喜迎冬至手抄報內容

　　從小學、初中、高中到大學乃至工作，大家都接觸過不少的手抄報吧，手抄報是一種群眾性的宣傳工具，它就相當于縮小的黑板報。那么什么樣的手抄報才是好的手抄報呢？以下是小編整理的喜迎冬至手抄報內容，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　喜迎冬至手抄報內容

　　英語作文：

　　Winter solstice is a very important solar term in Chinese Lunar calendar.

　　Being a traditional holiday as well,it is still now celebrated quite often in many regions.Early during the Spring and Autumn period,2500 odd years from now,Winter solsticewas first determined as the Chinese traditional solar term among the total 24 terms.In Gregorian calendar,it is around Dec 22nd or 23rd.

　　Midwinter day is the very day in North hemisphere with the shortest day and longest night year-round.After it,daytime will become increasingly longer and the coldest clime will invade all the places on the Northern part of the globe.We Chinese always call it "JinJiu",which means once Winter solstice comes,we will meet the coldest time ahead.

　　That conclusion is proved well founded.According to scientific results,on Winter solstice,a right angle is formed by the sun and the tropic of carpricorn.Thus,the North hemisphere receives the least sunlight and the shortest day and longest night occur.

　　Ancient china did pay great attention to this holiday,regarding it as a big event.There was the saying that "Winter solstice holiday is greater than the spring festival".Nowadays,many regions still celebrate it as a big holiday.Northerners may have dumplings and raviolis that day while southerners may have dumplings made by rice and long noodles.Some places even have the tradition to offer sacrifices to the heaven and earth.

　　冬至的由來：

　　冬至作為一個節(jié)日，至今已有2500年以上的歷史據(jù)記載，周秦時代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年�！稘h書》有云："冬至陽氣起，君道長，故賀……"也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新的一年的到來。古人認為自冬至起，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個循環(huán)開始，是大吉之日。因此，后來一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，也往往出現(xiàn)在冬至。冬至又被稱為"小年"，一是說明年關將近，余日不多；二是表示冬至的重要性。

　　把冬至作為節(jié)日來過源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。周歷的正月為夏歷的十一月，因此，周代的正月等于我們現(xiàn)在的十一月，所以拜歲和賀冬并沒有分別。直到漢武帝采用夏歷后，才把正月和冬至分開。因此，也可以說專門過"冬至節(jié)"是自漢代以后才有，盛于唐宋，相沿至今。

　　漢代以冬至為"冬節(jié)"，官府要舉行祝賀儀式稱為"賀冬"，官方例行放假，官場流行互賀的"拜冬"禮俗�！逗鬂h書》中有這樣的記載："冬至前后，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而后省事。"所以這天朝廷上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈，相互拜訪，歡樂地過一個"安身靜體"的節(jié)日。魏晉六朝時，冬至稱為"亞歲"，民眾要向父母長輩拜節(jié)；宋朝以后，冬至逐漸成為祭祀祖先和神靈的節(jié)慶活動。

　　唐、宋時期，冬至是祭天祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜。

　　明、清兩代，皇帝均有祭天大典，謂之"冬至郊天"。宮內有百官向皇帝呈遞賀表的儀式，而且還要互相投刺祝賀，就像元旦一樣。

　　冬至吃餃子的由來故事：

　　每年農歷冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節(jié)日飯。諺云：十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。這種習俗，是因紀念醫(yī)圣張仲景冬至舍藥留下的。

　　張仲景是南陽稂東人，他著《傷寒雜病論》，集醫(yī)家之大成，被歷代醫(yī)者奉為經典。張仲景有名言：進則救世，退則救民;不能為良相，亦當為良醫(yī)。東漢時他曾任長沙太守，訪病施藥，大堂行醫(yī)。后毅然辭官回鄉(xiāng)，為鄉(xiāng)鄰治病.其返鄉(xiāng)之時，正是冬季。他看到白河兩岸鄉(xiāng)親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了。便讓其弟子在南陽東關搭起醫(yī)棚，支起大鍋，在冬至那天舍祛寒嬌耳湯醫(yī)治凍瘡。

　　他把羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面包成耳朵樣的嬌耳，煮熟后，分給來求藥的人每人兩只嬌耳，一大碗肉湯。人們吃了嬌耳，喝了祛寒湯，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學著嬌耳的樣子，包成食物，也叫餃子或扁食。

　　冬至吃餃子，是不忘醫(yī)圣張仲景祛寒嬌耳湯之恩。至今南陽仍有冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管的民謠。

　　古代冬至娛樂習俗：

　　1、冬至懸土炭

　　我國先民很善于觀察自然界的現(xiàn)象，冬至的“懸土炭”習俗就很有意思。在冬至前三日，人們懸土、炭于天平木桿兩端，讓兩邊輕重剛好平衡。到了冬至日，陽氣至，炭那邊就會重，而夏至日陰氣至，則土重。很明顯，這個簡單的小實驗的原理在于兩邊的物件吸水與否。

　　2、葭灰占律

　　“葭灰占律”又是一個有趣的小實驗，其中牽扯到我國古代的音樂知識。古人用葭莩之灰來占卜氣候，依據(jù)的是華夏音樂理論中的“十二律”。

　　人們燒葦膜成灰，置于律管中，放密室內，以占氣候。某一節(jié)候到，某律管中的葭灰即飛出，示該節(jié)候已到。按照古人的經驗，冬至日里，葭灰當從應鐘律管中飛出，這是人們判斷節(jié)令到來的方法。

　　所謂十二律，就是將一個八度分為十二個半音。如果假設黃鐘是現(xiàn)在鋼琴上的“C”音，其他各律則依次向上升半音，分別是黃鐘、大呂、太簇、夾鐘、姑洗、仲呂、蕤賓、林鐘、南呂、夷則、無射、應鐘。

　　3、九九消寒歌

　　九九歌是一種節(jié)令民間歌謠。舊時，冬季來臨時，小孩子們常會吟唱這樣的歌謠：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開雁來，九九加一九，犁牛遍地走�！边@便是幾乎流傳于我國各地的'最為膾炙人口的九九歌，也叫九九詞，全稱是“九九消寒歌”。

　　按照我國傳統(tǒng)的歷法計算，從冬至次日開始數(shù)起，每九天為一個時段，這個時段便是與夏季的“伏”相對的“九”�！皵�(shù)九”共有九個時段，第一個九天叫一九，其后依次稱二九、三九，……，一直數(shù)到九九過后，就是天氣回暖，大地將春的時節(jié)了。

　　九九消寒歌在全國大部分地都有流傳，尤以北方為多，北方冬季嚴寒，所以九九消寒歌不僅名實相符，并且也有實際存在的意義，而在北方以外地區(qū)，由于各地氣候寒暖不一，人們創(chuàng)作時著眼點各有差異，所以各地的九九歌也就有些區(qū)別。

　　4、九九消寒圖

　　冬至民間有貼繪“九九消寒圖”的習俗，消寒圖是記載冬至進九以后天氣陰晴的，人們以此卜來年豐欠。

　　消寒圖的形式很多。簡單的是畫縱橫九欄格子，每格中間再畫錢形，共得八十一錢，每天涂一錢，涂法是“上陰下晴、左風右雨、雪當中”，民間歌謠也說：“上陰下晴雪當中，左風右雨要分清，九九八十一全點盡，春回大地草青青�！被蛘哌x擇九個九畫的字聯(lián)成一句，放在格中，也是日涂一筆。一般選用的九畫字聯(lián)句是“庭(亭)前垂柳珍重待春風”。

　　除以上的兩種以外，更有一種“雅圖”，是畫素梅一枝，梅花瓣共計八十一，每天染一瓣，都染完以后，則九九盡，春天臨。更有韻致的是婦女曉妝染梅。由梅而杏、由冬而春，季節(jié)的變換又與佳人曉妝的胭脂聯(lián)系，真讓人叫絕。

　　畫消寒圖這種風俗雖然簡單，但如果巧心醞釀則別有韻致，常被人們寄予了各種各樣的感情在其中。

　　冬至吃餃子的寓意：

　　寓意一：冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。

　　諺語云：十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。這種風俗，據(jù)說是因紀念醫(yī)圣張仲景冬至舍藥留下的。所以，在中國北方，一到農歷冬至這天，不論貧富，餃子就成為必不可少的節(jié)日飯。

　　寓意二：冬至到，吃餃子，團團圓圓。

　　在一些地方，一到冬至這天，一家人就會忙忙碌碌，準備各種餃子皮、餃子餡，然后一家人圍坐在一起包餃子，吃餃子，團團圓圓過冬至。除了北方吃餃子，南方還有吃湯圓的習俗，寓意，圓圓滿滿、團團圓圓。

　　冬至時節(jié)的傳統(tǒng)食物：

　　1、北方吃餃子

　　餃子，又名“交子”，是一種古老的傳統(tǒng)面食，北方人年三十都要吃餃子。而“冬至大如年”，當然這天也是要吃餃子，民間有諺云“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃”。冬至吃水餃相傳還與我國醫(yī)學家張仲景有關，餃子就是他發(fā)明的，原名“嬌耳”，他曾用“驅寒嬌耳湯”救治了當時很多被饑寒凍壞了耳朵的貧苦百姓，人們在過年和冬至吃餃子也是為了紀念他�，F(xiàn)在仍然有“冬至吃了餃子不會凍耳朵”的說法。

　　2、蘇州人吃餛飩

　　吳地蘇州過冬至是奉行周朝立法的遺風，以冬至夜為歲末，所以過冬至就是過年，當然節(jié)日氣氛也很濃了。

　　蘇州人過冬至的食俗很多，要吃“團圓飯”，飯菜名字都很雅致，蛋餃叫“元寶”、豆芽叫“如意菜”、粉條叫“金鏈條”、魚叫“吃有余”等。餛飩也是蘇州人過冬至必吃的一種主食，當?shù)赜小岸�至餛飩夏至面”的說法。

　　3、寧夏人吃“頭腦”

　　寧夏銀川地區(qū)冬至這天要吃一種叫“頭腦”的美食。“頭腦”實際上就是羊肉粉湯餃子，用羊肉加蘑菇佐以蔥、姜、蒜、辣椒、食鹽和醬油等做湯，煮沸后加入切好的粉塊、泡好的粉條，再放切好的蒜苗、香菜和韭黃，一鍋羊肉粉湯就做好了，它也是銀川的一道特色小吃。

　　4、上海吃湯圓

　　冬至吃湯圓又叫“冬至團”，在江南一帶尤為盛行，據(jù)史料記載這一習俗在明、清就有了。舊時上海人最講究吃湯圓，“圓”寓意“圓滿”、“團圓”，象征家庭和諧、吉祥。冬至團還可以用來祭祖和贈送親友。

　　5、潮汕地區(qū)吃甜丸

　　冬至在潮汕地區(qū)是大節(jié)日，又稱“過小年”。冬至這天，當?shù)厝艘獪蕚湄暺返届籼冒准雷嫦�，然后一家人圍在一起吃飯。潮汕人冬至要吃甜丸，一種與湯圓類似的糯米丸子，也叫“冬節(jié)圓”。

　　6、杭州人吃年糕

　　杭州人冬至要祭祖，三餐都要吃年糕，寓意年年高。

　　7、廣東人吃燒臘

　　廣東地區(qū)也是非常重視冬至節(jié)的，有“冬至大過年”的說法。據(jù)介紹，廣東很多地區(qū)冬至這天要“加菜”，祭祖之后全家人準備一桌大魚大肉一起過節(jié)，燒臘是必不可少的傳統(tǒng)食物。人們還在冬至這天向親朋好友贈送臘腸、臘肉等。

　　8、泉州人吃“冬至丸”

　　泉州人冬至這天祭祖團圓，出門在外的人都會盡可能趕回家過節(jié)，當?shù)赜小岸��?jié)不回家無祖”之說。泉州人冬至要吃“冬至丸”，早晨要煮甜丸湯供奉祖先，然后全家人以甜丸湯做早餐。

　　冬至飲食注意事項：

　　1、食宜多樣

　　冬至養(yǎng)生一定要注意飲食的均衡性，一定要保證營養(yǎng)的多樣化，身體的滋養(yǎng)需要多種營養(yǎng)，所以冬至要養(yǎng)生就一定要保證飲食的多樣化，好是做到谷、果、肉、蔬合理搭配，好是適當?shù)剡x擇一些高鈣食品。

　　2、食宜清淡

　　冬季養(yǎng)生好是不要吃太多的油膩的食物，特別是老年人消化能力比較弱一些，所以好是保持飲食的清單，如果吃太多油膩的食物，避免造成消化不良，出現(xiàn)健康狀況，現(xiàn)代營養(yǎng)學的養(yǎng)生要求是老年人好是“三多三少”，蛋白質、維生素、纖維素好是多多攝入;糖類、脂肪、鹽好是保證能少則少。

　　3、食宜溫熱熟軟

　　冬天的時候老年人脾胃比較虛弱，陽氣比較衰微，脾更是喜歡溫熱討厭寒冷，所以吃東西的時候一定要保持溫熱，這樣可以保護我們的脾胃，而且老年人牙口一般都不好，吃東西的時候喜歡糯軟的，討厭冷硬的，所以好是在吃東西的時候做到遵循養(yǎng)生原則，保證溫熱熟軟的飲食攝入，放棄冷硬的食物。

　　4、食宜少緩

　　冬至養(yǎng)生一定要注意保持飲食的適度攝入，好是讓飲食保持八分飽，不要吃得太飽，太飽的話會給身體的消化系統(tǒng)帶來不利影響，吃東西的時候一定要保證細嚼慢咽，好是保證食物被充分地咀嚼，這樣不僅僅對脾胃比較好，而且對身體健康非常有利。

　　冬至節(jié)的由來與傳說：

　　冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今�！肚寮武洝飞踔劣小岸�至大如年”之說。這表明古人對冬至十分重視。人們認為冬至是陰陽二氣的自然轉化，是上天賜予的福氣，。漢朝以冬至為“冬節(jié)”，官府要舉行祝賀儀式稱為“賀冬”，例行放假�！逗鬂h書》中有這樣的記載：“冬至前后，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而后省事。”所以這天朝庭上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈，相互拜訪，歡樂地過一個“安身靜體”的節(jié)日。

　　唐、宋時期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜，現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過節(jié)慶賀。

　　冬至傳說之一

　　過去老北京有“冬至餛飩夏至面”的說法。相傳漢朝時，北方匈奴經常騷擾邊疆，百姓不得安寧。當時匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個首領，十分兇殘。百姓對其恨之入骨，于是用肉餡包成角兒，取“渾”與“屯”之音，呼作“餛飩”。恨以食之，并求平息戰(zhàn)亂，能過上太平日子。因最初制成餛飩是在冬至這一天，在冬至這天家家戶戶吃餛飩。

　　吃“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱。緣何有這種食俗呢?相傳南陽醫(yī)圣張仲景曾在長沙為官，他告老還鄉(xiāng)那時適是大雪紛飛的冬天，寒風刺骨。他看見南陽白河兩岸的鄉(xiāng)親衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心里非常難過，就叫其弟子在南陽關東搭起醫(yī)棚，用羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放置鍋里煮熟，撈出來剁碎，用面皮包成像耳朵的樣子，再放下鍋里煮熟，做成一種叫“驅寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃。服食后，鄉(xiāng)親們的耳朵都治好了。后來，每逢冬至人們便模仿做著吃，是故形成“捏凍耳朵”此種習俗。以后人們稱它為“餃子，也有的稱它為“扁食”和“燙面餃”，人們還紛紛傳說吃了冬至的餃子不凍人。

　　冬至傳說之二

　　冬至吃狗肉的習俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習俗�，F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。

　　冬至傳說之三

　　在江南水鄉(xiāng)，有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習俗。相傳，有一位叫共工氏的人，他的兒子不成才，作惡多端，死于冬至這一天，死后變成疫鬼，繼續(xù)殘害百姓。但是，這個疫鬼最怕赤豆，于是，人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯，用以驅避疫鬼，防災祛病。

　　祝福語：

　　1、送餃子，冬至的餃子是：關心問候思念防寒祝福做鮮，包成的，送餃子，我用短信做碗，盛一碗餃子發(fā)給你，會越吃越健康噢！

　　2、冬至飛雪花影疏，清波蓮花夢中舞，雪掛長空獨凄苦，看似清幽思無數(shù)，相逢更閑離別淚，淹沒冰心看玉壺。冬至快樂！

　　3、冬至要到了，天氣變冷了，友誼思念了，祝福送上了，衣裳該加了，不要感冒了，營養(yǎng)要補了，餃子該下了，溫暖下肚了，心情熱乎了，生活滋潤了。預祝冬至快樂！

　　4、靜夜，我是一顆明星，守候你的窗欞；明朗，我是一縷陽光，暖和你的心上；冬至來了，我是一個餃子，鉆進你的肚子，悄悄地，只想偷點你的秘密。冬至快樂！

　　5、一九二九不出手，三九四九冰上走。五九六九河邊柳，七九八九雁來投。九九歸一春露頭，但見耕牛遍地走。從冬至起，數(shù)著九九歌，提前迎接春天吧！

　　6、吃了冬至飯，一天長一線。今日冬至，太陽開始回來了，春天也越來越近，愿我的短信及我的祝福能象這冬至的陽光，為您驅走嚴寒，送去溫暖。祝冬至快樂！

　　7、送一片雪花，凈化你的苦惱；送一絲寒風，拂去你的煩惱；送一塊寒冰，封住你的失意；送一縷暖陽，釋放你的美好；冬至到了，送你一個祝福，祝你順利安好，事業(yè)走高！

　　8、風起，搖蕩我的思念；下雨，滴落我的牽盼；飄雪，飛揚我的祝福！停留在帶有我體溫的短信上，給你冬的訊息：一年中最冷的時候到了，注意保暖！冬至快樂。

　　9、立冬至，萬物始收藏，收拾心情，將快樂藏在心上，收拾生活，將笑容藏在臉上，收拾工作，將努力藏在辦公室，收拾短信，將我的祝福永遠收藏！冬至快樂！

　　10、我儲存著春天的氣息，包裹夏日的嬌陽，帶著秋季的祝福，只為了溫暖冬天的你！祝你事業(yè)愛情甜蜜，天天開心！冬至快樂！

　　11、冬至到，刺骨寒；晝短夜長美夢笑；享天倫，吃餃餃；煲熱湯，驅寒冷；發(fā)短信，送祝福：祝你身安康、業(yè)有成、事事順！

　　12、一壺老酒，綿香醇厚；一段越劇，情意悠悠；一段歲月，難以忘記；一句祝福，伴你左右；一群朋友，知心牽手；一條圍巾，溫暖冬至；一條短信，送去問候！冬至快樂！

　　13、寒風吹起，細雨飄落，才發(fā)覺冬至已悄然而至；這一刻也許什么都會忘記；唯獨不能忘的是向遠在他鄉(xiāng)的你輕輕說聲："天冷了，注意身體！"冬至快樂！

　　14、24節(jié)氣，冬至如年；到來，將至；冬天到來，快樂將至；冬天到來，至愛將至；冬天到來，親朋將至：冬至冬至，祝你福祉！

　　15、歲月是一份考卷，檢驗著塵世的誓言；距離是一把尺子，測量著緣分的深淺；問候是一支彩筆，描繪著情意的冷暖。冬至時節(jié)，愿暖暖的冬至祝福短信直達你心間。

　　16、"冬至節(jié)日吃頓餃，耳朵手腳凍不了。"一大家人圍坐在一起，邊聊天邊搟皮包餡，父親滿臉笑容地看鍋調湯下餃子，幸福的滋味在餃子的熱氣中流淌，溫馨的感覺在笑臉中彌漫。

　　17、冬至到了，節(jié)日祝福來了，一句祝福表達我對你真誠的眷戀；一聲問候表達我對你無限的掛念；祝你冬至快樂無憂、幸福安康。

　　18、冬至到了關懷傳，雪花飄落思念起，水餃煮熟就送去，吃下幸福咽肚里。祝幸福相伴，快樂相隨。

　　19、冬至是時間的坐標，也是季節(jié)的拐點。陰陽在此匯合，寒暑在此交替，四季在此輪回，心情在此休整。圍坐火盆，感悟生命，笑看人生，明天更美好！

　　20、煩惱忘了，心放寬了，笑容"至"不住；愛情深了，情誼真了，甜蜜"至"不�。恍臍飧吡�，精力旺了，運氣"至"不住；朋友多了，祝福到了，幸福"至"不��；冬至時節(jié)，一份祝福送給我至親至愛的朋友，愿你憂愁忘了，好運臨了，快樂"至"不住。

　　21、冬至冷，春節(jié)暖。冬至出日頭，正月冷死牛。所以，為了過一個暖和年，冬至冷點沒什么。冬至陽氣起，陽氣由衰而盛，寒冬將逝，春當不遠，把心情放晴吧。

　　22、風起時，云不會孤獨。葉落時，大地不會孤獨。飄雪時，天空不會孤獨。想你時，我不會孤獨。溫暖在，季節(jié)不會孤獨。祝好友冬至快樂！

　　23、冬至到，北風吹，雪花飄，堆雪人，打雪仗，兒童記憶心頭繞；小伙伴們已被歲月描，忙事業(yè)，顧家庭，溫馨問候不能少。祝福送給老伙伴，愿你身體安康吉星照，冬至快樂！

　　24、意雖濃，花卻敗，秋去冬至，未有春來聞。

　　25、眨眼冬至來，信息送關懷；溫馨加溫暖，甜蜜加祝愿；早上天氣寒，添衣要保暖；運動常鍛煉，開心似神仙；掛念記心間，友誼暖心田；愿你總如愿，不忘我掛念；信息傳一傳，福氣沖上天。

　　26、冬至冬至，幸福必至。裝滿好運，平安開道。遺棄煩惱，快樂擁抱。存儲暖和，寒冷趕跑。傳遞短信，也很美妙。冬至快樂！

　　27、冬至節(jié)氣，陰寒燥盛，養(yǎng)生貼士，為你送到：養(yǎng)生養(yǎng)心，心地寬厚，精神暢達，無慮無憂；早睡早起，多沐陽光，堅持運動，動中求靜；動則生陽，靜則生陰，陰陽平衡，百病不生。雜糧蔬菜，合理營養(yǎng)，每晚泡腳，勝吃補藥，每日微笑，祝君健康。

　　28、冬至又到，氣溫驟降，莫讓疾病纏身體；凜冽寒風，陣陣來襲，防寒保暖莫忘懷；預防感冒，注意氣象，每日預報記心里；祝福送上，問候不忘，愿你身健康！冬至快樂！

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