朋友圈每天說說

　　隨著社交網(wǎng)絡和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，越來越多人習慣于在朋友圈發(fā)布說說，用以分享自己的生活。那什么樣的說說才是新穎獨特的呢？以下是小編為大家整理的朋友圈每天說說，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

朋友圈每天說說1

　　1.要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。

　　2.健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

　　3.偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

　　4.面對跑步的痛苦和無聊，無論是世界冠軍還是業(yè)余跑者，感覺都是一樣的

　　5.自律給我自由

　　6.去體驗極限戰(zhàn)勝登頂?shù)淖詈笠幻渍鞣�自�?心就是最野的山去野

　　7.連平板都支撐不住的人，怎么支撐生活

　　8.不必怕混亂，每一個個體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序

　　9.不開心的時候，流淚不如流汗

　　10.努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇

　　11.十個胖子，九個懶。

　　12.與汗水一同閃耀今夏

　　13.跑得慢，會遇到殘忍，跑得快，能遇到激蕩

　　14.為所有，盡所能

　　15.當你在冬天堅持跑步時，你再堅持一種改變的勇氣。

　　16.胖不是因為吃的多，而是因為顧慮太多

　　17.現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。

　　18.失敗不是跌倒，失敗是拒絕爬起來

　　19.我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。

　　20.不是所有的熱愛都顯而易見，但所有的力量都值得被看見

　　21.運動，就是跟自己較勁，放棄你就輸了

　　22.沒有比腳更長的路

　　23.一直抱怨自己的體重巋然不動，卻沒有勇氣做出點改變？

　　24.每一次長跑都是對自我的暴力拆毀和重組

　　25.汗水隨負面情緒，一起宣泄

　　26.生命在于運動，運動要講科學！

　　27.劉畊宏每天直播一問：《大家還活著嗎》

　　28.有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”

　　29.我不滿足，那些不斷被打敗的人

　　30.有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！

　　31.成為自己人生的主動主人是人生最重的目標和動力

　　32.如果你不減肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？

　　33.身材不好就去鍛煉，不要把自己的困境怪罪于別人，唯一能抱怨的.就是不夠努力的自己。

　　34.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

　　35.不要在最好的年紀，做一個胖子

　　36.對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)。”--阿諾德·施瓦辛格

　　37.欠你一整年的體育課，終于可以還你了

　　38.在人生的路途上追尋初心所向

　　39.“肌肉”的情感力量，強大而不可阻擋，身體和靈魂總是有一個在路上

　　40.蛻變不容茍且，身型決定有型

　　41.一直抱怨自己的體重，卻沒有勇氣做出一些改變？

　　42.健身能改變?nèi)松?/p>

　　43.即使在最黑的夜，也要有最熱的血

　　44.劉畊宏這風，不太好跟�。�

　　45.努力的最大動力是你可以選擇自己想要的生活，而不是被生活選擇

　　46.跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習如何學習周遭，訂立目標、訓練、實戰(zhàn)，總結(jié)再出發(fā)

　　47.青春敲在我們掌心，是我們戰(zhàn)斗到底的決心

　　48.鋤禾日當午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！

　　49.回歸初心，重拾本真

　　50.懸掛高效塑形：想懸在你心里，掛在你身上

　　51.總有一個比你忙的人在健身

　　52.世界那么大，沒有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？

　　53.如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。

　　54.永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。

　　55.每一個健身的人，都是對生活有企圖心

　　56.你能做的絕對超出你的想象

　　57.愛自己，是終身浪漫的開始

　　58.瑜伽，是對心靈情緒的撫慰

　　59.一世瑜伽，一生優(yōu)雅

　　60.極限戰(zhàn)繩：現(xiàn)在甩，總比下次被甩強

　　61.放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！

　　62.站在山頂，感受那些曾經(jīng)的惡意

　　63.你點龍拳還是本草綱目？

　　64.運動的精髓不在與他人拼勝負，而在于專注與自我超越

　　65.運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

　　66.瑜伽可以讓你體會一萬種人生

　　67.來呀，一起運動吧

　　68.跟著跳了半小時操，晚上睡覺翻身都費勁....

　　69.不瘦下來不準買新衣服！

朋友圈每天說說2

　　1、無論怎么樣，一個人借故墮落總是不值得原諒的，越是沒有人愛，越要愛自己。自愛，沉穩(wěn)，而后愛人。早安！

　　2、每天堅持三件事，看臉、看秤、看余額。如果臉不夠美，秤不夠低，余額不夠多。那么，請繼續(xù)奮斗！

　　3、稻田里，一片黃澄澄的稻谷隨著秋風翻起金波，綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠。

　　4、早安：睜開眼睛，給你一個輕輕的祝福，愿它每分每秒都帶給你健康、好運和幸福。希望你度過美好的一天！

　　5、生活就是這樣，總是在猝不及防間打碎你心中最精彩的夢，可又會在你最灰暗時送給你一縷陽光。

　　6、你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉。你該是一棵果樹，春華秋實，年年繁茂，早安。

　　7、真正的，是內(nèi)心郁郁蔥蔥蓬勃靈動地對生活的熱愛，真正的碧水，是內(nèi)心坦坦蕩蕩從從容容的寧靜祥和。

　　8、一切隨緣，不為難自己，不勉強他人。不爭自然平安，無欲當然清閑，心寬可享安樂。淡化一切煩惱。

　　9、無論你今天要面對什么，既然走到了這一步，就堅持下去，給自己一些肯定，你比自己想象中要堅強，早安。

　　10、你要努力成為一個值得別人去愛的人，而不是強求別人喜歡一個糟糕的你，要努力變的和昨天的自己不一樣。

　　11、往后余生，愿你不念過往，不畏將來，笑對生活中的風風雨雨，任憑時光荏苒，每一天都是自己喜歡的模樣。

　　12、希望是本無所謂有，無所謂無的。這正如地上的路，其實地上本沒有路，走的人多了，也便成了路。

　　13、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。早安！

　　14、冬天在即，天漸微涼，君之冷暖，在我心房。秋葉遍地，雁歸成行，念我思量，多加衣裳。早安！

　　15、所有人和事，自己問心無愧就好，不是你的也別強求，反正離去的，都是風景，留下的，才是人生。早安！

　　16、要相信，這個世界里美好總要多過陰暗，歡樂總要多過苦難，還有很多事，值得你一如既往的相信。早安！

　　17、有時候，沒有下一次，沒有機會重來，沒有暫停繼續(xù)。有時候，錯過了現(xiàn)在，就永遠永遠的沒機會了。

　　18、最真的祝福，不在于文字的優(yōu)美，言語的動人心扉，而是樸實的來自內(nèi)心深處的原始的希冀：幸�？鞓罚≡绨�！

　　19、想要變優(yōu)秀，順其自然是不可能的，你需要做很多，花很多時間，忍耐并且堅持。早安，新的一天。

　　20、故事的開頭總是這樣，適逢其會，猝不及防。故事的結(jié)局總是這樣，花開兩朵，天各一方。早安！

　　21、人海茫茫，別輕易回頭與將就，好好經(jīng)營自己，感恩生活里的小確幸，自然會有良人來愛你。早安！

　　22、感覺累的時候，也許你正處于人生的上坡路。堅持走下去，你就會發(fā)現(xiàn)到達了人生的另一個高度。早安！

　　23、遠離城市的喧囂，回歸故里，只想這樣寵辱不驚的，看庭前花開花落；去留無意的，望天上云卷云舒。

　　24、就算這世界有太多的失望，希望你能試著接受，并且學著不為難自己。愿你一直單純、勇敢，相信愛。早安！

　　25、無論曾經(jīng)吃過多少苦，都始終不能放棄對生活的熱愛，因為我們，明明配得上更好的生活。早上好。

　　26、別怕，感情就是這樣，沒有失去，你不會成熟，生活也是這樣，沒有遇到點險惡，你不會長大。早安！

　　27、即使我們不曾見面，即使我不曾擁有你，即使你不需要我。但我還是要說，我愛你，你是我的唯一。早安。

　　28、人生需要平衡，幸福需要感受，人的一生，既不是人們想象的那么好，也不是人們想象的那么壞。早安！

　　29、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強。人生無完，曲折亦風景。

　　30、走在秋日的路上，抬頭看看幽藍的天空，柔和的云朵，一陣輕風徐徐吹拂過眉梢，有點涼意，清清爽爽。

　　31、沒必要刻意遇見誰，也不急于擁有誰，更不勉強留住誰。一切順其自然，最好的自己留給最后的.人。

　　32、睜開眼睛，給你一個輕輕的祝福，愿它每分每秒都帶給你健康、好運和幸福。希望你度過美好的一天！

　　33、自己選擇了方向與路途時，就不要抱怨，一個人只有承擔起狂風暴雨，才能最終守得住彩虹滿天。早安！

　　34、希望是愿望的開始，愿望是渴望的起點，抓住每一寸光陰，未來屬于我們！你好，今天！早安，朋友！

　　35、總有一天，你會成為世界的過客，所以，勇敢去熱愛去生活，將沉悶的日子，活成值得銘記的時刻。早安。

　　36、美好的日子給你帶來快樂，陰暗的日子給你帶來經(jīng)驗，不要對生命中的任何一天懷有遺憾，新的一天，早安！

　　37、生活中有起有落，有時候陽光普照，有時候大雨傾盆，但是只有在經(jīng)歷過陽光風雨之后才會有彩虹。

　　38、喜歡就告白，討厭就離開，不舍就挽留，放棄就成全，坦坦蕩蕩的表達比畏畏縮縮地躲藏痛快多了。

　　39、看清一個人何必去揭穿，討厭一個人又何必去翻臉�；钪�，總有看不慣的人，就如別人看不慣我們。早安！

　　40、秋草有情，徑自凋敝；黃花無意，引領(lǐng)南山遠眺。阡陌相交，炊煙裊裊，那是秋天里寫不盡的詩情。

　　41、只有心境簡單了，才能有心思經(jīng)營生活；只有生活簡單了，才能有時間享受人生！早安，親愛的。

　　42、清晨，整個世界都是清清亮亮的，陽光透過窗戶，溫柔地照進房間，別有一番令人賞心悅目的感覺。

　　43、風之典藏，二胡陽炎，美麗的景色，動人的曲子，譜寫的意境，凄美悠揚之聲深入我心。早安！

　　44、睜開眼，緩緩；快起床，伸懶腰；笑笑，美好的天又開始了。早安，祝你今天好心情，工作順利，生活甜美！

　　45、幸運之神的降臨往往是因為你多堅持了一會兒，多邁出了幾步，多找了一條路，多拐了一個彎。早安！

　　46、古人曾說，大道至簡，繁者，人心也。無論是做人，還是處世，越接近本質(zhì)的東西，反而越簡單。

　　47、給自己一些時間，原諒做過很多傻事的自己。接受自己，愛自己。過去的都會過去，該來的都在路上。早安！

　　48、守住一顆平和寧靜的心，懂得愛與感恩，懂得隨緣，才會心底寬廣，心胸坦蕩，才會看到幸福的微笑。早安！

　　49、不期待突如其來的好運，只愿付出的努力終有回報，愿每個認真努力的現(xiàn)在，會有一個水到渠成的未來。早安！

　　50、拿第一縷陽光的好運，集清晨露珠的吉祥，用簡潔的文字編輯祝福，送出清晨的第一聲問候，早安，朋友。

　　51、用陽光照耀你，用香花溫馨你；用好運裝點你，用微笑美麗你；用美酒陶醉你，用幸福祝福你。朋友，早安！

　　52、和聰明人交流，和靠譜的人戀愛，和積極的人共事，和幽默的人隨行。人生若能如此，足矣。早安！

　　53、春天倚著你幻想，夏天倚著你繁茂，秋天倚著你成熟，冬天倚著你思考。生命的每個感動因你而開始，早上好！

　　54、即使是不能實現(xiàn)，我也要堅持，因為我喜歡！在別人眼中是傻子，我情愿做這個傻子，因為他樂在其中！

　　55、不言放棄，是一種生活的勇氣，不言放棄，是一種幸福，擁有了這種幸福，我們才會擁有奮進的源泉。

　　56、天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠的，對你的思念是不變的！愿你每一天都陽光燦爛、笑口常開，早安！

　　57、水再渾濁，只要長久沉淀，依然會分外澄澈。人再愚鈍，只要足夠努力，一樣能改寫命運。早安！

　　58、幸運的人會知道，幸運并不是富貴成功，抑或毫無痛苦地快樂著，而是無論喜怒哀樂，都被愛著。早安！

　　59、不要總是考慮別人怎樣想，你要多多考慮自己怎么想。你一味想著別人的感受，你就是在放棄自己了。早安。

　　60、生活，一半是回憶一半是繼續(xù)，把所有的不快給昨天，把所有的希望給明天，把所有的努力給今天。早安！

　　61、正路并不一定就是一條平平坦坦的直路，難免有些曲折和崎嶇險阻，要繞一些彎，甚至難免誤入歧途。

　　62、我們總是把陌生人給的一些小恩小惠當作是大恩大德，卻把身邊那些死心塌地對你好的人當作理所當然。

　　63、多年后，再回想年少時的迷茫和執(zhí)著，或許原因都記不得了。青春就是讓你張揚的笑，也給你莫名的痛。

　　64、不必太糾結(jié)于當下，也不必太憂慮未來，當你經(jīng)歷過一些事情的時候，眼前的風景已經(jīng)和從前不一樣了。

　　65、看別人的眼色，不如做自己的本色；小心翼翼的撐著，不如大大咧咧的活著。人就這一輩子，別太對不起自己！

　　66、告訴自己，一定不可以停下來。因為一旦停留在原地，你將可能失去了機會，去遇見那些美好的事情。

　　67、心若無瀾，碧海晴天。眼，不見為凈，心，不冷為美。把該放下的放下，讓心輕松…美好的一天！

　　68、只愿你不再脆弱到不堪一擊，愿你能強大到無懈可擊，愿你眼中總有光芒，活成你想要的模樣。早上好！

　　69、如果難過，就努力抬頭望天空吧，望著望著就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。早安！

　　70、不要讓那些真正對你好的人，慢慢的從你的生活中消失，無論愛情還是友情，不去經(jīng)營，都會形同陌路。早安！

　　71、早起看空間，安心品詩篇。吉人正能量，祥瑞天地寬。祝愿寄天涯，你美正勃發(fā)。快意夕陽紅，樂度醉年華。

　　72、河邊升起一片輕柔的霧靄，山巒被涂抹上一層柔和的乳白色，白皚皚的霧色把一切渲染得朦朧而迷幻。

　　73、墨藍的沉重的天幕正一點點地向背后徐徐撤去，那美麗的蔚藍色晨曦剛剛在遙遠的東方染著山巒和草原。

　　74、不要擔心別人會做得比你好，你只需要每天做得比前一天好就可以了，成長是一場和自己的比賽。早安！

朋友圈每天說說3

　　1.人生不是游戲，我們沒有多少可供選擇的機會。

　　2.每一個人都擁有生命，卻不是每個人都能讀懂生命；每一個人都擁有頭腦，卻不是每個人都善用頭腦。

　　3.我們要學會在順境中感恩和體會幸福，在逆境中成熟和堅強！

　　4.別總聽悲傷的歌，別總想從前的事，別讓過去拖住腳步，別讓未來再被辜負。

　　5.自己選擇的路，跪著也要把它走完。

　　6.人生無萬歲，也不可能永遠健康。任何靈丹妙藥也不能使人生永存。人步入六、七十歲，要珍惜現(xiàn)實，享受人生。

　　7.是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時流淌的淚。

　　8.人的一生中不可能會一帆風順，總會遇到一些挫折，當你對生活失去了信心的時候，仔細的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，那會讓你感覺到生活的美好。

　　9.有志之人立長志，無志之人長立志。

　　10.你要讓你的能力，配得上你的虛榮，讓你的優(yōu)秀配得上你的自尊，讓你的視野配得上你的驕傲。

　　11.世界的巨輪可以在你的腳下轉(zhuǎn)動，可你要學會站穩(wěn)。

　　12.書不是羽毛，卻會使女人飛翔。

　　13.記得有人說過這樣一句話：“夢想的代名詞是‘跌倒、挫折、希望與成功’。”而在追逐夢想的過程中，恰恰也需要這種動力。

　　14.后來才知道，和不同的人說不同的話，表現(xiàn)出不一樣的態(tài)度，是一種非�？少F的能力。而不是虛偽。

　　15.人生若沒有一段想起來就熱淚盈眶的奮斗史，那這一生就算白活了。

　　16.又何必在乎別人以與眾不同的眼光來看你。

　　17.別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有。

　　18.沒有足夠的財富支撐，那么你就要好好靠你自己的努力了。

　　19.你的生活，源于你的選擇。

　　20.相信你前進的步伐。

　　21.時間真的很好，讓痛的不再痛了，讓放不下的放下了，一切我都看清了。要想成為公主，先要相信自己就是公主。

　　22.沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從今日開始，書寫一個全然不同的結(jié)局。

　　23.早晨的霞光燦爛無比，早晨的露珠晶瑩無比，早晨的鮮花美麗無比，早晨的空氣新鮮無比，早晨的心情舒暢無比，祝你早安!

　　24.人一入世就帶著一個謎團，你不能勘破，就得不停地穿越。翻過一層層的自我，從精神的霧障中尋找突破，人才能看清繁華的物有確實是一縷煙的存在。

　　25.女人對待感情常有慣性，有了愛，就希望能一直愛下去。

　　26.生活不是讓你用來妥協(xié)的。你退縮得越多，那么能夠讓你喘息的空間也就是越少。

　　27.你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在。

　　28.抓住生命的鏈條中每一個環(huán)節(jié)，用我們的行動創(chuàng)造我們的幸福人生，努力奮斗每一天。

　　29.不管忙或是閑，放飛心情就是休閑。不管近或是遠，內(nèi)心寧靜路就不遠。

　　30.人與人之間的距離，要保持好，太近了會扎人，太遠了會傷人。

　　31.生活，有悲傷，有驚喜，有成功，有失敗。讓你痛哭流涕，有時也會喜極而泣。

　　32.身懶，毀了你的身材。心懶，毀了你的夢想。

　　33.優(yōu)勝劣汰，想要生存，就必須接受生活的挑戰(zhàn)，頂著壓力，接受苦與難。

　　34.青春是寶貴的，如果不珍惜，真的會后悔的'。

　　35.快樂來自于以感激的心情，去接受眼前的生活。

　　36.看淡擁有，不刻意追求某些東西，落葉歸根，那些屬于你的，總會回來。

　　37.信念是鳥，它在黎明仍然黑暗之際，感覺到了光明，唱出了歌。

　　38.做有氣質(zhì)的女人，找有良心的男人。

　　39.不能聽命于自己者，就要受命于他人。

　　40.停止奮斗，生命也就停止了。

　　41.如今最好，別說來日方長。時光難留，只有一去不返。

　　42.如果我們可以改變情緒，我們就可以改變未來。

　　43.生活中每一個樂觀的人要比一個悲觀的人更有機會成功，在困難中看到希望，在失落中看到方向，將煩惱排除在生活之外，既然無法逃避不如正面面對。

　　44.帶給我回味激情，體驗美好人生的快樂時光，七月你點燃了我的激情。

　　45.不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

　　46.在我的生命中，從未遭受過失敗，我所遇到的，都是暫時的挫折罷了。

　　47.拼搏實現(xiàn)夢想，堅持鑄就輝煌。

　　48.努力，加油，做更好的自己，讓好的自己，打敗那個不好的自己。

　　49.強者創(chuàng)造事變，弱者受制于上帝給他鋪排的事變。

　　50.選擇適合自己的活法，就是最好的活法。人活一世，活出幸福給自己，才是對自己最好的交代。

　　51.以良好的心態(tài)面對生活，你的生活才美好。

　　52.請好好珍惜，因為今天是你往后日子里最年輕的一天。

　　53.有些路，如果你不去起程，你永遠不知道它是多么的美麗。

　　54.相遇在天，相守在人，珍惜在心；找對了人，一輩子浪漫變老；找錯了人，一輩子華山論劍。

　　55.如果學到的知識，卻不能修養(yǎng)自己，幫助別人，那么學的知識又有什么用呢?

　　56.學會用激情創(chuàng)造燦爛，使我們的生命更加精彩。

　　57.沒有掌聲，學會領(lǐng)悟獨處的境界。

　　58.你選擇了什么樣的道路，就會擁有什么樣的人生。

　　59.如果你連想都不敢想，你連輸?shù)馁Y格都沒有。

朋友圈每天說說4

　　1、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。

　　2、是你在黑暗中艱苦訓練，令你在跑道上盡顯光芒。

　　3、她們動作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

　　4、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

　　5、必須堅持騎車加跑步，不然就要被某人徹底超越了。

　　6、跑步的過程，就是不斷進取的過程。

　　7、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。

　　8、今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！

　　9、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。

　　10、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。

　　11、無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。

　　12、為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。

　　13、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。

　　14、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰(zhàn)；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養(yǎng)，我愛跑步希望能一直跑下去。

　　15、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。

　　16、我在學校里練習跑步時，有的同學還沒說開始就偷跑了，真是先下手為強。

　　17、不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發(fā)現(xiàn)在歷經(jīng)痛苦之后的自己也能成為最好的跑者、最好的人！

　　18、發(fā)誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。

　　19、很久沒有跑步了，連續(xù)兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。

　　20、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步?jīng)_刺，發(fā)泄出來就好了。

　　21、跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。

　　22、睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的`。微汗，然后沖澡，準備睡覺。今天還會繼續(xù)數(shù)羊咩

　　23、用日記來記錄心情，用跑步來發(fā)泄內(nèi)心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨。

　　24、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數(shù)又突破了兩萬步。

　　25、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。

　　26、這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。

　　27、走路能使你童顏常在，運動有使你青春永駐。

　　28、心情好時用跑步來慶祝，心情不好時用跑步來發(fā)泄。開跑就贏了！

　　29、三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子里裝。

　　30、為了到達終點線，你必須嘗試很多不同的路線。

　　31、每天不讓自己吃那么多堅持了，一個月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。

　　32、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。

　　33、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。

　　34、真正的勇士是這個天也會堅持出去跑步的！

　　35、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。

　　36、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。

　　37、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節(jié)，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關(guān)注到每個成長的細節(jié)，往往會有超出預期的成就。

　　38、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。

　　39、今天心情還可以，別問為什么，就是這么情緒化。目前能堅持的就是每天跑步1、7公里。

　　40、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。

朋友圈每天說說5

　　1、以前一直愛睡懶覺的我，早上根本起不來床的我，現(xiàn)在卻每天早醒了，我不知道為什么。

　　2、又早醒了，每天都會在這個點醒過來，并且每天早上眼睛都會很腫！但是我也沒有哭太奇怪了！

　　3、每天都很困、然后睡很早、然后半夜醒，做夢，早醒。

　　4、每天早醒幾個小時就再也睡不著，無法睡懶覺。

　　5、每天都想睡個懶覺，可是每天都早早醒了，真的是與懶覺無緣了，這就是年紀大的征兆么？

　　6、為什么每天睡六個小時，睡眠還是這么淺，那么容易早醒。

　　7、早醒的好處，應該就是每天早上可以閉著眼睛什么都不干只聽我的五月天歌單吧。

　　8、每天早上肚子比我早醒兩個小時，疼醒的一天比一天早�。〗裨缡俏妩c多！

　　9、每天兩點睡早上還老是早早醒，我也不睡回籠了起來調(diào)作息好了。

　　10、是因為年紀大了，需要的睡眠少了？這每天的晚睡早醒，我的黑眼圈已經(jīng)承受不了了。

　　11、每天早醒一個小時，只是為了賴床。

　　12、睡眠質(zhì)量真的和床有太大太大關(guān)系了！睡了一個月書房的我每天早醒切換記憶床墊后起都起不來。

　　13、從小到大都最討厭冬天，每天早上早早醒了卻不敢鉆出被窩，作為一個體驗著北方的寒冷卻享受不到北方的暖氣的人，每年的冬天基本都在被窩里度過。

　　14、好不容易這兩周不怎么失眠了，然而又早醒，幾乎每天晚上最晚12點就能進入深度睡眠，早上四五點就突然醒了。

　　15、因為病人太少，每天睡覺都睡不好，天天早醒，這個月真的`涼涼了。

　　16、N次早醒了，不敢起床怕影響家人，每天睜眼看天亮。不是晚上睡不著就是白天醒太早。

　　17、每天晚上睡眠質(zhì)量不穩(wěn)定每天早上被早醒只求這幾天能睡好然后趕緊回家！

　　18、對于一個有睡眠障礙的人，每天能夠不失眠不早醒，保證一定的睡眠時間和質(zhì)量，就能有很強幸福感！

　　19、每天都六點半自然醒，你說我失眠早醒這又不算早，可是按照一天八小時法則，我又沒睡夠。

　　20、以為考完試每天早上都能昏睡，結(jié)果還是早早醒了。

　　21、我們家每天到底有多早醒呢？就是每天一邊吃早飯一邊看新聞都只能看午夜新聞。

　　22、早醒有沒有救？每天都要5.6點的時候醒一下。今天5點多醒了就沒再睡著。

　　23、今天有早醒，但沒有早起，穿了三條褲子還貼著暖寶寶的一天。

　　24、衰老的癥狀來了，早醒，每天四五點鐘就醒了，前幾天晚上都是十一點半睡的。

　　25、每天早醒一個小時，明天是不是要三點半就醒了。

　　26、我真的是老年人吧，早睡一定早醒，熬夜就六點醒，每天就六個小時的睡眠。

　　27、我真的煩死了每天六點多就早醒但是我定鬧鐘都是七點多，醒了再睡感覺休息不過來一樣。

　　28、每天早早醒了也是不想起床的，躺在床上玩手機，天冷了起床是件痛苦的事！

朋友圈每天說說6

　　1.只有雙腳不停才不會倒下，人生也是如此。

　　2.自行賽飛機？騎有此理！

　　3.在旅途，有錢就乘飛機，住豪華賓館，吃盛宴；沒錢就乘火車，住青旅，吃小吃，重要的是心境和心態(tài)，一直喜歡一句話：一臺單反，49.一個背包，一顆說走就走的心。我再加一句:希望多年后，我在路上。旅游只需要一顆說走就走的心~

　　4.騎單車的路人瞬間讓這種照片有了靈魂。

　　5.用我騎行的足跡，在大地上留下了綿密的心事；在風雨中抒寫了快意的語句。

　　6.一天，后輪愛上前輪，卻知道永遠不能和她在一起，于是他吻遍了她滾過的每一寸土地。

　　7.不想迷戀過去，偶爾憧憬未來。于是，用力踩著踏板，緊緊地把握住現(xiàn)在。

　　8.讀萬卷書，騎萬里路。

　　9.有些事，適合一個人做；有些路，適合一個人。

　　10.我的夢想，就是用車輪丈量生命。

　　11.每一天都在改變，每一天都太孤獨，我就在這孤獨中尋找安慰，在寂寞中尋求快樂。

　　12.學會騎自行車了！今天！不到一小時！學會了并且騎了三公里回酒店！我好棒！

　　13.人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的.風景。

　　14.把壓力放進冰箱變成動凍力！

　　15.驚騎半島，運動無限！

　　16.騎車絕非單純的體力活，而是體力和智力的雙重角逐。

　　17.最美的不是下雨天，是和你一起騎車淋過的雨天。

　　18.名牌自行車，非凡心時刻。

　　19.坐公交不冷，但是慢，20分鐘的路程硬生生等了40分鐘。

　　20.愛騎行，愛香山。

朋友圈每天說說7

　　1、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

　　2、這一年過的最輕松的一段時間，每天什么都不想，堅持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。

　　3、跑步是人們認識自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。

　　4、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　5、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百 米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。

　　6、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式

　　7、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。

　　8、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。

　　9、最近幾天，連續(xù)被在同一條路上跑步的陌生人搭訕�？赡苤皇情e聊幾句每天過來跑步都挺晚的，這種話，內(nèi)心不自覺得覺得很暖心。

　　10、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。

　　11、最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！

　　12、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧 好久沒有穿這么運動出門過了。

　　13、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！

　　14、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習慣

　　15、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。

　　16、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰(zhàn)；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養(yǎng)，我愛跑步希望能一直跑下去。

　　17、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。

　　18、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。

　　19、堅持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。

　　20、靠跑步也可以撐起一個家，能跑的人總會出頭。

　　21、跑步是一種積極的人生態(tài)度。

　　22、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。

　　23、今天不想跑，所以才去跑。

　　24、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。

　　25、運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

　　26、心情好時用跑步來慶祝，心情不好時用跑步來發(fā)泄。開跑就贏了！

　　27、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉(zhuǎn)顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。

　　28、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。

　　29、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。

　　30、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

　　31、用跑步來發(fā)泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？

　　32、每天不讓自己吃那么多堅持了，一個月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。

　　33、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。

　　34、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

　　35、很久沒有跑步了，連續(xù)兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。

　　36、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。

　　37、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。

　　38、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。

　　39、她們動作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

　　40、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。

　　41、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節(jié)，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關(guān)注到每個成長的細節(jié)，往往會有超出預期的成就。

　　42、正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖

　　43、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……

　　44、這輩子能堅持的只有跑步和賺錢了，只喜歡一個人是不可能的。

　　45、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的.人生精彩改變！

　　46、我愛跑步！我以前可是一個極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰能料想到已經(jīng)堅持跑步一個月，每天5公里呢世事無常。一切都是！

　　47、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。

　　48、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅持更多下了

　　49、由于跑步的特殊性，對營養(yǎng)的需求很高。你沒有辦法滿足太多的飲食欲望，卻可以更好地吃一些健康食品。這些食物反而品相更佳，通過慢慢積累，你也會做出更美味更健康的食物。

　　50、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標:體重控制到90斤以內(nèi)！

　　51、跑步的過程，就是不斷進取的過程。

　　52、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。

　　53、有人說生命在于運動，這句話一點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。

　　54、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　55、為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。

　　56、你已經(jīng)堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

　　57、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。

　　58、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。

朋友圈每天說說8

　　1、不能聽命于自己者，就要受命于他人。

　　2、志存高遠，奮發(fā)向上，走向成功。

　　3、無論做什麼事情，只要肯努力奮斗，是沒有不成功的。——牛頓

　　4、有時候，記憶是甜的，照片無論怎么老舊泛黃。

　　5、女人對待感情常有慣性，有了愛，就希望能一直愛下去。

　　6、人的一生中不可能會一帆風順，總會遇到一些挫折，當你對生活失去了信心的時候，仔細的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，那會讓你感覺到生活的美好。

　　7、當我們在責備別人時，豈不是也在間接寬容自己。

　　8、一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。

　　9、心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅。

　　10、沒有誰，腳下的路，一生平坦；沒有什么人能一路單純到底，但是要記�。簞e忘了最初的自己，別丟了善良的本性。

　　11、沒有人是生來就無情的，都是經(jīng)歷并看到了太多自己不想看到的，而最終選擇了關(guān)上自己的某扇門。

　　12、人總要仰望點什么，向著高遠，支撐起生命和靈魂。

　　13、忍耐和堅持是痛苦的，但它會逐給你好處。

　　14、停止奮斗，生命也就停止了。

　　15、一腔孤勇你別怕，最起碼你還有自己。

　　16、相信不屈不撓的努力，相信戰(zhàn)勝死亡的年輕。

　　17、讓慈悲之光照亮你內(nèi)心美麗的地方。

　　18、有沒有人愛，我們也要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

　　19、常有人抱怨生活的無趣，卻忘記如何創(chuàng)造有趣的生活；常有人吐槽人生的艱澀，卻忘記如何讓苦澀變甜美。當你走過非走不可的彎路后會發(fā)現(xiàn)，精彩的生活來自精彩的自己。新的一天，愿你活出自己的精彩！

　　20、你要讓你的能力，配得上你的虛榮，讓你的優(yōu)秀配得上你的自尊，讓你的視野配得上你的驕傲。

　　21、我希望你有足夠的自由來瞥見你心中的.愛，并對它的深處感到驚奇。

　　22、那些陰暗，那些邪惡，那些腐敗，像一根刺，曾經(jīng)讓我心好痛好痛；那些煩惱，那些困惑，那些壓抑的苦惱，更是把我的心，扎的徹底麻木，幾乎吞噬了我的靈魂。我無怨無悔，我要戰(zhàn)勝我的生命。

　　23、路在腳下，用心去走。只要你肯邁步。路就會在你腳下延伸。

　　24、如果我們一直消極的活著，那么這輩子就一點指望也沒有了。

　　25、那么創(chuàng)造世界歷史未免就太容易了。

　　26、羨慕別人擁有的，不如珍惜屬于自己的。

　　27、看淡擁有，不刻意追求某些東西，落葉歸根，那些屬于你的，總會回來。

　　28、人生路上，留一點遺憾在生活中，也許比完美更覺得美！天地本不全，人間便不可能完整，也算是對不完美的缺憾，一種自我安慰吧！佛且這么說，何況我們?nèi)四兀?/p>

　　29、如果你被幸運之神遺忘，請不要悲傷，相信陽光總會有一天會照耀在你的身上。

　　30、如果學到的知識，卻不能修養(yǎng)自己，幫助別人，那么學的知識又有什么用呢?

　　31、陽光下，你容貌是這樣的，到了月色里，你已是另一個嶄新的自己。

　　32、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從今日開始，書寫一個全然不同的結(jié)局。

　　33、別總聽悲傷的歌，別總想從前的事，別讓過去拖住腳步，別讓未來再被辜負。

　　34、成功是由日復一日的點滴努力匯聚而成的。

　　35、卑鄙的朋友，遠比正直的敵人更可怕的多。

　　36、不要彷徨了，不要悲傷了，堅定的信念會射穿夢想，照耀到人們的心田。

　　37、這個世界，我們第一次來，也是最后一次。

　　38、再多的不幸，都是曾經(jīng)，都會過去，一如窗外的雨，淋過，濕過，走了，遠了。曾經(jīng)的美好，留于心底，曾經(jīng)的悲傷，置于腦后，不戀，不恨。

　　39、少時浪費生命尋找金錢，老時浪費金錢尋找生命。

　　40、事業(yè)困難時如逆水行舟，必須努力堅持；事業(yè)順境時如順水放排，必須警惕礁石。

　　41、成功的關(guān)鍵往往只有幾步，其他時候都是默默積淀的過程。

　　42、有時候我們覺得累，是因為在人生的道路上，忘記了去哪。

　　43、一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然后在某個不經(jīng)意的瞬間，你會發(fā)現(xiàn)，原本是費盡心機想要忘記的事情真的就那么忘記了。

　　44、生命的長短以時間來計算，生命的價值以貢獻來計算。

　　46、小疑有小進，大疑有大進！

　　47、請好好珍惜，因為今天是你往后日子里最年輕的一天。

　　48、挑戰(zhàn)極限，超越自我，在絕望中尋找希望，人生終將輝煌。

　　49、有本事任性的人，也要有本事堅強。

朋友圈每天說說9

　　1、我覺得跑步是在釋放一種負能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來之后，就會覺得好很多

　　2、沒有足夠勇氣冒險的人將會一事無成。

　　3、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　4、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。

　　5、生病了有點低燒等病好了，一定要堅持天天跑步鍛煉。

　　6、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。

　　7、不是因為變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。

　　8、最美的一天，早上去xx步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。

　　9、跑步鍛煉的不是體能而是意志。

　　10、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式

　　11、跑步是一種積極的人生態(tài)度。

　　12、今日份運動！每一次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放

　　13、無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。

　　14、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的'啾啾鳥鳴。

　　15、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧好久沒有穿這么運動出門過了。

　　16、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。

　　17、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。

　　18、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。

　　19、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數(shù)又突破了兩萬步。

　　20、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。

朋友圈每天說說10

　　1、睜開眼，緩緩；快起床，伸懶腰；笑笑，美好的天又開始了。早安，祝你今天好心情，工作順利，生活甜美！

　　2、心若無瀾，碧海晴天。眼，不見為凈，心，不冷為美。把該放下的放下，讓心輕松…美好的一天！

　　3、天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠的，對你的思念是不變的！愿你每一天都陽光燦爛、笑口常開，早安！

　　4、生活中有起有落，有時候陽光普照，有時候大雨傾盆，但是只有在經(jīng)歷過陽光風雨之后才會有彩虹。

　　5、故事的開頭總是這樣，適逢其會，猝不及防。故事的結(jié)局總是這樣，花開兩朵，天各一方。早安！

　　6、所有人和事，自己問心無愧就好，不是你的也別強求，反正離去的，都是風景，留下的，才是人生。早安！

　　7、不必太糾結(jié)于當下，也不必太憂慮未來，當你經(jīng)歷過一些事情的時候，眼前的風景已經(jīng)和從前不一樣了。

　　8、風之典藏，二胡陽炎，美麗的景色，動人的.曲子，譜寫唯美的意境，凄美悠揚之聲深入我心。早安！

　　9、拿第一縷陽光的好運，集清晨露珠的吉祥，用簡潔的文字編輯祝福，送出清晨的第一聲問候，早安，朋友。

　　10、自己選擇了方向與路途時，就不要抱怨，一個人只有承擔起狂風暴雨，才能最終守得住彩虹滿天。早安！

　　11、告訴自己，一定不可以停下來。因為一旦停留在原地，你將可能失去了機會，去遇見那些美好的事情。

　　12、春天倚著你幻想，夏天倚著你繁茂，秋天倚著你成熟，冬天倚著你思考。生命的每個感動因你而開始，早上好！

　　13、守住一顆平和寧靜的心，懂得愛與感恩，懂得隨緣，才會心底寬廣，心胸坦蕩，才會看到幸福的微笑。早安！

　　14、早起看空間，安心品詩篇。吉人正能量，祥瑞天地寬。祝愿寄天涯，你美正勃發(fā)�？煲庀﹃柤t，樂度醉年華。

　　15、一切隨緣，不為難自己，不勉強他人。不爭自然平安，無欲當然清閑，心寬可享安樂。淡化一切煩惱。

　　16、古人曾說，大道至簡，繁者，人心也。無論是做人，還是處世，越接近本質(zhì)的東西，反而越簡單。

　　17、無論曾經(jīng)吃過多少苦，都始終不能放棄對生活的熱愛，因為我們，明明配得上更好的生活。早上好。

　　18、幸運的人會知道，幸運并不是富貴成功，抑或毫無痛苦地快樂著，而是無論喜怒哀樂，都被愛著。早安！

　　19、用陽光照耀你，用香花溫馨你；用好運裝點你，用微笑美麗你；用美酒陶醉你，用幸福祝福你。朋友，早安！

　　20、總有一天，你會成為世界的過客，所以，勇敢去熱愛去生活，將沉悶的日子，活成值得銘記的時刻。早安。

　　21、人生需要平衡，幸福需要感受，人的一生，既不是人們想象的那么好，也不是人們想象的那么壞。早安！

　　22、正路并不一定就是一條平平坦坦的直路，難免有些曲折和崎嶇險阻，要繞一些彎，甚至難免誤入歧途。

　　23、不言放棄，是一種生活的勇氣，不言放棄，是一種幸福，擁有了這種幸福，我們才會擁有奮進的源泉。

　　24、睜開眼睛，給你一個輕輕的祝福，愿它每分每秒都帶給你健康、好運和幸福。希望你度過美好的一天！

　　25、秋草有情，徑自凋敝；黃花無意，引領(lǐng)南山遠眺。阡陌相交，炊煙裊裊，那是秋天里寫不盡的詩情。

　　26、早安：睜開眼睛，給你一個輕輕的祝福，愿它每分每秒都帶給你健康、好運和幸福。希望你度過美好的一天！

　　27、別怕，感情就是這樣，沒有失去，你不會成熟，生活也是這樣，沒有遇到點險惡，你不會長大。早安！

　　28、清晨，整個世界都是清清亮亮的，陽光透過窗戶，溫柔地照進房間，別有一番令人賞心悅目的感覺。

　　29、沒必要刻意遇見誰，也不急于擁有誰，更不勉強留住誰。一切順其自然，最好的自己留給最后的人。

　　30、和聰明人交流，和靠譜的人戀愛，和積極的人共事，和幽默的人隨行。人生若能如此，足矣。早安！

　　31、幸運之神的降臨往往是因為你多堅持了一會兒，多邁出了幾步，多找了一條路，多拐了一個彎。早安！

　　32、真正的人生，是內(nèi)心郁郁蔥蔥蓬勃靈動地對生活的熱愛，真正的碧水，是內(nèi)心坦坦蕩蕩從從容容的寧靜祥和。

　　33、給自己一些時間，原諒做過很多傻事的自己。接受自己，愛自己。過去的都會過去，該來的都在路上。早安！

　　34、無論你今天要面對什么，既然走到了這一步，就堅持下去，給自己一些肯定，你比自己想象中要堅強，早安。

　　35、希望是愿望的開始，愿望是渴望的起點，抓住每一寸光陰，未來屬于我們！你好，今天！早安，朋友！

　　36、最真的祝福，不在于文字的優(yōu)美，言語的動人心扉，而是樸實的來自內(nèi)心深處的原始的希冀：幸�？鞓�！早安！

　　37、每天堅持三件事，看臉、看秤、看余額。如果臉不夠美，秤不夠低，余額不夠多。那么，請繼續(xù)奮斗！

　　38、生活，一半是回憶一半是繼續(xù)，把所有的不快給昨天，把所有的希望給明天，把所有的努力給今天。早安！

　　39、你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉。你該是一棵果樹，春華秋實，年年繁茂，早安。

　　40、即使我們不曾見面，即使我不曾擁有你，即使你不需要我。但我還是要說，我愛你，你是我的唯一。早安。

朋友圈每天說說11

　　1、不要太在乎自己的長相，因為能力不會寫在臉上。

　　2、任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開始的。

　　3、每顆星星都提著一盞小燈籠，來照亮一小塊天空。

　　4、家！甜蜜的家！天下最美好的莫過於家。

　　5、修行是對自己良心的交待，不是做給別人看的。

　　6、嘴里說的人生，就是自己以后的人生。

　　7、不要輕易評判一個人，因為你沒經(jīng)歷過他所經(jīng)歷的事情。

　　8、你可以放縱生活，可以發(fā)泄情緒，但是過后請振作。

　　9、失去燈火之后不必慌亂，你還可以看見滿天的繁星。

　　10、別裁偽體親風雅，轉(zhuǎn)益多師是汝師。

　　11、命運想讓我低頭稱臣，我卻昂首想做命運主人。

　　12、生活里不要讓微小的苦惱，影響了自己看天空的笑容。

　　13、成功的`關(guān)鍵在于相信自己有成功的能力。

　　14、任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然。

　　15、成功是得到你所追求的，而幸福則是滿意你所擁有的。

　　16、有時候，我甚至相信：只有破碎的東西才是美麗的。

　　17、你配不上自己的野心，也辜負了曾經(jīng)歷的苦難。

　　18、沒有希望的地方，就沒有奮斗。

　　19、路漫漫其修遠兮，吾將上下而求人。

　　20、金錢損失了還能挽回，一旦失去信譽就很難挽回。

　　21、不同的信念，決定不同的命運！

　　22、人生是一座富礦，有待于自身去開采。

　　23、滴水能把石穿透，萬事功到自然成。努力吧。

　　24、只求在多年后的今天回想今日，不要留下遺憾。

　　25、汗水是滋潤靈魂的甘露，奮斗是實現(xiàn)理想的階梯。

　　26、歲寒，然后知松柏之后凋也。

　　27、人們痛恨的不是改變，而是被改變。

　　28、你憑什么不努力，又什么都想要。

　　29、我希望躺在向日葵上，即使沮喪，也能朝著陽光。

　　30、要跟成功者有同樣的結(jié)果，就必須采取同樣的行動。

　　31、如果錯過了太陽時你流淚了，那么你也要錯過群星了。

　　32、認識自己難，認識自己的不足更難。

　　33、每一件事都要用多方面的角度來看它。

　　34、知不足者好學，恥下問者自滿。

　　35、不管別人臉上有沒有飯粒，都請你先照照鏡子。

　　36、人不能創(chuàng)造時機，但是它可以抓住那些已經(jīng)出現(xiàn)的時機。

　　37、自己選擇的路，跪著走不完，不如站起來打個車吧。

　　38、成熟的人做該做的事，而非只做喜歡的事。

　　39、當眼淚流盡的時候，留下的應該是堅強。

　　40、人生只有創(chuàng)造才能前進；只有適應才能生存。

　　41、哪怕每天都跌倒，我信我會走得更好。

　　42、只要持續(xù)地努力，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西。

　　43、信心孕育信心，從勝利走向勝利。

　　44、凡事不要想得太復雜，手握的太緊，東西會碎，手會疼。

　　45、人的一生一定要有一段讓你回想起來熱淚盈眶的日子。

　　46、可怕的是，比你優(yōu)秀的人比你還要努力。

　　47、不必每分鐘都學習，但求學習中每分鐘都有收獲。

　　48、不管昨夜經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲，今早依舊車水馬龍。

　　49、我的最高原則是：不論對任何困難，都決不屈服。

朋友圈每天說說12

　　1.不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。

　　2.每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持頓餐。

　　3.想哭時就去跑步吧，或者去兜風也不錯。

　　4.馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經(jīng)歷了，你就會覺得什么都難不倒自己。

　　5.不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。

　　6.不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

　　7.太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

　　8.談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。

　　9.跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪!

　　10.去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。

　　11.讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的'奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

　　12.跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

　　13.我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。

　　14.如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

　　15.跑步這種無聊孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。

　　16.悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

　　17.曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　18.喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅……

　　19.最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

　　20.遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。

朋友圈每天說說13

　　1、無須緬懷昨天，不必奢望明天，只要認真過好每個今天，說能說的話，做可做的事，走該走的路。祝你今天有個好心情，早安。

　　2、大風不會刮很久，大雪不會下很久，嚴寒不會冷很久，冬天也不會持續(xù)很久，如果問我對你關(guān)懷有多久，我說：同心跳一樣久！天冷，用我的祝福傳遞溫暖。早安！天冷記得加衣哦！

　　3、歲月里，冷暖流轉(zhuǎn)；方寸間，變化萬千；人生路，曲折蜿蜒；朋友情，一世相伴。放得下的是忙碌，放不下的是思念，愿你，快樂平安，幸福連綿。早安！

　　4、別把自己看得太高，這個世界離開誰都行；別把自己看得太低，這世上你獨一無二。每個人的一生都有自己的使命，不用和別人比，好好活自己。早安！

　　5、情若朝陽，徐徐升起，溫暖心田；誼若美酒，芳香醇厚，沁人心脾。道一聲朋友，問一句早安，只愿你的笑容永遠燦爛，生活永遠幸福！

　　6、床前明月光，就想賴個床。舉頭望明月，抱頭睡得香。天蒼蒼，野茫茫，渾身懶散又發(fā)癢，不想上班不想忙。只好提醒添衣裳，愿你快樂早。

　　7、清晨起床對著鏡子說：早上好；上班工作時對每個人微笑說：早上好。自己問候，傳遞問候，感受快樂，你會更美好快樂！

　　8、讓清晨的旭日帶給你幸運，讓飛揚的柳枝帶給你激情，讓蔚藍的天空帶給你夢想，讓午夜的星辰帶給你甜蜜，讓我的祝福帶給你一份愉悅的心情，祝福平安！

　　9、在生活中，總是會有一些是不盡如意、這些是無法逆轉(zhuǎn)的，對于這些，我們明知是擺脫不掉，倘若依然是耿耿于懷，那么就會更加痛苦。讓我們善待生命中的缺點，以寬容之心面對自己，以豁達之心去面對生活。早安！

　　10、晨曦依舊，夢短情長，道一句早安，快快起床，收拾好心情，曬曬陽光，溫暖一整天，祝福伴隨你身旁，簡簡單單最幸福，早晨希望最光芒，時刻微笑牢牢記，新的一天新希望！

　　11、感情有時候只是一個人的事情。和任何人無關(guān)。愛，或者不愛，只能自行了斷。朋友們早上好！

　　12、一萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現(xiàn)在；每一個真實的現(xiàn)在，都是我們曾經(jīng)幻想的未來。早安！

　　13、一個人的成熟，不是經(jīng)歷多少，而是經(jīng)歷后的沉淀和思考；一個人的痛苦，不是頹唐多少，而是痛苦后的醒悟和審視。一個人的人生，不在于成敗，而是風雨中的堅強和執(zhí)著。早安！

　　14、夏天的絢麗，牽著紅蜻蜓飛遠；秋天的靜美，伴隨螢火蟲飄散。輕風翻閱著歲月的記憶，云朵舒卷著無盡的思念，愿幸福快樂陪伴你的身邊。朋友，早安。

　　15、早晨起床伸懶腰，對著鏡子哈哈笑，說聲早安會心笑，壓力全拋無煩惱，刷牙洗臉哼小曲，開開心心一天到，問候不少在今朝，早安一生愿你好。早上好！

　　16、膚淺的人相信運氣，而成功的第一秘訣是相信自己，生活不是攀爬高山，也不是深潛海溝，它只是在一張標配的床上睡出你的身形。早安！

　　17、沒人扶你的時候，自己要站直，路還長，背影要美。早安！

　　18、所謂的美好生活，不就是由一個個微小而確定的幸福組成嗎？用心感受生活中點點滴滴的小確幸，會帶給你欣喜和溫暖。早上好。

　　19、親愛的早上好啊，送你清新的問候，溫馨的祝福，清晨，美好的開始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好！

　　20、世上有很多東西是可以挽回的，譬如良知，譬如體重，但是不可挽回的東西更多，譬如舊夢，譬如歲月，譬如對一個人的感覺。

　　21、清晨起，送你一縷快樂的晨光，兩絲舒心的清風，三把健康的雨露，四份美好的心情，五種別樣的雅致，六份奮進的激情，七樣積極的心態(tài)，八面玲瓏的高興，久久不息的祝福，只為你十分的如意，祝你，早安！

　　22、生命就是一個繡花。我們從底下看，亂七八糟的走線，上帝從上面看，則是一朵花。愿你這朵生命之花時刻絢爛奪目。祝你早安，朋友！

　　23、往事如煙，淺笑而安。慢慢懂得，人的一生會經(jīng)歷太多起伏，不可能總是一帆風順，也不會永遠風起云涌。因此，千帆過后，要學會堅強，學會忍耐，學會從容順境時，多一份思索，逆境時，多一份勇氣成功時，多一份淡然，彷徨時，多一份信念。早安！

　　24、霞光萬道，只為今朝絢爛；青草帶露，嬌脆欲滴美好；一聲鳥鳴，新的一天拂曉。好的心情是快樂一天的開始，早安，我的朋友！

　　25、早晨，看見紅日升起，愿你生活如紅日般紅火；早晨，看見白云飄蕩，愿你的心情如白云般自在；祝早安，開心每天。

　　26、烘焙著粉色的甜點，沖調(diào)著藍色的音調(diào)，裝飾點橙色的微笑和綠色的心跳，浪漫的清晨，我用溫馨給你個擁抱，還有句暖暖的“早上好”。

　　27、清醒時做事，糊涂時讀書，大怒時睡覺，獨處時思考；做一個幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關(guān)心身體和心情，成為最好的自己。早安！

　　28、反正天高水長，我還有一生可以囂張。早安！

　　29、轉(zhuǎn)眼間，我們也都不再年輕了，收起了任性，扔掉了脾氣，不再輕易的傷害或忽略身邊的人。因為我們知道，人生已過半，該珍惜的要珍惜，該遠離要遠離。早安！

　　30、清晨的陽光以撒在你的臉上，鳥兒在叫喚著你起床，拋開昨日的一切煩惱，幸福的一天即將開始，快伸伸懶腰迎接這屬于你的早晨，在此問候你一句，早安！

　　31、堅持了才叫夢想，放棄了就只是妄想。早安！

　　32、生活本來就不易，不必事事渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活。心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。早安！

　　33、為了看看陽光，我們來到這世上，就讓風雨當作歲月的衣裳，讓心安詳?shù)蒯溽�，沒有憂傷，沒有害怕。就算太陽會落山，那也不是結(jié)束，只是為了迎接下一個光明的到來，只為下一次向溫暖的人間致意問好。追隨陽光，我們的生活就會時刻充滿力量。早安！

　　34、你不用多好，我喜歡就好，我沒有很好，你不嫌棄就好。早安！

　　35、春天倚著你幻想，夏天倚著你繁茂，秋天倚著你成熟，冬天倚著你思考。生命的每一個感動因你而開始，早上好！

　　36、冬日太陽遲，悄悄把你叫；伸個大懶腰，快快起床了；開窗換空氣，清新沁心脾；喝杯白開水，鍛煉會身體；廚房動動手，早餐準備好。早安！

　　37、睜開眼睛，送給你一個輕輕的祝福，要它每分每秒都給你健康、好運和幸福，希望你今天渡過美好的一天，早安！

　　38、長夜路上的火光，那是希望；寒冷冬天的火光，那是溫暖。你給我希望，給我溫暖，是我人生路上的火光，愿你每天醒來都有好心情！

　　39、靜好的歲月，依附著一份念想，剪下一段時光珍藏。柔風一縷拂過發(fā)梢眼角，空氣中，散發(fā)著淡淡的蓮香，心，瞬間柔軟。人，總是要懂分寸知進退，如這一朵幽香，風動你亦動，風止你亦靜，動靜相宜，距離恰好。早晨好！

　　40、起床了，問候一句早安。天冷自覺加衣，感冒時主動吃藥喝熱水。覺得寂寞了，抱抱自己，覺得累了，休息休息，好好愛這個世界上唯一的自己。早安。

　　41、歲月靜好，紅的花來綠的草。敞開懷抱，不計較來不自擾。睡個好覺，每天微笑，愿你帶著快樂向前跑，踏遍青山人不老，幸福樂逍遙，日子更美好。早上happy！

　　42、早安：睜開眼睛，給你一個輕輕的祝福，愿它每分每秒都帶給你健康好運和幸福。希望你度過美好的一天！

　　43、早上朝霞滿天，祝你平安伴身邊；中午烈日炎炎，祝你幸運一整天；晚上日落西山，祝你快樂在心間！

　　44、親愛的，又是新的一天，愿美麗的陽光美麗你的心情，好運與你相伴行。不忙碌，不煩惱，綻放你的微笑，感受生活的美好，把幸福緊緊擁抱。早安。

　　45、路走來，有千萬人經(jīng)過身邊，可是卻只有你相知相伴。歲月流轉(zhuǎn)，磨滅了誓言，沖淡了情緣，在飛逝的時光面前，唯有朋友永遠，早安。

　　46、早晨起床伸懶腰，對著鏡子哈哈笑，說聲早安會心笑，壓力全拋無煩惱，刷牙洗臉哼小曲，開開心心一天到，問候不少在今朝，早安一生愿你好。早安。

　　47、早晨霞光照，鬧鐘在歡跳；起床做個活動，開心笑一笑；一天剛開始，記得心情好；陽光的大道，等你去笑傲。祝早晨快樂。

　　48、不要成全了別人，惡心了自己；學會拒絕別人，也尊重別人的拒絕。早安！

　　49、真正決定一個人成就的，不是天分，也不是運氣，而是嚴格的自律和高強度的付出，一直堅持做正確的事情，簡單的事情重復做，重復的事情用心做，成功離你就不遠了！早安！

　　50、托太陽公公輕輕的叩醒你沉睡的心靈，將暖暖的陽光灑滿你全身，愿你精神抖擻信心百倍的迎接新的一天，朋友，早安！

　　51、曾經(jīng)擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。屬于自己的，不要放棄。已經(jīng)失去的，留作回憶。早安！

　　52、你所浪費的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厭惡的現(xiàn)在，是未來的你回不去的曾經(jīng)。時間殘忍，珍惜眼前人。早安！

　　53、你是陽光的頭版頭條，你是牛奶的特別報道，你是快樂的主要標題，你是幸福的特約申請稿，美麗的清晨，美麗的你，親愛的，早上好。

　　54、早安，親愛的，不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經(jīng)無所謂了。

　　55、不要在一件別扭的事上糾纏太久，到最后，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。早安！

　　56、太陽懶懶地起床了，小鳥快樂地歌唱了，小樹也朦朦朧朧地睜開了雙眼，實在不好意思地提醒你，你也不要等了，該起來了喲！早安，朋友！

　　57、不必太糾結(jié)于當下，也不必太憂慮未來，當你經(jīng)歷過一些事情的時候，眼前的風景已經(jīng)和從前不一樣了。早安！

　　58、晨光灑進心房，快樂開始蕩漾，美好的一天又登場。把愁情煩事全流放，讓好運自在伴身旁。何必滄桑，只愿安詳，讓美麗心情展翅飛翔。早安。

　　59、早晨，清冷的氛圍如牛乳般新穎，冉起的太陽如胡想般但愿。天明，亮起的不只是陽光，還要有你的好意情哦，晨安！

　　60、清晨的陽光劃過金色麥田，稻草人懶洋洋的睜開了朦朧睡眼，最美好的景色在一瞬間定格于成熟的季節(jié)，最美好的祝福在一指間發(fā)出對你的思念，早安。

　　61、人對你好是福氣，對你一般是本分，不是所有的付出都有回報，所以不要帶著求回報的`心理付出，誰也不是誰的義務，所以珍惜對你好的人。對你好不是因為付出，只是我愿意，如此而已，所以不會傷人不會傷己。早安！

　　62、送給你一縷清風，讓你在清晨溫馨中醒來；贈予你一片光明，晨光帶給你愉快的心情；帶給你一束花的倩影，讓芳香酩酊你工作的環(huán)境；真誠問候你一聲，希望你一天都輕松；祝你早安快樂，每天都有新感動！

　　63、只要你像是雛鷹，無數(shù)次張開翅膀，有一次正好刮過來風，那是一股上升的氣流。如果你蜷縮在巢中，無論刮過怎樣的風，對你都只是寒冷。你需要自己努力，將困苦變成優(yōu)勢。早上好！

　　64、只要用心工作，每天都有創(chuàng)新；只要用心愛人，每天都有人愛；只要用心感受，每天都有領(lǐng)悟；只要用心生活，每天都有收獲。早安！

　　65、好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢。不為不值得的人生氣，不為不值得的事失眠。既然活著就好好活著，每分鐘都為自己活著。努力做個開心的人吧，開心到別人看到你也會變得開心。早安！

　　66、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。早安！

　　67、清晨的第一縷陽光射到你的床頭，把一天的溫暖送上你心頭，清晨的第一聲鳴叫傳入你的耳中，把一天的快樂送到你心田。早安！

　　68、走自己的路，按自己的原則好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你！早安！

　　69、人生沒有遺憾。若是美好，那叫做精彩。若是糟糕，那叫做經(jīng)歷。早安！

　　70、陽光灑在心中，驚醒一簾幽夢；問候如沐清風，藍了朗朗晴空；泛起甜甜笑容，心事一切隨風；開啟快樂一天，身心時時放松。早安！

　　71、當你收到信息時，那是我的“心聲”；當你感覺溫暖時，那是我的“欣慰”，當你會心一笑時，那是我的“期盼”；你快樂幸福每一天，是我的“心愿”。早安！

　　72、生活給了一個人多少磨難，日后必會還給她多少幸運，為夢想顛簸的人有很多不差你一個，但如果你能堅持到最后，你就是唯一。早安！

　　73、幸運，其實就是準備遇到了機會；有人幫你，是你的幸運；無人幫你，是公正的命運。沒有人該為你做什么，因為生命是你自己的，你得為自己負責。早安！

　　74、輕輕道聲早安，傳去我無限關(guān)懷。靜靜等你回復，傾注我多少期盼。最美的一天，就從這短訊傳遞間開始。

　　75、我的心意，和清晨的陽光一起，把快樂帶到你的心底，讓你和我一起，伴隨清風吹起，把一天的快樂舉起，早上快樂！

　　76、清晨早上好，刷牙洗臉驅(qū)煩惱，鍛煉身體樂逍遙，喝水清腸毒素消，聽聽音樂快樂到，吃早餐營養(yǎng)均衡最重要，誦讀此時最牢靠，一天的開始，一天的美妙，祝君，早安。

　　77、睜開眼睛，看見陽光灑滿房間，溫暖心房。忘掉昨日不快，迎接今日豪邁。用熱情開始一天新的生活。還不快起，要遲到啦！早安！

　　78、不因一片烏云而遮蓋了整個天空，在不遠處陽光依然燦爛。早安！

　　79、不管什么天氣，記得隨時帶上自己的陽光。不管什么遭遇，記得內(nèi)心裝滿開心的童話。早安！

　　80、如果有一天，你偶然看到了這些文字，我希望這幾分鐘是真正屬于你自己的，在這里你給自己加油，打氣，繼續(xù)去完成你曾經(jīng)的夢想，勇敢的去挑戰(zhàn)自己，歷練自己！早安！

　　81、一駐足一回首，時光匆匆走；一白晝一黑夜，花開又花謝；一相聚一別離，何處覓歲月；一輩子一條路，光陰莫虛度；一世友一生情，早安祝福你。早安！

　　82、每天早晨，握住清晨的陽光，對自己說，今天是充滿希望的一天。鶴壁平安九州向各位親們道聲：早安！祝親們一天好心情！

朋友圈每天說說14

　　1、其實人生不如意，可以慢慢來，因為經(jīng)驗需要積累；生活不開心，別著急，生活本就是大雜燴。別人今天成功，是他的過去所成就的，你今天雖不如意，但是你年輕，你還有未來。

　　2、生活中，你在意什么，什么就會折磨你；你計較什么，什么就會困擾你�？v使天大的事，當你用順其自然的心態(tài)去面對時，就會發(fā)現(xiàn)其實沒什么，只是自己想得太復雜而已。

　　3、最開始的時候想當英雄，想變超人，想成為被光環(huán)圍繞很厲害的人，后來只想做一個普通人，養(yǎng)一只貓一條狗，有一個小房子，和一個愛人。

　　4、真正的淡定，不是心如一潭死水，而是無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。

　　5、不該有的感情要收起來，好好生活，好好愛自己。

　　6、生活不是讓你用來妥協(xié)的。你退縮得越多，那么可以讓你喘息的空間也就是越少。

　　7、永遠不會有任何人能代替你，這就是遺憾的滋味。

　　8、有時候，我甚至相信：只有破碎的東西才是美麗的。

　　9、學會一個人生活，不論身邊是否有人疼愛。做好自己該做的，有愛或無愛，都安然對待。

　　10、生活不是等待風暴過去，而是學會在雨中翩翩起舞。

　　11、前行的路上，我必須孤身一人，因為沒有人能跟的上我的腳步。

　　12、兩個人因為開心在一起叫喜歡，如果不開心了還想在一起就是愛了。

　　13、快樂源于對于生命的熱愛。一切痛苦和磨難都已經(jīng)成為過去，只有對生命充滿熱愛，生活才會充滿陽光和希望。

　　14、失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。

　　15、累了可以休息，但跟放棄沒關(guān)系。

　　16、生活不會向你許諾什么，尤其不會向你許諾成功。它只會給你掙扎、痛苦和煎熬的過程。所以要給自己一個夢想，之后朝著那個方向前進。如果沒有夢想，生命也就毫無意義。

　　17、一眼就能看得到頭，不是我們想要的生活，我們?yōu)橹�努力，不是為了飛黃騰達，睥睨群雄，而是努力讓自己的生活多一種可能，給自己的未來多一份驚喜。

　　18、想過去是雜念，想未來是妄想，最好把握當下時刻。

　　19、命運可以剝奪人的財富，卻無法剝奪人的勇氣。

　　20、人們最難控制的，不是別人，而是自己；因為，任何的限制，都是從內(nèi)心開始的。

　　21、人要心有所敬，心有所畏，沒有恐懼的人才是最強大的`。

　　22、人生就像賽跑，不在乎你是否第一個到達終點，而在乎你有沒有跑完全程。

　　23、覺得自己做得到和做不到，只在一念之間。

　　24、一個人不求大富大貴，但求平平安安；不求有錢有勢，但是自在安然。

　　25、莫向不幸屈服，應該更大膽、更積極地向不幸挑戰(zhàn)！

　　26、像一朵花般的去綻放，去享受生活，去享受美麗，去享受自然；像一朵花般的凋零，感知平靜，感知灑脫，感知淡然；像一朵花般的思索，孑然傲立，容納天地，歷練滄桑�；�無語，卻一切都了如斯。

　　27、是你的，永遠都是你的。不是你的，不管你怎么掙，怎么搶，也都不會屬于你。命里有時終需有，命里無時莫強求。

　　28、不要讓不好的事情毀了你這一天，樂觀一點，開心一點，生命如此短暫，別浪費時間在不值一提的事情上。

　　29、人生在世，你可以不完美，但要有一顆崇尚完美的心，可以有瑕疵，但一定要有自我修復的能力，沒有誰是十全十美的，只要有一顆努力向上的心，就是對待人生的最好態(tài)度。

　　30、人間萬事誰能料，喜怒哀樂都可笑，樂觀平和心情好，抑郁悲觀拋九霄，知足常樂最重要，知書達禮任逍遙。祝我的好哥們，還童不返老！

　　31、把微笑掛在臉上，時時擁有美好的心情，去面對生活，學習，才不會有困難。

　　32、雄心出膽略，恒心出意志，信心出勇氣，決心出力量。

　　33、人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

　　34、我從小到大沒什么夢想，一直在路上不問遠方，只是衷心希望自己成為一個很厲害的人，你問我什么算厲害，大概就是能有朝一日，保護好愛人，對得起朋友，贍養(yǎng)好家人吧。

　　35、讀書使人充實，思考使人深邃，交談使人清醒。

　　36、總不能流血就喊痛，怕黑就開燈，想念就聯(lián)系，疲憊就放空，被孤立就討好，脆弱就想家，不要被現(xiàn)在而蒙蔽雙眼，終究是要長大，最漆黑的那段路終要自己走完。

　　37、別人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他們也和你一樣顯得吊兒郎當，和你一樣會抱怨，而只有你相信這些都是真的，最后也只有你一人繼續(xù)不思進取。

　　38、成功失敗無所謂，拍拍灰只要你還知道自己是誰。

　　39、要不斷地請教成功者，詢問他們成功的方法和意見。

　　40、今天陽光明媚，晴空萬里，沒有一絲云彩。陽光暖暖的，照得人心頭都亮堂堂的。

　　41、對堅強的人來說，不幸就像鐵犁一樣開墾著他內(nèi)心的大地，雖然痛，卻可以播種。

　　42、人既不是天使，又不是禽獸；但不幸就在于想表現(xiàn)為天使的人卻表現(xiàn)為禽獸。

　　43、倘若你想達成目標，便得在心中描繪出目標達成后的景象；那么，夢想必會成真。

　　44、每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。

　　45、人生要學會沉淀，沉淀經(jīng)驗，沉淀心情，沉淀自己。

　　46、在追逐夢想的路上，靠自己沖破一切障礙，去實現(xiàn)自己的夢想。任何時候，請記得突破自己要靠自己，靠自己借助外力！

　　47、當你不再急于否認錯誤時，你就學到了重要的一課。

　　48、要學著在干過的傻事中，一點點變聰明。

朋友圈每天說說15

　　1、為人服務，其實就是繳付居住在地球上的租金。

　　2、快樂不是因為得到的多而是因為計較的少！

　　3、不是嘴甜的人一定心就善，不是贊你的人對你就真心。

　　4、活著不是靠淚水，搏取同情而是靠汗水獲得掌聲。

　　5、善于利用時間的人，永遠找得到充裕的時間。

　　6、耐得住寂寞，守得住繁華！

　　7、生活會苦一陣子，但不會苦一輩子。

　　8、努力吧，你要對得起你所受過的苦。

　　9、能自己扛就別聲張，矯情的樣子不漂亮。

　　10、喜歡就該珍惜，珍惜就別放棄。

　　11、我輸過，我敗過，但我從未放棄過！

　　12、人最強大的精神支柱，不是意志或信仰，而是習慣。朋友圈每天說說心情短語（二）

　　13、若非青春苦短，誰會想來日方長。

　　14、有信念不一定成功，沒信念一定會失敗。

　　15、我會用我的行動，來證明我三年后的結(jié)果。

　　16、最怕自己一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。

　　17、沒有退路的時候，正是潛力發(fā)揮最大的時候。

　　18、有希望在的地方，痛苦也成歡樂。

　　19、一生何其漫長，也只不過別人口中故事一場。

　　20、只有自己變得強大，才不會被別人踐踏。

　　21、適可而止的放棄不會輸?shù)锰珣K。

　　22、心情好就該放聲大笑，不然人生還有啥意義。

　　23、成功是一種觀念，致富是一種義務，快樂是一種權(quán)利。

　　24、不逼自己一把，怎么知道自己不行。

　　25、什么時候離光明最近？那就是你覺得黑暗太黑的時候。

　　26、保持樂觀積極地情緒，逆著陽光，一路向前吧！

　　27、最巨大的遺憾，是被命運安排！

　　28、每天都冒出很多念頭，那些不死的才叫做夢想。

　　29、我們都有著愛的殘疾，總是讓我們痛苦不已。

　　30、千萬記住一點，做任何事情的`時間都是能擠出來的。

　　31、你認為自己行就一定行，每天要不斷向自己重復。

　　32、第一個青春是上帝給的；第二個的青春是自己努力的。

　　33、實現(xiàn)明天的惟一障礙，是對今天的懷疑。

　　34、石可破也，而不可奪堅；丹可磨也，而不可奪赤。

　　35、生活就是一種態(tài)度，倒霉也是一種另類人生。

　　36、生活壞到一定程度就會好起來的，因為它無法更壞。

　　37、既靠天，也靠地，還靠自己。

　　38、一個今天勝過兩個明天。

　　39、大起大落誰都有，拍拍灰塵繼續(xù)走。

　　40、只要我們充滿希望，我相信上帝會給我們幸福的機會。

　　41、你是你人生的作者，何必把劇本寫得苦不堪言。

　　42、一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。

　　43、路，要一步一步、腳踏實地地往前走，才能獲得成功！

　　44、生活其實很簡單，過了今天就是明天。

　　45、我終于可以把自己的夢攥在手里，不再舍棄，而是珍惜。

　　46、再勵志的話不去行動都是屁。

　　47、堅強的人，并不是能應付一切，而是能忽視所有的傷害。

　　48、也許要越過青春，才能知道青春是多么自戀的一段時期。

　　49、一個人的態(tài)度，決定他的高度。

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