人生最重要的七個(gè)問(wèn)題
我們總是在忙忙碌碌，卻忘記抬頭看一看眼前的路走得是否正確，沒(méi)有了對(duì)人生大方向的把握，即使走得再賣(mài)力，也可能無(wú)法實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)。人生最重要的七個(gè)問(wèn)題是什么呢?下面我們一起來(lái)閱讀下文~
1.花些時(shí)間思考一下人生的重大問(wèn)題
你的人生目標(biāo)是什么?你擁有什么特別的天賦?這些問(wèn)題不那么容易回答，可一旦你開(kāi)始尋找答案，那么人生中一些更小的目標(biāo)就要有眉目了。你可以開(kāi)思考一下“想對(duì)其他人產(chǎn)生什么樣的影響”這樣長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生目標(biāo)了。如果你揮動(dòng)魔杖就能從某種程度上改變別人，你希望他們有什么樣的感受?你的哪些特質(zhì)能夠激發(fā)出這樣的改變?
比如，我認(rèn)為我的人生目標(biāo)，就是去激勵(lì)他人各自過(guò)上最好的生活;我想通過(guò)簡(jiǎn)單的練習(xí)和實(shí)用的技巧，幫助人們把精力集中在人生的大方向上。留出些時(shí)間想想，明年你希望為什么樣的人?你打算如何改變自己?你想發(fā)揚(yáng)哪些長(zhǎng)處?你信仰什么?你想讓自己的人生擁有何種意義?你希望別人因何緬懷你?
2.弄清成功對(duì)于你的意義
成功有兩種：內(nèi)在的成功和外部的成功。成功的定義由自己確定——做什么能讓你有成就感。不要等待外部世界的認(rèn)可，或者由外界為你定義什么是成功。試著把注意力集中在自己身上，不要與別人進(jìn)行比較。你就該是現(xiàn)在這個(gè)樣子。就像老話說(shuō)的那樣：“對(duì)比是徒勞的。”朱迪?嘉蘭曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的一句至理名言：“做一流的自己，而不是二流的別人。”
3.明確自己的價(jià)值觀：以此為指引
花些時(shí)間明確自己的價(jià)值觀。價(jià)值觀是人生的核心行為指南。通常來(lái)說(shuō)，你的價(jià)值觀不是自己選擇的;價(jià)值觀反映了你的現(xiàn)狀，反映了哪些事最能讓你感到滿足。
注意那些讓你感到停滯、矛盾和不快的部分。通常來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)清晰明確的信號(hào)，提醒你你的某個(gè)(或某些)價(jià)值觀受到了挑戰(zhàn)或者遭到了踐踏。
4.樹(shù)立明確的目標(biāo)，把它們記下來(lái)
少即是多，這能讓你把精力集中到最重要的事情上。在某個(gè)特定的時(shí)間段內(nèi)，選擇兩三個(gè)主要目標(biāo)，優(yōu)先解他們。一完成這些目標(biāo)，你就可以制訂新的計(jì)劃。允許自己擁有遠(yuǎn)大理想。當(dāng)新的理念帶給你靈感時(shí)，不要陷入“到底該怎么做”的`泥潭里。在你把注意力投入到細(xì)節(jié)前，要先確定自己想要的到底是什么。
當(dāng)別人對(duì)你特別想要的東西說(shuō)“不”時(shí)，把這當(dāng)作一個(gè)機(jī)會(huì)，向自己(也向那個(gè)人)證明這個(gè)東西對(duì)你到底有著什么樣的意義。通常來(lái)說(shuō)，說(shuō)“不”其實(shí)是一個(gè)證明，證明“是”是更好的選擇的機(jī)會(huì)，或是能讓你換一種方式提出自己的想法。
在追求遠(yuǎn)大目標(biāo)的過(guò)程中，不可避免地會(huì)出現(xiàn)動(dòng)力消退的狀況，你要堅(jiān)持不氣餒，重新把精力集中在你想到的最棒的結(jié)果上，而這正是當(dāng)初設(shè)定目標(biāo)的原因。把動(dòng)力的減退視為你追逐理想過(guò)程中的一個(gè)里程碑。
你得明白，和別人分享自己的夢(mèng)想時(shí)，并不總是能得到積極熱情的回應(yīng)。也許你會(huì)聽(tīng)到諸如“你確定嗎?”“這事靠譜嗎?”或者“那行不通”這樣的說(shuō)法。不要因?yàn)樗藢?duì)你潛力的狹隘認(rèn)識(shí)而泄氣。這是屬于你的獨(dú)特觀點(diǎn)和夢(mèng)想，如果他們暫時(shí)認(rèn)識(shí)不到，那也沒(méi)什么。
5.要積極主動(dòng)地獲取幸福，盡可能去享受整段旅程
人生是自己的，你得對(duì)自己負(fù)責(zé)。如果你不高興，別只是不停抱怨——想想自己該做些什么。別等到將來(lái)才追求幸福。今天你該做些什么才能讓自己高興?現(xiàn)在做點(diǎn)什么能讓自己高興?
每天對(duì)自己說(shuō)，要耐心、要寬容、要感恩、要慈悲。你找或不找，快樂(lè)一直都在。當(dāng)你有積極的感覺(jué)時(shí)，留心并強(qiáng)化這種感覺(jué)——專(zhuān)門(mén)抽出一些時(shí)間，全身心地享受這樣的感覺(jué)。
6.把問(wèn)題和挑戰(zhàn)看作機(jī)會(huì)，要知道，低谷意味著更廣大、更美好的未來(lái)
你的人生由自己掌控——做事要積極主動(dòng)。要對(duì)世界保持好奇，把每一次體驗(yàn)都視為學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。“問(wèn)題”其實(shí)是上天慷慨贈(zèng)予幫助我們學(xué)習(xí)、進(jìn)步、適應(yīng)以及成長(zhǎng)的禮物。沒(méi)有挑戰(zhàn)就沒(méi)有勝利;沒(méi)有山谷就沒(méi)有高峰�；ㄐ⿻r(shí)間，去慶祝并接受你人生中此時(shí)所面對(duì)的挑戰(zhàn)吧!有時(shí)候我們期待生活能輕松一些，而當(dāng)生活變得艱辛?xí)r，我們就會(huì)感到不安。生活本就不易。人生總有高低起伏;重要的是，在高潮時(shí)享受并感恩，在低谷時(shí)學(xué)習(xí)并成長(zhǎng)。
萬(wàn)物皆有因果。不要把太多時(shí)間浪費(fèi)在追問(wèn)“為什么總是我”這種問(wèn)題上。相反，要在經(jīng)歷中找出能在未來(lái)幫助自己的東西。當(dāng)你處于崩潰邊緣，想要大哭、尖叫、怒吼或者以頭撞墻時(shí)，記住，深呼吸。閉上眼睛，深呼吸三次。盡管在那種時(shí)候你很難想起去這么做，但你會(huì)驚喜于它所帶來(lái)的幫助。
有一種說(shuō)法是，“你所抵抗的，會(huì)持久存在”。有時(shí)候讓自己坦誠(chéng)面對(duì)困難和痛苦，其實(shí)能讓你更快地渡過(guò)難關(guān)。試著在應(yīng)對(duì)艱難局勢(shì)時(shí)默念以下格言：“一切盡在掌握之中。”如果這句話對(duì)你不起作用，那就找到適合自己的格言。
你要知道，自己是有選擇的。不要盲目地生活，要對(duì)自己眼下的行為有所警醒——在是否要繼續(xù)有破壞力的想法和行為前，自己得有意識(shí)地做出選擇。當(dāng)行為逼近你為自己設(shè)置的界線時(shí)，要主動(dòng)地走出第一步，擺脫桎梏。
7.相信自己，你比想象中更了解自己
聽(tīng)從本能，相信直覺(jué)。有時(shí)候，本能比大腦知道得還多。利用直覺(jué)做出重大決定。如果僅僅因?yàn)?0個(gè)人、1000個(gè)人或者100萬(wàn)個(gè)人相信某件事是真的，那么它并不一定就是真的，或者它適合你。學(xué)會(huì)質(zhì)疑，自己決定自己的人生。
相信直覺(jué)，就像鍛煉肌肉那樣。根據(jù)直覺(jué)或自信做決定，也許你不得不承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。但當(dāng)你看到這些冒險(xiǎn)和決定收到回報(bào)后，將來(lái)你就會(huì)更相信自己。真正弄清了自己到底想要什么，就有把握住好時(shí)機(jī)的可能。
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