【精華】實習周記范文錦集六篇

　　時間一溜煙兒的走了，眨眼間，一個星期已經(jīng)過去了，相信大家在這一周里收獲不少吧，制定一篇周記吧。周記怎么寫才條理清晰呢？以下是小編為大家整理的實習周記6篇，希望能夠幫助到大家。

實習周記 篇1

　　時間過的真快��！轉(zhuǎn)眼之間到了第三周我也開始接觸和學(xué)習某公司的人事檔案管理。

　　建立健全保管制度是對人事檔案進行有效保管的關(guān)鍵。

　　通過這一周的時間我大致清楚以后需要做如下工作：

　　1、對人事檔案的歸檔首先要對材料鑒別看其是否符合歸檔的要求其次按照材料的時間、屬性、內(nèi)容確定其歸檔的具體位置再把不完整的目錄名稱補登完整。

　　2、檢查核對檔案對人事檔案本身進行細致的檢查如查看檔案有無蟲蛀、腐爛等情況檔案保管室門窗是否完好。

　　3、人事檔案保密制度的學(xué)習。作為專業(yè)人員不得擅自將人事檔案內(nèi)容泄露謹防泄密事件的發(fā)生。

　　4、人事檔案的'傳遞一般是由于工作調(diào)動引起的。

　　5、人事檔案的統(tǒng)計主要包括對人事檔案的數(shù)量、材料收集補充情況、檔案保管情況人事檔案工作人員保管的情況。

實習周記 篇2

　　里鵬等人正沉浸在悲痛之中，所有的人都低下了頭，追悼逍遙，屋中如死一般寧靜，連一根針掉落發(fā)出的聲音也一清二楚。這時，在遠處山腳，一聲響亮而清晰的發(fā)令聲打破了這寧靜——“搜山”。

　　所有人都為之一驚，不約而同地說道：“魔兵�！痹瓉�，奔雷將軍救里鵬時便已暴露了行蹤，魔兵們雖然追趕不上奔雷，但大概方位，魔兵們卻知道得一清二楚。魔兵們隨著方向一路追蹤，本來他們是被茂密的森林搞得暈頭轉(zhuǎn)向，一頭霧水，可當里鵬和眾將士相識發(fā)出的巨大聲響卻如黑夜中的一盞明燈，為魔兵們指引了方向，魔兵們朝著聲音發(fā)出的方向撥開層層密林，于是便找到了這——靈劍山。

　　里鵬不禁緊張起來，雖然這里的將軍個個都武藝超群，勇猛過人，但可想而知，為了圍捕他們，一定有眾多的魔兵追趕，即使他們武藝再精，也會寡不敵眾。這時，老者拍了拍里鵬的'肩說：“少主，別怕，大家都會保護你的�！北妼⑹魁R聲喊道：“拼死保護少主�！崩稆i強把眼淚壓制回去，看著將士們鎮(zhèn)定的神情，里鵬不再緊張。眾人聚在一起商量對策。老者摸著胡須說：“靈劍山并不大，加上魔軍人多勢眾，他們一定很快會找到我們的。”一旁的奔雷將軍早已忍不住了：“依我看，帶上家伙硬闖出去，全身而退最好，只要少主沒事，就算死幾人也沒什么大不了的�！币粋�白衣小將上前說道：“老雷，你太性急了，就算我們僥幸逃脫，那傷亡也一定會非常慘重的，并且也難保魔兵不會再追上來，唉！如果像鳥能在天上飛使好了�！北娙苏�商議著，洞外傳來一陣吵鬧聲……欲知后事如何，請看下回分解。

實習周記 篇3

　　三維動畫設(shè)計專業(yè)實習周記（一）

　　即將面臨畢業(yè)，學(xué)校為我們安排到了一家動漫公司實訓(xùn)，既然選擇了動漫這個專業(yè)，就要好好去學(xué)，在大學(xué)里學(xué)的知識卻不知道如何運用，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對動畫的了解，找出自身的不足。記述三維動畫是一種非常時尚的行業(yè)，也是很新很有發(fā)展的一個專業(yè)，進入這個專業(yè)學(xué)習，需要多方面的知識結(jié)構(gòu)，良好的美術(shù)基本功必不可少，同時還應(yīng)通過大量練習，學(xué)習軟件，努力掌握軟件技術(shù)，和藝術(shù)結(jié)合，才能做出好的動畫。在學(xué)校的學(xué)習的時候?qū)W習的是一些藝術(shù)類修養(yǎng)和專業(yè)理論，實際軟件學(xué)習不夠多也不夠全面，這樣多多少少都有點紙上談兵，實際動手能力還是有一定的局限性。

　　三維動畫設(shè)計專業(yè)實習周記（二）

　　在第二周的實訓(xùn)過程中，我學(xué)會了如何調(diào)動作。在調(diào)動作的過程中，我又進一步的掌握了各種工具的功能及運用。當然，也遇到了一些難以解決的問題。后來通過請教同學(xué)得以解決。想要真正做好一件事不容易。這是我從中的體會之一。一個團體的合作非常重要，也是項目取得成功的關(guān)鍵。一個屬于團體的事單靠一個人來完成是一件艱巨又辛苦的事。所以說責任心相當重要。通過實訓(xùn)，認識了自己的很多不足，知道了自己知識的薄弱。這是體會之二。必須要努力學(xué)習，才能更好地面對未來。

　　三維動畫設(shè)計專業(yè)實習周記（三）

　　在接下來的實訓(xùn)中我們首先學(xué)習了人物的行走，雖然看著很普通，但其實行走是很復(fù)雜的，不僅僅是做腳的移動越過地面，還有臀部，脊骨，胳膊，肩膀和頭都同步移動來維持平衡。雖然很復(fù)雜，如果你按關(guān)節(jié)來把這些動作分解，行走的結(jié)構(gòu)就很清楚了。其中有以下一些關(guān)鍵點：

　　1、腿和腳：腳和腿推進身體向前。為了保持人物看上去自然，你應(yīng)該始終讓關(guān)節(jié)保持輕微的彎曲，即使在腿完全伸展的情況。第2個一半是對第一個的鏡像。如果它們不同的話，人物會出現(xiàn)跛行。

　　2、臀部、脊骨和肩膀的動作，身體重力的中心在臀部。當身體剩余部分動作的時候，所有的平衡從這里開始。在行走中，最好能把臀部的動作考慮成兩個分開的，重疊的旋轉(zhuǎn)從前面看，脊骨是相對直著的，但是從上面你可以看到臀部和肩膀向相反的方向扭曲來維持平衡。

　　3、胳膊的動作，除非人物用到胳膊，否則它們通常會很松弛的垂在身體兩側(cè)。在這種情況下，它們一般表現(xiàn)的像鐘擺一樣，在臀部和肩膀后面拖曳幾鄭即使在完全伸展的時候，試著保持胳膊在肘部稍微彎曲一點。這能使他們看上去自然。

　　4、頭的運動，在一個標準的行走中，頭一般保持水平，眼睛集中看人物即將去的地方。然后它將輕微向四周跳動來保持平衡。如果人物很興奮，這個彈跳將更明顯。對于悲傷的人物，頭也會低垂著，或者如果場景需要的話就向周圍看。

　　三維動畫設(shè)計專業(yè)實習周記（四）

　　本周實習內(nèi)容：

　　1、三維建模部分

　�。�1）室內(nèi)效果設(shè)計

　　（2）甜美三維生日蛋糕

　　3DsMAX制作的生日蛋糕場景中，蛋糕盤上放置著甜美的.蛋糕，蛋糕體上插放著搖曳的燭光和可愛的小櫻桃。

　　2、 三維動畫設(shè)計

　�。�1）轉(zhuǎn)動的地球儀

　　美麗的地球在支撐桿的懷抱中勻速的轉(zhuǎn)動。

　�。�2）影視片頭字幕浮出海面的金屬立體字特效。

　　通過這周實習檢驗，我發(fā)現(xiàn)自己的動手操作能力有很大的提高。我明白我們這些技術(shù)性很強的專業(yè)更應(yīng)該把理論用到實踐這來，才能使自己學(xué)到真實的技術(shù)，才能使理論于實踐更趨于完美化。正是這次實習，我發(fā)現(xiàn)自己還有很多缺陷，例如：對于燈光的設(shè)置和地球的旋轉(zhuǎn)，沒有做出良好的效果。當然，我每做出一部自己滿意的作品，心里的自豪不言而喻。我最終明白了，學(xué)習是一個相互交流的過程。

　　三維動畫設(shè)計專業(yè)實習周記（五）

　　轉(zhuǎn)眼，四周的實習已經(jīng)接近尾聲。

　　這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。

　　不管現(xiàn)實怎樣，國情怎樣，想投身動畫事業(yè)中，單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學(xué)習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

實習周記 篇4

　　實習周記第一周

　　時間就像一個永不停息的機器，轉(zhuǎn)眼間大學(xué)三年即將結(jié)束。在完成大學(xué)生涯前，等著我們的還有一門必修課去完成 實習。一個星期過去了，雖然還沒怎么適應(yīng)這里的環(huán)境不過這里的人還是比較開朗友善的，他們漸漸的把我拉入這里的氛圍里面了。一開始怕融入不了這個環(huán)境的念頭給打消了。工作之余他們給我講述了不少公司里人際處理的方法，講述了些公司年會的舉辦及進程等，對于我來說尤其能那么快適應(yīng)真的非常的重要。

　　在這里，我們一行的同學(xué)一起先進行了為期3天的上崗前培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容是：1.公司的基本情況，比如發(fā)展歷史，人員數(shù)量，產(chǎn)品的賣點等等。2,公司的基本制度比如：上班時間，下班時間，節(jié)假日的放假情況等。3.公司的組成，有多個車間組成的：c1c2c3車間b1b2b3車間a1車間d1車間等。4.公司的業(yè)余安排等，每個星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等。最后一天的下午和單位簽署了勞動合同。工作的地點也去看過了，迷迷糊糊之間，一個星期過去了。

　　實習周記第二周

　　這是我們來這里的第二個星期了，漸漸地對這里有了一點熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人員培養(yǎng)政策，剛進來的員工都是從學(xué)習開始。開始的工作那就是繁瑣，單調(diào)，每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，接受一下公司快遞，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄。

　　實習周記第三周

　　總的來說，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進行著。一些事可能接近尾聲了。雖然我不能做核心，不過幫幫其它的忙倒是可以。說實話，這里的業(yè)務(wù)量超大，有時候會忙不過來。就算是快下班了，手頭上還有一大堆的東西還等著處理。這也是我的機會，如果在一個很清閑的地方實習，你能幫得上忙的.機會就變得很少，這也意味你能去親手實踐的機會就大大減少。人是個矛盾體。每當工作至星期四時，倦怠之意便猶然而生，腦子中便產(chǎn)生排斥上班的想法，要跟朋友們那樣到處去游玩。然而一但休息日停下來時，又會覺得生活沒有目標來的空洞，不踏實。有時想想這也許是每個職場新人都會經(jīng)歷的心態(tài)吧

　　實習周記第四周

　　日子如行云流水般的流失，一轉(zhuǎn)眼一個多月的實習過去了。生活逐漸地走向規(guī)律，從一開始每天睡到自然醒，到如今的生物鐘準時的在那一刻清醒，當中還是花了我不少時間。與學(xué)校學(xué)習相比我更調(diào)整好了我專門遲到的壞習慣，這月中我沒遲到過一次，突破了以往任任

　　何時候。當然當中花費了我不少時間。 填寫單據(jù)因字不好看而被說了幾次。也不是什么惡意打擊。但也說明，如果能再寫好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認真，其實什么行業(yè)都類似于工廠的流水線。你做好一步，別人就跟著你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。每天半個小時堅持半個小時練字，對自己也是一份財富的積累。

　　實習周記第五周

　　我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是 忍 了也就是堅持不懈。現(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。非常懷念學(xué)校里的日子，那時無論做什么都感到非常的自由開心，雖然每天比現(xiàn)在起的更早但是完全感不到疲勞�；蛟S許多事都不需要涉及到利益更多的是同學(xué)間的嬉鬧玩耍。

　　實習周記第六周

　　每天都在不斷的摸索如何盡可能的把工作當成一份興趣，但是這的確是非常難的一件事情，工作注定著就是每天周而復(fù)始的在做同類的事情同時不能犯下任何的錯誤.每個月中的時候往往是最困苦的，不僅因為工資已經(jīng)拿好一段時間還有一半時間才能到下個月更是心靈上的一種挑戰(zhàn)，往往這個時候會冒出不想做下去的念頭，不能和學(xué)校里的日子比起來那么逍遙。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么對待一份工作都必須有個嚴謹?shù)膽B(tài)度，尤其為銀行工作而言，往往稍一馬虎出的差錯可就大了，無疑責任心及壓力就徒然而增。我還要繼續(xù)下去畢竟未來還需要拼搏。 實習了有段日子了，從開始的興奮到現(xiàn)在有些彷徨，懷疑這樣的工作是不是我想要的，懷疑是不是適合。感覺時間真是個可怕的東西，害怕自己在實習后能有什么成就，是在這之后來次成功的飛躍還是從此后成為個社會人，今后對于我而言需要承擔的是更多的責任.

　　實習周記第七周

　　人生應(yīng)該保持顆充滿挑戰(zhàn)的心來迎接未來的每一天，然后現(xiàn)在的我卻失去了這樣的感覺。那是實習帶來的負面么，我不知道，我只知道工作是每天重復(fù)做同樣的事從而變的熟悉與掌握，應(yīng)該說這就是工作中的定義。不過或許這并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜歡的工作幾率很低吧!我想我也是那樣。我也知道就現(xiàn)在而言，我根本沒資本去挑剔什么，無論從經(jīng)歷還是學(xué)歷，任何來說比起別人來說不值一提。就現(xiàn)在的我而言我還很青澀，還要學(xué)更多的東西來充實自己，從而能讓自己了解到自己。課本上學(xué)的知識都是最基本的知識,

　　不管現(xiàn)實情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變.如今有不少學(xué)生實習時都覺得課堂上學(xué)的知識用不上,出現(xiàn)挫折感,可我覺得,要是沒有書本知識作鋪墊,又哪應(yīng)付瞬息萬變的社會呢 經(jīng)過這次實踐,雖然時間很短

　　實習周記第八周

　　這是我在這里實習的最后一周了，有很多的舍不得。

　　我學(xué)到的卻是我在學(xué)校難以了解的.就比如何與同事們相處,相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題,于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自己也虛心求教,使得這幾個月的實習更加有意義.此次的實習為我們深入社會,體驗生活提供了難得的機會,讓我們在實際的社會活動中感受生活,了解在社會中生存所應(yīng)該具備的各種能力.利用此次難得的機會,我努力工作嚴格要求自己,利用空余時間認真學(xué)習一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識,從而意識到我以后還應(yīng)該多學(xué)些什么,加劇了緊迫感,為真正跨入社會施展我們的才華,走上工作崗位打下了基礎(chǔ)。

實習周記 篇5

　　第1周

　　作為統(tǒng)計學(xué)專業(yè)的大學(xué)生， 我很榮幸能夠進入統(tǒng)計學(xué)專業(yè)相關(guān)的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都 是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然 會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松， 依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

　　第2周

　　過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是統(tǒng)計學(xué)專業(yè)，但 和實習崗位實踐有些脫節(jié)， 這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識， 感覺又回到了學(xué) 校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何 去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動 權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好 了，我想只要積極學(xué)習積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。 第二周實習快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作 的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當初想象中的職場 狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

　　第3周

　　不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習 崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識， 我還加強大學(xué)統(tǒng)計學(xué)專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合， 努力讓統(tǒng)計學(xué) 專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。 實習不想在學(xué)校， 很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆 研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習的統(tǒng)計學(xué)專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大 學(xué)的學(xué)習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。 經(jīng)過 2 個多星期的正式實習工作， 我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。 以前在學(xué) 校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群 他眼里的“沒長大的孩子” 。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不 會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不 敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印 象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道 的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。 第三周實習快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

　　第4周

　　這周頭一天星期一， 我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務(wù)。 雖然在這兒實習了 快一個月了， 但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事， 幫幫忙， 打打雜。 大部分的時間都是閑著的， 我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)， 我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習的統(tǒng)計學(xué)專業(yè)相關(guān) 知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子， 已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進行進一步的考驗。這個看似 簡單的工作任務(wù)就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導(dǎo)致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務(wù)的，一定不會讓您失望。 接下來幾天，開始正式接手相關(guān)工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺 陷與不足，還好有師傅的指導(dǎo)，我順利地完成了工作任務(wù)。幾天的實習加學(xué)習使我深刻感覺 到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結(jié)合。感覺有很 多東西要學(xué)習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了 解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看統(tǒng)計學(xué)專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會熟練使用辦公軟件件，掌握工作方面的細節(jié) 問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。

　　第5周

　　轉(zhuǎn)眼之間，實習已經(jīng)過去了一個多月。經(jīng)過幾天的忙碌，終于完成了實習以來的比較大 工作任務(wù)，而且是比規(guī)定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務(wù)完成的更加完美，我對 任務(wù)的各個環(huán)節(jié)進行了不下十遍的檢查，確保不出現(xiàn)一個錯誤。 星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父 的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分 鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師 父說，任務(wù)已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少 有點讓我失望和擔心， 師父完全沒有說什么時候會去檢查， 也沒有布置給我下一個工作任務(wù)。 之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。 在空閑時間，結(jié)合統(tǒng)計學(xué)專業(yè)，我努力學(xué)習與崗位相關(guān)的知識，為以后的工作打下牢固 的基礎(chǔ)。要多想多思考多問、多問 why;對知識要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。最重要的是建 立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行， 說到做到!

　　第6周

　　這一周，我開始深入學(xué)習與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下 手，就是熟悉下當前統(tǒng)計學(xué)專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備知識。經(jīng)過 兩天的苦研，我終于能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了。經(jīng)過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務(wù)。大學(xué)里面學(xué)習的統(tǒng)計 學(xué)專業(yè)的知識能真正得到實際應(yīng)用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次 機會。因此，我要盡力做好它。 工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成 為一個好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去 你有無窮的精力;一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng) 對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中， 要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情 地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現(xiàn) 紕漏，或當你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。

　　第7周

　　今天指導(dǎo)師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學(xué)習，讓我?guī)�上筆和筆記本， 他還跟我說了一句， “上次的那個任務(wù)完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。 ”他 還表揚我統(tǒng)計學(xué)專業(yè)相關(guān)基礎(chǔ)知識非常扎實， 是他見過統(tǒng)計學(xué)專業(yè)學(xué)生中動手能力比較強的' 學(xué)生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比 得上得到師父的認可更加讓我激動了。 通過這段時間的了解， 原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人， 聽同事說了很多他 厲害的事跡， 如果能從他身上學(xué)到東西， 對我這次實習所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很 大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務(wù)就是在上次的基礎(chǔ)進行擴展。 本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要 任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成 名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要 求的多。我相信我能做的更好。

　　第8周

　　周一開始我跟其他幾位同事去分部工作， 所以最近上班的場所一直都是在單位分部， 每天早上到總單位之后，就直奔單位分部。在單位分部雖然沒有在辦公室那么舒適和輕松，但 是畢竟現(xiàn)在是有目標要去達成， 所以比在前一段時間在辦公室時更加的充實， 時間也會覺得 過得更加快。 在這期間，單位分部的工作人員都對我很好。在實際工作中，大學(xué)里面統(tǒng)計學(xué)專業(yè)的知 識還是不夠用，很多需要在工作中繼續(xù)學(xué)習，因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩。同事們 在知道的我的工作任務(wù)后，都積極主動的幫助我，告訴我他們總結(jié)出來的區(qū)別，讓我突然覺 得每個任務(wù)都能輕車熟路，因為他們的幫助，讓我完全加快了我的工作進程。想真正地做成 一件事情，需要你有鍥而不舍的精神。不管我們想在哪個領(lǐng)域做成一件事情，如果你已經(jīng)認 準了目標，那就一定堅持不懈地做下去。羅馬不是一天建成的，只要你一天天用心地去做， 總有一天，量變會發(fā)生質(zhì)變。 這一周，我總結(jié)了工作過程中的關(guān)于挫折的感悟。在工作過程經(jīng)過遇到一些挫折。關(guān)于 挫折，早有職場高手總結(jié)出至理名言：“人在職場飄，哪能不挨刀?”這是一種對工作灑脫 的態(tài)度。對待工作的挫折，就稍微轉(zhuǎn)換一下努力

　　的方向。說不定更好。另外一點也很重要， 困境中請你自己鼓勵自己，不到萬不得已，請不要把自己的底牌亮給別人。要知道，困難時 要求得到的幫助，價碼總是會更貴一些的。

　　第9周

　　這周星期一是我實習單位，10 周年慶�；顒�，同事們就提議說晚上搞個聚會，沒有結(jié) 婚的人都可以參加，結(jié)了婚的也可以參加，正式員工可以參加，實習員工也可以參加。雖然 我來的時間不長，但是同事們說我必須參加，不許找借口不去。我想這是個很好的機會讓我 更加了解這些對我這么好，這么照顧我的同事們。我對他們說過，這里的工作氛圍讓人感覺 好輕松，每個人都好親切。他們告訴我，除了主任是本地人，其他的工作人員都是來自五湖 四海，本來就是背井離鄉(xiāng)，所以大家在一起就難免變得互相理解，互相幫助，人在外，誰沒 有個難處呢。是啊，人在外，誰沒個難處呢。多么樸實卻溫暖的一句話。 這周即將結(jié)束， 我發(fā)現(xiàn)工作作中遇到問題， 我們最好采取請教的態(tài)度與口吻與他們說話， 雖然他們現(xiàn)在的職位和你同等或者還不如你， 但三人行必有我?guī)煟?或許他們就掌握著很多工 作中實用的東西。剛剛參加工作或者新到一個單位，應(yīng)該如何與周圍的同事相處，這對新走 上工作崗位的年輕人來說極為重要。學(xué)會與人相處，可以讓你少走彎路，盡早成功。其實，每一個人要取得成功，僅有很強的工作能力是不夠的，你必須兩條腿走路，既要努力做好自 己分內(nèi)的工作，又要處理好人際關(guān)系。

　　第10周

　　不知不自覺中在實習已經(jīng)兩個多月了。 很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用， 所干的只 是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自 各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上 上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是 我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。 “天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。 ” 從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同 事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。 我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。

實習周記 篇6

　　過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是生物制藥技術(shù)專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學(xué)校上課的.時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想

　　不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。第二周實習快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

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