實習是大學進入社會前理論與實際結(jié)合的最好的鍛煉機會，也是大學生到從業(yè)者一個非常好的過度階段，更是大學生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業(yè)的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。為此出國留學網(wǎng)演講稿欄目小編為大家收集整理了精彩的實習周記范文，供大家參考，希望對大家有所幫助!
7月18日
今天是上班第一天，一大早就出現(xiàn)了狀況。原本要乘坐政府班車上班的我竟然找不到乘車的地點!!!昨天聽電話時得知是在家附近，就沒有詢問清楚。來到約好的地點過了鐘點連車的影子都看不到。眼看就要遲到，只好采取最后辦法--擠公車。待我滿頭大汗趕到上班地點，抬頭望一下掛在墻上的鐘，幸好沒有遲到，這才松了口氣。
到團委開了個簡單的見面會，被告知一些注意事項以后，便被帶到司法局正式工作。自我介紹之后便開始工作，幾個辦公室的同事都很熱情，讓我懸著的心終于落了地。
7月25日
轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)實習一個星期了。為了讓我們同在區(qū)政府實習的大學生加深對我們實習的地方--麻章區(qū)的了解，并增進實習生彼此間的友誼，團區(qū)委特地安排了一系列的集體活動。上午團區(qū)委組織了我們參觀麻章區(qū)的一些上規(guī)模的企業(yè)，以便對這個新城區(qū)的建設及發(fā)展有更深入的了解。下午便在辦公樓的會議室舉行一個名為"歷奇"的游戲活動。
上午的參觀讓我拓寬了視野，下午的活動又讓我認識了很多好朋友，真是十分難忘
8月12日
今天是上班最后一天。轉(zhuǎn)眼間，就過了將近一個月。我們一起參加實習的大學生開完最后一次周會后，就在工作了一個多月的辦公大樓前照了個大合照。
回想這差不多一個月的實習生涯，我真是獲益良多。不僅有了一段豐富的實習經(jīng)歷，還認識了許多志同道合的朋友。
實踐感言
作為一名將要升大二語言專業(yè)類的學生，面對這份人生第一份的實習工作，心態(tài)當然會合大二、大三的師兄師姐有很大的不同。少了找工作的壓力，讓我可以更多地區(qū)體驗
公務員的工作，更深入地了解政府部門的運作，以便為自己將來的就業(yè)搜集更多資料，積累更多的工作經(jīng)驗。
在一個城區(qū)的司法局實習，讓我了解了一個政府部門的人員編制、分工，各個崗位的指責和一些基本的運作。短短三星期，我明白政府部門如何從上而下地制定、貫徹執(zhí)行上級政府機關頒布實施的一系列相關政策及法律法規(guī)。而部門又是如何進行內(nèi)部管理，以及如何與其他職能部門合作協(xié)同更好地實施上級的政策。以小窺大，以此及彼，變可以了解到中央政府怎樣通過運用一級一級的權利機關，怎樣搭建一個完善的管理架構以保證整個國家有序地運作。
實習期間最常做的工作莫過于打印文件，整理文檔之類。別看這些工作繁雜不堪，從中可以學到不少東西。通過把過去的一些文件錄入電腦，無形中有了一個很好的機會，讓我大體上學習了近幾年國家在司法方面頒布和實施的一些法律法規(guī)以及相關政策。在這個過程中，我又可以學到公文寫作的一些技巧和注意事項，還有如何更熟練地運用word和excel整理文件。
同時，我也學會如何嚴謹負責高效地完成工作。文件錄入整理工作一點都不輕松，因為是政府文件，所以要求沒有紕漏，因而需要細心和耐心。在這種高要求的情況下，原本粗心大意的我也不得不靜下心認真投入地工作。
為期三個星期的工作中，我也和同辦公室的同事相處融洽，而且發(fā)現(xiàn)原來公務員并不像我想象中那么呆板。而這個職業(yè)也不像先前所想那么清閑和簡單，相反，從中真的可以學到很多有用的東西。
暑假即將結(jié)束，我的實習生涯也告一段落。在這次實習中，我看到很多，也學到很多，最重要的是我過了一個開心而有意義的暑假。
8月30日雄心壯志
從10歲起，我的目標就不僅僅是成為一個職業(yè)球員，而是要做世界上最棒的球員。要完全達到這個目標，就必須擺脫那個自己熟悉的、安全的環(huán)境。簡而言之，這就是促使我作出了改變一生的決定，從利物浦來到皇馬的原因。
我知道，許多人將我描繪成一個戀家的乖孩子，永遠希望和家人在一起。但我清楚我的另一面，我的心里始終有一股強烈的渴望在推動著我。所以，這次轉(zhuǎn)會，我對一些失敗主義者的言論非常失望。我不知道容易滿足是否是英國人的一種特質(zhì)，但我真的希望人們在談論我時，會說：“真棒，他轉(zhuǎn)會去了世界上最大的俱樂部。”而不只是：“在皇馬有他的位置嗎?”
當然，如果我說我未曾猶豫過，那是在撒謊。我花了十天時間作決定，在頭幾天里，我大腦的一半總是在說：“不要冒險了，在這里你是永遠的明星，親人都在你身邊，所有人都喜歡你。”但更多的時候，我清楚地感覺到了內(nèi)心的那股沖動，那股想成為更優(yōu)秀的球員、更出色的人的雄心壯志。
第二天，英國媒體上關于我的文字則都是“災害性的”
10月5日決不放棄
雖然面對重重懷疑，但我相信我會在西班牙成功。上周日對拉科魯尼亞的比賽我表現(xiàn)不佳，但我清楚那是什么原因。開場剛7分鐘，我就拉傷了背。
在那一刻，我想過向教練表示自己受傷了，但最終還是沒有那么做。我正與齊達內(nèi)、菲戈、勞爾這些偉大的球員并肩作戰(zhàn)，并竭力要證明自己。我想，只要留在場上，就會有機會。
當然，事實證明，我錯了。中場休息時，理療師做了檢查，并讓我立即下場。他告訴我，幸好處理還算及時，否則就有可能要缺席比賽數(shù)周了。這是個好消息，不過，第二天英國媒體上關于我的文字則都是“災害性的”。
我很清楚，我無法擺脫那些懷疑的眼神。只是，對一個一心想在海外挑戰(zhàn)自己的人，為什么不多給他一點支持與鼓勵呢?有人甚至表示我很快就將回到利物浦。哦，給我一個機會吧。我在西班牙才打了6場聯(lián)賽，而我從來就不是輕言放棄的人。
我相信他并不需要安慰，因為這就是足球
2月28日千年球場
坐在馬德里寓所的沙發(fā)上，我看著聯(lián)賽杯決賽的轉(zhuǎn)播，心中卻回味著在千年體育場里曾經(jīng)歷的一切。那是一個多么奇妙的地方，即使身處異國他鄉(xiāng)，我仍能感受到它令人暈眩的氣氛。
許多人不看重聯(lián)賽杯，但我知道贏得它意味著什么，因為我在利物浦贏得過兩次。那兩場對伯明翰與曼聯(lián)的決賽已經(jīng)成為我職業(yè)生涯中最美麗的回憶之一。
賽前，我打電話給好朋友卡拉格，告訴他我有多么羨慕他。前兩次在加的夫，我們倆是室友。但現(xiàn)在，我卻不知道該怎么安慰他�？ɡ裉叩煤馨�，利物浦第一分鐘的進球使得后防線整場比賽都備受壓力，若不是一個烏龍球……
付出了巨大的努力，卻只能帶著極度的失望與標示失敗者的獎牌回家。但我相信卡拉格并不需要安慰，因為我們都知道，這就是足球。
歐文是我最喜歡的球星.雖然他不及貝克漢姆一般帥,但作為一個球星他有著平凡人的幸福家庭和安寧生活.若干年后即使他離開球場,也同樣有一個美麗人生......
又是新的一天，時間過得如此之快以至于我都來不及看它多一眼。
最近終于找回了要學習的感覺，工作不太忙，學習不太忙得日子真好。
最近認識幾個新朋友，從他們身上學到了不少東西。不知道為什么，和幾個很久沒聯(lián)系的朋友，卻依然有開心的感覺。
只不過大家都很煩惱，為的卻是同一個原因。沒有女朋友的千方百計要找女朋友，而找到喜歡的人的卻多半又上演另一場我愛的人不愛我的悲劇，原來大家都很無奈。因此那些可以和自己喜歡的人在一起的人們成為被羨慕的對象。
人們永遠在尋尋覓覓，幸運的人因此而搭上了通往幸福的列車，更多的人則仍舊在不斷的遇見與錯過中追逐自己的幸福。
為期十二周的實習即將結(jié)束了，從這次實習中，我學會了很多東西，它們不僅包括我法律專業(yè)課的運用與提高，同時，還包括著我為人處事的經(jīng)驗與成熟，更多的，還有我對社會、對生活的觀察與感悟……
學業(yè)
在這次的實習中，我共在老師的指導下完成了完整的六個案件(即從接案到審查做審查報告，到提審被告人，到進行起訴，最后參加法庭審理都由我經(jīng)手)，配合老師接觸了大概八到九個案件的部分過程，協(xié)助老師整理裝訂了05—XX年的所有案卷，進行核對與編排。
在接觸每個案件的過程中，我都或多或少的學到了一些法律知識，對于自己以前沒有在書本中學到的東西，我也都認真的向老師請教，了解了很多在書本上無法接觸到的實際案例，總結(jié)和理解了很多實踐經(jīng)驗，這些，對于我以后無論是繼續(xù)學習還是參加工作都有很大的幫助。
生活
這個暑假不同于從前。
自從上了大學后，我們就擺脫了寒暑假作業(yè)的困擾，也使得我們的每個假期真的成為了完全休息放松的日子。大學前三年經(jīng)歷過的假期，除了偶爾有短期的社會時間外，其余時間我們都在玩、在鬧、在睡覺。可是這個假期不同了，我們?nèi)缤總�朝九晚五的上班族一樣，每天要早起，要擠車，要早早趕到辦公室打掃衛(wèi)生，要踏踏實實的完成自己的工作，要按時上下班，不得遲到、不得早退，有時回到家還要思考，白天的工作中有一個問題解決不了，晚上要早早的上床，免得第二天起不來……就是這樣，我們的生活豐富又有些機械，充實又略嫌忙碌，規(guī)律又稍顯枯燥。
現(xiàn)在這樣有規(guī)律的生活固然是好的，它使得我們有了規(guī)范的作息時間，有了對于生活習慣的合理養(yǎng)成，有了對于日常生活的合理安排。所以，這也是實習帶給我們的。
思考
實習使我養(yǎng)成了思考的習慣。
以前無論做什么事，無論是學習還是生活，我總是有過去就過去了的習慣，不喜歡想的太多，還自認為這是灑脫的新新人類所應有的處世方式。然而，三個月的實習生活教會了我思考是作為現(xiàn)代人、作為有感知能力的人所必須具備的。
過去了的事情什么是好的，什么是壞的;一件事情哪方面是利的，哪方面是弊的;今后怎么做是對的，怎么做是錯的?……
在實習中我了解到，我應該學會的兩種思考，一種是反思，一種是計劃。反思，使得我可以在日后遇同類問題時，趨其利、避其害;計劃，使得我的行動都是有目的性和規(guī)劃性的，不會盲目而為之。這是我在以后的學習生活中所
必須注意和刻意培養(yǎng)的。
感悟
一些案件中，被告人因為不懂法律而犯罪，他們充滿著無奈;一些案件中，司法機關的工作人員因為證據(jù)不足而無法給重大嫌疑人定罪，他們充滿著無奈;一些案件中，被害人家屬因不懂法律說理無門，他們充滿著無奈……
在我們目前的國家中，社會主義的法制還沒有真正完善，在很多領域還存在著這樣或那樣的缺陷，因而給法律事件的參與人造成著不同方面的遺憾。如何完善我們的法律，將我們的法律向怎么樣方向構建，這是一代又一代法律人永遠懷揣著的問題。我，將成為不久后主導法制建設的這代法律人之中的一員，我應當做點什么，我可以做點什么呢?
有一天下班比較早，我決定晚上盡盡女兒的孝心，陪爸爸媽媽去散步。在一個大型超市門前的空地上，眼前的景象使得我心潮澎湃。那是一群中年以上的人們，在和著音樂跳著整齊的集體舞，他們不是專門組建的娛樂隊伍，也不是受過什么專業(yè)訓練的業(yè)內(nèi)人士，只是一些晚飯后將此作為鍛煉的人們。他們的舞姿并不那么優(yōu)美，步調(diào)也不是多么的一致，可是他們身上卻散發(fā)著我無法抵擋的吸引力，我久久的注視著他們，此時我感慨到，現(xiàn)在的生活是多么的美好啊，大家是衣食無憂、生活愉快了，才會有此等雅致來這里翩翩起舞吧!感慨的同時，我又突然意識到身上的責任，法制健全、社會安定、人民幸福就是我們每一個有志成為法律人身上的責任!