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發(fā)表跑步后的心情說說160句
隨著社交網(wǎng)絡的普遍使用，越來越多人熱衷于在線上發(fā)表說說，用以記錄學習、生活中有意義，特別是有紀念意義的事情。究竟什么樣的說說才是特別的呢？下面是小編整理的發(fā)表跑步后的心情說說，歡迎大家分享。
1、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習慣，堅持8個月，堅持一年，堅持更久。
2、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
3、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美
4、跑步永遠是我最差勁的項目僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你
5、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
6、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
7、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
8、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
9、每天堅持跑步萬步多吃水果，多喝水，多看書，然后開始絕食了。
10、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動獨自跑步，不受羈絆，沒有約束有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠
11、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
12、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢
13、對現(xiàn)在來說是跑步吧，堅持了小半年，雖然斷斷續(xù)續(xù)但是，現(xiàn)在可以感受到的是，小腹現(xiàn)在開始平整了，然后還有膝蓋處的肉有了一些變化，現(xiàn)在自身看到的是這么多，雖然還是很胖
14、想休假想夏天想陽光想玩水想出汗想大山西瓜想大笑想跑步。
15、雖然一個假期頭發(fā)沒有長長，但是我胖了呀。雖然堅持跑步長高了一些，但是我長痘了呀。雖然腹肌一塊沒長，但是腿腿長肌肉了呀。雖然胖了，可我還是愛高熱量呀。
16、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
17、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
18、昨天下午我與妹妹進行了一場別開生面的跑步比賽，這場比賽我現(xiàn)在都忘不了，因為這場比賽發(fā)生的時間，地點，是我最忘不了的。
19、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。
20、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
21、長并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因為同時跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。
22、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
23、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。
24、長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。
25、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
26、堅持跑步的第十天，沒有了第一天跑步時氣喘吁吁，沒有了當初艱難的硬著頭皮也要堅持跑步。沒有了當初的想要棄跑。
27、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！
28、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
29、要跑得快到好像被追債似的。
30、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
31、聞雞起舞人人歡，登山跑步益健康。
32、每天堅持瑜伽，跑步，游泳，感覺身體有滿滿用不完的能量��！
33、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧，好久沒有穿這么運動出門過了。
34、因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負。
35、當你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
36、他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松——整個動作顯得優(yōu)美而富有彈性。
37、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節(jié)奏。
38、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
39、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
40、由于跑步的特殊性，對營養(yǎng)的需求很高。你沒有辦法滿足太多的飲食欲望，卻可以更好地吃一些健康食品。這些食物反而品相更佳，通過慢慢積累，你也會做出更美味更健康的食物。
41、無論發(fā)生什么！一個人還是兩個人！答應自己要快樂！�。∮门懿桨l(fā)泄出來的感覺遠遠比哭發(fā)泄出來的感覺來得好�。〗酉聛淼娜兆诱埨^續(xù)努力吧
42、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
43、不想跑步，買高檔跑鞋也沒用。不懂愛情，換男女朋友也不行。不懂經(jīng)營家庭，換愛人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶無事于補。不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運。不懂基本養(yǎng)生，補品再好醫(yī)院再好也難長壽。自己是一切問題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。
44、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
45、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之后再重啟吧。
46、這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。
47、現(xiàn)在是半夜12點10分，剛剛夜跑結束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來跑步
48、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩
49、在跑步途中，無論你是否是開始，還是中途，亦或者是最后加入都沒有關系，你可以說，‘我完成了�！抢镉芯薮蟮臐M足感。
50、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
51、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
52、每天打著跑步的旗號繞著小吃街走一圈，不胖才怪。
53、開一個跑步博客，定期讀他人的跑步日記。
54、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的
55、比較佩服兩種人，一種是堅持做一件事，比如跑步，寫作；另外一種就是說到做到的人，雷厲風行。
56、三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子里裝。
57、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開始。不要浪費你的余生考慮你能不能做這個。
58、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
59、以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現(xiàn)在的我有三個習慣：運動看書以及想你。
60、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。
61、朋友你想更漂亮嗎，跑步吧！
62、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
63、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
64、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！
65、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
66、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。
67、為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結合，你才能跑得更久， 為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結合，你才能跑得更久。
68、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。
69、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標：體重控制到90斤以內(nèi)！
70、很久沒有跑步了，連續(xù)兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。
71、跑步是很簡單的事情，但又是非常難得事情，難的是一直堅持跑步，而每天堅持晨跑更是難上加難。然而就是這樣在一般人看來難上加難的事情，卻有很多人日復一日的堅持了下來，早起運動不僅有助于新陳代謝，還能讓接下來的一天燃燒更多的熱量
72、成長如同參加跑步比賽，看到別人比自己跑得快時并不一定會著急悲傷，唯有被同一起跑線上的人日漸超越時，才會著急悲傷
73、堅持跑步，一天只吃一頓早餐的結果就是胖了2斤。我好開心。
74、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
75、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
76、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
77、早上好…每天都強迫自己要堅持跑步和運動…其實很殘酷，很難，也真的很辛苦…優(yōu)秀是一種習慣…
78、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
79、喜歡和朋友歡聚的時刻，也享受一個人學習、追劇、跑步和逛超市的獨處時光。”
80、因為堅持著跑步，現(xiàn)在圍著操場一口氣不停的跑15圈真的不帶壓力了，下次要開始提速了，目前勻速跑時而加速下，也挺OK。
81、今天不想跑，所以才去跑，這才是長距離跑者的思維方式。
82、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
83、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
84、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實心球化成美麗的弧線我著實在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平
85、一天跑一小時，來確保只屬于自己的沉默時間，對我的精神健康來說，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己，這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
86、我終于開始了一個人的生活，獨自跑步，獨自在深夜里打字，獨自站在樓頂上看空洞而深邃的蒼穹。我聽見生命生硬地轉動時咔嚓咔嚓掉屑的聲音，我的生命在不斷磨合中漸漸損傷。
87、一根小小的木棒，連接的是團結和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中！
88、就像一個天天在家睡覺的人，永遠不知道在跑步機上的人也有另一種幸福。跑著的人，一直覺得世界是動著的，正能量和安全感差不多，都是自己給自己的。有時間那些每天都像打了雞血的人，不是他們天生和別人不一樣，只是因為他們一直用一顆求知和求新的心去活著
89、少喝酒，少抽煙，少熬夜。多跑步，多喝茶，多看書。健康是最大的本錢，平安是福，對人對己，都是。學著感恩，學著理解，學著友善。
90、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！
91、每個人都有失戀的時候，而每一次我失戀，我都會去跑步，因為跑步可以將你身體里的水分蒸發(fā)掉，而讓我不那么容易流淚，我怎么可以流淚呢？在阿May心目中，我可是一個很酷的男人。
92、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
93、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！
94、今夏第一次跑步，胖得跑不動了，自己都能感覺到自己沉，提腳需要更多的力量，需要堅持，需要跑友一起跑步，運動健康，運動舒服
95、請各位朋友。各位學生。各位員工監(jiān)督，今天是堅持30圈的第三天一一從6：30一7：40在西大桃園校區(qū)操場跑步30圈。
96、今天身體本來很不舒服，還是堅持跑步，沒有偷懶，感覺自己棒棒噠。ps跑完后才發(fā)現(xiàn)這個可以記錄跑步時消耗的卡路里，頓時感覺自己很腦殘。
97、好閨蜜就是一起約晨跑一起約早飯一起約自拍。
98、我是曾舜晞，我的故事從深圳開始，小時候的我最喜歡跑步，我的夢想就是跑一個完整的馬拉松。現(xiàn)在，我跨出的每一步，都是為了刷新自己的新紀錄。
99、連續(xù)8kmh慢跑四十分鐘，又挑戰(zhàn)了自己。堅持跑步，遇見更好的自己。
100、人生的奔跑，不在于瞬間的爆發(fā)，而取決于途中的堅持。只要肯努力，夢想能到達的地方，總有一天腳步也會到達。早安！
101、不僅僅是晚上跑步，早上也要跑起來了。
102、堅持，不是為了感動誰，也不是為了證明給誰看，而是我知道，一路奔跑，總比原地踏步要好！
103、必須堅持騎車加跑步，不然就要被某人徹底超越了。
104、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！
105、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強
106、畢竟：有些人認識了就好……做好自己該做的：而是一邊流淚一邊往前奔跑。
107、生活本來不易，當你覺得容易的時候，肯定是有人在替你承擔屬于你的那份不容易。做人一定要懂感恩。為了你摯愛親人們的容易，擔當?shù)谋寂馨伞?/p>
108、天氣真好，其實太陽下跑步并不美好……新裝備，新起點，happy……加油，目標體重108……時間期限：半年�？尚胁�？
109、今天小區(qū)晨跑，碰見在春天跑步認識的胖子。不過人家已是健碩的立體瘦子。我時斷時續(xù)的不堅持，還在胖子原地打轉。
110、跑步，五公里以上的堅持往往更具有一種慣性，十公里之后的意志靠磨練，不能同言而喻。
111、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
112、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見，哼哼哼。
113、出門準備跑步，就遇上下雨，結果打了一早晨雷，也就下了把我逼回來的那幾滴我這人品也是沒誰了。
114、泛黃的落葉飄在泥濘里，這會兒已經(jīng)不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。
115、我們應該在陽光下燦爛，風雨中奔跑，淚水中成長，拼搏中展望，對自己說一聲：昨天挺好，今天很好，明天會更好！
116、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經(jīng)生銹了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
117、慢跑計劃第46天，堅持跑步，繼續(xù)愛！感覺體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
118、跑步的女孩才是這個星球上最迷人的物種：很活潑。很聰明。很性感。很可愛。很勇敢。很漂亮。很單純，很有味道！
119、七月份剩下的時間我一定好好存錢，早睡早起，多跑步，多看書，如果做不到那我八月份再發(fā)。
120、陶醉于清晨微微的清風，讓自然的味道撲向你的心扉，用心感受，你會發(fā)現(xiàn)：希望在向你招手，夢想在向你奔跑，幸福在向你靠攏。早安！
121、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
122、這個天跑步可能！真的！不是！很熱！吧！
123、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
124、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
125、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
126、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。
127、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
128、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
129、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
130、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。
131、跑步是一種積極的人生態(tài)度。
132、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
133、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人，心里必須充滿光明。
134、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
135、夜跑回來很累還以為到家就能倒頭大睡不是說運動會使心情變好么為什么越來越難受失望。
136、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
137、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
138、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標去衡量，用大愛去生活。
139、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
140、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。
141、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
142、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
143、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。
144、跑步有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
145、跑步的過程，就是不斷進取的過程。
146、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
147、堅持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！
148、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。
149、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空。
150、青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會發(fā)出悅耳的聲音。
151、凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
152、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。
153、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
154、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
155、心情煩悶時，夜跑是個不錯的選擇～今天星星真好看！
156、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
157、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。
158、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。
159、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
160、今年新低，激動啊�。猿置刻爝\動一小時，不求減得快但求減得健康��！多次試過堅持跑步依然高居
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