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碘缺乏手抄報內(nèi)容資料
在社會的各個領(lǐng)域，說到手抄報，大家肯定都不陌生吧，借助手抄報可以提高我們搜集信息、美術(shù)設(shè)計、書法寫字等綜合素養(yǎng)。那什么樣的手抄報才是好的手抄報呢？以下是小編收集整理的碘缺乏手抄報內(nèi)容資料，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
碘的重要作用
當(dāng)?shù)馊狈r，甲狀腺素合成受阻，從而導(dǎo)致一系列生化紊亂及生理功能異常。中度缺碘時，由于甲狀腺素合成受影響，甲狀腺代償性的增大，從而引起地方性甲狀腺腫。嚴(yán)重缺碘時則可導(dǎo)致生長發(fā)育停滯、智力低下、皮膚毛發(fā)結(jié)構(gòu)異常、精神發(fā)育受阻以至癡呆、聾啞，形成呆小病(克門病)。因此，在一些山區(qū)等缺碘地區(qū)，防治嬰幼兒發(fā)生碘缺乏很重要。食物中碘的含量不一，以海產(chǎn)品為多。一般來說，沿海地區(qū)由于飲水中也含有一定的碘，且經(jīng)常食用海產(chǎn)品，不至于發(fā)生碘的缺乏。我國尚無碘的供給量標(biāo)準(zhǔn)，美國標(biāo)準(zhǔn)是：1～6月嬰兒為40微克/天，6～12月為50微克/天，1～3歲的幼兒則為70微克/天。
人體內(nèi)碘的含量20～50毫克，其中20～30%貯存在甲狀腺中，其余的碘存在于肌肉等組織中。
水和食物中的碘，多以無機(jī)碘化合物的形式存在，可被腸道直接吸收，并且大部分被甲狀腺所利用，形成甲狀腺素。大部分甲狀腺素在肝臟中于葡萄糖醛酸結(jié)合，隨膽汁而入腸道，其中約1/3被重新吸收，剩下的從糞便排出體外。
碘是人體合成甲狀腺素的主要原料。甲狀腺素可調(diào)節(jié)三大營養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪、糖)的代謝和熱能代謝。
食入碘過少可使嬰幼兒先天性甲狀腺功能不足，可出現(xiàn)智力低下、癡呆、身材矮小、聽力下降、骨骼發(fā)育遲緩、浮腫等。所以，母親在妊娠期和哺乳期要多吃含碘食物以供嬰兒需要。
碘主要來自海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海蜇、帶魚等。
碘缺乏病的主要表現(xiàn)與危害
1、缺碘導(dǎo)致智力低下、呆傻、白癡、等智力殘疾。
2、缺碘導(dǎo)致地方性甲狀腺腫和甲減。
3、嚴(yán)重缺碘可導(dǎo)致地方性克汀病，這主要是由于胎兒期及嬰兒期嚴(yán)重缺碘，病人呆傻、矮小、聾啞、癱瘓呈現(xiàn)特殊丑陋面容。
4、孕婦缺碘可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形兒、先天聾啞兒等。
5、缺碘不很嚴(yán)重時，雖未出現(xiàn)典型的克汀病的癥狀，但仍有智力低下或發(fā)育滯后，即所謂的亞克汀病。
預(yù)防碘缺乏宣傳標(biāo)語
一、全社會共同努力，持續(xù)消除碘缺乏�。�
二、堅持食用碘鹽，享受健康生活！
三、堅持食用碘鹽，預(yù)防出生缺陷！
四、食用加碘鹽，預(yù)防腦殘疾！
五、堅持食用碘鹽，提高人口素質(zhì)！
六、防治碘缺乏病，保護(hù)母嬰健康！
七、食用碘鹽是最好的補(bǔ)碘方式！
八、抵制非碘鹽，保護(hù)群眾健康！
九、堅持食用碘鹽，奠基健康人生！
十、凈化食鹽市場，保護(hù)群眾利益！
十一、扶貧先增智，增智先補(bǔ)碘！
十二、食用合格碘鹽，預(yù)防碘缺乏��！
十三、食用加碘鹽，健康全家人！
十四、缺碘影響孩子智力發(fā)育！
十五、以人為本，構(gòu)建和諧社會；食用碘鹽，奠基健康人生！
碘的簡介
碘是一種化學(xué)元素，是最重的非人造且穩(wěn)定的鹵素，在標(biāo)準(zhǔn)狀況下為有光澤的紫黑色固態(tài)非金屬。
碘是生物必需的一種微量營養(yǎng)素，對動植物的生命成長起著極其重要的作用。海水里的碘化物和碘酸鹽能夠進(jìn)入大多數(shù)海生生物的新陳代謝中。在高級哺乳動物中，碘以碘化氨基酸的形式集中在甲狀腺內(nèi)，是合成甲狀腺素的必要成分，用以調(diào)控細(xì)胞代謝、神經(jīng)性肌肉組織發(fā)展與成長。碘缺乏會引起甲狀腺腫大，也是造成智力障礙的主要因素。人體所需的碘大部分來自飲食，如海苔、海帶、貝類、蛋類、谷類和綠色蔬菜等，其中以海帶、海藻等食物含碘量最為豐富。預(yù)防碘缺乏可采取食品加碘強(qiáng)化的措施，如在食鹽中添加適量碘化鉀、碘酸鉀等來補(bǔ)充碘的攝取。
幾乎一半的碘被轉(zhuǎn)化成有機(jī)碘化合物，碘化物可用于顏料、藥品、催化劑、著色劑、清潔衛(wèi)生和動物食品添加劑等行業(yè)，如防腐劑（碘仿）、消毒劑（碘酒）和藥物（碘化鉀片、碘甘油等）。放射性同位素碘-131用于放射性治療和放射性示蹤技術(shù)。碘還可用于制造攝影膠片，碘化銀除用作照相底片的感光劑外，還可以作為人工增雨劑的凝結(jié)核，用飛機(jī)或者火箭布設(shè)在云層中進(jìn)行人工降雨。
碘可以：
1．促進(jìn)生物氧化，甲狀腺素能促進(jìn)三羧酸循環(huán)中的生物氧化，協(xié)調(diào)生物氧化和磷酸化的偶聯(lián)、調(diào)節(jié)能量轉(zhuǎn)換。
2．調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)合成和分解，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入不足時，甲狀腺素有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成作用；當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入充足時，甲狀腺素可促進(jìn)蛋白質(zhì)分解。
3．促進(jìn)糖和脂肪代謝，甲狀腺素能加速糖的吸收利用，促進(jìn)糖原和脂肪分解氧化，調(diào)節(jié)血清膽固醇和磷脂濃度等等。
4．調(diào)節(jié)水鹽代謝，甲狀腺素可促進(jìn)組織中水鹽進(jìn)入血液并從腎臟排出，缺乏時可引起組織內(nèi)水鹽潴留，在組織間隙出現(xiàn)含有大量粘蛋白的組織液，發(fā)生粘液性水腫。
5．促進(jìn)維生素的吸收利用，甲狀腺素可促進(jìn)煙酸的吸收利用，胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維生素A過程及核黃素合成核黃素腺嘌呤二核苷酸等。
6．增強(qiáng)酶的活力，甲狀腺素能活化體內(nèi)100多種酶，如細(xì)胞色素酶系、琥珀酸氧化酶系、堿性磷酸酶等，在物質(zhì)代謝中起作用。
7．促進(jìn)生長發(fā)育，甲狀腺素促進(jìn)骨骼的發(fā)育和蛋白質(zhì)合成，維護(hù)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的正常結(jié)構(gòu)。
值得注意的是，人體攝入過多的碘也是有害的，日常飲食碘過量同樣會引起“甲亢”。是否需要在正常膳食之外特意“補(bǔ)碘”，要經(jīng)過正規(guī)體檢，聽取醫(yī)生的建議，切不可盲目“補(bǔ)碘”。
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