頂崗實習周記

時間：2021-03-30 19:03:33 實習周記我要投稿

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【精選】頂崗實習周記范文集錦八篇

　　時間乘著年輪循序往前，一個星期已經(jīng)結束了，一周的經(jīng)歷，可以助長我們的閱歷，是時候靜下心來好好寫寫周記了。我們該怎么寫周記呢？下面是小編幫大家整理的頂崗實習周記9篇，希望對大家有所幫助。

【精選】頂崗實習周記范文集錦八篇

頂崗實習周記篇1

　　通過一周的實習，我們參觀了幾個小區(qū)的施工工地，還去了唐山環(huán)高速公路，在這里，尚座的精巧布局，東方花苑的個性設計，高速立交橋的完美造型，都給我留下極深刻印象。

　　通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

　　那天，我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。

　　二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。

　　在樓內，我發(fā)現(xiàn)了一些樓交接處出現(xiàn)了不少裂縫。經(jīng)過老師的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。

頂崗實習周記篇2

　　臨近畢業(yè)的最后半年，是我們真正實習生活的開始，是匯報我們這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始……

　　參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、衡量了多方面的因素，我選擇了這家公司開始我的實習生涯。懷著興奮、激動地心情，早早的踏上上班的公車，呼吸著清晨新鮮的空氣，憧憬著新的一天。

　　來到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現(xiàn)在是業(yè)務的旺季吧。

　　實習的第一周，并沒有像我們想象的那樣，有什么業(yè)務性的工作讓我們著手。我們只是簡單的分配到一些事務性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時間結識了一些新的同事，熟悉了公司的環(huán)境。

　　實習的第二周——小有收獲

　　經(jīng)過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發(fā)事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進行前期的一個簡單處理等等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。

　　相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

　　實習的第三周——初試牛刀

　　在經(jīng)歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業(yè)務有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了一個小變化，除了進行簡單的客戶資料整理，還開始負責對一些客戶的回訪工作，在這之前一直認為這是一個很簡單的工作，因為在學校的時候都已經(jīng)學習過電話營銷的技巧了。

　　但是在真正操作的過程中，發(fā)現(xiàn)中間還是有很多小細節(jié)需要我們注意的，比如在初次的回訪中，盡量不要拖太長時間，一般控制在3-5分鐘，就應該結束談話，要不會讓客戶產生厭煩心理，同時在交談的過程中，如何自報家門，如何進行一個產品的推介等都是一個小技巧，因為只有你站在客戶的角度去思考問題的時候，客戶才會愿意繼續(xù)下次的談話，如應明確你為它帶來什么利益、做這件事對它有什么好處等，如有可能盡量約見見面的時間，因為很多時候，很多問題通過見面的交談效果會比僅僅通過電話的交談會好的多，一個可以通過面談了解到客戶的一個真實的想法，在一些問題的說明上更具說服力。

頂崗實習周記篇3

　　網(wǎng)頁設計師頂崗實習周記1

　　勞累的一天終于結束了，回到宿舍，回想起這一周的工作歷程，除了那些按部就班的工作流程之外，剩余的就是自己的學習成果以及經(jīng)驗積累。

　　asp語言實現(xiàn)動態(tài)網(wǎng)頁的設計是這段時間以來一直需要完成的任務，經(jīng)過之前網(wǎng)頁設計的工作內容，首次操作時的電腦配置過程不是很順利。由于項目的要求有點特殊，加之網(wǎng)絡配置的這部分對于我來說又不是很流暢，所以工作重點沒有放在這方面做起來就顯得格外的不順手。經(jīng)過大家的協(xié)調以及自己的研究，反復的操作過后結果還是盡如人意的。做好初步準備工作之后，快速進入正題的工作流程現(xiàn)已成為我們工作中的順其自然。至于其中的那些見怪不怪的錯誤對于此刻的我來收只是盡量減少，還有那些尚不熟悉的地方我已不再過度焦慮，因為這份工作帶給我的不只是經(jīng)濟上的來源，事業(yè)上的啟程，最重要的是良好心態(tài)上的調整。我已深深的將自己投入其中，并感到十分的快樂，這種感受是其他事物無法代替的。

　　眼看實習剩余時間過去將近一半，回想自己這段時間的工作成果以及自己的不斷進步，今天的自己真的很感謝自己所經(jīng)歷的一切，無論是那些曾經(jīng)的不如意，還是自己工作能力的強度。無論是自己專業(yè)的不成熟，還是自己操作能力的強弱，無論是同事之間的紛爭，還是自己社交能力的高低，我想無論是什么，都將不會成為我們不進步的借口

　　近期公司也出現(xiàn)了不小的人事變動，原本大家心目中的項目經(jīng)理，事實卻讓我們出乎意料，雖然才華橫溢并有良好的工作經(jīng)驗的在大家心里已根深蒂固的項目經(jīng)理出乎意料的現(xiàn)已經(jīng)被平時低調行事的小李代替，看來有些東西我們所看到的并不一定是故事的結局。

　　虛心使人進步，驕傲使人落后，無論你的工作能力多么的能夠得到領導的認可，無論你的情商有多么的高超，亦或是你有多么的眾星捧月，永遠不要丟掉那個人之初，性本善的善，一定不要以人為本，堅信人外有人天外有天，工作能力加上虛心程度有時候才是勝利的最終保障。

　　網(wǎng)頁設計師頂崗實習周記2

　　今年的2月14我們每個人都過節(jié)啦，帶著元宵節(jié)的喜氣心情，和著煙花爆竹的聲音我結束了這周的緊張而忙碌的工作生活。

　　和以往工作的不同之處是，由于此次網(wǎng)站的需要，加之沒有找到合適的顏色及圖片，為了增加工作的美感和質感，我嘗試了打開ps軟件，親自動手制作了導航欄，雖然自己沒有學過這門課程，因為有關同事又非常的忙碌，而我有很喜歡做這個東西，又想給自己一個學習的機會，于是動手制作就顯得也挺滿足的。幸好在學校時那段自己熱愛閱讀的時間，為了自己的一個愛好吧，自己曾經(jīng)也動手用這個軟件做過些什么，現(xiàn)在想想，無論什么時候，都不要讓自己的時間荒廢，珍惜那段你不忙碌的日子，適當?shù)耐Ｏ聛硇�，去做一些自己真心的感興趣的事情，我想終究會有一天你會在不知不覺中感知那時候的重要性，你會感謝那時的自己的。

　　之后的幾天里還是重復之前的工作，但是無論做多少次同樣的功能的部分，都需要我的耐心和細心，還有時刻帶著我們的大腦，不間斷地思考�，F(xiàn)在想想，真的能夠理解以前常常聽人說起的一段話，做軟件或是網(wǎng)絡的人，男同事居多數(shù)，好的程序員當然也不例外，但如果女生把你的細心和耐心都帶入工作中來，這樣代碼出錯率就大大地降低了，所以或許這會是我們女同事在這個行業(yè)占據(jù)上風的一大優(yōu)勢。

　　asp語言的部分功能我還是不能完全實現(xiàn)，動態(tài)更新還有連接數(shù)據(jù)庫的部分對現(xiàn)在的我來說還是有些難度的，需要查詢表的部分功能我還是不能夠深刻的理解，加之表單內容還會時常出現(xiàn)一些意想不到的錯誤，還真是一個容易出錯的行業(yè)，幕后的調試維護部分還是需要花費很大的經(jīng)歷的。

　　活到老學到老這句話真是一點都不用質疑的，隨著計算機的不斷更新，軟件的功能不斷地進步，職業(yè)所要求我們的能力也必須跟著提高，而且各種軟件我們還必須學會使用，在這些方面我們必須跟上時代的步伐，新時代，我們需要學習的東西很多很多，而首當其沖的便是我們信息網(wǎng)絡的傳播以及更新普及，新時代，新時尚，新網(wǎng)絡，就必須少不了新亮點。

　　網(wǎng)頁設計師頂崗實習周記3

　　成功等于汗水加上堅持，經(jīng)過十二周的實習生活使我深刻的認識到了這一點的重要性。一如既往的工作著，堅持如一的生活著，珍惜眼前這來之不易的景象，即使注定要以后重復做自己熱愛的事情也是件很幸福的旅途過程。沿路風景會讓你體會到意想不到的收獲的。

　　從最初的簡單的框架知識div css再到當今普遍使用的asp.net這一艱難過程的轉變，我承認自己從初出茅廬那時的懵懂心態(tài)走到了一個比較成熟的階段，所以此刻的我感謝并珍惜著這過程中的每一刻的歡聲笑語。雖說以后也避免不了堅持做這些內容，或許幾年后的某天一定會出現(xiàn)更高科技的產品以及更新的軟件功能要求。這些都無所謂，我能做到的只是保持自己這顆堅持平靜的心。

　　雖說我的工作有部分的重復性，但是那些必要的創(chuàng)新以及功能的實現(xiàn)，是需要我們每天都有一顆清醒的頭腦，那些邏輯問題的呈現(xiàn)，以及功能的實現(xiàn)并不是時刻存在我們的腦海里以供隨時都能夠順手捏來的，而是其中部分高難精度的問題需要我們時刻以一顆虛心的心來低下頭來靜靜的思考得出的結論的，并不是每一部分的功能都可以靠個體的能力以及腦力便可以推心置腹的，麥穗成熟了還需低下頭來更何況我們人類呢。

　　我相信未來的道路上定會出現(xiàn)許多無法預料的困難，但只要有個團結一心的團隊，對于我們來說這又有何懼呢，此刻的我可以因為專業(yè)知識的匱乏而走向低谷，但這絕對不會影響我在此條道路上前進的步伐，因為不遠處正是星星點燈在照耀著我的每一個動作。今天我可以因為一個for循環(huán)就可以實現(xiàn)的功能，使用兩層循環(huán)來完成，可以因為50行的代碼自己寫了100行以外而受到組長的批評，結果重返，繼續(xù)思考并完善代碼的功能，但在我的內心深處始終堅信著經(jīng)過這一階段的鍛煉，美好的未來正在不遠處向我招手，就是這樣的心態(tài)，無論做什么職業(yè)我都堅信能得到自己想要的結果的。

頂崗實習周記篇4

　　實習第十一周了，已經(jīng)步入四月了，現(xiàn)在開始經(jīng)理便需要我跟一些我自己找到的客戶交談，要能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務流程和產品特點有相當?shù)氖煜�。于是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

頂崗實習周記篇5

每天的培訓課，讓我聯(lián)想到我在大學學生會期間的經(jīng)歷。我從一名干事，到部長，到副主席，很基礎地接觸了管理中的三種人員，即基層管理者、中層管理者、高層管理者�！胺䦶摹倍�，我在當副主席的時候曾經(jīng)向我主管的部長與干事要求過�，F(xiàn)在，我也這樣要求自己。從我的身份來說，我是一名實習生，是酒店里面等級最低的一名員工，“服從”是我起碼并必須要做到的;從酒店的角度來說，在中國的國企里面，“服從”也是必須的;而從服務行業(yè)而言，“服從”不僅僅是員工自身必備的素質，更是員工接受酒店通過“自上而下地按照標準化”進行的培訓中的一個重要步驟之一。

頂崗實習周記篇6

　　又過了一個月，工作還是繼續(xù)一切的繼續(xù)。每天穿梭在大街小巷中，偶爾也挺享受這樣的.空閑生活。碰到了同學，聽到的最多的就是：“好久不見，成熟多了”。其實挺怕聽到這樣的評價，自己還不想這么早的老去。和同事們也相處了一段時間了，漸漸的也熟悉了。在他們中，自己的年齡也不算小了，可是卻感覺比他們中的任何一個人都幼稚。

　　在外工作時也是，一次在外修電腦時，客戶竟然很不相信我是在公司工作而不愿讓我將主機帶回店里維修，因為沒經(jīng)驗，因為剛畢業(yè)，這樣的懷疑真的很讓人心寒，可是卻也沒有辯解的。在工作中真的覺得經(jīng)驗的積累真的不可小覷，雖然會受到不小的打擊，可是卻沒有打消我的積極性，對于工作的珍惜，我不會這樣輕易的放棄。最近公司里引進了一臺評價器，請來了合肥的一個技術員過來教技術給我們，評價器的安裝是基于sqlserver的，所以評價器系統(tǒng)的程序開發(fā)也是用sql來編寫的。將編寫好的程序在數(shù)據(jù)庫中附加后，再裝入評價器的安裝文件和驅動器，然后將安裝目錄中的連接改為數(shù)據(jù)庫的服務地址，這樣，一臺對于窗口的評價系統(tǒng)便可運行了不過似乎公司對于自己開發(fā)的程序都是很保密的，很難知道程序中的具體語句。現(xiàn)在又有一件讓我很感興趣的事出現(xiàn)了，現(xiàn)在要好好學習數(shù)據(jù)庫了。

頂崗實習周記篇7

　　不知不覺，我們在十八中工作快一個月了，在這一個月，我們從一個青澀的大學生正一步步的邁向社會，對教師這個職業(yè)的認識也從朦朧逐漸轉變?yōu)榍逦�。固然我們還有許多做的不夠好的地方，但我們正在努力，因為我們堅信努力了就有希望。

　　接手二年三班的這一段時間，我很努力的將班上的事做好。除了班主任工作外，教學工作自然是最重要的。因此，努力上好每節(jié)課是我奮斗的目標。

　　作為一名教師，教書育人是他的責任。教書這項工作，對于我們這些新老師而言，是非常具有挑戰(zhàn)力的。雖然在一師求學的時候學了許多與教學有關的理論知識，但畢竟學校為我們提供的實踐時間有限，因此要真正的上好每一堂課是非常有壓力的事。

　　經(jīng)過一個月的實踐與學習，我發(fā)現(xiàn)實踐與理論之間還是存在許多的不同之處。書本上的知識或許對某些地方的教學適用，但對于某些學校的實際情況是不適用的，因此這需要教師靈活運用書本上的知識，將理論與實踐相結合。一開始自己對這一點認識不深，造成自己在教學上出現(xiàn)了不少的問題，比如讓學生之間相互討論，結果學生只是在聊天，很少有人討論我提出的問題，而當你讓他們保持安靜時，那你得費一番功夫才能讓他們安靜。他們安靜后，你提問之前的氣氛早已蕩然無存，接下來的教學也會沒有預計的順利，學生的積極性以及教師自己的積極性都會受到影響。

　　書本上一直強調以學生為主體，教師只是從旁協(xié)助，因此課堂上，

　　學生就得多說，而教師只需從旁點撥即可�？墒菍τ谝粋€二年級的班級，這種思想固然是值得學習的，但真正的按這種方式進行實踐，那么你的課堂將會變得失敗。因為學生所擁有的知識太有限了，他無法跟上你的思路，如果整節(jié)課有他們來說，那他們知道說什么呢？在于老教師聊天的時候，他們對我說，書本上的知識很多時候在現(xiàn)實生活中時用不上的。經(jīng)過這一段時間的教學，我真正體會到了這一點。因此有時候向那些老教師請教上課有關的方法是非常有必要的。

　　下周學校將會安排我們去聽老老師的課，我非常的期待。雖然自己每次備教案我都會參考許多資料，但畢竟每個學校學生的情況不一樣，因此聽這些老師的課我一定會有許多的收獲，這將會成為我人生中一筆珍貴的財富。當然，下周這些老師也會聽我們實習生的課，雖然有點緊張，但還是很期待，因為這對于自己在教學上是一份考驗，同樣也是一份鼓勵。我會努力學習，多想那些優(yōu)秀教師學習，改正自己不足的地方。

　　一個月即將過去，新的生活也即將拉開序幕，我會努力上好每一堂課，同時做好班主任工作。希望自己每一個月，每一周，甚至每一天都能進步。

頂崗實習周記篇8

　　第1周

　　從學校一下步入社會，心里壓力真的很大，每天跑到人才市場，看到無數(shù)求職者來來往往，不過幸運的是，我順利的找到了實習單位。

　　時間過的很快，一個星期就過去了，在這里，我們一行的同學一起先進行了為期7天的上崗前培訓。

　　培訓的內容是：

　　1.工廠的基本情況，比如發(fā)展歷史，人員數(shù)量，產品的賣點等等。

　　2.工廠的基本制度比如：上班時間，下班時間，節(jié)假日的放假情況等。

　　3.工廠的組成，有多個車間組成的：xxx車間xxx車間xx車間xx車間等。

　　4.工廠的業(yè)余安排等，每個星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等最后一天的下午和單位簽署了勞動合同。

　　工作的地點也去看過了，迷迷糊糊之間，一個星期過去了很多東西在培訓時說過，但有一點記住了工廠的每一個車間，都和其他地方的小加工廠有的一比，這或許是驕傲的一個賣點吧主要是這個工廠有自己的模具廠，這讓我很激動。

　　第2周

　　這是我來這里的第二個星期了，漸漸地對這里有了一點熟悉，但是工作還是比較吃力的，畢竟實踐經(jīng)驗比較少，工作上的事還是只能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。

　　工廠里面有自己的一套人員培養(yǎng)政策，剛進來的員工都是從拋光開始拋光這樣的工作都是一些手上的活，算不得怎樣的辛苦，總的說起來最大的不滿，那就是繁瑣，單調，每天上班就坐在拋光組里，手里拿著油石在模具零件上磨啊磨啊的，因為無聊，就給自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，這是動模鑲件，這是定模鑲件，這個是一模兩腔玩具電池殼模具，這個是一模一腔的風扇葉模具接觸模具這些東西，很激動，畢竟是與自己專業(yè)的東西啊。

　　在這個工廠就是好，它有自己的模具廠，可以接觸到各種不同形狀的模具，這對于剛剛出來的學生是很有誘惑力的，特別是專業(yè)對口的時候很好的機會，一定要好好學習。

　　第3周

　　時間很快，轉眼來到這里已經(jīng)是第三個星期了，由于還是進廠里的第一個月，所以星期六要上班，晚上需要用加班，至少我的車間里面的制度是這樣執(zhí)行的，對此，我也一點都沒有抱怨，畢竟自己是老淘寶學東西的我們所學的大多都是理論知識，要跟實踐結合時要很大的時間與精力去磨合實踐雖然累，但是我感到值。

　　現(xiàn)在的工作還是拋光，沒辦法，制度是這樣設置的，只有等上位者走了，下面的小卒才頂上去，說起來都心碎，這就是打工仔的心酸一面拋光很輕松，都是手上的活，但是，有一點很郁悶，那就是工作的重復性，每天都是重復一個動作，這樣也太折磨人了，有時候都覺得自己像是一個機械，機器人般動手，移動到一定的距離后返回，就是那個直線電機一般，做這自己認為最有規(guī)律的往復機械運動。

　　在車間里與同事相處的還算不錯，但是在上班時候不能有太多的交談，下班后又急急忙忙的分開了，不過畢竟大家一起工作，周天唯一的休息大家還是會一起出去開心下。

　　第4周

　　這一周雖然依舊很累，不過從中學到了很多，不過心態(tài)好像好多了因為在這里的基本工作都做了一些了解。

　　拋光主要是先用油石打磨去刀紋，油石使用時要配合研磨液剛開始時還鬧了一個笑話，我誤認為是水了當時真的感覺到非常不好意思，這就是典型的學不專，記不全接著是二百四號的砂紙，四百號的砂紙，八百號的砂紙，一般到八百好就已經(jīng)達到要求了，有些要求更高的用到了一千二百號的砂紙，磨出來的零件都可以照出自己的影子了這就是所謂的鏡面啦。

　　工廠的食堂伙食還不錯，至少我認為和學校里的不會差到那里去，有時候覺得更好一些宿舍是三到四個人住，條件有些簡陋，不能使用大功率的電器，甚至要在宿舍里使用電視機都得提出申請，夠寒酸的不過對于我這從農村出來的人來說根本不算什么，這點苦，不在話下，吃的苦中苦，方為人上人狠狠的對自己說句：加油！

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