實(shí)習(xí)心得體會(huì)（集合15篇）
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的實(shí)習(xí)心得體會(huì)，歡迎大家分享。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)1
我覺(jué)得來(lái)上班最直接的體驗(yàn)就是體驗(yàn)上班的感覺(jué)，尤其是在這種政府機(jī)構(gòu)，體驗(yàn)者朝九晚五的日常。在每天一個(gè)固定時(shí)間起床，吃飯，午睡。比起上學(xué)還要規(guī)律。多一種生活體驗(yàn)就相當(dāng)于體驗(yàn)了另一種短暫的人生，也就多了一份共情。
這份工作其實(shí)與我的專業(yè)聯(lián)系不大。甚至是完全陌生的領(lǐng)域。疾控中心這個(gè)名詞怎么也和我的日程生活學(xué)習(xí)搭不上邊。但是卻冥冥之中安排到了這里。我的工作日常還是整理資料文件�？粗欢褯](méi)見(jiàn)過(guò)的計(jì)量單位，還有未曾看過(guò)的各種大腸菌群、大腸埃希氏菌�？偸怯X(jué)得很好笑。辦公室的同事說(shuō)什么要去哪里哪里采水樣，要去哪里哪里拿老鼠。對(duì)我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是一個(gè)全新的世界。去體驗(yàn)另外一種未知。
辦公室里的文件寫著水質(zhì)調(diào)查報(bào)告表。各種大大小小的地名，大到某個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，小到某個(gè)農(nóng)戶。報(bào)告上精確地寫著各種水質(zhì)成分含量，用著一個(gè)個(gè)的.特殊符號(hào)標(biāo)出合格的不合格的。厚厚的一摞資料。打印出封面，再一份一份地放進(jìn)文件袋，貼上20xx年5月水質(zhì)檢查報(bào)告表。這些繁瑣細(xì)小的工作卻這一群人在炎炎夏日，風(fēng)吹日曬下去采集的成果。正是他們鑄造了稱是最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)2
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、時(shí)代的進(jìn)步，人們對(duì)于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進(jìn)而促進(jìn)了康復(fù)治療的飛速發(fā)展，使人們對(duì)康復(fù)治療都有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。就我而言，在我以前上課的時(shí)候，聽(tīng)著專業(yè)課的老師們每天講解著康復(fù)治療、感覺(jué)到康復(fù)治療就是一些固定而又簡(jiǎn)單的技術(shù)，操作起來(lái)容易，幾乎沒(méi)有多大的挑戰(zhàn)性。但后來(lái)實(shí)習(xí)的過(guò)程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參加實(shí)習(xí)的這四個(gè)月里、了解到康復(fù)治療是一個(gè)多學(xué)科知識(shí)的匯聚及應(yīng)用，它需要我們對(duì)肌肉、骨骼及關(guān)節(jié)的解剖、神經(jīng)的分布及支配完全掌握。每天看著老師們做著各種不同情況的病人、靈活的運(yùn)用著各種康復(fù)治療手法，而且對(duì)每個(gè)病人的不同階段也在不斷的改變著治療方法，使我對(duì)康復(fù)治療有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，深刻體會(huì)到康復(fù)是一門既應(yīng)用靈活又富有挑戰(zhàn)性的工作，看著病人每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，內(nèi)心充滿成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個(gè)職業(yè)。
每天、當(dāng)病人躺在PT床上進(jìn)行綜合訓(xùn)練的時(shí)候，我們要讓病人盡量做各種不同的動(dòng)作，因?yàn)榫C合訓(xùn)練是一項(xiàng)特別枯燥無(wú)味的訓(xùn)練、不同的動(dòng)作可以給病人帶來(lái)一種新的感受、但始終要把握住訓(xùn)練的目的，這就是康復(fù)治療的靈活性，它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運(yùn)用各種治療技術(shù)。例如：跟腱攣縮的病人，在跟腱攣縮到一定程度無(wú)法短時(shí)間內(nèi)牽開的時(shí)候就可以使用腳跟墊高的.足托，在有足托幫助的情況下既能完成站立，也巧妙的應(yīng)用了患者自身重力長(zhǎng)時(shí)間的作用于跟腱的牽拉。
康復(fù)治療也不單單是一個(gè)技術(shù)的治療、在治療的過(guò)程中也是一
個(gè)和病人交流配合的過(guò)程。有的病人有意識(shí)問(wèn)題不能配合時(shí)、作為一名治療師、不能過(guò)于心急、發(fā)出的動(dòng)作口令要清晰明確，并做幾個(gè)示范動(dòng)作幫助患者理解、耐心的給病人引導(dǎo)動(dòng)作。在病人情緒低落時(shí)多和病人交流互動(dòng)，有利于調(diào)動(dòng)病人的積極性，這些都是康復(fù)治療過(guò)程中的細(xì)節(jié)，只有把握細(xì)節(jié)，才能做好治療。
康復(fù)治療是一門不容易掌握的學(xué)科、在短短的實(shí)習(xí)時(shí)間里、我的認(rèn)識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，技術(shù)上也需要付出更多的努力去好好學(xué)習(xí)。我相信在我的學(xué)習(xí)路途中，我會(huì)不斷探索、去完善學(xué)習(xí)各種治療技術(shù)，為人們的健康盡一點(diǎn)微薄之力。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)3
今天是實(shí)習(xí)的第十天了。大家更不像剛開始那樣的努力了！最近在那家工廠，我們就像是牛羊一樣，被人趕來(lái)趕去的。沒(méi)有我們的棲身之地，從二樓會(huì)議室被趕到調(diào)度室，又從調(diào)度室唄趕到保衛(wèi)科（保衛(wèi)科還是我們自己找的地方，那里一天到晚都沒(méi)有人。里面也沒(méi)有什么東西，我們就進(jìn)去坐坐。又不動(dòng)他們什么東西，更何況那里面什么也沒(méi)有。），即使是這樣，我們還是被趕出來(lái)。是不是很慘啊。下午3點(diǎn)多的時(shí)候，他們工人要開會(huì)，于是我們就不可以在調(diào)度室待著了，沒(méi)有辦法我們又回到那個(gè)沒(méi)有人的保衛(wèi)科，十幾個(gè)人在那么一間小房子里，根本就沒(méi)有地方坐。大家也顧不得了，拿了張報(bào)紙就坐在了水泥地板上，好點(diǎn)的還可以靠著點(diǎn)墻，不好的就在那坐著，還沒(méi)有倚靠的地方，好累的啊。那個(gè)樣子真的`好慘啊。毫不容易熬到5點(diǎn)多，我們來(lái)到生活區(qū)這邊，外面的太陽(yáng)好大啊，曬得人發(fā)暈。于是我們就在辦公樓大廳那待著，丹是好景不長(zhǎng)，來(lái)了一位不知道什么人，說(shuō)是市長(zhǎng)來(lái)檢查，這里也不讓我們待了。
沒(méi)有辦法我們只能在大門口那里站著等車來(lái)接我們回去了。頭頂著大大的太陽(yáng)，站在那里。汗水不知道把衣服打濕了多少次。干了又濕，濕了又干。那種感覺(jué)真的不怎么樣。我不想再待在那兒了。可是還有5天呢。怎么辦呢？祈禱上帝在未來(lái)的一禮拜天氣不要太熱哦！不然我們會(huì)變成燒烤的！轉(zhuǎn)點(diǎn)涵哥的圖片來(lái)給大家看一下。希望大家喜歡！
實(shí)習(xí)心得體會(huì)4
20xx年x月xx日，xx實(shí)習(xí)隊(duì)的三個(gè)班的同學(xué)完成了對(duì)xx公司下屬的鈑焊分廠，導(dǎo)管噴嘴分廠和盤軸加工廠的實(shí)習(xí)。大家通過(guò)與老師的深入交流，對(duì)航空發(fā)動(dòng)機(jī)的相關(guān)知識(shí)的了解更為深入。大家針對(duì)各式各樣的問(wèn)題向老師的請(qǐng)教，也得到了xx公司老師的細(xì)心解答和鼓勵(lì)。
至此，xx實(shí)習(xí)隊(duì)在xx公司的第一周的.實(shí)習(xí)宣告圓滿完成。在這一周的時(shí)間里，我們先后參觀了鑄造，鍛造，熱處理，盤軸，噴嘴導(dǎo)管和鈑焊分廠。大家通過(guò)在廠內(nèi)的參觀學(xué)習(xí)和向xx廠老師提問(wèn)，了解了許多以前在課本學(xué)習(xí)時(shí)一知半解的抽象知識(shí)，并將它們與航空發(fā)動(dòng)機(jī)的制造過(guò)程緊密的聯(lián)系了起來(lái)。
這一周的學(xué)習(xí)，主基調(diào)概括起來(lái)就是“由粗到精”四個(gè)字。從最初參觀原材料的初步處理和粗加工，到后來(lái)參觀零件加工廠里的工件逐漸得到精密加工，再到目睹零件最終的成型入庫(kù)，我們基本對(duì)航空發(fā)動(dòng)機(jī)各個(gè)零部件的生產(chǎn)成型過(guò)程有了一個(gè)清晰的了解；心中也形成了一幅鋼材、鈦合金、高溫合金等原材料從進(jìn)廠到成為標(biāo)準(zhǔn)的零部件的演變流程圖。在這一整套流程里，xx廠的各個(gè)單位，各個(gè)不同工段之間緊密配合，高度協(xié)作，一環(huán)扣一環(huán)的完成了各個(gè)零部件的生產(chǎn)。作為身處其外的參觀學(xué)習(xí)者，看到這一整套過(guò)程，有一種欣賞藝術(shù)的美妙感覺(jué)。
完成了從原材料到零部件的由粗到精的演變，下周，我們將會(huì)參觀裝配，試車等一系列分廠。屆時(shí)，我們將進(jìn)一步體會(huì)航空發(fā)動(dòng)機(jī)從零件到整體的由分到總，由小到大，由局部到整體的變化，從而真正領(lǐng)略到航空發(fā)動(dòng)機(jī)各個(gè)組成部分之間的緊密的配合與協(xié)作，以及航空發(fā)動(dòng)機(jī)整體對(duì)各個(gè)部件的調(diào)控和各個(gè)組件對(duì)航空發(fā)動(dòng)機(jī)整體性能的影響，體會(huì)到航空發(fā)動(dòng)機(jī)作為一種系統(tǒng)工程的復(fù)雜和奧妙。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)5
時(shí)間飛逝，一年轉(zhuǎn)眼而過(guò)，我們慢慢的從學(xué)生時(shí)期逐漸過(guò)度到了臨床階段。近一年的實(shí)習(xí)，其中的酸甜苦辣，正在經(jīng)歷的我們深有體會(huì)，正所謂“如人飲水，冷暖自知”�，F(xiàn)在的我們慢慢在成長(zhǎng)，從一開始進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)的迷茫，不自信，面對(duì)病人的各種緊張與不安，到現(xiàn)在從容的與病人交談問(wèn)病史，體格檢查，開醫(yī)囑等，正一步步的證明著我們的成熟。
臨床實(shí)習(xí)后，感想諸多，在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，在老師和同學(xué)的幫助下，自己的適應(yīng)很快的適應(yīng)了新的環(huán)境，熟悉了醫(yī)院的流程，并開始跟隨老師開始臨床的工作。遇到不懂的問(wèn)題，老師也耐心教導(dǎo)。就如第一次問(wèn)病史，老師在身后打氣說(shuō)別緊張；第一次給病人做體格檢查，老師在身邊指導(dǎo)，把錯(cuò)漏的糾正補(bǔ)充；第一次換藥，老師強(qiáng)調(diào)無(wú)菌觀念；第一次上手術(shù)，老師教洗手教穿手術(shù)衣。這些曾經(jīng)都是我們?cè)趯W(xué)校學(xué)過(guò)的東西，但老師仍是不厭其煩的耐心教導(dǎo)，這一切的一切都讓初上臨床的我們心存感激。但相對(duì)的，我們的.動(dòng)手能力很差，在臨床上，實(shí)習(xí)生自己操作的機(jī)會(huì)很少，一方面因?yàn)槲覀兊幕A(chǔ)知識(shí)不牢固，一方面還是形式所逼，現(xiàn)在的醫(yī)患關(guān)系緊張，以至于老師也不敢放手的讓我們操作，更多時(shí)候我們都是在旁邊觀看，遇到不懂的可以問(wèn)老師或是回去看書。偶爾一些簡(jiǎn)單的操作老師也會(huì)讓我們自己動(dòng)手，但有時(shí)候習(xí)慣了做一個(gè)旁觀者，一到自己操作還是會(huì)手忙腳亂，所以很多東西無(wú)論多簡(jiǎn)單，只有自己實(shí)踐過(guò)，才會(huì)銘記于心。
實(shí)習(xí)就要臨近尾聲，一年不算短，細(xì)數(shù)自己輪轉(zhuǎn)過(guò)的科室不算少，學(xué)到的東西也不算少，但每個(gè)科室兩個(gè)星期，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)卻是短暫的，每到一個(gè)科室，了解熟悉科室的常見(jiàn)病種，熟悉老師所管的病人，這是主要任務(wù)，當(dāng)我們開始適應(yīng)的時(shí)候，又要轉(zhuǎn)科了，如此快節(jié)奏的輪轉(zhuǎn)有時(shí)候會(huì)讓我們更多的只是了解或是熟悉，而非真正的掌握。
還有兩個(gè)月實(shí)習(xí)就要結(jié)束，這一年，算是我們身份的一個(gè)過(guò)渡期，醫(yī)院是我們讓理論與實(shí)踐相結(jié)合的一個(gè)鏈接點(diǎn)，不但教會(huì)了我們臨床思維、臨床技能，讓我們適應(yīng)臨床階段的生活，還教會(huì)了我們?yōu)槿颂幨溃绾巫龅竭m者生存。在這里，我們既是學(xué)生的身份，又是醫(yī)者的身份，在慢慢褪下學(xué)生的青澀，披上醫(yī)者的光環(huán)的時(shí)候，我們更多地是對(duì)醫(yī)院、對(duì)老師的感激，感激他們對(duì)即將步入社會(huì)的我們的激勵(lì)與鼓舞。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)6
在這半年的實(shí)習(xí)中，讓我成長(zhǎng)了很多，真正的是長(zhǎng)大了，學(xué)會(huì)了如何生活，如何和別人交往，如何解決問(wèn)題，如何在逆境中長(zhǎng)大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒(méi)有放棄，你就沒(méi)有失敗，不要輕言放棄，否則對(duì)不起自己，遇到任何問(wèn)題都不要怨天尤人，抱怨他人對(duì)你的不公平，自己付出的是那么多，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒(méi)有做，就想去享受它絢麗多彩的.果實(shí)，這怎么可能呢？
此次的畢業(yè)實(shí)習(xí)為我深入社會(huì)，體驗(yàn)生活提供了難得的機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)際的社會(huì)活動(dòng)中感受生活，了解在社會(huì)中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后自己的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)7
我的為期六個(gè)周的實(shí)習(xí)在昨天徹底的結(jié)束了，原以為我會(huì)很輕松很瀟灑的離開，但是沒(méi)有想到當(dāng)我跟我們班的那些同學(xué)告別，收拾行李踏上返校的汽車的時(shí)候，心情竟然是如此的復(fù)雜。有對(duì)我們班那些學(xué)生的不舍，剛開始的時(shí)候我覺(jué)得很難融入那個(gè)班集體，常常會(huì)覺(jué)得很失落，可是當(dāng)我剛剛開始慢慢融入到那個(gè)集體，發(fā)現(xiàn)了那群學(xué)生的活潑可愛(ài)的時(shí)候，實(shí)習(xí)卻要結(jié)束了。發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)真的是很殘酷的，他總是能抓住人性的弱點(diǎn)，然后再給我們狠狠一擊。
我還清楚的記得我剛開始去那個(gè)學(xué)校實(shí)習(xí)，跟著我的指導(dǎo)老師去見(jiàn)我們班的那些學(xué)生時(shí)的那一份迷惘與不安，那些時(shí)候我覺(jué)得去守晚自習(xí)都覺(jué)得是一種煎熬，發(fā)現(xiàn)時(shí)間過(guò)的好漫長(zhǎng)，那時(shí)候我總是跟我一起實(shí)習(xí)的黎說(shuō)在接下來(lái)的日子我都要掰著手指頭過(guò)日子了，可是到最后我卻發(fā)現(xiàn)我都還沒(méi)有開始數(shù)，我的實(shí)習(xí)卻結(jié)束了，所以她老是開玩笑地跟我說(shuō)，“豆啊，你的日子數(shù)到哪里啦！”我也笑笑說(shuō)，“我的日子還沒(méi)開始數(shù)呢，怎么就結(jié)束了？”
原以為這段日子會(huì)很艱難，但是沒(méi)想到卻還是愉悅地渡過(guò)了，期間不免會(huì)有失落、傷心和難過(guò)的時(shí)候，但是不管怎么樣最后的結(jié)果還是愉快的'，最后感覺(jué)會(huì)有一些遺憾，但是卻也讓我得到了成長(zhǎng)！所以在這里我也衷心的祝愿我的那班學(xué)生們能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，雖然他們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不是很讓人省心，但是我堅(jiān)信他們最后都能找到適合自己的一條路，開創(chuàng)屬于自己的一片天，因?yàn)樗麄兌际锹斆魃屏嫉暮⒆�！也衷心的祝愿我的�?shí)習(xí)指導(dǎo)老師張老師能夠健康快樂(lè)，生活幸福美滿！也感謝她在這段時(shí)間給與我的幫助。希望他們一切都好！
這次的實(shí)習(xí)也讓我明白了，生活中所有的我們認(rèn)為很艱難的事情，只要我們用心去做，用心去感受其中的過(guò)程，最后我們都能愉快的渡過(guò)。人生路上的坎坷是沒(méi)有走不過(guò)的，生活中的墻也沒(méi)有越不過(guò)的，只要我們努力了，用心去做，相信我們都能夠走向光明，關(guān)鍵是我們要堅(jiān)持，有一顆積極進(jìn)取的心。加油！
實(shí)習(xí)心得體會(huì)8
時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼間，在__區(qū)管委會(huì)的實(shí)習(xí)就要接近尾聲了。在這近40天的時(shí)間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學(xué)習(xí)方面的，而且實(shí)踐能力上也得到了提高，這些對(duì)我來(lái)說(shuō)受益匪淺。
當(dāng)初，在集體動(dòng)員會(huì)上，系領(lǐng)導(dǎo)向我們指出，在實(shí)習(xí)中可能會(huì)經(jīng)歷一些困難，思想上也會(huì)有一些變化，但我們大學(xué)生首先要端正實(shí)習(xí)態(tài)度，踏踏實(shí)實(shí)地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠(chéng)相見(jiàn)。那時(shí)，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，努力做好工作，認(rèn)真的向老師、向前輩們學(xué)習(xí)。
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個(gè)工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺(tái)。那天下午，我懷著激動(dòng)與忐忑的心情，在系領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，和幾位同學(xué)一起來(lái)到了__區(qū)管委會(huì)。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會(huì)的基本情況和發(fā)展目標(biāo)，然后按個(gè)人的性格特點(diǎn)進(jìn)行分配，我被安排到了研究室。
研究室是__區(qū)管委會(huì)的一個(gè)重要部門，主要負(fù)責(zé)__區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報(bào)道。第一天，__主任就告訴我，這個(gè)部門對(duì)文字處理的能力要求很高，專門為管委會(huì)的方案目標(biāo)進(jìn)行分析研究，是管委會(huì)的智能團(tuán)。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對(duì)政治理論性的文章，一看就頭疼。__主任也看出來(lái)我的難處，告訴我實(shí)習(xí)的時(shí)間不是很長(zhǎng)，有些東西是不可能在這么短的時(shí)間里完全掌握的，他建議我在實(shí)習(xí)期間多看、多想、多總結(jié)，才能盡快的了解研究室運(yùn)作的體制，了解其存在的意義。
我曾經(jīng)構(gòu)思過(guò)實(shí)習(xí)時(shí)的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實(shí)給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學(xué)的知識(shí)就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實(shí)有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他__區(qū)之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對(duì)外宣傳報(bào)道方面的'事項(xiàng)。當(dāng)遇到__區(qū)有重大活動(dòng)時(shí)，事情更是多得忙不完，__老師要忙著為領(lǐng)導(dǎo)寫講話及負(fù)責(zé)拍照事宜，其他兩個(gè)老師要將整個(gè)活動(dòng)形成書面材料《簡(jiǎn)報(bào)》，并發(fā)往全國(guó)各地的__區(qū)和省市機(jī)關(guān)事業(yè)單位，這使得研究室的工作節(jié)奏非�？�，絲毫沒(méi)有機(jī)關(guān)事業(yè)單位“一張報(bào)紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時(shí)，在指導(dǎo)老師的諄諄指導(dǎo)下，我明白了，在任何時(shí)候，我們對(duì)待工作都要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，做到精益求精。
我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實(shí)踐工作，處處給予我指導(dǎo)和關(guān)心。期間我經(jīng)歷了許多充實(shí)的工作，雖然很多看起來(lái)是小事，微不足道，但從中可以學(xué)到的東西不是三言兩語(yǔ)可以說(shuō)得清的。在工作中遇到一些新情況時(shí)，幾位老師總是主動(dòng)向我說(shuō)明，使我很快就融入了這個(gè)新環(huán)境。在40天的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我越來(lái)越覺(jué)得研究室的三位老師對(duì)我的信任。管委會(huì)的一切信息和文件內(nèi)容都是嚴(yán)格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營(yíng)養(yǎng)。在要做出某項(xiàng)決策時(shí)，三位老師主動(dòng)讓我旁聽(tīng)，我覺(jué)得他們的談話氛圍很真誠(chéng)，大家的交流中毫無(wú)芥蒂，給了我很多觸動(dòng)。這樣的信任越發(fā)地增強(qiáng)了我的紀(jì)律意識(shí)和責(zé)任感，感覺(jué)老師們是真的把我當(dāng)作他們的一員了。
另外，老師們對(duì)我生活上的關(guān)心也是無(wú)微不至的。因?yàn)槲易〉膶W(xué)校離管委會(huì)有一段距離，他們覺(jué)得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來(lái)，但我不愿遲到，實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)是很難得的，我現(xiàn)在爭(zhēng)取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來(lái)，我與管委會(huì)的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個(gè)新集體里，我覺(jué)得很溫暖，大家就像一家人一樣。
雖然我們即將走向社會(huì)，但作為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人，幾乎沒(méi)有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)�？稍趯�(shí)習(xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會(huì)到人際關(guān)系、機(jī)會(huì)、評(píng)價(jià)、競(jìng)爭(zhēng)、成功、失敗等各種我們?cè)诮窈蠼?jīng)常會(huì)遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的40天能給我們很好的啟示。
實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實(shí)習(xí)的意義，對(duì)我來(lái)說(shuō)已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實(shí)踐中開始接觸社會(huì)、了解社會(huì)的一次重要機(jī)會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)9
光陰荏苒，一不小心大學(xué)生活的最后一個(gè)暑假已經(jīng)悄悄的到來(lái)，當(dāng)然大學(xué)生活中的社會(huì)實(shí)踐自己也必然去面對(duì)。曾幾何時(shí)，作為大學(xué)生的我們都?jí)粝胫约涸诋厴I(yè)以后能夠找到一份好的工作來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。目前，找一個(gè)實(shí)習(xí)單位是當(dāng)務(wù)之急。在網(wǎng)上投了大量的簡(jiǎn)歷與及參加了幾次面試之后，擺在我面前的是兩個(gè)選擇：留在廣州或者回家。廣州的實(shí)習(xí)單位是一間外資子公司，工作內(nèi)容是專業(yè)相關(guān)的網(wǎng)站編輯與SEO；陽(yáng)江的實(shí)習(xí)單位是陽(yáng)江電信，工作內(nèi)容是營(yíng)銷類的。當(dāng)初我很難做出選擇，一邊可以學(xué)以致用，另一邊是知名企業(yè)。最后我選擇了回家，有位老師說(shuō)過(guò)，實(shí)習(xí)要找一個(gè)好單位，期望我沒(méi)有選錯(cuò)。
在為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，過(guò)程有苦也有樂(lè)，很辛苦但也有收獲。因?yàn)槭欠⻊?wù)性行業(yè)，所以態(tài)度就決定了一切了。在工作過(guò)程中，面對(duì)客人的誤解和猜疑，我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒和說(shuō)話的語(yǔ)氣，這些在解決問(wèn)題中很有用。當(dāng)然，還有團(tuán)隊(duì)精神，敬業(yè)精神等等，都讓我受益匪淺。
因?yàn)閷?shí)習(xí)崗位是關(guān)于營(yíng)銷的，所以我們的工作內(nèi)容就是營(yíng)銷——電話營(yíng)銷與現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)銷。我說(shuō)一下我在營(yíng)銷時(shí)的心得體會(huì)。其實(shí)，銷售成功的第一步是把自己給賣出去，成功的營(yíng)銷自己。第二部是把自己的思想灌輸給別人，第三不才是把別人的錢抓進(jìn)自己的口袋。我在電話營(yíng)銷中遇到過(guò)很多問(wèn)題，我們?nèi)绾稳ソ鉀Q客戶的疑問(wèn)這需要一個(gè)技巧，也是我們?cè)趯W(xué)校當(dāng)中無(wú)法學(xué)到的�？蛻舻囊蓡�(wèn)就是客戶所要的需求，我們?cè)诮鉀Q客戶疑問(wèn)的時(shí)候要學(xué)會(huì)去挖掘客戶的需求，只有把客戶的'需求一個(gè)一個(gè)的解決了我們才成功了。我覺(jué)得在電話營(yíng)銷當(dāng)中，最重要的是自己的心態(tài)。你的心態(tài)不僅影響這自己的心情還會(huì)影響客戶的心情。我們要時(shí)刻保持一種樂(lè)觀的心態(tài)，當(dāng)一個(gè)電話被拒絕之后，毫不猶豫的撥打下一個(gè)電話，當(dāng)被客戶罵了之后，要勇敢地?fù)芡ㄏ乱粋�(gè)電話。對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)銷，我覺(jué)得最重要的是團(tuán)隊(duì)精神和積極并真誠(chéng)的工作態(tài)度，現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)銷，直接面對(duì)的是客戶，隊(duì)員之間要合作無(wú)間，態(tài)度要真誠(chéng)，也要設(shè)身處地的為顧客著想，站在他們的位置上思考問(wèn)題，這樣成功的幾率就會(huì)大很多。
在經(jīng)歷了一個(gè)月的實(shí)習(xí)以后，我總結(jié)一下我的心得感悟，其實(shí)我覺(jué)得很多人在實(shí)習(xí)之后的也會(huì)有這樣的一個(gè)感悟：
1、自主學(xué)習(xí)。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路；集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來(lái)提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你
感興趣的。
2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時(shí)也提高了自己，象我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)的新人，更需要通過(guò)多做事情來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)。特別是現(xiàn)在實(shí)習(xí)工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒(méi)有事情做，所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭(zhēng)取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團(tuán)隊(duì)精神。工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jī)，必須牢記一個(gè)規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中，會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀。步入社會(huì)就需要了解基本禮儀，而這往往是原來(lái)作為學(xué)生不大重視的，無(wú)論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會(huì)影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時(shí)多學(xué)習(xí)，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺?qǐng)教。
5、為人處事。作為學(xué)生面對(duì)的無(wú)非是同學(xué)、老師、家長(zhǎng)，而工作后就要面對(duì)更為復(fù)雜的關(guān)系。無(wú)論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對(duì)方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。說(shuō)到這個(gè)就不得不說(shuō)一下我自己的一個(gè)經(jīng)歷了，由于我們是在員工飯?zhí)镁筒偷�，飯�(zhí)美锩嬗幸粋�(gè)專門的位置是留給公司的老總的，當(dāng)初我們什么都不懂，也就稀里糊涂的坐在那個(gè)位置上，以致后面老總來(lái)了只能坐在別地位置上，后來(lái)還是一位老員工跟我提了個(gè)醒，才知道，至此再也不敢坐那個(gè)位置了，即使是沒(méi)位了也不能坐，初入社會(huì)要多觀察別人的行為才是。最后不得提一下，那位老員工我經(jīng)常會(huì)幫她一些小忙，她才會(huì)特意提醒我的，呵呵，人際關(guān)系啊！
6、缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn)，很多問(wèn)題而不能分清主次，還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn)，隨著實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行，我想我會(huì)逐漸積累經(jīng)驗(yàn)的。
工作的時(shí)間很充實(shí)，像一本寫滿字的書。實(shí)習(xí)的日子就像在秋天收割水稻一樣，雖然很累，可是有收獲啊，心里總的來(lái)說(shuō)還是很高興的。工作了30多天，現(xiàn)在回首過(guò)去，覺(jué)得那時(shí)候的生活就像是一條曲線，充滿了高低起伏。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，讓我得到更多的是我明白了自己現(xiàn)在能夠干什么，自己以后要干什么。只有明確了自己的奮斗目標(biāo)，才不會(huì)迷失前進(jìn)的方向。我現(xiàn)在擁有的是我昨天創(chuàng)造的，明天呢？后天呢？需要我不斷地努力。我也相信，我們所有的
同學(xué)都會(huì)去為了自己的奮斗目標(biāo)而努力。通過(guò)這次實(shí)習(xí)我也明白了不管你是在哪家公司，剛進(jìn)去的時(shí)候都是從最底層做起，你沒(méi)有權(quán)利和公司提任何要求，因?yàn)檫@一切都是白搭，只有當(dāng)你做有一定成績(jī)之后，你才有資格去要更多的東西，一切都是以成績(jī)說(shuō)話，你的價(jià)值與你的待遇永遠(yuǎn)是成正比的。無(wú)謂的抱怨還不如認(rèn)真踏實(shí)的去做好每一件事情，把簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，把重復(fù)的事情堅(jiān)持做，把堅(jiān)持的事情用心做，你就是最棒的。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)10
實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與時(shí)間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時(shí)間。而且中國(guó)的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí)，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。
短短兩個(gè)月的工作過(guò)程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠(chéng)：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。記得第一天來(lái)這里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的`到來(lái)。從那天戚，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì)幾級(jí)的尋找合適的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來(lái)的工作，通過(guò)這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會(huì)教我怎么做事見(jiàn)什么樣的人說(shuō)什么樣的話，使我覺(jué)得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。在這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個(gè)的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對(duì)從未面對(duì)過(guò)的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況�；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一份子了。要與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格，對(duì)社會(huì)有用的人才，多接觸社會(huì)是很有必要的。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。
實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也開闊了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)11
四個(gè)多月前，我和各位同學(xué)一樣，每天在學(xué)校過(guò)著三點(diǎn)一線的生活，看著招聘單位一個(gè)個(gè)的即將到來(lái)，我也挺迷茫的，不知道自己該如何選擇，是選擇工程局還是鐵路局？是選擇穩(wěn)定還是高薪？
走進(jìn)誠(chéng)信廳，聽(tīng)面試官講的自己實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，還有他個(gè)人對(duì)實(shí)習(xí)生的一些建議，我對(duì)照一下，跟我自己對(duì)平臺(tái)的期望，還有自己的一些職業(yè)規(guī)劃，都特別匹配，當(dāng)時(shí)就萌生了應(yīng)聘廣聯(lián)達(dá)的想法。
后來(lái)實(shí)習(xí)以后也證明了我的選擇是正確的。后來(lái)我也才知道當(dāng)時(shí)臺(tái)上講話的人是我在實(shí)習(xí)部門的總監(jiān)，也就是我領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)。
從進(jìn)廣聯(lián)達(dá)公司會(huì)員運(yùn)營(yíng)部門到現(xiàn)在，有四個(gè)多月了，四個(gè)月里我經(jīng)歷了很多，也成長(zhǎng)了很多。
我加入的工程信息部，其實(shí)是剛成立不久，好多工作上的流程還不太成熟，所以好處就是我們可以去制定工作的流程或者去更新迭代一些舊的流程和模式，這樣的工作環(huán)境，相信每個(gè)剛畢業(yè)的學(xué)生或者實(shí)習(xí)生都比較喜歡的，因?yàn)槟悴挥米咔叭说穆�，中�?guī)中矩的去做工作，因?yàn)槟阒灰邢敕�，你隨時(shí)可以改變工作的流程，之后來(lái)的新人可能就是用你的提出的方法去工作的，不知道你們聽(tīng)到我說(shuō)的這個(gè)有沒(méi)有覺(jué)得很厲害？
我覺(jué)得作為一個(gè)實(shí)習(xí)生在公司里面，可以有機(jī)會(huì)去改變公司里面的一些流程或者規(guī)則，讓別人都按照你的想法或者路去走，本身來(lái)說(shuō)就是一件很厲害的事情。
我這個(gè)人平時(shí)也是想法比較多的，剛好公司提供給了我這樣的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，那我自然也就可以在工作中發(fā)揮自己的這一點(diǎn)。
沒(méi)來(lái)廣聯(lián)達(dá)之前，我沒(méi)有想過(guò)作為實(shí)習(xí)生還可以帶人去單獨(dú)做項(xiàng)目去做一些很重要的工作。
在我實(shí)習(xí)期間，當(dāng)?shù)氖侨珖?guó)線上運(yùn)營(yíng)續(xù)費(fèi)組的負(fù)責(zé)人，一開始沒(méi)有想過(guò)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)把這么重要的工作任務(wù)交給我，但是接任了工作以后，我也沒(méi)有想那么多也沒(méi)有退縮，開始慢慢的步入正軌。
我開始接觸管理類工具，從最開始通過(guò)《管理五環(huán)》寫續(xù)費(fèi)方案，制定策略，定目標(biāo)，做風(fēng)險(xiǎn)預(yù)估方案，再到審方案和分配工作，帶著五個(gè)實(shí)習(xí)生跟進(jìn)全國(guó)6、7月到期用戶，最后的結(jié)果是超額完成，全國(guó)續(xù)費(fèi)意愿率從之前的.40%做到了58%，上升了18%個(gè)點(diǎn)。
因?yàn)槲覀兤綍r(shí)在學(xué)校都是上課，從來(lái)沒(méi)有寫過(guò)方案或者經(jīng)常性的做表格，所以一開始我?guī)缀跏锹殘?chǎng)小白，工作效率很低，經(jīng)常會(huì)因?yàn)閑xcel表格整理不到一塊而影響工作結(jié)果，幾乎要崩潰了，但是領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)有因此罵我或者責(zé)怪我，反而是很有耐心的教我，周圍同事也不厭其煩的教我?guī)椭摇?/p>
現(xiàn)在，我已經(jīng)可以熟練的運(yùn)用各種辦公軟件：用Vlookup做數(shù)據(jù)篩選，用數(shù)據(jù)透視做數(shù)據(jù)分析，用Mindmaster做工作思維導(dǎo)圖，用Visio做工作流程圖，還有做PPT等等。
可能很多同學(xué)可能會(huì)說(shuō)，你怎么那么“陳獨(dú)秀”，或者大家會(huì)說(shuō)“都是腰椎間盤，憑什么你那么突出？”
其實(shí)并沒(méi)有，我身上也有很多毛病的，但是我現(xiàn)在這些缺點(diǎn)都在一點(diǎn)點(diǎn)的改變，一點(diǎn)點(diǎn)的變少，我自己也在往一個(gè)很好的方向發(fā)展，然而這些改變跟我領(lǐng)導(dǎo)都脫不開關(guān)系。
他改變了我對(duì)職場(chǎng)上的一些誤解，也改變了我很多缺點(diǎn)。我領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)很隨和很好接觸的人，因?yàn)槲乙矝](méi)有進(jìn)過(guò)職場(chǎng)，不知道別的領(lǐng)導(dǎo)怎么樣，但是我敢說(shuō)，在我職場(chǎng)生涯上的第一個(gè)師父，能遇到他，我真的是很幸運(yùn)，以至于我媽都說(shuō)我是幸運(yùn)的。
有一天，領(lǐng)導(dǎo)找我談心、談工作、談他對(duì)我的看法，他說(shuō)“何美諭，我覺(jué)得你挺優(yōu)秀的”，我當(dāng)時(shí)并沒(méi)有很快的回復(fù)他，我說(shuō)：“華哥，我其實(shí)沒(méi)你看到的這么優(yōu)秀，我之前挺愛(ài)玩的，一直都在追求一些有的沒(méi)的，沒(méi)有認(rèn)真的想過(guò)自己想要干什么，只是光想著要做大事，挺不切合實(shí)際的，每天的日子過(guò)也挺枯燥的，但是我現(xiàn)在不一樣了，我從來(lái)到廣聯(lián)達(dá)以后就開始改變了，我好像找到了生活的意義，知道自己該做什么了，也知道自己的那股想做大事的勁該往哪使了，所以我現(xiàn)在也是在慢慢的改變，我還沒(méi)你說(shuō)的你那么優(yōu)秀�！�
有一次周五，我要趕高鐵回家，所以六點(diǎn)多下班以后，就直接去了高鐵站。我其實(shí)當(dāng)時(shí)結(jié)果數(shù)據(jù)表還沒(méi)有整理出來(lái)，回到家以后我直接打開了我們家的電腦，然后就直接開始整理表格，做數(shù)據(jù)分析表。
吃飯的時(shí)候我媽突然語(yǔ)重心長(zhǎng)給我說(shuō)：“我覺(jué)得你這次回家好像突然長(zhǎng)大了”，我當(dāng)時(shí)以為我媽又是沒(méi)事亂煽情，然后我媽緊接著說(shuō)：“我剛才在廚房做飯，突然看見(jiàn)你在電腦跟前做東西，我覺(jué)得你特別認(rèn)真特別專注，我好久都沒(méi)有看見(jiàn)你這么認(rèn)真過(guò)了，以前回來(lái)都是抱個(gè)手機(jī)，現(xiàn)在有事做了，好像生活有了主心骨一樣，回來(lái)這兩三次人也變得不一樣了，我覺(jué)得終于熬出來(lái)了，你有自己的人生了”。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)12
進(jìn)入大四了，總覺(jué)得自己的前途很渺茫，總想找個(gè)機(jī)會(huì)鍛煉自己，很高興學(xué)校就業(yè)辦給我們提供了一個(gè)這樣的平臺(tái)，選擇xx電器作為我們實(shí)習(xí)的單位只是因?yàn)閺木蜆I(yè)網(wǎng)上看見(jiàn)xx是我們學(xué)校長(zhǎng)期的合作企業(yè)。我自己一開始申報(bào)是抱著試一試的態(tài)度，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候想爭(zhēng)取每一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，我很幸運(yùn)的被選上了。聯(lián)系企業(yè)是我們遇到的最大的難題，不敢輕易打電話，因?yàn)榕埋R上就被拒絕，所以我們團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員一起做策劃書，一起商量對(duì)策，我們的快遞發(fā)出去后第三天接到了xx的電話，他們同意我們?nèi)?shí)習(xí)，他們很為我們的誠(chéng)意而感動(dòng)，我們成為第一個(gè)聯(lián)系成功的團(tuán)隊(duì)。
對(duì)這次實(shí)習(xí)我既有期待，也有擔(dān)憂，期待這這次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，但也怕自己在這次實(shí)習(xí)表現(xiàn)不好，我擔(dān)負(fù)的責(zé)任更大，因?yàn)槲沂沁@個(gè)團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)代表的是蘭州大學(xué)的形象， 所以盡管我們聯(lián)系成功了，我們?nèi)匀徽J(rèn)真的準(zhǔn)備，也許是成功的鼓勵(lì)，很感謝這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人的支持，大家都很珍惜這個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。
x月xx號(hào)我們踏上了去xx的火車，開始了我們的“xx之行”。在xx我們學(xué)習(xí)到了很多東西，了解到xx不只是買電器的，還涉及房產(chǎn)，高爾夫，酒店，百貨，我們?nèi)サ哪翘炀蛥⒂^了xx全國(guó)最大的店面——新街口店，大概了解了xx的一些情況，隨后我們參觀了xx的xx基地，鐘山高爾夫俱樂(lè)部和索菲特酒店， 以及xx總部大廈的信息中心，全國(guó)的呼叫中心，對(duì)xx的這些成就，不只是驚訝，簡(jiǎn)直是震撼。當(dāng)我們穿著xx的制服和xx的新員工坐在一起學(xué)習(xí)的時(shí)候我感覺(jué)自己真的就是xx的新員工一樣，我們通過(guò)兩天的新員工的.培訓(xùn)，我們了解了xx的發(fā)展和規(guī)劃，xx的企業(yè)文化，xx員工的行為規(guī)范與福利等，最后我們都以優(yōu)異的成績(jī)通過(guò)了xx新員工的考試，整個(gè)過(guò)程就是對(duì)將來(lái)就業(yè)的一次演習(xí)，讓我們提前感受了參加工作的那份激情和新鮮感，這對(duì)我們將來(lái)就業(yè)有很重要的影響，同時(shí)也對(duì)我們的職業(yè)生涯規(guī)劃有重要的意義。
在xx我們還和人力資源部副總監(jiān)xx先生座談，同時(shí)還安排了西北籍的員工與我們座談，通過(guò)座談我們了解了當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該具備的就業(yè)素質(zhì)，以及大學(xué)生缺乏的素質(zhì)，以及我們?cè)撊绾胃倪M(jìn)等，同時(shí)還了解了西部大學(xué)生和東部大學(xué)生相比的優(yōu)勢(shì)和不足之處，而企業(yè)最看重而我們哪些方面的素質(zhì)，以及xx的人才發(fā)展戰(zhàn)略和人才招聘和人才培養(yǎng)等各方面的問(wèn)題。通過(guò)座談，讓我了解了現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)需要的能力和素質(zhì)，而我自己在哪些方面有不足的地方，該從哪些方面去改進(jìn)，現(xiàn)在我們?cè)趯W(xué)校又該從哪些方面去努力，這些都是我們必須要了解的信息，這對(duì)我們將來(lái)就業(yè)是至關(guān)重要的，同時(shí)對(duì)我們今后的職業(yè)生涯規(guī)劃也是非常重要的。
我們都很珍惜這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，這是一次很難得的鍛煉機(jī)會(huì)，我們?cè)趯?shí)習(xí)的七天里都學(xué)習(xí)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，做好了我們的職業(yè)生涯人物訪談，對(duì)我們有很大的啟發(fā)，對(duì)我將來(lái)就業(yè)有重大的影響，也很期望將來(lái)能進(jìn)像xx這樣的企業(yè)工作，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，提升自身的價(jià)值，執(zhí)著拼搏，永不言敗。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)13
本次實(shí)習(xí)在車間停留的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，并且是在車間停留時(shí)間最長(zhǎng)的一次，因?yàn)樵谲囬g進(jìn)行的工作是藥材的加工，也是目前學(xué)校理論中接觸最多的部分。原料的提取和濃縮質(zhì)量直接關(guān)系到最終藥品的質(zhì)量。在第二車間，第三車間主要接觸常用中藥劑型的制備工藝，對(duì)不同劑型的制備工藝有全面直觀的了解。綜上所述，本次工作坊學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容如下：
1。在研討會(huì)期間，我們了解了不同的車間布局、工作類型和性質(zhì)。
2。了解制藥企業(yè)的行為規(guī)范和GMP要求，熟悉不同藥品質(zhì)量控制規(guī)范。
3。全面了解車間QC的工作性質(zhì)和工作方式，協(xié)助審核部分批次生產(chǎn)記錄。
4。我們對(duì)中藥不同成分的提取有了更直觀的印象。理論與實(shí)踐相結(jié)合，我們發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識(shí)到實(shí)驗(yàn)室萃取與實(shí)際生產(chǎn)的異同。
5。熟悉不同中藥及其飲片的加工方法，熟悉片劑、膠囊、蜜丸、水丸的制備工藝，了解不同劑型中藥的質(zhì)量控制因素。
6。實(shí)際參與了微波干燥、制粒、壓片、灌裝等工藝。熟悉中藥生產(chǎn)的基本流程。
通過(guò)這段時(shí)間的生產(chǎn)學(xué)習(xí)，從無(wú)知到了解，到對(duì)公司和社會(huì)的深入了解，從最初的磕磕碰碰到后來(lái)的工作都是可以的。在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，我每天都有很多新的經(jīng)歷，我想說(shuō)很多：
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我覺(jué)得自己在生產(chǎn)和質(zhì)檢方面都取得了一定的收獲。這次實(shí)習(xí)主要是為了提高我們未來(lái)的工作能力和業(yè)務(wù)能力，增強(qiáng)我們未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)力，為我們未來(lái)的.立足點(diǎn)添加一個(gè)基石。實(shí)習(xí)單位也給了我很多機(jī)會(huì)。參與他們的生產(chǎn)和質(zhì)量檢驗(yàn)，讓我了解到很多以前難以解決的問(wèn)題，以及未來(lái)生產(chǎn)和質(zhì)量檢驗(yàn)工作中將要面臨的問(wèn)題，如：生產(chǎn)前和質(zhì)量檢驗(yàn)后等。這次實(shí)習(xí)豐富了我在這個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，使我能夠進(jìn)入更深的層次，在未來(lái)的社會(huì)中有了立足之地。一定促進(jìn)作用，但我也意識(shí)到，為了在這一領(lǐng)域做得很好，這不是可行的依賴實(shí)習(xí)僅在最近幾個(gè)月，但我也需要積累一點(diǎn)點(diǎn)在我平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)。我還有很長(zhǎng)的路要走，需要不斷的努力和奮斗才能真正走好。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)14
時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間三周的實(shí)習(xí)就以結(jié)束。在這三周里，有炎炎烈日下爬山采集標(biāo)本，有寒風(fēng)細(xì)雨中湖邊采樣，有油煙沖天的廚房做飯，有...許多人第一次下廚做了自己人生中的第一道菜，許多人第一次起床為別人做早餐，短短的3周實(shí)習(xí)拉近了我們之間的友誼，也凝聚了一個(gè)班的班級(jí)凝聚力。
學(xué)習(xí)篇
第一周分組后，我們小組分赴越秀公園和白云湖公園，在這第一周中，我們每到一處地方就會(huì)采集大量病害，并通過(guò)鏡檢確定為那種病害，遇到鑒定不出來(lái)的病害我們也會(huì)請(qǐng)教老師。
第二周我們來(lái)到鐘村，在收拾好行囊后，我們組開始在鐘村農(nóng)場(chǎng)中踩點(diǎn)選擇病害，在選著病害中我們把目光確定在了病害上，后來(lái)老師說(shuō)病害的效果不明顯，1周的時(shí)間里觀察不到顯著效果，所以我們組從新選擇蟲害。最后選擇了桃樹的小綠葉蟬。在防治小綠葉蟬我們選擇了2%的阿維菌素1000倍液。在噴灑后的第二天小綠葉蟬出現(xiàn)大范圍蛻皮，不能確定藥劑是否有效的情況下我們?cè)诘谌斓?時(shí)候又進(jìn)行了打藥，通過(guò)打藥前后，100片樹葉上的蟲斑數(shù)，初步確定噴藥后對(duì)蟲子危害桃樹樹葉有一定的作用。
第三周我們回到學(xué)校，開始整理這段時(shí)間里我們所做的的一切，并完成PPT的演講和實(shí)習(xí)總結(jié)工作。在做總結(jié)和PP時(shí)，我們組充分發(fā)揮每個(gè)人的特長(zhǎng)，做到了每個(gè)人都分到任務(wù)，每個(gè)人都將自己在實(shí)習(xí)中的所得體現(xiàn)在PPT和總結(jié)報(bào)告中去。
生活篇
在這三周中，各個(gè)小組就像一個(gè)小家庭一樣，每位組員都互幫互助。一起準(zhǔn)備午飯，一起打掃衛(wèi)生。一起做事一起打麻將一起玩狼人，很多很多的回憶留給了我們，在鐘村那個(gè)地方留下了我們的歡聲笑語(yǔ)。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)15
實(shí)習(xí)結(jié)束了，可是我的心理卻起伏不定，原以為這看似痛苦的一個(gè)月過(guò)去之后就可以如愿以償?shù)耐鎺滋欤瑓s發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不想我想像的那么簡(jiǎn)單。
說(shuō)不出心里是什么滋味，想到剛開始的時(shí)候抱了多大的決心，用了多大的勇氣才進(jìn)入這個(gè)門檻的，到現(xiàn)在不能說(shuō)英勇全無(wú)，也是所剩無(wú)幾。不認(rèn)識(shí)的人，陌生的地點(diǎn)，高聳的辦公大樓，事業(yè)有成進(jìn)進(jìn)出出的人們，樓門深似海的人際關(guān)系，而我，只是一個(gè)從未涉足學(xué)校以外的世界的“笨小孩”。不知道該如何“說(shuō)話”，不清楚某某事該不該做，什么時(shí)候做，怎么做。我在這里不能說(shuō)是座如針氈也可以算是“誠(chéng)惶誠(chéng)恐”。一進(jìn)這里就混身不自在，這兒，就是大人的世界。
在這里學(xué)到了很多實(shí)際的東西，全都是在學(xué)校里想都想不到的。人情，世故等等都不用說(shuō)了，在那些能言善辯的人面前偶簡(jiǎn)直就像個(gè)傻子，我不明白也不理解為什么要這樣做而不那樣做，不懂句與句之間是暗含了什么意思，只知道話里藏機(jī)，卻不知其意。以上都我望而生畏的，不是本人擅長(zhǎng)的東西。關(guān)于技術(shù)方面，“硬件”的東西，只讓我徹底明白了四個(gè)字：眼高手底。
我是學(xué)新聞的。新聞是什么？不就是我們天天見(jiàn)到的`報(bào)紙文字嗎？在課堂上也是覺(jué)得在也簡(jiǎn)單不過(guò)了，隨便寫幾個(gè)字就是一篇文章。但是現(xiàn)在才知道自己連最簡(jiǎn)單的事情也做不好。連通訊和消息都分不清的我還有什么資格說(shuō)自己懂新聞？有關(guān)與采訪的事情也是如此，見(jiàn)了被采訪對(duì)象就頭腦發(fā)熱，大腦里一片空白，往往不知道該問(wèn)什么，深度也往往達(dá)不到要求（挨訓(xùn)是活該）？感覺(jué)什么都問(wèn)過(guò)了回來(lái)一寫東西才知道＂丟三落四＂的真正含義。寫起文章來(lái)，臃長(zhǎng)煩瑣，連自己都不知道在說(shuō)什么，或者就是自己明白得不得了卻讓讀的人不只所云，種種問(wèn)題逐漸浮出水面，讓我大驚失色，手忙腳亂。我悔之晚已，只希望亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚。
面對(duì)下個(gè)月的艱巨任務(wù)---找工作，十一月開始的話，還有兩個(gè)月的時(shí)間可以彌補(bǔ)，我只祈禱自己能夠多讀一些專業(yè)書，多看一些報(bào)紙，多背一些詩(shī)詞，充充小電，希望將來(lái)可以派上用處。
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