個人實習(xí)總結(jié)（共5篇）
總結(jié)在一個時期、一個年度、一個階段對學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，他能夠提升我們的書面表達(dá)能力，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編為大家整理的個人實習(xí)總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
個人實習(xí)總結(jié)1
作為一個學(xué)習(xí)化學(xué)工程與工藝的學(xué)生，這是我第一次進(jìn)入化工廠，也是我第一次如此細(xì)致與近距離的接觸我這種專業(yè)所從事的工作環(huán)境并且熟悉了化工廠大概生產(chǎn)流程。在這次的實習(xí)中。我明白了，作為一個化工專業(yè)的人，需要努力成為一個工程師，在一個能穩(wěn)定生產(chǎn)工廠里成為一個維持工廠生產(chǎn)穩(wěn)定的樞紐，需要熟練掌握每一個儀表的功能和使用方法，清楚掌握自己轄區(qū)中每一個設(shè)備的運行狀態(tài)，要熟練運用自己所學(xué)知識對問題設(shè)備和儀表進(jìn)行修理和完善。化工領(lǐng)域里的設(shè)備和技術(shù)發(fā)展很快，所以我們還要時時關(guān)注國際化工領(lǐng)域里的各種新型設(shè)備并理解其中原理。參觀中，我們發(fā)現(xiàn)：書本上簡簡單單一個方程式竟然動用了這么多的配套設(shè)備，眼前的實物讓我們同學(xué)真切感受到理論學(xué)習(xí)與實際實踐不可分割的重要性。通過幾天的現(xiàn)場參觀實習(xí)，我們對于專業(yè)的實際社會發(fā)展方向有了進(jìn)一步更深刻的了解。更重要的是，通過參觀學(xué)習(xí)，我認(rèn)為：臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)，心動更要行動。本次參觀實習(xí)為我們認(rèn)識和培養(yǎng)理論聯(lián)系實際的能力打下基礎(chǔ)，發(fā)現(xiàn)不足，找出差距，在以后的學(xué)習(xí)中有針對性地加以提高。
本次參觀的收獲主要有四個方面。
一是通過直接參觀企業(yè)的運作過程，學(xué)到了實踐知識，同時進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高。
二是提高了實際學(xué)習(xí)能力，為就業(yè)和將來的'工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。
三是通過這次參觀了解了我們自動化專業(yè)的就業(yè)方向和工作環(huán)境，這樣在以后的的學(xué)習(xí)中使我們更容易接受新的專業(yè)知識。
四是參觀實習(xí)后的轉(zhuǎn)變。通過實習(xí)，我對工廠的運行有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實習(xí)結(jié)束后抓住在校的兩年機(jī)會，抓緊時間學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備。
這次實習(xí)對我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船，因為如果航向不對、不明確，能源再多也只是徒勞，甚至只會越行越遠(yuǎn)。
個人實習(xí)總結(jié)2
經(jīng)過短暫而有意義的一個月實習(xí)，我的專業(yè)知識和實際操作真的進(jìn)入了成長期。在師傅和同學(xué)的耐心指導(dǎo)和提醒下，我的操作能力在專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，迅速適應(yīng)并熟練各崗位的工作內(nèi)容、步驟和重點。同時也提高了我對這份工作的認(rèn)識。它激起了我對這份工作的興趣和極大的責(zé)任感。生活的每一步都要從小事和細(xì)節(jié)開始，時刻牢記操作規(guī)范，時刻堅守工作職責(zé)。從來沒有絲毫的粗心和大意。在每一項工作的操作中，我都虛心接受和聽從領(lǐng)導(dǎo)和同志的指導(dǎo)。不懂就問，不要學(xué)。千萬不要隱瞞，也不要含糊。而且在每次操作的過程中，我都努力學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，讓自己學(xué)到更多的東西，在工作中取得更大的進(jìn)步。
努力總會有結(jié)果。在這一個月的工作中，我在這個崗位的操作上取得了很大的成績。我經(jīng)常受到班里班長和師傅的表揚。每次收發(fā)油，他們都會在這里教我新東西。耐心細(xì)致的給我講解油品的流程，每個閥門的管轄范圍，油品的流量。特別是每次儲油的時候，他們都會一步一步仔細(xì)嚴(yán)格的告訴我每個牌子油的特性，以及如何通過看、聞、摸、測來驗證油品的質(zhì)量，然后測量密度�？傊�，教到我學(xué)會，理解，掌握。所有這些工作內(nèi)容和工作氛圍，讓我更加無所畏懼，更加勤奮好學(xué)。
第一、堅持專業(yè)知識指導(dǎo)實踐，努力學(xué)習(xí)各種健康安全環(huán)保管理規(guī)章制度，認(rèn)真履行健康安全環(huán)保崗位職責(zé)，提高健康安全環(huán)保意識，嚴(yán)格執(zhí)行本崗位操作規(guī)程，遵守工藝操作紀(jì)律，積極參加各種健康安全環(huán)�；顒�、崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。熟練正確使用各種防護(hù)用品和消防器材，努力做到安全文明生產(chǎn)。
第二，積極參加公司組織的各種活動，充分鍛煉自己，磨練自己，充實自己，展示和升華自己的.特長。
第三，保持謙虛的工作態(tài)度和學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真聽取建議，努力工作，熱情學(xué)習(xí)。謹(jǐn)記規(guī)則，虛心接受和采納每個同志的建議，積累經(jīng)驗，這樣才能更快地提升自己。
雖然我仍然缺乏經(jīng)驗和在困難情況下獨立工作的能力，但我相信青春是資本。我正處于人生的精力旺盛期。我渴望在更廣闊的世界展示我的才華。不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期待在實踐中鍛煉提高。所以，我會把所有的時間和精力都投入到工作中，積極投身到工作中去，實現(xiàn)自己的人生價值！
個人實習(xí)總結(jié)3
時光飛逝，回想起實習(xí)日子的點點滴滴，我受益匪淺，學(xué)到了許多書本上所不能接觸到的知識，同時也領(lǐng)悟到了很多東西必須要實踐才能真正體驗到。
來到酒店先是對我進(jìn)行了為期幾天的培訓(xùn)，讓我更加認(rèn)識到在酒店的含義，了解酒店概況和酒店的相關(guān)制度，讓我在工作中能更好的做好本份減少錯誤。在培訓(xùn)結(jié)束我正式著手工作，成為宴會的一員，在上班過程中我們領(lǐng)班各自幫我們大家配置了一傅，以便我更好的工作，負(fù)責(zé)指導(dǎo)我，我感到非常高興的是，我的師傅人很好，我剛開始去很多事情都不懂，而且經(jīng)常要站著挺直身板等著客人的到來，前幾天很讓我不適應(yīng)，很想放棄，很想早早離開，但是師傅都是很耐心的教我，后來我還是堅持了下來，正因為我還沒經(jīng)歷過，必須學(xué)會去體驗各種生活人生的路還很長要走，慢慢的獨立，每次看臺，師傅都會很早的把該做的提前跟我說一番，非常的親切，正是在她的指導(dǎo)下我很快掌握了了解了自己應(yīng)該做什么，不久我就獨立看臺。
在實習(xí)期間，與同事關(guān)系處理也是一門學(xué)問，不像我們在校園里簡簡單單，他們彼此有著共同利益，存在某種勢力，這也需要我們處理好和他們之間的關(guān)系，他們畢竟是老員工資歷比較深，能教我們很多東西，讓我們學(xué)到更多的知識，我經(jīng)常很多時間都沒有看臺，但是當(dāng)他們需要我的時候，我毫不猶豫主動的給予他們幫助，在短短的實習(xí)期間我跟他們打成一片，我們常常會一起相互幫忙，在休息期間我會主動跟老員工聊天，更多的了解一些自己在校園接觸不到的東西，可能是由于我們這些新員工的感染，有很多老員工也不知不覺的都相互幫忙，形成了大家動手“豐衣足食”的'氛圍。在這樣的工作氛圍中，我非常的快樂，開心。
眾所周知，中餐廳是酒店最辛苦的一個部門，在我工作中，我也遇到各種各樣的客人，有的客人非常熱情，友善，有的可能百般刁難，但是我們都要迎著微笑，因為這是我們的工作，我們需要把自己的素質(zhì)體現(xiàn)出來，讓客人享受更好的服務(wù)，很多情節(jié)都磨練了我，讓我學(xué)到很多知識。在實習(xí)期間，我對自身專業(yè)有了更深的了解，認(rèn)識。在書本上學(xué)到的是理論知識，現(xiàn)在是從理論到實踐，雖然做的還不夠好，但是我愿意去努力，在這里我學(xué)到了餐桌禮儀，餐廳的服務(wù)程序，如何與客人更好的打交到，提高自身的修養(yǎng)要提高服務(wù)質(zhì)量。
這次圓滿的實習(xí)成功，除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，明白了一分付出一分收獲，一顆小樹苗的成長，需要經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮才會茁壯成長。
個人實習(xí)總結(jié)4
在這次實習(xí)的時間，我學(xué)到了很多東西，不僅僅有學(xué)習(xí)方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。
作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。但是，在同事的幫忙下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是十分有益的。除此以外，我還學(xué)會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。
實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。實習(xí)的這段時間，我懂了不少東西。
好比是一個過渡期——從學(xué)生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段。回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。此刻發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，就應(yīng)還算是及時吧。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。
我在實習(xí)的時間里懂得了怎樣與同事相處，這對我以后的工作中會有很大的幫忙，現(xiàn)就談?wù)勎业囊娊猓?/p>
1、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應(yīng)擯棄不平等的`關(guān)系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。
2、和諧的同事關(guān)系對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處。
3、面對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關(guān)系就會變得尤為脆弱。此時，你就應(yīng)拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放下與同事公平競爭的機(jī)會。
在我的努力下，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興！不要怕困難，做了也許沒機(jī)會，但沒做肯定沒機(jī)會，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習(xí)給了我很多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，因為我在實習(xí)時學(xué)會了堅強(qiáng)和堅持。
這次實習(xí)順利結(jié)束了，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。
個人實習(xí)總結(jié)5
六周的時間匆匆而過，說長不長說短不短的實習(xí)生活讓我對教師這一職業(yè)有了一份不同以往的認(rèn)識和了解。不論是從班主任的工作到上課，還是從教育教學(xué)到學(xué)校工作，我都從中學(xué)習(xí)到不少經(jīng)驗和知識。
通過指導(dǎo)老師的言傳身教，我從一名在校大學(xué)生快速地轉(zhuǎn)變成一名實習(xí)老師。這一工作與我一直以來作為學(xué)生身份的生活息息相關(guān)，但又與之截然不同。說實話，我真的有一點不習(xí)慣。原來的我也是一名坐在講臺下認(rèn)真聽課的學(xué)生，現(xiàn)在突然的變成講桌前滔滔不絕的老師。不過我也慢慢適應(yīng)了這一工作。
我?guī)У膶嵙?xí)班級是高中一年級的中學(xué)學(xué)生，一個班有大概三十位學(xué)生。這是剛從初中升上高中的學(xué)生，對信息技術(shù)還沒有一個很好的認(rèn)識。我這學(xué)期的課程主要講解的是vb程序語言設(shè)計。Vb程序語言設(shè)計對我而言很少接觸的一門語言，所以在具體授課前，總是擔(dān)心講解不好。所以在課前準(zhǔn)備階段，我搜集很多信息案例，進(jìn)行了分析總結(jié)，對這門課有了一個很好的了解。但因為我不了解高中生的信息技術(shù)課程的知識基礎(chǔ)和學(xué)校對信息技術(shù)課程的定位，這使我常常抓不住授課的重點。
終于要講課了，在課堂上我把我在課前準(zhǔn)備的教學(xué)過程一絲不茍的.完成了，不過學(xué)生們反應(yīng)平平。通過段老師的指導(dǎo)和討論，我認(rèn)識到我的授課存在以下幾個問題：
�、儆腥ば�，學(xué)生對我的授課內(nèi)容不感興趣，回應(yīng)我講課的學(xué)生寥寥無幾；
②與學(xué)生的聯(lián)系，在課堂上，我和學(xué)生們是各行其是，我的課與學(xué)沒有絲毫聯(lián)系，我的課堂孤立于學(xué)生之外；
③連續(xù)性，課內(nèi)容沒有一條貫穿始終的線，學(xué)生不能很好的把課堂內(nèi)容整理總結(jié)和深化理解；
④與新課改矛盾，課堂上大部分時間被我的授課所占用，學(xué)生沒有成為課堂的主題；
�、葜R基礎(chǔ)的薄弱，我沒有認(rèn)識到高一學(xué)生對信息技術(shù)這門課的認(rèn)識的薄弱和對vb這一軟件的毫無概念，這使我的課堂變得晦澀繁瑣。
通過段老師對我提出的意見，我改進(jìn)了我的授課方式。這主要有以下幾個方面：
①語言得體，語言得體不僅僅指的是文明禮貌，還有輕重緩急、詳略得當(dāng)和聯(lián)系實際。
②問題的提出，問題的提出既要考慮學(xué)生的知識基礎(chǔ)，還要考慮他們的興趣愛好；
③內(nèi)容的聯(lián)系，在一堂課中，要有一個可以貫穿始終的例子或者重點，使學(xué)生對一堂課有一個整體的印象，便于學(xué)生記憶。
這些改變使我的課堂變得生動活潑，效果斐然。學(xué)生們對我的課堂不再排斥，或者說學(xué)生們對我的課堂充滿了興趣，討論探究成為了課堂的主體。
經(jīng)過這些變化，給我感觸最深的就是，如何把知識更好的傳授給學(xué)生是十分重要的，因為上課的一個重要的組成部分就是學(xué)生。傳授知識不光你自己懂，如何通過語言的組織使學(xué)生更好的接受也是至關(guān)重要。在這方面，指導(dǎo)老師也給了我們很大的幫助。讓我們真正了解了課堂的結(jié)構(gòu)和如何上好課的標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)然我們還應(yīng)當(dāng)看到其他一些被我們忽略的要點，比如，我校的指導(dǎo)老師在聽過我們的課之后指出，在我們這種邊教邊做的教學(xué)形式中，如何更好的更耐心的幫助同學(xué)，使他們完全的理解自己的意圖是多么的重要。
在實習(xí)班主任的過程中，讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易，尤其是擔(dān)任初中年級的班主任，工作很瑣碎，很繁雜。由于高中年級學(xué)生的心智較成熟，但在生活和學(xué)習(xí)，紀(jì)律等方面都需要班主任像父母一樣仔細(xì)地去叮嚀，因此，班主任除了要教好自己的那門功課外，更要增加很多其他方面的工作，如課前紀(jì)律工作，辦理板報，班主任講話等等。
在這些不同的實習(xí)工作中，我發(fā)現(xiàn)我仍有許多地方還需要學(xué)習(xí)，而且學(xué)校教師的具體工作與我們所學(xué)習(xí)的理論知識有很大的不同，這也需要我們通過實踐去認(rèn)識了解的。以上就是我對自己實習(xí)期間的一些評價，實習(xí)以后并不是就說明我們就可以成為一名人民教師了，它只是說我們初步具備了一名教師的基本素質(zhì)，這些素質(zhì)在以后的工作中還有待鞏固和加強(qiáng)。我今后要走的路還很長，不僅關(guān)系到我們工作本身，還有一名作為人民教師的社會責(zé)任：傳道授業(yè)解惑。實習(xí)的時間說長也長說短也短，在這一段時間里我收獲了知識，收獲了經(jīng)歷，收獲了指導(dǎo)老師的關(guān)愛和教誨，同時更收獲了學(xué)生間建立起來的深厚感情，在此，我想對你們說一句“謝謝你們”。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！我會繼續(xù)努力爭取成為一名合格的人民教師！
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