實用的實習工作總結集錦五篇

　　總結是指社會團體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來，讓我們來為自己寫一份總結吧。但是卻發(fā)現不知道該寫些什么，下面是小編整理的實習工作總結5篇，希望能夠幫助到大家。

實習工作總結 篇1

　　在公司領導及各位同事的支持與幫忙下，我嚴格要求自我，按照公司的要求，較好地完成了自我的本職工作;在此對公司各位領導及各位同事表示衷心的感激，感激公司給我一個展示自我的機會。經過這段時間的工作與學習，在專業(yè)技能上、思想上都有了較大的改變，現將今年的工作情景總結如下。

　　一、建筑設計工作的認識與學習

　　在剛剛開始工作的時候，我盡快適應工作的環(huán)境，融入到xx這個團體中。在領導及各位同事的'關懷、支持與幫忙下，認真學習鋼結構設計知識，不斷提高自我的專業(yè)水平，積累經驗。異常是對于鋼結構設計的理念，由初步的認識上升到更高層次的水平。學了提工程量，工程量報價，門式剛架的設計，經過做這些工作，對鋼結構輕型房屋設計的認識逐步提高，各構件的連接與設計更加全面、經濟合理。

　　在此期間，經過辦理資質升級文件，整理簡單的資料，鍛煉了耐性，認識到做任何工作都要認真、負責、細心，處理好同事間的關系，與集團各部門之間聯(lián)系的重要性。經過不斷學習與實踐，將所學的理論知識加以應用，逐步提高完善自我的專業(yè)技能，領會設計工作的核心，追求卓越，精益求精，不遺余力”的企業(yè)口號，為xx的發(fā)展多做貢獻。

　　二、加強自身學習，提高專業(yè)知識水平

　　經過今年的工作，使我認識到自我的學識、本事和閱歷還很欠缺，所以在工作和學習中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學習，向書本學習、向周圍的領導學習，向同事學習，這樣下來感覺自我還是有了必須的提高。經過不斷學習、不斷積累，已具備了必須的設計工作經驗，能夠以正確的態(tài)度對待各項工作任務，熱愛本職工作，認真努力貫徹到實際工作中去。進取提高自身各項專業(yè)素質，爭取工作的進取主動性，具備較強的專業(yè)心，職責心，努力提高工作效率和工作質量。

　　三、存在的問題和今后努力方向

　　今年的工作中，本人能敬業(yè)愛崗、不怕吃苦、進取主動、全身心的投入工作中，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，由于剛剛步入社會開始工作，經驗不足，異常是設計工作是相比較較艱苦的工作，在工作中邊學習邊實踐，要多動腦筋，認真看圖紙、看懂看透，熟悉設計規(guī)范;有些時候工作中比較懶散，不夠認真進取，工作效率有待提高;自我的理論水平、專業(yè)知識、工作經驗還是很欠缺的，應當更加努力的學習與實踐。

　　在以后的工作與學習中，我會認真提高專業(yè)知識水平，加強職責心，為xx的快速發(fā)展，為公司經濟跨越式發(fā)展，貢獻自我應當貢獻的力量。我應加強學習，拓寬知識面。努力學習專業(yè)知識與相關的經驗，多向領導及同事等有經驗的人請教。

實習工作總結 篇2

　　我已經在幼兒園實習六個月了，我這實習也結束了，對于自己在幼兒園里做幼師實習工作，我也從這里面學到很多我以前沒有接觸到的東西，這一次實習更是積累了很多實踐技能，接下來就是對自己個人實習的一個總結。

　　進入幼兒園，我就是一個幼師，要負責幼兒園里小班的孩子，因為我是來實習的，所以帶的班也就比較小。我還記得第一天見到一群小孩子的情形，他們都起立叫我“老師好”，那一瞬間我的老師情懷一下子就涌出來了，我真的是很開心和幸運有這樣一個機會。

　　我進入幼兒園的第一個月是有人帶的，因為是初做幼師，有很多不會的，所以園里有派一個前輩教我。首月我主要是做幼師助教，把課堂熟悉，把前輩教的東西熟悉學會。這一個月，我努力達到幼兒園的幼師要求，把自己的.專業(yè)技能練會，在學生課堂上才能有機會教好他們。首月就在我與前輩輪流教學中度過，我也能夠自己獨立教學了。

　　第二月和第三月，我都是在反復的進行我的教學，我自己可以在課堂里做好幼師職責了。我與孩子們建立了一個很好的師生關系，與孩子們能夠在課堂上配合好，把一節(jié)課上完。每天早上在他們到來之前在把教室衛(wèi)生打掃消毒一遍，把窗戶都打開通風，為他們營造一個健康干凈的上課環(huán)境。中午吃飯帶他們洗手，教會他們自己養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，也努力教他們注意公共衛(wèi)生，要把自己周圍的垃圾撿起來扔到垃圾桶里。這兩月我已經取得比較好的成就，孩子們都有一個好的習慣。

　　最后三個月，我還是跟前幾個月一樣教學，我自己也努力改善自己的教學方法，盡力的吸取園里其他有經驗的教師的能力，把自己的能力提升上來，為孩子們能夠有更好的服務。我在沒有課的時候會去其他教師的課堂聽課做筆記，把有用的技能記在本子上，回去自己琢磨，從中體會對自己有用的知識，與自己的結合起來。我如此做法為我教學帶來很多有用的幫助，我在上課的時候運用上去取得很好的作用，孩子們能夠更好的理解書本中的知識，給他們測驗的時候，大多數孩子都可以拿到很好的分數，成績都不錯的。

　　這六個月來的實習，讓我真正懂得實踐的作用，也讓我體會到真正工作的辛苦，我珍惜這次機會，所以努力的做好幼師職位工作。實習雖然結束了，但是我的未來腳步還沒有結束，還要往前出發(fā)。

實習工作總結 篇3

　　20xx年9月，我滿懷不快和一份深藏心底的希望來到了華中師范大學，開始了一次漫長的奮斗。20xx年6月我滿懷興奮的離開華中師范大學，開始一個新的征程，這一次，我找不到一絲傷感的理由。

　　再回首，走過的路很值得回味和反思，是成是敗，我們都必須忘記這段過去開始新的奮斗，因此，我必須做一個全面的總結。

　　首先，對大學四年中每一年的思想狀態(tài)，想做的和做過的事情來個快照吧！大一，還沒明確大學該怎么學習，需要學些什么，但是時間抓得很緊，努力去做了些事情。最開始我給自己四年定了一個目標：成為一名優(yōu)秀的人民教師，大一下學期后確定要做一個學習一般般，動手能力強的人。整個大一，一直都熱情的奔跑著：確定自己一定要在各項大學活動中保持絕對的活躍，不斷認識新的朋友，不斷的組織和參加各項班級，系部活動；同時不斷的加強和高中同學那里聯(lián)系，和他們交流能夠促進我奮發(fā)向上，能夠讓我更加清醒的認識自己、認識活；拼命的要發(fā)展自己的興趣愛好，沒錢也玩攝影，沒時間也要堅持去魯巷參加炭畫培訓班；我對寢室，對我的同學充滿了信心，希望能夠和他們建立一個很好的團隊，大家一起為著不確定的目標不斷的拼搏奮斗，不斷的鼓勵寢室活動。

　　大二，對大學失望的開端，對周圍人失望的開端，對個人奮斗＋一群忠誠的朋友支持的活的認可，帶著很多憤懣，開始了新的奮斗。這個過程，徹底放棄任何學生工作，一再推辭班委工作，徹底否認完全做學習，只期望學習過得去就行，有些迷失方向感，郁悶。特別的緊迫感使我一次次的在寢室通宵的看書、畫畫、寫信，一次次肆無忌憚的出入工地拍照，將時間投入到攝影中來，大二上和大二下分別同時帶著兩份和三份家教，在學的啟發(fā)下開始考慮重新構筑自己的活，于是到大三徹底放棄所有家教，暫停攝影，全力去安排自己的學業(yè)和活。除此之外，做了一年的社會調查，費了很大的經歷但是沒有做好。

　　大三，幾乎沒有去玩的機會，時間安排得太緊張，我只能每天去跑跑步適當的調節(jié)一下生活。大三上先后準備數學建模，考程序員，賣照片，嘗試技術學習，六級考試，龐大的課程體系要學，科研立項開始運轉，幾乎沒有空余時間。大三下開始全力做科研，寫文章，發(fā)文章，直到最后做穿了，覺得沒意思，很想暫時放棄。這個學期我的時間精神有些支離破碎，高程沒考，技術學習沒趕上來，感情上遭受重創(chuàng)。但是也取得了一些成績：拿了個程序設計的獎項，科研立項也被評上了校二等獎，第一次完成了大學里最成功的合作：一起成功的編導、拍攝、制作了DV斷片《老鼠愛上貓》。

　　大四，在最兵荒馬亂的時間里遇到了些挫折，也頑強的接受了挑戰(zhàn)。保研的個人努力我比較滿意，尤其是能夠最終拿到北師大的免推接受函。保研最后的失敗，包括獎學金的評選，讓我看到了自己很多的缺陷，學到了很多做人的道理，心中竊喜，倍感欣慰，決定要背水一戰(zhàn)，拼死一搏，出去讀研。值得欣慰的是最后一年里，感情上也有過一段難忘的經歷。大四下，遺憾的是沒有抓住時間來好好的學習技術，浪費了不少時間。在公司的短暫經歷對我的思想上造成了巨大的震動，豐富了我的生活，將會對我個人的發(fā)展產生深遠的意義。

　　“謀事在人，成事在天”這句古諺包含著深刻的道理，我不能控制別人，但是我可以把握自己。應該說四年來我很好的把握了自己，沒有隨風逐流，始終在大多數時間里做著自己想做、要做的事情。尤其是在寢室內，雖然沒能夠群體奮發(fā)，形成很好的團體，但是很好的避免了群體迷失，感謝周圍還有一批批清醒的朋友，支持我的朋友，也感謝能在最垃圾的時間里找到《學》，激發(fā)了對整個活的重新思考。

　　其次，總結活，簡單的說，應該學會做人。關于大學里做人，我有以下幾點體會。

　　1、自我尊重

　　一般說來，這是容易理解的，但是在我們做事的時候往往難以每次都真正上實施。自我尊重，還要自我包裝，注意自己的外觀形相，讓別人尊重自己其實是一種更高的自我尊重。

　　2、堅持正直

　　的確，這個社會有很多讓人不滿意的地方，尤其是當你真正步入社會做點事情的時候。有句話叫做：“你可以不誠實，但是不可以不保持正直”恰到好處的為我們提供了解決這個問題的一個很好的原則。誠實固然是一種很好的品質，然而在面對一個經常不誠實的對象時就另當別論了，不然就會吃虧。在個人生活當中，誠實自然是莫高于此的。然而，我們處事或生活過程中，正直才是可以永遠堅持的。

　　3、為別人著想

　　現在的社會需要合作，需要團隊，忘記了隊友的利益很多時候就等同于忽略了自己的利益。利他在競爭過程中往往轉換為了利己，因為對方獲利了，他必有成功的道理，這些恰恰給了自己一個彌補缺失的機會，為以后獲取更多的收獲奠定基礎。在學習工作過程中不應忘記了給你的競爭對手一些力所能及的，協(xié)助對方實現他們的目標。

　　在生活中，和諧的寢室環(huán)境，社交圈環(huán)境更多的需要你不斷的付出，隨時隨地的為別人的利益著想，考慮到自己的所作所為對周圍人有沒有不好的影響。有句話說:”付出總有回報”，我覺得不是不報，而是時候沒到或者是你更本就沒有覺察到。

　　4、適應環(huán)境

　　這是我們這一代最需要的基本能力�，F在社會，是一個飛速變化的社會，一個激烈競爭的社會，適者生存在這里無需用語言來解釋。讓自己適應環(huán)境，讓環(huán)境接納自己是我們跳進這個社會圈首先必須學會的。然而，很多人都還沒有意識到這一點，抱怨高考失利，抱怨周圍的同學，抱怨周圍沒有好的學習環(huán)境，學習氣氛，整天在那里干些不愿意干的事情，甚至做一些消極的事情，浪費了自己寶貴的青春又一無所獲。人活著應該要有一種精神：面對現實，接受現實，改變現實。當我們走上社會，我們和一個初中畢業(yè)的打工者一樣，都是出賣勞動力，很多方面我們甚至都趕不上他們，這就需要我們閣下自己的“尊貴”地位，從基層干起，從點點滴滴干起，這樣才能真正體現受教育的價值！

　　5、決心、雄心和恒心

　　一個真正優(yōu)秀的應該保持雄心，羅曼蒂克式的雄心！在現實的前面還要放好雄心的位置，無論現實多么殘酷都不應該散盡著羅曼蒂克式的雄心，任何時候都對自己的努力滿意，保持微笑。在雄心規(guī)劃下的.目標，計劃可以作為激勵的一個來源，引領困境前行！決心沒有大小，可以是很小的，堅持每天打開水，每天拖地板，堅持每天都對自己笑笑都是無價的。執(zhí)著是一個人最難得的品質，揚棄急功近利和浮躁的心，經久必成！有了雄心，決心，我們所需要的就只是是默默無聞，持之以恒的按計劃做好手頭的每一件事情了。

　　大學象一座寶礦山，想挖到寶藏的人總會不斷的付出，從而不斷的采摘、收獲。我是個比較執(zhí)著的人，一旦認定了的就一定要堅持實現。挫折也好，苦悶也好，都是人生必須經歷的，沒有誰能夠逃脫，沒有痛苦就沒有新生，就沒有更高層次的解脫，也就成不了一個完整的人，可以說正是挫折與苦悶造就了世間不朽的偉人。我不期望成為一個“偉人”，但是渴望自己能夠不斷進步，成為一個完整的人。

　　我覺得自己最大的優(yōu)點是比較樂觀，樂意自己和別人解決各個方面的困難；對我最有益的優(yōu)點是做事情很執(zhí)著，決不輕言放棄。然而我還有很多的缺點：在自己事情沒做好時會比較毛躁，常常很長時間都放不下，這對我調整心態(tài)后開始新的目標是很不利的；雖然能夠團結同學，樂于助人，但是對同學要求太嚴格，難以很快的容忍別人的錯誤，反而不利于同學之間感情的發(fā)展；在自己比較郁悶，思想上遇到困難時也往往只和非常好的那幫子朋友交流，或者找其他的方式發(fā)泄，這對我認識問題，適應社會，適應環(huán)境，在思想上獲得更大的進步沒有多大的，也不利于與同學之間培養(yǎng)感情，促進自己全面發(fā)展。我身上的缺點還有很多，雖然如此，我將會花更多的時間來認識自己的缺點，學會控制情緒，有效的避免短處外露。

實習工作總結 篇4

　　首先我想從馬斯洛需求層次理論談起，在服裝院校，服裝美學、心理學以及設計理論課都會講到相關的內容！馬斯洛需求層次理論，［ｈｉｅｒａｒｃｈｙｔｈｅｏｒｙｏｆｎｅｅｄｓ］亦稱“基本需求層次理論”，是行為科學的理論之一，由美國科學家亞伯拉罕·馬斯洛所提出。馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求五類，依次由較低層次到較高層次。各層次需要的基本含義如下：

　�。ǎ保┥�理上的需要。這是人類維持自身生存的最基本要求，包括饑、渴、衣、住、性的方面的要求。如果這些需要得不到滿足，人類的生存就成了問題。在這個意義上說，生理需要是推動人們行動的最強大的動力。馬斯洛認為，只有這些最基本的需要滿足到維持生存所必需的程度后，其他的需要才能成為新的激勵因素，而到了此時，這些已相對滿足的需要也就不再成為激勵因素了。

　�。ǎ玻┌踩�上的需要。這是人類要求保障自身安全、擺脫事業(yè)和喪失財產威脅、避免職業(yè)病的侵襲、接觸嚴酷的監(jiān)督等方面的需要。馬斯洛認為，整個有機體是一個追求安全的機制，人的感受器官、效應器官、智能和其他能量主要是尋求安全的工具，甚至可以把科學和人生觀都看成是滿足安全需要的一部分。當然，當這種需要一旦相對滿足后，也就不再成為激勵因素了。

　�。ǎ常└星樯系男枰�。這一層次的需要包括兩個方面的內容。一是友愛的需要，即人人都需要伙伴之間、同事之間的關系融洽或保持友誼和忠誠；人人都希望得到愛情，希望愛別人，也渴望接受別人的'愛。二是歸屬的需要，即人都有一種歸屬于一個群體的感情，希望成為群體中的一員，并相互關系和照顧。感情上的需要比生理上的需要來的細致，它和一個人的生理特性、經理、教育、宗教信仰都有關系。

　�。ǎ矗┳鹬氐男枰�。人人都希望自己有穩(wěn)定的社會地位，要求個人的能力和成就得到社會的承認。尊重的需要又可分為內部尊重和外部尊重。內部尊重是指一個人希望在各種不同情境中有實力、能勝任、充滿信心、能獨立自主�？傊�，內部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個人希望有地位、有威信，受到別人的尊重、信賴和高度評價。馬斯洛認為，尊重需要得到滿足，能使人對自己充滿信心，對社會滿腔熱情，體驗到自己活著的用處和價值。

　�。ǎ担┳晕覍崿F的需要。這是最高層次的需要，它是指實現個人理想、抱負，發(fā)揮個人的能力到最大程度，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。也就是說，人必須干稱職的工作，這樣才會使他們感到最大的快樂。馬斯洛提出，為滿足自我實現需要所采取的途徑是因人而異的。自我實現的需要是在努力實現自己的潛力，使自己越來越成為自己所期望的人物。

　　設計：狹義的解釋為色彩、花紋、形狀或裝飾，廣義的解釋，是指在某種目的的指導下，進行創(chuàng)造性的想象，把其設想具體的表示出來的一種活動。設計不光指視覺上可以感知的形和色，比如使用方法、思維方式等看不見的部分也是包括在設計的范疇之內。

實習工作總結 篇5

　　前進的腳步用不停歇，跨過了三年的學習時光，我終于踏上了社會的一角。不知不覺中，三年的大學生活已經過去了，但是未來卻沒有因此止步，從校園到社會，我將在這段時間，進行一次巨大的跨越！

　　起初，面對實習的時候，我是緊張的。作為一個深“宅”在學校的大學生，對于社會的接觸，我是少之又少。但是，我也并沒有害怕，因為三年的大學讓我得到了太多的成長和經驗。最后，在自己的努力下，自己終于完成了這次的實習之行！以下便是我對這次的實習的工作總結：

　　一、個人的能力變化

　　經歷了實習，我在工作中體會了很多的事情，對一些事物，也有了相應的成長。尤其是在工作方面，現在自己已經對大部分的工作都能熟練的掌握，并積極的運用好自己的經驗。

　　但是，作為客服實習生，自己除了工作之外，也同樣有很多的提升。如：在交流方面變得更加熱情，也更加擅長。也更加善于傾聽和安撫人。盡管聽上去很普通，但是，對我的提升卻不僅僅是在工作中，甚至在生活中，自己也因為這樣的'能力，得到了不少的便利！

　　二、工作的情況

　　走上實習的公司，最先等待著我們的，就是對新員工的入職培訓！一開始的時候，我以為不過是客服的工作，最多是對禮儀禮貌的訓練而已。但是，不試不知道，作為一名客服，比我想象的要麻煩的多！

　　作為客服，禮貌用語和禮儀培訓不過是最簡單的學習。之后我們還有學習和公司相關的知識，還有對公司產品的各方面的知識。最重要的是，這些都不過是知識的積累，作為客服，我們還要將這些通過自己流利清晰的表達出來！

　　盡管看似艱難，但是我并沒有放棄，通過一點點的學習，一點點的努力，我不斷的在實踐中鍛煉自己，提升自己。最終，成功的在考核中通過自己的努力留了下來！

　　在順利的結束了培訓后，接下來的工作就顯得枯燥的多，每天都是重復著自己負責的產品，向客戶推薦、想客戶解釋……每天重復著同一件事，卻是讓我感受到了工作的枯燥和壓力。但是同時，也在激勵著我前進！

　　三、自我總結

　　這段時間來，盡管工作枯燥，但是從工作中學到的知識和經驗卻是實實在在的！相信自己的有了這次的經驗，在今后真正踏入社會的時候，一定能更加的順利！

【實習工作總結】相關文章：

實習護士實習工作總結04-12

實習工作總結07-21

實習工作總結01-02

實習工作總結(精選)07-18

實習生實習工作總結05-06

實習生的實習工作總結03-08

實習教師實習工作總結11-05

實習生醫(yī)院實習工作總結09-13

實習生教育實習工作總結07-15

公司實習生實習工作總結12-13