【推薦】實習(xí)周記范文集錦八篇
歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經(jīng)過去，相信大家都倍感充實，收獲良多吧，讓我們通過周記發(fā)表自己的意見和想法吧。快來參考周記是怎么寫的吧，以下是小編收集整理的實習(xí)周記8篇，歡迎大家分享。
實習(xí)周記 篇1
這周我還是去發(fā)送服務(wù)卡，經(jīng)理說讓我們鍛煉一下面對客人時要怎么說，怎么做。通過上個星期的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)我的膽量大了不少，至少不會害怕自己說不好要怎么辦，也不會膽怯的不敢進去大的公司了�？诓乓菜愫昧撕芏嗔�，懂的怎么應(yīng)對客人的問題了，算是小有成就了。
一周的時間說短也短，很快就過去了，通過這一周來，我算是走了泉州的三分之一的范圍了。這也是經(jīng)理叫我去發(fā)送服務(wù)卡的又一個目的了。畢竟我對泉州路不熟悉的話，就不好去送票了，也就不能做好地接導(dǎo)游的工作了。
當然，在發(fā)送服務(wù)卡的時候，不可能是一帆風(fēng)順的，我也遇到了對待我們象對待什么瘟疫一樣，態(tài)度惡劣的人，也有用看不起的目光鄙視我們的人，有的時候真的很想放棄。最終，我還是堅持了下來了。所以，對于那些收獲總是覺得很欣喜�？偟膩碚f，這周算是小有收獲了。
實習(xí)周記 篇2
航海技術(shù)專業(yè)實習(xí)周記范文(一)
我是比較早去上船實習(xí)的。那天，接到了公司的電話，說讓我三天以后去公司報道，然后進行為期三個月的實習(xí)。當我接到電話以后，既擔(dān)心，又興奮。擔(dān)心的是第一次上船，什么都不懂，該怎么辦才好。但同時心里也很興奮，因為我總算可以見到我期待已久的大海了。
終于到了那一天，我第一次踏上了大船，也就意味著我的實習(xí)開始了。這是一艘香港到新加坡的散貨船。剛開始來到船上的時候，感覺什么都很新鮮，雖然有的東西在學(xué)校里就已經(jīng)見過，但還是覺得很好奇。船上的一切都吸引著我。干凈的甲板，蔚藍的大海，和藹可親的同事，感覺還不錯。
說快也快，一眨眼的功夫，一周的實習(xí)期也就熬過來了。
航海技術(shù)專業(yè)實習(xí)周記范文(二)
本周實習(xí)我覺得：
1、學(xué)生通過接觸社會、深入實踐，更多地了解國情、了解世界、了解經(jīng)濟建設(shè)和改革開放的成就、了解我國海員為海運事業(yè)蓬勃發(fā)展所做的貢獻，進一步樹立為繁榮祖國海運事業(yè)而奮斗的志向。
2.通過實習(xí)，學(xué)生在駕駛員的指導(dǎo)下深入學(xué)習(xí)航行值班與停泊值班業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)值班中所遇到的導(dǎo)航、定位、避讓、裝卸業(yè)務(wù)，學(xué)會解決船舶及設(shè)備的維護、保養(yǎng)、管理和使用中的有關(guān)問題并注意運用自己學(xué)過的專業(yè)理論知識，鍛煉培養(yǎng)分析問題與解決實際問題的能力才行
航海技術(shù)專業(yè)實習(xí)周記范文(三)
航海專業(yè)海上實習(xí)中普遍面臨的問題:
(1)環(huán)境適應(yīng)性問題。實習(xí)學(xué)員剛上船工作時，充滿著好奇與興奮，壯觀的海上日出、美麗的異國風(fēng)光都給航海生活平添了許多樂趣。但是遠航工作中不只是美好的一面，也有許多的艱難和困苦。例如飲食，船員來自五湖四海，甚至于不同的國度，飲食習(xí)慣各不一樣，不可能為每個人準備特色的飯菜，而且長時間海上航行，缺少足夠的新鮮蔬菜和水果，有些學(xué)員可能就感到不適應(yīng)。再說睡覺，雖然船上的住宿條件一般都不錯，配套設(shè)施齊全，但有些房間機器的轟鳴聲日夜相伴，很難入睡，且船上是實行24小時連續(xù)值班制，每天都可能在睡夢中被叫醒。還有暈船幾乎是每位船員都要經(jīng)歷的。海上無風(fēng)三尺浪，船舶在海上航行，經(jīng)常會遭遇到惡劣天氣，會產(chǎn)生左右?guī)资鹊膿u擺，時上時下，時左時右，新船員往往吃不進飯，還要嘔吐，覺也睡不安穩(wěn)。另外很多學(xué)員都覺得海上生活單調(diào)枯燥，特別是跨洋航行，連續(xù)多日面對的都是茫茫海水，活動空間驟然變小,沒有地方展現(xiàn)青春的活力，四海漂泊，對家人充滿了思念和擔(dān)憂。因此，實習(xí)學(xué)員不能盡快適應(yīng)船上的生活和工作環(huán)境是常見的問題之一。
(2)人際關(guān)系問題。人際關(guān)系是人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接心理關(guān)系。由于海上生活和工作環(huán)境的特殊性，船員的人際關(guān)系有著顯著的職業(yè)特征和特殊的交往原則。由于船員來自于不同的地區(qū)，因文化交往的沖突、知識和技術(shù)業(yè)務(wù)水平的參差懸殊、飲食習(xí)慣的不一甚至宗教信仰的不同等因素使得人際關(guān)系變得復(fù)雜。學(xué)員上船以后，突然從熟悉的校園走進一個陌生的環(huán)境，缺少了師長的關(guān)懷、同窗的友誼和家人的照顧，便會產(chǎn)生孤獨感。通常大學(xué)畢業(yè)生在心理上又都有一定的優(yōu)越感，但在校時主要是以學(xué)習(xí)理論知識為主，理論和實踐間存在著一定的差距，上船之初，常覺得在學(xué)校所學(xué)的知識并無大用，這也不懂，那也不會，從而懷疑自己的能力，否定自己，產(chǎn)生自閉情緒，不能主動和老船員進行溝通，不能盡快融入到船舶的大家庭中去。有些老船員又對這些“眼高手低”的大學(xué)生另有看法，在他們之間無形中形成了一道鴻溝，容易產(chǎn)生一些對立情緒，影響了工作，影響了實習(xí)學(xué)員和船員的和睦相處。
(3)安全意識問題。實習(xí)學(xué)員雖然都受到過一些安全教育，但往往認識不夠深刻，對船舶環(huán)境可能存在的不安全因素知之甚少。船上的許多操作，如高空舷外作業(yè)、系解纜繩作業(yè)、開關(guān)艙等都具有一定危險性。剛上船的學(xué)員缺乏技巧，對船舶還不是很了解，很容易發(fā)生磕磕碰碰的事，甚至造成人身傷亡事故。如碰傷、摔傷、砸傷、落水等安全事故時有發(fā)生，給以后的工作和生活帶來了較大的影響，給自己和家人帶來了痛苦。
(4)專業(yè)技能的學(xué)習(xí)問題。有些學(xué)員一上船便忙于收集資料，填寫實習(xí)報告，而忽視了對專業(yè)實踐技能的學(xué)習(xí);或是眼高手低，認為一些工作比較簡單，不值得去做;或是認為有些活太臟太累，而實習(xí)學(xué)員一般又都沒有工資報酬，工作缺少熱情。這些想法是錯誤的，實習(xí)的過程是學(xué)習(xí)和鍛煉的過程，要從最基本的東西學(xué)起，勿以事小而不為。就拿敲銹這樣簡單的`活來講，對剛從學(xué)校出來的“毛頭小子”而言，就非易事。敲銹時你用很大的力，敲得甲板咚咚響，不僅容易累，效果還不好。敲銹，要從認識銹開始，根據(jù)銹的大小和銹的程度，來判斷是敲還是鏟?敲時要用力得當，力要用在手腕上，掌握了方法，敲銹的質(zhì)量上去了，人也不感到累。做任何事情都有技巧，只有抓住其中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，才能達到事半功倍的效果。
航海技術(shù)專業(yè)實習(xí)周記范文(四)
第一次實習(xí)，心里還是有點害怕的，畢竟對這里比較陌生，而且自己膽子不大，交際能力也不是很好，擔(dān)心會與人相處不好。不過接下來我的顧忌就漸漸消失了，船上的技術(shù)總工(葉工)是位受人尊敬的長者，他跟我說這里的人都很好相處，讓我膽子大點，做資料要多和監(jiān)理打交道，有機會可以與他們多交流交流。我也這樣認為，畢竟只有溝通好了，才能彼此了解，才能更好的一起配合工作。 雖說是做資料，但是我必須要看懂圖紙，因為我要學(xué)習(xí)的東西很多，真的，來到這里，我才感到我知識的匱乏!在接下來這一周中，我主要對航海讀圖有了一定的了解。 我能學(xué)到這些，真的要感謝葉師傅，我的好師傅!我一定在這好好的學(xué)習(xí)!
當然，在看圖紙的同時，我也遇到好多不懂的地方�？墒�，我不擔(dān)心，因為在這里，你可以問師傅，他會告訴你好多的東西。葉師傅說圖紙上有啥不懂的地方都可以隨時問他，他定會知無不言，言無不盡。我真的很感謝! 一周就這樣過去了，回頭看看，我在這一周里，的確學(xué)到了很多東西，這是一個好的開始，我邁出了第一步，這一步對的我來說，真的很重要，這對我以后的實習(xí)有很大的影響。所有，為了我能更好的發(fā)展，我要努力，努力
航海技術(shù)專業(yè)實習(xí)周記范文(五)
在實習(xí)期間，真的學(xué)會了很多的東西，首先第一個字，你要學(xué)會忍。你剛上船，什么都不懂，甚至比一個水手還不如，所以難免會受到別人的指責(zé)，這個時候，你最重要的是學(xué)會忍。就像別人說的那樣，別人罵你是希望你變好。如果你做錯了什么事，別人都不愿意罵你，就說明他對你很失望，換而言之，就是看不起你，連罵都懶得罵你。所以在船上，首先要學(xué)會一個忍字。再者，虛心兩個字也非常重要。
在船上實習(xí)的那段時間，我是徹底的了解了這兩個字的重要性，虛心向別人學(xué)習(xí)知識，你才能了解的更多，知道的更多，才能把別人的東西轉(zhuǎn)化成你自己的東西。但相反的，你如果對什么都不關(guān)心，抱著什么都無所謂的心情，那你可能到頭來什么都學(xué)不到，還有可能把學(xué)校學(xué)到的知識都忘完了。
實習(xí)確實挺重要的，是把你在大學(xué)所學(xué)校的知識付諸于實踐的一個平臺。
航海技術(shù)專業(yè)實習(xí)周記范文(六)
本周的任務(wù)簡單，雖說看海圖不像水手等工作辛苦，但是也需要認真，細心，能否把海圖整理的很完整，系統(tǒng)，對整個工程也是又很大影響的。所以，我不能放低對自己的要求，更不能因為一時的松懈疏忽而影響到整個航行的進度。這幾天，看書，我還了解到以下知識：
1. 三副主管船舶救生、消防設(shè)備。在船長、大副的領(lǐng)導(dǎo)下認真執(zhí)行公司綜合管理體系中的各項規(guī)定，履行規(guī)定的船舶航行和停泊值班職責(zé)
2. 應(yīng)熟悉并遵守值班、聯(lián)系制度，以及航行安全、技術(shù)操作方面的規(guī)章。裝卸期間按大副的布置管理貨物裝卸
3. 管理全船消防設(shè)備、器材和火警報警設(shè)備，定期養(yǎng)護、檢查和換劑，使其處于良好的技術(shù)狀態(tài);滅火機應(yīng)注明檢驗和換劑日期;禁止將消防器材移作他用。
4. 管理并熟練地操作固定式滅火系統(tǒng)(主副機掃氣箱所屬系統(tǒng)除外)，保持管系和分路閥的銘牌、標志鮮明
5. 負責(zé)管理救生艇(筏)、救生浮具及其屬具、備品，保持清潔完整，定期更換淡水和食品等;保持各種救生信號的有效期(駕駛臺由二副管理的求救、救生信號和器材除外)。
6. 負責(zé)配置救生衣，經(jīng)常檢查是否放在指定位置，按期試驗，如有損壞應(yīng)即修復(fù)或更換。
7. 對船舶各種消防、救生器材、設(shè)備物品要認真登記入冊，并做好維修、保養(yǎng)、更換和記錄
8. 按規(guī)定向船員講解救生、消防知識和各種設(shè)備、器材的操作使用方法。
9. 開航前應(yīng)編妥船舶應(yīng)變部署表及船員應(yīng)變卡，經(jīng)大副審核、船長批準后公布執(zhí)行;及時向新接任船員介紹應(yīng)變崗位和具體職責(zé)
10. 進出港口、靠離移泊和拋起錨時，在駕駛臺執(zhí)行了望和傳達船長的指令，準確記錄車鐘和時間、重要船位及有關(guān)情況，或按船長指定的位置和任務(wù)進行工作。
實習(xí)周記 篇3
通信實習(xí)周記（一）
我們跟著負責(zé)實習(xí)工作的陳老師來到了滇東北的重要城市——曲靖。
安排好住處，到整理好寢室，已經(jīng)是下午3點，通信段的幾個老師詳細了解了我們的家庭情況。接著把我們9人分成了3批，分別到通信、無線、綜合三個工區(qū)實習(xí)。
第二天我們走過火車站，從一條幽深的小巷進到了通信段里。在這里我們將開始為期20天的實習(xí)生涯。和藹的工長給我們?nèi)朔謩e指定了一名經(jīng)驗豐富的師傅。在通信工區(qū)的這些天，我們接觸了電視電話會議、音頻設(shè)備、協(xié)議轉(zhuǎn)換器等具體的設(shè)備。跟隨師傅外出處理通信故障，詳細了解了通信故障處理的流程，并且到材料室參觀識別了各種在工作中會用到的材料，如絕緣膠帶、塑料卡釘、PC管、光纜、兆歐表等。
通過在通信工區(qū)實習(xí)的這幾天，我了解了通信工區(qū)所要做的主要工作，了解了更多的通信設(shè)備。對通信的認識更加明朗，相信以后2個周的實習(xí)我將會學(xué)到更多的知識。
通信實習(xí)周記（二）
剛進公司的新鮮感還沒過，新一周就來了。
每天回到公司都要進行打卡，所以不能遲到。然后就是開班前會，總結(jié)前一天的總體情況，針對個別情況指導(dǎo)，然后提出今天目標，再進行工作。工作壓力不大，但不是沒有因為公司交給我們的任務(wù)是要按時按量保質(zhì)完成的，否則會影響整個項目的進程，還要注意工作有效率；即使自己的任務(wù)及時或提前做好也不能閑著，還要幫助其他同事，因為公司一直提倡我們要注重團隊精神。團隊精神是一個公司成功的重要保證之一。
其實工作也比較輕松，每樣?xùn)|西都有它自己的操作標準。只要自己按照標準去執(zhí)行，必然游刃有余。剛剛步入工作當然也會遇到一些問題。所以必須學(xué)會虛心的去詢問老員工。跟他們搞好關(guān)系，為以后更開心的工作提供保障。聽說很多同學(xué)離職就是因為跟同事關(guān)系不好。所以不要步其后塵。必須端正自己的心態(tài)。
通信實習(xí)周記（三）
這周是我去單位報到的日子，放假以來第一次起這么早，天氣很冷還下了點小雨，但是卻沒能阻擋我們這些上班族，等了好久的公交車終于等到了，快到大橋的時候車排起了長隊，我知道大事不妙了，這下估計要遲到了，我焦急的等了20多分鐘車子終于開動了，真是好事多磨啊，一下車我就飛奔到了單位，還好還好，沒有遲到，見到了主任，主任人很好比我大幾歲，她詳細的跟我說了工作的要求工作時間和穿著的要求，我先被安排到的是和我同齡的一個女孩xx旁邊學(xué)習(xí)做3G顧問，她做事我在旁邊看，有什么不懂的就問她，于是我就這樣上崗了。一切我都準備好了，加油！
通信實習(xí)周記（四）
周一是我去電信公司報到的日子，放假以來第一次起這么早，天氣很冷還下了點小雨，但是卻沒能阻擋我們這些上班族，等了好久的公交車終于等到了，快到大橋的時候車排起了長隊，我知道大事不妙了，這下估計要遲到了，我焦急的等了20多分鐘車子終于開動了，真是好事多磨啊，一下車我就飛奔到了單位，還好還好，沒有遲到，見到了主任，主任人很好比我大幾歲，她詳細的跟我說了工作的要求工作時間和穿著的要求，我先被安排到的是和我同齡的一個女孩xx旁邊學(xué)習(xí)做3G顧問，她做事我在旁邊看，有什么不懂的就問她，于是我就這樣上崗了。一切我都準備好了，加油！
通信實習(xí)周記（五）
上一周，我憑著電話營銷拉到了7個客戶到營業(yè)廳來辦業(yè)務(wù)。其中，有5個成功了。我還招待他們?nèi)ヌ羰謾C、挑號碼、解釋套餐的內(nèi)容和一些辦理的注意事項。這份招待客戶的工作，讓我有機會從辦公室走向了廳面，加強了與人交流的能力。在第三周，我的工作跟第二周差不多，都是電話營銷還有接待客人，還會做一些最基本的填單工作。而這些工作其實已經(jīng)跟跟營業(yè)廳的社區(qū)經(jīng)理的工作范圍差不多了。我第二周總結(jié)的營銷策略，在第三周派上了用場。我因為緊緊抓住消費者的心理，而創(chuàng)造了一天成功辦理5個套餐的佳績，并且從電話營銷到接待客戶再到填單的這個過程都是我自己操作的。這個成績是在讓人驚喜，也得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定。隨著工作技能越來越嫻熟，我對與電話營銷、與客戶面對面溝通等方面也有了更深刻的理解和和體會。我對怎樣在一個企業(yè)工作有了一些的感悟：
1。尊重上級，態(tài)度謙虛有禮。作為一個下級，我們必須學(xué)會如何尊重領(lǐng)導(dǎo)。尊重領(lǐng)導(dǎo)，并不代表盲從，而是尊重他們的經(jīng)驗和指導(dǎo)。畢竟他們的經(jīng)驗比我們長，我們辯證地吸取經(jīng)驗，有利于自身的發(fā)展。
2。慎言慎行，注意形象。進入電信營業(yè)廳，我的言一行就不再是代表你的個人，而是關(guān)系到我所在單位的榮辱。因此，必須讓自己盡快適應(yīng)新環(huán)境，融入到企業(yè)的文化之中，把電信人應(yīng)有的精神面貌帶出來。
3。處理好人際關(guān)系。在當今社會，人際脈絡(luò)的重要性不容置疑。擁有良好的人際關(guān)系，做起事情來也會事半功倍。
4。自信：時刻保持自信。因為成功源于魅力，魅力源于自信。
5。不恥下問，只有不斷裝備自己才會不斷進步。這個世界每天都在進步，如果自己只是原地踏步的話，其實已經(jīng)是在退步，后果必然是被企業(yè)所舍棄。因此，我們要爭取一切途徑去增長見聞，無論是通過他人、書本還是自身實踐。
6。腳踏實地，走向成功沒有捷徑，只有勤勤懇懇地做好自己的本職，才能有更大的成功。也許大學(xué)生從象牙塔中走出來，自以為滿腹經(jīng)綸，才華橫溢。可是除了書本知識，我們卻沒有一點實踐經(jīng)驗。做工作不能僅僅是紙上談兵，更重要的是腳踏實地地工作。在自己還沒積累足夠地知識和經(jīng)驗去應(yīng)付工作之前，不要好高騖遠，指望提出大規(guī)模地改革，贏得領(lǐng)導(dǎo)的贊賞。因為你對這個企業(yè)的了解還是很有限的，不能指望一進去就大刀劈斧，干出一番大事。想成功還必須勤勤懇懇地干好本職，把基本的經(jīng)驗?zāi)没貋恚拍転橐院蟮某晒υ鎏砘I碼。
這次在中國電信的實習(xí)真的學(xué)會了很多，在此感謝幫助和指導(dǎo)過我的同事和領(lǐng)導(dǎo)。我會好好珍惜這次實習(xí)給我?guī)淼慕?jīng)驗，我的人生所增添的這一份寶貴的財富將讓我看得更多，走的更遠，站得更高！
通信實習(xí)周記（六）
這周做的不多，僅僅做了一個重要事情，那就是今天下午給中山路電信商場搭建了一臺聯(lián)想手機的體驗柜，包含一臺聯(lián)想一體機和一臺聯(lián)想的液晶電視，這還是我第一次看到聯(lián)想的電視機呢，不久前聯(lián)想總部打出公告要建立一套一體的家庭云中心，如今聯(lián)想電視已經(jīng)面向市場銷售，由此可以知道這個項目已經(jīng)取得重大突破了吧。
前幾天聽到一個消息，聯(lián)想手機在中國大陸的市場份額已經(jīng)僅次于三星躍居中國地區(qū)第二位，在大家看來并不怎么強勢的聯(lián)想手機能取得如此的佳績真的令我們無法相信，按照如此的發(fā)展趨勢，或許不久的將來聯(lián)想手機將會如聯(lián)想的pc一樣在世界上婦孺皆知，相信這一刻的到來離我們已經(jīng)不再遙遠了。
這周手機體驗柜的安裝確實讓我們下了不少的功夫，接電線、上螺絲、搬柜臺，感覺自己貌似變成了一個無所不能的全才，什么事情都可以做，無所不能。在這里，我們也漸漸發(fā)覺了，我們的工作并不像大多數(shù)人們所想象中的那么安逸，相反，身在一個市場督導(dǎo)的崗位，要永遠的站在第一線，準備隨時處理賣場出現(xiàn)的突發(fā)情況，做各種令人難以想象的事情�，F(xiàn)在的工作狀況跟之前在消費部門的工作相差甚遠，以前猶如一個富門的大少爺指使著人們干這個干那個，而現(xiàn)在則像一個社會底層的窮人費腦又出力的干各種事情，仿佛永遠沒有出頭之日。不過這或許是對我心智等各個方面的一個磨練吧，經(jīng)歷著同齡人所沒有經(jīng)歷過的事情，學(xué)習(xí)更多的職場經(jīng)驗，希望為自己以后的求職增加更多的資本和籌碼。
通信實習(xí)周記（七）
不知不覺進入了實習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)通信技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓通信技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的通信技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。第三周實習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
實習(xí)周記 篇4
時間過的很快，一個星期就過去了，剛開始公司對我們進行培訓(xùn)，讓我們熟悉公司的質(zhì)量方針，了解公司的成長歷程。要了解公司的流程必須從基層學(xué)起，因此我被安排到品管做IQC。要想在這方面做得出色，就得到基層去體驗，了解每道工序的流程和員工的感想。作為來料檢驗員要熟悉每個零件，因此我被安排在貼片房(SMT)學(xué)習(xí)。在這個星期里認識了電阻電容以及它們的換算等知識。檢測員實習(xí)第一次接觸電子零件，感覺有點不可思議，小小的零件可以做出一個機頂盒，開始對公司有所期待。
實習(xí)周記 篇5
本周重點在~~~的績效考核體系的參與學(xué)習(xí)，建立的以目標考核、工作表現(xiàn)和技能考核三層相結(jié)合的績效考核體系。具體做法是：
第一，院領(lǐng)導(dǎo)在每年年初舉行現(xiàn)場辦公會，根據(jù)~~~戰(zhàn)略目標調(diào)整各科室的分目標，然后層層傳遞下去，直至員工個人目標。
再根據(jù)員工個人目標設(shè)置考核指標(KPI)，同時設(shè)置不同的權(quán)重，對于科室也相應(yīng)地根據(jù)科室目標設(shè)置考核指標，并按科室大小設(shè)置權(quán)重，重點關(guān)注技能指標、考核指標，因為~~~是公益性社會福利機構(gòu)，因此經(jīng)濟情況不應(yīng)過多關(guān)注。最后加權(quán)得出個人績效及科室績效，KPI可以根據(jù)~~~目標不斷調(diào)整，使員工按照~~~發(fā)展要求而努力，通過這樣的目標管理，~~~能夠控制、監(jiān)督員工的行為，同時可以了解科室的目標、~~~的目標，進而制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第二，縮短績效考核的周期，變年度為季度或月度，科室領(lǐng)導(dǎo)可以對照~~~及科室目標及時發(fā)現(xiàn)問題，進行溝通，改進工作，及時糾偏，讓績效考核真正幫助員工改進工作。
第三，對于不同的人員采取不同的績效考核方法，臨床專業(yè)技術(shù)人員可以用KPI法，對于管理人員則可以采取360度法，同時注重事前溝通，使員工明確績效考核的標準。
第四，考核結(jié)果不光報人力資源部備案，更重要的是反饋給被考評者，從而幫助員工改善績效。
此外，績效考核結(jié)果還應(yīng)與人員的調(diào)配聯(lián)系起來，以達到“人盡其才，人事相宜”的組織和諧。
實習(xí)周記 篇6
第一周，在學(xué)習(xí)了一些基本的繪制原型樣板知識和測量人體的技巧之后，上司楊小姐開始讓我獨立完成一些簡單的工作，后來我才知道，一套準確的基本原型，對于制作輔助樣板和紙樣來說是必須的。
在短短的差不多一個月的實習(xí)時間里，我懂得了協(xié)作的重要性，實踐的證明和經(jīng)驗的直覺同樣重要�？梢赃@么說，工作和做人是同一個道理，通過實習(xí)讓我更加直接地了解社會、了解我的這一專業(yè)的特定性，更重要的是使自己更加了解到自身的不足彌補的方法。在實習(xí)過程中，我學(xué)到了在工作和生活中做任何事都要全力以赴，同時也認識到工作中要細心對待每件事，無論大小事都應(yīng)要求自己做到最好!
實習(xí)周記 篇7
先先介紹一下方正期貨，我這次實習(xí)的工作單位。
方正期貨有限公司是由方正證券絕對控股、北大方正集團間接控股的大型期貨公司，注冊資本2億元人民幣。目前，方正期貨在全國設(shè)有南京、蘇州、揚州、常州、岳陽、婁底、郴州、深圳等八家期貨營業(yè)部，同時依托方正證券遍布全國近百家證券營業(yè)網(wǎng)點，為公司下一步的業(yè)務(wù)發(fā)展提供了廣闊的市場空間。
“持續(xù)創(chuàng)新，方方正正做人，實實在在做事”是公司的企業(yè)文化，“知識創(chuàng)造價值，專業(yè)鑄就品牌”是公司的服務(wù)理念。在當今期貨行業(yè)競爭日趨激烈、業(yè)務(wù)全面轉(zhuǎn)型的大潮中，方正期貨將在人才儲備、機構(gòu)設(shè)置、風(fēng)險控制、技術(shù)平臺完善、咨詢服務(wù)、業(yè)務(wù)創(chuàng)新等方面不懈努力，成為一家市場有影響、行業(yè)有地位、股東有回報、員工有成就的全國一流期貨公司。
這次的實習(xí)中，是讓自己熟悉如何操作股指期貨，進行模擬交易操作，在股指期貨正式推出之前，能夠通過模擬的形式認識這一產(chǎn)品的規(guī)則和風(fēng)險。
從這次的操作中，我總結(jié)了以下幾點：
1.對于期貨投資，要知道一個與股票投資不同的理念在于：股票投資買的是上市公司的未來，可以預(yù)先買入；而期貨交易必須順勢而為。
2.操作時，須對大勢作一個初步的判斷，以確定主要的建倉方向。大勢向上時先建多倉后平倉，向下則建空倉。
3.股指期貨交易由于是雙向的，所以不要買入后一味放著，應(yīng)按照指數(shù)的波動進行短線操作，但不能一次性滿倉，除非指數(shù)瞬間波動大幅偏離振蕩區(qū)域。
4.一旦建倉方向錯誤，應(yīng)及時平倉，并反向開倉或等待更好的時機。
5.每天收盤盡量避免重倉過夜，尤其是行情看漲時，不留空單，反之依然。
6.如果是逐步開倉，應(yīng)管理好資金，當趨勢要出現(xiàn)拐點時出手。
股指期貨給我?guī)碜畲蟮母惺芫褪牵隹找材軖赍X，而且我發(fā)現(xiàn)，近期做空比作多的收益率還大、收益速度還要快。這可能是目前慢�？煨艿牟秸{(diào)所決定。但不管怎么波動，一天中總有最高點和最低點，只要把握住這兩個點，基本上在如此劇烈波動的前提下也不會爆倉。雖然可能做錯方向，但堅定持有就會有機會平倉。至于如何選擇一天當中的最高和最低點介入，這可能需要一些經(jīng)驗了�！扒Ю镏�，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實習(xí)，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。通過這次的實習(xí)，我通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更重要的是檢查一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足和差距所在。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶嵙�(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。
這次社會實踐我的心得體會我總結(jié)了四點：
一，實務(wù)工作與書本中的最大不同點是，實務(wù)中的一些原始數(shù)據(jù)需要經(jīng)過自己的判斷和計算得到，書中基本上的都以條件的形式給出。實物中原始數(shù)據(jù)得到的難易程度關(guān)系到工作的復(fù)雜程度。
二，以前依照書本，未能接觸到現(xiàn)實的實務(wù)，通過這次學(xué)習(xí)使我對會計的感性認識上升到理性認識。為我為將來步入社會打下良好的基礎(chǔ)，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)并較好的掌握了本單位的會計實務(wù)工作，理論水平和實際工作能力均得到了鍛煉和提高。
三，我覺得學(xué)習(xí)工作以后，不僅學(xué)歷重要，個人的業(yè)務(wù)能力和實際能力也顯得的非常重要。任何工作做的時間久了都是會做的，在實際工作中動手能力更重要，因此，我認為我們在大學(xué)里所學(xué)的知識，與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的能力，與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。
四，實際工作中必須處理好，公司內(nèi)部的關(guān)系，處理好公司內(nèi)部同事的關(guān)系，這樣在遇到難題時，同事往往主動詳細的提供幫助，處理好與業(yè)務(wù)同事的關(guān)系，與業(yè)務(wù)人員及時溝通，以保證進行有的放矢，及時得到需要的信息，處理好公司業(yè)務(wù)部門同事的關(guān)系，往往能提高公司效率。
在這周的工作過程中，我也有很多感悟：實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，實習(xí)是我們把學(xué)到的理論知識應(yīng)用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫，不是嗎?通過這次，我也對今后自己的學(xué)習(xí)、發(fā)展方向有了更進一步的認識：學(xué)習(xí)不僅僅是學(xué)習(xí)課本知識，還要也是更重要的是學(xué)習(xí)如何將學(xué)到的知識應(yīng)用于實踐。
實習(xí)周記 篇8
在康復(fù)科實習(xí)的幾周,是我真正接觸臨床,開始實習(xí)的幾周.剛開始有些擔(dān)心不能適應(yīng),也不知從何下手,而且對于康復(fù)的印象甚是模糊.但幾天后,我原先的擔(dān)心慢慢消失了.
先是科護士長給我們實習(xí)生講述康復(fù)學(xué)科的總論,使我們對康復(fù)有了大概的了解.隨后的幾天里,護士、老師們手把手地指導(dǎo)和不知疲倦地講解,使我在短短的一周時間里熟悉了科室的環(huán)境和物件擺設(shè)；學(xué)會了如何接待病人入院；加深了對配制藥液、靜脈滴注、肌注和擺放藥品、發(fā)放藥品嚴格的無菌操作技術(shù)和查對制度；能獨立完成生命體征的測量和描繪、記錄；試著書寫了4個病人的交班報告……
這一周是理論與實踐的“第一次親密接觸”,在實現(xiàn)理論向?qū)嵺`轉(zhuǎn)化的同時,我們?nèi)圆煌浖訌娎碚搶W(xué)習(xí).7月10日,伍老師給我們講授了頸肩腰腿痛的相關(guān)知識,她著重闡述了頸椎病和椎間盤突出的發(fā)病機理、臨床表現(xiàn)和康復(fù)護理等,豐富了我們的專業(yè)理論知識的同時 ,讓我切實感受到再學(xué)習(xí)的重要性.
7月15日,那一天的太陽特別猛烈,天氣尤其悶熱,偏不巧病房里的制冷機都出了故障,那里頭熱得更不用說了.我隨護士長和羅老師到病房里給病人做語言訓(xùn)練和肢體運動訓(xùn)練,“喳、喳、喳”,“一、二、三”,“伸舌、鼓腮”,“舉手、抬腿”,“好,再來一遍”…… 病房里充滿了維修制冷機的聲響和訓(xùn)練病人的口令.當時我看到老師們不厭其煩地幫助病人重復(fù)著同樣的動作；看到她們臉上流淌的汗水和被汗水浸濕的護士裝；更看到了病人和其家屬會心的笑容.
理療室放置有多種不同的治療儀器,有國產(chǎn)的,也有進口的,各有著不同的治療作用.在操作過程中偶爾一個小小的多余動作也會被老師發(fā)現(xiàn)且給予糾正,可見操作的規(guī)范性不容忽視,也可見帶教老師們嚴肅認真的態(tài)度和扎實的基本功.
在這一周里,我也能給病人做些常用的語言訓(xùn)練和肢體功能訓(xùn)練,而且我還發(fā)現(xiàn)了康復(fù)科治療和護理的一大特點,那就是愛心與耐心。這一整周我在物理治療室實習(xí),這里只有一位技師,從她嫻熟的操作可知她在康復(fù)的物理治療方面算是位資深的技師.
下一周我們就要轉(zhuǎn)科實習(xí)了 ,按要求每個實習(xí)同學(xué)必須上交一份完整的護理病歷.我把打好的草稿拿給郭老師看,她從頭到尾每個細節(jié)都認真看了一遍,并補充了一些評估資料和護理措施,調(diào)整了護理診斷的時間、前后順序,讓我受益匪淺：一份完整的護理病歷不應(yīng)只限于病歷本身,而應(yīng)是以病人為中心進行護理病歷記錄.
這一周是我們在康復(fù)科實習(xí)的最后一個周,說起來還真有些舍不得.因為在短短的四個星期里,已不知不覺習(xí)慣了這里的氛圍,訓(xùn)練的口令、治療儀器的聲響仿佛仍環(huán)繞于耳旁.
7月31日,按教學(xué)實習(xí)要求 ,我們每個實習(xí)生要各自進行一次護理查房,而且護士長要求我們“脫稿”查房.在老師們特意制造的輕松環(huán)境下,我開始進行了護理查房,偶爾思維中斷時,是老師們那鼓勵的眼神讓我順利地完成了我的第一次查房工作.之后,老師們對我這次的護理查房效果給予了肯定,而且護士長還著重強調(diào)了疾病護理中的健康教育問題,希望今后揚優(yōu)補缺,表現(xiàn)更出色.
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