實(shí)用的大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)集合7篇
當(dāng)我們經(jīng)過反思,對(duì)生活有了新的看法時(shí),可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。怎樣寫好心得體會(huì)呢?下面是小編精心整理的大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)7篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇1
學(xué)習(xí)社交禮儀后的感受,目前,大家都掀起學(xué)習(xí)“文明禮儀”活動(dòng),自己也通過選修課程來學(xué)習(xí),感覺收獲的很多,學(xué)溝通禮儀心得體會(huì)。一些平時(shí)不被注意的事情竟然會(huì)成為個(gè)人成敗的關(guān)鍵因素。個(gè)人禮儀修養(yǎng)有著極為重要的現(xiàn)實(shí)的意義體表現(xiàn)在:首先,加強(qiáng)個(gè)人禮儀修養(yǎng)有助于提高個(gè)人素質(zhì),體現(xiàn)自身價(jià)值。其次,加強(qiáng)個(gè)人禮儀有助于增進(jìn)人際交往,營(yíng)造和諧友善的氣氛,所以學(xué)習(xí)社交禮儀是非常必要的。
現(xiàn)代社會(huì)越來越注重個(gè)人的儀表以及社交是怎樣對(duì)待他人。個(gè)人的儀表問題不僅關(guān)系到你自信與否,而且還關(guān)系到工作。一旦成為一個(gè)企業(yè)的員工,那么個(gè)人的形象就有可能隨時(shí)代表企業(yè)的形象。這時(shí)如果個(gè)人的儀表出現(xiàn)問題,個(gè)人和企業(yè)都會(huì)有所損失,或是有形的或是無形的。損失的大小也不一定。
一些生活上的小事也需要我們知道必要的社交禮儀,如上樓時(shí)男士先上,女士在后面,這樣會(huì)避免女士又過多的想法和不必要的尷尬。又如在正式場(chǎng)會(huì)里男士要穿西裝,打領(lǐng)帶,穿皮鞋。而且身上的衣服的顏色不能超過3種。事情看似簡(jiǎn)單,可是真要做起來又是難免會(huì)忘記。所以我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻的注意禮節(jié)。當(dāng)在會(huì)議場(chǎng)合或和是上課,不能講話,以示對(duì)開會(huì)者和老師的`尊重。這是所有人都知道的,還有一點(diǎn),當(dāng)你在這種場(chǎng)合想咳嗽時(shí),最好出去咳嗽完了再進(jìn)來。一面讓人產(chǎn)生誤解。這些小之又小的細(xì)節(jié)有時(shí)候卻是成功或失敗的決定因素。譬如一女畢業(yè)生應(yīng)聘文秘工作,但沒有錄取他的原因是她的頭發(fā)染成紅色?脊僬J(rèn)為做為文秘工作,需要注意外在形象,文秘工作應(yīng)沉穩(wěn),而他不是好的選擇?梢姵蓴≡谟凇耙话l(fā)間”!
所以我認(rèn)為“社交禮儀”是我們大學(xué)生必須作的一件事,對(duì)我們隊(duì)有百益無一。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇2
一大學(xué)生的情緒及其特點(diǎn)。
喜怒哀樂是人之常情,是伴隨認(rèn)知過程產(chǎn)生的,是“一種由客觀事物與人的需要相互做用而產(chǎn)生的包含體驗(yàn)、生理和表情的整合性心理過程”。由于是與人的需要是否得到滿足密切相關(guān)的心理活動(dòng),因此,若需要得到滿足,那么則會(huì)有興奮、愉快、滿意等主觀體驗(yàn),這些被稱為正面情緒;反之,需要得不到滿足,則會(huì)出現(xiàn)沮喪、憤怒、悲傷等主觀體驗(yàn),這些被稱為負(fù)面情緒。
大學(xué)生一直在學(xué)校這個(gè)相對(duì)比較單純的世界里生活,他們的交往對(duì)象比較固定,交往范圍較窄,生活經(jīng)驗(yàn)比較少,他們“心理發(fā)展相對(duì)緩慢,心理調(diào)節(jié)機(jī)制不完善,缺乏對(duì)心理活動(dòng)調(diào)節(jié)和支配的意志和能力,因此大學(xué)生的生理和心理的發(fā)展出現(xiàn)了某種程度的不平衡”,因此,一方面大學(xué)生的情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈,情緒表達(dá)會(huì)很直接,他們不會(huì)有太多的掩飾,情緒表達(dá)一般會(huì)真實(shí)的反應(yīng)他們的心理活動(dòng),情緒具有沖動(dòng)性、直接性的特點(diǎn)。同時(shí),與之前相比,大學(xué)生需要更多的去考慮自己的感情、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系以及就業(yè)等,在這一過程中自我意識(shí)逐漸成熟,也逐漸的學(xué)著調(diào)適自己的情緒,情緒及其表達(dá)開始逐漸趨于成熟。
通過心理普測(cè)我們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的主要情緒困擾有自卑、人際關(guān)系敏感、孤僻、焦慮、抑郁、易怒等,這些負(fù)面的情緒對(duì)大學(xué)生的身心、生活造成了不良的影響。
二負(fù)面情緒對(duì)大學(xué)生的危害。
1.損害大學(xué)生的身體健康。
情緒是一種包含生理的心理過程,情緒上的每一次變化都能引起生理上的一系列反應(yīng),如激動(dòng)時(shí)會(huì)有血壓升高、呼吸急促、瞳孔變大、胃腸蠕動(dòng)減弱、心跳加快、血管收縮、面部潮紅等變化。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為人類的大部分疾病都與情緒有關(guān),“如果我們經(jīng)常處于消極或緊張的情緒狀態(tài)之中,就可能使體內(nèi)器官和組織陷于不正常的活動(dòng)狀態(tài),久而久之造成心理、生理的紊亂”,如容易激動(dòng)、脾氣暴躁的人就容易患高血壓等疾病。我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)也認(rèn)為情志過極或持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng),就會(huì)導(dǎo)致五臟氣機(jī)紊亂而生病,如喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎,驚傷心膽。
另外,情緒還與某些疾病的轉(zhuǎn)化有關(guān),正面情緒對(duì)某些疾病如癌癥的好轉(zhuǎn)有輔助作用,而負(fù)面情緒則會(huì)導(dǎo)致疾病的惡化。
2.影響大學(xué)生的心理健康。
負(fù)面情緒會(huì)干擾大腦正常的活動(dòng),破壞人的正常判斷力,甚至導(dǎo)致各種神經(jīng)和精神病,據(jù)調(diào)查,常見的而焦慮、抑郁病、神經(jīng)衰弱等心理問題大多數(shù)與負(fù)面情緒有著密切的關(guān)系。長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒的狀態(tài)中缺乏良好的調(diào)節(jié),就很容易沉浸在過分痛苦、空虛、無聊的狀態(tài)中不可自拔,為了尋找心理上的寄托,就會(huì)在酗酒、吸毒、網(wǎng)絡(luò)游戲、傷害自己甚至傷害他人等行為中沉淪,“這些事物都讓我們的情緒變得冷漠或麻木,在我們低潮時(shí),為我們帶來舒服、愉快的感覺,讓我們感覺到自己還活著;另一方面,借著沉溺于這些事務(wù)也可以免除憂郁和失落感、寂寞和孤獨(dú)感,使我們不須面對(duì)真實(shí)的痛苦,因而也就覺察不到任何與傷害有關(guān)的情緒”。用這種自欺欺人的行為來逃避痛苦無疑是走上了一條不歸路,不但無法根治不愉快感,而且嚴(yán)重?fù)p害心理健康。
3.導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)業(yè)不良。
進(jìn)入大學(xué)后,面對(duì)教師授課方式、學(xué)習(xí)環(huán)境的改變,大學(xué)生們需要一個(gè)適應(yīng)的過程,在這一過程中難免會(huì)出現(xiàn)一些適應(yīng)不良的問題,“如果學(xué)習(xí)中的某些‘困難’是在伴隨著消極情緒體驗(yàn)的活動(dòng)中產(chǎn)生的,那么學(xué)生通常會(huì)將之視為一種痛苦、難受的差使和負(fù)擔(dān),甚至視為對(duì)自尊心和安全感的障礙和威脅,因而他們會(huì)表現(xiàn)出退縮、厭倦甚至抵觸的傾向,至多盡義務(wù)式地或應(yīng)付性地進(jìn)行一下意志努力”。作為大學(xué)生,他們從道理上完全明白學(xué)習(xí)的目標(biāo)指向,他們也會(huì)為自己的逃課等不良行為而感到會(huì)后,但是一部分同學(xué)自制力、意志力差,不能及時(shí)調(diào)整情緒狀態(tài),出現(xiàn)不及格現(xiàn)象,進(jìn)而通過沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等進(jìn)行自我麻痹,從而逃避學(xué)習(xí)不良給自己情緒帶來的不適。
4.造成大學(xué)生人際關(guān)系緊張。
人具有社會(huì)屬性,需要在與他人的交往中獲得社會(huì)歸屬感,而和諧融洽的人際關(guān)系不但能使人從感官上感受到輕松愉快,更是事業(yè)發(fā)展、生活幸福所不可或缺的。和諧的人際關(guān)系是建立在融洽的雙方情緒基礎(chǔ)之上的;易發(fā)怒、缺乏同理心、不能以寬容、友善的態(tài)度與他人交往,看不到他人長(zhǎng)處、斤斤計(jì)較,而且不善于調(diào)控自己的消極情緒來約束自己的行為,就很可能導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張和失敗。人際關(guān)系緊張,對(duì)周圍人充滿敵意,長(zhǎng)此以往,與周圍人關(guān)系緊張冷漠,缺乏溝通交流的對(duì)象,更不利于不良情緒的宣泄,精力都浪費(fèi)在不良情緒的'消耗上,也會(huì)成為學(xué)業(yè)進(jìn)步的絆腳石。
5.影響大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀。
負(fù)面情緒是人生中不可缺少的,也并非是完全無益的,只要是能在適度的時(shí)候及時(shí)調(diào)整,就會(huì)保持健康的情緒狀態(tài);但若不能及時(shí)調(diào)整,則會(huì)形成情緒恒常性,即“個(gè)體從小表現(xiàn)和養(yǎng)成的經(jīng)常出現(xiàn)的情緒色調(diào)。這種經(jīng)常性往往鑲嵌在成長(zhǎng)中的人的個(gè)性之中,成為一個(gè)人個(gè)性的情緒特征,情緒特征是構(gòu)成個(gè)性的主要成分”,長(zhǎng)期穩(wěn)定的情緒表現(xiàn),被看做是相應(yīng)的人格特質(zhì),如多疑的、憂郁的、悲觀的等,這些以負(fù)面情緒占主導(dǎo)的人格特質(zhì)不僅對(duì)身心、學(xué)習(xí)、工作都是不利的,而且經(jīng)常以此種心態(tài)來認(rèn)識(shí)周圍的事物,會(huì)影響大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀。
三提高大學(xué)生情緒管理能力的策略。
1.加強(qiáng)心理健康知識(shí)的滲透,提高大學(xué)生的情緒認(rèn)知能力。
情緒是一種復(fù)雜的心理活動(dòng),具有鮮明的社會(huì)性,我們表現(xiàn)出來的情緒往往是經(jīng)過掩飾、偽裝的,這樣,就妨礙了我們真正的去了解自己的情緒,缺少了真正的“癥”,也就難以對(duì)癥下藥。情緒無好壞之分,任何一種情緒都有其價(jià)值,我們要了解、接納情緒,并學(xué)會(huì)如何與之相處,才有可能談管理情緒。高校的學(xué)生工作者首先要了解大學(xué)生的情緒特點(diǎn)和常見的情緒特別是負(fù)面情緒的困擾,加強(qiáng)對(duì)情緒調(diào)適能力較差的同學(xué)的關(guān)注,做好相關(guān)建檔管理,通過選修課、講座等方式加強(qiáng)對(duì)情緒等心理知識(shí)的滲透,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒管理對(duì)自己學(xué)習(xí)、生活、感情的重要性以及正確進(jìn)行情緒管理的方式方法,提高學(xué)生的情緒認(rèn)知能力,培養(yǎng)他們健康的心理品質(zhì)。
2.指導(dǎo)大學(xué)生掌握情緒管理的方法,提高情緒管理能力。
大學(xué)生可以通過各種途徑來了解情緒,學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的技巧來緩和、轉(zhuǎn)移情緒,從而提高情緒智力。
情緒宣泄:大學(xué)生的情緒十分豐富,負(fù)面的情緒需要及時(shí)的釋放,如果不及時(shí)釋放,長(zhǎng)期的壓抑,會(huì)導(dǎo)致最終的爆發(fā),后果會(huì)更嚴(yán)重。大學(xué)生在遭到負(fù)面情緒的困擾后,可以選擇適當(dāng)?shù)那榫w宣泄,如選擇朋友、老師、咨詢專家、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行傾訴;通過寫日記等發(fā)泄并整理自己的情緒。
以記錄為例,“有豐富的經(jīng)驗(yàn)性證據(jù)證明,在悲傷或創(chuàng)傷性事件的情境下,記錄情緒反應(yīng)能對(duì)身體健康產(chǎn)生長(zhǎng)期有益的影響”。在記錄情緒反應(yīng)的過程中,當(dāng)事人可以冷靜下來組織自己混亂的情緒,并結(jié)合自己的原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu),認(rèn)清事情的本質(zhì),并適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒,從而避免過激的情緒對(duì)身體和人際關(guān)系等的傷害。
情緒轉(zhuǎn)移:顧名思義,大學(xué)生在遭遇負(fù)面情緒時(shí),可以選擇離開當(dāng)時(shí)的情境,轉(zhuǎn)移注意力,如聽聽曲調(diào)高雅、旋律優(yōu)美的音樂,適當(dāng)參加體育活動(dòng),旅游等。
情緒升華:負(fù)面情緒主要是由于個(gè)人的需要沒有得到滿足造成的,若一味的沉浸于自己弱點(diǎn),可能會(huì)在一些不良行為中尋找安慰,從而導(dǎo)致無法自拔。大學(xué)生應(yīng)該揚(yáng)長(zhǎng)避短,認(rèn)真分析自己的不足,并努力彌補(bǔ)不足,將理想轉(zhuǎn)移到更有價(jià)值的事情上去,實(shí)現(xiàn)升華。
理智療法:宣泄和轉(zhuǎn)移只是治標(biāo)不治本的情緒管理的方法,升華也很難認(rèn)識(shí)到情緒的本質(zhì),ABC理論則有助于大學(xué)生正確認(rèn)知自己,從而有效地管理自己的情緒。A是指引發(fā)的事件,也就是說我們能感覺到的事實(shí);B是我們對(duì)A事件所持的觀點(diǎn)。C則是B所引發(fā)的情緒和行為的結(jié)果。一般我們總是認(rèn)為是事件直接引發(fā)了我們的反應(yīng),但是實(shí)際上是我們的觀點(diǎn)造成的反應(yīng)。我們需要首先認(rèn)清引發(fā)情緒的根源,也就是我們的觀念,理清情緒發(fā)生的來龍去脈,才能去調(diào)控情緒。
3.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)、生活氛圍,穩(wěn)定學(xué)生情緒。
習(xí)慣了高中緊張生活節(jié)奏的大學(xué)生往往難以短時(shí)間適應(yīng)大學(xué)生活,部分同學(xué)不能很好的安排課余時(shí)間,經(jīng)常感到郁悶空虛,他們要么渾渾噩噩的虛度光陰,等到畢業(yè)時(shí)才后悔莫及;要么將自己托付于虛擬世界不能自拔。良好的學(xué)習(xí)生活氛圍的創(chuàng)設(shè)利于學(xué)生情緒的穩(wěn)定,而通過參加各種活動(dòng),同學(xué)之間加強(qiáng)溝通交流,生活變得充實(shí),一些不良情緒容易被釋放,大學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)知自我、鍛煉自我、提升自我,也在活動(dòng)中發(fā)展了自我。
4.重視團(tuán)體輔導(dǎo),對(duì)大學(xué)生進(jìn)行情緒管理干預(yù)。
情緒雖然是對(duì)事物的短暫的反應(yīng),但若不能及時(shí)進(jìn)行調(diào)控,長(zhǎng)期積存,容易導(dǎo)致抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、自卑等心理問題。學(xué)生對(duì)單獨(dú)的心理輔導(dǎo)會(huì)比較排斥,而通過團(tuán)體成員間的互動(dòng),個(gè)體在與他人的交流中能夠更正確的評(píng)價(jià)自我,并掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法,提高情緒調(diào)適的能力,從而具有健康的態(tài)度行為和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)和能力。通過團(tuán)體輔導(dǎo),提前對(duì)大學(xué)生進(jìn)行情緒管理的干預(yù),避免不良問題的發(fā)生。
大學(xué)生需要覺察自己和他人真正的情緒,并學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)、有效調(diào)控自己的情緒,提高自身的情緒智力,同時(shí),大學(xué)生要改變觀念,樹立正確的人生觀,認(rèn)清人生的價(jià)值與意義,正確面對(duì)生活中的挫折、煩惱,對(duì)自我進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),確立健康的人生態(tài)度。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇3
近日,我省大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)報(bào)告團(tuán)深入省內(nèi)各高校巡回演講,報(bào)告團(tuán)成員用自己的人生經(jīng)歷和成功,為即將畢業(yè)的大學(xué)生上了生動(dòng)的一課,令莘莘學(xué)子深受鼓舞。在這些初嘗成功喜悅的大學(xué)生身上,人們欣喜地看到,不畏艱辛、執(zhí)著追求、善抓機(jī)遇、敢闖敢干是他們可貴的品質(zhì),也正是因?yàn)橛辛诉@閃光的精神和意志,他們的人生之路將越走越寬廣?v觀歷史,凡成大事、創(chuàng)大業(yè)者,無不擁有崇高的理想信念,他們的命運(yùn)總是與祖國(guó)和人民息息相通。
誰都無法否認(rèn),每個(gè)人都有自己的理想,都有自己的生活,其區(qū)別只在于,有的人心中只有他自己,想到的是個(gè)人的名利;有的人心中只有少數(shù)與己有關(guān)的人,想到的是小集團(tuán)的利益;而有的人心中裝著的是黨和人民的事業(yè)、是那些渴望幫助的百姓大眾。事實(shí)證明,個(gè)人的理想總是在無私和忘我中升華為人類的共同理想,進(jìn)而在奮斗中熔鑄理想信念的力量,開創(chuàng)美好的未來。
理想的實(shí)現(xiàn)離不開個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。愛國(guó)、成才、奉獻(xiàn)從來就是中華兒女偉大理想的堅(jiān)強(qiáng)核心,也是任何一個(gè)有志青年永遠(yuǎn)追求的人生價(jià)值和崇高目標(biāo)?梢钥隙,每個(gè)血?dú)夥絼、才華橫溢的大學(xué)生都有著自己多彩的夢(mèng)想、美好的理想,但理想與現(xiàn)實(shí)的對(duì)接,需要到基層、到艱苦的地方、到自己熱愛的事業(yè)中去接受實(shí)踐的磨礪、迎接生活的挑戰(zhàn),在揮灑汗水、奉獻(xiàn)智慧中感受創(chuàng)造的快樂,體味成長(zhǎng)的幸福,開拓理想的境界,堅(jiān)定必勝的'信念。
理想的實(shí)現(xiàn)需要從一點(diǎn)一滴做起,在頑強(qiáng)拼搏中不斷超越自我。年逾九旬的老紅軍楊德千永葆青春的奧秘就是:每天接受新事物,時(shí)刻不忘忠于黨。做到天天有個(gè)小目標(biāo)、天天有個(gè)新希望、天天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),讓生命始終處于“充電”狀態(tài),為心靈注入鮮活的思想,孕育創(chuàng)新的激情。
偉大的理想總是在經(jīng)受考驗(yàn)中迸發(fā)出戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻的巨大力量。當(dāng)前,國(guó)際金融危機(jī)仍在蔓延,中國(guó)經(jīng)濟(jì)也面臨著前所未有的挑戰(zhàn),給大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)帶來了不少的困難。但越是危難之時(shí),越要堅(jiān)定理想信念,樹立必勝信心,在危機(jī)中鍛煉成才,于危機(jī)中發(fā)現(xiàn)機(jī)遇,否則,猶豫和退縮沒有出路。唯有攻堅(jiān)克難、奮勇向前,與祖國(guó)和人民一道爬坡過坎、迎接朝陽,在科學(xué)發(fā)展的偉大時(shí)代建功立業(yè),才是實(shí)現(xiàn)理想創(chuàng)造人生的必由之路,才是當(dāng)代青年尤其是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的風(fēng)采和氣概。人們有理由堅(jiān)信:有黨和政府的關(guān)心和支持,有理想信念旗幟的引領(lǐng),中國(guó)青年一定會(huì)在這場(chǎng)特殊的考驗(yàn)中交上一份優(yōu)秀的答卷,為民族的偉大復(fù)興留下燦爛的足跡。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇4
連日來,光明日?qǐng)?bào)關(guān)于國(guó)際著名地球物理學(xué)家黃大年事跡的報(bào)道,在廣大讀者中引起熱烈反響。大家紛紛表示,要沿著黃大年的足跡走下去,銳意進(jìn)取,努力拼搏,為了中華民族的強(qiáng)盛奮斗不息。
黃大年歸國(guó)報(bào)國(guó)的事跡感染人!拔沂呛鴾I讀完關(guān)于黃大年的報(bào)道的。他放棄國(guó)外一切,抱著一顆‘中國(guó)心’,投身到自己祖國(guó)的科研事業(yè)當(dāng)中,深深地感染了我!遍L(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)黨委書記張興海說。黃大年的奮斗足跡也讓一批在校大學(xué)生堅(jiān)定了自己的未來方向!扒嗄陼r(shí)期的奮斗是為走出去,而學(xué)有所成之后又做何選擇,黃大年給了我們擲地有聲的答案——?dú)w國(guó)!北本┖娇蘸教齑髮W(xué)外國(guó)語學(xué)院英語專業(yè)20xx級(jí)本科生傅小宇說,“作為外語專業(yè)的中國(guó)學(xué)子,我想做貫通中西文化、具有世界眼光的人才!
黃大年惜時(shí)不惜命的事跡感動(dòng)人。吉林大學(xué)常務(wù)副校長(zhǎng)邴正說:“每次見他,都被他忘我的.工作熱情感動(dòng)。他不是鋒芒畢露的人,很謙遜、很有親和力,是一個(gè)傳統(tǒng)和現(xiàn)代相結(jié)合的科學(xué)家——既有傳統(tǒng)的獻(xiàn)身精神,更有走在現(xiàn)代科學(xué)前沿的創(chuàng)新精神。”黃大年的事跡深深打動(dòng)了一批在校大學(xué)生!白鳛橐幻髮W(xué)生,在校期間我也應(yīng)像他一樣,將我的學(xué)業(yè)作為我的事業(yè)來經(jīng)營(yíng),不辭辛苦,夯實(shí)基本功。”北京交通大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院1611班學(xué)生張?jiān)娧耪f。
黃大年執(zhí)著追求科技高峰的事跡激勵(lì)人!白鳛橐幻麥y(cè)控儀器專業(yè)的學(xué)生,不得不贊嘆黃大年對(duì)專業(yè)交叉融合理念的前瞻性。正是因?yàn)榻徊、融合中帶來的‘化學(xué)反應(yīng)’‘裂變反應(yīng)’,使得我國(guó)在‘巡天探地潛!矫娴陌l(fā)展突飛猛進(jìn)。”北京航空航天大學(xué)儀器科學(xué)與光電工程學(xué)院測(cè)控技術(shù)與儀器專業(yè)20xx級(jí)本科生王博深有感觸地說。北京交通大學(xué)軌道交通控制與安全國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室首席教授賈利民告訴記者,在中華民族偉大復(fù)興的重要關(guān)頭,每位科研工作者都應(yīng)該學(xué)習(xí)黃大年以國(guó)家大局為重,把學(xué)術(shù)理想和國(guó)家命運(yùn)緊密結(jié)合的擔(dān)當(dāng)精神,只有時(shí)刻保持一顆對(duì)科學(xué)研究的敬畏心、一份對(duì)國(guó)家和民族的使命感,才能使國(guó)家取得有戰(zhàn)略意義的大成果。
黃大年悉心培養(yǎng)科技人才的事跡指引人。黃大年生前的助手于平告訴記者,黃大年多次深情地表露對(duì)母校的期冀,他夢(mèng)想著母校吉林大學(xué)也能孕育出像生物進(jìn)化、DNA、雷達(dá)、磁懸浮、原子鐘等一樣偉大的發(fā)明和發(fā)現(xiàn)。所以,當(dāng)學(xué)校希望他擔(dān)任本科班班主任時(shí),他表達(dá)了極為迫切的愿望。
“大年學(xué)長(zhǎng)將是我永遠(yuǎn)崇敬、懷念的榜樣和典范,他是一代人的楷模,是中國(guó)知識(shí)分子的楷模,是460萬留學(xué)生的楷模!”清華大學(xué)副校長(zhǎng)、歐美同學(xué)會(huì)(中國(guó)留學(xué)人員聯(lián)誼會(huì))副會(huì)長(zhǎng)、中科院院士施一公說,“他的精神感染、激勵(lì)和鼓舞的絕不僅是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、幾屆學(xué)生、一所學(xué)校,而將是一個(gè)領(lǐng)域、一批學(xué)子、一代人。”
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇5
安全教育是一個(gè)永久的話題,安全牢牢的記在心中,平安將會(huì)伴隨我們渡過美好的一生。安全事故的教訓(xùn)是深刻的,事故的代價(jià)也是非常高昂的,同學(xué)用自己的生命為代價(jià),給我們帶來了慘痛的教訓(xùn)和無可禰補(bǔ)的損失。在現(xiàn)代的大學(xué)生群體中,每年都會(huì)發(fā)生一系列的'安全事故,造成大學(xué)生們的生命財(cái)產(chǎn)損失。究其原因,大學(xué)生雖然是一個(gè)素質(zhì)相對(duì)較高的群體,但多為獨(dú)生子女,從小生活環(huán)境較為優(yōu)越,習(xí)慣依賴父母,自理自立能力較差,且大都自信自我,安全防范意識(shí)及承受挫折的能力不強(qiáng),易造成自殺,犯罪,及生命財(cái)產(chǎn)受損的情況。
所以,這次的安全教育課讓我受益匪淺。通過這次安全教育的學(xué)習(xí),我們主要了解了人身安全、財(cái)產(chǎn)安全、大學(xué)生心理健康與維護(hù)和飲食安全等方面的問題:對(duì)每一名大學(xué)生來說,在校園要時(shí)時(shí)注意用電安全,嚴(yán)格遵守校園及公寓“安全用電”相關(guān)制度。謹(jǐn)防火災(zāi),發(fā)生火災(zāi)后,頭腦要冷靜,理性逃生。另外,我們必須提高財(cái)務(wù)安全意識(shí),做好防盜、防騙、防搶等防范工作。在校園謹(jǐn)防順手牽羊、溜門串戶、翻墻入室、溜門撬鎖、窗外釣魚、插片開門、偷配鑰匙等行竊方式;平時(shí)謹(jǐn)防入室盜竊、扒竊、網(wǎng)絡(luò)盜竊等,確保自己的財(cái)產(chǎn)安全。也許不少人會(huì)認(rèn)為,安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。我認(rèn)為,這決不是安全的全部。無論是人身安全還是思想安全,亦或是行為安全,它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是結(jié)果的殘酷性。而且思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。因此,健康的心理對(duì)每個(gè)大學(xué)生來說至關(guān)重要。
這就要求我們,在日常生活中一方面應(yīng)該注意合理飲食和身體鍛煉,另一方面更要陶冶自己的情操,開闊自己的心胸,避免長(zhǎng)時(shí)間處在緊張的情緒狀態(tài)中。如果感到自己的心情持續(xù)不快時(shí),要及時(shí)進(jìn)行心理自我調(diào)試,以確保心理和生理的全面健康。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園,成為連接親朋好友的紐帶。
通過這次安全教育課的學(xué)習(xí),我再一次深刻的休會(huì)到:在安全的問題上,來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸,在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要警于思,合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識(shí),必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。上了這次安全教育課,使我更多的感受是注意自己,注意細(xì)節(jié),注意他人,才能最大可能的減少某些不必要發(fā)生的災(zāi)害。感覺保衛(wèi)處的老師好辛苦哦!為了保證全校學(xué)生的安全,犧牲了他們?cè)S多個(gè)人時(shí)間,在這里向所有為學(xué)校安全工作奉獻(xiàn)的人說一聲謝謝!學(xué)校每年在新生入學(xué)的時(shí)候都在學(xué)校顯眼的的放樹立防詐騙的公告牌,讓他們一進(jìn)來就做好準(zhǔn)備,提高自己的安全意識(shí),防止財(cái)產(chǎn)損失。大學(xué)生安全教育讓我學(xué)會(huì)許多的安全知識(shí)的同時(shí)提高警惕,時(shí)候都保持一顆時(shí)刻準(zhǔn)備的的心,防止自己的財(cái)產(chǎn)、安全、權(quán)利受到不應(yīng)有的侵害。不斷學(xué)習(xí)安全知識(shí),提高安全意識(shí),這樣,對(duì)自己,對(duì)家庭,對(duì)社會(huì),都是一件好事。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇6
第一次參加類似的實(shí)驗(yàn)班學(xué)習(xí),對(duì)本人的影響卻是深遠(yuǎn)的。其實(shí)每次學(xué)習(xí)對(duì)我而言都是彌足珍貴,一個(gè)人只有放開眼界去交流溝通才能豐富自己提高自己,學(xué)然后知不足。很榮幸能與這么多同學(xué),還有老師一起學(xué)習(xí)。
通過學(xué)習(xí),語言技能得到了明顯的提高。以前學(xué)習(xí)英語,只是簡(jiǎn)單地背單詞、語法等,很少真正運(yùn)用英語來表達(dá)自己的想法、觀點(diǎn)。這次實(shí)驗(yàn)班要求我們根據(jù)課本上的東西,來處理一些實(shí)際生活當(dāng)中碰到的問題,有具體的.場(chǎng)景、事件,要求我們運(yùn)用所學(xué),用英語來回答問題,表達(dá)自己的觀點(diǎn),書本上是找不到答案的,也不是簡(jiǎn)單的選擇題,ABCD選一下就好了的,而是要我們真正開動(dòng)腦筋,寫出句子,通過這種形式,使得我們?cè)谡Z言技能方面,有了有顯的進(jìn)步。
得到了改進(jìn)。大學(xué)畢業(yè)后,學(xué)習(xí)基本上是自己一個(gè)人的事,不像以前在學(xué)校里,有那么多同學(xué)一起學(xué)習(xí),有什么不懂的,同學(xué)之間可以相互幫助,有什么不對(duì)的,同學(xué)或老師可以幫忙指出來,這次通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),就像又回到了學(xué)校,通過大家的討論,知道了自己的不足,學(xué)習(xí)方法得到了改進(jìn)。
網(wǎng)絡(luò)技能得到了加強(qiáng)。以前的學(xué)習(xí),基本上是不用電腦的,而這次卻要在網(wǎng)絡(luò)上完成,需要我們適時(shí)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技能,使得我們?cè)诓恢挥X中學(xué)習(xí)了電腦知識(shí),網(wǎng)絡(luò)技能得到明顯提高。
綜合能力得到了提高。所謂綜合能力,是指觀察能力、實(shí)踐能力、思維能力、整合能力和交流能力。在本門課的學(xué)習(xí)中,先通過看題目和書本,然后結(jié)合所學(xué),經(jīng)過思考,把我們要表達(dá)的觀點(diǎn),整合成句子,與同學(xué)老師交流。
總之,通過這次參加實(shí)驗(yàn)班的學(xué)習(xí),使我們學(xué)到了知識(shí),也結(jié)交了朋友。俗話說:人活到老,學(xué)到老.在這個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)沒有知識(shí)是難以在社會(huì)立足的呀,為了懸崖勒馬,我們才來到了電大充電.能在這里學(xué)習(xí)是自己的一個(gè)大好機(jī)會(huì),那么我一定會(huì)珍惜這次學(xué)校為自己創(chuàng)造的這個(gè)條件,通過獲取知識(shí)來充實(shí)自身頭腦.
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇7
團(tuán)在我心中一直是一個(gè)美麗而神圣的組織,大學(xué)生團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會(huì)。從寫申請(qǐng)書、拿到團(tuán)員證、被評(píng)為優(yōu)秀團(tuán)員到上團(tuán)課,看似一步步向團(tuán)組織靠攏了,可事實(shí)上它還是離我那么遠(yuǎn),于我而言,它就像是一個(gè)被放在書架頂端的水晶球,每一次看到都會(huì)贊嘆一番,可是無可辯駁:我的生活與它有的只是偶爾的交集,彼此可有可無,它,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,僅此…
第一節(jié)團(tuán)課,我感觸頗深;腥幻靼自瓉硌鐾炜张c腳踏實(shí)地是不矛盾的,是兼容的。聽老師細(xì)細(xì)數(shù)過團(tuán)干所需具備的各種素養(yǎng),要不斷的提高自己的.能力,然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著自我反思。剛上大一的我對(duì)于未來是抱著美好憧憬的,我說服自己努力的嘗試新事物。我不擅言辭,膽子不大,甚至站上講臺(tái)都會(huì)有些暈眩,但我依然說服自己試一試。在大家的信任下我成功的擔(dān)任了班長(zhǎng)一職。我清楚的知道這對(duì)我來說著實(shí)是個(gè)挑戰(zhàn)。最初,上臺(tái)講話前都會(huì)寫好全稿,生怕自己一上臺(tái)就什么都忘了,心得體會(huì)《大學(xué)生團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會(huì)》。最初,我努力的記住班里人的名字,讓自己最快地走近大家。最初,我成天忙忙碌碌卻很少有時(shí)間碰書。直到我的語音成績(jī)拿了D-,直到我的聽寫本上畫滿圈圈。我才明白,我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西。班主任在開班委會(huì)時(shí)說道:如果連自己的學(xué)業(yè)都管理不好是無法管理班級(jí)的。此后,我開始練習(xí)從容…原來,生活中,無意識(shí)中,我已在學(xué)習(xí)怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團(tuán)干了。
團(tuán)課的第二節(jié)是關(guān)于學(xué)校和個(gè)人的,學(xué)校與個(gè)人有著相互影響,密不可分的關(guān)系。對(duì)于我們浙江外國(guó)語學(xué)院更是如此。我們是一個(gè)新生的大學(xué),我們的未來任重而道遠(yuǎn),而我們作為浙外的第一屆學(xué)生,更是承載著重大的責(zé)任。所以我們都要努力地做最好的自己,很多人都會(huì)把大學(xué)視為最佳休息時(shí)間,早上睡遲了不會(huì)有人來管,晚上通宵玩游戲也不算是墮落?墒牵瑫r(shí)間長(zhǎng)了我們便會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)生活沒有了規(guī)律,當(dāng)學(xué)業(yè)不再有更高的追求,當(dāng)我們不再勉強(qiáng)自己做點(diǎn)什么,生活便失去了動(dòng)力。學(xué)校的發(fā)展與個(gè)人的努力是息息相關(guān)的,可是學(xué)校再怎么發(fā)展,硬件再怎么齊全,也不能讓我們發(fā)自努力學(xué)習(xí)。因此,個(gè)人的意識(shí)顯得尤為重要。我想我的目標(biāo)又清晰了幾分。
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