家剖析地很清楚,但就是難以真正解決-,也許只有死線,才會讓一個人充滿生產(chǎn)力吧。
話題再回到學(xué)習(xí)習(xí)慣本身,學(xué)習(xí)習(xí)慣本身作為一件非常個性化的事件,本就因為個人的選擇而不同,這一點是顯而易見的。但是,通過這次社會實踐,我們可以發(fā)現(xiàn),在不同的文化背景下,大學(xué)生群體之間的學(xué)習(xí)習(xí)慣有著顯著的差異,這一點我們可以歸結(jié)到社會文化因素上來。相比于國內(nèi)的環(huán)境而言,美國的民風(fēng)更顯奔放,一些我們一般情況下不會想到的事件常有發(fā)生,這是文化差異帶來的影響。這種差異帶來的影響,很難去判別誰好誰壞,但確實有各自的優(yōu)點與缺點,或許這就是我們所說的多樣性吧。
既然談到了中美文化之間的差異,就不得不談到家庭教育對大學(xué)生的影響,美國人對孩子的教育與我們國內(nèi)家長教育方式有顯著不同。我認(rèn)為這其實是社會環(huán)境的影響。提到美國,我們會想到的是階級環(huán)境固化,社會上升空間小,就算是寒門出貴子,也要考慮高昂的學(xué)費,所以并沒有出現(xiàn)國內(nèi)的高考大于一切的理論,美國教育也因此不是特別注重學(xué)習(xí)成績,反而對各類興趣愛好的培養(yǎng)有著濃厚的興趣。
最后再談?wù)勔粋非常有意思的現(xiàn)象,國內(nèi)有很多人存在著對美國教育文化的刻板印象,比如說,很多人都覺得美國的教育是素質(zhì)教育、快樂教育,國內(nèi)的是應(yīng)試教育,美國的教育,行,中國的教育,不行。但是實際上,他們忽視了美國也要很多學(xué)校要求日夜學(xué)習(xí),強度絲毫不低于中國學(xué)校。另一方面,美國也有很多人對中國的教育存在刻板印象,美國的一位大學(xué)教授在和我們講課時,就在那里反復(fù)強調(diào)中國大學(xué)生學(xué)習(xí)能力強但總是死氣沉沉。由此可見,這對雙方來說都是長久存在的偏見,在某種程度上來說,這些偏見甚至被扭曲成了常識并且廣為傳播,我想,要改變這些刻板印象,或許只能通過時間來進行。
本次的社會實踐活動讓我學(xué)到很多。這次社會實踐實踐跨度長,留下了很多難以解決的問題,但這些問題并非無法克服,只要采取合適的方法,總能將它們解決。同時,我也深刻認(rèn)識到了團隊合作的重要性,很多看上去非常困難的問題,如果通過小組活動,都能得到積極有效的解決,如果一心埋頭苦干,反而會讓很多簡單的問題復(fù)雜化,這一次的經(jīng)歷,讓我受益匪淺。
暑假實踐心得體會13
古人曰:“逝者如斯夫,不舍晝夜”。短暫又難忘的實習(xí)旅程就像白駒過隙般,飛速而逝,而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全,在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了x個月的實習(xí)期,回首這x個月的實習(xí)期,內(nèi)心充滿著激動,也讓我有著無限的感慨。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,競爭形勢的日趨激烈,面對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時刻,它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識,還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論,增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生,只要是自己所能承受的,就應(yīng)該把握所有的機會,正確衡量自己,充分發(fā)揮所長,以便進入社會后可以盡快走上軌道。
這次的認(rèn)識實踐是一個開始,也是一個起點,我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。
作為一名在校學(xué)生,能在大一期間參加社會實習(xí),是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后,迅速的加以實踐運用。鞏固學(xué)習(xí)成果。同時,在大x學(xué)年,能對所學(xué)知識有了更進一步的深化理解,便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是,我們在實習(xí)中成長的更加成熟,無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中,時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛,生活可以說用無憂無慮來形容,很少接觸社會,也很少吃苦。在這次酒店實習(xí)中,困難時刻嚴(yán)峻的考驗著我們。通過這次實習(xí),我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù),接觸了形形色色的客人,同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友,他們讓我更深刻地了解了社會,他們拓寬了我的視野,也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。
而作為一名還未走出校園的學(xué)生,我深知自己要學(xué)的東西有很多很多,對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘,在這種矛盾心理的促使下,我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引,為能有機會在這個地方實習(xí)而感到慶幸。來到酒店安排崗位,我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢,學(xué)校所學(xué)的理論知識和現(xiàn)實還有很大的差距,一切都需要重新開始學(xué)習(xí)摸索,為此當(dāng)讓我選擇崗位的時候,我選擇了收銀員這一崗位,因為它接觸客人比較多,工作時間也比較緊湊,這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。在工作中,雖然我只是充當(dāng)一名普通收銀員的角色,但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單,其中也是一系列的復(fù)雜程序。在這x個月的工作中,我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作,無論工作是繁重、繁忙還是清閑,要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作,而不是因為工作量比例的大小而去抱怨,因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要保持好的心態(tài)面隊每一天。因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識,在領(lǐng)班的培訓(xùn)指導(dǎo)下,我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程,從理論知識到實際操作,從前臺到接待為客服務(wù),一點一滴的學(xué)習(xí)積累,在很短的時間內(nèi)我就掌握了收銀員應(yīng)具備的各項業(yè)務(wù)技能。
實習(xí)占用了我們大學(xué)里的最后一個暑假的時間,但是這和以往打的暑期工不同,在工作過程中,我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬,而是當(dāng)自己是酒店的一員,和各部門同事密切合作維護酒店形象和創(chuàng)造的利益。實習(xí)過程中,我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇,和其他心員工一樣,從酒店基本知識和本職工作開始了解,偶爾做錯事,也不會有人偏袒。作為酒店的一員,穿上了衣服,就要處處維護酒店的權(quán)益,要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來,要熟悉酒店的信息,要另自己的一言一行都要代表酒店的利益,時刻為酒店做宣傳,提高酒店和自己的形象。實習(xí)過程中,讓我提前接觸了社會,認(rèn)識到了當(dāng)今的就業(yè)形勢,并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。通過這次實習(xí),我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點,為我的就業(yè)方向做了一個指引。另外,酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學(xué)習(xí)機會,為我們提供了就業(yè)機會。實習(xí)實際上就是一次就業(yè)的演練,在實習(xí)中,我發(fā)現(xiàn),其實學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上,社會上給你提供的學(xué)習(xí)機會更多。只不過,這個學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。不象我們課堂上,老師永遠(yuǎn)教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是,社會上提供的學(xué)習(xí)資料更及時,利用效率更高。學(xué)習(xí)的機會時刻充實在生活中,學(xué)習(xí)中。
暑假實踐心得體會14
XX市XX地區(qū)社區(qū)志愿服務(wù)感想這是在社區(qū)工作的最后一周了,越是臨近離開卻越是舍不得,我似乎已經(jīng)把這里當(dāng)成了自己的家。每天早早起床,打開社區(qū)的大門,擦桌子,拖地,給社區(qū)的長輩們泡好茶,這似乎已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。而如今,服務(wù)就要結(jié)束了,我真的有點不忍離開了!
想想剛來的時候我還真是不習(xí)慣,因為社區(qū)工作不比在學(xué)校里的工作那么簡單,一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學(xué)就是一個象牙塔,提前為你買好了保險,你可以毫無顧慮的做自己夢想的事情,而當(dāng)你踏入社會之后,你就不得不一個人去承擔(dān)所有責(zé)任,不得不考慮所有的風(fēng)險。一些事情你或許把它想象的很完美,但是一旦面對現(xiàn)實的時候,就經(jīng)不起了任何風(fēng)吹雨打。我很慶幸自己很有這個機會到社區(qū)工作,讓我能夠更近的了解基層的工作,能夠更近的和人打交道。在社區(qū)工作的一個月里,我學(xué)習(xí)到許許多多在學(xué)校無法學(xué)到的知識,我想這將會成為我人生中一筆寶貴的財富。
在與同事的相處中要坦誠,心胸要開闊,凡是都要相互體諒。無論在哪里工作都要處理好上下級之間的關(guān)系,這才是建立和諧團隊的基礎(chǔ),有了這樣的基礎(chǔ)才會做好工作。在為人處事的時候要謙虛謹(jǐn)慎,對人誠懇,有耐心,工作時千萬不可有半點馬虎,一定要遵守規(guī)章制度,不能有任何僥幸心理,偷奸耍滑。特別是在處理社區(qū)工作時,一定要協(xié)調(diào)好人與人之間的關(guān)系,要循循善誘,不能急躁,也不要帶有任何感情色彩,必須實事求是,遵守原則。
在這段時間里,我不僅收獲了許多為人處事的道理,更慶幸的是收獲了誠摯的友誼。在一個月的相處中,我們北辰地區(qū)社區(qū)志愿者幾乎每天都是一起上下班,一起吃飯,一起討論工作,有困難時我們一起想辦法共同解決,成功時我們一起分享快樂,每一分工作我們都是分工合作,團結(jié)一致,大家都能夠做到坦誠相待,出現(xiàn)問題時,都會誠懇的提出,然后相互學(xué)習(xí),共同進步。我們同歡笑,共榮辱,不管是刮風(fēng)還是下雨,我們都是同進同退。這是我們社會實踐又一筆寶貴的財富!
暑假實踐心得體會15
這次社會實踐期間,我出現(xiàn)過很多次的失望、后悔、退怯,甚至真的差一點就中斷了自己的實踐。但我自豪的是,無論期間發(fā)生了什么,我如今都堅持了下來!這給我?guī)淼囊饬x不僅僅是實踐活動的成功,更是對自我的一次挑戰(zhàn)的勝利!在此,我回顧,并將自己的實踐體會記錄如下:
一、工作經(jīng)歷的體會
這次的的工作十分的辛苦,雖然沒有體會過其他的工作,但至少在校園中我們從未有過這樣的體會和感受。哪怕是當(dāng)時最為辛苦的軍訓(xùn),也是比不上的。
因為在這次的時實踐上,我們體會到的不僅僅是身體上的勞累,更是思想和心理上的疲憊。工作上,我們作為暑假工,因為缺少經(jīng)驗和能力,負(fù)責(zé)的都是一些簡單,但卻耗費力氣的工作。期間,雖然身邊的領(lǐng)導(dǎo)和同事一直都很照顧我們,甚至領(lǐng)導(dǎo)還會親手指導(dǎo)我一些工作的完成。但工作任務(wù)來說,每天都是枯燥且辛苦的體力勞動,而且犯錯的時候還會受到批評,讓人感到心中很別倔。但反思自己,我也清楚的認(rèn)識到以自己現(xiàn)在的能力,能負(fù)責(zé)的也只有這份工作。
體會了工作,我真真正正的感受到了工作的辛苦,很枯燥。但這并沒有打消我對工作的期待。反而是讓我認(rèn)識到了自己于實際工作崗位的差距,讓我對未來的自我提升有了更明確的計劃和準(zhǔn)備。
二、社會環(huán)境的體會
來到了社會,我們身邊的環(huán)境也發(fā)生了很多的變化。工作期間,我認(rèn)識了很多的同事朋友。他們有些年紀(jì)和我差不多大,但卻已經(jīng)全職在工作崗位上了。和他們的交流,我感受到他們對學(xué)習(xí)的不在意,但也因此就止步于此。這讓我意識到自己也不能滿足自己的成績,一定不斷的學(xué)習(xí),不斷的進步。
但同時,從他們的身上,我也學(xué)習(xí)了很多工作的經(jīng)驗,了解了許多生活和為人處世上的知識。這讓我在生活方面順利了許多。
三、實踐的收獲
這次實踐,我從工作的方方面面了解了社會和工作。雖然這也不過是社會的“冰山一角”但我對自己的定位和今后的目標(biāo)都有了更加明確的認(rèn)識。我相信,這份經(jīng)驗可以幫助我更好的完善自己的學(xué)習(xí)計劃,讓我在今后帶著更大的動力和熱情去學(xué)習(xí)更多的知識!
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