跟崗實(shí)習(xí)心得
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來(lái)，從而不斷地豐富我們的思想。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編整理的跟崗實(shí)習(xí)心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跟崗實(shí)習(xí)心得1
三月份，我在xx郵政東鳳分局進(jìn)行了為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)。東鳳分局xx年業(yè)務(wù)收入是1011萬(wàn)元，是xx郵政第六個(gè)業(yè)務(wù)收入突破一千萬(wàn)元的分支局。東鳳郵政局的機(jī)構(gòu)設(shè)置是局長(zhǎng)管轄四個(gè)部門：配送部，市場(chǎng)拓展部，營(yíng)業(yè)部，財(cái)務(wù)部，各個(gè)部門設(shè)立相應(yīng)的經(jīng)理或主管負(fù)責(zé)該部門的管理任務(wù)和經(jīng)營(yíng)目標(biāo)，經(jīng)理下面是各個(gè)部門的業(yè)務(wù)員。東鳳郵局的員工有30多人；其中只有十幾個(gè)是正式職工，別的都是雇傭工。職工基本上有單位分配的宿舍，而雇傭工基本上沒有，機(jī)會(huì)所有的雇傭工都是本地人而且住宿自行解決——這種形式的經(jīng)營(yíng)方式是企業(yè)降低人工成本的一種有效方法。因?yàn)楣蛡蚬そ邮艿母＠龆蓟旧媳日铰毠げ钚�，而且�?jù)說(shuō)他們?nèi)绻龅貌缓镁陀锌赡鼙唤夤�。同時(shí)隨著企業(yè)對(duì)人才的文憑要求的提高，其中的一些人為了能夠繼續(xù)留在郵局工作而在職讀大�；蛘弑究�。
郵政的業(yè)務(wù)類型包括郵儲(chǔ)，速遞，函件，分銷代理和傳統(tǒng)業(yè)務(wù)（包括報(bào)刊、集郵、匯兌、包件等）、作為一名實(shí)習(xí)生，我有幸分別在配送部，市場(chǎng)拓展部，營(yíng)業(yè)部，財(cái)務(wù)部四個(gè)部門都參與了工作并且對(duì)加深了對(duì)各項(xiàng)業(yè)務(wù)的了解�，F(xiàn)就在各個(gè)部門的實(shí)習(xí)的體驗(yàn)總結(jié)如下。
一、配送部
配送部包括進(jìn)口部和出口部，進(jìn)口部主要負(fù)責(zé)對(duì)郵車運(yùn)送來(lái)的報(bào)刊雜志、信件、包裹和快件進(jìn)行分類處理和記錄相關(guān)信息然后由相關(guān)區(qū)域的投遞人員送到客戶手中，出口部主要將營(yíng)業(yè)前臺(tái)收到的以及營(yíng)銷人員上門收到的信件、包裹和快件分類處理和記錄相關(guān)信息然后裝運(yùn)上郵車送往各個(gè)地區(qū)。
在這個(gè)部門我主要干了以下四種工作：一、根據(jù)《報(bào)紙分發(fā)表》和《雜志分發(fā)表》按報(bào)刊代號(hào)分段分發(fā)報(bào)刊雜志。二、分段分發(fā)信件。三、用機(jī)器過(guò)郵戳以及手工蓋戳。四、裝卸郵袋。感覺這個(gè)部門很多體力活，但是事無(wú)巨細(xì)，想做好也需要用心才行。比如分段分發(fā)信件分發(fā)信件一項(xiàng)，你要知道對(duì)應(yīng)的段所代表的地區(qū)才能夠?qū)⑧]件放到相應(yīng)的段里面去，而這些你如果不記熟的話就會(huì)出差錯(cuò)了。（注：次節(jié)中所提到的段”是郵局內(nèi)部在蜂巢箱樣的柜子內(nèi)根據(jù)地址和相應(yīng)的段號(hào)分為1到18段不等，工作人員只要把每個(gè)段內(nèi)的郵件分發(fā)到各自里面去，投遞人員就會(huì)將各自負(fù)責(zé)的投遞段運(yùn)送到各自的地址。這里值得一提的是為了確保郵件投遞不出差錯(cuò)，實(shí)行的是雙查制度，即是配送部的工作人員將郵件分類到相應(yīng)的段里之后，投遞人員會(huì)根據(jù)投遞表再檢查一遍確保無(wú)誤之后才外出投遞，由此可以見其工作細(xì)心及部門間的協(xié)作。）
二、市場(chǎng)拓展部
市場(chǎng)拓展部主要負(fù)責(zé)維持現(xiàn)有客戶關(guān)系，以及開拓新客戶。市場(chǎng)拓展部營(yíng)銷員的營(yíng)銷方向是一物流業(yè)務(wù)為主（包括ems，和中速tnt業(yè)務(wù)），兼顧其他（包裹報(bào)刊預(yù)定，帳單代繳等）。由于行業(yè)間競(jìng)爭(zhēng)的加劇，xx郵政局提出了“局領(lǐng)導(dǎo)充當(dāng)首席營(yíng)銷員”的營(yíng)銷指導(dǎo)方針，發(fā)揮各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部的力量最大限度地爭(zhēng)取更多的業(yè)務(wù)量。行業(yè)間競(jìng)爭(zhēng)加劇的主要表現(xiàn)為國(guó)家開放了物流業(yè)務(wù)，國(guó)外的物流公司進(jìn)駐中國(guó)；本地化的物流公司數(shù)量眾多價(jià)格更有優(yōu)勢(shì)；一些原本由郵局發(fā)行的報(bào)刊，如《xx日?qǐng)?bào)》，《南方日?qǐng)?bào)》，《南方都市報(bào)》等擁有了自主發(fā)行權(quán)，這種種競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的出現(xiàn)，都對(duì)郵政原本的客戶資源進(jìn)行爭(zhēng)奪。在這種情況下，營(yíng)銷一方面是維持現(xiàn)有市場(chǎng)；一方面是發(fā)揮優(yōu)勢(shì)拓展新業(yè)務(wù)，如新近郵政跟交通部門達(dá)成的代繳納公路養(yǎng)路費(fèi)，路橋通行費(fèi)以及發(fā)票同城專遞業(yè)務(wù)就是很好的體現(xiàn)。
在這個(gè)部門我主要干了兩種工作：一、觀摩《廣東郵政客戶關(guān)系管理系統(tǒng)》的操作及相關(guān)輸入，體驗(yàn)郵政的電子化辦公。二、拜訪了十幾家客戶，包括廣東鐵將軍，xx美日用品有限公司，美的xx電風(fēng)扇制造有限公司等知名企業(yè)。通過(guò)客戶拜訪發(fā)現(xiàn)郵局和企業(yè)見的生意業(yè)務(wù)來(lái)往僅僅限于某些部門，而且有些企業(yè)將類同的業(yè)務(wù)提供個(gè)郵局的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手因?yàn)槟菢痈袃r(jià)格優(yōu)勢(shì)。
三、營(yíng)業(yè)部
營(yíng)業(yè)部是客戶了解郵局的窗口，是郵政員工和客戶面對(duì)面進(jìn)行交流的，因此營(yíng)業(yè)部很重視員工的'形象和對(duì)待客戶的服務(wù)態(tài)度。營(yíng)業(yè)部所有的員工都穿統(tǒng)一的上班服裝（這在其他部門沒有嚴(yán)格的要求），而且要掌握一定的服務(wù)禮儀和進(jìn)行崗前培訓(xùn)才能上崗。
在這個(gè)部門我看到了形形色色的顧客，在“綜合業(yè)務(wù)”窗口幫助客戶郵寄包裹和信件并解答他們提出的問(wèn)題，當(dāng)然如果我解答不了就問(wèn)一旁的長(zhǎng)輩了解了之后才答；在“郵政儲(chǔ)蓄”窗口幫助客戶存取現(xiàn)金，以及錄入相關(guān)單據(jù)的數(shù)據(jù)。一日終了之時(shí)，營(yíng)業(yè)員將相關(guān)單據(jù)和金額清點(diǎn)核對(duì)之后簽名蓋章送入金庫(kù)保管，然后下班。
四、財(cái)務(wù)部
財(cái)務(wù)部每天將營(yíng)業(yè)部交來(lái)的相關(guān)營(yíng)業(yè)單據(jù)進(jìn)行匯總，日清日結(jié)。并且在月末的時(shí)候要進(jìn)行清繳納稅和以報(bào)告的形式向總局匯報(bào)本月的營(yíng)業(yè)狀況。
在這個(gè)部門，我主要參與了相關(guān)帳單的整理和記錄工作，以及復(fù)核。
五、環(huán)境觀察及建議
這部分的建議帶有很強(qiáng)的個(gè)人色彩，是建立在感性觀察的基礎(chǔ)上的，所以僅供參考，無(wú)法提供具體的操作方法。
1、營(yíng)業(yè)部和辦公室有些燈管壞了，特別是“綜合業(yè)務(wù)
”窗口上方的一只燈管閃爍不定，可能是燈管壞了也可能是線路壞了，建議找相關(guān)人員來(lái)檢查線路進(jìn)行維修。此外營(yíng)業(yè)部幾乎24小時(shí)都是燈火通明，有些浪費(fèi)電力資源了，建議下班后關(guān)掉電源。
2、營(yíng)業(yè)部大廳左邊的“郵政儲(chǔ)蓄存款利率表”上的時(shí)間顯示慢了一個(gè)小時(shí)，這樣會(huì)誤導(dǎo)沒有代表排隊(duì)等候的客戶，建議請(qǐng)相關(guān)人員進(jìn)行維修。
3、未到8：30正式上班時(shí)間，郵局門外已聚集了很多前來(lái)辦理業(yè)務(wù)的客戶，而營(yíng)業(yè)廳內(nèi)的工作人員也開始做好了準(zhǔn)備工作，時(shí)間一到就正式開始一天的營(yíng)業(yè)。整個(gè)營(yíng)業(yè)過(guò)程中，郵儲(chǔ)業(yè)務(wù)的普通客戶居多，而存款達(dá)一萬(wàn)元以上的vip窗口客戶較少，建議讓在普通客戶窗口排隊(duì)的客戶在沒有vip客戶的時(shí)候來(lái)vip窗口辦理業(yè)務(wù)，這樣一方面可以減少普通窗口工作人員的工作量加快效率，二來(lái)可以方便顧客節(jié)省等待的時(shí)間提高顧客滿意度。
4、郵政的辦公大樓共有七層，正式投入使用的只有一二層，而且其中有一部分租賃給電信局安放機(jī)房，以及營(yíng)業(yè)廳大廳一部分租給一個(gè)電信業(yè)務(wù)代辦點(diǎn)。這表明以后隨著業(yè)務(wù)的發(fā)展，郵政局有足夠的空間設(shè)置新業(yè)務(wù)辦公室。如果目前三到七樓在未來(lái)幾年內(nèi)預(yù)計(jì)仍沒有能夠投入使用，建議可以先行租賃出去收取資金，這部分資金可以用于改善員工福利或郵局的基礎(chǔ)建設(shè)。
5、xx郵政內(nèi)部不同分支居之間員工交流的主要平臺(tái)是內(nèi)部刊物《xx郵政》，這本雜志中的“員工論壇”欄目所占據(jù)的頁(yè)數(shù)相對(duì)較少而且主題相對(duì)不集中（比如xx年二月份的員工論壇中既有員工感想摘錄又有向先進(jìn)人物學(xué)習(xí)心得，以及業(yè)務(wù)操作體會(huì)，相對(duì)來(lái)說(shuō)很雜），建議增加這一欄目的頁(yè)數(shù)使更多員工的心得體會(huì)能夠得到反應(yīng)同時(shí)每期就相應(yīng)的主題提前一期進(jìn)行征稿（比如二月份為三月份擬定一個(gè)主題，在二月份的刊物中登出征稿），同時(shí)可以開發(fā)一個(gè)晚上員工論壇通過(guò)這兩種方式員工們可以交流經(jīng)驗(yàn)，增進(jìn)了解，使得不同地域之間的員工能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。
總結(jié)
為期15天的實(shí)習(xí)，我加深了對(duì)中國(guó)郵政相關(guān)業(yè)務(wù)的了解。同時(shí)在這個(gè)過(guò)程中得到相關(guān)部門工作人員的熱心指導(dǎo)和無(wú)私的幫助，在次一并感謝他們。xx郵政的奮斗理念是以業(yè)績(jī)論英雄，憑實(shí)干求進(jìn)步。我相信在以改革求發(fā)展，以管理促效益的工作思路的指引下，在全體員工的努力工作下，xx郵政將取得更好的業(yè)績(jī)更大的進(jìn)步。
跟崗實(shí)習(xí)心得2
對(duì)一個(gè)企業(yè)而言，得控則強(qiáng)，失控則弱，無(wú)控則亂。企業(yè)經(jīng)營(yíng)好比一湖清水，管理規(guī)范好比千里長(zhǎng)堤。水從堤轉(zhuǎn)，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會(huì)破堤而出為禍一方。軍中無(wú)法，等于自敗，企業(yè)無(wú)規(guī)，等于自亂。經(jīng)過(guò)一月實(shí)習(xí)下來(lái)，使我受益良多，具體的實(shí)踐體會(huì)
1、是要有堅(jiān)定的信念。不管到那家公司，一開始都不會(huì)立刻給工作我們實(shí)習(xí)生做，一般都是先讓我們看，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長(zhǎng)的要幾周，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無(wú)聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個(gè)時(shí)候我們必須要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)讓自我后悔。
2、要認(rèn)真了解公司的整體狀況和工作制度。僅有這樣，工作起來(lái)才能得心應(yīng)手。
3、要學(xué)會(huì)怎樣與人相處和與人溝通。僅有這樣，才能有良好的人際關(guān)系。工作起來(lái)得心應(yīng)手。與同事相處必須要禮貌、謙虛、寬容、相互關(guān)心、相互幫忙和相互體諒。
4、要學(xué)會(huì)怎樣嚴(yán)肅認(rèn)真地工作。以前在學(xué)校，下課后就明白和同學(xué)玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在那里，可不能這樣，因?yàn)�，那里是公司，是工作的地方，是絕對(duì)不允許發(fā)生這樣的事情的。工作，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎，否則就會(huì)出錯(cuò)，工作出錯(cuò)就會(huì)給公司帶來(lái)?yè)p失。于是，我意識(shí)到：自我絕不能再像以前那樣，要學(xué)會(huì)像那里的同事一樣嚴(yán)肅、認(rèn)真、努力地工作。
5、要多聽、多看、多想、多做、少說(shuō)。到公司工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自我對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自我以前沒學(xué)過(guò)的知識(shí)也能夠在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自我有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過(guò)工作過(guò)程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說(shuō)，多想自我就應(yīng)怎樣做，然后自我親自動(dòng)手去多做，最終在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自我也能夠完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說(shuō)是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自我的態(tài)度，這樣才能把事情做好。
6、要學(xué)會(huì)虛心，因?yàn)閮H有虛心請(qǐng)教才能真正學(xué)到東西，也僅有虛心請(qǐng)教才可使自我提高快。
總得來(lái)說(shuō)在實(shí)習(xí)期間，雖然很辛苦，可是，在這艱苦的工作中，我卻學(xué)到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會(huì)遇到許多新的東西，這些東西會(huì)給我?guī)?lái)新的體驗(yàn)和新的體會(huì)。所以，我堅(jiān)信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，必須會(huì)能更大的收獲和啟發(fā)的。
在學(xué)校里學(xué)到的'知識(shí)都是最基本的知識(shí)，不管現(xiàn)實(shí)狀況怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應(yīng)萬(wàn)變。如今有不少同學(xué)實(shí)習(xí)時(shí)都覺得課堂上學(xué)的知識(shí)用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識(shí)作鋪墊，不可能會(huì)有應(yīng)付瞬息萬(wàn)變的社會(huì)的潛力。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短�？晌覍W(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題，于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級(jí)相處的，而自我也虛心求教，使得這十二周的實(shí)習(xí)更加有好處。
此次的畢業(yè)實(shí)習(xí)為我深入社會(huì)，體驗(yàn)生活帶給了難得的機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)際的社會(huì)活動(dòng)中感受生活，了解在社會(huì)中生存所就應(yīng)具備的各種潛力。利用此次難得的機(jī)會(huì)，我努力工作，嚴(yán)格要求自我，虛心向財(cái)務(wù)人員請(qǐng)教，認(rèn)真學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)理論，學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)法律、法規(guī)等知識(shí)，利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本資料以外的相關(guān)知識(shí)，掌握了一些基本的會(huì)計(jì)技能，從而意識(shí)到我以后還就應(yīng)多學(xué)些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會(huì)施展我們的才華、走上工作崗位打下了基礎(chǔ)，也為自我以后的工作和生活積累了豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
跟崗實(shí)習(xí)心得3
由市教育局組織，惠州市第三屆青年教師跟崗學(xué)習(xí)順利進(jìn)行，我有幸被惠東平山中學(xué)選派去參加為期一周的跟崗學(xué)習(xí)。
我們這次的指導(dǎo)老師：惠州市首席教師，第八中學(xué)數(shù)學(xué)科骨干教師--潘曉風(fēng)老師。他給我的第一印象是非常硬朗，干練的一位老師。12月2號(hào)早上我們就開始聽課，這個(gè)星期我們至少要聽潘老師四節(jié)課，其他老師八節(jié)課，而自己也要上一節(jié)示范課。潘老師第一節(jié)課是講不等式，他以講練結(jié)合的模式把知識(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)的傳授給學(xué)生，每一次練完，他都讓學(xué)生小結(jié)，不斷反思。他上課氣氛比較輕松，掌控課堂游刃有余。在課后，教導(dǎo)我們備課的各個(gè)方面。下午改了潘老師班的周練，了解班里學(xué)生的基本學(xué)習(xí)情況。
高三(9)班羅為老師的數(shù)列前N項(xiàng)和的練習(xí)，他的上課風(fēng)格是比較嚴(yán)謹(jǐn)，每一步都分析的很到位，學(xué)生思維跟得很緊。前N項(xiàng)和是數(shù)列的難點(diǎn)，特別是錯(cuò)位相減法，要么算錯(cuò)項(xiàng)，要么看錯(cuò)位置，而羅老師能夠點(diǎn)明關(guān)鍵，用箭號(hào)、框格等方式，簡(jiǎn)明的分析項(xiàng)數(shù)，學(xué)生反映良好。而高三(7)班的王平秀老師的課，王老師是八中數(shù)學(xué)科科組長(zhǎng)，帶的是高三理科重點(diǎn)班，她上課風(fēng)格非常干練，十分有激情，語(yǔ)調(diào)平仄有序，聲音聽著很舒服，思維也不會(huì)斷。加上班級(jí)都是成績(jī)較好的'學(xué)生，所以上課速度相對(duì)較快，該講的簡(jiǎn)明扼要，一帶而過(guò)，復(fù)雜的要求學(xué)生分析到關(guān)鍵點(diǎn)，抓住本質(zhì)。
這次跟崗學(xué)習(xí)，就是不斷的聽課，觀察不同老師上課的方式，吸收他們的優(yōu)點(diǎn)，例如潘老師的課堂掌控能力，羅為老師的嚴(yán)謹(jǐn)，王平秀老師的干練，王新蘭老師的嚴(yán)肅等，學(xué)習(xí)并努力在自己以后的教學(xué)中，應(yīng)用到自己的教學(xué)中去。潘老師指導(dǎo)我們幾個(gè)備課、上課、課后反思等方面，給了我們很多意見。此外，他還是做了十幾年的老班主任，在班主任工作中，他強(qiáng)調(diào)以鼓勵(lì)為主，特別是不雅與學(xué)生對(duì)立，高中生已經(jīng)知道什么是正確和錯(cuò)誤，所以當(dāng)你還在跟他講大道理時(shí)，他就開始不認(rèn)同你了。班主任要做的就是多鼓勵(lì)，若是犯錯(cuò)了，不要急著去批評(píng)，他們更需要的是以后方向的指導(dǎo)。
通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我開闊了視野，認(rèn)識(shí)到教師不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的職業(yè)，它需要我們不斷的付出努力，不斷的用理論充實(shí)自己，并把好的理論，適合自己的理論付諸行動(dòng)。每個(gè)優(yōu)秀的教師都有自己獨(dú)特的教育方式，但這也不是一成不變，唯一不變的的，一個(gè)成功的教師，是因?yàn)樗麕С隽艘蝗撼晒Φ膶W(xué)生。
跟崗實(shí)習(xí)心得4
短短的一周過(guò)去了，現(xiàn)在我很明顯的能感覺得到自己的口語(yǔ)有了質(zhì)的提升，這一切都得益于英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練。本次實(shí)習(xí)確實(shí)幫助我解決了發(fā)音問(wèn)題以及有話說(shuō)不出的問(wèn)題，在此感謝我的指導(dǎo)老師以及學(xué)院給予的這次機(jī)會(huì)。
本次實(shí)習(xí)是為了使學(xué)生更加重視英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練并掌握口語(yǔ)表達(dá)的有效技巧，使學(xué)生進(jìn)一步強(qiáng)化英語(yǔ)口語(yǔ)能力以適應(yīng)職業(yè)的需要，從而培養(yǎng)較強(qiáng)的英語(yǔ)口語(yǔ)實(shí)際交際能力。并且通過(guò)給我們看地道的美語(yǔ)發(fā)音來(lái)糾正讀音和組織辯論賽，力圖克服學(xué)生開口難的畏懼心理，最終為學(xué)生提高英語(yǔ)的應(yīng)用能力、增強(qiáng)英語(yǔ)口頭溝通能力，從而建立起語(yǔ)言學(xué)習(xí)能力。這次的實(shí)習(xí)主要包括三個(gè)階段：基礎(chǔ)語(yǔ)音訓(xùn)練、口語(yǔ)技能訓(xùn)練以及考核。通過(guò)這三個(gè)部分的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生用英語(yǔ)朗讀各種題材書面材料的能力，培養(yǎng)學(xué)生在沒有文字憑借的情況下用英語(yǔ)表達(dá)自己的觀點(diǎn)的能力，清楚而邏輯的論證自己的觀點(diǎn)的能力。
首先是第一部分的訓(xùn)練——基礎(chǔ)語(yǔ)音訓(xùn)練。在這個(gè)環(huán)節(jié)，老師先是給我們看了教學(xué)視屏，由視屏中的老外逐一介紹標(biāo)準(zhǔn)音標(biāo)的讀法，通過(guò)重新學(xué)習(xí)語(yǔ)音音標(biāo)，讓我們對(duì)音標(biāo)有了新的認(rèn)識(shí)，并且找出了自己以前不能讀準(zhǔn)的音和讀錯(cuò)的音，例如：th這個(gè)音，經(jīng)過(guò)這幾天的矯正，現(xiàn)在已經(jīng)有了很大的改善。除此之外，對(duì)于口語(yǔ)中常出現(xiàn)的慣例性的特定的讀法，老師也給予我們及時(shí)的改正，讓我們的口語(yǔ)更流暢、更標(biāo)準(zhǔn)。之后，在此基礎(chǔ)上，又大量練習(xí)了包含這些音標(biāo)的單詞、短語(yǔ)和例句，經(jīng)過(guò)這些訓(xùn)練，我們可以更好的消化這一讀音，讓我們的發(fā)音更標(biāo)準(zhǔn)。
然后是第二部分的訓(xùn)練——口語(yǔ)技能訓(xùn)練。這個(gè)環(huán)節(jié)也是本次實(shí)習(xí)中最具趣味性的部分。根據(jù)要求，全年級(jí)需按照所屬指導(dǎo)老師的不同分成四組，在經(jīng)過(guò)本組淘汰賽之后選出優(yōu)秀學(xué)生代表，然后四組同學(xué)頂著最高的榮譽(yù)進(jìn)行大決戰(zhàn)。為了能夠贏得班級(jí)賽，我們組四個(gè)男生都做了很多的準(zhǔn)備，期間我們進(jìn)行了各種發(fā)音矯正以及學(xué)習(xí)辯論的的流程和技巧。最后很幸運(yùn)地打敗了實(shí)力強(qiáng)勁的對(duì)手，期間我一度以為不可能戰(zhàn)勝她們，雖然很遺憾地沒能替班級(jí)出戰(zhàn)，但是最重要的是我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作。不論是辯論之前的準(zhǔn)備工作還是站到辯論臺(tái)上的各種發(fā)揮都是與團(tuán)隊(duì)分不開的，正是由于大家的努力，我從這次口語(yǔ)技能訓(xùn)練中受益頗多，既練習(xí)了口語(yǔ)表達(dá)能力，還鍛煉了組織和臨場(chǎng)反應(yīng)能力以及團(tuán)隊(duì)合作能力，而且在最后的決賽中欣賞到了精彩的辯論。
最后一個(gè)部分——考核�？己说姆绞绞抢首x兩篇文章以測(cè)試學(xué)習(xí)效果，雖然考核并不難，但我還是由于一些對(duì)自己的疏忽和放縱造成了一些錯(cuò)誤，沒有做到把每個(gè)發(fā)音都地道地讀出來(lái)。通過(guò)這次的'考核，我深深地認(rèn)識(shí)到讀音問(wèn)題是個(gè)很嚴(yán)肅的問(wèn)題，決不能得多且過(guò)，堅(jiān)持不懈的練習(xí)是十分必要的。
雖然這次的英語(yǔ)口語(yǔ)實(shí)習(xí)現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了，但是它對(duì)我的影響是很大的。在實(shí)習(xí)之前，我以為這只是在浪費(fèi)復(fù)習(xí)的時(shí)間，現(xiàn)在看來(lái)自己真的是很膚淺。以前一直以為自己的發(fā)音還行，現(xiàn)在看來(lái)真的是差得不像樣子。在經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)的洗禮下，我一定要保持住現(xiàn)在標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音，切不可再像以前那樣亂讀、瞎讀，并且還要在以后的時(shí)間里多加練習(xí)。
跟崗實(shí)習(xí)心得5
20xx年月至今，我非常地幸運(yùn)擁有在陽(yáng)江職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬學(xué)校跟崗實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，并且很感謝一路走為我辛勤付出的導(dǎo)師和其他老師，他們不吝嗇自己的才識(shí)，傾己所能地一心一意教導(dǎo)我，使得我相比于之前有了不少的進(jìn)步。我不僅從中得到了鼓勵(lì)，也從中擁有了更多的自信。這里，就是一個(gè)舞臺(tái)，可以吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，施展自己的才華，實(shí)現(xiàn)自己的理想。
在這段時(shí)間里，我積極主動(dòng)地去參與學(xué)校組織的各種活動(dòng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成領(lǐng)導(dǎo)和各位老師安排的任務(wù)，雖然如此，但就我而言，其中還是有一些美中不足可再改進(jìn)提高的地方，這也說(shuō)明我的進(jìn)步空間還很大。所以，雖然跟崗實(shí)習(xí)快結(jié)束了，但是我的學(xué)習(xí)應(yīng)該繼續(xù)，在每個(gè)時(shí)間段還需通過(guò)各種方法和手段使自己變得更加優(yōu)秀，更加適應(yīng)于教師這個(gè)職業(yè)。
一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，轉(zhuǎn)眼到了要揮手暫別校園的時(shí)刻，回顧這一段歷程，心中難免有些許的感觸。在這個(gè)學(xué)校里，留下了我的身影;在老師的身上，留下了我敬佩的目光;在孩子的身上，留下了我愛的種子。一切事物的最初都是于愛，一切事物最好的歸結(jié)也是愛，作為教師，我們更應(yīng)如此，用一顆愛的心，去播撒言行，打動(dòng)人心，使人樂(lè)觀向上。
那么，具體從哪些方面使我得到了收獲，取得了進(jìn)步呢?學(xué)校為我們用心創(chuàng)建的各種環(huán)境起到了至關(guān)重要的作用。
首先，學(xué)校的行政和領(lǐng)導(dǎo)為我們考慮得十分周詳，給我們每一個(gè)跟崗老師安排了學(xué)科指導(dǎo)老師和班主任工作指導(dǎo)老師。這一舉措，為我們的跟崗實(shí)習(xí)作了一個(gè)成功的鋪墊。一方面，使我們?cè)诮虒W(xué)工作上得到詳盡的指導(dǎo)，比如我們?nèi)ヂ�、試教、評(píng)等都可以得到導(dǎo)師們耐心細(xì)致的指導(dǎo)。另一方面，使我們充分地了解班主任工作，近距離感受到班主任是如何與學(xué)生、家長(zhǎng)和科任老師交流，如何落實(shí)學(xué)校下達(dá)的任務(wù)，還有怎樣組織家長(zhǎng)會(huì)等。我們想到的或是沒想到的，學(xué)校都替我們想到了，目的是讓我們?cè)诮虒W(xué)技能和班級(jí)管理工作上有所提升，從而在下個(gè)學(xué)期能勝任一個(gè)班級(jí)的教學(xué)工作。因此，我們是十分幸運(yùn)，非常幸福的。
其次，學(xué)校為我們組織了每位跟崗老師上兩次匯報(bào)和進(jìn)行一次讀書交流會(huì)的活動(dòng)。第一次的匯報(bào)是在期中考試之前，第二次是在第十六、十七周，我的.感覺是：相比于第一次匯報(bào)，大家都是有進(jìn)步的，甚至有一些老師的上得非常好，令人十分的欣慰，但在這一點(diǎn)上我還是需不斷地反思和總結(jié)的。雖然準(zhǔn)備匯報(bào)的過(guò)程中很辛苦，但是結(jié)果告訴我，一切都是值得的，有付出就會(huì)有匯報(bào)，做任何事情都是一樣的。讀書交流會(huì)的時(shí)間雖然并不多，但還是從中學(xué)到了不少的東西。同事們誠(chéng)懇真摯的態(tài)度和心聲總是能給人信心和感動(dòng)，大家志同道合地一起工作，一起學(xué)習(xí)的氣氛流淌著一股暖流，溫暖和見證這美好的時(shí)刻。陳主任囑咐我們：“一定要多讀書!”是啊，“書中自由黃金屋，書中自由顏如玉�！边@句話是一點(diǎn)都不錯(cuò)的，我希望從書中得到快樂(lè)，從書中汲取新鮮的血液，從而使我的學(xué)生快樂(lè)，變得有活力，學(xué)有所得，健康成長(zhǎng)!
再次，還是回歸到一項(xiàng)教學(xué)的基本功，即是粉筆字和鋼筆字的練習(xí)�！坝H其師，信其道”，教師寫得一手漂亮的粉筆字，自然而然地會(huì)吸引到學(xué)生以師為榜樣，把字寫得也美美的。這樣就足以看出我們寫得一手好字的重要意義了。功夫不負(fù)有心人，在一個(gè)學(xué)期的練習(xí)中，我自己寫的字也有了一些進(jìn)步，心中不免竊喜，但也告誡自己再接再厲。
最后，令我感到意外的是，在我們的工作之余，還常常組織一些活動(dòng)，例如外出學(xué)習(xí)，一起去吃飯、唱歌等，不僅有科組的、也有級(jí)組的，還有全校的。它們給我們的生活增添了一抹靚麗的色彩，既豐富了我們的生活，也融洽了我們之間的情誼。
時(shí)光荏苒，瞬間四個(gè)多月就過(guò)去了，跟崗實(shí)習(xí)進(jìn)入了尾聲，但它并不影響我們對(duì)教學(xué)的熱愛，對(duì)學(xué)生的眷戀，待到暑假歸的九月份，迎接我們的依然會(huì)是一張張燦爛的笑臉，而我，只想在心中對(duì)自己說(shuō)：“繼續(xù)努力吧!”
跟崗實(shí)習(xí)心得6
廣西潤(rùn)建通信發(fā)展有限公司是一家以通信網(wǎng)絡(luò)維護(hù)、通信網(wǎng)絡(luò)工程施工為主體的全業(yè)務(wù)的通信服務(wù)企業(yè)，服務(wù)對(duì)象為各大通信運(yùn)營(yíng)商，具備通信信息網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)集成企業(yè)乙級(jí)資質(zhì)。
主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋通信網(wǎng)絡(luò)維護(hù)、通信網(wǎng)絡(luò)工程施工、通信網(wǎng)絡(luò)建設(shè)規(guī)劃與設(shè)計(jì)、移動(dòng)通信網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化以及通信產(chǎn)品代理等業(yè)務(wù)。公司現(xiàn)擁有3900余人，具備初級(jí)職稱以上的人員有770余人，占總?cè)藬?shù)的20%，員工平均年齡為26歲，是一個(gè)“召之即來(lái)，來(lái)之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝”的快速響應(yīng)高效團(tuán)隊(duì)。配備車輛250余輛、光纖熔接測(cè)試設(shè)備120套、駐波比測(cè)試儀和2M誤碼儀等無(wú)線測(cè)試儀表30余套以及10G傳輸測(cè)試儀1臺(tái)。公司維護(hù)光纜線路總長(zhǎng)度達(dá)7萬(wàn)公里，維護(hù)基站8000余個(gè)。
自成立以來(lái)，公司不斷完善內(nèi)部管理，大力推行標(biāo)準(zhǔn)化、流程化建設(shè)，現(xiàn)已形成了比較規(guī)范的管理體系，且通過(guò)了GB、T19001—20xxidtISO9001：20xx標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證，日常管理已經(jīng)實(shí)施辦公自動(dòng)化，并正在向全面信息化管理邁進(jìn)。
以上是本周所跟崗的代維公司，潤(rùn)建通信發(fā)展有限公司的簡(jiǎn)介。對(duì)于這類公司其實(shí)已經(jīng)不陌生了，因?yàn)樵谶\(yùn)建中心跟崗的時(shí)候已經(jīng)數(shù)次與他們打交道，知道這類公司的職能以及雙方公司的關(guān)系。不得不佩服，這是一支強(qiáng)力軍，所有的通信基站、傳輸、設(shè)備等等所有方面的事情，都需要他們?nèi)ヌ幚�，業(yè)務(wù)全面，而且過(guò)硬。這次在代維公司的跟崗，由于種種原因，未能在他們的.指導(dǎo)下嘗試實(shí)戰(zhàn)，而只是一直在公司內(nèi)部學(xué)習(xí)培訓(xùn)，但是也已經(jīng)受益匪淺。不得不承認(rèn)，他們所掌握的知識(shí)非常地全面，全面到甚至一根很普通的串口接線，兩端串針如何對(duì)應(yīng)他們都能清楚。要達(dá)到這樣的業(yè)務(wù)水平，一朝一夕是沒辦法辦到的。
跟崗實(shí)習(xí)心得7
1、實(shí)習(xí)目地
按照專業(yè)教學(xué)計(jì)劃的要求，我在浙江省湖州市安吉縣湖州新三和服飾有限公司為期2周的實(shí)習(xí)。通過(guò)這次短期的實(shí)習(xí)，我對(duì)服裝企業(yè)的一些基本知識(shí)有了一定的了解，同時(shí)，我通過(guò)實(shí)習(xí)的各個(gè)環(huán)節(jié)加深了職業(yè)道德觀的理解，培養(yǎng)了敬業(yè)精神和團(tuán)隊(duì)精神。
2、實(shí)習(xí)時(shí)間
我于20xx年8月13至8月25日為期2周的實(shí)習(xí)。
3、實(shí)習(xí)單位
3.1實(shí)習(xí)單位地點(diǎn)及規(guī)模
湖州新三和服飾有限公司在浙江省湖州市安吉縣天荒坪鎮(zhèn)山河村。它是中外合資企業(yè)，是生產(chǎn)加工的經(jīng)營(yíng)模式。它擁有7625平方米的服裝大樓，熟練員工200名，設(shè)備齊全，有完整的生產(chǎn)管理體系，年生產(chǎn)能力可達(dá)30萬(wàn)件單棉服裝。該公司堅(jiān)持“質(zhì)量第一，客戶至上”的服務(wù)方針，精品意識(shí)貫穿于生產(chǎn)全過(guò)程，產(chǎn)品質(zhì)量穩(wěn)定，在同行業(yè)中有著良好的信譽(yù)。
3.2實(shí)習(xí)單位主要業(yè)務(wù)
主營(yíng)行業(yè)服裝服飾女上裝，主要生產(chǎn)面里料，輔料，羽絨，晴棉，床上用品，棉裝，職業(yè)防護(hù)衣帽，單衣，羽絨服裝等。主要市場(chǎng)，華東地區(qū)，華南地區(qū)，華北地區(qū)，西南地區(qū)，海外市場(chǎng)（歐美、中亞、日本、韓國(guó)）。
3.3實(shí)習(xí)單位的歷史與發(fā)展
湖州新三和服飾有限公司是在xx年12月注冊(cè)成立的，至今已快六年。在期間該公司遇到了不少的困難，經(jīng)過(guò)經(jīng)營(yíng)者與員工的不懈努力克服了困難，讓公司制度越來(lái)越完善，經(jīng)營(yíng)越來(lái)越好，知名度也在提高。
4、實(shí)習(xí)過(guò)程
我是在8月12號(hào)去湖州新三和有限公司實(shí)習(xí)的，首先潘師傅對(duì)我大致介紹了一下公司的'情況，也讓我跟后整理車間同事做自我介紹，這是我要工作的車間，同事看起來(lái)都比較和善，這讓我比較寬心。潘師傅跟我講了要做的工作并且讓旁邊的同事教我這么做，我時(shí)常犯錯(cuò)誤同事們并沒有表現(xiàn)出不耐煩還很熱心的寬慰我，讓我很感動(dòng)。漸漸的我慢慢熟悉清剪線頭，把臟污，畫粉清洗干凈、掛吊牌、備用扣等工作。
經(jīng)過(guò)2周的實(shí)習(xí)我了解了服裝廠的工廠管理制度是責(zé)任控制制度，該公司要分為以下部門：
�。�1）廠長(zhǎng)辦公室
�。�2）業(yè)務(wù)部
（3）質(zhì)管部
�。�4）管理部
（5）裁剪車間
�。�6）縫制車間
（7）后整理（輔工車間、整燙、檢查、包裝）
（8）廠部辦公室
�。�9）設(shè)備部
（10）餐廳部
�。�11）后勤部
�。�12）倉(cāng)庫(kù)。
各個(gè)部門都有其自身的職責(zé)，比如，廠長(zhǎng)工作職責(zé)是：一抓人員，深入員工隊(duì)伍，了解員工心聲，在溝通中加強(qiáng)老員工的穩(wěn)定。多渠道加強(qiáng)人員招收，設(shè)專人負(fù)責(zé)新工人的培訓(xùn)，保證車間生產(chǎn)所需人員。加強(qiáng)員工教育，提高整體素質(zhì)。加強(qiáng)技術(shù)骨干的挑選與培養(yǎng)，儲(chǔ)備企業(yè)長(zhǎng)期發(fā)展所需人才。二是抓貨源，承接工廠正常及外放所需貨源，并掌控業(yè)務(wù)實(shí)際操作流程。跟蹤落實(shí)原輔材料，保證車間的正常生產(chǎn)，減少誤工浪費(fèi)。深入車間生產(chǎn)，及時(shí)調(diào)整生產(chǎn)計(jì)劃，壓縮工時(shí)，提高有效產(chǎn)出。將內(nèi)銷和外銷定單合理銜接，盡最大量的處理庫(kù)存面輔料。三是抓管理，根據(jù)個(gè)人特長(zhǎng)，對(duì)管理人員進(jìn)行合理分工，營(yíng)造每個(gè)人的工作積極性。分解各項(xiàng)指標(biāo)計(jì)劃，帶領(lǐng)全體員工努力完成。明確工作職責(zé)按iso9000標(biāo)準(zhǔn)控制產(chǎn)品質(zhì)量。加強(qiáng)執(zhí)行力度，做到獎(jiǎng)罰分明。加強(qiáng)各項(xiàng)費(fèi)用的核算，控制不必要的費(fèi)用支出。加強(qiáng)伙房、宿舍、保衛(wèi)等后勤部門管理，為員工創(chuàng)造舒適的工作、生活環(huán)境。利用晨會(huì)檢查上日工作情況，布置當(dāng)日工作計(jì)劃。
跟崗實(shí)習(xí)心得8
數(shù)九寒冬，東風(fēng)凜冽，迎著初升的太陽(yáng)，明亮的陽(yáng)光在樹葉上涂了一圈又一圈金色銀色的光環(huán)，我踏著愉快與激動(dòng)的步伐來(lái)到了散發(fā)著書香氣息的實(shí)驗(yàn)小學(xué)，在這里即將完成我三天的跟崗實(shí)習(xí)生活。
第一天，我們集體觀摩了實(shí)驗(yàn)小學(xué)的升旗儀式及少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)的誦讀活動(dòng)，孩子們?cè)诤涞臇|風(fēng)里顯得格外可愛，動(dòng)聽的聲音在校園里久久回蕩。接下來(lái)的開班儀式，讓我們對(duì)這所學(xué)校更是充滿了憧憬與向往！三天的時(shí)間收獲了太多，從做一名認(rèn)真?zhèn)湔n的好老師開始，還要做一名會(huì)上課的好老師、愛反思、好學(xué)習(xí)的.好老師，深度學(xué)習(xí)了本校的“融愛文化”，了
解了“1+N”的教學(xué)模式。被導(dǎo)學(xué)、共學(xué)、經(jīng)典、趣習(xí)的課堂模式所深深吸引，被文玉燕老師那超脫的氣質(zhì)與談吐所折服。
第二天，認(rèn)真觀摩與學(xué)習(xí)了數(shù)學(xué)課堂和語(yǔ)文課堂，知道了數(shù)學(xué)課的廣度和深度，明白了語(yǔ)文課的延伸與拓展，有幸參與了老師們的讀書活動(dòng)，才知道原來(lái)還有那么多書都未曾涉獵，原來(lái)讀書筆記還可以寫幾萬(wàn)字，每一位老師都自信從容地走上講臺(tái)侃侃而談，自己不由得感到羞愧，在心里暗暗告訴自己一定要多讀書，正如“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”描述的那樣，就像陳輝主任說(shuō)的那樣讀書是成本最低的貴族生活。
雖然天氣寒冷，但是實(shí)驗(yàn)小學(xué)的升旗儀式還是那么的豐富多彩。接下來(lái)是迎接我們的跟崗培訓(xùn)啟動(dòng)會(huì)，然后在張超主任的帶領(lǐng)下，我們觀摩了實(shí)驗(yàn)小學(xué)的大課間的活動(dòng)。下午的時(shí)間有文于燕老師、馮瑩瑩老師和孫婷婷老師分別為我們做了“融愛文化”關(guān)照下的高效課堂初探、研究數(shù)學(xué)教學(xué)中的深度和廣度以及教學(xué)實(shí)踐與信息化應(yīng)用的專題，還有班會(huì)、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等活動(dòng)。
第三天，‘蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“教育不是灌溉，而是點(diǎn)燃火焰”那就要求身為教師的我們要不斷充實(shí)自己才有底氣和動(dòng)力來(lái)點(diǎn)燃學(xué)生。
第三天的課堂展示，體育組的老師們?cè)谠缟?8 點(diǎn)鐘左右就忙著幫我?guī)W(xué)生，幫我準(zhǔn)備道具，提音響，在寒冷的早上站了一節(jié)課，講完課李俠老師又耐心地給我評(píng)課，教我怎樣解決重難點(diǎn)，各個(gè)環(huán)節(jié)之間怎樣連接，密密麻麻的評(píng)課記錄讓我頗受感動(dòng)，使我受益匪淺，又讓我十分的感激。
三天的學(xué)習(xí)讓我從從內(nèi)到外地充實(shí)了自己，回到學(xué)校之后我要積極落實(shí)和吸收所學(xué)知識(shí)，“紙上得來(lái)終覺淺，絕知此事要躬行”我們要努力做到學(xué)以致用，把責(zé)任心體現(xiàn)到工作中去，一切工作都需要時(shí)間來(lái)證明，作為新時(shí)代的教師我們要嚴(yán)格要求自己，不斷豐富和提高自身素質(zhì)，給學(xué)校注入新的血液，要關(guān)愛每一位學(xué)生，以最大的善意去面對(duì)他們，不忘初心，相擁而舞。
跟崗實(shí)習(xí)心得9
自3月份來(lái)學(xué)校跟崗實(shí)習(xí)，即將一個(gè)學(xué)期過(guò)去了。在這段時(shí)間，我學(xué)會(huì)了很多，也有所成長(zhǎng)。踏入一個(gè)新的環(huán)境，或者說(shuō)是社會(huì)、職場(chǎng)，自己改變了不少，或者說(shuō)自己知道要改變，或者說(shuō)環(huán)境需要我改變。無(wú)論怎樣，我希望自己能微笑面對(duì)，笑著迎接工作、迎接孩子們。
當(dāng)語(yǔ)文老師是我從小的理想，我愿意成為一位“溫柔”的老師，帶著孩子們學(xué)習(xí)、生活、進(jìn)步，以更多的寬容讓孩子們感受學(xué)校和老師的溫暖，感到學(xué)習(xí)的快樂(lè)。很感謝我們學(xué)校讓我有機(jī)會(huì)在低年級(jí)實(shí)習(xí)，期間，在老師們的帶領(lǐng)和與孩子們的相處下，我學(xué)會(huì)了很多。
對(duì)于個(gè)人，教師的身份“規(guī)定”著我們，因此無(wú)論什么時(shí)候，我們都要保持著“老師的樣子”，最簡(jiǎn)單的體現(xiàn)在穿著和平常的行為上。我在這方面做得不是很夠，我一直知道自己和孩子們相處時(shí)比較隨意，至于在孩子們心中，我沒有達(dá)到“教師的高度”，沒有什么威嚴(yán)。因?yàn)槲乙恢币詾閷?duì)孩子們好、和他們玩、事事為他們著想，自然孩子們會(huì)喜歡自己，會(huì)聽話，可是并不然，老師是需要威嚴(yán)，需要“墨水”的，也就是能夠用適當(dāng)?shù)姆椒�、話語(yǔ)教育孩子，從而達(dá)到育人的目的，這需要書籍和實(shí)踐的練習(xí)。因此，我會(huì)學(xué)著怎樣做一位“得體”的教師，同時(shí)又不乏愛心。
在教學(xué)上，跟著導(dǎo)師們學(xué)習(xí)，學(xué)到了不同的教學(xué)方法，雖然還不能很好地吸收到老師們的精髓，但是在他們的'課堂上，我感受到了語(yǔ)文教學(xué)的魅力，因此我希望慢慢地在自己的課堂也能體現(xiàn)出這種引人入勝的魅力。兩次的輪崗學(xué)習(xí)，我都是在低年級(jí)，低年級(jí)的孩子很可愛，老師也很可愛，她們上課就是把自己當(dāng)成孩子們的朋友，通過(guò)適宜的教學(xué)設(shè)計(jì)、夸張的表演、兒童化的語(yǔ)言做好引導(dǎo)的角色，并充分地發(fā)揮學(xué)生的自主性，讓學(xué)生們?cè)陂_心的課堂上鞏固知識(shí)。這需要老師課前充分的準(zhǔn)備，了解學(xué)生、完成教學(xué)設(shè)計(jì)、預(yù)設(shè)學(xué)生突發(fā)情況等等，需要老師極致的勤奮。老師們的努力值得我追隨。在聽課與上課的過(guò)程與反思中，我需要做到很多：語(yǔ)文老師上課的威嚴(yán)、適宜的教學(xué)設(shè)計(jì)、抑揚(yáng)頓挫的語(yǔ)調(diào)(兒童化)、豐富的適合教育孩子的語(yǔ)言、課堂藝術(shù)如表?yè)P(yáng)、批評(píng)的適當(dāng)運(yùn)用、粉筆字特別是生字教學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)，這很多很多我都不能完全把握，需要我勤奮學(xué)習(xí)，需要我大膽向前。
在班級(jí)管理上，一個(gè)班級(jí)，幾十位學(xué)生，就好像是一個(gè)大家庭，有時(shí)好像是“眾口難調(diào)”，但只要以真誠(chéng)相對(duì)、恰當(dāng)?shù)墓芾硭囆g(shù)來(lái)負(fù)責(zé)，便能夠較好地管理好班級(jí)。在一個(gè)學(xué)期的輔助管理班級(jí)，我自認(rèn)為自己非常地盡責(zé)，能夠?yàn)楹⒆觽冐?fù)責(zé)。我一直以來(lái)有點(diǎn)任勞任怨的性格讓我做事的時(shí)候就想一個(gè)人把事情做好，而沒有從教育孩子們的角度出發(fā)。在跟崗二年級(jí)時(shí)，我都是把孩子們的那份工作幫忙做了，后果是他們沒有意識(shí)去完成自己的事情，比如值日。我反思了自己，所以在跟崗一年級(jí)時(shí)，我不會(huì)包攬所有的工作，會(huì)用適宜的語(yǔ)言引導(dǎo)孩子們?nèi)ネ瓿晒ぷ�，但我還是很啰嗦，擔(dān)心孩子們忘記完成，所以每天我都會(huì)重復(fù)，對(duì)于這點(diǎn)還是要繼續(xù)學(xué)習(xí)怎樣用最簡(jiǎn)單的方法和語(yǔ)言引導(dǎo)孩子們開心地完成自己的工作。
語(yǔ)文與人生的關(guān)系非常緊密，“生活道路的走向、生命的意義和價(jià)值、如何善待生命的美好、如何發(fā)揮聰明才智、如何創(chuàng)造生命的價(jià)值……”都可以在語(yǔ)文教學(xué)中實(shí)現(xiàn)，讓善良的孩子們保持純真、學(xué)習(xí)如何更快樂(lè)地生活，得到心靈的幸福。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、快樂(lè)學(xué)習(xí)、有收獲地學(xué)習(xí)，老師必然更要學(xué)習(xí)，要更加豐富全面地讓自己成為老師，育人的老師。
跟崗實(shí)習(xí)心得10
跟崗實(shí)習(xí)是中職教育實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)的重要組成部分，是建立緊密型、深層性、長(zhǎng)遠(yuǎn)性校企合作關(guān)系的重要方式，也是培養(yǎng)高技能專門人才的重要途徑。如何帶領(lǐng)學(xué)生成功地完成實(shí)習(xí)任務(wù)，是我們中職教師一直都在探討的話題。筆者結(jié)合多次帶隊(duì)實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，淺談以下體會(huì)。
一、實(shí)習(xí)期間必須具備高度的安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí)
世界上有許多不得不去做的事情，那就是責(zé)任。帶隊(duì)老師是實(shí)習(xí)管理工作中的核心，背負(fù)著學(xué)校、企業(yè)、家長(zhǎng)、學(xué)生等多方面的責(zé)任。所以一定要嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，始終以學(xué)生安全為第一工作重點(diǎn)，一絲不茍地開展工作。大會(huì)小會(huì)或者平時(shí)的溝通中，我時(shí)刻提醒學(xué)生的安全意識(shí)。在工作中，要求她們必須按照企業(yè)的操作規(guī)范去做；在生活中，處處教導(dǎo)他們學(xué)會(huì)保護(hù)自己。如堅(jiān)持晚歸寢匯報(bào)人數(shù)、外出必須結(jié)伴并隨時(shí)匯報(bào)行蹤、嚴(yán)禁在外留宿等。因?yàn)閷?shí)習(xí)期間任何小事都是大事，任何細(xì)節(jié)都不容忽略，安全工作必須做到萬(wàn)無(wú)一失。
二、學(xué)校和企業(yè)的周密安排與指導(dǎo)是順利實(shí)習(xí)的重要保證，并用一套完善的管理體制和評(píng)價(jià)機(jī)制做支撐。
這樣的工作細(xì)小到對(duì)學(xué)生住宿、工作崗位的安排，大到培訓(xùn)、集會(huì)、考核等。我們每周一次小集會(huì)，每月一次大型集會(huì)，用來(lái)交流總結(jié)前期的思想、業(yè)務(wù)和生活情況，強(qiáng)調(diào)安全、紀(jì)律等問(wèn)題。而且通過(guò)集會(huì)總結(jié)，及時(shí)根據(jù)實(shí)習(xí)生的考核情況進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)學(xué)生做好正面宣傳教育工作，這樣能增強(qiáng)學(xué)生對(duì)企業(yè)的認(rèn)同感和個(gè)人成就感。
在每次的大型集訓(xùn)會(huì)上，我邀請(qǐng)酒店相關(guān)經(jīng)理專門為我們進(jìn)行一些講座，并現(xiàn)場(chǎng)解答學(xué)生們?cè)诠ぷ髦械?困惑，讓學(xué)生們學(xué)習(xí)到更多的溝通技巧和處理突發(fā)事件的方法。這樣，學(xué)生們的不滿和抱怨?jié)u漸少了，受到客人和上司的表?yè)P(yáng)的次數(shù)也漸漸多了起來(lái)。
我在對(duì)學(xué)生考核方面，充分利用學(xué)校的實(shí)習(xí)手冊(cè)，并增加了對(duì)學(xué)生的歸寢、參會(huì)、干部的匯報(bào)工作等考核內(nèi)容，而且每天公布在QQ群里。這樣做到公開公平，學(xué)生知道自己在這個(gè)集體中所處的位置，增強(qiáng)了學(xué)生的歸宿感和自我約束力，減少了違紀(jì)事件的發(fā)生。如果沒有這一套完善的管理體制和評(píng)價(jià)機(jī)制做保證和支撐，帶隊(duì)工作的難度會(huì)更大。
三、在協(xié)調(diào)學(xué)校、企業(yè)和學(xué)生之間的關(guān)系時(shí)，注重維護(hù)和加強(qiáng)學(xué)校與企業(yè)之間良好的合作關(guān)系，更重視維護(hù)學(xué)生的利益。
與學(xué)生的溝通是最頻繁的，也是難度比較大的工作。有時(shí)有些學(xué)生甚至?xí)岢霾缓侠淼囊?誤解老師，跟老師耍情緒。尤其到了中后期，突發(fā)事件如生病、交友不慎、不滿上司安排、與同事鬧矛盾等增多。帶隊(duì)老師的精神、心理、管理壓力也隨之加大。于我而言，在解決問(wèn)題時(shí)，我把學(xué)生看成是自己的孩子一樣來(lái)疼愛，多站在學(xué)生的立場(chǎng)來(lái)顧及她們的感受。這樣，即使學(xué)生有做錯(cuò)或無(wú)理取鬧的地方，經(jīng)過(guò)溝通之后，她也更容易接受。
在實(shí)習(xí)期間，余同學(xué)遭遇了三次因客人拖臺(tái)，致使沒時(shí)間進(jìn)餐的狀況。她的心情也因此非常低落。第三次她遭遇此情況時(shí)，我找到樓層經(jīng)理反映此情況。樓層經(jīng)理知道此事件后，立刻安排她的領(lǐng)班帶她去食堂進(jìn)餐，并立刻召集會(huì)議，對(duì)此類情況安排好輪流換班工作，保證每個(gè)員工都能正常進(jìn)餐，以后這樣的事情在我們學(xué)生中間再也沒發(fā)生過(guò)。
學(xué)生第一次離家那么久那么遠(yuǎn)，當(dāng)他們面臨著壓力和不開心，老師不維護(hù)學(xué)生的正當(dāng)利益，誰(shuí)來(lái)保護(hù)她們？所以無(wú)論如何，事件一旦發(fā)生，帶隊(duì)老師不能有半點(diǎn)松懈和怠慢，一定要及時(shí)趕到現(xiàn)場(chǎng)做處理，尋求最佳的解決方法，及時(shí)為學(xué)生排憂解難。
四、用愛心和耐心架起心靈溝通的橋梁。
帶隊(duì)老師在學(xué)校、企業(yè)、家長(zhǎng)、學(xué)生之間起著信息溝通的紐帶和橋梁作用。而在所有的溝通工作中，耐心最不能缺少;在解決學(xué)生問(wèn)題時(shí)愛心更是放首位。除開一些偶發(fā)事件不可控，許多事情是可以通過(guò)細(xì)微的了解觀察，防患于未然。我的做法則是通過(guò)多種渠道了解學(xué)生動(dòng)態(tài)，如干部每天的工作匯報(bào)以及實(shí)習(xí)手冊(cè)；每天上班期間深入酒店各樓層；下班時(shí)則深入學(xué)生群體，走訪宿舍和宿舍，與她們交心談心。這樣力爭(zhēng)第一時(shí)間掌握了學(xué)生的狀況，凡事做到了心中有數(shù)，這樣處理起學(xué)生的問(wèn)題來(lái)就順手多了。
故事1：A酒店對(duì)員工的月考核里，其中有一項(xiàng)是得到客人書面表?yè)P(yáng)一次獎(jiǎng)勵(lì)20元現(xiàn)金。向同學(xué)在有一天之內(nèi)得到了三個(gè)客人的書面表?yè)P(yáng)。當(dāng)她興高采烈地匯報(bào)給她的經(jīng)理時(shí)，她的經(jīng)理說(shuō)：這又怎樣？我們的工作可不是為了多幾個(gè)客人的書面表?yè)P(yáng)，我們不能太看重了，并且對(duì)她的第三次書面表?yè)P(yáng)的真假提出質(zhì)疑。她頓時(shí)覺得非常委屈和失望，與經(jīng)理發(fā)生了小爭(zhēng)執(zhí)，并哭鬧著要辭職回家。我立刻進(jìn)行多方協(xié)商，最后酒店對(duì)她的表?yè)P(yáng)信給予認(rèn)可。她當(dāng)場(chǎng)向她的經(jīng)理道了歉，又開心地返回了崗位工作。因?yàn)樵谶@個(gè)事件中，我明白，向同學(xué)將客人的表?yè)P(yáng)視為了對(duì)自己工作的認(rèn)可，她從上司那需要的也只是鼓勵(lì)和信任�？墒�，她的經(jīng)理說(shuō)的也很有道理，是因?yàn)樗龑⑽覀兊膶W(xué)生視為了老員工，而不僅是實(shí)習(xí)生。所以，我有必要既要維護(hù)她的自尊心，更要妥善與酒店方溝通，力爭(zhēng)事件圓滿解決。
故事2：在學(xué)校兩年期間，曾同學(xué)性格內(nèi)向到同學(xué)和老師都難得聽她發(fā)出聲音。在新的環(huán)境中，她的適應(yīng)速度比想象中的還要慢，她自己也曾經(jīng)一度喪失信心，幾次萌生過(guò)退卻的念頭。我及時(shí)與她的領(lǐng)班商討幫扶方案，并叮囑與她同樓層的同學(xué)們多關(guān)心幫助她。在大家的不懈的努力下，三個(gè)周后她也能獨(dú)當(dāng)一面地開展工作了。中途，其家長(zhǎng)擔(dān)心她適應(yīng)不了實(shí)習(xí)工作，與我通過(guò)兩次電話。我將她進(jìn)步的每個(gè)細(xì)節(jié)都講給她的家長(zhǎng)聽，特別是她變得愛與人交往了，而且聲音其實(shí)很甜美很響亮！開始她的媽媽都不相信她有這么大的變化！返校的那天，她的家長(zhǎng)專程找到我，拉著我的手，鄭重地說(shuō)了聲：“謝謝您了�！逼鋵�(shí)，她的進(jìn)步那能謝謝我呢？是學(xué)校給了我們這樣一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，是酒店給了我們一個(gè)發(fā)展的平臺(tái)，是我們這群團(tuán)結(jié)向上的職教生難能可貴的無(wú)私幫助，是她個(gè)人懂得改變自己，提升自己！
所以，在溝通工作中，用愛去感化學(xué)生，用耐心去協(xié)調(diào)各種關(guān)系，用愛心和耐心架起心靈溝通的橋梁。
本次教學(xué)實(shí)習(xí)，對(duì)我和我們的學(xué)生而言，是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷，一段充滿幸福和快樂(lè)的旅程，一段充滿挫折與反思的人生。我將會(huì)銘記這一段經(jīng)歷，讓它成為我生命中一筆寶貴的精神財(cái)富。
跟崗實(shí)習(xí)心得11
一個(gè)月的跟崗實(shí)習(xí)期轉(zhuǎn)眼逝，通過(guò)一個(gè)月的跟崗實(shí)習(xí)，我得到了一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉，也學(xué)到了許多書本上所學(xué)不到的知識(shí)和技能。學(xué)習(xí)期間，我從班主任。。老師和。。老師那里學(xué)到了很多關(guān)于班級(jí)管理方面的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)了怎樣運(yùn)用學(xué)校所學(xué)知識(shí)結(jié)合帶班實(shí)際提高幼教工作。更學(xué)會(huì)了怎樣大膽地與小朋友溝通、建立自己在幼兒眼里的威信。
跟崗實(shí)習(xí)讓我增長(zhǎng)了不少知識(shí)，積累了不少經(jīng)驗(yàn)。記得在開始跟崗實(shí)習(xí)的第一周，帶班生活讓我感覺到很陌生，心里知道應(yīng)該先和小朋友一起玩，這樣才能較快與他們進(jìn)行溝通，才能讓他們了解和接受我。但由于膽怯，我始終沒能大膽的跨出夠與小朋友一起玩耍的第一部，心里也很怕以后的跟崗實(shí)習(xí)日子該怎么辦。每次一聽見老師叫我去與小朋友一起玩，我就害怕起來(lái)，因?yàn)槲也恢缿?yīng)該怎樣超越我自己心理障礙，才能與小朋友一起溝通一起游玩，更不用說(shuō)讓我去試教了。經(jīng)過(guò)老師、老師的鼓勵(lì)和一段時(shí)間的適應(yīng)后，我漸漸地跨越了自己心理障礙，慢慢地進(jìn)入了教師的角色，能與小朋友一起游玩溝通并開始上課了。開始，我很有自信，心想：我才不怕上課呢，與小朋友上課多容易埃但是我的想法錯(cuò)了，當(dāng)真的`到了上課的時(shí)候我又開始害怕起來(lái)。指導(dǎo)老師幫我說(shuō)了開頭語(yǔ)，接下來(lái)的課就由自己上了。由于害怕，上課時(shí)的說(shuō)話聲音就越來(lái)越小，到一半的時(shí)候，小朋友就開始起哄了，是班主任出面才幫我收拾了殘局，通過(guò)與班主任指導(dǎo)老師的溝通后，我知道了怎樣建立自己在小朋友心目中的威信。上課時(shí)該怎樣與小朋友進(jìn)行溝通。到后來(lái)的幾個(gè)星期，我上課的時(shí)候就不用班主任的提醒和幫忙管理課堂紀(jì)律了，自己慢慢熟悉了幼兒的管理方式方法后，上課的時(shí)候就懂得怎樣吸引幼兒的目光，怎樣使幼兒集中注意力認(rèn)真聽課。不過(guò)在戶外活動(dòng)和音樂(lè)活動(dòng)課上，組織幼兒游戲前的隊(duì)伍整理方面，還需要多加努力。
幼兒園的跟崗實(shí)習(xí)生活，讓我受益不少。首先學(xué)會(huì)了怎樣與老師和幼兒的溝通，學(xué)會(huì)了給幼兒上課和做游戲，學(xué)會(huì)了怎樣在備課寫教案。其次是越來(lái)越覺得與小朋友一起上課、做游戲是一件多么的開心的事。但我也深深地體會(huì)到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識(shí)淵博，其它各方面如語(yǔ)言、表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及動(dòng)作神態(tài)等也都是要有講究的。在此，我衷心的感謝我的指導(dǎo)老師和幼兒園的領(lǐng)導(dǎo);同時(shí)還要感謝關(guān)心和幫助過(guò)我其她老師阿姨們。
不覺就要跟崗實(shí)習(xí)完畢了，這個(gè)跟崗實(shí)習(xí)將會(huì)是我生命中最難忘的日子。須然一開始的時(shí)候很怕，但現(xiàn)在想來(lái)，日子還是過(guò)去了，以后不論遇到什么困難，我都不會(huì)再對(duì)自己失去信心。
跟崗實(shí)習(xí)心得12
從9月21日至今，我作為20xx年國(guó)培英語(yǔ)學(xué)員進(jìn)入到了學(xué)習(xí)的一個(gè)新階段：到成都七中育才學(xué)道分校跟崗實(shí)習(xí)。雖然只有短短的十幾天，但我感到特別榮幸，能夠有機(jī)會(huì)向如此多的優(yōu)秀的老師學(xué)習(xí)。首先要感謝七中領(lǐng)導(dǎo)的熱情接待和安排，另外也要感謝我們的導(dǎo)師們給我的關(guān)心和幫助，正是有了大家的支持才讓我能順利獲得如此之多教學(xué)和管理方面的知識(shí)。下面，就將我在這段時(shí)間中的點(diǎn)滴體會(huì)，些許收獲和大家共同分享。
一、 工作環(huán)境優(yōu)美，校園文化氛圍濃厚：
七中校園面積不大，但是環(huán)境干凈整潔，學(xué)校教學(xué)樓間的廣場(chǎng)地面上設(shè)計(jì)了一個(gè)以“學(xué)道”二字為主體的圖案，為學(xué)校增添了一種別樣風(fēng)采。大廳中的鋼琴每個(gè)學(xué)生在課間都可以去彈一彈，音樂(lè)響起整個(gè)校園顯得更加美好。樓梯間也裝有放滿課外書籍和報(bào)刊的書架，學(xué)生們可以自由的翻看，感受不同知識(shí)的洗禮。每一層樓的走廊墻上貼有大量的具有教育意義的故事和名人名言，甚至不起眼的消防栓門上也有，七中這種潛移默化的.教育給我留下了深刻的印象。相信學(xué)生的素質(zhì)在這些文化滲透的過(guò)程中將會(huì)越來(lái)越高。我拍下了很多照片，希望回到學(xué)校也能有時(shí)間和機(jī)會(huì)分享給我們學(xué)校的老師和學(xué)生。七中學(xué)生課間活動(dòng)豐富多彩，學(xué)生們?cè)诎踩行虻囊?guī)則要求下快樂(lè)地開展課外活動(dòng)，他們積極向上的生活態(tài)度隨時(shí)都感染著我們。
二、 英語(yǔ)課堂內(nèi)容豐富，教學(xué)效率讓人驚嘆
七中學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和知識(shí)面確實(shí)比我們農(nóng)村中學(xué)的孩子們更高一些，針對(duì)這一點(diǎn)老師為學(xué)生提供了一套英文原版閱讀書籍——《典范英語(yǔ)》，這些書籍自成一個(gè)系列，還配有純正英語(yǔ)朗讀。可以滿足不同年級(jí)的學(xué)生興趣和知識(shí)訴求。老師們要求學(xué)生在課外讀完并把生詞的意思等標(biāo)注到書上，之后還會(huì)安排一節(jié)課來(lái)講講。這節(jié)課不講文中知識(shí)點(diǎn)，主要是安排學(xué)生們以小組為單位，運(yùn)用閱讀材料進(jìn)行角色扮演或朗讀比賽，甚至還有高一層次的辯論活動(dòng)。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)給小組加分，最后進(jìn)行評(píng)比和自由挑選座位的權(quán)利。孩子們?cè)谶@樣豐富的活動(dòng)中積極思考，氣氛熱烈，下課鈴響了都不愿意結(jié)束。另外，在學(xué)習(xí)課本中的文章時(shí)，學(xué)生們輕易就拿下了。我認(rèn)為平時(shí)英語(yǔ)原文閱讀訓(xùn)練提高了他們的理解能力。我打算也購(gòu)買一套看看，選取適合我的學(xué)生的文章，提高他們的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力。
三、教師隊(duì)伍整體素質(zhì)高，工作態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)
這次跟崗實(shí)習(xí)我除了跟著導(dǎo)師聽課以外還有幸參加了七中七八年級(jí)的英語(yǔ)教研活動(dòng)�？吹搅嗽S多優(yōu)秀的老師們的工作狀態(tài)。特別是我的導(dǎo)師白承霞，她不僅把自己的課上得有聲有色，還組織八年級(jí)的教師開展教研活動(dòng)。工作強(qiáng)度雖高，但她依然態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，要求參加教研會(huì)的老師注重課堂的邏輯性和學(xué)生能力的提升，集思廣益，對(duì)主要設(shè)計(jì)老師的課堂方案提意見。我看到了自己的差距與不足，增強(qiáng)了危機(jī)感和急迫感，增強(qiáng)了主動(dòng)學(xué)習(xí)的自覺性。因?yàn)樵谖铱磥?lái)，我的學(xué)生大多剛接觸英語(yǔ)，他們要學(xué)的太多，根本無(wú)法忽視任何一個(gè)小知識(shí)。我甚至認(rèn)為搞“地毯式”講解最為安全。然而，有的時(shí)候?qū)W期時(shí)間較短，我又必須刪減部分教材內(nèi)容。這時(shí)我會(huì)陷入取與舍的問(wèn)題旋渦中。最后還是只能緊張地過(guò)完余下的學(xué)期。在這次的學(xué)習(xí)中，白老師告訴我要相信學(xué)生的能力，你給了他們你的期望，放手放他們?nèi)ケ憩F(xiàn)，一定有驚喜收獲。從老師們的教學(xué)活動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)之談當(dāng)中，我學(xué)到了許多有用的觀點(diǎn)和理念，我覺得非常具有可行性。
跟崗學(xué)習(xí)活動(dòng)是短暫的，但影響是深遠(yuǎn)的。在當(dāng)前鼓舞人心的教育改革背景下，我們都面臨著不斷變化的學(xué)生數(shù)量和需要所帶來(lái)的巨大挑戰(zhàn)。雖然形勢(shì)嚴(yán)峻，但我們?nèi)詷?lè)觀自信�？偠灾�，作為一名教師，只有不斷地學(xué)習(xí)、充電，才不會(huì)落伍。走出去，就能開闊視野，學(xué)有所得，為我所用。我迫不及待地想獲得更多更好的提高自己教學(xué)水平的方法，為我的學(xué)生提供更好的課堂教學(xué)效果，幫助他們真正領(lǐng)略知識(shí)的魅力。
跟崗實(shí)習(xí)心得13
xx有限公司成立于20xx年，有著50多年的服裝制造經(jīng)驗(yàn)。是擁有上千人的大型國(guó)有企業(yè)。是廣州市有關(guān)部門批準(zhǔn)組建的以國(guó)有股為主體，吸納社會(huì)法人和自然人入股的股份有限公司，注冊(cè)資本金8000萬(wàn)元，擁實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx年xx月—xx月
單位名稱：xxx公司
實(shí)習(xí)單位介紹：
xx有限公司成立于20xx年，有著50多年的服裝制造經(jīng)驗(yàn)。是擁有上千人的大型國(guó)有企業(yè)。是廣州市有關(guān)部門批準(zhǔn)組建的以國(guó)有股為主體，吸納社會(huì)法人和自然人入股的股份有限公司，注冊(cè)資本金8000萬(wàn)元，擁有75000多平方米的廠房，5000多人的勞動(dòng)工人，擁有eRP系統(tǒng)管理和先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備。公司連續(xù)多年被評(píng)為全國(guó)出口最大500家企業(yè)和廣州市出口50強(qiáng)企業(yè)之一，擁有時(shí)裝、女裝、休閑、褲業(yè)、運(yùn)動(dòng)等五個(gè)聯(lián)系在一起的分公司。
主要經(jīng)營(yíng)服裝出口加工生意，主要從事各類服裝、服飾制品、紡織制成品的生產(chǎn)、銷售和進(jìn)出口業(yè)務(wù)。經(jīng)營(yíng)品種包括各種優(yōu)質(zhì)棉布、棉滌綸、毛呢、化纖、混紡織物、絲綢、裘皮等面料制成的70余個(gè)品種的服裝以及床上用品、旅游用品及雜品等。市場(chǎng)遍及美國(guó)、加拿大、澳大利亞、日本、韓國(guó)、南美洲等國(guó)家。
實(shí)習(xí)目的：
實(shí)習(xí)在于培養(yǎng)實(shí)踐動(dòng)手能力，使所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，為更好的適應(yīng)社會(huì)的需求打下良好的基礎(chǔ)。通過(guò)到服裝企業(yè)生產(chǎn)一線實(shí)踐的方式，對(duì)服裝生產(chǎn)從設(shè)計(jì)、裁剪、工藝制作到檢驗(yàn)、整理、包裝的整個(gè)過(guò)程中所需的專業(yè)技能與生產(chǎn)管理能力得到系統(tǒng)的、強(qiáng)化的、實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練。
實(shí)習(xí)內(nèi)容：
實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是圍繞服裝專業(yè)高級(jí)技術(shù)崗位實(shí)用性人才所必備的基礎(chǔ)技能制定的，分為四個(gè)部分：
l、服裝頂崗實(shí)習(xí)cAD，包括效果圖cAD、紙樣cAD、放縮cAD、排料cAD。
2、服裝頂崗實(shí)習(xí)制板，包括服裝制板（凈樣、里料、輔料、毛樣）、工業(yè)制板
3、服裝頂崗實(shí)習(xí)工藝，熟練掌握不同款式服裝從準(zhǔn)備工作開始到縫制的整個(gè)過(guò)程以及后整理的整個(gè)工藝流程的每一個(gè)環(huán)節(jié)的技術(shù)要求。
4、服裝生產(chǎn)管理，做到了解整個(gè)企業(yè)的生產(chǎn)特點(diǎn)，生產(chǎn)線的組織，各個(gè)階段質(zhì)量的控制方法等等。
實(shí)習(xí)體會(huì)：
我們實(shí)習(xí)所在的工廠是廣州歐雅服裝公司有限公司下屬的時(shí)裝分公司，具有所加工的產(chǎn)品種類繁多，變化快，且產(chǎn)品完成質(zhì)量好，工藝規(guī)范等諸多優(yōu)勢(shì)，非常適合作為我們學(xué)習(xí)觀摩的服裝企業(yè)。這是我第一次正式與社會(huì)接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學(xué)校到社會(huì)，環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉(zhuǎn)變中。
剛一到廠的時(shí)候，我們先是整體的參觀了整個(gè)廠區(qū)布局，對(duì)公司有了一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，工廠雖然規(guī)模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復(fù)雜，各個(gè)生產(chǎn)部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以后需要去深入了解的，畢竟學(xué)校對(duì)于我們的培養(yǎng)得方向是高級(jí)技術(shù)崗位實(shí)用性人才，除了對(duì)技術(shù)的精益求精外，更要對(duì)整個(gè)服裝產(chǎn)業(yè)做到一目了然，才能從根本上推動(dòng)服裝行業(yè)的發(fā)展。
我們的日程安排根據(jù)實(shí)習(xí)內(nèi)容規(guī)定的`四個(gè)方面，實(shí)行的是分組輪換制，每一個(gè)階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術(shù)部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個(gè)職業(yè)，因?yàn)槲蚁矚g思考，對(duì)數(shù)字敏感，對(duì)服裝的變化好奇，制板這門技術(shù)把服裝款式設(shè)計(jì)的感性思維上升到了理性分析的層次。
可是在第一天的時(shí)候我就開始犯難了，一個(gè)難題擺在了我們的眼前，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：
1公司比例制圖方法與學(xué)校原型制圖法的差別。
2因?yàn)楣臼且酝赓Q(mào)服裝加工為主，所以版型的設(shè)計(jì)是以客戶訂單和樣衣為標(biāo)準(zhǔn)的，外貿(mào)服裝嚴(yán)格的數(shù)據(jù)精確度如：前浪18.5，后浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業(yè)名詞使我們從未使用過(guò)的。3訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法里所說(shuō)的放松量，4訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計(jì)算，等等。這就使得我們必須要迅速的適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。
其次，國(guó)外服裝與國(guó)內(nèi)服裝在板型尺寸上有相當(dāng)大的差異：1服裝中休閑服居多，在尺碼上較國(guó)內(nèi)的大，及其寬松。2褲子不分男女以低腰為主。3除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長(zhǎng)4在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。與我們國(guó)內(nèi)的服裝習(xí)慣用色、搭配都不大相同。5衣服上基本上都有口袋，數(shù)量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多，并且許多都是立體口袋。
在連續(xù)試打了兩個(gè)款式的樣衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其實(shí)，在制板的時(shí)候無(wú)論“原型法”還是“比例法”，各有各的優(yōu)勢(shì)所在，要融會(huì)貫通綜合運(yùn)用，才能做出更精確，更美觀的紙樣。
在這期間，我們還參觀了尼彼歐的cAD中心，尼彼歐使用的法國(guó)進(jìn)口的力克cAD系統(tǒng)，在這里我第一次見到了完整地服裝。
跟崗實(shí)習(xí)心得14
有幸能到杭州市解放軍117醫(yī)院幼兒園去跟崗實(shí)踐，雖然我已經(jīng)在幼教崗位上實(shí)踐了二十一年，但從農(nóng)村的普通幼兒園來(lái)到國(guó)際化大都市中的幼兒園跟崗，這樣的實(shí)踐對(duì)我來(lái)說(shuō)又有著特殊的意義。
在跟崗過(guò)程中，我時(shí)刻關(guān)注指導(dǎo)老師的一言一行，通過(guò)對(duì)三個(gè)年齡段班級(jí)的跟班，我發(fā)現(xiàn)了班級(jí)內(nèi)孩子生活、衛(wèi)生及學(xué)習(xí)的習(xí)慣都很好，且都非常大膽、自信、活潑。也發(fā)現(xiàn)了老師共同之處，那就是在不管是在生活上還是在活動(dòng)中，對(duì)孩子的關(guān)懷和關(guān)注無(wú)微不至，然而要求也是非常的嚴(yán)格。教師對(duì)每個(gè)活動(dòng)的教材理解很透徹，對(duì)重難點(diǎn)的把握很到位，提問(wèn)目的性明確，每節(jié)課都能很好地在規(guī)定的時(shí)間里完成，時(shí)間觀念特別強(qiáng)，幾乎每次活動(dòng)都沒有拖拉現(xiàn)象，孩子們個(gè)個(gè)動(dòng)作迅速，可見平時(shí)對(duì)常規(guī)的培養(yǎng)的'注重。
在實(shí)踐鍛煉時(shí)，我努力克服自己的弱點(diǎn)，把實(shí)踐班當(dāng)成自己的班級(jí)，以班主任的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，主動(dòng)地與指導(dǎo)老師溝通、交流，也看到這里的老師在為我提出寶貴意見的同時(shí)，給我更多的是鼓勵(lì)和贊許。
雖然這次跟崗實(shí)踐才短短十來(lái)天的時(shí)間，但幼兒園規(guī)范化及人文化地管理、整潔優(yōu)美的園內(nèi)環(huán)境、令人愉悅的寬松氛圍，所有這些都給我留下了深刻的印象。我更多地感受到了解放軍117醫(yī)院幼兒園先進(jìn)的教育理念和人文化的管理，特別是班級(jí)管理這一塊，從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西是在書本里找不到的，也將讓我終身受用。
跟崗實(shí)習(xí)心得15
在學(xué)習(xí)了兩年中醫(yī)課程之后，我漸漸意識(shí)到中醫(yī)基礎(chǔ)理論是講述中醫(yī)如何思考的，中醫(yī)診斷學(xué)是講述中醫(yī)如何看病的，中藥學(xué)和方劑學(xué)是講述中醫(yī)如何治病的，這四門課程理法方藥環(huán)環(huán)相扣，構(gòu)成一個(gè)中醫(yī)學(xué)生對(duì)中醫(yī)的完整認(rèn)知，也構(gòu)成一個(gè)中醫(yī)醫(yī)生看病的的全過(guò)程。思考可以是多角度、多層次的、多廣度的，診斷可以是多方面的，中西結(jié)合似乎是現(xiàn)代臨床。的趨勢(shì)，而治療更可以是多種的。針灸推拿作為一種在國(guó)際上更為被認(rèn)可和廣泛通行，更有甚者認(rèn)為扎針就是中國(guó)。除了在學(xué)校學(xué)習(xí)之外，我更希望可以實(shí)際操作一下，通過(guò)實(shí)踐加深理解，以豐富我的中醫(yī)素養(yǎng)。于是，我到我們當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院針灸科見習(xí)三周。
到針灸科的第一天，這與我在學(xué)校所見到的針?lè)ㄓ兴煌�。我在學(xué)校所看到的只有下針，過(guò)20分鐘之后起針。而在這里，我了解到醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情的不同，選穴組方，如同我所熟悉的組藥成方一般，再一一施針，同時(shí)要配合上電療機(jī)以代替醫(yī)生間斷行針來(lái)給病人持續(xù)有效刺激，再加上烤燈給針扎處強(qiáng)有力的滲透治療。此外還會(huì)根據(jù)病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等來(lái)輔助治療，以使病人盡快緩解病痛，達(dá)到康復(fù)的目的。
在實(shí)際操作中，我在老師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)了電療機(jī)的連接。根據(jù)不同病情給予不同波形，如一般情況下是連續(xù)波，而對(duì)于初期面癱、腹部因肚涼二扎針者就不需要用電療機(jī)，中后期的面癱患者則需要給予疏密波；根據(jù)施針部位不同給予不同的連接方式，如上肢、脖子、背部、腰部一般同側(cè)連接，不可跨越心臟，而下肢可以在同一條腿上橫向連接，是膝關(guān)節(jié)疼痛處更應(yīng)如此連接；根據(jù)病人對(duì)針跳動(dòng)的耐受程度給予不同大小的電流刺激，如年老體弱者、女性、小兒一般用較小的電流，而體格強(qiáng)壯之人或疼痛部位日久麻木者就要給予較強(qiáng)的刺激，電流大小要以病人可以耐受為好，不可太大以使扎針處感到疼痛而不可忍受，也不可太小已起不到治療效果。
此外，還應(yīng)間隔一段時(shí)間詢問(wèn)一下病人感受來(lái)調(diào)整電流大小。同樣，烤燈的擺放也需要根據(jù)施針部位、病人耐受程度來(lái)靈活調(diào)整�？吹嚼蠋焸兊闹委熯^(guò)程，我也深切感受到要一病人為中心，以病人為學(xué)習(xí)對(duì)象，不斷調(diào)整自己的治療方式手段。
除此之外，我也學(xué)會(huì)了一些推拿手法，經(jīng)過(guò)練習(xí)，在爸媽身上得到較好的效果，使其疼痛減輕，身體輕松。拔火罐、熏艾條等這些我早已熟識(shí)的方法也有機(jī)會(huì)大展身手。大椎放血、梅花針?lè)叛▔憾沟戎宦犨^(guò)沒見過(guò)的治療手法也得以見識(shí)，可以說(shuō)在針灸科的見習(xí)讓我對(duì)中醫(yī)有了更加立體豐富的感知。
暑假見習(xí)期間正值三伏天，是冬病夏治的好時(shí)間，我也有幸參與到三伏天的貼敷工作中。早上不到六點(diǎn)鐘，科室還沒有開門，已有不少病人來(lái)準(zhǔn)備貼敷。我們立即展開工作，把一卷卷醫(yī)用膠布撕成分別適合大人小孩兩種大小的正方形，準(zhǔn)備待用，根據(jù)每一次貼敷位置的不同，依次選穴，扎梅花針，拔罐放血，再放上小藥丸，貼上膠布，就可以了。如有鼻炎，還要帶上兩個(gè)藥丸，每晚各貼印堂一次，連貼兩天。小孩一般不用扎梅花針，身體強(qiáng)壯的'、年齡較大的可以拔罐，年齡較小的可以直接放藥丸貼膠布。
有些病人對(duì)醫(yī)用膠布過(guò)敏，可以用麝香壯骨膏等膏藥代替，貼敷24~48小時(shí)就可以撕下來(lái)，期間盡量少出汗，以防止膠布不粘而掉下來(lái)。三伏貼用于治療鼻炎、哮喘、氣管炎、支氣管炎、等呼吸系統(tǒng)疾病，以及小兒體質(zhì)弱易感冒，一般三年為一個(gè)療程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再貼以加以鞏固效果，而有的病人甚至貼了一年就病愈，不再?gòu)?fù)發(fā)，不少小朋友貼了之后冬季感冒次數(shù)也大大減少，這些都證明三伏貼是有確確實(shí)實(shí)的療效的。
在見習(xí)期間，通過(guò)閱讀一些與醫(yī)學(xué)相關(guān)的書籍，我了解到中國(guó)最頂尖的醫(yī)學(xué)院中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)就一直堅(jiān)持醫(yī)教研三位一體模式，醫(yī)學(xué)生進(jìn)入?yún)f(xié)和后要經(jīng)過(guò)八年學(xué)習(xí)，十余年住院醫(yī)師的培養(yǎng)才可能成為獨(dú)當(dāng)一面的合格醫(yī)生。而現(xiàn)在，我正處于醫(yī)這一階段，應(yīng)該不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)，向老師學(xué)習(xí)，向臨床學(xué)習(xí)，向病人學(xué)習(xí)，已得到知識(shí)、能力，形成自然科學(xué)與人文科學(xué)雙方面的素養(yǎng)，努力進(jìn)步爭(zhēng)取早日成為一名合格的臨床中醫(yī)生。
中醫(yī)是有用的，它帶給人們以健康，幫助人們減少病痛，并且在在現(xiàn)代社會(huì)中做出了適應(yīng)性的改變，我相信這樣的科學(xué)不會(huì)消失，因?yàn)橛幸淮膶W(xué)子在學(xué)習(xí)、教授、研究它，有越來(lái)越多的病人在選擇相信中醫(yī)，這也激勵(lì)著我們更好的傳承它，發(fā)揚(yáng)它。
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