睡一天的說說
隨著社交網(wǎng)絡的普及，越來越多人習慣于在線上發(fā)布說說，用于分享自己的生活態(tài)度和人生感悟。那些火遍朋友圈的說說都是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的睡一天的說說，歡迎大家分享。
睡一天的說說1
1、我的人生很短，但是除了吃睡，我也會感動到哭。
2、感同身受很難。每個人活的都沒有看起來難么輕松。學會克制自己的需求，努力做好自己，放松心情，順其自然。
3、我是真的過著豬一樣的生活，吃完睡睡完吃，每天喝著各種補湯。
4、請了一天假，連續(xù)休息三天，本應該很開心才對，可是心情并沒有很好反而很糟糕。
5、放假一家三口能齊刷刷的睡懶覺真罕見，很多時候不是你有事，就是我有事。
6、在這個陌生的城市終于有自己的窩了，再也不用四處搬家了。
7、好想睡懶覺，從放假回家到現(xiàn)在沒睡過還有8天！
8、珍惜剩下的假期時間，昨天好好的休息了一天，今天抓緊時間出來走走天很好，心情更好。
9、每天除了吃就是睡覺，有時還直播唱歌，唱的我的不想聽。
10、陽光溫馨而柔和，望著窗外……雖說是冬季，卻像春天般灑脫。出去走走，放松心情，更是一份溫馨。
11、在家宅了一天，天黑總算跑出來了，一會打算再去吃個擔擔面和燒烤。
12、在家躺一天，唯一的運動就是小區(qū)遛狗。
13、準備在家躺一天，空腹一天，清清腸。
14、休息一天，出去溜達一圈，天氣也很好，心情也很美，美美噠一天就過去了。
15、生前何必久睡，死后自會長眠。
16、今天該上班了，太冷了，根本起不來床。我已經(jīng)開始期待這個周六在家躺一天的生活了。
17、今天下雪了然后我想在家躺一天睡一天玩一天。
18、現(xiàn)在的你就連一句簡簡單單的“晚安”都不肯對我說了嗎?
19、疫情當下，不出門了，現(xiàn)在每天除了吃就是睡，你也這樣嗎？
20、快讓我放假吧，我好想睡懶覺啊，睡到自然醒的那種。
21、今天，我消失了一整天，也在床上躺了一整天。
22、放松心情，如果心情不好了，就多出去走走看看外面的風景。你一定要快快樂樂的，健健康康的。
23、想出去旅游放松心情，可是沒有朋友一起，我可真是個孤兒，只配在空調(diào)房里玩游戲。
24、照顧好自己，身體健康是第一。工作累了就休息一會，不要做拼命三郎。
25、天天在家除了吃就是睡，還挑三揀四。
26、很幸福的一天就要結束了，心情很好！明天是休息日。
27、每天吃了睡睡了吃，怎么還能這么可愛。
28、我很想過派大星的生活，不用工作，還有錢，還能無憂無慮。
29、有一個人對我說了很久很久的晚安，但是最后還是離開了。
30、天天除了吃就是睡，哈哈哈好可愛！
31、日后每個月休息4天，一定要拿一天出來到處走走 ，這樣心情會很好的。
32、每天都在糾結三件事，晚上睡不著，早上起不來，后悔昨晚睡得太遲。
33、每天除了吃，就是睡，特殊時期的生活好無味！
34、沒有給我晚安的可以卷鋪蓋走人了不需要你們滾!
35、除了睡就是吃，不是賣萌就是裝可憐，看到你吃啥都要吃的狗子。
36、你睡不著的時候就多想想我，不要浪費時間。
37、除了吃就是睡，一身睡衣不洗臉不洗頭，長胖好幾斤，你們也這樣嗎。
38、早安早安早已安心。晚安晚安安如我心。
39、假期第三天，睡到這個點起床，陽光燦爛的一天，也休息的很好。
40、我很想每天和你說晚安。但是你沒有理由讓我再堅持下去了。
41、一周休息一天！溜達溜達心情很好感受慢節(jié)奏的美好。
42、沵提過的好地方我都會標記在地圖上等有一天我?guī)m去流浪流浪-，——晚安。
43、天天在家沒事就琢磨著吃，除了吃就是睡，太無聊了。
44、累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松心情，生活貴在有張有馳，心別太累，學會解脫自己。
45、一個人去旅游，放松下疲憊的生活，眼里看的是風景，心里想的，依然是你。
46、明天能好好休息一天啦。感覺從24號開始就沒睡過一個自然醒的覺。今天的一切似乎很順利。昨天愉悅的心情延續(xù)到了今天。一切都感覺很好啦。
47、休息日又是宅的'一天又刷了幾部電影心情還是很好的。
48、聽著窗外小鳥歡唱，爸媽催促早點起床，美麗清晨精神緊張，學著習慣強迫起床，害怕老師不進學堂，閑來無聊到處逛逛，當今學生實在悲傷，大早起來沒有方向，祝學生們心情舒暢。
49、下輩子做只豬行嘛，吃完睡睡完吃，養(yǎng)肥了就宰了，也不用想為什么宰我不宰別人這種無解的問題。
50、每天除了吃就是睡了，再不鍛煉身體就成豬了。
51、下午一覺睡到現(xiàn)在，周末的好處大概就是可以隨時補覺，也可以頹廢得在家躺一天。
52、最向往的生活就是，像豬豬一樣吃了睡，睡了吃，無憂無慮的生活。
53、思念別人是一種溫馨，被別人思念是一種幸福，當然好的前提是彼此思念。否則，單相思是一種哀愁，只被別人思念是一種負擔。
54、特殊時期天天宅家里，三餐研究吃什么，除了吃就是睡，真當豬養(yǎng)。
55、原來你說的早點睡，是吃了早點再睡。
56、不打牌，不喝酒，在家平淡躺一天就會失眠。
57、上班啦，本來我應該明天上班，可是在家真的沒意思了，昨天躺一天，渾身難受！
58、年終于過完啦！明天要在家躺一天！
59、放假之后每天只有午飯可以吃夢想有一床的零食可以一邊追劇一邊睡懶覺。
60、不哭不鬧，我只翻書睡覺。
61、在家真的特別好，有些時候就啥也不想窩在家里躺躺睡睡一整天。
62、下著雨的天氣最適合在被窩里聽著歌睡一整天。
63、又是陽光明媚的一天！昨夜休息得不是很好，導致中午起來后心情也比較郁悶，可是，告誡自己，這對自己是多么不負責任啊。
64、放假第一天，我的生物鐘竟然讓我失去了睡懶覺的機會。
65、又想放假睡懶覺，又想上學躲避無聊， 尋找樂趣。
66、生病的滋味很難受，發(fā)條短信問候你，千萬要保重身體！放松心情，祝早日出院。
67、運動過度，在家躺一天沒起來！手腳無力，全身肉疼！
68、快過年的這幾天我就像一個嬰兒，吃完睡睡完吃，還是一個乖寶寶，不哭也不鬧。
69、我想放假！想去旅游！我想玩！想睡懶覺！不想工作！不想要錢！
70、天氣晴，今天休息。在家睡一天，舒服。但是心情不是很好，想的有點多，碰見不開心的事，深刻檢討自己，別想了，無所謂。
71、今天心情很好，明天心情也會很好，休息一天，睡到自然醒，想想就很完美。
72、出了個奇了，上班的時候一兩個星期不用刮一回胡子，放假在家躺一天就胡子拉碴的。
73、現(xiàn)在的年輕人好不容易放一個長假，就想著好好出去放松一下心情，父母卻被冷落在家里，這就是可憐天下父母心，兒行千里母擔憂。
74、兒子放假了，我終于可以睡懶覺了，但是這意味著未來幾十天都要跟他朝夕相處。
75、天天吃，天天睡，天天呆著，向往的幸福生活來了，你卻不向往。
76、旅行是放松心情，是忘記過去，是重新出發(fā)，相信每個人的到來都是有意義的，不管好壞與否取決于你自己的選擇，別著急，一切安好。
77、放假真是太快樂了，可以睡懶覺， 旅行，刷劇，胡吃海塞。
78、今天開始，正式放假！啥都不管了，休息多久不知道，天天熬夜睡懶覺。
79、我覺得我可能需要在家躺一天，我的腰才能不疼。
80、放假就是要睡懶覺啊，不然上學了沒的睡又后悔。
81、想放假，想睡懶覺，想擼貓畫圖看書打游戲，想抱著吃西瓜啃小魚干我愛畫圖。
82、愉快的一天。明天繼續(xù)休息。心情很好。
83、還有一個星期放假，想回家睡懶覺。
84、喝了這碗雞湯，睡覺也安穩(wěn)了。
85、這樣在家躺一天啥都不用做的日子，是過一天少一天了。長假綜合癥發(fā)病中。
86、忽然間心情很好，因為我明天再上一天班就可以休息了。
睡一天的說說2
1.zgg：周公伯伯說：我今天不想看見你。于是，我就失眠了。
2.白天我要休息好，因為我晚上要睡覺。
3.不開心勸自己多出去走走看看，放松心情，給自己一個微笑，天氣真好，一切都會好的。
4.不是每次都要等到你那句晚安的允許，我才舍得睡覺。
5.不睡覺身體累睡了一天心又累。
6.才上床休息，蠻累的一天，也很充實，開心上午收拾收拾小窩，心情很好，構想了思路，蠻清晰的。
7.當我正準備向青春說:你好時，她卻跟我道了句：晚安。
8.都說人壓力大了就想去旅游，出去走走放松心情！真的是這樣！逃離壓抑的環(huán)境去新的環(huán)境放松自己！調(diào)整好心態(tài)再回來！
9.對我們來說，放假就是換了個地方寫作業(yè)。
10.放假了，又想上學;開學了，又想放假;有木有?
11.放假了才發(fā)現(xiàn)，只有愛你的人才會和你保持聯(lián)系。
12.放假以后，學神在刷難題，學霸在刷作業(yè)，學渣在刷動態(tài)。
13.還是睡覺舒服，越來越喜歡睡覺了。真不明白以前為嘛會討厭睡覺，覺得睡覺浪費時間咧。睡覺是一種享受。
14.好不容易休息了一天，卻下雨了！不過心情還是很好，因為可以好好的睡覺了！
15.好好休息，注意身體健康，如果累了，就放松一下，未來還很長，我們一直在。
16.很恬靜的地方，忙碌了一天的嘈雜心情到這里得到了很好的放松。休息的同時窗外還有彈唱的人們，心情瞬間晴朗。
17.很幸福的一天就要結束了，心情很好！明天是休息日。
18.假期第三天，睡到這個點起床，陽光燦爛的一天，也休息的很好。
19.今天就好好休息一天吧，吃著零食看著劇，保存體力明天去上班。
20.今天下了很大的雨，我不要去上班，我要休息一天。
21.今天下雪了然后我想在家躺一天睡一天玩一天。
22.今天心情很好，明天心情也會很好，休息一天，睡到自然醒，想想就很完美。
23.今天休息，在家當咸魚，床上躺一天，躺到看天花板會轉圈圈的程度。
24.今天又休息一天，感覺不得勁，還是沒休息夠。
25.老年人奮起，中年人覺醒，青少年沉睡。
26.累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松心情，生活貴在有張有馳，心別太累，學會解脫自己。
27.媽媽牌炸小酥肉、炸紫薯丸子不能出門的日子就在家好好吃飯。
28.忙忙碌碌上班，突然找機會休息一天，心情很好！為了這心情，全勤獎，不要也罷！
29.沒有給我晚安的可以卷鋪蓋走人了不需要你們滾!
30.每天都在糾結三件事，晚上睡不著，早上起不來，后悔昨晚睡得太遲。
31.每天晚上躺在床上要是不編個故事設定好角色閉上眼睛開始腦內(nèi)演的話就絕對會失眠。
32.明天能好好休息一天啦。感覺從24號開始就沒睡過一個自然醒的覺。今天的一切似乎很順利。昨天愉悅的心情延續(xù)到了今天。一切都感覺很好啦。
33.明天我要好好休息一天，這一天的時間一定不能荒廢動起來動起來。
34.那時候我的'課本上也有你的名字，后來書沒了你也不知道去哪了。
35.難道休息一天，去花店買了兩把鮮花，最近壓力大，但美好的事物總會讓人心情很好。
36.難得半個月了才休息一天，迎來了肚子痛、頭痛、喉嚨痛，讓我徹底在宿舍躺一天！
37.難得半個月了才休息一天，迎來了肚子痛.頭痛.喉嚨痛，讓我徹底在宿舍躺一天！
38.難得休息一天，陽光溫暖，雖然明天還是加班的命但心情很好…工作是做不完的這樣告訴自己，慢慢來吧，放慢腳步會發(fā)現(xiàn)什么事都沒那么難。
39.難得周末，睡了一天，總想把覺補回來，可人就是這樣，越睡越想睡，永遠不知好歹。
40.你我注定共度荊棘路，余生坎坷分開走。
41.你在睡覺，你若想起，你會微笑!
42.朋友總勸你，別老宅在家里，會找不到對象的真是笑死人了，你以為出門玩就找得到？
43.青春是一場華麗的悲劇，我們各自背著自己的臺詞，揣著不同的思想相遇，又漸漸遠離。那些曾出現(xiàn)在生命里的人都會隨著時光的推進，一點一點被遺忘。
44.清醒時做事，糊涂時讀書，大怒時睡覺。
45.人生不易，光陰易逝，眨眼之間，一天又過去了，夢中很美，但理想何時實現(xiàn)。
46.人生如夢，我總失眠；人生如戲，我總穿幫；人生如歌，我總跑調(diào)；人生如戰(zhàn)場，我總走火。
47.人只有在睡覺時才不犯錯。
48.日后每個月休息4天，一定要拿一天出來到處走走，這樣心情會很好的。
49.上班心情也很好哇。雖然一天休息也沒有但是還開心是怎么回事。這樣奮斗的日子每天都是陽光燦爛。
50.上今天的課，補昨天的覺。
51.上今天的課，睡昨天的覺。
52.生病的滋味很難受，發(fā)條短信問候你，千萬要保重身體！放松心情，祝早日出院。
53.生活的美好，是如此幸福；睡覺的甜美，只有我自己清楚，睡了一整天，快樂一萬年。
54.失眠了，拿起一本物理書，一會就睡著了。
55.是游戲不好玩還是電視不好看，為什么要出門呢?
56.睡到地老天荒，管他什么洪水濤天。
57.睡個懶覺，看個電影，吃個火鍋，逛個超市，休息一天心情很好。
58.睡覺是份不稱職的職業(yè)可能令人無法拒絕。
59.睡覺是為了踏實地工作，工作是為了踏實地睡覺。
60.睡覺是一門藝術，誰也無法阻止我追求藝術的腳步。
61.睡覺是一種態(tài)度，更是一種藝術!但今晚，睡覺是一門技術!
62.睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，輾轉反側夜不能寐，只因少了一個u。
63.睡眼朦朧，眨眼間，一天過去了，省了兩餐，這樣下去如何是好，成了懶豬，傷了身體。
64.睡一整天算什么，有本事你別醒!
65.睡著了一天醒來后，心里有了很多的感慨，總覺得心會荒，好像覺得自己變成廢物一個。
66.睡著睡著，人從夢中驚醒，不知不覺，一天過去了；睡覺固然好，但夢想更重要。
67.說了晚安去睡的人，往往半小時以后還在嘚瑟。
68.所謂放假就是，家里遭嫌，出門沒錢，每天特閑。
69.討厭放假.作業(yè)多那是借口.只是因為不能再每天看見你。這你都不懂嗎。
70.聽到我說的晚安的人，都是我愛的。晚安。
71.聽說今天天氣特別好，可是我就愛在家躺一天。
72.外面天氣太好了，我要出去浪啦，不然再宅在家里我就要發(fā)霉了。
73.我不適合一天不出門，現(xiàn)在。在家躺一天，我感覺我都迷糊想吐了。
74.我好怕再也遇不到第二個你，余生太長，你太難忘。
75.我們放學了，就好象歡快的小馬駒撒開了韁繩。那些讓人放松心情的句子。
76.我是懶羊羊，我愛吃東西，吃很多東西，吃完東西要睡覺，睡個大懶覺，懶覺睡多了，再吃東西，再睡懶覺。
77.我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。
78.我自橫刀向天笑，笑完之后去睡覺!
79.無比心累的一上午。從孩子到活動到紀律。只想躺著休息一天。
80.喜歡一整天待在被窩里的感覺，被溫暖整整包圍。
81.現(xiàn)在的年輕人好不容易放一個長假，就想著好好出去放松一下心情，父母卻被冷落在家里，這就是可憐天下父母心，兒行千里母擔憂。
82.想出去旅游放松心情，可是沒有朋友一起，我可真是個孤兒，只配在空調(diào)房里玩游戲。
83.心上的糾葛，解的開，是結，解不開，是劫。
84.休息了一天，連著三日訓練還沒有恢復好自打恢復訓練，每次吃飯都好像餓瘋了。
85.休息一天，出去溜達一圈，天氣也很好，心情也很美，美美噠一天就過去了。
86.休息一天，忘記打卡，總覺得有事要做，一直被其他事情干擾。
87.休息一天，早上起來滿血復活的感覺！天氣不好心情也很好。
88.炎炎夏日，一個人宅家，你會以何種面目示人？
89.眼睛別閉上你會看見黑暗，睡覺別太冷你會做噩夢。
90.陽光溫馨而柔和，望著窗外……雖說是冬季，卻像春天般灑脫。出去走走，放松心情，更是一份溫馨。
91.咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。
92.一周休息一天！溜達溜達心情很好感受慢節(jié)奏的美好。
93.以充電器為半徑，以床頭插座為圓心，畫一個圓。
94.陰雨的天氣終于放晴了，早上出去走走，放松心情，忘掉所有的煩惱和憂愁，快樂的過好自己的生活。
95.擁有太多故事卻沒有后來。
96.有時候真的挺想一個人出去走走，看看外面的世界，放松放松心情，讓一切不好的心情都煙消云散。
97.愉快的一天。明天繼續(xù)休息。心情很好。
98.再忙再累也要堅持每天一篇，不為別的，只為全世界最好看的書寫字體，睡覺，今天休息了一天，明天接著早起打卡。
99.在家躺一天，唯一的運動就是小區(qū)遛狗。
100.在家一躺一天稍微清醒點就要吃晚飯準備睡覺了。
101.在家宅了一天，我適合一個人，也適合一個人遠走它鄉(xiāng)。
102.在家宅了一天，終于在夜幕降臨的時候出去玩了下。
103.在生活中，每個人都在努力，累了就放松一下，休息好了，繼續(xù)前行。
104.早安早安早已安心。晚安晚安安如我心。
105.長伴佛前度余年，只愿往事了如煙。
106.照顧好自己，身體健康是第一。工作累了就休息一會，不要做拼命三郎。
107.這次懷孕哪也不敢去，已經(jīng)好幾天沒出門了，吃完飯后坐一會就去躺著睡覺，我覺得只有躺著是最安全的。
108.中國的放假原則，欠了的終歸是要還的!
109.周末是該休息一下了，別讓生活的壓力阻礙你前進的步伐，不妨和朋友相約出行，放松心情！
110.準備在家躺一天，空腹一天，清清腸。
睡一天的說說3
1.不打牌，不喝酒，在家平淡躺一天就會失眠。
2.不哭不鬧，我只翻書睡覺。
3.吃了睡，睡了吃，有的人一天到晚躺床上。
4.吃了睡睡了吃居然被夸自律。
5.出了個奇了，上班的時候一兩個星期不用刮一回胡子，放假在家躺一天就胡子拉碴的。
6.除了吃就是睡，一身睡衣不洗臉不洗頭，長胖好幾斤，你們也這樣嗎。
7.除了睡就是吃，不是賣萌就是裝可憐，看到你吃啥都要吃的狗子。
8.大概很多人都和我一樣，向往的生活是，吃了睡睡了吃。
9.兒子放假了，我終于可以睡懶覺了，但是這意味著未來幾十天都要跟他朝夕相處。
10.放假第一天，我的生物鐘竟然讓我失去了睡懶覺的機會。
11.放假就是要睡懶覺啊，不然上學了沒的睡又后悔。
12.放假一家三口能齊刷刷的睡懶覺真罕見，很多時候不是你有事，就是我有事。
13.放假真是太快樂了，可以睡懶覺，旅行，刷劇，胡吃海塞。
14.放假之后每天只有午飯可以吃夢想有一床的零食可以一邊追劇一邊睡懶覺。
15.放松心情，如果心情不好了，就多出去走走看看外面的風景。你一定要快快樂樂的，健健康康的。
16.感同身受很難。每個人活的都沒有看起來難么輕松。學會克制自己的需求，努力做好自己，放松心情，順其自然。
17.最向往的生活就是，像豬豬一樣吃了睡，睡了吃，無憂無慮的生活。
18.還有一個星期放假，想回家睡懶覺。
19.好想睡懶覺，從放假回家到現(xiàn)在沒睡過還有8天！
20.喝了這碗雞湯，睡覺也安穩(wěn)了。
21.很幸福的一天就要結束了，心情很好！明天是休息日。
22.忽然間心情很好，因為我明天再上一天班就可以休息了。
23.家躺一天讓人瞬間emo，該死的疫情。
24.假期第三天，睡到這個點起床，陽光燦爛的一天，也休息的很好。
25.今天，我消失了一整天，也在床上躺了一整天。
26.今天該上班了，太冷了，根本起不來床。我已經(jīng)開始期待這個周六在家躺一天的生活了。
27.今天開始，正式放假！啥都不管了，休息多久不知道，天天熬夜睡懶覺。
28.今天下雪了然后我想在家躺一天睡一天玩一天。
29.今天心情很好，明天心情也會很好，休息一天，睡到自然醒，想想就很完美。
30.快過年的這幾天我就像一個嬰兒，吃完睡睡完吃，還是一個乖寶寶，不哭也不鬧。
31.快讓我放假吧，我好想睡懶覺啊，睡到自然醒的那種。
32.累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松心情，生活貴在有張有馳，心別太累，學會解脫自己。
33.旅行是放松心情，是忘記過去，是重新出發(fā)，相信每個人的到來都是有意義的，不管好壞與否取決于你自己的選擇，別著急，一切安好。
34.沒有給我晚安的可以卷鋪蓋走人了不需要你們滾!
35.每天吃了睡睡了吃，怎么還能這么可愛。
36.每天除了吃，就是睡，特殊時期的生活好無味！
37.每天除了吃就是睡覺，有時還直播唱歌，唱的我的不想聽。
38.每天除了吃就是睡了，再不鍛煉身體就成豬了。
39.每天都在糾結三件事，晚上睡不著，早上起不來，后悔昨晚睡得太遲。
40.沵提過的好地方我都會標記在地圖上等有一天我?guī)m去流浪流浪-，——晚安。
41.明天能好好休息一天啦。感覺從24號開始就沒睡過一個自然醒的覺。今天的一切似乎很順利。昨天愉悅的心情延續(xù)到了今天。一切都感覺很好啦。
42.難道休息一天，去花店買了兩把鮮花，最近壓力大，但美好的事物總會讓人心情很好。
43.你睡不著的時候就多想想我，不要浪費時間。
44.年終于過完啦！明天要在家躺一天！
45.請了一天假，連續(xù)休息三天，本應該很開心才對，可是心情并沒有很好反而很糟糕。
46.日后每個月休息4天，一定要拿一天出來到處走走，這樣心情會很好的。
47.上班啦，本來我應該明天上班，可是在家真的沒意思了，昨天躺一天，渾身難受！
48.生病的滋味很難受，發(fā)條短信問候你，千萬要保重身體！放松心情，祝早日出院。
49.生前何必久睡，死后自會長眠。
50.思念別人是一種溫馨，被別人思念是一種幸福，當然好的前提是彼此思念。否則，單相思是一種哀愁，只被別人思念是一種負擔。
51.特殊時期天天宅家里，三餐研究吃什么，除了吃就是睡，真當豬養(yǎng)。
52.天氣晴，今天休息。在家睡一天，舒服。但是心情不是很好，想的有點多，碰見不開心的事，深刻檢討自己，別想了，無所謂。
53.天天吃，天天睡，天天呆著，向往的幸福生活來了，你卻不向往。
54.天天除了吃就是睡，哈哈哈好可愛！
55.天天在家除了吃就是睡，還挑三揀四。
56.天天在家沒事就琢磨著吃，除了吃就是睡，太無聊了。
57.聽著窗外小鳥歡唱，爸媽催促早點起床，美麗清晨精神緊張，學著習慣強迫起床，害怕老師不進學堂，閑來無聊到處逛逛，當今學生實在悲傷，大早起來沒有方向，祝學生們心情舒暢。
58.我的人生很短，但是除了吃睡，我也會感動到哭。
59.我很想過派大星的生活，不用工作，還有錢，還能無憂無慮。
60.我很想每天和你說晚安。但是你沒有理由讓我再堅持下去了。
61.我覺得我可能需要在家躺一天，我的腰才能不疼。
62.我什么時候才能睡個好覺，放假以來就沒有睡懶覺的日子。
63.我是真的過著豬一樣的生活，吃完睡睡完吃，每天喝著各種補湯。
64.我想放假！想去旅游！我想玩！想睡懶覺！不想工作！不想要錢！
65.下輩子做只豬行嘛，吃完睡睡完吃，養(yǎng)肥了就宰了，也不用想為什么宰我不宰別人這種無解的問題。
66.下午一覺睡到現(xiàn)在，周末的'好處大概就是可以隨時補覺，也可以頹廢得在家躺一天。
67.下著雨的天氣最適合在被窩里聽著歌睡一整天。
68.現(xiàn)在的你就連一句簡簡單單的“晚安”都不肯對我說了嗎?
69.現(xiàn)在的年輕人好不容易放一個長假，就想著好好出去放松一下心情，父母卻被冷落在家里，這就是可憐天下父母心，兒行千里母擔憂。
70.想出去旅游放松心情，可是沒有朋友一起，我可真是個孤兒，只配在空調(diào)房里玩游戲。
71.想放假，想睡懶覺，想擼貓畫圖看書打游戲，想抱著吃西瓜啃小魚干我愛畫圖。
72.休息日又是宅的一天又刷了幾部電影心情還是很好的。
73.休息一天，出去溜達一圈，天氣也很好，心情也很美，美美噠一天就過去了。
74.陽光溫馨而柔和，望著窗外……雖說是冬季，卻像春天般灑脫。出去走走，放松心情，更是一份溫馨。
75.一個人去旅游，放松下疲憊的生活，眼里看的是風景，心里想的，依然是你。
76.一周休息一天！溜達溜達心情很好感受慢節(jié)奏的美好。
77.疫情當下，不出門了，現(xiàn)在每天除了吃就是睡，你也這樣嗎？
78.有一個人對我說了很久很久的晚安，但是最后還是離開了。
79.又是陽光明媚的一天！昨夜休息得不是很好，導致中午起來后心情也比較郁悶，可是，告誡自己，這對自己是多么不負責任啊。
80.又想放假睡懶覺，又想上學躲避無聊，尋找樂趣。
81.愉快的一天。明天繼續(xù)休息。心情很好。
82.原來你說的早點睡，是吃了早點再睡。
83.運動過度，在家躺一天沒起來！手腳無力，全身肉疼！
84.在家躺一天，唯一的運動就是小區(qū)遛狗。
85.在家宅了一天，天黑總算跑出來了，一會打算再去吃個擔擔面和燒烤。
86.在家真的特別好，有些時候就啥也不想窩在家里躺躺睡睡一整天。
87.在這個陌生的城市終于有自己的窩了，再也不用四處搬家了。
88.早安早安早已安心。晚安晚安安如我心。
89.照顧好自己，身體健康是第一。工作累了就休息一會，不要做拼命三郎。
90.這樣在家躺一天啥都不用做的日子，是過一天少一天了。長假綜合癥發(fā)病中。
91.珍惜剩下的假期時間，昨天好好的休息了一天，今天抓緊時間出來走走天很好，心情更好。
92.終于放假了，終于可以吃上我想吃的東西，終于可以隨便睡懶覺，終于可以不用那么熱。
93.準備在家躺一天，空腹一天，清清腸。
睡一天的說說4
1.白天我要休息好，因為我晚上要睡覺。
2.寶貝別等了，睡覺吧，為了一個晚安把自己身子熬壞了，不值得的。
3.不開心勸自己多出去走走看看，放松心情，給自己一個微笑，天氣真好，一切都會好的。
4.不哭不鬧，我只翻書睡覺。
5.不是每次都要等到你那句晚安的允許，我才舍得睡覺。
6.趁著年輕多出去走走吧，多多社交、散步跑步，放松心情，讓身體自我調(diào)節(jié)，成就一個完美的自己！
7.春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
8.當別人不心疼你的時候，你就要好好心疼自己。當沒人愛你的時候，你得好好愛自己。人生就是這樣，人累了就休息，心累了就沉默。
9.當你痛苦得快要活不下去時，想想十年前讓你痛不欲生的事情，你還能記得多少？或許你能放松些，安慰些。
10.都說人壓力大了就想去旅游，出去走走放松心情！真的是這樣！逃離壓抑的環(huán)境去新的環(huán)境放松自己！調(diào)整好心態(tài)再回來！
11.放松心情，如果心情不好了，就多出去走走看看外面的風景。你一定要快快樂樂的，健健康康的。
12.周四熬了個通宵周五就不用去上班了。難得休息了一天。今天決定健康生活騎自行車出來上課。結果騎了我50分鐘。但是騎完心情真的很好。
13.毫無端由地在家窩了一整天，剛好是陰天大霧看不見天日，感覺空氣里被子上都有味道了。
14.好好看，在勞累學習的時候一定要多養(yǎng)養(yǎng)植物放松放松心情喲，當然我指的不是下面這幾種植物，要養(yǎng)綠色植物。
15.好好休息，注意身體健康，如果累了，就放松一下，未來還很長，我們一直在。
16.好夢還未收場，清晨天已大亮，睡眼朦朧難張，嘴里呵欠不放，如此美好時光，還是睡覺舒暢。別睡懶覺哦，祝一天好心情！
17.很恬靜的地方，忙碌了一天的嘈雜心情到這里得到了很好的放松。休息的同時窗外還有彈唱的人們，心情瞬間晴朗。
18.很幸福的一天就要結束了，心情很好！明天是休息日。
19.忽然間心情很好，因為我明天再上一天班就可以休息了。
20.回首有你的歲月，剎那的芳華，落上傷口片片，如海般得思念，在時光里層層堆積，夜夜被風卷過，飄蕩在漆黑的夜空，為你，在我的世界里停留過。
21.假期第三天，睡到這個點起床，陽光燦爛的一天，也休息的很好。
22.今天不想出門玩，和媽媽在家窩了一整天，媽媽陪我玩剪紙真是厲害。
23.今天天氣很好，心情也很好，今天周末休息一天，起來的很晚，肚子有點餓了。
24.今天我休息，心情很好，決定宅在家里一天，打掃衛(wèi)生，洗洗衣服，收拾收拾我凌亂的窩，整理整理我亂七八糟的心情。
25.就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得還比你好。
26.懶羊羊說：幸福就是每天吃飽了撐著睡覺。
27.累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松心情，生活貴在有張有馳，心別太累，學會解脫自己。
28.沒人催我睡覺，沒人對我說晚安你們呢。
29.沒有給我晚安的可以卷鋪蓋走人了不需要你們滾!
30.每天都在糾結三件事，晚上睡不著，早上起不來，后悔昨晚睡得太遲。
31.沵提過的好地方我都會標記在地圖上等有一天我?guī)m去流浪流浪-，——晚安。
32.難得休息一天，陽光溫暖，雖然明天還是加班的命但心情很好…工作是做不完的這樣告訴自己，慢慢來吧，放慢腳步會發(fā)現(xiàn)什么事都沒那么難。
33.你睡不著的`時候就多想想我，不要浪費時間。
34.日后每個月休息4天，一定要拿一天出來到處走走，這樣心情會很好的。
35.神經(jīng)病院門口老大爺睡著了，于是乎，我跑出來了。
36.生病的滋味很難受，發(fā)條短信問候你，千萬要保重身體！放松心情，祝早日出院。
37.生前何必久睡，死后自會長眠。
38.水的清澈，不是因為它不含雜質，而是在于懂得沉淀。放松心情的句子大全。
39.思念別人是一種溫馨，被別人思念是一種幸福，當然好的前提是彼此思念。否則，單相思是一種哀愁，只被別人思念是一種負擔。
40.天氣晴，今天休息。在家睡一天，舒服。但是心情不是很好，想的有點多，碰見不開心的事，深刻檢討自己，別想了，無所謂。
41.聽著窗外小鳥歡唱，爸媽催促早點起床，美麗清晨精神緊張，學著習慣強迫起床，害怕老師不進學堂，閑來無聊到處逛逛，當今學生實在悲傷，大早起來沒有方向，祝學生們心情舒暢。
42.我除了睡覺時間不想睡覺，其余時間都想睡覺。
43.我很想每天和你說晚安。但是你沒有理由讓我再堅持下去了。
44.我也想有個人會在我睡覺之前給我說大堆照顧自己的話最后最后還不忘句晚安。
45.我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。
46.下了一整天雨，真的一下沒停在家窩了一天，吃了一天。
47.下著雨的天氣最適合在被窩里聽著歌睡一整天。
48.現(xiàn)在的你就連一句簡簡單單的“晚安”都不肯對我說了嗎?
49.想念對方的時候，對方卻不知道。我常常想起你，在路上。在寢室。在教室。在我所能在的地方。想你在做什么，會不會也在想我，有沒有覺得我們該見面了，過的好不好。很想，很想。
50.心情不是很好一切隨緣吧，希望明天不會有太多的事情能讓我休息一天。
51.休息一天，出去溜達一圈，天氣也很好，心情也很美，美美噠一天就過去了。
52.陽光溫馨而柔和，望著窗外……雖說是冬季，卻像春天般灑脫。出去走走，放松心情，更是一份溫馨。
53.陰雨的天氣終于放晴了，早上出去走走，放松心情，忘掉所有的煩惱和憂愁，快樂的過好自己的生活。
54.有時候真的挺想一個人出去走走，看看外面的世界，放松放松心情，讓一切不好的心情都煙消云散。
55.有一個人對我說了很久很久的晚安，但是最后還是離開了。
56.愉快的一天。明天繼續(xù)休息。心情很好。
57.雨淅淅瀝瀝地下了一整天，也在家窩了一整天，想想怎么樣也得找個借口出去溜達一圈。
58.在家宅了一天，二十四個小時，起碼有二十三個小時躺床上。
59.在家宅了一天，刷刷手機喝喝茶看看書做做菜，不知不覺一天就過去了！
60.在家宅了一天，天黑總算跑出來了，一會打算再去吃個擔擔面和燒烤。
61.在家宅了一天，我適合一個人，也適合一個人遠走它鄉(xiāng)。
62.在家真的特別好，有些時候就啥也不想窩在家里躺躺睡睡一整天。
63.在這個陌生的城市終于有自己的窩了，再也不用四處搬家了。
64.早安早安早已安心。晚安晚安安如我心。
65.早上長睡不起，晚上視死如歸。
66.照顧好自己，身體健康是第一。工作累了就休息一會，不要做拼命三郎。
67.終于有自己的窩了，快樂！第一次來新家不太認識，有點不好意思。
68.周末是該休息一下了，別讓生活的壓力阻礙你前進的步伐，不妨和朋友相約出行，放松心情！
69.周末一貫作風：周六玩一整天，周日在家窩一天享受生活。
睡一天的說說5
1、忙忙碌碌上班，突然找機會休息一天，心情很好！為了這心情，全勤獎，不要也罷！
2、每天都在糾結三件事，晚上睡不著，早上起不來，后悔昨晚睡得太遲。
3、人只有在睡覺時才不犯錯。
4、放假以后，學神在刷難題，學霸在刷作業(yè)，學渣在刷動態(tài)。
5、想出去旅游放松心情，可是沒有朋友一起，我可真是個孤兒，只配在空調(diào)房里玩游戲。
6、今天下了很大的雨，我不要去上班，我要休息一天。
7、再忙再累也要堅持每天一篇，不為別的，只為全世界最好看的書寫字體，睡覺，今天休息了一天，明天接著早起打卡。
8、是游戲不好玩還是電視不好看，為什么要出門呢?
9、不開心勸自己多出去走走看看，放松心情，給自己一個微笑，天氣真好，一切都會好的。
10、以充電器為半徑，以床頭插座為圓心，畫一個圓。
11、生活的美好，是如此幸福；睡覺的甜美，只有我自己清楚，睡了一整天，快樂一萬年。
12、這次懷孕哪也不敢去，已經(jīng)好幾天沒出門了，吃完飯后坐一會就去躺著睡覺，我覺得只有躺著是最安全的。
13、對我們來說，放假就是換了個地方寫作業(yè)。
14、在生活中，每個人都在努力，累了就放松一下，休息好了，繼續(xù)前行。
15、人生如夢，我總失眠；人生如戲，我總穿幫；人生如歌，我總跑調(diào)；人生如戰(zhàn)場，我總走火。
16、休息一天，出去溜達一圈，天氣也很好，心情也很美，美美噠一天就過去了。
17、失眠了，拿起一本物理書，一會就睡著了。
18、才上床休息，蠻累的一天，也很充實，開心上午收拾收拾小窩，心情很好，構想了思路，蠻清晰的。
19、所謂放假就是，家里遭嫌，出門沒錢，每天特閑。
20、在家躺一天，唯一的運動就是小區(qū)遛狗。
21、白天我要休息好，因為我晚上要睡覺。
22、好好休息，注意身體健康，如果累了，就放松一下，未來還很長，我們一直在。
23、生病的滋味很難受，發(fā)條短信問候你，千萬要保重身體！放松心情，祝早日出院。
24、睡覺是為了踏實地工作，工作是為了踏實地睡覺。
25、擁有太多故事卻沒有后來。
26、炎炎夏日，一個人宅家，你會以何種面目示人？
27、聽說今天天氣特別好，可是我就愛在家躺一天。
28、難得半個月了才休息一天，迎來了肚子痛.頭痛.喉嚨痛，讓我徹底在宿舍躺一天！
29、早安早安早已安心。晚安晚安安如我心。
30、在家宅了一天，終于在夜幕降臨的時候出去玩了下。
31、上班心情也很好哇。雖然一天休息也沒有但是還開心是怎么回事。這樣奮斗的日子每天都是陽光燦爛。
32、當我正準備向青春說:你好時，她卻跟我道了句：晚安。
33、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。
34、長伴佛前度余年，只愿往事了如煙。
35、難得周末，睡了一天，總想把覺補回來，可人就是這樣，越睡越想睡，永遠不知好歹。
36、難得休息一天，陽光溫暖，雖然明天還是加班的命但心情很好…工作是做不完的這樣告訴自己，慢慢來吧，放慢腳步會發(fā)現(xiàn)什么事都沒那么難。
37、現(xiàn)在的年輕人好不容易放一個長假，就想著好好出去放松一下心情，父母卻被冷落在家里，這就是可憐天下父母心，兒行千里母擔憂。
38、說了晚安去睡的人，往往半小時以后還在嘚瑟。
39、睡著了一天醒來后，心里有了很多的感慨，總覺得心會荒，好像覺得自己變成廢物一個。
40、我好怕再也遇不到第二個你，余生太長，你太難忘。
41、準備在家躺一天，空腹一天，清清腸。
42、我不適合一天不出門，現(xiàn)在。在家躺一天，我感覺我都迷糊想吐了。
43、睡一整天算什么，有本事你別醒!
44、聽到我說的晚安的人，都是我愛的。晚安。
45、睡覺是一門藝術，誰也無法阻止我追求藝術的腳步。
46、休息一天，忘記打卡，總覺得有事要做，一直被其他事情干擾。
47、你在睡覺，你若想起，你會微笑!
48、陽光溫馨而柔和，望著窗外……雖說是冬季，卻像春天般灑脫。出去走走，放松心情，更是一份溫馨。
49、中國的放假原則，欠了的終歸是要還的!
50、今天又休息一天，感覺不得勁，還是沒休息夠。
51、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，輾轉反側夜不能寐，只因少了一個u。
52、外面天氣太好了，我要出去浪啦，不然再宅在家里我就要發(fā)霉了。
53、明天我要好好休息一天，這一天的時間一定不能荒廢動起來動起來。
54、一周休息一天！溜達溜達心情很好感受慢節(jié)奏的美好。
55、老年人奮起，中年人覺醒，青少年沉睡。
56、有時候真的挺想一個人出去走走，看看外面的世界，放松放松心情，讓一切不好的心情都煙消云散。
57、上今天的課，補昨天的覺。
58、睡著睡著，人從夢中驚醒，不知不覺，一天過去了；睡覺固然好，但夢想更重要。
59、不是每次都要等到你那句晚安的允許，我才舍得睡覺。
60、累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松心情，生活貴在有張有馳，心別太累，學會解脫自己。
61、放假了才發(fā)現(xiàn)，只有愛你的人才會和你保持聯(lián)系。
62、心上的糾葛，解的開，是結，解不開，是劫。
63、人生不易，光陰易逝，眨眼之間，一天又過去了，夢中很美，但理想何時實現(xiàn)。
64、睡覺是份不稱職的職業(yè)可能令人無法拒絕 。
65、照顧好自己，身體健康是第一。工作累了就休息一會，不要做拼命三郎。
66、上今天的'課，睡昨天的覺。
67、日后每個月休息4天，一定要拿一天出來到處走走 ，這樣心情會很好的。
68、不睡覺身體累 睡了一天心又累。
69、在家宅了一天，我適合一個人，也適合一個人遠走它鄉(xiāng)。
70、青春是一場華麗的悲劇，我們各自背著自己的臺詞，揣著不同的思想相遇，又漸漸遠離。那些曾出現(xiàn)在生命里的人都會隨著時光的推進，一點一點被遺忘。
71、休息了一天，連著三日訓練還沒有恢復好自打恢復訓練，每次吃飯都好像餓瘋了。
72、無比心累的一上午。從孩子到活動到紀律。只想躺著休息一天。
73、zgg：周公伯伯說：我今天不想看見你。于是，我就失眠了。。
74、每天晚上躺在床上要是不編個故事設定好角色閉上眼睛開始腦內(nèi)演的話就絕對會失眠。
75、我自橫刀向天笑，笑完之后去睡覺!
76、今天心情很好，明天心情也會很好，休息一天，睡到自然醒，想想就很完美。
77、愉快的一天。明天繼續(xù)休息。心情很好。
78、今天就好好休息一天吧，吃著零食看著劇，保存體力明天去上班。
79、很幸福的一天就要結束了，心情很好！明天是休息日。
80、那時候我的課本上也有你的名字，后來書沒了你也不知道去哪了。
81、我們放學了，就好象歡快的小馬駒撒開了韁繩。那些讓人放松心情的句子。
82、好不容易休息了一天，卻下雨了！不過心情還是很好，因為可以好好的睡覺了！
83、都說人壓力大了就想去旅游，出去走走放松心情！真的是這樣！逃離壓抑的環(huán)境去新的環(huán)境放松自己！調(diào)整好心態(tài)再回來！
84、陰雨的天氣終于放晴了，早上出去走走，放松心情，忘掉所有的煩惱和憂愁，快樂的過好自己的生活。
85、睡到地老天荒，管他什么洪水濤天。
86、眼睛別閉上你會看見黑暗，睡覺別太冷你會做噩夢。
87、放假了，又想上學;開學了，又想放假;有木有?
88、沒有給我晚安的可以卷鋪蓋走人了不需要你們滾!
89、睡覺是一種態(tài)度，更是一種藝術!但今晚，睡覺是一門技術!
90、假期第三天，睡到這個點起床，陽光燦爛的一天，也休息的很好。
91、難得半個月了才休息一天，迎來了肚子痛、頭痛、喉嚨痛，讓我徹底在宿舍躺一天！
92、睡眼朦朧，眨眼間，一天過去了，省了兩餐，這樣下去如何是好，成了懶豬，傷了身體。
93、今天休息，在家當咸魚，床上躺一天，躺到看天花板會轉圈圈的程度。
94、討厭放假.作業(yè)多那是借口.只是因為不能再每天看見你。這你都不懂嗎。
95、朋友總勸你，別老宅在家里，會找不到對象的真是笑死人了，你以為出門玩就找得到？
96、很恬靜的地方，忙碌了一天的嘈雜心情到這里得到了很好的放松。休息的同時窗外還有彈唱的人們，心情瞬間晴朗。
97、周末是該休息一下了，別讓生活的壓力阻礙你前進的步伐，不妨和朋友相約出行，放松心情！
98、你我注定共度荊棘路，余生坎坷分開走。
睡一天的說說6
一、我失眠了，我的全世界卻睡的安穩(wěn)。
一. i lost sleep, but my whole world slept soundly.
二、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
二. Sleepy spring, sleepy autumn, sleepy summer, sleepless winter and march.
三、今天我要做俯臥撐！今天先俯臥，明天再撐。
三. i'm going to do push ups today! Lie on your back today, then tomorrow.
四、llh：如果有人追我三年并且在這天都跟我說晚安我就嫁給他好不好
四. Ll: if someone chases me for three years and says good night to me on this day, i will marry him, oK
五、你不會知道我每天晚上都是握著手機睡著的，只為等你的一句晚安
五. You won't know that i fall asleep with my cell phone in my hand every night, just to wait for your good night
六、雖然我想說對你說晚安，但你不讓我說，因為這是愛你愛你的意思，更何況我還沒有愛你
六. although i want to say good night to you, but you don't let me say, because this is the meaning of love you love you, let alone i haven't love you
七、xx一句晚安動了我那怦然的心，如果能一直這樣該有多好那都是自己想的.不會出現(xiàn)
七. xx a good night moves my heart. if i can keep it like this, it will not appear
八、你馬勒戈壁次奧每天都失眠
八. You don't sleep every day
九、每天晚上躺在床上要是不編個故事設定好角色閉上眼睛開始腦內(nèi)演的話就絕對會失眠。
九. if you lie in bed every night and don't make up a story and set up a character to close your eyes and start acting in your brain, you will definitely lose sleep.
十、對付疲憊：睡覺。對付恐懼：睡覺。對付感冒；睡覺。對付失戀；還是睡覺。
十. Deal with fatigue: sleep. Deal with fear: sleep. Deal with a cold; sleep. Deal with lovelorn; sleep.
十一、就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得還比你好。
十一. that is, someone plays more than you, sleeps earlier than you, and takes the exam better than you.
十二、早安晚安沒有你怎么心安我的寶貝~
十二. Good morning, good night. how can i feel better without you, my baby~
十三、睡覺是一門藝術，請不要制止我尋求藝術的腳步。
十三. Sleeping is an art. Please don't stop me from seeking art.
十四、晚安，睡了吧我的愛人，晚安，睡了吧我的寶貝，已經(jīng)很晚了你在不休息我會心疼的
十四. Good night, go to sleep my love, good night, go to sleep my baby, it's too late. You don't have a rest. i'll love you
十五、上今天的課，睡昨天的覺。
十五. take today's class and sleep yesterday's sleep.
十六、沒人催我睡覺，沒人對我說晚安你們呢。
十六. no one urged me to sleep. no one said good night to me.
十七、已經(jīng)凌晨一點鐘了，我還在網(wǎng)上抄作業(yè)，可我已經(jīng)看不清屏幕上的字了，眼前一片朦朧。
十七. it's already one o'clock in the morning. i'm still copying my homework on the chinese internet, but i can't see the words on the screen. my eyes are hazy.
十八、寶貝請不要放棄每天晚上對你說晚安的姑娘。寶貝請不要拋棄每天早上叫你起床的少年。
十八. Baby please don't give up the girl who says good night to you every night. Baby please don't abandon the boy who wakes you up every morning.
十九、每天都在擔心,怕你不愛我,怕你的簽名不是因我而改,怕你不再對我說早安晚安,怕你說對不起不愛了.
十九. every day, i'm afraid you don't love me. i'm afraid your signature is not changed because of me. i'm afraid you don't say good morning and good night to me anymore. i'm afraid you say sorry and don't love me anymore
二十、人生如夢，我總失眠。人生如戲，我總笑場。
二十. Life is like a dream, i always lose sleep. Life is like a play, i always laugh.
二一、聽到我說的晚安的人，都是我愛的。晚安。
二一. i love those who hear me say good night. Good night.
二二、用有限的時間，睡無限的覺。
二二. use limited time to sleep indefinitely.
【睡一天的說說】相關文章：
睡一天的說說 休息在家睡一天的說說06-05
睡一天的發(fā)的說說04-03
休息在家睡一天的說說03-09
關于睡覺睡久了的說說03-29
好累洗洗睡吧的說說03-02
形容白天睡多了說說03-07
睡早了半夜睡醒的說說01-09
小朋友分床睡的說說01-05
今晚早點睡幽默說說 早睡的幽默說說12-14