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健身房圣誕節(jié)朋友圈簡(jiǎn)短文案

時(shí)間:2023-12-27 08:51:32 精品文摘 我要投稿
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健身房圣誕節(jié)朋友圈簡(jiǎn)短文案210句

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家最不陌生的就是文案了吧,文案用以分享自己生活中值得紀(jì)念的小確幸。什么樣的文案才具有感染力呢?以下是小編幫大家整理的健身房圣誕節(jié)朋友圈簡(jiǎn)短文案210句,希望對(duì)大家有所幫助。

健身房圣誕節(jié)朋友圈簡(jiǎn)短文案210句

  1、圣誕老人說(shuō),今年他要把禮物放在我們兩個(gè)人的襪子里。所以,平安夜你要陪在我身邊。

  2、我想你了,是那種打電話也解決不了的想念,是那種一定要見(jiàn),一面緊緊抱住的想。你還有我。圣誕節(jié)快樂(lè)!

  3、圣誕到,燈火耀,顆顆紅運(yùn)把你照。

  4、回家一開(kāi)冰箱,發(fā)現(xiàn)只剩雞蛋,決定去你那蹭飯,圣誕之夜有我與你相伴,我們來(lái)個(gè)世紀(jì)狂歡,莫要祝我剩蛋快樂(lè),我來(lái)祝你圣誕愉快!

  5、年年有圣誕,圣誕在年年,吉祥和平安,幸福加歡顏,祝福和問(wèn)候,溫暖來(lái)相伴,歡歌和笑語(yǔ),彌漫情誼間,短信和短信,那是今天的重疊不斷,愿你圣誕快樂(lè),開(kāi)心平安。

  6、用圣潔的雪為你砌一座快樂(lè)的城,用輕盈的風(fēng)為你開(kāi)一扇好運(yùn)的門,用璀璨的星為你點(diǎn)一盞成功的燈,用真誠(chéng)的心為你送一份溫馨的情:圣誕快樂(lè)!

  7、灰色的天空飄落繽紛的雪,寒冷忘卻遙望月光的思念,青翠的松柏身裹銀色的衣,微風(fēng)搖擺吹落點(diǎn)點(diǎn)思念,讓平靜的夜帶去我深深的祝福:圣誕平安、快樂(lè)!

  8、浪漫圣誕在路途,八方祝福來(lái)送福,吉祥圣誕納鴻福,圣誕大餐有口福,雪橇運(yùn)禮載滿福,圣誕老人來(lái)造福,平平安安享永福,美好生活更幸福!

  9、白雪兒飄飄,鹿鈴兒敲敲,甜蜜的平安夜又來(lái)到,快樂(lè)的圣誕節(jié)多美好!老大,辛勞了一年閑閑樂(lè)樂(lè)吧!

  10、每天生活開(kāi)開(kāi)心心,圣誕快樂(lè)滿滿!

  11、愿圣誕老人的禮物使你開(kāi)心,我的祝福使你快樂(lè)。

  12、一雙手,一顆心,一部手機(jī);一份情,一個(gè)愿,一份問(wèn)候;一條簡(jiǎn)短的信息,奉上一份真摯的祝福:愿健康、平安、快樂(lè)、幸福與你一生相伴!圣誕快樂(lè)!

  13、朋友,圣誕到了,愿你歡樂(lè)滿懷,幸福無(wú)限!

  14、雪花飄飄,燭光閃閃。佳肴味美,美酒撲鼻。全家相聚,親情滿滿。圣誕來(lái)到,禮物送到。祝福不斷,期盼未來(lái)。祝圣誕快樂(lè)!

  15、快快樂(lè)樂(lè)圣誕迎,幸福生活萬(wàn)萬(wàn)年!

  16、愿繁忙疲勞統(tǒng)統(tǒng)完“誕”,“圣”下全是輕松舒坦。

  17、平安夜的祈禱,圣誕節(jié)的心愿,新年的祝福,寄托給滿天的星斗,帶給你我真摯的問(wèn)候:朋友,開(kāi)心!快樂(lè)!

  18、愿君常歡笑,圣誕老人告訴你,別把牙笑掉。

  19、圣誕樹(shù)下,美好許愿,萬(wàn)千祝福,心意不變。

  20、溫暖的是平安夜,快樂(lè)的是圣誕節(jié),悠揚(yáng)的是鹿鈴聲,璀璨的是五彩燈,柔柔的是牽掛情,暖暖的是朋友心,忙碌的是短信響,幸福的是祝福到。圣誕愉快!

  21、愿你圣誕快樂(lè),天天快樂(lè)。

  22、面對(duì)圣誕,面對(duì)身邊匆匆而過(guò)的人們,想起你,心中有一種感動(dòng):愛(ài),便是這種無(wú)法言說(shuō)的緣吧。

  23、圣誕到了,祝愿您的身體像圣誕老人一樣健康,事業(yè)像雪橇車一樣沒(méi)有阻力,鈔票像圣誕老人包袱里的禮物一樣,永遠(yuǎn)都用不完!

  24、美酒一杯讓人醉,溫馨陪伴浪漫隨;雪花片片惹人愛(ài),煩惱憂傷全不見(jiàn);字里行間藏真情,文短情深送心愿:圣誕佳節(jié)快來(lái)到,祝你幸福快樂(lè)吉祥抱!

  25、圣誕夜里悠揚(yáng)的鐘聲,那是我祝福你快樂(lè)一生。

  26、好久沒(méi)有聽(tīng)到你的聲音,好久沒(méi)有人聽(tīng)我談心,在雪花飛舞的日子里,真的好想你,祝你圣誕節(jié)快樂(lè)!

  27、愿你圣誕心愿現(xiàn),快樂(lè)笑聲永不斷!

  28、圣誕節(jié)到了,愿你開(kāi)心愜意,從此人生意氣風(fēng)發(fā)!

  29、圣誕快樂(lè)!只想對(duì)你說(shuō):一句寒暖,一線相喧;一句叮嚀,一箋相傳;一份相思,一心相盼;一份愛(ài)意,一生相戀,那都是我思念你。

  30、夜晚靜悄悄,雪花飄灑灑。煙花多燦爛,照亮美容顏。樂(lè)聲悠揚(yáng)傳,帶我入仙界。舉杯邀共飲,情真意又切。平安夜里祝平安,順順利利每一天!

  31、去年圣誕,你在我襪子里放了枚鉆戒,于是我給你洗了一年臭襪子;上天再給我次機(jī)會(huì)我會(huì)說(shuō),還為你洗襪子!一輩子!老公我愛(ài)你!

  32、送你漫天雪花,愿你天天笑哈哈;送你湛藍(lán)晴空,愿你事事都成功;送你燦爛星光,愿你生活更輝煌;送你溫暖問(wèn)候,愿你幸福無(wú)盡頭。提前祝圣誕快樂(lè)!

  33、你知道圣誕老人在那里嗎?他偷走了我的心,是不是給你啦,如果是你可要好好保存,那可是真心。

  34、平安夜求道平安符,平安符寫上我最美的祝福;圣誕節(jié)里栽棵圣誕樹(shù),圣誕樹(shù)搖曳你四季的幸福。平安夜、圣誕節(jié)祝你福禧雙至,一生都有好運(yùn)的眷顧!

  35、雪花一片一片飄,圣誕一步一步到,聽(tīng)那叮叮咚咚聲,圣誕爺爺?shù),床頭放雙襪,睡前許個(gè)愿,看完短信去做夢(mèng),心愿一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。

  36、拜托以感人的話語(yǔ),救治我的悲哀;以濃濃的情誼,慰籍我的心靈;以日夜的問(wèn)候,打發(fā)我的寂寞;以祝福的信息,送給我圣誕的禮物吧!嘿嘿,沒(méi)辦法,誰(shuí)叫你認(rèn)識(shí)一個(gè)如此賴皮的我呢!

  37、今年圣誕不送禮,發(fā)條微信祝福你,健康快樂(lè)常伴你,好運(yùn)和你不分離,還有讓我告訴你,財(cái)神已經(jīng)跟隨你,鈔票珠寶都給你,幸福人生屬于你!圣誕快樂(lè)!

  38、往年的圣誕都是聽(tīng)著同樣音樂(lè),吃著同樣的東西;而今年的圣誕有了你的存在,而變得那么的與眾不同:我愛(ài)你!

  39、圣誕雪花為你而下,圣誕之樹(shù)為你裝扮,圣誕老人為你送禮,圣誕信息傳遞給你,圣誕快樂(lè)你屬第一,圣誕來(lái)臨幸福傳遞,轉(zhuǎn)發(fā)越多越出奇跡,財(cái)運(yùn)福運(yùn)全部屬于你!

  40、圣誕節(jié)了,你眼里有珠,珠里也一定要有我!

  41、圣誕節(jié)到了,祝你天天開(kāi)心,時(shí)時(shí)歡笑。

  42、愿霉運(yùn)晦氣統(tǒng)統(tǒng)完“誕”,“圣”下全是幸運(yùn)平安。

  43、當(dāng)圣潔的雪花在天際飄零的時(shí)候,在平安夜,愿諾亞方舟能捎去誠(chéng)摯問(wèn)候。你的平安是我的愿望,你的真心是我的幸福,而我給你的禮物是我一生的祝福!

  44、愿你圣誕樂(lè)開(kāi)懷,一生健康快樂(lè)伴!

  45、圣誕節(jié),圣誕襪,愿你幸福萬(wàn)事發(fā)。

  46、圣誕節(jié)到了,我愿你:誕生快樂(lè),遠(yuǎn)離煩惱;誕生好運(yùn),迎來(lái)幸福;誕生喜慶,沖走霉運(yùn);誕生平安,招進(jìn)吉祥;誕生美滿,接納如意!圣誕快樂(lè)!

  47、把一縷陽(yáng)光,一份溫馨,一份快樂(lè),一份吉祥,一份寧?kù)o,一份浪漫,一份關(guān)懷,一份懷念,一聲問(wèn)候,一個(gè)信息,湊成十份祝福,祝你圣誕快樂(lè)。

  48、今夜星光璀璨為你歡歌雀躍,今夜雪花片片為你舞蹈翩翩,今夜美食佳肴為你綻放笑顏,今夜祝福綿綿為你洶涌而來(lái),愿今夜你是幸福的主角,平安夜愿你平安。

  49、捧給你無(wú)數(shù)個(gè)圣誕的祝福,讓我們的友誼,積累成厚厚的愉快記憶,讓人間的親情,天堂的溫馨撒遍海角天涯。

  50、圣誕節(jié),節(jié)圣誕;鐘聲響,祥瑞添;彩燈結(jié),舞翩躚;牽掛情,藏心間;送祝福,愿心歡;美夢(mèng)圓,好運(yùn)連;福祿壽,樣樣全;幸福滿,事遂愿!

  51、馴鹿跳跳,帶給你快樂(lè);鈴兒叮當(dāng),帶給你美好;鐘聲敲響,帶給你祝愿。平安夜,愿你好人一生平安,事事都能如愿,笑容天天燦爛!

  52、送你一頂圣誕帽,快樂(lè)如意都圍繞。

  53、愿大家在這個(gè)外來(lái)的節(jié)日里,平安、健康、祝圣誕快樂(lè)!

  54、走過(guò)春日百花,路過(guò)夏日烈陽(yáng),度過(guò)秋日豐收,迎來(lái)冬日寒雪。日復(fù)一日年復(fù)年,拋開(kāi)煩惱樂(lè)無(wú)邊,悠閑自在盼圣誕,生活無(wú)憂更安然。圣誕快樂(lè)!

  55、雖不是清潔工,但我要為你清除煩惱;雖不是建筑工,但我要為你建座快樂(lè)城堡;雖不是搬運(yùn)工,但我要為你搬來(lái)幸福美妙。因?yàn)槲沂鞘フQ老公公!圣誕快樂(lè)!

  56、你的平安是我的愿望,你的真心是我的幸福,而我給你的禮物是:你我不久就要見(jiàn)面了!

  57、祝你圣誕快樂(lè),幸福樂(lè)翻天!

  58、傳說(shuō)耶誕夜晚,天上的星星發(fā)下二個(gè)心愿:一個(gè)是愿天下所有人平安快樂(lè),另一個(gè)則是告訴正在看此訊息的幸運(yùn)娃,圣誕節(jié)可以放假一天,不過(guò)請(qǐng)先請(qǐng)假!

  59、送你一棵圣誕樹(shù),掛滿叮嚀和呵護(hù),愿你人生有贏沒(méi)有輸。

  60、平安夜的祈禱,圣誕節(jié)的心愿,新年的祝福,寄托給滿天的星斗,帶給你我真摯的問(wèn)候:朋友,開(kāi)心!快樂(lè)!

  61、潔白的雪花,悠揚(yáng)的鈴聲,美味的紅酒,搖曳的燭光,散不盡的圣誕情節(jié);翠綠的圣誕樹(shù),華麗的霓虹燈,溫馨的短信息,道不盡的圣誕味道。圣誕節(jié),祝你萬(wàn)好。

  62、朕事務(wù)繁多,后宮三十六院嬪妃上萬(wàn),實(shí)在沒(méi)有時(shí)間過(guò)什么平安夜圣誕節(jié)。

  63、在這個(gè)寒冷的冬天,在這個(gè)繽紛圣潔的節(jié)日,好想和你在一起享受這醉人的氣氛,請(qǐng)接受我至愛(ài)的情懷:愿你快樂(lè)幸福,希望我的愛(ài)能溫暖你的心!

  64、圣誕節(jié),把襪子翻過(guò)來(lái),里朝外,掛在床邊,整個(gè)世界便都是你的禮物。

  65、再過(guò)幾天的夜里,如果有一個(gè)白胡子的老頭把你裝在在麻袋里,姑娘別害怕,我的圣誕愿望是你。

  66、雖然圣誕節(jié)到了,但我實(shí)在沒(méi)什么錢,只能向圣誕老人借五百送你,給你百事可樂(lè)、百事順心、百事大吉、百無(wú)一失、百戰(zhàn)百勝,祝你圣誕快樂(lè)!

  67、相識(shí)相知未相見(jiàn),圣誕節(jié)之夜的朋友,圣誕節(jié)之夜我們能相聚在一起嗎?

  68、送你一棵最美的圣誕樹(shù),為你掛滿了祝福的彩燈,為你點(diǎn)綴著快樂(lè)的鈴聲,為你裝飾上幸福的美夢(mèng),當(dāng)圣誕鐘聲敲響的一剎那,你的生活將流光溢彩。

  69、圣誕帽兒戴頭上,鴻運(yùn)降臨喜心上。圣誕襪子裝滿果,幸福美滿不可擋。圣誕靴子旅平安,富裕路上吉安康。愿你圣誕樂(lè)開(kāi)懷,一生健康快樂(lè)伴!

  70、今天是圣誕節(jié),我想對(duì)著電腦那邊的你說(shuō)“圣誕快樂(lè)”,但是我應(yīng)該以怎樣的身份跟你所呢?

  71、玫瑰是我的熱情,糖果是我的味道,星星是我的眼睛,月光是我的靈魂,一并送給你,圣誕快樂(lè)!

  72、我再問(wèn)一遍,圣誕節(jié)有人要我嗎?沒(méi)有的話,我等會(huì)兒再問(wèn)一遍

  73、鮮花買不起來(lái)送你,燭光晚餐花不起來(lái)請(qǐng)你,鈔票攢不起來(lái)給你,但愿在沒(méi)有鮮花、燭光、鈔票的圣誕節(jié)里,我的一絲微笑和誠(chéng)摯的祝福能給你帶來(lái)快樂(lè)。

  74、帥的人已經(jīng)在給我準(zhǔn)備圣誕禮物了,而丑的人還在玩。

  75、風(fēng)輕輕的吹,雪靜靜的飄,冷冷的圣誕節(jié),只有你能夠暖和我的心,所以請(qǐng)不要離開(kāi)我。

  76、圣誕老人圣誕鹿,圣誕襪子圣誕樹(shù)。圣誕鐘聲圣誕歌,圣誕大餐秉火燭。圣誕卡片寫吉祥,圣誕口袋裝禮物。圣誕氣氛漸漸濃,圣誕祝福別耽誤!

  77、圣誕老人送吉祥,圣誕樹(shù)上掛富貴,圣誕短信傳祝福,祝愿你四季招財(cái),五福臨門,六六大順,七星高照,八方進(jìn)寶,九天同慶,十面埋福,十分欣喜。

  78、日光從指間流走,雪花隨鈴聲飄落。圣誕的鐘聲聲聲響起,祝福的心如跳動(dòng)的燭光融化每點(diǎn)落在你身上的飄雪,讓友情溫暖這個(gè)寒冷的圣誕!

  79、愛(ài)是雪,情是花,變成雪花飄你家,鈴兒響,鹿兒跑,把我的心兒帶給你,平安夜,狂歡夜有你有我才出色!

  80、時(shí)間會(huì)證明一切,汗水從不會(huì)騙人。

  81、你所做的事情,也許暫時(shí)看不到成果,但不要灰心或焦慮,你不是沒(méi)有成長(zhǎng),而是在扎根。

  82、出生的時(shí)候我就知道,我是來(lái)做強(qiáng)者的,健身只是一部分

  83、日出東海落西山,富也一天,窮也一天;月缺月圓到年關(guān),憂也一年,喜也一年;痛也一天,樂(lè)也一天,何不快快樂(lè)樂(lè)過(guò)一天;生活不鉆牛角尖,人也舒服,心也舒坦。一個(gè)人時(shí)要堅(jiān)強(qiáng),淚水沒(méi)肩膀依靠就昂頭,沒(méi)有誰(shuí)比自己愛(ài)自己更實(shí)在;一個(gè)人的日子我們微笑,微笑行走,微笑面對(duì)。

  84、只要不放棄,你永遠(yuǎn)都是強(qiáng)者!

  85、健身到了一定境界,何需再看臉!

  86、如果你比他們還苦,那你有理由放棄。

  87、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由,堅(jiān)持只需一個(gè)信念!

  88、瘦的人穿什么都是好看,胖的人穿啥都是丑!丑!丑!

  89、如果你要放棄,請(qǐng)悄悄的離開(kāi),因?yàn)檫@里沒(méi)有歡送的掌聲!

  90、致男人:誰(shuí)給你理由失敗,誰(shuí)給你權(quán)利放棄,誰(shuí)允許你此生碌碌無(wú)為!

  91、每天堅(jiān)持健身,看書(shū),雖然很難!依舊會(huì)堅(jiān)持。

  92、想放棄了的時(shí)候,想想自己當(dāng)初為了什么。

  93、你只有非常努力,才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。

  94、每個(gè)胖子身體里,都有一個(gè)肌肉男,你要永遠(yuǎn)囚禁他嗎?

  95、人生就像健身,未來(lái)不可預(yù)知,卻會(huì)有無(wú)限的期待!沒(méi)有人想一下走到終點(diǎn),享受過(guò)程是永遠(yuǎn)的真諦!

  96、要想人前顯貴,你必得人后受罪。

  97、人生就像健身,你會(huì)嫉妒,會(huì)不屑,會(huì)努力,也會(huì)被大重量抹去棱角,負(fù)重經(jīng)歷越多,手上繭子也越多。有的過(guò)程是必須經(jīng)歷,卻永遠(yuǎn)不會(huì)逾越!

  98、不管你跑得有多慢,你總比那些坐在沙發(fā)上的人快!

  99、不斷奔跑,才能更靠近夢(mèng)想。

  100、別羨慕別人華麗的腹肌,因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。

  101、男人,永遠(yuǎn)不要說(shuō)自己不行

  102、把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動(dòng)力,是一種美妙的感覺(jué)!

  103、看他,又變了!看他,又一次做到了!

  104、如果你中途放棄,那就不再回來(lái)—致放棄的人

  105、當(dāng)你堅(jiān)持不了的時(shí)候,想想你妻子或女朋友失望的眼神。

  106、健身讓你的生活更自律,因?yàn)槟汩_(kāi)始意識(shí)到什么才是對(duì)自己最好的。

  107、人生就像健身,大重量永遠(yuǎn)都是從小重量一步步練起,千萬(wàn)別好高騖遠(yuǎn),沒(méi)有小重量的基石注定會(huì)受傷。

  108、沒(méi)死就不要把自己當(dāng)廢物

  109、心動(dòng)不如行動(dòng),雖然行動(dòng)不一定會(huì)成功,但不行動(dòng)則一定不會(huì)成功。生活不會(huì)因?yàn)槟阆胱鍪裁炊o你報(bào)酬,也不會(huì)因?yàn)槟阒朗裁炊o你報(bào)酬,而是因?yàn)槟阕隽诵┦裁床沤o你報(bào)酬。一個(gè)人的目標(biāo)是從夢(mèng)想開(kāi)始的,一個(gè)人的幸福是從心態(tài)上把握的,而一個(gè)人的成功則是在行動(dòng)中實(shí)現(xiàn)的。因?yàn)橹挥行袆?dòng),才是否滋潤(rùn)你成功的食物和泉水。

  110、當(dāng)生活將我們打到時(shí),不要放棄,請(qǐng)用信心和努力再站起來(lái)。當(dāng)生活不能把我們逗笑時(shí),請(qǐng)自己把自己逗笑。所有人都要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),因?yàn)橐院蟮穆飞线會(huì)有挫折和失敗。請(qǐng)你記住人生一路一波三折,請(qǐng)務(wù)必帶上三件東西,一:信心。二:勇氣。三:和不屈服的尊嚴(yán)!

  111、好好睡覺(jué),好好吃飯,堅(jiān)持去健身房,努力把自己變優(yōu)秀才是正道,其他都是屁。

  112、健身還需要話來(lái)激勵(lì),你還是回去玩泥巴吧。

  113、天行健,君子以自強(qiáng)不息;地勢(shì)坤,君子以厚德載物。我不是天才,但我愿發(fā)憤圖強(qiáng),永不停息,就讓所有的困苦艱難一起來(lái)吧,因?yàn)閷殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)!

  114、如果不奮力去拼一把,你永遠(yuǎn)都不知道你有多強(qiáng)大,你永遠(yuǎn)不知道自己會(huì)蛻變成什么樣子。

  115、我們是胖子,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的胖子,少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的!

  116、臉蛋是天生的身材可不是

  117、在沒(méi)人喝彩的時(shí)候我們要學(xué)會(huì)給自己喝彩,在沒(méi)人鼓掌的時(shí)候我們要學(xué)會(huì)給自己鼓掌。

  118、不甘和失敗。小時(shí)候畫(huà)在手上的表沒(méi)有動(dòng),卻帶走了我們最好的時(shí)光。

  119、不論你想做什么,那就去做吧,趁自己還年輕,給自己一個(gè)牛逼的機(jī)會(huì)。

  120、健身是世界上最公平的事,付出多少,收獲多少。

  121、好身材只留給有毅力的人!

  122、理想并不是沒(méi)有目的的去空想,而是需要以?shī)^斗為基石,沒(méi)有理想的奮斗是不明智的,不去奮斗的理想同樣也是無(wú)用的,同學(xué)們,要想實(shí)現(xiàn)你心中的那個(gè)夢(mèng)想,就行動(dòng)起來(lái)吧,去為之努力,為之奮斗,這樣你的理想才會(huì)實(shí)現(xiàn),才會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。

  123、如果你知道去哪全世界都會(huì)為你讓路。

  124、你只要默默地練,以后決不會(huì)默默地收獲!

  125、你不精疲力盡,歇斯底里,怎能涅槃重生。

  126、男人一生中,總要做一件自己都佩服自己的事!

  127、主要看氣質(zhì),看你大爺,不健身哪來(lái)的氣質(zhì)?

  128、你需要努力,才會(huì)有這樣的女朋友。

  129、不怕千人阻擋,只怕自己投降。逆風(fēng)的方向,更適合飛翔。

  130、胖子沒(méi)資格吃!等你瘦了再說(shuō)。

  131、兩年健身的辛苦汗水,這份苦自己最知!

  132、健身房五個(gè)月。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)!一路來(lái)不知道流過(guò)多少汗水。但我覺(jué)得這都是值得的。

  133、濟(jì)南的天還是不適合夜跑,這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾,還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。

  134、倒計(jì)時(shí)五天,今天有時(shí)間去鍛煉,依舊堅(jiān)持器械訓(xùn)練和快跑,1小時(shí),汗水擋不住,回去依然15分鐘的馬甲鍛煉。健身減肥后,體重下去了不能允許在上去,不然會(huì)有很強(qiáng)的罪惡感。新的城市,熟悉了先去找健身房,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)除了工作外,健身能讓自己很充實(shí),愛(ài)上健身!

  135、讓人迷茫的原因只有一個(gè),那就是本該拼搏的年紀(jì),卻想得太多,做得太少。

  136、前兩年追《全職高手》時(shí)候,覺(jué)得追的好辛苦,F(xiàn)在看《宰執(zhí)天下》,簡(jiǎn)直需要去跑步健身才能堅(jiān)持下去了。

  137、個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展,怎么能夠說(shuō)明其對(duì)生命質(zhì)量的精致追求呢?

  138、每周日對(duì)自己最嚴(yán)格的一天,把自己泡在健身房里感受汗水從身體劃過(guò),小伙伴拿來(lái)衣服作為禮物,鼓勵(lì)了馬上參加舞蹈比賽的好朋友,被一直夸我的伙伴摸了胸,嚇得我把手里的醋直接噴在了眼睛里,聊天的時(shí)候說(shuō)這么努力其實(shí)也就是給自己看,晚餐吃的有點(diǎn)沒(méi)頭腦,喝保養(yǎng)的中藥也是要強(qiáng)。

  139、塑造自己,過(guò)程很疼,但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。

  140、吃完飯,大廳里,正好一家健身會(huì)所做宣傳活動(dòng),健身教練依次做表演。娃娃看的那叫一個(gè)認(rèn)真啊,前面有燈光設(shè)備有點(diǎn)遮住了,娃娃站著看不過(guò)癮,要求騎在娃爸肩膀上;后來(lái)?yè)Q了個(gè)正面方向的位置,娃娃索性跟著跳了起來(lái),動(dòng)作越來(lái)越正確,興致越來(lái)越高!以后還得多帶帶出去玩!無(wú)意中,總能發(fā)現(xiàn)娃娃興趣所在。

  141、當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí),你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。

  142、要么讀書(shū),要么健身,靈魂和身體,必須有一個(gè)在路上。

  143、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。

  144、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難,但后悔更甚。

  145、就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

  146、一定不能多想,一定要有個(gè)良好的心態(tài),積極向上,還有感覺(jué)無(wú)聊多去健身房,多看書(shū),一定要做到,少玩手機(jī)。

  147、昨晚運(yùn)動(dòng),感覺(jué)和以往不同,以前臉上是油+汗水,昨晚就只是爆汗而已,不怎么油了。健身房里幾個(gè)有氧神器,5分鐘-10分鐘就能快速提升心率,接下來(lái)再做器械,最后再來(lái)半個(gè)小時(shí)的有氧。然后就手抖腳抖了。

  148、生命中總有那么一段時(shí)光,充滿不安,可是除了勇敢面對(duì),我們別無(wú)選擇。

  149、不屈服天生的高度,不滿足昨天的難度,不重復(fù)自己的角度,不追隨別人的速度,不甘于平凡的態(tài)度。如果你還記得你的夢(mèng)想,就放下你的浮躁,放下你的懶惰,放下你的三分鐘熱度,放空你禁不住誘惑的大腦,靜下心來(lái)好好做你的事。比你強(qiáng)的人都在努力,你還有什么理由繼續(xù)頹廢下去。

  150、我們是胖子,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的胖子,少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的!

  151、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒(méi)有壓力的地方,若要放在房間里面,墻壁裝修不宜選擇過(guò)于花俏的墻紙或顏色,而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。

  152、我只能說(shuō)我每天都在盡力去對(duì)喜歡我人好點(diǎn),皮膚在一天天變好,在堅(jiān)持健身,頭發(fā)在一天天長(zhǎng)長(zhǎng),想想就一切都會(huì)變的好,最盡大可能變到最好。在我身邊的每個(gè)人都快樂(lè),最簡(jiǎn)單最純粹的幸福,不抱有期待不抱有幻想簡(jiǎn)單的活著,我想當(dāng)我是最好的便能擁有最好的。

  153、任何苦難都值得自己慢慢熬過(guò)去。我面對(duì)現(xiàn)在恐懼完全不知所措,不知道該怎么面對(duì)明天也不知道該如何度過(guò)今天。很想到健身房跑一跑,汗水蒸發(fā)凝結(jié)成的水蒸氣能帶走心里多多少少的郁悶,再面對(duì)藍(lán)色放光的泳池狠狠哭一場(chǎng),卻發(fā)現(xiàn)大喘氣過(guò)后已經(jīng)完全沒(méi)有了想哭的欲望?墒切呐K還是皺巴巴的。

  154、以后的生活希望只有畫(huà)畫(huà),健身,彈琴,吃飯,睡覺(jué)。

  155、苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊,對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)!

  156、特殊任命:鑒于你做事認(rèn)真能看,特任命你制作幸福雞蛋,內(nèi)裝快樂(lè)無(wú)限,令人看到露出笑顏,品嘗心里甜甜,請(qǐng)你用心生產(chǎn),預(yù)祝你“生”蛋快樂(lè)喲!

  157、情意綿綿,喜樂(lè)常。事事如意,人安康。風(fēng)花雪月,圣誕至。祝福千萬(wàn),表衷腸。家和興旺,親人吉祥,事業(yè)中天,學(xué)業(yè)輝煌。圣誕節(jié)快樂(lè)!

  158、圣誕的鐘聲還未敲響,我的祝福早來(lái)到:一祝圣誕心情好,二祝工作高升早,三祝煩惱都嚇跑,四祝開(kāi)心只到老,五祝歡聚真美妙,六?鞓(lè)樂(lè)逍遙。

  159、傳說(shuō),圣誕節(jié)這天,你手握雞蛋,對(duì)著天空許愿,你的愿望就會(huì)實(shí)現(xiàn),我默默的許了一個(gè)愿望,要你幸福。很靈的哦!你也快來(lái)許一個(gè)吧!祝你圣誕快樂(lè)!

  160、實(shí)踐反復(fù)證明,朋友比領(lǐng)導(dǎo)重要,能力比知識(shí)重要,健康比業(yè)績(jī)重要情商比智商重要節(jié)日比平時(shí)重要問(wèn)候比送禮重要——圣誕節(jié),提前祝你快樂(lè)!

  161、鐘聲奏響了,久違的鐘聲,從十二月的樹(shù)梢沉進(jìn)葉脈,向冬天的根部深入,我的靈魂迎接這至愛(ài)的暖流,我的心,深深祝福你:親愛(ài)的朋友圣誕節(jié)快樂(lè)!

  162、時(shí)光催得人顏老,有個(gè)朋友忘不了人生路上有飄搖,朋友情誼不能少圣誕節(jié)日今來(lái)到,我的祝福要送到,愿你天天少煩惱,日子越過(guò)越美好。圣誕節(jié)快樂(lè)!

  163、通緝令:一老者白須紅袍,背馱口袋,常趁夜?jié)撊刖用窦抑,行蹤可疑,如發(fā)現(xiàn)此人,請(qǐng)及時(shí)與警方聯(lián)系,你將獲得精美圣誕禮物一份,圣誕節(jié)當(dāng)天兌現(xiàn)!

  164、圣誕到,馴鹿奔奔短信報(bào),祝福聲聲朋友笑,快樂(lè)連連心情好,萬(wàn)事圓圓運(yùn)氣妙,微笑甜甜無(wú)煩惱,星光閃閃狂歡鬧。親愛(ài)的朋友,圣誕節(jié)快樂(lè)!

  165、通信塔當(dāng)圣誕樹(shù),祝福傳天下;蘋果伴著圣誕福,安全是大餐;麻袋來(lái)當(dāng)圣誕襪,禮物收不斷;熱鬧慶祝圣誕節(jié),元旦緊跟來(lái)!你期待嗎?

  166、即使寒冬,倍感溫暖。燭光搖曳,華燈璀燦。爐火熊熊,張燈結(jié)彩。圣誕樹(shù)下,禮物如山。鐘聲敲響,吉祥浪漫。祝福聲聲,幸福永遠(yuǎn)!

  167、如果你相信天使在人間,那么飛舞的雪花,便是天使輕盈的翅膀;如果你相信圣誕老人會(huì)降臨,那么我溫馨的祝福,就是最美麗的禮物:圣誕快樂(lè)!

  168、圣誕節(jié)到了,作為朋友不得不提醒你:禮物是必不可少的;問(wèn)候是必須冒泡的;關(guān)心是一定要到的;祝福是務(wù)必送到的;快樂(lè)是必定環(huán)繞的。你準(zhǔn)備好了么?

  169、每當(dāng)思念你一次,頭發(fā)就脫落一根。雖然我很笨,但是早已絕頂。趁著圣誕老人還沒(méi)來(lái),我還沒(méi)有出家之前,再一次祝福你:平安幸福、圣誕快樂(lè)!

  170、用圣潔的雪為你砌一座快樂(lè)的城,用輕盈的風(fēng)為你開(kāi)一扇好運(yùn)的門,用璀璨的星為你點(diǎn)一盞成功的燈,用真誠(chéng)的心為你送一份溫馨的情:圣誕快樂(lè)!

  171、喜歡春天的生氣盎然,夏天的翠綠蔭蔭,秋天的碩果累累,冬天的白雪皚皚,更喜歡在每年的這個(gè)時(shí)候,為我喜歡的人送去我的祝福:圣誕快樂(lè)!

  172、圣誕之夜溫馨的氛圍:月暈、鐘聲、燈影以及我這小小祝福;傳達(dá)著節(jié)日的訊息:圣潔、平安、快樂(lè)!

  173、你快樂(lè),我快樂(lè),大家快樂(lè),快樂(lè)圣誕節(jié),哦,我的圣誕禮物呢,快找找,快找找,哦,收到了嗎,我?guī)Ыo你的是一生快樂(lè)。

  174、我是圣誕老人的信使,專程送達(dá)一份祝福,愿您圣誕節(jié)快樂(lè),吉祥如意,平安健康,幸福快樂(lè),財(cái)運(yùn)亨通,萬(wàn)事順心!

  175、用快樂(lè)塞滿你掛在床頭的襪子,把祝福放在你的枕邊伴你沉睡,讓平安環(huán)繞在你的身側(cè)守護(hù)。圣誕節(jié),祝你新年幸福健康快樂(lè)!

  176、燦爛的心情,不需絢麗的顏色修飾;幸福的生活,不需華麗的語(yǔ)言裝點(diǎn);快樂(lè)的陽(yáng)光映照心田,祝?M繞不曾走遠(yuǎn),祝你笑容最甜!

  177、無(wú)論你已收到多少問(wèn)侯,我依然為你獻(xiàn)上誠(chéng)摯祝福;無(wú)論你正擁抱多少快樂(lè),我依然為你祈禱幸福。圣誕祝愿最靈驗(yàn),好運(yùn)直到16年!

  178、火樹(shù)銀花不夜天,燭光晚宴人自閑。約上情人,相聚朋友,團(tuán)圓全家,共享圣誕。愿這一美好的時(shí)刻會(huì)給你留下永恒的記憶。

  179、因?yàn)榭紤]過(guò)幾天鋪天蓋地的祝福短信會(huì)塞滿你的手機(jī),所以我決定提前行動(dòng)占領(lǐng)地,要祝福的都排到后面去,“圣誕快樂(lè)!”我第一。

  180、圣誕到,雪花飄,鐘聲起,祝福早。驚喜無(wú)限,禮物多多。圣誕馬上就到了,你還不快點(diǎn)來(lái)接禮物?呵呵,祝正在看短信的小家伙圣誕快樂(lè)!

  181、緣分是前世臨終時(shí)感情的延續(xù),緣分是此生輪回前不變的誓言,緣分是你我曾說(shuō)過(guò)的幸福的約定,緣分是再做人時(shí)還能相遇的美好夢(mèng)想!

  182、風(fēng)聲雨聲祝福聲,祝你快樂(lè)是心聲;家事國(guó)事天下事,平安健康是大事。秋天冬天四季天,每天都是喜慶天;圣誕元旦禮花彈,愿你成為寶貝蛋!

  183、往事如煙隨夢(mèng)散,年年圣誕,今又圣誕,方覺(jué)你我隔千川。時(shí)空阻隔情難斷,喜迎圣誕,翹首元旦,健康幸福樂(lè)無(wú)邊。愿上帝祝福他的孩子。

  184、我相信:祝福,就是我們需要的;能夠祝福的,都是可愛(ài)的!在至愛(ài)的圣誕節(jié),深深地祝福你!愿我的祝福給你的圣誕平添一份喜悅!

  185、大街小巷,到處彌漫著圣誕的氣息,我對(duì)你的深深祝福,也灑落在其中。覺(jué)察到了嗎?

  186、你是我嚴(yán)冬的棉襖,你是我平安夜的吉祥號(hào),你是我圣誕節(jié)的幸福號(hào),祝你一生一世都美好,祝你平安夜里幸福、美妙,圣誕節(jié)里開(kāi)心、逍遙!

  187、昨晚去打劫,沒(méi)想到攔住了圣誕老人的鹿車。他說(shuō)圣誕節(jié)要送你一生平安,但我不同意,拿刀威脅他,他才答應(yīng)再送你一世快樂(lè)。

  188、你的思維像唐僧,能力像悟空,勤奮像沙僧,就是脾氣像悟能,肯睡貪吃愛(ài)哼哼,F(xiàn)在穿上棉衣把前襟扣上吧,冬至啦,天氣冷,圣誕更快樂(lè)。

  189、我要把一切喜訊變成奶油,所有祝福柔成巧克力,所有快樂(lè)做成蛋糕答謝你,然后說(shuō)聲圣誕快樂(lè)!

  190、思念沒(méi)有一日不更新,溫馨的問(wèn)候說(shuō)給您聽(tīng),圣誕到來(lái)祝福格外親,我有一片最真心,祝愿你快樂(lè)常伴,幸福永陪,圣誕節(jié)愉快!

  191、如果見(jiàn)面相處是圣誕老人送來(lái)的禮物,愿此時(shí)上帝也正為我準(zhǔn)備一份的幸福!

  192、平安夜,要平安,平平安安過(guò)圣誕;馴鹿跑,鹿鈴敲,快快樂(lè)樂(lè)煩惱拋;鐘聲?shū)Q,笑臉迎,合家歡樂(lè)萬(wàn)事興;雪花飄,心情好,愿您圣誕樂(lè)淘淘!

  193、平安夜到了,跟我一起讀:拼、評(píng)、品、聘。拼的是快樂(lè)至上,評(píng)的是愜意徜徉,品的是美酒佳釀,聘你為幸福。平安夜吉祥!

  194、平安夜的鹿鈴聲,思念給你最真誠(chéng),星光閃耀映燭光,照亮快樂(lè)與前程,當(dāng)你聽(tīng)到短信聲,恭喜,那是我在祝福你夢(mèng)想成真,幸福一生。

  195、總有些事情是無(wú)法忘掉,總有些人在身邊縈繞,相逢是那樣奇妙,生活是這么美好,工作固然重要,心情也要調(diào)好,在平安夜到來(lái)之前祝福你!

  196、明月照積雪,平安夜到來(lái)。思念遠(yuǎn)方人,他鄉(xiāng)莫更哀。祝福千萬(wàn)句,短信傳遞來(lái)。歲歲平安年,事事皆安康。祝福遠(yuǎn)方的你,心隨歌飛揚(yáng)。

  197、安,夜夜平安,今夜冬風(fēng),明朝春風(fēng),室外寒氣,室內(nèi)暖意,祝福聲起,禮物飛來(lái)。今夜是平安夜,祝君來(lái)年事事如意,天天美滿。圣誕快樂(lè)!

  198、聽(tīng),平安夜的鐘聲,那是我的圣誕問(wèn)候;瞧,煙花飛舞的圖畫(huà),那是我的圣誕賀卡;聽(tīng),短信的鈴聲,這是我的圣誕祝福:祝圣誕節(jié)快樂(lè)!

  199、我將化作一片綠葉,把祝福灑滿在這個(gè)美麗的夜晚,隨著快樂(lè)的風(fēng)來(lái)到你的身邊,讓幸福的感覺(jué)纏繞在你心間,平安夜,真誠(chéng)祝愿你平安、如意!

  200、時(shí)間總在流轉(zhuǎn),光陰總在飛逝,卸下一身的忙碌,用心去體味每一份感動(dòng),享受每一份溫馨的祝福,伴著平安夜的鐘聲,祝你圣誕節(jié)快樂(lè)!

  201、流星雨劃過(guò)夜空,黑夜漫過(guò)了你的長(zhǎng)發(fā),而我卻躲進(jìn)了你的夢(mèng)里,守衛(wèi)著你,讓你夜夜平安的度過(guò),愿你的每天都如在平安夜一般快樂(lè)!

  202、圣誕三寶:臭襪子煙囪口袋;用法:頭套性感絲襪,腰系布口袋,扛口煙囪當(dāng)大炮,白須紅袍老頭就是攻擊目標(biāo),俘獲后塞進(jìn)口袋帶回家,包你福星高照!

  203、距離擋不住我送你的祝福,距離拉不開(kāi)我和你的聯(lián)系,距離隔不斷我對(duì)你的想念,距離帶不走我傳給你的平安夜短信:祝福遠(yuǎn)方的你,圣誕快樂(lè)!

  204、禮不在貴,真心就行,字不在多,真意就靈,雖是短信,祝福深藏,愿你圣誕快樂(lè),天天快樂(lè),收到就可兌現(xiàn),轉(zhuǎn)發(fā)更有驚喜褒獎(jiǎng)!

  205、用圣潔的雪為你砌一座快樂(lè)的城,用輕盈的風(fēng)為你開(kāi)一扇好運(yùn)的門,用璀璨的星為你點(diǎn)一盞成功的燈,用真誠(chéng)的心為你送一份溫馨的情:圣誕快樂(lè)!

  206、我愿化作一片綠葉,把祝福灑滿在這個(gè)美麗的夜晚,隨著快樂(lè)的風(fēng)來(lái)到你的身邊,讓幸福的感覺(jué)纏繞在你心間,平安夜,真誠(chéng)祝愿你平安如意!

  207、如果你能閃耀陽(yáng)光,你愿溫暖誰(shuí)的心?如果你能吹送春風(fēng),又愿舒展誰(shuí)的笑?在這個(gè)平安夜里,誰(shuí)是你思念的人?不論世事怎樣變幻,都祝你能如愿。圣誕快樂(lè)。

  208、我對(duì)著圣誕樹(shù)默默許愿,希望看短信的你,每天晚上美夢(mèng)甜甜,每天早上精神奕奕,每天工作順順利利,每天生活開(kāi)開(kāi)心心,圣誕快樂(lè)滿滿!

  209、圣潔的雪花緩緩飄下,甜蜜的巧克力把芬芳散發(fā),圣誕的鐘聲在你心里跳躍出快樂(lè)的音符,祝福的暖流涌向你的心里,帶給你幸福和平安。圣誕快樂(lè)!

  210、鈴響回蕩在我的耳中,隨著記憶漸漸清楚;雪花飄落在我手心,隨著笑容慢慢模糊;幸福定律落在了你的手心,誰(shuí)會(huì)給你安慰,圣誕的夜晚有我與你相陪。

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