有關(guān)實習周記范文錦集十篇

　　工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，一周的時間，想必你學習了很多新技巧，是時候好好地記錄在周記中了。快來參考周記是怎么寫的吧，以下是小編整理的實習周記10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習周記 篇1

　　實習前聽河南理工的一個哥們兒說他們學校電工實習是要做一個收音機的那家伙做了一個收音機能收三十多個臺挺牛的本來也想做一個加以珍藏的但不巧我們卻是接線一周不停的接線剛開始時總接不對檢察錯誤也是件挺頭痛的事兒每次都頭大的要死真想放棄了啊要不是為了那點兒學分兒。不過慢慢適應后也不覺得難了怎么說呢只要認真接后不急于邀功多檢察幾遍一般不會出現(xiàn)大的錯誤。 想不到一星期這么快就過去了累是一定的但說實話也不是沒有什么收獲的。只不過大一的收獲是實物而這次是內(nèi)在的內(nèi)在的收獲真的挺多的。 我們的電工老師每天都穿著白色的大褂來給我們上課讓我總想起醫(yī)院的醫(yī)生他是位比較嚴厲的老師每節(jié)上課前都要讓班長點名考核時也繃著他那張臉你錯了他就不給你說錯誤叫你自己檢察找不到那等著扣分吧反正過不了不干他的事。所以一周下來真有不少人對他破口大罵因為接線考核占40分可有許多同學只得了七八分要是實習報告再過不了關(guān)的話這實習就掛了。就是報告寫得很好總分也只能在六十多分徘徊。說實話我也挺怕他的一來前幾天總接不好線二來我一向動手能力不強接線每每都慢得要死人家一下午就完成的任務(wù)我們這組往往要弄到下午才能完成估計

　　這一周下來啊我的'動手能力有了很大的提高至少我個人是這么認為的。 其實想想老師要求嚴格也有他的道理他說他曾在工廠里呆過很長一段時間那可不像在學校里你接錯了有同學幫助有老師指導。當你大學畢業(yè)走進工廠時在你身邊沒有幫助你的人只有看你笑話的人如果現(xiàn)在都忍受不了那到那個時候你只有走人的份兒。是啊當你做不好時領(lǐng)導可不會給你多說什么只一句話走人那時你能有什么辦法反正人家是不怕在中國兩條腿的青蛙找不到可兩條腿的人到處都是中國可不缺大學生說句難聽的話一塊磚頭掉下來就可能砸死一個大學生。這就是中國的現(xiàn)狀你能有什么辦法。改變社會很難那么只有改變自己了。 確實接線這活兒不細心是不成的它需要思維嚴謹?shù)娜怂季S不嚴謹你就不配做一個理工科的學生。

實習周記 篇2

　　第一周

　　一周馬上就要結(jié)束，但現(xiàn)在仍得第一天去XX事務(wù)所報到的時候的那份緊張的心情。為了這一天，我提前一個禮拜我就開始做各種準備，包括服裝、心理等。對于事務(wù)所，我有一種莫名的情愫�，F(xiàn)實生活中從沒踏入過律所，所以視頻中律所的形象在我腦海中留下了唯一的印象。為了避免遲到，第一天我便早早到了辦公室門口等待。當有人來時，還以為是主任方老師，結(jié)果是宋姐，才知認錯了人，但隨著閑聊，我們漸漸熟識，就這樣我開始了我的實習生活。

　　方律師是律所的主任，她為人和藹，親切，并且還很年輕，但卻給人一種很成穩(wěn)的感覺。雖然她一直讓我把她當作大姐姐看待，但是我卻不自覺的會把她當作是可以教我很多東西的前輩，給予了足夠的敬重。然而缺點就是這樣子我跟方老師不能輕松的談?wù)撛掝}，每次在她面前都會縮手縮腳。

　　宋姐是律所的實習律師，初入門時就由宋姐教我一些簡單的實務(wù)，例如寫法律文書、記錄當事人的陳述等。雖然所里有固定的模板，但是由于是根據(jù)判決書等寫法律文書，故在實際寫作過程中，我仍出現(xiàn)了不少的問題，這些都需要宋姐的指正和幫助。

　　在實習的第一周時間里，我的主要工作就是適應。適應律所的節(jié)奏，適應我接下來要做的事情。為了適應，我每天就都會跟在宋姐后面看她如何進行實際操作。可以說，第一周的日子比較閑適。

　　第二周

　　在上周的基礎(chǔ)上，本周我的主要工作仍然是寫法律文書。當然，也有一些突破，我開始走出辦公室，跟宋姐一起踏入那些跟工作有關(guān)的場所，比如去工商局調(diào)取對方公司的資料，去公安局調(diào)取戶籍資料，去民政單位調(diào)取相關(guān)資料等。這些工作沒有想象中的那么困難與繁瑣，當然，持有律師證或者實習律師證就更方便了。這是對于戶籍在奉獻南橋的當事人而言，如果不是當?shù)厝�，我們還要去很遠的地方調(diào)取相關(guān)證據(jù)，曾經(jīng)有一次我們幾經(jīng)周折才調(diào)取到戶籍資料，只因兩鎮(zhèn)合并后有一些麻煩之處。還有一次，我們?yōu)榱俗C明對方公司在奉賢有實際營業(yè)地而方便在奉賢法院對其進行起訴便找到公司地址對其進行拍照取證。過程很辛苦，但結(jié)果很開心。

　　在這周里，主任不在時，宋姐就想讓我自己接待一下來的當事人。她剛有這個想法，就有當事人上門進行咨詢。因為自己在學校里成績比較好，雖然心里很忐忑，但自信可以抵擋一段時間 。然而事情發(fā)展遠不如我預料當中的好，當當事人問出關(guān)于工傷的問題時，我竟然發(fā)現(xiàn)腦子里沒有任何的信息可以供我調(diào)配。最后只能由宋姐接待，這對我而言是很大的打擊。也直到此時，才深刻的理解了理論和現(xiàn)實的差距。故決定從那天開始按照實踐的要求擴充自己在相應領(lǐng)域內(nèi)的知識，當晚便在書店買了工傷、合同、交通事故方面的書籍進行學習，希望借此機會能夠使自己跟得上實踐的腳步，可以符合律所對于一個實習律師的要求。

　　第三周

　　在上周工作的基礎(chǔ)上，這周終于開始接觸較為完整的.卷宗。剛開始較為簡單，只要按照之前觀察后學到的順序進行整理即可。印象較為深刻的是一起法律援助案件，當事人在奉賢法律援助中心以及上海市法律援助中心均遞交了相關(guān)材料，檔案比較厚重且繁瑣，而且時間跨度較大。市法律援助中心要求整理一份檔案上交給他，還須整理一份檔案由律所自己備案。由于檔案袋里文件重復、缺漏較為嚴重，故要識別有用材料，并須與市法律援助中心聯(lián)系補缺漏文件，于是學會了收發(fā)郵件，學會了怎樣借助其他機構(gòu)或單位滿足律所的需要。工作完成后，又按照律所要求進行了歸檔，該案整理極考驗做事者得耐心，不過慶幸的是自己做到了。

　　本周的另外一項工作便是登記案號。登記案號指的就是只要對方當事人是保險公司的案件，我都必須記錄在案，根據(jù)判決書體現(xiàn)出來的信息，記錄錢款事項等，并在特定時間即將來臨時提醒律所的主辦人員查證是否收到對方當事人的款型。整體來說，較為簡單。

　　第四周

　　本周的主要工作仍然是整理卷宗，但整個過程中仍需要做之前幾周的工作，因為本周卷宗的整理是完整的、體系的，而之前我都是單獨的、孤立地做著律所老師交代的任務(wù)，如法律文書寫作、調(diào)取證據(jù)等。但整理卷宗以后我的這些工作就連貫了起來。比如一個案子，在起訴之前，我寫了起訴狀，調(diào)取了該案所需要的當事人的信息材料，對案件證據(jù)材料進行了歸類排序，交通事故的案子還需要列出詳細的損失清單、對其住院治療的各種費用還需要歸類整理。記得有一次助理讓我把一起交通事故案件的證據(jù)進行粘貼，我以為都是住院期間的各種費用單據(jù)、病歷卡等，沒有什么性質(zhì)差別，但后來才知道自己犯了錯誤，一些證據(jù)不得不裁剪開重新粘貼。因為這些證據(jù)本應是按照營養(yǎng)費、住院費、護理費等性質(zhì)不同的費用進行歸類整理的，而不應混雜在一起，這樣計算損失清單時才會更明了，更有說服力。等到案子結(jié)束后，所有的材料又都交到了我的手中，接下來我便是按照順序?qū)ζ溥M行整理，以符合司法程序的要求。看似簡單的工作其實在你沒做之前還是需要時間去熟悉和掌握的，熟記卷宗流程以后，不僅可以幫助快速整理卷宗，同時在案件訴訟期間還可以幫助自己查漏補缺，把需要的文件材料都準備好，或提醒其他實習生把文件準備好。只要你認真和細心，通過整理卷宗你就可以了解熟悉律師的辦案流程及相應的司法程序，這很重要。我并沒有因為工作的繁瑣而粗心甚至放棄，相反我很有興趣并在其中受到啟迪。

　　第五周

　　這周我終于能夠走出辦公室，更多的與法院、法官等接觸。我主動開始要求陪同辦案律師一起去開庭，當然，我是旁聽人員。在剛開始的一兩次旁聽中，因為我的要求比較突然，他們并未來得及跟我講案件概況，所以在法院旁聽時感覺云里霧里地摸不到頭緒。但在之后的旁聽中，我基本上都是事前了解了案件概況，庭審中又做了較為詳細的記錄，回來后又上網(wǎng)查相關(guān)問題，故對案件便有了較深的了解并收益頗多。記得較為清楚的一次，是一起工傷案件，因為對方代理律師與方老師曾有過合作，再加上法官從中斡旋，大家便選擇了調(diào)解。在調(diào)解時，我跟另外一個實習生積極獻策，再加上當事人和代理律師的努力，最終取得了較為滿意的結(jié)果。親身參與審理中的案件，對于我來說是一件值得興奮的事情。這不同于校內(nèi)的模擬法庭。在校時，我們始終想著維護法律的嚴肅性，并且基本上所有案件都是以判決結(jié)束，故失了真正案件審理過程中的靈活性。同時，因為大部分真正案件中都有律師，他們都熟悉庭審流程，故在審理中，往往簡化了一定的程序。即使如此，旁聽并參與案件還是給了我很長時間的積極性。

實習周記 篇3

　　藥學專業(yè)實習周記1

　　一周來把藥店的要摸索的差不多了，以后出去也知道會去做哪種藥了!堅信未來我會很好的`，因為我是一個腳踏實地的人，因為我是一個懂得珍惜機會的人。

　　無論是什么樣的機會我都會珍惜的，都會鍛煉自己的。醫(yī)藥之路不好走，但是我要堅持走下去。相信自己有這個實力，有這個能力。加油，未來的路好長，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生。

　　藥學專業(yè)實習周記2

　　作為一名醫(yī)藥人員，只學習課本知識，做不到學以致用是遠遠達不到一個醫(yī)生的標準的。理論與實踐相結(jié)合才能造福社會。因此我進入基層在藥店實習。

　　零售藥房和醫(yī)院的藥房不同，醫(yī)院藥房的藥師只需要憑醫(yī)生處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業(yè)人員。所以銷售人員在對顧客銷售藥品的時，要盡可能的'多像顧客說明藥品的用途及性能，對每一位顧客負責。我所在的藥店經(jīng)營中藥，中成藥，西藥，非藥及一部分器械。

　　藥學專業(yè)實習周記3

　　這周學習的挺多的，讓我知道了顧客在藥店購藥時，因為感冒會買幾種感冒藥同時服用，這時，我就用我所學的知識向他們說明感冒藥多含有相同的解熱鎮(zhèn)痛藥的成分，多藥聯(lián)用有可能會造成重復用藥產(chǎn)生藥物不良反應，不能用這種大撒網(wǎng)的'方式治療，這時顧客會非常滿意的購買任意一種針對性的藥品，而且還會認同這種會顧客著想的方法。所以這些很重要，顧客高興，我也高興，是很有意義的。

　　藥學專業(yè)實習周記4

　　在藥店當營業(yè)員，職責是每天都要負責藥品的擺放，清潔整理，標簽價碼對應，向顧客中確的'介紹OTC藥品，及時介紹藥品的功能主治，用法用量，使用禁忌等相關(guān)知識，保證用藥安全。

　　重要配方堅決執(zhí)行處方調(diào)配制度，西成藥憑處方銷售處方用藥，二者保證按處方來，保證無差錯事故。另外負責相關(guān)柜臺藥品質(zhì)量與養(yǎng)護，以及服務(wù)處理工作。商品信息和藥品短缺情況要報告店長，并對藥品的保質(zhì)期進行定期檢查。因此，要耐心對待。

　　藥學專業(yè)實習周記5

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)適應了這里的工作環(huán)境，慢慢的融入這個集體里，在店長的關(guān)懷下，真的學習了店里的'各個工作制度要求和任務(wù)，明白了每位工作員的任務(wù)和責任以及他們的工作流程，不斷提高了自己的專業(yè)知識和水平，以豐富了自己的經(jīng)驗。

　　在此期間主要學習的首先認識藥，了解藥的分類，用途和拿藥，雖然藥品的種類很多，但是藥品的擺放時按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再次基礎(chǔ)上分別按抗生素，心血管，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，外用，非處方藥，計生，醫(yī)藥器材，其他分類。

實習周記 篇4

　實習周記一

　　一月十八日星期日晴

　　20xx年1月12日，我來到深圳亞太云網(wǎng)絡(luò)科技有限公司實習。對實習工作早就充滿了期待，只是做過一點兼職工作過的我，十分擔心自己會影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來到公司的時候，覺得很新鮮，全新的環(huán)境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。在這種環(huán)境下，我就開始了我的實習生活。

　　第一天走進公司，與經(jīng)理進行了簡單的面談之后，他并沒有給我留下太多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，熟悉一下公司狀況，包括規(guī)模及公司的媒體等。一種媒體，看起來很簡單幾句話就概括完了，可要真正能熟練介紹，我甚至用了比預期多一整天的時間才能熟練各種說法，但還不能和超市里的營業(yè)員們比。因為這畢竟是我第一次做業(yè)務(wù)員。接下來的時間里我就要慢慢開始與顧客交談，這也是對我一個巨大挑戰(zhàn)，因為我都還沒有經(jīng)驗，也沒有什么說話技巧和口才了，這也就是我的困難所在。不過我也會在后面的日子里加倍用功，專心致志，突破萬難。因為公司在發(fā)展階段，而我又是新來的，所以所做的工作就相對比較雜而多。不僅要做業(yè)務(wù)員，還要做一些雜活，可是，我一點也不害怕，因為我是抱著學習的態(tài)度來的，工作多一點沒關(guān)系，會很充實的，而且公司還讓一位老員工帶著我工作，他教會了我很多事情，工作中應該注意的事情，作為一名業(yè)務(wù)員應有的技能，還有一些成交的話術(shù)等等。

　　廣告就是產(chǎn)品，要把產(chǎn)品推銷出去。我開始對廣告業(yè)務(wù)有了新的認識，隨著工作的深入，我基本上能接觸到公司的里的每個部門的每個人，創(chuàng)意，策劃、設(shè)計、財務(wù)、推廣等等環(huán)節(jié)都在和諧有序的進行著，就想、像人體的的經(jīng)脈一樣，盤根錯節(jié)，但各行其道，為大腦服務(wù)。

　　工作之余，實習生活更是豐富多彩，我過的十分的充實，比如和同事吃午飯，總是聊得很開心，他們也教會我很多的經(jīng)驗，對于還是新手的我，他們的經(jīng)驗對我十分的珍貴。當然最最令我難忘的是那次與小李去見客戶，我學到了許多在課本上無法學習的知識，和人交流，了解別人的想法，在待人接物上有了很大的提高。讓我更深刻的知道，做廣告也好，做其他工作也好，有一些東西是相通的，通過和小李的交談，也使我不再盲目，冷靜地思考了自己的將來，明白了自己的道路，自己的追求。

　　實習周記二

　　一月二十五日星期日晴

　　度過了第一周碌碌無為的時光后，第二周我的工作有了點進步，終于稍微離廣告業(yè)更近了一點點。

　　其實我以為我是被忽略的那一個，直到經(jīng)理和我談話我才知道原來我這一周的表現(xiàn)他都看在眼里，他首先肯定了我的努力和堅持，看得出我很認真仔細，但是還不具備一個職場人的一些素質(zhì)，我所做的也就只是完成類似學校的作業(yè)一樣，做事不夠成熟。我告訴他我的困惑，我想幫忙被拒絕的情況，經(jīng)理讓我多想想是不是自己的方式不對，或者自己給別人可信賴的感覺了沒。

　　離開辦公室，我想了半天，決定主動出擊，午飯的時候我就約了劉姐姐一起吃，邊吃邊聊中我終于知道為什么大家都不讓我?guī)兔�，因為在他們眼里我只是個實習生，在公司待不了多久，所以肯定不會好好做工作，即使做不好也不要負責任的，他們當然不要找我?guī)兔α恕?/p>

　　明白了原因，我努力讓自己踏實一些，無論什么場合，什么事我們都需要一種安全感，另一方面，也盡量表現(xiàn)自己學習的熱情，跟同事分享自己參加某些培訓學到的經(jīng)驗，慢慢的，就有同事找我某些事情該怎么做了，也得到了他們的一點認可，同時也有他們給我的意見。

　　雖然這周做的工作還是沒有進展，情緒也有些失落，對自己也很失望，可我依然相信自己能做到，每次都為自己補充正能量，告訴自己，我是最棒了！而且我還每天為自己設(shè)定目標，每天都要有業(yè)績，至少成交以為客戶，但是目標總是達不成，但我依然對自己充滿了信心，就像馬云說的：目標還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢！永遠相信，唯有不可思議的目標，才能創(chuàng)造不可思議的奇跡，只要內(nèi)心強大，沒有什么是可以打倒的，還是要特別感謝同事們給我機會，并且和我分享他們的經(jīng)驗，我終于跨出了這一步，拋開了那份不該有的矜持，大膽的去尋找機會，鍛煉自己，期待自己下周更好的表現(xiàn)。

　　實習周記三

　　二月一日星期日晴

　　這一周在工作中碰到一個問題，就是在與顧客交流的時候有些地方我不是很懂，當然我也很坦誠的告訴了顧客這里我不是很清楚，于是顧客就說你在這里工作你還不知道，瞬間讓我尷尬，只好解釋說我是剛來不久的，我也知道這種解釋其實是多余的，本身就是我的問題，再怎么說都是借口，經(jīng)理也沒有怪罪我，而是非常的理解我，還鼓勵我，但我心里還是過意不去，這次我認真的吸取了教訓，在工作中，應該精益求精，一絲不茍。有絲毫的差錯都是不應該的，我也向領(lǐng)導做了深刻的檢討。

　　回到家之后，我不斷地檢討自己，把自己這幾天在公司的情況又回憶了一遍，看看自己哪些地方對了，哪些地方錯了，哪些地方還可以改善做的更好，因為不是失敗是成功之母，反省才是成功之母，如果一個人失敗了，就再也爬不起來了，你覺得失敗會是成功之母嗎，所以只有當自己失敗了并且深刻的反省了自己，才能走的.更遠更成功。我又把公司的產(chǎn)品又復習了幾遍，熟能生巧嘛。

　　作為一個市場營銷專業(yè)的學生，要有承受壓力和釋放壓力的決心。以前對這句話的理解很表面，通過實習，我真正的知道了一名業(yè)務(wù)員在面對客戶百般挑剔不滿的情況下的壓力如何之大、如何之重。當然不是每個客戶都是這樣的，和很多客戶是合作愉快的。彼此的理解和尊重在職場和商場上很關(guān)鍵有很重要，人們所追求的是互贏，我想，雙方能做到理解和尊重，那已經(jīng)是互贏的一半了。

　　為了為下一周做準備，這周我專門上網(wǎng)查了一下附近的有哪些廣告公司，而且還問了其他的老業(yè)務(wù)員，并把其他的廣告公司分了類別，簡單的了解到他們的服務(wù)和性質(zhì)，俗話說：知己知彼才能百戰(zhàn)百勝嘛，而且我還專門上網(wǎng)看了一些有關(guān)廣告業(yè)務(wù)員的一些話術(shù)，發(fā)現(xiàn)有的確實很實用，但是還是要靈活運用，有時候還是要用心才能打動顧客，畢竟只有真心才能打動人心。有的時候與顧客交談你會發(fā)現(xiàn)，其實話術(shù)根本起不了多大的作用，當顧客發(fā)現(xiàn)你的真誠之后，反而更容易打動顧客。

　　實習周記四

　　二月八日星期日晴

　　快一個月過去了，除了學到了很多實踐經(jīng)驗以外，和公司的同事也漸漸熟絡(luò)起來，對于我這種慢熱型的人來說，能和與自己年紀。背景大相徑庭的人打成一片，確實是一件很不容易的事。

　　公司的同事們大都已經(jīng)結(jié)婚了，但是也都是才30歲左右，這是在學校里完全沒有接觸過的年齡層，不知道他們對什么感興趣，偶然有一天聽到他們在討論微信上的一款游戲，我剛好也在玩，就很熱情的加入到他們的討論中，后來我們還討論微博上的一些事情，每天在很愉快的環(huán)境中度過，這周居然還有個姐姐要給我介紹對象，雖然不知道是真的還是開玩笑，但是心里真的很開心，畢竟也只有很熟悉的人才會關(guān)心到你生活的方方面面。

　　這周公司承擔了一個關(guān)愛孤兒的公益廣告，我也接到了一個特殊的任務(wù)，因為策劃有其他事情要做，經(jīng)理把文案交給我來寫，我卻開始想退縮了，一是怕自己寫的不好，二是沒有自信，學習了這一個月，發(fā)現(xiàn)文案不是我想象的那么簡單，也變得謹慎了好多，看出我的遲疑，經(jīng)理微笑著說，放心吧，有我呢，大膽去做吧。得了保證似的開始進入公司后的第一份文案寫作，一下班就在網(wǎng)上瘋狂找資料，發(fā)現(xiàn)這類公益廣告還是蠻少的，可見孤兒們需要更多的關(guān)注和愛，在經(jīng)理的幫助下我確定了采擷陽光，溫暖花兒的主題，雖然太文縐縐了一點，但是經(jīng)理說還是挺溫暖的，后來經(jīng)理又改了幾個詞，然后就上交了，不知道反饋怎樣，好緊張好緊張，比考試還有緊張很多呢。

　　她跟月亮說了一個秘密，它說其實我的夢想就是有一個小家。還好月亮還在，還好想象還在，還好天使還在。天使會給它關(guān)懷亦或帶它回家。謝謝經(jīng)理的幫助，你就是天使，還有我親愛的同事們。

　　這周因為大家前段比較辛苦，經(jīng)理請大家吃了火鍋，在這樣的天氣里吃個火鍋真的是太幸福了，大家的關(guān)系又近了一步。

　　想想從來到這個不大的公司到現(xiàn)在和大家坐在一起吃火鍋，還真是很奇妙，大家勸我喝酒，可是我一喝酒就不行，在學校的時候，只要參加聚會，我都是很少喝酒的，喝也只能喝一點點，所以好像已經(jīng)養(yǎng)成習慣了，同事們似乎不滿意我的表現(xiàn)，還好有經(jīng)理幫我解圍，不過經(jīng)理也跟我說，進入社會喝酒也是一門必修課，不可能以后每個人都包容你，所以可以練練咯，這條路還真是任重與道遠啊。

實習周記 篇5

　　我從放假后不久就到了xxx魯xxx報印務(wù)公司實習，總共一個月的時間，在這一個月的時間里，我收獲了很多，雖然路途中充滿了挫折但是這一段時間的經(jīng)歷將會成為我人生中寶貴的財富。以下就是我的實習情況。

　　1．實習單位或部門的發(fā)展情況：

　　我所實習的單位是xxx魯xxx報印務(wù)有限公司，我在實習期間所學習和鍛煉的是在校期間所學的排版。xxx魯xxx報印務(wù)公司原名大眾日報社xxx印務(wù)中心，成立于1999年9月，20xx年改制為有限公司，20xx年搬遷至新廠位于xxx市中心路312號。

　　公司下轄三個分廠：印報分廠、書刊分廠和商務(wù)印刷分廠。我所在的排版部是屬于印報制版室，它同時也是屬于印報分廠。公司為出版物印刷企業(yè)，主要從事報紙、圖書、畫冊、DM單、廣告宣傳材料等高檔印刷業(yè)務(wù)，是一個集書、報、刊、商務(wù)印刷為一體的綜合性印刷企業(yè)。公司圖書、報刊近百個品種多次榮獲國家、省圖書、報刊評比優(yōu)質(zhì)獎。公司年加工生產(chǎn)能力為：書刊20萬令以上，報紙40萬令以上，商務(wù)印刷10萬令以上。

　　公司最早時是專門為“魯中生活日報”（魯xxx報的前身）印刷報紙，當時的員工只有十幾人，設(shè)備也只有一套彩色印報機組，后來為了更好的發(fā)展，公司吸引社會資金成立了現(xiàn)今的有限公司，改制后的公司增加了大量先進設(shè)備，接印了《齊魯晚報》，《魯xxx報》部分版面改為雙面彩報，成為我省第二種雙面彩報。公司開始涉足地方報、行業(yè)報、廣告等業(yè)務(wù)，進入了盈利發(fā)展的快車道，經(jīng)濟實力迅速壯大。

　　該公司非常重視其所接管的業(yè)務(wù)完成的質(zhì)量情況，其對生產(chǎn)質(zhì)量的精益求精使得其在市場越來越占據(jù)優(yōu)勢，例如我所在的排版部，排版人員對于每一份報紙都盡心盡力，認真分析客戶的特點，根據(jù)其所提供的報紙內(nèi)容和圖片再結(jié)合該期報紙的主題，認真努力地做著自己的工作，力求把工作做到最好最完美就是這樣的工作態(tài)度，使客戶對排版人員的工作非常的滿意，排版形成的報紙成品沒有退貨現(xiàn)象而且得到了客戶的一致認可和贊同。

　　公司注重企業(yè)制度的建設(shè)和管理。當生產(chǎn)效能與質(zhì)量控制出現(xiàn)沖突時，先考慮的是在保證產(chǎn)品質(zhì)量的前提下，合理進行生產(chǎn)組織和協(xié)調(diào)，切不可一味追求高效能高產(chǎn)量，并把這一理念落實到各個崗位中的各個工作人員。

　　2．實習流程與實習工作內(nèi)容：

　　我所在的公司部門是印報制版室而我實習的崗位是排版，這所公司的排版部門是為社會上的公司內(nèi)部報紙或者書刊服務(wù)的。具體的工作流程是由客戶公司發(fā)給排版部門其本期報紙的文字和圖片內(nèi)容，并告訴排版人員他們這期的主題以及主流思想是什么，然后排版人員根據(jù)客戶的要求進行排版，但是排版人員所要做的工作并不僅僅是這些，因為社會上的公司內(nèi)部的報紙只是一部分人在做，其內(nèi)容也就是公司本周發(fā)生的重要事件或者領(lǐng)導的重要講話等，因他們的本職工作并不是這個，稿件有時也是向員工征集的，水平有限，所以在寫作或者是選擇圖片時會出現(xiàn)差錯或者圖片使用不當?shù)膯栴}，即使客戶沒有要求幫其審查，但公司為了客戶著想使印刷出來的成品報紙能更漂亮內(nèi)容更準確，因此要求排版人員在排版的同時也要注意這方面的問題。如果沒有問題則可直接排版，如果有問題必須認真核實并且向客戶說明情況在得到客戶的準許后方可糾正以免事后引起不必要的紛爭。

　　所以我在實習時所要做的工作就是幫助排版老師接收客戶傳送過來的報紙的文字和圖片內(nèi)容，并且對文字和圖片內(nèi)容進行審查核實。對于文字部分的內(nèi)容主要就是審查有無錯別字或者是詞語使用不當還有句子是否通順，這一部分的工作就是用上了我在學校期間所學的李敏紅老師的現(xiàn)代漢語的知識，發(fā)現(xiàn)問題后和排版老師商量驗證無誤后通知客戶并提出修改方案經(jīng)客戶許可后方可正式進行排版。對于圖片內(nèi)容，有時客戶的圖片會選的不適合那期報紙的主題，跟客戶提出之后，客戶會要求我們幫他們選擇，如果是公司內(nèi)部事件照的話會咨詢我們用哪些合適，所以這也是我的工作之一，就是幫客戶分析圖片。還有就是報紙的內(nèi)容，客戶是分批量的傳送過來的，也就是說客戶在傳送過來時文字和圖片完全是不搭配的，所以我的另外一項工作就是幫助排版老師把文字和相應的圖片搭配在一起。剛開始實習的時候有些手忙腳亂，在校期間排版掌握的不是很好，有的技能還不是很熟練，所以排版老師在剛開始的時候并沒有讓我直接去排版，而是要求我?guī)椭�她審查報紙�?nèi)容并幫她接收客戶要求和信息。時間長了，在對一些排版知識和工作程序熟練之后，排版老師開始教授我一些關(guān)于排版的實用知識，這樣的知識是我在學校里無法學到的，這是排版老師從工作和實踐經(jīng)驗中得到的，經(jīng)過一段時間的耳濡目染和自己的練習，慢慢地排版的一些技能掌握了也熟練了，這時排版老師讓我獨自接受了一些比較簡單的報紙排版，我自己做完之后請老師審查并指導修改。

　　3。專業(yè)知識和專業(yè)技能在實習過程中的應用：

　　雖然我沒有進入報社或者電視臺進行實習，我的新聞采集能力沒有得到一定的鍛煉，但是在這所公司這一段時間的實習也讓我學到了很多，專業(yè)知識和專業(yè)技能也得到了鍛煉和提升。從入學進入關(guān)于新聞學的學習開始，老師就告訴我們一個新聞工作者不僅要有敏銳的新聞感知力也要有扎實的文字功底，新聞工作者是向大眾傳遞信息的人員，因此文字功底和寫作能力是必不可少的，所以從大一開始我們就學習了現(xiàn)代漢語其中包括漢語的.文字和語法，還有寫作課程，這些專業(yè)知識我在這次的實習中得到很好的運用和驗證，通過這次的實踐經(jīng)歷讓我認識到文字功底的重要性，讓我認識到不管是什么知識只要我們認真學習總有用的到的時候。還有寫作課程，在審查客戶的文字內(nèi)容時，常常會發(fā)現(xiàn)一篇文章中會有幾個段落表達的中心意思是相近的、類似的或者是冗雜的，這就說明一個人的寫作能力的高低直接影響到一篇稿件水平的高低。

　　再就是專業(yè)技能，在這次實習中我的排版技能得到了鍛煉和提高，在校學習時我們用的排版軟件和我在實習時用的是同一種，即方正飛騰4。1，雖然剛開始時不是很熟練但是經(jīng)過一段時間的熟悉和練習之后，我的排版方面的能力得到了很大的提升。比如之前對于軟件中一些功能我都是使用鼠標進行操作，但經(jīng)過實習之后我學會了使用快捷鍵，像全選是CTRL+A，CTRL+B是分欄，CTRL+F是字體號，CTRL+I是居中，CTRL+R是居右，CTRL+L是居左，CTRL+H變字體，CTRL+J是行距等這些在排版是常用的軟件功能在知道如何用快捷鍵之后，手就不用在鍵盤和鼠標之間來回移動了，這樣就會節(jié)省很多時間。通過這次實習，我知道了在報紙排版是時的步驟和一些細小的注意事項，在報紙開始排版時首先確定好版面位置是很重要的，在設(shè)置版心時要注意它是否和報紙的字體號及其相關(guān)的參數(shù)相適應，如果需要排入多個報紙版面，還要考慮設(shè)置頁碼數(shù)，設(shè)置的欄數(shù)，每一欄的字數(shù)，欄間距，版心的行數(shù)和行距等參數(shù)都要仔細考慮，要認真檢查好這些以免之后出現(xiàn)差錯。再就是要注意標題要醒目，文字之間的間距要適宜，在安排版面時要先根據(jù)文字和圖片內(nèi)容考慮劃分板塊，然后根據(jù)劃分好的板塊進行排版這樣就好辦多了。標題、文字和圖片的顏色一定要協(xié)調(diào)，根據(jù)版面的舒適程度可以適當?shù)卣{(diào)整標題的大小顏色以使整個版面看起來漂亮美觀，正文塊和正文塊之間要避免使用相同字數(shù)分欄，以免使讀者產(chǎn)生通欄的感覺，這樣讀者在閱讀時會感到別扭或者是閱讀時出現(xiàn)差錯。在對圖片進行排版時，首先應該注意根據(jù)所排報紙某一個版中所需插入的圖片數(shù)，合理安排圖片的版面，對于不是同一個內(nèi)容的圖片不要插在一起，在整個版面中要對稱的排入圖片，使讀者看到圖片時，感覺圖片的布局合理爽目。

　　4、實習體會與心得

　　我的實習生活有一個月的時間，在這一個月的時間里我從一個自信滿滿的大學生慢慢地開始缺乏信心，因為我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在擁有的能力是遠遠滿足不了社會的需求的，可以說自己相較于別人來說已經(jīng)落后了許多，有時看到排版老師工作的身影我都有點恍惚和羨慕，因為她在工作中的有條不紊處理事情的迅速和果斷使我自嘆不如。但是正是實習中的這份不安和自卑使我很快地清醒過來，我認識到了學習和鍛煉的重要性，這對于我以后的生活和學習狀態(tài)會產(chǎn)生巨大的影響，我很感謝這次實習經(jīng)歷，因為它使我認識到了自己的不足，使我認識到我需要加強的地方還很多，能在自己后悔之前知道自己的缺點在哪是多么的幸運！

　　在實習中我發(fā)現(xiàn)學習和交流的重要性和必要性。在實習中我和排版老師還有其他部門的一些老師的關(guān)系處的很好，我常常向她們請教問題向她們學習工作中的經(jīng)驗，老師們有什么事情夜會請我?guī)兔Γ�慢慢地我們成為了朋友，之后如果有什么機會也會記得我，比如有比較簡單不是很復雜的報紙排版就會交給我去做，然后再交給她們審查指導，在這一個過程中那種忙碌的和充實的感覺是我這一生中難忘的也是非常珍貴的回憶，這是我的一筆財富。以前的我會常常喜歡呆在自己的小天地里和同學的交流相對來說比較少，通過這次的實習讓我認識到與人交流的重要性，因為大多數(shù)時候自己用什么樣的心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報。以后的自己再也不能獨來獨往，別人不主動自己也不理會。開放的態(tài)度使人更好更快的成長。

　　實習能對學習產(chǎn)生促進作用。在實習中我發(fā)現(xiàn)自己雖然學習過排版但是真正到了應用上自己就不知道怎么用了，往往是記得這個又忘了那個，自己有點手忙腳亂，在實習中對于自己的知識是有指導意義的。

　　通過這次的實習我認識到：自己所學的知識無論理論上多么的全面和深刻，都只有到了實踐中才能知道自己到底掌握了多少。

　　5、存在的問題與建議

　　在實習中存在的問題有兩個方面：一方面是自己的專業(yè)知識和專業(yè)技能不是很扎實，在校期間由于沒有很好的掌握排版知識使自己在實習時有些跟不上步伐。在校期間學習排版時由于條件和課時有限老師大部分是在課堂講理論，而上機操作的有點少，所以建議要多多重視學生的實踐能力的培養(yǎng)；另一方面是自己缺乏自信，遇到困難老師批評幾句自己就會往后退縮，老師曾教育我說：誰都有最初的時候，誰也不是一上來就什么都會做，做什么都得心應手，每個人都是從生疏的階段過來的，所以你不用感到自卑也不要遇到事情就往后退縮，要大膽地往前走。由此我要告誡自己：凡事要努力，有不足沒有關(guān)系，重要的是自己要敢于面對，只要自己提高了，彌補了那就是最好的。

　　在實習中有挫折也有收獲，無論是什么，這近一個月的實習經(jīng)歷務(wù)必會成為我人生中一筆寶貴的財富.

實習周記 篇6

　　周記時間 20xx.11.2320xx.12. 2 天氣 晴

　　實習主要過程

　　我發(fā)現(xiàn)這里的每一個人畫圖的速度都相當快，我站在旁邊看的時候， 往往是沒看到他們敲擊任何命令，只聽到鼠標點擊聲，圖形就很快的出圖了。慢慢的我已經(jīng)可以畫一些簡單的建筑平面圖了，從一開始圖層的建立到最后的尺寸標注，圖案填充等細部的處理。cad入門不難，但要用的像同事那么好，還是要花功夫的，這就是時間的問題了。

　　主要收獲與體會

　　自學是十分重要的，需要額外花費很多時間去讀書和看視頻教程。在學習中遇到了很多問題，學校學習的知識畢竟有限的，想要提高必須有足夠的耐心。另外公司在會議上表揚了我們幾個實習生最近一個月的`表現(xiàn)，我受到很大的鼓舞，暗暗下定決心要做的更好。

　　周記時間 20xx.12.1320xx.12.22 天氣 晴

　　實習主要過程

　　任務(wù)還是練練cad，鞏固上周學的一些命令，我打算這周天正的書好好看看，配合電腦操作，加深印象，再加上這里的名師指導，學起來一定事半功倍。我一邊畫圖一邊把用到的不一樣的命令記在紙上，防止忘記， 畢竟才開始學，我認為記下來還是很有必要的，以后回憶起來也很方便，不用再翻書，或是問人了。

　　主要收獲與體會

　　俗話說背十遍不如記一遍。善于及時的做筆記也是很關(guān)鍵的，尤其是一些問題和操作技巧不是說一遍就能一下子記住的，要善于總結(jié)自己的不足之處。

　　周記時間 20xx.12.2320xx.1.2 天氣 晴

　　實習主要過程

　　我從做建筑設(shè)計的同事那借了幾張比較簡單的住宅平面圖來作樣圖練習， 畫了3天才畫好全部的內(nèi)容。如墻體、門窗、樓梯、細部、文字、標注等都應各設(shè)一個圖層，顏色的設(shè)置最好是有所區(qū)別，看圖和繪圖以及修改時都會很方便。所以我一開始很認真的設(shè)置了圖層，照著書一步一步做下來，雖然是慢了點，但是熟練了以后速度一定會提高的。

　　主要收獲與體會

　　在繪制的過程中也遇到一些困難，如弧線與直線的交接，圖形的閉合，樓梯的繪制，在做這些的時候經(jīng)常出現(xiàn)錯誤，影響下一步的操作。在這些操作中，就需要有足夠的細心和耐心去修改。

　　實習主要過程

　　經(jīng)理讓我做一套118平米的家居設(shè)計施工圖，他們的時間要求緊迫，周期短，我要跟上他們的進度。一開始以為會很順利，因為我把它想象的太簡單了，結(jié)果沒有自己想的那么簡單，后來在方案中發(fā)現(xiàn)了很多問題，很多地方不符合規(guī)范的要求，由于住宅的面積已經(jīng)在總圖中確定，所以導致后面功能分區(qū)的修改很受限制。但是經(jīng)過不斷的努力，我還是完成了任務(wù)。

　　主要收獲與體會

　　第一次實戰(zhàn)，我抱著很大的熱情，雖然中間有很多困難，但是經(jīng)過師傅的教導，我最終還是完成了這項比較困難的任務(wù)，自信心也提高了不少。師傅說我肯學，所以比較好帶我，有些實習生只會自己摸索，很少請教別人，所以很難得到提高。

　　周記時間 20xx.02.620xx.2.16 天氣 晴

　　實習主要過程

　　這周的任務(wù)比較多，施工經(jīng)理讓我們參與公司新辦公室的報價核對工作，我們幾個實習生用量尺量出辦公室尺寸，核對每個項目的單價，如木地板，大理石地板的每平方價格。然后核對完先手繪出平面圖，然后用CAD畫出標準的建筑圖。

　　主要收獲與體會

　　除了CAD外，掌握具體的手繪也是必要的，由于之前沒有美術(shù)經(jīng)驗，所以畫起來不如那些美術(shù)專業(yè)畢業(yè)的實習生來的好，不過后期如果堅持訓練還是能夠趕上來的。而且這周的任務(wù)鍛煉了自己的動手能力，受益匪淺。

實習周記 篇7

　　隨老師到工地后，老師將帶我們的工程師介紹給我們。老師與工程師遞煙寒喧一番后，便開始實質(zhì)性學習了。老師與工程師帶領(lǐng)我們參觀這座大樓。對實習所在地有了初步了解。工地負責人李工便帶我們參觀了現(xiàn)場并大概介紹了工程概況以及施工進度等方面的情況。

　　帶我們的工程師說，北區(qū)這棟樓正在進行精裝修，我們將看到從地面裝修到大型中央空調(diào)安裝的全過程。我們聽了很興奮，能有所獲不正是我們的目的嗎?

　　我們參觀了近一個小時的'施工工地后，來到辦公室，工程師說，我們以后就在這里學習看圖紙。我們聽了很高興，沒想到以后我們也可以在辦公室里辦公了，呵呵~~~~我們在辦公室里看了一些圖紙，對綜合樓的內(nèi)部有了初步了解，再看施工圖，對于裝修的進程心里有了數(shù)。

　　晚上回來后，與在不同組的同學交流，才知道我們相對而言輕松許多。我們不用每天花近一個小時坐車到工地，不用花錢。而他們聽說我們就在學校北區(qū)實習也。――這也算是我幸運之事之一吧，而且我身體不好，不宜在外奔波，幸好班長將我分到這組。第五周

　　由于室友的到來，我更是努力了，也拉著阿瓜和阿旺一起努力的學習我們還不懂的東西。

　　測量其實是在測繪界，人們把工程建設(shè)中的所有測繪工作統(tǒng)稱為工程測量。實際上它包括在工程建設(shè)勘測、設(shè)計、施工和管理階段所進行的各種測量工作。

　　它是直接為各項建設(shè)項目的勘測、設(shè)計、施工、安裝、竣工、監(jiān)測以及營運管理等一系列工程工序服務(wù)的�？梢赃@樣說，沒有測量工作為工程建設(shè)提供數(shù)據(jù)和圖紙，并及時與之配合和進行指揮，任何工程建設(shè)都無法進展和完成。所以，測量員是工地必不可少的人員。來了這工地這么久了。除了和師傅交情不錯之外，還和我們工地的測量員藍工也處的很好。

實習周記 篇8

　　終于到了一直期待著的實習，來到了廣交會。廣交會給我的感覺就是，地方很漂亮，可是連吃飯都要坐在地下的地方。大家一直在想明天會更好，可是到了第二天連坐的座位都沒了，真的很感嘆那個所謂的廣交會。

　　第一天主管還滿算不錯的，第二天就發(fā)現(xiàn)截然不同。

　　我們的工作的名稱很好聽，叫接待�？墒亲龅膮s是抹桌子，洗茶壺，搽花盆，倒水等等。明明是接待，給客人提供最好的服務(wù)是應該的，但我卻是不明白為什么連清潔都要我們來負責，我們是什么，我真的很想告訴那個所謂的.主管我們是來接待的。

　　說到主管，我總以為在廣交會能做上主管的應該各方面素質(zhì)都不錯，可是，這次讓我好好的見識到，主管只是一個三流的人，連最基本的人際關(guān)系都不會好好的管理，她還可以管理什么?

實習周記 篇9

　　在學院老師的幫助聯(lián)系下，我和另外的六位同學到福州市經(jīng)濟委員會進行畢業(yè)實習。這是實習的第一周，記得我們到經(jīng)委的第一天，人事教育處的陳處長熱情的接待了我們，他給我們介紹了經(jīng)委各處室的情況及要遵守的一些規(guī)章制度，隨后把我們分配到不同的處室，我被分配到人事教育處。

　　實習第一個禮拜，算是適應期。主要了解一些人教處的`工作方式和方法等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。處室的同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。

　　這一周做的工作主要有：轉(zhuǎn)發(fā)省人事廳關(guān)于20xx年新世紀百千萬人才工程人選推薦工作的通知、編制市經(jīng)委系統(tǒng)人員名單、向經(jīng)委下屬單位下發(fā)關(guān)于福州市職稱評審評委庫委員人選推薦的通知等，雖然我做的工作只是些文件處理方面的事，但我能認真的做好。

實習周記 篇10

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