大學(xué)生素質(zhì)的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
雖然聽到了今天霧霾取消去雙龍山的消息之后，大家都難免有些失落，但是我們依然積極地在拓展活動(dòng)中表現(xiàn)自己，鍛煉自己。
第一個(gè)項(xiàng)目是“不倒森林”，先是分成小組，以小組為單位，每人用手掌部位控制一根塑料棒，當(dāng)你松開自己手中的棒時(shí)，要迅速去接到前面隊(duì)友的棒，依次輪換，連續(xù)一圈算成功。任何一人的棒倒掉或者用手去扶棒時(shí)視為失敗，必須全部重新開始�？此坪唵蔚娜蝿�(wù)，落實(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)去完成的時(shí)候就不簡單，一次次的失敗讓我們感受到:只要把自身簡單的事情做好，就是給團(tuán)隊(duì)最大的支持。這個(gè)游戲考察了大家的配合和敏捷程度。整個(gè)團(tuán)隊(duì)需要默契的配合，兩個(gè)人之間的距離合不合適，喊口號的同學(xué)口號間的時(shí)差是否剛好讓倒了棒的同學(xué)準(zhǔn)備好再次開始等等這些細(xì)節(jié)都需要大家的溝通、配合，在一次次的訓(xùn)練中找到默契。在最后16,17,18 三個(gè)班的比賽中，有任老師參加的全明星隊(duì)雖然失敗了，但是雖敗猶榮。因?yàn)槲覀円詧F(tuán)隊(duì)的形式完成了看似不可能完成的任務(wù)，這讓我明白了步調(diào)一致，充分發(fā)揮每個(gè)人作用，形成強(qiáng)大的凝聚力，才是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵所在。
讓我印象最深的有兩個(gè)游戲，第一個(gè)是“三項(xiàng)全能”。每組隊(duì)員必須完成三個(gè)項(xiàng)目，完成時(shí)間最短的取勝。這三個(gè)項(xiàng)目分別是傳呼啦圈，滾小球和喊口號。其中滾小球是最難的，6名隊(duì)員用寬窄不一的u型凹槽讓小球滾到杯子里，但提供的所有軌道的長度不足以讓小球到杯子里，必須接力完成，所以就是需要大家的配合和協(xié)作。在前幾次的訓(xùn)練中，我們組成功的把球滾到了杯子里，而且速度很快，但是最后在正式比賽中因?yàn)槲业氖д`小球滾出了杯子，掉到了地上。在小球掉地的一剎那，我聽到了隊(duì)友們的遺憾的嘆息。我心里也很內(nèi)疚，只好從頭再來，但是令我感動(dòng)的是，大家并沒有任何的不快和對我的埋怨。
還有就是“虎口脫險(xiǎn)”的游戲。同學(xué)們要依次鉆過兩條平行的繩，但是這兩條繩子間的距離很小，人必須要被抬著送到繩子的另一側(cè)。即使是弱小的邢鑫潔也要架著同學(xué)們的肩膀，已經(jīng)過去的同學(xué)還要主動(dòng)托著正在鉆的同學(xué)的腿和腰，一點(diǎn)一點(diǎn)的傳過來。每個(gè)同學(xué)被放到地上的姿勢可能不是那么的優(yōu)美，甚至可能很難受，但是大家都沒有任何怨言。鉆過繩子之后，又主動(dòng)幫助后面的同學(xué)。每個(gè)組的隊(duì)長，作為一個(gè)組內(nèi)唯一一個(gè)可以說話的人指導(dǎo)我們，還要為我們的不遵守規(guī)則而接受懲罰。整個(gè)活動(dòng)考驗(yàn)了我們是否有超強(qiáng)的執(zhí)行力、抗壓能力、服從心。服從隊(duì)長的指令，收起個(gè)人的意見。
團(tuán)結(jié)，是一種表現(xiàn)形式，是一種行為的表達(dá)。拓展訓(xùn)練就是要表現(xiàn)這種形式，表達(dá)這種行為，但更是要錘煉其中的核心——團(tuán)結(jié)力。從“不倒森林”的多人配合到“虎口脫險(xiǎn)”的集體合作，從“猜內(nèi)容”的無聲世界到“翻牌”的策略和配合，無不盡顯著團(tuán)結(jié)的魅力，此時(shí)團(tuán)結(jié)已經(jīng)不再是外表的體現(xiàn)，更多的是團(tuán)結(jié)已經(jīng)深入到每個(gè)人的內(nèi)心世界。這種精神以同樣可以應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活上，小到教同學(xué)一道題、到撿起身邊的紙屑，大到為即將到來的“一二·九革命短劇匯演”貢獻(xiàn)自己的力量。
凝聚產(chǎn)生力量，團(tuán)結(jié)誕生希望。
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