關(guān)于實習(xí)工作總結(jié)范文集錦七篇
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識上來，不如我們來制定一份總結(jié)吧。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？以下是小編為大家整理的實習(xí)工作總結(jié)7篇，希望能夠幫助到大家。
實習(xí)工作總結(jié) 篇1
教育實習(xí)是師范院校教育教學(xué)工作的重要組成部分，是加強(qiáng)教育教學(xué)實踐性，培養(yǎng)合格師資的一個必不可少的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生理論聯(lián)系實際，提高綜合素質(zhì)，成為合格人民教師的基礎(chǔ)。對于我們促進(jìn)了解中學(xué)教育，鞏固專業(yè)教育思想，培養(yǎng)教育教學(xué)工作的實踐能力和創(chuàng)新精神具有重要作用。為此，我們集寧師范大學(xué)赴集寧四中實習(xí)小組從三月三十號到六月一號進(jìn)行了為期兩個個月的教育和教學(xué)實習(xí)，現(xiàn)將實習(xí)情況總結(jié)如下：
一、基本情況
一．實習(xí)小組及指導(dǎo)老師的安排
我們小組共12人，小組成員分別是：
指導(dǎo)教師是郝青山老師。
二．教學(xué)實習(xí)
教學(xué)實習(xí)內(nèi)容主要包括教學(xué)見習(xí)，教學(xué)實習(xí)兩個方面。具體情況如下：
1．見習(xí)階段：
內(nèi)容：這段時間重點了解學(xué)校，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)介紹了相關(guān)的資料，了解了集寧四中的基本情況，與指導(dǎo)教師見面并進(jìn)行了溝通交流，班主任指導(dǎo)教師給學(xué)生介紹實習(xí)學(xué)生，與所代班級的學(xué)會見面，跟隨指導(dǎo)老師聽課，了解和熟悉指導(dǎo)教師的授課風(fēng)格和方式以及學(xué)生的基本情況，然后進(jìn)行備課，指導(dǎo)教師對所寫教案進(jìn)行批改，提出改進(jìn)意見。
心得：在見習(xí)過程中我們聽學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)介紹了學(xué)校的基本情況以及學(xué)校在管理，科研方面的經(jīng)驗和特色，同時也安排了最優(yōu)秀的老師來指導(dǎo)我們的教育實習(xí)，在這一過程當(dāng)中我們聽取了
1．課前一定要進(jìn)行扎實的備課和精心的準(zhǔn)備，這樣上課才會得心應(yīng)手有條有理。
2．課堂上要注意教學(xué)秩序和教學(xué)效率。如果課堂紀(jì)律很亂，將會直接導(dǎo)致學(xué)生接受效率不成，影響最重的教學(xué)成績。
3．上課時，態(tài)度要從容大方鎮(zhèn)靜，采用恰當(dāng)?shù)淖藨B(tài)語言幫助說話，從而使教者更加具有激情，調(diào)動課堂的氣氛，使學(xué)生在快樂的輕松的氛圍中學(xué)習(xí)。
4．注意運用啟發(fā)式教學(xué)和鞏固性原則，在教學(xué)的過程中，啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生去探究和思索，從而完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)，而不是“注入式”和“填鴨式”的傳統(tǒng)教學(xué)法。
在課后，我們主動，虛心地征求指導(dǎo)教師的意見以及帶隊老師聽完課后的一些意見和建議，并重視學(xué)生的信息反饋，認(rèn)真地做好自我分析，評議和總結(jié)，對指導(dǎo)教師和帶隊老師提出的意見進(jìn)行改進(jìn)，為下一節(jié)課做好準(zhǔn)備。
在每一節(jié)課后，都精心選擇分量適當(dāng)，難度適中，并著眼于鞏固學(xué)生知識培養(yǎng)技能，尤應(yīng)注意發(fā)展學(xué)生的智力和創(chuàng)造才能的作業(yè)布置給學(xué)生，對布置的作業(yè)及時進(jìn)行檢查，認(rèn)真批改并分析研究學(xué)生完成本次作業(yè)的優(yōu)缺點，在晚自習(xí)的時候進(jìn)行作業(yè)講評。批改作業(yè)給學(xué)生寫評語，要持慎重的態(tài)度，注意保護(hù)學(xué)生的積極性。
三．教育調(diào)查活動的開展
教育（社會）調(diào)查活動也是教育實習(xí)的一個重要組成部分，我們對當(dāng)?shù)氐慕逃l(fā)展情況，學(xué)生的心理問題等多個方面展開調(diào)查并取得了不錯的成績。
調(diào)查活動內(nèi)容：我們?yōu)榱藢⒄{(diào)查工作做扎實，在調(diào)查開展之前，搜尋相關(guān)的信息和資料，為調(diào)查活動的展開做了充分的準(zhǔn)備，為了做好調(diào)研工作，我們寫出了合理的重點突出而切合實際的調(diào)查提綱，部分采用問卷的形式，也有個別采用的是提要式。
實習(xí)工作總結(jié) 篇2
進(jìn)入大學(xué)后，總有一種自己已經(jīng)是半個社會人的心態(tài)促使我想去體驗社會。20xx年暑假我被肯德基應(yīng)聘上做兼職，我還經(jīng)常與同學(xué)調(diào)侃我也曾經(jīng)在世界500強(qiáng)工作過，回想起來也是一次不錯的工作體驗。
工作過程
通過肯德基面試后，我被分配到總配。在肯德基無論你被分配到什么崗位，做的第一件事就是到餐廳門口歡迎顧客——微笑，歡迎光臨肯德基。是的，我們上的第一節(jié)課就是學(xué)會微笑，使每一個顧客到肯德基不僅僅是一次簡單的用餐，而是一次愉快的生活經(jīng)歷。
總配的工作任務(wù)是制作食品：烤漢堡，做肉卷，配飲料等等。聽上去是很容易的事吧！但真正做起來卻是非常容易出錯的，肯德基里一切制作流程都有嚴(yán)格的規(guī)定。就比如烤漢堡，漢堡的兩層要到機(jī)器不同的地方烤制不同的時間，時間不能多也不能少，不同的漢堡要放不同份量的生菜，要打不同種類的醬，而且醬份量也是不一樣的。無論哪個環(huán)節(jié)上出錯了，制作的漢堡都是不合格的，都要廢棄。
這份工作主要的技巧就是要知道熟能生巧，他不要求你很高的學(xué)歷，也沒有很多的操作技巧，你需要做的就是嚴(yán)格的按照食品的制作配方和流程把食品制作出來，大多數(shù)工作時間都是一邊做一邊加深自己的印象，這個東西的份量是多少，應(yīng)該怎么做。到總配還有一個要注意的就是速度，肯德基的東西都有保存時間的，過了保存時間就不能賣給顧客了，所以制作時要限量，所以當(dāng)食品快賣完的時候你要趕快做出來，不能讓顧客等太長的時間，所以沒有時間讓你去想這個飲料是放一包粉還是兩包粉，這個漢堡要打多少醬啊，放多少生菜啊，這些知識你都要牢記。記得我第一次到漢堡站的時候，那真是手忙腳亂，而且錯誤不斷，也讓我明白了有些事不要看是一些小事，要把這些小事做好可是不容易的。經(jīng)過一段時間的工作后，我也很快適應(yīng)了，不會像剛開始那樣力不從心了。
在這一個多月談不上很辛苦，更多的是覺得充實了自己，我更清楚地認(rèn)識了自己，也學(xué)到了許多以前不了解的知識。
工作體會
要注重細(xì)節(jié)
在這里我明白了肯德基為什么會這么成功，因為他注重每一個細(xì)節(jié)。 每次要到崗位上去，第一件事就是洗手，當(dāng)你的手接觸了制作食品以外的物體時，請你洗手，肯德基就是這樣要求員工保證食品的衛(wèi)生。當(dāng)員工要拖大廳的地板時，一定要擺一個標(biāo)識物“小心地滑”，防止顧客不知情而滑倒。下雨時會準(zhǔn)備好傘套，解決了顧客在吃東西時不知道怎么處理雨傘的麻煩。旁邊有專門給嬰兒做的椅子，讓剛生下嬰兒的媽媽盡情的用餐······ 要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真
肯德基每一個食品的制作流程都是嚴(yán)格規(guī)定的，你沒有按照他的規(guī)定，即使是一點小的偏差，他都會認(rèn)為不合格。他要保證每一位顧客吃到的肯德基的產(chǎn)品都是標(biāo)準(zhǔn)口味，每一位顧客也是你的檢測者。我記得有一位顧客向經(jīng)理反映，怎么這次的冰激凌很甜啊，經(jīng)理向配冰激凌的詢問，原來配冰激凌的記錯的要加水的量，放少了水，使得冰激凌吃起來很甜，經(jīng)理趕快廢棄那批冰激凌，要重新配制一批，并向那位顧客道歉。
我不禁感嘆這些顧客真厲害，連這都吃的出來差異。如果是別的工作了，那就不只是口味上的差異了，就比如我學(xué)機(jī)械的，要是設(shè)計機(jī)器不嚴(yán)謹(jǐn)，嚴(yán)重的可能就會帶來人員傷亡了。
要自我提高
記得剛剛上班的那幾天，每次下班后我都會看自己抄的制作筆記，想想自己在今天的工作中哪些環(huán)節(jié)上出了錯誤，哪個東西的制作流程我還不熟悉，使自己在明天的上班中不再犯相同的錯誤。這也讓我知道了一個對于新人的職場原則，雖然你是新人，前輩們開始會原諒你所犯得錯誤，但請你盡量不要犯第二次，因為在工作中大多都是團(tuán)隊合作，你的失誤會影響這個團(tuán)隊的工作情緒，難免別的工作伙伴會責(zé)怪你，你怎么連這個都做不好。我就曾經(jīng)被說過，這個你也做不好，那個你也做不好，你到底會做什么，當(dāng)時我一臉的無趣了，才知道在學(xué)校我們都是被保護(hù)著，即是我們一再的不懂，老師都會細(xì)心的講解給我們聽，但在社會就不會，別人不會一味的遷就你，社會是殘酷的，所以我們要不斷的努力，還有就是看你是否堅持。
遇到困難要堅持
因為在工作中人都難免會犯錯誤，那旁人一定會批評你，你是虛心接受還 2
是甩手不干了，這個就是要鍛煉你的心里素質(zhì)了。要是你不能接受別人的批評調(diào)整自己的心態(tài)，遇到這點小挫折就放棄了，你就放棄了一次可以讓你提高的機(jī)會，這次機(jī)會也許是你以后成功中最重要的一次經(jīng)歷，那么就可以說你親手丟棄了你的成功。
總結(jié)
這次我社會實踐我最大的感觸就是沒有什么事可以讓你隨意的去對待，因為開始應(yīng)聘肯德基的時候我認(rèn)為我完全可以隨便就做好，根本沒有很用心的去復(fù)習(xí)那些制作流程資料，等到自己去做的時候就頭腦中就不確定了，只有去問師傅了，并暗暗對自己說每次上班前一定要復(fù)習(xí)一遍，直到自己熟記。
從中我增加了社會經(jīng)驗，也意識到了自己的不足，更明白了要想取得成功需不斷的努力。
實習(xí)工作總結(jié) 篇3
光陰似箭，為期四周的金工實習(xí)轉(zhuǎn)眼間結(jié)束了。為期不長的“金工實習(xí)”課落下了帷幕。四周金工實習(xí)經(jīng)歷的種種是我所不曾經(jīng)歷的，對于我這個之前從未接觸過車床、鑄造、銑床等機(jī)器的人來說，這次實習(xí)我是大開眼界，通過老師的講解和自己親身動手操作，以及同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)和幫助，我對各個工種和不同機(jī)器都有了更進(jìn)一步的了解�；叵脒@四周，每一天發(fā)生的每一件事，都如過電影般歷歷在目，在這四周的時間里，每天過的都是那么的充實，因為每天都是按固定的時間上課，我們就直接稱“上班”，這就讓我們對真實生產(chǎn)中的工作有了更加貼切的稱呼和體驗。在短短的時間內(nèi)真正學(xué)會這些工種是不可能的，但經(jīng)過老師的經(jīng)驗講解和自己的動手操作，還是讓我們獲得了機(jī)械制造的基礎(chǔ)知識,了解了機(jī)械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強(qiáng)了理論聯(lián)系實際的鍛煉,提高了動手實踐能力,培養(yǎng)了工程素質(zhì)。
在實習(xí)中自己動手操作，不僅熟悉了機(jī)器的構(gòu)造和基本操作，也自己動手做了很多自己的東西。包括在鑄工中的一匹馬、車工中的一件小工藝品和實習(xí)的主要要求：一把錘子。他們一直擺放在我書桌上最顯眼的地方在鑄工當(dāng)中，這不僅是一種裝飾，更提醒我勞動的價值和工人的艱辛。他們雖然比起行家做的相差很多，但是它凝集了自己的努力和熱情，所以他在我心中比買來的工藝品有更重要的地位。
我們在自己學(xué)校的工程訓(xùn)練中心實習(xí)的，不愧是國家級的工程訓(xùn)練中心，這里設(shè)施齊全，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，這既讓我們實習(xí)安全有了保證，同時也能確保我們的實習(xí)質(zhì)量，不會由于設(shè)備不全而只是走走形式。一個月的金工實習(xí)期間，我們接觸了車、鉗、銑、磨、焊、鑄、鍛、刨等幾個工種。每天，大家都要學(xué)習(xí)一項新的技能。實習(xí)時間里，完成從對各項工種的一無所知到作出一件成品的過程。在師傅們耐心細(xì)致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發(fā)生一例傷害事故，基本達(dá)到了預(yù)期的實習(xí)要求，圓滿地完成了一個月的金工實習(xí)。其中我對數(shù)控機(jī)床的實習(xí)影響最為深刻。
數(shù)控機(jī)床是我們第一天實習(xí)的內(nèi)容，還沒開始實習(xí)的時候，我就在網(wǎng)上搜索相關(guān)知識，了解到數(shù)控技術(shù)是指用數(shù)字、文字和符號組成的數(shù)字指令來實現(xiàn)一臺或多臺機(jī)械設(shè)備動作控制的技術(shù)。它所控制的通常是位置、角度、速度等機(jī)械量和與機(jī)械能量流向有關(guān)的開關(guān)量。數(shù)控的產(chǎn)生依賴于數(shù)據(jù)載體和二進(jìn)制形式數(shù)據(jù)運算的出現(xiàn)。
現(xiàn)在，數(shù)控技術(shù)也叫計算機(jī)數(shù)控技術(shù)，目前它是采用計算機(jī)實現(xiàn)數(shù)字程序控制的技術(shù)。這種技術(shù)用計算機(jī)按事先存貯的控制程序來執(zhí)行對設(shè)備的控制功能。由于采用計算機(jī)替代原先用硬件邏輯電路組成的數(shù)控裝置，使輸入數(shù)據(jù)的存貯、處理、運算、邏輯判斷等各種控制機(jī)能的實現(xiàn)，均可通過計算機(jī)軟件來完成。
剛進(jìn)車間的時候，看到車間里面擺放著幾臺機(jī)器，老師介紹說這就是數(shù)控機(jī)床，當(dāng)時我還不知道怎么去操作它，但是對后面的實習(xí)充滿了期待。隨后，老師讓我們觀看了教學(xué)片，向我們講解了數(shù)控車床的基本操作和注意事項。下午，老師向我們講解了數(shù)控車床的編程，在實習(xí)過程中,老師耐心地給我們講解數(shù)控軟件上面每個指令的使用，在老師的指導(dǎo)下，我們很快就上手了，踏入了數(shù)控這個門檻，還適當(dāng)?shù)亟o我們布置些作業(yè)，我們也積極認(rèn)真地對待，認(rèn)真完成每一次老師布置下來的任務(wù)。在隨后的軟件模擬中，根據(jù)老師的要求，我完成了編程和對刀以及模擬加工的全過程，雖然不是在真真的`數(shù)控車床上，但是看著車床自動加工成自己想要的工件，感到十分佩服人的智慧。在做完老師要求的工件后，我又通過請教老師和同同學(xué)們討論，又對數(shù)控的操作基本事項和需要注意的問題有了更深刻的認(rèn)識。在完成任務(wù)之余，我們還發(fā)揮自己的想象空間，自己嘗試著車一些自己想要有圖案零件，效果還不錯。
隨著計算機(jī)技術(shù)的發(fā)展，數(shù)字控制技術(shù)已經(jīng)廣泛應(yīng)用于工業(yè)控制的各個領(lǐng)域，尤其是機(jī)械制造業(yè)中，由于數(shù)控化加工可以讓機(jī)械加工行業(yè)朝高質(zhì)量，高精度，高成品率，高效率方向發(fā)展,最重要的一點是還可以利用現(xiàn)有的普通車床，對其進(jìn)行數(shù)控化改造，這樣可以降低成本，提高效益。
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當(dāng)真，也沒有機(jī)會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習(xí)給了我們一次實際掌握知識的機(jī)會，離開了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境，我們感受到了車間中的氣氛。同學(xué)們眼中好學(xué)的目光，與指導(dǎo)教師認(rèn)真、耐心的操作，構(gòu)成了車間中常見的風(fēng)景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學(xué)知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機(jī)械的操作和經(jīng)驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。我國現(xiàn)行的教育體制，使得通過高考而進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生的動手實踐能力比較薄弱。因此，處于學(xué)校和社會過渡階段的大學(xué)就承擔(dān)了培養(yǎng)學(xué)生實踐能力的任務(wù)。金工實習(xí)就是培養(yǎng)學(xué)生實踐能力的有效途徑。這里是另外一種學(xué)習(xí)課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進(jìn)行補充與質(zhì)疑。這與傳統(tǒng)的課堂教育正好相反。這兩種學(xué)習(xí)方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。通過金工實習(xí)，整體感覺實際生產(chǎn)方式還是相對落后，書本中介紹的先進(jìn)設(shè)備我們還是無法實際操作，實習(xí)中的設(shè)備往往以勞動強(qiáng)度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應(yīng)用。
當(dāng)我們畢業(yè)后步入社會，面臨就業(yè)，就業(yè)單位不會像老師那樣點點滴滴細(xì)致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí)、總結(jié)。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。
隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。兩的數(shù)控實習(xí)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾
種能力，更多的則需要我們每個人在實習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習(xí)達(dá)到了他的真正目的。另外，我也對金工實習(xí)提一點建議，希望老師們考慮一下：我覺得在教學(xué)機(jī)器和師資允許的前提下，將工程訓(xùn)練中心對我們開放，這樣更有益于我們接觸各種機(jī)器，從而提高我們的綜合素質(zhì)，為以后工作打好基礎(chǔ)。
時光總是匆匆而逝，很快金工實習(xí)的四個星期就這樣過去了。但是在這四個星期中我學(xué)到了在書本上學(xué)不到的東西，車工老師的幽默、鑄工老師的親切、鍛工老師的嚴(yán)謹(jǐn)、焊工老師的儒雅、熱處理老師的生動講解、數(shù)控老師的深入淺出、銑工老師的和藹，以及他們毫不保留的傳授他們的經(jīng)驗和知識，都使我印象深刻，這次實習(xí)將是我大學(xué)四年甚至是一生寶貴的財富。
實習(xí)工作總結(jié) 篇4
為了讓我的大學(xué)生活過得更加充實，為了讓自己積累更多的工作經(jīng)驗，我參加了學(xué)校安排的實習(xí)工作。在實習(xí)期間，我所擔(dān)任的職位是辦公室文秘。在這一過程中，我通過細(xì)心仔細(xì)地觀察，虛心地請教等，初步了解到公司文秘工作內(nèi)容，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)。從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人的工作作風(fēng)、態(tài)度以及在工作過程中專業(yè)知識運用的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我首先將在報告中講述我在實習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識和經(jīng)驗。
畢業(yè)實習(xí)是每個大學(xué)生必經(jīng)之路，它會使我們在實際工作中更加了解社會，讓我們學(xué)到很多在課堂上無法學(xué)習(xí)到的知識，拓寬了視野，增長了見識，使我受益匪淺，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機(jī)旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。
但是過了幾天就稍有點習(xí)慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多不知道的東西�，F(xiàn)在在辦公室，清閑時會看一些會計方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)該多學(xué)點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己幾個選擇。我已上大約兩個月的班，在這短短一個時期中，放棄的想法萌生過幾次。也許我是剛開始工作，有時無法受氣， 自己心里也很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q工作。但靜下心來仔細(xì)想想，再換個工作也是一樣的，都是替別人打工。
剛開始就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在機(jī)會來臨就要從各方面鍛煉自己。不然，干什么都干不好。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇算是不錯的，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺�，F(xiàn)在才明白，當(dāng)一名學(xué)生真好，但早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事，逃避無法解決任何問題。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，多學(xué)一點總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。
另一方面，在工作中，互相諒解成為必要。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，我遇到這樣的情況，大家也會幫助我。我們相處得很好，沒有什么隔合。有幾次要回學(xué)校辦點事，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假。這個時候心里很開心，遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，感覺現(xiàn)在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作、學(xué)習(xí)。俗話說"先就業(yè)，后擇業(yè)"說得一點也不錯。
我現(xiàn)在要好好鍛煉自已。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好�，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是"忍"了也就是堅持不懈�，F(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在：
[1]與上司溝通不好;
[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;
[3]對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;
[4]與上司發(fā)生爭執(zhí);
[5]情感方面。
針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰"天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。" 遇到挫折時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。
在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì)，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
我在實習(xí)的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習(xí)日子短，且并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對文秘有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時通過實習(xí)，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
通過實習(xí)的一個多月，我發(fā)現(xiàn)自己有很多的不足，我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，做好文員工作計劃，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色，不管是在什么地方任職，我都會努力負(fù)責(zé)，發(fā)揮團(tuán)隊合作精神。
實習(xí)工作總結(jié) 篇5
一、實習(xí)目的：
初步認(rèn)識社會，進(jìn)一步了解貨代以及物流運輸組織與管理的相關(guān)識知，做到學(xué)以致用，把從學(xué)校學(xué)到的理論識知與實際工作中的實踐貫穿起來，從社會實踐中，逐步完善自我、發(fā)展自我，最終完全融入現(xiàn)實生活當(dāng)中，做一名言出必行、識知與能力兼?zhèn)�、符合社會主義發(fā)展目標(biāo)的合格大學(xué)生，物流工作的實習(xí)報告。主要是為了了解物流的作業(yè)流程，以便對我國的物流業(yè)能有更深的了解。
二、實習(xí)要求：
了解物流的特點，主要設(shè)備和作業(yè)流程，對其進(jìn)行分析。并依據(jù)學(xué)習(xí)的理論提出自己的意見。
三、實習(xí)過程:
第一天走進(jìn)寬敞明亮的辦公大樓，心情特別激動，期待著成為其中的一員。當(dāng)走進(jìn)辦公室的一剎那，就遇見了我們的經(jīng)理，他帶著我認(rèn)識了一下公司的業(yè)務(wù)人員，他們很熱情地介紹了自已的職務(wù)和姓名，這使得我剛到非常溫馨。簡單聊了幾句后就開始介紹我的工作性質(zhì)和工作任務(wù)安排，最后經(jīng)理還做了簡短的講話歡迎我的到來，并祝我工作順利，實習(xí)報告《物流工作的實習(xí)報告》。
接下來就是讓我熟悉業(yè)務(wù)，公司專門找了一位業(yè)務(wù)精英來給我介紹，從他那里獲悉業(yè)務(wù)的基本內(nèi)容。我今后主要做的是聯(lián)系客戶、接洽業(yè)務(wù)、簽訂合同、成交貨物等幾個方面。聯(lián)系客戶就是先與下級客戶溝通，問清楚客戶是什么產(chǎn)品，規(guī)格怎樣，價格如何，數(shù)量多少，注意事項等;然后再尋找上級客戶，說清楚下級客戶的要求，若能夠滿足就簽合同�；蛘哌M(jìn)行相反的操作流程，由上到下，其結(jié)果一樣。公司與上下級客戶簽完合同就到了運輸與交貨階段，風(fēng)險是無處不在，規(guī)避風(fēng)險是關(guān)鍵，盡可能的完善合同進(jìn)行規(guī)避風(fēng)險，若仍發(fā)生了風(fēng)險，那就要找到合理的、人性化的處理方式。事后通過同事，我認(rèn)識了全國公路運輸協(xié)議、貨運的單證該如何填寫、其中的注意事項又有哪些等等。
從以上的介紹當(dāng)中，我深悉業(yè)務(wù)員工作的艱辛與繁瑣，必須處理好每一個細(xì)節(jié)與環(huán)節(jié)，否則就會釀成大禍;更艱難的事還有不定期出差，因為我們做的是貨運專線，兩個地區(qū)的業(yè)務(wù)都要做好。這些更是一個剛出校門的大學(xué)生所不熟悉的，因此，要想在最短的時間內(nèi)適應(yīng)眼前的工作，就必須付出百倍的努力，做到不怕吃苦，不怕受累，堅持到底。
四、實習(xí)感想：
隨著世界經(jīng)濟(jì)一體化步伐的加快，國際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易發(fā)展日益活躍，我國的物流行業(yè)得到迅速發(fā)展。雖然這次實習(xí)時間很短，卻給我上了人生歷程中不可或缺的一課。對于物流，我只是知道它是集：運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機(jī)結(jié)合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡單。通過這一點作為國人的物流人士有著切膚的體會。
貨物運轉(zhuǎn)速度慢，貨差貨損率高難以避免，高層貨架利用率嚴(yán)天的簡單了解，使我對于物流配送有了更加深刻的認(rèn)識。中國的物流業(yè)雖然沒有國外發(fā)達(dá)，但這并代表中國物流業(yè)的落后，一些原則性(譬如中國勞動力廉價的國情)嚴(yán)重的制約了中國物流業(yè)信息技術(shù)化的發(fā)展速度。野蠻的裝卸態(tài)度更是制約中國物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。這次實習(xí)讓我從實踐中了解到了物流，使實踐與理論更好的結(jié)合。在這里我深刻的領(lǐng)悟到了一個觀點：推動你的事業(yè)，不要讓你的事業(yè)來推動你。
實習(xí)工作總結(jié) 篇6
今年的暑假應(yīng)學(xué)院的要求，我參加的暑假的護(hù)士實習(xí)，一來是鍛煉自己的能力，而來也是按照學(xué)校的要求對自己專業(yè)進(jìn)行實踐訓(xùn)練。在這次實習(xí)中，我所學(xué)到的不僅限于專業(yè)知識，也得到很多做人做事的道理�，F(xiàn)如今實習(xí)也已結(jié)束，我也趕在開學(xué)前做如下的總結(jié)。
暑假一進(jìn)入醫(yī)院，我就直接跟著護(hù)士長做事，先是做她的助理，在旁幫忙寫單子和拿護(hù)理用具。開始的一個禮拜走跟在護(hù)士長后面了解醫(yī)院，熟悉整個護(hù)理的過程。畢竟自己在學(xué)校學(xué)的是理論，實踐的機(jī)會少，次數(shù)也不多，對自己在實踐方面還是比較弱的。所以呢，整個禮拜，我都是熟悉醫(yī)院的整套護(hù)理過程，直接上手的工作是很少的，一般都是在旁邊做記錄和拿東西，隨時隨地的聽從護(hù)士長的吩咐。
最先的一禮拜過去，護(hù)士長才讓人帶著我去做護(hù)理，然后就是跟著其他護(hù)士去做一些簡單的量體溫，做病人的訪問記錄，然后有時間帶我的護(hù)士就會教我扎針，扎針是一門技術(shù)，在學(xué)校學(xué)的是皮毛，即使都是互相扎針學(xué)習(xí)，但是學(xué)生那么多，老師不可能每個人都會顧著，自然我這一方面的學(xué)習(xí)也是比較弱的，在醫(yī)院跟著有經(jīng)驗的護(hù)士學(xué)習(xí)，也是對我的一種極大的幫助。我作為一個護(hù)士實習(xí)生，不僅經(jīng)驗不足，而且專業(yè)知識也是不夠的，自然也不敢對病人直接上手，我做的工作也都是些相對扎針這種事情輕松的。
在醫(yī)院的兩個月實習(xí)時間，我在這里不斷的補充護(hù)理經(jīng)驗，雖都是些簡單的護(hù)理工作，但是對于一個未畢業(yè)的學(xué)生來說，是足夠的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比在學(xué)校學(xué)的多。我兩月的實習(xí)讓我知道整套的護(hù)理程序，原先的我不敢扎針，實習(xí)下來，我能夠在其他護(hù)士的看護(hù)下，扎正確針，有逐漸的讓病人相信我的技術(shù)，雖然才開始的時候，也出現(xiàn)了一些小失誤，但是我所護(hù)理的病人都各位的體諒我的工作，也都很配合我，因此扎針技術(shù)才能那么快學(xué)好，扎的又穩(wěn)又快，能得到護(hù)士長和大家的認(rèn)可，于我是一種鼓勵。
暑假這次實習(xí)雖然結(jié)束了，但是留給我的東西卻很多，這讓我信心在未來的學(xué)習(xí)中更加用功，想要在以后真正畢業(yè)之后進(jìn)入醫(yī)院工作，也能夠獨立擔(dān)起一個護(hù)士的責(zé)任，為大家提供好的護(hù)理服務(wù)。
實習(xí)工作總結(jié) 篇7
第一天
帶著一疊去年暑假臨摹的手繪畏畏縮縮，很沒自信的叩開公司的大門，哪曉得進(jìn)門居然是會議室，被后來的兩個同事用手引向總監(jiān)的辦公室。留著小胡子，嚴(yán)肅但又可親，由于我們課程的原因本來是不打算把我們留下的，貌似看了我們的手繪，猶豫了下，還是把我們留下來了。
接下來的兩個月
第一個方案——做臺歷。整整做了兩個月吧，說實話，做臺歷的那段日子，雖然想的很苦逼，但是挺充實的。因為自己狀態(tài)比較好，而且之前有看過的書上的設(shè)計思維在導(dǎo)引，還是充滿著樂趣的。畢竟臺歷只是小產(chǎn)品，沒有多少的結(jié)構(gòu)內(nèi)部限制，可以說是你想怎么做就怎么做吧。其實有些草圖都不敢給總監(jiān)看。剛開始，因為有點怕生，都不敢開口和總監(jiān)交流，是做了很大的思想斗爭呢！其實主要原因是對自己的設(shè)計草圖沒信心！不過，慢慢的，也開始明白，一個人有時其實想不太明白，但是通過和別人的交流，反而可以促進(jìn)你打開思維，慢慢的完善設(shè)計方案。那時候無聊的時候不會怎么瀏覽網(wǎng)頁，最多看看設(shè)計網(wǎng)站，偶爾也會瀏覽下公司網(wǎng)站，偶然發(fā)現(xiàn)公司在招聘實習(xí)生的欄目下備注要求實習(xí)生要有良好的溝通能力，頓時感覺心中一頓，或多或少有點說中心頭上了。
自信起來還是比較簡單的，后來慢慢也開始學(xué)會和他人溝通了。做了整整兩個月的臺歷，其實也并不那么苦逼�；奶频氖�，自己不敢給總監(jiān)看的草圖在之后建出模型后被總監(jiān)看中，還被客戶看中！
剛開始看看自己的臺歷還不錯，后來看看真的也就一般，設(shè)計的道路還遠(yuǎn)著吧！
剛開始的日子，受挫了很多。本來還覺得自己草圖還不錯，哪曉得當(dāng)要表現(xiàn)腦中的想法時，竟是那么的難！三維的表現(xiàn)與平面完全不一樣，那段日子，還老拿二維和三維比較，怎么比也比不出個所以然來。總是搞不懂，插畫中的二維表現(xiàn)竟是這樣，而三維偏偏是這樣！腦子中總是蹦出種種想法來，三維搞多了就覺得煩，就喜歡起二維來~不曉得為什么老是這樣。然后是建模，其實自己也就看了兩本書，就還覺得不錯了，所以呢，受挫了不是，網(wǎng)面就是怎么建也建不好，沒經(jīng)驗，老是重復(fù)作業(yè)。不過在自己的慢慢摸索中，也弄了點所以然來，建模還是要考經(jīng)驗的，并不是想法那么投機(jī)取巧了。
第三個月
老板給我換方案了。
和公司的同事也混得熟了，也開始大家開起玩笑來，辦公室呆著也沒那么無聊了。
還是每天看好好多的工業(yè)產(chǎn)品圖，公司自己那臺機(jī)子上搜集的圖差不多都看了N遍了。學(xué)習(xí)別人的造型結(jié)構(gòu)還真沒那么簡單。很多圖都只是一個視角，卻要在腦海中轉(zhuǎn)換成三維的，然后通過手繪的輔助將它表現(xiàn)出來，最后在運用到自己的設(shè)計產(chǎn)品中。其實我并不排斥參考其他產(chǎn)品的外觀模仿，也許那個產(chǎn)品的每個漸消面都有原因的，而加在我們的產(chǎn)品上可能有點畫蛇添足了。但是，作為初學(xué)者，對這些面得構(gòu)造真的一點感覺都沒，反而這樣的模仿，可能會慢慢讓自己感覺到產(chǎn)品的現(xiàn)代味，才會做出自己的創(chuàng)新設(shè)計。
不懂結(jié)構(gòu)，不懂電路，不懂材料，有時候覺得設(shè)計好簡單，就個外觀，但是限制因素一來，就感覺使不上什么力了。外觀再怎么該，也不能太夸張，產(chǎn)品顏色也不能隨意搭配，因為根本就生產(chǎn)不出，而且還要考慮到材料，如果材料不對，直接會對的你的產(chǎn)品大打折扣。
公司的最后幾天
三個月下來，真的沒做幾個方案，原以為暑假能出點成績，拿曉得時間過得那么快。最后的幾天，自己的體力也慢慢的不支了，原來天天上班會那么累！原來錢的沒那么好賺！從市區(qū)回來，就上上網(wǎng)，做些白天的留下的工作，也沒怎么能留出時間學(xué)習(xí)。第二天，很艱難的起床，一天比一天起的晚。真的累了呢！其實做臺歷的時候還蠻有設(shè)計的感覺的，不知道為什么之前那么想要做機(jī)械產(chǎn)品，真到了做了，設(shè)計的感覺就消失殆盡了呢！也失去興趣了呢！還是得多多學(xué)習(xí)著呢！
總監(jiān)也在一天告誡我，叫我慢慢來，真的不用心急。
也許是自己心態(tài)急了。做設(shè)計真的不是一蹴而就的。耐心的畫好草圖，三視圖還挺重要的，因為建模的時候可以參考。然后是建模，最后是渲染，一步步的，真的急不得。其實，隨著行業(yè)的慢慢分細(xì)致，真的不會有曾經(jīng)老師布置試卷完成那種速度的成就感了~現(xiàn)在的成績是慢慢的，一點點磨出來的，是在時間的煎熬下慢慢的熬出來的。是我一直以來在心急了，到最后反而把自己搞的焦頭爛額，還靜不下心來搞設(shè)計。
人生挺短暫的，但是慢慢的來，其實還是可能會出點小成績的，真的急不得，急不得。
還是要走了
公司的實習(xí)要告一段落了。其實舍不得，因為每天來來回回，雖然做不了多少事，但是還是充實的。其實也是矛盾的，因為沒有了自己學(xué)習(xí)的時間。下個學(xué)期還有一些小打算的，而且還是想自己學(xué)點東西的，做商業(yè)化設(shè)計，也不急這段時間。
公司的實習(xí)，最初的目的是為了督促自己學(xué)，或者說讓自己知道自己薄弱的環(huán)節(jié)，找到自己學(xué)習(xí)的方向。這些還真的學(xué)到了，頓時感覺壓力還真不小。如果下次再回去實習(xí)，該懂得更多了點吧。
還是要說再見了。平時并不怎么說話的總監(jiān)最后還很有意蘊的囑咐了我們幾句。雖然三個月，也沒怎么跟總監(jiān)套近乎，但是他關(guān)心我們的方式總是讓我倍感溫馨，他并沒有怎么看重我們設(shè)計的結(jié)果，而是總是叮囑著我們學(xué)習(xí)設(shè)計的過程。最后講了幾句談心的話，還是挺感動的，他并不怎么看重文憑，注重的主要是你的學(xué)習(xí)態(tài)度！不帶文憑的色彩的對待真的讓人淚流滿面的，在不怎么樣的壞境下作設(shè)計的道路更是苦逼啊。其實總監(jiān)還是有點小靦腆的~而且也有很多可愛的一面。最后，還是一再強(qiáng)調(diào)，你們回去也好的，也做下總結(jié)，特別強(qiáng)調(diào)了要我們?nèi)憣嵙?xí)總結(jié)。讓我們?nèi)ヌ钛a自己的知識空白，去學(xué)習(xí)，做真正的設(shè)計�？偨Y(jié)是一定的要，否則過去了，也就白學(xué)習(xí)了。
我的實習(xí)總結(jié)
手繪能力欠缺，還很難表現(xiàn)出思考中的設(shè)計方案，無用功的反復(fù)畫浪費了很多時間，效率太低。
三維思維還需鍛煉，加強(qiáng)自己對生活產(chǎn)品的關(guān)注，細(xì)節(jié)非常的重要，要多看，多想。
建模，還差的遠(yuǎn)呢！
渲染，燈光，材質(zhì)，如果沒有快速渲染，我該怎么辦。Vray還是要深入的學(xué)習(xí)，最后是3Dmax中的Vray了。
后期效果的完善，修改，這點，主要是平時對燈光對材質(zhì)的把握，PS還是不錯的。
當(dāng)然，設(shè)計思維最重要，還是要多看，多想，擴(kuò)大自己的思維，擴(kuò)大自己的想象力，而且要善于表現(xiàn)自己的設(shè)計想法。
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