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夏季安全手抄報(bào)內(nèi)容
夏季是一個(gè)炎熱的季節(jié)，這時(shí)候也容易出現(xiàn)安全問(wèn)題，那么關(guān)于夏季安全手抄報(bào)怎么做呢?下文是CN人才網(wǎng)小編整理的夏季安全手抄報(bào)內(nèi)容，歡迎閱讀參考!
一、防溺水
夏季氣溫悶熱，許多學(xué)生喜歡選擇游泳降溫，易發(fā)生溺水事故，學(xué)生溺水死亡。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
不獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。要對(duì)游泳場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織游泳，下水前后要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
要清楚自己的身體健康狀況，四肢容易抽筋者不宜參加游泳。下水前的要做好準(zhǔn)備，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
在游泳中，若小腿或腳部抽筋，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，呼叫同伴救助。
在游泳中遇到溺水事故時(shí)，馬上現(xiàn)場(chǎng)急救，將溺水者救上岸，立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，將其舌頭拉出，保持呼吸通暢;然后將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，做“倒水”動(dòng)作;接著立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式。在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
二、防中暑
中暑的誘發(fā)原因：氣溫高于34℃，在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下照射過(guò)久;所處環(huán)境溫度高、通風(fēng)差、陽(yáng)光直射強(qiáng);外界溫度高，內(nèi)部空氣濕度大，通風(fēng)差，汗液難蒸發(fā)，體熱積蓄過(guò)多;高溫下，出汗過(guò)多，身體中的水和鹽分大量排出，又得不到及時(shí)補(bǔ)充等都可能引起中暑。
分級(jí)癥狀：①先兆中暑。大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無(wú)力、注意力不集中，體溫不超過(guò)37.5℃;②輕度中暑。體溫在38.5℃以上，并伴有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現(xiàn)象;或者皮膚濕冷、嘔吐、血壓下降、脈搏細(xì)而快的情況;③重癥中暑。除以上癥狀外，發(fā)生昏厥或痙攣;或不出汗，體溫在40℃以上。
中暑的預(yù)防措施：
出門要戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘，涂抹防曬霜，穿透氣性好的、淺色的棉質(zhì)或真絲面料衣服。在中午13時(shí)前后2小時(shí)盡量避免外出，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的陽(yáng)光強(qiáng)烈，發(fā)生中暑的可能性較大。隨時(shí)喝水，不口渴也喝。喝防暑飲料，如綠豆湯、西瓜汁、菊花茶等，也可以適當(dāng)吃些冷飲，但不要吃得過(guò)多�？照{(diào)時(shí)室內(nèi)外溫差不要過(guò)大，否則會(huì)導(dǎo)致人體體溫調(diào)節(jié)功能障礙，出現(xiàn)不適�？照{(diào)間一定要注意通風(fēng)換氣。睡眠要充足。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施。高溫環(huán)境下，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如新鮮的魚、蝦、雞肉、鴨肉等低脂肪的蛋白質(zhì);或豆制品等植物蛋白質(zhì)食物。出汗過(guò)多時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充一些鈉和鉀。鈉可以通過(guò)食鹽、醬油等補(bǔ)充，含鉀高的食物有豆類、堅(jiān)果類等。室外作業(yè)者及長(zhǎng)時(shí)間在戶外者，要隨身攜帶防暑品，如十滴水、藿香正氣液等。注意控制情緒，尤其是心腦血管疾病患者更要小心。
中暑的處理方法：
如果出現(xiàn)了先兆、輕度中暑的癥狀，應(yīng)離開(kāi)高溫現(xiàn)場(chǎng)，到陰涼的地方坐下休息，并且及時(shí)補(bǔ)充水分，如果出汗較多，最好補(bǔ)充淡鹽水或者含鹽的清涼飲料;解開(kāi)領(lǐng)口口子、領(lǐng)帶、皮帶等一些配飾，保持身體周圍通風(fēng);涂抹或飲用解暑藥物，例如涂抹清涼油或者飲用十滴水、藿香正氣液等，緩解不適感。重癥中暑的盡早治療，盡快降低身體溫度。否則會(huì)造成身體多個(gè)器官的損害，尤其對(duì)腦的損害，會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥，如導(dǎo)致言語(yǔ)障礙、智能低下等。
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