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心理學書籍

時間:2024-03-06 17:55:31 藹媚 書籍 我要投稿

心理學書籍

  心理是人類在情感世界里流動的過程和結果。具體指生物對客觀物質世界的主觀反映,心理的表現(xiàn)形式叫做心理現(xiàn)象。下面是小編為大家收集的心理學書籍,僅供參考,大家一起來看看吧。

心理學書籍

  1、《心理學與生活》 BY格里格/津巴多

  《心理學與生活》是美國斯坦福大學多年來使用的教材,也是在美國許多大學里推廣使用的經典教材,也是一般大眾了解心理學與自己的極好讀物。凡是你問心理學專業(yè)的童鞋推薦書籍,一般都繞不開這本書。

  2、《心理咨詢的技巧和策略》 BY艾倫艾維

  一本非常實用的心理咨詢書籍,教你如何使用咨詢技巧,層層剖析心理個案,還有大量練習幫你成為優(yōu)秀的心理咨詢高手。

  3、《與"眾"不同的心理學》 BY斯塔諾威克

  這本書介紹了心理學研究的本質、內容、科學方法和社會意義,它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學的誤解,幫助讀者了解心理學的真相?梢哉f它是一本引導"消費者"認識心理學"文化產品"的指南,故定名為《與"眾"不同的心理學》。

  4、《改變心理學的40項研究(第5版)》 BY羅杰霍克

  本書分十個心理學專題,有“生物學與人類行為”、“知覺與意識”、“學習和條件反射”、“智力、認知和記憶”、“人的發(fā)展”、“情緒和動機”、“人格”、“精神病理學”、“心理治療”和“社會心理學”。

  5、《積極情緒的力量》 BY芭芭拉弗雷德里克森

  你是欣欣向榮,還是衰敗凋零?這完全取決于你內心由衷的積極情緒。積極情緒不是越多越好,消極情緒也不是越少越好。

  6、《積極心理學》 BY卡爾

  積極心理學是當代最熱的心理學研究領域之一,一本讓我們如何幸福的書籍,非常值得品讀。

  7、《社會心理學》 BY倫森

  外國寫的書總是深入淺出的解釋很多社會現(xiàn)象,這本書的內容非常有可讀性,而且和我們生活息息相關,看完這本書,你會對很多社會問題有種豁然開朗的感覺。

  8、《人格心理學》 BY伯格

  本書行文流暢、通俗易懂,融入了豐富的生活案例,并穿插一些新聞報道和相關自測題,幫助讀者測驗自己或他人的人格特征,還會幫助你了解各大心理學流派對人格的看法,其實精神分析只是心理學流派中的其中一部分而且近年來受到越來越多的質疑。

  9、《引爆點:如何制造流行》 BY馬爾科姆格拉德威爾

  《引爆點》是一本談論怎樣讓產品發(fā)起流行潮的專門性著作。書中詳細地指導了我們如何去尋找目標客戶中的傳播員、內行與推銷員——那些有著非凡人際能力的人們。

  10、《心理學的故事》 BY墨頓亨特

  在這個心理學日益被廣泛關注的時代,《心理學的故事》作為一部及時的、重要的、引人入勝的心理學著作,力圖準確地解釋人們心中的疑問――人類行為的真正起因到底是什么?

  11、《態(tài)度改變與社會影響》 菲利普·津巴多等

  進行了著名的“斯坦福監(jiān)獄實驗”的美國心理學會前主席菲利普·津巴多關于"態(tài)度"的著作,詳細講述了“態(tài)度”的形成和改變。你的態(tài)度是如何影響他人的?別人的態(tài)度和行為又是怎樣影響你的?本書包括了社會影響的所有內容:說服,依從,從眾,認知不協(xié)調和自我歸因,條件反射,社會學習,態(tài)度與行為的關系,態(tài)度的卷入,偏見,非言語交流等,干貨滿滿,不看后悔!

  此處安利一個津巴多的TED演講《普通人如何變成魔鬼或英雄》,詳細講述了“斯坦福監(jiān)獄實驗”的過程,讓你知道人為什么會變壞,以及他們是如何變壞的。生活非常真實非常殘酷,一切就看你選擇哪條路。

  12、《自控力》, 凱利·麥格尼格爾

  什么是自控力?自控力有什么用?我們?yōu)槭裁葱枰钥亓?自控力是一種美德嗎?——你認為的自控力,可能不僅沒有對你產生任何積極的作用,甚至妨礙了你的成功。這本書從心理學、經濟學和神經學等多個角度分析了“自控力”這個東西,好好讀,能改變你的一生。

  13、《與“眾”不同的心理學》,凱利·麥格尼格爾

  你所聽到的心理學,可能都是“偽心理學”,是“玄學”,是古老的心理學在發(fā)展中普通人對它產生的各種誤解。這本書為你揭開真正的“心理學”的面紗,從一門科學的角度,為你講述心理學的本質、研究內容和研究方法。

  友情提示:這本書剛開始看起來可能有點無聊,但忍過前三頁,你會發(fā)現(xiàn)一個以前沒見過的精彩世界!

  14、《親密關系》,莎倫·布雷姆等

  “我原是世間其中的粒子”

  一本十分經典的書,讓我們對愛情、友情、親情等親密關系所帶來的一切問題有更深刻的理解。用科學的、客觀的、甚至是大量引用數(shù)據的方法來探討親密關系的選擇、建立和維持,無論你是想為你找另一半做方法論知道、還是想讓你和親人的相處變得更為順暢、還是你只是帶著偷窺欲想看看別人的親密生活,這本書都能滿足你!

  15、《與抑郁癥相伴的日子》,馬修·約翰斯頓

  覺得抑郁癥離你很遠?和你的生活沒有交集?然而,作為21世紀最難解決的“現(xiàn)代病”,世界上大約有12%的人在他們的一生中的某個時期都曾經歷過相當嚴重、需要治療的抑郁癥,更可怕的是,這些抑郁癥往往都是“隱形”的。

  這是一本非常真實且溫暖的書,一位抑郁癥患者和他的妻子把他們的親身經歷和感受用細膩、形象的畫面和文字表達出來,講述了抑郁癥的痛苦,也告訴抑郁癥患者身邊的人如何用愛和體貼幫助深愛的人走出陰影。

  16、《象與騎象人》, 喬納森·海特

  人類的心理,有一半正如一頭桀傲不馴的大象,而另一半則是像是一個理智的騎象人。這兩個分裂的部份,造成人們常陷與理智與非理智的思想爭戰(zhàn)中。

  17、《心理學的故事》,莫頓亨特

  這本書追溯了心理學自18世紀從哲學中分離而成為一門獨立的學科知道現(xiàn)代的歷程,講述了在2500年漫長的歲月中,偉大的思想家和科學家對人類思維和行為奧秘的探索。除了介紹這些偉大人物的個人經歷和研究背景,這本書更注重讓讀者能迅速了解心理學的研究手法和理論基礎,對“心理學”這門學問的世界觀和方法論有一個完整、清晰的認識。

  18、《被討厭的勇氣》,岸見一郎 / 古賀史健

  “如果這是我生命想綻放出最美的光彩,那么,即使有被討厭的可能,我都要用自己的雙手雙腳往那里走去。因為擁有了被討厭的勇氣,于是有了真正幸福的可能!薄屓撕鹊檬娣碾u湯很難得,當你處在低谷的時候,不妨試試平靜下來,真正去發(fā)現(xiàn)和解救自己的內心。

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