2022夏至文案（通用105句）
隨著社交網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，越來越多人鐘情于在線上發(fā)布文案，文案用以分享自己生活中值得紀(jì)念的小確幸。那么問題來了，到底什么樣的文案才是低調(diào)奢華有內(nèi)涵的呢？以下是小編幫大家整理的2022夏至文案（通用105句），歡迎大家分享。
夏至文案1
1、掬一捧清爽沁人的雷雨水，放在淡定沉靜的心胸里，用夏的熱情輔助，用愛的情意培育，冰出一個(gè)舒爽的西瓜送給你。最親愛的朋友啊，月夏至日來到，愿你身心清爽，以一顆淡然的心，開心生活!
2、夏至到了艷陽天，福星高照沒有邊;夏至到了花兒紅，卿卿我愛情美;夏至到了泉水甜，清清涼涼潤心間;夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意!
3、日子過得好快，夏至已然到來。天氣炎熱悶燥，煩惱跑掉常笑。水果蔬菜養(yǎng)胃，綠豆棒冰暑退。早起不能貪睡，夜晚被子要蓋。短信祝福傳遞，朋友情誼常在。
4、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調(diào)溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏。
5、夏至到，問個(gè)好，短信關(guān)懷送祈禱。防曬膏，降火藥，炎炎夏日不暴躁。果蔬寶，葉芭蕉，早睡早起身體好。夏至到，問個(gè)好，我的短信清涼到。
6、夏至節(jié)氣到，木槿花盛開。開的是希望，結(jié)的是碩果;開的是情運(yùn)，結(jié)的是幸福;開的是芬芳，結(jié)的是清爽;花開花又謝，好運(yùn)永不絕!我借木槿語，祝君安。
7、夏至悄悄到面前，陽光依然很燦爛，我的祝福雖平淡，感情真摯不一般，祝你好運(yùn)在泛濫，霉運(yùn)從此不沾邊，憂愁煩惱一邊站，生活幸福又美滿!
8、夏至到，好熱鬧，飛禽走獸滿地跑，太陽高高把你照，鳥語花香真漂亮，世界萬物真熱鬧，白天長夜里短，話語最短情意最長，幸福的生活真無邊，夏至快樂。
9、夏至節(jié)氣到，白天長來氣溫高，千萬記住要把酷暑防，出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強(qiáng)健生活棒，愉快心情氣息暢，美好祝福送身旁，祝你一夏都爽朗。
10、夏至這一天是全年白天最長的一天，有長久之寓意，正午十二點(diǎn)是太陽神送福的時(shí)刻，被稱為恒久時(shí)。許長久之愿會得到太陽神保佑。千萬別忘許愿哦
11、給夏至的快樂安上飛翔的翅膀，環(huán)繞在你身邊;給夏至的溫馨穿上美麗的旗袍，旋轉(zhuǎn)在你身邊;給夏至的祝福添上秋的涼爽，吹拂在你身邊;夏至到，愿我的祝福給你帶去涼爽與健康!
12、夏至天長要收藏，藏藏才能有久長，儲藏幸福與吉祥，一生一世永歡暢，冷藏?zé)⿶琅c憂傷，天天笑容掛臉龐，珍藏友情莫相忘，情深似海萬年長，趕快藏吧!夏至節(jié)氣
13、夏至夏至，夜短晝長;歲月歲月，時(shí)短福長;快樂快樂，笑短時(shí)長;好運(yùn)好運(yùn)，手短運(yùn)長;健康健康，發(fā)短心長;問候問候，語短情長：幸福幸福，不短只長。
14、晚上最短白天最長的是夏至，困難最短成功最長的是事業(yè)，煩惱最短歡樂最長的是生活，語言最短情誼最長的是祝福，夏至到，祝你平安幸福長長久久!
15、風(fēng)兒輕輕掂著蜻蜓的翅膀；陽光輕柔撫著大地的綠裳；騎上快樂的自行車，在自由的天地間徜徉。累了，就枕臥在幸福的綠蔭。夏至?xí)r節(jié)，祝你心情爽朗！
夏至文案2
1、轉(zhuǎn)眼又到夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂一直，送你西瓜一個(gè)，滋潤你的心肺，甜甜你的美胃;送你酸梅一碗，甜甜你的心扉，清涼你的一身。夏至快樂。
2、夏至來到，風(fēng)兒陪你樂逍遙;夏至來到，樹兒為你遮日烤;夏至來到，雨兒幫你去煩惱;夏至來到，短信給你送美好;夏至來到，這條祝福免費(fèi)了!
3、又到五月薔薇季。初夏陽光熱烈的午后，在侄女家的小花園里，品茗，賞花，拍拍照～
4、初夏的午后時(shí)光佯躺著靜待綠蔭下透射出的縷縷陽光，天地間聚集的暖氣時(shí)緩時(shí)速的吹過耳畔、小草、綠葉、湖面…
5、夏至養(yǎng)生道，莫忘小動作，睡前梳梳頭，改善血循環(huán)，疲倦伸懶腰，精神爽快招，久坐墊腳尖，拉伸肌肉妙，沒事嘆嘆氣，心肺功能好。關(guān)懷已送到，安康都圍繞!
6、夏至是一年中白晝最長的一天，這天送祝福最靈：愿你春天夏天秋天冬天都快樂，今天明天后天都好運(yùn)，白天黑夜都健康，永遠(yuǎn)都幸福。
7、繁花似錦的日子，陽光篩出快樂片片，和風(fēng)吹來好運(yùn)綿綿。夏至，稻田里青蛙叫，綠樹上知了鬧，愿你也把燦爛抱，讓幸福年華更美妙。
8、夏至氣溫真是高，送你一把芭蕉扇，扇去煩惱和不安；送你一臺電風(fēng)扇，扇來吉祥把你伴；送你一臺空調(diào)扇，扇來美好的祝愿，愿你天天快樂，日日平安！
9、夏至?xí)冏铋L，好事任你想，萬般皆“夏”品，唯有祝福高：愿你洋房豪車全到手，工資獎金任開口，甜蜜愛情跟著走，快樂幸福為你留，美夢全部都實(shí)現(xiàn)！
10、從此在各自的幸福里，那些以前的舊時(shí)光，那些你教會我的事，我會永遠(yuǎn)記得。也請你記得我，記得我撒在你身上的，我最美好的年華，記得我的名字，和那些我用眼淚和難過教會你的事。
11、夏至到來，愿你快樂溫馨至，工作順利機(jī)會至，心情愉悅笑容至。福至緣至幸福至，財(cái)至權(quán)至吉祥至，樣樣如意在夏至，天天都是幸運(yùn)日。
12、今天陽光真好，樹林里知了知了聲一片。吃過早飯，帶個(gè)小镢頭去門前田邊看蒲公英，快到初夏了，蒲公英的種子飄到到了四面八方。
13、五月惹人醉，趁著初夏，約上三五好友，踏著陽光出游，記錄你的夏天!
14、滿眼不堪三月暮，舉頭已覺千山綠”。又到三月暮春之令。昨夜一宿雨驟風(fēng)急，雖然黃葉鋪地落花無數(shù)，但抬眼依然處處草木豐美，繁花錦簇。
15、清晨，一陣輕柔而頑皮的風(fēng)吹著樹葉，也吹著睡眼惺忪的你，初夏的陽光從層層疊疊的樹葉間灑落，光影斑斑駁駁，晶瑩的露珠躺在嬌嫩的花瓣上，眨著眼睛，徐徐清風(fēng)輕柔的拂過，就像情人的呢喃。
夏至文案3
1.夏至祝福不多送，只愿你快樂不止一“夏”成功不止“夏”，平安不止一“夏”，好運(yùn)不止一“夏”，健康不止一“夏”幸福不止一“夏”!
2.在春天里行走，在激情跳動文字里，聆聽春天足音�？匆宦飞剿犚宦犯杪�，聞一路花香，勾起無窮思緒，幸福而又迷醉。然后，溫柔地躺在她懷抱里，做著甜甜夢。
3.夏天到，鳥兒歡欣枝頭鬧，蟬兒開心樹上吵；艷陽照，心情舒爽問個(gè)好，夏至送你大禮包；短信到，朋友祝福不能少，快樂常伴永不老；夏至快樂！
4.遇見你之前，我沒想過結(jié)婚，遇見你之后，結(jié)婚我沒想過別人。
6.春已別，夏將立，陽光漸熾烈。夜似水，思如月，念友情更切。短信至，問候寄，關(guān)懷無可替。祝福情，有誠意，愿你好運(yùn)永不缺，幸福永不絕。
7.夏至來，祝福到，刮來開心風(fēng)，飄起逍遙云，降下吉祥雨，撐起知心蔭，愿你炎熱夏季心清涼，酷暑夏天愛清爽，握手順利，擁抱歡唱
8.悄無聲息驕陽照，不聲不響夏至到，天天都是艷陽天，福星高照沒有邊，健康快樂永相連，卿卿我我愛情甜，清涼冰爽潤心田，祝夏至快樂，清涼一夏。
9.稻花香里論豐年，夏至祝福送上前，聽取蛙聲一大片，送來祝愿一大片，夏風(fēng)吹動我思念，牽掛之情永不變，問候真情天可見！
10.夏至氣溫真是高，送你一把芭蕉扇，扇去煩惱和不安;送你一臺電風(fēng)扇，扇來吉祥把你伴;送你一臺空調(diào)扇，扇來美好的祝愿，愿你天天快樂，日日平安!
11.夏至乃四季之中白晝最長的一天，寓意長久。在上午時(shí)分秒許愿，愿望會很快實(shí)現(xiàn)，并且友情天長，愛情地久。記得告訴朋友，一起共愿長久!
12.夏至將至，朋友關(guān)懷無微不至。鈴聲一響祝福至，短信一條心意至。壽喜跟著福祿至，財(cái)運(yùn)伴著幸運(yùn)至，吉祥攜著如意至，健康隨著快樂至!夏至快樂!
13.夏至節(jié)氣到，短信來報(bào)到，想念化作風(fēng)吹走你的疲勞，思念化作雨緊緊擁抱你，關(guān)心化作滅蚊片，愿你夏至夜夜做美夢。
14.清清涼涼是夏雨贈予的溫情;舒舒爽爽是夏風(fēng)贈予的愜意。夏至已至，清新祝福帶給你沁心涼意，愿你：清涼一夏，幸福一夏!
15.夏至多流汗，冬天吃飽飯，工作事業(yè)努力干，好運(yùn)隨風(fēng)隨心愿，夏至莫等待，時(shí)間過得快，生活日子曬一曬，朋友就你最不賴，祝愿夏至愉快。
16.節(jié)日并沒有太驚喜因?yàn)槊刻於加行◇@喜
17.夏至?xí)r節(jié)天最長，天氣炎熱要消暑。飲食養(yǎng)生要注意，瓜果蔬菜齊上陣，莧菜蠶豆新鮮又清淡，清熱益胃又長壽。櫻桃梅子營養(yǎng)又開胃，清熱解暑是佳品。涼面涼粉避暑氣，大蔥大蒜防疾病。祝你夏至健康至，睡好吃好身體好!
18.拉開夏日的帷幕，起航夏日的夢想，點(diǎn)燃夏日的希望，揮灑夏日的熱情，發(fā)酵夏日的吉祥，蔓延夏日的涼爽，夏至節(jié)氣來到，愿你踏上夏的征程，一路喜氣洋洋！
20.他們站在喧鬧里面把黃昏吹成了安靜，把人群吹成了飛鳥，把時(shí)光吹成了過往，把過往吹成了回憶。
21.夏至就是今天，問候清爽無邊。如意鑼鼓敲響，開心煙花綻放，快樂陽光照耀，吉祥帆船啟航。愿你乘風(fēng)破浪高掛云帆，順利駛向幸福彼岸。
22.夏至悄悄到面前，陽光依然很燦爛，我的祝福雖平淡，感情真摯不一般，祝你好運(yùn)在泛濫，霉運(yùn)從此不沾邊，憂愁煩惱一邊站，生活幸福又美滿!
23.送你西瓜苦瓜，幫你清熱消暑笑哈哈;給你綠豆涼茶，愿你清涼度夏樂開花。朋友，夏至啦，愿你清爽一夏!涼快一夏!夏至快樂!
24.夏至要降火，苦瓜別丟脫;夏至要養(yǎng)心，蓮子當(dāng)衛(wèi)兵;夏至要解毒，草莓來幫助;夏至要清腸，豌豆嘗一嘗;夏至要通氣，萵苣不可替;夏至要補(bǔ)血，章魚不能缺。愿你吃得快樂，健康不止一“夏”!
25.今天是夏至，白晝最長，黑夜最短，愿快樂最長，非你莫屬，憂傷最短，接近于無;好運(yùn)最長，永不停步，煩惱最短，看不清楚。祝你開心常有，幸福在手!
26.夏至到，朋友請你多笑一“夏”。成功因你而至，好運(yùn)為你而至，平安為你而至，健康為你而至。愿你燦爛一“夏”，幸福一生。
27.摘一朵嬌艷的夏花，明媚你的心情；掬一捧清爽的夏雨，洗掉你的煩憂；捉一只調(diào)皮的夏蟲，親吻你的臉頰；發(fā)一條真摯的祝福，傳遞我的心聲。夏至愉快！
28.夏至到，炎熱至，據(jù)夏日犯罪率統(tǒng)計(jì)，有個(gè)好消息和壞消息告訴你。壞消息：你穿得很危險(xiǎn)。好消息：你長得很安全。�？鞓芬弧跋摹�!
29.夏至轉(zhuǎn)眼即至，煩惱轉(zhuǎn)眼即逝，好運(yùn)不偏不倚，幸福偏偏喜歡你。美麗祝福依舊，深深情意要銘記，好友情深要聯(lián)系。夏至到來，愿你幸�？鞓访恳惶欤】灯桨惨幌奶�!
30.不覺念起，唯恐覺遲。既已執(zhí)手，此生不負(fù)。
31.夏至養(yǎng)生有道，妙招送你記牢，清晨洋蔥少許，晚餐少量紅酒，清熱利濕為上，綠豆冬瓜煲湯，辛辣助熱遠(yuǎn)離，辣椒韭菜牛羊。溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康!
32.其實(shí)你并不特別，只是恰巧我喜歡的樣子你都有。
33.夏至持續(xù)高溫，情意點(diǎn)點(diǎn)溫存，涼風(fēng)驅(qū)走浮躁，寄情山水怡神。讓快樂伴你齊飛，讓好運(yùn)眷顧頻頻，讓幸福上演柔情。祝你夏至好心情!
34.紅顏遲暮，素發(fā)如雪，執(zhí)手依舊。
35.風(fēng)起風(fēng)落間，你可曾感受到花香的淳樸與清新?日升日落間，你可曾領(lǐng)悟到時(shí)空的變幻與神秘?雨來雨歇間，尋得一枝一葉，去欣賞去體味這個(gè)世界!夏至?xí)r節(jié)，祝開心快樂享受夏天的甜蜜和幸福!
36.夏至好運(yùn)至，出門遇好事;夏至快樂至，天天有美事;夏至成功至，事業(yè)成大事;夏至平安至，世上無難事;夏至祝福至，幸福陪你尋常事。
37.夏至?xí)r節(jié)天最長，工作生活都很忙，出門記得防驕陽，多吃清淡多喝湯，起居規(guī)律身健康，千萬千萬莫貪涼，甲型流感要預(yù)防，夏至祝福最綿長。
38.接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅；明月別枝驚鵲，清風(fēng)半夜鳴蟬；水晶簾動微風(fēng)起，滿架薔薇一院香；不同的景致，不一樣的享受，擁抱夏天，夏至快樂。
39.夏至一到烈日照，心態(tài)平和很重要，多喝開水不干燥，瓜果蔬菜防衰老，出門防曬要記牢，遮陽傘帽要帶好，樂觀開朗心情妙，朋友情誼身邊繞，清涼短信發(fā)一條，愿您夏至身體好，開開心心樂逍遙！
40.愿我的祝�；饕黄�(xì)雨洗去你的煩燥，愿我的問候變成一陣輕風(fēng)吹走你的憂愁，愿我的.祝愿伴著一片白云飄至你的身邊，夏至到了，愿各位快樂如意，清爽一夏。
夏至文案4
1．讓夏日的清風(fēng)，送去絲絲的涼爽；讓夏日的雨滴，送去祝福和健康；讓夏日的荷塘，送去荷花飄幽香；讓夏日的祝福，伴你幸福長又長！祝夏至快樂！
2．夏至到，夏至到，清涼短信不可少。悶熱夏季愛牢騷，心平氣和不吵鬧；炎炎酷暑少外跑，多多歇息最為妙；飲食合理調(diào)配好，身心健康皆重要。
3．夏季巳午未當(dāng)值，火氣正旺，火在味覺中代表苦，苦也可謂之清涼，就是說夏季養(yǎng)生以清淡涼爽為主。故夏至之季，情宜開懷，安閑自樂，忌暴喜傷心。
4．清風(fēng)飄過，吹散了知了的叫聲，寧靜美好；溪流淌過，帶走了烈日的燥熱，冰爽奇妙；夏至到了，愿清風(fēng)吹走炎熱，溪流帶來清涼，心情美好，生活美妙！
5．夏至到了，白天長了，天更熱了，胃口小了。消暑很重要，游泳效果好，多吃水果多喝水，按時(shí)午睡要做到。我的問候已來到，希望能把熱氣消。夏至快樂！
6．初夏時(shí)節(jié)，各色野花都開了，紅的、紫的、粉的、黃的，像繡在一塊綠色大地毯上的燦爛斑點(diǎn)；成群的蜜蜂在花叢中忙碌著，吸著花蕊，辛勤地飛來飛去。
7．送不了你冰山，只能送你冰激凌；不能陪你去滑雪，只能陪在在樹蔭下；不能送你護(hù)手霜，只能送你冰鎮(zhèn)橘子汁；送不了你漫天雪花，只能送你頑皮夏至的爽雨。夏至了，祝你幸福永至！
8．天暖花開，彌漫初夏的風(fēng)，綻放陽光的夢。夢里夢外，身前身后，迷醉的不是花不是月，而是思念。朋友，記得有空常聯(lián)系，祝你開心每一天！
9．夏雨撒下滴滴快樂，潤澤滋潤你空虛的憂郁；夏風(fēng)吹來陣陣清爽，掃走你無奈的燥熱；夏意彰顯濃濃的氣憤但愿，激勵你夢想的遠(yuǎn)航。夏至到了，記得快樂哦。
10．嗨，輕輕地打個(gè)招呼；嗨呀，好久不見你更加容光煥發(fā)了；嗨呀嘿，我花好大力氣才把這句祝福送給你：愿你天天開心，夏至快樂！
11．春已別，夏將立，陽光漸熾烈。夜似水，思如月，念友情更切。短信至，問候寄，關(guān)懷無可替。祝福情，有誠意，愿你好運(yùn)永不缺，幸福永不絕。
12．三月桃花七月荷，荷葉叢下有輕歌。暗香浮動曉寒外，早有蜻蜓立初荷。荷外青山連碧野，青蟬幽鳴夕陽斜。夏至，一首輕詩寄我情。
13．稻花飄香豐收年，蛙鳴鳥唱樂連連，清風(fēng)吹動撥心弦，思念之情永不變，夏至祝福送跟前，愿你平安每一天！祝夏至快樂！
14．走一路，陽光陪你每一步；笑一回，快樂與你永相隨；看一段，美景讓你心燦爛；聽一曲，悠閑共你長相聚。夏至花開，愿驚艷你年華。
15．夏至了，烈日當(dāng)空少運(yùn)動，空調(diào)微開莫要涼，多吃水果很重要，飲食清淡慢慢嚼，多喝綠豆酸梅湯，可樂冷飲莫多喝，溫水沖涼要健康，勞累一天休息好，防暑降溫要做好，快快樂樂活到老。
夏至文案5
1、思念的酸梅，問候的泉水，酸梅湯盛來清涼沉醉，飄香深處盡是友情無悔，驅(qū)走炎熱迎來友情的花蕾，綻放夏至的祝福別樣的美，祝夏天快樂。
2、酷暑難耐，疲勞難怪，送你西瓜，逗你開懷：青翠欲滴的瓜皮祝你心情爽，鮮艷甜蜜的瓜瓤祝你身體安泰，小巧玲瓏的瓜子祝你幸福愉快。夏至快樂!
3、月色如水，讓輕紗般浪漫的月光彌漫著你，讓翡翠般澄澈的水流包圍著你。給你一個(gè)最美的夏至，許你一個(gè)最美的回憶。存著我的祝福，幸福伴你到永遠(yuǎn)!
4、蛙鳴聲聲在夏至，祝你常常遇好事;鮮花朵朵在夏至，祝你幸福不流失;雨水紛紛在夏至，祝你吉祥手中持;友情深深在夏至，祝你盡享幸運(yùn)日!
5、夏至到來，我要將至誠至真的祝福送給你，愿你的愛情至圓至滿，事業(yè)至順至利，生活至善至美，心情至樂至甜，家庭至愛至和，幸福至久至遠(yuǎn)!
6、夏至到來炎熱至，愿你快樂溫馨至，工作順利機(jī)會至，心情愉悅笑容至。福至緣至幸福至，財(cái)至權(quán)至吉祥至，樣樣如意在夏至，天天都是幸運(yùn)日!
7、故天將降夏至于世人也，必先融我思念，送我祝福，書我真情，發(fā)我短信，正謂天地人和，所以靈氣盡顯，由此轉(zhuǎn)致親朋，可得洪福齊天。
8、知了喚起童年，湖水想起伙伴，荷花回憶嬉戲，濃蔭沉淀思念，夢回夏日往事，牽掛定格夏至。在這樣一個(gè)節(jié)日里，送上我真誠的祝福，愿你夏至快樂。
9、接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅;明月別枝驚鵲，清風(fēng)半夜鳴蟬;水晶簾動微風(fēng)起，滿架薔薇一院香;不同的景致，不一樣的享受，擁抱夏天，夏至快樂。
10、夏至這天，太陽直射北回歸線，是北半球一年中白晝最長的一天。夏至這雖然白晝最長，太陽高度角，但并不是一年中最熱的的時(shí)候。因?yàn)�，近地層的熱量，這時(shí)還在繼續(xù)積蓄，并沒有達(dá)到最多之時(shí)。
11、送走了春的燦爛，迎來了夏的剛健。蓬勃的熱情高漲，快樂的心情發(fā)散，拋棄畏縮的雜念，亮出進(jìn)取的閃電，夏至?xí)r節(jié)，釋放你的能量，讓幸福伴你早日凱旋!
12、陽光給夏天上了色，勁風(fēng)勾勒著季節(jié)的輪廓，蟬兒鳴唱著夏的熱度，汗水流淌著火一樣的活力，惟有情誼是心中的那一抹新綠。夏至來了，多保重。
13、夏至養(yǎng)生道，莫忘小動作，睡前梳梳頭，改善血循環(huán)，疲倦伸懶腰，精神爽快招，久坐墊腳尖，拉伸肌肉妙，沒事嘆嘆氣，心肺功能好。關(guān)懷已送到，安康都圍繞!
14、夏至到來暑氣旺，大動肝火傷肝臟。遇事莫急好商量，平心靜氣暑自降。新鮮水果多嘗嘗，排毒養(yǎng)顏身體棒。多吃綠豆來降火，清涼自然到身旁。夜晚開窗風(fēng)送爽，舒舒服服到天亮。祝你健康!
15、氣溫攀高夏至到，祝福聲聲圍君繞。切勿心煩又氣躁，心靜涼氣自然到。自然美景多美妙，荷塘夜色笑聲高。家人夜晚齊相聚，享受清風(fēng)無煩惱。祝你夏至人健康，快樂相伴每一秒!
16、清早淡茶利排毒，晌午綠豆助降火，夜晚銀耳養(yǎng)容顏;夏日烈陽猛如虎，望君不要被嚇了，解決只需三兩招，身體健康不用愁，愿君開心每一天。
17、熱浪滾滾夏至到，氣溫升高人煩燥，牽掛化作清涼風(fēng)，陣陣吹至君身旁，思念轉(zhuǎn)成清爽雨，絲絲涼意浸心田，清新文字送祝福，夏至健康陪左右，愿君清涼一夏!
18、旭日東升夏至到，降溫防暑莫遲到，清涼短信已送到，徐徐東風(fēng)又報(bào)到，舒展四肢伸懶腰，心靜即涼無煩惱，葷腥油膩要吃少，蔬菜瓜果吃到飽。夏至養(yǎng)生，輕松搞定!
19、夏至飲食秘籍，貼心分享給你，苦味清泄暑熱，苦瓜苦菊涼拌，清淡之品開胃，綠豆紅棗是寶，一周三次粗糧，晚上多食粥湯，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康!
20、炎熱夏至巧養(yǎng)生，方便實(shí)用活血茶，三七粉每天一克，補(bǔ)虛強(qiáng)壯又降壓，丹參兩到三克泡，調(diào)節(jié)血脂促循環(huán)，山楂冬青煎水飲，強(qiáng)心通脈清熱佳。愿快樂安康!
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