睡前心情說說13篇

　　隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)和社交網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，越來越多人習(xí)慣于在朋友圈發(fā)布說說，用以記錄日常生活。什么樣的說說才是獨(dú)特的呢？以下是小編為大家收集的睡前心情說說，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　睡前心情說說 篇1

　　1、敷了面膜，燙了腳，貼了足貼。拖延癥晚期雞胸肉還是沒有買回來。臨睡前又是一次大爆發(fā)，真是憋屈。

　　2、睡前貼一個(gè)滿是牛奶蜂蜜味道的面膜，好像夢(mèng)都要變甜啦

　　3、最近變的越發(fā)“嬌氣”，累活重活不想干，深怕自己沒睡好沒吃好，天天敷面膜拍保養(yǎng)品，深怕沒把自己照顧好。

　　4、因?yàn)槲已劬鄬挘�所以敷面膜時(shí)，都得把眼洞撕大，不然眼角就會(huì)被糊住。

　　5、每天最享受的就是老公和娃都睡了，泡腳敷面膜。忙碌的生活太疲憊。

　　6、每天睡前日常：兩人抱著同一個(gè)奶鍋鍋喝完熱熱的牛奶，我貼完的面膜你接著貼躺在床上你抱著我，再拿著手機(jī)一起看抖音到睡意襲來，忒吧，簡(jiǎn)直不能更幸福啦！

　　7、閱讀、散步、爬山、敷面膜、看夕陽(yáng)，皆可治愈。

　　8、覺得長(zhǎng)胖的一大好處就是在敷面膜的'時(shí)候會(huì)有一種物盡其用的滿足感。

　　9、陽(yáng)光你好，睡到自然醒，敷面膜，看文章，享受周末時(shí)光。

　　10、這人啊，果然是越歇越懶，我都多久沒有敷面膜了，我自己都不記得了，但是就是懶的敷。

　　11、鐘愛了兩年的面膜，睡前繼續(xù)來一貼。這兩天抑郁癥盛行，我知道我內(nèi)心一直也有隱患，可我極力在排除，遠(yuǎn)離，希望自己少一點(diǎn)憂傷便可。

　　12、每天洗完澡敷面膜的十分鐘，是我一天當(dāng)中最美滋滋的十分鐘。

　　13、要是連敷面膜也有人代勞，那真是太美好了。

　　14、無論多累，多乏，雷打不動(dòng)的就是每天睡前都要貼個(gè)面膜。

　　15、喝完酒、敷面膜、好好睡一覺、所以反正拋在腦后、不開心的一切都不去想、終究有一天會(huì)過去、堅(jiān)持。

　　16、敷個(gè)面膜，敷面膜這個(gè)家伙，從不接受，到習(xí)慣，到現(xiàn)在覺得很舒服。

　　17、久違的練了尤克里里，每日?qǐng)?jiān)持的運(yùn)動(dòng)，懶癌晚期貼了面膜，終于開始一點(diǎn)點(diǎn)排上進(jìn)度的新工作內(nèi)容，睡前舒舒服服看了會(huì)書，充實(shí)的一天，那么，晚安

　　睡前心情說說 篇2

　　1、天天跟家人一起喝紅酒，仿佛過上了退休生活。

　　2、天上下雨地下旱，剛才那杯不能算。

　　3、懂得葡萄酒的女人是甜蜜的，品味葡萄酒的女人是嫵媚的。喝紅酒的女人優(yōu)雅�？傆X得喜歡喝紅酒的`女人看起來好有情調(diào)，懂生活，會(huì)享受的人。

　　4、我想吃牛排喝紅酒，我想看電影，我還想去唱歌，這些都是我好久好久沒有做的事情了。

　　5、坐在床上穿著浴袍喝紅酒，我感覺我真是個(gè)優(yōu)雅的女人。

　　6、感情深，一口悶；感情淺，舔一舔；感情厚，喝不夠；感情鐵，喝出血。

　　7、優(yōu)雅的女人當(dāng)然要喝紅酒，每天一杯對(duì)身體好對(duì)皮膚也好。

　　8、我現(xiàn)在已經(jīng)到了啥地步就是看到別人喝紅酒我很饞！

　　9、愛喝紅酒的女人，喜歡聚會(huì)，也偏愛獨(dú)處。能在推杯換盞中游刃有余，也能在孤身一人時(shí)對(duì)酒當(dāng)歌。

　　10、愿我們的愛情永遠(yuǎn)像幽淡的清茶，香濃的咖啡浪漫的紅酒，熱烈的伏特加那樣多姿多彩，讓人回味。

　　11、紅酒美容養(yǎng)顏，偶爾可以小酌一杯，體味那份醇美。女人喝紅酒時(shí)不止優(yōu)雅，還透露著一絲神秘和性感，令人著迷。

　　睡前心情說說 篇3

　　1、別哭窮，因?yàn)闆]人會(huì)給你錢；別喊累，因?yàn)闆]人會(huì)幫你做；別想哭，因?yàn)榇蠹也辉诤�；別認(rèn)輸，因?yàn)闆]人希望你贏；別靠人，因?yàn)橹挥凶约鹤羁煽浚粍e落魄，因?yàn)橐欢讶说戎�落井下石；別回首，因?yàn)榭吹降氖俏葱迯?fù)的裂痕；別低頭，因?yàn)榈厣蠜]有黃金只有石頭。

　　2、我也不要你后悔，我就要你在平淡生活的某一天里，突然想起我，然后猛的意識(shí)到自己失去了什么最珍貴的。

　　3、有些事想開了，你就會(huì)明白：在這個(gè)世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的，還是要靠你自己。

　　4、麻雀飛上枝頭，嘰嘰喳喳不斷；雄鷹展翅上天，卻是沉默寡言�；钪�，一定要低調(diào)。你要知道，天外是天；你要清楚，人外是人。一山更比一山高，強(qiáng)中自有強(qiáng)中手。真正有涵養(yǎng)的人，從來不炫耀什么。越是沒本事的人，才急需證明什么。

　　5、切記，人來世間只一次，自己是世上的唯一。生活要靠自己經(jīng)營(yíng)，日子要靠自己努力，對(duì)他人的閑言碎語(yǔ)，該不聽的不聽，該不理的不理�？鞓纷约赫�，人生別放棄。追求自己的追求，美化自己的心意。堅(jiān)強(qiáng)自己，善待自己，笑傲人生，奮斗不已！

　　6、最初我們來到這個(gè)世界，是因?yàn)椴坏貌粊恚蛔罱K我們離開這個(gè)世界，是因?yàn)椴坏貌蛔摺＿@中間的過程就隨心地活著吧。人一輩子過的不易，酸甜苦辣，悲歡離合，我們都要好好地活著。

　　7、摔倒了要不要爬起來看你自己，不滿了要不要說出來看你自己，受傷了要不要好起來看你自己，失敗了要不要重新再來也看你自己，人生就像行走在山野，宿命注定了的障礙卻由你決定要不要跨過去，不管是走得快走得慢走去哪往哪走和誰(shuí)走怎么走走多久，命由我，不由天…

　　8、一直沒有人懂我，我習(xí)慣假裝堅(jiān)強(qiáng)，習(xí)慣了一個(gè)人面對(duì)所有。其實(shí)，我很珍惜身邊的人，只是生活的.壓力讓我善于遺忘，把那些記憶通通遺忘。我以為遺忘可以讓自己快樂起來，可是，我感覺到的卻是更多的寂寞，其實(shí)我也渴望有一個(gè)人能懂我；我也渴望有一個(gè)人能走進(jìn)我的心。

　　9、記住：有些人你可以期待，但不能依賴。時(shí)刻告誡自己、努力、堅(jiān)強(qiáng)！天上下雨地上滑，自己滑倒自己爬，每個(gè)人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。每個(gè)人的淚都得自己擦！任何人也無法代替你自己！

　　10、人生，看透不如看淡。很多人事，不是不懂，只是無奈。一輩子，就圖個(gè)心里痛快。那些想不通頭疼，想通了心疼的人事，不如淡然視之。我們真實(shí)地活著，但不是每個(gè)人，每件事都要較真到底。真實(shí)的背后，往往隱藏著一場(chǎng)心痛。開心地活著，如花自然開，自然落。

　　11、我們的生活是積極向上的，是熱情洋溢的，我們的內(nèi)心對(duì)生活的熱望是強(qiáng)烈而持久的，因?yàn)槲覀兠靼紫嗑凼嵌虝旱模�生命是暫時(shí)的，誰(shuí)都不可能永生！

　　12、偉大的事業(yè)不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識(shí)的力量完成的。

　　13、走了的人，就別卑微挽留，淡了的情，就別苦苦糾纏，遠(yuǎn)了的心，就別刻意強(qiáng)求，看淡人心，才能做個(gè)知世故而不世故的人，就算跌過跤，受過傷，仍然心中有愛，眼里有光。

　　14、如果我們能勇敢去愛、去原諒，為別人的幸�？犊�地表達(dá)我們的欣慰，理智地珍惜環(huán)繞自己的愛，我們就能過充實(shí)我們的人生，那么，我們就能得到別的生命不曾獲得的圓滿。晚安。

　　15、山櫻遍野白云卷，霧底霞間聞芳芬。多情最是依稀見，任是一瞥也動(dòng)人

　　16、給自己一份堅(jiān)強(qiáng)，擦干眼淚；給自己一份自信，不卑不亢；給自己一份灑脫，悠然前行，輕輕品，靜靜藏，為了看陽(yáng)光，我來到這世上；為了與陽(yáng)光同行，笑對(duì)憂傷。

　　17、決定你穿什么衣裳的，不是你的錢包，而是你的身材。決定你的脾氣的，不是你的性格，而是你的位置。決定你的品位的，不是你的學(xué)歷，而是你的閱歷。決定你的人脈的，不是你認(rèn)識(shí)誰(shuí)，而是誰(shuí)認(rèn)識(shí)你。生活中，使我們不快樂的，都是一些芝麻小事，就像我們可以躲閃一頭大象，卻躲不開一只只蒼蠅。

　　18、雖然歲月磨平了我們的棱角，但內(nèi)心住著的那個(gè)小孩還是不想長(zhǎng)大。晚安。

　　19、擠不進(jìn)去的世界，就不要擠了，礙了別人的眼，累了自己的心。

　　20、未來的我，要樂觀，要愉快，要健康；用加法愛人，用減法怨恨，用乘法感恩，用除法解憂；把心態(tài)放平，把圈子變小，開心過好每一天！

　　睡前心情說說 篇4

　　一、天長(zhǎng)地久有多久?永遠(yuǎn)到底有多遠(yuǎn)。

　　二、如果繁華被摧毀，就讓我好好地睡。

　　三、每到夜深人靜，我才被感寂寞倍感心酸，孤單的人心易碎，總是看到別人雙雙對(duì)對(duì)，才感覺，一個(gè)人好孤單，只是真心不在，真心已不算。

　　四、我在等一個(gè)人，一個(gè)可以把我的寂寞畫上休止符的人!一個(gè)可以陪我聽遍所有悲傷的情歌卻不會(huì)讓我想哭的人!一個(gè)我可以在他身上找出一百個(gè)缺點(diǎn)卻還是執(zhí)意要愛的人!一個(gè)會(huì)對(duì)我說：我們有坑一起跳，有苦一起嘗，有一輩子就一起過的人!其實(shí)，我一直在等你，你難道真的不知道嗎?

　　五、你是不是一直這樣，安靜地，凝望那些日沉日落，無家可歸的憂傷。

　　六、人來到這世上是握著手的，因?yàn)樗�想要很多東西;當(dāng)死去的時(shí)候，手是松開的，因?yàn)橄腴_了。

　　七、"曾經(jīng)相信過歷史，后來知道，原來歷史的一半是編造。前朝史永遠(yuǎn)是后朝人在寫，后朝人永遠(yuǎn)在否定前朝，他的后朝又來否定他，但是負(fù)負(fù)不一定得正，只是累積漸進(jìn)的`扭曲變形移位,說“不容青史盡成灰”，表達(dá)的正是，不錯(cuò)，青史往往是要成灰的。指鹿為馬，也往往是可以得逞和勝利的。

　　八、愛他也許只是我年少時(shí)的一種固執(zhí)吧，我不了解，但我相信時(shí)間能證明的

　　九、江南風(fēng)骨，天水成碧，天教心愿與身違。

　　十、就這樣痛苦的選擇放棄，就這樣義無反顧的離開

　　十一、我穿過風(fēng)，穿過云，穿過這世間所有細(xì)小塵埃。時(shí)間停擺，往事歸來。

　　十二、多少人在說，我會(huì)等你，等你回心轉(zhuǎn)意的那一天;我會(huì)等你，等你愿意和我在一起的那一天;我會(huì)等你，等你離開那個(gè)人來到我身邊的那一天;我會(huì)等你，等你……然而人們可曾知道，世上的愛情，沒有幾份真的經(jīng)得起等待!

　　十三、天空下起了雨，我的心情開始瞬間窒息，為什么這次你還是選擇逃離?

　　十四、世上最重要的事，不在于我們?cè)诤翁�，而在于我們朝著什么方向走�?/p>

　　十五、如果你真的喜歡我，請(qǐng)你不要辜負(fù)我的一片癡心。

　　十六、我的一路執(zhí)著，最后只換來你的轉(zhuǎn)身離去。

　　十七、我們常常在如煙世海中丟失了自己，而又凡塵繚繞的煙火又總是嗆得你我不敢自由呼吸。有人說，愛上一座城，是因?yàn)槌侵凶≈�某個(gè)喜歡的人。其實(shí)愛上一座城，也許是為城里的一道生動(dòng)風(fēng)景，為一段青梅往事。我們就像愛上一個(gè)人，有時(shí)候不需要任何理由，沒有前因，無關(guān)風(fēng)月，只是愛了。

　　十八、這座傷心的城市，原來一直都沒有我留下來的理由

　　十九、你的記憶，殘存著你我依昔的記憶;我的記憶，卻填滿了寫你的日記。

　　二十、再長(zhǎng)的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。

　　二十一、眼睛兩條席斜縫,眉毛高高在上,跟眼睛遠(yuǎn)隔得彼此要害相思病。

　　二十二、多少無奈藏心中，多少惆悵化無言，最后過往都成了心底的傷痕，只有自己知道。

　　二十三、人和人之間的距離，太近了會(huì)扎人，太遠(yuǎn)了會(huì)傷人。

　　睡前心情說說 篇5

　　1、沒人催我早點(diǎn)睡,也沒有人跟我說晚安。

　　2、人生失意時(shí)，切記隨緣�？鞓返娜兆樱�需要慢慢的品味，痛苦的日子，同樣要慢慢咀嚼幾經(jīng)回轉(zhuǎn)慢慢下咽。開心也好，痛苦也罷，總得過完每一天，所以，給苦辣酸甜的每一天一份淡然，用欣賞的筆墨去描繪人生畫卷。

　　3、我在盡頭，看著你的世界，無論距離有多遠(yuǎn)。

　　4、今天我們分手了，天條留言條晚安。我愛他可那只是曾經(jīng)了。

　　5、你不是我，你不會(huì)知道我有多在乎你，更不懂我有多害怕有一天我會(huì)失去你。

　　6、給我一句晚安，讓我知道明天還有你在

　　7、永遠(yuǎn)不要怪別人不幫你，也永遠(yuǎn)別怪他人不關(guān)心你。人生路上，真正能幫你的，永遠(yuǎn)只有你自己。

　　8、曾經(jīng)，我想和你分享我的所有秘密�，F(xiàn)在，你卻成了我心底最大的秘密。

　　9、白天不開心的事都讓他過去吧，每天早點(diǎn)睡覺，活得輕松點(diǎn)，照顧好自己。晚安！

　　10、有人會(huì)因?yàn)槟愕娜秉c(diǎn)而討厭你，但是，也會(huì)有人因?yàn)槟愕恼鎸?shí)自然而喜歡你。

　　11、世界上最令人激動(dòng)的一件事情是，你原本以為沒有機(jī)會(huì)靠近的人，竟然愛上了你。

　　12、只有充分的時(shí)間去交往，充分的時(shí)間去磨合，去疼痛，充分的時(shí)間去療傷，去思考，充分的`時(shí)間去面對(duì)，去認(rèn)識(shí)，充分的時(shí)間去擁抱，去融合，充分的時(shí)間去建設(shè)，那樣，你們的愛情才能夠永久下去。

　　13、如果不知道自己下一步往哪走，那就把手邊的事情做好。

　　14、你不要想以后怎樣，以后是以后的事情。人生不過百年，幕起幕落而已——幾米

　　15、紅塵最可笑，癡情最無聊，還不如在家睡大覺。

　　16、不愛了也沒關(guān)系，即使分開了也依然感激你，曾經(jīng)陪我走過那段開心的日子，只是從此以后，我們各自安好，再無關(guān)系。

　　17、對(duì)付疲憊：睡覺。對(duì)付恐懼：睡覺。對(duì)付感冒;睡覺。對(duì)付失戀;還是睡覺。

　　18、人生充滿了起起落落。關(guān)鍵在于，在頂端時(shí)好好享受；在低谷時(shí)不失勇氣。

　　19、每個(gè)人都一樣，都有一段獨(dú)行的日子，或長(zhǎng)或短，這都是無可回避的。不必總覺得生命空空蕩蕩，放心吧，一時(shí)的孤獨(dú)只是意味著你值得擁有更好的。晚安！

　　睡前心情說說 篇6

　　1、我們也有過美好的回憶，只是讓淚水染得模糊了。

　　2、當(dāng)你穿上了愛情的婚紗，我也披上了和尚的袈裟。

　　3、一個(gè)人自以為刻骨銘心的回憶，別人早已已經(jīng)忘記了。

　　4、葉散的時(shí)候，你明白歡聚。

　　5、知道嗎，男孩站在女孩的左邊是因?yàn)槟菢涌梢噪x她的心更近一些。

　　6、清晨，陽(yáng)光擦干了我思念你的淚水。

　　7、如果你留下來，我并不需要什么天堂。

　　8、感情有時(shí)候只是一個(gè)人的事情。和任何人無關(guān)。愛，或者不愛，只能自行了斷。

　　9、你在做什么？我在仰望天空。30度的仰望是什么？是我想念她的角度。為什么要把頭抬到30度？為了不讓我的眼淚掉下來。

　　10、一段感情能給你帶來多大痛苦，就曾給你帶來過多大快樂。

　　11、我一直在尋找那種感覺，那種在寒冷的日子里，牽起一雙溫暖的手，踏實(shí)地向前走的感覺。

　　12、對(duì)弈的人已走，誰(shuí)還在意推敲紅塵之外的一盤殘棋。

　　13、給我一個(gè)支點(diǎn)，讓我重新撬動(dòng)你的心好嗎？可令我難過的是，直到你離去，也始終不肯給我這個(gè)支點(diǎn)。

　　14、葉子的離開不是風(fēng)的召喚，而是樹的舍棄。

　　15、最悲哀的一種分手，不是雙方轟轟烈烈地吵一場(chǎng)，不是大打出手，不是一方移情別戀，也不是大家不能結(jié)合，最悲哀的分手是無聲無息地分手。

　　16、這樣的簡(jiǎn)單，讓人心有觸動(dòng)的，不要太長(zhǎng)。

　　17、我生命里的溫暖就那么多，我全部給了你，但是你離開了我，你叫我以后怎么再對(duì)別人笑。

　　18、踮起腳尖，我們就能離幸福更近一點(diǎn)嗎？

　　19、想把一個(gè)男人留在身邊，就要讓他知道，你隨時(shí)可以離開他。

　　20、但你愛一個(gè)人的時(shí)候，連折磨也是一種幸福最初的戀愛是最好的，后來才會(huì)變壞。不要揮霍愛情，愛是會(huì)耗盡的.。

　　21、在這城市里，我相信一定會(huì)有那么一個(gè)人，想著同樣的事情，懷著相似的頻率，在某站寂寞的出口，安排好了與我相遇。

　　22、我想你明白，最美好的愛，是成全，成全去尋找你的快樂。

　　23、諾言的“諾”字和誓言的“誓”字都是有口無心的。

　　24、我在想為什么我可以那么清晰地聽到你的聲音，昰因?yàn)樵趦?nèi)心深處，我知道你從來都沒有停止愛過我。

　　25、男人知道你愛他就不會(huì)開口說愛你了，因?yàn)樗�處于上風(fēng)。男人只有自信心不夠的時(shí)候，才會(huì)對(duì)女人說“我愛你”。

　　26、我終生的等待，換不來你剎那的凝眸。

　　23、從小我就懂得保護(hù)自已，我知道想要不被人拒絕，最好的辦法就是先拒絕別人。

　　24、葉子的離開，是因?yàn)轱L(fēng)的追求，還是樹的不挽留。

　　25、25歲之前，請(qǐng)記得，愛情通常是假的，或者不是你所想象的那樣純潔和永遠(yuǎn)。如果你過了25歲，那么你應(yīng)該懂得這個(gè)道理。

　　26、失戀時(shí)，只有2種可能，要么你愛她她不愛你，或者相反。那么，當(dāng)你愛的人不再愛你，或者從來沒愛過你時(shí)。你沒有遺憾，因?yàn)槟闶�去的只是一個(gè)不愛你的人。

　　27、好男人是本博大精深的書越看越著迷；好女人是汪清澈見底的泉越品越有味。男人是輛車，不僅要會(huì)開還要會(huì)修；女人是杯茶，不僅要會(huì)喝還要會(huì)品。

　　28、請(qǐng)一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視。

　　29、心若一動(dòng)，淚就千行。

　　30、 愛情永遠(yuǎn)不可能是天平。你想在愛情里幸福就要舍得傷心。

　　睡前心情說說 篇7

　　那些我為之動(dòng)容的東西，一次又一次辜負(fù)我。

　　初戀不一定能成功，卻是幸福的；婚姻已是一種成功，卻不一定幸福。

　　很多人都是雙面人，時(shí)而陽(yáng)光明媚，時(shí)而沉默不語(yǔ)。

　　該撒手丟掉的東西，你又何必緊攥著不放。

　　晚上還是不要聽歌了，媽的好像唱出來啊現(xiàn)在。

　　只有自己強(qiáng)大才不會(huì)被別人踐踏。

　　生活就就是那樣，殘酷又現(xiàn)實(shí)，總是讓人心痛。

　　我真的好喜歡好喜歡晚上把燈關(guān)了一個(gè)人聽歌，我愛死這種感覺了。

　　現(xiàn)在每天最開心的事就是晚上戴上耳機(jī)聽歌了,快點(diǎn)結(jié)束吧。

　　晚上聽歌總歸想到很多很多，過去，現(xiàn)在，未來。

　　年紀(jì)大了，自尊心也跟著一起長(zhǎng)大，有眼淚也不能輕易流，就得讓它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

　　跑步很累，數(shù)學(xué)很難，聽課很困，作業(yè)很多，但熬過這些日子，就是前程似錦。

　　總是在安靜的時(shí)候想太多，然后莫名其妙不開心。

　　當(dāng)你走完一段之后回頭看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些真正能被記得的事真的是沒有多少，真正無法忘記的人屈指可數(shù)，勵(lì)志的晚安心語(yǔ)，真正有趣的'日子不過是那么一些，而真正需要害怕的也是寥寥無幾。

　　打開音響，流泄而出的輕柔旋律，總是能撫慰每顆疲憊的心靈。悠然動(dòng)人，小憩的下午時(shí)光宛如浪漫嘉年華般，靜謐但鮮活映在腦海里。

　　于是我習(xí)慣了熬夜，學(xué)會(huì)了睡不著;每天的每天都是如此，習(xí)慣了凌晨入睡，半夜而醒。與其說是被冷醒的還不如說期待午夜醒來;但我又害怕午夜，午夜太安靜，我會(huì)想起不該想的回憶，午夜聽著傷感的歌曲我會(huì)留下淚水，我會(huì)想你。

　　我曾擁有過你，那是件想想就心酸的事情。

　　真的很少聽一首歌聽到哭，看著你紅了眼眶，一直到流淚，真的。最后獨(dú)自站在一束光線下，好想抱抱你。

　　睡前心情說說 篇8

　　一、現(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大，許多人都或多或少有失眠的毛病。有一個(gè)廣泛流傳的說法：睡前喝牛奶，有助于我們安然入睡，很多人深信不疑。這是真的嗎？究竟牛奶是否真的能夠助眠呢？

　　二、羨慕每一位睡前能喝水喝牛奶，第二天也不會(huì)腫的小姐姐。

　　三、早啊，睡前喝牛奶對(duì)我的睡眠還是有點(diǎn)幫助的，所以晚上繼續(xù)。

　　四、人家睡前喝牛奶都能睡的香，我就能精神到現(xiàn)在。

　　五、都說睡前喝牛奶有助于睡眠，我喝了牛奶，卻做了今年最恐怖的噩夢(mèng)！

　　六、睡前喝牛奶，早起喝無糖豆?jié){，中年人沒錯(cuò)了。

　　七、它能夠象氨基酸那樣發(fā)揮鎮(zhèn)靜的功效：放心、睡前喝牛奶不但不會(huì)胖；因?yàn)榕Ｄ讨邪�含一種色氨酸……

　　八、聽我講每天睡前喝牛奶早上就要憋醒，就說要每天提醒我提前喝。

　　九、對(duì)于健康的人，睡前2小時(shí)不宜再進(jìn)食，包括喝牛奶、果汁等，牛奶會(huì)引起胃酸分泌，容易對(duì)胃黏膜造成損傷。如果腸胃本身已經(jīng)有問題，那么飲食更應(yīng)遵循“定時(shí)定量，少量多餐”的原則。飲食不宜過飽，以免胃竇部擴(kuò)張，使胃泌素分泌增加，胃酸分泌增加。

　　十、老人家的愿望是能夠堅(jiān)持晚上十點(diǎn)半前睡覺第二天早上八點(diǎn)半起床每天睡前喝牛奶每天早上吃早餐每天泡個(gè)紅棗茶能夠好好續(xù)命今天是續(xù)命第二天。

　　十一、我有貓餅，吃芒果會(huì)過敏還是喜歡吃，喝牛奶乳糖不耐也還是喜歡喝，身為吃貨，總是要為了嘴巴而讓身體其他部位做一點(diǎn)sacrifice的。比如睡前喝了杯牛奶，身體吸收不到一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，反而分解了許多水和氣，現(xiàn)在漲氣漲得我睡不著。

　　十二、為什么會(huì)有這么好的人啊還是從未見過面的我都不記得我跟他說過我喜歡吃芒果干也從來沒說過睡前喝牛奶有助于睡眠今天就收到他寄來的.芒果干和一大箱牛奶還有一堆別的零食怎么會(huì)有這么好的人啊真的跟大哥哥一樣暖吧。

　　十三、在睡前喝牛奶有益身體健康，是真的嗎？快來圍觀，一探究竟。

　　十四、不是我說，睡不著覺吃藥喝牛奶喝什么鬼的都不如睡前喝杯酒實(shí)在～白的最佳紅的就先湊合吧。

　　十五、吃晚飯時(shí)發(fā)脾氣說自己不想吃，我說好，你想好了不想吃的話可以不吃，睡前只能喝牛奶，餅干也不要吃了，因?yàn)槟悴火I。自己哭一會(huì)兒來吃飯，飯后玩到快到牛奶時(shí)間，蹭過來說，媽媽，剛才我好好吃飯了，我一會(huì)兒喝牛奶，然后我小心翼翼不掉渣得吃一塊兒餅干，好嗎？

　　十六、最近每天睡前喝牛奶，睡眠是好了，但白天拉肚子，是牛奶的問題還是我被子太薄的問題？

　　十七、積極陽(yáng)光，充滿熱情，多喝水，少喝并盡量不喝飲料，睡前喝牛奶，不許熬夜，不要總是消極生活，不要把太多的精力放在游戲上面，去做積極向上的事情，有合理的時(shí)間安排和計(jì)劃，去成為一個(gè)開朗優(yōu)秀的人。

　　十八、真的真的真的想知道我按照網(wǎng)上教的睡前泡腳喝牛奶跟不玩手機(jī)為什么我還是失眠為什么！為什么！

　　十九、我媽說姑娘睡前喝點(diǎn)牛奶有助于睡眠，我想我剛才肯定是喝了假奶，現(xiàn)在精神的在床上烙餅，喝咖啡想睡覺，喝牛奶睡不著，這么奇葩的應(yīng)該只有我一個(gè)人了吧。

　　二十、最近飯量是夏天的兩倍，一滿碗飯兩大盤菜吃完還餓，晚上睡前還要喝牛奶吃面包吃小零食，第二天早上還被餓醒，早上一上稱發(fā)現(xiàn)還比半個(gè)月前瘦了…最近是怎么了？掐指一算，姨媽還早呢呀。

　　二十一、昨晚睡前躺床上邊看小說邊喝牛奶……可是我到底是怎么睡過去的完全沒記憶啊。

　　二十二、有心事的時(shí)候，會(huì)忘記自己做過什么事，比如我總是忘了有沒有喝牛奶了，睡前有刷牙了嗎？

　　二十三、睡前喝一袋牛奶，會(huì)比不喝牛奶的情況下，多花幾塊錢。

　　二十四、一個(gè)人的時(shí)候不要喝太多的酒，睡前要喝牛奶，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈奶啤。

　　二十五、開始學(xué)習(xí)以來我晚上總做夢(mèng)，醒來都還記得，好累。嘗試過睡前喝牛奶，做瑜伽。可是還是做夢(mèng)。有沒有什么辦法讓我晚上睡個(gè)好覺。

　　睡前心情說說 篇9

　　1、走紅走紫，走馬走燈，不如走個(gè)真人生；求權(quán)求位，求金求銀，不如求個(gè)好運(yùn)氣。淡如煙云，定如磐石，才能遠(yuǎn)離內(nèi)心的喧囂；生活有進(jìn)退，輸什么也不能輸?shù)粜那�。與其皺眉頭，不如放輕松。

　　2、對(duì)于成年人來說，有時(shí)愿望不過是能好好睡一覺。今天辛苦一天了，晚安。最壞的事情總會(huì)過去，好運(yùn)正向你走來。晚安。晚上是煩惱的結(jié)束，早晨是快樂的開始，辛苦一天了，晚安。沒關(guān)系，天空越黑，星星越亮。晚安好夢(mèng)。生命中總會(huì)有那么一段時(shí)光，充滿不安，可是除了勇敢面對(duì)，我們別無選擇。今天辛苦一天了，晚安。晚安吻是只能親額頭的，不然小朋友容易有蛀牙。晚安好夢(mèng)。能治愈你的，從來都不是時(shí)間，而是明白，晚安。人生，總有太多的來不及。一眨眼就是一天，一回頭就是一年，一轉(zhuǎn)身就是一輩子。珍惜當(dāng)下，晚安。

　　3、不要總是因?yàn)閯e人的一句話，而奪走你今天的快樂。無需跟任何人任何事計(jì)較生氣，有些人不配，有些事不值。朋友，記��！沒人能讓你不開心，除非經(jīng)過你的同意；沒有人低估你，除非得到你的許可！大家晚安！

　　4、回首人生路，在人生的旅途中有陽(yáng)光也有風(fēng)雨雷電；有平坦的道路也有荊棘坎途；走過，經(jīng)歷過了，回首再看，雖然苦過累過，哭過，但無怨無悔。漫漫人生長(zhǎng)路就是永遠(yuǎn)充滿挑戰(zhàn)的，忙碌的人生，如歌的歲月，構(gòu)成了人生精彩的篇章。

　　5、就算宇宙大爆炸，依舊不能阻止本人吃到撐，吃到胃痛！吃貨都是善良的，因?yàn)槊刻熘幌胫�吃沒時(shí)間去算計(jì)別人。世界上有兩個(gè)我，一個(gè)吃貨的我，一個(gè)真心想減肥的我。人生原來就是餓了就吃飯，困了就睡覺這么簡(jiǎn)單！

　　6、今天又是累的渾身疼的一天，剛吹完頭發(fā)，躺床上還冒汗室友都睡了，太累了根本睡不著。

　　7、這是我的看法，請(qǐng)采納。簡(jiǎn)單說吧！一般而言不會(huì)的'。如果別人可以動(dòng)你電腦，那么進(jìn)入空間不要保存密碼，以前的也不行，這樣即使你沒有登Q，別人同樣可以進(jìn)入你的空間，就如同你自己進(jìn)入沒有什么區(qū)別的。所以用軟件清除上網(wǎng)歷史痕跡就好了，網(wǎng)吧什么的則不用擔(dān)心，我說的是私人電腦的那種了。

　　8、歲月告訴我們：有一顆寬容的心，你會(huì)健康一輩子；有一顆包容的心，你會(huì)快樂一輩子；有一顆善良的心，你會(huì)無悔一輩子；有一顆同情的心，你會(huì)平安一輩子；有一顆童年的心，你會(huì)年輕一輩子。

　　9、醉了，你會(huì)明白你愛誰(shuí)！沒錢了，你會(huì)明白誰(shuí)愛你！有困難了，你會(huì)明白誰(shuí)對(duì)你好！再多的花言巧語(yǔ)，都抵不上一個(gè)雪中送炭的人！老天不給你困難，你又如何看透人心！老天不給你失敗，你又如何發(fā)現(xiàn)身邊的人是真是假！

　　10、總有一天你會(huì)明白，能治愈你的，從來都不是時(shí)間，而是心里的那股釋懷和明白，愛自己，強(qiáng)于很多人愛你。沒必要討好所有觀眾，你的時(shí)間應(yīng)該留在讓自己變得更好上。

　　11、無論有多困難，都堅(jiān)強(qiáng)地抬頭挺胸，人生是一場(chǎng)醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。余生，修煉五樣?xùn)|西，揚(yáng)在臉上的自信，長(zhǎng)在心底的善良，融進(jìn)血里的骨氣，清風(fēng)拂面的溫柔，刻進(jìn)命里的堅(jiān)強(qiáng)。

　　12、以前經(jīng)常欺騙自己，說不被愛也沒關(guān)系，但其實(shí)內(nèi)心還是極度渴望能夠被愛的。實(shí)不相瞞，我一直都很想當(dāng)那種不需要付出任何代價(jià)就可以被愛的垃圾。

　　13、還會(huì)有別人耽誤你那我不甘心還是我來耽誤你

　　14、給自己一點(diǎn)掌聲。在漫漫人生旅途中，總會(huì)有寂寞、失落、沮喪的時(shí)候，這時(shí)給自己一點(diǎn)掌聲，讓自己戰(zhàn)勝怯懦，使無畏的心更加的堅(jiān)強(qiáng)，更是溫暖自己獨(dú)自前行的路。當(dāng)自己累了、倦了、快撐不下去了，給自己一點(diǎn)掌聲，不只是對(duì)自己寂寞靈魂的一種填充，更是對(duì)風(fēng)雨人生的一種從容。相信自己，肯定自己，做自己。晚安！

　　15、余生很貴，要學(xué)會(huì)控制脾氣，溫和待人�？吹�得失，學(xué)會(huì)放下。不要高估自己，更不要小瞧別人。人生因快樂而精彩，生命因健康而美好。友情因真誠(chéng)而永久。家庭因包容而和諧。

　　16、懶惰不會(huì)讓你一下子跌倒，但會(huì)在不知不覺中減少你的收獲；勤奮也不會(huì)讓你一夜成功，但會(huì)在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅(jiān)持和勤奮，晚安！

　　17、那個(gè)蹲在街角抽煙的人，公園里寂寞地蕩著秋千的人，深夜在夜店醉酒嘔吐的人，公交車上突然眼圈紅起來的人，路邊長(zhǎng)椅上拿著手機(jī)哭泣的人，高樓的欄桿邊猶猶豫豫的往下看的人，獨(dú)自躺在床上輾轉(zhuǎn)難眠的人，我們一起晚安好不好。

　　18、今天累并快樂著，因?yàn)樽闱颍�這個(gè)半夜讓人鬧了無數(shù)個(gè)鬧鐘的幽靈，因?yàn)樗�可以不吃飯，不睡覺。每當(dāng)想起足球，便想起了你，想起了兄弟，想起了大家。請(qǐng)不要害怕黑暗，你永遠(yuǎn)不會(huì)獨(dú)行。

　　睡前心情說說 篇10

　　1、坎坷路途，給自己一份溫暖；風(fēng)雨人生，給自己一個(gè)微笑。沒有什么大不了的事情，在時(shí)間面前，都是小事。幸福的秘訣，就是不抱怨過去，不迷茫未來，也不執(zhí)著現(xiàn)在，只珍惜當(dāng)下的美好！

　　2、我可以錯(cuò)過黃昏的末班車，我可以錯(cuò)過徹夜冬雪消霽后印有麻雀腳印的湖面，我也可以錯(cuò)過凜冽而閃著金光的太陽(yáng)雨，我可以錯(cuò)過的還有很多很多，這些我都不會(huì)太在意，我心里只是默默在向命運(yùn)祈禱，千萬(wàn)不要讓我錯(cuò)過你，拜托了。

　　3、直到這個(gè)人回來，說后悔了，別分開了。我就開始翻舊賬，將子彈上膛。開十槍，沒死的話，就和好。

　　4、人生是一條河，順流也好，逆流也好，沒有人愿意停止；人生是一趟旅程，順境也好，逆境也好，沒有人愿意退出；人生是一道風(fēng)景，有風(fēng)也好，有雨也好，沒有人愿意錯(cuò)過。

　　5、人生是滿足自己，而不是討好他人。盡情享受生命的美好，不斷豐盈生活的底色。那些看過的書、走過的路、給出的善良，最終都會(huì)回饋到自己身上。但行好事，莫問前程。

　　6、不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。

　　7、15團(tuán)肯定是以后裝備材料等等等等的`主要來源了！沒時(shí)間沒固定團(tuán)的應(yīng)該玩到頭了，5人本偶爾還能打打，15團(tuán)怎么混！下班回家吃飯7點(diǎn)上線做好日常身份玩法2個(gè)半小時(shí)！就算有固定隊(duì)的組隊(duì)半小時(shí)，已經(jīng)10點(diǎn)了，還能打多長(zhǎng)時(shí)間？沒固定隊(duì)的就更沒時(shí)間打了！除非15團(tuán)和魔獸的隨機(jī)團(tuán)隊(duì)一個(gè)難度（目測(cè)不太可能），不然我覺得是會(huì)有一大波像我這樣的上班族A了的！

　　8、做人如水，你高，我便退去，決不淹沒你的優(yōu)點(diǎn)；你低，我便涌來，決不暴露你的缺陷；你動(dòng)，我便隨行，決不撇下你的孤單；你冷，我便凝固，決不漠視你的寒冷，上善若水，從善如流；如水人生，隨緣從眾。

　　9、有些風(fēng)景，如果你不站在高處，你永遠(yuǎn)體會(huì)不到它的魅力；有些路，如果你不去啟程，你永遠(yuǎn)不知道它是多么的美麗。我們的命運(yùn)由我們的行動(dòng)決定，而絕非完全由我們的出身決定。機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)都不會(huì)平等，但結(jié)果卻可能平等。心有多大，舞臺(tái)就有多大！勇敢去拼搏，別讓明天的自己后悔~

　　10、20、沒有結(jié)局的故事太多，你要習(xí)慣相遇與離別。歲月會(huì)記得，你溫柔赤誠(chéng)的心。晚安。

　　11、感情，不是一朝一夕而至，也不是一時(shí)刻就能去。人心，都是漸漸走遠(yuǎn)的；感情，都是慢慢變淡的。有多少人的離去，是不被在意；有多少情的放棄，是不被珍惜。主動(dòng)，換不來心動(dòng)；在乎，得不到看重。眼里沒你的人，你何必放心里；情里沒你的份，你何苦一往情深。人有尊嚴(yán)，不容踐踏；心有感知，才懂放下。朋友不是嘴上說，而是心里有；感情不是一人惜，而是兩人守。

　　12、我會(huì)珍惜你給的每一個(gè)晚安，肩膀雖小卻足夠依靠。晚安！

　　13、工作辛苦，收入低，生活累，人心疲憊，讓人焦脆！三忙碌的日子，會(huì)讓我無心閑暇同事之間都是發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心和真誠(chéng)，大家都不太看重利益，沒有太多心計(jì)，這樣既是同事又是朋友，還是老師，是他們讓我擁有了現(xiàn)在這樣的生活，讓我變得更好，更優(yōu)秀。

　　14、俗話說：善有善報(bào)，惡有惡報(bào)；話又說：人善被人欺，馬善被人騎！古今論壇，后人總結(jié)生存言談：擁有善良之心待人，不向惡勢(shì)力低頭屈身。愿你吸收生存之道，日子過得美滿逍遙！

　　15、我對(duì)感情太過偏執(zhí)，一出手就亮出底牌，總想著燃光耗盡，縱情又心碎。

　　16、我是一個(gè)極度情緒化的人，你如果讓我覺得不開心了，但我什么都不會(huì)說，我只會(huì)把你的備注改成全名，取消特關(guān)刪掉唯一分組，再?gòu)牧奶炜蚶飫h掉你的信息，弧十分鐘左右再回。我好幼稚，我就是在用幼稚的方式無聲地告訴你“我好難過”，即使你不知道。

　　17、“刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬(wàn)物的來和去，都有他的時(shí)間。

　　18、不是你的菜，別去揭鍋蓋，不是你的愛，不要去依賴，人生，看你的人多，懂你的人少，說你的人多，幫你的人少，相遇的人多，相依的人少，這個(gè)世界，有淚自己流，有苦自己受，沒人理解，自己努力，沒人幫助，自己盡力，強(qiáng)者不是沒有眼淚，只是可以含著眼淚向前跑。

　　19、人生的三大悲：和憎恨的人生活在一起無法擺脫，你深愛的人離開了你，你很想得到的東西一直無法得到。拿得起，放得下，不強(qiáng)求，才能活出人生的精彩。

　　睡前心情說說 篇11

　　1、很多女人都喝紅酒，她們優(yōu)雅端杯，儀態(tài)撩人，杯盞之間，面若桃花，顧盼之間，風(fēng)情萬(wàn)種，喝紅酒的女人，多一點(diǎn)特別，也多一份生活的品味。

　　2、往后今生不再喝酒，如果在看見我喝酒這句話就當(dāng)我沒說。

　　3、魅力彰顯卓越，傳世紅酒典藏，于人生巔峰，盡享那一抹醉人的紅。

　　4、為什么不能有兩個(gè)胃，一個(gè)用來喝紅酒，一個(gè)用來喝牛奶。

　　5、她身穿黑色禮服，坐在那里，像是一位公主，舉手投足間也是那么優(yōu)雅，太美麗動(dòng)人了。果然喝紅酒的女人是有味道的，她的眼神好撩人。

　　6、感情鐵不鐵，鐵，那就不怕胃出血；感情深不深，深，那就不怕打吊針。

　　7、萬(wàn)水千山總是情，少喝一杯行不行。

　　8、寧可胃上爛個(gè)洞，不叫感情裂個(gè)縫。

　　9、天藍(lán)藍(lán)，海藍(lán)藍(lán)，一杯一杯往下傳。

　　10、可能是個(gè)酒癮少女對(duì)，沒錯(cuò)我又喝酒了有點(diǎn)飄，等會(huì)估計(jì)又要傻了自己喝紅酒。

　　11、想和你喝酒是假的`，想醉你懷里是真的。

　　12、喝紅酒使女人優(yōu)雅，喝紅酒后的微醉是一種精神，一種境界。以一份微醉之心去品讀流水人生。鏡花水月，釀就了心底怎樣一種淡泊恬靜之心。

　　睡前心情說說 篇12

　　一. 我對(duì)你的感覺大概就是，就算我們很久不說話，不聊天，或者哪天直接就沒了任何聯(lián)系，我還是會(huì)覺得你是我非常非常重要的人。晚安！

　　二. 人生不要攀比，也不要計(jì)較，更不要比較。時(shí)間如閃電，何必用虛榮的心態(tài)和自己較勁，失去太陽(yáng)你會(huì)收獲星辰。做力所能及的事，唱自己喜歡的歌，選擇自己要走的路，堅(jiān)持自己所憧憬的夢(mèng)想，用心安理得問心無愧詮釋生命。晚安！

　　三. 七年，可以徹底忘記一個(gè)人�？茖W(xué)家說 ，不管有多么深刻的傷痛，只需要七年都會(huì)痊愈，因?yàn)槠吣甑臅r(shí)間可以把我們?nèi)�身的�?xì)胞都更換掉，一個(gè)舊細(xì)胞都沒有，每一天的堅(jiān)持都是一種進(jìn)步，每過一天，那些想念你的細(xì)胞就會(huì)死掉一些，總有一天，會(huì)干干凈凈。所以，想要忘記一段感情，方法就是：時(shí)間。晚安！

　　四. 使我們憔悴的，不是愁，不是苦，而是時(shí)間�？v然有諸多無奈，只要能晨觀日出，暮賞霞落，就是一種簡(jiǎn)單的幸福；縱然有諸多風(fēng)云，只要能望月守心，清明思緒，就是一種悟了的心境；縱然有諸多篇章，只要細(xì)細(xì)翻閱，慢慢品味，那細(xì)節(jié)那美麗那情懷，就是一種明白，一種感動(dòng)，一種震撼。晚安！

　　五. 人生一世，生不帶來，死不帶去，斤斤計(jì)較，反而會(huì)舍本逐末，往往失去的也許更多。真正聰明的人，不會(huì)在乎表面上的吃虧，他們看重的是實(shí)質(zhì)性的"福利"，因?yàn)槟軌虺蕴澋腵人，往往是一生平安，幸福坦然的。能吃虧是做人的一種境界，會(huì)吃虧是處事的一種睿智。俗話說：吃虧決不虧，惜福才有福！晚安！

　　六. 生活很累，別讓心靈再累；生命不長(zhǎng)，別讓自己硬扛。晚安！

　　七. 一切都消失在迷霧中了。過去給抹掉了，而抹掉本身由于被遺忘了，謊言便變成了真話。晚安！

　　八. 一段感情，再也不可能續(xù)燃；有一種聲音，再也不可能回旋；有一個(gè)人，再也不會(huì)相依相偎；有一雙手，再也握不住，那掌心的溫度；有的東西，即使再喜歡，也不屬于你；有的人，即使再留戀，也注定要放棄；與其在別人的生活里跑龍?zhí)�，不如精彩做自己；不輕易說愛，許下的承諾，欠下的債。晚安！

　　九. 路走的遠(yuǎn)了會(huì)偏。人要的多了會(huì)亂。許多時(shí)候，并不是人變了，而是環(huán)境變了，心境也變了，人被世事推著走，走著走著，就變得面目全非了。人生在世，或許重要的不是變化與否，重要的是，不管你成了什么樣子，心里依然留著一點(diǎn)對(duì)當(dāng)初的堅(jiān)持。回不到當(dāng)初，至少也記得當(dāng)初。晚安！

　　十. 這么多年，這么多人經(jīng)過我的生活，可是為什么偏偏是你，看起來好像最應(yīng)該是過客的你，在我心中占據(jù)了這么重的地位。晚安！

　　十一. 生活本來就全靠運(yùn)氣。我喜歡早上起來時(shí)一切都是未知的，不知會(huì)遇見什么人，會(huì)有什么樣的結(jié)局。我覺得生命是一份禮物，我不想浪費(fèi)它。你不會(huì)知道下一手牌會(huì)是什么，要學(xué)會(huì)接受生活，要讓每一天都有所值。晚安！

　　十二. 雖然晚上得休息了但一想到你還在上班我也睡不著了，想陪你一起渡過漫漫長(zhǎng)夜！晚安！

　　十三. 當(dāng)一首歌跟你的某段經(jīng)歷某場(chǎng)感情糾纏在一起的時(shí)候，你就再也沒法自主地控制情緒。只要這個(gè)旋律響起，你都可能會(huì)掉眼淚。咖啡館聽到會(huì)哭出來，商場(chǎng)里逛街會(huì)哭出來，甚至在家里洗澡放歌都可能會(huì)掉眼淚。不是忘不掉什么人，只是始終對(duì)自己那場(chǎng)無果的付出和被浪費(fèi)的太熾熱的愛耿耿于懷。晚安！

　　十四. 不必訴苦生命中有太多的曲折。大海假如失去了巨浪的翻騰，就會(huì)失去雄渾；沙漠假如失去了飛沙的狂舞，就會(huì)失去壯觀。人生假如僅去求得兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順，生命也就失去了存在的意義。懂得，是一種欣賞，一種默契，一種幸福，無需言語(yǔ)，只一個(gè)舉止，一個(gè)眼神，一聲輕喚。晚安！

　　十五. 你若當(dāng)面指點(diǎn)我，我恕你無罪；你若被后對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)，我讓你無處可退。晚安！

　　十六. 有些事不爭(zhēng)就是慈悲，有些理不辯就是智慧，有些是非不聞就是清凈，有些煩惱不看就是自在。晚安！

　　十七. 如果有了真心喜歡的另一半，請(qǐng)不要玩戀愛心理，太累人，請(qǐng)對(duì)對(duì)方體貼、關(guān)懷，請(qǐng)一定不要花心，如果看到或聽到對(duì)方的花心，任何一個(gè)有愛的人都難以接受，除非是看不到或不愛對(duì)方，就不會(huì)有傷痛。晚安！

　　十八. 如果擁有積極的心態(tài)，就可以得到快樂，就會(huì)改變自己的命運(yùn)。樂觀豁達(dá)的人，能把平凡的日子變得富有情趣，能把沉重的生活變得輕松活潑，能把苦難的光陰變得甜美珍貴，能把煩瑣的事情變得簡(jiǎn)單干練。晚安！

　　十九. 一個(gè)人最先衰老的不是容顏，而是那顆不思進(jìn)取的心。晚安！

　　二十. 愿你可以不敗于山河，不輸于歲月，不念將來，不畏過去。晚安！

　　二十一. 或許每一天并不會(huì)都是美好的一天，但每一天中至少都會(huì)有一些美好的瞬間；做好自己，經(jīng)營(yíng)好每一天，給自己最好的優(yōu)質(zhì)感受。晚安

　　二十二. 一個(gè)人真正的強(qiáng)大，并非看他能做什么，而是看他能承擔(dān)什么。晚安！

　　二十三. 若美好遲遲未發(fā)生也不要著急，最好的總會(huì)在不經(jīng)意間出現(xiàn)，你的幸福只是姍姍來遲。而你只需努力，剩下的交給時(shí)光。晚安。

　　二十四. 不是努力堅(jiān)持和忍耐就能換來溫暖，要選擇對(duì)的，適合的，就會(huì)變的很輕松很幸福。付出，也得遇上感恩的人。真誠(chéng)，也得遇上有心的人。晚安！

　　二十五. 窮則思變，差則思勤！沒有比人更高的山?jīng)]有比腳更長(zhǎng)的路。晚安！

　　二十六. 每次在下雨天，我的心情怎么好不起來，一直以來我是很討厭下雨天的。晚安！

　　二十七. 不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來，人生沒有無用的經(jīng)歷，當(dāng)你經(jīng)歷過一些事情后，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了，哪里會(huì)有人喜歡孤獨(dú)，不過是不喜歡失望，誰(shuí)都有自己的傷心事，成熟不過是善于隱藏，滄桑不過是無淚有傷。晚安！

　　二十八.悲傷的時(shí)候別低下頭，勇敢抬頭，才有不一樣的天空。晚安！

　　二十九. 不要認(rèn)為只要付出就一定會(huì)有回報(bào)，這是錯(cuò)誤的。學(xué)會(huì)有效地工作，這是經(jīng)營(yíng)自己強(qiáng)項(xiàng)的重要課程。晚安！

　　三十. 很多時(shí)候，結(jié)束一段感情所倚靠的不是感性也不是理性，而僅僅只是底線。她抓著它，就像抓著了一條關(guān)于"自我"的救命稻草。晚安！

　　三十一. 在成功的過程中，持之以恒非常重要，面對(duì)挫折時(shí)，要告訴自己：堅(jiān)持，再來一次。晚安！

　　三十二. 親愛的，你不必為了誰(shuí)而改變，如果要成為更好的人，請(qǐng)為了自己。真正愛你的人會(huì)一直愛你，無論怎樣的你。晚安！

　　三十三. 想離開的人有千萬(wàn)種理由，想陪伴你的趕不走。晚安！

　　三十四. 不是你比別人差，只是付出不夠多。晚安！

　　三十五. 若，我的心已凋零，別告訴我，世界依然存在 若，我的愛需要寄托，請(qǐng)告訴我，你在何方。晚安！

　　三十六. 沒有人是喜歡等待的，但等待是人生的常態(tài)，很多事情沒結(jié)果之前只能等待，在一切還沒有變好之前，我們只能學(xué)會(huì)等待，看書、健身、旅行、工作，總之你得先成為自己喜歡的樣子，你要的人才會(huì)來遇見你。晚安！

　　三十七. 人生總有坎坷崎嶇，風(fēng)霜雪雨不斷磨礪。痛苦快樂輪番交替，悲歡離合纏繞不息。霧里賞花微風(fēng)柳絮，金秋碩果冬雪紅梅。得失成敗別掛心里，謀事在人成事天意。只要你是盡心努力，就能做到問心無愧，得不忘形失不氣綏，耐心積累以待良機(jī)。晚安！

　　三十八. 生活不是一場(chǎng)賽跑，而是一次旅行，要懂得好好欣賞沿途的風(fēng)景。晚安！

　　三十九. 愛情最難的，不只是異地，是異國(guó)。除了距離，還有時(shí)差。我們遠(yuǎn)渡重洋歷經(jīng)千山萬(wàn)水來到這里，這里的黃昏是國(guó)內(nèi)的午后，國(guó)內(nèi)的午夜是這里的凌晨，說大不大說小不小的時(shí)差，有的時(shí)候卻很折磨人。晚安！

　　四十. 多少次陽(yáng)光照亮了淚光，淚干時(shí)，多少思緒都在枕邊彷徨。晚安！

　　四十一. 有一種祝福叫無言，有一種牽念叫永遠(yuǎn)，無論天涯海角，你若安好，我便晴天。晚安！

　　四十二. 天塌下來，有個(gè)高的人幫你扛著，可是你能保證，天塌下來的時(shí)候，個(gè)兒高的人沒在彎腰嗎？之后，還不是得靠自己！晚安！

　　四十三. 你的父母，仍在為你打拼，這就是，你今天必須堅(jiān)強(qiáng)的理由。晚安！

　　四十四. 不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽(yáng)，曬不干今天的衣裳。晚安！

　　四十五. 別拿我的.感情開玩笑，我經(jīng)不起考驗(yàn)。晚安！

　　四十六. 比我好的還在努力，比我差的還沒放棄；我有什么資格說我無能為力。晚安！

　　四十七. 如果你的眼前一片黑暗，不要害怕，那是因?yàn)槟阕约涸诎l(fā)光。你所遇到的人都是對(duì)的人，你所經(jīng)歷的事都是注定的事。不受點(diǎn)傷，怎么知道你的內(nèi)心有多強(qiáng)大。人性中最堅(jiān)不可摧的一部分，永遠(yuǎn)和愛有關(guān)，和自己的心靈有關(guān)。晚安！

　　四十八. 如果一段感情沒有把你變成更好的人，那么很遺憾你選錯(cuò)了人。晚安~

　　四十九. 人生就像游泳，如果一旦停止了搏擊，你就會(huì)沉淪下去！人生就像登山，遙看目標(biāo)似乎高不可攀，其實(shí)每向前一步，我們就距目標(biāo)更進(jìn)一步。人生就像一團(tuán)毛線球，越扯越亂。晚安！

　　五十. 人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的，你現(xiàn)在不累，以后就會(huì)更累。人生是很苦的，你現(xiàn)在不苦，以后就會(huì)更苦。萬(wàn)物相生相克，無下則無上，無低則無高，無苦則無甜。唯累過，方得閑；唯苦過，方知甜。趁著年輕，大膽地走出去，去迎接風(fēng)霜雨雪的洗禮，練就一顆忍耐、豁達(dá)、睿智的心，幸福才會(huì)來。晚安！

　　五十一. 人在傷心時(shí)，都有傾訴的欲望，但如果見人就說，很容易使聽者心理壓力過大，對(duì)你產(chǎn)生懷疑和疏離。同時(shí)，你還會(huì)給人留下不為他人著想，想把痛苦轉(zhuǎn)嫁給他人的印象。晚安！

　　五十二. 一個(gè)人的美麗，并不是容顏，而是所有經(jīng)歷過的往事，在心中留下傷痕又褪去，令人堅(jiān)強(qiáng)而安謐。所以，優(yōu)雅并不是訓(xùn)練出來的，而是一種閱歷。淡然并不是偽裝出來的，而是一種沉淀。從某種意義上來說，人永遠(yuǎn)都不會(huì)老，老去的只是容顏，時(shí)間會(huì)讓一顆靈魂，變得越來越動(dòng)人。晚安！

　　五十三. 盡管如流往事，每一天都濤聲依舊，只要我們消除執(zhí)念，便可寂靜安然。如果可以，請(qǐng)預(yù)支我一段靜好時(shí)光，讓所有喧囂揉碎，讓所有寂靜生香。晚安！

　　五十四. 在乎的事情越少，擁有的快樂越多。人生是一場(chǎng)跋涉，走久了，才知心酸，才知艱難，才有堅(jiān)韌，才有渴望。前方的路，盡管遙遠(yuǎn)，盡管顛簸，但腳步依然，追求依然，方向依然。晚安！

　　五十五. 時(shí)間回不到開始的地方，對(duì)于已經(jīng)錯(cuò)過的一些東西，或許不用再試著去挽留，錯(cuò)了就錯(cuò)了。晚安！

　　五十六. 生活是創(chuàng)造出來的，只有不斷付出，才會(huì)持續(xù)擁有。加油！晚安！

　　五十七. 人生如路，要有耐心。太陽(yáng)并不會(huì)因?yàn)槟愕氖б�，明天不再升起；月亮不�?huì)因?yàn)槟愕谋г�，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一團(tuán)；蒙住別人的眼睛，不等于光明就屬于自己。晚安！

　　五十八. 愛你的人，生怕給你的不夠；不愛你的人，就怕你要的太多。晚安！

　　五十九. 不渴望能夠一躍千里，只希望每天能夠前進(jìn)一步。晚安！

　　六十. 窗欞外，雨滴纏纏綿綿，你卻一任自己的思緒漫過無際的云空，在雨里飄灑蔓延著。晚安！

　　六十一. 靜靜的夜里手機(jī)響起，溫馨的祝福傳遞給你，深深的思念圍繞著你，洗去勞累洗去疲憊，道一聲晚安說一句想你，愿你有個(gè)美妙夢(mèng)境。晚安！

　　六十二. 得不到回報(bào)的付出，要懂得適可而止。否則，打擾了別人傷了自己。晚安！

　　六十三. 累了請(qǐng)將心靠岸；錯(cuò)了請(qǐng)不要后悔；苦了才懂得滿足；傷了才明白堅(jiān)強(qiáng)；醉了才知道難忘；笑了才體會(huì)美麗；閑了想想我吧！晚安！

　　六十四. 別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做得多好，你都只是個(gè)配角而已。晚安！

　　六十五. 你簡(jiǎn)單，世界就是童話；你復(fù)雜，世界就是迷宮。晚安！

　　六十六. 愿得一人心，白首不分離，情，此生不換；愿結(jié)一姻緣，白首不放棄，愛，此生不變；愿守一誓言，白首不更替，累，此生不念；愿寫一真情，白首不加密，字，此生不限；愿醉一人笑，白首不掩飾，樂，此生不閑；愿執(zhí)一人手，白首不覺膩，美，此生不羨；愿許一永恒，白首不迷失，夢(mèng)，此生不倦。晚安！

　　六十七. 人們都說故事與酒更配，卻不知這樣更容易讓人流淚。晚安！

　　六十八. 如果你每天給他一塊錢，只要一天不給，他就會(huì)恨你。如果每天給他一個(gè)巴掌，只要一天不打，他就會(huì)跪謝。人性如此，生活如此，愛情亦如此。晚安！

　　六十九. 千萬(wàn)句想要對(duì)他說的話，不過最后變成一句：不打擾，是我的溫柔。晚安！

　　七十. 人生沒有假設(shè)，當(dāng)下即是全部。生命對(duì)于每個(gè)人都是公平的，生命就是一個(gè)長(zhǎng)途的旅程，我們要學(xué)會(huì)快樂而行，不管路途多么遙遠(yuǎn)和艱辛，都會(huì)是幸福而饒有風(fēng)味的，因?yàn)槲覀冊(cè)诮?jīng)歷旅途中豐富了自己的人生，讓生命變得更強(qiáng)壯。晚安！

　　七十一. 如果說人的一生就是一次漫長(zhǎng)的旅途，則青春是旅途中最美麗的風(fēng)景，遠(yuǎn)比在巴黎埃菲爾鐵塔下看星星還要浪漫。晚安！

　　七十二. 愿你自強(qiáng)到無需有人寵有人慣，卻依然幸運(yùn)到有人寵有人慣。晚安！

　　七十三. 不去逃避，總有一天，你會(huì)戰(zhàn)勝那些往事，讓自己變得更強(qiáng)……在這個(gè)世界上，一定會(huì)有一些無論怎樣都忘卻不掉的事情……但是，你想要敞開自己的胸懷，試著去讓自己去接受，去相信那些所有。晚安。

　　七十四. 越成長(zhǎng)越覺得很多東西不必看得太重，比如外界對(duì)你的期望，比如無關(guān)緊要的人對(duì)你喜歡與否。過分看重就會(huì)迷失自我，僅僅是活出了他人幫你定義的成功。為了討好別人，踮著腳尖改來改去，而被別人綁架了人生。一路走下來，才明白真正的魅力不是你應(yīng)該變成誰(shuí)，而是你本身是誰(shuí)。晚安！

　　七十五. 你還沒有來，我怎么舍得老、晚安~

　　七十六. 如果活到100歲，已經(jīng)過了四分之一，如果活到[xx]歲，就已經(jīng)過了三分之一，不管剩下[xx]年還是[xx]年，想想也不多了，哈哈哈，做自己，過自己喜歡的生活，我不是圣母，不用活成別人想要的樣子……晚安！

　　七十七. 如果不能像太陽(yáng)那樣耀眼大地，那就像星星閃爍發(fā)亮。晚安！

　　七十八. 總有那么幾個(gè)時(shí)刻讓你忽然明白，其實(shí)沒人真的愛你。晚安！

　　七十九. 愛你的男人，絕不會(huì)讓你靠，而是培養(yǎng)你，讓你不再需要?jiǎng)e人來依靠；而是幫助你清晰，這個(gè)世界上，你最可靠 。他會(huì)讓你知道：你滿腹才華，你滿懷智慧，你完全可以又美麗、又智慧、又富足 。" —— 愛對(duì)了人，讓你找到了自我，找到了自信，更獨(dú)立，成為更好的自己~晚安！

　　睡前心情說說 篇13

　　★心中若有桃花源，何處不是水云間？

　　★做自己生命的主角，而不是別人生命中的看客

　　★所謂愛情，就是你從此后，懶得再愛別人

　　★一個(gè)人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多優(yōu)秀。

　　★我們一路奮戰(zhàn)，不是為了改變世界，而是為了不讓世界改變我們。

　　★愛著，就是幸福；遇著，就是溫暖。

　　★心有多軟，殼就要有多硬；否則漫漫人生路如何走得下去。

　　★再長(zhǎng)的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。

　　★若能相知又相逢,共此一簾幽夢(mèng)

　　★天是倒過來的海，云是卷起來的夢(mèng)

　　★小時(shí)候，踮腳眺望長(zhǎng)大后的自己；長(zhǎng)大后，獨(dú)自回望純粹年少時(shí)光。

　　★心若知，何須言？

　　★如果你討厭我，我一點(diǎn)也不介意，我活著不是為了取悅你。

　　★單身意味著你足夠堅(jiān)強(qiáng)，有足夠耐心去等待那個(gè)值得擁有你的人。

　　★總有那么一個(gè)人，不管他以前如何對(duì)你，你總會(huì)找到原諒他的理由。

　　★要想什么都無所謂，你的能力必須出類拔萃。

　　★人的煩惱就個(gè)字：放不下，想不開，看不透，忘不了。

　　★若愛，請(qǐng)深愛。放棄，請(qǐng)徹底。等待，本身就是一個(gè)錯(cuò)誤。

　　★幸福，就是找一個(gè)溫暖的人過一輩子

　　★以清凈之心看世界，用感恩之心過生活。安心，才能開心。真正的安心，不是達(dá)成自己的愿望，因?yàn)橛�海無邊，而是淡然。壁立千仞，無欲則剛。淡然的心不計(jì)得失，懂得寬容，自然贏得一片寧?kù)o。幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所擁有的一切。寧?kù)o幸福的生活，要用寧?kù)o的心來?yè)Q取。

　　★人生，寧可孤獨(dú)，也不違心；寧可抱憾，也不將就。

　　★如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管別人是怎么想的'，因?yàn)檫@就是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的方式。

　　★若不抽出時(shí)間來創(chuàng)造自己想要的生活，你最終將不得不花費(fèi)大量的時(shí)間來應(yīng)付自己不想要的生活。

　　★失去的東西，其實(shí)從來未曾真正地屬于你，所以不必惋惜。

　　★好的朋友，就是可以刷新你的三觀，打開你的局限性，讓你從塵封中走出來，發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界不止是你之前看到的那樣；它更大，更多元。

　　★這個(gè)世界不符合所有人的夢(mèng)想，只是有人學(xué)會(huì)了遺忘，有人卻一直堅(jiān)持。

　　★總有一個(gè)人會(huì)改變自己，放下底線來縱容你，不是天生好脾氣，只是怕失去你，才寧愿把你越寵越壞，困在懷里。所謂性格不合，只是不愛的借口。

　　★一個(gè)女人最好的嫁妝就是一顆體貼溫暖的心，一個(gè)男人最好的聘禮就是一生的遷就與疼愛。

　　★能看穿你三方面的人值得信任：你笑容背后的悲傷，你怒火里掩藏的愛意，你沉默之下的原因。

　　★明明不是陌生人，卻裝的比陌生人還陌生。

　　★你相信冥冥之中有誰(shuí)在指引我們的命運(yùn)么？就連時(shí)間都被這種力量所操控。生命的極致其實(shí)是……得到真愛。

　　★在這個(gè)浮躁的社會(huì)，寧可裝傻，也不要自作聰明。得不到回報(bào)的付出，要懂得適可而止，否則，打擾了別人傷了自己。

　　★“相愛之后，誰(shuí)都無法保證不會(huì)再遇到更心動(dòng)的人，更有錢、更好看、更溫柔，更符合期待、更懂你，你是繳械投降，還是堅(jiān)貞不屈？所以，愛情絕不僅是沖動(dòng)與激情，而是一份承諾。愛上你，所以對(duì)你有承諾，因?yàn)檫@份承諾，再心動(dòng)也會(huì)把心中的蕩漾，控制得波瀾不興�！薄�—心動(dòng)只是初級(jí)階段，守信才長(zhǎng)久。

　　★如果想讓生活更加美好，也讓自己更加美好地生活，我們不妨就把生活看作是一滴靈動(dòng)的水。就像它一樣，一切隨勢(shì)順緣，盡情歡暢奔流。

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