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實習心得體會

時間:2023-08-14 16:44:31 實習心得 我要投稿

實習心得體會15篇(必備)

  在平日里,心中難免會有一些新的想法,就很有必要寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么要如何寫呢?下面是小編收集整理的實習心得體會,歡迎閱讀與收藏。

實習心得體會15篇(必備)

實習心得體會1

  20xx年xx月xx日我來到了現在實習的公司,嘉馨弗客,它是一個汽車美容會所,專對一些愛車之人服務會所,嘉馨弗客的寓意就是這里的所有成員都是一家人,這個公司就是我們的第二家,而我也很幸運的成為了其中的一員,在這里面工作我很開心,因為老板人很好,就像我們的大哥哥一樣,同事也非常好,這里不存在老員工欺負新員工的情況,她們都很照顧新來得員工,同事之間都互相幫助,在這里工作每天都很開心,盡管工作的時間比較長。

  在工作過程中我也犯過錯誤,也受到老板的批評,我知道老板否定過我,但我沒放棄,而是把老板說的話當做激勵我前進的動力,每天上班都認真做好自己的工作,現在對財務上得系統基本上都熟悉了,我知道這是不夠的,我還得繼續(xù)努力,往銷售方面發(fā)展,現在我不僅要做好自己的本質工作,還得學習我們公司的每個產品的作用及價位,及出水芙蓉的整個流程。

  通過此次實習,讓我學到了很多課堂上根本學不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學習的意義,時間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的,只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也讓我認識到了收銀工作應支持仔細認真的工作態(tài)度,要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神,多聽別人的建議,不要太過急燥,要對自己所做事去負責。收銀聽起來是個很簡單的工作,但事實不是,收銀不僅要對公司的財務上得程序非常熟悉,而且公司的各個商品價錢還要知道,每次公司進出的商品要清楚,否則月底對庫存出現問題就得我負責,所以在實訓期間單位很用心的培養(yǎng)了我各個方面的能力,對實際的收銀工作的有了一個新的開始,更好地為我們今后的工作積累經驗。

  我知道工作是一項熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里,我第一次真正的融入了社會,在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,并且在此期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

  實習期間,我從未出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎,認真聽取老同志的指導,對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析,并努力學到把學樣學到的知識應用到實際工作中,盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài),培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的`工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮,與同事友好相處,尊重領導,工作認真負責,責任心強,能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則:要么不做,要做就要做最好。

  回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學習經驗自然是一個因素,然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。現在發(fā)現了這個不足之處,應該還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨,我從中受益匪淺。

  本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用,理論與實際的相結合,讓我們大開眼界,也算是對以前所學知識的一個初審吧!

  我會把這此實習作為我人生的起點,在以后的工作學習中不斷要求自己,完善自己,讓自己做的更好。

實習心得體會2

  隨著大樹小草冒出綠芽兒,大學四年的時光開始進入倒計時,同時我一個多月的實習生活也畫上了句號。實習的時間過得也飛快,在這段時間里,我學到了很多在學校里面學不到的東西,也認識到了自己很多的不足,讓我受益匪淺!

  現今社會,我們經?梢钥吹,許多企業(yè)招聘時總會附一個條件:有經驗者優(yōu)先。們不禁會有個疑問:還在校園里面的我們這些學子,社會經驗擁有多少呢? 所以,我們?yōu)榱送卣棺陨淼闹R面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在畢業(yè)后能夠真正的走向社會,并且能夠在生活和工作中很好地處理各地方的問題。我覺得我們現在的大學生很有必要去實習。

  首先我就談談我對于實習的認識。實習,是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言,是發(fā)展儲備人力資源的措施,可以讓其低成本、大范圍的選擇人才,培養(yǎng)和發(fā)現真正符合用人單位要求的人才,亦可以作為用人單位的公關手段,讓更多的社會成員了解用人單位的文化和理念,從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

  那么對學生而言,實習,可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作,扮演不同的社會角色,逐步完成職業(yè)化角色的轉化,發(fā)現自己真實的潛力和興趣,以奠定良好的事業(yè)基礎,也為自我成長豐富了閱歷,促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認清自己,認清自己的方向,實習就是非常有必要的一段過程。

  記得老師和師兄、師姐都曾說過,學校是一個小社會。但我總認為,校園畢竟是校園,是一個所謂的象牙塔,里面的我們終歸是學生的身份,總少不了學生的那份純真、那份真誠,面對的人、事還是那么簡單和純粹。而走進企業(yè),在實習工作中,我們會接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,較之關系復雜。就會讓我們去面對這些從來沒有面對過的一切。

  就如在我的實習生活中,我發(fā)現,日常工作中上級批評、責備下級是不可避免的。但在學校里,我們很少會接受這樣的批評。雖然如此,這也給我上了非常寶貴的一課。它讓我明白,當別人批評你或是你在聽取他人意見時,一定要心平氣和,虛心接受,雖然被批評是很難受的。而且只有你放低一個自以為是的大學生的姿態(tài),真心地接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓,為以后的成功鋪路。要學會從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應該做的。只有吃的苦中苦,方能成為人上人。

  反觀在學校中的我們,總是過著簡單而有規(guī)律的生活:上課、睡覺、吃飯等等。這一切都是以學習為最主要的部分。似乎我們每天好好學習,然后拿一個高分或者通過結業(yè)考試,就可以給家人、自己和學校一個滿意的交代。但我現在明白了,對于我們,學習的目的不在于通過考試拿到高分,而是為了獲取知識,獲取工作技能,獲取在社會上生存的能力。換句話說,在學校學習是為了能夠適應社會的需要,通過學習保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻。然而走出大學步入社會是有很大落差的,F在能夠以進入公司實習來作為緩沖,對我們而言是一件幸事,通過實習工作了解到工作的實際需要,使得學習的目的性更明確,得到的效果也相應的更好。

  從小學到大學,每個不同的階段,我們所扮演的角色就會不一樣,雖然我們一直都在不斷的成長。工作后不再像在學校里學習那樣,有老師,有作業(yè),有考試,而是一切要自己主動去學去做。在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力",這次實踐后才能深刻體會這句話的含義:在工作中必須勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行就虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。在企業(yè)只要你想學習,機會還是很多的,老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作,還有公司內部有各種各樣的培訓來提高自己。

  在一個月的實習生活以來。我學會了很多,也懂得了很多從生活中沒有發(fā)獲得到的知識和道理。讓我真正感受到了理論與實踐之間的距離,體會到了理論聯系實際的真諦。記得在我校召開的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學生的現實操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。實習中所見所聞讓我倍感自己的知識面很窄很有限,需要更多的實踐鍛煉。 不僅如此,通過實習也培養(yǎng)了我的團隊合作精神。我學習到了工作并不是一個人的`事情,是一個團隊在完成一個項目,在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長,團結合作,配合默契,共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績,必須牢記一個規(guī)則:我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上,在團隊工作中,會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況,反過來看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。這次的實習,讓我體會到了其極重要的團隊精神,和一顆好學的心,還有自己的人生方向。只有有了方向,我們人生的那搜船才能順利的到達成功的彼岸。

  一個多月的實習讓我改變了很多,我不再像以前那么沖動,更會為別人著想,也體會到了父母親工作的艱辛,明白了不管哪種工作都有難以完成的地方,不管什么事都不能光看表面,而只要認真的去完成這項工作就一定能把它做的最好。還有人生不可能存在一帆風順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗,才能通往自己的羅馬大道。大學四年里,我失落過,煩惱過,悲傷過,我知道這是上天對我的一個考驗,在每次失落的時候我都會反省,告訴自己應該做什么。在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己,提高自己的綜合水平。

  所以,面對過去,我無怨無悔,面對現在,我努力拼搏,面對將來,我期待更多的挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

  以上是我一個月來的簡單總結,在今后的學習和工作中,我要更進一步的嚴格要求自己,虛心學習,爭取在各個方面取得更大的進步。

實習心得體會3

  實習,為了實習,帶著理想,帶著信念,帶著興奮的心情XX年4月 5日來到輕軌工作,還記得第一次來輕軌公司報道,公司是那么的陌生,好在周圍的同事是那么的熱心,到了公司,在綜合設備部的安排下,為了讓我們對變電所.接觸網電力監(jiān)控都有個初步的.了解 。每個領導輪流給我們講課,然后把我們分到每個工班里面去,共5個工班, 每半個月進行一次交叉輪換。學習安全規(guī)章制度,讓我們知道哪些可以碰哪些不可以碰。從事供電的專業(yè)技能、崗位工作標準,熟悉和掌握工作現場基本知識。

  4月 6日我們新員工參加教育培訓班。主要是為提高我們新員工的素質和初步掌握電力行業(yè)安全性,加強安全意識。講解了輕軌的企業(yè)文化,同時介紹公司基本情況介紹和安規(guī),重點放在培訓員工安全意識上。培訓結束后進行了安規(guī)考試。

  考試結束后我和其他4個都不認識的分到了動物園工班,到了工班之后,工班長就讓我們學會看圖,剛開始拿著圖紙都不知道從什么地方開始看,看的眼花繚亂的。最后經過工班長和師傅門的講解,我們學會了看圖。半個月真的很快,我們剛剛在工班里面混熟,就叫我們轉工班了,5月 2日我們來到了接觸網一班。經過半個月的學習,我們又被換到了接觸網二班,呆了半個月后6月 2日我們又來到了電力監(jiān)控,電力監(jiān)控對我們來說簡直是一點都不懂,全部都是一些讓人看不懂的英語。

  生存源于勞動、動力源于壓力,所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感,不斷的學習各種技能知識,武裝自己的頭腦,使自己成為一個合格的員工。

  最后我衷心的感謝每一位師傅對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。

實習心得體會4

  不知不覺在北京的一個月已經過去了,感覺時間過得特別快。來之前以為上班就是天天坐辦公室,挺清閑的,上學的時候希望趕快工作掙錢,真正工作了發(fā)現和在校期間真的很不一樣,工作就意味著責任,好多看似清閑的工作其實承擔的責任越大,壓力自然越大。

  我是西安人,之前并不認識賽斯特這個品牌,覺得可能就是個當地小牌子,經過五天的培訓才有了些初步的了解,覺得挺自豪的,關鍵還是閆總、王主任和喬廠長在心態(tài)上的引領和指導讓我覺得不那么慌亂。以前覺得上司應該是那種高高在上的人,但是我們的領導們并沒有架子,讓人覺得特別親切,像家人一樣。還有之前在雜志上看到以及別人口中的薄總,是特別注重細節(jié)特別認真的女強人,我就總覺得她就像電影里演的那種上司一樣盛氣凌人,直到公司年會見到她本人,才知道原來上司不一定都是那么高冷,也可以很優(yōu)雅很親切。

  在商場的二十天學習期間,近距離的接觸了賽斯特消費群,對品牌的認識也更加直觀。首先我們的店員對待顧客就像對待姐妹一般,讓人有種親切感,來賽斯特消費的老顧客挺多的,還有好多老顧客帶著新顧客來,對我們家的服裝贊不絕口,作為賽斯特的一員真的覺得特別開心欣慰。我在商場上班期間一直穿著我們家的羊絨大衣,覺得我們家的版型和面料特別棒,同一款式同一尺碼,穿在我身上很合適,但是穿在肖瓊身上并不覺得太奇怪,甚至比我們胖的顧客穿上也很合體,感覺不是體型控制服裝,而是服裝塑造形體。好多顧客年齡大了,身體也發(fā)福了,多多少少會有些自卑心理,不會花太多心思在打扮自己上,平時也就穿穿寬松肥大的棉服,一進店看到大衣甚至都不愿意試穿,但是一旦上身試就覺得她們都像變了個人似的,整個氣質都變了,更加自信了,我覺得這就是高檔服裝的魅力,或許這種自信是只有高價高品質支撐起的品牌才能給予顧客不同于其他品牌的感受。

  我本身是個熟人面前瘋瘋癲癲,一遇正經事就不愛說話的人,導購這種工作對我來說也是挺大的挑戰(zhàn),剛去第一天完全不敢開口和顧客講話,后來店里的客人越來越多,我除了開口講好像也沒別的辦法了,就這么鍛煉了二十天,后來天天站店門口沖路人喊“您好,賽斯特”,我覺得這點挺鍛煉我的。

  通過這段時間在商場的觀察,我覺得我們店的陳列還需要改進,覺得店鋪的裝潢燈光都不夠檔次,作為一個不了解賽斯特的`新顧客可能會覺得這種店鋪的衣服不是很高檔,雖然店鋪不大,但是我們可以利用有限的空間通過燈光、道具營造出一種意境一種文化,讓路人僅僅看到店鋪就能感受到我們的品質和細節(jié),有種想進來看看的沖動,這也算是一種無聲的宣傳。

  最后,還是感謝公司給我們這次學習的機會,當時投簡歷的時候人特別多,在學校我也并不是很優(yōu)秀的人,感謝喬廠長的金手指點中了我。一個月馬上期滿,回去之后一定聽閆總的話,好好珍惜上學期間,充實自己,希望等到六月我們再來的時候能盡快的進入工作狀態(tài),服務姐妹,回報社會。

實習心得體會5

  在急診科實習期間,我嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度,尊敬老師,團結同學,工作積極,熱愛學習,掌握急診科常見病的護理常規(guī)及吸痰,給養(yǎng)洗胃,肌內注射,靜脈注射,心電監(jiān)護等技術操作流程。

  在手術室實習期間,從穿衣到戴手術套,每一步都嚴格要求自己,已達到真正的無菌技術,手術室分為器械護士和巡回護士,器械護士負責術前準備給醫(yī)生傳遞護士,術后清洗器械并打包,巡回護士負責接送病人,手術臺下的物品傳遞大家分工合作,我學會了為病人大留置針,學會了縫合,也看到了麻醉師怎么麻醉病人,我學會了許多的注意事項,在手術室自己收獲了許多增長了許多知識,也增加了我的實踐。

  在神經科實習期間我嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度,認真學習科室內容,恪盡職守,不怕辛苦,腳踏實地,做到了理論實踐相結合,嚴格三查七對,做好神經外科護理工作,認真執(zhí)行操作流行,做好術前準備工作,并完成術中術后及觀察。短短的實習過程,要學習的東西遠遠要多的`多,我希望自己能在以后的工作學習中更上一層樓。

  第一天來到腫瘤科的我?guī)е炭植话驳男慕酉聛淼膶嵙暽。在腫瘤科我用專業(yè)的技術與知識為病人服務,用親切和藹的話語安撫關懷病人。牢記老師交給我的細節(jié)嚴謹小心,切記“三查七對”。使我學習到了很多,我希望用我有限的能力,用我的微笑送走病人健康的離去渴望在學習中成長,爭做一名默默唱歌、努力飛翔的白衣天使。

實習心得體會6

  一、荊川簡介

  第一次來到這個小學,就覺得這個小學很小,設施不齊全。這次實習的小學和我第一次見習的小學有著明顯的差距,主要體現在硬件設施方面,整個小學只有兩棟大樓,沒有操場,沒有體育設施,只有簡易的單條塑膠跑道,四個籃球架,學校的食堂也很簡陋。剛來的第一天多少有些不適應,有些抱怨,但是時間長了,我們對這個小學有所了解,也就理解了,荊川小學原來只是個民工小學,是那些外來人員孩子上學的地方,原來只有一棟大樓,后來建了一棟,也就是會議室所在的大樓。就是在這種環(huán)境下,有一群可愛的人工作著、學習著。小學的校長和藹可親,經常問候我們還有什么需要的。老師們還有學生們,也都淳樸可愛,老師們工作認真、令人敬佩,小學生們積極進取、純真快樂,每個人都過著屬于自己的快樂生活。我們的休息室是他們的活動室,一個月的時間我們都在那里度過。

  二、荊川小學之收獲

  這次實習我們小組10個人,分別被校長安排到好的班級里,跟著優(yōu)秀的老師,我被安排到四年級二班,一進班級,小學生們都用好奇的眼光看著我,心想哪里來的老師啊。上課了,也許是有老師來聽課了,他們一個個坐的很端正,有的調皮學生還時不時回頭望兩眼。帶我的老師是閔建元老師,聽閔老師的數學課,我發(fā)現他有時候很搞笑,一點都不嚴肅,一個有經驗的數學老師能調動全班的積極性,聽他的課很有趣,他能時時刻刻吸引學生的注意力,循循善誘,引導學生一步步去思考。同時他上課的時候喜歡把課堂交給學生,自己作為課堂的組織者讓學生到講臺上去講,遇到問題他才會講幾句,學生沒講到的重點也會點出來。這一個月我學到最多的就是怎么引導學生自己去思考,而不是“填鴨式”的灌輸。跟著他我真的學到了很多在課本上沒有學到的東西。

  三、荊川小學之實踐

  第一次上課就在荊川小學,老師給了我一節(jié)數學課,講第四章節(jié):混合運算。為了這節(jié)課,我去圖書館借書,到網上查閱資料,心想一定要做足準備,上一節(jié)讓自己不遺憾的數學課。臨上課前,我真的很緊張,一想到,自己站在講臺前,一個人面對那么多的學生,來上一節(jié)40分鐘的課,擔心這擔心那的。這時有經驗的同學給我鼓勵,說,一站上去,你就不會緊張了,因為你面對的是一群天真的孩子,有什么緊張的呢?上課了,當學生們齊刷刷的喊著老師您好的時候,那一刻,我被震撼住了,此時此刻,我是一名教師,那么多的孩子對你充滿了期待,自豪感油然而生,那一刻,我也不再緊張了,一切進行的很順利,學生都很配合,積極舉手發(fā)言,課堂效果還不錯。當然,我也存在一些問題,一起實習的同學聽完課后,給了我很多的意見,我也向閔老師請教,閔老師一一對我說明剛剛上課,存在哪些不足。我上課的時候,沒有很好的突出重點,有些書寫規(guī)范也沒有強調,同時我的語速可能也有點快,學生不能很好的傾聽。

  四、荊川小學之友情

  10個人一起實習,感覺比見習的時候還熱鬧,原來在學校大家不怎么接觸。實習期間大家都在一起聊天、休息,經過一個月的接觸,以前不熟悉的同學,對彼此有了了解,也都熟悉起來了,覺得彼此都是有可愛之處的,并不是外表那樣的。我們喝的水是去樓下打的,大家都很主動的去打水,從來不推辭,休息室臟了就打掃,垃圾滿了,就隨手去樓下倒掉,這些小事,都讓我很感動,人性的美好在此刻綻放的無疑。并不一定要遇到大事才體現一個人的.優(yōu)秀品質,很多小事我們就可以了解對方,發(fā)現對方的閃光之處。

  五、荊川小學之箴言

  閔老師在最后一天找我們談話,詳細的點評我上課的優(yōu)點和缺點,再三叮囑我們在學校一定要多看書,作為一名數學老師要有深厚的數學功底,要有內涵,要說出去的話給別人以影響力,這一切都是需要自己去積累的,F在考教師編制,競爭很大,一兩個崗位,幾百人來考,首先要筆試,通過了,就面試考說課,說課。數學教學其中的教學經驗很重要,實踐出真知,這句話是經久不衰的。我們頻頻點頭,非常贊同老師說的話,同時,也覺得自己該好好反省,在大學期間加深自己的數學功底,讓自己變成一個有內涵的人。閔老師還對我說了很多話,讓我受益匪淺。

  六、荊川小學之告別

  我們10個人分別和帶我們的老師告別,當然,還有和學生告別,大家都很不舍,小學生們都圍著我們,要留我們的電話。還圍著我們一起拍照。那一張張燦爛的笑臉依然浮現在我的眼前,孩童的最美好時代,能和他們有著屬于相同的記憶,美好的如同木棉花的春天,沁人心脾。

  實習生活已經結束了,在我還沒有過足老師癮的時候就已經結束了。在實習前,我們帶著對教師職業(yè)的神秘感,躊躇滿志地來到常州市荊川小學,經過一個月的實習后,我們終于嘗到了當老師的酸甜苦辣,并學到了不少東西。我覺得這次荊川小學之行沒有白來,在這一個月里學到的東西比我大學三年學到的東西還要多。我們在學校里雖然學習了專業(yè)課知識和班主任工作等方面的知識,但那畢竟都是紙上談兵,我們學習的最終目的就是要學以致用,做一名合格的教師,而在這次的實習過程中,我們所學的知識終于得到了實踐。第一天上課我便明白了一個道理:上課其實也是一門藝術,特別是控制時間與重難點的把握。最后想說的是,作為我們實習生,不能等著任務來找你,而要積極主動分擔班主任和其他老師的工作,這樣才能深刻體會這次難得的實習生活。

實習心得體會7

  實習生活已經進入十月份了,這些時間以來我們越發(fā)感覺到教師這個職業(yè)的神圣感。學高為師,身正為范,不錯的。要真正做成一個合格的教師,是不僅僅要求備課充足,上課能把握課堂,課后檢查批改作業(yè)這些基礎的教師規(guī)范,還要在學習中認真分析每一位學生的性格特征以及學生該學科學習情況,在生活中,盡自己所能去幫助有困難的學生。

  教生物的我,一般會找一些生物有關的.科普視頻來提高大家的學習興趣,并且在生活中和本班學生們相處的非常好,記得有次開學,上課時候,大家都把自己從家里帶來的吃的分享給我,我覺得很幸福。當然,同學們也有遇到困難的時候,比如有個女孩接熱水燙傷手,我也細心的照顧她。玩的一次是我和我的學生們一起完成黑板報。我以后會更加努力,不管是教學還是生活中,都盡我所能。

實習心得體會8

  不知不覺進入了實習的第三個月,我每天都在按部就班的進行工作,努力適應校外的實習生活。除了學習崗位相關的`業(yè)務知識,我還積極做到技術專業(yè)相關知識與自己崗位相結合,讓康復治療技術專業(yè)相關知識應用到實際工作中。

  實習不像在學校,工作中遇到的很多問題都需要自己去鉆研,如不懂時就要查閱相關資料,這樣既培養(yǎng)了自學能力,同時也拓寬了我的知識面,一舉多得。

  經過兩個多月的正式實習工作,我已經慢慢適應了作息和工作方式。實習生活中,不像在學校里面,同事并沒有人把我們當成孩子,也不會像老師那樣包容我們的小缺點。所以,不論是在出勤還是在日常的學習過程中,我都需要嚴格地要求自己,同時也養(yǎng)成自律的好習慣。

實習心得體會9

  四個多月前,我和各位同學一樣,每天在學校過著三點一線的生活,看著招聘單位一個個的即將到來,我也挺迷茫的,不知道自己該如何選擇,是選擇工程局還是鐵路局?是選擇穩(wěn)定還是高薪?

  走進誠信廳,聽面試官講的自己實習的經歷,還有他個人對實習生的一些建議,我對照一下,跟我自己對平臺的期望,還有自己的一些職業(yè)規(guī)劃,都特別匹配,當時就萌生了應聘廣聯達的想法。

  后來實習以后也證明了我的選擇是正確的。后來我也才知道當時臺上講話的人是我在實習部門的總監(jiān),也就是我領導的領導。

  從進廣聯達公司會員運營部門到現在,有四個多月了,四個月里我經歷了很多,也成長了很多。

  我加入的工程信息部,其實是剛成立不久,好多工作上的流程還不太成熟,所以好處就是我們可以去制定工作的流程或者去更新迭代一些舊的流程和模式,這樣的工作環(huán)境,相信每個剛畢業(yè)的學生或者實習生都比較喜歡的,因為你不用走前人的路,中規(guī)中矩的去做工作,因為你只要有想法,你隨時可以改變工作的流程,之后來的新人可能就是用你的提出的方法去工作的,不知道你們聽到我說的這個有沒有覺得很厲害?

  我覺得作為一個實習生在公司里面,可以有機會去改變公司里面的一些流程或者規(guī)則,讓別人都按照你的想法或者路去走,本身來說就是一件很厲害的事情。

  我這個人平時也是想法比較多的,剛好公司提供給了我這樣的機會和平臺,那我自然也就可以在工作中發(fā)揮自己的這一點。

  沒來廣聯達之前,我沒有想過作為實習生還可以帶人去單獨做項目去做一些很重要的工作。

  在我實習期間,當的是全國線上運營續(xù)費組的負責人,一開始沒有想過領導會把這么重要的工作任務交給我,但是接任了工作以后,我也沒有想那么多也沒有退縮,開始慢慢的步入正軌。

  我開始接觸管理類工具,從最開始通過《管理五環(huán)》寫續(xù)費方案,制定策略,定目標,做風險預估方案,再到審方案和分配工作,帶著五個實習生跟進全國6、7月到期用戶,最后的結果是超額完成,全國續(xù)費意愿率從之前的40%做到了58%,上升了18%個點。

  因為我們平時在學校都是上課,從來沒有寫過方案或者經常性的做表格,所以一開始我?guī)缀跏锹殘鲂“祝ぷ餍屎艿,經常會因為excel表格整理不到一塊而影響工作結果,幾乎要崩潰了,但是領導沒有因此罵我或者責怪我,反而是很有耐心的教我,周圍同事也不厭其煩的教我?guī)椭摇?/p>

  現在,我已經可以熟練的運用各種辦公軟件:用Vlookup做數據篩選,用數據透視做數據分析,用Mindmaster做工作思維導圖,用Visio做工作流程圖,還有做PPT等等。

  可能很多同學可能會說,你怎么那么“陳獨秀”,或者大家會說“都是腰椎間盤,憑什么你那么突出?”

  其實并沒有,我身上也有很多毛病的,但是我現在這些缺點都在一點點的改變,一點點的變少,我自己也在往一個很好的方向發(fā)展,然而這些改變跟我領導都脫不開關系。

  他改變了我對職場上的一些誤解,也改變了我很多缺點。我領導是一個很隨和很好接觸的`人,因為我也沒有進過職場,不知道別的領導怎么樣,但是我敢說,在我職場生涯上的第一個師父,能遇到他,我真的是很幸運,以至于我媽都說我是幸運的。

  有一天,領導找我談心、談工作、談他對我的看法,他說“何美諭,我覺得你挺優(yōu)秀的”,我當時并沒有很快的回復他,我說:“華哥,我其實沒你看到的這么優(yōu)秀,我之前挺愛玩的,一直都在追求一些有的沒的,沒有認真的想過自己想要干什么,只是光想著要做大事,挺不切合實際的,每天的日子過也挺枯燥的,但是我現在不一樣了,我從來到廣聯達以后就開始改變了,我好像找到了生活的意義,知道自己該做什么了,也知道自己的那股想做大事的勁該往哪使了,所以我現在也是在慢慢的改變,我還沒你說的你那么優(yōu)秀。”

  有一次周五,我要趕高鐵回家,所以六點多下班以后,就直接去了高鐵站。我其實當時結果數據表還沒有整理出來,回到家以后我直接打開了我們家的電腦,然后就直接開始整理表格,做數據分析表。

  吃飯的時候我媽突然語重心長給我說:“我覺得你這次回家好像突然長大了”,我當時以為我媽又是沒事亂煽情,然后我媽緊接著說:“我剛才在廚房做飯,突然看見你在電腦跟前做東西,我覺得你特別認真特別專注,我好久都沒有看見你這么認真過了,以前回來都是抱個手機,現在有事做了,好像生活有了主心骨一樣,回來這兩三次人也變得不一樣了,我覺得終于熬出來了,你有自己的人生了”。

實習心得體會10

  時惟四月,萬物生發(fā)。在這鶯飛草長、春暖花開的季節(jié),經由學院系主任王教授的牽線搭橋,我們來自xx大學xx學院的11位同學懷著新奇而又充滿憧憬的心情走進了廣州市xx中學美麗的校園,進行了為期兩周的中學實習工作。

  xx中學建校于1905年,是廣州市歷史最悠久的中學之一。一進校園,一股濃郁的文化氣息撲面而來。古樸的校門上鐫刻著幾個大字:國家級示范中學。正對校門的是一塊白玉石碑,上面用俊秀挺拔的字體書寫了xx中學的校訓“堅忍、奉公、力學、愛國”及其百年歷史簡介。這是一所人才輩出的學校,歷史上曾出過廣州起義參加者的潘達微等名人,在當今也培養(yǎng)出了大量優(yōu)秀人才,每年都為國家重點大學輸送了大批優(yōu)秀生源。

  在這兩周的實習當中,我被安排為德育處胡主任的助理,有幸跟著胡主任見識了完整的'中學日常德育工作流程。德育是中學教育里極為重要的一個組成部分,它直接決定著學生的智育、美育、體育等內在素質的健康發(fā)展,直接關系到學生生活、學習的方方面面。相比大學德育的引領性、滲透性、自主性而言,中學德育顯得更為具體性、直接性、受動性。這與中學生的自我意識的覺醒程度、自我判斷和自我行為掌控能力不及大學生有關,也與中學生需要全身心應對高考這一巨大人生挑戰(zhàn)有關。因此,中學德育就成為一個除學習之外,紀律、衛(wèi)生、心理、人際關系、家校關系、娛樂休閑等等學生在校生活中的幾乎所有體驗都要管理和指導的工作。要開展好德育工作相當不容易。xx中學在這方面提供了非常成功的典范。它的德育工作開展得非常細致到位,工作方法靈活多樣,工作形式豐富多彩,既契合學校的德育目標,又結合中學生身心發(fā)展特點,取得了非常好的效果。這當中讓我感觸最深的是xx中學實行的學生自我管理制度。這項制度以強化學生的自我管理能力、提升學生的責任意識和集體向心力、內化學生對學校規(guī)章制度的認知認同為宗旨,以學生自主選擇、自主判斷、自主行動、自主評價為原則,以常規(guī)的示范班級評選活動和季度性的文化藝術活動為途徑,最大限度地調動起所有學生的參與熱情,促進學生的全面自由健康發(fā)展。在一周一度的示范班級評比活動中,當周值周班級的同學每天以高度的責任感仔細觀察各個班級的出操情況、課間紀律、衣著言行、文明禮儀、清潔衛(wèi)生等情況,發(fā)現各班涌現出來的好人好事、先進事跡,評估各班文體活動的開展情況,將各種信息詳細記錄下來并依據學校的相關規(guī)定予以打分,評選出一周最優(yōu)班級,最終在每周一的升旗儀式之后的“國旗下的講話”中向全校師生匯報,并對最優(yōu)班級進行表彰。而緊接著下一周的值周班級也在此時進行交接儀式。這是一個完整的、精密的、環(huán)環(huán)相扣的整體,每一個班級、班級中的每一個學生既是被管理者,又是管理者,不同角色的轉換讓他們不僅學會遵守規(guī)則,更重要的是了解了規(guī)則制定的初衷和意義所在;不僅意識到自己的一言一行對班級、對學校的影響,更意識到自己能夠主動為班級、為學校作出什么樣

  的貢獻。當他們接過那印著“值周班級”四個燙金大字的錦旗的那一刻,我相信一定比他們接過“優(yōu)秀班級”的錦旗更加激動,那象征著一份高度的信任,一份鄭重的承諾,一份義不容辭的擔當。是的,付出遠比回報更重要。

  優(yōu)秀的團隊自然離不開卓越的領導。xx中學德育處的胡主任就是這么一位有著卓越領導力的團隊負責人。他身兼數職,既是高中部的語文任課老師,又是德育工作處負責人,同時還是20xx年首批廣州市中小學名班主任工作室領頭人。語文課堂上的他,風趣幽默文采飛揚,文學典故信手拈來,點評描繪入木三分。工作中的他言辭果敢雷厲風行,有條不紊地統籌安排德育工作的各項事務。在繁重的日常工作之余,他還潛心學術研究,承擔了市級多項教育類重大課題。雖然作風嚴謹,但是胡主任生活中卻是一個非常溫和熱情的人,他親自接待了我們這一批實習的同學,并細致周到地幫我們安排好指導老師、辦公、休息及就餐事宜。在胡主任的指導下,我有幸進入了課堂,實地觀摩了高中教學和德育工作,參加了德育工作會議,參與了高中班會課相關書稿的編纂工作,長了很多見識。

  短短兩周的實習,收獲良多。感謝xx中學給我們提供了這么一個實地探索、格物致知的機會。實踐出真知,秉承著中山大學“博學、審問、慎思、明辨、篤行”的理念,在這明媚的春光里,求知不懈,篤行不止!

實習心得體會11

  我的指導老師朱老師是教語文的,對我有什么做的不對的地方都會幫我指出來指導我改正,面對我上課也教給我很多技巧,我也會經常去聽她的課,認真做好聽課記錄。她成為我的指導老師是我們之間的一種緣分,我相信在她的指導幫助下我會成長的很快。

  當然,我的.學生們的特點就是活躍熱情。上課大家積極回家問題,背誦課文,鑒于他們的表現,我買了好多糖分給他們,學生高興,我也高興。語文課堂本來就是很有趣的,畢竟會講到好多的課外知識,然后我也會經常借用多媒體給大家找一些有趣有關語文素材的視頻,同時大家可以在這個繁忙的學習中借這個機會來放松。

實習心得體會12

  認識并融入這個團隊,學習是拉近距離,融入團隊的途徑,也深刻體會到團隊的力量和魅力。

  在三個月的實習期間,在領導和同事的指導下,從行業(yè)中學習知識,向同事請教經驗,傳授工作技能。就是在這個過程中,我認識到了自己的弱點。

  實習期間,我很努力,很努力,很上進。真誠、豁達、好學,能夠正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難,思維積極,接受能力和獨立性強,團隊精神和集體榮譽感強。工作認真負責,責任心強。上進心和進取精神強,對環(huán)境的適應能力強,能快速融入集體。

  工作中遇到不懂的地方,可以虛心請教有經驗的'前輩,善于思考,舉一反三?梢蕴撔穆犎e人的工作建議。在時間緊張的情況下,加班完成任務。能夠將在學校學到的知識靈活運用到具體工作中,保質保量完成工作任務。

  同時,我嚴格遵守我們公司的規(guī)章制度。實習期間從來沒有無故缺席過,遲到早退。我工作踏實,努力做到。我的工作總是以熱情和關心為導向。遇到不懂的問題,主動問同事。在同事的熱情幫助下,問題很快得到解決。雖然這短暫的實習生活很緊張,但是收獲很大。但我得到的只是初步的經驗積累,對于未來的社會來說是不夠的。

  通過實習,我意識到工作往往不是一個人的事,而是一個團隊完成一個項目。在工作過程中,如何與團隊中的其他同事保持溝通也很重要。一位資深人力資源專家曾認為,團隊精神需要與他人溝通和合作的能力。合理的分工可以讓大家在工作中各盡所能,團結協作,共同努力,走向成功。

  如果一個人想要成功,想要獲得好的表現,我會牢記一條規(guī)則:我永遠不能把個人利益放在團隊利益之上。在團隊合作中,我將受益于自己的幫助。另一方面,我也會從中受益,這是保證我成功的最重要因素之一。

  我相信通過我自己的不斷努力,我可以表現出極大的熱情,一旦爬到頂峰,人們就會看到我的雄心壯志,并不斷提高我的整體素質。在與社會接觸的過程中,可以減少磨合期的碰撞,加快融入社會的步伐,讓自己在人才高地站穩(wěn)腳跟,揚起理想的風帆,駛向成功的彼岸。

實習心得體會13

  隨著經濟的發(fā)展、時代的進步,人們對于生活質量的要求不斷提高、進而促進了康復治療的飛速發(fā)展,使人們對康復治療都有了一定的認識和了解。就我而言,在我以前上課的時候,聽著專業(yè)課的老師們每天講解著康復治療、感覺到康復治療就是一些固定而又簡單的技術,操作起來容易,幾乎沒有多大的挑戰(zhàn)性。但后來實習的過程中,讓我知道我的理解太表淺了,在我參加實習的這四個月里、了解到康復治療是一個多學科知識的匯聚及應用,它需要我們對肌肉、骨骼及關節(jié)的解剖、神經的分布及支配完全掌握。每天看著老師們做著各種不同情況的病人、靈活的運用著各種康復治療手法,而且對每個病人的不同階段也在不斷的改變著治療方法,使我對康復治療有了更進一步的認識,深刻體會到康復是一門既應用靈活又富有挑戰(zhàn)性的工作,看著病人每天一點點的進步,內心充滿成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個職業(yè)。

  每天、當病人躺在PT床上進行綜合訓練的時候,我們要讓病人盡量做各種不同的動作,因為綜合訓練是一項特別枯燥無味的訓練、不同的.動作可以給病人帶來一種新的感受、但始終要把握住訓練的目的,這就是康復治療的靈活性,它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運用各種治療技術。例如:跟腱攣縮的病人,在跟腱攣縮到一定程度無法短時間內牽開的時候就可以使用腳跟墊高的足托,在有足托幫助的情況下既能完成站立,也巧妙的應用了患者自身重力長時間的作用于跟腱的牽拉。

  康復治療也不單單是一個技術的治療、在治療的過程中也是一

  個和病人交流配合的過程。有的病人有意識問題不能配合時、作為一名治療師、不能過于心急、發(fā)出的動作口令要清晰明確,并做幾個示范動作幫助患者理解、耐心的給病人引導動作。在病人情緒低落時多和病人交流互動,有利于調動病人的積極性,這些都是康復治療過程中的細節(jié),只有把握細節(jié),才能做好治療。

  康復治療是一門不容易掌握的學科、在短短的實習時間里、我的認識還遠遠不夠,技術上也需要付出更多的努力去好好學習。我相信在我的學習路途中,我會不斷探索、去完善學習各種治療技術,為人們的健康盡一點微薄之力。

實習心得體會14

  《金工實習》是一門實踐性很強的技術基礎課,是高校工科學生學習機械制造基本工藝方法和技術,完成工程基礎訓練的重要必修課。它不僅使我們能夠獲得機械制造的基本知識,了解機械制造的一般操作,提高自己的操作技能和實踐能力,而且加強了理論與實踐相結合的訓練,提高了工程實踐能力,培養(yǎng)了工程素質。這是我們學習鍛煉的好機會!通過這次短暫但充實的實習,我學到了很多。

  安全第一

  在工業(yè)生產中,把安全放在第一位非常重要!這是每個老師給我們的第一條建議。在工業(yè)安全這個話題上,安排我們輪流看了一個實習安全的視頻。視頻詳細展示了電焊、氣焊、熱處理等很多工作的實習要求和安全處理。我們震驚地看到在運行中誕生的復雜機器,以及許多因未按要求操作機器而導致的事故。實在不知道,一看嚇了一跳!無意的行為或輕微的疏忽都可能導致機械事故,甚至人身安全事故。在安全事故發(fā)生之前,很多人不重視安全教育,覺得太繁瑣,太枯燥。一旦出事,有很多后知后覺。

  看完視頻,我們在車間聽老師講解有關工業(yè)安全的知識?粗l(fā)下來的資料,我意識到了工業(yè)安全的重要性。工業(yè)安全知識是高級工業(yè)管理者和開發(fā)者必備的知識,是起草或制定企業(yè)安全法規(guī)、減少工業(yè)污染、防火防爆等非常重要的知識。不掌握,不僅會被斥為無知,有時還會發(fā)生嚴重事故。所以,安全永遠是第一位的。我們牢記在心,嚴肅認真地行動。很慶幸自己足夠重視,所以安全的度過了兩周的實習!

  數控車床

  我們實習的第一份工作是數控車床的操作。就是通過編程控制車床進行加工。通過數控車床的操作和編程,深深感受到數控的便捷、準確和快捷。只要輸入正確的程序,車床就會執(zhí)行相應的操作。計數車980的編程要求很高,一個符號編碼錯誤可能導致計數車不運行。編程對我來說是個大問題。結果和同學研究了很久才想出一個可行的方案。

  唉,就是那個時候我意識到編程在應用中有多么重要,后悔自己沒有好好學習打好扎實的基礎。真的`是“用書少恨”!

  后來學了數控EDM,也是需要編程的。但它是電腦自動編程的,只要你輸入要加工零件的圖形,選擇進入刀具的方式,把原材料放好。機器如此方便,雖然沒有實際操作的機會,但它旁邊的一些切割物體已經讓我們驚訝不已。那些觸感很好的徽章,讓我們深深被科技的巨大力量所折服!

  車工

  車削不是靠數控來完成的,對手工操作能力要求很高。

  首先,老師讓我們邊看車床邊看書。車床主要由變速箱、主軸箱、變速齒輪箱、進給箱、滑動箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光桿和操縱桿組成。車床是每個手柄操作的,老師給我們講解了每個手柄的作用,然后讓我們加工一個有球面邊和圓柱中心的工件。老師先演示了操作方法,加工了一些零件,然后我們開始加工。在車床加工中,一個非常重要的方面是選擇合適的刀具。在開始時,我們必須將給定圓柱體的端面轉平,所以我們必須用部分轉刀添加它

實習心得體會15

  我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發(fā)現學習和交流的重要性和必要性。發(fā)現一些實習生跟老師像朋友一樣相處,老師有什么事都喜歡找他們幫忙,有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多,能幫助別人的地方也多,幫助別人多了,別人也愿意幫助你,而你的人脈也廣了,掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環(huán)。要改變一個人的行為首先得改變他的思想,大多數時候你以什么心態(tài)對別人,就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來獨往,別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了?倱膭e人的看法,把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。

  這次實習,除了讓我對農業(yè)銀行的基本業(yè)務有了一定了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我,這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎。

  首先,我覺得在學校和單位的.很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上,我們必須要有強烈的責任感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業(yè)務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現了錯誤,也必須負責糾正。

  其次,我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如,有的業(yè)務辦理需要身份證件,雖然客戶可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現在銀行已經類似于服務行業(yè),所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點我有親身感受。

  最后,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業(yè)務能力和交際能力。任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要。

  因此,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業(yè)知識,這才是我們實習的真正目的。

  很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會,讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

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