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晚上睡不著的說說11篇
隨著移動互聯(lián)網(wǎng)和社交網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，越來越多人熱衷于在社交平臺上發(fā)布說說，用于記錄和分享生活中有意義的事。那么什么樣的說說才不會千篇一律呢？下面是小編為大家收集的晚上睡不著的說說，僅供參考，大家一起來看看吧。
晚上睡不著的說說1
1、搏斗，不是嘴上說說那么簡略，要用現(xiàn)實(shí)步履來證實(shí)。
2、時(shí)間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。
3、你離開的`那一天，怎么讓我撐住沒你的世界。
4、對生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個(gè)人的出現(xiàn)，還是，接納一個(gè)人的從此不見。
5、我喜歡忙碌，累了能沾床就睡，只要不想起你，累點(diǎn)也無所謂。
6、時(shí)間告訴我，無理取鬧的年齡過了，該懂事了。
7、我用盡年少時(shí)的青春來愛你，此后便拿余生的蒼老來忘你。
8、選擇的路線并沒有錯(cuò)，錯(cuò)的只是在這條路中沒有選擇正確的選項(xiàng)。
9、總有一天，我會從你身邊默默地走開，不帶任何聲響。
10、逢場作戲和真心廝守，在心里永遠(yuǎn)有明顯的分界線。
晚上睡不著的說說2
1、長夜漫漫，無心睡眠。我以為只有我睡不著覺，原來晶晶姑娘你也睡不著。
2、每天你必同你自己和解十次；因?yàn)榭思阂咽切量�，不和解的人睡眠不安�?/p>
3、這么晚了都睡不著我這個(gè)孕婦也是夠了，真的是孕晚期了難熬嗎？
4、我是那種堅(jiān)決不能白天睡覺勒人，不然就會像現(xiàn)在一樣，睡到半夜就醒了。
5、有時(shí)，與其說是失眠，不如說是想用清醒懲罰自己。
6、不喜歡你的人就是不喜歡，這年頭想要日久生情，真的太難了。
7、夜深人靜，唯有自己走在孤獨(dú)的道路上，抽支煙點(diǎn)燃寂寞。
8、半夜三更的時(shí)候總想起你，然后就徹夜難眠。
9、有人在乎你，有人保護(hù)你，有人關(guān)心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不著地想念你，她就是愛你愛得最深的人。
10、月當(dāng)空，夏蟲鳴，深夜無眠，幾許凄涼涌。
11、夜涼如水，心寒似冰。無法送達(dá)的心愿，恰似這夜空黯淡的星語。透著憂傷的心緒，纏纏綿綿，千頭萬緒，無從疏解。
12、有些東西已經(jīng)回不去了，當(dāng)初的感覺已經(jīng)沒有了。
13、頭痛，老是吐口水，胃里好難受，好困，又難受的睡不著。
14、又一個(gè)失眠夜，早上7點(diǎn)鐘依然不困。深圳下雨了，窗外有小鳥吱吱喳喳叫。
15、一張一米二的床上，一間四五平米的房間里，關(guān)上燈黑暗無限蔓延，閉上眼，宇宙還沒有大爆炸，一切都還待構(gòu)筑。睡去，睡去吧！
16、你走吧，我的心早已沒有你的位置了。
17、天剛剛破曉，我慢慢睡著。
18、睡覺，晚安，我要睡到明天上午自然醒。呵呵，自然醒是肯定的，如果睡得著，可能前半夜就醒了，然后一夜無眠。
19、這幾天不知道怎么了，半夜2點(diǎn)總會醒來，拼命的想睡卻睡不著，原來失眠是這種滋味，失眠后才會懷念以前一覺睡到天亮還不夠睡的感覺，而此刻我多希望已經(jīng)是天亮。
20、其實(shí)，她并不是真正的快樂。其實(shí)，她常常失眠，常常一個(gè)人看天空。
21、聽著外面雨聲滴答滴答的打在屋檐上，透過窗戶只能看到黑漆漆的天空，腦子里面怎么想起寧靜這個(gè)詞了，好安逸啊，不過還是很生氣。
22、兩顆心曾經(jīng)靠的那么近，如今卻要就這樣放棄。
23、沉靜的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲動的煩躁，令人輾轉(zhuǎn)難眠。
24、傷口就像我一樣，是個(gè)倔強(qiáng)的孩子，不肯愈合，因?yàn)閮?nèi)心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長。
25、睡不著，簡直崩潰，左側(cè)也難受，右側(cè)也難受，平躺也難受。
26、太難受了，孕期的苦真是折磨！吃不下睡不著！我真的受不了了！
27、有人說，失眠，是因?yàn)槟阏趧e人的夢里辛苦地忙碌著。
28、世上最遙遠(yuǎn)的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。
29、再也沒有那樣一個(gè)夜晚，爬上屋頂看星星月亮，也再也沒有那樣一個(gè)人，讓我在暮夏的晚風(fēng)中溫柔地想念。
30、如果一個(gè)人開始怠慢你，請選擇離開，寧可高傲到發(fā)霉，也不要死纏到底。
31、叫失眠別鬧了，別人都睡了那么久那么久了。
32、難熬的孕晚期。昨天因?yàn)橥砩纤X難受的哭了。怎么躺都不舒服，明明很困就是睡不著。實(shí)在太累了啊！
33、窗外在下雨，睡不著但內(nèi)心平靜。也許真的，不必再等。
34、有時(shí)候人就是這么奇怪，受了天大的委屈都不會吭聲，但聽到安慰的話卻泣不成聲。
35、我站在屬于我的那個(gè)角落、回頭看見了普羅旺斯的那一片花海。
36、最近一段時(shí)間，半夜醒來再次入睡很是困難，醒來不到2點(diǎn)，再次入睡得3點(diǎn)多，看到他在地上躺著還在那摁手機(jī)，我就一肚子氣，不早點(diǎn)睡，哎，再次入睡睡不著可能也和他有關(guān)系。
37、失眠的人，內(nèi)心的痛苦，恰如陽光下，突然遇上了一場大雨，想著享受陽光的溫暖，卻不料想，來了一場濕透全身的雨。
38、孕期感冒真的是鼻子不通氣，憋的我大半夜睡不著，嗓子還干疼，難受死了。
39、本該玩的年齡，卻怎么心事重重；本該放縱的青春，卻怎么只能聽天由命。
40、在無數(shù)個(gè)失眠的晚上，相信會有很多人，習(xí)慣性的閉上眼睛，安靜的.想念一個(gè)人，想念一張臉。
41、還有誰在家時(shí)候晚上睡覺早，半夜2點(diǎn)多醒來睡不著。
42、說難受的人倒頭就睡，說不在乎的人卻整夜未眠。
43、聽著雨聲也睡不著，失眠了還是腦子想的太多。
44、你從來沒有秒回過我消息，甚至回復(fù)的每一句都是敷衍。后來才明白，除了兩情相悅，所有的喜歡都是心酸。
45、我又失眠了，記不清是多少天了，從跟你分開的那天起，我的失眠癥就越來越嚴(yán)重了。原來，你才是我的安眠藥，我不爭氣的又想你了。
46、幸福是一瞬間，記憶卻是一輩子。
47、浮浮沉沉是年華流淌，歌歌唱唱是歡喜悲傷。
48、有時(shí)候，沒有下一次，沒有機(jī)會重來，沒有暫停繼續(xù)。有時(shí)候，錯(cuò)過了現(xiàn)在，就永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)的沒機(jī)會了。
49、我想要一個(gè)沉睡的自己，一個(gè)沉睡的夜。
50、在家睡不著，上課的時(shí)候，老打瞌睡。
51、聽雨聲我無法入睡。我仍然對失眠問題考慮得太多。
52、我以為喜歡是一件很了不起的事，能翻山越嶺，上天入地，后來我才明白，其實(shí)不是，它連讓你開心都做不到。
53、堅(jiān)定的信念讓猶豫退避三舍，它許你一世光陰，你應(yīng)諾不負(fù)此生，踩著孤獨(dú)與寂寞，走在時(shí)光如水的隧道，連自己都被感動。
54、懷孕后第一次失眠，他各種姿勢傻睡。怎么叫都不鳥我。有種別起床。
55、或許是白天睡多了，晚上又睡不著了。從一點(diǎn)到四點(diǎn)迷糊中感覺真不愿意醒過來呀因?yàn)槁牭搅说蔚未鸫鸬南掠曷曌屪约焊械焦陋?dú)。
56、最近神經(jīng)衰弱，每天睡很早還是抵不過半夜醒來就再也睡不著。無論是生理上然是心理上的痛，只靠藥物果然不行。
57、為什么沒事做的時(shí)候就失眠到半夜睡不著，有作業(yè)要趕的時(shí)候不到十二點(diǎn)就困成狗。
58、害怕太主動反而被敷衍，只有把自己的思念和熱情都收斂。
59、所有人都覺得你過得很好，有不少朋友。別人猜測著你有數(shù)不清的曖昧關(guān)系，可是只有你自己明白，一個(gè)人在家開著燈整夜失眠的時(shí)候，你不說話房間就一點(diǎn)聲音都沒有。
60、真的要我這樣度過每一天嗎，我也沒什么，就是會時(shí)時(shí)想你，就是會想想現(xiàn)在你好嗎，就是渾身沒力氣。
61、我失眠了，是不是出現(xiàn)在你的夢里了。
62、要開開心心地在外面流浪，就要有一個(gè)可以回去的地方。
63、一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間，一個(gè)人的想念，兩個(gè)人的畫面，是誰的眼淚，是誰的憔悴，灑滿地的心碎。
64、記錄此刻的心情，我這一生碌碌無為，什么都干不好，就連睡覺睡到半夜都被尿憋醒了，誰都不服？只服我自己。
65、你以為人生最糟的事情是失去了最愛的人，其實(shí)最糟糕的事情卻是你因?yàn)樘珢垡粋�(gè)人而失去了自己。
66、一個(gè)不太合格的孕婦，失眠一整夜，困但是睡不著，一點(diǎn)都不隨她那個(gè)睡的香的爹。
67、夜深了，我以為一天的勞累又加班會很困，然而卻是莫名的睡不著了。
68、很困但是睡不著，窗外下雨了，這是失眠的第幾個(gè)晚上了。
69、可不可以在我難過的時(shí)候，二話不說給我一個(gè)擁抱。
70、有什么比你11點(diǎn)半睡下希望第二天恢復(fù)生物鐘，結(jié)果半夜醒來再也睡不著更慘的事。
71、昨天晚上躺著一直睡不著，突然外面下大雨啦！聽著雨聲覺得躺在被窩里面好舒服，瞬間睡意就來啦。我就開始做夢嚕。
72、玩手機(jī)睡著了，半夜醒來被子沒蓋，鞋沒脫，手機(jī)也掉到了地上，之前一直很熱鬧的寢室黑漆漆的，從未有過的孤獨(dú)感就涌上來了，再也睡不著，想著明天的早班，趕緊睡覺吧，可能成長就是這個(gè)樣子的吧。
73、一念起，萬水千山；一念滅，滄海桑田。
74、最傷心的事情就是，看著你的離去，我卻無能為力。
75、有一種感覺總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是相思。
76、又是這樣半天睡不著，睡著了半夜又醒了。然后又睡不著。這就是為什么？好想睡覺然后一覺睡到中午。
77、離別是為了相聚，相逢的人還會再相逢離時(shí)雨水皆化酒，待得重逢兩兄弟一世情，兩兄弟，不需要太多語言。
78、再沒有任何事情，可以觸動我死寂般的心；再沒有任何事情，能掀起我內(nèi)心的波瀾。
79、孤獨(dú)的人話別太多，不被傾聽更難過。
80、一段感情，如果看不到未來，也感受不到當(dāng)下，那么，不如趁早兩清，你是你我是我。
81、一旦有了不好的習(xí)慣，很難改過來，又一次失眠的夜。
晚上睡不著的說說3
1、為了想清楚昨兒個(gè)為什么失眠，今兒個(gè)我又失眠了。
2、月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在希望中苦苦等待，等待著黎明的到來。
3、上了一夜班，明明很累然而這個(gè)點(diǎn)還是睡不著什么鬼……
4、老和尚問小和尚：“如果你前進(jìn)一步是死、后退一步則亡，你該怎么辦？”小和尚毫不猶豫地說：“我往旁邊去�！�
5、春眠不覺曉，理工美女少。夜來睡不著，俺去網(wǎng)上找。
6、有一種感覺總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是相思有一種痛。
7、沉靜的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲動的煩躁，令人輾轉(zhuǎn)難眠。
8、悠哉悠哉，輾轉(zhuǎn)反側(cè)。出自《詩經(jīng)·周南·關(guān)雎》。
9、一滴墨汁落在一杯清水里，這杯水立即變色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚藍(lán)色的大海。為什么？因?yàn)閮烧叩亩橇坎灰粯樱〔皇斓柠溗胫贝檀痰叵蛏贤χ�，成熟的麥穗低垂著頭。為什么？因?yàn)閮烧叩姆萘坎灰粯樱?/p>
10、讓自己在活動中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進(jìn)取心，勇做身患失眠意志堅(jiān)強(qiáng)斗士。
11、下午還是早睡的，晚上睡不著，應(yīng)該是下午睡久了吧，一半午覺是一至兩小時(shí)就行了，如果晚上實(shí)在睡不著，等到有睡意在睡吧！
12、喜怒哀樂自己扛，酸甜苦辣自己嘗；我就是自己的太陽，無需憑借誰的光。
13、失眠，是夢也在擋我去見你。
14、調(diào)整生物鐘：正常生活規(guī)律為白天工作夜間休息，如果白天睡眠過多，生物鐘將導(dǎo)致夜間無困意，遲遲不能入睡，長期如此將會形成惡性循環(huán)，因此，調(diào)整生物鐘是最主要的。增加睡眠動力：睡眠動力越大越易迅速進(jìn)入睡眠，而睡眠動力不足就不易入睡。保持良好的身心狀態(tài)：如果在睡前軀體或者心理是一個(gè)緊張狀態(tài)，那么基本就沒辦法睡眠了，因此要放松心理、減少焦慮。白天可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動使白天盡量興奮，夜里才可以抑制。除此之外，還有一個(gè)最有效的辦法，就是晚飯前口服一袋眠夢香，輕松促進(jìn)睡眠，快速進(jìn)入熟睡狀態(tài)。
15、2點(diǎn)左右看完書，用手機(jī)看會新聞，WIFE下點(diǎn)好玩的軟件，大約三點(diǎn)，迷迷糊糊睡著30起床，不起不行，因?yàn)橐习?.....
16、最近總是失眠，16小時(shí)就醒一次。
17、十點(diǎn)半睡著…兩點(diǎn)半醒，然后…肚子餓到睡不著。
18、夜，又恢復(fù)了原來的寧靜，可這時(shí)我再也睡不著了，趴在床上，大顆大顆的眼淚滴落在枕巾上。
19、原來快樂和痛苦來得同樣輕易我不想痛苦可我不懼怕痛苦
20、我除了睡覺時(shí)間不想睡覺，其余時(shí)間都想睡覺。
21、如果1覺過勞的話可能是換得太早，試試早上按時(shí)叫醒，保障早覺能順利入睡。
22、失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力。
23、存在是因?yàn)槟銊?chuàng)造價(jià)值，淘汰是因?yàn)槟闶r(jià)值。過去的價(jià)值不代表未來，所以每天都要努力！
24、老是半夜睡不著覺，我這是要當(dāng)夜貓子的節(jié)奏了嘛。
25、每個(gè)人的心，都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵棒也撬不開。唯有關(guān)懷，才能把自己變成一只細(xì)膩的鑰匙，進(jìn)入別人的心中，了解別人。
26、毛竹用了4年時(shí)間，僅僅長了3厘米，但從第5年開始，以每天30厘米的速度瘋狂地生長，僅用6周，就長到了15米。其實(shí)，在前面的４年，毛竹將根在土壤里延伸了數(shù)百平方米。
27、晚上睡覺，女朋友說她睡不著想換一邊睡，我就從上面跨過去跟她換了。沒過幾分鐘，她說還是睡不著想換過來，于是我就又跨過去換了。沒一會兒她又說要換，我跨過去剛躺下，女友一腳把我踢下床說：你特么三過家門而不入�。�
28、我沒為你赴湯蹈火過，可奮不顧身，心甘情愿，一敗涂地的時(shí)刻，從來沒少過。
29、風(fēng)華是一指流砂，蒼老是一段年華。
30、鑰匙說：＂因?yàn)槲易盍私馑男�。�?/p>
31、沒事的，你睡不著也不會強(qiáng)迫自己睡啊，白天可以出去逛逛街啊，吃點(diǎn)東西啊，晚上好好睡就可以了
32、睡不著的時(shí)候，我不想要安眠藥，只想要你的擁抱。
33、回憶是件很累的事情，就像失眠時(shí)怎么躺都不對的樣子。
34、原來快樂很簡單，擁有少一點(diǎn)就行了。
35、不要浪費(fèi)新鮮眼淚到舊哀痛上�！�?dú)W里庇德斯
36、經(jīng)常晚睡最后早睡都成失眠。
37、釋義：躺在床上，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睡不著覺。
38、我永遠(yuǎn)都是一個(gè)人，什么都沒有，包括我在乎的朋友。
39、在看得見你的地方，我的眼睛和你在一起；在看不見你的地方，我的心和你在一起。
40、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的過就好，熬不過一人四海為家。
41、小土叨叨：最近幾天接連推送了關(guān)于幼兒園的內(nèi)容：
42、如果平時(shí)不睡午覺晚上休息很好，白天也不是特別的沒有精神，這樣就沒有問題，我們盡量白天不要睡覺了，晚上早睡早起的，就應(yīng)該可以的如果這樣也不行，整天昏昏沉沉的不舒服，可能是有植物神經(jīng)紊亂，盡量放松，口服谷維素和安神補(bǔ)腦液試一試
43、我突然想起曾經(jīng)有段時(shí)間我非常痛苦因?yàn)榻箲]因?yàn)橄氩煌ㄔS多道理因?yàn)榕率?/p>
44、被工作折磨出神經(jīng)質(zhì)，半夜醒來再也睡不著，工作十個(gè)月，辭職的想法不少于五次，壓力大到喘不過氣，我也不知道為什么把自己逼成這個(gè)樣，不行就辭職吧。
45、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等像這種情況，可以選擇到醫(yī)院做腦部的檢查，也可以先選擇服用七葉神安片。不吃辛辣的食物以上是對晚上完全睡不著。白天睡午覺也睡不著有了三四天了人頭這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
46、壓力大了，睡覺都夢到在吵架，醒來睡不著了，完全沒睡意了。
47、今夜我不失眠，只是在陪那個(gè)為我失眠的人。
48、有些人，臨睡稍一思想，就會失眠；另有些人，清醒時(shí)胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。
49、有人在乎你，有人保護(hù)你，有人關(guān)心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不著地想念你，她就是愛你愛得最深的人。
50、遭遇兩難困境時(shí)換個(gè)角度思考，也許就會明白：路的旁邊還有路。
51、那是一種亢奮的痛楚，為了收獲和擁有，抑或無奈的感喟，無助的悵然而太難入夢。
52、置身事外，誰都可以心平氣和；身處其中，誰還可以從容淡定。所以請不要輕易評論任何人，因?yàn)槟悴辉谄渲小?/p>
53、釋義：心思不寧，日日夜夜憂心忡忡，難以入睡。
54、最近總是失眠，每十二小時(shí)醒一次。
55、我在夜里深深地呼喚你的名字，只期盼你，能給我一個(gè)及時(shí)而熱烈的回應(yīng)。
56、B類嬰兒，早上下午睡的時(shí)間差不多（例如，上下午各5小時(shí)）。
57、我們，終有有一天，會變成我，因?yàn)榍胺降?幸福會讓你離去，而你留下的足跡，就是我停留的依據(jù)。
58、明明很想哭，卻還在笑；明明很在乎，卻裝無所謂；明明很痛苦，卻偏說自己很幸福；明明忘不掉，卻說已經(jīng)忘了。
59、以前總是睡眠不足，失眠多夢，白天沒有精神，脾氣暴躁，喝了玫瑰花鮮素以后，睡眠改善了，整個(gè)人的狀態(tài)也不一樣了。
60、曾經(jīng)想談一場不分手的戀愛，可是一直也沒有讓我遇到。
61、失眠的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，你的前生竟是一粒咖啡豆。
62、我還在原地等你，你卻已經(jīng)忘記曾來過這里。
63、我也有過這樣，睡夠了晚上是睡不著，一般來說不是很困中午不要睡，很困的話中午睡半個(gè)小時(shí)足夠了，不要超過一個(gè)小時(shí)，睡不著晚上睡前做會運(yùn)動，散散步。
64、大晚上睡不著，翻看留言板，又哭又笑。時(shí)間真的走得太快，大部分人好像都不在身邊了呢。
65、半夜睡不著，給妖怪找老婆一歲，小體馬爾濟(jì)斯犬馬鞍山周圍城市都可以，太遠(yuǎn)不考慮不發(fā)去外地配，配種費(fèi)四位數(shù)
66、B類并覺過程一般為：早覺睡得更長，接近正午，導(dǎo)致下午覺入睡困難，最終取消，早覺入睡時(shí)間后延，長度變長，成為全體唯一一次小睡。
67、睡不著了今天又有朋友提到你，我是真的沒有放下嗎？現(xiàn)在的他愛我，可是再也不會這么用心的去愛一個(gè)人了！
68、半夜三更的時(shí)候總想起你，然后就徹夜難眠。
69、最近總是失眠每十二小時(shí)醒一次。
70、因?yàn)閷γ魈鞗]有企盼，所以徹夜難眠。
71、有的人一個(gè)人孤獨(dú)了，只是還沒找到另一個(gè)人，而有的人孤獨(dú)了，卻是還忘不掉另一個(gè)人。
72、媽呀失眠老公出差半夜給他打電話他竟然木有發(fā)脾氣也就他能忍了感謝遇見。
73、很多媽媽煩惱于寶寶沒辦法在幼兒園午睡，也可以嘗試早上早點(diǎn)起來，讓午覺順利一些。當(dāng)寶寶實(shí)在無法完成時(shí)，可以嘗試和幼兒園老師溝通一下，也請盡量理解孩子，不要給寶寶過大壓力。
74、靈活應(yīng)變基礎(chǔ)上，盡量按照新作息來安排生活，睡在合適的時(shí)機(jī)更為重要，取舍之下將不可避免的出現(xiàn)一些過勞硬抗的狀況，這是正常過程無需壓力過大。
75、每天的娛樂，就指望著孩子午睡，但孩子入睡難，有時(shí)候我都睡了，她還在玩，傷不起......
76、妻子想讓老公早回家，于是規(guī)定：晚于11點(diǎn)回家就鎖門。第一周奏效，第二周老公又晚歸，老婆按制度把門鎖了，于是老公干脆不回家了。老婆郁悶，后經(jīng)高人指點(diǎn)，修改規(guī)定：23點(diǎn)前不回家，我就開著門睡覺。老公大驚，從此準(zhǔn)時(shí)回家。
77、我也是這樣，中午睡半小時(shí)左右最好，晚上11點(diǎn)半前上床，實(shí)在睡不著就閉目養(yǎng)神，慢慢會有所改善，睡眠與年齡心情都有關(guān)，別太強(qiáng)求
78、前三十年睡不醒，后三十年睡不著。
79、晚上路過一車旁，隱隱約約看居然是在車震，我故意敲了敲車窗說：兄弟，這么累，要我?guī)兔Σ�。才說完車門一開，里面兩個(gè)都是男的。不要拉我進(jìn)來，我只是路過的！
80、今天是我們建設(shè)的基石�！寿M(fèi)羅
81、一些睡眠書籍主張超過6個(gè)月就放棄傍晚覺，我更傾向于根據(jù)嬰兒狀態(tài)靈活決定具體何時(shí)取消。
82、指導(dǎo)意見：多運(yùn)動，中午不睡不就好了‘可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡，濃茶等），不吸煙，刷牙，洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等
83、整個(gè)城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，在靜謐的夜里，那個(gè)好久不見的你，又占據(jù)我的回憶。
84、當(dāng)有一天，你發(fā)現(xiàn)你的情緒不能用語言說出來，而寧愿讓自己漸漸消失在深夜亮著著華麗街燈的街道上，這就是孤獨(dú)。
85、刮風(fēng)的時(shí)候，你要學(xué)會一個(gè)人顫抖，而不是奢望誰的手。
86、有時(shí)失眠不是因?yàn)閴毫Υ�，而是因�(yàn)樘陋?dú)，不知如何面對一個(gè)人睡著的時(shí)間。
87、我不祈求用我的真心換取你的真愛，只是人生的無奈，又怎能暗然消匿于卷簾西風(fēng)中。
88、不是可能是你午覺睡的多了其實(shí)睡午覺對大腦有很大的好處有句話說的好：睡午覺的人不會笨一般半個(gè)小時(shí)就好了
89、半夜睡不著，聽老歌，就像往日放暑假一樣的夏夜。只是坐標(biāo)是醫(yī)院。
90、回憶殘忍的美麗，對你的思念，只能用心痛代替。
91、我睡不著，天是醒著的，我也是醒著的。
92、許愿時(shí)等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。
93、哭久了會累，也只是別人的以為
94、做人做事亦是如此，不要擔(dān)心付出得不到回報(bào)，因?yàn)檫@些付出都是為了扎根，等到時(shí)機(jī)成熟，你會登上別人遙不可及的巔峰。
95、很多時(shí)候，你不說，我也不說，就這樣，說著說著就變了，想著想著就算了。
96、傍晚覺不睡，意味著下午醒來到晚上入睡的醒睡間隔變長，有可能出現(xiàn)過度疲勞，所以需提早一些入睡，在這個(gè)特殊時(shí)期6點(diǎn)鐘即開始睡晚覺也有可能。
97、A類嬰兒，早上睡得短，長覺在下午（例如，早上45分鐘，下午2小時(shí)）。
98、如果睡不著就起來做點(diǎn)事，不要躺在那里憂慮不已�？腥松硇牡氖菓n慮，不是失眠。
晚上睡不著的說說4
1、姑娘，下雨時(shí)你想的是他有沒有帶雨傘，卻忘了那個(gè)在頭上為你撐傘的人。
2、回憶就是把所有的傷心重新走一遍，而最傷心的是你不在終點(diǎn)。
3、沉默是一個(gè)女孩子最大的哭聲，當(dāng)她不理人的時(shí)候，其實(shí)是受傷最深的人。
4、有一個(gè)人，他教會你怎樣去愛，但是，他卻不愛你了。
5、時(shí)光讓我們錯(cuò)過了一個(gè)又一個(gè)該珍惜的人，后來的我們越來越將就。
6、總是有那么那么一點(diǎn)點(diǎn)的小悲傷，不知該往何處發(fā)泄。
7、陳奕迅只教給我十年怎么唱，卻沒教給我十年怎么走。
8、毫無保留的愛一個(gè)人，就像是脫了盔甲在戰(zhàn)場上打仗。
9、現(xiàn)在這年頭，只有不傷手的'立白。哪有不分手的戀愛。
10、我滿腔哽咽跟你訴說舊日種種，多可笑我以為你會感動。
晚上睡不著的說說5
1、不是我害怕失眠，只是不喜歡一個(gè)人的孤單。在寂寞的夜里，一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間。一個(gè)人的想念，兩個(gè)人的懷念。
2、睡前千萬不敢想糾結(jié)又讓自己心煩的事不然就是失眠好不容易睡著就是多夢。
3、為什么我怎么喜歡你，你就一點(diǎn)也感覺不到!
4、在無數(shù)個(gè)失眠的晚上，相信會有很多人，習(xí)慣性的閉上眼睛，安靜的思念一個(gè)人，想思一張臉。
5、睡不著的時(shí)候，我不想要安眠藥，只想要你的擁抱。
6、背向著都市的喧囂，如一只驚弓的鳥，夕陽墜落時(shí)分，奔命似的逃遁。
7、我一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間，一個(gè)人的想念，兩個(gè)人的懷念
8、大概因?yàn)樵俣嗟南矚g，也換不來未來。分開以后，未來有一萬種可能性，只是這個(gè)可能性里，再也沒你。
9、我遇到走不出坎時(shí)，會抱著你哭，你撫摸著我的頭，安慰我沒有走不出的坎，我陪你一起走出。
10、突然間不聯(lián)系，我會想你是不是變了心，我是不是做錯(cuò)了什么事，原來我發(fā)現(xiàn)喜歡一個(gè)人才會胡思亂想。
11、曾幾何時(shí)，我愛上了失眠，漫長的夜晚，伴著內(nèi)心的自我獨(dú)白，一分分，一秒秒，撕扯著，無力的靈魂，但不管怎樣，用心體會，真的，光明，就在不遠(yuǎn)。
12、有一種感覺總在失眠時(shí)，家遮擋了苦雨風(fēng)霜，朋友送來艷陽里一瓣心香。
13、你明明知道我不善言辭不懂挽留，為什么你還要走。
14、在無數(shù)個(gè)失眠的晚上，相信會有很多人，習(xí)慣性的閉上眼睛，安靜的想念一個(gè)人，想念一張臉。
15、不開心睡一覺，就讓他過去吧，傷心還好，傷胃就不好了。
16、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。
17、突然就長大了。突然就畢業(yè)了。突然又失眠了。突然就愛上誰又忘記誰了。突然就夏天了。
18、真正的孤獨(dú)不是一個(gè)人寂寞，而是在無盡的喧嘩中喪失了自我。
19、整夜整夜的`失眠。都快一個(gè)月了。各種心煩的事情又湊到一起。崩潰。
20、忙的時(shí)候累的天天想睡覺，放假又因?yàn)閴毫Υ蟮剿恢�，奮斗的人生啊!
21、失眠的人，只要不是個(gè)笨蛋，肯定是個(gè)天才。
22、不要想象他應(yīng)該會怎么樣，我們真正愛上的，和我們認(rèn)為會愛上的，經(jīng)常差很遠(yuǎn)。
23、沒有誰離不開誰，離不開的只有影子。沒有誰放不下誰，放不下的只是心結(jié)。
24、連中午小憩一會兒都做夢，是最近工作勞累、生活壓力大的原因么。
25、誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看得那么重要。
26、失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫(yī)生治好。
27、一天天的壓力大的，緊張的覺都睡不著，真是要抑郁了。
28、讓自己在活動中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進(jìn)取心，勇做身患失眠意志堅(jiān)強(qiáng)斗士。
29、回憶是件很累的事情，就像失眠時(shí)怎么躺都不對的樣子。
30、作為一個(gè)暗戀者，我是失敗的，因?yàn)槟愀揪筒恢牢业拇嬖凇?/p>
晚上睡不著的說說6
1、睡眠的拼音是shui mian，失眠的拼音shi mian，二者的區(qū)別只是少了個(gè)u。
2、你在我心里面陪我失眠，可是卻不在我身邊。
3、最好有生之都愛下去但誰人能將戀愛當(dāng)做終生興趣。
4、突然就長大了。突然就畢業(yè)了。突然又失眠了。突然就愛上誰又忘記誰了。突然就夏天了。
5、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。
6、夜深人靜的寂寞，總是希望身邊能有你陪著，無論是否在我的身邊，或者短訊，或者電話。知道你的一言一行對我來說都是治愈寂寞的良藥，哪怕只有一句晚安我都會欣喜若狂，而久久無聲的黑夜，只是徒增我失眠的時(shí)間。別讓我一個(gè)人好么？
7、你若想被愛，就要先去愛人；你期望被人關(guān)心，就要先去關(guān)心別人；你要想別人對你好，就要先對別人好。這是一個(gè)保證有效的秘方，可以適用在任何情況。如果你希望交到真心的朋友，你就必須先對朋友真心，然后你會發(fā)現(xiàn)朋友也開始對你真心；如果你希望快樂，那就去帶給別人快樂，不久你就會發(fā)現(xiàn)自己愈來愈快樂。我們所能為自己做的最好的事情，就是去為他人多做點(diǎn)好事。
8、失眠的.夜晚那些綿羊長成了你的模樣
9、失眠的夜多的數(shù)不清，煩躁的心無法忘記一些生活中的瑣事。
10、沒有安全感的女孩每天晚上躺在床上要是不編個(gè)故事設(shè)定好角色閉上眼睛開始腦內(nèi)演的話就絕對會失眠
11、回憶是件很累的事，就像失眠時(shí)怎么躺都不對的樣子
12、失眠的夜愛的人會不會向你告白
13、其實(shí)我不冷漠，那只是我的外表；其實(shí)我不卑微，那只是我抵御傷害的一種方式。
14、我無意間闖進(jìn)了你的世界、卻發(fā)現(xiàn)怎么也走不出去了。
15、女生失眠有三種可能：。想念男朋友。想念暗戀的男生。吃得太飽。
16、有人說，失眠，是因?yàn)槟阏趧e人的夢里辛苦地忙碌著.
晚上睡不著的說說7
1、每天晚上都餓的睡不著，早上還是被餓醒的，這飯量，我這是在肥胖的道路上越走越遠(yuǎn)。
2、減肥的日子，每天晚上都有點(diǎn)餓的睡不著，咕嘟咕嘟灌開水，其實(shí)我吃的不少。
3、減肥的第三天，每天晚上都餓的睡不著星期六的晚上我一定要吃一碗過油肉拌面。
4、又跑去減肥了，每天晚上躺床上餓的睡不著的時(shí)候我就問自己，“我為什么要減肥？
5、在這減肥的日子里，每天晚上都餓的'睡不著怪誰呢？只能怪自己之前忍不住口好餓好餓好餓！
6、餓的睡不著，先吃點(diǎn)睡下，熬夜太難受了，明天再減肥吧，周而復(fù)始。
7、最近，每天晚上餓的睡不著，早上起來餓的胃疼。
8、每天晚上餓的睡不著早上也餓的睡不著減肥好難。
9、每天晚上餓的睡不著女人永遠(yuǎn)都是在減肥的道路上，好辛苦。
10、每天都聽歌，每天都聽電臺每天都減肥控制飲食每天晚上都餓的睡不著，然后懷疑人生，懷疑自己。
11、為了減肥，每天都控制飯量，這幾天晚上每天都餓的睡不著。
12、已經(jīng)連著好幾天晚上不吃飯，連帶仰臥起坐，連帶減肥操。我能說每天晚上餓的睡不著真痛苦啊。
13、一天一頓飯每天晚上我都餓的睡不著大冷天的減肥真心痛苦。
14、現(xiàn)在每天晚上都餓的睡不著，都不想睡覺感覺第二天到來，這樣我就可以吃東西了，減肥真的太痛苦了。
15、不管我晚上吃多少，我絕對每天餓的睡不著比如現(xiàn)在，不出意外明天開始減肥。
16、我真的不想減肥了每天晚上餓的睡不著 然后我特別難過 特別不開心 雖然權(quán)衡下好身材更重要
17、最近很認(rèn)真的在減肥，吃很少，每天運(yùn)動。晚上餓的睡不著，累的腿抽筋。
18、想想自己從節(jié)食減肥每天晚上餓的睡不著到現(xiàn)在的體重穩(wěn)定每天三餐正常吃也不會長胖。
晚上睡不著的說說8
1、如果情緒可以冬眠，那么我們會不會不再受傷。
2、忘了，忘了曾經(jīng)的一切，而我不再是那個(gè)我。
3、尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘。
4、現(xiàn)在的碩士學(xué)位，就像腳底的一粒米，不拿不舒服，拿了又不能吃
5、情緒的交錯(cuò)，錯(cuò)亂的思緒，讓我們一次又一次的陷入迷茫。
6、請不要勉強(qiáng)的敷衍我說愛我想我，我知道了真的會難過。
7、總以為付出總會有收獲事實(shí)證明有些事即使付出也不會有收獲
8、你說我是你的兔子，可是我卻不是你的胡蘿卜。
9、我只是想證明，名言并不全出自名人。
10、一切我都看在眼里，不過是沒說出口罷了。
11、對于你，不知道是等待還是放棄。
12、萬事不由人計(jì)較，一生都是命安排。
13、陽光過于溫?zé)�，心卻是涼的
14、之所以會念念不忘，是因?yàn)樽灾松僖矒碛胁涣?/p>
15、消逝不去的身影，帶來的是無盡的思念。
16、她是你不可缺少的氧氣，我是你可有可無的二氧化碳。
17、內(nèi)容一樣的短信，我編輯了多少次，亦刪了多少次
18、我知道你終會離去，就像美麗的煙花終會消散而盡
19、誰知昔日我輝煌，誰懂今日我下場。
20、解釋的越長，謊言就越大。
21、不想太多，一定是我弄錯(cuò)聽錯(cuò)搞錯(cuò)。
22、等老衲看破紅塵之后才發(fā)現(xiàn)……紅塵之后還是紅塵……
23、我看到整個(gè)世界即將崩潰在我的面前，這一切的隨波逐流，我反抗不了。
24、原以為人生像電影一樣，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)人生比電影忐忑多了。
25、我的人生一半是倒霉，另一半是處理倒霉的事。
26、過去的在也回不來了，只能后悔，不能后退！
27、在這渾濁的世界中，誰能找到真愛？
28、再怎么華麗的相遇，再怎么驚天動地的傳奇，卻還是沒有了結(jié)局。
29、俄永遠(yuǎn)只配當(dāng)一個(gè)旁觀的羨慕著，幸福與俄無關(guān)
30、能不能對我說句真心話，讓我能覺得你是在用真心和我交往。
31、我們?nèi)涡缘膫Γ褚粓鰺o聊的比賽。
32、我不是離不開你，而是不想離開。
33、不哭不鬧不難過不大笑，是否連被想起的痕跡也被忽略了。
34、我笑著說無所謂，你以為我就真的無所謂。
35、即使我在別人的眼中有多么耀眼，但你始終看不到我，看不的我的光芒。
36、我也曾盼望有一個(gè)人，將我好好收藏，妥善安放，免我苦，免我驚，免我四下流離，免我無枝可依。
37、你可笑的蜜語甜言，再也愈合不了我的心碎。
38、聽你說的那些話，不再為了感情傷害自己。
39、沒有結(jié)局的結(jié)局，是如此的悲劇。
40、能不能借我你的肩膀，當(dāng)是一種施舍。
41、窒息般的.驚慌充斥著身邊沒有你的我。
42、擦肩而過的我們在一起了，結(jié)局卻是各走各的！
43、怎樣，才能讓兩個(gè)相愛的人不分離。
44、心情不好的人，開不起玩笑。
45、邇的忽冷忽熱，讓我不知所措。
46、微笑掩蓋悲傷，沉默詮釋一切。
47、元宵節(jié)的煙火再美，也只有我一個(gè)人欣賞。
48、無論是徒勞著忘記，還是徒勞著銘記，我們始終沒辦法想通，過去的已經(jīng)過去了。
49、才張開翅膀，風(fēng)確變沉默。
50、幾十年倏然而逝，我們要怎樣才能返回彼此的心。
晚上睡不著的說說9
1、孤獨(dú)是壺滾燙的酒，燒壞了喉嚨還說不出口。
2、聽說你心里換了一個(gè)人，再沒我的一席之地。
3、我了解你所有的故事，但里面全都是她的名字。
4、喜歡你是我的秘密，只有我和我手機(jī)的智能輸入法知道。
5、最難受的思念，不是對方不知道你的思念，而是他知道卻無所謂。
6、我的空間只有他可以訪問，而我每天的訪問量都零。
7、不要把心底的話全掏出來，這些是只屬于你的財(cái)富。
8、醉過才知酒濃，愛過才知情重，你不能做我的詩，正如我不能做你的夢。
9、天轉(zhuǎn)涼了，你要蓋好被子，別著涼，我哄不了你吃藥，也給不了你擁抱。
10、你的世界里有我，但不只有我；我的世界里沒有你，卻只想有你。
11、當(dāng)知道有其他女生喜歡你，我的心突然很疼。
12、我懷念那些曾經(jīng)，是因?yàn)槟抢镉形易顔渭兊乃寄詈妥钔暾男摹?/p>
13、雖然對你避而不見，可是心里仍然想念。其實(shí)，有一種想念，叫避而不見。
14、這世上，沒有能回去的感情。就算真的回去了，你也會發(fā)現(xiàn)，一切已經(jīng)面目全非。
15、你可以選擇愛我或者不愛我，而我只能選擇愛你或者更加愛你。
16、你你我我。到盡頭，都是自己踐踏了這條路。
17、有種愛，是你只看我一眼，我卻為此心跳一個(gè)早上。
18、原來我從來沒有走進(jìn)你的心，我還天真的認(rèn)為我是你的唯一。
19、有些人，明明知道愛上會受傷，偏偏要愛。我們一直如此，一邊深情，一邊殘忍。
20、去到你走過的城市，吹過你吹過的風(fēng)，算不算相擁過。
21、沒有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，還說什么？
22、誰傷害過你、誰擊潰過你。都不重要。重要的是誰讓你重新微笑。
23、不管多久的感情，原來，也抵不過小三之間的挑撥。
24、萬家燈火照亮了隔岸的.寂寞，荒蕪的故事無人聽說。
25、有太多的事情沒來得及做，你甚至連一場認(rèn)真的道別都不曾給我。
26、一個(gè)人最好記性不要太好，因?yàn)榛貞浽蕉�，幸福感越少�?/p>
27、我們在錯(cuò)誤的時(shí)間相遇，在正確的時(shí)間卻又分開。
28、沒有關(guān)系我們只是朋友，所以，不會有分開的理由。
29、每晚睡前聽你說晚安，湜屬于莪的，最簡單而持久的幸福。
30、有時(shí)，為了自己愛的人，等待何嘗不是一種幸福。
晚上睡不著的說說10
1、長夜漫漫，無心睡眠。我以為只有我睡不著覺，原來晶晶姑娘你也睡不著。
2、面對失眠我有切身的感受，我認(rèn)定人一生一世，如果不能每天睡上一個(gè)好覺，就是一大缺憾，就是一大損失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意義沒有得到更完整演義。
3、我們的距離其實(shí)很短，只是你張嘴喚我，我就跑向你而已。
4、失眠，是因?yàn)槟阏趧e人的夢里辛苦地忙碌著。
5、每一個(gè)愛睡懶覺的孩子都有一個(gè)難以割舍的情人，ta的名字叫被窩。
6、在我們有生之年的日子，我不敢舍求的太多。
7、當(dāng)你變成了我生活中的習(xí)慣，我才發(fā)現(xiàn)我離不開你。
8、我的未來就是個(gè)夢，更遺憾的是，這會兒還失眠。
9、總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是相思；總在夢醒后，才相信是永恒；總在分手時(shí)，才看見是眷戀；總在離別后，才明白是失落。
10、有時(shí)，與其說是失眠，不如說是想用清醒懲罰自己。
11、是不是沒見我哭，就以為我很快樂。
12、那些失眠的人連做夢的`資格都沒有。
13、所謂最難忘的，就是從來不曾想起，卻永遠(yuǎn)也不會忘記。
14、為了想清楚昨晚為什么失眠、今晚，又失眠了。
15、好想一睡不醒，做一個(gè)很長很長很長的夢，長到桌上的陀螺永遠(yuǎn)不會停下來的那種。
16、很多事壓在心底，真的太累了。好想睡覺，好想一睡不醒。
17、每天都在上演的三件事，晚上睡不著，早上起不來，后悔睡的太晚。
18、很想在看看這個(gè)世界，但是真的好累啊，真想一睡不醒。
19、開始的時(shí)候，你怎樣任性，他都可以包容，可到后來，你連脾氣都不敢有了。
20、有時(shí)候，是我們自己想太多，才讓自己如此難受。
21、有些人，留與不留，都是離開。
22、我失眠我痛苦我怕睡著了夢見你了我的心會窒息
23、別人都是熬夜，我是又熬夜又早醒3點(diǎn)半醒來，就再也睡不著啦覺得人生好漫長啊。
晚上睡不著的說說11
騙不了自己的心啊！說不管不問不操心還是會想著念著失眠著，唉！真是讓人心煩，不知道能不能熬過去。
時(shí)隔這么久又一次失眠了…居然是因?yàn)槌蕴�，撐得睡不著�?/p>
又一次失眠到天明。唉又惹上神經(jīng)衰弱了嗎？心靈太脆弱了吧。
熬夜成癮，偶爾失眠。愛而不得，得非所愛。
喜歡你那種感覺是軟肋，是痛處，是不切實(shí)際的幻想，也是幫我熬過失眠深夜的藥
每次去學(xué)校前，都是莫名的心煩，不安，失眠。雖然都一年了，我是個(gè)戀家的孩紙。
又一次失眠，一直到深夜，還是沒有睡意，想太多也沒有用，多想想開心的事，就能睡的著了。
許愿時(shí)等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。
到了現(xiàn)在還躺在床上沒有睡著，這不叫失眠，叫熬夜。
我無處質(zhì)問。相一致困獸一樣被困在放家里。抽很多很多的煙。整夜整夜的失眠。
想你總在夜里，無數(shù)個(gè)夜晚都是在失眠中度過
每天晚上睡覺都在閉著眼睛想事情的你絕對會失眠。
又是一個(gè)無人的'深夜，點(diǎn)燃一根叫寂寞的煙，又是一個(gè)人面對失眠。
整夜整夜的失眠。都快一個(gè)月了。各種心煩的事情又湊到一起。崩潰。
冬天時(shí)縮在衣兜里的雙手。到了凌晨還不能睡的失眠。翻了一遍又一遍的朋友圈。打開一次又一次對話框的無言。
又一次失眠因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己有那么多的不足不成熟心里莫名的不安。
黑夜勾引著失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。
放不下的癮，好不了的痛，比如失眠，比如你
聊完人生，心情瞬間變好。盡管咖啡后遺癥失眠，但新的一天，總預(yù)感有好事要發(fā)生，或者傾訴完心事，心里陰暗空間騰挪出來，可以再一次盛裝美好的事。滿血復(fù)活不亞于旅行。
好久好久都沒有失眠過了，不知道是因?yàn)槭裁纯傆X得心里面空落落的，也許是因?yàn)槟切o能為力而心煩，也許也是為自己的不懂事而心煩。到底是怎么了。
在無數(shù)個(gè)失眠的晚上，相信會有很多人，習(xí)慣性的閉上眼睛，安靜的思念一個(gè)人，想思一張臉。
你在我心里面陪我失眠，可是卻不在我身邊。
失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應(yīng)有的快樂。
據(jù)說，當(dāng)你失眠的時(shí)候，你將會在別人的夢里出現(xiàn)。
今晚，又失眠了．
又一次失眠，自從這學(xué)期開始，我睡眠問題越來越嚴(yán)重，飲食也一樣，很多時(shí)候吃不下去飯，我只想回到大一那個(gè)時(shí)候，做一個(gè)愛睡覺，能睡覺的好寶寶。
連續(xù)天在一點(diǎn)以后入睡了，有失眠的，有心煩睡不著的，也有忙的沒時(shí)間睡！今晚又要+。
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