煩惱會解決煩惱美文
我們總說自己很焦慮。那焦慮是有跡可循的嗎?
似乎是有的。
我記得,小時候的焦慮是很直接的。
我跟同桌約好一起戴帽子上課,出門了發(fā)現(xiàn)沒有帶,我一整天都很著急,放學回家還哭了。但是一個晚上過去,我的焦慮就消失了。
長大之后,我的焦慮反而越來越捉摸不透。
25 歲生日那天,我提著生日禮物回家。拆開禮物,我把袋子一個個仔細疊好,循例放在書桌右側的抽屜里。
拉開抽屜,卻發(fā)現(xiàn)里面滿得沒有空間裝下新袋子了。那一刻,我發(fā)現(xiàn)自己收集袋子的舉動,真的越來越像媽媽。
“切,以前說接受不了,現(xiàn)在還不是默默做起了以前媽媽做的事情! 腦海里出現(xiàn)了這句話。
打開抽屜,我有些恍惚,原來自己不知不覺已經(jīng) 25 歲。怎么還是單身,還是沒有住到喜歡的房子里面呢?...
如果他們送的禮物沒有袋子,我沒打開這個抽屜就好了。這樣的話,我生日的最后一個小時,就不會想那么多吧。
我漸漸相信,人越長大是會越敏感的,只不過,是沒有把敏感表達出來而已。
我嘗試回想了一下自己這些年來面對焦慮的時刻,試圖從里面發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡。
以前應該不會這樣糾結吧?
平時會更有自信地生活嗎?
印象里,沒有這么焦慮吧...
這幾年的工作,
讓我養(yǎng)成了一個新的習慣,
就是不隨便說“焦慮”這兩個字了。
一旦遇到什么解決不了的事情,
我就會自己一個人到樓下的日料店,
手機開飛行模式,
然后點一份豬扒和一杯烏龍茶,
花半小時吃掉。
這半個小時,
也足夠我把溢出的焦慮吞回去了。
因為,
我要確保我走回辦公室的那一刻,
是看起來不焦慮的。
我特別記得 2018 年 1 月 1 日這一天。
因為這一天,
當我點開某交友 App 時,
發(fā)現(xiàn)自己被標記成了 24 歲,
明明生日還有大半年啊。
認真劃了劃,
發(fā)現(xiàn)里面大多數(shù)人,
都是比自己小上兩三年的。
我記得自己盯著年齡欄看了很久,
然后決定把年齡改回了 23 歲,
還是不想服輸吧。
23 歲的時候,
有一個室友去了保險公司工作。
或許了為了業(yè)績吧,
記得有一次她問我:
“對重疾險有沒有興趣?”
我剛剛脫口而出“不買謝謝”,
就想起自己今年體檢查出了,
腰椎側彎和膽囊結石。
然后下一秒,
就忍不住發(fā)信息給她,
“如果買的話,一年大概多少錢?”
這一年,
我們終于要大學畢業(yè)了。
明明和大家走的是不同的路,
不知道為什么,
日常還是很容易心虛。
我會因為,
每天最遲一個離開宿舍而焦慮;
一看到舍友簡歷密密麻麻,
就恨自己為什么不找多兩份實習。
以前總說大學最重要就是開心,
到了要緊的關頭,
原來還是會恨自己沒有好好努力啊。
我從小就很喜歡胡歌,
從《聊齋志異》到《天外飛仙》,
追到《神話》。
但那一年,
我發(fā)現(xiàn)自己最喜歡的偶像都是 00 后了。
比如易烊千璽。
大二的時候,
師兄師姐對我說:
“很多人大三才選方向,
你一定要快點準備,
大二過得太輕松,你會后悔的!
我心想我一定要好好選,
考研考公實習出國總可以選出來吧,
但還是發(fā)現(xiàn)頭腦一片空白。
我焦慮的是,
二十年來我從來不知道自己喜歡什么。
如果不知道自己想要什么,
即使有很多路可以選,
也是選不出來的。
大一的時候,
各大校級組織開始招新。
同宿舍的人里,
有兩個進了校學生會公關部,
另一個進了校團委宣傳部。
那幾天跟舍友們?nèi)ワ執(zhí)贸燥垼?/p>
我都會很自覺地坐到邊緣位置。
因為我實在不好意思告訴她們,
我只是交 10 塊錢就可入會的,
數(shù)學協(xié)會會員。
高考那年,
選了一所還算喜歡的大學,
打起精神就來報道了。
來到大學,
身邊的同學都是一副“我考差了”的態(tài)度,
好像很不屑這所學校一樣。
我坐在教室里嘆了一口氣,
“可惜呀,沒去到一所更好的學校呢!
那年,
我第一次去了上海旅行。
回來之后,
我在筆記本上偷偷寫下了高考目標:
復旦。
在高中教室學習的時候,
我會幻想大學在夕陽西斜的.圖書館看書,
也會想著以后一定會在校園談戀愛。
現(xiàn)在回想起來,
那時候之所以每天學到晚上 12 點,
是因為焦慮的都是理想呀。
記得 13 歲的時候,
因為年齡不夠,
我一直進不了共青團。
眼看著班長和副班長都進了,
我真的很焦慮,
天天都想要那顆紅黃色的小團徽。
后來老爸說了一句話,
“沒關系,
這一年的團費給你當零花錢了!
我馬上就不焦慮了。
可是,
我很快就發(fā)現(xiàn)了團費是 1 角 1 個月...
原來,
那時候的自己這么好哄啊。
說到 12 歲的焦慮,
我想起一個男同學的經(jīng)歷。
他 11 歲的時候,
身高是 138 cm。
前桌是一個特別好看的女生,
但他一直覺得自己沒資格喜歡她。
因為她的身高是 146cm。
從那一年開始,
他就養(yǎng)成了一個習慣:
每天喝兩杯牛奶,
而且只喝高鈣奶。
他想,兩年后就可以趕得上她了吧。
但最后,
他們還是沒有在一起。
因為當他長到 146 cm 的時候,
女生已經(jīng) 160 cm了 :)
最后想說
焦慮是有跡可循的嗎?
回想起這些焦慮,對我來說,答案挺明顯的。
焦慮的軌跡就是,越長大,越微小。
長大后談不了戀愛,會問自己:“是工作的原因嗎?要換工作嗎?是性格的原因嗎?要改掉自己大大咧咧的性格嗎?……”
問題都被拆分到了無法簡單回答的地步,只剩下一句“生活真的太難了啊”的感嘆。
這些問題又復雜又微小,小到它從指縫里面溜走,然后飛到了我再也追不到的地方。
最近,我剛看完電影《本杰明·巴頓奇事》,主角的生命是倒著生長的。
他在身體機能老化時,反而更擁有少年的心智,登上一艘破船去遠航。
更大的感觸時,它讓我對衰老的想象變成了:擁有年輕的心態(tài)和豐富的閱歷,還是會直白地愛上小時候愛上的鄰家男孩。
就像這篇文章一樣,我希望到最后,我們都還保有一種,“太矮追不到她,就喝幾年高鈣奶吧”這樣的信念。
不要再把自己綁在焦慮里了。
你對生活的熱忱,其實早就藏在過去的某個時間里了。重新找到它們,積極地去做你現(xiàn)在這一秒要做的事吧。
對大部分女生來說,隨著年齡增長,最大的焦慮就是掛在臉上的細紋和松弛,這種時候,我們可以找到更直接的方法去消化它們:擁有悅木之源 PS 綠精華。
我們想鼓勵你抓住“一步一步來,現(xiàn)在就去解決掉”的生活信念,更輕松地消解年齡的焦慮。
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