精品国产一级毛片大全,毛片一级在线,毛片免费观看的视频在线,午夜毛片福利

我要投稿 投訴建議

幾點(diǎn)打春?

時(shí)間:2021-02-12 16:58:40 培訓(xùn)充電 我要投稿

2015年幾點(diǎn)打春?

  公歷(陽歷)2015年2月4日11時(shí)58分27秒,農(nóng)歷(陰歷)2014年臘月十六,星期三。干支為:乙未(羊)年戊寅月辛亥日。

  立春,源于農(nóng)歷,是二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣,指太陽到達(dá)黃經(jīng)315°時(shí),為公歷每年2月3至5日之間,表示著春天的開始。從這一天一直到立夏這段期間,都被稱為春天。

  立春后飲食忌酸

  立春后的飲食調(diào)養(yǎng)要考慮春季陽氣初生,宜食辛甘發(fā)散之品,不宜食酸收之味。在五臟與五味的`關(guān)系中,酸味入肝,具收斂之性,不利于陽氣的生發(fā)和肝氣的疏泄,飲食調(diào)養(yǎng)要投其臟腑所好,即“違其性故苦,遂其性故欲。

  具有酸收性質(zhì)的蔬菜有:西紅柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、欖、檸、石榴、烏梅等。

  有目的地選擇一些柔肝養(yǎng)肝、疏肝力理氣的草藥和食品,草藥如枸杞、郁金、丹參、元胡等,食品選擇辛溫發(fā)散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進(jìn)行配方選膳。

  立春之后飲食忌辣

  少吃麻辣火鍋、羊肉、燒烤、油炸:立春后要少吃過于辛辣的食物以及油炸、燒烤的食物。與冬季不同的是,立春后麻辣火鍋要少吃,羊肉、狗肉也要少吃,因?yàn)檫@些食物都可能損耗陽氣,導(dǎo)致上火。

  春季以后其實(shí)還有很多的禁忌,比如春節(jié)期間的飲食習(xí)慣要保持好,因?yàn)榇汗?jié)會(huì)有好多的好吃的,很多人都回家過年,自然就缺少運(yùn)動(dòng),吃的還比較多,這時(shí)候脂肪就容易堆積起來,很多人都說過春節(jié)的時(shí)候都發(fā)胖了呢,所以不要暴飲暴食,要合理安排“食”間,更不能天天熬夜,等等。

  一年之計(jì)在于春,從立春開始,順應(yīng)春季自然界萬物生機(jī)勃勃的氣象,注意調(diào)養(yǎng)身體,就會(huì)使自己有強(qiáng)健的體魄迎來新的一年。

http://www.ardmore-hotel.com/

【2015年幾點(diǎn)打春?】相關(guān)文章:

銀行幾點(diǎn)上班07-26

提高企業(yè)培訓(xùn)效果的幾點(diǎn)建議09-28

外科風(fēng)云什么時(shí)候播出幾點(diǎn)02-28

低調(diào)做人高調(diào)做事有哪幾點(diǎn)05-11

白手起家需要具備的幾點(diǎn)01-12

關(guān)于養(yǎng)老保險(xiǎn)的幾點(diǎn)建議10-15

英語作文:電話面試重要的幾點(diǎn)02-01

論文答辯工作的幾點(diǎn)體會(huì)12-04

跟考駕照有關(guān)的幾點(diǎn)常識(shí)11-17

成功留學(xué)法國的幾點(diǎn)建議09-30