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運動的說說(15篇)
隨著社交網(wǎng)絡(luò)開始流行，越來越多人喜歡在朋友圈上發(fā)布說說，用以分享自己生活中值得紀(jì)念的小確幸。朋友圈發(fā)什么樣的說說才受歡迎呢？下面是小編收集整理的運動的說說，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動的說說1
1、心是一個人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多時候限制人們的，不是環(huán)境，也不是他人的言行，而是自己�？床婚_忘不了放不下，把自己囚禁在灰暗的記憶里；不敢想不自信不行動，把自己局限在固定的空間里。如果不能打破心的禁錮，即使擁有整個天空，也找不到自由的感覺。
2、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細(xì)細(xì)密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。
3、游泳是一項很好的鍛煉，它鍛煉我身體的每一塊肌肉，使我們保持健康，體型苗條。
4、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
5、今天開運動會我跑步的時候我喊了你的名字最后我在跑道上堅持下去了。
6、要是瘦下來了我一定要跟帥哥談戀愛對得起自己受的這些苦
7、晨跑，約起。享受大汗淋漓的`感覺，清新的空氣。
8、運動后小腿疼是因為劇烈運動時肌肉做無氧呼吸產(chǎn)生了乳酸，如果說長期運動會使小腿的肌肉變得粗壯結(jié)實，有力有彈性，但那是健美的，不會難看!如果要想腿部
9、翩翩起舞舞蹈跳,陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻,陽剛氣質(zhì)不非凡。歡聲笑語同鍛煉,強(qiáng)身健體活力添。輕松愉悅度時光,全民健身身體康。男女老少快行動!
10、看到隊友率先沖過重點！他興高采烈的跳了起來。
11、我們跑步，不是因為對我們有好處，而是因為我們享受它并且不能自拔。
12、想要每天收到早安心語、晚安心語等正能量語錄需要點擊上面的藍(lán)色字體“早安勵志正能量句子”再點擊“關(guān)注”。完全是免費訂閱！
13、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧！
14、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
15、雞湯|感悟|古風(fēng)|心情|情感
16、暖男自己的體育都一塌糊涂卻還擔(dān)心我沒有運動細(xì)胞
17、健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。
18、為什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，讓女人受不了。女人深蹲，讓男人受不了。男人女人都練深蹲，床受不了!!!
19、要是與你在一起，我安心的過著自已的日子，運動健身美食旅行。
20、體操和音樂兩個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。
運動的說說2
1、當(dāng)一個人專注于一件事情時，會變得異常強(qiáng)大。特別是健身。
2、汗如雨下，運動完以后的感覺很爽，整個人都釋放了，好期待4個月上完私教課的自己，一直以來半途而廢的我，想試試堅持到底的滋味
3、安安心心沉浸在書店看完一本書，認(rèn)認(rèn)真真泡在健身房撒了一斤汗水。
4、體育之基，只有深植于全民健身運動之中，才能持久而蓬勃地發(fā)展。
5、這兩天做深蹲，做健身操，現(xiàn)在腿好疼腿都軟了，但我要堅持鍛煉身體，加油。
6、我自己就是一名當(dāng)了16年兵的退伍軍人，我的戰(zhàn)友從事各行各業(yè)的都有，下面從我自己說起吧！
7、不用羨慕別人，當(dāng)你開始堅持健身的時候，改變也在開始。請堅持下去。
8、我在學(xué)校里練習(xí)跑步時，有的同學(xué)還沒說開始就偷跑了，真是先下手為強(qiáng)。
9、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的'芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。
10、自認(rèn)為運動量很大，但實際并沒有。經(jīng)常有人提問，我做了多少多少運動，為什么沒效果呢？到我仔細(xì)詢問時才發(fā)現(xiàn)，那些說自己每天做一個小時運動的人，有可能是在健身房健身一分鐘，P圖五十九分鐘；也有可能是在跑步機(jī)上用接近走路的速度跑了一小時；還有可能是上個禮拜才開始運動的，現(xiàn)在就想要瘦十斤。
11、一個人面對正當(dāng)之事物，從正當(dāng)?shù)臅r機(jī)，而且在這種相應(yīng)條件下感到自信，他就是一個勇敢的人。
12、愛動網(wǎng)戶外拓展這一項目是非常刺激的體育運動。徒步穿越:是指在一定區(qū)域內(nèi)主要依靠徒步行走,完成由起點到終點的里程,其間可能會經(jīng)歷山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷等地貌的一種戶外活動。
13、仿佛想拼命抓住點什么，然而越是抓的越緊，往日的一切越是如同沙粒般，從收攏的手指間悄無聲息地溜走。
運動的說說3
1、專注于親子早教、剁手推薦、家庭教育
2、老師觀察到一個細(xì)節(jié)，在他學(xué)習(xí)行走時，他喜歡手上抓自己喜歡的藍(lán)色和紅色的任何一個物體，一手抓一個，如果手上的玩具手上東西被拿走，他會情緒崩潰。
3、這類孩子喜歡跑動，能巧妙控制身體及有效控制物體，能把握時間，有良好的反射能力，也愛模仿動作
4、你在眼睛愛傷的情況下堅持學(xué)習(xí)，還學(xué)得這么好，老師真為你感到驕傲！
5、每天堅持早晨跑步鍛煉一小時，有助于身心健康、減輕體重等，但是，每一個人的運動方式、運動強(qiáng)度、運動時間等都不一樣，所以，掌握科學(xué)的運動方式也是非常重要的。
6、我很高興你有一顆同情心培養(yǎng)孩子對他人的同情之心！
7、上課之前，數(shù)學(xué)老師進(jìn)來說一句話：“體育老師有事，這節(jié)課改上數(shù)學(xué)�！�
8、八寶飯寶寶是益樂寶發(fā)展中心的會員寶寶。我們先來看看最初這個寶寶的一些表現(xiàn)：
9、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
10、孩子們在運動會上戲作，海闊天高任鳥飛，猛氣怒貫沖九霄，試與日月齊光輝。
11、保持心情開朗。中醫(yī)認(rèn)為，“肝在志為怒”。處于幼兒階段的寶寶正值敏感期，情緒失控會進(jìn)一步導(dǎo)致眼睛和肝臟受到傷害。所以在春天，需要讓寶寶保持良好的心情，多陪伴孩子玩耍、多講故事聽音樂。肝主情志，孩子情緒舒緩、心情放松了，才是對肝最好的養(yǎng)護(hù)。所以如果孩子犯錯了，我們也盡量少批評孩子一些，少一些責(zé)備，多一些理解和關(guān)愛，多陪孩子說說笑笑一起玩耍，消除掉孩子心底所有的壓抑、不安和委屈，孩子的.肝氣才能疏泄暢通。
12、這個暑假，最熱門的話題莫過于剛剛落幕的世界杯！綠茵場上的那些人、那些事、那些精神品質(zhì)，燃爆了整個夏天！相信有不少球迷爸媽們帶著孩子一起看世界杯，陪伴孩子一起感受運動的魔力。
13、特別喜歡那種人，給自己定的規(guī)矩能變態(tài)般嚴(yán)格執(zhí)行，比如，每天早晨6點起床跑步，多年不吃主食等等
14、跳高場地的運動員在標(biāo)志桿下像鯉魚跳龍門一樣一躍而過，精彩極了！再看跑步場上，運動員們一聽到裁判的槍響，一個個像離弦的箭一樣向前飛跑，興奮異常。
15、暴力的扣籃，飄逸的后仰，銷魂的干拔。
16、游泳這東西，男生或者家在海邊的學(xué)生有優(yōu)勢，女生從小到大沒游過，恐怕很吃力；清華又是長跑又是游泳，“體育特困生”要是上了這學(xué)校得吃不少苦頭；
17、這些話讓蘇女士恍然一驚。
18、只知道做題，會變得頭腦僵硬，不知變通；只認(rèn)得分?jǐn)?shù)，會變成嫉妒成性；只知道五年高考三年模擬，會變得精神空虛。
19、媽咪愛是助消化的，消化不良采用，不是補(bǔ)充營養(yǎng)的。媽咪愛起不到調(diào)理作用。注意寶寶飲食多樣化，別太單一。
20、每一天的開始，始于運動，運動使我身心舒暢，每次運動結(jié)束壓腿的時候，有利于我大腦的思考，使我全身放松。我的目標(biāo)是什么？我該往那條路走？考研還是另一條路？
運動的說說4
1、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進(jìn)去！
2、腰間肥油咔咔掉，馬甲線人魚線我想要
3、沒有比腳更長的路
4、不是所有的熱愛都顯而易見，但所有的力量都值得被看見
5、找不到對象是因為挑，瘦下來是因為懶
6、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
7、世界以痛吻我，我要報之以歌
8、太陽升，清晨到，天已亮，雞已叫，快點醒來去晨練，早上好。
9、未來無阻
10、對于健身的人，這是一種榮譽(yù)！
11、所有所謂的`負(fù)面情緒，在跑完步之后都會變得微不足道
12、地球能有多大，有多少腳步
13、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
14、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
15、倒下，也要倒在自己的地盤上。
16、誰不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續(xù)堅持
17、今天不健身，明天見醫(yī)生
18、顏是自我塑造和毅力，錢是現(xiàn)實世界給我們的掌聲
19、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
20、每一次長跑，都是對自我的一次暴力拆洗與排列重組
21、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮
22、讀書累了就運動
23、只要從骨子里熱愛，在哪練都是王者
24、運動是一種生活方式
25、你無法控制自己的體重，所以不要談?wù)摽刂颇愕纳?/p>
26、堅持下去，跑出人生無限可能
27、“肌”情動力，強(qiáng)健勢不可擋，身體和靈魂總有一個在路上
28、普通的改變，將改變普通
29、熱血不斂，斗志不減
30、鋤禾日當(dāng)午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
31、所有的可能性，都在你跑下去的路上
32、你連你的體重都控制不了，如何掌控自己的人生?
33、每個胖子身體里，都有一個肌肉男，你要永遠(yuǎn)囚禁他嗎？
34、世界那么大，沒有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？
35、今天你劉畊宏了嗎？
36、健身最大的作用，就是遇到笨蛋的時候，能讓對方跟你好好說話
37、沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。
38、連平板都支撐不住的人，怎么支撐生活
39、你想一輩子胖嗎?想一輩子受人的嘲笑嗎?想一輩子抬不起頭嗎?
40、想要放棄了的時候，想想當(dāng)初為什么開始?
運動的說說5
1) 高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。
2) 欣賞別人的優(yōu)點，善待別人的缺點，尊重別人的隱私，快樂自己的人生。
3) 運動方法無數(shù)條，因時、因地、因人挑。
4) 運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
5) 腐蝕人性最可怕的東西是惰性，而體育是惰性的.天敵。
6) 體育是健、力、美三維一體的組合”。
7) 別人等于善待自己。
8) 身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。
9) 養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
10) 身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
11) 鐵不煉不成鋼，人不練不健康。
12) 踏踏實實做人、認(rèn)認(rèn)真真做事。
13) 永遠(yuǎn)用欣賞的眼光看學(xué)生，永遠(yuǎn)用寬容的心態(tài)面對學(xué)生。
14) 淡泊名利，動靜相濟(jì)，勞逸適度。
15) 體育是在理性軌道上運行的競爭機(jī)制。
16) 流水不腐，戶樞不蠹，動也。
17) 體育精神是人性的永恒。
18) 俯首甘為孺子牛，揮蹄勇做千里馬。
19) 就是運動，人的生命就是運動。
20) 日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運動的技能。
21) 豐收靠勞動，強(qiáng)身靠運動。
22) 如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!
23) 世上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。
24) 踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
25) 高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。
26) 體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
27) 人生的目標(biāo)在于不斷追求，人生的價值在于不斷奉獻(xiàn)。
28) 教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。
29) 運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
30) 我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨，至少還可以使身體得到鍛煉。
運動的說說6
1、疲倦不會令我停下來，沖線后我便會停下來。
2、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。
3、跑步教會我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
4、追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。
5、長期跑步有傷害嗎?有，會傷害到你的同齡人。
6、跑步鍛煉的不是體能而是意志。
7、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
8、每一天，跑步是一個巨大的問號。
9、能堅持跑步的人，至少有個好身體。
10、跑步的原始之美在于它簡單中的優(yōu)雅。
11、跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。
12、今天不想跑，所以才去跑。
13、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
14、我也是一個普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。
15、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內(nèi)心作斗爭。
16、如果你可以征服心理，那跑步的其他對你來說就簡單多了。
17、奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開始。
18、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
19、生命的重點不在于獲勝而在于打得漂亮。
20、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
21、沒有足夠勇氣冒險的人將會一事無成。
22、無論你相信你能或者不能，你也許都是對的`。
23、心動不如行動。
24、我的腿開始移動，我的思想開始漫游。
25、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
26、有些地方不歡迎你，但外面的路屬于你。
27、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。
28、心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
29、靠跑步也可以撐起一個家，能跑的人總會出頭。
30、要跑得快到好像被追債似的。
31、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。
32、跑步不會死，但是不跑我想死!
33、跑步作為生活最大的隱喻，因為沒有付出就沒有回報。
34、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。
35、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。
36、不是因為變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。
37、跑步是人們認(rèn)識自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。
38、口渴只是一刻，疲倦只是一時，榮耀卻是一生。
39、跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。
40、是你在黑暗中艱苦訓(xùn)練，令你在跑道上盡顯光芒。
41、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。
42、必勝的信念必須是準(zhǔn)備好的，否則是沒有用的。
43、為了到達(dá)終點線，你必須嘗試很多不同的路線。
44、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。
45、沒有換天氣這回事，只有軟蛋。
運動的說說7
1、爸爸說過生命在于運動，每天堅持跑步不能斷！
2、無論刮風(fēng)還是下雨，我早上每天去跑步的習(xí)慣不會變！
3、經(jīng)常跑步好好鍛煉身體，風(fēng)雨再大又怎么樣？
4、心情好不與不好，每天去跑步除去一身污穢！
5、要想身體長安康，每天去跑步是必然！
6、歲月見證了那些年我們一起跑步的路！
7、回憶里最幸福的事就是和你每天去跑步！
8、如果不是每天堅持去跑步上天也不會眷顧我們的'姻緣！
9、因為跑步相遇，因為跑步相識，因為跑步相愛！
10、每天跑步認(rèn)識的真心，一輩子都不會丟！
11、青春已逝，跑步依舊，青絲染白發(fā)堅持不改！
12、他用一個跑字書寫勵志，他用跑步書寫傳奇，阿甘！
13、多事成就在跑步中，多少心煩意亂在跑步中丟棄！
14、看天空的烏云聚聚散散，看地上的螞蟻搬家。
15、早上起來跑跑步，讓心情舒暢每一天。
16、我拼命跑，卻跑不出你的回憶。
17、車到山前沒有路，扔了汽車去跑步
18、每天只要堅持5分鐘，勝過跑步1000米！
19、忍字頭上一把刀，健康頭上一個跑！
20、對于跑步來說，累也是一種鍛煉。
21、沒有你每天跑步的滿頭大汗，哪有你今生的安康！
22、好久不鍛煉腿懶皮也松，跑步上山不輕松！
23、熟悉的路線，熟悉聲音，跑步多少年沒有變！
24、分手以后我學(xué)會了跑步，這一跑就是二十年！
25、既然不能愛你，就讓我在跑步中把你忘記！
26、很多人總以為跑步是頭腦簡單四肢發(fā)達(dá)的`代言詞！
27、跑步是讓腦袋休息的最好方式。
28、沒有勾心斗角，沒有爾虞我詐，只有跑步簡單的游戲！
29、好習(xí)慣需要堅持，跑步也一樣！
30、在我看來，跑步就是一次次征服，戰(zhàn)勝自己的懶惰！
運動的說說8
1、開啟每天跑步模式，好好鍛煉身體。堅持與相信自己！堅持堅持堅持！萬一以后人類真的能移民火星了呢。
2、懶了快四年了總覺得快畢業(yè)了得做些什么寒假一回家就繼續(xù)鍛煉身體！
3、現(xiàn)在生活缺少運動～身體就是“亞健康”�，F(xiàn)在偶爾騎行，放松心情，鍛煉身體～。我騎行我快樂～加油……。
4、英語老師說要趁年輕多鍛煉身體。
5、體育課選修體育舞蹈，大家都不好好練，老師怒、你們不好好鍛煉身體，遇到壞人怎么辦啊。同學(xué)答、遇到壞人，我是要給他來段健美操還是探戈？
6、對于健身愛好者來說，追求運動表現(xiàn)力和成績很重要，但更重要的還是安全、健康和快樂。只要科學(xué)健身，可以一輩子練器械。年長者使用器械鍛煉身體更為重要，可以加強(qiáng)肌肉、防止骨質(zhì)疏松等。早安，北京。感恩，每一天！
7、我運動能力實在堪憂，之前跑步幾乎是左膝好了右膝疼；學(xué)期中事多，難免三天打魚兩天曬網(wǎng)。寒假相對不太忙，想找low impact運動，于是買了Barre class會員。上課地方有個很贊的.細(xì)節(jié)、沒有鏡子——整個氛圍也讓人覺得是以鍛煉身體、而非簡單body image為導(dǎo)向；創(chuàng)辦人據(jù)說還有個女權(quán)主義博客。很對我胃口。
8、夏天的某日看到一哥們買了護(hù)膝，問他要去打球，鍛煉身體？這貨丟了一句讓我苦想了半天才明白的話。他說、天氣熱，席子太硬了。
9、男人沒事要多鍛煉身體，別讓女朋友受欺負(fù)，不要一天起來迷戀英雄聯(lián)盟，扣扣飛車，地下城與勇士，穿越火線，扣扣炫舞，難道女朋友受欺負(fù)了，你們要開著暴風(fēng)雪，踏著華爾茲，手拿一把火麒麟，開著覺醒，喊著德瑪西亞萬歲來救你女朋友？
10、喝酒傷身，要多鍛煉身體噢。
運動的說說9
1、早睡早起多運動，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
2、運動產(chǎn)生多巴胺，讓人心情好了很多，皮膚也順便變好了。
3、運動完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！
4、運動后：天好藍(lán)，空氣好好，心情好棒，下次還要來運動。
5、心情好，看什么都好！我運動，我健康！
6、心情好的時候感覺身體都是輕盈的，特別是運動的時候。
7、早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。能舒經(jīng)活絡(luò)精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。
8、這個冬天不太冷。泡腳是重點，運動能使皮膚好心情好。
9、堅持運動，養(yǎng)成習(xí)慣，無論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實不僅是考驗身體，也是磨練精神和意志。
10、又過了個生日快奔三了，給自己一點要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅持每天運動，飲食清淡健康。
11、養(yǎng)好身體，睡好吃好心情好，適量運動，保持一種精力充沛的狀態(tài)，才能更好實現(xiàn)目標(biāo)。
12、女人還是要睡飽，吃好，多運動，心情好，才不易老。
13、唯有運動可以解憂，堅持運動讓自己心情好起來。
14、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運動運動出一身汗再去吃雪糕喝可樂爽一下。
15、今天的'陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動出汗是最好的化妝品！
16、次健身課之第一堂早課，運動完感覺有點好的，天氣好心情好，全身酸痛的感覺有點痛快。
運動的說說10
1、正如人生，只有不停奔跑，才會看到奇跡。生活也同理！
2、跑步的人是孤獨的，內(nèi)心更是豐富的。
3、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
4、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
5、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
6、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
7、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
8、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！
9、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
10、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
11、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
12、說好的晨跑呢。晚上去嘉年華，保存體力。
13、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
14、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
15、睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然后沖澡，準(zhǔn)備睡覺。今天還會繼續(xù)數(shù)羊咩
16、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
17、跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內(nèi)心的掙扎，以及到達(dá)終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
18、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。
19、天氣給力，打個跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這么短的路程了！
20、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。
21、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
22、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的.人很多，但堅持夢想的人不多。
23、很久沒有跑步了，連續(xù)兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。
24、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。
25、為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。
26、停下來休息的時候，不要忘記別人還在奔跑。
27、青春就是熱氣騰騰的奔跑體，別讓你的青春耗在等待猶豫彷徨中。奔跑吧，少年！
28、奔跑不單是一種能力，更是一種態(tài)度，決定你人生高度的態(tài)度。
29、越有故事的人，越沉靜簡單。真正的強(qiáng)者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。
30、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
運動的說說11
1、我真的特別的慶幸，這就是我足夠的幸運，三個月，我減肥了40斤，我覺得這就是我人生當(dāng)中的快樂！
2、至于什么樣的體重算超重，或者肥胖，有一個指標(biāo)，叫體質(zhì)指數(shù)，也就是BMI，計算方法是：
3、上天給了我很多次變胖的機(jī)會,我都成功的抓住了。
4、給你一兩項體育愛好，交給你健康的鑰匙！
5、后來我才明白，所有命運贈送的美味，早已在體重秤上標(biāo)好了刻度。
6、想要減肥的人千萬不要跟胖子在一起，因為一個人之所以會成為胖子就是他高興的時候吃、心情沮喪時也吃、忙碌的時候想吃、無聊的時候更是不停的吃，最要命的是，吃的完全錯誤。若你跟他在一起，一定會受到他的影響，那你的瘦身計劃就不可能成功了！
7、瘦的'人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
8、立好的減肥flag，哭著也要完成。
9、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
10、多動一分鐘，老公會不同
11、所以，堅持自律，才是最酷的事！
12、不瘦下來不準(zhǔn)買新衣裳!
13、無論多大困難，很多人都比你有更多困難。她們可以克服，你就也可以。少說一些無用的話，少做一些無聊的事，做好自己，其實就成功一大半了。努力讓自己培養(yǎng)出一些好習(xí)慣，不斷地跳出舒適區(qū)，那么，下一秒就總是在變好。
14、我這不是胖，是對生活過敏導(dǎo)致的腫脹。
15、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。
運動的說說12
1、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
2、宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
3、堅持運動，放松心情，每一天都是滿血復(fù)活，陽光明媚！
4、不抽煙少喝酒，每天三笑驅(qū)憂愁，一生能活九十九。
5、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
6、健身能長壽，不容再等候。
7、早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
8、爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長壽一百一。
9、每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個大豎叉，再來個大橫叉。
10、登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒經(jīng)活絡(luò)；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，愿你鍛煉身體，永葆健康！
11、安安心心沉浸在書店看完一本書，認(rèn)認(rèn)真真泡在健身房撒了一斤汗水。
12、全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋！
13、以自然之道，養(yǎng)自然之身�！W陽修）
14、流動給予水一道美麗風(fēng)景，運動回報您一個健康人生。
15、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
16、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經(jīng)生銹了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
17、感覺來健身房可以把所有負(fù)能量通過汗水傾瀉出來…
18、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡�！抉R遷
19、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。
20、我要堅持每天散步，運動一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
21、鍛煉適可而止，運動量力而行。
22、累！累就對了！在你經(jīng)歷過風(fēng)吹雨打后，也許會傷痕累累，不過當(dāng)雨后的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，并不是因為陽光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進(jìn)的路上，做著堅韌上進(jìn)的自己！
23、運動是我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
24、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的.法寶。
25、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
26、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
27、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
28、決定了，開始學(xué)會做一個溫柔的人，堅持運動。
29、登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。
30、讀書之于頭腦，好比運動之于身體。
31、平日多運動，遠(yuǎn)離亞健康！
32、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
33、以自然之道，養(yǎng)自然之身�！W陽修）
34、參加全民健身，暢享快樂人生！
35、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
36、每個星期一定要抽時間出來鍛煉身體的。好處多多。
37、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
38、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。
39、騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛煉，健康幸福美樂！
運動的說說13
1、不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
2、每天堅持運動，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松。
3、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮�！ǜ璧拢�
4、成功源于自律一個人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個獨立的人�！s翰·福斯特
5、我在減肥。我既不節(jié)食也不運動，我用意念。我會瘦。
6、堅持運動第12天，從一開始的兩公里，到三公里，到現(xiàn)在的4.48公里，堅持，加油。
7、健康無極限，快樂無極限。
8、我運動、我健康、我快樂！
9、堅持爬山，不用醫(yī)生開藥單；沒事常走路，不用進(jìn)藥鋪。
10、健康是智慧的條件，是愉悅的秘訣。
11、每一個優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動日子。
12、不要太安逸而過早放棄。在沒有人看到的地方去努力，堅持早起、堅持學(xué)習(xí)、堅持運動，努力遇見更好的自己。
13、健身真的是付出與回報成正比的事情。有些人有些事兒即便你付出了結(jié)局并非讓人滿意。但是唯獨健身不會讓你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的離開健身房。
14、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
15、發(fā)展體育運動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
16、減去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是現(xiàn)金。
17、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
18、當(dāng)你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠。
19、品行是一個人的內(nèi)在，名譽(yù)是一個人的'外貌�！勘葋�
20、自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制�！畔ＥD·柏拉圖
21、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
22、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫(yī)學(xué)家——蒂素）
23、當(dāng)生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
24、奔小康，要健康；有健康，享小康。
25、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
26、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。
27、以自然之道，養(yǎng)自然之身。（歐陽修）
28、創(chuàng)體育盛世，增城市魅力！
29、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
30、運動是一切生命的源泉。——（達(dá)芬奇）
31、60歲的身體，20歲的心臟，體育運動使之然。
32、撐過是天堂，放棄是地獄！
33、不管年紀(jì)，漂亮是必須的。減肥也沒有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。
34、騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛煉，健康幸福美樂！
35、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
36、自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制�！乩瓐D
37、鍛煉從今始，何必待明朝。
38、長壽又健康，生活質(zhì)量高。眾人百般求，莫忘鍛煉好。
39、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。
40、劉翔：中國有我，亞洲有我！
41、堅持運動果然是有用的，差點美夢成真！繼續(xù)加油！堅持！
42、走健身這條路注定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！
運動的說說14
1、趁著年華正好，趁著時光未老，換一種活法，遇見更好的自己。
2、非常感謝各位家長朋友們的積極配合與參與，正是有了各位的全力幫助，讓今天的活動很有趣，很輕松，也很圓滿。
3、其實我做了兩份，炒飯炒多了，然后我一個人吃完了兩份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
4、有健康就有希望有希望就有一切。
5、功能性訓(xùn)練走一組，共同訓(xùn)練，互相鼓勵，享受大汗淋漓，享受拉伸。
6、每一天都想放棄，但每一天又都堅持下來了。沒有傘的孩子，必須努力奔跑。
7、Nopain，Nogain。對于健身的人，這是一種榮譽(yù)!
8、今天的`陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動出汗是最好的化妝品！
9、這兩天做深蹲，做健身操，現(xiàn)在腿好疼腿都軟了，但我要堅持鍛煉身體，加油。
10、體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。
11、擁有健康，才能擁有明天。
12、沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。
13、別人運動是因為熱愛運動。我運動，完全是管不住嘴吃太多還不想長胖的垂死掙扎…
14、由于我年幼無知，犯下了《不可饒恕》的錯誤。我現(xiàn)在《悔恨交加》，《后悔不已》導(dǎo)致我《悲痛欲絕》心情到了冰點。
15、欲完美之人格，必健全其體魄。
16、要堅持鍛煉身體!多學(xué)習(xí)一些知識技能!努力去爭取自己想要的!將不可能變成可能!
17、我是發(fā)現(xiàn)了，心情好的時候就想運動，心情不好只想睡覺。
18、站著不動，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
19、心浮氣躁、暴躁易怒？讓運動舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！
20、想體驗跑步，那就跑一英里啦。想改變?nèi)松�，就跑一場馬拉松。
運動的說說15
1、強(qiáng)身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。
2、誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。
3、奧運精神，永駐我心。
4、團(tuán)結(jié)拼搏，爭創(chuàng)偉績。
5、七彩陽光，積極向上。
6、團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。
7、人人關(guān)心體育，體育造福人人。
8、賽出成績，安全第一。
9、超越夢想，激情無限。
10、團(tuán)結(jié)進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏，爭創(chuàng)一流。
11、意氣奮發(fā)，斗志昂揚。
12、揮動激情，放飛夢想，團(tuán)結(jié)拼搏，樹我雄風(fēng)。
13、乘風(fēng)破浪，勇往直前。
14、比出風(fēng)采，超越自我。
15、團(tuán)結(jié)，拼搏，向上！
16、團(tuán)結(jié)一心，勇奪桂冠。
17、頑強(qiáng)拼搏，擁抱勝利，勇爭第一。
18、體壇青春際會，校園運動樂章。
19、智勇中隊，展示健兒。
20、淡泊明志，寧靜致遠(yuǎn)，團(tuán)結(jié)友愛，頑強(qiáng)拼搏。
21、今天付出，明天收獲，全力以赴，事業(yè)輝煌。
22、適量運動，精力無窮；健康用餐，壽比南山。
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