舞蹈演員實(shí)習(xí)心得
從某件事情上得到收獲以后，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的舞蹈演員實(shí)習(xí)心得，希望對(duì)大家有所幫助。
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得1
兩個(gè)月的培訓(xùn)課程即將結(jié)束，卻都是專(zhuān)家老師們濃縮了的精華，這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)實(shí)在是難能可貴，我們每名教師在學(xué)習(xí)中都受益匪淺，通過(guò)此次培訓(xùn)，我開(kāi)闊了視野，提高了專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。
記得去年我也嘗試編過(guò)一組舞蹈，但是由于理論基礎(chǔ)貧乏，在編創(chuàng)的時(shí)候很多問(wèn)題都沒(méi)有注意到，x戲劇學(xué)院舞蹈分院的李園老師，用她那風(fēng)趣形象的言語(yǔ)和深入淺出的比喻讓我們對(duì)舞蹈創(chuàng)編理論知識(shí)有了更深的認(rèn)識(shí)。在理論與實(shí)踐相結(jié)合的創(chuàng)編活動(dòng)中，無(wú)論是隊(duì)型的編創(chuàng)還是舞蹈動(dòng)作的變化，我們每個(gè)老師都以極大的熱情參與其中，在每組匯報(bào)之后，xxxxxx及時(shí)給以點(diǎn)評(píng)，讓我們不僅獲取了許多經(jīng)驗(yàn)，也讓我們對(duì)舞蹈創(chuàng)編增添了新的感悟。
舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞xxxx，樂(lè)在其中。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，通過(guò)李濤老師和周培老師“以聲帶情，以情帶舞”，“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞韻在節(jié)奏明快、熱情奔放的xxxx爾族舞蹈、婀娜多姿的傣族舞蹈中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中，看到教師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛(ài)舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的'愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
或許在教學(xué)中有些老師把舞蹈的教學(xué)當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)，卻忽略了在舞蹈隊(duì)的集體訓(xùn)練中能給學(xué)生帶來(lái)什么。市藝教委常務(wù)副xxxxxx楊壽康老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目標(biāo)不應(yīng)該是為了比賽，范文大全而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)作成一種手段，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個(gè)集體中學(xué)會(huì)怎么與人相處，怎樣敢于面對(duì)困難。
舞蹈教育是一種美育。正如德國(guó)美學(xué)家席勒所說(shuō)“有促進(jìn)健康的教育，有促進(jìn)認(rèn)識(shí)的教育，還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達(dá)到盡可能的和諧�！�
此次培訓(xùn)雖已結(jié)束，我覺(jué)得我不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)方面的很多知識(shí)，還從每位專(zhuān)家老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得2
結(jié)束了一年忙碌的工作，我們又迎來(lái)了一年一度的新年聯(lián)歡會(huì)。在這次的聯(lián)歡會(huì)中，我很榮幸的參與了現(xiàn)代功夫扇舞蹈《霍元甲》的表演。參加這次排練演出的演員全部由管理分會(huì)的同事組成，我們都是些沒(méi)有接受過(guò)專(zhuān)業(yè)舞蹈訓(xùn)練，沒(méi)有任何舞蹈基礎(chǔ)的“演員”，面對(duì)這么多的領(lǐng)導(dǎo)和同事，上臺(tái)表演節(jié)目，心里不免有些忐忑。但看到公司上上下下都在為年會(huì)的工作忙碌著，我也很想為公司的年會(huì)出一份力！
因?yàn)槠綍r(shí)工作比較繁忙，給每天召集排練帶來(lái)了一定的難度，所以我們選擇每天休息時(shí)間進(jìn)行排練。剛開(kāi)始排練時(shí)，我們先一起熟悉表演曲目，邊聽(tīng)音樂(lè)邊起舞，一周的工夫，整套舞蹈動(dòng)作的雛形已經(jīng)基本確定。在排練的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)舞蹈完全不是我們想象的那么回事，該扭的`地方扭不起來(lái)，看似很輕盈簡(jiǎn)單的動(dòng)作，一落到實(shí)處，就怎么也學(xué)不會(huì)。在音樂(lè)中，平時(shí)精干靈動(dòng)的我們竟是如此的笨拙。一曲下來(lái)，整套動(dòng)作稀里嘩啦，記了這個(gè)動(dòng)作，忘了下個(gè)動(dòng)作，大家你看看我，我看看你，相視傻笑。但是年會(huì)排練哪能容許我們隨便怯場(chǎng)，我們知道隔行如隔山，沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的基礎(chǔ)，不付出辛苦勞動(dòng)是不可能有成果的。我們每天堅(jiān)持不懈的練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，幾天后我們感受到了舞蹈的樂(lè)趣。慢慢地，舞蹈動(dòng)作已能基本掌握，接下來(lái)連續(xù)不斷地排練，直到完全熟練為止。我們不僅達(dá)到自己跳得熟練，整個(gè)團(tuán)隊(duì)還要互相配合協(xié)調(diào)。讓整個(gè)表演看起來(lái)更加新穎，我們每人還戴上了一具京劇臉譜。一部精彩的《霍元甲》舞蹈即將揭開(kāi)序幕！
臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。排練過(guò)程中的辛酸苦辣終于到了收獲的時(shí)候，上臺(tái)之前，我們既緊張又興奮，緊張的是要在全公司的領(lǐng)導(dǎo)和同事面前表演，興奮的是這么久的付出終于有了展現(xiàn)的機(jī)會(huì)。我們憑借出色的表演贏得了滿(mǎn)堂的掌聲和喝彩。雖然只有短短幾分鐘上場(chǎng)的時(shí)間，但是能夠用自己的力量為公司的年會(huì)增添一分光彩，付出再多的努力也是值得。
年會(huì)結(jié)束了，因?yàn)椴粩鄬W(xué)習(xí)，讓我們從不會(huì)到掌握；因?yàn)榭炭嗯�，讓我們能夠融�?huì)貫通；因?yàn)閳F(tuán)結(jié)協(xié)作，讓我們能夠有了最終的完美演出。我不僅要在未來(lái)的舞臺(tái)上做出更好的表現(xiàn)，同時(shí)，在今后的工作中，也要發(fā)揮不斷學(xué)習(xí)、刻苦努力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在工作的舞臺(tái)上也表現(xiàn)得更加出色。
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得3
本學(xué)期，我擔(dān)任中班舞蹈教師，為培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)的愛(ài)好，調(diào)動(dòng)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的積極性，并對(duì)孩子進(jìn)行音樂(lè)教育的基礎(chǔ)，我做了這樣一些工作，以下是我在實(shí)際教學(xué)工作中的一些體會(huì)：首先在制定計(jì)劃的過(guò)程中，要考慮孩子的年齡特點(diǎn)，要調(diào)動(dòng)她們學(xué)習(xí)音樂(lè)的愿望和積極性，選擇適合幼兒年齡特征的音樂(lè)。本學(xué)期訓(xùn)練以上肢動(dòng)作為主，如基礎(chǔ)訓(xùn)練是我就選擇了適合幼兒年齡特點(diǎn)的音樂(lè)如《小花貓》、《小星星》等，舞蹈組合我便選擇幼兒感興趣的舞蹈如《捉泥鰍》、《好一朵小蘭花》、《踢踏花鼓》、《拜年》等，大大提高了孩子們學(xué)習(xí)積極性。
在具體教學(xué)過(guò)程中，我根據(jù)計(jì)劃和活動(dòng)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，以集體教學(xué)為主，再根據(jù)幼兒的實(shí)際情況進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，在遇到幼兒學(xué)習(xí)舞蹈按不上拍，個(gè)別幼兒對(duì)舞蹈也不太感興趣的情況，我就會(huì)調(diào)整內(nèi)容，重新編排幼兒容易掌握的動(dòng)作，有時(shí)，教幼兒跳舞動(dòng)作時(shí)，啟發(fā)幼兒的想象力，根據(jù)小動(dòng)物的動(dòng)作來(lái)模仿，直到幼兒學(xué)會(huì)為止，確保每個(gè)孩子在課上都能真正學(xué)到本領(lǐng)，此外，我每周二下午，進(jìn)行舞蹈陪練，提高幼兒舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)性并鞏固舞蹈動(dòng)作，對(duì)感覺(jué)好的孩子隨時(shí)表?yè)P(yáng)，對(duì)有進(jìn)步的孩子進(jìn)行鼓勵(lì)，這樣不僅大大提高了幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的積極性，從而也增強(qiáng)了孩子表現(xiàn)舞蹈的能力。
在學(xué)期考核中，孩子的參與性很高，在舞蹈過(guò)程中心情愉悅，效果較好，看到每個(gè)孩子的`大膽表現(xiàn)我感到很欣慰，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，每個(gè)孩子都有不同程度的進(jìn)步和提高，但我的工作和教學(xué)也存在著不足之處，我會(huì)在以后的教學(xué)中，加強(qiáng)動(dòng)作的優(yōu)美性，確保動(dòng)作到位，并針對(duì)每個(gè)幼兒的水平進(jìn)行指導(dǎo)，提高孩子舞蹈的積極，培養(yǎng)幼兒自信、大膽以及表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力。
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得4
在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的珠江三角的幼兒園大部分是私立的，而辦學(xué)的園長(zhǎng)都會(huì)有自己的辦學(xué)理念、辦園宗旨、目標(biāo)、指導(dǎo)思想及特色。作為幼兒園的領(lǐng)導(dǎo)者或業(yè)務(wù)園長(zhǎng)的指導(dǎo)者，只有具體地了解在藝術(shù)范疇對(duì)幼兒的教育所起的作用，才會(huì)更有信心在幼兒園實(shí)施舞蹈教育實(shí)踐活動(dòng)。
舞蹈教育價(jià)值的認(rèn)識(shí)是隨著時(shí)代的發(fā)展不斷變化的。目前我國(guó)早期幼兒舞蹈藝術(shù)教育實(shí)踐存在不同的價(jià)值追求，因此，幼兒園的舞蹈教育實(shí)踐活動(dòng)就不言而喻地體現(xiàn)了舞蹈的魅力和作用。
一、幼兒舞蹈教育的價(jià)值
1、 幼兒舞蹈可以鍛煉幼兒身體機(jī)能
運(yùn)動(dòng)始終伴隨著所有機(jī)體活動(dòng)。兒童是通過(guò)運(yùn)動(dòng)而得到身心的全面發(fā)展的。
�。�1）舞蹈活動(dòng)屬于體力運(yùn)動(dòng)范疇，能促進(jìn)幼兒的骨骼肌肉、呼吸、神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的生理機(jī)能的發(fā)育。通過(guò)舞蹈動(dòng)作訓(xùn)練幼兒的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，在幼兒進(jìn)行一定運(yùn)動(dòng)量的舞蹈以及掌握一定的舞蹈技巧后，能加強(qiáng)他們的形體訓(xùn)練和體能發(fā)展，也更能有效地鍛煉他們身體各個(gè)部位的發(fā)育、幼兒身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)能。教師可以帶著孩子一起隨音樂(lè)動(dòng)起來(lái)，比如拍手、踏腳、擺頭、扭腰等，讓舞蹈帶給幼兒整個(gè)身心的快樂(lè)。舞蹈是以經(jīng)過(guò)提煉、組織、美化了的藝術(shù)表現(xiàn)為手段，是一種空間性、時(shí)間性、綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)。幼兒舞蹈也是如此。幼兒舞蹈教育實(shí)踐是反映學(xué)齡前兒童的生活，表達(dá)他們思想、感情和態(tài)度的舞蹈。它是根據(jù)幼兒生理及年齡特點(diǎn)加以創(chuàng)編的。例如幼兒學(xué)習(xí)基本古典手位時(shí)，可以通過(guò)用小手模仿花兒開(kāi)放、小樹(shù)抖動(dòng)的動(dòng)作，以此促進(jìn)幼兒手指肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性，指關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的靈活性；通過(guò)花綁步、小碎步、圓場(chǎng)步等動(dòng)作的學(xué)習(xí)可以達(dá)到幼兒的腿部肌肉的更發(fā)育的效果。在學(xué)習(xí)舞步舞姿、練習(xí)舞蹈表演的過(guò)程中，幼兒的`整個(gè)機(jī)體都在積極地參與活動(dòng)。由此可見(jiàn)，幼兒舞蹈教育活動(dòng)不僅能發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，而且對(duì)幼兒整個(gè)身體機(jī)能健康發(fā)展起著不可估量的作用。
2、 幼兒舞蹈有利于培養(yǎng)幼兒的性格和品德意識(shí)
舞蹈是來(lái)源于生活而美化于生活的綜合藝術(shù)，幼兒舞蹈教育實(shí)踐活動(dòng)能夠培養(yǎng)幼兒活潑好動(dòng)的個(gè)性品質(zhì)和良好的品德意識(shí)�，F(xiàn)在的獨(dú)生子女有一些嬌生慣養(yǎng)，有的在公眾場(chǎng)合可能會(huì)有內(nèi)向害羞、嬌氣任性的毛病，但是舞蹈活動(dòng)是當(dāng)眾表演的，還有著現(xiàn)場(chǎng)、即時(shí)進(jìn)行人際交流的活動(dòng)特點(diǎn)，教師在進(jìn)行舞蹈教育實(shí)踐活動(dòng)的同時(shí)可以利用舞蹈的外向特征，激發(fā)幼兒進(jìn)行富有表情的表演。幼兒通過(guò)參加排練、演出、集體活動(dòng)等，許多幼兒克服了性格內(nèi)向、膽小害羞等不健康的心理特征。再者，舞蹈是一門(mén)重體力勞動(dòng)的藝術(shù)運(yùn)動(dòng)，在舞蹈的訓(xùn)練過(guò)程中，特別是基本功要付出痛苦和艱辛才能達(dá)到一定的程度。比如吊腰、下叉等腰腿功的訓(xùn)練，這就需要孩子們具有堅(jiān)強(qiáng)的意志和吃苦精神。幼兒舞蹈（含游戲）的教學(xué)中，幼兒生活在歡樂(lè)和友誼之中，生活在受到統(tǒng)一指揮、組織嚴(yán)密的集體當(dāng)中，他們懂得了如何去與小朋友交往，無(wú)形中使幼兒的交往能力得到發(fā)展，幼兒在舞蹈的愉快情緒和自主的相互配合中又培養(yǎng)了合作精神，這對(duì)于建立和諧的人際關(guān)系適應(yīng)未來(lái)生活有著舉足輕重的影響。如在“找朋友”“丟手絹”“老鷹捉小雞”等游戲中提煉、加工，把幼兒無(wú)意識(shí)的游戲中具有舞蹈性的動(dòng)作與姿態(tài)變成有趣的舞蹈作品，在這個(gè)過(guò)程中，幼兒會(huì)無(wú)意識(shí)地自主參與及有意識(shí)地尋找伙伴商量，討論舞蹈動(dòng)作的創(chuàng)作。舞蹈教學(xué)對(duì)幼兒品德的形成也是十分重要的。教師可以用一些舞蹈作品以培養(yǎng)幼兒的個(gè)性品質(zhì)，例如在《眾人劃槳開(kāi)大船》的教學(xué)中，通過(guò)各種劃船動(dòng)作，可以培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)友愛(ài)、勇敢、不怕困難的精神。這樣，幼兒通過(guò)民族民間舞的訓(xùn)練，培養(yǎng)了他們熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)集體、熱愛(ài)本民族音樂(lè)和舞蹈的熱情。
3、 幼兒舞蹈有利于培養(yǎng)幼兒的觀察力、注意力、思維能力、記憶力。
隨著時(shí)代的發(fā)展，幼兒園舞蹈教育實(shí)踐的主流是開(kāi)發(fā)智力和提升創(chuàng)造力。在科達(dá)伊、奧爾夫、達(dá)爾克洛茲、蒙臺(tái)梭利等國(guó)外音樂(lè)教育理論以及實(shí)踐體系的影響下，幼兒園教師和專(zhuān)門(mén)從事早期兒童音樂(lè)舞蹈教育的培訓(xùn)中心都開(kāi)始嘗試以開(kāi)發(fā)智力和提升創(chuàng)造力為主的幼兒舞蹈教育實(shí)踐活動(dòng)。在幼兒舞蹈教學(xué)中，教師的首要工作是吸引和激發(fā)幼兒注意的動(dòng)機(jī)，提高注意力集中的水平，引導(dǎo)注意的方向。對(duì)待不同年齡段的幼兒，教師可采用不同的教學(xué)方法。如用溫和、柔美、清晰的身體語(yǔ)言與幼兒交流，能培養(yǎng)小班的幼兒在把注意力集中到教師身上；用充滿(mǎn)活力的、姿勢(shì)多變的體態(tài)面與中班的幼兒交流，會(huì)使中班的幼兒的注意力集中到老師身上；用速度、力度變化豐富且強(qiáng)調(diào)語(yǔ)義和情感的身體語(yǔ)言與幼兒交流，有助于大班的幼兒迅速集中注意力。舞蹈教師要教孩子們表演小白兔，問(wèn)小白兔是怎樣走路的，孩子們立即用蹦蹦跳跳的樣子學(xué)小白兔跳，而此時(shí)舞蹈室里根本就沒(méi)有小白兔，孩子們是動(dòng)用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)教師的提問(wèn)進(jìn)行加工處理，并用身體表現(xiàn)出來(lái)的。這個(gè)過(guò)程就是孩子們運(yùn)用思維的過(guò)程。此外，孩子們?cè)谖璧笇W(xué)習(xí)中，要表現(xiàn)完成一種舞蹈動(dòng)作，當(dāng)他們不能表現(xiàn)或表現(xiàn)得不充分時(shí)，教師則用生活的經(jīng)驗(yàn)對(duì)他們進(jìn)行啟發(fā)，孩子們根據(jù)教師的啟發(fā)進(jìn)行聯(lián)想、回憶、理解，最后用形體表現(xiàn)出來(lái)。在這個(gè)過(guò)程中，孩子們也進(jìn)行了積極的思維活動(dòng)。
在舞蹈教學(xué)中，常用的方法之一是觀察模仿的學(xué)習(xí)方法，運(yùn)用它就可以保持舞蹈動(dòng)作的完整性，集中幼兒的注意力，在學(xué)習(xí)過(guò)程中可以不斷地提高幼兒的觀察力、注意力、思維能力和舞蹈表演能力。
二、幼兒舞蹈教育價(jià)值實(shí)現(xiàn)的途徑
1、 以考級(jí)、演出、比賽、家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)的舞蹈表演的幼兒舞蹈教育實(shí)踐
我國(guó)著名文學(xué)家王安石的一篇文章《傷仲永》通過(guò)敘述方仲永因?yàn)楦赣H“不使學(xué)”，從神童到成為普通人的變化過(guò)程，說(shuō)明天資固然重要，但沒(méi)有好的后天的教育，再好的天賦也不可能得以發(fā)揮。家長(zhǎng)們都不希望自己的孩子成為“傷仲永”第二，于是興趣班、考級(jí)班、提高班就像雨后春筍般地孕育而生了。如有的幼兒園的興趣班或培訓(xùn)中心的組織者會(huì)以這樣或那樣地向家長(zhǎng)承諾，參加了培訓(xùn)幼兒的舞蹈素質(zhì)會(huì)得到一定程度的提高，或是一定讓幼兒參加比賽才能體現(xiàn)幼兒的舞蹈素質(zhì)。同時(shí)，一些教師或家長(zhǎng)也認(rèn)為只有這樣才能體現(xiàn)自己的教育價(jià)值和幼兒的教育效果。
2、 幼兒園日常音樂(lè)課程中的舞蹈教育的滲透
在幼兒園教育中，游戲作為一種手段促進(jìn)兒童發(fā)展，主要是通過(guò)提供兒童適當(dāng)?shù)纳硇陌l(fā)展條件機(jī)會(huì)與氛圍，并通過(guò)兒童自由主動(dòng)地參與來(lái)促進(jìn)兒童的正常發(fā)展和良好的適應(yīng)。在幼兒園的日常音樂(lè)活動(dòng)和集體教育活動(dòng)中，大部分都設(shè)置區(qū)域活動(dòng)，教師提供幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的活動(dòng)主要有“小舞臺(tái)”角色表演游戲時(shí)間，音樂(lè)舞蹈區(qū)角中的自由活動(dòng)，體育課的音樂(lè)舞蹈游戲，舞蹈興趣班活動(dòng)，演出、比賽的舞蹈訓(xùn)練，音樂(lè)活動(dòng)的舞蹈學(xué)習(xí)等。不同時(shí)段的舞蹈學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)為幼兒提供了不同的發(fā)展機(jī)會(huì)。在常規(guī)的舞蹈教育實(shí)踐活動(dòng)中，教師在一般情況下應(yīng)該給幼兒更多探究、嘗試、自由創(chuàng)造以及獨(dú)立解決學(xué)習(xí)和交往問(wèn)題的機(jī)會(huì)。如果發(fā)現(xiàn)幼兒遇到難以解決的困難時(shí)，有經(jīng)驗(yàn)的教師就要根據(jù)具體情況為幼兒提供幫助，即提供舞蹈素材。在興趣小組和為演出、比賽而準(zhǔn)備的排練活動(dòng)中，教師們往往更加關(guān)注排練質(zhì)量和訓(xùn)練成效，對(duì)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的能力和人格的發(fā)展的關(guān)注就較少了。事實(shí)上，教師們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)幼兒的學(xué)習(xí)能力、人格方面的教育。在長(zhǎng)期實(shí)踐教學(xué)研究過(guò)程中，當(dāng)幼兒能夠以健全的人格及有自主學(xué)習(xí)的品格去學(xué)習(xí)舞蹈，排練的效果將達(dá)到事半功倍。
3、 幼兒舞蹈教育與其他學(xué)科的教育實(shí)踐相結(jié)合
在傳統(tǒng)的文化教育的過(guò)程中，大部分都是“口授”教育模式，特別是文化課的教育。幼兒園的語(yǔ)言、計(jì)算、英語(yǔ)的教學(xué)都比較呆板，因而過(guò)早地進(jìn)行小學(xué)式教育會(huì)抹殺幼兒的天性及智力的發(fā)展。而教師在枯燥的國(guó)學(xué)教育的過(guò)程中加入生動(dòng)活潑的幼兒舞蹈，既增加了幼兒學(xué)習(xí)語(yǔ)言的興趣，更強(qiáng)化了語(yǔ)言的教學(xué)。如我在給幼兒園的孩子進(jìn)行《三字經(jīng)》的教學(xué)時(shí)，編排了一小段相應(yīng)的兒童舞蹈，孩子們?cè)谝贿吿贿吥畛倪^(guò)程中就把《三字經(jīng)》學(xué)會(huì)了。
幼兒舞蹈可以融入多元文化的教學(xué)中。幼兒舞蹈具有豐富多彩的表現(xiàn)形式，幼兒在學(xué)習(xí)單調(diào)的多元文化時(shí)能夠同時(shí)看到優(yōu)美的舞姿、鮮艷的服裝道具，聽(tīng)到美妙的歌聲，這些都能夠抓住幼兒好奇好動(dòng)的心理特點(diǎn)，使幼兒在豐富多彩、形式多樣的幼兒舞蹈學(xué)習(xí)中潛移默化地學(xué)習(xí)了多元文化。在這個(gè)舞蹈教育實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程中，更有利于保護(hù)幼兒原有的童真及內(nèi)在的潛力。
總之，開(kāi)展幼兒園舞蹈教育實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)了幼兒的音樂(lè)舞蹈興趣、幼兒良好的性格和品德意識(shí)，起到了發(fā)展幼兒智力的作用，體現(xiàn)了舞蹈教育實(shí)踐活動(dòng)的價(jià)值。幼兒舞蹈的教育實(shí)踐離不開(kāi)孩子們的參與，更離不開(kāi)教師們的細(xì)心研究和耐心探索，因此舞蹈在幼兒教育中是促進(jìn)幼兒德、智、體、美全面發(fā)展的重要內(nèi)容和有力手段。不推陳則不會(huì)出新，在幼兒舞蹈教育事業(yè)的這片沃土上，只要我們付出勞動(dòng)，就會(huì)有收獲。
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得5
為了能更好的完成教學(xué)任務(wù)達(dá)到教學(xué)目的，根據(jù)幼兒舞蹈教學(xué)的要求和學(xué)生的身心特點(diǎn)，本學(xué)期在往年的教學(xué)工作總結(jié)上，我在安排課程基礎(chǔ)訓(xùn)練寬度、強(qiáng)度上和舞蹈實(shí)際運(yùn)用上作了部分調(diào)整，現(xiàn)將本學(xué)年的教學(xué)工作總結(jié)如下，以便今后更好的開(kāi)展工作，彌補(bǔ)不足，精益求精。
舞蹈二班共有學(xué)生19人，都是68歲的孩子，大部分孩子都是學(xué)過(guò)舞蹈的，有的孩子還是學(xué)了一年以上舞蹈的，有一定的舞蹈基礎(chǔ)。有大部分孩子都參加過(guò)大型舞蹈的演出和比賽，有一定的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)。
一、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練部分。
首先，從舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練課程開(kāi)始就加進(jìn)一些基礎(chǔ)練習(xí)元素和律動(dòng)，降低部分訓(xùn)練難度，使原本較為枯燥的基礎(chǔ)強(qiáng)化訓(xùn)練變得更為輕松活潑，及更為實(shí)用也更方便學(xué)生的掌握。并在音樂(lè)上也采用一些少兒律動(dòng)性較強(qiáng)的音樂(lè)，使學(xué)生對(duì)今后學(xué)習(xí)、編排舞蹈有一個(gè)整體的感受和理解。其次，為了從整體上訓(xùn)練學(xué)生克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確的直立感，發(fā)展舞姿動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感。在以往較為單一，更為注重學(xué)生動(dòng)作完成質(zhì)量的訓(xùn)練基礎(chǔ)上，在組合中更多的加進(jìn)一些方位、節(jié)奏變化的訓(xùn)練，來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的整體適應(yīng)能力和表演能力。第三，為了強(qiáng)化學(xué)生的自學(xué)能力，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性，改變傳統(tǒng)授課模式中一個(gè)動(dòng)作或一個(gè)組合正反方向都教的細(xì)化教學(xué)，在授課時(shí)只教動(dòng)作或組合的一個(gè)方向，讓學(xué)生自己把反方向動(dòng)作或組合做出來(lái)，使學(xué)生較快的掌握舞蹈規(guī)律。既提高學(xué)生的舞蹈實(shí)際接受能力，又增強(qiáng)了課堂的教學(xué)互動(dòng)性。使教學(xué)效果有了明顯的提高。
二、民族民間舞部分。
我會(huì)選擇幾種具有代表性的民族民間舞的基本動(dòng)律及其民族韻律特點(diǎn)進(jìn)行編排整理、組合，使學(xué)生能在較短的時(shí)間內(nèi)盡可能多的掌握舞蹈動(dòng)作素材，拓寬舞蹈知識(shí)面，提高學(xué)生對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力，為今后的舞蹈教學(xué)和舞蹈創(chuàng)編開(kāi)闊思路。同時(shí)，除了注重民間舞課程難易和實(shí)用的選擇外，在對(duì)學(xué)生良好氣質(zhì)的培養(yǎng)上也加進(jìn)了對(duì)學(xué)生不同氣質(zhì)舞蹈的訓(xùn)練，通過(guò)學(xué)習(xí)感受具有不同氣質(zhì)特征和代表性的民族民間舞，如通過(guò)粗獷豪放的藏族和蒙族；細(xì)膩柔美的傣族；熱情奔放，歡快活潑的維吾爾族等不同舞蹈氣質(zhì)特征的學(xué)習(xí)、掌握，來(lái)改變自身氣質(zhì)的不足一面。最大限度地發(fā)揮自身所具有的潛能，使學(xué)生能有一個(gè)健康良好的氣質(zhì)。而存在的不足就是側(cè)重于打好基礎(chǔ)，扎實(shí)舞蹈功底的教學(xué)，沒(méi)能及時(shí)的讓學(xué)生結(jié)合少兒心理特征，進(jìn)行少兒民族民間舞的.改編練習(xí)。在以后的工作重要注意這部分的練習(xí)。
三、與有限的課堂知識(shí)相比較，豐富的課外活動(dòng)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累就顯得由為重要。
因此，我鼓勵(lì)學(xué)生多參與縣里、學(xué)校安排的各項(xiàng)舞蹈演出、比賽任務(wù)，多學(xué)多練。以此來(lái)提高她們的舞蹈綜合能力。我們參加了20xx年中心舉辦的消夏晚會(huì)，積累了初步的舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn)。在20xx年12月參加了第六屆華夏之星比賽，《海鷗飛翔》榮獲北京賽區(qū)幼兒組第一名的好成績(jī)，通過(guò)比賽和學(xué)習(xí)孩子們認(rèn)識(shí)到自身的不足和欠缺，學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力更足了。20xx年6月參加懷來(lái)縣中小幼藝術(shù)節(jié)，雖然沒(méi)有比賽只是做一次展演，但孩子們的積極性很高，很重視，全場(chǎng)最后一支舞蹈優(yōu)美的《茉莉花》，我為孩子們的進(jìn)步感動(dòng)和欣慰。
在活動(dòng)中，我能盡量照顧到每位幼兒，尤其和孩子交朋友時(shí)，孩子個(gè)子矮，夠不到我，還得使勁抬頭看我，針對(duì)這一現(xiàn)象我及時(shí)的半蹲下來(lái)，讓孩子能夠近距離的接觸我。在大家一起跳舞的過(guò)程中，有個(gè)孩子年齡很小，看見(jiàn)了媽媽就開(kāi)始要媽媽了，不愿意跳舞了，我及時(shí)給予鼓勵(lì)了，大家都給與掌聲了。我發(fā)現(xiàn)個(gè)別的孩子不能找到朋友，即使是找到朋友的幼兒表情也不是很高興，于是我在提醒幼兒注意聽(tīng)音樂(lè)，跟節(jié)拍的同時(shí)，引導(dǎo)幼兒要微笑、開(kāi)心，能夠面對(duì)面。孩子們經(jīng)過(guò)我的提示都能表情燦爛的找朋友了，當(dāng)找到朋友時(shí)還會(huì)興奮的告訴我。通過(guò)此事使我想到，教師在進(jìn)行集體教育活動(dòng)時(shí)，在面向全體的同時(shí)，一定不可忽略關(guān)注個(gè)別孩子的發(fā)展，要想辦法樹(shù)立他們的自信，引導(dǎo)他們喜歡學(xué)。
根據(jù)這幾年的教學(xué)實(shí)踐，我認(rèn)為要上好舞蹈活動(dòng)課，教師要做好以下幾點(diǎn)：第一，教師精選教材，難易適度，富有兒童情趣；第二，教師示范準(zhǔn)確，富有感染力；第三，教師加強(qiáng)具體指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤；第四，練習(xí)時(shí)間適度，動(dòng)靜交替，形式多種多樣；第五，教師給學(xué)生創(chuàng)造表演的機(jī)會(huì)，增加舞臺(tái)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，使之能持之以恒地學(xué)習(xí)下去。
希望我們的孩子都能夠參與到舞蹈活動(dòng)中來(lái)，將我們的舞蹈跳出精彩來(lái)！也希望我們的孩子健康成長(zhǎng)！愿我們的舞蹈班越來(lái)越好！同時(shí)勉勵(lì)自己能夠創(chuàng)造出更多更好的舞蹈作品！相信不久的將來(lái)，也能成立自己的一個(gè)藝術(shù)團(tuán)。不斷地，時(shí)刻都有著上大舞臺(tái)演出活動(dòng)的優(yōu)秀節(jié)目。讓我們的幼兒在這里快樂(lè)的唱、快樂(lè)的跳！為舞蹈教育事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)！
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得6
一、體驗(yàn)音樂(lè)節(jié)奏和音樂(lè)旋律與舞蹈律動(dòng)和舞蹈動(dòng)作歌唱性的
完美結(jié)合。（十分鐘）。
1、分別欣賞三段舞蹈動(dòng)作片段和音樂(lè)片段，請(qǐng)同學(xué)們找出相匹配的舞蹈動(dòng)作和音樂(lè)。
并從音樂(lè)節(jié)奏、音樂(lè)旋律和舞蹈律動(dòng)和動(dòng)作特點(diǎn)來(lái)分析作品。
《胡桃?jiàn)A子》舞蹈動(dòng)作片段《踏歌》音樂(lè)片段
《踏歌》舞蹈動(dòng)作片段《黃河》音樂(lè)片段
《黃河》舞蹈動(dòng)作片段《胡桃?jiàn)A子》音樂(lè)片段
�。▽W(xué)生欣賞，分析、討論）。
舞蹈動(dòng)作的抑揚(yáng)頓挫；力度的強(qiáng)弱；速度的快慢等，無(wú)一不是在音樂(lè)節(jié)奏中體現(xiàn)的。但沒(méi)有音樂(lè)旋律的襯托，舞蹈是難以表當(dāng)然舞蹈和音樂(lè)都是在時(shí)間的過(guò)程中展示的，這樣他們才能夠同步進(jìn)行，結(jié)合在一起。
2、體驗(yàn)：讓學(xué)生對(duì)《黃河》中的`一至兩個(gè)舞蹈動(dòng)作進(jìn)行體驗(yàn)。
預(yù)設(shè)一：個(gè)別有基礎(chǔ)的同學(xué)進(jìn)行舞蹈動(dòng)作模仿。
預(yù)設(shè)二：沒(méi)有學(xué)生主動(dòng)模仿時(shí)，老師帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行舞蹈動(dòng)作體驗(yàn)。
師：舞蹈的表現(xiàn)需要表演者有很好的基本功，才能充分的體現(xiàn)作品的內(nèi)涵。因此，基本功的訓(xùn)練是很重要的。讓我們從最基本的站姿訓(xùn)練開(kāi)始。
二、體驗(yàn)實(shí)踐：芭蕾手位組合（二十分鐘）
1、正確的站資：
使頸、臀、腿在一條直線上。
2、手的形態(tài)：大拇指尖要輕輕地碰到中指的指根處，其它的手指稍彎一些挨在一起放好。
這種形態(tài)只是在初學(xué)時(shí)才要求這樣做。因?yàn)槟菚r(shí)學(xué)生還不能有意識(shí)地支配，控制自己的動(dòng)作，因而手指容易緊張。以后，手的形態(tài)變得比較自然，大拇指不必碰中指，而是朝向手心既可。
�。▽W(xué)生做動(dòng)作，老師進(jìn)行糾正）
3、芭蕾基本手位動(dòng)作要領(lǐng)講解。
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得7
另一個(gè)奇妙的舞蹈樂(lè)園，華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞另一個(gè)奇妙的舞蹈樂(lè)園，樂(lè)園華爾茲。華爾茲。曲中流暢地運(yùn)行，曲中流暢地運(yùn)行，因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作，因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作，感覺(jué)就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻，“舞中之后”有舞中之后”美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻，的美稱(chēng)。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的控制有助于塑造優(yōu)美的美稱(chēng)。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的控制有助于塑造優(yōu)美的體形。
此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強(qiáng)自信心。于是，的體形。此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強(qiáng)自信心。于是，在老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。雖然每周只有一節(jié)課，但我堅(jiān)持著積極地去學(xué)習(xí)體育舞蹈這一課雖然每周只有一節(jié)課，程，日積月累，受益匪淺。日積月累，受益匪淺。首先，我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，首先，我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)?lái)了一一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。舞蹈在給人美感的.同時(shí)也給我?guī)?lái)了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。
將近一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過(guò)于心境的改變，個(gè)性的開(kāi)朗和自信心的樹(shù)學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過(guò)于心境的改變，立。我想，這就是舞蹈的魅力所在。我想，這就是舞蹈的魅力所在。其次，我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，其次，我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂(lè)和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂(lè)和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開(kāi)更要“姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，沒(méi)有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒(méi)有感染力。加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒(méi)有感染力。后來(lái)才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)注重面部表情的配合，悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂(lè)風(fēng)格的獨(dú)特理解，與舞伴的交流，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂(lè)風(fēng)格的獨(dú)特理解。
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得8
舞蹈是學(xué)校藝術(shù)教育的一個(gè)重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)特長(zhǎng)，本學(xué)期我承擔(dān)了學(xué)校舞蹈興趣小組的訓(xùn)練任務(wù)。一學(xué)期來(lái)，我堅(jiān)持每周開(kāi)展活動(dòng)，豐富了學(xué)生的課余生活，使學(xué)生在情感上和創(chuàng)造力上都得以提高�，F(xiàn)將一學(xué)期的工作總結(jié)如下：
一、激發(fā)學(xué)習(xí)愿望，豐富學(xué)生認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)。
興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在舞蹈訓(xùn)練中，我首先向?qū)W生介紹有關(guān)舞蹈的`知識(shí)，幫助學(xué)生了解舞蹈常識(shí)，增強(qiáng)他們的感性知識(shí)。我還會(huì)帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的舞蹈錄像，了解舞蹈的動(dòng)作特點(diǎn)，豐富舞蹈語(yǔ)匯。在觀看過(guò)程中，學(xué)生往往會(huì)情不自禁地模仿練習(xí)，通過(guò)我及時(shí)鼓勵(lì)、支持，學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣就更加濃厚了。
二、學(xué)習(xí)基本舞步和動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。
舞蹈課堂上，首先，我不放松對(duì)學(xué)生進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，如:擦地練習(xí)、身體各部位活動(dòng)、基本舞步等。接著，我對(duì)學(xué)生進(jìn)行了民族舞蹈的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解漢族民間舞的風(fēng)格和特點(diǎn)。主要進(jìn)行了舞蹈基本手位和腳位的練習(xí)。
基本舞步的訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我排練了舞蹈《小姑娘》等。
一學(xué)期下來(lái)，學(xué)生始終能對(duì)舞蹈興趣小組保持很高的興趣，也增長(zhǎng)了不少知識(shí)。通過(guò)每周有計(jì)劃的舞蹈訓(xùn)練，使學(xué)生體質(zhì)動(dòng)和作協(xié)調(diào)性都得以增強(qiáng)，同時(shí)還提高了她們動(dòng)作的韻律感、節(jié)奏感，增強(qiáng)模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，也能活動(dòng)中不斷探索教學(xué)方法，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
在今后的教學(xué)中，我將會(huì)探索出更多的經(jīng)驗(yàn)，將舞蹈興趣小組的教學(xué)送上一個(gè)新的臺(tái)階。
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得9
又一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，追憶往昔，展望未來(lái)，為了更好的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)使自己成為一名優(yōu)秀的“舞蹈老師”，我現(xiàn)將工作情況總結(jié)如下：
一、師德方面：
加強(qiáng)修養(yǎng)，塑造“師德”。我始終認(rèn)為作為一名教師應(yīng)把“師德”放在一個(gè)極其重要的位置上，因?yàn)檫@是教師的立身之本�！皩W(xué)高為師，身正為范”，這個(gè)道理古今皆然。從踏上講臺(tái)的第一天，我就時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，力爭(zhēng)做一個(gè)有崇高師德的人。我始終堅(jiān)持給學(xué)生一個(gè)好的師范，希望從我這走出去的都是合格的學(xué)生。為了給自己的學(xué)生一個(gè)好的表率，同時(shí)也是使自己陶冶情操，加強(qiáng)修養(yǎng)，不斷提高自己水平。今后我將繼續(xù)加強(qiáng)師德方面的修養(yǎng)，力爭(zhēng)在這一方面有更大的提高。
二、教學(xué)方面：
虛心求教，強(qiáng)化自我。對(duì)于一名舞蹈老師來(lái)說(shuō)，加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)水平，提高教學(xué)質(zhì)量無(wú)疑是至關(guān)重要的.。當(dāng)我在教學(xué)的過(guò)程中，我越來(lái)越感到我經(jīng)驗(yàn)的缺少。面對(duì)學(xué)生那一雙雙閃動(dòng)著智慧的、渴求的眼睛，每次上課我都感到自己責(zé)任之重大。為了盡快完善自己，使自己教學(xué)水平有一個(gè)質(zhì)的飛躍，我從以下幾個(gè)方面對(duì)自身進(jìn)行了強(qiáng)化。首先是從教學(xué)理論和教學(xué)知識(shí)上，我不但自己閱覽了一些專(zhuān)業(yè)、心理、幼教教學(xué)雜志進(jìn)行教學(xué)參考，從中也吸取很多理論知識(shí)也是讓自己又一次的充電。在讓先進(jìn)的理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐的同時(shí)，我也在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證專(zhuān)業(yè)理論。其次是從教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上，由于自己教
學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足，有時(shí)還會(huì)在教學(xué)過(guò)程中碰到這樣或那樣的問(wèn)題而不知如何處理。因而我虛心向有經(jīng)驗(yàn)的舞蹈老師學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)從他們那里盡快增加一些寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。我個(gè)人應(yīng)付和處理課堂各式各樣問(wèn)題的能力大大增強(qiáng)。第三是做到“不恥下問(wèn)” 教學(xué)互長(zhǎng)。從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，學(xué)生也是老師的“教師”。由于學(xué)生接受新教學(xué)快，因此我從和他們的對(duì)話中亦能豐富我的教學(xué)也會(huì)有新的東西交給他們。
半年來(lái)未請(qǐng)假一節(jié)課，上課有偶爾遲到以后絕對(duì)不會(huì)，今后一定嚴(yán)格遵守了學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度。在今后的舞蹈教學(xué)工作中，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、改正缺點(diǎn)，開(kāi)拓前進(jìn)，本著“勤學(xué)、善思、實(shí)干”的準(zhǔn)則，一如既往，再接再厲，把工作搞得更好。
總之，在這個(gè)學(xué)期，我收獲了一定的經(jīng)驗(yàn)，但還有很多不足之處，本人在新的一年一定認(rèn)真工作，加倍努力，爭(zhēng)取在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績(jī)。
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得10
作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說(shuō)：琴棋書(shū)畫(huà)，都需樣樣精通。從事幼教工作xx年，我一直堅(jiān)持一個(gè)理念：活到老，學(xué)到老。通過(guò)我的不懈努力，我的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺(jué)得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對(duì)于觀賞者，我覺(jué)得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情；因?yàn)槲覑?ài)我的工作。
今年的暑假，大家覺(jué)得格外的長(zhǎng)。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即。工人們?cè)诩影嗉狱c(diǎn)趕工，老師們也沒(méi)有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿(mǎn)懷期待的孩子和家長(zhǎng)，我們參加了各種專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會(huì)而對(duì)我最有幫助，意義最大的，莫過(guò)于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會(huì)。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿(mǎn)激情，絲毫不覺(jué)疲乏�！坝變簭V播體操”通過(guò)高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻�；“各民族舞蹈串�?lián)”讓我們?cè)趷偠鷦?dòng)聽(tīng)的少數(shù)民族音樂(lè)中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時(shí)與伙伴快樂(lè)的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己；雖然我的舞姿并不華麗，但我會(huì)在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿；因?yàn)槲抑�，我做�?dòng)作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專(zhuān)注其她老師每一個(gè)輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時(shí)間總是那么快，每天3個(gè)小時(shí)總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒(méi)有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的.藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得11
舞蹈是一門(mén)“美”的藝術(shù)科學(xué)，是人體動(dòng)作下的肢體語(yǔ)言。通過(guò)抒發(fā)感情、塑造藝術(shù)形象是表達(dá)感情的一種視覺(jué)藝術(shù)。
我4月份開(kāi)始參加舞蹈班，我很感謝下關(guān)區(qū)教研員吳老師給我這次機(jī)會(huì)，讓我對(duì)舞蹈有了更深一層的接觸，舞蹈賦予孩子們快樂(lè)生活。每個(gè)星期五和星期六上課，我周一和周四下午帶孩子們練習(xí)，這樣可以使孩子們提高舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)并鞏固舞蹈動(dòng)作。通過(guò)對(duì)舞蹈的接觸，我認(rèn)為肢體是舞蹈的主體，離開(kāi)肢體就脫離了舞蹈的真正含義。在舞蹈訓(xùn)練中我們作為中介者，起主導(dǎo)作用中不可無(wú)視孩子們的主觀能動(dòng)性，，恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)孩子們利用肢體動(dòng)作去表達(dá)感情�！疤约旱奈�，不等于自己在跳舞”要引導(dǎo)孩子們走進(jìn)多彩的旋律中，自信的表現(xiàn)自我。
根據(jù)老師的教學(xué)實(shí)踐，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)舞蹈藝術(shù)在小學(xué)階段的優(yōu)點(diǎn)：
沃爾特。特里說(shuō)：xxx通過(guò)舞蹈訓(xùn)練能使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性，提高動(dòng)作的韻律感，節(jié)奏感，增強(qiáng)模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面，舞蹈對(duì)學(xué)生適應(yīng)團(tuán)體活動(dòng)，接受領(lǐng)導(dǎo)，遵守紀(jì)律都有幫助，對(duì)學(xué)生個(gè)人的言行舉止，表情達(dá)意，也有助益。跳舞除了身體和情感并用，顯然還要精神集中。如果身體按照規(guī)定的形式舞動(dòng)，一定要提高警覺(jué)，訓(xùn)練有素敏捷過(guò)人。xxx沃爾特。特里從人的身體素質(zhì)，情感，注意力三方面高度概括了舞蹈教育的重要性。而眾多德，智，體全面發(fā)展的學(xué)生因?yàn)榻邮芪璧附逃M(jìn)入一種良性循環(huán)：思想活躍，動(dòng)作敏捷，成績(jī)優(yōu)良。
(一)舞蹈教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生具有高度的注意力。
老師在示范舞蹈動(dòng)作，學(xué)生們必須記住它的動(dòng)律，流動(dòng)路線，節(jié)拍，內(nèi)在情感，將這些信息輸入大腦并很快用身體表現(xiàn)出來(lái)。一個(gè)成品舞蹈，它的動(dòng)律，流動(dòng)路線，節(jié)奏情感是多變的，客觀上就要求學(xué)生們高度注意，常年累月的這種訓(xùn)練使學(xué)生們養(yǎng)成了高度注意的習(xí)慣。
(二)舞蹈教學(xué)增強(qiáng)了學(xué)生的記憶力。
學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作時(shí)不僅要記住音樂(lè)形象與音樂(lè)節(jié)拍，還要記住舞蹈動(dòng)作與舞蹈律動(dòng)，記住每一舞句所表現(xiàn)的情感。沒(méi)有良好的'記憶力是無(wú)法完成一個(gè)舞蹈，而一堂舞蹈課與一堂文化課相比，舞蹈課所需的記憶遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于文化課。因?yàn)橐魳?lè)的節(jié)拍，舞蹈的動(dòng)作，情感是變化的，你必須記住它的變化過(guò)程，記住那些瞬間的定格，如果我們的大腦能夠儲(chǔ)存復(fù)雜的信息，并經(jīng)常去豐富它，運(yùn)用它，我們還會(huì)那么遲鈍嗎?
(三)舞蹈教學(xué)活躍了學(xué)生的思維。
舞蹈老師要教孩子們表演小鴨舞，他問(wèn)孩子們小鴨子是怎么叫的? 孩子們回答：嗄，嗄，嗄，小鴨子是怎么走路的 孩子們立即用蹣跚的步子學(xué)鴨走，而此時(shí)教室里根本就沒(méi)有鴨子，孩子們是運(yùn)用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)老師的提問(wèn)進(jìn)行加工處理，并用身體表現(xiàn)出來(lái)。這個(gè)過(guò)程是孩子們運(yùn)用思維的過(guò)程。它是一次高度思維的過(guò)程。一個(gè)長(zhǎng)年堅(jiān)持上舞蹈課的孩子，要學(xué)會(huì)很多舞蹈，從各民族的舞蹈到表現(xiàn)各種生活情趣，小動(dòng)物的舞蹈。當(dāng)他不能表現(xiàn)老師的創(chuàng)意時(shí)，老師則用生活的經(jīng)驗(yàn)對(duì)他進(jìn)行啟發(fā)，此時(shí)孩子們的思維得到開(kāi)啟，他們順著老師所指的路子聯(lián)想，回憶，理解，表現(xiàn)，最后用形體體現(xiàn)出來(lái)，這時(shí)他已超越了自我，用自己的身體開(kāi)始塑造角色。這種早期的開(kāi)發(fā)與鍛煉對(duì)兒童的健康成長(zhǎng)與智能的提高起到了積極的作用。
(四)舞蹈教學(xué)使學(xué)生的性格得到良好的發(fā)展。
參加舞蹈學(xué)習(xí)的學(xué)生性格各異，如有的學(xué)生性格孤僻，對(duì)任何人，任何事都表現(xiàn)出一種冷漠的態(tài)度。在學(xué)習(xí)中有一些雙人配合的動(dòng)作，還有因隊(duì)形變形而產(chǎn)生的個(gè)人與集體的配合，從而使學(xué)生改變自己來(lái)適應(yīng)相互配合的環(huán)境，學(xué)生從此變得會(huì)笑，愛(ài)笑而且開(kāi)朗活潑。
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得12
今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn)，首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次機(jī)會(huì)，感謝XX幼兒園給我們所有教師搭建的平臺(tái)。
首先是XX幼兒園的XX老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問(wèn)題。在整個(gè)活動(dòng)中，由XX幼兒園的三位老師帶領(lǐng)我們一起來(lái)學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演，通過(guò)學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時(shí)工作中最能用到的，看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比較相差很大，今天所學(xué)的律動(dòng)給我的感覺(jué)是，不像是在律動(dòng)表演而是舞蹈表演，動(dòng)作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個(gè)大型的集體舞，也許是平時(shí)練習(xí)的比較少，有許多動(dòng)作總是做不到位，看到其他老師都學(xué)得很好，我心很著急，總是是不到感覺(jué)，尤其是那個(gè)新疆舞《來(lái)吧姑娘》，其中有許多轉(zhuǎn)圈的動(dòng)作，速度很快，總覺(jué)得跟不上，所以等到休息的時(shí)候，我在心里默默的回憶每個(gè)舞蹈里面的每個(gè)動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，我真后悔自己平時(shí)沒(méi)有多鍛煉，多學(xué)習(xí)。
通過(guò)今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞，樂(lè)在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過(guò)XX的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進(jìn)一步的`提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過(guò)真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實(shí)用的兒童舞蹈運(yùn)用到工作當(dāng)中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美！
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得13
軟件學(xué)院的“超越夢(mèng)想”作為我學(xué)院的特色晚會(huì)，不僅讓大一的學(xué)生在學(xué)習(xí)方面受到了激勵(lì)，而且讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余得到了放松。而我，作為一名文藝部的干事，很榮幸的承擔(dān)的超夢(mèng)舞蹈方面的排練。 由于部長(zhǎng)和副部們?cè)偃龔?qiáng)調(diào)超夢(mèng)舞蹈方面排練的重要性和難度，本來(lái)以為很簡(jiǎn)單的我，也漸漸感覺(jué)到了問(wèn)題的嚴(yán)重性。經(jīng)過(guò)反復(fù)的思考，我決定為超夢(mèng)排練自己較為拿手的印度舞，但后期因晚會(huì)缺乏文化底蘊(yùn)等原因的需要，在排練完印度舞之后，我又被分配到一個(gè)藏族舞的排練之中。在排練中，我遇到了很多的問(wèn)題，不過(guò)在同學(xué)部長(zhǎng)主席們的支持和幫助下，問(wèn)題都得到了很好的解決。下面就是我在排練過(guò)程中遇到的問(wèn)題和我解決的辦法：
1、無(wú)人報(bào)名參演
排練之初，雖然也已經(jīng)做了很大力度的宣傳，但還是很少有人報(bào)名參加舞蹈的表演。于是學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員挺身而出，在接到命令之后，積極的投身到舞蹈的排練之中。這不僅體現(xiàn)出了學(xué)生會(huì)較強(qiáng)的凝聚力和執(zhí)行能力，還體現(xiàn)出了他們作為一名學(xué)生干部的優(yōu)秀的個(gè)人素養(yǎng)。 這些人有：董思齊、解茗元、唐睿星、林夢(mèng)巧、王俊、劉曉潔、張丹琪、陸綸祺、錢(qián)煜、楊柔、閔玉雪、郭雨心、黃翠萍、劉曉婉、劉煒、李濤、楊晶、胡曉偉、汪晴、劉瑋、史夢(mèng)飛、吳奕林、王汗、潘婉璐、王驍飛、孟繁宇、劉燕飛鶯、張帥
2、由于缺乏舞蹈基礎(chǔ)進(jìn)展較慢
雖然參演人員已經(jīng)足夠，且大家在學(xué)習(xí)中都很認(rèn)真努力，但由于缺乏舞蹈方面的基礎(chǔ)，排練時(shí)非常的困難，有時(shí)一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作卻要反復(fù)的教，但可能還是沒(méi)有很大的起色，致使排練進(jìn)度很慢。不過(guò)我還是按照我的進(jìn)度，把每天該教的動(dòng)作教給他們，并把舞蹈需要的音樂(lè)早早傳給他們，讓他們沒(méi)有事情時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)多練練動(dòng)作。在每天排練，后我把進(jìn)展及時(shí)報(bào)告給部長(zhǎng)，在部長(zhǎng)的幫助下，舞蹈的雛形在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)提早完成。
3、參演人員因有課或有事請(qǐng)假遲到過(guò)多
由于參演人員都是大一的優(yōu)秀學(xué)生，都很注重自己的學(xué)業(yè)和工作，而排練卻每天都要進(jìn)行且時(shí)間較長(zhǎng)，所以每天都會(huì)有因課、因事請(qǐng)假遲到的事情發(fā)生。在這個(gè)時(shí)候我并沒(méi)有指責(zé)他們，而是請(qǐng)教了部長(zhǎng)，在部長(zhǎng)和副部的幫助下，時(shí)常對(duì)他們進(jìn)行思想方面的溝通和交流，還把他們?nèi)睂W(xué)的動(dòng)作在其他時(shí)間給他們補(bǔ)上，和他們建立了深厚的友誼，他們也逐漸意識(shí)到了超越夢(mèng)想的重要性，放棄了一些無(wú)關(guān)緊要的課，放下了自己的工作，把更多的時(shí)間放到舞蹈的排練之中。
4、由于緊張等原因在舞臺(tái)上出現(xiàn)問(wèn)題
12月10日下午在北區(qū)禮堂進(jìn)行了預(yù)演，預(yù)演往往很能反映集體節(jié)目中出現(xiàn)的問(wèn)題。在舞臺(tái)上我們的很多問(wèn)題都暴露了出來(lái)。由于時(shí)間還是有一些緊，有些人第一次上舞臺(tái)比較緊張，大家的動(dòng)作還不太熟練，而且不整齊合不上音樂(lè)。預(yù)演完之后，我把問(wèn)題和大家進(jìn)行了討論，加強(qiáng)了聯(lián)系力度，大家也都
非常的支持。我還在他們的`幫助下對(duì)音樂(lè)進(jìn)行了一點(diǎn)點(diǎn)的改動(dòng)，使大家很好的合上了變隊(duì)形的音樂(lè)的節(jié)拍。經(jīng)過(guò)反復(fù)的聯(lián)系，大家也克服了重重困難，得到了部長(zhǎng)們和主席老師們的認(rèn)可。時(shí)間一天一天過(guò)去，12月15日終于到來(lái)了，這一天我們?cè)缭绲竭_(dá)了南區(qū)禮堂，為晚上的“超越夢(mèng)想”正式演出做最后的準(zhǔn)備。
晚上7時(shí)許，超越夢(mèng)想頒獎(jiǎng)晚會(huì)在同學(xué)們的熱切盼望中開(kāi)始了，這兩個(gè)大型的舞蹈也得到了老師和同學(xué)們的認(rèn)可，雖然最后還是有一些小的失誤，但是大家的心情還是異常的興奮，因?yàn)檫@是我們苦練一個(gè)多月的鑒證，而且我們都做得很好！
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得14
首先，我非常感謝園領(lǐng)導(dǎo)給我機(jī)會(huì)讓我參加為期一周的培訓(xùn)，我也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。
一直以來(lái)對(duì)舞蹈的愛(ài)好和學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)?lái)了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿(mǎn)朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人，用快樂(lè)感染周?chē)總�(gè)人。在剛開(kāi)始的學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂(lè)和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。
在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，沒(méi)有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒(méi)有感染力。后來(lái)在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂(lè)風(fēng)格的獨(dú)特理解，，要熔鑄感情，絕不能“x學(xué)步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。都說(shuō)早期藝術(shù)教育要從娃娃抓起，一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)。幼兒的興趣培養(yǎng)不可忽視。
現(xiàn)在社會(huì)生活水平質(zhì)量的提高，使很多家長(zhǎng)注重從小培養(yǎng)孩子的藝術(shù)修養(yǎng)�，F(xiàn)在很多幼兒園也開(kāi)始普及舞蹈藝術(shù)教育。而中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)的這套考級(jí)教材就很有潛力也很有發(fā)展市場(chǎng)，它在針對(duì)社會(huì)舞蹈類(lèi)考級(jí)發(fā)展規(guī)律的創(chuàng)新上和對(duì)不同年齡段孩子對(duì)舞蹈興趣潛能的開(kāi)發(fā)上使教材的音樂(lè)和編排組織不斷更新、創(chuàng)新；才幾年的時(shí)間就已經(jīng)改編到第三版教材。
家長(zhǎng)們往往抱著以培養(yǎng)孩子興趣愛(ài)好為主少練基本功的想法報(bào)名參加業(yè)余班的'培訓(xùn)，而中國(guó)舞這套教材又恰恰適合業(yè)余培訓(xùn)班的需求。生動(dòng)鮮明且具有訓(xùn)練價(jià)值的小組和，可以讓孩子們?cè)谔M合的同時(shí)訓(xùn)練到了基本功，快樂(lè)的同時(shí)忘卻了痛苦；教材中每個(gè)組合的音樂(lè)和編排都可以當(dāng)成一個(gè)小劇目完成，可以讓孩子門(mén)在任何一個(gè)屬于自己的舞臺(tái)上施展自己的才藝，釋放自己的快樂(lè)。跟以往的其他教材相比少了單一、枯燥、乏味；孩子們不再是為了考級(jí)而來(lái)學(xué)習(xí)舞蹈。
這次出去學(xué)習(xí)雖然每天很累但很充實(shí)，也是對(duì)自己的一種提升！=
舞蹈演員實(shí)習(xí)心得15
舞動(dòng)青春，舞動(dòng)夢(mèng)想。大一的第二學(xué)期我選得是您的大學(xué)體育舞蹈。
正所謂“萬(wàn)事開(kāi)頭難”。
大學(xué)以前，沒(méi)接觸體育舞蹈。只是每每看到老師或電視上的國(guó)標(biāo)舞表演，特別是看到那一身絢麗飄舞的長(zhǎng)裙，心里便頓生渴望：真的很想象他們那樣，用優(yōu)美的肢體語(yǔ)言展示心中的夢(mèng)想，用優(yōu)雅的舞步表達(dá)內(nèi)心的xxxx。我甚至愿意作一條“一天到晚游泳的魚(yú)兒”，在舞蹈的海洋中盡情遨游。在大一下學(xué)期的體育課我更是義無(wú)返顧地選擇了體育舞蹈。我重燃著自己胸中的xxxx，極力尋找著屬于自己的夢(mèng)。然而，我很清楚自己的情況，身材條件和現(xiàn)實(shí)狀況已經(jīng)限制我在這方面有所成就，所以雖然著迷，但不妄想，只把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗(yàn)，只在音樂(lè)的旋律和舞動(dòng)的步調(diào)中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術(shù)、享受我的大學(xué)生活。
首先，我篤信一點(diǎn)，心得體會(huì)各門(mén)學(xué)科之間是相通的，廣泛接觸學(xué)習(xí)，有益于觸類(lèi)旁通。藝術(shù)方面的知識(shí)與感受也會(huì)在掌握科學(xué)知識(shí)方面有所幫助。氣質(zhì)也會(huì)有助于別人對(duì)你的接受與溝通。另外，舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)?lái)了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿(mǎn)朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人，用快樂(lè)感染周?chē)總�(gè)人。將近一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的.就莫過(guò)于心境的改變，個(gè)性的開(kāi)朗和自信心的樹(shù)立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在，之所以讓我著迷的原因所在吧。
其次，我體會(huì)到體育舞蹈不僅要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂(lè)和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，沒(méi)有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒(méi)有感染力。后來(lái)的腳步彈奏音樂(lè)，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。我和我的舞伴在默契的配合中增進(jìn)了交流，建立了深厚的友誼。這不能不說(shuō)是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂(lè)也帶給對(duì)方快樂(lè)。
總之，一直以來(lái)對(duì)舞蹈的愛(ài)好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂(lè)風(fēng)格的獨(dú)特理解，甚至要有所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西，要熔鑄感情，絕不能“x學(xué)步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。
最后，我覺(jué)得和舞伴的配合是十分重要的。體育舞蹈不是一個(gè)人的表現(xiàn)，而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒(méi)有默契的配合，個(gè)人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求：必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”和“跟隨”。在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時(shí)組合的，雖然我倆都學(xué)過(guò)一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈，但以前從沒(méi)在一起配合過(guò)，自然經(jīng)歷了一個(gè)磨合的過(guò)程。開(kāi)始時(shí)，我們都很固執(zhí)，都過(guò)于自信，都覺(jué)得自己跳的正確，不管對(duì)方。有了錯(cuò)誤也總是說(shuō)對(duì)方的不對(duì)，于是總踩不準(zhǔn)音樂(lè)，更不用說(shuō)表現(xiàn)舞韻了，磕磕絆絆倒成了家常便飯。我們?cè)噲D把動(dòng)作跳得飽滿(mǎn)一些可還是不由得跳得匆匆忙忙。但好在后來(lái)我們都懂得配合的重要，于是開(kāi)始跳得“有那么點(diǎn)感覺(jué)”了。這更加增添了我們的自信，也促使我們更加嚴(yán)格要求自己，精益求精。其實(shí)，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂(lè)，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。我和我的舞伴在默契的配合中增進(jìn)了交流，建立了深厚的友誼。這不能不說(shuō)是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂(lè)也帶給對(duì)方快樂(lè)�？傊�，一直以來(lái)對(duì)舞蹈的愛(ài)好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。
我自己，身體不是很協(xié)調(diào)，然而通過(guò)學(xué)習(xí)牛仔舞，恰恰基本舞步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，紐約步，曲棍步......提高了自己的身體素質(zhì)。下學(xué)期，我準(zhǔn)備繼續(xù)選修體育舞蹈。在此，感謝您帶給我的這種舞蹈體驗(yàn)......
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