心理學(xué)書籍有哪些
這些書籍對(duì)想學(xué)心理學(xué)的人來(lái)說(shuō)應(yīng)該有定幫助,可以看看。大學(xué)生,職場(chǎng)人士 都可以買來(lái)學(xué)習(xí)一下!希望對(duì)你有幫助!
心理新手入門組
另外一本《診療椅上的謊言》是歐文亞隆的小說(shuō),新手可以通過(guò)它進(jìn)入有趣的心理咨詢世界。
童年與心理的關(guān)系組:
我們的童年如何影響成年后的心理?
人的心理形成是一個(gè)什么樣的機(jī)制?
我覺(jué)得這三本書講得很不錯(cuò)。
心理治療中的依戀、安全感這兩本書——比較建議在學(xué)習(xí)后期,整合時(shí)期讀,因?yàn)楫?dāng)我們累積了相當(dāng)?shù)陌咐托睦韺W(xué)知識(shí)后,再來(lái)讀這兩本書,會(huì)有助于我們自身知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的整合與思考。
孫瑞雪的那本書,是從兒童心理學(xué)家的角度提出的兒童成長(zhǎng)規(guī)律,給了我很大啟發(fā)。
經(jīng)典靈修組
心理咨詢讓我們探索“錯(cuò)誤”,但“正確”應(yīng)該是什么樣子呢?
靈修類的書可以給人以很好的啟發(fā)。
比較經(jīng)典的,如克里希那穆提系列
還有當(dāng)下的力量(這本書我當(dāng)時(shí)花了大量的精力來(lái)看,讀起來(lái)很費(fèi)勁,但讀完后收獲滿多
遇見(jiàn)未知的自己,讀來(lái)比較輕松,我把它當(dāng)成是《當(dāng)下的力量》的通俗版。
《我與你》,武志紅極力推薦的好書,但我好像感覺(jué)自己明白那是什么意思了,就沒(méi)有太認(rèn)真地讀它。
房樹人與釋夢(mèng)組,這是我學(xué)習(xí)房樹人和釋夢(mèng)最喜歡的幾本書,都翻得很久了。
精分學(xué)習(xí)組
精分學(xué)習(xí)推薦以下兩組書,一是南希的一套三本書,一是心理動(dòng)力學(xué),一是精神分析圣經(jīng)
自體心理學(xué)好書三姐妹
這三本書是一個(gè)系列的,講的是不同的內(nèi)容。其中主體間性是精分里一個(gè)比較新的流派,里面有大量的案例。自體心理學(xué)是精分里一個(gè)比較經(jīng)典的流派,看一看很有助于我們理解咨詢。
心理咨詢實(shí)戰(zhàn)錄是一本很好的書,以案例為主。三本書質(zhì)量都很高,前年我主要學(xué)習(xí)這三本書來(lái)著。
案例分享組:這兩本書都是講案例為主的。
第一本主要講:不同流派如果做同一案例會(huì)有怎樣不同咨詢模型的角度,讓我們看到心理咨詢是怎么進(jìn)行的。
第二本主要是精彩的國(guó)外案例。
人本主義思想組
人本主義思想,我喜歡這兩本。
心理咨詢師反省思考組:
《給心理治療師的禮物》,不說(shuō)了,經(jīng)典好書,值得一再反復(fù)翻閱,反復(fù)重讀。
《心理治療之路》是日本的河合隼雄的心理咨詢感受,他是村上春樹很推崇的.心理咨詢師,是榮格學(xué)派的,看大師心得非常有利于新手咨詢師的成長(zhǎng)。
另外兩本,《危險(xiǎn)的心理咨詢》,主要是講心理咨詢這個(gè)職業(yè)的反思,《111個(gè)失敗的案例》主要是講心理咨詢師有可能會(huì)犯的移情反移情錯(cuò)誤及后果(可惜寫得太簡(jiǎn)單了,而且真實(shí)性不可考)。
學(xué)習(xí)人格觀組:
人是分類型的,人格是有極強(qiáng)規(guī)律性的,
不同的人格特質(zhì)的來(lái)訪者,咨詢師需要區(qū)別對(duì)待,用不同的處理方式,
這兩本書是我看過(guò)很多書后,認(rèn)為最喜歡的涉及人格類型的書籍。
霍妮組:
如果來(lái)訪者在咨詢的同時(shí),想要通過(guò)自我學(xué)習(xí)看書,來(lái)幫助自己成長(zhǎng),那么多半我會(huì)給他推薦霍妮的書。
原因有二:
1是,精分認(rèn)為,所有人都有病,至少是神經(jīng)癥,因?yàn)槲覀冞@個(gè)時(shí)代就是神經(jīng)癥的時(shí)代。所以每個(gè)人都能在書中對(duì)號(hào)入座。
2是,精分對(duì)神經(jīng)癥的治療,最主要是霍妮這個(gè)理論體系,所以,讓來(lái)訪者知道自己的病因,以及大致努力方向,能很好地幫助咨詢進(jìn)行。
團(tuán)體及上課組
前兩本是關(guān)于團(tuán)體心理的,
其實(shí)我還多喜歡左上角這本,樊富珉的團(tuán)體心理學(xué),雖然看上去很土,但很接地氣。
歐文亞隆這本太厚了,幾年都沒(méi)看完。
至于講課,我會(huì)比較喜歡右下角這一本,它對(duì)于我如何設(shè)計(jì)自己的課程很有幫助。
左下角那本,里面有一些章節(jié)給了我很多啟發(fā)。比如,最開始上課時(shí)學(xué)員感覺(jué)我講的東西不好理解,而讀這本書讓我明白了,怎么做才能讓學(xué)員感覺(jué)到你有邏輯。(當(dāng)然,更經(jīng)典的是《金字塔原理》以及《高效演講》等,我沒(méi)放在照片里)
意象字典類
意象的象征,需要咨詢師在生活中不斷地去積累,
而這三本書,是我主要的意象字典。
有時(shí)不知道什么象征著什么,就去查一查,常能找到靈感。
這三本書里,
疾病的希望——主要講身體疾病的象征意義的
心理畫——主要講房樹人的象征意義
夢(mèng)的真相——主要講夢(mèng)的象征意義。
心理學(xué)幫助生活類
掃除力讓你愛(ài)上家務(wù)
萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,用理工科的思維來(lái)看心理學(xué)
習(xí)慣的力量——了解習(xí)慣的知識(shí),為自己培養(yǎng)好習(xí)慣
生活策略——從怎么樣才能過(guò)好生活的角度,去思考心理學(xué)
身體知道答案——武志紅的書,幫我們?nèi)A聽身體,增加感受性
設(shè)計(jì)師要懂心理學(xué)——學(xué)習(xí)一些設(shè)計(jì)方面的心理學(xué),把心理學(xué)用到自己的工作中來(lái)
心理學(xué)的40項(xiàng)研究——歷史上有名的心理實(shí)驗(yàn),可以幫助我們了解很多很多
撒提亞冥想——可以用來(lái)做晨讀好材料,讀一讀,就是滿滿的滋養(yǎng)
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