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三年級(jí)體育投擲的教學(xué)心得

時(shí)間:2021-04-20 09:18:14 心得體會(huì) 我要投稿

三年級(jí)體育投擲的教學(xué)心得

  本學(xué)期我擔(dān)任三年級(jí)體育教學(xué)任務(wù)是比較艱巨的,因?yàn)榛旧吓、跳、投等身體基本活動(dòng)能力都是從三年級(jí)開始的,所以一開始就要讓他們學(xué)會(huì)正確的動(dòng)作要領(lǐng),形成正確的動(dòng)力定型,否則,以后就很難改變。本周在教學(xué)投擲壘球時(shí),感悟頗多,因?yàn)橐郧敖?jīng)?吹胶芏嗤瑢W(xué)由于不能掌握正確的投擲技術(shù)動(dòng)作,僅靠手臂的力量投擲壘球,看似用了很大的勁,卻沒能得到理想的成績,這是一個(gè)較為普遍而又難解決的問題。

三年級(jí)體育投擲的教學(xué)心得

  一方面是學(xué)生的協(xié)調(diào)能力較差,另一方面是對動(dòng)作缺乏正確的認(rèn)識(shí)。剛開始我也曾為此而煩惱,后經(jīng)多方請教,上網(wǎng)查找有關(guān)資料并結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,反復(fù)探索,覺得若在教學(xué)中應(yīng)注意以下幾個(gè)問題,就可以在一定程度上解決這個(gè)難題。

  首先,在教學(xué)開始的講解示范中,除全面介紹投擲技術(shù)的各個(gè)環(huán)節(jié)和細(xì)節(jié)外,著重向?qū)W生強(qiáng)調(diào)投擲運(yùn)動(dòng)技術(shù)所要求的用力順序,使學(xué)生明確概念,形成正確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)表象,同時(shí),我又提示投擲練習(xí)中學(xué)生易犯的錯(cuò)誤,關(guān)鍵是學(xué)生不會(huì)全身協(xié)調(diào)用力,讓學(xué)生在練習(xí)前就做好預(yù)防錯(cuò)誤動(dòng)作的思想準(zhǔn)備。

  其次,在教學(xué)過程中,要求學(xué)生嚴(yán)格按照我設(shè)計(jì)好的練習(xí)程序,重點(diǎn)掌握好基本技術(shù)環(huán)節(jié),如蹬地、轉(zhuǎn)體、挺胸、揮臂等,其中特別要注意教會(huì)學(xué)生如何做好正確的左側(cè)支撐動(dòng)作,對此采用一些輔助練習(xí),如兩人一組的蹬地、轉(zhuǎn)髖動(dòng)作,幫助學(xué)生在投擲出手前瞬間頂住左髖和左肩的辦法。在學(xué)生沒有掌握好這些基本技術(shù)環(huán)節(jié)前,不讓學(xué)生過多地進(jìn)行完整的投擲練習(xí),以免其只想把器械投得盡量遠(yuǎn)而盲目用力,破壞了正確的用力順序。

  最后,在學(xué)生掌握好各基本技術(shù)環(huán)節(jié)后,可讓其進(jìn)入完整的手持器械的練習(xí),但應(yīng)限制學(xué)生在練習(xí)中的用力程度。采用在投擲區(qū)內(nèi)劃限制線的方法,要求學(xué)生每次練習(xí)都把投擲的'遠(yuǎn)度控制在一定的范圍之內(nèi),把練習(xí)的重點(diǎn)放在體會(huì)正確的用力順序和全身的協(xié)調(diào)用力上,這樣就可避免破壞學(xué)生,已經(jīng)形成正確基本技術(shù)環(huán)節(jié)的動(dòng)力定型,逐漸將分解練習(xí)中習(xí)得的技術(shù)動(dòng)作遷移到完整的投擲練習(xí)中去。

  我在本單元教學(xué)設(shè)計(jì)中是把學(xué)生的積極參與,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣作為教學(xué)的重點(diǎn),在學(xué)生樂于參與活動(dòng)過程中,讓學(xué)生逐漸學(xué)到一點(diǎn)體育運(yùn)動(dòng)技能,體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別。

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