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心靈讀物排行榜

時間:2020-12-23 18:11:46 書籍 我要投稿

2017年心靈讀物排行榜

  心靈是抵達靈魂的深處,下面小編推薦2017年心靈讀物排行榜,希望大家喜歡!

  1、我們內(nèi)心的沖突

  作者簡介

  20世紀最重要的精神分析思想家之一,新弗洛伊德主義的主要代表人物;裟菔巧鐣睦韺W第1批的倡導者之一,主張以文化決定論取代弗洛伊德的生物決定論?▊•霍妮一生著作頗豐,《我們內(nèi)心的沖突》和《我們時代的神經(jīng)癥人格》是她成熟時期的代表作。在這本書里,霍妮展示了對人心理活動與矛盾驚人的洞察力,使讀者很容易把自己和身邊的人“對號入座”。

  目錄

  前言

  導論

  第一部分

  神經(jīng)癥沖突和試著去解決

  第1章

  激烈的神經(jīng)癥沖突

  第二章

  基本沖突

  第三章

  親近他人

  第四章

  抗拒他人

  第五章

  疏遠他人

  第六章

  理想化形象

  第七章

  外化作用

  第八章

  和諧假象和輔助手段

  第二部分

  沖突得不到解決的后果

  第九章

  畏懼

  第十章

  人格衰竭

  第十一章

  絕望

  第十二章

  施虐傾向

  結(jié)論:如何解決神經(jīng)癥沖突

  2、極簡:在你擁有的一切之下,發(fā)現(xiàn)你想要的生活

  作者簡介

  喬舒亞•貝克爾(Joshua Becker )是“成為極簡主義者”(Becoming Minimalist)網(wǎng)站的創(chuàng)建者和編輯。此網(wǎng)站已激勵世界各地數(shù)百萬人擁有更少的財產(chǎn),從而發(fā)現(xiàn)生活中更偉大的滿足。

  作為現(xiàn)代極簡運動最有影響力的倡導人物之一,喬舒亞所講的是他本國性的,也是國際性的。他曾接受《時代周刊》、《華爾街日報》、《今日美國》以及《今日基督教》的采訪,是《赫芬頓郵報》的常邀嘉賓,并常出現(xiàn)在眾多的電視節(jié)目中,包括《CBS晚間新聞》等。他和他的家人居住在亞利桑那州的皮奧里亞。

  目錄

  第1章 改變,就在一念之間 001

  極簡生活的呼喚 005

  藏在衣櫥里的秘密 008

  極簡主義令生活更美好 010

  滿足自己非常大的熱情 013

  你期望從本書獲得什么 015

  你不需要那些東西 018

  第二章 新希望的誕生 021

  新希望的誕生 023

  極簡主義的歷史 028

  “ 無處不在的人” 031

  第三章 開啟屬于你自己獨特的極簡主義生活之旅 035

  利用啟發(fā)的力量 039

  戴維和雪莉的極簡之旅 041

  勇敢地追隨自己的心 044

  發(fā)現(xiàn)真正的自己 045

  第四章 撥開消費主義的迷霧 049

  消費主義≠幸福 053

  時代對個人的影響 056

  你在贊美什么 063

  買!買!買! 065

  美好的解放 069

  第五章 從你擁有的一切中發(fā)現(xiàn)幸福 073

  極簡主義的鏡鑒:學會舍棄 076

  警惕!別成為物質(zhì)的奴隸 078

  如何獲得安全感 080

  當“正常的”東西是錯誤的 082

  近在咫尺的滿足感 085

  在充滿關(guān)愛的人際關(guān)系中找到安全感 088

  第六章 極簡,從最簡單處著手 091

  極簡生活的本質(zhì)是什么 094

  新手上路指南 096

  我的極簡之旅 097

  有所選擇的家庭大清理 099

  騰出更多的收納空間 103

  分享生活中的歡樂時刻 105

  今天就開始行動 106

  第七章 那些極簡之旅中最難的部分 109

  100 件物品的挑戰(zhàn) 111

  如何處理書籍 113

  再見了,“紙先生” 116

  這件物品能幫到你嗎 121

  只要非常好的` 124

  選擇最合適自己的汽車和房子 129

  房屋出售 131

  別放棄你的努力 134

  第八章 讓極簡主義生活試驗幫忙 137

  我的極簡生活試驗 140

  什么是真正的足夠 142

  康特尼的故事 145

  極簡主義與權(quán)宜之計 147

  打包聚會 150

  你與自由之間只差29 天 152

  所羅門王的感嘆 156

  永不磨滅的工具 158

  第九章 維持你的極簡主義生活 161

  雜物的極簡化處理 164

  讓你的衣柜瘦瘦身 167

  識破電視中的消費陷阱 169

  學會更理智地贈送禮物 171

  常懷感恩之心 174

  當你的欲望更少,你會發(fā)現(xiàn)更多 177

  第十章 讓家人參與其中 179

  協(xié)調(diào)和伴侶之間的關(guān)系 182

  獲得伴侶的支持 185

  小小極簡主義者 187

  我們的孩子也需要邊界 190

  讓孩子們看到更多生活的真相 192

  杰西卡的極簡主義之路 196

  珍視與家人之間的親密關(guān)系 198

  第十一章 慷慨造就幸福 201

  尷尬的清倉甩賣計劃 204

  你不要,也許正是別人渴求的 206

  擁有一顆慷慨的心 209

  極簡生活也能實現(xiàn)財務紅利 211

  給予的智慧 213

  投資你的時間紅利 216

  發(fā)現(xiàn)自己真正的價值 218

  第十二章 越簡單,越美好 223

  忙碌上癮癥 226

  如何讓自己變得更充實 227

  那些超越美貌的東西 230

  更好地關(guān)照自己的身體 232

  如何成為一名健身房會員 234

  無益的人際關(guān)系也需要清理 235

  找到自己甘愿為之奉獻的目標 237

  成為徹底的極簡主義者 239

  第十三章 追求生命中最重要的事情 241

  找到屬于自己的那顆“珍珠” 244

  關(guān)于生命的各種選擇 245

  超越自相矛盾的自相矛盾 248

  “希望效應”孤兒關(guān)照計劃 250

  每天的影響力 253

  越簡單,越豐盛 254

  3、非暴力溝通

  作者簡介

  馬歇爾·盧森堡,博士,由于在促進人類和諧共處方面的突出成就,2006年他獲得了地球村基金會頒發(fā)的和平之橋獎。盧森堡博士早年師從心理學大師卡爾·羅杰斯,后來他發(fā)展出極具啟發(fā)性和影響力的非暴力溝通的原則和方法,不僅教會人們?nèi)绾问箓人生活更加和諧美好,同時解決了眾多世界范圍內(nèi)的沖突和爭端。

  目錄

  譯序

  前言

  第一章讓愛融入生活

  第二章是什么蒙蔽了愛?

  第三章區(qū)分觀察和評論

  第四章體會和表達感受

  第五章感受的根源

  第六章請求幫助

  第七章用全身心傾聽

  第八章傾聽的力量

  第九章愛自己

  第十章充分表達憤怒

  第十一章運用強制力避免傷害

  第十二章重獲生活的熱情

  第十三章表達感激

  后記

  附錄:非暴力溝通模式

  編后記

  4、好的孤獨

  作者簡介

  陳果,1981年生于上海。復旦大學哲學系博士,現(xiàn)任復旦大學“思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)課”教師。在學生中擁有極高人氣,被稱為“麻辣教師”,她的課也被學生評為“我最喜愛的復旦課程”。2010年,她的課堂視頻被學生上傳到網(wǎng)絡,迅速傳播開來,廣受好評。

  目錄

  自序:我為什么要寫書?

  Part1生命可承受之“重”

  真誠,才顯真愛

  有沒有“善意”的謊言?

  “自欺”源于人性的弱點

  與心中的“魔鬼”作斗爭

  真誠,何嘗不是一種自愛

  每一個重負背后都藏著一個恩賜

  西西弗斯的巨石

  在“不安”的皮鞭下

  三毛與尼采

  C'estlavie(這就是生活)

  孤獨時,我們才會和自己對話

  孤獨≠寂寞

  孤獨:自然界最古老的真相

  孤獨不可恥

  距離之美

  擠掉的敬意

  自成一片世界

  思想使獨處其樂無窮

  享受孤獨

  Part2換一種看法,便是換一種活法

  怎樣的人生才算成功?

  我為什么而活?

  “自我錯位”:其實我不懂我的心

  你說的“成功”,是“成就外功”還是“成就內(nèi)功”?

  最高的成功,莫過于內(nèi)心的幸福

  風度不是造作,而是內(nèi)在氣度的自然流露

  風度透露了你的精神力量

  道德是孕育風度的種子

  要自信,不要自負

  自信者與自負者

  自負是“變了質(zhì)”的自信

  沒有“自知”,就沒有自信

  “能”與“不能”之間的人生自在

  Part3謝謝你,陪我一路同行

  愛,無富貴貧賤之分

  尋找“精神家族”――我們的友情與愛情

  ……

  知己,是心靈世界的家人

  愛情使人永葆青春

  因為彼此純真,所以始終信任

  對“朋友”的濫用

  朋友是“無用”的

  兩個人的“獨處”

  友情無需“立約”

  Part4道德,源于人性,歸于安心

  利他,是最高境界的利己

  道德不以“利他利己”來衡量

  心安則為之

  道德是人性的“孩子”

  自律的種子,開出自由的花

  心是內(nèi)在的“世外桃源”

  道德是精神的自律

  自律比放縱更接近自由

  遵從良心,方得自由

  道德與功利,不是敵人,可以是朋友

  勝負師和求道派

  光榮屬于“求道派”

  詆毀功利的不是真道德

  功利“殺不死”道德

  世上只有兩件有價值的事:深感驚喜和使人驚喜

  Part5用大愛,做小事

  做一個“達”人

  誰說“獨善其身”不是善?

  “獨善其身”與“兼濟天下”的完美融合

  身心修養(yǎng)是做人的根本

  窮不失義,達不離道

  大愛者,無惑

  求善就是求真?

  “知識是人對靈魂中的真理的回憶”

  “厭世”,是“自厭”的蔓延

  愛比生命本身更溫暖

  愛像一束光,照亮一切陰霾

  Part6生、老、病、死

  每個人都是人類系統(tǒng)中一個承上啟下者

  再見了,我的童年

  童年真的比現(xiàn)在快樂嗎?

  最成熟的,不過是“天真”

  博文廣識是一回事,成熟是另一回事

  成熟,就是不斷變得“天真”

  泉水終將流向何方?

  成熟:從“他凈”到“自凈”

  成熟是“永不起皺紋的靈魂”

  越成熟,越自由

  向死而生

  一沙一世界,一花一天堂

  花非花

  站得高,看得遠

  大徹大悟,點燃了別一重境界的喜悅

  人是否可能“徹悟生死”?

  看不見的,不一定不存在

  無知催生恐懼

  與其計較生命的長短,不如讓有限的生命充實豐滿

  Part7感恩心、懺悔心、好奇心

  最好的感恩,是接受愛、傳遞愛

  對一切善意心懷感恩

  “我”是如此幸運

  付出,是一種富有

  心若有愧,永斷不作

  你好,好奇心

  使人好學求知的秘密

  我只知道,我什么都不知道

  人類神圣的好奇心

  常給精神洗洗澡

  后記

  尾注

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